在寫作中，優秀的作文常常能夠展現出作者獨特的眼光和思考方式。以下是一些來自優秀作文集的片段，希望大家能從中受到啟發和指導。

刷新自我甘肅（通用19篇）篇一

對于體育鍛煉，我天生便存在著畏懼感。不論是課間操還是體育，我總是孤零零地落在隊伍最后面氣喘吁吁。隨著年月的飛逝，我不得不婉言拒絕很多同學一起去跑步、參加接力賽的邀請……一種不甘的情緒漸漸涌上心頭，我想要刷新同學們對我的認知，卻始終克服不了恐懼與懶惰。

直到有一天，學生要進行30公里遠足的消息，驚雷似的炸開散落在教學樓各處。我還沒有緩過神來，便已經踏上了那漫長的大征途。天空散發出藍寶石般的色澤，白云層層，也遮不住那強烈的日光，路程緊趕慢趕，沒走幾步便要跑上一段，沒過多久，我便漸漸感到體力不支了。我緩緩邁開早已酸軟的雙腿，沒有力氣踩在地上，眼前一時發黑，鼻子一陣發酸，“我到底哪里比別人差?我到底為什么不能堅持?”我不停地在心里質問自己。放慢腳步，心中的無助感已快將我淹沒，我努力平穩自己的呼吸，可心情更加難以平靜。

我看到身邊跟著的，一輛輛的車，我知道，只要我出隊報告，便可以在車里愜意地享受，可話語在喉嚨旁繞了個圈，我看向其他同學，他們一路說說笑笑，聽不到一絲抱怨，感受不到半點幽怨，甚至關切地看著我。我盯著他們看了一會兒，好勝心在那一刻重新發酵。

“你可以的吧!你可以的。”我在心里反復對自己說著?！霸摪炎约旱男蜗笏⑿乱幌铝耍趺淳妥霾坏侥?”我定定神，壓下嬌弱的舉止，不再理會襲來的汗水。午日的陽光灑在臉上，金光閃閃又熾熱無比，我咬緊了牙關，忍受住嘔吐感，將每一個光影作為前進的目標，踏上坎坷不平的小路，緊緊跟在同學身旁，再不是最后?？目慕O絆，搖搖晃晃之中，我看到路上齊整的林木，察覺到淡淡的野花香迅速飄過，聽到了汩汩清泉聲……我的內心也漸漸陷入了平靜。

有什么神秘的東西在心中悄悄發芽，一切都變得不一樣了。我的眼前突然變得明亮了，伴隨著劇痛，腳下生風，早已感覺不到疲乏，我知道我的目的地就在不遠處。是了，原來我可以堅持下來。我不斷的前進，無視精疲力竭，越過困難險阻，一步，一步，在刷新著自我……。

刷新自我甘肅（通用19篇）篇二

天邊泛起點點黎明初光，鮮紅的旭日猶如一顆破爛流血的心臟，從暗夜的深淵掙扎而出，洇一抹艷麗輝煌。此刻的我，被初光喚醒，不知何時，主人在院中舞槍揮劍，微弱的黎明初光似乎也擋不住寒冬的嚴凜，長劍在空中舞動，“咻”動的聲音讓我不禁打了個寒噤。

我，仿佛是個族中異類身為檀樹，身材卻格外的矮小，枝葉稀疏，與同伴相比，尤顯得“營養不良”，自然，不少冷嘲熱諷傾入耳內，我有些喪氣，黑夜望著同伴的高大，仰觀楚天浩大，波瀾壯闊，自己卻孤立獨群，悲從中來。

聽母親說，主人是越國的君主，因與吳國交手，敗仗，被困守在這間小院中，干著喂馬的苦活。我望向房內主人的身影，想起自己，果真“同是天涯淪落人，相逢何必曾相識”。

可是，如此慘敗的`光景似乎并沒有催到他，在這場寒冬，他有一個屬于他自己的夏天。這天的他，刀光劍影過后，靜臥在房內，細嘗著那顆掛在床上的苦膽，我有些不解他的行為，那么澀苦的東西，他為何要嘗呢？半個時辰過去了，他踱步庭院，彳亍在小道上，口中喃喃自語，隨后卻徑直向我走來，他要干什么呢。迷霧纏繞在我心頭“此仇不報，辜負江山百姓，當務之急就是要刷新自我。待這檀樹長大，我定奪回江山”，那天，他慷慨激昂的語調久久回蕩在我耳畔。

從那以后的我們都在以比平常更強盛的熱血去刷新自我。日暮之下，是他刀光劍影，立志報國的豪邁雄姿；是我急急可切，扎根向陽生長的急不可待，是我晨迎朝陽，暮迎雨露，拼命汲取營養。也許霧失樓臺，也許夜迷津渡，也許桃源望斷無尋處，但少年小小的心頭也種著大大的夢，從黎明到黃昏，多少個日日夜夜的奮斗，多少點點滴滴的刷新，拓印了“臥薪嘗膽”的流芳百世。

終于等到那一天，主人披甲戴盔，越上軍馬，拍拍我的背，“今天，我們打破吳國，奪回那完璧江山”。望著他遠去的背影，我堅信他一定會贏，一定會在這風華正茂的青春留下濃墨重彩的一筆。在這段刷新自我的過程中，我也實現了自己質的飛躍，長成一棵蒼壯的檀樹。

又是一個日暮，院外，萬馬奔騰的聲音越來越大，依稀看見我心心念念，共同刷新自我的主人凱旋而歸。

刷新自我甘肅（通用19篇）篇三

不錯，這就是我——大家口中的笑星!

我有著高高的個子，一個圓圓的小腦袋瓜子上扎著一個馬尾辮，一雙又大又黑的眼睛上掛著一副黑框眼鏡，哈哈大笑的時候還會露出兩顆大大的虎牙，看上去又乖巧又可愛。

看不出來吧，這樣乖巧的我可是大名鼎鼎的“搞笑大王”哦!

這天，不知道為了什么媽媽和爸爸生起了氣，一直板著臉，家里立刻烏云密布。老爸在碰了幾個釘子之后，向我發來了求救信號。哼，看我的!我來到媽媽面前，挽起袖子，象健美運動員一樣曲起豆芽一樣的小胳臂，在媽媽眼前晃來晃去地說“媽，看我的肌肉!”媽媽不耐煩的揮揮手，“去去去，一邊玩去!”嗨，第一招失敗。我眼珠一轉，靦著臉又來到媽媽面前，“媽媽，我們學校新教了一種舞蹈，你看我跳得好不好?”媽媽終于轉過頭來，只見我雙手伸直，雙腿并攏，像僵尸一樣一跳一跳的，跳兩步還停下來扭扭屁股，看我這個樣子，媽媽哭笑不得，“這就是你的新舞蹈?我看我交的錢都白花了!”再看兩眼老媽終于忍不住笑起來。ok!我向爸爸得意地擠擠眼，警報解除，多云轉晴啦!

不過我這個笑星有時候也會引來憤怒的尖叫。

一天放學回到家，我在屋里一掃視客廳里沒人!我立刻拿出我新買的秘密武器——特殊口香糖放到茶幾上，哈哈!就等魚兒上鉤啦!沒過多久媽媽過來了，只見她看了一張報紙，又拿起搖控器調了會兒電視，就是沒發現桌上的口香糖，我在旁邊暗暗著急，卻還得裝出一副一本正經的樣子?！斑?誰買的口香糖?”媽媽邊說邊拿起了那盒口香糖。好戲上場了!我目不轉睛地盯著媽媽，只見她拿著口香糖一扯，一只碩大的、五彩斑斕的蜘蛛一下子彈了出來，老媽“啊”的一聲尖叫，把那口香糖扔出老遠，手捂著胸口半天沒回過神來。我在沙發上笑得前仰后合，引來老媽殘酷的鎮壓——灰溜溜的做作業去了。

這就是我——一個“表里不一”、既調皮又活潑的機靈鬼。

刷新自我甘肅（通用19篇）篇四

英國倫敦，聞名遐邇的韋斯特敏大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚世界的墓碑。墓碑上刻著這樣一段話：當我年輕的時候，我們的想象力從沒有受到過限制，我夢想改變世界。當我成熟以后，我發現我不能改變世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家。當我進入暮年后，我發現我不能改變我的國家，我最后的愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是這也不可能。當我躺在床上，行將就木時，我突然意識到：如果一開始我僅僅改變我自己，然后作為一個榜樣，我可能改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情。然后，誰知道呢？我甚至可能改變這個世界。

王羲之書法縱橫古今，可沒有墨池相伴，何來“天下第一行書”《蘭亭序》的驚艷？被評為世界一百位“未來領導人”的馬云，若沒有近二十年的人脈、資源的準備，何來躍居首富的輝煌？演員萊昂納多第一次奧斯卡提名年僅19歲，然而最后斬獲奧斯卡最佳男演員卻已年過四十。這期間的二十年，他的行囊里裝著磨練的愈發精湛的演技，以及他誓要拿獎的決心和不放棄的恒心。

今日之我非昔日之我，亦非明日之我。在冗長的生活之路上，只有刷新現在，把握自我，才能抓住眼前的機會。人生如考試，一次次的反復，一次次的失敗，為的就是讓我們不在同一個錯誤上失敗，從而斷送自己的將來。唯有不斷超越自我，取其精華，去其糟粕，完善人格，提升技藝，往往能取得最終的成功。

刷新自我甘肅（通用19篇）篇五

在改革開放的春風吹拂下，家鄉發生了翻天覆地的變化，老百姓生活越來越美好，過上了小康的好日子。

當年泥濘的古道不見了，寬闊的公路四通八達，在平整、干凈的柏油路上，車輛川流不息。

從前低矮、破舊的房屋不見了，馬路邊一座座高樓大廈拔地而起，街道兩旁的路燈“站”得整整齊齊的，像一排排士兵威嚴而又美觀。

走進公園，一幅優美的畫面呈現在眼前：青山綠水、藍天白云……人們平時來這里跳舞、打拳、耍劍、舞扇，廣場上游人很多，有散步的、有放風箏的，十分熱鬧。

以前人們一年就幾件衣服，一件衣服就能穿幾個季節;而今，人們的衣服逐漸豐富多彩起來，商店里的名牌服裝數不勝數。以前人們因為衣服太少而煩惱，現在因為衣服太多而“煩惱”。

沐浴在黨的春風中，感受著它帶來的溫暖，在黨的春風吹拂下家鄉發生了翻天覆地的變化，萬象更新。相信在不久的將來家鄉會更美好，祖國的明天會更輝煌!

刷新自我甘肅（通用19篇）篇六

我叫趙軒，擁有苗條的魔鬼身材，如林黛玉般婀娜多姿。因此也就顯得鶴立雞群。一張鵝蛋形的長圓臉，像小草一樣郁郁蔥蔥的眉毛，下面還有一雙水汪汪的大眼睛，總是一眨一眨的，好像黑夜里的星星。一個害羞的小鼻子趴在那里，櫻桃般的小嘴吧格外地紅。唯一不符合和諧社會標準的是牙齒，很不整齊，還有幾顆蛀牙。

我是一個好奇心很強的小姑娘。有一次我看了一本書《淘氣包馬小跳》。里面說到吹泡泡糖吹上了天。我也想試試，就買了十幾個泡泡糖。急不可耐地打開包裝紙，放到嘴里，嚼了半天，卻怎么也吹不出來，這塊糖一定是不好就吐了，又吃了一塊還是吹不出來，又吐了，然后我就一口氣把十幾塊泡泡糖嚼了。終于成功吹出了個大泡泡，隨即就破了，撲了我一臉白白的膠，有點惡心，周圍人見了，也都笑話我。

我不但好奇心很強，也非常愛干凈。上幼兒園時我的同桌天天用他的小臟手摸我白白的干干凈凈的衣服。我一氣之下把他給告訴了老師。老師反而說：“摸幾下又不能給摸破了。：我一聽哇哇大哭起來，直到老師跟我說對不起才不哭了。我的一套衣服一般都可以穿一個星期，仍然干干凈凈的，一塵不染。而有一些孩子卻穿一天已經臟兮兮滿是食物，鼻涕，污泥。因此家長和老師都夸我是個干凈的小女孩。

這就是我。一個充滿好奇心又愛干凈的小女孩。你們想和我交朋友嗎?

刷新自我甘肅（通用19篇）篇七

一提到刷新，大部分的同學來了興趣，這不是電腦嗎？玩過電腦的人都知道，按下“f5”鍵，電腦桌面總是閃爍個不停。其實每個人都是一個待刷新的電腦桌面，只是沒有鼠標帶領箭頭來點擊你。這時，你就要學會自己做自己的鼠標，來點醒自己，刷新自己！

以前的我，是一個不愛學習，愛干壞事，缺點很多并且還有點小邋遢的小男孩。自從接觸電腦后，我對刷新起了興趣。平時一沒事兒，就按下“f5”鍵看圖標在桌面上跳動。一次，我正在饒有興趣的刷新電腦，哥哥說：“與其在這兒刷新電腦，你還不如好好刷新刷新自己！”“刷新自己？啥意思？”我問道。他回答說：“刷新自己，就是不斷的改變自己，改變自己的缺點。你怎么不嘗試著按下自己的‘f5’鍵呢？”在哥哥的鼓勵下我鼓起勇氣按下了自己的“f5”鍵。

按下自己的“f5”鍵，我仿佛看見了依附在自己身上的各種“壞蛋”們正在落荒而逃。

按下自己的“f5”鍵，貪玩君終于抵擋不住刷新君發出的猛烈攻擊了。沒有了貪玩君的誘惑，刷新后的我可以按時喂飽成天饑餓的`作業君了；刷新后的我可以照顧每天吵鬧的上課君了。而成績君也悄悄的到來了。

按下自己的“f5”鍵，懶覺君終于在被攻克最后一個堡壘后也落荒而逃了。沒有了懶覺君的壓迫，刷新后的我可以去拜訪我的老友早讀君和晨練君了。單詞君和文言文君也來參加這場聚會。受到排擠的感冒君只能灰溜溜的走了。

按下自己的“f5”鍵，最大的boss邋遢君在刷新君幾個月的浴血奮戰中也舉手投降了。干凈君和整潔君被吸引而至。

按下自己的“f5”鍵，刷新自己，改變自己，趕走影響你學習，生活的壞蛋們，去迎接屬于自己的各位君們。

刷新自我甘肅（通用19篇）篇八

一縷煙光照在那淡黃色的花瓣上，我癡癡地望著小花，望著那美麗的風景。

事情還是需要從幾個月前講起：家后面的小院需要重新修建，為了防止有居民進入施工地，所以早早地就安上了“禁止通行”的牌子，遠遠望去，以往鮮花盛開，空氣清新的小院，只能看到空蕩蕩的土地和空氣中飄飛著的塵土，這樣一來，我不愿再走那條路了。

在小院快修建完畢的時候，出于好奇，我抱著試一試的心態，來到了以往美麗的小院。小院門口的禁止通行的告示牌已經拿走，我稍稍向里走去，地面依舊是鋪滿了土，原先的花花草草也已經消失不見，再向里走去，在一個路邊上，遠遠望去，是一簇淡黃色的小花，我加快步伐走了過去，蹲下來仔細瞧著這可愛的，淡黃色的，伴隨著微風輕輕飄動的小生命。她是多么想從土里出來看看外面的世界啊!竟然能在這種很少有人光顧的地方生長出來，我輕輕的向前俯身，湊近花瓣，聞到了淡淡的清香。我被這小小的生命所震驚，被它所吸引!它改變了我的想法;在以往，我總是覺得，在有充足陽光的，在人們悉心照料下的花朵才能生長的如此美麗，但這小小的花朵，靠著自己的努力，在充滿塵沙的環境中生長!

在生活中的很多事情也同發現這些小花一樣，我們總是在用自己心中的定義，認知事物，很多事情和我們所想的并不一樣，因此，在每一次的發現與驚喜中，都是在一次次的刷新著認知，刷新著自我。小小的花兒刷新了自我，成長的美麗，證實了在充滿塵沙的環境中生長也一樣，在塵沙的磨練中生長!

我回想了自己，我也應該想在這小花一樣，不論在學習的道路中有什么困難，應該想辦法去克服，去尋找方法，不斷地優秀自己，不斷地刷新自我。從那天起，我開始上課更加認真的聽講，緊跟著老師的思路，尋找這適合自己的方法，不斷日日自新。我慢慢的進入狀態，開始慢慢進步，晚上，伴隨著燈光，屋中只有筆和紙張摩擦的沙沙聲，那一刻，仿佛時間是靜止的，我開始獨自享受這種美妙的感覺。

在一次一次的磨練中不斷地成長，不斷地超越自我，/。

刷新自我甘肅（通用19篇）篇九

這世上有些事就像一場不知名的花開，粗心的人只嗅得到花香，有人卻會停下來問一問，記住它的樣子。

拈起指，翻開書扉，一縷書香縈繞著我，久久不能散去。手指間留下淡淡書卷氣。不經意間，閱讀就這樣進入我的生活，慢慢刷新著我的生活。

因為閱讀，我的生活變的精彩。在閱讀中，我感受到杜甫“會當凌絕頂，一覽眾山小”的寬闊胸襟，和文天祥“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的無私奉獻，還有李白的“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的執著理想。多少次，朱自清的《背影》讓我潸然淚下；多少次，海倫凱勒的《假如給我三天光明》讓我肅然起敬；多少次，儒勒。凡爾納的《海底兩萬里》讓我大開眼界。記憶中已記不清還有多少個多少次……閱讀讓我品味了人生百態，社會曲折；閱讀也讓我懂得了人生真諦，生活啟示。閱讀把我帶進了一個又一個人物的內心世界，閱讀也讓我了解祖國山河是多么壯美與遼闊。有時，我的夢境中也會出現書中的精彩，雖不真實，但卻華美。有了閱讀，我的生活不再寂寞與空虛，代之的，是生活的精彩與多姿。

因為閱讀，我的生活變得充實。歌德說過：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”是啊，讀一本好書使我們可以從圣賢和智者的叮嚀中頓悟人生的真諦，從偉人的人生記錄中感悟崇高的境界和高尚的情懷，從科學家奮斗的文字里體會攀登的艱辛和執著，從英雄可歌可泣的故事中找到他們同命運搏擊的堅強意志。閱讀，讓我穿越千年時空，與李白樹下邀月；閱讀，讓我回歸自然的懷抱，把我身上的每一個細胞都沐浴著明媚的陽光。我如饑似渴，我夜不能寐，閱讀帶給我的是無止境的求知欲望，我真的希望自己大腦中的每一寸空間都是滿滿的知識。這就是了！這就是了！這就是閱讀帶給我的充實！

閱讀帶給我的，有太多太多。我沒有太過華美的辭藻，我所講述的一切，都是從心而發。當閱讀走進我的生活，慢慢刷新著我生活的每一天，我想我會好好珍惜。

當墨筆輕輕地觸動一張空白的紙，便劃出了人生的起點；當橡皮擦沉重地擦拭那張潔白的紙上的污點，便擦亮了人生另一道亮麗的風景線；當七色筆刻苦銘心地繪成一張風雨后彩虹高掛的風景畫，便為人生譜寫了一首優美的扣人心弦的樂曲。

刷新自我甘肅（通用19篇）篇十

窗外夜色如墨，寒風呼嘯，雨點不住地擊打著窗戶，屋內，我正坐在桌旁，支著頭，冥思苦想。那道奇難無比的數學題在溫暖柔和的橘色燈光下笑嘻嘻地看著我，似乎在嘲笑我，這個“攔路虎”我已經對付了二十多分鐘，還是無果，唉。此刻我的心情吶，真是算得上沉重，明明身在溫暖的室內，卻比在外面吹風淋雨還冷。“放棄吧！選做題自然難，做不到也情有可原，老師又不怪你?！薄皥猿?！有可能你離成功只差一小步了呢，你難道就這么放棄了？”我心中的兩個小人打起了架。思慮再三，我決定堅持，對，我離成功只差一小步，我怎能放棄！

我長吁一口氣，喝口水，沉下心來攻克它。終于，我腦中靈光一閃，快速畫起了輔助線。此刻，角平分線在對我微笑，中線也仿佛是我多年未見的老友，顯得格外親切。時間流逝，一分鐘，五分鐘，二十分鐘……我終于打敗了這只“攔路虎”！我不再是以前那個知難就退的我。刷新自我，我克服了畏難情緒，在堅持與放棄之間，我學會了堅持，我嘗到了堅持締結的累累碩果！

“嘩啦，碰咚……”我急忙沖進房間。妹妹來我家玩，才來兩天，就惹了一個又一個麻煩，反正沒什么好事，誰知道她剛剛又干了些什么。進到房間，一片狼藉，好像此處剛剛發生過特大地震，妹妹站在一堆碎片前望著我。我一看，頓時氣不打一處來，火冒三丈，她居然打破了我的陶瓷娃娃，“那還是從珠海帶回來的??！”我大聲沖妹妹喊道。她還先告狀，老媽大人一向英明神武，誰知，今天也偏向了她，還訓斥了我一通。我又生氣又委屈，從書柜中抽了一本書看。有一篇文章，標題是“學會寬容”。我讀完它，深有感觸，又想到自己，實在慚愧。我出了房間，向妹妹道歉，“對不起，我不該吼你的?！彼膊缓靡馑嫉匦α?，“我也不對，你原諒我吧！”我倆解開心結，相視而笑，媽媽也露出了會心的笑容。刷新自我，我不再心胸狹窄，不再因為一點小事耿耿于懷，我知道，任何人出現一點點的錯誤都是情有可原的，我學會了寬容，因為寬容，我收獲了友誼，我欣賞到了退一步海闊天空的愜意！

小時候，推卸一切責任是我改不掉的毛病，直到……。

那天，姐姐來我家找我，我開心極了，和姐姐玩得高興，竟不顧及一切，得意忘了形，將手中的飲料一下子全灑在了沙發上，不巧的是，這時，媽媽剛好推門進來了?？吹缴嘲l上的“慘狀”，她一臉陰云，臉色堪比包公。暴風雨就要來臨了！果然——“誰干的！”一聲驚天怒吼沖我們而來，我支支吾吾，想推卸責任，姐姐卻大聲說：“我！”我感動極了，也不想逃避，說出事實：“是我干的！”媽媽見我承擔責任，并沒怪我，而是說：“下次注意點！”還露出一絲贊許的微笑。刷新自我，我明白了“責任”的含義，也明白了面對問題，推卸逃避是膽小鬼，勇敢面對才是真道理。這一次之后，我學會了承擔，我用自己的行動驕傲地向世界宣布：我長大了！

人生路上，我會刷新自我，奮勇向前，相信不久之后你們會看到我的成長，我將不斷刷新自我，成就一個更好的我！

刷新自我甘肅（通用19篇）篇十一

日月星辰，是軌道的變換；四季更替，是時間的刷新；戰勝與超越自己，是自我的刷新。

年華未央，往事成霜，剛開始故事就太過凄涼。而冬雨起于月考之后，狂風攜雨，敲打窗欞，夜晚挑燈聽淅瀝，心中猶浮萍起落，身不由己。這幾次作文得分不盡人意，做事馬虎，里子過得去，面子不一樣意。落筆前，一季花開；落筆后，滿地憂傷。佳句是沒的，有些只不過于紙上飛舞，與方框交戰的.方塊字。同學們一看書寫，都贊不絕口：“你這字就跟雞爪扒地，地上撿一把草就是你的字?！备猩跽撸苯用娌恐袠專夏樢怀?，猙獰不堪，雙手遮臉，眉頭緊皺，許久才蹦出一句話：“你這字太辣，辣我雙眼，我看不見了！”

老師也對我關愛有加，細心呵護，沒事就請我去前面蹲著“喝茶”，沒事就輕聲怒吼：“把凳子搬前面蹲著！”我站起身來，雙手一拍，奮袖出臂，提著椅子，走上前去，蹲下來，照著字帖在上面畫畫。時間一腳一腳地從我身上踩過。我蹲，蹲個地老天荒！時間一長，我就悟出一個道理：世上沒灰塵，只不過蹲的時間長了，也便渾身是灰！

漢字之雪，春來即化。詩中的韻律有多美好，情節有多奇妙；人物有多不羈，字體就有多逍遙。為了妙筆賦好詩，佳句賦好字，我便開始抽出鋼筆，“走，跟字帖打架去！”我開始一次次地掏出鋼筆，趴在桌上，在橫平豎直中探索規矩，于一筆一畫中發現筆鋒之處藏的神奇。為了不讓字體像個犯人一樣頭破血流地掙脫方框的束縛，為了不讓漢字把方框撞得支離破碎，我誓與字帖戰個三百回合，戰個你死我活！

春風化雨，刷新自己。在浪擲的光陰里，眼前或蠻煙瘴雨，或清風和煦。歲月也開始磨平字體的棱角，我筆下的字也開始變成了良民，仿佛就安靜地待在方框里靜思生活，少了頭破血流，沒支離破碎。同學們也沒遮臉嘲笑，一副慘狀，老師也沒再橫加指責。時間就如此平平淡淡過去。

剛開始太過美好，結局會歸于憂傷；剛開始就跌宕起伏，結局總歸于平靜；而不斷地挑戰自己，不斷地刷新自己，我發現：原來生活一場如江湖血戰，要殺出重圍就要苦練武藝；原來刷新只是，崛起比摔倒多一次！

刷新自我甘肅（通用19篇）篇十二

在晨曦里翻開一本書，泥土飄香，鳥兒歡唱……書香，在不經意間飄進了我的生活，并不斷刷新著我的生活。是的，閱讀刷新了我的生活，伴我度過充實的課外時光。

坐在書桌前，午后的陽光均勻地灑在攤開的書上，從容地進入書的世界?！懊髟滤砷g照，清泉石上流”的清幽，“天街小雨潤如酥，草色遙看進卻無”的溫潤，“獨坐幽篁里，彈琴復長嘯”的不羈，“采菊東籬下，悠然現南山”的淡泊，如悠悠白云飄過心頭，如涓涓清泉流于心間，我的課外時間就如此度過，寧靜而澄澈?，F代化，快步伐，已經極少有人拿起書本，真的靜下心來閱讀了，這又何嘗不是年代的悲哀。

感謝書，它陪我度過一個個美好的周末，讓我暢游古今，讓課余生活豐富多彩。

坐在書桌前，午后的陽光均勻地灑在攤開的書上，從容地進入書的世界。一代文豪蘇東坡，一生坎坷，但他并沒放棄，他知曉這是生活的必經的道路，即使在惡劣的環境中，他依然豪言要“一蓑煙雨任平生”。他一生注定在風雨中獨行，“歸去，也無風雨也無晴”，在大風大浪中沉浮，最后留下了譽滿人間的無數詩篇，把我們的精神財富毫不保留地給了后人。越王勾踐面對亡國之恥，痛定思痛，臥薪嘗膽，終成復國大業；音樂巨匠貝多芬面對雙耳失聰的生活霉運，告誡自己要扼住運勢的咽喉，于是演奏出了輝煌的《運勢》絕響……正是經歷了生活的'苦難和困境，先賢們才對生活有了更深刻的認識，因而留下那些不朽的文化。困難、挫折是橫亙的山，只有攀越，只有征服，逃避是行不通的。面對做不出的難點，考試的失利，只有放空心情，加倍努力，從頭再來，才可以在面對失敗時粲然一笑。

感謝書，讓我在追夢的道路上有笑有淚。

書里的世界被人沉醉，閱讀，是一件多么開心的事情。只須有書，就可投身書海，盡情飽覽；只須有書，就可以書為鏡，不斷勉勵自己；只須有書，就可心系理想，不斷追夢。

而閱讀，是不斷充實自己，刷新自己的一種特別方法。

刷新自我甘肅（通用19篇）篇十三

或許某天，大家會登上領獎臺，聽見掌聲雷動，百感交集，幸福滿溢。

過去的我，尋尋覓覓。滿天漆黑，星辰隱逸，苦苦思索的難點正張牙舞爪向我襲來。閃爍的手機屏幕中，學霸們互道晚安，正要結束一天的戰斗，一句句輕松愉快的話語刺破那枯荒的心。

“啪”，一聲脆響，我睜開朦朧的眼睛，發現筆落在了地上?！叭绾斡衷谒X？成績差就更不需要聽課？”想起老師白天的冷嘲熱諷，內心如回涌的潮水，激起陣陣酸痛。懷著懵懂的信念，一直尋覓奮發前行的路，即便碰壁跌得遍體鱗傷也永不放棄，深夜苦苦熬戰，卻終脫不出一個“差”字。放下書，不去理會那滿是“血跡”的試題，迷惘的.我不禁握拳對我們的額頭狠狠一擊。拿著成績單，我在內心低吼：“長風破浪會有時，一點挫折又何妨！鼓起精神，奮發向上，創造新的自我！”

晨曦開啟嶄新的一天。我猛地一拉被子，躥出身來，未待刺骨的寒氣包襲過來，便將衣服穿好，跑去洗手間，打開水龍頭，任冷水在臉上肆虐。飛速洗刷，化作小旋風，“咔嚓”一聲便熄燈跑去房間。欣喜地捶了捶胸部，推開窗戶，寒氣攜帶有氧的小精靈雀躍、奔涌而來?！笆謭桃槐緯?，天地任我游。”密密麻麻的英語單詞被人目眩。忽然書中一張黃色的小紙條映入眼簾，“自己選擇的路，跪著也要把它走完！”是啊，需要跑得更快，才能從迷失的歧路中返回！于是我不再猶豫，捧起書，放聲誦讀。

晚自習后，同樣疲倦的老師捧著書本正欲外出?！拔?，老師！”我起身叫道。英語老師詫異地瞟了我一眼。“給我講道題怎么樣？”我大聲地問。老師遲疑了一下，笑了，目光中流露出欣喜和鼓勵。看著老師為我打開的智慧寶箱，我笑了：“即使旅途布滿艱辛，步履蹣跚，也要塑造新的自我！”

奔跑中的我，篤定信念，勇往直前。深夜的挑戰我再不會退縮，戰勝內心的懦弱，奔跑在認定的路上，毫不停憩。即便那困難啊，稠密得像秋季里的落葉，像怒海中的浪濤，可重整旗鼓，我終會沖向高處的瓊樓！奔跑中的我敢于吼出：“刷新自我，改變自我，重鑄新生！”

在熔爐般的磨煉中刷新自己，做我們的強者，天寬地闊，哪個與爭鋒！

刷新自我甘肅（通用19篇）篇十四

小鳥因為刷新了自己，所以在湛藍的藍天飛翔；小草因為刷新了自己，所以在大地享受著快樂；花朵因為刷新了自己，所以開出了令人嘆為觀止的花；而我因為刷新了自己，才讓我的生活更加美好。那是個令人神清氣朗的早晨，我剛吃完早飯，就看見堂哥騎著自行車，從我身邊飛快的略過?？粗酶珧T自行車那英姿煞爽的樣子，我的心里就癢癢的。等到堂哥騎完車來我家的時候，我央求我堂哥教我騎自行車。堂哥一口就答應了，沒有絲毫的猶豫。堂哥扶著車，讓我坐在上面。我坐在上面，因為身高的問題，我的腳只能踮著地，堂哥讓我把腳放到踏板上。

我剛把一只腳放在踏板上的時候，身子已經搖搖晃晃的，好像隨時就會摔下去似的。堂哥說：“放心，別怕，有我在?！碧酶绲脑捜缤活w定心丸，使我不再害怕。我把腳放在踏板了，剛踩幾下，就摔了一跤。堂哥拉我起來問：“沒事吧！”我點了點頭，又騎上了自行車，又在一次摔了下來。我垂頭喪氣的坐在地上，堂哥拍了拍我的肩膀說：“沒事的，剛開始是這樣的，多試幾次就會了的?！蔽掖怪^說：“可是我就是沒辦法保持平衡。”“你不要試一兩次就說自己做不到，要是你在這樣的話，以后不要叫我教你什么了，真是一個沒信心的人?！碧酶绲腵這番話激怒了我：“誰沒信心了，再來?！睕]等堂哥反應過來，我已經騎上了自己車，慢慢的在堂哥的幫助下，我已經能保持平衡了，逐漸的也會騎。因為我刷新了自己，讓自己學會了騎自行車，在風中享受著各種風的撫摸，這便是我刷新自己的獎勵。

以后，我將繼續刷新自己，讓自己創造更加美好的未來。

刷新自我甘肅（通用19篇）篇十五

一縷煙光照在那淡黃色的花瓣上，我癡癡地望著小花，望著那美麗的風景。

事情還是需要從幾個月前講起：家后面的小院需要重新修建，為了防止有居民進入施工地，所以早早地就安上了“禁止通行”的牌子，遠遠望去，以往鮮花盛開，空氣清新的小院，只能看到空蕩蕩的土地和空氣中飄飛著的塵土，這樣一來，我不愿再走那條路了。

在小院快修建完畢的時候，出于好奇，我抱著試一試的心態，來到了以往美麗的小院。小院門口的禁止通行的告示牌已經拿走，我稍稍向里走去，地面依舊是鋪滿了土，原先的花花草草也已經消失不見，再向里走去，在一個路邊上，遠遠望去，是一簇淡黃色的小花，我加快步伐走了過去，蹲下來仔細瞧著這可愛的，淡黃色的，伴隨著微風輕輕飄動的小生命。她是多么想從土里出來看看外面的世界??！竟然能在這種很少有人光顧的地方生長出來，我輕輕的向前俯身，湊近花瓣，聞到了淡淡的清香。我被這小小的生命所震驚，被它所吸引！它改變了我的想法；在以往，我總是覺得，在有充足陽光的，在人們悉心照料下的花朵才能生長的如此美麗，但這小小的花朵，靠著自己的努力，在充滿塵沙的環境中生長！

在生活中的很多事情也同發現這些小花一樣，我們總是在用自己心中的定義，認知事物，很多事情和我們所想的并不一樣，因此，在每一次的發現與驚喜中，都是在一次次的刷新著認知，刷新著自我。小小的花兒刷新了自我，成長的美麗，證實了在充滿塵沙的環境中生長也一樣，在塵沙的磨練中生長！

我回想了自己，我也應該想在這小花一樣，不論在學習的道路中有什么困難，應該想辦法去克服，去尋找方法，不斷地優秀自己，不斷地刷新自我。從那天起，我開始上課更加認真的聽講，緊跟著老師的思路，尋找這適合自己的方法，不斷日日自新。我慢慢的進入狀態，開始慢慢進步，晚上，伴隨著燈光，屋中只有筆和紙張摩擦的沙沙聲，那一刻，仿佛時間是靜止的，我開始獨自享受這種美妙的感覺。

在一次一次的磨練中不斷地成長，不斷地超越自我，刷新自我。

刷新自我甘肅（通用19篇）篇十六

未來的精彩永遠生長在不斷努力的枝干上，前方究竟是貧瘠的荒漠，還是蔥郁的原野，取決于我們不斷的創新。

唯有不斷地創新，不循規蹈矩，才能刷新自己，找到更好的`自己。

創新需要智慧和勇氣，電風扇剛一上市時并不是很收歡迎，銷量很不樂觀，廠家也因此傷透了腦筋，紛紛斥巨資做廣告宣傳促銷，但均收效甚微而被迫中止。一個富有創新精神和能力的小伙子卻給這一行業帶來了無限生機。他把電風扇都刷成了五顏六色，因此銷量大增。而這個年輕人也因此成為了世界上最大的電風扇制造商，成為這一行業的大亨。

他的創新不僅為電風扇這一行業打開了突破口，為企業贏得了成功，他也為自己贏得了成功，刷新了自己。正如李可染所說：“踏著前人的腳步前進，最佳結果也只能是亞軍?！彼?，要想獲得成功，成為更好的自己，就要善于思考、大膽創新，從而刷新自己。

想刷新自己，獲得成功不僅要努力學習前人的知識、經驗，還要善于創新。我國橋梁專家茅以升在修建錢塘江大橋的時候，就以他的創新刷新了自己，為修建大橋節約了時間和空間。他在前人技術的基礎上，運用科學技術獨創了一種更為先進的建造技術，獲得了成功。

正如戴延年所說：“推陳出新，饒有別致?！币彩窃谶@趣味中，茅以升刷新了自己，也將修橋時的浪費減少到了最低的程度。所以，我們也要在學習前人知識、經驗的同時，善于發現、大膽創新，從而刷新自己，找到更好的自己。

面對這迷霧繚繞的前方，我們并不知道在前方有的是：為我們指明前進的燈塔，還是一道萬丈深淵。但只要我們把握好當下，敢于創新，刷新自己，就能在前方找到一個更好的自己。

刷新自我甘肅（通用19篇）篇十七

珍貴的四年大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下大學四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進大學時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習?？吹街車耐瑢W們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。其次是極大程度的'提高了自己的自學能力。由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。

這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的。

刷新自我甘肅（通用19篇）篇十八

我，堂堂一個七尺，不，興許只有六尺的好男兒。樣貌不凡，骨骼清奇。一張方方正正的臉上，畫著兩條加粗過的眉毛。眼睛不大，但炯炯有神；鼻梁不夠挺拔，但一臉的正氣卻是抵擋不住。

濃眉大眼，自然是好男兒的象征。但在身材上，我卻有些富態了。就如同舊社會某些老爺一樣皮膚能揩出油。嘖，這怎么了得，這樣的還不是要被別人叫做“肥豬”。

好了，我決定“刷新自己”，向男子漢邁進。

電腦卡頓怎么辦？刷新幾次即可。一副好身板，自然需要好好升級。如何升級自己的身體，最好的方法自然就是進行體育鍛煉。

仰臥起坐、跑步、俯臥撐……樣樣都得練！起初，身體出了些反應：全身酸痛無力，周身上下沒有一塊肌肉是舒服的。但為了成為真男人，一定要咬牙堅持。我拿出了連父母都刮目相看的熱情，鍛煉了整整一個月。持續的鍛煉后，我覺得身體輕快許多，終于心有所安。

經過身體部件的一次大更新，系統更新換代，軟件硬件全面升級，我的自信增長像滔滔江水，滾滾不息。真男人，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血。若只有強健的四肢，無疑只是五大三粗的莽夫。性格上我希望自己更強悍！打小我是有些內向的，不愿與人過多交流，說起話來也沒啥底氣。內向、不太自信，這是老版本的我。

為了改變，我主動找人說話，克服心理障礙。講話時適當提高音量，正視對方的雙眼。有問必答，絕不沉默應對。一段時間后，父母欣喜地發現我的變化，夸贊“士別三日即當刮目相看?！蔽议_心得有些飄，然后臉皮兒厚起來，成了今天這般模樣。

每個人的成長，都要經歷磨礪。系統更新后可能還有漏洞，需要二次刷新，甚至更多次。不過，為了成為心中最棒的'自己，修身，養德，從不懈怠。我喜歡不斷刷新的自己！

文檔為doc格式。

刷新自我甘肅（通用19篇）篇十九

伴隨信息年代的高速進步，電子商品在大家的日常存在感與日俱增。但大伙在享受電子商品帶來的便利之時，也會產生一個小小的疑惑和不滿：“為何軟件一直時不時更新呢？不更新也可以照常用啊。更新真麻煩?！?/p>

我過去也非常煩更新，直到有人告訴我：“軟件之所以要更新是由于功能、界面等方面的需要做到更好，修復用過程中產生的bug，而這部分在開發的時候不可能全分析到?！币虼?，我不由開始考慮：“軟件需要時不時更新，那大家人類，是否也需要，時常更新——刷新一下？”

答案顯而易見。人類需要刷新自己。

倘若大家不刷新自己，勢必要將被社會淘汰。21世紀科技進步突飛猛進，各個范圍之間相互滲透，一種技術進步往往引起多種技術的革命。這樣的情況下，大家假如只是被動的同意科技帶來的便利或者不合理使用科技帶來的便利，那樣大家將會不可以更好的適應日新月異的環境，從而沒辦法將自己價值充分發揮甚至無從發揮，結果自然是被環境淘汰掉。

倘若國人不刷新自己，勢必要被世界淘汰。自明清兩代至清朝閉關鎖國鎖國政策，使中國全方位落后于世界，造成近代中國落后挨打。這是大家最能經驗之談到也是最現實的例子。國內古時候科技領先于世界，身為四大文明古國之一文化更是源遠流長，這樣這般閉關鎖國之后的后果仍是被欺凌掠奪，那樣今日國人仍然維持不思進取、裹足不前的思想，中國的處境勢必將是岌岌可危了。

倘若世界不刷新自己，勢必被自然淘汰。強大的恐龍過去統治地球一億六千萬年之久，可是終究滅絕。緣由自然是眾說紛紜，雖然大家不可以回到過去一探到底，但是經過嚴謹的科學推斷，恐龍的滅絕仍與它沒辦法“刷新自己”，沒辦法適應復雜多變的環境有關。依據達爾文的自然選擇學說可以得到一個結論：生物需要不斷進化，不適應環境的將被淘汰。因此，大家可以斷言：假如早期人類安于一隅，拒絕用火和工具，到今天仍過著衣不蔽體、茹毛飲血的日子，那樣滅絕的未必不是人類。

那樣，大家應該如何刷新自己呢？

第一，刷新自己，是對目前的自己提出更高的'需要。讓安于近況的大家找到新的奮斗目的，努力成為更出色的自己。然而刷新自己事實上是一個十分艱難的過程，畢竟自己處在自覺得的制高點。因此大家要堅定我們的目的，對自己滿懷信心，即便當下不見效果，但凡是持之以恒，勢必會有回報。努力啊，不似運勢造化弄人；不一樣天分挑三揀四，不像機會從不稍縱即逝，是大家無論何時何地，都不該隨便放棄的。