國旗下講話稿的寫作需要注意文辭優美、表達準確、情感真摯,以打動聽眾的心靈。以下是小編為大家收集的國旗下講話稿范文,希望能給大家提供一些寫作的靈感和參考。
健康的國旗下的講話稿(匯總13篇)篇一
老師們,同學們,早上好:
蚯蚓幫丁香花和金葵花松土,丁香花和金葵花分別給蚯蚓一片花瓣。晚上,當蚯蚓在一朵不知名的花下休息時,那朵花悄悄地幫助了它。這種幫助,讓花自己的種子種到了地上。所以說:如果我們去幫助別人,別人也會來幫助你,有的時候幫助別人,也就是幫助我們自己!蚯蚓的這種行為就是心理健康的表現,也是我今天國旗下講話的主題:做一個心理健康的孩子。
一個人的健康包括兩個方面:一個是身體健康,一個是心理健康。今天我們主要講心理健康。因為小學階段不但是我們身體生長發育的關鍵時期,也是我們心理素質發展的重要期,它們都將直接影響著我們未來的健康和精神面貌。那么心理健康有什么標準呢?今天我要提醒大家重視的心理健康可用三方面來衡量:1、學習上,心理健康的同學能夠在老師的指導下認真努力學習,按時完成各科作業,形成良好的學習習慣.取得良好的學習成績。2、在人際關系方面,要學會處理與家人、老師和同學的關系,在平時的學習、生活中能夠關心他人,幫助他人,心里有了疙瘩,和別人有了矛盾,一定要說出來,尋求解決的辦法,不要動不動就用極端的方法來解決問題。3、在自我意識方面,要善于正確地評價自己,并能通過別人來認識自己,善于反思自己的不足,能夠控制自己的一些消極的想法與行為,能愉悅地接納自己。只有在這三個方面能夠做到的學生,才可以說是心理健康的學生。
同學們,“健康體魄+健康心理=美好人生”,讓我們行動起來,像我前面說的那條小蚯蚓一樣用自己的行動共同去開拓健康的綠洲,促進大家的精神健康。在這里我希望各位同學都能做個心理健康的小學生,享受美好的人生,明白知足常樂的道理。
最后祝大家身心健康,學習愉快,天天都有好心情。謝謝大家,我的講話到此結束。
健康的國旗下的講話稿(匯總13篇)篇二
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
今天我演講的題目是珍愛生命,健康成長。
寶貴的生命對于每個人來說只有一次,要讓生命之花常開,要讓生命之樹常綠,沒有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個人的悉心呵護,需要全人類的共同努力,需要每個小朋友從自我做起,從現在做起。我相信只要我們每一個小朋友都能做到安全第一,都能把握好安全的金鑰匙,我們就能擁有安全,就能遠離危險,就會健康成長。
成長是人一生中必經的道路,可以走向成熟,通向成功;成長是一個五彩斑斕的夢,那么美麗、那么真實、那么令人向往;成長像是桌上的美味佳肴,酸、甜、苦、辣應有盡有;成長是痛苦中的淚水,也是初嘗成功的甜蜜。
人的一生,是不可能有一帆風順的旅途的,不經風雨,又怎見彩虹?夢想與現實的差距總是遙遠的,沒有哪一個人不經過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧,因為生命只有一次,因為生命的可貴,因為生命所承載的希望?;钪粌H為自己而活,還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望,承載著他們的愛。
我記得媽媽給我講了這樣一個故事:一個關于車禍的故事,__城市,有一個女孩叫__,是班上的三好學生,有一次她的姥姥生病了,病的很嚴重,她媽媽由于太著急了,就帶著__橫穿馬路,她媽媽心想,就橫穿馬路一次,__不會學下的,沒事。所以就帶著__橫穿馬路,可是誰知__記住了。第二天,__回到家,發現家里沒有人,__想,媽媽肯定是去看姥姥了,__就去找媽媽了,到了馬路邊,__就學著昨天媽媽橫穿馬路,誰知,一輛小轎車飛馳而來,奪去了__的生命,她的媽媽得知后是后悔莫及呀,可是現在后悔已經來不及了,真是早知現在,何必當初。
讓我們一起來呼吁吧!珍愛生命,不要再讓交通事故奪取一條條無辜美麗的生命,打碎一個個幸福美滿的家庭,創傷一個個善良的心靈。所以,無論您在何時何地,請都深深銘記:遵守交通規則,人人有責。因為你的生命不單單只屬于你自己一個人,你的生命更深深地牽動著你的家人。同學們,讓我們手挽手、肩并肩,共同邁向美好的明天。愿安全之水長流,愿生命之樹常青,愿大家都能珍愛生命,健康成長!
健康的國旗下的講話稿(匯總13篇)篇三
親愛的老師、同學們:
大家好!我是10級國際物流一班的劉曉燕,今天我演講的題目是《創建和諧社會》。
和諧是什么呢?《說文》解釋:和,相應也?!稜栄拧方忉專褐C,和也??梢赃@樣說,和諧二字簡潔、生動而又樸實無華地反映了中國人心靈深處對于人、社會與自然最深刻的理解,是對中國文化和中國哲學精神最精辟的詮釋。那什么又是和諧社會呢?和諧社會簡而言之就是民主法制、公平正義、誠信友愛、安定有序而又充滿活力的人與自然和諧相處的社會。
眾所周知,黨的xx屆四中全會所提出的“和諧社會”一詞,現已成為當前國內政治主題詞之一。對我們普通老百姓而言,“家和萬事興”,安寧有序的工作生活,誠信公平的社會風氣與豐富健康的文化娛樂就是和諧社會的具體表現。所以,構建和諧社會,不僅是我們執政黨堅持“以人為本”的執政目標,同樣也是每個公民的應盡職責,更是新時期農業系統中的每一位成員理所擔當的光榮義務。
“和諧社會,從我做起”,團結也是一個重要的方面。俗語說得好:人心齊,泰山移。有一位偉人也曾經說過:團結就是力量??梢赃@么說,社會和諧的基礎,就是人與人之間的理解,及在理解基礎上所建立起來的團結精神。我們國家農業系統的發展歷程,譜寫的就是一曲曲艱苦創業、團結奉獻之歌。所以作為新時期下的農業系統的一員,無論是在工作崗位上,還是在日常生活中,如何去創建一種和諧的同事關系,如何讓團結精神貫穿于我們的行業工作,都是構成和諧社會的積極因素。當我們的某個城市出現自然災害,在賑災義演會場上,短短數小時,就收到了超過億元的愛心捐款,奉獻愛心的人群中,有捐款超過百萬元的民營企業家,也有自己還在吃低保的困難戶!這就是我們“團結友愛互助,共建和諧社會”最有力的行動!
理解是人與人之間消除隔閡、實現心靈對話的基礎,是體現和諧社會對每一個個體的人的尊重,而在理解的基礎上形成的團結精神又是建設和維護和諧社會的重要保障?,F代社會飛速發展,如何使自己在利益訴求多樣化的社會中擺正位置,是我們每一個人都無法回避的問題?!安换既酥灰阎?,患不知人?!比绻覀兇蠹艺嬲I會、做到了這一點,那么建立一種健康和諧的人際關系,營造一種團結向上的工作氛圍就并不是想象的那么困難。
大自然與人類休戚與共、息息相關,可持續發展體現了人類社會在認識自然的過程中不斷成熟的結果,國家的“西部大開發”正是建立在可持續發展的指導基礎之上,深刻反映出和諧發展的主旋律。我們農業系統的每一個成員在保護自然資源、推進環保農業等諸多方面,任重而道遠。承擔起歷史的重任,是我們的職責,也是我們的幸運。
如果說我們是綠葉,社會就是大樹,沒有她的支撐和陪伴,我們會在孤獨中凋零;如果說我們是樹苗,社會就是大地,沒有她的養料和哺育,我們將在枯萎中死去。社會就是我們遠行的始發點、休憩的驛站、永遠的歸宿。在她邁向和諧、美好未來的步伐中,我們將是她不知疲倦的足音回響。我的演講完畢,謝謝大家!
健康的國旗下的講話稿(匯總13篇)篇四
各位老師、同學們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:陽光心態健康心理。
聯合國世界衛生組織提出過一個響亮的口號:“健康的一半是心理健康!”并解釋:健康不僅是指一個人沒有疾病,而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應狀態。我們生活在一個競爭激烈的社會,我們所要面對的巨大壓力使我們必然在學習、生活、人際關系等方面會遇到心理失衡的現象。同學們反映出的問題除了學習、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學交往、自我認識等方面。接下來讓我們看看心理標準與疏導途徑.
一、悅納自己,接受自己全然為人。只有先學會愛自己,才有能力愛別人以及接受別人的愛。你可以成績不好,你可以家境清貧,接納這些,并把它們當成自然之事,擁有正確的人生態度正確的人生態度來源于正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績,而在于對自己的超越。遇到困難時,不要害怕,不斷調整心態,超越自我,就一定能夠成功。
二、正視現實,勇于解決問題。你可能目前成績不好,你可能生活拮據,你可能家庭不和諧,這些可能都真實的存在著,無須掩蓋,心理健康的人應該能正視所有這些所謂的“不堪”,不企圖逃避,不推卸責任,勇于面對,找出問題的病結和解決的辦法。勇氣并不是不恐懼,而是心懷恐懼,仍依然向前。
三、樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協調一致,彼此感情融洽,相互配合默契。保持和諧的人際關系。在與人交往的時候永遠記著這樣一條黃金法則“我們希望別人怎樣對待我們,就用怎樣的方式對待別人”。無論是師生關系、同學關系,還是親子關系,最重要的都是要做到積極溝通。多和朋友們在一起,不要總在座位上呆坐著,嘗試與同學溝通,嘗試理解父母。良好而親密的人際關系,是你幸福感的有力保障,最有可能為你帶來幸福。
四、情緒穩定,良好的個性。
良好的個性是健康心理的重要標志,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執,禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽。中學生要不斷完善自己的人格,才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。遵從內心真實的情感。人的需要得到滿足后,情緒就會高興。但需要總有得不到滿足的時候,心理素質好的人就善于排除心理障礙,控制、穩定自己的情緒,即使有不良情緒也會用合適的方式發泄,如:運動、聊天、聽音樂等,而不會亂發脾氣,甚至傷害他人。每個人都有高興、煩躁、悲傷等等情緒,允許自己偶爾的失落和傷感。嘗試尋找對你有意義并且能讓你快樂的事情,但千萬不要只是為了輕松而得過且過。
所以說心理健康是身體健康的基石,心理健康是學習進步的保證,心理健康是人生幸福的源泉!人生道路不可能每天都是艷陽高照,生活和學習中的酸甜苦辣每個人都要品嘗。因此,我們要學會打開心靈的窗戶,讓理智、和諧的陽光沁潤我們的心靈。讓我們行動起來,“打開心窗,讓陽光進來。”開拓健康的綠洲,促進心理健康.
最后祝大家身心健康,學習愉快,天天都有好心情。
我的演講到此結束謝謝大家!
健康的國旗下的講話稿(匯總13篇)篇五
為強化師生的安全意識,教育師生尤其是學生了解、學習學校安全規章制度,掌握相關安全知識,保證校園安全穩定,促進學生健康成長,保障學校財產不受損害,全力辦好教育事業,致力培養合格人才,今天利用國旗下講話這個機會,再次重申、強調我校于幾年前制訂的現在仍在繼續實施的《市四中學生安全行為“十須知”》規章制度。
1.嚴禁駕駛機動車上學及把自行車停在校內,更不能在校內騎自行車;(提醒教工駕車——無論是汽車、摩托車還是自行車等進出校門時均要加倍小心,切實注意和保證師生安全。)。
7.嚴禁擅自帶校外社會閑雜人員(含外校學生)到校組織或參與一切活動;。
8.嚴禁進入營業性網吧、游戲機室及卡拉ok歌舞廳等娛樂場所;。
9.嚴禁擅自到江河、游泳池及山塘水庫等地游泳、玩耍;。
10.嚴禁參與打架斗毆、敲詐勒索、抽煙喝酒吸毒等違法違紀行為。
健康的國旗下的講話稿(匯總13篇)篇六
我,要為我的祖國—中國點贊。中國,是世界上的一顆明珠,他偉大,他堅強,他就像一頭覺醒的獅子,站立在世界頂端。我要為中國點贊。
以前的中國,受到帝國主義者侵略,但國人們不屈,不愿臣服,奮起反抗,不知過了多久,最終將帝國主義者趕出了中國。國人用鮮血換來了和平,他們是偉大的??纯船F代,科技在發展,人們的生活品質在不斷提高,人們的生活會越來越完美。習近平主席提出的“一帶一路”政策,對人民有好處,使人民的生活品質更上一層樓。習近平主席期望全面實現小康社會,正在扶貧,幫忙貧困人家。中國不只是要自我強大,在自我強大的同時,也要幫忙其他國家強大。
中國正在發展,中國正在富強,中國,每時每刻都想著人民,讓人吃得飽,睡得香。中國,一個擁有悠久歷史的國家,不知出了多少豪杰,出了多少大文人。三國時期的諸葛亮、曹操、劉備……唐朝的李白、杜牧……秦朝的秦始皇,都是家喻戶曉,膾炙人口,人們耳熟能詳的。中國,一個擁有著無限完美未來的國家。身為黃皮膚、黑眼睛、黑頭發的中國人,我感到無比自豪。中國,是盤踞在世界頂端的一條巨龍。中國有迷人的景色、富饒的物資,是一塊不可多得的寶地。我要為中國代言。
我身體里流著中華民族的血液,身為中國人,我感到無比驕傲。美麗的祖國,我們偉大的祖國—中國,我要舉起雙手,為你點贊!中國,朝著完美的未來前進吧!
“古老的東方有一條龍,他的名字叫中國”每當聽到這首歌,我的心中便涌起無限的自豪,作為一名中國人,我驕傲、我自豪!
回顧歷史的長河,我們這個擁有幾千年悠久的歷史的禮貌古國,曾幾度興衰,從“九·一八”的戰火到盧溝橋事變,從南京大屠殺到皖南事變。歷經艱難險阻,一步一步站立起來、一步一步強大起來、一步一步走向世界的頂峰。
20__年9月25日,天眼宣告建成,成為了全世界的焦點。天眼讓中國天文學走向了新時代,是一代代天文學家,科學家的智慧結晶?;叵霂资昵?,中國的科技遠遠落后于外國科技,甚至斥資購買他國技術。誰能想到短短幾十年,中國的科技發展的如此迅猛,甚至將歐美大國家也“甩”在了后面!這一刻,我無比自豪,我只想為我的祖國點贊!
“轟”的一聲巨響,伴隨著人們的歡呼聲?!吧裰畚逄枴背晒Πl射了,它猶如一個宣告,宣告中國的不容小覷,宣告了中國航天科技的實力。誰能想到,那個斥資引進的國家已經發展為第三個掌握著載人航天技術的強國。祖國,我為我是一個中國人而感到無比驕傲!
20__年6月25日,“復興號”正式被任命,26日高瀘高鐵正式雙向首發,只是短短幾月便譽為全世界,隔音好,服務好,重心好,行駛速度快,極為穩定,就算將硬幣長時間豎立在行駛的車廂中也不會倒?!皬团d號”的美名傳遍大江南北,引得外國友人都跑來一睹其風采,感受其“中國速度”,為中國高鐵豎起了大拇指。我再一次為我的祖國點贊!
“一帶一路”、“港珠澳大橋”等一系列政治科技領域的成就不斷向全世界宣布,我們偉大的祖國日漸強大。每看到這些大變化,我不禁熱淚盈眶,心潮澎湃。我為你驕傲,我為你自豪!我是中國人,我為我強盛的祖國點贊!
健康的國旗下的講話稿(匯總13篇)篇七
親愛的老師們,親愛的學生們:
大家早上好!我在9(1)班。我今天國旗下演講的題目是《講究衛生,預防疾病》。
現在進入秋冬,氣候比較干燥,早晚溫差大。學校是人集中的地方,容易誘發各種傳染病,對學生的身心健康構成威脅。秋冬季節常見的傳染病主要有呼吸道傳染病、腸道傳染病和蟲媒傳染病。為了有效預防疾病,學生應采取以下預防措施:
(一)保持良好的個人衛生習慣,飯前飯后洗手,不喝生水,不吃不干凈的食物,不使用臟毛巾擦手,把好的疾病從口腔帶到口腔,勤換衣服。
(二)養成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規律,保證充足的睡眠?,F在是體育鍛煉的好時機。每個人都應該積極參加體育鍛煉,在戶外呼吸新鮮空氣,根據天氣變化增減衣服,合理安排運動量。堅持做好早操,做好課間練習,做好體育課。
(3)注意飲食,多喝水,保持體內水分;多吃水果蔬菜,補充水分、維生素、礦物質等營養物質。多運動,促進血液循環;不要吃冷的或變質的食物。
(4)注重環境衛生,營造整潔的校園環境。學校一直很重視環境衛生,每天都安排專人打掃和檢查校園衛生。經過大家的努力,取得了一定的成績。然而,環境衛生的維護需要進一步加強。比如不要隨意扔廢紙或者食品包裝袋,不要隨地吐痰。當我們看到地上的垃圾時,我們彎下腰,移動雙手,把它撿起來。用我們的一點點努力創造一個干凈的校園環境。教室應該每天通風,以避免細菌生長。
(5)盡量不要去空氣流通差、人口密集的公共場所。在校期間如有不適,及時向老師報告并去醫院就診,避免因延誤而引發更嚴重的疾病。如果確診為傳染病,要注意請假隔離,避免二次感染。
老師們,同學們,健康是一個人最大的財富,也是幸福的基礎。讓我們攜起手來,為健康的身體和干凈的環境而努力。最后,衷心祝愿每一位學生健康快樂成長!
我的演講結束了,謝謝!
健康的國旗下的講話稿(匯總13篇)篇八
大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是:《講衛生,我健康》。
校園是我們學習工作的重要場所,校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,是學校對外形象的直接影響因素。學校是一個教育人的搖籃,是一方純凈的沃土,然而我們的校園中常常出現一些不好的現象。例如:我們的校園及地面上有許多痰跡,墻壁上有腳印污跡,校園內廢紙、食品包裝紙隨處可見。
我們,作為舊城一中的一員,首先要做好校園衛生的保持工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,人人養成講衛生的好習慣。讓我們的校園時時干凈、整潔。讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環境。其次,我們應做到“看見污跡主動擦,發現紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管?!睆奈易銎?,從身邊小事做起,做當代文明學生。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔容易影響環境衛生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養不良。
2、保持個人良好衛生,勤洗手洗臉,換洗衣服。課堂上,有些同學在思考問題的時候,會不經意把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習慣。
3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,少在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。教室一定要注意開窗通風。
5、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養成“文明清潔”的良好習慣,共同創建一個美麗的校園。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任,要有一個健康的體魄,講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后,祝大家身體健康,學習更上一層樓!謝謝!
健康的國旗下的講話稿(匯總13篇)篇九
老師們、同學們:
早上好!今天我國旗下講話的題目是:《講衛生,愛健康》。
4月是全國第xx個愛國衛生月和我省第xx個健康教育宣傳月。
健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎。要有一個健康的體魄,講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔,舒適的環境中學習、生活、健康成長。而美麗的環境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。在此,我希望全體同學能做到以下幾點:
1.不吃零食,尤其是堅決不吃三無產品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。
3.保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室一定要注意開窗通風。
4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養成“文明清潔”的良好習慣,共同創建一個美麗的校園。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足道的力,就可以創造出一個更加潔凈的校園。
同學們,讓我們行動起來吧!從我做起,從身邊小事做起,做當代文明的中學生。
我的講話結束了,謝謝大家!
健康的國旗下的講話稿(匯總13篇)篇十
尊敬的xx:
今天的廣播體操、課間舞比賽在大家激情飛揚的表演中取得了圓滿成功,尤其是部尤其是部分班級表現特別優秀。在這略有寒意的初冬,請允許我代表學校領導,向在比賽籌備工作中付出辛勤勞動的體育教師音樂教師、班主任和相關工作人員以及評委老師,表示最衷心的感謝!
同學們,廣播操的一招一式都是專家根據少年兒童的身體發育特點精心編排的,做好廣播體操不僅是我們身體發育的需要,更是少年兒童健康活潑、積極向上的表現。廣播體操是同學們展示自我風采的窗口,是展現蓬勃朝氣與與青春活力的舞臺,更是我們學校一道亮麗的風景線。
今天的比賽是一次合作的盛會,拼搏的盛會,賽出了優良的風格,賽出了最好的水平,賽出了最佳的形象!
這次比賽進行的秩序井然,全體學生服裝整齊、精神抖擻、步伐矯健,隨著雄壯有力的節奏,同學們動作標準、有力、優美,在這個展示團隊青春活力的`平臺上,賽出了風格,賽出了水平,賽出了形象,展現出活潑開朗、健康向上的精神風貌,彰顯出了”我鍛煉,我快樂“的金帆學子精神。
這里我想用四句話來總結:朝氣蓬勃的精神風貌;整齊劃一的表演動作;嚴格嚴明的組織紀律;不甘落后的競爭精神。比賽的整個過程組織是嚴密的;老師們的配合是密切的;班主任的策劃是精心的;同學們的訓練是辛苦的;比賽的結果是成功的。
但是,比賽本身并不是我們的目的,振奮精神,凝聚力量,形成濃厚的學風,促進發展才是我們的目的所在。不過,在看到成績的同時,我們還要看到我們存在的一些不足:個別班級由于訓練時間少,比賽效果不很理想;部分同學雖然比賽中很認真,做得很到位,但在平常做早操時,動作不規范,敷衍應付,起不到任何鍛煉效果,希望以后要改正。
通過這次比賽,同學們廣播操、課間舞的整體水平得到了較大的提高,強化了學生努力為班級爭光的團隊意識和集體榮譽感,加強了班級的凝聚力,增強了學生體質,鍛煉了學生意志,規范了學生行為,提高了學生的綜合素質,促進了優良班風和校風的形成,展示了我校師生健康、文明、團結、進取的精神風貌。
希望全體師生以這次比賽為起點,將我們取得的比賽成果在今后的”大課間活動“中得到鞏固并加以發展,讓大課間活動成為高橋金帆的一道亮麗的風景線。
俗話說:”一份耕耘,一份收獲?!案爬锍錆M了苦澀,流下了汗水,收獲里收充滿了喜悅,成就了希望。只要我們心中有夢,只要我們腳步不停息,我們付出了,我們必將擁有更多的成功與喜悅。希望同學們能把訓練和比賽中所表現出來的敢于面對困難、敢于克服困難的精神運用到學習中去,認真上好每一節課,完成好每一次任務,共同譜寫我校發展的新篇章。
最后,我向參與此次活動的各位老師和全體同學們表示衷心地感謝。
祝愿老師們身體健康,同學們學習進步!
健康的國旗下的講話稿(匯總13篇)篇十一
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是《關注健康,快樂成長》。
聯合國世界衛生組織曾經提出過一個響亮的口號:"健康是人類第一財富,健康中有一半是心理健康。"
健康教育的目的,是引導我們正確認識生命,培養珍惜、尊重、熱愛生命的態度,增強對生活的信心和社會責任感,樹立正確的生命觀,促使我們完善人格、健康成長。
對于我們的小學生又如何去做呢?
第一,要有安全意識,提高我們的自我保護能力,避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學校各項工作的基礎和前提。
第二,講究衛生,關愛自己,讓我們人人擁有健康的身體。首先要養成良好的個人衛生習慣;其次要注意飲食衛生;同時要學習預防傳染病的知識,遠離和預防各種傳染病,促進身體健康。
第三,我們要加強體育鍛煉,強健體魄,通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學習活動中,每天做好廣播操、眼保健操,認真上好每節體育課,做陽光少年。隨著嚴冬的到來,皮膚干燥,飲食減少。傷風感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動,同學們正處于身體發育的重要時期,冬季鍛煉不僅可以增強人的體力,使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發展,使肌肉和筋骨得到鍛煉,還可以增強我們的體質,提高我們的運動技能,鍛煉我們堅強的意志,培養團結協作的精神。
第四,我們重視身體健康,更不能忽視心理健康。我們要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,要正確面對挫折或失敗,要相信失敗是成功之母。其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。
老師們、同學們,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,快快樂樂地學習,輕輕松松地生活,成為社會的棟梁之材。
我的講話完了,謝謝大家!
老師們、同學們:
我今天講話的題目是:心理健康才是真正的健康。
人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關系復雜。越來越多的人由此產生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重,在我們的周圍,有的人情緒反復無常,時而熱情奔放,時而沉默寡言,悶悶不樂;有的人脾氣暴燥,常常無端發火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭吵,拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無所事事,迷戀網吧,常常遲到曠課,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失??;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和諧,社會的安定。我們怎樣才能擁有健康的心理?尤其是對于青少年來說,擁有健康的心理應該具備以下素質:
首先,對自己有一個正確的認識,并自尊自愛。
其次,能正視現實,勇于解決問題。
第三,樂于交往,能保持和諧的人際關系。
心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關系。
第四,情緒穩定,性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。
老師們、同學們,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園.
健康的國旗下的講話稿(匯總13篇)篇十二
各位老師、各位同學:
大家好!每年的5月25日是心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒我們“珍惜生命,關愛自己”。所以,本周是我校心理健康教育周,周三下午一二節課,我們將邀請淮北師范大學的大學生們來我校開展心理健康室外拓展活動,請七年級、八年級各班主任老師認真組織學生,積極參與。
下午三四節課正常上課。今天,我國旗下講話的題目是《關注心理健康,演繹美麗人生》:
第一,什么是心理健康?
聯合國世界衛生組織曾經提出過一個響亮的口號:“健康是人類第一財富,健康中有一半是心理健康?!睋Q句話說,健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現,還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關系以及良好的社會適應能力。
那么如果一個人心理不健康是不是就等同于精神病呢?事實上,心理不健康是心理功能正常狀態下存在心理問題,而心理問題就像感冒一樣普遍,有些心理素質好的人有了心理問題自己可以解決,就像身體素質好的人不會經常生病一樣;而精神病是心理問題累積成的心理異常狀態。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理煩惱,后果就不會那么嚴重。
第二,為什么要重視心理健康?
10%,今年卻得到20%!翻了一番,心里感到非常平衡。
其實,得到多少果子不是最重要的,重要的是蘋果樹在成長!這顆蘋果樹太過于關注一時的得失,影響了一生的成長與發展,這正是因為它沒有一顆健康的心靈,沒有正確處理好成長中的困惑。所以,只有當我們擁有健康的心理,只有當我們學會正確地對待心理問題時,才會發現那些阻礙我們成長的力量是可以微弱到忽略不計的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題,因為一顆健康的心靈告訴我們,這些都只是暫時的陰霾,等風雨過后,我們必定會看到美麗的彩虹。
第三,如何做到心理健康?
首先,面對問題,不能逃避。一切心理問題都源自對事實的錯誤認識,來自于那些令我們痛苦的事情。只有選擇正確的方法主動去面對,才能防止變成更大的心理問題。
話說有這樣兩只小貓,為擺脫討厭的影子用盡各種各樣的方法,結果發現,無論走到哪里,只要一出現陽光,仍然會看到令它們抓狂的影子。最后它們終于找到了各自的解決辦法:一只小貓選擇永遠閉著眼睛;另外一只小貓選擇永遠待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問題時都選擇了逃避,從而變成了更大的問題,產生了令人費解的行為;如果它們選擇主動地面向陽光,就永遠不會看到陰影!
其次,要有積極的態度。態度比能力更重要,因為態度決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。所以在遇到問題時,我們應該選擇更為樂觀的態度:雖然我們不能決定生命的長度,但可以控制它的寬度;我們不能左右天氣,但可以改變心情;我們不能改變容貌,但可以展現微笑;我們不能控制他人,但可以掌握自己;我們不能預知明天,但可以利用今天;我們不能樣樣順利,但可以事事盡心。
最后,祝愿大家都能做自己心靈的主宰,用健康心理樂觀生活,書寫多彩人生!
健康的國旗下的講話稿(匯總13篇)篇十三
大家好!
想想看,上課的時候,能安心學習嗎?
校園是我們所有人共同的學習場所。只要每個人都盡職盡責,注意自己的行為,不隨意亂扔紙屑,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅僅是視覺上的愉悅,還有精神上的滿足。
美麗的環境會讓我們微笑著面對每一天,生活會變得豐富多彩。
有人說:“寫起來容易,做起來難?!爆F在,我們每個人應該做什么?我相信每個人都知道自己想要什么。
值此第60個世界衛生日之際,我想借此機會向在座的各位呼吁:讓我們每個人都自覺保護環境,隨手撿起手中的廢紙,不要隨地吐痰、嚼口香糖、亂扔垃圾!
我相信,如果我們每個人都能做到這一點,千里藍天依然燦爛,千里綠草依然燦爛,我們千里校園依然美麗!
同學們,讓我們積極行動起來:保持校園整潔,從我做起!
我的演講結束了,謝謝!