加油稿是在日常生活中為自己或他人打氣、加油鼓勁的一種方式。加油稿是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份加油稿了吧。寫一篇完美的加油稿需要有明確的目標和計劃，注重細節和思考。以下是小編為大家整理的加油稿范文，希望能給大家帶來一些啟發和靈感。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇一

1、不畏嚴寒，喜歡參與戶外運動。

2、知道在寒冷天氣里如何保護自己不生病。

3、提高幼兒健康意識，培養其良好的生活習慣。

1、幼兒操作材料。

2、冬季御寒衣物、跳繩、皮球等運動器械。

1、老實說兒歌，幼兒猜一猜兒歌表現的季節。

北風呼呼吹，雪花飄啊飄，寶寶不怕冷，外面跑一跑，鍛煉身體好。

（1）你是怎么猜出來這是形容冬季呢？

（2）你知道的冬天時什么樣子？

2、幼兒相互觀察著裝情況。

（1）小朋友都穿了什么樣的衣物？為什么這樣穿呢？

（2）外邊的溫度和室內的溫度有區別嗎？我們外出的時候需要添加哪些衣物。

3、觀察幼兒操作材料，理解畫面內容。

（1）圖畫中的小朋友在做什么？你喜歡這樣玩嗎？說一說"堆雪人"的事情。

（2）看看小朋友是怎樣健康過冬的？（分析每一幅畫小圖，和幼兒一起討論。）（3）冬天那么冷，鉆在被窩里多睡一會多好啊，為什么要按時起床，堅持鍛煉。

（4）注意保暖需要怎樣做？

（5）寒冷的冬天，怎樣保護我們的皮膚呢？

4、說說你和家人是怎樣過冬的？

5、一起說兒歌《寶寶不怕冷》。

堅持戶外鍛煉，利用各種運動器械玩游戲。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇二

1、了解合理的飲食結構。

2、為自己設計營養食譜。

1、掛圖第9號《營養結構》。

2、制作營養食譜的紙、筆人手一份。

3、自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。

（一）我最喜歡吃……。

1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，你能吃下多少？

2、幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？

（二）營養“寶塔”。

3、吃得最多的應該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣）。

4、可以吃得第二個多的應該是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些）。

5、比蔬菜、水果要吃得少一點的是什么？（牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些吃得少一些，可是不能吃得太多）。

6、吃得最少的'應該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）。

（三）我的營養食譜。

1、看了營養“寶塔”，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁地吃喜歡吃的東西，不啻其他的東西。

2、我們為自己設計一份健康食譜好嗎？

4、折攏“食譜”，在“封面”處美化裝飾。

5、選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論它們設計得是否合理，是否有利于大家檢驗合格后，教師在起“食譜封面加蓋健康印章。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇三

1、了解合理的營養結構。

2、為自己設計營養食譜。

3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

準備制作營養食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡三、活動過程：

(一)我最喜歡吃我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少?

2.教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3.吃的最多的應該是什么?(米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣)4.可以吃的第二個多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多)6.吃的最少的應該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃)(三)我的營養食譜1.看了營養寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2.我們為自己設計一分健康食譜好嗎?

3.將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4.折攏食譜在封面處美化裝飾5.選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利于健康。經大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6.我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經常光顧，使自己永遠健康。

在平時的生活中，發現班級中有個別幼兒有點挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結合此活動，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認為此活動是比較有意義的。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇四

1。了解合理的營養結構。

2。為自己設計營養食譜。

準備制作營養食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡

（二）營養寶塔

2。教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3。吃的最多的應該是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）

4。可以吃的第二個多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）

5。比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）

6。吃的最少的應該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）

（三）我的營養食譜

1。看了營養寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2。我們為自己設計一分健康食譜好嗎？

3。將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4。折攏食譜在封面處美化裝飾5。選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利于健康。經大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6。我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經常光顧，使自己永遠健康。

在平時的生活中，發現班級中有個別幼兒有點挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結合此活動，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認為此活動是比較有意義的。

我將此活動的目標定為：

1。了解合理的營養結構。

2。為自己設計營養食譜。

主要環節有：

1。我最喜歡吃（導入）。

2。營養寶塔（了解營養結構）。3。我的營養食譜（設計食譜）。

第一環節，我最喜歡吃。幼兒能充分表達自己的想法，有的幼兒覺得沒有人管會把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點點，因為對身體不好。

第二環節，營養寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結合本班的具體情況，對幼兒進行隨機教育。

第三環節，我的營養食譜。幼兒能根據營養寶塔設計自己的健康食譜，大多數幼兒能考慮到一天中的營養，有蔬菜、水果、魚、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個別幼兒繪畫比較單一，沒有考慮到一天中的營養要均衡。

此活動中存在著一些需改進的地方，如：

1。 營養寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營養寶塔，用簡筆畫的形式繪畫，這樣幼兒看得比較清晰。

2。教師在講評時，可以選一個反例，引導幼兒看一看一天中的營養是不是均衡，加深幼兒對營養結構的認識。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇五

健康加油站活動教案（專業20篇）篇六

小班幼兒在漱口過程中，常常會出現將水直接吐出來，或將水咽下去，不能正確掌握漱口的方法。而且由于年齡小，很多孩子在家還沒有刷牙的習慣。那么漱口對于孩子們來說是在生活中更為實用和方便的清潔牙齒的方法。更重要的還是讓孩子們從小有清潔牙齒的好習慣，從小知道保護牙齒。

1、愿意漱口，知道漱口可以清潔牙齒。

2、掌握正確的漱口方法。

重點：學習正確的漱口方法。

難點：愿意漱口，知道漱口可以清潔牙齒。

黑餅干、盤子、手偶小羊、手偶大牙蟲、鏡子、杯子、水、臉盆、牙刷、牙膏等。

1.小羊請客吃黑餅干：餅干是黑的，牙齒會變黑嗎？

2.照鏡子：牙齒上怎么會有黑黑的？是什么？

如果不把黑餅干從牙齒上趕走，時間一長牙齒會不會生病？

3.小羊牙痛表演，出現大牙蟲。

4.討論：小羊好可憐，你喜歡大牙蟲嗎？

你的牙齒上也有黑餅干，時間一長也會長出大牙蟲，想個辦法趕走它？

1.幼兒自由討論清潔牙齒的方法。

2.學習正確漱口的方法：

a.幼兒自由表現漱口，教師進行提煉。

b.教師演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起頭，閉起嘴，咕嚕咕嚕吐出水，呸。

c.幼兒邊念兒歌邊學習正確漱口的方法。（空手模仿）。

d.漱口：幼兒拿好杯子喝水漱口，吐在臉盆里。（《刷牙歌》）。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇七

1、了解合理的飲食結構。

2、為自己設計營養食譜。

1、掛圖第9號《營養結構》。

2、制作營養食譜的紙、筆人手一份。

3、自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。

（一）我最喜歡吃……。

1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，你能吃下多少？

2、幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？

（二）營養“寶塔”。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇八

1、了解合理的飲食結構。

2、為自己設計營養食譜。

1、掛圖第9號《營養結構》。

2、制作營養食譜的紙、筆人手一份。

3、自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。

（一）我最喜歡吃……。

1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，你能吃下多少？

2、幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？

（二）營養“寶塔”。

3、吃得最多的應該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣）。

4、可以吃得第二個多的應該是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些）。

5、比蔬菜、水果要吃得少一點的是什么？（牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些吃得少一些，可是不能吃得太多）。

6、吃得最少的應該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的`東西都應該少吃）。

（三）我的營養食譜。

1、看了營養“寶塔”，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁地吃喜歡吃的東西，不啻其他的東西。

2、我們為自己設計一份健康食譜好嗎？

4、折攏“食譜”，在“封面”處美化裝飾。

5、選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論它們設計得是否合理，是否有利于大家檢驗合格后，教師在起“食譜封面加蓋健康印章。

6、我們把自己設計的這份食譜放到我們的“健康加油站”，歡迎大家經常光顧，是自己永遠健康。

在平時的生活中，發現班級中有個別幼兒有點挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結合此活動，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認為此活動是比較有意義的。

我將此活動的目標定為：1.了解合理的營養結構。2.為自己設計營養食譜。主要環節有：1.我最喜歡吃（導入）。2.營養寶塔（了解營養結構）。3.我的營養食譜（設計食譜）。

第一環節，我最喜歡吃。幼兒能充分表達自己的想法，有的幼兒覺得沒有人管會把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點點，因為對身體不好。

第二環節，營養寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結合本班的具體情況，對幼兒進行隨機教育。

第三環節，我的營養食譜。幼兒能根據營養寶塔設計自己的健康食譜，大多數幼兒能考慮到一天中的營養，有蔬菜、水果、魚、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個別幼兒繪畫比較單一，沒有考慮到一天中的營養要均衡。

此活動中存在著一些需改進的地方，如：

1.營養寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營養寶塔，用簡筆畫的形式繪畫，這樣幼兒看得比較清晰。

2.教師在講評時，可以選一個反例，引導幼兒看一看一天中的營養是不是均衡，加深幼兒對營養結構的認識。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇九

1、觀察營養寶塔，初步了解合理的飲食結構。

2、通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

3、樂意向同伴介紹自己的營養餐。

1、教師與幼兒互動談話，導入游戲。(小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。)。

2、幼兒自由上臺拿小紙片。

3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。

4、教師小結，提出疑惑。

(小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應該多吃?哪些東西又應該少吃呢?)。

1.觀察營養寶塔。

(出示掛圖)引導幼兒看營養結構圖。

2、互動交流：

誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等)。

的確，這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么，吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)。

比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)。

吃得最少的又應該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)。

老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。

1、設計一張營養食譜，向同伴介紹。

2、選擇幾份典型的食譜，引導幼兒討論他們設計得是否合理，是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇十

1。了解合理的營養結構。

2。為自己設計營養食譜。

準備制作營養食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。

（二）營養寶塔。

1。小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應該多吃，哪些應該少吃？

2。教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3。吃的最多的應該是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）。

4。可以吃的第二個多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）。

5。比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）。

6。吃的最少的應該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）。

（三）我的`營養食譜。

1。看了營養寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2。我們為自己設計一分健康食譜好嗎？

3。將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4。折攏食譜在封面處美化裝飾5。選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利于健康。經大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6。我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經常光顧，使自己永遠健康。

在平時的生活中，發現班級中有個別幼兒有點挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結合此活動，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認為此活動是比較有意義的。

我將此活動的目標定為：

1。了解合理的營養結構。

2。為自己設計營養食譜。

主要環節有：

1。我最喜歡吃（導入）。

2。營養寶塔（了解營養結構）。3。我的營養食譜（設計食譜）。

第一環節，我最喜歡吃。幼兒能充分表達自己的想法，有的幼兒覺得沒有人管會把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點點，因為對身體不好。

第二環節，營養寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結合本班的具體情況，對幼兒進行隨機教育。

第三環節，我的營養食譜。幼兒能根據營養寶塔設計自己的健康食譜，大多數幼兒能考慮到一天中的營養，有蔬菜、水果、魚、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個別幼兒繪畫比較單一，沒有考慮到一天中的營養要均衡。

此活動中存在著一些需改進的地方，如：

1。營養寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營養寶塔，用簡筆畫的形式繪畫，這樣幼兒看得比較清晰。

2。教師在講評時，可以選一個反例，引導幼兒看一看一天中的營養是不是均衡，加深幼兒對營養結構的認識。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇十一

2、學習保護鼻子的方法。

3、幫助班上xxx小朋友改掉摳鼻子的毛病。

謎語鼻子的圖片。

1、教師穩定幼兒情緒，做好上課準備。

2、教師說謎語，讓幼兒猜，引出新課內容。

謎語：一座小山在中間，兩個山洞通里邊，火車汽車通不過，傳送空氣保平安。

(謎底：鼻子)。

3、幼兒猜謎語，提示幼兒謎底出自自己身體上的一個器官。

4、教師出示鼻子圖片讓幼兒觀察，同時出示漢字卡片“鼻子”教幼兒認讀。

5、教師結合謎語內容，讓幼兒互相觀察鼻子的特征。

提問：兩個山洞指的是什么?它是怎樣傳送空氣的?

6、幼兒討論：沒有鼻子行不行?為什么不行?讓幼兒嘗試捏住鼻子憋住氣教師，直到憋不住了，感受不通氣的難受。

8、教師講故事《拉拉種花生》。

提問：拉拉為什么哭?花生塞到鼻子里會怎樣?

9、教師歸納保護鼻子的方法(適當地請有摳鼻子毛病的幼兒說出自己的感受)。

教師小結本節活動的情況，并結合本班情況對幼兒進行健康教育。

《牢記心里頭》。

耳朵不要掏，眼睛不要揉，

牙齒不要剔，鼻孔不要摳，

飯前洗洗手，飯后漱漱口，

衛生好習慣，牢記心里頭。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇十二

綱要提出：教育內容的選擇，既要貼近幼兒的生活，為幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓寬幼兒的經驗和視野。小花枕，為幼兒所熟悉，色彩鮮艷，形狀各異，是幼兒每天接觸的好伙伴。而很多時候，我們可以發現，孩子喜歡在床上玩游戲，摸摸枕頭被角，拿枕頭拋接、躲在被子里捉迷藏，抱著枕頭當娃娃等。對于他們來是說，玩小花枕，既會感到親近熟悉，又感到新奇。內容的選擇，既符合其現實水平，又有一定的挑戰性。

小班幼兒活潑好動基本動作發展（走、跑、跳、投、爬等）較弱，堅持性差，注意力易分散。如何發展幼兒的基本動作呢？綱要指出：“用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。”根據小班幼兒對故事、小動物、游戲感興趣的特點，選擇游戲化的故事情境，讓幼兒以小動物的角色身分參與其中，能激發幼兒主動積極的參與意識。

活動目標是教育活動的起點和歸宿，對活動起著導向的的作用。根據對小班幼兒年齡特征及教材分析，我制定了本次活動的目標：

1、初步嘗試一物多玩，鼓勵幼兒想出枕頭的`多種玩法，發展思維；

2、發展基本動作，提高動作的靈活性和協調性；繼續培養幼兒對體育游戲的興趣。

（綱要：培養幼兒對體育活動的興趣是。

幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒的興趣。）。

重點：發展基本動作，提高動作的靈活性和協調性；繼續培養幼兒對體育游戲的興趣。

難點：初步嘗試一物多玩，鼓勵幼兒想出小枕頭的多種玩法。

熱身運動——嘗試小花枕的一物多玩，發展基本動作——游戲鞏固基本動作——放松運動。

1、游戲法。貫穿于整個教育活動中。（游戲是幼兒的基本活動。）。

2、自主探索法：幼兒嘗試一物多玩。

3、示范法。請幼兒演示其玩法。

4、故事情境法。

1、兔寶寶的頭飾（每人一個），兔媽媽、兔奶奶的頭飾各一.

2、小花枕若干。

3、場地布置，兔奶奶的房子。

“兔寶寶們，今天的太陽真好啊。媽媽帶你們曬太陽去。”

聽音樂，小兔們抱著小花枕，作運動。

（熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節。以游戲口吻開場，一下子就把幼兒的注意力吸引過來，幼兒以小兔子這個他們所喜愛的游戲角色，進入到活動中，很自然的在歡快的音樂聲中，愉快的跟著教師做起了熱身運動，。使幼兒的身體各個關節得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進入狀態。這一環節也為后面的活動作鋪墊。）。

1、兔寶寶們，你們想跟小花枕做游戲么？可以怎么玩呢？請個別。

幼兒嘗試，肯定幼兒的幾種想法。還可以怎么玩呢？（以簡潔的談話方式，激發幼兒活動的積極性。）。

2、幼兒自由操作，教師巡回指導，鼓勵幼兒想出不同的玩法。（自主探索，體現了教育活動中幼兒的主體地位；同時，由于幼兒年齡小，教師的間接指導便顯得尤為重要，針對幼兒的不同水平，適時地幫助與指導，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗成功的快樂。）。

3、請幼兒演示新的玩法，教師：兔寶寶們真聰明，想出了這么多好玩的方法，讓我們都來玩一玩。再想想還有什么有趣的玩法。（通過演示，對于每個幼兒又是一次提高。幫助幼兒樹立信心，激勵其拓寬思路。對于個別能力較弱的幼兒，也可通過模仿，獲得新的體驗與成功。）。

4、幼兒自由活動。鼓勵幼兒嘗試合作i。

1、故事梗概：暴風雨要來了，兔奶奶的房子太舊了，要搬到新家去。可是兔奶奶年紀大了，搬不動，該怎么辦呢。

引發幼兒提出幫助的方法，及時地肯定。

（以生動的故事情境，引發幼兒積極思考，學會關心他人。）。

2、運磚、蓋新房。

運磚:用不同的方法搬運。（鞏固。

幼兒的即時經驗，通過游戲化的情境，以幼兒感興趣的方式，使幼兒基本動作得以提高。）。

蓋新房：學習合作鋪平搭高的方法。（培養了幼兒初步的合作意識，和不怕困難，努力完成任務，體驗合作的愉快和成功的樂趣。綱要指出：在體育活動中，培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質，和主觀、樂觀、合作的態度）。

3、兔奶奶的感謝。

配班教師以兔奶奶的身分出現，對幼兒表示感謝。

以小花枕作傘，躲雨。（放松活動，在活動中，幼兒始終保持愉快的情緒。故事情節取得圓滿。）。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇十三

1、了解合理的營養結構。

2、為自己設計營養食譜。

3、知道人體需要各種不同的營養。

4、喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

準備制作營養食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。

（一）我最喜歡吃我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

（二）營養寶塔。

1、小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應該多吃，哪些應該少吃？

2、教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3、吃的'最多的應該是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）。

4、可以吃的第二個多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）。

5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）。

6、吃的最少的應該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）。

（三）我的營養食譜。

1、看了營養寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2、我們為自己設計一分健康食譜好嗎？

3、將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4、折攏食譜在封面處美化裝飾。

5、選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利于健康。經大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6、我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經常光顧，使自己永遠健康。

在平時的生活中，發現班級中有個別幼兒有點挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結合此活動，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認為此活動是比較有意義的。

我將此活動的目標定為：

1、了解合理的營養結構。

2、為自己設計營養食譜。

主要環節有：

1、我最喜歡吃（導入）。

2、營養寶塔（了解營養結構）。

3、我的營養食譜（設計食譜）。

第一環節，我最喜歡吃。幼兒能充分表達自己的想法，有的幼兒覺得沒有人管會把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點點，因為對身體不好。

第二環節，營養寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結合本班的具體情況，對幼兒進行隨機教育。

第三環節，我的營養食譜。幼兒能根據營養寶塔設計自己的健康食譜，大多數幼兒能考慮到一天中的營養，有蔬菜、水果、魚、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個別幼兒繪畫比較單一，沒有考慮到一天中的營養要均衡。

此活動中存在著一些需改進的地方，如：

1、營養寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營養寶塔，用簡筆畫的形式繪畫，這樣幼兒看得比較清晰。

2、教師在講評時，可以選一個反例，引導幼兒看一看一天中的營養是不是均衡，加深幼兒對營養結構的認識。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇十四

1.了解合理的營養結構。

2.為自己設計營養食譜。

3.知道人體需要各種不同的營養。

4.初步了解健康的小常識。

5.學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

準備制作營養食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡

(一)我最喜歡吃我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少?

(二)營養寶塔

1.小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應該多吃，哪些應該少吃?

2.教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3.吃的最多的應該是什么?(米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣)

4.可以吃的第二個多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多)

6.吃的最少的應該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃)

(三)我的營養食譜

1.看了營養寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2.我們為自己設計一分健康食譜好嗎?

3.將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4.折攏食譜在封面處美化裝飾5.選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利于健康。經大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6.我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經常光顧，使自己永遠健康。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇十五

1、觀察營養寶塔，初步了解合理的飲食結構。

2、通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

3、樂意向同伴介紹自己的營養餐。

4、幼兒可以用完整的普通話進行交流。

5、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。

一、游戲導入：

1、教師與幼兒互動談話，導入游戲。（小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐？你們最喜歡吃什么？……現在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。）

2、幼兒自由上臺拿小紙片。

3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。

4、教師小結，提出疑惑。

（小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎？哪些東西應該多吃？哪些東西又應該少吃呢？）

二、營養大學堂

1．觀察營養寶塔

（出示掛圖）引導幼兒看營養結構圖。

2、互動交流：

誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等）

的確，這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么，吃的第二多的是什么？（蔬菜、水果）

比蔬菜、水果吃得少一些的是什么？（牛奶、雞蛋、魚、肉……）

吃得最少的又應該是什么？（巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。）

老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。

三、我的營養食譜

1、設計一張營養食譜，向同伴介紹。

2、選擇幾份典型的食譜，引導幼兒討論他們設計得是否合理，是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

在平時的生活中，發現班級中有個別幼兒有點挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結合此活動，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認為此活動是比較有意義的。

我將此活動的目標定為：1.了解合理的營養結構。2.為自己設計營養食譜。主要環節有：1.我最喜歡吃（導入）。2.營養寶塔（了解營養結構）。3.我的營養食譜（設計食譜）。

第一環節，我最喜歡吃。幼兒能充分表達自己的想法，有的幼兒覺得沒有人管會把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點點，因為對身體不好。

第二環節，營養寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結合本班的具體情況，對幼兒進行隨機教育。

第三環節，我的營養食譜。幼兒能根據營養寶塔設計自己的健康食譜，大多數幼兒能考慮到一天中的營養，有蔬菜、水果、魚、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個別幼兒繪畫比較單一，沒有考慮到一天中的營養要均衡。

此活動中存在著一些需改進的地方，如：

1. 營養寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營養寶塔，用簡筆畫的形式繪畫，這樣幼兒看得比較清晰。

2.教師在講評時，可以選一個反例，引導幼兒看一看一天中的營養是不是均衡，加深幼兒對營養結構的認識。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇十六

一是充分整合社會資源，聯大靠強開展協作。陜西天語婚姻家庭服務中心是陜西省專門從事婚姻家庭心理研究、教學和咨詢服務的專業隊伍，現有專職工作人員8人，專兼職心理咨詢專家和志愿者70余人。區計生協經過多方考察，同陜西天語婚姻家庭服務中心簽訂合作協議，將西安市心理健康教育咨詢中心雁塔區分中心與陜西天語婚姻家庭服務中心合二為一，充分利用社會資源優勢，開展心理健康進社區工作。與天語的合作，走出了一條具有雁塔特色的“聯大靠強”新路子，這是一種工作思路和方法上的大膽嘗試和創新，為雁塔區進一步做好心理健康教育咨詢工作奠定了良好基礎。

二是調整充實心理健康工作機構。為使工作順利開展，雁塔區調整充實心理健康工作領導小組，組長由區人口計生局局長、計生協副會長邊際同志擔任，副組長由區計生協和陜西天語婚姻家庭服務中心相關領導擔任，領導小組辦公室設在區計生協。同時進一步加強西安市心理健康教育咨詢中心雁塔區分中心工作隊伍。心理健康工作機構的調整充實，為雁塔區進一步做好心理健康教育咨詢工作提供了人員保證。

三是建立雁塔區計生心理健康和諧家園qq群。將雁塔區計生協、心理健康中心、各街道、各社區心理健康工作人員添加到qq群，以便于專家和輔導員及時溝通情況，交流工作經驗和體會，解決存在的困難和問題，不斷提升心理健康專家和輔導員干部隊伍業務能力，提高心理健康工作質量。

四是進一步明確各級工作任務。雁塔區計生協對心理健康中心、各街道心理輔導站和社區心理輔導室下一步工作任務提出明確要求，并做好心理健康相關工作組織協調和監督指導;區心理健康中心實行季度例會培訓制度，廣泛開展心理健康相關知識宣傳、講座，做好心理健康專家、輔導員、宣傳員及信息員業務培訓以及輔導對象的心理咨詢和疏導工作;要求各街道要建立街道心理輔導站，明確心理健康專職人員，按照區計生協和心理健康中心工作安排抓好任務落實;各社區項目心理輔導室按照心理健康進社區工作實施方案要求做好具體工作。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇十七

如今大學生的心理健康發展狀況及生活狀況越來越受社會的普遍關注。我們大學生是祖國的棟梁，中國社會主義社會的發展離不開我們大學生的參與。因為：第一，國防建設經濟建設教育建設等等方面的家園建設需要高素質高技能的生產力后備軍和接班人，而這些后備軍和接班人絕大多數是來自于大學生這個特殊的社會群體;第二，在校大學生是正在準備著跨入社會投入到到各個工作崗位參與社會建設和實現自身社會價值的襁褓嬰兒，他的生活狀況理應受到關注并在思想心理上要受到學校及各個教育部門的引導沒有一群健康的技術過硬高素質高能力的社會建設接班人我們的國家是不會有好前程的;第三，近來社會上屢有大學生因心理問題而走向極端的報道，如復旦的投毒事件。基于以上種種原因，我們都需要關注大學生的心理世界，以正確引導他們走上光榮正確的道路。

本次進行調查的目的就是要了解我校大學生的生活狀況及他們的心理發展的情況，并及時向學校有關部門反映我們大學生所出現的問題。為了保證試驗數據的隨機性和代表性，所以我們小組把調查目標定位在五點鐘合肥學院的午餐食堂門口隨機出新的人群。在這里我們重點向大一學生發放問卷，同時兼顧大二大三的學生。大一學生是我們調研的主要對象，主要是調查他們的心理健康問題，同時將大二大三學生的作為對照組，研究高年級學生相對于大一新生的心理異同。

1研究大學生周末安排的背景和主要目的。

由于大一新生對大學生活還不是那么了解。感覺大學生活是那么的無聊。抱著高中老師說的大學生活是清閑的輕松的觀念，我們對大學生周末生活展開了調查，讓我們自己了解一下大學生活的狀況希望大學生是不是真的那么無聊。

2調查對象的選擇及其簡介。

我們小組把調查目標定位在五點鐘合肥學院的午餐食堂門口隨機出新的人群。我們主要調研大一新生，同事兼顧大二大三的。食堂門口發放問卷，足以保證隨機性，從而使得試驗更加準確。

3主要方法。

通過整理得到如下信息。

1在我們調查的大學生里，大部分學生認為自己的周末生活過得一般，占60%的比重，有17%的人自己感覺良好，有14%的同學認為自己的周末生活很糟，只有9%的同學認為自己的周末生活過得非常充實。

2周末大多數同學有足夠的空閑時間，只有少部分同學認為沒有時間，比例為41%，而在這些有空閑時間的這些同學中又有40%左右的同學把它作為娛樂時間，有40%的同學用于學習，有10%的兩者兼顧，沒時間的主要是做兼職和進行各種培訓的同學了，有49%的同學進行的培訓，有書法、音樂、舞蹈等37的同學學的是社團中要求的和社會辦公設計口語等，14%的學習其他的。

3在娛樂中又分為很多種，打球的比較多，其次就是在寢室上網的，聊天的都比較多，出去聚餐的喝酒的比較少，平時周末娛樂消費大部分在100―300之間，少部分超過300元。4關于周末和哪些人一起度過問題，65%的同學和自己的死黨普通朋友度過，有25%的同學和男女朋友一起過，7%的同學泡圖書館，只有3%的同學幾乎獨自度過。

5關于平時做鍛煉問題和晨練問題。

有時會睡的大約占52%，睡得天昏地暗的和經常會睡的占40%多，幾乎不睡的只占百分之幾。

通過問卷分析和實地觀察，問卷分析用的是比例分析法和觀察對比法。

過程及結果的評價。

這次調查，考驗了我們的毅力和耐心。調查還算順利，除了問卷調查有些收不來外，幾乎沒大的問題，也讓我們親自了解到大學生活是個什么樣子的。

調查結果顯示，大學生還是有些過于清閑，尤其是大學新生對自己的生活還沒有合理的安排，大多都愛睡懶覺，沒有再像高中一樣過得那么充實，難怪人們都說大學生很懶但業余生活倒是很豐富，有各種各樣的活動要搞，可以自由支配自己的時間，可以學習自己喜歡和愛好的，也可以深入研究。話又說回來，相當一部風大學生確實有些懶，生活不是那么感覺良好，自由支配時間有了，業余生活豐富了，但早起的人少了，晨練的人少了，鍛煉的女生少了，很多人感覺自己一天都在忙，但不知道自己忙什么，只有少部分是考研族，而大多只是為了考證和自強，沒有很明確的目標，這是值得我們去思考的，希望我們的生活不再像大多人說的那么無聊。

后記。

報告總結。

本報告通過問卷調查和實地走訪的調查形式，并通過我們小組對所收集到資料的科學性的研究討論，基本上確定了我校在校大學生周末生活的情況。就現階段來說，我校大學生大部分能夠科學地安排個人的周末生活，而這部分學生中80%是大二及大三大四的同學，只有少部分占20%得是大一新生。究其原因主要是大一的同學剛踏入大學的門口沒多久，還不知道怎樣合理安排自己的周末生活，他們之中的一些同學要么就是進網吧泡上一整天，要么就是晚上熬夜上網聊天而白天卻睡的天昏地暗，情況不容樂觀，而對于那些會合理安排時間的同學，他們會做一些有意義的事兒，比如進圖書館看書，利用周末時間來趕超別人做兼職，和新舊朋友聯系做志愿者，與同學聚餐外出旅游學駕照，或者是參與社團活動等等一系列社會活動。面對少部分不會科學地安排周末生活的同學，我們期待著學校能給這部分同學心理上指導和生活上的引導，他們進入大學的首要任務是學好專業知識和提升自身綜合素質，將來走出校園后能以學到的知識和技能，為社會和國家服務，不從大的方面說，就以他們自己未來的而言，最起碼不要以傷害他人的利益來賺取自己的一己私財。話說回來，有誰不愿意在大學這四年好好做出一番學習上學的成就呢?所以我們希望這部分同學能盡快的恢復過來，找準自己的目標奮斗。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇十八

1、了解合理的飲食結構。

2、為自己設計營養食譜。

1、掛圖第9號《營養結構》

2、制作營養食譜的紙、筆人手一份。

3、自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。

（一）我最喜歡吃……

1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，你能吃下多少？

2、幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？

（二）營養“寶塔”。

3、吃得最多的應該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣）

4、可以吃得第二個多的應該是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些）

5、比蔬菜、水果要吃得少一點的是什么？（牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些吃得少一些，可是不能吃得太多）

6、吃得最少的應該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）

（三）我的營養食譜

1、看了營養“寶塔”，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁地吃喜歡吃的東西，不啻其他的東西。

2、我們為自己設計一份健康食譜好嗎？

4、折攏“食譜”，在“封面”處美化裝飾。

5、選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論它們設計得是否合理，是否有利于大家檢驗合格后，教師在起“食譜封面加蓋健康印章。

6、我們把自己設計的這份食譜放到我們的“健康加油站”，歡迎大家經常光顧，是自己永遠健康。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇十九

1、了解合理的飲食結構。

2、為自己設計營養食譜。

1、掛圖第9號《營養結構》。

2、制作營養食譜的紙、筆人手一份。

3、自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。

（一）我最喜歡吃……。

1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，你能吃下多少？

2、幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？

（二）營養“寶塔”。

3、吃得最多的應該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣）。

4、可以吃得第二個多的應該是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些）。

健康加油站活動教案（專業20篇）篇二十

隨著天氣的驟然變冷，許多幼兒因不適應氣候變化，而患上感冒。感冒是一種輕微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。為了幫助幼兒了解感冒的特征，掌握預防感冒的一些方法，促進幼兒的身體健康，因此我設計了本次活動。

1.初步了解感冒的典型特征。

2.掌握預防感冒的一些方法。

3.樹立保護身體健康的意識，養成良好的生活衛生習慣。

活動重點：了解感冒的具體癥狀以及掌握預防感冒的一些方法。

活動難點：在游戲中運用自己了解到的方法。

經驗準備：幼兒有感冒的經歷。

物質準備：

1.手偶喬治，音樂《洗手歌》。

2.預防感冒小知識的ppt，健康小貼士主題墻。

提問2：你們是怎么發現的？（感冒的特征）2.自由討論（3分鐘）談論自己感冒的經歷，了解感冒的癥狀。.

（1）幼兒談論預防感冒的一些方法。

（2）播放ppt，了解預防感冒的方法。

2.教師小結：總結預防感冒的方法（1）勤洗手，洗澡，注意衛生（2）盡量避免與感冒患者接觸（3）少去人員密集的地方，特別市室內（4）加強體育鍛煉（5）均衡飲食（6）充足的睡眠（三）游戲活動（7分鐘）游戲：病菌幾點鐘規則：由教師扮演"病菌"，站在場地中間，幼兒圍成圈站在四周，游戲開始后，可在圈內隨意走動。幼兒邊走動邊詢問"病菌"，病菌病菌幾點鐘，當"病菌"回答1點鐘時，幼兒就要做出洗手的動作；當"病菌"回答2點鐘時，幼兒就要做出穿衣服的動作；當"病菌"回答3點鐘時，幼兒就要做出睡覺的動作。在此期間，幼兒要保持不動，動了的幼兒以及未做出相應動作的幼兒就會感冒。

教師小結：所以我們要勤洗手，天冷勤添衣，按時睡覺，這樣我們的身體才會棒棒，不感冒喲！

（四）結束活動（5分鐘）1.播放《洗手歌》，幼兒學習洗手要點。

2.幼兒根據音樂，實際操作洗手，教師從旁指導。

1.制作健康小貼士宣傳畫：

通過今天的活動，你們對付病菌的辦法肯定更多了。可是，許多小朋友還不知道這些好方法，請你將這些辦法畫出來，我們制作成健康小貼士的宣傳畫，讓更多的人能夠健健康康的過冬天。

2.將健康小貼士張貼在醒目處，讓更多的幼兒了解預防流感的好方法。

附故事：

有一天喬治一個人去森林里玩，他正玩得高興時，突然下起了大雨，喬治沒有傘，他只好淋著雨匆忙的跑回了家里。晚上，喬治覺得很不舒服，渾身酸痛，鼻子也堵得慌，喬治縮成一團，在床上翻來覆去，卻怎么也睡不著。討厭的鼻涕怎么也止不住！喬治不停的吸著鼻涕，還忍不住打起噴嚏，因為鼻子不通氣，他趴在床上張開大嘴呼哧呼哧的喘著粗氣。看來，喬治生病了！喬治的媽媽摸摸喬治的額頭，說道："天呀，喬治你的額頭好燙呀。"于是，喬治媽媽趕緊請了杰克醫生來給喬治看病，杰克醫生趕緊給喬治打了針，吃了藥。過了幾天，喬治又活蹦亂跳的了。