活動方案的設計應考慮到參與者的需要和興趣，合理安排時間和地點，以及提供必要的資源和支持。請點擊以下鏈接，查看小編為大家精心準備的一些優秀活動方案范文。

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇一

11月20日（星期六）。

北高峰。

登山、負重暴走、看風景、拍照、交流。

營銷12(3)班全體成員。

董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。

天氣剛轉涼，漸漸的有了冬天的氣息。冬天的山有了莊重的色彩，凋零的落葉，有了悲情的傷感，每個季節都有不同的感想。這個冬天，我們來到北高峰，感受大自然的氣息。

讓學生走出課堂，更好的認識自然，擁抱自然，使同學們在課余得到放松，緩和學習壓力和情緒。同時，為營造團結友愛、積極熱情的團隊氛圍，提升各成員生活情操、增強大家體質，加深互相認識了解，增進各成員間的互相友愛、團結互助的感情、加強全體成員的凝聚力。

1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發展中心前集合。

2、各負責人清點本組員人數。

3、到達浙江大學玉泉區門口就開始出發，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，在尋寶與暴走時不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。

4、登山。登山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比登山快慢，同時還需一路尋寶到半山腰（這可是為自己的個獎準備的哦，我們本次主要提倡加強團隊意識之時要有相應的分工）。尋寶結束后，還有一半路程團體進行暴走，最快的一組有豐厚的獎品，最慢的一組要有處罰性的節目演出。過程中各小組可有精彩的部分，以引起成員登山興趣。同時自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、到達峰頂，大家自由休息半小時，若時間允許就開展娛樂性活動，無固定時間，若登山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。

備選活動：

（1）最后到達峰頂的兩組分別各組出兩個節目活動。

（2）隨機抽取班級文藝優秀者進行現場表演。

（3）成員感言。每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲。

6、全體拍照留念。

7、負責人統一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全。

8、返校。

1、戶外運動，服從領隊，注意安全，牢記環保，發揚團隊精神；

2、切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；

3、務必沿著正規的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；

4、穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；

5、背包要雙肩背包，切忌手提包；

8、集體決策，不要獨自行動；

9、沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走。

即：前期考察：53元。

尋寶工具：15元。

車費：900元。

禮品：300元。

負重用品：200元。

附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應事項，謝謝！

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇二

一、活動主題：

我行走，我快樂，我健康！

二、活動意義：

走近大自然，放松身心，磨練意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走。

三、組織單位：

五（8）班家委會。

四、活動時間：

11月3日星期天（如果下雨，往后順延一周）。

五、活動地點：

北江大堤。

六、徒步路線：

從沙頭海畔名苑后出發，沿河堤向小塘方向行進，到達黃鼎村后，原路返回，總行程5.2公里。

七、參加人員：

五（8）班學生及家長自由報名參加。

八、分組方式：

隨機抽簽分組，每組10人；例如：有50人報名參加活動，其中女生20人，男生30人；分為5組，每組10人，設兩個抽簽盒，女生抽簽盒內放置“1組、2組、3組、4組、5組”各四張簽，男生抽簽盒內放置“1組、2組、3組、4組、5組”各六張簽。盡量保證各組男女生平均分配。各小組在行經的路途中可準備各種小節目來調節現場氣氛（如：唱歌、講笑話、進行拉歌比賽等）。

九、行程安排：

（1）7：00――7:30：沙頭海畔名苑后面的河堤上集中，抽簽分組，每組選一組長，給自己的組取一個名字，并想一句口號，寫在自己的組的旗幟上。

（2）7:30――10:00：徒步拉練（每個孩子必須有一位家長陪同）。

（4）10:00――10:30：合影，頒獎。

（5）10:30：開開心心地回家吃午飯。

十、評比方式：

此次活動只設冠軍，最先到達目的地，且全組成員都堅持走到目的地的組為冠軍組；冠軍組組員每人獲獎牌一枚及硬面抄一本。

十一、其它事項：

（1）參加活動的同學統一穿著秋季運動校服及運動鞋。

（2）自備足夠的飲用水及點心。

（3）每個孩子必須有一位家長陪同，途中若有不能堅持的孩子，家長自行接應。

（4）活動費用5元/人（參加活動的家長不用交費）；用于購買旗幟，獎牌，獎品，多余經費留做下次活動費用；活動經費在活動當日現場交給班級家委會財務。

（5）請于10月25日把填寫好的回執交到肖宇安同學處。

活動回執。

孩子姓名。

家長聯系人姓名及手機號碼。

參加情況。

參加人數：小孩人，家長人。

重要說明：1、活動費用5元/人（參加活動的家長家長不用交費）；

2、統一穿秋季運動校服及穿運動鞋；

3、活動經費在活動當日現場交給班級家委會財務。

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇三

“陽光之行，健康生活”

戶外徒步愛好者。

“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。

荊門周邊。

活動背景：進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關健康問題引起各界人士關注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質量也越來越下降。我們應該喚起大家對健康的關注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風和日麗，吉利網特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。

本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。

通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關注，進一步提高生活質量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。

前期準備。

1）發起活動召集。

2）活動總調度：

后勤保障：

線路向導：

安全負責：

聯系電話：

3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環保袋。

4）采購必須品：

（1）解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林。

（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

（3）呼吸系統常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創口貼、噴霧劑、繃帶等。

（5）開山斧，手套每隊一套。

（6）根據報名人數購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。

活動實施。

1）確定人數，按指定時間，在指定地點，發放用品。

2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網。

3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉彎，發放一些小獎品（200-300元），在調動大家情緒后，在對利吉網做一個簡短的介紹，并給每人發放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產品宣傳單。

4）活動結束后，拉起利吉網橫幅，彩旗，合影留念。

贊助商宣傳方式。

活動冠名：為提供活動冠名權，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。

條幅宣傳：在中途休息現場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發放宣傳彩頁。

報紙宣傳：相關媒體對活動進行相關報道。

荊門日報對活動進行相關報道。

稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網站進行立體多方位宣傳。

注意事項。

1）全程安排專人舉彩旗。

2）由于活動時間較長，合理安排人員，確保活動安全順利進行。

3）活動中提倡環保，準備好防刮環保袋。

4）活動結束后整理活動中的精彩瞬間。

5）制作詳細費用統計表。

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇四

“陽光之行，健康生活”

戶外徒步愛好者。

“20xx年xx月xx日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。

荊門周邊。

通過利吉網組織的此次活動，提醒大家對健康的關注，進一步提高生活質量，感受陽光之行，健康生活，從而提高利吉網的知名度。

前期準備。

1)發起活動召集。

2)活動總調度：

后勤保障：

線路向導：

安全負責：

聯系電話：

3)制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環保袋。

4)采購必須品：

（1）解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林。

（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

（3）呼吸系統常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創口貼、噴霧劑、繃帶等。

（5）開山斧，手套每隊一套。

（6）根據報名人數購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇五

：白牙市鎮全體女職工。

激情工作，快樂生活。

本次活動重在體驗合作精神與領悟能力，游戲徒步過程，在緊張的工作之余放松心情、享受生活，增進女職工之間的感情，增加團隊的凝聚力。

集合----團隊戶外素質拓展游戲-----沿江徒步。

（一）集合。

通知全鎮女職工在3月6日（星期五）下午3：00在單位政務大廳集合，要求著運動裝、運動鞋。

（二）團隊戶外素質拓展游戲。

團體游戲名稱：心有千千結。

組織者：唐磊。

游戲地點：白牙市鎮政務中心門前坪塊。

次牽起原先的左右手，這時牽起的手形成很多結或扣，隊員將通過”鉆”，繞”，“轉身”等動作，但不能松手，通過努力協作解開網狀，再次圍成一個圈。

具體游戲規則附后。

（三）沿江徒步。

團體游戲結束后，所有職工原地休息十分鐘，4:30左右開始集體徒步。

唐磊：領隊。

廖海娥：宣傳活動及通知各女職工。

唐艷春：指揮女職工穿越路口的人行橫道。

唐從文：照相、攝影。

卿冬蘭：采購紀念品。

凡是積極參與活動的女職工均可獲得精美紀念品一份。

1.穿運動服、著運動鞋，帶足其他需要的.保障用品，保證團體游戲、徒步安全。

2.遵守出行時間，集體行動，杜絕個人擅自行動，活動中如有特殊情況，需向鎮婦聯請假。活動中各位女職工要保證手機開通或其他聯系方式暢通。

全鎮女職工共38人（社區除外），其中鎮政府25人，計生組13人。

紀念品：38人*208元/份=7904元，其中鎮政府5200元，計生組2704元。

合計人民幣：7904元。

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇六

??　為創新教職工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大教職工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環保做出貢獻，正值“五一”，勞動節來臨之際，實際中學工會擬在全校范圍內，開展“我運動，我幸福”徒步活動。為使這項活動開展的既轟轟烈烈，又扎實有效，特制定本方案。

緊緊圍繞“幸福實驗，健康教師”的理念，突出親近自然，放松身心的主題。帶領教師開展徒步活動，見證美麗庫爾勒城市發展，保持健康體質，珍惜美好生活，做健康幸福的實驗人。

組織全校教職工，一個年級組為一個徒步活動組，在年級組長的帶領下，沿孔雀河、孔雀公園、勞動公園、龍山開展健步活動，在目的地休整后原路返回學校。

1、校內集合——孔雀公園——原路返回——校內集合。

小學部、梨香小學、初中部全體教師、高一高二教師。

1、以年級組為單位，確定本組活動的路線，將本組活動簡單計劃發至工會李璐璐老師處。活動當天，所有活動人員自備運動衣、運動鞋。年級組長負責做好本組人員的后勤保障工作（每個年級組安排一名中層領導隨隊指導）。

2、各年級組準備好徒步活動的宣傳旗幟、各自活動的勵志口號，在活動啟動時大聲喊出，收集好活動過程中的圖片信息，事后發送至工會干事張惠老師郵箱內。

3、各年級組長要提前召開年級組教師會議，做好活動前的安全教育工作，確保本組教師全員參與，安全返回（原則上不允許請假，確有需要請假的，須由校長批準）。

4、體育老師要做好安全保障工作，各年級組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實地調查，避開車流密集路段或做好安全疏導工作。

5、按照20元/人的經費標準，用于購買水、食品等物品，于活動前統一發放至年級組長處（年級組長必須按實有人數上報名單至張惠老師，不允許將經費發放至個人手中，活動后將發票交給高中部王策老師,發票內容填寫請咨詢李璐璐老師）。

1、高度重視。開展徒步活動是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級組要提高認識，廣泛動員，認真籌劃，制定本組健步活動的具體安排，統一思想，步調一致。

2、精心組織。各年級組要統一安排，全體參與。提前將活動安排告知組內教師，便于教師根據活動安排提前調整工作任務。

3、務求實效。要以這次活動為契機，呼吁教師關注自身身心健康，加深不同年級組的聯系。

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇七

為了創新企業員工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大員工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環保做出貢獻，值此春暖花開，萬物復蘇，景色怡人的陽春三月，公司工會擬在全公司范圍內，開展“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動。

一、活動時間。

20xx年3月21日（7：00起）（春分）―4月20日（22:00止）（谷雨）。

二、活動形式。

1、本次活動采取開放式參與，分散式活動的形式進行。所有參加活動的人員只需在自己的智能手機上下載并安裝計步器即可參與，公司推薦“動動計步器vd2.1.0forandroid安卓版”軟件，由員工自行下載，若下載其它計步器，則要求必須能夠查到一個月的徒步行走記錄。公司倡導廣大員工上下班減少乘坐班車、開行私家車和騎行摩托車等的頻次，可改為徒步上下班；同時還可利用雙休日親近自然，飯后休息等業余時間開展鍛煉，參與者可通過計步器記錄其個人徒步行走的動態成績。

2、員工個人的徒步活動成績可利用微信分享的方式，向本單位工會指定的登錄成績的人員發送或報告，要求參與人員的成績必須真實，登錄成績人員必須切實負起責任。

3、登錄成績以分工會為單位進行，活動開始前，大的基層工會可設置若干個成績登錄人，并于每周一上午前匯總成績。

4、活動月期間的每一周，公司將以公告的形式發布全公司一周（時間為周一到周日七天）優勝者兩項榜單：

第一是累計7天徒步行走距離最長者。

第二是連續2日徒步行走距離最長者。

5、20xx年3月20日（星期五）下午17:xx，公司將在南門廣場舉辦活動啟動儀式（未參加啟動儀式人員若獲獎其名次將被推后一名）。

三、活動注意事項。

1、凡參與活動的人員必須模范遵守道路交通規則，自覺做到紅燈停、綠燈行。

2、長途或晚上徒步必須結伴同行，以確保個人人身和財產安全。

3、凡參加活動者必須嚴格遵守公司關于勞動紀律的相關規定，不得遲到、早退，特別強調每日午飯后，標準工時制員工務必在13：00前到崗。

4、每周一下午16：00前，各基層工會派人到公司研發大樓二層，登錄上一周本單位累計7天徒步行走距離最長者和連續2日徒步行走距離最長者的成績（累計的步數）。

四、獎勵。

1、本次活動按照不同工時制設獎，不分男女，不分年齡段。

2、在標準公司制和綜合工時制員工中分別設：

（1）總成績前10名（累計全月步行距離），冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質獎勵。（可重復計獎）。

（2）單日前10名（日累計步行距離）冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質獎勵。（可重復計獎）。

3、每周累計7天徒步行走距離最長者和每周連續2日徒步行走距離最長者均有獎品。

4、凡累積成績達到總成績冠軍選手30%的參與者均有紀念品。

參加“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動不但能夠強身健體，而且還能享受到戶外運動的快樂，故此，公司要求各基層工會要廣泛發動員工，積極投身到本次活動中來，廣大員工要用自己的日常行動向霧霾告別、向污染宣戰，向身邊人傳達“低碳生活、人人有責，綠色出行，從我做起”的健康生活理念。

注意事項。

一個適合你自己的背包。

一雙合腳的、防滑的鞋子。

一個1.5l的水瓶。

一個辨別方向的指南針。

一張徒步路線的地圖。

一瓶高指數的防曬霜。

一個簡易必備藥品包。

一頂可以遮陽又可保溫的帽子。

一把登山杖或一副健行專用手杖。

一件必要時可以御寒的衣物。

一個體積小、重量輕、營養高的食品包。

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇八

為推動中心黨建和精神文明建設工作，打造一支執行力強、技術過硬、綜合素質高的員工隊伍，豐富員工的業余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變為有組織、有目的、有內容的健康規范化的徒步行為。

磨礪意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走

1．熱愛自然、熱愛生命、保護生態環境，為構建和諧社會發揮積極作用。

2．作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。

徒步協會主席：楊勇

徒步協會副主席：王清平

徒步協會負責人：曹勇、陳渝珠

1．5月中下旬，***春游徒步活動（地點待定）

2．7月中下旬，鐵門關徒步活動

3．10月中下旬，“賞胡楊秋色”秋游徒步活動

1．春游徒步活動（野炊）：3000元

2．鐵門關徒步活動（晚餐）：1000元

1．活動期間一切行動聽指揮。

2．徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。

3．應選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。

4．徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。

5．要尊重當地民族的風俗習慣，忌談敏感性話題。

6．游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財物安全。

7．請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務必包好，以防沙粒進入損壞相機。

1．員工應注意個人安全，不允許自駕車。

2．燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。

3．遇事忍讓、遷就，不與人爭執，以保證自身安全。

4．愛護環境，嚴禁將垃圾遺留在活動現場。

5．請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態，有著不可輕視的作用。

6．進入的區域是沙漠生態旅游自然保護區，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區垃圾分類箱內。

質量檢測中心徒步協會

20xx年3月17日

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇九

1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態環境，為構建和諧社會發揮積極作用。

該活動由團支部組織團支部書記：團支部宣委：五、活動時間。

活動時間初步定為8月19日星期五，早晨7點在公司院內集合。六、行程路線。

16人。八、預計費用。

此次活動費用初步定為1500元。食品、飯費：500元防暑藥品：100元。

;...小帽子、背包：900元九、注意事項。

1.活動期間一切行動聽指揮。

2.徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。

3.應選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜，護唇膏，太陽鏡，遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。

4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。5.要尊重當地民族的風俗習慣，忌談敏感話題。6.游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財務安全。

7.請自帶攝像器材，并注意安排。九、安全、環保溫馨提示。

1.各位團員應注意個人安全，不允許自駕車。2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執，以保證自身安全。3.愛護環境，嚴禁將垃圾遺留在活動現場，活動結束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內。

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徒步比賽活動方案（優質19篇）篇十

11月20日(星期六)。

北高峰。

登山、負重暴走、看風景、拍照、交流.

營銷12(3)班全體成員。

董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。

天氣剛轉涼，漸漸的有了冬天的氣息.冬天的山有了莊重的色彩，凋零的落葉，有了悲情的傷感，每個季節都有不同的感想.這個冬天，我們來到北高峰，感受大自然的氣息.

讓學生走出課堂，更好的認識自然，擁抱自然，使同學們在課余得到放松，緩和學習壓力和情緒.同時，為營造團結友愛、積極熱情的團隊氛圍，提升各成員生活情操、增強大家體質，加深互相認識了解，增進各成員間的互相友愛、團結互助的感情、加強全體成員的凝聚力.

1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發展中心前集合.

2、各負責人清點本組員人數.

3、到達浙江大學玉泉區門口就開始出發，隊伍行進.隊伍行進過程中必須整齊，在尋寶與暴走時不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間.

4、登山.登山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比登山快慢，同時還需一路尋寶到半山腰(這可是為自己的個獎準備的哦，我們本次主要提倡加強團隊意識之時要有相應的分工).尋寶結束后，還有一半路程團體進行暴走，最快的一組有豐厚的獎品，最慢的一組要有處罰性的節目演出.過程中各小組可有精彩的部分，以引起成員登山興趣.同時自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全.

5、到達峰頂，大家自由休息半小時，若時間允許就開展娛樂性活動，無固定時間，若登山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加.

(1)最后到達峰頂的兩組分別各組出兩個節目活動.

(2)隨機抽取班級文藝優秀者進行現場表演.

(3)成員感言.每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲.

6、全體拍照留念.

7、負責人統一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.

8、返校.

1.戶外運動，服從領隊，注意安全，牢記環保，發揚團隊精神；

2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；

3.務必沿著正規的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；

4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；

5.背包要雙肩背包，切忌手提包；

8.集體決策，不要獨自行動；

9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.

即：前期考察：53元。

尋寶工具：15元。

車費：900元。

禮品：300元。

負重用品：200元。

附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應事項，謝謝！

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇十一

策劃研發部五月十六日。

活動背景：第十屆大連國際徒步大會定于5月19、20日舉行。本屆徒步大會以“健。

康、和平、交流”為主題，以推動全民健身活動、加強對內對外友好交流、展示。

大連良好形象和全民綜合素質為宗旨。

活動時間：5月19日上午8點。

活動對象：kab創業俱樂部。

集合地點：工業大學校門口。

賓路---大夾山停車場（終點）（如有改動，按所改路線進行）。

活動流程：6：30校門口集合（清點人數）。

7：30.各個部部長帶領部員到星海廣場集合（清點人數）。

8：00開始徒步。

徒步過程中進行一些游戲,并由熟悉路上景點的同學介紹一下景點情況以供其他。

同學們了解。

12：00休息（查人、午飯、游戲進行中）。

13:：00繼續徒步。

18：00徒步結束（查人、由各部長帶領部員回學校）。

工作安排：1、各部門部長負責照顧好自己的部員。

2、策劃研發部負責本次活動的總策劃。

3、人力負責點名，將每一位部員指定一個編號，點名時按編號點名。

4、辦公室負責物品的準備與物品收回。

5、信息資源部負責徒步大會的圖片采集。

附錄一活動物品。

kab旗一個。

水2箱。

食物（自備）。

中暑藥1盒。

暈車藥一盒。

創可貼5個。

手紙一個。

熟料布3塊（吃飯或游戲時用）。

………………..紙牌游戲（撲克，三國殺，真心話大冒險…）。

………………..棋盤游戲（軍棋，象棋，五子棋…）。

附錄二注意事項。

1.每人食物自備（多帶些水）；最好帶帽子或遮陽傘；穿寬松的衣服，運動鞋；

2.如中途有回去的必須經本部部長同意后才可以離開。

……..3.在徒步途中按小組進行對人員的管理，每小組選出一個小組長負責該小組人。

數，游戲，與安全。

…………………...4.每個人都看護好個人財物。

附錄三互動游戲。

拉歌。

…………….真心話大冒險。

…………….敲7。

……………逛3園（動物園，菜市場，游樂園）。

…………..徒步中賽跑（有獎懲）。

……………拔河比賽。

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇十二

11月20日(星期六)。

北高峰。

登山、負重暴走、看風景、拍照、交流.

營銷12(3)班全體成員。

董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。

1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發展中心前集合.

2、各負責人清點本組員人數.

備選活動：

(1)最后到達峰頂的兩組分別各組出兩個節目活動.

(2)隨機抽取班級文藝優秀者進行現場表演.

(3)成員感言.每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲.

6、全體拍照留念.

7、負責人統一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.

8、返校.

1.戶外運動，服從領隊，注意安全，牢記環保，發揚團隊精神；

2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；

3.務必沿著正規的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；

4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；

5.背包要雙肩背包，切忌手提包；

8.集體決策，不要獨自行動；

9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.

即：前期考察：53元。

尋寶工具：15元。

車費：900元。

禮品：300元。

負重用品：200元。

附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應事項，謝謝！

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇十三

1、通過徒步活動，增強幼兒體質，培養其堅韌不拔的意志，促進其身心和諧發展。

2、開拓幼兒視野，親近自然，感受生活，熱愛生活。

3、懂得在活動中要合作、謙讓、分享，增進親子情感。

大班：20xx年x月x日(周三)下午2:00—4:00。

中班：20xx年x月x日(周四)下午2:00—4:00。

小班：20xx年x月x日(周五)下午2:00—4:00。

以xx為起點，沿得園新路繞行行走。小班從起點到xx起點(終點);中班從起點到得園大門處返回到起點;大班從起點到得園與今創路的交叉路口返回到起點。

1、人手一瓶礦泉水、一份小點心。

2、衛生紙、相機、垃圾袋。

3、幼兒登記卡、印章若干個指示牌若干個(第一站、第二站……)。

4、獎品。

5、橫幅。

主持人：大中小各一位老師。

照相：xxx。

路線蓋章人員：保育員和各班一位教師。

起點和終點：各班一位教師。

安全負責：xx(帶好醫藥箱)。

1、家長1:30來園到各班集中，教師強調活動要求和注意事項。

2、家長帶幼兒到指定地點xxx集合，各班級清點好人數。

3、下午2:00整活動正式開始。

(1)主持人講述活動意義。

(2)熱身操。

(3)喊口號，徒步正式開始。(每班相隔5分鐘出發)(在徒步過程中，每到一個站點家長出示幼兒登記卡蓋章后繼續前行，依次蓋滿章到終點結束。結束家長將幼兒登記卡交給本班老師，便于老師登記名次)。

4、結束后各家庭在班主任處領取一份小禮品，陸續離開。

注明：幼兒獎狀周一國旗下講話頒發。

1、本次活動特邀請家長一起參加，在活動中請家長帶好自己的孩子，確保活動安全有序。途中盡量不要抱、背孩子，鼓勵孩子堅持自己走到底。

2、在徒步活動中，請大家聽從老師的指揮和安排，不擅自離隊，不攀枝折花，不隨意丟棄垃圾等，做到文明步行。

3、為了徒步順利進行，請大家身著輕便的服裝，腳穿運動鞋。

4、家長必須蓋滿相應數量的章才能結束。

1、老師對家長與幼兒進行活動安全教育，增強安全防范意識和自我保護能力。

2、活動期間一切行動聽指揮，準時出發。

3、在活動中，家長手機保持暢通，有特殊情況及時與本班教室聯系。

4、安全負責人要來回巡視，如發現特殊情況及時處理。

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇十四

釋放壓力，釋放心情，強身健體。

磨練意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走。

1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態環境，為構建和諧社會發揮積極作用。

2.在徒步中，欣賞近郊景色，不僅釋放疲憊心情，同時也加深同事間的交。

流，提高團隊凝聚力。

此活動為業余自由組織，有意愿者自由參加。

活動時間初步定為7月10日（星期日），早晨7點半在一基地籃球場集合。

從一基地籃球場徒步出發經鄉下小路至紅花湖，坐車返回。

自由參加，不限人數，我們都是同路人。

活動系民間自由組織，活動費用均自身開銷。

必備物品：

旅行包面包礦泉水遮陽帽雨傘防曬霜。

藿香正氣液葡萄糖手機等。

1、請提前確認身體狀況是否良好，參加活動需謹慎；

2、整個活動過程中，自己全權負責自身安全；

3、路途中請愛護環境，不要亂扔垃圾。

7：00-7：30一基地籃球場集合7：30-8：00超市集體購物。

8：10出發12：30中午吃飯休息。

13：00繼續徒步16：00坐車會仲愷。

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇十五

活動時間：2013.09.01--8:30—16:00。

活動人員：全體員工。

組織形式：分組，每組5人，由抽簽分組，每組自行討論選出一名組長，負責帶領組內人員。

具體內容：

1.早上8點30分大家在營業部門口集合出發，出發前每人發兩瓶礦泉水，徒步到達錫林水庫大門。

2.徒步旅程中，會有驚喜卡片（人民幣）等著大家採寶，例如沿途石頭縫、草叢、公路兩旁等，活動結束后，獲獎人員憑此卡片到營業部高娃處領取。

3.徒步旅途采用比賽形式，奪第一的團隊，營業部有300元獎勵，小組可自行花費。而最后到達的團隊，懲罰需給第一的團隊買獎品，每人不低于50元標準。

4.到達目的地后，大家的任務內容，由抽簽決定，具體工作：做飯、洗菜、洗碗、燒烤，抽得的簽按照自己的能力可以互相自愿交換。

5.吃完飯后，組織大家排球比賽，每兩組比賽，淘汰最后產生冠亞軍，獎品另設，比賽規則見附件一。

6.活動結束后，大家收拾設施，依然徒步回程，返程后大家到營業部集合。

注意事項：此次活動不得請假，如有特殊情況，請向營業部總經理請假，無正當理由及不請假者，懷孕、重病者除外，按照部門經理請假扣款300元，員工100元規定執行，遲到者，需寫書面檢討交與總經理，并在會議上宣讀。

錫林浩特營業部。

2013-8-29。

附件一：

排球比賽規則。

1.每隊可擊球3次，將球擊回對方場區。

2.一名運動員不得連續擊球兩次。只有發球方可得分（決勝局除外），接發球方勝一球時，獲發球權（決勝局則得分），運動員必須輪流發球。每場比賽可采用一局制，勝一局即勝一場。也可采用三局兩勝制，勝兩局即勝一場。

3.一局制比賽以先得15分并同時超過對方2分以上者為勝，當比分14比14時，要繼續比賽至一隊領先2分，但最高分限為17分。采用三局兩勝制時，前兩局以先得12分并領先對手2分以上的隊為勝，當前兩局1比1時，第三局采用每球得分制，以先得12分并超過對手2分以上者為勝。

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇十六

為了給孩子提供一次磨練意志、挑戰自我、熔鑄團隊的機會，培養幼兒獨立自強、堅持不懈的精神，提高幼兒戰勝困難的信心，增強幼兒的合作意識，塑造優秀人格，檀林鎮幼兒園定于20xx年4月1日（星期六）上午舉行“我和春天有個約會”春游踏青活動，活動具體內容如下：

20xx年4月1日。

集合出發：早操后。

返回：11:00。

感受大自然的美好，感受春的氣息，體驗自身成長的價值。

一、學生要求。

1、飲用水：每班自備適量飲用水和水杯方便幼兒飲用。

3、著裝：要求家長當天給幼兒穿易增減的衣服（厚薄適中）和輕便鞋子（厚底，舒適、輕便、不要穿新鞋），準備遮陽帽等。

4、行進：以班級為單位，整體行進，保持班級距離不少于3米；禁止孩子單獨行動，不準私自離開班級。

5、統一行動：安全第一，專心行進，注意觀察道路情況，有序的行進隊列。過路口時，聽從指揮。

二、帶隊領導及教師要求。

1、充分重視：事前班主任做好充分的動員工作，對于患有心臟病、心肌炎等慢性病等不適合遠足活動的孩子，由家長寫出假條，說明原因，交班主任批準，不允許參加本次活動。班主任統計好不參合人員，帶好本班孩子的通訊錄。

2、保證安全：帶隊領導和老師及時到達所經路口，維持交通，保障隊伍順利通過。

3、安全教育：班主任務必在行前對孩子進行人身、交通、財產等安全教育。

4、信息暢通：要求帶隊領導與教師保證通訊暢通。每次休息后教師隨時清點人數，確保每個孩子到位。

5、職責分工：班主任在隊伍前面，配班老師斷后；帶隊老師對違規學生有提出警告、阻止的權力。

6、護衛隊員：班主任可邀請家長參加活動擔當本班護衛隊的任務。

7、返回：班主任務必清點本班幼兒人數后統一返園。

1、安全教育：班主任老師前期做好安全教育工作，教育幼兒專心致志走路，注意交通安全。同時行進過程中帶隊教師隨時提醒幼兒遠離安全隱患。

2、教師執勤：學校領導、老師及時到達相關路口，根據當時情況及時控制、放行隊伍，保障安全順利通過。

3、班主任：配班老師負責掉隊和出問題的幼兒，班主任帶領隊伍繼續前行。

4、醫護救治：行進時發生意外及時救治扭傷、摔傷等受傷幼兒，對突發急性疾病的學生及時撥打120，送往醫院救治。

5、突發事件報告：帶隊老師隨時向領導匯報，及時做出處理。

1、遠足結束后返回各班，清點人數，各班進行有特色的總結。

2、各班老師抒寫“遠足感悟”（自擬題目），家長可根據此次活動孩子的反應或變化寫出自己的感想。班主任進行匯總，連同家長感想最遲于4月10日上交教務處。

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇十七

福海縣第二小學第五屆“幸福伴我成長”

一、活動主題及意義：

本次活動的主題是“團結、緊張、嚴肅、活潑，爭做幸福的二小人”。

在走近大自然，放松身心，鍛煉體魄，增強班主任的凝聚力和向心力，促進班主任隊伍的和諧穩定。

二、組織形式。活動由德育處牽頭，工會承辦。其它科室協助。

三、活動時間：10月9日下午（星期五）。四、活動地點：良種場附近（或商議再定）。五、參加人員：本學期及上學期的班主任以及沒有課的老師。

六、活動內容及日程安排：

1、10月9日中午1：40參加人員，在學校門口統一集合準時出發。

2、到達地方后全體人員下車簡單列隊，工會主席講話（主要是說明活動的主題、意義和相關安排，并強調紀律和安全等事項）。

3、14：00用午餐；15：00集體合影。午餐之后進行各項活動。18：00集合，返程。

七、其它事項：（一）參加活動人員統一穿著單位新發的運動裝。（二）活動期間，要服從統一安排，遵守紀律，嚴禁單獨行動，尤其是到危險地段或從事危險活動。

（三）保護環境，自覺維護形象，不能在游玩之地留下任何生活垃圾。

八、活動準備：

1、學校提供水、奶茶，教師自己帶飲食的餐具等。2、自己準備自行車、電動車等。九、具體安排：

各項活動總負責：賈宏艷。

1、午飯負責人：李繼勝、溫行中、葉爾肯2、照相：金霞3、游戲負責人：陳中凱。

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇十八

為更好的為員工服務，豐富員工生活，強健員工身體，公司組織全體員工于本周日徒步。

活動日期：5月20日

活動時間：早8:00。

活動線路一：園區-向陽山公園-黎明山-東藝-顧大（時間4小時30分鐘）；

活動線路二：市委廣場-顧大（時間2小時30分鐘）。活動人員：各部門領導及員工。

活動自備物品：午餐及運動服裝、鞋襪，背包及防曬裝備等。

工作組人員及分工。

總協調：陸寶明。

路線組、車輛組長：陸寶明。

組員：韋銘剛、王長軍、王巖松、張維國。

負責：路線及車輛安排。

聯絡組：鐘魏。

負責：人員協調工作。

采購組組長：韓志剛。

組員：白春偉。

負責：食品、用品等采購，其中食品包括每人啤酒1罐、礦泉水2瓶、水果等食品適量；物品包括兩面紅旗和其他物品。

安全組組長：李景才。

組員：物業公司2人。

負責：徒步過程中人員的安全；人員分組工作；準備對講10個。

宣傳組組長：胡恩山。

組員：吉則宇。

負責：徒步的照相、攝像等宣傳工作。

工作組：13人。

徒步比賽活動方案（優質19篇）篇十九

幼兒穿戴便于運動的服裝、鞋子。

出發前墊上吸汗巾。

上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。

能一個跟著一個走，知道過馬路要走斑馬線。

一、準備活動。

教師檢查每一位幼兒的服裝，盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。

在音樂聲中舒展身體，為后面的野趣活動做好準備。

二、交代要求。

師：今天我們要去幼兒園外面參觀，要一個跟著一個走。看看幼兒園附近都有些什么呢?

三、徒步走路。

教師組織幼兒排好隊一個跟著一個走。

邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的變化。

告訴幼兒過馬路要走斑馬線，走路要走在人行道上、靠右走。

教師小結：表揚獨立走路，不推不擠，不在走路的'時候講話脫隊的幼兒，鼓勵需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當的休息。

四、回幼兒園。

放松幼兒的四肢，放慢腳步回幼兒園。