計劃書是一個完整的，系統(tǒng)性的工作計劃，能夠提供詳細的目標和行動步驟。以下是一些經(jīng)過精心篩選的計劃書范文，希望能對大家的計劃書寫作提供一些幫助。

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇一

活動目的：

通過展示有關(guān)傳統(tǒng)文化資料，讓學生了解祖國的燦爛文化，提高學生的審美能力，并增強學生的愛國情感和保護祖國傳統(tǒng)文化的意識。在活動中相互分工，相互合作，培養(yǎng)學生的合作能力。

活動準備：

1、了解有關(guān)民族傳統(tǒng)文化。了解傳統(tǒng)文化中豐富的內(nèi)容。

2、圖片，實物，文字資料。

3、黑板中間寫“弘揚民族傳統(tǒng)文化”的標題。準備多媒體展示設(shè)備。

活動人員：三年二班全體師生。

活動過程：

(一)活動的步驟：

1讓學生了解中華民族傳統(tǒng)文化豐富內(nèi)涵。

2展示中華傳統(tǒng)文化多彩的內(nèi)容。

3培養(yǎng)愛國情感。

(二)活動的具體過程。

一、宣布主題：

班長：“弘揚民族傳統(tǒng)文化”主題隊會現(xiàn)在開始！有請兩位主持人。

主持人甲：從古到今，中華民族創(chuàng)造了許多讓炎黃子孫引以自豪的奇跡。

主持人乙：從古到今，華夏大地涌現(xiàn)出了許許多多的藝術(shù)瑰寶。

主甲：中國書法、篆刻印章、京戲臉譜、水墨山水，讓我們看到了中國傳統(tǒng)文化的精華。

主乙：秦磚漢瓦、萬里長城、中國瓷器、園林建筑，讓我們感受到了中華傳統(tǒng)文化的魅力。

主甲：另外我國有各種各樣的傳統(tǒng)節(jié)日，各種禮儀和習俗……。

主乙：每個地方還有自己的民族特色。

主甲：同學們，你們想了解一下中國的傳統(tǒng)文化嗎？

全班答：想。

主甲：今天，我給大家?guī)Я艘患Y物，你知道這是什么嗎？

全班答：中國結(jié)。

主甲：那你能說說你所了解的關(guān)于中國結(jié)的資料嗎？

學生a：……。

主甲：(介紹自己的中國結(jié))謝謝大家。

主乙：看完郭思宇的展示，我知道大家準備了很多關(guān)于中國傳統(tǒng)文化的資料。請看丁寶峰等同學的展示。

?。何覀儙讉€給大家?guī)淼氖菐资坠糯脑娫~。

(詩詞背誦)。

主甲：欣賞了古代詩詞，我們仿佛透過詩人的目光，看到了壯美的祖國山河。我們也能從詩句之中了解到一些節(jié)日風俗，請看何嘵軒和楊東華給我們帶來的作品展示。

何曉軒同學的展示：春聯(lián)。楊東華的展示，鋼筆畫。

主乙：請看李思遠同學的展示。

主甲：請看尹爽同學的展示。

主甲：趙州橋上面的圖案可真精美，我也想去看看呢。

主乙：是啊。同學們，看了這么多，你最喜歡誰的展示呢？

學生a：

請大家談?wù)勛约旱拇蛩惆伞?學生交流、匯報)。

主甲：請班主任劉老師給大家做總結(jié)。

師總結(jié)。

班長宣布：“弘揚民族傳統(tǒng)文化”主題班會到此結(jié)束。

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇二

概念是學科的基石，是理解知識點間聯(lián)系的基礎(chǔ)。有一個簡單的整理概念的方法就是關(guān)注課本上的黑體字。將教材中的黑體字先按照教材編排順序進行抄寫，做到無缺、無誤,接下來認真理解每個概念的內(nèi)涵，辨析概念間的聯(lián)系和區(qū)別。熟記教材中結(jié)論性語言和黑體字內(nèi)容，有益于將教材中的主體知識在腦海中形成一個清晰的輪廓，有利于答題中語言的規(guī)范性，對于取得高考成績中的基本分大有裨益。

二、構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)提能力。

在掌握基本概念、原理、規(guī)律的基礎(chǔ)上要學會把它們按照一定的方法和程序構(gòu)建成知識網(wǎng)絡(luò)體系，真正實現(xiàn)能力的提升。將零散的`知識點構(gòu)建成網(wǎng)絡(luò)體系后，在解決問題時能快速地提取相應(yīng)的知識點，當一條路走不通的時候，可以根據(jù)網(wǎng)絡(luò)關(guān)系找出另外一條路，從而找到難題的突破口。例如：脫氧核糖核苷酸——基因——dna——dna結(jié)構(gòu)和復制——基因表達（轉(zhuǎn)錄和翻譯）——基因突變——可遺傳變異來源——進化——隔離——物種。這樣歸納出一條主線，以利于系統(tǒng)地獲得知識，并形成聯(lián)系的觀點，活躍思維。

三、注重實驗升素養(yǎng)。

以實驗探究能力考查為核心，綜合考查學生理解能力、獲取信息能力、分析問題能力，是今后考試的一個方向。很多學生面對實驗題無從下手，很是苦腦，也因此丟分較多。復習時要加強對實驗設(shè)計能力要求的專題研究，學會根據(jù)給出的條件，自己設(shè)計合理科學的實驗步驟，提升自己的科學思維和科學探究的核心素養(yǎng)。

四、掌握方法成技巧。

高考生物由兩部分組成：選擇題和非選擇題，共90分。接下來我分別說一下各自的答題技巧。

選擇題：提倡兩遍讀題原則，第一遍快，第二遍慢；同時要明白出題的錯誤原則——知識錯誤排第一，邏輯錯誤排第二，表述錯誤排第三，與題意不附排第四。

非選擇題：題中的圖表信息要充分挖掘應(yīng)用，一般答案有兩個出處：題干和書本。平時復習還要注重生物專業(yè)名詞的書寫，特別是一些易錯的字，例如：內(nèi)、麝、雌、蔗、囊等。

另外后期要做一下高考題和專題訓練，特別是高考題！高考試卷要經(jīng)過專家們精心雕刻，盡量做到萬無一失。是經(jīng)得起實踐考驗的。歷年真題在出題思路、難度和考試熱點等方面均和今年考題具有一致性。真題不但兼?zhèn)淠M題的優(yōu)點還不具有模擬題的不足，真題研究透徹，意味著考生將考官的思路也摸透了，同時還可以學習答案的思路和表述。

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇三

大多數(shù)同學步入高三都會由于學習環(huán)境的變化帶來壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，不知如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法。

1）幫助高三的學生正確認識面臨高考來自學校、家庭、個人的壓力。

2）探討有效釋放壓力的方法。

4）讓他們樹立正確的學習態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。激勵學生有計劃地學習，快樂地學習。

一、課前玩一個小游戲（吹蠟燭），活躍課堂氣氛（5分鐘）。

二、問卷調(diào)查，找出學生的心理問題（10分鐘）。

三、分享高考減壓、放松身心的方法（15分鐘）。

四、學生在樹葉上寫上十年后自己的角色定位，與同學一起憧憬美好的未來。目的是用心理暗示法激勵學生為夢想而奮斗（7分鐘）。

一、導入。

同學們，這一節(jié)課我們一起分享我們成長道路上的一些辛酸和喜悅。我們先做一個吹蠟燭游戲，請同學們積極參加。

過渡，游戲結(jié)束了，大家的精神狀態(tài)也輕松一點了。現(xiàn)在我們完成一份問卷調(diào)查。

二、問卷調(diào)查。（調(diào)查表附后）。

三、班主任講話，引導學生正確對待壓力、調(diào)節(jié)情緒、積極面對人生。

如何看待這些問題？其實，有這些問題是正常的。在這個世界上只有兩種人不會有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。何況是我們是面臨高考的學生呢！

《正確對待外來壓力，做好自我減壓》。

1態(tài)度決定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，為實現(xiàn)人生夢想而奮斗，那是多么快樂的事情！

2、把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會激發(fā)自己進入狀態(tài)?？荚囀亲约旱氖虑?，別人的意見、正確的就接受，反之就由它去。

3正確地對待家庭和社會等外來的壓力。

《充滿信心，優(yōu)化情緒》。

1、考試信心是建立在考試實力基礎(chǔ)之上的。因此，加強復習，提高實力是強化信心的重要措施。

2、高考目標期待要適當。要根據(jù)自己的學習實力，實事求是地確定高考目標。

3、不要攀比。盲目地與比自己實力強的學生攀比，會挫傷自己的信心。只要考出自己的水平就行了。

4、學會微笑。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的重要組成部分。

5、昂首挺胸走路，步伐堅強有力，以培養(yǎng)自己的信心。

6、多和同學、老師、家長交流。釋放心情，不要把苦惱憋在心里。

四、憧憬未來。

學生在樹葉上寫上十年后自己的角色定位，與同學分享美麗的夢想。用心理激勵法激勵學生為實現(xiàn)夢想而奮斗。并把自己的樹葉貼到希望樹上，時刻提醒自己。

五、班主任講話，結(jié)束活動。

人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時間，讓我們以自己不懈的努力去換取明天的成功吧。

課前游戲，問卷調(diào)查效果很好。如果時間足夠，引導學生合作討論，得出正確對待壓力、調(diào)節(jié)情緒的'辦法，效果會更好。

2（注：須于活動前二日寫好）。

1、物理無難題，每一道題都是由基礎(chǔ)知識堆積起來的，掌握好基礎(chǔ)知識很重要；

2、聯(lián)系生活，發(fā)現(xiàn)生活中的物理規(guī)律，多用物理知識解釋生活現(xiàn)象；

1、生物學習將知識系統(tǒng)化，完善知識體系；

2、突出重點，把握考點，結(jié)合練習，不斷提升。

以上幾個同學以備考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的學習方法和習慣，準備的很充分，講的也很不錯，給我們提供了很多好的學習方法，希望大家能夠借鑒并結(jié)合自己的實際情況找到更加適合自己的學習方法。

下面請老師以高考過來人的角度分享一下他的備考經(jīng)歷和心得。

對高三的認識：

1、高三，充滿壓力，充滿樂趣，調(diào)整好心態(tài)，迎接高考的挑戰(zhàn)；

2、高三，時間很有限，也很寶貴，要充分利用好；

3、高三，積累不能少，不能停。

4、高三，好的學習習慣、學習方法必須要。

5、高三，緊追隨目標在題海里上躥下跳，時刻準備著，一刻也不能放掉。

幾點建議：

時間一定安排好（勞逸結(jié)合，事半功倍）。

養(yǎng)成良好的做題習慣（基礎(chǔ)題尋根究底，難題適當就行）。

不斷積累（好文妙句、典型例題、易錯題）。

多閱讀，多思考（美文欣賞）。

心動、手動、腦動。

勤于總結(jié)，查缺補漏。

【過渡】感謝老師的精心準備和分享。

【自我設(shè)計】下面進入“我的大學我做主”自我設(shè)計環(huán)節(jié)。每個人都有一張自我設(shè)計卡，可以在卡上填上“我的理想大學”、“專業(yè)”和“我的座右銘”，最后收集起來貼在班里墻報上，時時激勵每一個人繼續(xù)努力，艱苦奮斗。（5分鐘）。

【師者寄語】請學校領(lǐng)導徐老師講話。

【徐老師】。

1、同學們的發(fā)言很不錯，交流得挺充分，但缺乏自信；

2、高三，人生的一大轉(zhuǎn)折，我們要樹立目標，調(diào)整好自己，盡全力準備，迎接高考。

的挑戰(zhàn)；

3、高三，只是漫漫人生的一個階段，我們要有樹立正確的人生態(tài)度，樹立人生的理。

想，敢于面對人生的每一個挫折，迎接每一個挑戰(zhàn)；

4、祝愿大家通過努力后取得最后的成功。

【結(jié)束語】感謝徐老師！相信通過大家和老師們的共同努力，20xx年2班每一個同學都能考上自己理想的大學。高三（2）班主題班會到此結(jié)束，最后讓我們齊呼口號“超越自我，無悔高三?！?/p>

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇四

學會感恩，與愛同行。

三、班會目的。

通過此次主題班會，讓學生充分認識到父愛、母愛的偉大以及周圍人對自己的關(guān)愛，從而提高初中生的感恩意識，學會感恩，發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德。

四、班會時間。

20__年x月x日。

五、班會地點。

新田中學初二2班。

六、班會對象。

初二2班全體學生。

七、班會形式。

討論、表演。

1、導入：播放歌曲《感恩的心》，導入班會主題。（出示幻燈片5分鐘）。

美國把每年十一月第四個星期四定為感恩節(jié)。我們中國雖然沒有感恩節(jié)，但是中國傳統(tǒng)文化觀念及中國人基本做人原則中，都有“感恩”。比如熟語當中就有很多是與感恩有關(guān)的：“滴水之恩，當涌泉相報”、“飲水思源”、“知恩圖報”等。我們從出生到現(xiàn)在，一直享受著父母的愛，接受著父母、師長、朋友的關(guān)心，我們覺得這一切是理所當然的，很少想過“感恩”二字。那么今天就讓我們用心來體會如何感恩。

我們每一個人都獲得過別人的幫助和支持，應(yīng)該時刻感謝這些幫助你的人，感謝上天的眷顧。一個人的成長，要感謝父母的恩惠，感謝國家的恩惠，感謝師長的恩惠，感謝大眾的恩惠。

沒有父母養(yǎng)育，沒有師長教誨，沒有國家愛護，沒有大眾助益，我們何能存于天地之間？所以，感恩不但是美德，感恩還是一個人之所以為人的基本條件！面對現(xiàn)在日益冷漠的青年一代，加強感恩教育尤為重要。

2、討論：觀看《感動中國》視頻材料，談?wù)剬Ω卸鞯恼J識（8分鐘）。

學生1：所謂“感恩”，就是對自己的親朋好友心懷感恩，因為他們幫助了我們，使我們的生活更精彩，我們要用自己的行動去報答那些給自己幫助的人。

學生2：我認為我們在生活中就是要多幫助父母，要為父母多做點家務(wù)，因為父母生我養(yǎng)我不容易，要多體諒老師，努力學習，那就是感恩。

學生3：感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德，是一種積極的生活態(tài)度。我們只有學會了感恩，生活才會快樂，生活中才會有真摯的情感。

學生4：生活中我們要感恩父母，感恩老師，感恩一切幫助過我的人。

教師總結(jié)：剛才幾位同學都說了自己對“感恩”的理解，非常好。老師想，在生活中，我們首先要感恩的是父母，因為他們生養(yǎng)了我們；其次，我們要感恩的是老師，因為他們教育了我們；另外，我們還要感恩朋友和對手，因為他們促進了我們的成長；雖然，現(xiàn)在我們不會賺錢沒什么收入，但是我們要從身邊的小事做起，一點一點的讓我們的父母，老師，親朋好友感動，放心。

3、小品《種瓜得豆》（6分鐘）。

“講述一個女孩在父母的呵護下從小學上初中考上重點大學讀研究生讀博士，可當父親病了母親需要與女兒商量如何給父親治病的時候，女兒說：“我又不是醫(yī)生，你跟我商量有什么用？”當母親讓女兒把沾滿了父親口水的濕毛巾拿到廚房清洗的時候，女兒極不情愿的用兩個手指小心翼翼的像拈著什么穢物”。

問題1：這個小品能讓大家思考，如果你是文章中的女兒，你會怎么做呢？

問題2：再深入的想想長這么大是否為父母倒過50杯水？

4、討論問題：（5分鐘）。

（1）為什么要感恩父母？

（2）為什么要感恩老師？為什么要感恩自然和身邊的人？

（3）學生先自己考慮，然后再進行小組交流。

5、繼續(xù)討論：（4分鐘）。

（1）怎樣感恩父母？

（2）怎樣感恩老師？

（3）怎樣感恩自然和身邊其他的人？

學生針對以上三個問題進行討論，而后教師總結(jié)。

6、觀看尊師重道的視頻（7分鐘）。

無論是誰只要走進我們學校的大門，都會感受到同學們濃濃的尊師之情。每天清晨，執(zhí)勤的同學在校門口親切地問一聲：“早上好”，教師節(jié)，同學們會向老師送一張精美的賀卡。這一聲聲親切的問候，一張張美麗的賀卡，都折射出中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)在當今時代所綻放出的絢麗色彩。有人說教師是人類靈魂的工程師。是的，當我們剛?cè)雽W還不懂事的時候，是老師從細小的事情入手，耐心地指導我們?nèi)绾巫鋈恕⑷绾巫鍪隆．斘覀兎噶隋e誤的時候，或是彷徨無奈的時候，又是老師循循善誘地啟迪我們，仿佛是在我們的心靈深處點燃了一盞明亮的燈，把我們的人生引向光明的彼岸。如果說學校是知識的源泉，那么在我們學習知識的過程中最離不開的就是老師了。

尊師重教是全社會的美德，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。古今中外就有許多名人尊師的故事流傳下來，成為佳話。在給他的老師徐特立老先生的生日賀信中說道：“你是我二十年以前的老師，現(xiàn)在仍然是我的老師，將來必定還是我的老師?！边@段話已成為世人的座右銘，為全國人民樹立了光輝的尊師榜樣。讓我們來舉行一次講故事比賽，聽一聽各小組收集的尊師故事。

各組尊師的故事都很精彩，接下來讓我們再來看一首膾炙人口的童謠。隨著我們慢慢長大，它可能已經(jīng)被忘卻。一個體恤學生的老師，隨著慢慢長大，卻永遠忘不了。看完這首童謠，然后回答問題。

問題一：你以前有過那些不尊敬老師的行為？

問題二：你打算今后怎樣尊敬老師？

學生1：當我犯了錯誤，受了老師的批評，總是不服氣，有時還要頂撞老師頂。其實我錯了，老師批評我，教育我，都在教我做人的道理。以后我一定虛心接收老師的批評教育，并積極改正錯誤。

學生2：我有時上課不認真聽講，經(jīng)常開小差。有時還要講話，影響課堂紀律和老師的講課，這是對老師勞動不尊重的表現(xiàn)。我們應(yīng)該尊敬老師，上課專心聽講，獨立思考，積極舉手發(fā)言，認真完成作業(yè)，支持老師的工作，這是老師的欣慰。

學生3：我有時在校園里碰到老師覺得有些不好意思，就低著頭從她身邊走過，沒有和她打招呼，這是對老師不禮貌的表現(xiàn)，以后我在校園里一定主動向老師問好，不管她是不是我們班的任課老師，都要有禮貌。

主持人：同學們都說得很好，也認識到了我們平時行為中的一些錯誤，并將積極改正，做到尊師重道。

八、教師總結(jié)：（2分鐘）。

學會感恩，本質(zhì)上就是對他人給予自己的好處，做出回應(yīng)，做出回報，而不是漠視，而不是淡然處之；學會感恩，是用放大鏡去看別人的優(yōu)點；學會感恩，是溫暖的陽光，照到哪里哪里亮；學會感恩，是感情的黏合劑。

感恩父母——感謝父母、長輩的養(yǎng)育之恩，學會孝敬父母長輩；

感恩社會——感悟社會的饋贈和祖國的關(guān)愛，增強社會責任意識，樹立報效祖國思想；

感恩自然——感謝大自然的賜予，熱愛自然，增強環(huán)保意識；

感恩師長——感謝老師的教誨，尊師重教；

感恩他人——感謝同學、朋友的支持照顧，促進互助互愛。

文檔為doc格式。

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇五

現(xiàn)在的同學都是獨生子女，生活中處在很多家長和周圍的人的關(guān)懷和呵護的氛圍中，長期處在這樣的環(huán)境中，很多同學慢慢的淡忘了作為父母或周圍的人為自己的付出。學會感恩，不僅是感謝大恩大德，還要把感恩當作一種生活態(tài)度。

20xx年5月12日。

1、查找最近的電視新聞資料：父母為工作的子女排隊等車；

2、排演父與子沖突的小品；

3、設(shè)計感恩的節(jié)目：蒙眼設(shè)障走路；

4、設(shè)計感恩老師和父母的節(jié)目。

【活動步驟和紀實】。

b：踏著滾滾歷史的車轍，透過千年的塵埃，代代相傳的浪漫經(jīng)典之作《白蛇傳》讓我們看到了感動人心的故事。

a：千年之前，市井之邊，有位書生救了一條白蛇，白蛇修煉了千年，化為人形，為的就是報救命之恩，于是《白蛇傳》中不僅有凄美的愛情故事，更有一份感恩的深情。

b：感恩自然，因為自然賦予我們生命感恩社會，因為社會給與我們安寧。a：感恩父母，他們是無私無償?shù)貝壑覀兏卸魉?，即使是擦身而過。也一定有曾經(jīng)于我有恩的人。

〖〗。

a：生活之中，我們需要感恩，通過感恩，讓我們擁有純潔的心靈和善良的品質(zhì)。

b：因為感恩我們用清亮的雙眼觀察周遭的一切因為感恩我們在不經(jīng)意間出現(xiàn)生活的美與真因為感恩我們在生活的點滴中拾到了幸福。

a：如謂人生，則父母之恩最偉大，從養(yǎng)育到教養(yǎng)，父母對我們的恩情難以回報，我們是否有此感受？有些人恐怕至今都未能意識到下面，讓我們來看段視頻新聞講述的是父母長輩為已工作的子女排隊等公交的事情。

視頻新聞。

b：下面，在我們班級里，我們開展一個對這個現(xiàn)象贊同與否的表決。a為贊同這個現(xiàn)象，認為父母應(yīng)該為子女排隊，b為不贊同。大多數(shù)同學選擇了不贊同這個現(xiàn)象。

b：那么讓我們來看一下網(wǎng)上做的這個調(diào)查。

a：看過這個新聞之后，同學們是否有什么感想要與大家討論的嗎？

若干同學發(fā)言，對上述的新聞材料發(fā)表了自己的見解，有些同學還結(jié)合了自己的親身經(jīng)歷來談?wù)摿丝捶ā?/p>

大屏幕上展示了一些網(wǎng)友對這一現(xiàn)象的評論。

父與子。

b：悠揚的笛聲恰似父母對我們的那一片濃濃的愛，我們同學一定有那些感人的故事要同。

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇六

內(nèi)容摘要：一個期望：我自從學校有畢業(yè)班開始，已經(jīng)連續(xù)四年擔任畢業(yè)班班主任，作為一所省級重點中學的教學副校長，我事務(wù)性的工作很多，很難擠出時間再代理班主任，擔任班主任也不太現(xiàn)實，可能，這一屆是我最后一次擔任班主任了，希望同學們和我一起奮斗，共渡難關(guān)，明年考入理想大學。

前言：暑假，我接任了高三2班的班主任。應(yīng)該說，學生、家長、學校和社會對理科實驗班的期望值非常大，當理科實驗班的班主任，壓力可想而知，接手高三（2）班后，我積極與原班主任了解情況，同時，深入學生，密切聯(lián)系學生，尋找教育的切入點，在開展常規(guī)班務(wù)工作的基礎(chǔ)上，針對學生特點開展學生工作，收到了較好的效果。以下是我針對該班學生只有對父母還存在一絲歉疚的特點，充分利用學生家長的高期望值作為激發(fā)學生動力而召開的一節(jié)班會課。

一、課前預(yù)備：1、召開班干部會議，商討對策及班會主題班會形式。

2、預(yù)備視頻——學在清華（清華大學宣傳片）。

3、文字材料——（1）報考北大的十大理由。

（2）奧賽金牌得主安金鵬自述——《媽媽，我要將金牌掛在您的脖子上》。

4、兩周前在班內(nèi)張貼各大學的宣傳畫、中國大學排名和xx屆理科實驗班成績，以便找準自己的定位，并制定自己的高考奮斗目標。

5、與班干部商討并制定《高三（2）班學生行動指南》。

6、與不同層次的學生家長電話聯(lián)系，把家長的囑托進行電話錄音備用（本項對全體學生保密）。

二、班會過程。

主持人：振翅翱翔的雄鷹搏擊著浩瀚的長空，璀璨奪目的流星閃爍著刺眼的光線，時間的車輪已經(jīng)駛到備戰(zhàn)xx年高考這一站，英勇的戰(zhàn)士，你們是否整裝待發(fā)預(yù)備好了呢？讓我們走好每一步，向心中的`理想大學進軍吧！

（一）心系清華、北大。

女主持人：大學是承載我們夢想小舟，作為首屈一指的名?！迦A、北大來說，更是莘莘學子圓夢的理想之地。天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。這是清華大學精神風貌的寫照，下面，讓我們共同領(lǐng)略一下清華大學的風采吧。

1、播放視頻——學在清華（清華大學宣傳片）。

2、選擇北大的十大理由（男主持人念）。

一：北大是中國的最高學府。

北京大學創(chuàng)立于1898年，初名京師大學堂，是我國中心政府設(shè)立的第一所大學，為中國近代正式設(shè)大學之始，其成立標志著中國近現(xiàn)代高等教育的開端，由此開創(chuàng)了中國的現(xiàn)代學制?！吧铣刑珜W正統(tǒng)，下立新學祖庭”，這是對北大地位的精確評價。時至今日，北大依然是全國實力最強的綜合性大學，并朝著世界一流大學前進。

二：北大是中國最具精神魅力和學府氣質(zhì)的大學。

作為中國最具精神魅力的學府，“思想自由、兼容并包”的傳統(tǒng)在北大薪火相傳，構(gòu)成一種恒遠而不具形的存在?！翱茖W與民主”早已成為這圣地不朽的靈魂。在北大學會的不僅僅是單純的知識，感受更多的卻是北大對一個人人格的熏陶，從這片園子里面走出的人都會深深打上北大的“烙印”，具備非凡的精神氣質(zhì)。

三：北大是中國實力最強的綜合性大學。

北京大學不僅是中國最早的綜合性大學，更是中國實力最強的綜合性大學。全校共擁有國家重點學科81個，在全國高校中遙遙領(lǐng)先，比第二名多出32個，學科門類齊全、分布平衡、協(xié)調(diào)發(fā)展。北大的博士點與博士后流動站數(shù)量亦居全國高校之首。北大有著最強的綜合學科實力和多元化的校園氛圍，最適合人才的成長。

四：北大是中國理科最強的大學。

北大是中國第一個建立理科的大學，我國第一個數(shù)學、物理、化學、計算機等專業(yè)皆誕生于此，有著最為悠久的歷史和最深厚的積淀。北大理科的總體實力之強，全國其他高校無法望其項背。北大的科研總體實力在全國高校中遙遙領(lǐng)先，目前全校共擁有各類研究中心271個，國家級重點實驗室16個，國家工程研究中心2個，教育部重點實驗室14個，衛(wèi)生部重點實驗室8個，國家理科基礎(chǔ)科學研究和教學人才基地9.5個，18個附屬和教學醫(yī)院。北大的聲譽由一連串令人自豪的科學成就贏得：世界上第一例人工牛胰島素在北大合成；世界上直徑最小的單壁碳納米管在北大產(chǎn)生；我國第一臺百萬次電子數(shù)字計算機在北大設(shè)計；銻、銪、鈰原子量的國際標準在北大測定……憑借其濃厚的學術(shù)氛圍和卓越的科研水平，北大能夠不斷地推陳出新，把最前沿的科學知識傳授給學生。北大堪稱我國科學的圣地。

五：北大擁有國內(nèi)最雄厚的師資力量。

一流的大學最重要的是擁有一流的大師。而北大正可謂名師如林，目前擁有中國科學院院士51名，中國工程院院士8名，第三世界科學院院士9名，中科院院士的數(shù)量在國內(nèi)高校中高居第一，是第二名的2倍。北大還擁有教育部“長江學者”近60人；國家杰出青年基金獲得者80人；國家973項目首席科學家14人；博士生導師逾1000人，上述指標均居全國高校第一。

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇七

1、針對高三學生中存在的學習緊張、壓抑、焦慮、憂郁等心理障礙，開展心理健康教育，使學生認識到這是正常心理反應(yīng)。

2、通過活動，使學生學習心理的自主調(diào)節(jié)，保持正常的心態(tài)迎接高考，樹立自信，營造一個寬松和諧、樂觀向上的班級氛圍。

據(jù)媒體報道：

20xx年4月14號，江陰市中初中部有一名學生跳樓。

20xx年10月7日，常州一名16歲的高一學生，因情感問題而自殺。

據(jù)某教育科學研究所對500名學生心理健康狀況及其影響因素的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，有49.6%的中學生存在不同程度的不良心理反應(yīng)，有10.8%的中學生存在著各種明顯的心理方面問題。某市抽取了1500多名中學生進行調(diào)查，有3—6%的學生存在比較嚴重的心理困擾。

同學們，你們已進入了高三快一年了，目前正在為高考而努力拼搏。你們也已經(jīng)完全到了青春期的年齡，應(yīng)該說，這個階段你們的想法更多了，學習負擔更重了，還有各方面的壓力，以及生活中的許多不如意等等，這些都影響了你們心理的健康發(fā)展，阻礙了學習，影響了生活，甚至成了你們?nèi)松缆飞辖】党砷L的絆腳石。

同學們，你們平常的學習生活中是不是往往感到壓力、憂愁、力不從心等等？當然，不同的人，他的心理感受是不相同的。同學們，想一想：在平時的學習生活中，你有沒有過不良的心理反應(yīng)？比如說，焦慮、煩悶、易沖動、自卑等等。大家現(xiàn)在分組討論交流，看看我們有哪些不良的心理反應(yīng)？既可以自我檢查，也可以談自己的觀察感受等。

（學生討論交流后）現(xiàn)在我們來進行一項調(diào)查，作一個統(tǒng)計，看看有哪些不良的心理反應(yīng)？請大家踴躍發(fā)言。學生邊發(fā)言邊板書。

小結(jié)：感謝同學們的積極發(fā)言，從大家剛才的發(fā)言中，我們可以看出，現(xiàn)在的中學生，尤其是步入青春期的中學生，都有或有過不同程度的不良心理反應(yīng)，這些不良心理反應(yīng)，有的學習，有的生活情感，有的個性心理，不管是什么方面的，其實都是很正常的。

學生回答后，可行的給予肯定，然后總結(jié)。在平常的生活學習中我們要學會心理自我調(diào)控，這是預(yù)防和消除心理障礙的根本所在。

1、積極主動地學習和掌握心理健康知識。（板書）。

2、平時要認真學習和掌握心理健康知識，多聽聽有關(guān)心理健康講座，多閱讀一些有關(guān)的心理學書籍，不斷提高心理素質(zhì)，這樣就會預(yù)防和減少心理障礙和心理疾病。

本次活動達到了預(yù)期的目的，效果很好。學生聽了這堂課后，受益匪淺，有很多精彩的地方值得思考，學習和借鑒，通過這堂課讓全班學生懂得了高三生活的意義，也能正確對待高考路上的各種困難，懂得了人生的責任和義務(wù)。通過主題班會也來澄清了一些是非、提高了認識、開展了教育，對促進學生的成長和樹立人生觀都起著作用。

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇八

同學們，大家好，沐浴著四月的春風，我們相聚在這里，共同開展學風建設(shè)主題班會。今天，我們有幸請來了學姐來與我們分享她們的學習方法和經(jīng)驗、請來了班主任對我們做指導，請大家掌聲歡迎。

去年的學風建設(shè)主題班會，大家對學風的定義及重要性都有了初步的了解，在這里，我們也就不提。學風建設(shè)的內(nèi)容豐富，涉及面廣。今天，我們將主題班會分為學習篇、生活篇和活動篇三個環(huán)節(jié)來開展。

1、大一這學年，總的來說，我們班的學風還是不錯的，但仍存在一些問題，下面，有請我們的班長就我們學習方面存在的問題進行分析。

2、針對班長提出的問題，請同學這些問題提出一些解決方法以及想法，大家積極發(fā)言。

3、我們今天很榮幸請來了學姐們，學姐們都剛剛考完了專四，下面，有請她們?yōu)槲覀兊挠⒄Z學習分享一些她們的經(jīng)驗。

1、學風的建設(shè)與我們的生活息息相關(guān)，良好的宿舍學習環(huán)境、生活習慣都會影響大家的學習。下面，有請我們的生活委員說一下這學期我們班宿舍等各方面存在的問題及提出相應(yīng)要求。

2、xxx是生活部干事，下面，有請她來為我們宿舍檢查等方面的要求。

1、請團支書說一下我們班團日活動的問題。

2、在我們班，107宿舍參加的活動很多，大學生活很豐富，下面，請他們?yōu)槲覀冎v講她們是怎么看待和處理大學各種各樣的活動的。

今天的班會開的很成功，感謝學姐們能夠抽出時間來與我們共同舉辦這次班會。最后，希望同學們抓住這次機會，在班會結(jié)束后就語音集訓這方面積極地與學姐們開展一些活動，向他們討教下經(jīng)驗，增進一些感情。

此次的班會到此結(jié)束。

后勤工作：主持人：板書：拍照：記錄員：

會后材料總結(jié)：

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇九

xx班的學生。

實習生xx。

1、通過展示大學校園優(yōu)美環(huán)境的圖片以及簡介大學生活的點點滴滴，激發(fā)學生對美好大學生活的向往，從而更加發(fā)憤圖強，向自己心目中的大學奮進。

2、以一位過來者的身份向?qū)W生講述自己的高三歷程，讓學生體會到其實高三并不可怕，以一顆平常心去對待就行。

3、與學生分享一下自己在高三時的一些學習方法和經(jīng)驗，希望能帶給他們一些學習方法上的指導。

1、美麗的大學校園圖片展示(ppt演示)，并解說一下里面的。一些美麗景點，借此吸引學生的注意力。

2、大學生活簡介，簡介的內(nèi)容包括：學習生活、社團活動、兼職生活等。(注：介紹學習生活以及社團活動，主要是引導學生對大學生活的無限向往；介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟狀況不太好的學生了解到，在大學中，完全可以自立自強，現(xiàn)階段沒有必要擔心考上了大學后沒錢交學費或生活費的問題，目前只需要全身心投入到學習中去，認真?zhèn)淇肌?。

3、講述自身的高三歷程。(注：分別從心態(tài)和學習方法兩方面進行介紹）。

(1)、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進入大學的一個必經(jīng)之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態(tài)，腳踏實地，一步一個腳印地去走完這條高三路就行。

(2)、學習方法方面：每個星期都會抽出一個晚上的時間靜靜地回顧一周的所學，然后在一張白紙上默出各個知識點，如果在哪個地方卡住了，就證明自己對這個知識點的掌握還不夠，課后回去有針對性地復習。收集錯題，對于做錯了的題目，一定要弄明白錯在哪里，為什么會錯，究竟是自己粗心還是知識點掌握不熟，然后在針對自己的不足進行改正?？记爸攸c回歸基礎(chǔ)知識，在基礎(chǔ)牢固的基礎(chǔ)上才能飛躍。)。

4、學生提問環(huán)節(jié)。

讓學生自由提問，提問的內(nèi)容限制在大學生活以及學習方面。

5、祝福語：燃燒高三激情，彩繪大學夢想！祝愿高三(11)班的全體同學都能考上自己理想的大學。

讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家整理的7篇《沖刺高三的主題班會方案》，您可以復制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇十

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇十一

5、鼓勵師生。

高140班班主任。

男、女。

一、班主任開場（音樂——天空之城）。

今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結(jié)束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考！

此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。

最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。

三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。

在求學的道路上沒有平坦的.大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結(jié)束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！

決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，同學們：愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)140班的神話！

相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲！

（男、女）。

（男）一百天，我們唱出心中無悔。

（女）一百天，我們笑吟多年等待。

（男）一百天，我們跳出平庸的牢籠。

（女）一百天，我們讓命運的裙角飛揚。

（男）我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。

（女）我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。

（男）我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒！

（男、女）高考百日宣誓活動現(xiàn)在開始！

二、奏樂國歌（音樂——國歌）。

（男）請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。

三、班主任向?qū)W生宣誓。

（要求：班主任面向?qū)W生舉起右拳做出宣誓）。

現(xiàn)在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：

未來的一百天中我一定會：

忠于職守，以身作則；

竭盡全力，甘于奉獻，

與同學們風雨同舟、同甘共苦，

為同學們保駕護航，共度難關(guān)。

讓我們一起滿懷激情，決戰(zhàn)高考！

最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼！

四、學生向家長作宣誓：

（男）我們曾經(jīng)彷徨，我們曾經(jīng)懦弱，我們曾經(jīng)憧憬未來，我們曾經(jīng)抱卷痛哭，我們也曾經(jīng)讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰(zhàn)場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經(jīng)跋涉千里，盡管我們已經(jīng)塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼！

（女）10年寒窗僅在此一搏，久經(jīng)沙場必凱旋而歸！我們志在必得！

（男）請全體家長起立，向后轉(zhuǎn)，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓）。

（女領(lǐng)誓）親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經(jīng)吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：

主動復習，爭分奪秒！

持之以恒，追求卓越！

全力以赴，決勝高考！

燃燒激情，堅持到底！

爸爸媽媽相信我們，一定能行！

五、個別學生向家長、老師做出承諾（音樂——壯志在我胸）。

六、學生向作老師（學校）宣誓（音樂——豪勇七蛟龍）。

（男）登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過；有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎？不會！高考不過是一次挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效；不要害怕平時的失敗，積極的心態(tài)會指引你穿越一切障礙。

同學們，努力吧！用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功；同學們，堅持吧！世界從來都會給堅持不懈的人讓路！

現(xiàn)在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：

蟾宮折桂，志賭明天！

蟾宮折桂，舍我其誰！

（女）：請全體老師起立，面向?qū)W生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓）。

（男領(lǐng)誓）。

尊敬的老師，在高考戰(zhàn)鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：

從今天起，我們發(fā)誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。

從今天起，我們發(fā)誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。

從今天起，我們發(fā)誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。

從今天起，我們發(fā)誓做一個堅強的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。

從今天起，我們發(fā)誓做一個執(zhí)著的人，堅持到底，永不放棄！

請大家連呼三遍：

堅持到底，永不放棄！

堅持到底，永不放棄！！

堅持到底，永不放棄?。?！

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇十二

活動方法：

采用學生主持，學生活動為主的方法。邀請班級所有科任老師和學校領(lǐng)導參加。利用多媒體進行渲染氣氛。

時間安排：一課時。

活動步驟與內(nèi)容：

一、主持人開場白;。

二、學校領(lǐng)導與老師的講話(略)。

三、班主任寄語;。

同學們：

漫漫求學路上，我們一路奔波，在諸多辛酸與煩惱中，享受著歡樂與成功，盡管走的那么彎彎曲曲，但我們終于走到了高三。

走進了高三，就走進了這個既讓人興奮、又讓人焦慮的人生驛站。高三之路陌生而又充滿誘惑，花團錦簇而又遍布荊棘，我們需要信心、勇氣和毅力，更需要戰(zhàn)略、思維和方法。走進高三，我們是登臨山頂領(lǐng)略無限風光。走進高三，機遇與挑戰(zhàn)并存，愿我們把握住機遇，迎接挑戰(zhàn)。走進高三，意味著我們走進成熟，意味著我們要拼搏，要吃苦。高三這條路上，將會伴有諸多的淚水與失望，也有成功與喜悅。

同學們，我們要參加的高考是這個社會、這個時代賦予我們青年學生的平等的競爭機會，它充分地體現(xiàn)了知識經(jīng)濟時代的兩大特征：競爭激烈，但競爭中又人人平等。作為一個朝氣蓬勃的青年學生就應(yīng)以積極的姿態(tài)迎接這種挑戰(zhàn)，迎接這種機遇。人生難得有幾回搏，那么這第一搏就在高三。愿我們搏擊高三，贏得輝煌;人生有幾個十字路口需要選擇，那么高三就是我們選擇的第一個十字路口，愿我們做出正確的抉擇，為自己的人生之路奠定一個好的基礎(chǔ)。

我們平?？偸橇w慕那些有杰出才干的人，那些科學家、航天員、偉人，那么現(xiàn)在我們不是臨淵羨魚的時刻了，而是到了退而結(jié)網(wǎng)的時間了，愿我們每個同學能有揮斥方遒，指點江山，激揚文字，糞土當年萬戶侯的豪氣，奮發(fā)向上，在不久的將來，我們也會成為他們中的一員，做出不平凡的業(yè)績，為自己驕傲，為世人自豪。

同學們，我們的青春我們做主，我們的命運我們掌握，我們走向成功的航船由我們掌舵。奮斗吧，相信自己，以無畏的英雄氣概往前沖。拼搏吧，你們身后有許多人的眼光，充滿信任的眼光在注視著你們，這里有親人，有同學，有老師……愿每位同學勇敢地往前走，有了歡樂與成功，我為你們加油，有了痛苦彷徨，我為你們分憂。努力吧，相信你們是最棒的!

在這里我提幾點希望：希望同學們一定要有堅強的毅力，要有必勝的信念，克服困難，頑強拼搏，哪怕有時月考成績不理想，但也不要氣餒，一如既往地埋頭復習;希望同學們一定要按照老師的要求，跟著老師的思路扎扎實實地復習，克服浮躁情緒，切忌我行我素;希望同學們遵守紀律，嚴加約束自己，學會自我管理，始終明白自己的身份是學生，全班同學要團結(jié)友愛，同舟共濟;希望同學們走好自己的路，把握好自己的方向，定位好自己的坐標。

同學們，青春的風采展現(xiàn)出來吧，在高三這條路上瀟灑地走一回，也為我們的高中生活劃一個圓滿的句號。

最后有三副對聯(lián)要和大家共勉：

今日寒窗苦讀，必定有我;。

明日獨占鰲頭，舍我其誰;。

勇攀書山甘灑汗水放飛心中夢想;。

泛游學海競逐群雕一朝金榜題名;。

十年苦讀一朝決勝負換來笑逐顏開;。

數(shù)載艱辛六月定乾坤贏得似錦前程;。

最后祝同學們身體健康，學習進步，全班同學都能考上理想的大學，明年的這時捷報頻傳。

謝謝大家。

四、學生代表發(fā)言。

走進高三1。

高三，對我們來說既陌生，又熟悉;既遙不可及，又近在咫尺。而如今的我們不再彷徨，不再猶豫，堅定信念，毅然走進高三。

走進高三，意味著我們將要背起行囊走一條嶄新卻又布滿了荊棘的路。在這條路上，我們揮灑汗水，辛勤耕耘，播種我們的夢想，等到六月，那個讓人期待而瞳憬的日子。我們收獲的將是勝利的果實，成功、喜悅、歡笑一切都屬于我們自己。

作為一名高三學生，面對眼前這條通往高考的必經(jīng)之路，我們充滿了好奇，同時，我們也有戰(zhàn)勝一切困難的信心和勇氣，就算是獨木橋，即使路途坎坷，我們也依然會坦然面對，勇往直前，只為了我們心中的夢想。

對于即將到來的單調(diào)、枯燥、乏味的生活，我們也已經(jīng)做好了充分的心理準備，化圧力為動力，在學習中找快樂，在快樂中回味人生。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹?

看看華夏的骨骼—長城，神州的動脈—運河。神奇瑰麗的敦煌壁畫，動人心魄的西安兵馬俑，所有這些無不象征著我們的民族是強大的民族。你又可曾聽到黃河的咆哮，黃土地的呻吟，它們是為著我們而吶喊啊—我們是強者。

千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金。對于風華正茂的我們來說，我們就是金，是的，我們就是強者。

時光如梭2。

時光如梭，我們已進入高三。兩年前的今天我們懷著共同的.理想走進這片育人的沃土。在這里我們共同學習，一起成長。兩年后的今天我們在這里向著高三宣言：高三我們來了。當我們說出這句話的時候我們的心里沉甸甸的，因為說出這句話意味著我們從此便踏上了高三學習的道路。

在這條通向未來的路上充滿著挫折與困難，但是我相信十八歲的我們有著熾熱的個感情，勇氣蓋過怯弱，情趣壓倒茍安。在這條路上同樣有挑戰(zhàn)與辛酸，但是我們有鋼鐵般的意志必能戰(zhàn)勝一切，在這條路上我們同樣會感到迷茫與無助，但是我們知道有老師為我們指點迷津，有父母的關(guān)懷為我們祛除孤獨，所有的一切都將成為我們?nèi)松缆飞厦利惖娘L景。

然而在高三生活中最美麗的并不是挫折與困難，而是那份進取的甜蜜，成功的喜悅和理想的實現(xiàn)。當我們絞盡腦汁攻克一道難題之后那種成功的喜悅是任何語言都無法描述的。當我們?nèi)找箍鄬W而一次次進步時，我們會由衷的為自己驕傲，那種自信是何等珍貴，當我們勤苦拼奮而向自己的理想邁進時，那種快樂是何等美好。而我們在高三所積累的一切都將會成為我們一生中最寶貴的財富，它將變成鈣質(zhì)，幫助我們成長。

高三我們來了，我們每一個人都要有“不到長城非好漢”的決心，都要有“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡淖孕?，同時我們每一個人都要以“沒有最好，只有更好”作為自己的目標，努力拼搏實現(xiàn)自己的理想，2009年已經(jīng)創(chuàng)造了輝煌，我們相信2010年我們會再創(chuàng)輝煌。

高考離我們似近又遠，然而今天我們確實感覺到高考就在眼前。最后的決斗開始了，沖鋒的號角吹響了。此時我們所能做的，不是彷徨，不是退縮，我們只有前進，前進。長風獵獵戰(zhàn)鼓催，旌旗飛揚馬蹄碎，我們是狂奔的駿馬，哪怕溝壑縱橫，我們是飛翔的雄鷹，何懼狂風雷電!十年寒窗，我們即將走進收獲的季節(jié)。但是，攀折成功的花朵要冒著手被扎破的危險。我們深知競爭的慘烈，我們知道戰(zhàn)場的無情，我們還知道美麗的蝴蝶破蛹而出時要經(jīng)受的那種撕心裂肺的疼痛。然而再多的苦，我們都會用稚嫩而又堅強的肩膀去扛;再多的淚，我們也會留到成功喜悅時再去盡情的揮灑。我們決不會因為虛度光陰而在淚水中悔恨，我們將驕傲地在汗水中創(chuàng)造我們的未來。心中美麗的理想已經(jīng)點燃我們的熊熊斗志，青春熱血中倔強的個性已經(jīng)激起我們戰(zhàn)斗的勇氣。我們欣賞搏擊長空的雄鷹，我們贊美閃電暴雨中的海燕，在我們面臨人生大決戰(zhàn)的莊嚴時刻，我們就是雄鷹，我們就是海燕，讓我們面對劈空而來的閃電，高聲歌唱：讓暴風雨來得更猛烈些吧!我們將在勇敢、頑強的戰(zhàn)斗中證明：高三一年，將成為我們?nèi)松L路中激情燃燒的一段!

想想父母和老師殷切期待的眼神，想想自己兒時的夢想，同學們，我們有什么理由來拒絕一年的拼搏呢?我始終相信，有付出，必然有收獲。無論夏日的驕陽多么毒熱，冬日的狂風多么猛烈，我們都愿意去做執(zhí)著的追夢人。感謝生活，給我們留下了一年的時間去努力。踏上最后的征程，我們更要沉著、冷靜，以平常心對待學習和生活。學海無涯，還有許多知識我們沒有很好的掌握，還有很多規(guī)律等待去探索，還有很多技巧等待總結(jié)，還有很多錯誤等待補救，每一個人都有做不完的事情，都有難以想象的潛力，都有無窮的進步空間。放平心態(tài)，戒驕戒躁，潛力鉆研，每一秒都有成功的契機，每一次努力都有收獲的喜悅。每個日日夜夜，每一天都是新的一頁，每一頁都寫滿奮斗的歷程。拿破侖說：“最困難之日，就是離成功不遠之時?！毕荣t留下的哲理告訴我們：否極泰來，苦盡甘來。越是接近成功，道路便越艱險。艱難困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，無畏拼搏。勤奮的學習加上正確的方法等于成功。只要我們?nèi)^斗每一天，就一定會取得成功的。我深信一句話：天道酬勤。我們要用快樂迎接高考，用沉著對待學習，用平常心對待成績，用無畏的心來對待前進路上的困難。

同學們，高考雖然不是人生的全部，但卻是人生極為重要的一步。人這一生會有許多坎坷要跨越，高考也算其中之一。讓我們“把握生命里的每一分鐘，全力以赴圓心中的夢”，人生能有幾回搏，此時不搏待何時?紫陌紅塵使得人心浮動，然而，面對高考，逐鹿六月的我們，確實不能走進那泛舟湖心徜徉花叢的浪漫誘惑，但卻有一種品籬菊之清芳，賞秋月之朗照那恬淡的心境。擁有一片寧靜的心湖，胸懷一份高遠的理想，這才是我們明智的選擇和優(yōu)質(zhì)的人生!

寒窗苦讀十多年，烈火熊熊鑄長劍，大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。讓我們一起沖破黎明的黑暗。今天，我們在這里誓師，這是黎明的前奏，是出征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號角!在這里，我們將凝聚力量，點燃戰(zhàn)斗的激情。從此，我們就要奔赴六月的戰(zhàn)場。同學們，拿出你的豪情來，拔劍在手中，試問天下誰是英雄!

走進高三——橫渡滄海3。

遙望蒼蒼海，苦苦難企及。崢崢男兒骨，誓將滄海渡?！}記。

年華似水，轉(zhuǎn)眼我已踏進了高三的大門，開始了我盼望已久的滄海之旅。品味酸甜苦辣，挑戰(zhàn)人生極限，高三，我來了!

走進高三，懷抱激情與理想。前方有彩虹，前方有鮮花。盡管路途遙遠，盡管海浪洶涌，我仍帶著青春的激情與美好的理想，揚帆啟航。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，孤舟之于滄海的確顯得渺小，但只要有拼搏的斗志，掌舵揚帆時謹慎小心，從不對目標懷有絲毫的懈怠，必能夠讓“欲將光陰寸寸情，不忍年華白白逝”的心志，樹立成一面迎風飄揚的旗幟。

走進高三，坦然接受人生的挑戰(zhàn)。人生并非是一條平坦的道路，鮮花總是和荊棘相伴的，滄海自有滄海的壯觀，滄海也自有滄海的兇險。還記得老人與海的故事嗎?或許有人會說，是的，還記得。圣地亞哥老人在兇險的大海中險些喪命，最終還是沒能把那條大馬哈魚給帶回家。故事的結(jié)局是這樣的，的確令人感慨。這是一個帶有悲壯色彩的故事，但也是一部挑戰(zhàn)命運追求卓越的壯麗史詩。既然有挑戰(zhàn)，就必然要面對未知的兇險與困難，人活著，就應(yīng)該像老人那句豪情蓋天的話所說的那樣——“人不是為失敗而生的。一個人可以被毀滅，但不能被打敗?！弊哌M高三，我將帶著老人這句鐵骨崢崢的話啟程，坦然接受人生的挑戰(zhàn)，坦然面對失敗的哭泣。

走進高三，我將迎來自己燦爛的笑容。挫折和失敗并不可畏，那只會讓一個真正的男兒越挫越勇。風雨肆虐，并不能代表陽光從此就不再明媚;風雨肆虐，只會讓勇敢的弄潮兒更添幾分豪氣!我不知道哥倫布在到達美洲大陸之前，是如何面對那些陰風怒號、惡浪肆虐、危機四伏的日子的。但是我相信，他一定是一個敢于傲立潮頭高聲放歌的真漢子，一個以挑戰(zhàn)和成功證明自己的好男兒。那個歷程，那片海域，那個大陸，永遠記住了他的名字。走進高三，在幾多悲痛幾多歡喜中，我將把自己燦爛的笑容，涂抹成一個亮麗的青春。歷經(jīng)風雨，那片水平如鏡、波光粼粼的海域，將會對我成功的微笑作出最好的詮釋!

青春，就應(yīng)該胸懷壯志，青春，就應(yīng)該把豪情寫在臉上，讓挑戰(zhàn)與成功詮釋生命的內(nèi)涵!滄海橫渡，高三，我來了。

胸中有丘壑，壯志達青云。再多的苦我們要用稚嫩的肩膀扛起，再多的淚我們將它留待成功喜悅的時候去盡情揮灑。身在高三，我們將放棄閑庭看月，雨中漫步;人在高三，我們將選擇題海競渡，書山登攀。風風雨雨算得了什么，挫挫折折權(quán)當是小小的磨難。只要我們心中在揮舞著有力的拳頭，心底在為自己鼓氣吶喊，全力以赴，就會成功，一定會成功!只要分秒必爭，矢志不渝，挑戰(zhàn)極限，青春就會在拼搏之中閃光，人生就能在奮斗中豪邁!希望是我們的目標，希望是我們?nèi)松姆较颉榱四繕耍娇蓳u，地可動，但我們的意志不能撼，我們的執(zhí)著不能改!

同學們，奮斗吧!美麗的春天屬于我們，明年的六月同樣屬于我們!我們決心以最大的付出，來換取六月的收獲滿懷。時不我待，讓我們共同用拼搏扼住命運的咽喉，用汗水播撒人生的希望，用自信鑄就明日的輝煌。讓我們振臂高呼：六月是我們收獲的季節(jié)，我們一定能滿載歸航!

走進高三4。

走進高三，勢如破竹;走進高三，資深責高;走進高三，苦海作舟;走進高三，成就夢想。曾記否?兩年前我們考入一中的情形，那時的我們興奮、激動，充滿著無限暇想，對高中學習生活是那樣的渴望，從此立下雄心壯志，滿懷豪情，奮力拼搏，一路走來，然而，彈指一揮間，不經(jīng)意就走過了七百多天，而今天的我們已進入了高三，身為高三學子，對于高三充滿了無限的憧憬與希望，充滿了無窮的激情和力量。

我們有幸走進了一個新世紀的高三，我們有緣走進了同一個班級。我們有幸，是因為我們站在青春的起跑線上，希望在向我們招手，我們五十二個青年，為著人生最偉大的目標，肩并肩手拉手，一起邁上了征服高三的征程，一起奔向了實現(xiàn)人生夢想的征程。

曾幾何時，每當我從遠處眺望高三這片陌生的界域時，它總是那樣朦朧，那樣神秘，還有一種讓人敬畏的感覺。終于，就在今天我也將走進高三了。，帶著彷徨、憂郁、畏懼，我走進了高三。。

進入高三，就意味著我們的閱歷升到了在高中學習生涯的最大值。我們背負行囊踏上了通往高考的荊棘大道，邁出了追趕夢想的堅定步伐，曙光就在前方;進入高三，我們追逐夢想更深切。因為承載了太多的夢想，因此一如既往，奮力前行。

走進高三，我們經(jīng)歷著風雨，我們也沐浴著陽光;走進高三，我們砥礪了斗志，面對親愛的母校，向著尊敬的老師鄭重宣誓：縱然路有荊棘，途有坎坷，我們也會勇往直前;即便太行學擁，蜀道峰連，我們也會直掛云帆。。辛酸，痛苦，我們不怕，因為我們心中有夢;單調(diào)，乏味，我們無畏，因為我們志存高遠。

如果說昨天我們迷茫過，今天我們應(yīng)該醒悟，因為我們已走進高三;如果說昨天我們幼稚過，今天我們應(yīng)該成熟，因為我們已經(jīng)到了考慮一年后生存的年齡。是的，我們正處在充滿幻想的花季，正處在努力拼搏的年齡，同學們，讓我們?yōu)樾闹械膲粝胍灰黄鹋^斗吧!

五、學生共同宣誓。

宣誓誓詞。

六、主持人結(jié)束語。

附：

1、多媒體課件;。

3、部分圖片。

文檔為doc格式。

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇十三

大家好：

只有100天了。這是多么令人激動的時刻啊，因為現(xiàn)在離我們那夢想中的大學是那么的近了;這是多么讓人振奮的時刻啊，因為100天以后我們將在這片傾注了三年汗水的土地上收獲累累果實。

我想用一個故事和兩句話來表達我對你們的祝愿和叮嚀。

一個獵人帶著獵狗去打獵，碰到一只野兔，獵人舉槍打傷了野兔，獵狗馬上沖上去。獵狗盡力地追，野兔拼命地跑。野兔逃走了，獵狗耷拉著腦袋回去挨了獵人的臭罵。野兔一瘸一拐地回去后，同伴問：“你受了傷，怎么還能逃回來呢?”野兔說：“獵狗只是為了一頓晚餐，而我是為了性命。他是盡力而為，我卻是拼命去跑。”無獨有偶，92年巴塞羅那奧運會游泳館，在決賽中錢紅毅然采取最后20米不換氣的非常規(guī)游法，在所有運動員和教練員目瞪口呆中，錢紅率先沖向終點，取得了冠軍。事后，人們問錢紅，20米不換氣會導致什么結(jié)果，她說：“會缺氧而窒息昏迷，但是要想取得冠軍就要不留一絲力氣，就要拼，拼到最后連爬上游泳臺的力氣都沒有，不給自己留一點遺憾?！庇缅X紅的話反照自己，我們是不是該有所啟發(fā)，你應(yīng)該在最后100天，采取什么做法呢?同學們，想想剛才講的獵狗和兔子的故事，現(xiàn)在的你應(yīng)該做那只為了保住性命而不留余力逃命的兔子，而不是那只為了午餐而盡力追捕的獵狗。

我要跟大家分享的第一句話是：夢想是郵票，你把它貼在哪，它就能把你帶到哪。夢想是20xx年度詞，鄧校長在上周演講中強調(diào)了夢想的意義?，F(xiàn)在我想問，快到了實現(xiàn)夢想的時候了，你的夢想是什么呢?你把這張夢想的郵票貼在什么地方呢?你是把他貼在大學的門頭上，還是貼在某座城市的工地上，還是貼在家里的一畝三分地上?我覺得此時你的夢想或者目標應(yīng)該是清晰而且稍稍超出你的實際能力的，能考一本的同學應(yīng)該朝600分進發(fā)，能考二本的同學應(yīng)瞄準一本，能考三本的同學應(yīng)力求二本，能考400分的同學應(yīng)爭取三本，其他的同學應(yīng)爭取上好?？?，這樣人人都有追求，人人都有事可做。我一直鼓勵我的學生，上大學應(yīng)選擇大城市，應(yīng)考好學校，應(yīng)選好專業(yè)，哪怕是?？啤Ｓ辛饲逦鞔_的目標，就會有不折不撓的意志，有在黑暗中前行的勇氣，正如鄧校長所說：目標是一把明亮的火炬。當然，你的夢想能寄多遠，還要看你付了多少郵費。而這100天正是你積攢郵費的最后關(guān)鍵時刻。有些同學又要感慨，哎，時間不夠了，還能做什么呢?我不想還去責問你以前干什么去了，我只想請你記住我要與大家分享的第二句話：一件事無論太早或太晚，都不會阻攔你成為你想成為的那個人。這個過程沒有時間的限制，只要你想，隨時都可以開始?；羧ゲ?8歲橫掃匈奴，這是帥才早成。姜太公年過九旬，助周消滅暴紂;劉邦知命之年，方才建立大漢;廉頗老矣，尚可征戰(zhàn)沙場。時間真的不是問題，信念、決心、勇氣可以戰(zhàn)勝一切。

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇十四

其實，苦味只是人們的你的目標，每科每次前進10分，你每次就有了60分的進步，還排除一點意外，打五折都還有30分。每天每科學會做兩道題，還有200多個日子，你每科的高考類型題目做三遍、四遍的機會都有了。所以，請堅信自己，只要你不放棄，勝利最終站在你這邊。而且，高的是非常變幻莫測的一年，什么奇跡都可能發(fā)生，你會發(fā)現(xiàn)很多人的名次、成績都是很不穩(wěn)定的變化的，大家在班里在年級里的排名也在不斷地變化。所以，成績差一些的同學，只要你在這一年里把握住所有學習的時間和機會，你很有可能上升到前列，而成績好的同學，如果你掉以輕心，也有落馬的可能。所以我們每一個人都必須保持高度興奮的學習狀態(tài)，在這不足八個月的時間里，同舟共濟，共同超越原來的自己。當你藐視困難的時候，困難就自動地自卑了。請記住快樂是乘法，痛苦是除法，一定不要夸張自己的痛苦，跌到了，不怕，爬起來!拍拍衣服，我就是英雄。

在我心中充滿期望的同時，還要提醒大家突破三道束縛。所謂三道束縛就是兩百日沖刺期制約同學們成績提高的三個瓶頸。求。對自己狠一點是減少非智力失分的殺手锏。

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇十五

尊敬的各位領(lǐng)導、來賓，各位老師、同學：

大家下午好!

伴隨新春的氣息，懷著對美好未來的憧憬，今天，x年x月x日，這個特殊的日子，我們?nèi)w九年級師生歡聚一堂，隆重舉行x。

年決戰(zhàn)中考百日誓師大會。因為從今天起，距離中考只有一百天!我們的勇士即將奔赴決戰(zhàn)中考的最前線。為此，學校各位領(lǐng)導和夷陵中學的貴賓親臨現(xiàn)場為我們鼓勁加油，讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來!

現(xiàn)在，宜昌英杰學校x年決戰(zhàn)中考百日誓師大會開始。

第一項：全體起立，唱國歌!請坐下!

第二項：各班學生代表發(fā)言并宣誓。大家歡迎。

(按照1-6班的順序依次進行，首先是x班)。

錚錚誓言、響徹云霄，九年磨劍、六月試鋒。置身于競爭的洪流，我們身不由己，我們別無選擇，我們只能破釜沉舟背水一戰(zhàn)，我們只有直面現(xiàn)實，挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)人生，挑戰(zhàn)對手，才能在這場激烈的競爭中獲得最后的勝利。

第三項：教師代表發(fā)言。由x。

老師代表全體教師發(fā)言，掌聲歡迎!

第四項：班主任代表發(fā)言。由班主任代表x老師發(fā)言，掌聲有請!

李老師、陳老師的發(fā)言代表了九年級教師團隊和班主任團隊的心聲，我們相信，有他們保駕護航，指點迷津，有你們的頑強拼搏，x。

年的6月一定是一個碩果累累的季節(jié)。

在中考的戰(zhàn)場上，盡管沒有刀光劍影，但也處處充滿著誘惑和陷阱，我們最期盼的就是能有一個領(lǐng)路人，他，是路標，是榜樣，是我們的定心丸!

大會第五項：全體教師宣誓。

同學們，滄海橫流，方顯英雄本色。聽，戰(zhàn)鼓聲聲催，駿馬不停蹄，中考沖刺的戰(zhàn)役已經(jīng)打響。為中考而戰(zhàn)，我們充滿激情，讓我們莊嚴宣誓，共同見證這一激動人心的時刻。

大會第六項：全體學生集體宣誓。

有請領(lǐng)誓人張校長領(lǐng)誓。

錚錚誓言，排山倒海，驚天動地，這是圓青春夢想的動員令，這是揚人生志氣的進軍號，這是表必勝豪情的奏鳴曲!我們相信，最后的勝利一定屬于你們!我們英杰學子一定會創(chuàng)造新的奇跡!

拼搏要付出努力，奮斗要瞄準方向。在人生最關(guān)鍵的時刻，我們需要有人為我們撥開云霧指點迷津。

第七項：由夷陵中學的領(lǐng)導為我們做勵志報告，大家掌聲歡迎!

感謝夷陵中學的領(lǐng)導給我們帶來的精彩發(fā)言。

前途是美好的，道路是曲折的，我們一定要有明確的奮斗目標，并為目標付出努力。

第八項：請x校長講話，大家歡迎。

王校長給我們?nèi)w九年級師生提出了希望和目標，我們銘記在心。我們一定齊心協(xié)力扎實做好各項備考工作，用優(yōu)異的成績迎接建校10周年。

春回大地、萬象更新。努力吧，同學們!一百天的汗水將飽滿六月收獲的果實;一百天的拼搏將奏響六月歸航的凱歌。加油，同學們，最后的勝利一定屬于我們!我們英杰學子一定會創(chuàng)造新的奇跡!

從今天起，發(fā)誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。

從今天起，發(fā)誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。

從今天起，發(fā)誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。

從今天起，發(fā)誓做一個堅強的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。

從今天起，發(fā)誓做一個執(zhí)著的人，堅持到底，永不放棄!

堅持到底，永不放棄!

讓我們再一次用熱烈的掌聲感謝各位領(lǐng)導和來賓的光臨!

第九項：x學校x。

年決戰(zhàn)中考百日誓師大會結(jié)束!

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇十六

尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：

大家好：

只有100天了。這是多么令人激動的時刻啊，因為現(xiàn)在離我們那夢想中的大學是那么的近了;這是多么讓人振奮的時刻啊，因為100天以后我們將在這片傾注了三年汗水的土地上收獲累累果實。

我想用一個故事和兩句話來表達我對你們的.祝愿和叮嚀。

一個獵人帶著獵狗去打獵，碰到一只野兔，獵人舉槍打傷了野兔，獵狗馬上沖上去。獵狗盡力地追，野兔拼命地跑。野兔逃走了，獵狗耷拉著腦袋回去挨了獵人的臭罵。野兔一瘸一拐地回去后，同伴問：“你受了傷，怎么還能逃回來呢?”野兔說：“獵狗只是為了一頓晚餐，而我是為了性命。他是盡力而為，我卻是拼命去跑。”無獨有偶，92年巴塞羅那奧運會游泳館，在決賽中錢紅毅然采取最后20米不換氣的非常規(guī)游法，在所有運動員和教練員目瞪口呆中，錢紅率先沖向終點，取得了冠軍。事后，人們問錢紅，20米不換氣會導致什么結(jié)果，她說：“會缺氧而窒息昏迷，但是要想取得冠軍就要不留一絲力氣，就要拼，拼到最后連爬上游泳臺的力氣都沒有，不給自己留一點遺憾?！庇缅X紅的話反照自己，我們是不是該有所啟發(fā)，你應(yīng)該在最后100天，采取什么做法呢?同學們，想想剛才講的獵狗和兔子的故事，現(xiàn)在的你應(yīng)該做那只為了保住性命而不留余力逃命的兔子，而不是那只為了午餐而盡力追捕的獵狗。

我要跟大家分享的第一句話是：夢想是郵票，你把它貼在哪，它就能把你帶到哪。夢想是20xx年度詞，鄧校長在上周演講中強調(diào)了夢想的意義?，F(xiàn)在我想問，快到了實現(xiàn)夢想的時候了，你的夢想是什么呢?你把這張夢想的郵票貼在什么地方呢?你是把他貼在大學的門頭上，還是貼在某座城市的工地上，還是貼在家里的一畝三分地上?我覺得此時你的夢想或者目標應(yīng)該是清晰而且稍稍超出你的實際能力的，能考一本的同學應(yīng)該朝600分進發(fā)，能考二本的同學應(yīng)瞄準一本，能考三本的同學應(yīng)力求二本，能考400分的同學應(yīng)爭取三本，其他的同學應(yīng)爭取上好?？疲@樣人人都有追求，人人都有事可做。我一直鼓勵我的學生，上大學應(yīng)選擇大城市，應(yīng)考好學校，應(yīng)選好專業(yè)，哪怕是?？?。有了清晰明確的目標，就會有不折不撓的意志，有在黑暗中前行的勇氣，正如鄧校長所說：目標是一把明亮的火炬。當然，你的夢想能寄多遠，還要看你付了多少郵費。而這100天正是你積攢郵費的最后關(guān)鍵時刻。有些同學又要感慨，哎，時間不夠了，還能做什么呢?我不想還去責問你以前干什么去了，我只想請你記住我要與大家分享的第二句話：一件事無論太早或太晚，都不會阻攔你成為你想成為的那個人。這個過程沒有時間的限制，只要你想，隨時都可以開始?；羧ゲ?8歲橫掃匈奴，這是帥才早成。姜太公年過九旬，助周消滅暴紂;劉邦知命之年，方才建立大漢;廉頗老矣，尚可征戰(zhàn)沙場。時間真的不是問題，信念、決心、勇氣可以戰(zhàn)勝一切。

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沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇十七

活動主題：

設(shè)計背景：

高三下學期，距離高考還有50天了，學生面臨的升學壓力日益加大，壓力不僅來自社會、學校、父母，更重要的是來自學生自己。進入高三來，很多學生感覺自己很努力，很忙亂，但是學習效果不理想，考試之后很焦慮，又無所適從不知如何調(diào)整狀態(tài)，陷入惡性循環(huán)。通過這次主題班會，給同學以啟發(fā)，找到適合自己的學習方法，提高學習的有效性。

活動目的：

通過這次班會幫助學生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣，使學生明確迎高考二輪復習沖刺的學習方法的關(guān)鍵性和重要性，教會學生如何在50天內(nèi)戰(zhàn)勝自我，找到行之有效、事半功倍的學習方法，順利完成高考。

活動準備(教室布置及含義，學生的先期準備等)。

1.認真統(tǒng)計高三以來班級學生成績，從多方面、多角度進行分析對比。

2、認真統(tǒng)計平行班級成績，列表對比總結(jié)班級優(yōu)、缺點，提出要求。

班會過程：

(一)介紹歷屆我所擔任班級的優(yōu)秀畢業(yè)學生的姓名、平時成績、高考成績、錄取大學。他們能在高考中發(fā)揮出水平贏得了同學們由衷的掌聲，這樣的開場白深深地吸引了學生的注意力，使班會在一片贊嘆聲中開始了。目前，你們也即將進入二輪高考復習階段，如何能在僅有的80天時間里提高復習效率呢，我們認為好的學習方法是你們的最佳選擇。

什么是二輪復習好的學習方法?好的學習方法來自于好的學習習慣，適合自己特點的才是最好的。只要自己受用，能用它解決問題，習有所得，就是好方法。方法是教給的嗎?方法不應(yīng)當是由老師灌輸給學生，而應(yīng)當是結(jié)合具體的.學習內(nèi)容，學生的個體特征，通過實踐，在不斷的摸索中總結(jié)而來。它應(yīng)當從學習中來，而最終又回到學習中去。

(二)展示高三來歷次考試成績。通過分析可知道，每個人的學習成績波動都有其特有原因。因此希望大家找到自己的薄弱環(huán)節(jié)，在二輪復習時進行強化，有的放矢，高質(zhì)量的復習效率來進行。

(三)分別請本班級的10名、30名、50名左右的同學來談他們各自的考試得失。

(四)請各科的優(yōu)勝者介紹自己的學習方法。

語文學科的復習方法。

數(shù)學學科的復習方法。

英語學科的復習方法。

物理學科的復習方法。

化學學科的復習方法。

生物學科的復習方法。

(五)退步學生的表決心。

(六)全體學生進行“我心中的大學”填表公示活動。

班會總結(jié)：

學習必須循序漸進。學習任何知識，都必須注重雙基，要一步一個腳印，由易到難，扎扎實實地練好基本功，切忌好高騖遠。學習必須勤于思考，肯于動腦。二輪復習期間，要特別注意培養(yǎng)自己獨立思考的能力，要防止那種死記硬背，不求甚解的現(xiàn)象。學習中要多問幾個為什么，一個問題可以從幾個不同的方面去思考，做到舉一反三，融會貫通。學習必須一絲不茍。學習切忌似懂非懂，一知半解。這就要求我們對解題中的每一個步驟能說出正確的理由，每一個步驟都要有根據(jù)，不能想當然，馬馬虎虎。學習必須善于總結(jié)?？偨Y(jié)很重要，俗話說：溫故而知新。經(jīng)常總結(jié)還可以幫助你進一步理解和掌握所學的知識，形成一個較完整的知識框架。學習必須持之以恒。學習不能只憑熱情，三日打魚，兩日曬網(wǎng)是不會成功的。因此，最好制定一個學習計劃，常常自我監(jiān)督，嚴格要求。隨著信息量激增，知識面的迅速擴展，學習方法比單純的知識顯得更為重要。學生不僅要掌握知識，更重要的是必須學會如何學習知識。科學的方法是點金術(shù)，是通向成功的橋梁。學習的方法很多，小竅門也不少，這要因人而異、因?qū)W科而異。不能千篇一律、千人一方，應(yīng)當從實際出發(fā)，根據(jù)自己的實際情況，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，摸索一套適合自己特點的有效方法。

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇十八

新學期開始新一級的同學步入了高三，如何在高三學年讓學生充滿動力的學習，能夠自主學習，主動學習，是我經(jīng)常思考的問題，結(jié)合中央電視臺播出的開學第一課的結(jié)構(gòu)模式，我班召開了一節(jié)在愛中學習的主題班會。我將愛分成了三個部分，先由同學們分小組討論和探討，選出代表發(fā)言，然后由我做總結(jié)。

【班會過程】。

【學生發(fā)言】。

感謝父母對我的付出，是他們的辛勤付出才能讓我安心的坐在教室中扎扎實實的學習；感謝老師每天辛勤的勞動，是這些辛勤的老師每天為我們精心備課，認真講課，耐心的輔導才使我能夠全面的掌握所學習的知識，在我遇到挫折的時候又是老師給我耐心的做工作，幫助我解決思想問題：感謝我身邊的同學，是他們的陪伴使我的學習生活更加精彩，充滿了競爭，充滿了快樂。

【班主任總結(jié)】。

具有感恩之心的人才是最有愛心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快樂的，希望我們班的每一個同學每天都會由衷的體會到有愛在身邊，每一天都心情很高興，充滿感恩之心，一切都是那么的美好，每天在愛的環(huán)境中學習真幸福！第二篇章——愛是承擔。

【看視頻】。

沖刺高三的班會方案（優(yōu)秀19篇）篇十九

5、鼓勵師生。

高140班班主任。

陳景輝、李涵潞。

今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結(jié)束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考！

此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。

最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。

三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。

在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結(jié)束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！

決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，同學們：愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)140班的神話！

相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲！

（陳景輝、李涵潞）。

（陳景輝）一百天，我們唱出心中無悔。

（李涵潞）一百天，我們笑吟多年等待。

（陳景輝）一百天，我們跳出平庸的牢籠。

（李涵潞）一百天，我們讓命運的裙角飛揚。

（陳景輝）我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。

（李涵潞）我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。

（陳景輝）我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒！

（陳景輝、李涵潞）高考百日宣誓活動現(xiàn)在開始！

（陳景輝）請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。

（要求：班主任面向?qū)W生舉起右拳做出宣誓）。

現(xiàn)在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：

未來的'一百天中我一定會：

忠于職守，以身作則；

竭盡全力，甘于奉獻，

與同學們風雨同舟、同甘共苦，

為同學們保駕護航，共度難關(guān)。

讓我們一起滿懷激情，決戰(zhàn)高考！

最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼！

（陳景輝）我們曾經(jīng)彷徨，我們曾經(jīng)懦弱，我們曾經(jīng)憧憬未來，我們曾經(jīng)抱卷痛哭，我們也曾經(jīng)讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰(zhàn)場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經(jīng)跋涉千里，盡管我們已經(jīng)塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼！

（李涵潞）10年寒窗僅在此一搏，久經(jīng)沙場必凱旋而歸！我們志在必得！

（陳景輝）請全體家長起立，向后轉(zhuǎn)，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓）。

（李涵潞領(lǐng)誓）親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經(jīng)吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：

主動復習，爭分奪秒！

持之以恒，追求卓越！

全力以赴，決勝高考！

燃燒激情，堅持到底！

爸爸媽媽相信我們，一定能行！

（陳景輝）登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過；有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎？不會！高考不過是一次挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效；不要害怕平時的失敗，積極的心態(tài)會指引你穿越一切障礙。

同學們，努力吧！用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功；同學們，堅持吧！世界從來都會給堅持不懈的人讓路！

現(xiàn)在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：

蟾宮折桂，志賭明天！

蟾宮折桂，舍我其誰！

（李涵潞）：請全體老師起立，面向?qū)W生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓）。

（陳景輝領(lǐng)誓）。

尊敬的老師，在高考戰(zhàn)鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：

從今天起，我們發(fā)誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。

從今天起，我們發(fā)誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。

從今天起，我們發(fā)誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。

從今天起，我們發(fā)誓做一個堅強的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。

從今天起，我們發(fā)誓做一個執(zhí)著的人，堅持到底，永不放棄！

請大家連呼三遍：

堅持到底，永不放棄！