心得體會(huì)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)自己的學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的感悟和總結(jié)。下面是一些精選的心得體會(huì)范文，希望大家在閱讀過程中能夠獲得一些靈感和啟發(fā)。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇一

脫貧攻堅(jiān)”為當(dāng)前我國(guó)基層工作中的常見詞匯，目基層工作亦常圍繞其展開。就實(shí)際展開分析，我國(guó)脫貧、扶貧工作效果顯著，仍應(yīng)進(jìn)一步針對(duì)工作進(jìn)行創(chuàng)新，保障現(xiàn)有成果穩(wěn)定發(fā)展，并進(jìn)一步加強(qiáng)相關(guān)工作。

作為基層干部，尤其為貧困地區(qū)的基層干部，應(yīng)切實(shí)將實(shí)際情況作為工作中的重要照標(biāo)準(zhǔn)，就實(shí)際情況展開分析。基層干部應(yīng)充分結(jié)合先進(jìn)思想，以為貼近群眾生活的手段引導(dǎo)群眾，通過先進(jìn)技術(shù)實(shí)現(xiàn)發(fā)展，有效解決貧困問題，并于問題解決后進(jìn)行密切的觀察與扶持，確保對(duì)應(yīng)地區(qū)、對(duì)應(yīng)民眾走出貧困問題，實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步的發(fā)展。

首先，基層干部應(yīng)加強(qiáng)帶頭作用，加雖“新鮮血液”與新式技術(shù)的加入，結(jié)合當(dāng)?shù)乜蒲腥藛T切實(shí)針對(duì)貧困地區(qū)狀況進(jìn)行分析，選擇最為適合的脫貧手段，并明確相關(guān)技術(shù)中的重點(diǎn)，帶頭引導(dǎo)民眾脫貧致富，實(shí)現(xiàn)技為有效的發(fā)展。英困戶經(jīng)基層干部領(lǐng)導(dǎo)，不僅能夠感受到覺和攻府對(duì)其具有較高重視，亦能切實(shí)利用各項(xiàng)先進(jìn)扶持手段切實(shí)實(shí)現(xiàn)發(fā)展。

其次，基層干部應(yīng)加大注意力，切實(shí)做好管理工作，杜絕脫貧工作中的工作與實(shí)際脫節(jié)、工作流于表面現(xiàn)象發(fā)生。脫貧即為保障貧困人口由國(guó)家扶持下的各項(xiàng)手段與措施實(shí)現(xiàn)脫貧，還需以實(shí)際為主，以水平提升為輔。

最后，基層干在工作過程中應(yīng)嚴(yán)于律己，気以待人。嚴(yán)于律己，即指工作中嚴(yán)格要求自己，切實(shí)解決問題，寬以待人，嚴(yán)于律己。即指干部工作中應(yīng)和藹、穩(wěn)定地開展工作，有效與他人溝通，無論職權(quán)大小均不“擺官架子”“耍官威風(fēng)”，結(jié)合群眾展開工作。

總而言之，為保障消除貧困人ロ，切實(shí)展開工作，基層干部還需進(jìn)一步發(fā)揮自身價(jià)值，切實(shí)利用先進(jìn)思想與先進(jìn)技術(shù)投入到工作中，在基層崗位上“發(fā)光發(fā)熱”，實(shí)現(xiàn)基層工作水平的進(jìn)一步提升基層干部脫貧攻堅(jiān)工作第五篇脫貧攻堅(jiān)，是對(duì)干部四種意識(shí)的檢驗(yàn)。脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)，各級(jí)黨委、政府立下了“軍令狀”，作出了“承諾書”，是當(dāng)前擺在各級(jí)組織面前最大的政治工程和民心工程，是必須啃下的“硬骨頭”，是最突出和核心的工作之一，也是干部“四種意識(shí)”是否堅(jiān)定的“試金石”。作為一名好干部，就應(yīng)該做到堅(jiān)定理想信念，站穩(wěn)政治立場(chǎng)，做政治上的明白人，自覺做到在思想上政治上行動(dòng)上同黨中央保持高度一致，堅(jiān)持服從黨委、政府領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)決維護(hù)上級(jí)權(quán)威，始終做到政治上講忠誠(chéng)、組織上講服從、行動(dòng)上講規(guī)矩，自覺把黨委、政府委的主張、意圖轉(zhuǎn)化為實(shí)際舉措并付諸實(shí)施。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇二

近日，我參加了一場(chǎng)由一家知名健身品牌舉辦的“團(tuán)課十三季第六期”活動(dòng)，這是一次令我印象深刻的經(jīng)歷。在這次活動(dòng)中，我收獲了不少的心得體會(huì)，激發(fā)了自己的健身熱情。接下來，就讓我來分享一下對(duì)這次活動(dòng)的感觸吧。

第一段：激勵(lì)人心的團(tuán)課體驗(yàn)。

團(tuán)課十三季第六期的主題是“堅(jiān)持自我、瘋狂出汗”，活動(dòng)共進(jìn)行了兩個(gè)小時(shí)，課程種類豐富，分別有瑜伽、有氧操、拳擊操等多種不同訓(xùn)練方式。在教練的帶領(lǐng)下，我們一起舒展身體，揮灑汗水，無時(shí)無刻不感受到自己的身體在被激發(fā)。嘈雜的音樂聲中，大家互相之間不斷傳遞著力量和鼓勵(lì)，有時(shí)候一個(gè)緊握拳頭的動(dòng)作，有時(shí)候一聲松開呼吸的長(zhǎng)嘆，都讓我感受到了團(tuán)課的魅力。這次課程對(duì)我身體的沖擊雖然很大，但是在收尾之后，我感到自己整個(gè)人都被激活起來了。

第二段：教練的引導(dǎo)和激勵(lì)。

在整個(gè)團(tuán)課過程中，我非常感謝教練們的引導(dǎo)和激勵(lì)，尤其是在不斷地挑戰(zhàn)我的身體極限時(shí)，他們給予了我很多的支持和鼓勵(lì)。在瑜伽課程中，教練詳細(xì)地講解著每個(gè)動(dòng)作的技巧，讓我能夠更好地理解和掌握，從而做到效果更好。在有氧操中，教練動(dòng)態(tài)的節(jié)奏掌控更是讓我能夠擺脫自己的惰性，充分的進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。拳擊操中體驗(yàn)到了更多的刺激和動(dòng)感，同時(shí)教練對(duì)于正確的擊打技巧和步驟進(jìn)行細(xì)致的講解和指導(dǎo)，讓我感受到自己在健身這條路上慢慢地變得專注和認(rèn)真。

第三段：團(tuán)結(jié)協(xié)作的感觸。

在這次團(tuán)課中，我與其他訓(xùn)練者緊密團(tuán)結(jié)，共同努力，互相幫助。大家在訓(xùn)練的時(shí)候，采用了訓(xùn)練伙伴的方式，更好地讓動(dòng)作變得流暢，讓身體的效果更加的出色。在團(tuán)隊(duì)鼓勵(lì)和合作的氛圍下，每個(gè)人都感受到了團(tuán)隊(duì)力量的無窮，更加地投入到了訓(xùn)練當(dāng)中。

第四段：健身的重要性。

通過這次團(tuán)體課程，我深深地感受到了健身對(duì)于我們的身體健康和精神狀態(tài)的重要性。這次訓(xùn)練讓我能夠更好地放松身心，讓自己的身體變得更加的靈活和敏捷，并且能夠幫助人減輕壓力和負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)抵抗力，提高身體素質(zhì)和充電統(tǒng)計(jì)。健康是最好的財(cái)富，這讓我更加堅(jiān)定了自己要放下其他雜亂的事情，好好地保護(hù)自己身體的決心。

第五段：成長(zhǎng)和印象深刻。

參加這次健身團(tuán)體課程，帶給我的不僅是身體上的成長(zhǎng)，也讓我真正感受到團(tuán)體訓(xùn)練的魅力。在兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練過程中，我感受到自己不斷地向前、向上沖擊的力量。我通過這次活動(dòng)而更加確定了健身的重要性和自己成長(zhǎng)的努力方向，感覺非常充實(shí)和滿足。這次活動(dòng)讓我對(duì)健身產(chǎn)生了更深層次的了解，對(duì)團(tuán)隊(duì)的重要性也有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，讓我在健身道路上燃起更大的熱情和動(dòng)力。

以上就是我在參加團(tuán)課十三季第六期時(shí)的心得體會(huì)，這次活動(dòng)讓我有了很多的感悟，也讓我深深地認(rèn)識(shí)到了健身團(tuán)體訓(xùn)練的重要性。我想，這種經(jīng)歷也一定會(huì)對(duì)于其他人產(chǎn)生同樣的影響。希望大家都能夠感受到健身所帶來的美好，并且在努力中成長(zhǎng)和進(jìn)步。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇三

自從疫情爆發(fā)以來，越來越多的人開始關(guān)注健康，在家中進(jìn)行各種健身運(yùn)動(dòng)成為了一方廣泛的趨勢(shì)。而團(tuán)課十三季第六期的課程推出，更是讓我重燃鍛煉的熱情。在經(jīng)歷了許多有趣又充實(shí)的課程后，我不禁想分享我的這些體驗(yàn)以及收獲。

第二段：課程簡(jiǎn)介。

這一期的團(tuán)課十三季第六期搭配了全身訓(xùn)練、瑜伽、普拉提等多個(gè)模塊，全方位運(yùn)動(dòng)全面升級(jí)。在保證效果的同時(shí)，運(yùn)動(dòng)中也有了輕松有趣的氛圍。每一節(jié)課的主題都非常清晰，使我能夠更加精準(zhǔn)定位自己的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。例如全身訓(xùn)練的核心訓(xùn)練課程可以加強(qiáng)腹肌、雙腿等部位的力量，讓身體保持更好的穩(wěn)定性。

第三段：團(tuán)隊(duì)氛圍。

除了課程內(nèi)容本身，每一節(jié)課都有非常溫暖融洽的團(tuán)隊(duì)氛圍。教練們會(huì)給每一位學(xué)員提供個(gè)性化的指導(dǎo)，幫助我們更好的理解每一個(gè)動(dòng)作以及每組動(dòng)作背后的目的。同時(shí)課堂上其他的學(xué)員們也會(huì)非常友善的互動(dòng)，沒有任何的壓力感，使我能夠更好地享受團(tuán)體運(yùn)動(dòng)的樂趣。

第四段：精進(jìn)自我。

參加團(tuán)課十三季第六期不僅讓我鍛煉了身體，也讓我學(xué)會(huì)了如何精進(jìn)自己。每節(jié)課程的推出都意在幫助我們達(dá)到更好的健身效果，去發(fā)現(xiàn)自我的局限性以及如何突破自我。我在許多運(yùn)動(dòng)技巧上得到了很好的鍛煉和進(jìn)步，尤其是在普拉提課程中，我學(xué)習(xí)了腰椎以及肩部肌肉的放松訓(xùn)練，這對(duì)于我長(zhǎng)期坐辦公室的身體來說非常有幫助。

第五段：總結(jié)。

團(tuán)課十三季第六期的課程為我提供了一段愉快的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，我從中獲取了許多非常寶貴的健身經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。這也加深了我對(duì)于鍛煉身體的理解和認(rèn)識(shí)，以至于我能夠更好地升級(jí)和調(diào)整自身的健身計(jì)劃和目標(biāo)。我非常感激團(tuán)課十三季第六期提供的服務(wù)，并已經(jīng)在考慮參加下一期的培訓(xùn)。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇四

第一段：引言（150字）。

隨著健身行業(yè)的快速發(fā)展，團(tuán)課作為一種受歡迎的健身方式，越來越受到健身人士的追捧。最近，在健身圈也掀起了團(tuán)課十二季全新一期的熱潮。作為第六期的參與者之一，我感受到了團(tuán)課這種健身方式所帶來的獨(dú)特魅力，心得體會(huì)受到了很大的啟發(fā)。在這里，我想分享我的體驗(yàn)，希望對(duì)想要嘗試團(tuán)課的人們有所啟示。

第二段：團(tuán)課的魅力（250字）。

團(tuán)課的魅力在于它既可以讓每個(gè)人在課堂上充分發(fā)揮自己的能力，又可以讓大家攜手協(xié)力，互相激勵(lì)。在課堂上，教練會(huì)制定具有挑戰(zhàn)性、多樣化的動(dòng)作，讓大家推動(dòng)自己的極限，鍛煉出更好的身體素質(zhì)。而每個(gè)人都會(huì)在同一條起跑線上，通過互相比拼來激勵(lì)對(duì)方，實(shí)現(xiàn)進(jìn)步。團(tuán)課的課堂氣氛非常活躍，讓人無法抗拒它的魅力。

第三段：個(gè)人收獲（300字）。

在參加團(tuán)課十二季第六期后，我的身體明顯有了不同的變化。我從之前只能做到瑜伽和普拉提的基礎(chǔ)級(jí)別，進(jìn)展到了更有難度的力量訓(xùn)練和有氧健身課程。除此之外，我也受到了直接的鼓勵(lì)，與同伴們一起享受健身的樂趣。我們?cè)趫F(tuán)課課堂上一起揮灑汗水，共同追求更健康、更強(qiáng)壯的身體，無愧于鼓勵(lì)課堂的主題。

第四段：教練的帶領(lǐng)（250字）。

團(tuán)課中的教練起到了極為重要的作用。教練們無一不是豐富經(jīng)驗(yàn)、高素質(zhì)的健身專業(yè)人士，他們能夠在團(tuán)課中帶領(lǐng)和鼓勵(lì)大家，完成一個(gè)個(gè)具有挑戰(zhàn)性的動(dòng)作。他們讓大家對(duì)合適的方式、姿勢(shì)進(jìn)行更深入的了解，還會(huì)根據(jù)不同的群體和課程目的來精選課程內(nèi)容。在其中，我所受到教練的指導(dǎo)、啟示，讓我從而提高了自己的健身水平。

第五段：結(jié)尾（250字）。

總而言之，團(tuán)課十二季第六期的經(jīng)歷讓我收獲了很多。團(tuán)課課堂本身就充滿了樂趣和挑戰(zhàn)，并能夠讓人們享受到吸引人的體驗(yàn)，超越自己。每次參加團(tuán)課之前和之后，我都感受到了活力的傳遞和對(duì)身體的改善。現(xiàn)在，我期待著參加下一期的團(tuán)課能夠不斷地持續(xù)上升，并在教練和同伴們的幫助下，達(dá)到更高的身體健康水平。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇五

團(tuán)課作為一種新興的健身方式，越來越受到廣大健身愛好者的關(guān)注和喜愛。為了更好地了解團(tuán)課的魅力和效果，以及尋求團(tuán)課帶給我們的快樂和成長(zhǎng)，我參加了第六期團(tuán)課活動(dòng)，并希望通過這次團(tuán)課心得體會(huì)的分享，向更多的人傳遞團(tuán)課的積極影響和益處。

第六期團(tuán)課活動(dòng)令我受益良多，其中最引人注目的是課程的多樣化。無論是有氧操、瑜伽、肌肉力量訓(xùn)練還是舞蹈課，都能滿足不同健身目標(biāo)和個(gè)人偏好的需求。這樣的多樣性讓我不再枯燥乏味地進(jìn)行單一的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而是享受到了更多種類的運(yùn)動(dòng)快樂，提升了我的興趣和積極性。同時(shí)，多樣化的課程還能全面鍛煉身體的各個(gè)部位，塑造出更加健康和美好的身體。

團(tuán)課不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)方式，更是一種團(tuán)隊(duì)合作的象征。在團(tuán)課課堂上，我經(jīng)歷了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和激發(fā)動(dòng)力的雙重效應(yīng)。當(dāng)我們一起完成高強(qiáng)度的訓(xùn)練時(shí)，互相之間的鼓勵(lì)和支持激勵(lì)著每個(gè)人發(fā)揮出最大的潛力。而且，團(tuán)課中的團(tuán)隊(duì)合作也讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和凝聚力。我們共同面對(duì)挑戰(zhàn)，互相幫助和配合，形成了一種默契和團(tuán)結(jié)的氛圍。這種共同奮斗的感覺，讓我更加堅(jiān)定了健身的決心和信心。

團(tuán)課不僅讓我獲得了身體上的鍛煉和進(jìn)步，更重要的是帶給了我快樂和放松。在團(tuán)課的氣氛中，我能夠感受到來自教練和同伴的友誼和溫暖。我們一起揮灑汗水，一起分享歡笑和喜悅。這種積極向上的氣氛，讓我能夠?qū)⒗щy和壓力暫時(shí)拋諸腦后，沉浸在運(yùn)動(dòng)的樂趣中。在繁忙的工作生活中，團(tuán)課為我提供了一個(gè)放松和享受的空間，讓我能夠更加從容應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困境。

通過參加第六期團(tuán)課活動(dòng)并進(jìn)行深入的思考和體驗(yàn)，我深深感受到了團(tuán)課的魅力和影響力。團(tuán)課不僅能夠多樣化地滿足個(gè)人的健身需求，提升整體身體素質(zhì)，還能激發(fā)個(gè)人的動(dòng)力和凝聚力，打造更加健康和積極的心態(tài)。同時(shí)，團(tuán)課也讓我們享受到運(yùn)動(dòng)的快樂和放松，釋放壓力，提升幸福感和生活質(zhì)量。通過這次團(tuán)課心得體會(huì)的分享，我希望能夠鼓勵(lì)更多的人參與到團(tuán)課中來，體會(huì)到團(tuán)課帶給我們的身心健康和快樂。讓我們一起享受團(tuán)課的精彩，一起追求健康和幸福的生活。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇六

是全面建成小康社會(huì)和“十三五”規(guī)劃收官之年。聚焦?fàn)幃?dāng)省域治理現(xiàn)代化排頭兵的總目標(biāo)，聚焦穩(wěn)企業(yè)增動(dòng)能補(bǔ)短板保平安的工作要求，持續(xù)加強(qiáng)政治建設(shè)能力建設(shè)體系建設(shè)，著力防范化解網(wǎng)絡(luò)風(fēng)險(xiǎn)，著力推進(jìn)高質(zhì)量發(fā)展，全面提升互聯(lián)網(wǎng)宣傳和信息內(nèi)容管理網(wǎng)絡(luò)安全保障信息化協(xié)調(diào)世界互聯(lián)網(wǎng)大會(huì)承辦工作水平，為打贏統(tǒng)籌推進(jìn)新冠肺炎疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展總體戰(zhàn)提供有力支撐服務(wù)和保障，為推進(jìn)“八八戰(zhàn)略”再深化改革開放再出發(fā)，決勝高水平全面建成小康社會(huì)提供“動(dòng)力源”，筑牢“防火墻”。

一著力為網(wǎng)上正能量導(dǎo)入大流量。著力強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容供給，持續(xù)深入宣傳好黨的十九大和十九屆二中三中四中全會(huì)精神及省第十四次黨代會(huì)和歷次全會(huì)精神，創(chuàng)新設(shè)置“‘兩山’理念提出15周年”“最多跑一次”故事傳說會(huì)等網(wǎng)絡(luò)話題，持續(xù)深化“在身邊”網(wǎng)上宣傳品牌建設(shè)，讓黨的創(chuàng)新理論“飛入尋常百姓家”。不斷創(chuàng)新話語體系建設(shè)傳播矩陣應(yīng)用技術(shù)手段，拓展用好“新莓圈”新媒體聯(lián)盟，建強(qiáng)“哲言”“錢江潮評(píng)”等網(wǎng)評(píng)品牌欄目，著眼為正能量導(dǎo)入大流量。統(tǒng)籌新冠肺炎疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展網(wǎng)上宣傳引導(dǎo)，組織開展“身邊的戰(zhàn)疫”“愛在身邊”主題融媒體傳播，用好“捉謠記”品牌。

二深化網(wǎng)絡(luò)綜合治理體系建設(shè)。深化網(wǎng)絡(luò)綜合治理體系建設(shè)，以實(shí)施網(wǎng)絡(luò)生態(tài)“瞭望哨”工程為主抓手突破口，著力構(gòu)建線上線下一化治理源頭治理系統(tǒng)治理協(xié)同治理的網(wǎng)絡(luò)治理新格局。著力建強(qiáng)網(wǎng)信執(zhí)法隊(duì)伍，完善互聯(lián)網(wǎng)信息內(nèi)容行政執(zhí)法協(xié)調(diào)機(jī)制，推動(dòng)“分業(yè)監(jiān)管聯(lián)合執(zhí)法”模式向基層延伸，強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)空間立法統(tǒng)籌，全面推進(jìn)依法治網(wǎng)。不斷提升技術(shù)管網(wǎng)能力，持續(xù)強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)空間日常監(jiān)管，深入開展網(wǎng)絡(luò)專項(xiàng)治理，探索研究信用治網(wǎng)的實(shí)踐路徑，營(yíng)造清朗網(wǎng)絡(luò)空間，有效保護(hù)群眾網(wǎng)絡(luò)權(quán)益。

三筑牢網(wǎng)絡(luò)安全屏障。部署實(shí)施網(wǎng)絡(luò)安全整體能力提升行動(dòng)，做好網(wǎng)絡(luò)安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)和應(yīng)急處置，開展人工智能區(qū)塊鏈等前沿技術(shù)網(wǎng)絡(luò)安全研究，著力防范化解網(wǎng)絡(luò)安全風(fēng)險(xiǎn)。圍繞“最多跑一次”改革和數(shù)字經(jīng)濟(jì)“一號(hào)工程”等工作，統(tǒng)籌開展網(wǎng)絡(luò)安全專項(xiàng)檢查和演練。重點(diǎn)抓好關(guān)鍵信息基礎(chǔ)設(shè)施網(wǎng)絡(luò)安全保護(hù)，強(qiáng)化數(shù)據(jù)安全和個(gè)人信息防護(hù)工作。支持浙江省網(wǎng)絡(luò)安全產(chǎn)業(yè)發(fā)展和技術(shù)創(chuàng)新，支持浙江大學(xué)等高校建設(shè)網(wǎng)絡(luò)空間安全實(shí)驗(yàn)室，創(chuàng)新舉辦西湖論劍·網(wǎng)絡(luò)安全大會(huì)網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周長(zhǎng)三角優(yōu)秀首席安全官評(píng)選活動(dòng)等，不斷優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)安全生態(tài)。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇七

第一段：引入團(tuán)課的概念及背景介紹（200字）。

季第六期團(tuán)課是指在每個(gè)季度中的第六周舉行的一次集體體能訓(xùn)練課程。這種團(tuán)體課程已經(jīng)成為現(xiàn)代健身中的一種趨勢(shì)，它不僅能夠幫助參與者在體能上得到提升，還能夠增加團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力和合作能力。在本次季第六期團(tuán)課中，我們共有30名參與者，來自不同的團(tuán)隊(duì)和部門。本次團(tuán)課以有趣的形式和挑戰(zhàn)的項(xiàng)目吸引了許多人的積極參與。

第二段：分享團(tuán)課的感受（300字）。

作為一名參與者，我對(duì)這次季第六期團(tuán)課有著深刻的體會(huì)。首先，通過團(tuán)課，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的合作和協(xié)作的重要性。在許多項(xiàng)目中，我們需要相互配合，才能夠完成任務(wù)。這種經(jīng)驗(yàn)不僅可以在健身訓(xùn)練中獲得，還可以應(yīng)用于工作和生活中。其次，團(tuán)課還培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在競(jìng)賽項(xiàng)目中，我們?yōu)榱藞F(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)而全力以赴，不僅讓自己感到自豪，也增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力。

第三段：談?wù)搱F(tuán)課的益處及對(duì)個(gè)人的影響（300字）。

季第六期團(tuán)課不僅僅是一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)，它還給予了我們機(jī)會(huì)來拓展自己的能力和挑戰(zhàn)自我。通過參與不同的項(xiàng)目，我發(fā)現(xiàn)自己的身體和筋骨可以比我想象中更加靈活和強(qiáng)大。團(tuán)課不僅僅是為了增加力量和耐力，還可以提高協(xié)調(diào)性和靈活性。另外，團(tuán)課也給予了我很多積極的能量和動(dòng)力，以應(yīng)對(duì)工作和生活中的挑戰(zhàn)。有時(shí)候，當(dāng)我們面臨困難的時(shí)候，我們需要一個(gè)突破口和鼓勵(lì)，團(tuán)課就給了我這樣的機(jī)會(huì)。

第四段：介紹團(tuán)課的亮點(diǎn)及改進(jìn)空間（200字）。

在季第六期團(tuán)課中，我們采用了一些創(chuàng)新的項(xiàng)目和策略，使整個(gè)課程更加豐富多樣。例如，我們?cè)黾恿艘恍┯腥さ奶魬?zhàn)關(guān)卡，如攀登墻壁或繩索懸掛等，這不僅增加了參與者的樂趣，還讓我們能夠挑戰(zhàn)自我。此外，我們還安排了精彩的團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，例如搬運(yùn)重物或完成規(guī)定時(shí)間內(nèi)的跑步等，在這些項(xiàng)目中，參與者需要相互合作以完成任務(wù)。然而，團(tuán)課還存在一些可以改進(jìn)的空間。例如，在組織上可以更好地控制每個(gè)項(xiàng)目的時(shí)間和順序，以提高整個(gè)團(tuán)課的效率和流暢度。

第五段：總結(jié)團(tuán)課的重要性及對(duì)未來的期望（200字）。

參與季第六期團(tuán)課的經(jīng)歷讓我意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作和團(tuán)結(jié)的力量是無窮的。團(tuán)課不僅僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是錘煉同事間的默契和合作能力的機(jī)會(huì)。通過團(tuán)課，我們不僅可以更好地了解彼此，還可以在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中建立起友誼和信任。對(duì)于未來，我希望我們可以繼續(xù)舉辦這樣的團(tuán)課活動(dòng)，并逐漸改進(jìn)和創(chuàng)新，以滿足參與者的期望和需求。我相信通過這樣的集體訓(xùn)練，我們可以更好地發(fā)揮個(gè)人潛力，同時(shí)也能夠?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇八

近日，我參加了由某健身俱樂部舉辦的“團(tuán)課十三季第六期”，在這個(gè)四周的訓(xùn)練計(jì)劃中，我們的團(tuán)課指導(dǎo)教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行了各種不同形式的體能訓(xùn)練。通過這個(gè)經(jīng)歷，我深刻地領(lǐng)悟到了運(yùn)動(dòng)的重要性，也充分感受到了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處。下面，我將就這次團(tuán)課的體會(huì)與感悟，用五段式結(jié)構(gòu)進(jìn)行闡述。

一、觀念上的提升。

通過這個(gè)四周的訓(xùn)練計(jì)劃，我深刻地感受到運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，并且對(duì)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知也有了一些提升。在以前，我常常抱怨自己的身體大不如前，現(xiàn)在通過努力鍛煉，我感受到了自己的身體可以在運(yùn)動(dòng)中得到恢復(fù)和提升。在團(tuán)課訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)不僅僅可以幫助我保持身體健康，還可以提升我對(duì)生活的積極態(tài)度。在經(jīng)歷這個(gè)過程中，我深深感受到，運(yùn)動(dòng)是一種生活態(tài)度。

二、身體上的變化。

參加這個(gè)團(tuán)課訓(xùn)練后，我的身體得到了顯著的改善。在剛開始的時(shí)候，我很難適應(yīng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，但是隨著時(shí)間的推移，我的身體逐漸適應(yīng)了這種訓(xùn)練，體能也逐漸提高。適度的運(yùn)動(dòng)可以幫助我們減脂塑形，提高身體素質(zhì)，增加身體的代謝率，減緩肌肉老化的速度。此外，運(yùn)動(dòng)還可以緩解生活中的壓力。

三、與團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)。

在這個(gè)團(tuán)隊(duì)里，我們共同經(jīng)歷著訓(xùn)練的痛苦和收獲的欣喜，這種體驗(yàn)使我和其他成員之間形成了深厚的情感連接。在訓(xùn)練過程中，我們共同努力、鼓勵(lì)、支持彼此，互相促進(jìn)對(duì)方的進(jìn)步。這種共同進(jìn)步的感覺，讓我覺得自己絕不是一個(gè)人在前進(jìn)。在彼此的激勵(lì)和支持下，我們的表現(xiàn)越來越好，而這種感覺，是金錢無法衡量的。

四、對(duì)健康生活的規(guī)劃。

除了體能訓(xùn)練，團(tuán)課教練還會(huì)帶領(lǐng)我們一同討論與健康生活有關(guān)的話題，例如健康飲食，合理的作息時(shí)間，以及如何將運(yùn)動(dòng)融入日常生活。在這些話題上，我學(xué)到了很多對(duì)我的運(yùn)動(dòng)及健康生活受益的建議。教練們的文化和知識(shí)，以及他們的熱情與鼓勵(lì)，啟發(fā)了我更多的思考。在討論中，我意識(shí)到自己需要更為科學(xué)地規(guī)劃自己的健康生活，并逐步實(shí)踐。

五、挑戰(zhàn)心理的提升。

參加團(tuán)課的訓(xùn)練，不僅是對(duì)身體的鍛煉，更是對(duì)自我的挑戰(zhàn)。在訓(xùn)練的過程中，我們需要真正地考驗(yàn)自己的意志力和毅力，要付出更多的努力和汗水。伴隨著身體上的訓(xùn)練，我也體驗(yàn)到了心理上的成長(zhǎng)。以前的我習(xí)慣逃避一些困難的事情，但是通過這次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，我意識(shí)到要去直面和挑戰(zhàn)自己，用行動(dòng)來改變自己的局面。

總之，團(tuán)課訓(xùn)練不僅可以提高身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)我們主動(dòng)學(xué)習(xí)和積極進(jìn)取的態(tài)度，以及團(tuán)隊(duì)合作精神。在這個(gè)過程中，我能夠更好地發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己，加強(qiáng)自我管理的能力，提高人際交往的技巧。我相信，這樣的成長(zhǎng)與健康是無限寶貴的。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇九

季第六期團(tuán)課是一個(gè)旨在提高員工整體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)凝聚力的培訓(xùn)項(xiàng)目，為期兩周。在這個(gè)培訓(xùn)中，我們集體參與各種團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，探索團(tuán)隊(duì)的力量以及個(gè)體與團(tuán)隊(duì)之間的相互關(guān)系。這個(gè)期間，我從團(tuán)隊(duì)合作、效率提升、溝通技巧等方面有了很多收獲和體會(huì)。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作的力量。

在季第六期團(tuán)課中，我們身處的環(huán)境是充滿團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作的，每天都有不同的團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)等待我們。這些活動(dòng)不僅讓我們體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的力量，也讓我們深入了解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。首先，我們學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，意識(shí)到每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的分工與貢獻(xiàn)都對(duì)團(tuán)隊(duì)的成功至關(guān)重要。其次，我們通過這些活動(dòng)，明白了團(tuán)隊(duì)合作能夠使我們的工作更高效，減少誤差和麻煩。通過這段時(shí)間的培訓(xùn)，我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力明顯增強(qiáng)，團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系也更加融洽。

第三段：效率提升的實(shí)踐。

在季第六期團(tuán)課的培訓(xùn)中，我們還接受了一些與效率提升相關(guān)的訓(xùn)練。通過這些訓(xùn)練，我們了解到如何通過提高自身時(shí)間管理能力和工作技巧來提高工作效率。例如，我們學(xué)會(huì)了如何合理安排任務(wù)和設(shè)置優(yōu)先級(jí)，以及如何有效地分配和利用時(shí)間。這些技巧的應(yīng)用不僅使我們的工作效率得到了明顯提升，也極大地減輕了工作壓力。在培訓(xùn)之后，我發(fā)現(xiàn)自己日常工作更有條理，更能在有限的時(shí)間內(nèi)完成更多的任務(wù)。

第四段：溝通技巧的提升。

在季第六期團(tuán)課的訓(xùn)練過程中，我還學(xué)到了很多關(guān)于溝通技巧的知識(shí)。溝通是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)，良好的溝通能夠減少誤解和沖突，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)外的合作。通過這個(gè)培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何傾聽他人的觀點(diǎn)，并在表達(dá)自己的想法時(shí)更加明確和有說服力。我還學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中有效地傳達(dá)信息，以及如何處理和解決溝通中的障礙和挑戰(zhàn)。這些溝通技巧不僅在工作中幫助我更好地和同事合作，也在個(gè)人生活中提升了我的人際關(guān)系。

第五段：總結(jié)與展望。

通過季第六期團(tuán)課的培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的力量和效果。團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員扮演著不可或缺的角色，只有相互合作和協(xié)作，才能達(dá)到共同的目標(biāo)。此外，通過提升效率和溝通技巧，我們能更好地完成任務(wù)，與他人合作，并取得更好的工作和生活成果。對(duì)于未來，我將繼續(xù)應(yīng)用這些在季第六期團(tuán)課中學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技巧，來提高自己的工作能力和團(tuán)隊(duì)拓展能力，并希望能夠在未來的團(tuán)隊(duì)合作中發(fā)揮更大的作用。

總之，季第六期團(tuán)課帶給我了團(tuán)隊(duì)合作、效率提升和溝通技巧等多方面的收獲。通過這個(gè)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)是一個(gè)有力量的整體，齊心協(xié)力可以取得更好的結(jié)果。我也明白到提高自身的工作效率和溝通能力對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的重要性。希望未來能夠?qū)⑦@些收獲應(yīng)用到實(shí)際工作和生活中，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展和個(gè)人的成長(zhǎng)做出更大的貢獻(xiàn)。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇十

2020年10月11日，我很榮幸參加了這次由思齊住宿書院組織的團(tuán)課培訓(xùn)課程，這是我人生中的第一節(jié)正式團(tuán)課，在王菲菲老師的講解下，我對(duì)共青團(tuán)成立歷史、入團(tuán)條件、團(tuán)員的基本權(quán)利、共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)歌及團(tuán)徽等有了詳細(xì)深刻的理解，也對(duì)我想要加入中國(guó)共產(chǎn)黨，成為一名黨員奠定了堅(jiān)實(shí)良好的基礎(chǔ)。

團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。這可以使我們成為德才俱備的。毛主席曾經(jīng)說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好像早晨八、九點(diǎn)鐘的太陽。希望寄托在你們身上。”未來將是知識(shí)青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時(shí)代，于是我們應(yīng)在團(tuán)課上留下我們報(bào)效祖國(guó)，報(bào)效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的無私奉獻(xiàn)精神。

通過學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步的明確了團(tuán)組織和黨組織的關(guān)系，使我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學(xué)習(xí)中開創(chuàng)，還要進(jìn)一步了解黨的條件，更要在實(shí)踐中不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步，理論聯(lián)系實(shí)際，才能成為一名合格的團(tuán)員，以及一名合格的黨員發(fā)展對(duì)象。只有樹立了正確的入黨動(dòng)機(jī)，才能具有持久不衰的動(dòng)力，去刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想以及習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，并將其作為自己的行動(dòng)指南，更加自覺的貫徹執(zhí)行黨的基本路線，把對(duì)共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠(chéng)同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻(xiàn)，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個(gè)方面，更加的嚴(yán)格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。

在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識(shí)了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會(huì)職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個(gè)合格的共青團(tuán)員，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國(guó)的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。

在團(tuán)支部的討論學(xué)習(xí)會(huì)上，同學(xué)們踴躍的發(fā)表自己對(duì)團(tuán)，對(duì)黨，對(duì)生活的看法，我也不由得在迷惘的前行中駐足，回顧起自己的生活，感覺甚是慚愧，身邊的人都如此積極的面對(duì)生活，對(duì)社會(huì)有如此深刻的見解，而我卻是個(gè)弱者。我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒，定好目標(biāo)并為之不懈努力，不管我將遇到的是多么大的困難險(xiǎn)阻，只要我振作精神，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)，以入黨積極分子的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，相信我一定會(huì)成功。很感謝此次活動(dòng)給我敲響了警鐘，讓我適時(shí)的認(rèn)清自我，重新定位。同時(shí)更加認(rèn)真的接受此次教育活動(dòng)，以更好的姿態(tài)向黨組織靠攏。

歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。而中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨，一直以來領(lǐng)導(dǎo)著中國(guó)的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn)，顯然是不夠的，世界形勢(shì)瞬息萬變，中國(guó)共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí)，保持先進(jìn)性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)不斷前進(jìn)。而這個(gè)先進(jìn)性并不是一個(gè)靜止的標(biāo)準(zhǔn)線，它所表示的是真正把握時(shí)代的脈搏，始終站在時(shí)代的最前列，先進(jìn)性教育就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí)，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過程，所以作好對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!

最后，我們作為一名合格的團(tuán)員，一定要清楚的知道自己的義務(wù)以及所擔(dān)負(fù)的責(zé)任、使命，不辜負(fù)黨對(duì)我們青少年寄予的希望，作一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有擔(dān)當(dāng)，遵紀(jì)守法，實(shí)事求是，腳踏實(shí)地，與時(shí)俱進(jìn)的優(yōu)秀團(tuán)員，緊跟黨的步伐，為社會(huì)主義建設(shè)做力所能及的貢獻(xiàn)。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇十一

習(xí)近平總書記在20__年第4期《求是》雜志發(fā)表題為《加強(qiáng)黨對(duì)全面依法治國(guó)的領(lǐng)導(dǎo)》的署名文章。文中深刻闡述了成立中央全面依法治國(guó)委員會(huì)的重大意義，強(qiáng)調(diào)新時(shí)代進(jìn)一步加強(qiáng)黨對(duì)全面依法治國(guó)領(lǐng)導(dǎo)的極端重要性，為新時(shí)代干部的新?lián)?dāng)、新作為指明了方向。

依靠法治，加強(qiáng)黨對(duì)全面依法治國(guó)的領(lǐng)導(dǎo)。全面依法治國(guó)，堅(jiān)定不移走中國(guó)特色社會(huì)主義法治道路是我們黨發(fā)揮法治的根本，當(dāng)前正處于脫貧攻堅(jiān)決戰(zhàn)關(guān)鍵之年，要進(jìn)一步強(qiáng)化黨中央在科學(xué)立法、嚴(yán)格執(zhí)法、公正司法、全民守法等方面的領(lǐng)導(dǎo)，使黨中央決策部署在基層落地落實(shí)，為全面建成小康社會(huì)、全面深化改革、全面從嚴(yán)治黨，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)從高速增長(zhǎng)轉(zhuǎn)向高質(zhì)量發(fā)展，讓人民群眾真正感受到公平正義的有力保障，也鞭策我們?cè)诂F(xiàn)代化新征程的道路上，更好發(fā)揮基層干部在群眾中的帶頭引領(lǐng)作用。

完善機(jī)構(gòu)，統(tǒng)籌推進(jìn)全面依法治國(guó)。全面推進(jìn)依法治國(guó)，必須走對(duì)路。如果路走錯(cuò)了，南轅北轍了，那再提什么要求和舉措也都沒有意義了，中共中央決定組建中央全面依法治國(guó)委員會(huì)，是加強(qiáng)黨對(duì)法治中國(guó)建設(shè)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)重大舉措，對(duì)于更好堅(jiān)持黨對(duì)全面依法治國(guó)的領(lǐng)導(dǎo)意義十分重大。加強(qiáng)黨對(duì)全面依法治國(guó)的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)籌推進(jìn)全面依法治國(guó)工作是新時(shí)代社會(huì)主義民主政治偉大實(shí)踐。堅(jiān)持在黨的領(lǐng)導(dǎo)下依法治國(guó)、厲行法治，堅(jiān)持黨在憲法法律范圍內(nèi)活動(dòng)，是有序推進(jìn)國(guó)家和社會(huì)法制化的根本，是實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)的根本保障。

加強(qiáng)指導(dǎo)，堅(jiān)定不移走中國(guó)特色社會(huì)主義法治道路。黨的十八大以來，黨中央對(duì)全面依法治國(guó)作出一系列重大決策、提出一系列重大舉措。各級(jí)黨委(黨組)要發(fā)揮好總攬全局、協(xié)調(diào)各方作用，健全完善黨領(lǐng)導(dǎo)法治建設(shè)的制度和工作機(jī)制，確保黨領(lǐng)導(dǎo)立法、保證執(zhí)法、支持司法、帶頭守法，堅(jiān)持以全面依法治國(guó)新理念新思想新戰(zhàn)略為指導(dǎo)，強(qiáng)化法治意識(shí)，建立權(quán)力清單、負(fù)面清單、責(zé)任清單，規(guī)范權(quán)力，推動(dòng)嚴(yán)格規(guī)范公正文明執(zhí)法，履行好自己的義務(wù)和責(zé)任，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，堅(jiān)定不移走中國(guó)特色社會(huì)主義法治道路。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇十二

五四的火種燃燒在一代又一代青年心中，不斷激勵(lì)著我們?nèi)?shí)現(xiàn)民族振興、國(guó)家富強(qiáng)、人民幸福的中國(guó)夢(mèng)。百年前的中國(guó)青年，用滿腔的熱血喚回民族的覺醒；用堅(jiān)韌的意志挽回瀕危的國(guó)土。透過歷史會(huì)看到未來，今日的中國(guó)青年，正以蓬勃的生機(jī)蓄勢(shì)待發(fā)；今日的中國(guó)，正以彎道超車的加速爆發(fā)趕超。今天的我們，比歷任何時(shí)期都更接近、更有信心和能力實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。而這一切，離不開一代又一代中國(guó)青年的接續(xù)奮斗。新時(shí)代，每一個(gè)人都要立志做一個(gè)愛國(guó)者，我們青年人更是要帶好頭，樹立榜樣，人人爭(zhēng)當(dāng)愛國(guó)典范。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇十三

當(dāng)下，基層扶貧干部肩挑防疫和脫貧的雙重任務(wù)，需要樹立疫情大局觀以及攻堅(jiān)克難的信心和勇氣。各級(jí)政府要明確主體責(zé)任，分類指導(dǎo)，精準(zhǔn)施策。疫情嚴(yán)重的貧困地區(qū)，要在集中精力做好防疫的同時(shí)，轉(zhuǎn)變扶貧的思路和方式，兩手抓、兩不誤。

在疫情防控工作中，疫情防控工作到了最吃勁的關(guān)鍵階段，脫貧攻堅(jiān)到了最后的沖刺階段，各級(jí)各部門要統(tǒng)籌好疫情防控與生產(chǎn)秩序恢復(fù)，結(jié)合農(nóng)村實(shí)際，堅(jiān)持科學(xué)防控、精準(zhǔn)施策，堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)和脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)。要織密扎牢農(nóng)村疫情防控網(wǎng)絡(luò)，引導(dǎo)群眾提高自我防護(hù)意識(shí)和能力，形成群防群治強(qiáng)大合力;要加強(qiáng)農(nóng)村疫情防控物資保障，盡力滿足口罩、酒精等防控物資需求，確保一線工作人員防控安全;要實(shí)事求是做好防控工作，全面提高依法防控、依法治理能力，優(yōu)化完善疫情防控工作措施，對(duì)偏頗和極端做法要及時(shí)糾正。

在脫貧攻堅(jiān)工作中，要加強(qiáng)對(duì)脫貧群眾的動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)和風(fēng)險(xiǎn)排查。重點(diǎn)監(jiān)測(cè)排查受疫情影響可能存在返貧風(fēng)險(xiǎn)的已脫貧人口、存在致貧風(fēng)險(xiǎn)的邊緣人口、存在脫貧困難的貧困人口。按照扶貧工作中出現(xiàn)疫情變化因素等新情況，逐一排查，建立檔案，持續(xù)跟蹤，做好研判，開展疫中疫后的預(yù)警防范。其次，做好貧困地區(qū)群眾、企業(yè)、產(chǎn)品等方面受疫情影響的摸底統(tǒng)計(jì)。確保對(duì)貧困地區(qū)外出務(wù)工、農(nóng)畜產(chǎn)品積壓、扶貧項(xiàng)目復(fù)工等方面的情況了如指掌，做好統(tǒng)籌協(xié)調(diào)和應(yīng)對(duì)工作。決勝脫貧攻堅(jiān)時(shí)間緊、任務(wù)重，必須按施工圖施工，按流程圖落實(shí)，前后銜接、環(huán)環(huán)相扣、責(zé)任明晰，按時(shí)限扎實(shí)完成任務(wù)。要全面組織好農(nóng)資供應(yīng)，確保春耕工作有序開展，為百姓謀劃好產(chǎn)業(yè)發(fā)展門路，帶動(dòng)群眾增收致富，堅(jiān)決避免脫貧人員返貧風(fēng)險(xiǎn);要將疫情防控和脫貧攻堅(jiān)各項(xiàng)工作抓細(xì)抓實(shí)抓到位，確保人民群眾生命健康，沖刺決戰(zhàn)脫貧攻堅(jiān)、決勝全面小康。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇十四

近日，一張“五級(jí)書記”同框的照片刷屏網(wǎng)絡(luò)。照片中，從黨的總書記，到村黨支部書記，同時(shí)出現(xiàn)在產(chǎn)業(yè)扶貧第一線，這既是層層壓實(shí)責(zé)任的具體體現(xiàn)，又是對(duì)各級(jí)扶貧干部的無聲動(dòng)員。

答好“附加試題”，跑出脫貧攻堅(jiān)“加速度”。是決戰(zhàn)脫貧攻堅(jiān)、決勝全面建成小康之年，時(shí)間緊，任務(wù)重，而新冠肺炎疫情的暴發(fā)帶來了一場(chǎng)“大考”，引發(fā)了農(nóng)產(chǎn)品滯銷、產(chǎn)業(yè)發(fā)展、就業(yè)增收等多方面的問題，為脫貧攻堅(jiān)工作增加了難度。一個(gè)月前，習(xí)近平總書記在決戰(zhàn)決勝脫貧攻堅(jiān)座談會(huì)上發(fā)表重要講話，深刻分析了當(dāng)前脫貧攻堅(jiān)面臨的形勢(shì)和挑戰(zhàn)，為我們堅(jiān)決奪取脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)全面勝利、確保全面建成小康社會(huì)指明了努力方向、提供了根本遵循。一個(gè)月后，習(xí)近平總書記到陜西考察，“五級(jí)書記”同框照片為我們上下同心打好脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)樹立了堅(jiān)定信念。只要黨員干部繃緊弦、加把勁，以破釜沉舟的決心和韌勁，堅(jiān)定不移把黨中央決策部署落實(shí)好，必將如期打贏這場(chǎng)脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)。

當(dāng)好“指路明燈”，譜寫脫貧攻堅(jiān)“致富經(jīng)”。習(xí)近平總書記指出，“脫貧攻堅(jiān)越到最后越要加強(qiáng)和改善黨的領(lǐng)導(dǎo)。”加強(qiáng)和改善黨的領(lǐng)導(dǎo)，脫貧攻堅(jiān)才有強(qiáng)有力的組織保障和政治保障。要建好建強(qiáng)基層黨組織，充分發(fā)揮其在脫貧攻堅(jiān)工作中的戰(zhàn)斗堡壘作用，引領(lǐng)大家共同奮斗頑強(qiáng)拼搏，努力探索適合本地發(fā)展的脫貧模式。要進(jìn)一步開展駐村工作隊(duì)、第一書記、結(jié)對(duì)幫扶干部、扶貧干部和村居干部大培訓(xùn)，講深、講透、學(xué)透教育、醫(yī)療、住房、產(chǎn)業(yè)、小額信貸等各類政策，確保政策學(xué)習(xí)無偏差、政策貫徹不走樣。要把產(chǎn)業(yè)扶貧作為穩(wěn)定脫貧的根本之策，深化完善產(chǎn)業(yè)精準(zhǔn)扶貧政策措施，根據(jù)各村實(shí)際情況因地制宜發(fā)展扶貧產(chǎn)業(yè)，并將村級(jí)后備干部、農(nóng)村黨員、種養(yǎng)殖大戶等培養(yǎng)成致富帶頭人，通過資金、政策、技術(shù)支持等手段大力扶持產(chǎn)業(yè)發(fā)展，帶動(dòng)廣大農(nóng)戶廣泛受益、持續(xù)增收。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇十五

“到現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)下的農(nóng)村貧困人口全部脫貧，是黨中央向全國(guó)人民作出的鄭重承諾，必須如期實(shí)現(xiàn)，沒有任何退路和彈性。”習(xí)近平總書記在決戰(zhàn)決勝脫貧攻堅(jiān)座談會(huì)上發(fā)出打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)的最新號(hào)令。20既是全面建成小康社會(huì)之年，也是脫貧攻堅(jiān)決戰(zhàn)決勝之年。想要最吃勁的時(shí)候，如期完成脫貧攻堅(jiān)這項(xiàng)光榮而艱巨的歷史任務(wù)。堅(jiān)定不移地推進(jìn)精準(zhǔn)扶貧、精準(zhǔn)脫貧工作，全力以赴確保黨中央的莊嚴(yán)承諾兌現(xiàn)。

脫貧攻堅(jiān)任務(wù)能否高質(zhì)量完成，關(guān)鍵在人，關(guān)鍵在干部隊(duì)伍。作為基層干部，抓扶貧的質(zhì)量好壞和水平高低，直接影響著能否下好全國(guó)脫貧攻堅(jiān)這盤棋。

基層干部要自覺踐行擔(dān)當(dāng)精神，在落實(shí)扶貧舉措上作表率。要抓好扶貧干部培訓(xùn)貧困群眾技能培訓(xùn)，把扶貧和扶志、扶智結(jié)合起來。同時(shí)，加強(qiáng)惠農(nóng)扶貧專項(xiàng)資金監(jiān)管，既是提高惠農(nóng)扶貧資金使用效益的重中之重，也是關(guān)系黨和政府公允的民生工程。唯有加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，完善管理制度規(guī)范，強(qiáng)化監(jiān)督檢查，嚴(yán)肅查處違規(guī)違法行為，才能確保發(fā)揮最大使用效益。

基層干部積極開展有效的精準(zhǔn)扶貧工作，走進(jìn)村莊、走進(jìn)田間地頭，了解群眾最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實(shí)的利益問題，積極開展物質(zhì)性幫助、精神性幫助、發(fā)展性幫助，讓群眾在家門口就能找到致富路，決不讓一個(gè)貧困地區(qū)、一個(gè)貧困群眾掉隊(duì)。堅(jiān)決嚴(yán)查扶貧領(lǐng)域的腐敗現(xiàn)象，確保脫貧攻堅(jiān)目標(biāo)如期實(shí)現(xiàn)，讓貧困地區(qū)和貧困群眾通過脫貧攻堅(jiān)，切實(shí)得到獲得感和幸福感。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇十六

我認(rèn)為，要學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于扶貧攻堅(jiān)系列重要講話精神，要大力發(fā)揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際的做風(fēng)。這是學(xué)習(xí)和貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于扶貧攻堅(jiān)系列重要講話精神的根本保證，只有學(xué)以致用，堅(jiān)持用習(xí)近平總書記關(guān)于扶貧攻堅(jiān)系列重要講話精神指導(dǎo)工作實(shí)踐，同時(shí)在實(shí)踐中不斷加深對(duì)習(xí)近平總書記關(guān)于扶貧攻堅(jiān)系列重要講話精神的理解，才能真正把這一精神落到實(shí)處。通過學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記關(guān)于扶貧攻堅(jiān)系列重要講話，我深刻領(lǐng)會(huì)黨在新的歷史時(shí)期對(duì)于推進(jìn)農(nóng)村扶貧開發(fā)的戰(zhàn)略地位以及重大意義，進(jìn)一步明確了農(nóng)村扶貧工作的具體要求，并將作為一項(xiàng)長(zhǎng)期的歷史任務(wù)持之以恒，抓緊抓好。改革開放以來，我國(guó)大部分群眾的生活水平有了很大提高，出現(xiàn)了中高收入群體，但還有大多數(shù)地區(qū)的人民還很貧困。作為鄉(xiāng)鎮(zhèn)級(jí)政府的扶貧機(jī)關(guān)的工作者，對(duì)此既感到是工作動(dòng)力又是工作的壓力。一方面，扶貧工作在不但受到各級(jí)政府的重視下，工作環(huán)境不斷得到改善，工作力度得到加大，扶貧工作成效更加突顯，給扶貧工作提供了發(fā)展的歷史性機(jī)遇。

我認(rèn)為要做好扶貧工作，就必須提高扶貧工作者的自身素質(zhì)：第一不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，切實(shí)領(lǐng)會(huì)習(xí)近平總書記關(guān)于扶貧攻堅(jiān)系列重要講話精神。理論聯(lián)系實(shí)際，用黨的最新理論知識(shí)指導(dǎo)扶貧工作的實(shí)踐。第二強(qiáng)化業(yè)務(wù)能力與素質(zhì)的鍛煉，不斷深入農(nóng)村工作的第一線，掌握扶貧工作的第一手資料，為扶貧工作決策者提供可靠信息，為確實(shí)貧困者提供最合理的扶持。第三是培養(yǎng)扎實(shí)的工作作風(fēng)，扶貧工作者的作風(fēng)尤其要踏實(shí)，下基層、察民情、解民憂，走村串戶，把好事做好、做實(shí)。扶貧工作面對(duì)的是最困難、最底層的老百姓，他們最需要解決的問題。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇十七

觀看了青年大學(xué)習(xí)第八集第二期“疫情防控的人民戰(zhàn)爭(zhēng)”以后，我了解到要打贏這場(chǎng)疫情防控的“阻擊戰(zhàn)”離不開習(xí)總書記和黨的領(lǐng)導(dǎo)，離不開人民群眾的聯(lián)防聯(lián)控和群防群治。只有措施和口號(hào)是不夠的，最重要的是需要每一位黨員，挺身而出、英勇奮斗、扎實(shí)工作，做好群眾工作，堅(jiān)定地站在疫情防控第一線。作為當(dāng)代大學(xué)生以及入黨積極分子，也需要響應(yīng)黨中央號(hào)召，因地制宜的做好防控。我們不一定要站在抗擊疫情的第一線，在家中“宅”著，積極鍛煉身體，做一些力所能及的事情，也是為抗擊疫情出了一份力。我們堅(jiān)定地相信，在黨中央的領(lǐng)導(dǎo)下，我們一定能打贏這場(chǎng)疫情攻堅(jiān)戰(zhàn)！

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇十八

建設(shè)生態(tài)文明是關(guān)系人民福祉、關(guān)乎民族未來的大計(jì)，是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)的重要內(nèi)容。《習(xí)近平總書記系列重要講話讀本》(2016年版)學(xué)習(xí)文件里，習(xí)近平總書記指出：“我們既要綠水青山，也要金山銀山。寧要綠水青山，不要金山銀山，而且綠水青山就是金山銀山。”早在2005年，時(shí)任浙江省委書記習(xí)近平同志就以筆名“哲欣”在《浙江日?qǐng)?bào)》“之江新語”欄目發(fā)表了《綠水青山也是金山銀山》短評(píng)，文中指出，我們追求人與自然的和諧，經(jīng)濟(jì)與社會(huì)的和諧，通俗地講，就是既要綠水青山，又要金山銀山。文中，他還論述了綠水青山與金山銀山的辯證關(guān)系，“綠水青山可帶來金山銀山，但金山銀山卻買不到綠水青山。綠水青山與金山銀山既會(huì)產(chǎn)生矛盾，又可辯證統(tǒng)一。”

我的家鄉(xiāng)是素有“天然氧吧”之稱的麗水，麗水處處青山綠水，風(fēng)景秀麗。自從金溫鐵路開通以后，越來越多的游客、攝影家們流連忘返于這座享有“浙南林海”、“養(yǎng)生福地”、“浙江綠谷”美譽(yù)浙西南的小城。2006年，習(xí)近平同志到麗水調(diào)研，提出了“綠水青山就是金山銀山，對(duì)麗水來說尤為如此”，告誡麗水“守住了這方凈土，就守住了‘金飯碗’”。自此以后，麗水將生態(tài)立市的政策一貫至今。我親眼見證麗水十幾年來環(huán)境保護(hù)上日新月異的變化，麗水先后關(guān)停造紙廠等一大批污染的企業(yè)，開始走綠色生態(tài)發(fā)展之路，發(fā)展旅游業(yè)、推廣綠色生態(tài)農(nóng)產(chǎn)品，加快公共服務(wù)設(shè)施建設(shè)，提升城市公共服務(wù)水平，全市生態(tài)環(huán)境質(zhì)量連續(xù)十年穩(wěn)居浙江第一、全國(guó)前列。正是因?yàn)閳?jiān)定不移地走“綠水青山就是金山銀山”發(fā)展之路，讓生活在環(huán)境優(yōu)美、景如畫的麗水人民生活更加安樂、幸福。

生態(tài)興則文明興，生態(tài)衰則文明衰。生態(tài)環(huán)境保護(hù)是功在當(dāng)代、利在千秋的事業(yè)。作為共產(chǎn)黨員，我們應(yīng)該牢記總書記的話：“要像保護(hù)眼睛一樣保護(hù)生態(tài)環(huán)境，像對(duì)待生命一樣對(duì)待生態(tài)環(huán)境”。同時(shí)，不斷加強(qiáng)生態(tài)文明的宣傳教育，為營(yíng)造愛護(hù)生態(tài)環(huán)境的良好風(fēng)氣而努力。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇十九

習(xí)近平總書記6日在京出席決戰(zhàn)決勝脫貧攻堅(jiān)座談會(huì)并發(fā)表重要講話。在這次會(huì)議上，習(xí)近平充分肯定了脫貧攻堅(jiān)取得的成績(jī)，深刻分析了脫貧攻堅(jiān)面臨的形勢(shì)，對(duì)加強(qiáng)黨對(duì)脫貧攻堅(jiān)的領(lǐng)導(dǎo)、高質(zhì)量完成脫貧攻堅(jiān)目標(biāo)任務(wù)提出明確要求，具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性和針對(duì)性，進(jìn)一步堅(jiān)定了全黨全社會(huì)堅(jiān)決打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)的信心決心。

一要落實(shí)分區(qū)分級(jí)精準(zhǔn)防控策略，努力克服疫情影響。疫情嚴(yán)重的地區(qū)，在重點(diǎn)搞好疫情防控的同時(shí)，可以創(chuàng)新工作方式，統(tǒng)籌推進(jìn)疫情防控和脫貧攻堅(jiān)。沒有疫情或疫情較輕的地區(qū)，要集中精力加快推進(jìn)脫貧攻堅(jiān)。要優(yōu)先支持貧困勞動(dòng)力務(wù)工就業(yè)，在企業(yè)復(fù)工復(fù)產(chǎn)、重大項(xiàng)目開工、物流體系建設(shè)等方面優(yōu)先組織和使用貧困勞動(dòng)力，鼓勵(lì)企業(yè)更多招用貧困地區(qū)特別是建檔立卡貧困家庭人員，通過東西部扶貧協(xié)作“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”幫助貧困勞動(dòng)力盡快有序返崗。要分類施策，對(duì)沒有疫情的地區(qū)要加大務(wù)工人員送接工作力度。要切實(shí)解決扶貧農(nóng)畜牧產(chǎn)品滯銷問題，組織好產(chǎn)銷對(duì)接，開展消費(fèi)扶貧行動(dòng)，利用互聯(lián)網(wǎng)拓寬銷售渠道，多渠道解決農(nóng)產(chǎn)品賣難問題。要支持扶貧產(chǎn)業(yè)恢復(fù)生產(chǎn)，做好農(nóng)資供應(yīng)等春耕備耕工作，用好產(chǎn)業(yè)幫扶資金和扶貧小額信貸政策，促進(jìn)扶貧產(chǎn)業(yè)持續(xù)發(fā)展。要加快扶貧項(xiàng)目開工復(fù)工，易地搬遷配套設(shè)施建設(shè)、住房和飲水安全掃尾工程任務(wù)上半年都要完成。要做好對(duì)因疫致貧返貧人口的幫扶，及時(shí)落實(shí)好兜底保障等幫扶措施，確保他們基本生活不受影響。

二要要多措并舉鞏固成果。一是加大就業(yè)扶貧力度。加強(qiáng)勞務(wù)輸出地和輸入地精準(zhǔn)對(duì)接，穩(wěn)崗?fù)貚彛С址鲐汖堫^企業(yè)、扶貧車間盡快復(fù)工，提升帶貧能力，利用公益崗位提供更多就近就地就業(yè)機(jī)會(huì)。二是加大產(chǎn)業(yè)扶貧力度，注重長(zhǎng)期培育和支持種養(yǎng)業(yè)發(fā)展，繼續(xù)堅(jiān)持扶貧小額信貸，加大易地扶貧搬遷后續(xù)扶持力度，確保穩(wěn)得住、有就業(yè)、逐步能致富。三是保持脫貧攻堅(jiān)政策穩(wěn)定，對(duì)退出的貧困縣、貧困村、貧困人口，要保持現(xiàn)有幫扶政策總體穩(wěn)定，扶上馬送一程。四是要加快建立防止返貧監(jiān)測(cè)和幫扶機(jī)制，對(duì)脫貧不穩(wěn)定戶、邊緣易致貧戶以及因疫情或其他原因收入驟減或支出驟增戶加強(qiáng)監(jiān)測(cè)，提前采取針對(duì)性的幫扶措施。

三要強(qiáng)化扶貧作風(fēng)督查。一是嚴(yán)格把好退出關(guān)，堅(jiān)決杜絕數(shù)字脫貧、虛假脫貧。加強(qiáng)常態(tài)化督促指導(dǎo)，繼續(xù)開展脫貧攻堅(jiān)成效考核，對(duì)各地脫貧攻堅(jiān)成效進(jìn)行全面檢驗(yàn)，確保經(jīng)得起歷史和人民檢驗(yàn)。二是加強(qiáng)扶貧領(lǐng)域作風(fēng)建設(shè)，堅(jiān)決反對(duì)形式主義、官僚主義，減輕基層負(fù)擔(dān)，做好工作、生活、安全等各方面保障，讓基層扶貧干部心無旁騖投入到疫情防控和脫貧攻堅(jiān)工作中去。三是加強(qiáng)脫貧攻堅(jiān)干部培訓(xùn)，確保新選派的駐村干部和新上任的鄉(xiāng)村干部全部輪訓(xùn)一遍，增強(qiáng)精準(zhǔn)扶貧、精準(zhǔn)脫貧能力。

團(tuán)課第七季第六期心得（通用20篇）篇二十

在建黨100周年的喜慶日子里，回顧黨和人民在上世紀(jì)的奮斗歷程，我們感到無比的驕傲和自豪。展望黨和人民在新世紀(jì)的偉大征程，我們充滿著必勝的信心和力量。在慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立一百周年大會(huì)上，中共中央總書記習(xí)近平站在“兩個(gè)百年”的歷史交匯點(diǎn)，著眼中華民族千秋偉業(yè)之大勢(shì)，代表黨中央、代表全黨所作的重要講話，具有劃時(shí)代的重大意義，是指導(dǎo)我們黨和國(guó)家未來走向的綱領(lǐng)性文獻(xiàn)。

一百年來，中國(guó)共產(chǎn)黨帶領(lǐng)中國(guó)人民進(jìn)行的一切奮斗，一切犧牲，一切創(chuàng)造，實(shí)現(xiàn)了中華民族的偉大復(fù)興，我們迎來了從站起來、富起來到強(qiáng)起來的歷史性飛躍。如果用一句話來概括習(xí)近平總書記慶祝大會(huì)重要講話的中心思想，就是：“以史為鑒，開創(chuàng)未來，堅(jiān)定地走向中華民族偉大復(fù)興的征程”。

作為一名青年，我們要響應(yīng)習(xí)總書記的號(hào)召，牢記初心使命，堅(jiān)定信念理想，踐行黨的宗旨，把青春融入祖國(guó)的大好河山，把青春獻(xiàn)給黨和人民的事業(yè)，讓夢(mèng)想之花綻放在祖國(guó)富饒的大地上，讓信念指引我們?cè)谥腥A民族偉大復(fù)興的道路上堅(jiān)定前行。星火雖弱，已然燎原；心光匯聚，夢(mèng)將必圓！