自我評價不能只停留在描述，還需要深入思考自己的優點和不足，并提出改進的方案。自我評價是一個主觀和客觀結合的過程，需要我們用理性的眼光看待自己。

實踐能力自我評價（實用12篇）篇一

俗話說：“沒有實踐，就沒有發言權”，僅有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要求我們積極參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，于是我才決定今年要真正的去接觸社會，品嘗社會的酸甜苦辣。

這是我上大學以來的第一個假期，由于學校在離家很遠的地方上學，一向都很想家，理所當然要回家和父母親人團聚，可是身為當代大學生，作為一個成年人也應當有所作為了，也應當出去鍛煉一下自我了。今年假期我一開始，我開始了緊張的假期實踐，我想和同學一齊去打工，以便補貼生活，減輕家庭負擔和提高自我的實際動手能。當我告訴父母說要去打工時，他們都感到驚訝：在他們眼中我還是孩子，平時又懶，還能一個人出去打工？肯定吃不了苦，干不了幾天就會回家。不管他們的看法，我就準備出去找一份工作了。我家不遠就是__大酒店，放假幾天我就去應聘了，由于天氣太熱所以有些員工都走了，所以我很順利就應聘成功了。__大酒店是一家大型的餐飲、住宿、娛樂合為一體的酒店。

記得打工的第一天，我都不怎樣開口說話，不明白該怎樣接待顧客，剛開始我做的是傳菜員，在我的印象里，傳菜不外乎是把菜交到服務員手里就什么事也沒有了，但實際上我想錯了，那里的傳菜員工作很多，當點完菜名后，就要把前一天的酒瓶都收起來放到洗刷間等人來賣掉。接下來就是最臟的活了—打掃廁所，每次都要用刷子刷干凈，好幾次都想吐，真不容易啊！當把這些活干完，我已是氣喘吁吁筋疲力盡了，這時候心里異常難受，突然好想回家，好想爸媽，想在他們面前撒撒嬌，鬧鬧情緒，想著想著……。淚水情不自禁就流下來了，可是突然又心想從小到大讀了這么多書，家里花了那么多的錢把自我培養長大，可此刻只能干這些零活心里不免有些失落。

我們正式站位時差不多是中午十一點和午時五點。這一站就是五六個小時不能歇著，有時候腳很痛很痛，但還是必須要堅持。師傅先教我認了臺號和房間，當客人陸續進來時，正式傳菜才開始。我必須集中精力接好每一道菜和肉，沒接盤肉都要大喊菜名，喊菜員告知我地點，我必須回一聲才能去傳，因為我是女生所以每次喊聲音都很小，所以總是挨批，之后隨著環境的熟悉，約束感沒了，自然也就沒事了。傳菜并不那么簡單，他不僅僅練體力，還練反應本事和記憶力，幾十種菜名幾天就要記住，可是體力有點吃不消了，晚上回到家累得一句話也說不想說，睡覺時腰酸背痛，可是我想這點事都做不好以后還能干什么大事呀！所以堅持就是勝利，加油！

累只是一個方面，真正的考驗是如何服務好客人，在打工期間里，服務員有的回家了，留下來繼續工作的不多，于是我們也做了幾天服務員，這一做才明白有多不容易。有些客人真的很挑剔，而我們還得耐心得為他們服務，因為顧客是上帝！

作為90后的我們，平時在家里像個小皇帝、小公主，享受著優越的生活，記得有一次因為有人要結婚定了席，所以人很多，我們忙的是暈頭轉向，一不細心就撞了客人，當時還端著盤子，我以為他必須會罵我的。可是，他沒有罵我反而叫我細心點別燙著自我，當時我真的很感動，從這件事我也學會了如何寬容的去對待別人。

工作是人生的一部分，人生是社會的一部分，我在工作中看到了社會的一些角落，也是我對人生的一種體驗，感激這次工作經歷，為我的將來做了一個很好的鋪墊。

實踐能力自我評價（實用12篇）篇二

在家里，經常幫助家長做家務，比如洗碗筷，擦地，修理一些簡單毛病的電器，家里的電腦中病毒后從作系統等，父母工作忙，不在家時，可以做一些簡單的飯菜，幫助表弟表妹學習，爸爸工作忙，家里的力氣活，都是我幫媽媽干。

在學校和同學相處能夠以誠相待，信守承諾，平時不管學習多忙，只要同學求我幫忙的事，我都會答應他們。比如他們組織的特色班會，需要我客串的，或需要我幫忙找的材料，我都會認真準備。

能夠主動幫助老師組織各種活動，有一定的組織能力，各科老師都把我當成是他們的好幫手。能夠積極參加各項活動，參與并組織班級和學校的各種課內外活動，活動中與同學能夠和睦相處，關心集體，有很強的集體榮譽感。樂于幫助別人，在各種勞動中積極肯干，不怕臟，不怕累。

學習態度端正，目的明確。各科成績還算可以，沒有偏科現象，喜歡和同學討論問題，自主學習能力強。上課能夠認真聽課并積極參與討論，能夠主動完成各項學習任務，自覺，獨立地完成各科作業。

課余時間參加《計算機編程》特長班的學習，并獲獎。能夠合理安排課余時間，按時起床，按時休息。在家上網查找學習資料后能夠主動下線，不上不良網站上瀏覽，從沒上過網吧，沒有網癮。能夠節制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補課不用父母接送，自我管理和自立能力強。

我具有很強的團隊精神，很樂于參加集體活動，珍惜集體榮譽，維護集體利益，我能表達個人觀點，當別人的觀點不受贊同時，我都會尊重他的觀點，即使不對，為了不傷害他的自尊心，我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作，每當我有快樂的事，我都會與朋友一起分享。我的人際關系也很融洽。我熱愛生活，我喜歡觀察生活，為了發展我的實踐能力，我會參加一些活動，不但可以認識一些朋友，還可以開拓視野。

做事認真負責，在各項工作中，能把同學們團結到一起，善于與他人協同“作戰”，社會實踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進并主動挑戰一些困難。

平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。在班級任體委，經常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節，遇事冷靜，不沖動。

學習之余喜歡聽交響樂，爵士樂，喜歡吹薩克斯，從初二下學期開始學習薩克斯，已經堅持一年每天放學回家吹半個小時薩克斯，現在已經達到7級水平，中考結束后準備考最高級9級，學習樂器不禁沒有一影響學習，而且還使一天緊張的學習得到了放松。

初中三年我學到了很多知識，學習能力和方法有了很大的提高，在各種活動中也鍛煉了自己的組織能力和協調能力。但是我也深刻認識到自己有一些不足，在學習中還是容易馬虎。我一定會克服自己的缺點，每一件事情都會做的更好，做一個對國家對社會貢獻大的人。

實踐能力自我評價（實用12篇）篇三

本人熱愛祖國，熱愛人民，擁護中國共產黨的領導，及時了解和關心黨和國家的方針、政策和路線，學習了馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論。

我認真學習，態度明確。作為一名學生，最重要的就是要把書讀好。所以我上課專心聽講，課后及時完成作業并進行預習和復習。遇到問題時總是能及時向同學和老師請教，并善于總結經驗，也盡自己的力去幫助別人。我自覺地遵守學校和宿舍的各項規章制度，注意衛生，愛護公物，尊敬老師團結同學。與周邊的人和睦相處。參加了長跑活動、植樹活動、青年志愿者活動、舒膚佳產品的調查、義務家電維修和義務家教服務等校、班組織的各種活動。我樂于助人，總是盡力幫助在學習和生活需要幫助的同學。

生活在這樣的環境下，我覺得自己很幸福，我覺得自己的幸福來自社會，所以自己也要報答社會。生活在一個集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義，生活要有規律，要有遠大的理想和追求。人活在這個世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。現在我還存在著不足。我要提高自身修養，淡泊名利，保持清醒的頭腦和自由的思想，不被物欲橫流的社會所迷失方向。

三年的高中校園生活是我人生的一大轉折點。我于—xx年9月以優異的成績考入xx中學。三年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰自我、充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基矗一直都認為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業一絲不茍，因而在成績上一直都得到肯定，每學年都獲得三等獎學金。在不滿足于學好課本知識的同時還注重了計算機應用軟件和硬件的學習。

有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網頁美工和多媒體的制作，就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨，和部內成員團結一致，一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學校、學生會其它部門，出色的完成各項宣傳工作，促使學校的各種運作更順利的同時行。

學校的各種活動都熱情的參加，在—xx年至—xx年間獲校文娛比賽及知識問答比賽等一等獎。大膽創新對校報版面進行改革，使得校報的受視率提高到一個層次。學校的各種活動都熱情的參加，在—xx年xx月獲校演講比賽一等獎。身為學生的我在修好學業的同時也注重于對社會的實踐。本著學以致用，實踐結合理論發揮。—xx年我以熟練的計算機技術應聘為學校網站的管理員，做出了大量出色的工作，得到同學及老師的一致好評。

本人具有熱愛祖國等的優良傳統，積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好，對工作責任心強、勤懇踏實，有較強的組織、宣傳能力，有一定的藝術細胞和創意，注重團隊合作精神和集體觀念。

實踐能力自我評價（實用12篇）篇四

時間就像一個精確的時鐘，它不會給任何人額外的機會，也不會讓那些在時間里努力的人做到最好。在忙碌中，三個月的實習時間，隨風飄蕩，轉眼間，已經成為一名平庸的大學生，成長為一名合格的實習生！雖然目前我還在做著簡單的工作，但是在實習學習中，我意識到這些基礎工作是不應該忘記的！雖然我還不夠熟練，但以后我會努力提高自己。希望以后能更好的完成工作！

現在，實習結束了，我從這次實習中收獲和改變了很多。為此我對自己的現狀做了一個自我評價，希望能從自己的情況中有所收獲。我的自我評價如下:。

思想上:這次實習讓我的思維有了很大的轉變。現在，我不僅改變了過去的大學生對社會和工作缺乏經驗和判斷能力的狀況，還可以通過在公司的學習提高自己，改進工作。當然，通過這幾天的團隊合作，我也明白了團隊精神和意識在公司和團隊中是多么的重要！

工作:目前已經能圓滿完成基本任務，但還是有很多不足，一眼就能發現。這幾天通過領導的培訓，我不僅在工作能力上有了進步，也對這份工作有了進一步的了解，明白了自己工作中的不足。以后真的會彌補自己的問題，及時糾正自己。

生活:實習的時候進步很大。現在，我不僅可以在時間上嚴格安排自己，還可以更嚴格地要求自己，以便更好地適應社會上的生活。

回想我的實習，期間真的有很多錯誤和問題。但是經過反思，最大的問題是我經驗不足。雖然在學校做了很多準備，但是來工作以后才知道原來自己是多么的紙上談兵！為了提高自己的實踐經驗，我會更加努力的在實踐中強化自己，加強工作之外的理論學習！

實習結束了，我都不敢相信自己的改變。但是我知道我現在遠遠不夠。今后，我會繼續努力，讓自己在工作中做得更好！

實習期間，嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關愛病人，不遲到，不早退，工作踏實。我努力使我的護理工作規范化，提高我的技能和服務，使基礎護理靈活化，使愛心活動經常化。我將理論與實踐相結合，使我的理論學習有計劃、有重點。自我評價護理工作有措施和記錄。實習期間，始終以“愛、關懷、耐心”為根本，努力做到“眼勤、手勤、腳勤、口勤”，想患者之所想，急患者之所急，全心全意提供優質服務，從而樹立了良好的醫德醫風。在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，做好患者評估和健康教育工作。能做好各科室常見病、多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，術前準備和指導，完成術中、術后護理和觀察。工作期間能認真分析并及時解決發現的問題，能熟練進行內外護理、婦幼護理、重癥監護。嚴格執行三查七對。同時積極參加各種病例討論和學術講座，不斷豐富自己的專業知識，通過學習和自我認同，對整體護理技術和病房管理知識有了更全面的了解。

經過半年多的實踐，我的理論水平和實踐水平都得到了提高。在今后的工作中，我將繼續努力，牢記護士的職責，不斷加強思想學習和專業學習，全面提高綜合水平，為患者提供優質服務。

實踐能力自我評價（實用12篇）篇五

大學生的社會實踐是引導我們走向社會，接觸社會，了解社會的良好形式，是鍛煉才能的好機會。這是我第一次參加社會實踐，從這一個月的社會實踐中我學到了許多學校里面學不到的道理。這些道理讓我終生受用。通過社會實踐拉近了自己與社會的距離，也讓自己在社會實踐中增長了見識，提高了工作、處事的能力。

其實最開始的時候剛剛接觸工作的自己，沒有認識到自己工作的性質與重要性，犯了一些錯誤。才開始意識到自己現在所處的位置已經不再是在校大學生，而是走入社會踏上工作崗位的社會人，由不得自己對工作馬虎，所做得每一件事都需要對自己負責、對工作負責。我認識到這一點后對自己的錯誤后積極改正，對待工作更加細致認真，所以對自己的工作內容很快就熟悉了，對于指導老師交給我的工作也能又快又好的完成任務。由于實踐工作崗位的特殊性，每天都需要面對不同的人與不同的人交流，禮貌是必不可少的舉止言談也要符合應有的規范，但是與每個人的溝通方法都不完全一樣，因為每個人都有其獨特的個性與特點，需要靈活運用不同的方式方法。這個在我的工作中有一定的體會。但是還是需要自己在不斷的實踐中去改進，在實踐中去完善。在這短短的一個月的實踐中還學到了以前完全不會的`實用技能，例如收發傳真，正反面復印等。

在這短短的一個月的實習實踐中也充分的認識到了自己的許多不足，需要自己去改正，而自己的優點應該讓它繼續保持。我非完人，我并不能保證做事不出現任何的差錯，只是對待工作需要認真細致，盡可能的將出現差錯的幾率降到最低，這是對工作負責也是對自己負責社會實踐活動。作為新時代的大學生對待工作應該有自信，這并不是盲目的自夸，而只是對自己的肯定，社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因都會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切都變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的一行，對我來說熟悉確又很不熟悉，我想要把工作做好，就必須多了解多問，才能讓自己更好完成地工作。

實踐能力自我評價（實用12篇）篇六

學四年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。

參加校內的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。

我喜歡做一些社會活動，會讓大學生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。

實踐能力自我評價（實用12篇）篇七

本人是設計專業畢業生，熟練手繪，熟練cad，3dmax，vray，photoshop等設計軟件，熟練辦公軟件。懂畫施工圖，懂一定的對裝飾材料和施工方法。本人樂觀開朗，積極好學，健談，有自信，具有設計的創新思想；對待工作認真負責，細心，能夠吃苦耐勞，敢于挑戰，并且能夠很快融于集體。

對待工作認真負責，善于溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充分的精力，刻苦鉆研的'精神來努力工作，穩定地提高自己的工作能力，與企業同步開展。

實踐能力自我評價（實用12篇）篇八

摘要通過自我評價能夠讓學生了解自己的學習狀況，發現自己的學習潛能，有助于學生發展自主學習，有助于建立自信心和正確的認識自己。同時，評價又可以正確反映教師的。

教學。

質量，以利教師根據反饋信息及時調整教學策略。

引言。

教學評價是英語課程的重要組成部分，科學的評價體系是實現課程目標的重要保障。以往的評價往往只有教師一方的參與，沒有學生的自我評價。而學生自我評價可促進學生反思自己的行為，充分體驗成長的愉悅，發展健全的自我意識，促進其積極主動地學習，并將各種知識有效地納入自我的認知結構中去。因此，在英語課堂教學中，要關注評價的主體，即學生的自我評價，讓學生通過評價了解自己的學習狀況，發現自己的學習潛能，學會自主學習，幫助學生建立自信心。

自我評價是指主體對自己的思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。心理學家通過實驗證實，那些能通過給自己確定目標，并進行自我評價、自我獎賞的學生在學習活動中比那些不能做出這樣安排的學生更富有成效，學習動機的持久性超過靠別人提供條件來激發學習動機的學生。

二、學生自主學習能力的定義。

自主學習本質上是一種言語的自我指導過程，是個體利用內部言語主動調節自己的學習的過程，華東師范大學博士龐維國認為：如果學生本人對學習的各個方面都能自覺地做出選擇和控制，其學習就是充分自主的。具體說來，如果學生的學習動機是自我驅動的，學習內容是自己選擇的，學習策略是自主調節的，學習時間是自我計劃和管理的，學生能夠主動營造有利于學習的物質和社會性條件，并能夠對學習結果做出自我判斷和評價，那么他的學習就是充分自主的。在學習活動之前自己能夠確定學習目標、制訂學習計劃、作好具體的學習準備，在學習活動中能夠對學習進展、學習方法做出自我監控、自我反饋和自我調節，在學習活動后能夠對學習結果進行自我檢查、自我。

總結。

自我評價和自我補救，那么這就是自主學習。

三、

實踐證明，科學的評價活動是活動科學化的需要，正確地運用教育評價對提高教學質量起著至關重要的作用。

眾所周知，學生對外語學習的興趣和態度，在學習過程中的參與意識和參與程度，對異國文化的理解和跨文化交際的意識以及在學習進程中學生的智力發展、綜合素質以及價值觀的形成等，這些都是學好外語的重要因素，而這些因素是無法通過定量方式測定的，也無法在終結性評價中反映，因此，自我評價的重要性就在于能夠讓學生認識自我，促進學生保持積極的學習態度，能夠激發和培養學生的學習興趣，幫助學生養成良好的學習習慣和學習策略和具備跨文化交際的意識。從而實現自主學習，自主發展。同時通過學生的自我評價，也能幫助教師了解學生的學習情況和學習需要，隨時調整教學內容及方法，從而提高課堂教學的實效。

四、提高學生自主學習能力的重要性。

際的技能技巧，增強個性意志品質，提高在學習中克服困難的能力，樹立對自己活動的信心。如果學生能獨立地學習，這是活動的理想狀態，因為，人們將一生都要從事這種活動……”這充分說明了自主學習的重要性。

五、培養學生的自我評價能力的原則。

（一）主體性原則。學生是學習的主體，所有評價活動都應以學生的綜合語言運用能力發展為出發點。

（二）過程性原則。評價是教與學過程中的基本成份，應貫穿始終，評價既要與《英語課程標準》相吻合，又要與指導學習策略一致。

（三）多樣性原則。評價要根據學生自己的特長和優勢選擇既能適合學生的學習風格和學習目的，又能使學生有多種機會表現他們意識、能力和態度，促進創新精神的形成和發展。

（四）發展性原則。評價的作用在于教學而不是區分學生的優劣和簡單地判斷答案的對錯，促進學生發展的評價不能只對學生的學習情況做簡單的好壞之分，重要的在于強調其形成性的作用，注重發展功能。

（五）人文性原則。讓學生進行自我評價不是簡單地將學生，作為一個知識的容器和技能的載體。學生作為獨立的個體，每個人有其獨特的個性，學生的個性又處在發展中、變化中，帶有不成熟的特點，我們要允許學生做出不同的選擇，允許學生出現偏差，以發展的眼光看待學生發展過程中的成功與失敗，以鼓勵為主，充分肯定學生的優點和進步。

六、培養學生自我評價能力的具體措施。

自我評價能力是帶有濃厚情感體驗的自我認識活動。這種自我認識活動既能幫助學生發現自己學習中的優點,發掘自我的潛力,又能幫助學生修正自己的缺點,進而幫助學生在學習活動的情感體驗中,發掘出最大的潛能。

新課標提出，學生是學習的主體，教師是學習活動的組織者、引導者、合作者。在評價學生學習時，應讓學生開展自評、互評，而不僅僅局限于教師對學生的評價，提倡評價主體和方式多樣化。而培養學生自我評價的能力，有利于學生完善正確的學習觀，提高學生的學習能力，使學習過程富有個性化。因此，在教學實踐中，我采用了下面一些方法來逐步培養學生的自我評價能力。

實踐能力自我評價（實用12篇）篇九

我作為研究生在某某大學某某學院攻讀設計學專業三年，這三年的成長對我來說是意義重大的，畢業之際，回憶入校以來的學習、工作以及生活等各方面，做自我評價如下：

在導師的指導下，我能夠積極參與各項教學科研活動，在教學實踐的過程中，認真閱讀教材、查閱學術資料和參考書籍，在課堂上在快樂中吸收各個知識點。

在平時生活中，為人處世和藹熱情，和同學關系融洽，并積極參與各項集體活動，并且經常聽一些社會、文化等領域的名家講座，提高自身的修養。

我在研究生階段所獲頗豐，從學業、科研工作，到個人素質，都得到了充分的'培養和鍛煉，是充實且有意義的三年。相信這些經歷和積累都將成為我人生道路上的珍貴財富。

實踐能力自我評價（實用12篇）篇十

我現任數學課教師。工作中我克服了重重困難，帶領學生積極與班主任密切配合，團結協作，同時也得到校領導的大力支持與幫助，班級學習成績及紀律都得到一定的提高。

在工作中，我早來晚歸，愛崗敬業，無私奉獻。任教以來，一直以愛國心，事業心，責任心“三心”為動力，全身心投入教育教學工作，以良好師德形象和不斷鉆研科學育人的方法，探索教育規律，以不怕苦累的實際行動感召學生，以樸實端莊的人民教師形象教育學生，做到了為人師表，修德修才。教育工作中，我把課前精備、課上精講、課后精練作為減輕學生負擔，提高教學質量的教學三環節，面對有限的課時，我以改革精神探索提高教學效率的科學方法，激發學生自覺參與學習的意識，最大限度地提高單位時間里的教學效益。把提高教學效益當作首要任務，把課前精備、課上精講、課后精練作為減輕學生負擔，提高教學質量的教學三環節。課前精備，是指上課前把功夫下在深入鉆研教材，廣泛搜集有關資料，精心設計課堂結構及教學方法上，特別是認真研究怎樣“用最節省的時間、最簡潔的方法讓學生掌握最多的知識，并促使學生最快地轉化為能力”。

實踐能力自我評價（實用12篇）篇十一

我遵紀守法、遵守社會公德。尊老愛幼、互相幫助是我們的傳統美德，因此，我從不干違法亂紀的事，不參和“中國式”過馬路，不亂扔垃圾；文明禮貌，尊老愛幼，尊敬師長，團結同學，熱愛集體，愛護公物，互相幫助，關心同學。在家孝敬長輩，做到“出必告、返必面”，經常幫助家長做家務，比如洗碗筷，擦地，做一些簡單的飯菜。在車上主動給老弱病殘等需要的人讓座，隨時力所能及地幫助需要幫助的人。

我熱愛祖國，關心國家大事，以自己是一個中國人而感到自豪。載人航天成功、航母下海，奧運賽場上每當國歌奏響，國旗升起的時候，我的內心總是無比的激動，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時刻的到來而歡呼雀躍！

積極參加各項活動。參和并組織班級和學校的各種課內外活動，活動中和同學能夠和睦相處，關心集體，有很強的集體榮譽感。樂于幫助別人，在各種勞動中積極肯干，不怕臟，不怕累。積極參加社會實踐活動，常向老師咨詢各種經濟組織的架構以及經濟組織和人員的權利和義務，為將來走進社會作準備。

二、學習態度和創新能力。

學好本領才可能成為對社會有用的人。我一直在努力學習，學習態度端正，目的明確。課上認真聽講，主動參加討論，課后按時完成作業。具有較強的自主學習能力，喜歡和同學討論問題。能主動完成各項學習任務，成績優良。

能夠合理安排課余時間，按時起床，按時休息。在家上網查找學習資料后能夠主動下線，不上不良網站上瀏覽，從沒上過網吧，沒有網癮。能夠節制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補課不用父母接送，自我管理和自立能力強。

我愛好比較廣泛，具有好奇心，喜歡探究和思考問題，喜歡看“我愛發明”,具有一定創新意識。

三、合作和交流。

我性格活潑開朗，生活態度樂觀，積極向上，溝通能力較強，具有較強的團隊精神，積極參加有益的集體活動，愛護集體榮譽，工作認真負責，具有一定的組織能力。能夠主動幫助老師組織各種活動，各科老師都把我當成是他們的好幫手。

我善于和他人交流合作,每當我有快樂的事,我都會和朋友一起分享。我的人際關系也很融洽.我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認識一些朋友,還可以開拓視野。

做事認真負責，在各項工作中，能把同學們團結到一起，善于和他人協同“作戰”，社會實踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進并主動挑戰一些困難。

四、運動和健康。

積極參加體育鍛練，認真上好體育課，成績合格。平時注意鍛煉身體，喜歡打羽毛球和騎自行車，會利用空閑時間和假節日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康，注重個人和環境衛生。心理健康，情結穩定，能夠控制自己的情結在各種環境中扮演好自己的角色。

五、審美和表現。

我喜歡音樂、電影和美術，著裝整潔。有健康的審美情趣，懂得欣賞和頃聽，不追求和接受低級、庸俗的東西。

1、政治態度和思想品質方面。

（1）思想道德方面，大學期間我系統全面地學習了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論及江澤民同志的“三個代表”重要思想。不斷用先進的理論武裝自己的頭腦，熱愛祖國，擁護中國共產黨的領導在思想上和行動上和黨中央保持一致，積極主動地向黨組織靠攏，堅持四項基本原則。利用電視、電腦、報紙、雜志等媒體關注國內國際形勢，學習黨的基本知識和有關政治思想文件、書籍，深刻領會胡總書記的講話精神，并把它作為思想的綱領，行動的指南。自覺遵守《學生行為準則》和學校規則制度，尊敬師長，團結同學，關系集體。自覺抵御封建迷信等錯誤傾向，樹立集體主義為核心的人生價值觀，當個人和集體、國家利益發生沖突的時候，堅持把國家、集體的利益放在第一位，在思想政治方面，有堅定的政治方向。熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護中國共產黨領導和社會主義制度，認真學習相關業務知識，不斷提高自己的理論水平和綜合素質。同時我遵守社會公德，愛護公共財產，團結同學，樂于助人，并以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動。

（2）在大學的四年學習期間，來到學校，在師大良好氛圍的熏陶下，我思想更加要求積極進步,我不僅學了會計學本專業，還考下了駕駛證，同時用三年時間輔修了英語專業，最后通過不斷努力考上了學校的研究生。

（3）身為學生的我在修好學業的同時也注重于對社會的實踐。本著學以致用，理論和實踐相結合的原則，在校期間我參加了一系列的社會實踐。從而培養了一種認認真真做事，老老實實做人的準則。完成好自己的本職工作，為了社會的和諧高速發展貢獻自己的力量。

本人簽名：

2、行為規范和組織紀律方面。

（1）在校期間我遵紀守法，遵守學校的各項規章制度。從早起疊被，認認真真搞好寢室衛生，到學校的規范制度各項都未曾違反過。

（1）大學四年的時間使得我從對會計學感興趣，到現在對會計學無比熱愛。從開始學習時候的頭疼到現在對于會計方面有關書籍,由于大學的授課和高中時有很大區別，這就要求在課下鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。而我也非常喜歡去圖書館學習，自己主動地去看去翻閱，積極擴大自己的視野。對于不明白的問題及時的溝通聯系老師。

（2）大學四年的學習成績不是很優秀，主要原因是自己高中底子薄，基礎知識不牢固，但是自己始終沒有放棄刻苦學習，學習本專業的同時還輔修了三年外語利用每個周六周天上課。通過四年的不斷努力，終于使得我有了質的飛躍，從而成功的考上了研究生。

些上市公司向銀行貸款，利息往往亦較低，借貸額度亦相應提高。對企業來說，提供了一個良好的內務支柱。

本人簽名：

社會接軌的差距。我看到了自己的這些不足，會以后努力的改進，青春是一本太倉促的書，我們唯有勤奮，認真的做事情，才不會被社會淘汰。

（5）個人存在的不足。自己在工作中有的時候有急躁的情緒，想快點完成任務，有時心里過于急躁。在理論水平方面自己還有待于進一步的提高，自己的創新思想和意識還不夠需要進一步的提高。

4、體育鍛煉和健康狀況。

（1）在大學四年的學習生活中我積極參加學校及學院組織的各項體育活動，在趣味運動會中和同學互相配合的在撐桿跑中獲得了第一的名次。在校期間,我始終以提高自身的綜合素質為目的,以個人的全面發展為奮斗方向。積極參加了學院組織的各種比賽，在迎新生晚會上擔當主持，在學習經驗交流會上擔當主持，參加國辯論賽，文學社，等學校組織的各種活動。參加國學校晚會表演了街舞的節目，參加國學校的健美操比賽取得了第二名的成績。

（1）組織過系里邊的大合唱，通過練習指導老師，借服裝，安排大伙排練，我認識到了團隊協作的作用，一個人再怎么樣能力也是有限的。通過組織這次活動，使得我知道了團對配合的重要性。在參加活動的過程中使我增強了團隊精神和集體榮譽感。

（2）在這鍛煉中提升了自己的各方面能力，包括思考問題解決問題的能力，理論和實際結合的能力，做人和處世的能力等等。另外組織協調能力，社會工作能力都得到了鍛煉。

本人簽名：

年月日的有序的開展。

四年的大學生活，我收獲了了很多。以上就是在即將畢業之時，我對自己這四年來的一個自我鑒定。我自信憑自己的能力和學識在畢業以后的工作和生活中能夠正確面對挑戰，不斷實現自我的夢想和人生價值。時間就像一個篩子，勤奮的人才會在最后脫影而出.在這即將揮手告別美好大學生活，踏上社會征途的時候，我整軍待發，將以飽滿的熱情，堅定的信心，高度的責任感去迎接新的挑戰，攀登新的高峰。

本人簽名：

年

范例1：今后我一定發揚成績，克服不足，爭取更大進步。我不斷的挑戰自我、充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基礎。

范例2：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，本人堅信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優異的成績迎接挑戰，為社會主義建設貢獻我畢生的力量。

夠，具體就體現在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發現自己的不足后，我會盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。

范例4：我要做好”五個心”:一,是收心.把暑假的以玩為主的生活方式轉變為以學為主的生活方式.二,是決心.我要在新學期伊始下就下定決心使自己的人生有一個美好的開端.三,是恒心.在學習上要下功夫,持之以恒,戰勝困難.四,是愛心.不僅要提高學習,同時還提高品德修養.尊敬老師,團結友愛,互相互愛,孝敬父母.五,是用心.用心做人,做學問.范例5：我決心:1,樹立一個信心：我能我行。2,創立一種學風：認真刻苦。3,凡事從“認真”開始，認認真真地讀書，認認真真地上課，認認真真地做作業。4,學業成功的過程離不開勤奮和刻苦。“天才出于勤奮”，“書山有路勤為勁，學海無涯苦作舟”，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”這些格言說的都是這個道理。5,培養一個習慣：自覺自愿.學業進步，貴在自覺。我們要在老師的指引下，培養自己良好的行為習慣、學習習慣和生活習慣。范例6：學習成績還不是十分優秀，雖然我的成績一直在進步，但卻始終達不到最理想的狀態。所以我要努力打好基礎，更多的自主學習，我要掌握正確的學習方法，從而迎頭趕上，勇往直前。

找同學交流，了解同學們的所感所想，積極主動的和同學進行交流，和大家和諧相處。范例8：我在工作中有時處理問題還不夠成熟，這主要表現為工作中魄力不夠，做事情不夠果斷，比較優柔寡斷。我要方面積累經驗，在過去的學習生活中，要注意學習其他同學在處理班級事務時所運用的好的方式、方法，同時，要彌補自己辦事方式、方法存在的不足之處。

思想道德：范例1：本人這一年以來，具有熱愛等祖國等的優良傳統，能積極參加政治學習，關心國家大事，認真學習三個代表的重要思想，擁護黨的各項方針政策。范例2：遵守校紀校規，尊敬師長，團結同學，政治上要求進步;學習目的明確，態度端正，鉆研業務。

樹立了好榜樣，并能團結好班委，處理好班級的一切事務，是老師的得力助手。范例5：我熱愛我們的黨，熱愛社會主義祖國，思想覺悟高，積極參加學校組織的各項活動以及黨章學習小組，努力要求進步。在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》。尊敬師長，組織紀律性強，連續擔任班xx委員等職務。工作認真負責，團結同學，發揮友愛互助的精神。

范例6：自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人.遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。

自己的品行。我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。樂于助人能鑄造高尚的品德，幫。

助別人的同時也是在幫助自己。

范例9：通過政治課的學習，我學會用正確先進的理論武裝自己的頭腦，樹立了正確的世界。

觀、人生觀、價值觀。在日常的學習生活中，熱愛祖國，遵紀守法，尊敬師長，團結同學；

關注時政，通過了解和學習黨的有關動態和精神，使自己在思想上和行動上和黨保持一致，積極向組織靠攏，我知道了要正確地運用科學的世界觀和人生觀去指導現實生活。

一、道德品質和公民素養。

本人，熱愛祖國，遵紀守法，以自己是一個中國人而感到自豪，祖國的每一點變化，都牽動。

著我的心，香港回歸的日子，神州五號發射的日子，申奧成功的日子，都是我最難忘，最讓。

我激動的日子，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時刻的到來而歡呼雀躍。

我從小養成了一個習慣。每當在電視里看到國旗升起的時候，就情不自禁地起立敬禮。曾經

當過學校護旗手，也一直是我自豪和榮耀的經歷。當國旗升起，國歌奏響后，我的內心就充。

滿了自豪感，每天的新聞聯播是我必看的內容。

努力學習，爭取為祖國和家鄉的發展多做一份貢獻。

愛護，外出坐車我會主動給有需要的人讓座或幫助他們。在勞動課上也從不偷懶。

在家里，經常幫助家長做家務，比如洗碗筷，擦地，修理一些簡單毛病的電器，家里的電腦。

中病毒后從作系統等，父母工作忙，不在家時，可以做一些簡單的飯菜，幫助表弟表妹學習，爸爸工作忙，家里的力氣活，都是我幫媽媽干。

會認真準備。

能夠主動幫助老師組織各種活動，有一定的組織能力，各科老師都把我當成是他們的好幫手。

能夠積極參加各項活動，參和并組織班級和學校的各種課內外活動，活動中和同學能夠和睦。

相處，關心集體，有很強的集體榮譽感。樂于幫助別人，在各種勞動中積極肯干，不怕臟，不怕累。

二、學習態度和能力。

學習態度端正，目的明確。各科成績還算可以，沒有偏科現象，喜歡和同學討論問題，自主。

學習能力強。上課能夠認真聽課并積極參和討論，能夠主動完成各項學習任務，自覺，獨立。

地完成各科作業。

三合作交流和探索。

可以認識一些朋友,還可以開拓視野。

做事認真負責，在各項工作中，能把同學們團結到一起，善于和他人協同“作戰”，社會實。

踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極。

上進并主動挑戰一些困難。

四運動和健康。

平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。在班級任體委，經常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節，遇事冷靜，不沖動。

五審美和表現。

學習之余喜歡聽交響樂，爵士樂，喜歡吹薩克斯，從初二下學期開始學習薩克斯，已經堅持一年每天放學回家吹半個小時薩克斯，現在已經達到7級水平，中考結束后準備考最高級9級，學習樂器不禁沒有一影響學習，而且還使一天緊張的學習得到了放松。

初中三年我學到了很多知識，學習能力和方法有了很大的提高，在各種活動中也鍛煉了自己的組織能力和協調能力。但是我也深刻認識到自己有一些不足，在學習中還是容易馬虎。我一定會克服自己的缺點，每一件事情都會做的更好，做一個對國家對社會貢獻大的人。

初三.一班xx2007年7月。

實踐能力自我評價（實用12篇）篇十二

在本教研中擔任的角色：

我擔任一年級少先隊輔導員，數學教研組組長，知道并積極參加教研活動，指導青年教師工作有方，對工作極其認真負責，并不斷加強自身建設，認真做好筆記，并寫下新得體會，把學到的技能技巧在教學中加以運用，大大提高了自己的業務水平。

教學成績：

通過一學年的教學，我所任年級學科成績一直處于上升地位，學生的綜合能力與素質不斷提高，在中心校組織的綜合測試與評估中第一學期榮獲全中心校以年級總成績第一名，第二學期又再次榮獲一年級總成績第一名的優秀成績，被鄉政府，中心銷售與先進工作者的稱號，深受廣大家深受廣大師生及家長的好評。

思想道德：

我忠誠黨得教育事業，遵守黨紀國法，履行教師職業道德，明禮誠信，為人師表。團結同志，熱愛學生，服從領導分配，勇挑重擔，愛是完成教學任務，用《教師職業道德規范》嚴格要求自己，敬業奉獻，楷為人師。

在教學過成中，我能根據新課標改革實施綱要，深鉆大綱，依據教材。制定新的教學計劃，優化課堂教學，注重師生互動，更新了理念，明確了教師的真正角色，有高超的駕馭課堂教學的能力，能及時批改學生的作業，認真輔導美味差生，校內外都能對學生進行思想品德教育，教學水平不斷提高，教學成績不斷上升。

1、在本學期教學工作中，我嚴格遵守《中小學教師職業道德規范》和教育局“八條禁令”要求，服從學校的安排，盡職盡力完成黨教給我的教學任務。

2、在本學期高三教學工作中我不斷學習，不斷轉變教師角色，精心準備高三備考。一輪復習中，與備課組同仁自編一輪復習材料“80篇”。結合我校學生實際，在壓縮專題難度的同時，貫徹“反復復習，小題大做”的復習策略，在9月份進入了全面綜合復習，到目前為止共進行了50套模擬試題的講解和測評，其中自主編題16套。

3、在課堂教學中，我努力貫徹“以生為本”的理念，不斷激勵學生，把學生組織起來，充分發揮學生學習自主、小組合作的優勢，激發學生學習激情，讓不同的學生有不同的收獲。在課堂講解中，不但講解解題方法和策略，還教給學生思想、學法、反思方向，實現“小題大做，效率課堂”。

4、每次考完試后都及時和學生進行面對面和月考調查報告文字形式的交流，從學生中獲取教學思考，改變教學手段，調整授課速度等。

教學反思：

1、課堂教學交給學生的時間還有些不夠。今后將加大課堂學生講評，提問，不斷強化“反復復習，小題大做”的復習策略。

2、分層教學不徹底，有些學生還是掉隊了。今后將多關注學困生，加強學法指導，該放棄的就放棄。給自己定一個底線，讓他們學會有選擇性的、力所能及的學習。3、限時訓練少，學生應試能力不足。今后利用大課或相應時間進行限時訓練，讓學生練習安排好答題時間和跳躍式答題方式，并練習填涂答題卡。4、小組活動受時間、場地限制開展的不夠。

5、學生作業監督、批改不到位。今后與班主任和課任老師積極配合，發動課代表做好作業的檢查、批改、反饋工作。6、互助小組堅持的不好，老師指導的不到位。今后加強對互助小組的關心，多指導，多鼓勵。

7、講解解答題時，板演步驟不全。今后在講解解答題時要善于分解，板演步驟要全，同時講清命題人意圖，審題思路，注重一題多解，注重通法與特法的結合。8、講題時速度有些快，字體有些小。今后在講解習題時語速放慢，把字寫得再大些。9、平時答疑沒時間，直接面對面交流的少。多與學生交流，把自己的意圖、計劃告訴學生，把學生的反饋落到實處。

10、與同仁形成合力不足。今后加強備課組活動，集思廣議，為下一步更好的復習、訓練、命題做好準備。11、對學生的激勵不足，有時有埋怨批評學生現象。今后要不斷發現學生的進步、長處。多打氣，少放棄。讓每一名學生都喜歡數學，都有進步和收獲。

延吉市第三高級中學2010—2011學年第一學期。

我現任數學課教師。工作中我克服了重重困難，帶領學生積極與班主任密切配合，團結。

協作，同時也得到校領導的大力支持與幫助，班級學習成績及紀律都得到一定的提高。在工。

生，以樸實端莊的人民教師形象教育學生，做到了為人師表，修德修才。教育工作中，我把。

在深入鉆研教材，廣泛搜集有關資料，精心設計課堂結構及教學方法上，特別是認真研究怎。

樣“用最節省的時間、最簡潔的方法讓學生掌握最多的知識，并促使學生最快地轉化為能力”。

課上精講，是指在課堂教學中，集中時間，集中精力，講清教材的重點、難點、疑點、能力。

養成為熱愛國家、愛社會、愛他人的時代青年。愛學生如親人，對學習成績優秀的學生予以。

學生竟選學生干部，樹立起自強自立精神。我提出的“抬頭做人埋頭學習”的要求已成為學。

生的自覺行動。教學中我認真的調查研究，虛心向同仁學習，不斷吸收別人的經驗，以豐富。

自己，使自己成長進步的速度快，班級管理中我能夠創設寬容、理解、和諧的班級氣氛，尊。

重學生個性，具有與學生一起共同學習的態度，具有能激發學生創造渴望的教學藝術。應該。

把學生看成學習的主人，對好質疑、好提“怪”問題、回答問題超越課本的學生，應持熱情。

歡迎的態度。要鼓勵學生，愛護學生的自尊心和自信心，鼓勵學生的創造性；長期的教學生。

從大學畢業到現在我已經做了好幾年的教師了，可以說是年輕教師中的老教師，在這些。

年中，通過自己的實踐，我對教師這一行業有了全新的認識，如果說教師是陽光下最偉大的職業，那么，作為一名教師，除了要教給學生課業知識外，對學生人生觀、道德觀、價值觀的培養也是起著至關重要的作用。

教學方面：教學是一項細致的工作，也是注重技巧的工作，于是我常常想把教學當成一。

門藝術來研究。不僅在平時的教學工作中認真備課，精心設計符合學情的教學預案，在課堂。

教學中根據學生學習的情況，即使反思并調整教學設計，盡量讓學生發揮學習的自班的副班主任，幫助正班主任。

開展班級管理。組織好班干部管理好班級、分擔各項工作，讓班干部做小助手，充分發揮他。

制度，履行黨的教育方針政策，依法執教，為人師表，愛崗敬業，愛護關心學生，嚴格要求。

理論，結合學生實際，在新課改中，關注學生的體會與“想”的過程，側重教育教學的過程。

研教材，學習小繼教中的學科知識，所有數學教師在學科知識考試成績一次性合格。該同志作為班主任，也是盡職盡力，主要從下面幾方面體現。一、加強班級文化建設，以誠實守信為主題，精心布置教室，培養學生的品行，營造家的溫馨，讓學生在寬松的環境中學習和生活。

二、加強學困生的輔導。學困生的學習成績是班級教學質量達標的重要因素。為此讓學。

生首先樹立信心，經常和學生談心，傾聽他們的心聲，與其交朋友，加強對他們的關心、指。

學。

三、加強對班干部及后備干部的培養，定期召開班干部會議，從各方面指導學生管理班。

級的能力，穩步提高學生的管理能力;四、營造民-主平等的學習生活環境，尊重學生的意見，讓學生積極參與班級建設;五、放手讓學生自主管理班級，在班級中給學生樹立這樣一種思想：

我班我家，愛班如家。讓大家共同來關心班級參與班級管理，每天都有一問：我為班級和學。

從2010年7月份參加工作至今已近一年，.經過這一年的努力工作和不斷學習，我獲益。

這一年來我堅持定期學習馬列主義毛澤東思想，提高自身的思想覺悟。形成自身正確的人生。

足于社會，必須不斷的增加知識的深度和廣度。這一年里，我努力擴展自身的知識面，自感。

收獲很多。特別是由于我的特殊情況，轉而教學語文，讓我感受到了自己知識的不足，因此，繼續學習成為我工作學習中重要的一部分。我積極參加新教師培訓，各種教育教學研討會。

盡管剛剛走上崗位，工作中的活動與任務讓我頗感壓力，但只要一有空閑時間，我便爭取時。

間學習。當然，這一些是遠遠不夠的，學海無涯，在下一年里，還有更多的知識和經驗是需。

要學習和借鑒的。

作比較繁瑣，幸虧有師傅的指導和幫助，讓我學到很多理論和實際操作。在第一學期，嘉興。

市的調研活動中，得到各位領導，老師的肯定。那由于第二學期，我身體的原因，學校安排。

我教語文，這讓我頗感壓力，但在胡校以及其他老師的幫助下，讓我獲益良多。經過一年的工作與學習，我自感收獲頗豐但還是有很多不足和遺憾的地方等待我去提高。

首先我覺得我的教學設計能力還待高，其次，可能是年輕氣盛吧，在管理方面，有些事情還。

過于急噪，需要有更多的耐心，再次，由于我身體的原因，很多方面心有余而力不足，這里。

特別要謝謝學校領導和老師的幫助。我相信在今后的工作和學習中，經過磨練，我會改善自。

實的我相信自己能夠從事好數學教學和班主任工作。如果您給我一個發展的機會，我會以一。

顆真誠的心、飽滿的工作熱情、勤奮務實的工作作風、快速高效的工作效率回報貴校。