優(yōu)秀作文需要有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí),準(zhǔn)確的表達(dá)能力,以及獨(dú)特的觀察力和思考能力。現(xiàn)在,我將向大家推薦一些優(yōu)秀作文的經(jīng)典范例,希望對(duì)大家的寫(xiě)作能有所啟發(fā)。
愛(ài)好打羽毛球(模板13篇)篇一
“噢耶!噢耶!我親愛(ài)的證書(shū),我可想死你啦!你可是我一直夢(mèng)寐以求的東西呀!”
“媽媽,我想學(xué)跳舞!”我用那雙又大又亮的眼睛堅(jiān)定地看著媽媽。就是這一句話,讓我開(kāi)始了長(zhǎng)達(dá)6年的舞蹈生涯。起初,我拉著媽媽的手,一步一步地走向舞蹈房。推開(kāi)大門,映入眼簾的是一群哥哥姐姐們正在專心致志、全神貫注地跳著舞蹈,而我從那一刻便喜歡上了它,并想跳完為止。
第二天早上,我如愿以償?shù)刈哌M(jìn)了舞蹈房。因?yàn)槭切律晕覍?duì)那些基本動(dòng)作是一竅不通,常常弄巧成拙!就拿這一次來(lái)講吧!老師要求我們聳一下左邊的肩膀,學(xué)姐們做得輕松自如,毫無(wú)壓力。而我呢!對(duì)于一個(gè)中班的小朋友來(lái)說(shuō),根本不理解。即使理解了,也不知道該怎么做才能做好。在老師的耐心指導(dǎo)下,我才勉強(qiáng)“聳了聳”肩,也就是把身子往左右兩邊歪一下,左低右高,左高右低。一節(jié)課上完了,我這才知道,原來(lái)這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作是要付出很多時(shí)間和心血才能完成的!可我卻沒(méi)有半途而廢,而是迎難而上。第二天,我早早來(lái)到舞蹈房,迫不及待并且滿含期待地對(duì)老師說(shuō):“老師,趕快再教我怎么聳肩吧!”老師見(jiàn)我比較好學(xué),便教了我一個(gè)小秘訣。我按照老師的小秘訣反復(fù)練習(xí)了十幾次,差不多就能掌握好這個(gè)技巧了。有了這次的成功,我自信十足。老師每教一個(gè)動(dòng)作,我便在家反復(fù)練習(xí),例如倒立、劈叉、快速旋轉(zhuǎn)……一年后,我已經(jīng)可以在班級(jí)里“稱王稱霸”了!
不過(guò),我的終極目標(biāo)是――證書(shū)!在以后的這六年里,我一絲不茍,多少次想放棄時(shí),腦海里就浮現(xiàn)多少次我心中的那句話――跳完為止!終于,功夫不負(fù)有心人,在去年的暑假里,那本紅彤彤的證書(shū)上敲完了最后一個(gè)印章!
一件事,只有堅(jiān)持不懈才是最大的成功!到那時(shí),你會(huì)飽飲幸福的甜蜜,感受到成功的喜悅!
愛(ài)好打羽毛球(模板13篇)篇二
一次偶然的機(jī)會(huì),我在電視上看到中國(guó)羽毛球手林丹的一場(chǎng)精彩的比賽,看著小小的一個(gè)羽毛球在空中飛來(lái)飛去,神奇極了!于是,我迷上了羽毛球。
剛開(kāi)始,我認(rèn)為打羽毛球很簡(jiǎn)單,不就是把羽毛球拍出去嗎?可是當(dāng)我開(kāi)始練的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)比想象中難多了,一連發(fā)了幾個(gè)球都沒(méi)打出去,我泄氣了,把球拍扔到一邊賭氣說(shuō)不打了。爸爸看了看我說(shuō):“萬(wàn)事開(kāi)頭難,你要多試幾次,慢慢就能找到感覺(jué)了,做事情貴在堅(jiān)持。”我聽(tīng)了,不好意思地低下了頭,看見(jiàn)球拍仿佛也在對(duì)我說(shuō):“小主人,不要泄氣,繼續(xù)努力。”于是,我撿起球拍繼續(xù)練習(xí)發(fā)球。
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)幾天的努力,我終于學(xué)會(huì)發(fā)球了。可是,難題又來(lái)了——接不到球!因?yàn)椴粫?huì)接球,所以鬧出了一些笑話。比如,接球的時(shí)候球拍沒(méi)拿穩(wěn),球和球拍一起飛出去。盡管如此,我還是要堅(jiān)持,告訴自己不能打退堂鼓。慢慢地,我能接住一兩個(gè)球了。又過(guò)了一段時(shí)間,我學(xué)會(huì)了接球。
現(xiàn)在我已經(jīng)越打越好了,有時(shí)還能跟爸爸打成平手。通過(guò)這件事,我明白了,世上無(wú)難事,只要肯登攀,相信自己一定能學(xué)會(huì)更多的本領(lǐng),取得更多的成就。
作者:張以鐸。
公眾號(hào):向日葵作文社。
愛(ài)好打羽毛球(模板13篇)篇三
每個(gè)人都有許許多多的愛(ài)好,我也不例外,比如:打球,畫(huà)畫(huà),跳舞……但是我最喜歡的愛(ài)好是打羽毛球。記得有一次,我們學(xué)校通知要舉行打羽毛球比賽,老師說(shuō):“我們班第一個(gè)上場(chǎng),你們誰(shuí)愿意去參加比賽?”班上的所有人都不約而同的舉起手來(lái),我也不例外,后來(lái)老師選了我和其他兩位同學(xué)參加學(xué)校比賽,放學(xué)后我對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,我參加了學(xué)校的羽毛球比賽,從今天下午起你陪我練習(xí)好嗎?”媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭,我高興的一蹦三尺高,回到家,媽媽就說(shuō):“咱們抓緊時(shí)間練習(xí)吧。
“我說(shuō):”好。“媽媽開(kāi)始發(fā)了幾個(gè)球我都接不到,后來(lái)我慢慢地找到了規(guī)律,可以熟能生巧地接到球了。轉(zhuǎn)眼間時(shí)間過(guò)的很快,一天,二天,三天……到了比賽的日期了。我第一個(gè)上場(chǎng),爸爸媽媽在后臺(tái)為我加油,我心想,我一定不能輸?shù)簟1荣愰_(kāi)始了,對(duì)手發(fā)了一個(gè)扣球,但是被我的平球給打發(fā)回去了,我趁機(jī)發(fā)了一個(gè)低球,但是動(dòng)作卻像是要發(fā)高球的樣子,這下對(duì)手被我迷惑住了,我又發(fā)了一個(gè)轉(zhuǎn)球,對(duì)手沒(méi)有接住,我順利的贏得了第一場(chǎng)比賽,為我們班拿到了第一份榮耀。后面還有兩場(chǎng)比賽是我們班的另外兩位同學(xué)參加,我在后臺(tái)為他們使勁地吶喊加油,他們發(fā)揮的也很不錯(cuò)。后來(lái)比賽結(jié)束了,到了公布名次時(shí),我的心里像有一只小鹿在亂撞一樣,七上八下,“本次獲得冠軍的班級(jí)是156班。”突然廣播里傳來(lái)了這個(gè)振奮人心的通知,我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵,盼星星盼月亮的我終于盼到了第一名,我們班的同學(xué)開(kāi)心得抱在了一起。
通過(guò)這一次比賽,我懂得了一個(gè)道理:只要多一份耕耘,就會(huì)多一份收獲!我從此愛(ài)上了打羽毛球。
愛(ài)好打羽毛球(模板13篇)篇四
我的課余生活無(wú)比有趣,多種多樣,比如:畫(huà)畫(huà)、唱歌、看書(shū)……都是我在課余生活經(jīng)常打交道的“好朋友”,不過(guò)這些都不是我最喜歡的,我最喜歡的還是和爸爸一起去打羽毛球。
你知道我為什么喜歡打羽毛球嗎?因?yàn)榇蛴鹈蚩梢藻憻捨业难哿Γ憻捨业乃俣龋€可以使我的身體更加強(qiáng)壯呢!
有一次我和爸爸在院子里的羽毛球場(chǎng)展開(kāi)了一場(chǎng)比賽。首先,我們倆打了幾個(gè)活動(dòng)身體的練習(xí)球,然后就開(kāi)始了激烈的比賽。只見(jiàn)我們都想戰(zhàn)勝對(duì)方,打的球忽高忽低,忽遠(yuǎn)忽近,忽左忽右,打得難分難解。我們兩個(gè)都打得汗水淋淋,好像洗了個(gè)澡似的。雖然最后還是爸爸贏了,但我只比他差一兩個(gè)球,我不會(huì)灰心的,我會(huì)繼續(xù)努力,爭(zhēng)取羽毛球技術(shù)越來(lái)越好。總有一天我會(huì)把爸爸打敗!
我喜歡在課余時(shí)間和爸爸打羽毛球,它可以讓我和爸爸開(kāi)心地在一起玩耍,是我最開(kāi)心快樂(lè)的時(shí)光!我愛(ài)打羽毛球,它把我的生活打扮得絢麗多彩!
作者:王瑾瑜。
公眾號(hào):明日之星網(wǎng)絡(luò)文學(xué)社。
愛(ài)好打羽毛球(模板13篇)篇五
我的課余生活豐富多彩,有溜冰、羽毛球、騎單車,但是我最大的愛(ài)好還是打羽毛球。
第一次我跟爸爸在小區(qū)打的時(shí)候,竟然把球打的東倒西歪,結(jié)果,球就被我打到地上了,而且,還沒(méi)過(guò)網(wǎng),爸爸嘲笑我,說(shuō):“你也太笨了吧,這都打不過(guò)去。”爸爸的這句話激發(fā)了我的斗志。我第二次打的時(shí)候也把球打到地上了,但是,我把球打過(guò)網(wǎng)了。爸爸夸我有進(jìn)步,我也覺(jué)得我自己有進(jìn)步,經(jīng)過(guò)我不斷地努力,終于,我學(xué)會(huì)了!
我有一次跟爸爸打羽毛球,可是我怎么也打不過(guò)爸爸,爸爸告訴我一個(gè)小秘訣:“要打好羽毛球,就必須看準(zhǔn)球落下來(lái)的地方,找準(zhǔn)時(shí)機(jī),這是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該做的。”
我竟然可以打過(guò)去,那贏爸爸不就很簡(jiǎn)單了嗎?后來(lái),我接二連三的把球打給爸爸,爸爸連接都接不過(guò)來(lái)了。
過(guò)了幾個(gè)星期,我又可以和爸爸打球了,真開(kāi)心!因?yàn)椋蛴鹈虿坏梢詮?qiáng)身健體還可以鍛煉運(yùn)動(dòng)員的敏捷力和觀察力,所以我才開(kāi)心。
漸漸地我越來(lái)越會(huì)打羽毛球了,雖然我沒(méi)有高手那么厲害,但是我已經(jīng)很努力的去打了。我希望爸爸能天天陪我打羽毛球!
愛(ài)好打羽毛球(模板13篇)篇六
我的暑假生活是那么的豐富多彩,打乒乓球﹑打籃球﹑騎單車﹑打羽毛球,我樣樣愛(ài)。可是我最喜歡的還是打羽毛球。
你知道我的偶像是誰(shuí)嗎?是小沈陽(yáng)?是周杰倫?當(dāng)然不是了,是中國(guó)羽毛球神將林丹呢!因?yàn)槲覐男【毩?xí)打羽毛球,所以現(xiàn)在我的球技相當(dāng)棒。
如往常一樣,下午我和媽媽來(lái)到學(xué)校打羽毛球。我們選了一塊空地并說(shuō)好一局定輸贏。
我先給媽媽開(kāi)了一個(gè)高球,媽媽輕輕把球拍往后一揚(yáng),球就被輕松地打了回來(lái),我也輕輕地把球送還給媽媽,我們就這樣你來(lái)我去悠然地打,第一個(gè)回合就當(dāng)熱熱身吧。第二個(gè)球我們誰(shuí)都來(lái)真的了,媽媽給我開(kāi)了一個(gè)高難度的球,不過(guò)還好我看破了媽媽的局,我把球穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)亟踊厝チ耍瑡寢層醚凵袷疽馕遥耗氵€可以。我也用眼神回應(yīng)媽媽:喝喝,你騙不了我。媽媽的球時(shí)而左時(shí)而右,我就左接接右接接,這時(shí)媽媽回球的力度加重了,我見(jiàn)局勢(shì)不妙,提高了警惕,可是媽媽一點(diǎn)兒也不留情,猛地一扣,球便重重地打在了我的額頭上。“好疼啊!”可惡,既然這樣,下一個(gè)球我一定要贏回來(lái)。
我們隨后越打越激烈,越打越起勁。直到以25:25、26::26的比分進(jìn)入高潮,相持不下。看來(lái)得用必殺技了!
在回家的路上,媽媽說(shuō):“你這次贏我全靠運(yùn)氣。”我說(shuō):“媽媽,好球技加好運(yùn)氣,贏得更輕松。”這一路上洋溢著我和媽媽的歡聲笑語(yǔ)。
我愛(ài)打羽毛球,因?yàn)榇蛴鹈蚣饶苠憻捝眢w,又能增進(jìn)母子的感情,所以我愛(ài)打羽毛球!
愛(ài)好打羽毛球(模板13篇)篇七
每當(dāng)提起羽毛球。它輕盈任性的身影從我腦海中浮現(xiàn),又會(huì)忍不住想去和它玩耍。打起球來(lái)便是一股熱血沸騰。
初識(shí)羽毛球,是個(gè)夏季。
天氣悶熱,雷雨交加,逼迫我去了表姐家,山里格外涼快,隔絕了山外的炎熱。她拿出羽毛球,疑惑在臉上,“我教你打羽毛球吧!”“恩…好吧。”有些猶豫,畢竟我從未接觸這些玩意。表姐細(xì)心叫我每一步的基礎(chǔ),我不得稱贊自己是天才,不一會(huì)兒功夫就學(xué)會(huì)了一連半接球,發(fā)球。那個(gè)夏季羽毛球陪我走過(guò)。在學(xué)校和它第二次見(jiàn)面,同學(xué)們對(duì)于這個(gè)陌生朋友顯得很排斥,我死纏爛打的說(shuō)服,把自己會(huì)的皮毛交給她們,在同齡人中,我成了常勝將軍,同學(xué)們的夸贊把我捧上了天。后來(lái),又有了羽毛球課,老師對(duì)我也很欣賞,常常陪我練習(xí),我都不以為然,馬馬虎虎。
老師開(kāi)始對(duì)我無(wú)視,那時(shí)我還是一副高高在上的樣子,直到那次羽毛球比賽,第五名,刺眼的數(shù)字?jǐn)[在面前,“驕傲是你失敗的最大原因”,眼淚泛起漣漪,同學(xué)們的夸贊也消失在“第五名”中。
升降機(jī)速度太快了,一不留神就下來(lái)了,適應(yīng)不來(lái),我選擇走樓梯,失敗后的冷漠,讓我徹底從傲慢,自大中走出來(lái)。每天自己練習(xí),日復(fù)一日,老師也肯回來(lái)給予教導(dǎo)。最后到第一名,和小時(shí)候一樣,有許多稱贊聲。“都是靠運(yùn)氣”,一次的失敗,讓我知曉謙虛才是根本。
我之所以熱愛(ài)羽毛球,因?yàn)樗虝?huì)了我“不能驕傲自大,不管怎樣都得謙虛”,這使我終身受益。
愛(ài)好打羽毛球(模板13篇)篇八
打羽毛球是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性和趣味性的運(yùn)動(dòng),它不僅可以鍛煉身體,還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。然而,要想成為一名出色的羽毛球運(yùn)動(dòng)員并非易事。通過(guò)我長(zhǎng)期的練習(xí)與比賽,我總結(jié)出了一些學(xué)好打羽毛球的心得體會(huì),希望能夠與大家分享。
第二段:堅(jiān)持訓(xùn)練的重要性。
首先,學(xué)好打羽毛球需要堅(jiān)持訓(xùn)練。只有通過(guò)長(zhǎng)期的練習(xí),我們才能夠逐漸掌握正確的擊球技巧和動(dòng)作技能。每天堅(jiān)持規(guī)律的訓(xùn)練,不僅有助于提高身體的靈活性和耐力,而且也能夠磨礪我們的意志力和毅力。在訓(xùn)練中,我們要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃,注重基本動(dòng)作的練習(xí),比如站位、擊球和移動(dòng)等,從而不斷提高自己的技術(shù)水平。
第三段:理解比賽規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)策略。
其次,學(xué)好打羽毛球還需要理解比賽規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)策略。了解比賽規(guī)則可以幫助我們更好地掌握比賽節(jié)奏和技巧,尤其是對(duì)于比賽中的出界、發(fā)球和違例等情況的判斷。掌握基本的戰(zhàn)術(shù)策略,如進(jìn)攻、防守和配合等,可以在比賽中更加靈活地應(yīng)對(duì)不同的對(duì)手和局勢(shì)變化。同時(shí),要學(xué)會(huì)觀察對(duì)手的擊球習(xí)慣和弱點(diǎn),以便能夠找到制勝的機(jī)會(huì)。
第四段:培養(yǎng)正確的心態(tài)。
除了訓(xùn)練和技巧,培養(yǎng)正確的心態(tài)也是學(xué)好打羽毛球的關(guān)鍵。在比賽中,有時(shí)我們可能會(huì)遇到失敗、挫折和壓力等困難,這就需要我們保持積極樂(lè)觀的心態(tài),勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)并從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。同時(shí),要有信心相信自己的能力,不斷鼓勵(lì)自己和隊(duì)友,堅(jiān)持到底。只有擁有積極的心態(tài),我們才能夠更好地發(fā)揮自己的潛力,取得更好的成績(jī)。
第五段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
最后,學(xué)好打羽毛球也需要注重團(tuán)隊(duì)合作的精神。羽毛球是一項(xiàng)雙打比賽,其中的合作和配合至關(guān)重要。在比賽中,我們不僅要與隊(duì)友密切溝通,協(xié)調(diào)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù),更要相互配合,互相幫助和支持。相互信任和配合默契可以使團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力更強(qiáng),也能夠增加戰(zhàn)勝對(duì)手的機(jī)會(huì)。因此,通過(guò)培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神,我們才能夠在羽毛球賽場(chǎng)上創(chuàng)造更好的成績(jī)。
總結(jié):
總之,學(xué)好打羽毛球需要我們堅(jiān)持訓(xùn)練,理解比賽規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)策略,培養(yǎng)正確的心態(tài)和注重團(tuán)隊(duì)合作。只有這樣,我們才能夠成為一名合格的羽毛球運(yùn)動(dòng)員,并取得更好的成績(jī)。通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我們不僅可以鍛煉身體,培養(yǎng)意志力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),更能夠享受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和團(tuán)隊(duì)合作的快感。讓我們一起努力,成為更出色的羽毛球運(yùn)動(dòng)員吧!
愛(ài)好打羽毛球(模板13篇)篇九
今天下午,我和媽媽來(lái)到樓下,來(lái)了一場(chǎng)精彩絕倫的羽毛球比賽,令我現(xiàn)在還難以忘懷。
經(jīng)過(guò)前幾天的練習(xí),我打羽毛球的技術(shù)不能說(shuō)是突飛猛進(jìn),但也算有點(diǎn)兒進(jìn)步,于是,我便提出和媽媽來(lái)一場(chǎng)羽毛球比賽,媽媽說(shuō):“那快去準(zhǔn)備一下,就在咱家樓下打吧!”我連忙把羽毛球和羽毛球拍拿了出來(lái),飛快地跑下了樓。
很快,比賽開(kāi)始了,媽媽發(fā)球,一個(gè)漂亮的低發(fā)球向我過(guò)來(lái),由于我站位太靠后,發(fā)的球也不是太遠(yuǎn),我只能跑過(guò)去接球,然而,接下來(lái),媽媽一個(gè)高球發(fā)過(guò)去,卻讓我大跌眼鏡,我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),球已從我頭頂飛過(guò),兩個(gè)回合我就敗下陣來(lái),我自然不服便要求重來(lái),并說(shuō)打十分鐘后看總比分,隨后,便重新開(kāi)始。
這次,我先發(fā)球,一個(gè)高發(fā)球打過(guò)去,媽媽不廢吹灰之力便還了過(guò)來(lái),吸取上次教訓(xùn),發(fā)了個(gè)低發(fā)球,媽媽也跑過(guò)來(lái)接球,但是明明可以接到的球,卻慢了半拍,我得分了,接下來(lái),我們打得你來(lái)我往,你進(jìn)我退,比分也咬得很緊,誰(shuí)也不敢松一口氣,不露一絲兒破綻,雙方也很難得分,就在這時(shí),媽媽走了神,我一球打過(guò)去,扳平了比分,但比賽還未結(jié)束,正在我為剛得的一分感到喜悅時(shí),媽媽又一球拉開(kāi)了比分差距,最后,我7:10惜敗,媽媽也感嘆:“時(shí)間過(guò)得太快了,自己也老了。”
這場(chǎng)羽毛球比賽,既鍛煉了我的身體,也讓我明白了驕兵必?cái)。影菜嘉5牡览恚@次羽毛球比賽,真令我難忘!
愛(ài)好打羽毛球(模板13篇)篇十
我的愛(ài)好有很多,如彈琴、看書(shū)、玩電腦……,但我最喜歡的就是打羽毛球了,因?yàn)榇蚯蚩梢宰屛彝浰械臒溃屛曳浅5亻_(kāi)心,而且有一次還讓我明白了一個(gè)道理呢!
一次羽毛球課上,體育老師將我們分成了兩組,分別選出了二十個(gè)人來(lái)。我和我的黃金四人組都被選上了,我心里美滋滋的,想我隊(duì)個(gè)個(gè)兵強(qiáng)馬壯,力大無(wú)窮,而另一隊(duì)最強(qiáng)的也比不過(guò)我們的倒數(shù)第七名,正想著我竟然有些得意忘形起來(lái)。
前幾局,我方個(gè)個(gè)戰(zhàn)無(wú)不勝,以八比零遙遙領(lǐng)先。后面輪到我上場(chǎng)了,對(duì)方卻使出他的洪荒之力,只聽(tīng)“啪啪”的一聲,球像個(gè)導(dǎo)彈一樣向我砸來(lái),我竟然有不知所措,隨手一接,不!竟然落空了!對(duì)方頓時(shí)精神大振,像抓住了救命稻草一樣越戰(zhàn)越勇,而我此時(shí)就像一個(gè)小丑一樣,耳朵嗡嗡地響起陣陣嘆息:“怎么就接不住呀?”我無(wú)地自容,恨不得鉆進(jìn)地洞里去。
這次慘痛的教訓(xùn)讓我悟出了一個(gè)道理:對(duì)方實(shí)力不管怎么樣,我們不但不能氣餒,更不能驕傲自滿,不管是打球還是做別的事情也應(yīng)當(dāng)如此。
愛(ài)好打羽毛球(模板13篇)篇十一
作為一名長(zhǎng)期從事羽毛球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者,我深深體會(huì)到了羽毛球?qū)ι硇慕】档姆e極影響。不僅讓我充滿活力和快樂(lè),還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和堅(jiān)持不懈的精神。在我的羽毛球道路上,收獲頗豐,下面我將分享我的心得體會(huì)。
首先,羽毛球運(yùn)動(dòng)讓我體驗(yàn)到了健康和快樂(lè)。羽毛球是一項(xiàng)全面的運(yùn)動(dòng),它能鍛煉到全身各個(gè)部位的肌肉,在快速移動(dòng)和跳躍的過(guò)程中,我不僅提高了肌肉靈活性,還增強(qiáng)了肌肉力量。每次打完羽毛球,我總感覺(jué)身心暢快,大腦清醒,精力充沛。運(yùn)動(dòng)中釋放的內(nèi)啡肽讓我感到開(kāi)心和愉悅,消除了一整天的疲勞和壓力。在長(zhǎng)期的鍛煉中,我的身體素質(zhì)得到了明顯的提高,我也逐漸獲得了健康、扎實(shí)的體魄。
其次,羽毛球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。無(wú)論是雙打還是團(tuán)體比賽,都需要團(tuán)隊(duì)成員之間的默契和協(xié)作。在球場(chǎng)上,我們需要時(shí)刻注意隊(duì)友的動(dòng)向,靈活變化戰(zhàn)術(shù),互相支持和鼓勵(lì)。只有團(tuán)結(jié)一心,我們才能達(dá)到最佳的比賽狀態(tài)。通過(guò)羽毛球的練習(xí)和比賽,我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。這不僅在運(yùn)動(dòng)中有所體現(xiàn),也成為我后來(lái)的生活和工作中的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我學(xué)會(huì)了聆聽(tīng)、理解和尊重他人的意見(jiàn),也學(xué)會(huì)了和團(tuán)隊(duì)成員共同協(xié)作,以達(dá)到共同的目標(biāo)。
再次,羽毛球運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。羽毛球是一項(xiàng)技術(shù)含量較高的運(yùn)動(dòng),需要反復(fù)練習(xí)和不斷地提高自己的技術(shù)。在剛開(kāi)始練習(xí)時(shí),我遇到了很多挫折和困難,但是我并沒(méi)有被打敗,而是積極尋找解決方法,堅(jiān)持不懈地練習(xí)。每一次失敗和困難都鞭策著我變得更加努力,更加專注。隨著時(shí)間的推移,我的技術(shù)水平和比賽成績(jī)也逐漸提高,這讓我對(duì)堅(jiān)持不懈的精神充滿信心。我相信只要在任何領(lǐng)域都保持堅(jiān)持和努力,成功將會(huì)與我不期而至。
最后,羽毛球運(yùn)動(dòng)讓我結(jié)交了許多志同道合的朋友。在每天的訓(xùn)練和比賽中,我遇到了很多熱愛(ài)羽毛球的小伙伴,我們一起磨煉技術(shù)、挑戰(zhàn)極限。我們切磋羽球技巧、交流經(jīng)驗(yàn),也分享著彼此的喜悅和成長(zhǎng)。在羽球圈中,我們共同成長(zhǎng),共同努力,共同進(jìn)步。這種友誼不僅僅局限于球場(chǎng)上,也融入了我們的生活之中。無(wú)論何時(shí)何地,只要有任何一個(gè)朋友需要幫助,我們都會(huì)竭盡全力的去幫助他。正是因?yàn)橛鹈颍医Y(jié)識(shí)了許多真誠(chéng)、熱情的朋友,也豐富了我的人生。
總之,羽毛球?qū)ξ业挠绊懮钸h(yuǎn)。它不僅讓我健康快樂(lè),還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和堅(jiān)持不懈的精神。我深信只要保持熱愛(ài)和投入,羽毛球?qū)?huì)伴隨我一生,讓我繼續(xù)收獲快樂(lè)和成長(zhǎng)。
愛(ài)好打羽毛球(模板13篇)篇十二
下了樓,我們立刻拿起球拍,到對(duì)面的草地上打起球來(lái),剛剛開(kāi)始的時(shí)候,哥哥還以為我水平很差,但是沒(méi)幾回合,就讓我得了13分,打得他心服口服。
接著,輪到媽媽和我打了。我想,這下我肯定會(huì)輸?shù)摹9徊怀鑫宜希瑳](méi)幾下就被媽媽打敗了。
羽毛球看上去好像很容易打,但實(shí)際上并不簡(jiǎn)單。首先要學(xué)會(huì)發(fā)球:一只手拿著羽毛球,另一只手拿著球拍,從下往上一提,就可以將球發(fā)出去了。然后還要學(xué)會(huì)接球:對(duì)方把球打過(guò)來(lái),你要拿著球拍迎著球穩(wěn)穩(wěn)地把它打回去。哥哥就是因?yàn)橹粚W(xué)會(huì)了發(fā)球,但不會(huì)接球,所以一下子就輸給我了。我雖然已經(jīng)會(huì)接球了,但還是不夠熟練,以后我還要繼續(xù)努力。
炎炎夏日,太陽(yáng)火辣辣地照著樹(shù)。樹(shù)蔭下有兩個(gè)小朋友在打羽毛球,一個(gè)叫麗麗,一個(gè)叫樂(lè)樂(lè),你打給我,我打給你。正打的起勁時(shí),只見(jiàn)樂(lè)樂(lè),把球往空中一扔,猛的打過(guò)去給麗麗來(lái)了個(gè)“無(wú)敵旋風(fēng)球”,麗麗不甘示弱,舉起球拍來(lái)了個(gè)高球,一不小心打到了樹(shù)上了。
怎么辦呢?麗麗皺起眉頭想了想,順手把羽毛球拍往上一拋,心想,這下羽毛球可以掉下來(lái)了吧!羽毛球不但沒(méi)有落下,卻把球拍夾在樹(shù)上了。在一旁的樂(lè)樂(lè)傻眼了,跑了過(guò)去,用力地?fù)u了搖樹(shù)枝,一點(diǎn)動(dòng)靜都沒(méi)有。
這時(shí),麗麗見(jiàn)了,可急了,往地下一看,已經(jīng)是沒(méi)有可丟之物,看了看自己穿的鞋,不假思索地就拿起鞋,直奔樹(shù)上球拍和羽毛球的地方砸了去,正當(dāng)麗麗、樂(lè)樂(lè)滿心期待著,球拍和羽毛球能共同下墜的時(shí)候,意外又發(fā)生了,原來(lái),鞋不但沒(méi)有砸下球拍和羽毛球,反而自己乖乖的躺到了樹(shù)枝間,與球拍、羽毛球聊起天來(lái)了。
兩個(gè)人都傻眼了,怎么辦呢!
打羽毛球。
今天是星期天,我手拿羽毛球拍和羽毛球和媽媽、外公一同去打羽毛球。我心想打羽毛球很簡(jiǎn)單還要學(xué)嗎?因?yàn)槲铱戳擞鹈蝮w育鍵兒打羽毛球,羽毛球在他們手中像小鳥(niǎo)一樣乖乖聽(tīng)話,在空中不停地飛來(lái)飛去,那么容易。
當(dāng)我和外公打球的時(shí)候,我連發(fā)球都不會(huì),羽毛球就是不聽(tīng)我的話。后來(lái),外公告訴我,右手握緊球拍,左手拿羽毛球,將羽毛球向上拋起幾十公分左右,右手球拍對(duì)準(zhǔn)羽毛球傳向?qū)Ψ剑瑢?duì)方又把球扣向我方,可我怎么也接不住,后來(lái)外公又告訴我,當(dāng)球高的時(shí)候由上往下扣向?qū)Ψ剑?dāng)球低的時(shí)候,由下往上挑向?qū)Ψ剑ㄟ^(guò)半天的訓(xùn)練,我終于初步學(xué)會(huì)了打羽毛球。
現(xiàn)在,我和外公對(duì)打的時(shí)候,羽毛球現(xiàn)在不像開(kāi)始一樣左右亂轉(zhuǎn)不聽(tīng)話了,它乖乖的在我球拍的指揮下像銀燕一樣飛來(lái)飛去,十幾個(gè)回合,在外公防不及防的時(shí)候,我一個(gè)扣球把外公擊敗了,累得我滿頭大汗氣喘虛虛。我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新的體育項(xiàng)目打羽毛球,來(lái)迎接2008年的奧運(yùn)會(huì)。
打羽毛球。
今天,表弟來(lái)到我家,邀請(qǐng)我去打羽毛球。
我們來(lái)到一個(gè)空地上,表弟就立刻擺好了姿勢(shì),胸有成竹的說(shuō):“來(lái)吧!”我把羽毛球拋在空中,瞄準(zhǔn)目標(biāo),用力一拍,球立刻飛到了表弟那邊。只見(jiàn)表弟舉起球拍,眼睛盯著半空中的羽毛球,不管三七二十一地用力一拍,身子還轉(zhuǎn)了一圈。沒(méi)想到用了這么大的力氣,連一根球毛都沒(méi)有碰到。我高興得一蹦三尺高。但是,表弟也不甘示弱,馬上回了一個(gè)扣球“晴空霹靂”,球似一道流星,“刷”的飛過(guò)來(lái)。我馬上沖上去接球,輕輕一躍,揮拍一個(gè)“海底撈月”可是,打了一空。“耶!”表弟高興地跳了起來(lái)......
時(shí)間一分一秒地過(guò)去了,我們足足打了2個(gè)小時(shí),累得我們上氣不接下氣,而且滿頭大汗。
告訴你一個(gè)小秘密,有時(shí)候表弟還會(huì)賴皮喲!“噓.......”
打羽毛球。
自從以前那副羽毛球拍壞了后,到現(xiàn)在已有一個(gè)月的時(shí)間了。因?yàn)檫@樣,我就很想再買一副新羽毛球拍。
愛(ài)好打羽毛球(模板13篇)篇十三
作為一個(gè)羽毛球愛(ài)好者,我在羽毛球館里看到很多業(yè)余新手打羽毛球時(shí)經(jīng)常會(huì)忽略很多細(xì)節(jié),這樣做很容易對(duì)自己和他人都會(huì)造成傷害,要么顯得不具備打羽毛球的基本素質(zhì),下面梳理了給業(yè)余羽毛球愛(ài)好者的八個(gè)建議,供大家參考借鑒。
很多人在場(chǎng)地上打球的時(shí)候,會(huì)穿著各種名牌的運(yùn)動(dòng)服裝,可是手里卻拿著一些鋁合金或者鐵制的羽毛球拍,這么沉的球拍在擊球的時(shí)候,對(duì)手腕的沖擊力是非常大的,平時(shí)在戶外打打和平球,出出汗還行,到館里進(jìn)行激烈的比賽時(shí),特別容易傷到手腕。所以,為了您的健康,建議大家還是花稍微貴一點(diǎn)的錢去買副碳素的球拍來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在國(guó)產(chǎn)的羽毛球拍品種也多,價(jià)格也不高,一兩佰元就能買到一支不錯(cuò)的碳素一體化的球拍了。
還有一部分人,在體育用品商店里花了上千元買了頂級(jí)品牌的球拍,而上線時(shí)卻上了個(gè)很低的磅數(shù),比如有一次我就看到一個(gè)人買了支yonex新款的弓z,上了18磅的線,這么低的磅數(shù),完全不能發(fā)揮球拍的威力,這樣的人拿著弓z,實(shí)在是覺(jué)得可笑!還有些人的球拍上的手膠都已經(jīng)發(fā)黑脫落了還不肯更換,一個(gè)是不衛(wèi)生,另外萬(wàn)一脫手了,這支球拍說(shuō)不定就既傷人又傷已了,到時(shí)候后悔就晚了,“好馬配好鞍”,這句話是有道理的。
羽毛球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,特別是塑膠場(chǎng)地要求在上面活動(dòng)的'人員穿平底、不掉色的運(yùn)動(dòng)鞋,對(duì)防滑要求較高,但也不能太澀,所以最好還是選用專業(yè)的羽毛球鞋,既能保護(hù)自己也能保護(hù)場(chǎng)地。
如果是在戶外,陽(yáng)光下,草地上,大家主要是為了和大自然親切的話,您穿什么打球都是不錯(cuò)的選擇,可是在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上就不同了,隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng)的激烈的對(duì)抗會(huì)讓您忘記了自己的衣著,這次如果您穿的是牛仔褲或其實(shí)很瘦的衣服時(shí),會(huì)非常的別扭,而且在別人眼里看來(lái)也是一道特別的風(fēng)景,所以,我的感覺(jué)還是最好穿上適合運(yùn)動(dòng)的衣服在球場(chǎng)上活動(dòng),就像在晚宴上大家都穿著晚禮服,您一人穿著運(yùn)動(dòng)服一樣讓人看著不合適場(chǎng)景。而且羽毛球服裝,也很帥氣漂亮,男士穿著更顯陽(yáng)剛之氣,女士穿短裙尤其顯得高挑性感!
這一條是我要特別強(qiáng)調(diào)的,很多人特別是不經(jīng)常打球的人會(huì)做的最危險(xiǎn)的事就是這件了,他們完全沒(méi)有想到球場(chǎng)上打球的人腦袋后面沒(méi)有長(zhǎng)眼睛的,哈哈,當(dāng)然,不打球的也不會(huì)長(zhǎng)啦,可是就有人如入無(wú)人之地的從場(chǎng)地上走過(guò),一旦一拍子打過(guò)來(lái),到時(shí)候后果不堪設(shè)想。
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)文明的隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)雙方隔網(wǎng)而賽,就像兩個(gè)國(guó)家交戰(zhàn)一樣,也是要有注意禮儀的。在比賽中,如果球落到已方一側(cè)時(shí),要主動(dòng)撿球,如果是由對(duì)方發(fā)球,從球網(wǎng)上方慢慢把球打給對(duì)方。愛(ài)惜地板、球網(wǎng)和相關(guān)的設(shè)備,比賽打出不理想的球時(shí),不要拿球網(wǎng)、地板撒氣,多從自身找找原因,學(xué)會(huì)克制。
那些抱著技術(shù)不夠器材湊心態(tài)的人,其實(shí)很多時(shí)候是不能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目的的。花幾百元報(bào)一個(gè)羽毛球培訓(xùn)班,請(qǐng)教練指點(diǎn)一下自己的關(guān)鍵技術(shù),比如高遠(yuǎn)球擊球時(shí)的瞬間發(fā)力、握拍、側(cè)身等細(xì)節(jié)稍做調(diào)整,結(jié)果就完全不一樣了,學(xué)會(huì)這些技能后,您就用什么普通的球拍都能打出高質(zhì)量的球了。初級(jí)新手上個(gè)初級(jí)班,學(xué)習(xí)基本動(dòng)作,改掉不良習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉,對(duì)日后提高羽毛球的水平,應(yīng)該有很大的幫助!
羽毛球是一項(xiàng)比較全面的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,但不等于有了羽毛球運(yùn)動(dòng)就不用再做其它的鍛煉了。想提高羽毛球的水平,除了經(jīng)常在場(chǎng)地上練習(xí)步法、多球和專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)外,還應(yīng)該利用很多輔助練習(xí)來(lái)提高自己的綜合身體素質(zhì)。想提高彈跳能力的就應(yīng)該多練一下跳繩,想提高體能貯備的可以平時(shí)多跑跑步、爬爬山等。而很多人只顧在場(chǎng)地上打比賽,而忽略了增強(qiáng)體力,實(shí)際這些都是打羽毛球最基本的素質(zhì)條件!
以上八點(diǎn)是給羽毛球一些建議,畢竟羽毛球是聚競(jìng)技、觀賞的一項(xiàng)高雅的運(yùn)動(dòng),希望朋友們了解羽毛球的基本常識(shí)和注意事項(xiàng)后,掌握正確動(dòng)作,水平不斷提高,充分享受羽毛球運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的快樂(lè)!