久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

小學足球社團訓練方案(專業13篇)

時間:2025-05-17 作者:雁落霞

制定計劃書可以幫助我們更好地組織時間和資源,提高工作效率。以下是一份經驗豐富的專業人士編寫的計劃書范文,希望能夠為大家的計劃書提供一些思路。

小學足球社團訓練方案(專業13篇)篇一

201x年3月,靖邊九小足球隊正式成立,為了促進校足球隊健康、迅速發展,根據足球運動規律、青少年生長發育規律及校足球隊現狀特點為依據,現就靖邊九小足球隊訓練比賽擬定以下計劃。

一球隊現狀。

靖邊九小足球隊隊員熱愛足球運動,對比賽充滿渴望,訓練過程中能夠展現出對足球運動的濃厚熱情,具有較高的訓練積極性。隊員積極好學,具有較強的動作模仿能力。訓練在器材、場地方面能夠得到保障,并且能夠得到學校老師和領導的支持,具有較好外部環境。另一方面,隊員基本沒有接觸過足球訓練,足球技、戰術水平基本為空白。由于不同年齡段隊員在生理和心理上的發育水平存在差異,三個年級隊員在共同訓練中表現出一定的群體差異。由于年齡段特質等原因,部分隊員在訓練過程中注意力不集中,訓練紀律性不夠強。

二球隊目標。

通過這一階段訓練與比賽,預期使隊員掌握基本的足球技能,掌握正確的足球技術動作,了解基礎的局部配合方式,形成良好的訓練氛圍。

三訓練任務。

1、運用各種教育手段,培養隊員團結友愛,勇敢頑強,刻苦訓練,為足球運動奮力拼搏的精神。

2、通過各項訓練和比賽,提高隊員對足球運動的熱情,使隊員保持對足球運動的濃厚興趣。

3、通過認真執行訓練計劃,提高隊員的球性,使隊員能夠逐步掌握基本的足球技能,并在此基礎上了解一定的局部戰術配合方式。

4、在訓練中通過經驗的總結,形成一套適合該校球隊的訓練體系,為校足球隊可持續地、穩定地發展提供可靠保障。

為更好的完成上述任務,擬通過為期十周的訓練,在共計二十個訓練單元中,完成以下訓練內容。

訓練安排表。

靖邊九小足球隊組織機構。

組長:王繼龍。

成員:

小學足球社團訓練方案(專業13篇)篇二

教學目標:

2·掌握內、外腳背推撥控球技術。

3·足球知識教學。

教學重點、難點:

1·重點:內外腳背控球技術。

2·難點:控球的腳型和接觸部位。

教學設施:

1·足球2個2·平整、潔凈的足球場地。

教學方法:

1·教師講解控球技術。

2·根據教師講解,學生自主進行帶球、控球訓練。

3·通過觀察,教師指導學生控球技術的動作,指出錯誤,做出正確示范。

教學過程:

第一課時。

一、準備活動:(1)全班同學慢跑一周(2)體育委員帶領全班同學做。

準備熱身活動,包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側壓腿、慢跑等。

二、教學活動:

(1)教師講解示范內腳背控球、外腳背控球及內外腳背推撥控球技術。重點是指明觸球部位,協調好身體的各個部位,即注重手、腳、軀干等各部位協調配合。

(2)學生根據教師講解,自主帶球感覺訓練控球技術。

(3)師生互動,教師糾正學生錯誤,做出正確示范,幫助改進學生技術。

第二課時。

一、搶圈訓練:學生分兩組進行搶圈訓練,加強球感,時間10分鐘。

二、分隊比賽:學生分兩隊,進行對抗比賽,時間為30分鐘。

三、足球知識教學:老師講解足球“越位”知識,師生互相討論,以清楚“越位”這種足球比賽常見的想象,并對“造越位戰術”有所理解。

四、放松活動:體育委員帶領全班做放松活動。

課后作業:學生自主訓練內外腳背控球技術。

將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

小學足球社團訓練方案(專業13篇)篇三

落實校長校長負責制,認真學習“學校體育工作條例”的重要思想,在訓練中堅持依法治教,以德治教,加大教學,訓練有素,理論聯系實際,體育科組分步實施訓練教學目標;訂出計劃,全面推進素質教育,提高訓練教學質量,力爭今年六月份參加市小學生足球賽取得好成績。

少年兒童是祖國的未來和期望,學校開展足球項目專項訓練,目的是增強學生的體質,增進學生身心健康,透過訓練,建立足球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球潛力,體會動作要領,初步掌握足球最基本技術和游戲方法,發展靈敏,協調等身體素質,培養勇敢,頑強,機智,果斷等優良品質和團結一致的群眾主義精神。

星期一——星期五:早上:6:30——7:30下午:4:20——5:00校男子足球隊在本學期的的工作計劃主要分為以下幾步:

第一步:繼續認真挖掘有潛力的'新隊員,為隊伍輸入新鮮血液,壯大隊伍,作到新老結合,保證隊伍的持續發展。

第二步:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。

第三步:注重球隊作風建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調動學生訓練的積極性。

第四步:本學期的訓練工作主要是圍繞著培養足球技術,基本功,提高身體素質,提高足球的整體水平。

推進我校素質教育,提高足球氛圍,增強學生的身體素質和運動技能,同時更期望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優異成績,為學校社會培養更多的足球人才。

訓練任務:

1、培養隊員良好的心理品質及思想品德,在學習技術技能之前先學習做人道理,從思想上重視教育。

2、根據隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據足球專項運動的特點,改善隊員的身體形態,提高機體的運動潛力,發展綜合的運動素質。

3、培養隊員的團隊精神,足球運動是一項群眾項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。

4、教會隊員進行專項運動訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養隊員獨立進行自我訓練的潛力。

(一)提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養良好體育道德作風,嚴格訓練質量.

(二)提高隊員的全面身體素質,重點發展速度靈敏.協調.爆發力等素質.1.學習掌握跑的正確技術.2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調潛力.

(三)全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發展學生個人技術特長.

1.提高活動中控球潛力.

2.正確掌握傳接球技術.

3.提高技術運用潛力.

4.注意發現學生特點加以培養.

(四)提高隊員的戰術潛力.重點是個人戰術和局部戰術.

1.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.

2.提高個人戰術意識和局部2對1,3對2潛力.

3.確定基本陣容,初步構成3-2-1全攻全守的基本打法.

(五)主要訓練手段.

1.身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.

2.技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.

3.戰術訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習比賽.。

備注:

1、此次訓練均為學生自愿參與,自愿報名參加訓練。

2、每堂訓練課都務必奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,認真刻苦訓練。

3、訓練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理理解潛力為提前,用心推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投到訓練中。低中年級以班為單位利用好課外活動時間和大課間有專門教師指導進行足球活動,并在活動中發掘好的苗子,做好校隊的輸運工作。

小學足球社團訓練方案(專業13篇)篇四

進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,通過訓練發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的`身體素質和技術技能水平,爭取在區比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。

1.培養學生對足球運動的興趣。

2.培養和發展球感和控制球基本能力。

3.學習基本的運、傳、接、射門等技術動作。

4.培養正確的跑、跳技術,發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力。

5.通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰術思想,培養抬頭觀察能力和意識。

6.繼續熟悉球性和控運球基本技術。

7.學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術。

8.在提高基本技術熟練性的基礎上,形成技術定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化,逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。

(一)、身體訓練手段:

比賽規則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。

(二)、技術訓練手段:

踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球。

(三)、綜合技術訓練:

各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽。

校田徑場。

時間:每周二、周四16:30—17:50,每周周六上午8:00--11:00。(如遇特殊情況另行通知)。

趙告化、王思佳。

1.訓練隊紀律要求:例行訓練選手必須按時參加,由教練員進行點名紀錄,無故不到者給予警告一次,超過三次者淘汰出隊。

2.訓練隊員一定要提高文化學習成績,如在學校平時檢測考試中成績下降給予警告,如連續兩次考試成績下降給予淘汰出隊。

3.訓練隊員在訓練過程中一定要遵守訓練隊的紀律,不能做出違反隊規、校規和法規的事,如果發現一次清除出隊。

4.訓練隊員一定要注意身體保護,出現傷痛一定要停止訓練,訓練中一定要注意訓練安全,防止出現傷害事故。

5.訓練結束必須總結,根據隊員的表現給予適當的鼓勵。

6.注意回家的途中安全。

小學足球社團訓練方案(專業13篇)篇五

勤學苦練.提高技術.勇于拼搏。

參加區足球聯賽.爭取小學組前二名。

1.提高訓練作風.比賽作風。

2提高隊員的身體素質(力量.速度.靈敏)。

3.全面提高基本技術(重點傳.接.射)。

4提高隊員的戰術潛力(重點個人和局部戰術)。

小學足球社團訓練方案(專業13篇)篇六

教學內容:

北師大數學第十一冊。

教學目標:

1、結合生活實際,能從圖中分析出量與量之間的關系,,并能用自己的語言表達。

2、培養學生分析,解決問題的能力,鍛煉。

教學過程:

一、情景創設:

師:同學們有看過足球賽嗎?聽過有關足球的歌曲嗎?我們來欣賞歌曲《wearethechampions》(我們是冠軍),請同學們用一條折線來表示歌曲的起伏變化情況。

二、探究新知。

1、師:當有精彩進球時,足球場上會是什么狀況?這些聲音是長時間一樣,還是有變化的?有誰注意過這些聲音是怎樣變化的?我們來看一幅足球比賽場內聲音的起伏情況表。

引導學生一邊看圖,一邊解決問題。

3、試一試:將試一試的內容改為體育場上座情況(1-13輪)。

根據這個體育場上座情況,分析球隊的戰績情況和原因!

提醒注意:題目給出的那些已知條件?橫軸和縱軸分別表示什么?怎樣觀察每一個點?

三、鞏固拓展:

1、出示大巴車一日行程統計圖。

本題是讓學生根據對變化情況的描述,首先鼓勵學生理解語言所描述的情況,特別是對一些特殊點的分析。

2、出示中國石油的股值折線圖,分析趨勢。

3、師:請同學們將本學期的單元考試和期中考試的成績制作成折線統計圖,并進行分析!

四、全課小結:

師:本節課你有哪些收獲?

小學足球社團訓練方案(專業13篇)篇七

進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,通過訓練發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在區比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。

1、培養學生對足球運動的.興趣。

2、培養和發展球感和控制球基本能力。

3、學習基本的運、傳、接、射門等技術動作。

4、培養正確的跑、跳技術,發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力。

5、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰術思想,培養抬頭觀察能力和意識。

6、繼續熟悉球性和控運球基本技術。

7、學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術。

8、在提高基本技術熟練性的基礎上,形成技術定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化,逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。

(一)、身體訓練手段:

比賽規則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。

(二)、技術訓練手段:

踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球。

(三)、綜合技術訓練:

各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽。

校田徑場。

時間:每周二、周四16:30—17:50,每周周六上午8:00--11:00。(如遇特殊情況另行通知)。

趙告化、王思佳。

1、訓練隊紀律要求:例行訓練選手必須按時參加,由教練員進行點名紀錄,無故不到者給予警告一次,超過三次者淘汰出隊。

2、訓練隊員一定要提高文化學習成績,如在學校平時檢測考試中成績下降給予警告,如連續兩次考試成績下降給予淘汰出隊。

3、訓練隊員在訓練過程中一定要遵守訓練隊的紀律,不能做出違反隊規、校規和法規的事,如果發現一次清除出隊。

4、訓練隊員一定要注意身體保護,出現傷痛一定要停止訓練,訓練中一定要注意訓練安全,防止出現傷害事故。

5、訓練結束必須總結,根據隊員的表現給予適當的鼓勵。

6、注意回家的途中安全。

小學足球社團訓練方案(專業13篇)篇八

為了使我校能在教育浪潮中彰顯個性,使學校的體育教學工作在原有基礎上有新的突破,學校緊緊抓住教育事業發展的大好機遇,以與時俱進的姿態堅持特色立校,謀求素質教育的新突破,結合姜堰市教育局、體育局提倡發展“校園小足球”運動的契機,創建我校“校園小足球”特色,現制定此實施方案。

一、學校組織機構。

組長:z。

副組長:z。

常務副組長:z。

成員:z各體育教師及各班主任。

二、訓練安排。

(一)訓練時間:體育課、大課間體育活動、陽光體育活動時間(各班結合陽光體育活動安排表)。

(二)活動組織實施。

1.定期對所有體育教師進行足球知識校本培訓,適當聘請體育局相關教練進行專題講座、相關競技技能的輔導。

2.分段在全校推廣普及小足球運動。一二年級以觀摩、基本功練習(帶球跑、原地傳接球等)為主;三四年級以熟悉球性、3-5人一組面對面的傳接球練習、直線帶球射門、繞標志物射門、指導員傳球接球后射門、踢點球、了解足球的相關知識為主;五六年級進行比較系統的訓練:以行進間的傳接球練習、運球過人技術的練習、配合進行班級足球比賽為主。

3.以班級為單位,班班成立足球隊,學校成立足球隊(五六年級為主),男女生人數不少于8人。班級足球隊,利用體育課、陽光體育活動時間進行相應的訓練;校足球隊,利用大課間體育活動、陽光體育活動、興趣小組活動時間訓練。

4.學校每學期至少舉行一次班級聯賽。一至四年級展示為主,在展示過程中發現人才,進行重點培養。五六年級以比賽為主。

5.積極組織參加校級聯賽、市級比賽等大規模的小足球競技活動。

6.逐步改善學校足球場地,配備符合要求的球門、運動裝備等。每年安排一定的經費用于“校園足球“的推廣普及、師資培訓、外出活動等。

三、工作要求。

1.足球指導員的科學合理組織安排是開展好校園足球活動的前提,需要精心準備。每次活動內容可結合場地、時間等靈活自主科學安排掌握。

2.讓每個學生都知道當日活動的內容、要求,在活動中享受快樂。

3.足球指導員指導很辛苦,要用鼓勵的語言,切忌急功近利,逐步培養學生的興趣。

4.組織比賽是最好的訓練手段,有效的組織是關鍵,堅持不懈是取得成功的法寶,尊重理解是最好的溝通方式。

四、普及與推廣保障措施。

2.校園足球專項活動經費列入每年學校預算。

3.校園足球師資培訓列入教師校本培訓計劃。

4.校園足球相關指導工作列入績效考核。

小學足球社團訓練方案(專業13篇)篇九

1.了解巴西的社會概況、人民的生活。

2.尊重不同國家的文化差異,初步形成開放的國際意識和國際理解。

教科書分析。

參見第106頁。

教學準備。

1.教師準備一些有關巴西經濟發展、社會狀況的圖片和資料。

2.世界政區圖、兩半球圖。

教學活動及過程。

1導入。“如果從的東海乘船出發,向東南航行,就到了位于太平洋另一端的南美洲,國土最遼闊、人口最多的國家是巴西,對于這個國家,同學們都知道些什么呢?”

2.識圖練習。在世界政區圖、兩半球圖上查找巴西的位置和范圍,教師幫助學生在地圖上看清楚巴西在南美洲的具體位置,與哪些國家相鄰,有哪些大城市等。

3.閱讀與探究。閱讀教科書第48頁的課文和其他文字,欣賞照片和說明,教師將自己準備的材料給學生。

思考:

(1)巴西有怎樣的氣候特點?

(2)巴西的環境和社會風貌有哪些特點?

4.交流與講解。學生根據前面的活動,充分展開討論:

(1)我所熟悉的著名的巴西足球隊和球員。

(2)亞馬孫是怎樣的一條河流?

(3)巴西的桑巴舞和狂歡節是怎樣的?教師根據學生的討論給予補充和講解。

5.自由討論。閱讀教科書第48頁豆博士的話,可以分別就南美洲其他國家討論,教師給予講解和補充。

6.教師本課,布置家庭作業。

給教師的建議。

1.要準備好有關巴西環境、社會狀況的圖片和資料。

2.要準備好世界政區圖、兩半球圖。

3.教學中對巴西和其他南美國家的介紹,不要搞成地理知識介紹;只要側重與比較簡單的一般社會狀況、特點就可以了。

家庭作業。

預習與探究關于澳大利亞的社會狀況。

建議。

觀察學生在活動中的表現。

小學足球社團訓練方案(專業13篇)篇十

為增強學生體質,培養學生的拼搏進取、團結協作的體育精神,根據國家體育總局、教育部《關于開展全國青少年校園足球活動》的文件精神,經我校研究決定舉行班級足球比賽,旨在提高我校青少年足球水平,促進學生全面健康成長,并通過比賽選拔苗子組建我校足球隊。

1.四年級:20xx年10月15日始

2.五年級:20xx年10月22日始

3.六年級:20xx年11月5日始

小學男子5人制足球賽

1、以班級為代表隊報名參賽,每個代表隊可報隊員10名。

2、參賽運動員必須身體健康,無任何疾病。

3、各班級盡量統一著裝,(足球服、足球長襪、足球鞋及護具),守門員的服裝與隊員的服裝要有區別,守門員最好戴專用手套。

1、全場比賽時間為30分鐘,上、下半場各15分鐘,中間休息為5分鐘。

2、采用單循環制積分決出第一名。

3、淘汰賽不加時,比分相同時采用每隊5人互罰點球決出勝負。

4、比賽用球,統一用4號規格的足球。

5、比賽規則參照國際足聯審定的《足球競賽規則》執行。

小學足球社團訓練方案(專業13篇)篇十一

2、簡單介紹長傳技術。

1、重點:傳球時的觸球部位,球與腳的結合。

2、難度:傳球的力度、精度。

1、足球2個。

2、平整、潔凈的足球場地。

1、教師講解、示范內腳背傳球技術。

2、學生根據教師講解,每兩人一組進行傳球練習。

第一課時。

1、準備活動:

(1)全班同學慢跑一周;

(2)體育委員帶領全班同學做準備熱身活動,包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側壓腿、慢跑等。

2、教學活動。

(1)教師講解、示范內腳背短傳技術,其重點是觸球的部位和腳型的控制。

(2)學生根據教師講解,每兩人結為一個小組,結合球進行內腳背短傳訓練,在練習中尋找球感,掌握技術要領。

(3)教師根據學生練習情況,糾正錯誤,進行示范。

第二課時。

1、足球知識教學:本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部。

(1)曼聯(manchesterunitedfootballclub):建隊與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級聯賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯賽杯冠軍(除了英格蘭聯賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯賽中的最高紀錄)。在歐洲賽場上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊歷史上的知名球員有:大衛、貝克漢姆,埃里克、坎通納,瑞恩、吉格斯,喬治、貝斯特等。

(2)皇家馬德里足球俱樂部(realmadridclub):中文簡稱為皇馬,前稱馬德里足球會,是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊,成立于1902年3月6日,是現今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。20xx年12月11日,皇家馬德里被國際足球聯合會(fifa)評為20世紀最偉大的球隊。20xx年9月10日,皇家馬德里被國際足球歷史和統計聯合會(iffhs)評為20世紀歐洲最佳俱樂部。球隊知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c羅納爾多等。

2、學生分隊比賽20分鐘。

3、放松運動。

1、復習內腳背短傳技術。

2、通過各種媒體,了解國際國內知名足球俱樂部。

小學足球社團訓練方案(專業13篇)篇十二

承辦單位。

新市小學體育組。

二、參加班級。

四、五、六年級。

三、競賽日期與地點

時間5月份。

地點新市小學操場。

四、參加辦法。

1、由各班為單位組代表隊參加比賽。

2、采用循環賽定勝負積分的方法。

五、參賽資格。

1、參賽的運動員必須是本校在籍在冊的小學生。

2、參賽運動員必須是參保學生。否則,取消參賽資格。

3、參賽隊全部運動員集體合影一張。(也可電子照傳至組委會)。

4、參賽隊必須有隊名,隊標,并有自己的拉拉隊。

六、報名辦法。

1、以各班為單位可報領隊1人(領隊必須是班主任)。報教練員1人,運動員10人。

2、報名運動員的球衣號碼小學組為1-10號,并在本年度參賽過程中不得更改(上衣背后號碼尺寸為25公分,胸前和短褲號碼為10公分)。

七、競賽辦法。

1、執行國際足聯最新審定的《足球競賽規則》。

2、為七人制比賽,使用4號比賽用球。

3、小學組全場比賽時間為40分鐘,上下半場各20分鐘,中場休息10分鐘。

4、小學七人制比賽每場換人次數不限,替換下場的隊員不可以重新上場替補其他隊員。

5、采用分組循環賽。在規定的比賽時間內,如雙方隊為平局,則以罰點球決出勝負。

6、比賽中運動員被裁判員出示的紅、黃牌在每個階段比賽期間內有效,得到一張紅牌或累計2張黃牌的運動員自然停止下一場比賽(賽區紀律委員會如有追加處罰除外)。

號碼不清晰者不得上場比賽。守門員的比賽服裝、護襪顏色要與其他隊員服裝、護襪顏色有明顯區別,并佩戴足球手套。

8、參加比賽時,運動員必須持有參賽卡方可上場比賽。

八、記分和決定名次辦法。

1、每隊勝一場得3分,負一場得0分。

2、如兩隊或兩隊以上積分相等,則依下列辦法決出名次。

(1)相互間比賽的勝負、凈勝球、進球總數多少決定名次,多者名次列前。

(2)如上述各項仍相等,則依次按照各自在小組單循環所有比賽場次中的凈勝球、進球總數多少決定名次,多者名次列前。

(3)如再相等,則以抽簽的辦法決定名次。

九、錄取名次與獎勵。

1、每組錄取前三名。

第一名給予總冠軍獎杯獎勵(流動獎杯),前三名運動員給予獎狀和一定物質獎勵。

2、表現優異的運動員可選撥至校隊。

十、比賽監督、裁判長及裁判員。

1、裁判長:周濤。

裁判員:周濤、張天昊,邢永照,孫海燕。

2、裁判員自備服裝和鞋襪。

十一、青少年足球聯賽,將每半年舉辦一屆。

十二、此文件必須轉發至各班。

十三、未盡事宜,另行通知。

文明競賽隊評分標準。

小學足球社團訓練方案(專業13篇)篇十三

足球運動是我國體育的弱項,要想提高足球運動的整體水平,關鍵還是要從小抓起,增強青少年體質,培養足球運動興趣。擬定以下足球運動訓練工作計劃。

一、指導思想。

為開展豐富的學生課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質教育,樹立“健康第一”的生活理念,更好地貫徹學校的教育方針、培養學生對體育運動的興趣,促進學生身心健康,增強學生體質,發展學生體育特長,調節緊張的學習氣氛,豐富學校文化生活,推動我校足球運動的開展,進一步提高足球隊員的技戰術的`水平。特組織成立足球興趣小組,制定20xx-20xx學校足球運動訓練工作計劃。

二、教學目標。

1、通過對足球技能的學習,培養學生對足球運動的興趣。

2、在運動實踐中體會足球的配合意識。

3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養集體主義精神。

4、進一步提高足球隊員的技戰術的水平,為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。

三、教學措施。

(一)訓練時間。

每周一、三下午活動課,訓練時間為1個小時。

(二)訓練原則。

1、隊員應準時參加訓練,不得無故缺席。

2、堅持在不影響學習的情況下進行訓練,努力做到訓練學習兩不誤。

3、隊員們在訓練中發揚吃苦耐勞和團結合作的精神。

4、有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰術能力。

5、在訓練中注重個人技術的訓練,以及隊員配合的訓練。

6、在身體,技戰術訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。

猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
年終總結不僅是對個人的回顧,也是對團隊和組織的整體表現進行總結和評價的重要依據。以下是小編為大家收集的一些年終總結范文,希望可以給大家提供一些參考和借鑒。請大家
感恩教會我們珍惜現在,珍惜擁有的一切,而不是一味追求更多的物質財富。以下是感恩帶給我們的心理健康和幸福感的研究結果,讓我們深入了解感恩的力量。父親,像一棵挺拔的
優秀作文以清新獨特的文風和抒情的筆調給人留下深刻的印象。讓我們一起來閱讀一些優秀作文的片段,思考它們的優點和特點,為自己的寫作提供借鑒和參考。廉頗終于知道了自己
通過黨員思想匯報,上級組織可以及時了解黨員的思想動態,幫助和引導黨員解決遇到的問題。如果你對黨員思想匯報不太了解,以下這些范文可以給你一些幫助與指導。
發言稿作為一種演講輔助工具,可以幫助演講者更清晰地表達思想,使觀眾更易于理解。并非每篇發言稿都適用于所有場合,但以下這些范文包含了一些普遍適用的寫作技巧和結構。
讀書心得是一種思考和思索的過程,它讓我們更加深入地思考和探索問題,從而獲得更多的智慧和啟示。下面是一些經典的讀書心得范文,希望能夠激發大家的靈感和思考。
通過月工作總結,我們可以發現自己在工作中的優勢和不足,為個人職業發展做出進一步的規劃和調整。請大家閱讀以下范文,并思考如何將其中的寫作經驗和思路運用到自己的月工
月工作總結是每個月結束時對過去一個月的工作進行總結和概括的一種重要材料。這些總結范文涵蓋了不同行業和職位的月工作總結,具有一定的參考價值。依據20xx年xx省糧
規章制度的建立需要廣泛征求意見和參與,充分體現民主和公平原則。在這里整理了一些規章制度的標桿案例,希望對大家的規范管理有所助益。1、教師應保障學生每天學習時間的
優秀作文應該注重文章的主題和內容的一致性,以及與讀者的共鳴和溝通能力。如果你對如何寫一篇優秀作文還有疑問,不妨看看以下小編為大家準備的范文,或許能給你一些啟示。
優秀作文是獨特而有創意的,它能夠給人留下深刻的印象和美好的記憶。以下是小編為大家整理的優秀作文范文,供大家參考和學習。挖掘教材“寶藏”,拓寬寫作空間。教師在閱讀
感謝大家的到來,我將以充滿激情的態度擔任今天的主持人,希望能給大家留下美好的回憶。接下來,請大家一起來欣賞一些經典的主持詞范文,希望能夠給大家帶來一些啟發和啟示
我希望通過這個月的工作總結,能夠找到自己的不足之處,并制定相應的改進計劃。如果你對月工作總結的寫作感到困惑,不妨參考以下幾篇范文,相信會對你有所啟發。
月工作總結是每個月末對自己在工作中的表現和成果進行總結和評估的重要環節。以下是小編為大家整理的一些比較全面的月工作總結范文,希望能夠給大家在寫作總結時提供一些實
通過活動總結,我們可以更好地總結經驗,為未來的活動提供更好的指導和規劃。以下是一些寫作活動總結的經典范文,供大家學習和借鑒。早就知道幼兒園要搞一次大型的慶祝活動
在寫月工作總結時,我們應該注重數據分析和事實依據,讓總結具備說服力和可信度。趕緊來看看小編為大家整理的這些月工作總結范文,或許能給大家帶來一些寫作上的新思路。
加油稿是一種在人們低谷時給予鼓勵的文字,它為我們注入力量,讓我們重新振作起來。以下是小編為大家整理的一份加油稿范文,希望對大家有所幫助。一:也許流星并不少見,但
講話稿是表達個人或團隊觀點、傳達信息、引導思想的一種書面材料。最后,希望大家能夠根據范文的風格和技巧,結合自己的特點和需求,創作出一篇出色的講話稿。
個人總結應該盡量客觀公正地評價自己,不自責也不過度自滿。以下是一些優秀的個人總結案例,希望能給大家提供一些靈感和啟發。敬愛的黨組織:自從被組織確定為入黨積極分子
優秀作文是我們對于書面語言和修辭手法的運用得當,以及對文化內涵深入理解的體現。如果你想了解優秀作文是什么樣子的,下面是一些范文供你參考。春天的早晨,太陽用它那溫
工作匯報是一個展示個人能力和態度的機會,能夠為自己爭取更多的發展機會。接下來將為大家展示一些精選的工作匯報范文,以供大家參考和學習。消防安全工作一直是我校最為關
每月一次的工作總結可以讓我們更加清晰地了解自己的工作方向和目標。以下是小編為大家整理的幾篇月工作總結范文,供大家參考。希望通過這些范文的閱讀,能夠對大家寫作月工
優秀作文通過生動的描寫、深刻的思考和獨到的見解,給人留下深刻的印象。小編為大家帶來了一些優秀作文的精彩篇章,供大家欣賞和學習。今年的高溫天比往常更多,在家也一直
好的計劃書應該具備可行性,即在實踐中能夠被有效執行。以下是小編為大家收集的計劃書范文,僅供參考,大家一起來看看吧。隨著全球互聯網的快速發展,傳統行業的商業模式已
優秀作文可以是一種表達情感的方式,也可以是一種記錄生活的方式,它在文字中傳遞了作者內心的思考和感悟。這是一些經典的優秀作文,通過閱讀它們可以提高我們的寫作水平和
應急預案應該是一個動態的過程,持續不斷地進行修訂和改進,以適應社會環境和風險變化的需求。下面是一些應急預案的優秀范文,供大家參考,希望對你有所幫助。
英語是一門廣泛使用的語言,在各個領域都有著重要的地位。下面是一些精選的英語學習總結范文,供大家參考和學習。著名的科學家錢學森曾經說過:“年輕時的朋友是最忠誠、最
心得體會不僅可以幫助我們總結過去的經歷,還能為未來的學習和發展提供寶貴的經驗借鑒。以下是一些精心挑選的心得體會樣文,希望能夠對大家提供一些寫作的思路和靈感。
作文是一種表達思想和觀點的方式,創作優秀的作文需要用心去思考和琢磨。小編為大家整理了一些優秀作文的例子,希望能夠激發大家的寫作靈感。從前,有一只老鷹,它和別的老
優秀作文應該具備獨特的觀點和深入的思考,能夠引發讀者的共鳴和思考。以下是小編為大家搜集的一些優秀作文典范,相信它們會給大家帶來些許啟示。早上,聽著點讀機純正的英
述廉報告的發布對于推進廉政建設、加強黨風廉政建設具有十分重要的意義。現在,讓我們一起來欣賞一些成功的述廉報告范文,借鑒經驗與方法。。我是20__年3月調任縣交通
教學工作計劃的制定需要結合學生的實際情況和教學資源的充分利用來進行。小編在收集這些范文的過程中,也發現了一些常見的教學工作計劃制定錯誤和不足之處,希望大家能夠避
思想匯報可以幫助我們更好地了解自己的內心世界和思維方式。小編精心挑選了一些有深度、有意義的思想匯報片段,供大家欣賞和學習。敬愛的黨組織:5月即將過去了,在這一個
演講稿的創作需要對目標聽眾的需求和興趣進行深入了解。小編為大家篩選了一些精彩的演講稿范文,希望對大家撰寫演講稿有所幫助。親愛的老師、同學們:你們好!今天我演講的
軍人入黨申請書是對軍人在思想境界、政治覺悟、道德品質等方面的綜合評價和總結,對軍人個人成長具有重要意義。小編整理了一些成功申請加入中國共產黨的軍人入黨申請書范文
在撰寫報告范文之前,我們需要明確目標讀者、交流目的和要傳達的信息,這樣才能更好地組織文檔結構和內容。通過閱讀這些報告范文,我們可以學習到不同的寫作風格和思路。
誠信是企業發展的重要財富,誠信經營可以樹立企業的良好聲譽和品牌形象。以下是小編為大家收集的誠信案例,希望能夠讓我們深刻認識到誠信的重要性。吳萱這個名字我很熟悉,
入黨申請書的撰寫,可以幫助教師進一步明確個人發展的方向和目標。以下是多篇成功的教師入黨申請書范文,供大家參考學習。在全國上下都在學習科學發展觀的大潮下,我懷著激
優秀作文應該富有感染力和創造力,能夠引起讀者的共鳴和思考。以下是一些優秀作文的范文,希望能夠給大家寫作提供一些參考和指導。這個星期三,學校組織我們去黃島野生動物
優秀作文是以一定的主題為中心,通過準確、生動、有力的語言表達出自己的思想和感情。小編為大家精心挑選了一些著名作家的優秀作文,希望能夠給大家提供一些寫作的參考和借
讀后感是我們閱讀一本書后對其中內容、主題和作者的一種思考和感悟。下面是一些經典的讀后感范文,希望對大家的寫作能夠有所幫助。書中自有黃金屋,書中自有顏如玉。在閑暇
活動策劃需要考慮目標受眾的需求和興趣,以便更好地滿足他們的期待。這是一份精心策劃的活動方案,希望能夠給大家提供一些有價值的參考和啟示。3、增強內部員工的團隊合作
一個優秀的作文往往能夠用簡練而又準確的語言表達出作者的思想和感情。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,希望能夠給大家提供一些寫作的啟示和參考。您好,臨進畢業,我
講話稿的結尾部分應該給聽眾留下深刻的印象,并激發他們進一步的思考和行動。記住,講話稿的質量和效果取決于自己的努力和準備,希望大家可以取得好的成果。尊敬的各位長輩
學校是一個培養人才的搖籃,它不僅教會我們知識,更培養了我們的思維能力和創新精神。以下是小編為大家搜集的一些學校總結示范,希望能給大家帶來一些啟示。學校對每位學生
心得體會是對自己在學習、工作或生活中的感受、領悟和得失進行總結的一種方式,它有助于我們更好地反思和成長。在下面的范文中,我們可以看到作者對于學習和工作的認識和體
在寫作班主任工作總結時,需要將學生的特長、不足和發展潛力等方面進行全面考慮。以下是小編為大家準備的班主任工作總結范文,歡迎大家批評指正。班主任工作千絲萬縷、繁瑣
通過撰寫報告,可以幫助我們整理思路、提高表達能力,并向他人展示自己的工作能力。這些報告范文涵蓋了不同領域的內容,有助于增加我們對各個領域的了解。全面從嚴治黨是黨
實習心得體會的撰寫不僅能夠提高我們的寫作能力,還能夠強化我們在實習中所學到的知識和技能。下面是小編為大家搜集的一些實習心得體會,供大家參考和借鑒。近年來,醫療服
發言稿的使用可以有效提高演講的效果,給予聽眾更深刻的印象。通過閱讀這些范文,你可以了解一些成功的發言稿是如何寫就的,進而能夠提升自己的寫作水平。尊敬的家長:
年度總結是一種自我激勵的方式,可以幫助我們保持積極向上的心態,不斷追求進步和突破。請大家看看下面這些年度總結范文,或許能給你們帶來一些想法和靈感。根據上級相關文
年終總結是對過去一年努力的總結與回顧,是我們在新的起點上重新規劃未來的重要環節。小編為大家搜集了一些不同類型的年終總結范文,供大家參考和學習。20xx年是公司業
作文是學生展示自己才華和個性的好機會,寫一篇優秀作文可以讓自己脫穎而出。通過學習這些優秀作文,我們可以學到一些寫作的技巧和方法,提升自己的作文能力。
總結范文可以根據不同的需求和目的進行分類和使用,包括學術總結、工作總結、活動總結等。下面是一些成功的總結范文范例,希望能對大家的寫作有所幫助。中秋佳節,在部門領
施工過程中需要合理安排工人的分工和任務,以提高工作效率和質量。以下是一些施工項目的成功案例,將為你提供一些靈感和啟示。為認真貫徹黨的十九大精神,深刻吸取近年來人
讀后感能夠幫助我們更好地吸收和應用所讀書籍中的知識和智慧。以下是小編整理的一些經典讀后感范文,相信對大家寫作會有所幫助。和孩子溝通也許是每位父母最頭疼的事了,有
讀后感是在閱讀完一本書之后,對書中內容進行回顧和思考的一種寫作形式。接下來是一些精選的讀后感范文,希望對大家在寫讀后感時有所幫助。我最喜愛畢淑敏的《提醒幸福》了
個人總結是一個不斷自我完善和提高的過程,使我們能夠更好地應對各種挑戰和困難。希望可以寫出一篇優秀的個人總結嗎?這里有一些范文可以幫助你提高寫作水平和表達能力。
通過撰寫實習心得體會,可以對自己的實習工作進行回顧,發現問題并提高自己。為了讓大家更好地理解實習心得體會的寫作,下面是一些經典的實習心得范文,供大家參考閱讀。
活動方案的制定需要根據具體的活動目的和內容,確定合適的活動形式和方法。志愿者活動:組織參與者為社區和公益事業貢獻自己的力量,提升參與者的社會責任感和團隊合作精神
在新的學期即將開始之際,我們需要準備一份教學工作計劃,以確保教學工作的有序進行。下面是一些優秀教師的教學工作計劃案例,供大家學習和借鑒。以《學校體育工作條例》為
策劃方案不僅僅是一紙空文,它需要根據實際情況進行調整和修改。參考以下策劃方案范文,可以幫助你更好地理解和應用策劃的方法和技巧。江蘇雅芳日用化工有限公司成立于3月
工作方案的編寫應該注重持續改進和優化,及時反饋和總結我們在工作中的經驗和教訓。工作方案的寫作需要注意的幾個要點,小編在這里為大家總結一下。以新農村建設為龍頭,以
期末考試是學習的最后一次機會,也是對學生學習成果的一次總結。總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需
中班教案是中班教師進行課前準備和教學反思的有力依據。中班教案的范文是教師教學過程總結的重要組成部分,以下收集了一些范文,希望對大家有所幫助。活動目標:1、了解圓
自我總結需要客觀地回顧自己的表現,不偏不倚地評價自己的成績和努力。下面是一些自我總結的范例,希望能對大家的寫作有所幫助。教師是學校教育教學的執行者。他們的思想政
心得體會是對自己所經歷和學到的東西進行思考和歸納的過程,可以促進我們的成長和進步。以下是一些關于心得體會的寫作經驗和技巧,希望對大家的寫作有所幫助。
在策劃書中,我們需要詳細描述項目或活動的背景、目的、參與者、時間安排、資源需求等關鍵信息。請在閱讀以下范文時,注意其中的一些亮點和創新點,希望能對您的策劃書寫作
優秀作文是對語言表達能力和思維深度的一種全面展示和考驗。優秀作文范文展示了作者的獨特思維和敏銳觀察力,引領我們進入一個全新的世界。夢想,著耀眼的火炬,點燃我奮斗
思想匯報是一種記錄個人思想和感悟的重要方式,通過總結自己的所思所想,可以更好地認識自己,提高個人素質。思想匯報是一種自我反省的過程,它能夠促使我們深入思考,并且
入黨轉正申請書是黨員自我述職的一種形式,需要黨員個人對自己的黨性思想和工作表現進行全面總結和評價。即將呈現給大家的是一些成功的入黨轉正申請書范例,希望能為大家提
心得體會是對自己在學習、工作、生活等方面的經驗和感悟的總結和歸納,它可以幫助我們更好地認識自己,提升自己的能力。下面,我們一起來欣賞一些優秀心得體會作品,或許能
月工作總結是對過去一個月內工作內容、工作效果以及工作中遇到的問題和亮點進行總結和歸納,是對自己工作能力和職業發展的一種自我評價和提升。這份月工作總結范文以目標達
作文是一種表達思想和情感的方式,而優秀的作文則是在表達中能夠令人信服和感動的,如同一首動人的音樂。這些范文在結構上有一定的層次感,使讀者能夠更好地理解作者的意圖
策劃方案是為了實現某個目標或解決某個問題而經過分析、研究和決策制定的詳細步驟和方法。策劃方案的制定是一個循序漸進的過程,需要持續的學習和實踐來提高自己的能力。
優秀作文不僅語言流暢,還要富有思想深度,能夠引起讀者的思考。如果你想了解更多優秀作文的寫作技巧和經驗,不妨參考以下范文。有一天我在家里吹空調,可能是吹了太久吧,
情況報告的撰寫需要遵循客觀、準確、簡明和邏輯清晰的原則。以下是小編為大家整理的一些優秀情況報告范文,供大家參考,一起來看看吧。總公司黨委組織部:2019年分公司
轉正思想匯報是一個反思和總結的過程,它可以讓我們對自己的工作進行系統的梳理和評估,找到改進的方向和方法。接下來是一些轉正思想匯報的典型案例,希望能給大家提供借鑒
心得體會是我們在學習和工作中的寶貴財富,是對我們成長歷程的總結和概括。以下是一些精選的心得體會案例,供大家閱讀和參考,希望對大家的寫作有所幫助。物理實驗是物理學
黨員心得體會是黨員在參加各種活動和工作中的體會和思考。下面是小編搜集到的一些黨員心得體會范文,供大家參考和學習。根據省委、市委、區委組織部、區委教育工委通知要求
轉正思想匯報是一個展示個人職業素養和專業能力的機會,能夠突出我們的優勢和亮點。接下來,我們將分享一些成功的轉正思想匯報案例,希望能給大家帶來一些寫作和思考的靈感
施工過程中需要進行材料采購、人員組織、設備調配等工作,確保施工順利進行。以下是一些施工技巧和注意事項,希望能對大家的施工工作有所幫助。現階段施工企業經營管理中存
應急預案的執行需要明確責任分工和工作流程,確保協調高效。預案的有效性還需要組織內部和外部的緊密配合和協調,建立起多方協同應對的機制。為了預防和減少校內學生意外傷
轉專業申請書可以幫助申請人清晰地表達自己的意愿和理由,從而增加成功轉專業的機會。接下來是一些獲得成功的轉專業申請書案例,希望能夠對大家有所幫助。尊敬的各位老師、
范文能夠幫助我們更好地理解寫作任務,掌握寫作要求,從而寫出更加符合要求的作文。以下是小編為大家精選的范文范本,希望能夠幫助大家寫出優秀的作品。企業倫理道德的提出
作文是表達思想、交流感情的一種文字性活動,通過寫作可以提高自己的語言表達能力。小編為大家挑選了幾篇優秀作文的范文,希望能夠給大家寫作提供一些幫助和啟示。
寫心得體會可以幫助我們更好地思考問題,加深對知識和經驗的理解和應用。如果你對寫心得體會感到迷茫和無從下手,那么這些范文可以給你一些啟示和指導。一、實習目的:測量
作為公務員,入黨申請書是表達對黨的信任和忠誠的關鍵文書。以下是一些精選的公務員入黨申請書范文,希望能給大家提供一些啟示和借鑒。尊敬的黨組織:在單位工作的這半年里
寫心得體會可以幫助我們更深入地思考和理解某些事情,從而使我們的學習和工作能夠有所提升。以下是小編為大家收集的心得體會范文,供大家參考和學習。_年4月,我有幸參加
策劃方案的成功與否,關鍵在于實施過程中的執行力和團隊合作精神。以下是一些經典的策劃方案,我們可以從中學習到一些成功的經驗和教訓。在大部分同學的熱切期盼下,xx級
辭職申請書的撰寫需要遵循一定的格式和用語規范,以確保其正式性和嚴謹性。在下面的范文中,您可以了解到一些離職信的寫作要點和常見錯誤,希望對您有所幫助。
優秀作文是對學習過程的一次總結和反思,可以發現自己的不足和提高的空間。請大家參考下面這些優秀作文范文,挖掘自己的寫作潛力。期末考試的分數揭曉,轉眼間,初一生活安
寫心得體會可以幫助我們更好地思考問題,加深對知識和經驗的理解和應用。在這里,我為大家準備了一些關于心得體會的經典范文,希望能夠對大家的寫作提供一些幫助。
一份好的策劃方案應該具備可行性、可操作性和可衡量性。這些策劃方案范文涵蓋了不同領域的實際案例,從中可以學到很多有價值的經驗和方法。為了隆重慶祝三八婦女節,豐富教
青春是我們鍛造人生鐵心的時刻,要有堅定的信念與追求。青春是一幅絢麗的畫卷,我們要用夢想的顏色去描繪出未來的圖景。有些青春是淚水,經時光風干后,留下了淚痕;有些青
半年總結是一個自我管理的過程,通過總結并反思過去的經歷,我們可以更好地規劃未來的發展。以下是一些寫半年總結的優秀范文,希望能夠給大家一些寫作的靈感和啟發。
班主任工作計劃的落實需要班主任與其他教師、家長的密切合作和支持。以下是一些班主任工作計劃的實施經驗和總結,希望可以幫助大家更好地開展班級管理工作。新學期已經開學
演講稿是中學生提升口語表達能力的重要方式之一,我們有必要學習如何撰寫一篇出色的演講稿。如果你需要寫一份中學生演講稿,以下是一些備受好評的演講稿范文,希望對你的寫
國慶節是一個激發人民自豪感和凝聚力的重要節日,它讓人們更加深切地感受到國家的偉大和興旺。以下是一些國慶節旅游線路的推薦,希望對大家有所啟發。一、指導思想:為貫徹
實習報告是一份對個人發展非常有意義的文件,它能夠幫助我們反思和改進自己的工作方式和態度。范文六:實習報告——我在某金融機構的實習回顧與展望。不知不覺就在廣東兆聯
主站蜘蛛池模板: 欧美黄色一区 | 深夜日韩| 亚洲综合在线视频 | 免费在线国产视频 | 久久久午夜精品 | 免费看a网站 | 亚洲精品男人天堂 | 妞干在线 | 亚洲综合视频一区 | 日本高清视频www夜色资源网 | 一区二区三区视频在线观看 | 999毛片免费观看 | 欧美一区二区在线视频 | snh48欧洲大片在线观看 | 日本高清无遮挡 | 天天干天天摸 | 成人免费看黄网址 | 婷婷色中文字幕 | 免费高清成人 | 一级毛片在线看在线播放 | av在线播放亚洲 | 久久久99精品免费观看精品 | 亚洲午夜网未来影院 | 欧美啪啪网址 | 婷婷综合国产激情在线 | A片好大好紧好爽视频 | 在线看av的网址 | 国产在线小视频 | 色婷婷色 | 91在线视频观看 | 日产乱码卡1卡2卡三免费 | 国产网站视频 | 午夜黄网 | 欧美精品国产精品 | 成人1区2区 | 热灸灸这里只有精品 | 午夜看片免费 | 久久午夜精品 | 亚洲一区二区三区高清 | 成人午夜 | 哥斯拉大战金刚2在线观看免费完整版 |