心得體會(huì)是對某一特定事件、經(jīng)歷或感受的深刻思考和體驗(yàn)的表達(dá)。以下是小編為大家精選的幾篇心得體會(huì)范文，供大家參考和借鑒。

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇一

學(xué)習(xí)了中小學(xué)義務(wù)教育“雙減”意見以后，對減負(fù)提質(zhì)的提法感觸頗多，從我本人的內(nèi)心深處，真正地感受到減負(fù)提質(zhì)的重要性及緊迫性。

童年是五彩繽紛的，是每個(gè)人珍藏在記憶深處的美好時(shí)光。孩子不是學(xué)習(xí)的機(jī)器，在他們的童年生活中不僅僅只有學(xué)習(xí)這一件事。在“雙減”政策提出之前，我們不難看到那些六七歲的孩子帶著小眼鏡，背著沉重的書包放學(xué)的情景，也不難看到遍布在各個(gè)街道的各式各樣的輔導(dǎo)班，他們的童年時(shí)光被大量的作業(yè)和各種課外補(bǔ)習(xí)班所淹沒。處于童年時(shí)期的孩子，他們的生活不應(yīng)該被繁重的作業(yè)和輔導(dǎo)班所充斥。作為一名教師，我們要順應(yīng)孩子的身心發(fā)展規(guī)律，讓孩子在學(xué)習(xí)之余有時(shí)間去享受童年應(yīng)有的快樂。

作為一名教師，我們要充分地認(rèn)識到教學(xué)活動(dòng)中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來的價(jià)值與意義。我們要精心設(shè)計(jì)課堂，把握課堂質(zhì)量，努力提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的效率，通過課堂教學(xué)這一環(huán)節(jié)切實(shí)的給學(xué)生減負(fù)。要提高課堂質(zhì)量，提高課堂效率，我個(gè)人認(rèn)為要做到以下幾點(diǎn)：

1.認(rèn)真?zhèn)湔n。精心設(shè)計(jì)課堂，以學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)為導(dǎo)向，更新教育理念，備教材、備學(xué)生、備過程，在“減負(fù)”的同時(shí)提高課堂效率。

3.課外作業(yè)，細(xì)心篩選，仔細(xì)編排，提高作業(yè)水平，提升作業(yè)質(zhì)量。“雙減”政策要求教師一定要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感。

4.精心設(shè)計(jì)分層作業(yè)。根據(jù)不同層次學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計(jì)精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。

5.充分利用課后服務(wù)時(shí)間。充分用好課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動(dòng)、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng)。不利用課后服務(wù)時(shí)間講新課。

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雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇二

新學(xué)期還沒有開始，雙減已經(jīng)走進(jìn)每一個(gè)鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)，每一所學(xué)校，落入尋常百姓家，成為茶余飯后繞不過的話題。

朋友圈有各種段子，千姿百態(tài)。我很佩服段子手的立意和角度，反映出不同人群的內(nèi)心世界。不過，觸動(dòng)我的還是現(xiàn)實(shí)中，一個(gè)個(gè)鮮活的案例和聲音。上海建平中學(xué)兩撥家長的劍拔弩張、周邊兄弟學(xué)校老師被告后的無奈與悲涼。

清楚自身能力不及，思想高度不夠，感覺有些問題自己還沒有看透，雖然在不折不扣的執(zhí)行，但，看到的一些現(xiàn)象，總還是止不住觸碰我的思考。

周六晚八點(diǎn)左右，跟妻子逛超市，發(fā)現(xiàn)幾個(gè)穿校服的孩子，很驚訝，妻子說最近，不是周末她也經(jīng)常能見到晚上逛超市的學(xué)生。我感慨孩子開始有自由的時(shí)間，每天都能充分融入、感受生活，而不是生活只有單一的學(xué)校，我們應(yīng)該為雙減點(diǎn)贊。她接了句，說不定，以后晚上跳廣場舞的可能都不是大媽的專場了。突然我就不知道怎么接了。

出了超市，我們沿著衛(wèi)河路往北走，想去龍湖邊看夜景。剛走到湖邊，聽到石子碰撞電線桿的聲音，尋聲看去，又是兩個(gè)學(xué)生模樣的孩子，手拿彈弓，不斷的做著瞄準(zhǔn)射擊的動(dòng)作，說笑中一幅悠然自得的神情，像極了兒時(shí)跟小伙伴的童年時(shí)光。調(diào)侃說，陶淵明的生活也不過如此，妻子說，學(xué)生都不寫作業(yè)，晚上出來練手，如果哪天，把彈弓申請奧運(yùn)項(xiàng)目，不定他們順便還能拿幾個(gè)冠軍回來。我啞然。

她說班里周三有個(gè)孩子，向教育局打電話，告班主任違反了教育法第73條……妻子和同事都很震驚，說老師們現(xiàn)在很小心，說話非常謹(jǐn)慎、作業(yè)盡量沒有。說實(shí)話，我至今不了解73條是怎樣的條例，可是，這個(gè)數(shù)字和故事似乎讓我看到了超市、湖邊孩子背影的背景。

我想到了老家一個(gè)近門姑姑的三個(gè)孩子，兩個(gè)哥哥是銀行高管、老小比我還小一歲，現(xiàn)在是寧夏大學(xué)的教授。小時(shí)候，我的記憶中，他們家住老城，是我們家城里唯一的親戚。有一次爸爸帶我去姑姑家，我看到他們家堆著很多的書，其中有一本彩色的《西游記》繪本，講的是偷吃人生果那一段，那個(gè)場景我記憶特深刻，因?yàn)榕R走我都戀戀不舍。這是我第一次有了對書的渴望，可是，我直到高中才有了自己買的第一本課外書。

對比和我同齡，一起長大的十幾個(gè)伙伴，現(xiàn)在只有我一個(gè)人上了大學(xué)。

我想到了姑姑、母親和小伙伴的母親。從現(xiàn)在的工作我想到了兒時(shí)我們各自的家庭。姑姑和母親都很重視我們的教育，只是家庭條件不同，姑姑有更豐厚的條件給她的孩子買書讀，而且是很小的時(shí)候就開始。

記得有人這樣表述：“一對熱愛讀書的父母，是孩子最大的貴人，會(huì)潛移默化地把閱讀習(xí)慣根植到孩子的骨血里”。我很認(rèn)同，尤其是最近認(rèn)識了一個(gè)高校的老師，酷愛國學(xué)，在他的影響和陪伴下，11歲的兒子用古漢語寫了一本書。

雙減之下，究竟減去的是什么?減出來空出來的時(shí)間，又該做什么?我想，這對所有父母、老師、孩子、甚至社會(huì)，都是一次智慧的考驗(yàn)！

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇三

“雙減”政策落地后，同學(xué)們甭提多高興了！這不，開學(xué)后第一個(gè)雙休日，我不但不用穿梭于各種煩人的補(bǔ)習(xí)班，而且可以跟爺爺去釣魚。真是個(gè)快樂的雙休日，真正屬于我們孩子的雙休日！

天還沒有亮，我和爺爺就急急忙忙地帶著漁具，向河塘奔去。來到塘邊，我和爺爺做完一系列的準(zhǔn)備工作：和魚餌，打窩子，裝魚線，魚釣，魚漂……忙了個(gè)不亦樂乎，原來釣魚也不是一件簡單的事情，里邊有著很深的學(xué)問。天氣陰陰的，正是釣魚的好天氣。塘岸邊樹上的小鳥兒嘰嘰喳喳地叫個(gè)不停，它們大概在說：“小朋友，今天一定能釣到一條大魚！”

我按照爺爺?shù)闹噶睿瑨伕蛯Ⅳ~線甩進(jìn)河塘里，靜靜地觀察著平靜的水面上漂浮的魚漂，耐心地等待著魚兒上釣。過了一會(huì)，浮漂動(dòng)了一下，我興奮地大叫起來：“我釣到魚了”可是，我把釣竿拉起來一看，大吃一驚，原來空空如也。爺爺說：“釣魚是有學(xué)問的，不能魚漂一動(dòng)就提竿，看見魚漂頂上來或者沉入水中才能提竿。”

我并沒有在意爺爺?shù)脑挘贿^，第二次我是認(rèn)真的。眼看著一條小魚朝這邊游過來，我又按捺不住心頭的喜悅，一下又提起了釣竿，可是又沒有成功。小魚咬釣時(shí)，我就沉不住氣了，沒有等小魚完全把釣子吞進(jìn)去就把魚竿提了起來。這時(shí)爺爺又說：“釣魚不能急于求成，要耐心等待，要徒沉得住氣，魚兒總是先試探一下，并沒有真正上釣。”

第三次，我按照爺爺說的去做。我仔細(xì)看著水面，耐心地等待著。終于過了好久，一條魚游過來了，我沉住氣。有動(dòng)靜了，浮漂在水面上的部分一下一下地動(dòng)著。當(dāng)浮漂被貪吃的魚往下一拖時(shí)，我猛地往上一拉，太沉了，魚雖然不大，但求生的欲望使它使出了吃奶的力氣，但它還是被我釣上來了。我得意洋洋地笑道：“誰叫你這么貪婪，這就是后果！”

那天，我和爺爺釣了許多魚，這次釣魚，我明白了無論做什么事情，都要沉著冷靜，要善于等待機(jī)會(huì)。

這是“雙減”生活后，最快樂的一天！

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇四

放學(xué)了，夕陽璀璨，一縷縷微細(xì)的金絲散落在大地上。我放下沉重的書包，開始了豐富多彩的課余生活。

球場風(fēng)云。

在課余時(shí)，我會(huì)叫上幾位好友，一起去籃球場打球。陽光灑落在我身上，斗大的汗珠被照射得宛如鉆石一般耀眼。汗水浸透校服，貼在身上，風(fēng)一吹涼涼的。籃球在我手中像一個(gè)調(diào)皮的孩子，一會(huì)兒歡蹦亂跳，一會(huì)兒又像是跑累了在那里停歇。好友們一拿到球就輾轉(zhuǎn)騰挪，左沖右突。我搶到球，緊拍兩下，看準(zhǔn)空當(dāng)，一邊運(yùn)球一邊三步上籃。籃球在空中劃過一道弧線空心入籃，“唰”的聲音美妙極了。我點(diǎn)燃了大家的熱情，我臉上洋溢著笑容，好友們也大嚷大叫大笑了起來。

征戰(zhàn)沙場。

在課余時(shí)，我也會(huì)在小區(qū)里走走，有時(shí)去找小區(qū)的老爺爺們下象棋。“啪”一聲響，當(dāng)頭炮，對方下了戰(zhàn)書。我也不能怠慢，立刻召集文武大臣商議國事。文臣在一旁出謀劃策，武將則率領(lǐng)軍士沖鋒陷陣。只見一匹棗紅色戰(zhàn)馬宛如一團(tuán)烈火一樣嗖地沖了過來，旁邊一眾士兵也燃起斗志，紛紛舉戈抵擋。我麾下一名名士兵被擊倒，戰(zhàn)況十分慘烈，“角聲滿天秋色里，塞上燕脂凝夜紫”。文臣們也毫無懼色，“相”甘愿為主帥赴湯蹈火，用自己做肉盾抵擋敵軍的猛攻。

書香四溢。

在課余時(shí)間，我也會(huì)沉浸在書海之中，嗅嗅那一抹淡淡的書香，思考著書中的哲理，體會(huì)書中的趣味，有一股暖流涌上心頭。我張開雙臂感嘆生活，感受生活帶來的快樂。一個(gè)深廣的心靈總是把興趣的領(lǐng)域推廣到無數(shù)事物上去，書籍就像一對翅膀，能帶我暢游廣闊的天地。

我愿在美好的課余生活里永遠(yuǎn)優(yōu)雅、永遠(yuǎn)快樂下去。

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇五

近期出臺的“雙減”政策是每一位教師都非常關(guān)注的事情。那么，具體到學(xué)校的老師，該怎么做呢？面對“雙減”，作為一線教師的我有幾點(diǎn)思考：

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針指引下，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng)、科學(xué)合理實(shí)施、理性綜合評價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。

“雙減”嚴(yán)控了考試測驗(yàn)的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認(rèn)真思考是不是還有更好的練習(xí)題目可以替代？是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學(xué)生充分感受課程學(xué)習(xí)的獲得感？所以，老師們還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗(yàn)和方法，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果。

作為一名人民教師，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路上。在這條路上，我們會(huì)遇到問題、分析問題，解決問題，我們會(huì)調(diào)整改進(jìn)提升。然后我們又會(huì)發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復(fù)始、循環(huán)往復(fù)、螺旋提升進(jìn)而深度發(fā)展。

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇六

“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。為響應(yīng)國家“雙減政策”的出臺，10月26日xx小學(xué)英語組全體教師進(jìn)行了有關(guān)教研，老師一致認(rèn)為“雙減”政策應(yīng)堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康快樂，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長負(fù)擔(dān)，緩解家長焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，是個(gè)好政策。

在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關(guān)系。雙減，英語是重點(diǎn)對象。必須減輕家庭對英語教育的焦慮，必須減少社會(huì)培訓(xùn)中英語教育的比重。這對應(yīng)高質(zhì)量、低能耗的英語教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。

針對作業(yè)我們重點(diǎn)進(jìn)行了討論。作業(yè)應(yīng)當(dāng)是學(xué)生為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)而對課堂已學(xué)未會(huì)內(nèi)容的深化開展的學(xué)習(xí)活動(dòng)，其特征是通過繼續(xù)學(xué)習(xí)而深化教師講授、學(xué)生觀察與體驗(yàn)中所初步建構(gòu)的知識、能力、態(tài)度。

有質(zhì)量的作業(yè)必須有意義作業(yè)。以知識、能力、態(tài)度為基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)之后的知識記憶和技能鞏固，知識的遷移，思維的激活（鑰匙），好奇的追問，理解的加深，但都應(yīng)以價(jià)值意義為指向。

有質(zhì)量的作業(yè)應(yīng)該遵循深化學(xué)習(xí)的機(jī)制我國小學(xué)生的英語作業(yè)，應(yīng)該遵循我國小學(xué)生英語學(xué)習(xí)的已學(xué)未會(huì)的訓(xùn)練的機(jī)制，其核心為：鞏固已學(xué)，強(qiáng)化實(shí)踐，達(dá)到能會(huì)。

有質(zhì)量的作業(yè)需要有溫度的話語。作業(yè)的對話和情感交流，不僅可通過語言，還可通過圖像、聲音、動(dòng)漫，需要設(shè)計(jì)情景。作業(yè)的提示、指導(dǎo)、評語，都應(yīng)從情感出發(fā)。語言，除了準(zhǔn)確、鮮明、生動(dòng)、得體等語言基本規(guī)范外，作業(yè)語言更多的要詼諧有趣、親切友好，對思維引導(dǎo)、意義追尋的作業(yè)，語言表述要有“能引而不發(fā)、激勵(lì)喚起”等效果。

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇七

“雙減”政策的出臺可謂是一場及時(shí)雨，解決了困擾多年學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象，為促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長做出了重要保障。在全社會(huì)普遍叫好的同時(shí)，我們也為多出的空閑時(shí)光而困惑，該如何利用呢?正當(dāng)我們不知所措時(shí)，學(xué)校下發(fā)的“5a親子課程”及時(shí)給家庭教育指明了方向。下面就“雙減”政策實(shí)施后，家庭教育方式的改變，談?wù)剮c(diǎn)感悟：

一、陪伴是給孩子成長最好的禮物。

優(yōu)秀的孩子都是“陪”出來的，幸福的孩子都是“伴”出來的。過去，陪伴孩子最多的時(shí)光是在往返各種輔導(dǎo)班的路上，一路的奔波錯(cuò)過了與孩子們交流的時(shí)光，在每天都“快點(diǎn)”的催促中漸行漸遠(yuǎn)。而“雙減”政策之后，陪伴孩子的時(shí)間增多，每天晚飯后我們利用散步時(shí)間和孩子談心，了解學(xué)校里發(fā)生的事情，及時(shí)掌握孩子的思想動(dòng)態(tài)，幫助她學(xué)會(huì)正確處理生活中遇到的問題。

二、堅(jiān)持親子閱讀，創(chuàng)造與孩子溝通的`機(jī)會(huì)。

親子共讀最幸福的時(shí)光。記得在讀《讓我陪你重返狼群》這本書時(shí)，原本說好是我們一起讀的，可孩子利用課余時(shí)間，不到兩天的時(shí)間就把書讀完了，還繪聲繪色的向我劇透書本里中的精彩情節(jié)。有時(shí)我們還會(huì)分角色閱讀。比如讀《夏洛的網(wǎng)》時(shí)，孩子的角色是蜘蛛夏洛，我就扮演小豬威爾白。孩子每次在朗讀的時(shí)候，總是聲情并茂。特別在非常感動(dòng)的故事情節(jié)，看出她的眼眶有些濕潤。因?yàn)橹┲胂穆逶谧铌P(guān)鍵的時(shí)刻用它的大愛拯救了小豬。在夏洛的身上讓孩子深深感受到了什么是無私的奉獻(xiàn)，什么是最真摯的友誼！親子共讀的時(shí)光影響著我們的生活，帶給我們心靈的成長和震撼。孩子也在書籍的滋養(yǎng)下越來越可愛，懂事，乖巧。

三、堅(jiān)持體育鍛煉，磨煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志。

運(yùn)動(dòng)對孩子的身心健康影響很大，對孩子的學(xué)習(xí)也至關(guān)重要。暑假中，我們每天帶孩子在小區(qū)晨跑，通過堅(jiān)持不懈的體育鍛煉，孩子的體能和體質(zhì)也得到了顯著提高。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運(yùn)會(huì)期間，凡是有中國運(yùn)動(dòng)員的比賽，我們幾乎都會(huì)陪孩子觀看，想讓孩子通過奧運(yùn)比賽，了解每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員背后艱辛的付出，讓孩子知道什么是奧運(yùn)精神，什么是中國精神，同時(shí)也希望孩子能以奧運(yùn)健兒們?yōu)榘駱樱瑸樽约旱膲粝攵Α?/p>

四、“讀萬卷書，行萬里路”讓我們成為孩子的旅伴。

這個(gè)國慶假期我們陪孩子來到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行，陪孩子聽流水潺潺，看層林盡染。通過遠(yuǎn)行促進(jìn)孩子把書本知識與生活實(shí)踐聯(lián)系起來，探尋多彩豐富的人生。

孩子的學(xué)習(xí)成長是一條很長的路，家庭教育也是一個(gè)艱辛而漫長的過程，我們要借“雙減”政策的東風(fēng)，在學(xué)業(yè)壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，孩子必將走得更遠(yuǎn)、更高。

孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長帶著孩子做什么呢?培養(yǎng)習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實(shí)過好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就像教會(huì)孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會(huì)了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長了。

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇八

作為家長，在這段時(shí)間我也要學(xué)習(xí)如何做一個(gè)合格的父母。目前，我個(gè)人認(rèn)為我在孩子的教育方面，并不是一個(gè)合格的家長。在對于孩子的教育方面，很容易走進(jìn)誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無論工作多忙，我下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下孩子今天學(xué)習(xí)了什么，有沒有遇到什么挫折？多鼓勵(lì)孩子，教會(huì)孩子克服困難，在孩子得到進(jìn)步的`時(shí)候，也要及時(shí)的表揚(yáng)，幫助孩子增加自信心。

非常感謝這次雙減政策，我認(rèn)識到自己的許多不足，也能給我和孩子一個(gè)共同成長，共同進(jìn)步的機(jī)會(huì)。

“雙減”并不代表家長可以當(dāng)甩手掌柜，“雙減”是有新的要求，要求家校共育，培養(yǎng)孩子的家國情懷，對家人國家無條件的熱愛。在這個(gè)自媒體發(fā)達(dá)的時(shí)代，我們經(jīng)常看到有孩子對父母拳打腳踢，自私自利。我們“雙減”以后，著重培養(yǎng)孩子從容面對得失，知道感恩。從而成為真正的陽光少年。為“雙減”點(diǎn)贊，為我們自己加油！

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇九

雙減政策作為教育改革的重要一環(huán)，旨在減少學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)壓力，給予學(xué)生更多的自主時(shí)間和發(fā)展空間。這一政策的實(shí)施對學(xué)生而言具有重要的意義。首先，它減輕了學(xué)生在學(xué)業(yè)上的負(fù)荷，緩解了學(xué)習(xí)壓力，為他們提供了更多的時(shí)間去拓展興趣愛好和身心發(fā)展。其次，它為學(xué)生提供了更多的選擇和發(fā)展機(jī)會(huì)，促使學(xué)生主動(dòng)參與各類社會(huì)實(shí)踐與服務(wù)項(xiàng)目，提高學(xué)生的實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。因此，對于實(shí)施雙減政策的學(xué)生而言，他們對這一政策應(yīng)有著自己獨(dú)特的心得體會(huì)。

雙減政策的實(shí)施對學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。在減少課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，學(xué)生有更多的時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和閱讀。由于相對寬松的學(xué)業(yè)壓力，學(xué)生有更多機(jī)會(huì)提高自主學(xué)習(xí)的能力和科學(xué)研究的能力，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新精神。而且，學(xué)校加強(qiáng)了課程改革，提高了教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果，幫助學(xué)生更好地理解和消化知識。因此，學(xué)生在雙減政策下有機(jī)會(huì)更好地發(fā)展自己的學(xué)業(yè)，取得更好的學(xué)習(xí)成績。

雙減政策的實(shí)施不僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展，也注重學(xué)生的身心發(fā)展。減負(fù)政策為學(xué)生提供了更多的時(shí)間去參與體育鍛煉、藝術(shù)創(chuàng)作、社團(tuán)活動(dòng)等課外活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。豐富多樣的課外活動(dòng)不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的興趣和特長，還幫助學(xué)生鍛煉身體、陶冶情操，提高他們的社交能力和團(tuán)隊(duì)意識。此外，減少校外培訓(xùn)的壓力，讓學(xué)生能夠更好地休息和放松，有助于緩解學(xué)生的身心疲勞，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康。因此，學(xué)生在雙減政策下能夠全面而健康地發(fā)展自己。

第四段：雙減政策對學(xué)生綜合素質(zhì)的要求。

盡管雙減政策在一定程度上減輕了學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和培訓(xùn)壓力，但這并不意味著學(xué)習(xí)就變得更輕松了。相反，實(shí)施雙減政策要求學(xué)生具備更高的自主性和能力。學(xué)生必須自覺地制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)良好的時(shí)間管理和自我約束的習(xí)慣，以更好地適應(yīng)高質(zhì)量的教學(xué)要求。而且，雙減政策要求學(xué)生能夠主動(dòng)參與社會(huì)實(shí)踐和服務(wù)項(xiàng)目，提高自己的實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。因此，學(xué)生在雙減政策下需要不斷提高自身素質(zhì)，以適應(yīng)更高水平的學(xué)習(xí)和生活要求。

雙減政策對學(xué)生心理發(fā)展具有重要意義。緩解了學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力和培訓(xùn)壓力，能夠減少學(xué)生的焦慮和抑郁情緒，提高他們的心理健康水平。另外，實(shí)施雙減政策也需要學(xué)生擁有更強(qiáng)的適應(yīng)能力和抗壓能力，能夠應(yīng)對各類困難和挑戰(zhàn)。學(xué)校和家庭應(yīng)重視學(xué)生的心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高。只有更好地關(guān)心和引導(dǎo)學(xué)生的心理發(fā)展，才能使學(xué)生更好地適應(yīng)雙減政策下的學(xué)習(xí)生活，從而更好地成長。

在雙減政策的推動(dòng)下，學(xué)生們的心得體會(huì)豐富多樣，但共同的體會(huì)是這一政策為他們減壓、拓寬發(fā)展空間，提供了全面而健康的成長平臺。學(xué)生們要善于利用這一機(jī)會(huì)，努力提高自身素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇十

雙減政策是當(dāng)前社會(huì)普遍關(guān)注的話題。近年來，隨著國家推出了一系列的減稅降費(fèi)措施，為企業(yè)和個(gè)人減負(fù)的同時(shí)也在一定程度上刺激了國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。同時(shí)，在實(shí)施減負(fù)政策的同時(shí)，也要加強(qiáng)優(yōu)化服務(wù)、推動(dòng)創(chuàng)新、完善制度，才能助力經(jīng)濟(jì)增長和社會(huì)進(jìn)步。本文將對雙減政策中的感悟、心得和體會(huì)進(jìn)行探究和總結(jié)。

稅負(fù)是一個(gè)國家和地區(qū)競爭的重要因素，降低企業(yè)負(fù)擔(dān)與給人民減輕負(fù)擔(dān)，政策的舉措會(huì)加強(qiáng)市場的置信，也能帶動(dòng)企業(yè)的發(fā)展。在企業(yè)發(fā)展方面的表現(xiàn)為減輕企業(yè)的稅負(fù)和機(jī)構(gòu)費(fèi)用，增強(qiáng)了企業(yè)競爭力，同時(shí)能夠刺激員工獲得的收入性增長，鼓勵(lì)個(gè)人積極創(chuàng)業(yè)和就業(yè)，這樣對于推動(dòng)市場活力、改善民眾生活、促進(jìn)整個(gè)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展都具有重要作用。

第三段：雙減政策強(qiáng)化了政府與市場的互動(dòng)。

政府部門在管理中間環(huán)節(jié)中，將政策需求與企業(yè)、私人等社會(huì)主體需求相互協(xié)調(diào)，增強(qiáng)市場活力和活力。縮小貧富差距和解決社會(huì)失衡政策的推行，提供企業(yè)創(chuàng)新和勞動(dòng)保障的支持，積極構(gòu)建公平公正的社會(huì)環(huán)境，建立起公正監(jiān)管的體系，為市場的規(guī)范和制度化奠定了基礎(chǔ)。

第四段：雙減政策推動(dòng)企業(yè)發(fā)展和市場競爭。

企業(yè)是市場經(jīng)濟(jì)中的中流砥柱，如何提高企業(yè)競爭力，讓企業(yè)在競爭中贏得更多的市場份額，是政策全文的核心。實(shí)現(xiàn)國家經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展，建立起“市場化、規(guī)范化、制度化”的營商環(huán)境，全方位、多角度地推動(dòng)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)者熱情高漲，激活市場經(jīng)濟(jì)的活力和韌性。

第五段：結(jié)論。

綜上所述，雙減政策的推出是政府為了促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、創(chuàng)新創(chuàng)造提供多重支持的政策措施。通過減稅降費(fèi)、優(yōu)化服務(wù)、促進(jìn)市場競爭等方式，推動(dòng)整個(gè)市場體系的優(yōu)化升級，為新增長點(diǎn)的培育營造出穩(wěn)定、可持續(xù)的發(fā)展環(huán)境，為市場競爭與創(chuàng)新創(chuàng)造的提供穩(wěn)定保障。這樣，就能夠在市場、企業(yè)、員工之間構(gòu)建多邊互信的合作關(guān)系，在形成良好市場環(huán)境的基礎(chǔ)上，為經(jīng)濟(jì)的穩(wěn)步發(fā)展和建立起更為完備、健全的制度和法律體系，進(jìn)一步推進(jìn)了國家的全方位發(fā)展。

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇十一

在過去的幾年中，中國的“雙減政策”一直是許多人關(guān)注的焦點(diǎn)。其背景是中國政府提出了一系列旨在降低企業(yè)負(fù)擔(dān)的政策，包括針對增值稅和社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)的減稅降費(fèi)政策，并大力推行去產(chǎn)能和去庫存。這些政策對中國經(jīng)濟(jì)產(chǎn)生了積極的影響，同時(shí)也啟示我們需要更加深入地探討中國未來的發(fā)展方向。

第二段：政策對經(jīng)濟(jì)的影響。

“雙減政策”對經(jīng)濟(jì)的影響是不可忽視的。首先，減稅降費(fèi)是優(yōu)化稅收結(jié)構(gòu)的必要手段，可以降低企業(yè)稅收負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)企業(yè)競爭力，提升全社會(huì)的創(chuàng)新活力。其次，去產(chǎn)能可以促進(jìn)失業(yè)人口的轉(zhuǎn)崗就業(yè)，緩解地方政府負(fù)擔(dān)，同時(shí)有利于資源的重組和再利用。最后，“去庫存”政策能夠去除一些低效的企業(yè)，提升整個(gè)產(chǎn)業(yè)鏈的效率，使得全社會(huì)資源得到更為合理的調(diào)配。

第三段：政策對企業(yè)的影響。

從企業(yè)的角度來看，“雙減政策”同樣有其積極的意義。這些政策能夠讓企業(yè)在經(jīng)營過程中獲得更多的現(xiàn)金流，減輕其經(jīng)營壓力，降低企業(yè)運(yùn)營成本。同時(shí)，政策也能夠促進(jìn)企業(yè)的轉(zhuǎn)型升級，推動(dòng)信息化建設(shè)，提升企業(yè)的技術(shù)含量和管理水平，為企業(yè)未來的發(fā)展提供了更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

當(dāng)然，“雙減政策”面臨的挑戰(zhàn)也是不可忽視的。首先，政策執(zhí)行需要重視中小企業(yè)的利益，避免讓大企業(yè)壟斷利益。其次，政策的優(yōu)先級需要根據(jù)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的實(shí)際情況調(diào)整，不能盲目追求短期效益。最后，政策在執(zhí)行過程中需要加強(qiáng)監(jiān)管，防止出現(xiàn)財(cái)政資源浪費(fèi)和濫用情況。

基于以上分析，建議政府應(yīng)該通過加大宣傳，提高民眾的理解和認(rèn)知；完善政策體系，推行更多以人為本的改革，為政策執(zhí)行提供良好的市場環(huán)境和運(yùn)營機(jī)制；以及建立相關(guān)的業(yè)界協(xié)會(huì)和專門機(jī)構(gòu)，推動(dòng)行業(yè)發(fā)展和政策實(shí)施。

第五段：結(jié)論。

總結(jié)來看，中國的“雙減政策”在一定程度上緩解了企業(yè)的負(fù)擔(dān)，提升了經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益，在未來也將繼續(xù)發(fā)揮其積極的作用。我們應(yīng)該認(rèn)清政策的優(yōu)點(diǎn)和不足，提出建設(shè)性的意見和建議，從而推動(dòng)政策的進(jìn)一步發(fā)展。

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇十二

當(dāng)前，教育領(lǐng)域中最為熱議的話題之一就是雙減政策。雙減政策（即減負(fù)和減壓）的實(shí)施旨在緩解教育過度競爭和學(xué)生心理壓力。在這個(gè)背景下，許多家長和學(xué)生紛紛發(fā)表了對雙減政策的看法和體會(huì)，在這里我也想分享一下我個(gè)人的感受。

減負(fù)政策是指減少學(xué)生的課業(yè)作業(yè)和考試安排。在我的經(jīng)歷中，減負(fù)政策確實(shí)能夠緩解孩子的壓力，他們有更多的時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和興趣愛好。這不僅有益于孩子們的身心健康，還有助于營造積極向上、充滿創(chuàng)造力的學(xué)習(xí)氛圍。雖然這些措施需要一定時(shí)間才能產(chǎn)生效果，但在我看來，減負(fù)政策確實(shí)是邁向教育改革和優(yōu)化的必要途徑。

與減負(fù)政策類似，減壓政策也是針對學(xué)生心理健康的一項(xiàng)重要手段。尤其是在當(dāng)前高強(qiáng)度考試環(huán)境下，學(xué)生們往往承受著過大的心理壓力，甚至可能引發(fā)嚴(yán)重的心理問題。通過減輕學(xué)生的考試壓力和明確評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，減壓政策可以緩解所有學(xué)生的不安和恐慌，他們能夠更加專注于學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)業(yè)水平。同時(shí)，減壓政策還有利于培養(yǎng)我們學(xué)生健康、自信、積極的心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展的成長。

第四段：與家長的對話。

雙減政策對家長的影響也十分重要，因?yàn)楹⒆拥某砷L過程需要父母的支持和指導(dǎo)。在和其他家長的交流中，我發(fā)現(xiàn)對于這些政策，家長們的看法也比較分歧。一方面，有些家長認(rèn)為這些措施能夠讓孩子們更輕松地學(xué)習(xí)和成長；另一方面，一些家長擔(dān)心學(xué)校減輕了孩子的學(xué)業(yè)壓力，這可能會(huì)降低他們的學(xué)術(shù)實(shí)力或者影響他們未來的發(fā)展。因此，相比之下，我認(rèn)為我們應(yīng)該在尊重學(xué)生個(gè)體差異的前提下，更多關(guān)注孩子全面的成長和發(fā)展，而不是僅僅注重學(xué)術(shù)成績。

第五段：總結(jié)。

綜上所述，雙減政策作為當(dāng)前教育改革的熱門話題，已經(jīng)引起了廣泛的關(guān)注。在我的觀察和體驗(yàn)中，這些政策對于學(xué)生的身心健康和全面成長都具有一定的積極作用，也讓許多家長放下了心中的擔(dān)憂和疑慮。當(dāng)然，這些措施并不能取代學(xué)生和家長自身的努力和負(fù)責(zé)任的態(tài)度，我們?nèi)匀恍枰e極學(xué)習(xí)和探索，始終保持對教育改革的關(guān)注和理解。希望在政府、學(xué)校和家長的共同努力下，在未來的日子里，我們能看到更多更好的教育改革和發(fā)展。

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇十三

近年來，中國政府出臺了一系列的雙減政策，旨在減輕學(xué)生過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和過多的課外培訓(xùn)時(shí)間，從而保護(hù)學(xué)生的身心健康。這些政策的實(shí)施引起了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注和討論，下面就是我個(gè)人對雙減政策的心得體會(huì)。

首先，我認(rèn)為雙減政策是非常必要和重要的。現(xiàn)在的學(xué)生面臨著嚴(yán)重的學(xué)業(yè)壓力，每天都要背負(fù)大量的作業(yè)和考試復(fù)習(xí)，導(dǎo)致他們沒有足夠的時(shí)間去發(fā)展興趣愛好、鍛煉身體以及與家人和朋友交流。長期以來，這種過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)使得許多學(xué)生身心疲憊、壓力過大，甚至出現(xiàn)了一些嚴(yán)重的心理和身體問題。因此，政府出臺雙減政策，以緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，對改善學(xué)生的身心健康起到了積極的作用。

其次，雙減政策為學(xué)生提供了更多的自由選擇權(quán)。過去，學(xué)生的時(shí)間大部分都被學(xué)校安排好了，無論是學(xué)習(xí)時(shí)間還是課外活動(dòng)時(shí)間。而現(xiàn)在，由于雙減政策的實(shí)施，學(xué)生可以有更多的時(shí)間去選擇自己感興趣的課外活動(dòng)，比如參加體育鍛煉、藝術(shù)培訓(xùn)或者社會(huì)實(shí)踐等。這樣一來，學(xué)生的興趣和愛好得到了更好的發(fā)展，也增加了他們的社交經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐能力，從而為將來的就業(yè)和生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

此外，雙減政策還促進(jìn)了學(xué)校和家庭的合作。作為學(xué)生的主要教育場所，學(xué)校在教育過程中扮演著重要的角色。然而，過去的學(xué)業(yè)要求使得學(xué)校和家庭之間的交流有些被忽視了，學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也主要由學(xué)校來承擔(dān)。而雙減政策的推出改變了這種狀況，學(xué)生的作業(yè)量減少了，更多的時(shí)間可以用來與家人交流和聯(lián)系。這對于家庭來說是一個(gè)良好的機(jī)會(huì)，可以與孩子更好地溝通、引導(dǎo)他們健康成長。同時(shí)，學(xué)校也可以和家長一起協(xié)作，共同為學(xué)生的發(fā)展制定合理的計(jì)劃和目標(biāo)。

然而，雙減政策也面臨著一些挑戰(zhàn)和問題。一方面，一部分學(xué)生和家長對于過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)有一種依賴性和習(xí)慣性，他們認(rèn)為只有通過大量的學(xué)習(xí)才能保證學(xué)業(yè)上的成功。因此，一些學(xué)生和家長可能會(huì)對雙減政策抱有些許抵觸情緒，擔(dān)心這會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)成績和升學(xué)機(jī)會(huì)。另一方面，一些學(xué)校和老師可能會(huì)遇到如何減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的實(shí)施問題，他們需要更加靈活和創(chuàng)造性地調(diào)整教育方法和課程設(shè)置，以適應(yīng)新的要求。

總的來說，雙減政策給學(xué)生帶來了更多的自由選擇權(quán)，促進(jìn)了學(xué)校和家庭的合作，對緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力和提高學(xué)生的身心健康起到了積極的作用。盡管面臨一些挑戰(zhàn)和問題，但只要學(xué)校、家長和政府共同努力，相信雙減政策將會(huì)對學(xué)生的發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步產(chǎn)生積極影響。

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇十四

第一段：引言（介紹主題和背景）。

雙減政策是指國家對教育領(lǐng)域的雙倍紅線和減負(fù)措施。自2018年開始實(shí)施以來，雙減政策一直備受關(guān)注。這項(xiàng)政策對學(xué)生來說影響最大，學(xué)生們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)大幅減輕，課程也更加多樣化。在這篇文章中，我將分享自己在雙減政策下學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和心得。

第二段：減輕負(fù)擔(dān)的優(yōu)勢。

在雙減政策下，學(xué)生們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)大幅減輕。在過去，學(xué)生們每天被堆積的大量的作業(yè)和復(fù)習(xí)壓得喘不過氣。我們幾乎沒有時(shí)間休息和玩耍，這導(dǎo)致我們體力和精力不足，學(xué)習(xí)成績也難以提高。然而，雙減政策的實(shí)施，給了我們更多的時(shí)間去放松身心、鍛煉身體和開展有趣的活動(dòng)，這有助于提高我們的學(xué)習(xí)效率和成績。同時(shí)，我們還可以通過與同學(xué)交流互動(dòng)來豐富自己的知識和技能，這種學(xué)習(xí)方式不僅豐富了我們的知識儲備，而且也增強(qiáng)了我們的多元化背景。

第三段：多樣化的課程。

在雙減政策下，學(xué)校開設(shè)的課程也更加多樣化。為了更好地促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展，學(xué)校增加了許多課程，如興趣課程和職業(yè)課程等，除了傳統(tǒng)課程，我們還可以學(xué)習(xí)到更多的實(shí)用技能。通過這些課程的學(xué)習(xí)，我們了解自己更想要的職業(yè)方向，積累更多的經(jīng)驗(yàn)和技能，有助于我們更好地規(guī)劃我們的未來。同時(shí)，學(xué)習(xí)不同學(xué)科的課程也讓我們有機(jī)會(huì)了解不同領(lǐng)域的知識和技能，這有助于發(fā)展我們的全面素質(zhì)。

第四段：增加學(xué)習(xí)動(dòng)力。

在雙減政策下，學(xué)習(xí)變得更加有趣和輕松。過去那些繁瑣無味的作業(yè)早已成為歷史，而現(xiàn)在我們有了更多自由支配時(shí)間。我們可以通過課外閱讀、志愿活動(dòng)和實(shí)習(xí)等方式來豐富自己的知識，以及培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)方法。當(dāng)我們感到更有動(dòng)力和興趣去學(xué)習(xí)時(shí)，我們的學(xué)習(xí)效率就會(huì)更高，并且能夠取得更好的成績。這種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度也有助于培養(yǎng)我們的創(chuàng)新精神，甚至可能幫助我們創(chuàng)造新的領(lǐng)域和顛覆概念。

第五段：總結(jié)。

雙減政策為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展帶來了巨大的變化，減輕了我們的負(fù)擔(dān)，拓展了我們的視野，提高了我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。我們應(yīng)該珍惜這樣難得的機(jī)會(huì)，努力學(xué)習(xí)和鍛煉自己，做一個(gè)全面發(fā)展的人。同時(shí)我們也要把握這個(gè)機(jī)會(huì)深化自己的領(lǐng)域，提高自己的水平，為我們的未來定下更高的目標(biāo)和追求。我相信，通過我們的不斷努力和奮斗，我們一定能夠創(chuàng)造出更加美好的未來！

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇十五

在當(dāng)前的背景下，學(xué)校對雙減政策的持續(xù)貫徹執(zhí)行，讓學(xué)生們對其有了更加深入的理解和思考。經(jīng)歷了一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和成長，我們不僅有了自己的心得體會(huì)，也更加認(rèn)識到雙減政策的價(jià)值和意義。本文將從五個(gè)方面，分享我們學(xué)生對雙減政策的看法和心得體會(huì)。

第一段：雙減政策的背景及產(chǎn)生的原因。

雙減政策作為當(dāng)前大力推行的學(xué)校治理政策，其背景和產(chǎn)生的原因備受關(guān)注。通過學(xué)習(xí)和調(diào)研，我們了解到，雙減政策是為了解決當(dāng)前學(xué)校中存在的嚴(yán)重問題而推出的，包括低齡化、壓力過大、教育資源不平衡等問題。而具體的政策措施和方法，主要包括緩解升學(xué)壓力、減輕義務(wù)教育課業(yè)負(fù)擔(dān)、鼓勵(lì)多元化課程和活動(dòng)等。

第二段：減輕升學(xué)壓力。

在當(dāng)前的教育環(huán)境下，升學(xué)壓力是許多家長和學(xué)生最為關(guān)注的問題。而雙減政策的一大作用便是緩解升學(xué)壓力，讓學(xué)生有更多選擇和機(jī)會(huì)。以我們學(xué)校為例，今年我們將迎來第一屆中考免試入學(xué)的學(xué)生。這一政策的出臺，既為學(xué)生減輕了升學(xué)壓力，又更好地促進(jìn)了教育公平。我們學(xué)生也認(rèn)為，政府和學(xué)校應(yīng)該為緩解升學(xué)壓力做好更充分的準(zhǔn)備工作，讓學(xué)生們有更多選擇和發(fā)展空間。

第三段：減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)。

除了升學(xué)壓力，課業(yè)負(fù)擔(dān)也是當(dāng)前教育領(lǐng)域備受關(guān)注的問題。學(xué)生每天需要背負(fù)著重重的課業(yè)壓力和考試壓力，并且由于課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)生的人際關(guān)系和待人處事能力也受到了很大的影響。因此，雙減政策的出臺，也是為了減輕學(xué)生們的課業(yè)負(fù)擔(dān)。我們學(xué)校也在逐漸推行更加有針對性的課程設(shè)置，讓學(xué)生有更多的自由掌控時(shí)間，選擇自己喜歡的課程和學(xué)習(xí)方向。我們認(rèn)為，這一政策將有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和能力，更好地發(fā)掘?qū)W生的潛力。

第四段：鼓勵(lì)多元化課程和活動(dòng)。

在當(dāng)前多元化的社會(huì)環(huán)境下，學(xué)校也需要適應(yīng)時(shí)代的要求，為學(xué)生提供更加多元化的課程和活動(dòng)。作為雙減政策的一個(gè)方面，學(xué)校鼓勵(lì)學(xué)生參加各類社會(huì)實(shí)踐、課外活動(dòng)和藝術(shù)體育等項(xiàng)目。這樣不僅能夠豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，也更好地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。我們也認(rèn)為，學(xué)校需要逐漸拓展多元化課程，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與各類活動(dòng)，力求不同學(xué)生能夠得到更多的成長機(jī)會(huì)和體驗(yàn)。

第五段：前途展望。

在未來，我們相信雙減政策將會(huì)逐漸得到更加廣泛的推行和貫徹。政府、學(xué)校和學(xué)生需要共同努力，將雙減政策不斷落實(shí)到具體行動(dòng)中。同時(shí)，我們也需要認(rèn)識到，只有在合理合法的前提下，才能更好地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展和教育公平。我們相信，通過雙減政策的實(shí)施，我們學(xué)生將有更好的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和體驗(yàn)，也更好地向著未來的目標(biāo)前進(jìn)。

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇十六

隨著人口紅利的逐漸消失和就業(yè)競爭的加劇，中國政府自2015年開始實(shí)施了“雙減”政策，旨在減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)規(guī)模擴(kuò)張的問題。作為直接受益和參與者之一，學(xué)生們對于這項(xiàng)政策有著深刻的體會(huì)和感受。在這篇文章中，我將分享一些我個(gè)人對于“雙減”政策的心得和體會(huì)。

首先，“雙減”政策有效重塑了教育生態(tài)。在過去，學(xué)校與校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)之間存在著嚴(yán)重的脫節(jié)問題。學(xué)校的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的需求相對脫鉤，很多學(xué)生只能依賴校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)來彌補(bǔ)學(xué)校教育的不足。然而，隨著“雙減”政策的推行，學(xué)校開始關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，重視素質(zhì)教育和興趣培養(yǎng)，課程設(shè)置更加科學(xué)合理，學(xué)生們的興趣愛好也有了更多發(fā)展空間。此外，政府對于校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的嚴(yán)格管理和規(guī)范，也進(jìn)一步提升了學(xué)生的安全保障。我相信，“雙減”政策的實(shí)施將會(huì)促進(jìn)學(xué)生們的全面發(fā)展和健康成長。

其次，“雙減”政策減輕了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。過去，學(xué)生們常常處于課業(yè)的重壓之下，每天背負(fù)著大量的作業(yè)和課外補(bǔ)習(xí)的壓力。長時(shí)間的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)讓學(xué)生們失去了快樂和創(chuàng)造力。然而，隨著“雙減”政策的推行，學(xué)校開始減少考試次數(shù)和課上作業(yè)的數(shù)量，鼓勵(lì)學(xué)生們通過實(shí)踐和體驗(yàn)來學(xué)習(xí)。這使得學(xué)生們有更多的時(shí)間去發(fā)掘自己的興趣和潛力，提高他們的創(chuàng)造力和獨(dú)立思考能力。同時(shí)，學(xué)校也加強(qiáng)了對學(xué)生心理健康的重視，通過開設(shè)心理輔導(dǎo)課程和活動(dòng)，幫助學(xué)生們學(xué)會(huì)管理情緒和應(yīng)對壓力。這一系列措施的實(shí)施極大地減輕了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提升了學(xué)生的幸福感和健康水平。

再次，“雙減”政策促進(jìn)了學(xué)生和家庭的溝通。過去，課外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的泛濫使得學(xué)生們每天都要徘徊在校外和家庭之間，家庭作業(yè)和補(bǔ)習(xí)課程幾乎成為了學(xué)生的全部生活。這導(dǎo)致了學(xué)生們與家庭成員的交流相對減少，親子關(guān)系的疏離化。然而，隨著“雙減”政策的實(shí)施，學(xué)生們的時(shí)間和精力得以釋放出來，家庭成員們也有更多的機(jī)會(huì)進(jìn)行溝通和交流。家長可以更加關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和生活，理解孩子的需求與困擾。而孩子們則能夠感受到家人的關(guān)愛和支持，增強(qiáng)家庭的凝聚力和親情。我個(gè)人體會(huì)到，這種家庭和諧的氛圍對于學(xué)生們的心理成長和學(xué)習(xí)成績的提高起到了至關(guān)重要的作用。

最后，“雙減”政策為學(xué)生的未來發(fā)展創(chuàng)造了更好的機(jī)會(huì)。過去，藝術(shù)、體育和興趣愛好等方面的培養(yǎng)在學(xué)校教育中往往被忽視，很多學(xué)生因?yàn)闆]有得到系統(tǒng)的培養(yǎng)而無法發(fā)展自己的優(yōu)勢。然而，“雙減”政策的推行使得學(xué)校開始注重學(xué)生的個(gè)性培養(yǎng)和特長發(fā)展，為學(xué)生們提供了廣泛的選擇和機(jī)會(huì)。學(xué)生們不再局限于傳統(tǒng)的職業(yè)選擇，而是可以根據(jù)自己的興趣和才能選擇適合自己發(fā)展的道路。我認(rèn)為，這將激發(fā)更多學(xué)生們的創(chuàng)新意識和創(chuàng)業(yè)精神，為國家的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

綜上所述，“雙減”政策給中國的教育系統(tǒng)帶來了重要的改革和轉(zhuǎn)變。作為直接受益者，學(xué)生們真切地感受到政策對于他們生活和學(xué)習(xí)的積極影響。我相信，隨著“雙減”政策的不斷推進(jìn)和完善，學(xué)生們的學(xué)習(xí)環(huán)境將會(huì)進(jìn)一步改善，他們的興趣和能力也會(huì)得到更好的發(fā)展。同時(shí)，我也希望學(xué)生們能夠積極主動(dòng)地適應(yīng)這一改變，主動(dòng)參與到全面發(fā)展的進(jìn)程中去，為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇十七

近年來，雙減政策在中國教育領(lǐng)域引起了廣泛關(guān)注。這一政策的初衷是減輕學(xué)生過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)的壓力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。然而，實(shí)際執(zhí)行中卻出現(xiàn)了一些問題。通過深入研究和個(gè)案分析，我對雙減政策有了更加深刻的認(rèn)識和體會(huì)。

首先，雙減政策確實(shí)可以有效減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力。在個(gè)案中，我遇到了一個(gè)高中生小明，他是一個(gè)學(xué)霸，常常忍受沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，幾乎每天都要加班到深夜。然而，隨著雙減政策的實(shí)施，學(xué)校取消了晚自習(xí)制度，減少了考試的數(shù)量和頻率，并在課程設(shè)置上進(jìn)行了優(yōu)化。小明不再需要每天加班，有更多的時(shí)間休息和充電。他告訴我，這些改變讓他感到輕松和愉快，也能更好地投入到學(xué)習(xí)中去。

其次，盡管雙減政策減輕了學(xué)業(yè)壓力，但它也為學(xué)生提供了更多自由發(fā)展的機(jī)會(huì)。在個(gè)案中，我遇到了一位初中學(xué)生小紅，她原本是一個(gè)強(qiáng)迫癥患者，對每一門功課都有嚴(yán)格的要求和計(jì)劃。然而，隨著雙減政策的推行，學(xué)校鼓勵(lì)學(xué)生參加社團(tuán)活動(dòng)和課外興趣班。小紅邁出了勇敢的一步，加入了攝影社團(tuán)，并報(bào)名參加了一堂藝術(shù)繪畫課。在這些活動(dòng)中，她逐漸找到了自己的興趣和天賦，也通過與不同的人交流和合作，提高了自己的社交能力。

然而，個(gè)案中也有一些學(xué)生并沒有從雙減政策中得到真正的益處。例如，我遇到了一個(gè)小學(xué)生小杰，他原本是一個(gè)成績優(yōu)異的學(xué)生，但在雙減政策實(shí)施后，他感到對學(xué)習(xí)失去了興趣和動(dòng)力。他告訴我，原本的學(xué)業(yè)壓力讓他有目標(biāo)和動(dòng)力去努力學(xué)習(xí)，而現(xiàn)在減輕了壓力，他卻不知道應(yīng)該學(xué)什么和為什么學(xué)。這個(gè)案例告訴我們，雙減政策不能簡單地降低學(xué)業(yè)壓力，還要通過豐富的教育內(nèi)容和方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。

最后，作為學(xué)生，我們也應(yīng)該積極主動(dòng)地適應(yīng)和應(yīng)對雙減政策的變化。在個(gè)案中，我遇到了一位高中生小華，她是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生代表，也是學(xué)校社團(tuán)的骨干成員。然而，隨著雙減政策的實(shí)施，學(xué)校鼓勵(lì)學(xué)生參加社區(qū)志愿者活動(dòng)。小華選擇了加入一個(gè)兒童教育支持團(tuán)隊(duì)，利用自己的知識和能力，幫助那些需要幫助的孩子。通過參與這樣的活動(dòng)，小華不僅更深入地了解了社會(huì)問題，還培養(yǎng)了自己的責(zé)任感和關(guān)愛他人的精神。

綜上所述，雙減政策的實(shí)施對學(xué)生的影響是深遠(yuǎn)的。它減輕了學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，給予他們更多自由發(fā)展的機(jī)會(huì)。然而，我們也應(yīng)該看到，雙減政策仍然有一些不盡如人意的地方。學(xué)生們應(yīng)該積極主動(dòng)地適應(yīng)和應(yīng)對這一政策的變化，發(fā)揮自己的優(yōu)勢并且在實(shí)踐中逐漸發(fā)現(xiàn)更好的適應(yīng)方式。同時(shí)，教育部門也應(yīng)該不斷完善雙減政策，確保學(xué)生能夠在輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍中取得全面發(fā)展。

雙減政策學(xué)生心得體會(huì)及感悟年（匯總18篇）篇十八

雙減政策是一個(gè)熱門的話題，自從實(shí)施以來引起了廣泛討論。這個(gè)政策的目的是減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。作為家長，我們被這項(xiàng)政策以及其背后的理念所影響，從而產(chǎn)生了一些感悟和心得體會(huì)。

第一段：政策的初衷。

雙減政策旨在減輕學(xué)生過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生參加體育鍛煉和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。這種政策對家長來說意義重大，因?yàn)樗鼮楹⒆拥纳顜砹烁嗟钠胶夂投鄻有浴ｋS著學(xué)校的推進(jìn)，學(xué)生的壓力逐漸減小，生活變得更加充實(shí)和多彩。

雙減政策不僅僅對孩子們有影響，對家長也是如此。隨著政策的實(shí)施，家長們的角色變得更加重要。當(dāng)孩子們不再過多地參加課外輔導(dǎo)和考試時(shí)，也讓家長們有更多的時(shí)間和精力關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和生活。這是一個(gè)積極的變化，讓我們能夠更好地了解孩子的需求和情況，并為他們提供更多的支持和幫助。

第三段：政策的效果。

在實(shí)施雙減政策的初期，很多人懷疑它的效果。但是，通過一段時(shí)間的觀察和體驗(yàn)，我們發(fā)現(xiàn)政策確實(shí)取得了良好的效果。學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況得到了改善，體育鍛煉和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也得到了更多的關(guān)注。學(xué)校也在不斷優(yōu)化教學(xué)和管理方式，力求達(dá)到更好的教學(xué)效果。

第四段：需要持續(xù)的努力。

雖然雙減政策已經(jīng)取得了很好的效果，但是我們認(rèn)識到這只是一個(gè)開始，我們需要繼續(xù)努力。我們需要了解孩子們的需求，適應(yīng)他們的成長和發(fā)展，為他們提供更多的支持和幫助。我們希望政策能夠持續(xù)改善，讓更多的家長和孩子們能夠受益于其中。

第五段：結(jié)論。

雙減政策的實(shí)施讓家長們對孩子們的成長和教育充滿了信心和希望。我們感謝政府和學(xué)校的努力，同時(shí)也感受到自己的責(zé)任和重要性。我們將繼續(xù)關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和生活，積極支持雙減政策的實(shí)施和推進(jìn)。我們相信，在我們共同的努力下，孩子們的生活和未來將會(huì)更加美好。