在工作或學習中，積累心得體會可以幫助我們不斷成長和提升。心得體會是一種對自己成長和發展的思考，以下是一些范文，供大家參考和借鑒。

上老年大學的體會（精選20篇）篇一

第一段：介紹老年大學開會的背景和目的（約200字）。

老年大學是為了滿足老年人終身學習的需要而設立的，其主要目的是為老年人提供一個互相學習、交流和分享的平臺。而在老年大學中，開會是非常重要的一項活動，它不僅可以讓老年人增長知識，也可以豐富他們的生活。最近，我參加了一次老年大學的會議，并取得了很大的收獲。在這篇文章中，我將分享我在老年大學開會中的心得體會。

這次老年大學的會議主題是“中國古代文學名篇欣賞”。在會議開始之前，我們先進行了一個熱身活動，通過答題的方式來回顧中國古代文學的知識。接著，我們聽了講師的專題講座，了解了古代文學在中國文化傳統中的地位和影響。然后，我們進行了小組討論，每個小組分享了一篇中國古代文學名篇，并對其中的精彩之處進行點評和解讀。最后，我們共同欣賞了幾首古代詩歌，并互相分享了自己的感受和理解。這些活動不僅讓我回顧了一些曾經學過的知識，也讓我接觸到了一些新的文學作品，擴展了我的視野。

參與老年大學開會，首先要有積極的心態。老年人在進入退休階段后，常常感到思想的固化和無所事事，而參與老年大學可以幫助他們重新激發對知識的熱愛和求知欲望。同時，參與老年大學開會也需要一定的動力。對于我來說，我參加老年大學開會的動力主要來自于對知識的渴求和對與其他學員的交流和互動的期待。我希望通過參與老年大學開會，不僅可以增長知識，還可以結交一些志同道合的朋友。

通過參與老年大學的開會，我獲得了巨大的收獲。首先，我學到了很多關于中國古代文學的知識，對一些文學作品有了更深入的了解。其次，我認識了一些熱愛學習的老年人，他們的積極向上和學習的態度給了我很大的鼓舞和激勵。最重要的是，參與老年大學的開會，我找到了一個適合老年人學習和交流的平臺，讓我感到非常滿足和幸福。在以后的日子里，我將繼續參與老年大學的開會活動，不斷豐富自己的知識和閱歷。

第五段：總結老年大學開會帶給我的啟示和感悟（約200字）。

通過參與老年大學的開會，我深刻體會到學習的樂趣和意義，并感受到了知識的無窮魅力。我發現，年齡并不是學習的障礙，只要保持積極的心態和動力，老年人也可以繼續學習和求索。老年大學為我們提供了一個學習、交流和分享的平臺，讓我們能夠在晚年繼續豐富自己的人生。我相信，在老年大學開會的過程中，我們可以更好地理解和欣賞人生的美好，同時也能夠為我們的晚年生活注入新的活力和意義。

上老年大學的體會（精選20篇）篇二

一千多年前的今天，唐代詩人杜甫登高遠眺吟出千古絕唱——《九月九日憶山東兄弟》：“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！贝┰綒v史的煙云，又是一年重陽，也就是在這個節日，楊局長帶領我們參觀了我縣舉辦的老年大學學員書畫作品展。

書畫藝術是中國優秀傳統文化中最具代表性的元素，也是老年人最為鐘情和最為活躍的舞臺。這次書畫展，廣大老年書畫愛好者積極響應，社會各界鼎力支持，眾多喜歡書畫的老干部積極參與，展覽異彩紛呈、錦上添花。為慶祝重陽佳節，弘揚尊老敬老的傳統美德，涿鹿縣10月23日舉辦了重陽節老年大學書畫作品展。這次書畫展由涿鹿縣委、縣政府主辦，縣老干部局、縣老年大學承辦，共展出作品83幅，全都由涿鹿縣老年大學部分學員創作。

這些作品傾注了老年人對藝術的追求、對家鄉的熱愛和對未來的憧憬，也體現了他們老有所為、老有所樂的精神追求，他們用楷、行、篆、隸、草等書法和國畫、工筆等繪畫作品表現了涿鹿這幾年的發展情況，充分展示了老年人“老有所學、老有所為、老有所樂”的精神風貌，也充分地展現了涿鹿這幾年老年工作的豐碩成果。這得益于縣委、縣政府的正確領導，同時也益于涿鹿經濟和社會事業的快速發展。聽縣老干部局李局長介紹，近年來涿鹿縣中老年人書畫活動十分活躍，他們還成立了老年大學，為該縣書畫愛好者，特別是老年書畫愛好者搭建了一個學習、展示作品和交流的平臺。

看著一幅幅剛勁有力的書法作品和一幅幅優美的繪畫作品，使我由衷的贊嘆，書法作品有蒼勁有力的草書大字，還有工整雋美的蠅頭小揩，各有特點和特色;圖畫作品從威猛的老虎到憨態可居的小雞小鵝，從雍容華貴的牡丹到優雅自傲的翠竹，從亭亭欲立的孔雀到氣勢高昂的雄雞，從受人崇敬的偉人到平實美麗的村姑，千姿百態，爭奇斗艷。。

杜承森老師的繪畫作品《怒吼山預崩》中的上山虎畫得非常逼真、細膩，且有威猛之勢;繪畫作品《飛瀑之浴》的背景特別清麗、人物非常漂亮，給人一種美的享受。郭文斌老師的小字書法作品很見功力，從字里行間可見其精神所在。張珍和其他老師的繪畫和書法作品也非常不錯，特別值得學習和鑒賞?？粗@些，使我對這些老人們充滿了深深的敬意，他們這種老有所為老有所樂的樂觀心情是值得我永遠學習的。

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上老年大學的體會（精選20篇）篇三

我到老年大學沒經過初級班直接進了專修班，我當時認為我跟這個班沒問題。但是通過一段學習還是很快找到了差距。

我班那些老學員已跟著老師按部就班、由淺入深的邊學、邊操作一年多了，我覺得他們電腦實際操作能力比我強，學的電腦知識也比我多。而我是憑興趣有針對性的學習了一些操作，這樣就比較片面。比如在電腦上畫圖、制作賀卡、設計美術字、制作表格等等他們都在老師的指導下親自練習過，而我只是在書上或碟上看過，并沒親手操作?，F在我們已經開始學習photoshop啦，由于一些基礎知識沒學好，操作時總有“自己怎么這么笨呢?”的感覺，看來我真得自己好好補補課了。

我原以為會打字、能上網、會發e-mail就不錯了，現在看來電腦上的學問大得很，我學那點東西不過滄海一粟。我們這學期開始就學博客，我隨后就開博啦，先后已經寫了“活到老，學到老”“入學有感”等十一篇文章，看到博客上的訪問和評論人數不斷增加，自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比較，我的博客太單調了，既沒趣味性，也沒藝術性。有些博客圖文并茂，有動畫、還有音樂和視頻，欣賞起來真是一種精神享受?？磥砦沂怯悬c操之過急了，隨著學習的不斷深入，我相信我的博客會越辦越好。

到學校學習后在學習過程中遇到一些實際問題，有時老師一點就通了，以前自己在家學習時遇到疑難問題往往因為沒有人及時指導而浪費了許多寶貴時間。再有老師還能隨時教我們一些解決問題的技巧，使我們能舉一反三的認識電腦操作的一般規律。在學校里同學之間也能取長補短、互相幫助、互相學習。按我個人的體會還是上老年大學按部就班、由淺入深的學習比較好，這樣可以走捷徑，少走彎路。

我們的微機老師教的很細致、很認真也很有耐性，我的記憶力和理解力都遠不如從前啦，有時在一個細節上我鉆了牛角尖，老師不厭其煩的教我好幾遍我才弄明白。每取得一點成績、制作成功一個作品我都很高興，這種心情難以言表?？墒敲恐懿艃纱蠊澱n，也學不了太多的東西，俗話說“師傅領進門，修行在個人”要想加快學習進度就得自己再本站。

都說最美不過夕陽紅，退休在家的日子多少有點孤單寂寞。為了老有所學，老有所為，老有所樂，我報名參加了寧波社區老年大學學習。

上大學對于我們“50后”來說，一直都是心靈深處最向往的一個夢想。退休后還能有這么一個機會，坐在窗明幾凈的教室里，跟著老師學習聲樂、學習電腦、學習柔力球，讓我的退休生活有了一份歸屬，多了一份樂趣，添了一份幸福。

社區大學老年教育中心的學習生活，豐富了我的精神世界，開闊了眼界，增長了知識，煥發了青春活力。這里是我們老年朋友學習的樂園、幸福的家園，衷心感謝寧波市政府為我們老年市民提供的學習機會。今后，我要在這里學習到老，不斷進步，為寧波市的精神文明建設做出自己的一份貢獻。

以上是我個人在老年大學學習電腦過程中的一點體會，不知其他同學是怎么想的，我們可以共同探討。

上老年大學的體會（精選20篇）篇四

隨著社會的進步和老年人群體的增加，老年大學成為老年人追求知識和享受學習樂趣的重要場所。在老年大學中，開會是一種常見的活動形式，能夠讓老年人更好地交流和學習。在我參加的一次老年大學開會中，我收獲了許多心得體會。

首先，老年大學開會能夠促進老年人之間的互動交流。在開會的過程中，老年人可以借此機會結識新朋友，并與他們分享自己的人生經驗和觀點。例如，在我所參加的開會中，我結識了一位退休醫生。他們在會上分享了自己在醫療領域的工作經驗，還給我們講解了一些常見疾病的防治方法。通過這樣的交流，我拓寬了自己的眼界，也加深了對健康的認識。

其次，老年大學開會能夠滿足老年人對知識的渴望。在開會的過程中，老年人可以聽到各種各樣的講座和報告，了解不同領域的知識。比如，在我參加的開會中，有一位專家給我們講解了中國古代書法的歷史和技巧。通過他的講解，我了解到中國書法的發展歷程，學習到了一些書寫漢字的技巧。這對我來說是一次寶貴的學習機會，使我更加熱愛中國傳統文化。

此外，老年大學開會還能夠提供老年人學習的平臺。在開會中，老年人可以選擇自己感興趣的話題進行學習和探討。例如，我在一次開會中選擇了參加關于養生的講座。在講座中，我學習到了許多養生的方法和技巧，如合理飲食、適度運動等。這對我來說是非常有益的，使我更加關注自己的健康，也能夠更好地照顧自己的身體。

最后，老年大學開會還能夠激發老年人積極參與社會的熱情。在開會中，老年人可以通過分享自己的經驗和觀點，為社會發展貢獻自己的一份力量。例如，在我參加的一次開會中，有一位退休教師發表了自己對教育現狀的看法，并提出了一些建設性的建議。這激發了我對教育問題的思考，也使我更加關注和支持教育改革。

總的來說，老年大學開會是一種讓老年人交流、學習和探討的重要方式。通過參加開會，老年人可以結識朋友，拓寬視野，滿足知識的渴望，提供學習的平臺，以及激發積極參與社會的熱情。我相信，在老年大學開會的過程中，老年人能夠不斷獲得愉悅和成長，為老年人群體的發展做出更大的貢獻。

上老年大學的體會（精選20篇）篇五

5月29日，我所組織全體干部職工去哈密周邊的幾所老年大學參觀學習，一天的走馬觀花，讓我眼界大開感觸良多!雖然我們單位也有老年大學分校，但看過之后發現完全不是那么回事，這次參觀學習不僅拓寬了思路、振奮了精神，更重要的是對未來的生活更加充滿了信心，最最深刻的感觸是對“退休才是生活的開始!”這句話有了全新的理解。

以前對老年大學的認識就是：這些老年人也真是的，不在家里好好的看孫子、孫女，跑來這里學習?能學些什么啊!不就是聚到一起玩嘛，還不是聚在一起聊聊天，啦啦家常嘛?？墒窃趨⒂^學習完之后，我知道，我錯了!原來在老年大學學習的東西，原比我想象的要豐富、充實。每到一處，所在老年大學的領導都熱情的接待了我們，還把該老年大學的歷史講給我們聽，大家都聽的很入神!入神之時，不由的產生了敬仰。這幾所老年大學現在的人數.規模，都讓我們望塵莫及!但這不是最主要的。最主要的是，他們的成果和熱情。

真的讓人不敢相信?？纯此麄儷@得的各種獎項，真是一些了不起的老年人。老年人經歷的很多，感受的也分外多，對生活的體會和熱愛都是由衷的，在做事的時候，就總能把積累的一些東西用上。這也許就是我們平常說的閱歷?？粗诟鞣N興趣班快樂學習的他們，看著那些金燦燦的獎杯和獎牌，我想到了很多，對于退休以后的生活，我的觀點真的要變換一下了。怎樣更好地做好干休所離退休老干部的文化養老，確實引發了我們深刻的思考。

今天我們觀摩了老年大學的舞蹈課和合唱課。他們跳的那么投入，唱的那么激情洋溢，那么盡興，那么快樂。每個人的臉上都掛滿了幸福的笑容，是他們的熱愛和燦爛感染了我，這才是老年人所需要的晚年生活，這才是所謂的“老有所學，老有所為，老有所樂”呀!

對我啟發最大的是石油基地老年大學的精神文明展板，這些展板展示的是老年人的風采，承載的是老干部工作者的的熱心，正所謂“人人都有夕陽紅，代代相承敬老情”!

這次參觀學習我們不僅僅感受到了這三所老年大學一流的教學設施、教學環境，同時也領略了他們先進的教學管理經驗。他們的教學管理突出了自己的特色，加深了學校的文化底蘊，創造出了在嚴謹中不乏溫情，在細致中不乏人性的和諧校園氛圍。老年學員如沐春風，在老年大學里，不僅僅學習了知識，同樣也感受到了黨和政府對老年事業的良苦用心、學校領導對老年學員的一片愛心。

文化養老我們真的在路上!

上老年大學的體會（精選20篇）篇六

老年大學是一個讓退休老人在晚年繼續學習的平臺，我很榮幸成為其中的一員。每年的年度會議是老年大學的一項重要活動，我迫不及待地期待著這次盛會。在會議之前，我認真準備了材料，回顧了學習的收獲和心得，并且與自己和他人進行了對話，使自己更加深入思考。我希望通過這次會議，能夠進一步拓展我的知識，與他人分享我的經驗，也希望能夠找到與我志同道合的朋友，在新的一年里共同進步。

第二段：會議的內容和收獲。

這次年度會議的內容豐富多樣，有大型主題演講、分組討論、經驗分享等多個部分。主題演講由知名學者進行，包括現代科技的發展、生活安全等與我們生活息息相關的話題。參加會議的老年學員都積極參與討論，分享自己的思考和觀點。在分組討論中，我們認真聆聽他人的發言，交流彼此的見解，拓寬了思路，收獲了新的知識。在經驗分享環節，我結合自己的學習和實踐，分享了在學習的過程中遇到的一些問題和解決方法，也得到了他人的幫助和支持。通過這次會議，我不僅增加了新的知識，也發現了自己的不足和改進的空間。

第三段：會議中的交流和互動。

在會議期間，我與許多志同道合的老年學員進行了深入的交流和互動。我們分享了學習的心得和經驗，互相鼓勵，相互學習。我很感激他們的支持和鼓勵，他們的言談舉止真誠友好，給我帶來了無限動力。在小組討論中，我們共同思考問題，幫助彼此解決困惑，形成了良好的學習氛圍。我發現，年齡再大，只要心態年輕，就能與人進行深入而有益的交流。這次會議讓我體會到即便是年近古稀的老年人，也能在知識的海洋中找到認同和溫暖。

第四段：會議對我的啟發和鞭策。

通過這次會議，我認真反思了自己的學習狀態和方法。我發現有時自己過于追求結果，而忽略了學習的過程。我應該更加注重思考和思維的提升，而不僅僅追求知識的堆砌。同時，我也意識到，自己需要更加積極主動地參與學習，主動發問，主動探索。只有不斷地更新自己的知識和思維方式，才能以積極的姿態迎接生活的各種挑戰。這次會議給予了我更多的鞭策，讓我更加堅定了繼續學習的決心。

第五段：對未來的展望與期望。

參加了這次老年大學的年度會議，我深感自己有了一個新的起點。我將以更加積極的姿態投入到學習中，不斷充實自己的知識和經驗。我希望能夠在老年大學的平臺上結交更多的朋友，分享更多的快樂和知識。我也希望能夠在未來的學習中，遇到更多有意思的話題和難題，通過不斷地思考和學習，開拓自己的思維和眼界。我相信，只要堅持學習，老年可以不僅是一個人生的盡頭，更是一個全新的開始。

在老年大學的年度會議中，我通過與他人的交流和互動，參與了豐富多樣的學術活動，發掘了自己的不足和成長的空間。這次會議不僅豐富了我的知識儲備，也讓我對學習有了更深入的認識。我相信，只要我們肯付出努力，終身學習的道路將會走得更寬廣，收獲也將會更豐富。

上老年大學的體會（精選20篇）篇七

豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情?，F在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了。學員們在老年大學不但學習知識，切磋技藝，而且交流思想，增進友誼，培養了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。

弘揚了中華民族的傳統文化藝術。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學開設書、畫、詩詞專業直接帶動的結果。很多學員的字、畫已被社會各界廣泛收藏，詩詞發表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創作已成為全縣的一個文化品牌。

強化了整個城區居民的養生保健意識。老年大學長年開設保健班，聘名家講養生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養生保健知識講稿及養生歌達萬份無償發給學員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區居民的養生保健意識，令人明顯感覺到城鎮居民生活質量大大提高。

推動了精神文明精神建設。老年大學經常舉辦書畫展，舉行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯，活躍了城鄉居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩定，這本身對全縣穩定發展就是貢獻。

幾年來特別是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：

1、領導重視、支持是辦好老年大學關鍵中的關鍵。遠的不說，僅去年初到現在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年大學辦了一系列實事好事：明確老年大學機構;增加年度預算經費;專撥經費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年大學工作總結表彰會議，縣主要領導劉魯等同志百忙中出席會議并做重要報告，對尊老助學先進單位及優秀師生進行了隆重表彰。平時，縣有關領導同志經常親臨大學現場指導，與有關人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委常委、組織部長蔡維超同志多次協調，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學使用?？梢?，沒有領導的重視和支持，就沒有老年大學的紅紅火火今天。

2、社會各界鼎力相助是辦好老年大學的重要條件。老年大學之所以能發展這么好，社會各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學新址，縣老年書協、縣第一初中等單位領導都選派最好的業務骨干到老年大學任教。特別是縣醫院還給派往老年大學講課的專家額外加發講課補助。這些都為老年大學創造了寬松的教學與發展環境。

3、老同志的無私奉獻是辦好老年大學的動力。為辦好老年大學，縣級老領導王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農民畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結束時，都贏得學員長時間熱烈鼓掌。特別是水務局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學員中享有很高威望。

4、老年大學學員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年大學的前提。老年大學學員盡管經歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛通下來或內退的曾任過科級或縣級領導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。如離休干部郭海發同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農民學員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。這些老年學員的修養之好，素質之高，令人贊嘆。

回顧過去，我們的工作取得了一定成績，也獲得了很多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年大學領導同志都一致評價說：想不到東明縣老年大學起步這么晚，教學管理水平這么高。盡管工作上有些成績，但高標準衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優化服務，完善制度，拓寬辦學渠道，力爭把老年大學辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務。

我在老年大學交誼舞班學習的過程中，由衷的感到學習氛圍好，老師教的也好，同學們認真學習的態度和積極進取的精神使我很受教育，更值得我好好學習。在這良好的課堂氣氛下，使我對學跳交誼舞有了興趣。通過學習，感覺跳交誼舞不僅是娛樂，更是達到健身鍛煉，是一項讓人愉悅的高尚活動，所以每次上課的心情很舒暢。當然我在學習的過程中也很不容易，如腳法和舞步看似簡單，好像是自身的釋放和隨心所欲，但學起來沒少流汗和感到疲憊;由于自己學的還不夠好，所以造成踩腳和被踩腳是常有的事。通過學習發現里面有很多學問，使我好奇又很想學習。在我兒時年代，除了愛學習，就喜歡唱歌跳舞，中小學時都是班里文藝積極分子。但由于父親反對跳舞，那時的我就不能自由自在的跳舞，每逢演出過后，回家不敢暢談，只是對母親訴說心中的喜悅，因為母親不反對，母親說只要是學校開展的有意義活動都要積極參加。而父親只要求我們身體好學習好。(父親是1942年當兵參加革命至1949年從部隊到地方工作——市公安局工作——并于1983年離休)。我認為在那個年代父親反對我跳舞，當時的一個主要原因是家里窮、孩子多。記得每當演出要買衣服和鞋子時，都是外公給錢。寫到這里，讓我情不自禁地思念和緬懷我的外公，我要對在天堂的外公說：小輩永遠緬懷您，永遠記得您對我的好和愛!如今我非常羨慕現在的孩子們，享受改革開放的好政策，過著無憂無慮的幸福生活，能有很多機會上自己感興趣的班，能學到很多知識。當然，我現在也趕上了改革開放給我帶來的很多幸福，這不退休了也能釋放和隨心所欲地跳嗎，還有想寫寫東西的話，也不需要用筆和紙張了，輕輕松松敲打鍵盤就可以完成，發稿通過電子郵件，既方便又快捷，用上了高科技搞文秘，等等，已退休的我也趕上了時代新潮流，彌補了我兒時的缺憾，現在的我想學就學，想跳就跳，美著呢!如今，退休后還能再進學校，而且是老年大學里學習，滿足了我渴求知識的愿望，真是有福啊。我暗下決心，一定要把握好機會，把握住終身受教育的最后一個學習階段，認真學習，不留遺憾。

在老年大學，我們一邊學習，一邊還能交到興趣相投的學員朋友，一起切磋舞技。通過何老師嚴謹、一絲不茍、認真負責的授課，我們領略了他的高雅藝術風采。他常常講到，跳好交誼舞，首先對它的基本知識要有一定的了解，以及與其他舞種的聯系和區別。要求大學除了要認真聽課，還要做到不厭其煩的練習。通過老師的解讀，我們增長了舞蹈知識，大家知道了節奏是舞魂，舞步是根本，舞姿要優美。我們在學習過程中每一位學員都能得到何老師的關注和更多的指導，經過規范性學習和科學訓練，老師要求我們根據自身條件盡力做到舞姿舞步正確、規范、放松;要數清楚，跳清楚舞蹈的節奏，真正理解舞蹈與音樂的結合，學會在舞曲里先找到音樂的重拍，再跟著音樂進行練習。老師強調一定要記得是跟著音樂跳舞而不是跳著舞找音樂……隨著課程的不斷深入，大家的藝術修養都有不斷提升，學習的積極性高漲，有時課間都忘記了休息和喝水。在何老師的指導下，還經常要求我們交換舞伴操練，互幫互助，相互交流，取長補短，促使學習氣氛的提高。老師說只有這樣反復練習，跳出來的舞姿肯定優美，其目的是達到共同進步。在何老師的精心指導下，我的感悟是首先要學會聽音樂，因為音樂是舞蹈的靈魂，要聽懂和掌握強、弱音節奏，深刻理解音樂。當音樂響起，要知道每支舞的節奏、特點、風格和它的規范要求，如：慢華爾茲舞姿柔美，舞步順暢，風格華貴典雅、飄逸悠舒。慢四步舞風格穩重文靜，平緩端莊，從容大方，悠閑輕適。探戈頓挫感很強，步伐要果斷有力，表現出挺拔俊俏、倜儻灑脫、爽快利落、體現剛勁有力的風格。恰恰恰節奏簡單明快，帶給人一種快樂，輕松，逗趣。水兵舞跳起來輕松活潑,富有朝氣……總之，在掌握理論知識后，不厭其煩地練好基本步才是最關鍵。

如今我常常沉浸在歡快的節奏中聆聽美妙動聽的音樂，自我陶醉，深感跳交誼舞真是一種高雅藝術美的享受。通過何老師的教學和糾正，使得我跟從前相比進步很大，獲得這份收獲，感覺真好!我想告訴大家跳好交誼舞首先要心態好，剛學時不要膽怯，不能著急，當進步不大時不要氣餒;剛開始接觸交誼舞，都會覺得自己的身體不是那么靈活，更何況我們都是退了休的人，身體很機械、很僵硬，不足為奇，但只要你勤于科學操練，舞步穩健，明白領舞和跟舞的意識，踩滿節拍就會跳的自然流暢。漫漫的就能感到身體有點靈活了，更能體會到肢體語言給我們所帶來的美。交誼舞作為一種體育舞蹈，專家都說適合各個年齡段。對于中老年人來說，在身體條件允許的情況下，適當跳舞運動能夠保持思想敏捷、腿腳靈便，預防和改善多種老年關節病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如頸、肩、腰、膝等都能得到有效的鍛煉。常跳舞，還可以預防和治療脊椎彎曲，使其氣質更佳?，F實生活娛樂中，交誼舞熱情洋溢，歡快活潑的節奏及變化多端的舞步，不僅年輕人喜愛，同時也深受我們中老年朋友的喜愛。之所以能成為我們當今生活中鍛煉健身的新寵，其魅力在于它使你精神振奮，忘記煩惱和放松筋骨。真正達到既娛樂又健身，不枯燥，因為每支舞都具有極為豐富的舞蹈藝術和它的藝術文化，在吸引你激勵你去學習和探究。總之跳舞具有健身、益智、娛心、養性的特殊功效;又是人們的精神食糧——是一種高雅藝術文化的享受，所以深受大家喜愛和青睞。

目前省市領導高度重視、關注和關愛老年人的晚年生活，還專門成立了合肥市老年人體育協會，充分體現了黨的關懷。而我們也正享受著蜀山區老年大學給我們提供的幫助和服務。校領導在不影響老師授課的前提下經常來到教室看望，我們能在舒適明亮的教室里學習，感到無比幸福!我的肺腑之言就是感謝中國共產黨!感謝學校為我們開設了這么多喜聞樂見的專業課程，滿足了我們的需求。通過學習，我們不僅是學到了知識和技藝，更是獲得了快樂。使我真正感受到蜀山區老年大學就是我們幸福的家園、精神的樂園!本學期學習快要結束了，我真的不想停下學習的腳步，真的不舍得離開這讓我仰慕的學府!常?；匚吨谙胫篮玫?瞬間)學習情景，無數次被老師生動的教學內容以及專業知識的解讀、指導和參與練習的場景，深深吸引著打動著敬佩著!我的體會是無論從教學內容還是教學方法的運用方面，老師始終都是以“健康第一”為指導思想。美好的學習生活，給我留下了難忘的幸福的回憶，在蜀山區老年大學學習，我的學習感悟是——受益匪淺!終身難忘!

最后，中老年朋友們讓我們攜手共享浪漫，重燃青春的火焰，追求中老年人的時尚，展現中老年人的風采!在百忙之中抽出時間鍛煉身心，舞動起來!把我們的生活變得豐富而又充實，讓我們的心隨著舞蹈而喜悅，讓你我都有好心情!

20元月11—12日學校組織我們去青島老年大學、黃島老年大學及城陽老年大學進行了參觀學習，聽取了有關領導關于老年大學發展情況的介紹，并參觀了教學設施和成果展覽，深受啟發和教育。作為學員服務管理部重點要學習一下兩個方面：

第一：健全制度，管理有序。他們在人員少的情況下對各方面的工作進行了合理有序的管理，取得了很大的成績。回來后自己進行了認真的思考，除了校舍不如他們外其余都很優越，我們為什么就做不好工作呢?我現在清楚的認識到隨著學校形式的不斷發展，學員隊伍的不斷壯大加強學員管理已經是勢在必行，必須積極探索，對學員管理還要科學管理，要制度創新。

在管理中不能走兩個極端，一個極端是過于嚴格，像對待小學生一樣去對待老年學員，上了他們的自尊，毀了他們的面子，引起學員們的反感。另一個極端是管理過于松散，一些學員身上帶有一些不良風氣，雖然不是在老年大學產生的，但學校不能成為不良之風的“放大器“，也能給改成為不良之風的”凈化器”,使學習達到也能夠有的效果。想要搞好學員管理首先管理者的親和力是實施有效管理的基礎，在管理過程中態度要和藹，語言要得體，不能自視清高，擺出一副管理人的架勢，更不能出語傷人，傷害學員的自尊心。其次，對學員宜關心忌冷漠，老年人更需要別人的關心體貼幫助，所以我們要把服務及時管理的理念貫穿到學習、生活的每一個細節，通過對學員的熱情服務達到管理的目地。通過服務管理時時處處體現學校的熱情，關懷和家一樣的感覺。對學團的困難一定不能漠然視之，應和學員成為朋友，增進相互了解，在學習上、生活上貼近教學，貼近實際與他們交流，積極溝通消除誤會，另外學員管理盡可能依靠班干部、黨小組長來實現自來實現自我管理、民主管理和科學管理，調動班長、黨小組長的積極性努力在各班形成學習勤奮、思想活躍、團結友愛、生活有序的良好氣氛。

第二：抓好第二、第三課堂的活動，加大走出去的力度。根據這次我們學習的經驗績效領導多次指示精神，是我認識到如何開辦好第二、第三課堂的活動也是搞好學員管理的一個重要手段，通過各種豐富多彩的課外活動進一步加強了和學員之間的溝通，能和更多的學員成為朋友，既豐富了他們的業余生活火藥了校園氣氛，又能發揮他們的余熱服務于社會，同時也宣傳了老年大學，所以今年我們一定要多組織學員走向社會深入到基層、社區、部隊、企業、學校等進行工藝性宣傳活動，為了更好的盡快的落實這一工作，我們將盡快的組建起“山東老年大學師生藝術社“，多聯系演出，豐富老年人的業余生活，滿足老年人的表演欲望，提高老年的生活質量和幸福感。

上老年大學的體會（精選20篇）篇八

滑縣老年（老干部）大學在上級有關部門的親切關懷與支持下，自3月28日至6月4日歷時兩個多月已圓滿結業，現將本屆工作總結如下。

一、基本情況。

本屆開設了健身舞、交誼舞、書法、繪畫、戲曲、電腦等六個專業。報名200余人次、聘請老師11人。

二、辦學宗旨。

滑縣老年大學全面貫徹老年教育的辦學方針，堅持正確的辦學方向，遵循“老有所學，增長知識，豐富生活，陶冶情操，服務社會”的宗旨。堅持從老年人的特點出發，搞好教學，積極探索營造健康向上的校園氛圍。

三、教學情況。

根據社會需求，本屆新設了健身舞，交誼舞專業。由于學?？臻g限制，兩個舞蹈班需在校外擇地教練。校外教練條件差，老師們非常辛苦。健身舞老師毛秀芝已五十多歲，一人帶教六、七十人，并在課時之外加班加點。更感人的是交誼舞蘆紅彬、李建青兩位年輕老師，他們在工作中擠時間應聘授課。面對父母般年紀的學員、面對沒有絲毫交誼舞基礎的學員，他們熱情耐心，不厭其煩地講解示范，親自帶跳，用激情傳遞愛心。老師們樂于奉獻的精神深深感動了學員。學員們尊重老師，認真學習，踏著時代的節奏舞出了無限紅火的夕陽之情，風雨無阻。

書畫的創作過程是一種高境界的體、腦鍛煉。書畫班的常文義、朱博欣、巫國棟、王輝老師在書畫教學中更為不凡。為弘揚中華民族的文化藝術嘔心瀝血，對學員的書畫作品總是認真審閱，誠懇指教，熱情鼓勵，并總結了老年人學習書畫的八大好處：

1、清洗雜俗---養心。

2、化愚消遣---寬解。

3、交結朋友---豁朗。

4、適度運氣---練功；

5；寄托情思---傳神；

6、精雕細刻---靜氣；

7、通古博今---達觀；

8、行旅寫生---天趣。大大激發了學員的書畫情趣和自信，水平迅速提升，并有卓著成績。如學員趙淑君的《菊花如志士》、《質傲清風》等繪畫作品分別在河南省第四屆新農村建設書畫展及滑縣老干部局慶祝建黨90周年書畫展中獲獎，并有多幅繪畫作品送往北京參展。

本屆戲曲專業聘請縣著名藝術家楊民愛和侯全存擔任老師。二位老師采取理論實踐相結合的教學方式。上午講授戲曲理論，下午加班由學員示范練唱，靈活機動，大大提高了學員的演唱水平?！皯蚯∥枧_，人生大智慧?！苯洑v過人生大起大落的老人們通過戲曲學習，“閑看庭前花開花落”的生活態度更加從容。更有古稀老人呂鳳林在學習期間報名參賽河南梨園春，順利通過預選，不久將登臺獻藝圓自己的戲曲人生之夢。

隨著社會科技與經濟的飛速發張，電腦已走進千家萬戶。掌握電腦操作，了解高科技與時俱進已是當今老年人迫切的需求。本屆電腦班采取集中教學的方式，以彌補老年人記憶力差的弱點。老年人知識老化，給老師的教學帶來重重困難。但是王自杰，靳兩位老師迎難而上，苦口婆心手把手的教學態度深深打動著每一位學員的心。學員早來晚歸，認真記錄，反復操練攻克了學習中的道道難關，掌握了一定的電腦知識。通過電腦學習，老人們消除了孤獨感，消除了老與新的思維代溝，豐富了晚年的文化生活，體驗了高科技，促進了手腦健康，走進了人生的第二個春天。正如學員李素琴在寫給老年大學感謝信中說的：“在電腦學習班我們非常高興，倍感樂趣。在老師的耐心指導下，我們在短短的時間內學了不少電腦知識，為我們填補了生活空白……”

1、領導重視關心支持是辦好老年大學的根本。

2、社會各界精英老師的鼎力相助無私奉獻是辦好老年大學的重要條件。

3、老年大學學員高度的自覺性和組織紀律性是辦好老年大學的前提。

4、老年大學各級人員敬業團結是辦好老年大學的保障。

我們的工作取得了一定的成績，受到了有關領導的贊譽。但是我們的工作還有很大的發展空間。我們將再接再勵，為滑縣老年大學更加美好的明天而繼續努力。

上老年大學的體會（精選20篇）篇九

豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情。現在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了。學員們在老年大學不但學習知識，切磋技藝，而且交流思想，增進友誼，培養了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。

弘揚了中華民族的傳統文化藝術。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學開設書、畫、詩詞專業直接帶動的結果。很多學員的字、畫已被社會各界廣泛收藏，詩詞發表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創作已成為全縣的一個文化品牌。

強化了整個城區居民的養生保健意識。老年大學長年開設保健班，聘名家講養生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養生保健知識講稿及養生歌達萬份無償發給學員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區居民的養生保健意識，令人明顯感覺到城鎮居民生活質量大大提高。

推動了精神文明精神建設。老年大學經常舉辦書畫展，舉行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯，活躍了城鄉居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩定，這本身對全縣穩定發展就是貢獻。

幾年來特別是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：

1、領導重視、支持是辦好老年大學關鍵中的關鍵。遠的不說，僅去年初到現在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年大學辦了一系列實事好事：明確老年大學機構;增加年度預算經費;專撥經費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年大學工作總結表彰會議，縣主要領導劉魯等同志百忙中出席會議并做重要報告，對尊老助學先進單位及優秀師生進行了隆重表彰。平時，縣有關領導同志經常親臨大學現場指導，與有關人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委、組織部長蔡維超同志多次協調，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學使用?？梢?，沒有領導的重視和支持，就沒有老年大學的紅紅火火今天。

2、社會各界鼎力相助是辦好老年大學的重要條件。老年大學之所以能發展這么好，社會各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學新址，縣老年書協、縣第一初中等單位領導都選派最好的業務骨干到老年大學任教。特別是縣醫院還給派往老年大學講課的專家額外加發講課補助。這些都為老年大學創造了寬松的教學與發展環境。

3、老同志的無私奉獻是辦好老年大學的動力。為辦好老年大學，縣級老領導王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農民畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結束時，都贏得學員長時間熱烈鼓掌。特別是水務局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學員中享有很高威望。

4、老年大學學員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年大學的前提。老年大學學員盡管經歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛通下來或內退的曾任過科級或縣級領導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。如離休干部郭海發同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農民學員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。這些老年學員的修養之好，素質之高，令人贊嘆。

回顧過去，我們的工作取得了一定成績，也獲得了很多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年大學領導同志都一致評價說：想不到東明縣老年大學起步這么晚，教學管理水平這么高。盡管工作上有些成績，但高標準衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優化服務，完善制度，拓寬辦學渠道，力爭把老年大學辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務。

上老年大學的體會（精選20篇）篇十

由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做飯和帶孩子，為子女解除后顧之憂。只有到周末我才有時間去廣場和老朋友、老舞伴跳上幾支舞，神吹海侃一翻，就算把時間打發了。退休后的生活雖然過得忙忙碌碌，也算充實，但總覺得還有些空虛。隨著我國經濟社會的快速發展和改革開放的不斷深入，我越來越感到自己已經成為新時代的文盲了，也有些失落之感，從心眼里有些不服氣!20xx年，在縣委、縣政府的領導和關懷下，盈江縣老年大學正式開辦了，我們老年朋友又有了重新學習的機會，它是及時雨、順心風。盈江縣老年大學設在盈江老干局內，開設的課程主要有兩類，一是思想政治教育課必修課;二是菜單式特長選修課。授課教師由老干局負責聘請。學習方式采取集中學習和分類學習。每周所有學員都必須參加思想政治教育大課的學習，在該課程中，我們能學習到黨和國家最新的理論知識、國家的方針政策以及法律法規;在集中學習之余，是由每個學員根據自己的興趣愛好從菜單式特長選修課程中選擇自己喜歡的課程參加學習，老年大學開設了書畫、舞蹈、聲樂、電腦、國標、健身、剪紙等特長選修課，使我們能夠延續愛好，陶冶情操。如今，在縣委、縣政府的正確領導下，我們老年大學辦得紅紅火火。

我和幾個老朋友懷著激動萬分的.心情，積極報名并有幸成為了盈江縣老年大學的第一批學員。如今我縣老年大學已經走過了整整四個年頭。在這四年里，我如饑似渴地認真學習每門功課，從不舍得耽誤一節課程，我們勤奮好學的精神感動著身邊不少朋友，也帶動了不少老年朋友加入到老年大學中來。在老年大學這四年的學習生活中，我們不僅收獲了知識，還收獲了健康。在此我簡要談幾點老年大學的學習生活心得：

一是老年大學引領著老年人思想上進，為全縣穩定做出了一定貢獻。由于各種不良思想的影響，老年人這塊思想陣地并非完全是一方凈土。老年大學不失時機地抓好政治思想教育這一環節，使老年學員的政治思想素質大為提高。我認為，辦好老年大學是穩定老年人隊伍的有效舉措，老年隊伍穩定了，社會也就穩定了。

二是老年大學豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，不僅傷身體，搞不好還傷感情?，F在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了，尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實，自己高興，家人喜歡，家庭也和和睦睦。

宣傳了黨的方針政策，還活躍了城鄉居民生活，有效促進了我縣精神文明建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩定，對全縣穩定發展作出了積極的貢獻。

老年朋友們!老年大學是我們增長知識的課堂，陶冶情操的樂園。在那里能夠實現："老有所學、老有所樂、老有所為"的生活目標。我珍惜在老年大學學習的每一天，我熱愛老年大學。在這里，我衷心感謝我們偉大的祖國，感謝我們偉大的中國共產黨，感謝盈江縣委、縣政府對我們老年大學的關心和支持，今后我將繼續上老年大學學習。

上老年大學的體會（精選20篇）篇十一

迎著和煦的陽光，邁開輕快的腳步，我們來到了老年大學。進門設施健全，兩棟大樓矗立著，旁邊的小亭子里，草地碧綠，池塘里小魚嬉戲，有的你追我趕，有的東躲西藏。我們走進第一棟大樓，里面的設施非常古樸端莊，非常適合老年人學習。

我們先到了三樓會議室，聽老年大學的校長說這里的學生一共有一萬兩千多人，使用的都是現代發展教育，課程也非常的豐富，比如鋼琴、烹飪、計算機等。

從1986年建校至今已經過去了整整三十年，而且這座學校所在的位置是常州文化發源地。校長還說，老年人也有自己的追求，真是老有所教、老有所學、老有所樂、老有所為，所以老年人對社會的貢獻也不小。

接著我們去參觀教學樓，第一個去的是烹飪教室，剛進門就聞到陣陣香味，桌子上擺滿了各種各樣的食材，還有剛剛做出來的菜。接下來又去了古箏教室、舞蹈教室、電子鋼琴教室等等。我們主要去參觀了畫花鳥畫的班級，老師在上面一筆一畫地教學生們畫花朵。學生們也專心致志地跟著老師細心的繪畫。我們坐在坐在桌子前認真地觀看著。

下課了，老師讓我們前來參觀老年學生們地作品。我們不禁感嘆道，好美啊!畫上有許多花和樹，還有一些色彩繽紛的鳥，仿佛就要飛出來一樣。

我們采訪了一位坐在前排的老爺爺，我問他。

“你愿意跟誰一起分享你的畫?”

“和大家一起，”

“您畫花鳥畫有多長時間了?”

“已經畫了六年嘍!”

這個看似很小的數字，堅持下去要有多么不容易啊。

“您畫花鳥畫對您有什么影響啊?”

“每次上課的時候我的心情都非常的好!”老爺爺答道。

“您畫花鳥畫有沒有遇到什么有意義的事情啊?”

“給大家欣賞。”

這短短幾個字的回答，卻讓我深深佩服他的精神!

上老年大學的體會（精選20篇）篇十二

豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情。現在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了。學員們在老年大學不但學習知識，切磋技藝，而且交流思想，增進友誼，培養了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。

弘揚了中華民族的傳統文化藝術。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學開設書、畫、詩詞專業直接帶動的結果。很多學員的字、畫已被社會各界廣泛收藏，詩詞發表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創作已成為全縣的一個文化品牌。

強化了整個城區居民的養生保健意識。老年大學長年開設保健班，聘名家講養生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養生保健知識講稿及養生歌達萬份無償發給學員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區居民的養生保健意識，令人明顯感覺到城鎮居民生活質量大大提高。

推動了精神文明精神建設。老年大學經常舉辦書畫展，舉行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯，活躍了城鄉居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩定，這本身對全縣穩定發展就是貢獻。

幾年來特別是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：

1、領導重視、支持是辦好老年大學關鍵中的關鍵。遠的不說，僅去年初到現在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年大學辦了一系列實事好事：明確老年大學機構;增加年度預算經費;專撥經費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年大學工作總結表彰會議，縣主要領導劉魯等同志百忙中出席會議并做重要報告，對尊老助學先進單位及優秀師生進行了隆重表彰。平時，縣有關領導同志經常親臨大學現場指導，與有關人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委常委、組織部長蔡維超同志多次協調，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學使用?？梢姡瑳]有領導的重視和支持，就沒有老年大學的紅紅火火今天。

2、社會各界鼎力相助是辦好老年大學的重要條件。老年大學之所以能發展這么好，社會各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學新址，縣老年書協、縣第一初中等單位領導都選派最好的業務骨干到老年大學任教。特別是縣醫院還給派往老年大學講課的專家額外加發講課補助。這些都為老年大學創造了寬松的教學與發展環境。

3、老同志的無私奉獻是辦好老年大學的動力。為辦好老年大學，縣級老領導王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農民畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結束時，都贏得學員長時間熱烈鼓掌。特別是水務局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學員中享有很高威望。

4、老年大學學員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年大學的前提。老年大學學員盡管經歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛通下來或內退的曾任過科級或縣級領導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。如離休干部郭海發同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農民學員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。這些老年學員的修養之好，素質之高，令人贊嘆。

回顧過去，我們的工作取得了一定成績，也獲得了很多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年大學領導同志都一致評價說：想不到東明縣老年大學起步這么晚，教學管理水平這么高。盡管工作上有些成績，但高標準衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優化服務，完善制度，拓寬辦學渠道，力爭把老年大學辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務。

我到老年大學沒經過初級班直接進了專修班，我當時認為我跟這個班沒問題。但是通過一段學習還是很快找到了差距。

我班那些老學員已跟著老師按部就班、由淺入深的邊學、邊操作一年多了，我覺得他們電腦實際操作能力比我強，學的電腦知識也比我多。而我是憑興趣有針對性的學習了一些操作，這樣就比較片面。比如在電腦上畫圖、制作賀卡、設計美術字、制作表格等等他們都在老師的指導下親自練習過，而我只是在書上或碟上看過，并沒親手操作。現在我們已經開始學習photoshop啦，由于一些基礎知識沒學好，操作時總有“自己怎么這么笨呢?”的感覺，看來我真得自己好好補補課了。

我原以為會打字、能上網、會發e-mail就不錯了，現在看來電腦上的學問大得很，我學那點東西不過滄海一粟。我們這學期開始就學博客，我隨后就開博啦，先后已經寫了“活到老，學到老”“入學有感”等十一篇文章，看到博客上的訪問和評論人數不斷增加，自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比較，我的博客太單調了，既沒趣味性，也沒藝術性。有些博客圖文并茂，有動畫、還有音樂和視頻，欣賞起來真是一種精神享受?？磥砦沂怯悬c操之過急了，隨著學習的不斷深入，我相信我的博客會越辦越好。

到學校學習后在學習過程中遇到一些實際問題，有時老師一點就通了，以前自己在家學習時遇到疑難問題往往因為沒有人及時指導而浪費了許多寶貴時間。再有老師還能隨時教我們一些解決問題的技巧，使我們能舉一反三的認識電腦操作的一般規律。在學校里同學之間也能取長補短、互相幫助、互相學習。按我個人的體會還是上老年大學按部就班、由淺入深的學習比較好，這樣可以走捷徑，少走彎路。

我們的微機老師教的很細致、很認真也很有耐性，我的記憶力和理解力都遠不如從前啦，有時在一個細節上我鉆了牛角尖，老師不厭其煩的教我好幾遍我才弄明白。每取得一點成績、制作成功一個作品我都很高興，這種心情難以言表?？墒敲恐懿艃纱蠊澱n，也學不了太多的東西，俗話說“師傅領進門，修行在個人”要想加快學習進度就得自己再本站。

以上是我個人在老年大學學習電腦過程中的一點體會，不知其他同學是怎么想的，我們可以共同探討。

上老年大學的體會（精選20篇）篇十三

為了豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情?，F在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了。學員們在老年大學不但學習知識，切磋技藝，而且交流思想，增進友誼，培養了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。

弘揚了中華民族的傳統文化藝術。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學開設書、畫、詩詞專業直接帶動的結果。很多學員的字、畫已被社會各界廣泛收藏，詩詞發表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創作已成為全縣的一個文化品牌。

強化了整個城區居民的養生保健意識。老年大學長年開設保健班，聘名家講養生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養生保健知識講稿及養生歌達萬份無償發給學員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區居民的養生保健意識，令人明顯感覺到城鎮居民生活質量大大提高。

推動了精神文明精神建設。老年大學經常舉辦書畫展，舉行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯，活躍了城鄉居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩定，這本身對全縣穩定發展就是貢獻。

幾年來特別是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：

1、領導重視、支持是辦好老年大學關鍵中的關鍵。遠的不說，僅去年初到現在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年大學辦了一系列實事好事：明確老年大學機構;增加年度預算經費;專撥經費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年大學工作總結表彰會議，縣主要領導劉魯等同志百忙中出席會議并做重要報告，對尊老助學先進單位及優秀師生進行了隆重表彰。平時，縣有關領導同志經常親臨大學現場指導，與有關人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委、組織部長蔡維超同志多次協調，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學使用。可見，沒有領導的重視和支持，就沒有老年大學的紅紅火火今天。

2、社會各界鼎力相助是辦好老年大學的重要條件。老年大學之所以能發展這么好，社會各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學新址，縣老年書協、縣第一初中等單位領導都選派最好的業務骨干到老年大學任教。特別是縣醫院還給派往老年大學講課的專家額外加發講課補助。這些都為老年大學創造了寬松的教學與發展環境。

3、老同志的無私奉獻是辦好老年大學的動力。為辦好老年大學，縣級老領導王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農民畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結束時，都贏得學員長時間熱烈鼓掌。特別是水務局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學員中享有很高威望。

4、老年大學學員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年大學的前提。老年大學學員盡管經歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛通下來或內退的曾任過科級或縣級領導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。如離休干部郭海發同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農民學員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。這些老年學員的修養之好，素質之高，令人贊嘆。

回顧過去，我們的工作取得了一定成績，也獲得了很多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年大學領導同志都一致評價說：想不到東明縣老年大學起步這么晚，教學管理水平這么高。盡管工作上有些成績，但高標準衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優化服務，完善制度，拓寬辦學渠道，力爭把老年大學辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務。

上老年大學的體會（精選20篇）篇十四

“你愿意跟誰一起分享你的畫?”

“和大家一起，”

“您畫花鳥畫有多長時間了?”

“已經畫了六年嘍!”

這個看似很小的數字，堅持下去要有多么不容易啊。

“您畫花鳥畫對您有什么影響啊?”

“每次上課的時候我的心情都非常的'好!”老爺爺答道。

“您畫花鳥畫有沒有遇到什么有意義的事情啊?”

“給大家欣賞?！?/p>

這短短幾個字的回答，卻讓我深深佩服他的精神!

上老年大學的體會（精選20篇）篇十五

隨著社會的發展，農村老年大學已經成為了一種普遍的教育形式。在這里，有很多年齡較大的農村老百姓甚至在年紀已經很大的情況下仍然積極參與學習。在這里，他們可以通過學習各種知識，拓寬視野，充實自己的內涵，最終實現人生價值的翻倍。在這里，也積累了一些值得推薦的心得體會。

一、學習之余，勤于活動鍛煉。

在農村老年大學，每天都會有各種各樣的課程，包括文學、法律、歷史、美術等等。然而，學習后的身體鍛煉同樣重要。在我參與的農村老年大學中，經常會有一些室外活動，比如登山、瑜伽、太極拳、健身操等。這些活動不僅可以鍛煉身體，還能增強老年人之間的交流，讓大家感到更加融洽。

二、和年輕人互動，了解時事。

在大學里，我們有機會與一些年輕人一起學習。這種互動不僅可以增進彼此之間的友誼，還能幫助老年人了解當前時事。事實上，很多老年人因為生活需要，或是由于一些其他原因，很難關注到大眾關注的一些熱點事件。但是，在農村老年大學里，我們可以和年輕人交流問題，了解年輕人的想法，為我們的交流提供契機。

三、積極參與社區活動。

農村老年大學的發展離不開社區的支持，而社區也需要老年人的參與。因此，在課余時間，我們經常會積極參加社區公益活動，比如義務清掃、植樹造林、志愿服務等等。通過這些活動，我們可以更多地了解社區中其他人的想法，并學習如何更好地為社區做出貢獻。

四、保持樂觀心態，對待一切都充滿熱情。

老年人在參與農村大學學習中，通常經過了幾十年的風雨歷程，對人生也有了自己獨到的看法。因此，保持樂觀心態是非常重要的。在課堂上，我們經常會聽到講座者講述一些令人感動的故事，或是講述一些對人生有啟發的人生哲理。面對這些內容，我們應該抱著開放的態度，對待生活的一切都充滿熱情，才能在學習中獲得更多的成就感。

五、學以致用，積極行動。

最后，我們要積極將所學知識和技能用于實際生活中。通過學習，我們可以領略到各種新的知識和新的思維方式，但是，只有真正將所學知識用于實際生活中，才能提高我們的生活水平，實現更多的人生目標。因此，我們不僅要注重學習，還要積極進取，將所學知識轉化為實際行動。

總之，在農村老年大學里，老年人們可以通過各種形式的學習獲得知識和體驗，改善生活質量。而以上提到的幾個點，也是我們在學習和生活中的寶貴經驗。希望更多的老年人能夠參加到農村老年大學中，結識更多志同道合的朋友，并在其中獲得更多的實際收獲。

上老年大學的體會（精選20篇）篇十六

隨著人口老齡化的加劇，老年教育越來越受到重視。夕陽紅老年大學作為全國老年教育的一支重要力量，為老年人提供了一個學習和交流的平臺。在這里，我們能夠結交新朋友、學習新知識、感受新生活，讓我們的晚年更加有意義和充實。

第二段：文化氛圍。

夕陽紅老年大學文化氛圍濃厚，各種文化活動接踵而至，特色學科齊聚一堂，讓學生不僅能夠增長知識，更能夠感受到生活的樂趣。學校還組織了許多課外活動，如健身操、拼圖比賽、歌唱比賽等，讓老年人們在輕松愉悅的氛圍中，享受到新生活的美好。

第三段：學習體驗。

在夕陽紅老年大學，所有的老師都是來自名校的高水平教育專家。他們用深厚的理論功底和豐富的實踐經驗，使我們的學習達到了更高的高度。在這里，老年人們能夠接觸到許多高質量的學習資源，涉及到人生百態的方方面面，其中包括科技、文學、經濟等多個領域的知識。學習的體驗非常美好，讓我受益匪淺。

第四段：社交體驗。

夕陽紅老年大學帶給我最深刻的體驗，是和大家一起學習和生活的親切感。在這里，我們能夠結交到各種年齡、各種從業背景的朋友，共同交流學習體驗和互相幫助。大家在一起玩耍，交流，互相關心和愛護，就像一家人一樣，這讓我覺得非常溫馨和快樂。

第五段：總結。

夕陽紅老年大學不僅給我提供了一場開闊視野，增長智慧的知識盛宴。通過學習和感受，我認識到一個人的晚年，并不是孤獨、寂寞、愁苦的縮影。如果我們敢于主動出擊，積極尋求學習和擴大交流的機會，學習、運動、交友，我們的晚年將會更加豐富多彩，更加充滿生趣和活力。

上老年大學的體會（精選20篇）篇十七

千年湖湘，文脈流傳，弦歌不絕。豐厚的歷史文化底蘊，蓬勃發展的現代經濟，助推著一所省級示范老年大學奮發崛起。

她，就是聞名遐邇的岳陽老年大學。

岳陽老年大學創辦于1995年。如今，在這個美麗的校園里，每天都有1000多名老年朋友前來學詩習畫、練拳彈琴、唱歌跳舞，在這里享受晚年韶華，再炫燦爛春光，重圓人生夢想。

問渠那得清如許，為有源頭活水來。岳陽老年大學自創辦之初，就得到了市委、市政府領導和各有關部門的親切關懷和大力支持。歷屆市委市政府領導高度重視老年大學的發展，成立了市委副書記任組長，市委辦、市政府辦、市委組織部、市委宣傳部、市委老干部局、人社局、財政局等相關部門負責人為成員的岳陽市老年教育工作領導小組，負責指導全市的老年教育工作，每年召開一到兩次專題會議，研究老年教育工作。

一路關懷一路歌，在市委、市政府和社會各界的重視、

關懷和支持下，學校從2間教室起步，發展到今天8000多平方米教學場地，可同時容納千人上課?，F設有書法、舞蹈、聲樂、器樂、電腦、文學等30多個專業學科，110個教學班，在校學員6000多人次。

櫛風沐雨21年，學校先后享有“湖南省老年大學示范?！?、“湖南省老年教育先進單位”、“全國老年遠程教育試驗區”、“湖南省楹聯教育先進單位”等殊榮。

學校堅持“學、樂、為”相結合的辦學方針，堅持規范化管理和人性化服務，先后建立健全了《岳陽老年大學校務會委員會章程》、《岳陽老年大學學會章程》、《岳陽老年大學教務值班制度》等一系列管理制度。在辦學過程中，學校把安全管理作為頭等大事來抓，制定了《岳陽老年大學處置突發事件應急預案》，定期開展安全隱患排查，把不安全因素控制在萌芽狀態；近些年來，學校沒有發生一起大小安全事故。

同時，學校還根據老年人特點和學員要求，大力推進課程改革，有針對性地開設專業課程。

英語專業是我校的又一“人有我優”的專業。學校按照“中老年人英語零基礎”為標準編排課程，做到寓教于樂，化繁為簡，通過輕松學習來提高老年朋友們的興趣。

目前，學校開設的專業課程已達33個，聘請專家教師達到37名，其中15人具有高級職稱。書法大師高樹槐、雷桂云，楹聯大師李輝模，聲樂老師唐詠梅、王俊，器樂老師付依菊等不僅在岳陽，在湖南乃至全國都有較高知名度。

的體會就是：我們來老年大學找到了人生的第二春，到這里來，我們能夠享受到快樂，享受到幸福。

學校堅持在“新”字上做文章，辦學思路不斷拓寬。學校在湖南省市級老年大學中率先建立了班級臨時黨支部，定期組織黨員開展活動，定期舉辦班級黨支部培訓班，引導他們在自我管理、志愿服務、理論學習等方面發揮先鋒模范作用。在教學管理過程中，學校利用各種條件積極開辟“第二課堂”、“第三課堂”。

與此同時，學校還建立了學員群、微信群，為大家。

提供更多交流平臺。目前，每天有近千名學員在群里面交流學習體會，展示個人創作，分享快樂心得。另外，學校還不斷加強遠程教育平臺建設，為老年教育工作注入新的`生機與活力。今年年初，與市電視臺聯辦的《金秋正能量》欄目，不僅為老年朋友搭建了一個展示新平臺，又完善了“廣播+電視+互聯網”的老年遠程教育體系。

同期聲：岳陽老年大學鋼筆畫班學員?凌孟養（91歲）我感覺老年大學特別親切，只要老年大學不把我趕跑，我就不會跑，我就會在這里學下去。因為什么？人要有寄托，即使90歲了，我也要有寄托，我認為老年大學是我寄托一生的最終點。

同期聲：岳陽老年大學校長?羅典蘇。

人在人將至老的時候，在一個年齡階段，最重要的就是兩個字：快樂！所以我們老年大學最重要的任務就是讓我們的老年朋友，讓我們的學員們快樂每一天，也就是說，讓老年朋友“老有所學，老有所為，老有所樂”。

周年大會，共同見證了老年朋友們的積極向上、陽光樂觀的風采。

2014年，我校學員在央視《出彩中國人》舞臺上的給力表演，獲得了三位評審的一致贊許。

21年來，學校和學員個人共舉辦書畫展60余次，共舉辦大型活動80余次，組織學員參與公益活動100余次，學員在各類報刊雜志上發表作品3000多首（幅），20多名學員出版了個人詩文集。近兩年，學員獲得國家級獎項12個、省級獎項38個。

一花獨放不是春，百花齊放春滿園。岳陽老年大學在自身發展的同時，還積極發揮龍頭示范效應。在她的輻射引領下，全市12所縣級老年大學、35個鄉鎮社區教學點相繼創辦開學，在各鄉鎮街道、社區學校，各種群眾文化藝術和健身活動中，到處都能看到岳陽老年大學老師、學員的身影，2萬多名老年朋友找到了寄托精神、享受快樂的家園，盡情展示陽光好心態、弘揚社會正能量。

上老年大學的體會（精選20篇）篇十八

第一段：引言（約200字）。

夕陽紅老年大學是為了滿足退休老年人繼續學習的需求而設立的學校。這里的教學課程涵蓋了從音樂、美術、文學到科學、歷史等不同領域的知識，讓老年人在享受學習的同時也能保持精神狀態的活躍。我在這里學習了一年之久，有了一些自己的體會，現在來和大家分享一下。

第二段：學習收獲（約300字）。

在夕陽紅老年大學的學習課程中，我最感慨的莫過于自己的不足和收獲。首先，在美術方面，我學習了水彩畫、素描、速寫等等，這些藝術技能都是我從小想學但沒有機會的。其次，在文學方面，老師們琳瑯滿目、博古通今，教我們學習經典名著和現代文學，開闊了我的思維和文化視野。同時，在生活技能方面，我還學習了做飯、保健、理財等，在家庭生活中不再擔心自己處理不好重要的事情。這些收獲也讓我不斷感受到學習的意義和快樂，讓我尋找到了生活的新樂趣。

第三段：教學理念（約300字）。

夕陽紅老年大學在教學理念上尤其強調“以學為本”，嚴格按照國家學科標準，引導我們以主動主張的態度和積極進取的精神去學習課程知識，讓學習內化為健康的心理需求和生活習慣。同時，講究快樂學習的本質，讓我們在高品質教育的同時，體驗學習的美好和意義。在學習的過程中，我們的老師不只是知識傳授者，更是培育者，以耐心、專業和關懷的方式引導我們學習和成長，讓我們在愉快的氛圍中度過了每一個學期。

第四段：交流互動（約300字）。

在夕陽紅老年大學，我們除了正常的課堂學習外，還有很多社交活動和旅游等課外活動，通過各種形式的交流和互動，我們建立了親密的社交關系和良好的人際關系，更是讓我們在學習過程中獲得了彼此的支持和幫助。課后我們可以互相討論和交流，分享學習心得和體會，相互學習，共同進步。我們也會一起學習音樂、唱歌、跳舞，這些活動更是讓我們感受到了年齡不是限制，老年人也可以展現自己無限的熱情和活力。

第五段：總結（約200字）。

在夕陽紅老年大學的學習經歷中，我懂得了終身學習的意義和價值，也見證了學習能力帶來的無限可能。年齡不是阻礙，只要有學習的心態和愿望，就能找到自己的學習之路。夕陽紅老年大學讓我們感受到了學習的快樂和意義，讓我們繼續保持著精神狀態的活躍和對生活的熱愛。我在這里結識了很多志同道合的朋友，也獲得了超越所期待的收獲。希望更多的老年人可以加入夕陽紅老年大學這個大家庭，共同享受學習的益處。

上老年大學的體會（精選20篇）篇十九

行“福壽存款”的優越性，進而達到吸引客戶前來辦理業務的目的，特制訂本活動方案。

部分學員都能接受和參加的角度出發。

（一）時間：2014年3月26日。

主題：了解金融知識，學會安全理財。

地點：老年大學（具體地點需同老年大學進行協商）。

（二）時間：四月中旬（具體時間待定）。

主題：“東營銀行杯-最美夕陽照”

等，照片樣式再做考慮，每位或每對老人僅限一張。

（三）時間：五一前夕（具體時間待定）。

地點：老年大學（具體地點需同老年大學進行協商）。

主題：百科知識競賽。

內容：借五一勞動節之機，在老年大學舉辦“知識競賽”，并設置一二三等。

獎以及與之相應的獎品。知識競賽的內容以歷史、地理、物理等為主，并適當穿插與我行相關的信息。（如東營銀行專門針對老年人的存款的名稱是什么a福壽b希望c整整d教育；在東營銀行辦理哪些業務是沒有手續費的等）。

并在試卷中設置一道開放題，讓老年學員們寫出他們記憶中五六十年代。

的流行歌曲，為后期活動做準備（在試卷成績出來后，去老年大學組織一個小型的頒獎儀式，并將知識競賽的題目和答案在老年大學的校報上進行公布）。

（四）時間：端午節前夕（具體時間待定）。

地點：老年大學（具體地點需同老年大學進行協商）。

主題：憶往昔崢嶸歲月（文以詠志）。

內容：借端午節之機，在老年大學舉行征文比賽，并向其提供幾個寫作主題（如我眼中的銀行變遷我眼中的歷史偉人等）。對優秀的文章進行公示，并向其作者提供一定的獎品。恰當的時候邀請獲獎作者來我行參觀，向他們了解一下對銀行的期許。

（五）時間：2014年6月（具體時間待定）。

地點：老年大學（具體地點需同老年大學進行協商）。

主題：養怡之福，可得永年。

機向其傳達可用我行存款積分兌換旅行機會，鼓勵老年學員前來存款。

（六）時間：中秋節前夕（具體時間待定）。

地點：老年大學（具體地點需同老年大學進行協商）。

主題：歌以詠志?舞動夕陽。

內容：根據第二次活動時收集到的信息，組織老年學員們進行歌舞晚會，可以通過屏幕將與我行有關的背景在歌唱晚會上循環播放，增強各位老年學員隊我行的認識和了解。為每位參與者發放印有“東營銀行”t恤。

（七）時間：十月一前夕（具體時間待定）。

地點：紅色景區（如壽光的景點，待定）。

主題：紅色記憶。

內容：組織老年學員們去紅色景區參觀游玩，并在游玩的過程中穿插一些小游戲，讓老年學員在輕松快樂的氛圍中，進一步增強對我行的認同感。

注意事項：1.以上活動在舉辦之前，均通過老年大學的校報以及廣播進行預。

告；

2.相關活動嚴格控制經費的使用，減少不必要的浪費；

3.與老年大學領導協商，各項活動應以我行為主導；

4.活動所需物品盡量重復使用。

上老年大學的體會（精選20篇）篇二十

近年來，隨著我國經濟的迅速發展和社會的變化，農村老年大學的發展越來越受到人們的關注。農村老年大學作為一種為農村老年人服務的教育活動，其目的是提高農村老年人的文化水平和生活品質。在這份農村老年大學的課程中，我得到了很多有益的經驗和收獲，我的思維能力也得到了提高，更加感受到生活的豐富多彩。接下來我會根據我的個人經驗和體會，談談我對農村老年大學的看法。

作為一名鄉下老人，我一直夢想能夠像城市里的年輕人一樣受到正規的大學教育，提高自己的知識儲備和生活水平。但由于家庭經濟狀況和農村教育資源的匱乏，我一直無法實現這個夢想。直到我了解到農村老年大學這個課程，我感到欣喜和興奮。在我看來，農村老年大學就像是一個為農村老年人提供機會的教育平臺，讓我們可以與其他老年人一起學習，分享生活經驗，擴展視野。

第二段：認識新事物，豐富知識儲備。

在農村老年大學的課程中，我學到了許多有趣的東西，也擴展了自己的知識儲備。比如，我學到了如何使用智能手機，瀏覽互聯網和購物網站，這些都是我以前完全不了解的事情。同時，我還能夠了解到一些基礎的科學知識，比如天文學和生物學。農村老年大學的課程也覆蓋了很多經典文化和傳統技藝，比如民間歌謠和織布技藝。這些課程讓我逐漸把自己的愛好轉變為生活技能。

第三段：互動與分享，收獲溫馨體驗。

在農村老年大學這個學習環境中，我認識了很多來自城市以外的和我一樣的老年朋友。我們在交流和分享的過程中，感到喜悅和親切感。農村老年大學的課程使我有了機會與不同年齡和背景的人相互交流，分享各自的經驗和故事。這些互相支持和理解的時刻，是我在課堂之外收獲的最珍貴的東西。

第四段：培養自身修養，提升生活質量。

通過農村老年大學的課程，我目睹和陪伴了許多年輕的志愿者在我的身邊，參與為老年人服務的活動和扶貧幫困項目。這些經歷使我覺得生活不僅僅是學習，更是探索生命和熱愛生活的過程。在此過程中，我得到了精神上的滿足和新的社會體驗，也讓我理解到對未來的生活和未來的精神發展的重要性，提升了我的生活質量。

第五段：總結體會，展望未來。

通過農村老年大學的課程，我得到了很多的經驗和收獲，最重要的就是愛護生活和擁有快樂心態的意義和價值。參加農村老年大學的課程是我晚年最有意義的經歷之一，它讓我更加感受到生活的豐富多彩，也為未來的每一天帶來了無限的希望和能量。我將繼續充分利用農村老年大學的資源，繼續提高自己的生活質量，豐富自己的心靈和精神內在，也希望更多的農村老年人能夠認識到這個寶貴的機會，加入到這個美好的學習社群當中。