優秀作文是通過深入思考和反復修改而得到的，它不是一蹴而就的結果。一起來閱讀以下的優秀作文范文，我們可以從中學到一些好的寫作技巧和手法。

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇一

火辣辣的太陽炙烤著大地。

我來到奧體游泳館學游泳，看到那清澈見底的泳池，讓人迫不及待地想跳下去。我猛地跳了下去，原來以為很容易，誰知道手腳都不聽使喚，我在水里亂劃了一陣，身子便向下沉，我突然抬起頭，緊接著咳嗽了幾聲。

嗆了水之后，我猶豫了，心想：游泳會不會很難呢？我會不會再被水嗆到呢？要不別學了。可是“一分耕耘，一分收獲”，我可不能放棄。于是，我在后面的游泳課上認認真真地聽教練的指導，按教練說的去做：手要展開，腳要往外蹬。經過幾天的練習，我終于學會了游泳，活像一只歡快的小青蛙在水里快活地游著。我高興極了，心想：我付出了這么大的努力，原來是會有收獲的。我的最高記錄是游400米用了一分鐘的時間。

漸漸地，我喜歡上了游泳。而且當中還發生過不少的趣事呢！有一次，我和老爸比賽游泳，快到終點時，我的潛水眼鏡進了水，“花”了，可快到終點了，我可不能停下來呀。我加快速度，拼命地向前游。眼看就要到終點了，我雙腿一蹬，“哎呀”，頭撞到泳池邊的墻上了。

“春天不播種，夏天就不能生長，秋天就不能收獲，冬天就不能品嘗。”付出才會有收獲，學習游泳，我獲益不淺。

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇二

天氣好熱，每天我們都生活在火爐里。媽媽帶著我到成都學習蛙泳。教練是一名大學生，游泳技術非常好，是國家二級游泳教練。

我每天都去，第一天，教練給我兩件游泳必備的東西，一件是背包，背在背上漂浮，另一件是三角形的泡沫，游泳是用手抓住的“推進器”。教練先教我腿上的動作，一個是収翻：膝蓋彎曲，勾腳尖。一個是蹬腳：兩腳向外蹬，急速合攏，繃腳尖。收翻、蹬腳、収翻、蹬腳……我反復練習，一會兒，我的姿勢已經達到了最標準。教練見了，直夸我：“很好，不錯，真好！”我的心里美滋滋的。“下水”教練一聲令下，我下了水，在水里做収翻、蹬腳。我蹬得很好，很快就蹬了幾個來回。教練不住的夸我學得快。接著，教練教我下一個動作：呼吸。兩手抓住岸邊，把身體和頭沉下水，在水里憋氣一兩秒，再把頭蹭起來快速深吸一口氣，又接著做剛才的動作……一會兒，我就做得很好了。最后，教練叫我把呼吸用到游泳中。蹬腳時，把頭埋到水里吐泡泡，一兩秒，慢慢収翻，抬頭，深吸一口氣，繼續埋頭……我游得非常好。第一天，教練不停地夸獎我。我都有點不好意思了。

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇三

我現在游泳手一劃、腳一蹬，游得可順了。每當我歡快地在水中撲騰時，我就想起了我的第一次游泳。

那是我四歲時，我和我的好朋友豆豆在岸邊等待老師，一位身材龐大的老師來到我們面前，拿起兩塊浮板，讓我們搭在浮板上。不久一位美麗的女老師來到我們面前，那是“田田”老師，是我們的游泳老師。

田田老師把我們抱上岸，讓我們把手向前慢慢推，再向外劃。于是，我開始下水拿著浮板手劃了劃，老師讓我腳蹬一蹬，我游起來了！老師加大了難度，這一次，要加上手臂一起動！我試了試不抱浮板，人有點下沉，我這時十分緊張，生怕掉到水底，我就像熱鍋上的螞蟻一樣向上跳。老師樂得笑了，“林梓晗，向上蹬，加油！加油！”老師便推了我一把到對岸。

下課了，老師還教了我們踩水。兩手張開，兩腳也分開，使勁向下蹬，人就會向上漂。我按照老師的方法，嘗試了一次又一次，我做到了！

一直到現在，我還會踩水，每一次踩水都會想起田田老師那溫柔的話語和那難忘的第一次游泳。

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇四

你們會游泳嗎？經過前幾天的學習，我學會了游泳。

首先，我和媽媽在岸上跟教練學習“收、翻、蹬、夾”的腿上動作，然后在水里練習，慢慢地再配和了呼吸和手臂劃水。

我本以為游泳很簡單，但是，有一次發生了一件讓我笑得肚皮疼的事，讓我明白了游泳不簡單。媽媽從對面游著游著，眼看要撞到我和教練，就趕緊停下，想著往邊上游一游，結果一不小心就失去平衡了，教練連忙去拉媽媽，結果呢我也嗆水了，急得教練手忙腳亂。

游泳的好處是鍛煉身體，增強免疫力，通過練習，現在的我就像一只快樂的小跳蛙，在水里自在的游來游去。

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇五

今天周末，我和爸爸來到外婆家玩，連續幾天大太陽，讓我們熱得受不了。我們決定去門前的一條小河里游泳。

河水清澈見底，我迫不及待地穿上游泳衣，套上救生圈，猛虎般的向水中沖去。我雙手從里到外地滑行著，雙腳用力地上下擺動著，就跟一只海龜似的在游動，水冰涼的很舒服。爸爸看見我四處亂漂，游過來先教我憋氣，憋氣可不是一件容易的事，它看起來容易做起來難。憋氣需要把頭放進水里，鼻子不能呼吸，嘴巴不能張開，全身放松，讓水的浮力把整個人浮起來。爸爸耐心地一邊做示范，一邊講解，我認真地按照她的方法反復練習。雖然我不知道嗆了多少口水，但我還是堅持著，從最初堅持5秒到后來能堅持到15秒，憋氣這游泳的第一步已經邁出了。

接下來，爸爸又教我學游泳過程中的換氣，我一遍又一遍地練習。最后已經累得筋疲力盡。爸爸心疼地說：“今天已經很棒了，掌握了游泳的基本知識了，以后我們有時間再繼續堅持，很快就會很熟練的游泳啦！”

時間過得真快，轉眼夕陽西下，我和爸爸上岸了，黃昏的殘陽把我們的影子拖得很長很長……。

我喜歡游泳，它不僅鍛煉了身體，而且也提高了膽量。

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我會游泳了四年級（優秀20篇）篇六

啊，天氣真熱呀！“婷婷，爸爸帶你游泳去。”聽了爸爸的話，我高興極了。到了游泳池，剛下水，我就覺得怕了起來，于是爸爸便扶著我游。過了一會兒，爸爸就讓我在水里亂刨，幾小時過去了，我就勉強能游一兩米了。爸爸這時開始教我游泳了，我喜歡蛙泳，因為蛙泳省力，兩手從里到外劃圈，先彎曲再伸直，而且五指要并攏，兩只腳從外到里劃圈，最后也要伸直，并且用力向前蹬。我們每天都來游泳。剛學時，我每游幾下，都要看看爸爸在哪兒，一天、兩天、三天……我終于可以自己游了，動作也協調多了。一次，我又去游泳。我一下水，就游向深水區，一口氣一個來回，整整一百米，在場的人都贊嘆起來。媽媽問旁邊的'一位教練叔叔：“你看她的動作怎么樣？”教練員說：“腿的動作還可以，只是手劃的太大了。”我終于學會游泳了，可以一直待在深水區游來游去，一會兒蛙泳，一會兒仰泳，游累了還可以踩水休息，真有意思。我會游泳了作文350字。

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇七

媽媽帶我去學游泳，我高興得一蹦三尺高。

開始學游泳了，我穿好了游泳衣，戴好了游泳鏡。只聽撲通一聲，我就跳進了“茫茫大海”。王教練走過來和藹可親地說：“小朋友，我們首先要學會屏氣，屏氣是比較重要的一項，如果不會那你就不可能會其他的游泳動作，所以你要先好好練習屏氣，懂了沒有？”我大喊一聲懂了。可心里卻很害怕，想：“如果淹死了可怎么辦？如果游泳池里有水怪可怎么辦？”好了，不想這么多了，開始練吧！我小聲的嘀咕著。于是我開始認認真真地練。第一次練可把我害慘了，一下子嗆了好幾口水。第二次我把頭“塞”進了水里，不一會兒，我把頭抬起來時，鼻子成了“大噴泉”，水直往外流。我垂頭喪氣地坐在椅子上小聲地說：“媽媽，學游泳實在太難了，我已經嗆了好幾口水了。”媽媽說：“孩子，不要泄氣，媽媽相信你會學會的。”我又“開心”地去學游泳了。一次次、一遍遍地練。功夫不負有心人，三十秒鐘的屏氣我終于學會了。還可以屏到一分鐘呢！我終于不會被那可惡的水給嗆著了。王教練走過來微笑著對我說：“你真棒！明天可以學蛙泳了。”我高興得不知道怎樣形容！

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇八

相信大家都喜歡游泳吧！我也特別喜歡游泳，小時候就希望自己能像魚兒一樣在水里自由地游來游去。上了小學一年級時，我的夢想終于實現了------會游泳。

別看我長得矮小，在運動方面，我還是非常棒的！我最喜歡的當然是游泳。我會游泳，不僅基本功扎實，而且還會自由泳、蛙泳、仰泳，還可以在水里翻跟斗，幾種姿勢互相交替著在水里游來游去。我感到自己真的象魚兒一樣在水里游，好快樂啊！

我知道游泳的事也許有些同學不感興趣，但是還我忍不住想要告訴你們我的成功經歷：在暑假的時候，我幾乎天天去游泳，目的就是我要學會游泳。第一天，教練先教我在淺水區練習屏氣，在水里數三秒再抬頭，又教我手腳配合，再教我帶著游泳圈練習，最后教換氣。我認真地按照教的要求去做，當時嗆水我也不怕，不到三天我就可以不帶游泳圈游泳了。連續這樣練，過了幾天，我就能游幾十米了，還不錯吧！一個暑期下來，我已經能游50米了。在教練的嚴格要求下，使我學會了看似簡單而又不簡單的自由泳。我一定不會放棄的，我會繼續學下去。

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇九

“什么時候去游泳啊？”我迫不及待地問。老爸說：“立刻就去！”我早就等不及了，像離弦的箭一樣“飛”了出去。眨眼間，我們已經整裝待發坐在車里。車行了不久，我們就到達目的地——一個清澈的小潭。換好泳衣我立刻下水。“哇！好冰呀！”我不由地打了個冷顫，“這里的水怎么這么冰呀！”老爸說：“這是溪水，天然泳池。你先得把水在身上拍幾拍，適應一下才能下水。”我退上岸，照老爸說的方法做，果然感到水不冰了。

游了一會兒蛙泳，當我到一塊大石頭旁時，老爸叫我到大石頭上面去，我迷惑不解地爬了上去，只聽老爸對我說：“加勉，你從石頭上跳下來！”我往下一看，深不可測的潭水令人恐懼。老爸見我不敢跳，就上來示范給我看。我想：老爸跳水那么輕松，我也一定能行！于是我鼓足勇氣跳了下去，沒想到真成功了！

做什么事，只要有勇氣，最終一定會成功的！

2游泳。

夏天來了，太陽當頭照，天氣非常炎熱，人們覺得皮膚干燥、悶熱、難受，有不少的人決定到大海邊游泳降溫。

媽媽帶著玲玲去海邊游泳。到了海邊那里已經有很多大人、小孩在游泳，海邊可熱鬧了。會游泳的小孩自由自在地游來游去，玩得很開心。有一個小男孩在淺水的地方快樂地用手和腳拍打著海水，濺出點點水花，他高興地張開嘴巴哈哈大笑。

因為玲玲不會游泳，媽媽把她帶到淺水的地方教她游泳。媽媽用雙手扶住玲玲讓她先學潛水。媽媽叫玲玲先深呼吸，然后把頭潛進水里，玲玲反復練習終于熟練一點了。后來媽媽用雙手托住她的肚子，讓她學習用雙手、雙腳去拍水。玲玲不怕苦，認真練習，媽媽臉上露出了滿意的笑容。

她們在海邊玩了好久，玩累了就高高興興地回家去了。

3游泳。

來到白云山游泳池邊，哇，游泳池好大，碧藍碧藍的水，清澈見底，早已有許多穿著紅、藍、綠的游泳衣的小朋友在游泳，我第一個脫下衣服，穿上游泳褲，縱身跳下水去，“哎呀，不好，”我大叫一聲，“水太深了，有一米7，把我的頭都淹沒了”。我一邊浮出水，一邊大叫著，用了九牛二虎之力才上了岸，和一個朋友一起跑到潛水區了。

潛水區只有一米3，我的頭還在水面上，我二人游了起來，我不喜歡在水面上游泳就提議在水下玩，我二人就下了水玩，我們你打我一下我打你一下可好玩了。我們又玩蛙泳，我先把腳伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把腳蹬出去，人就會借著水的推力往前走了。

可夕陽無限好，只是近黃昏，大家要回家了，我只好依依不舌的回家了。“唉！我們晚飯都還沒有吃過呢。”小朋友們，游泳好玩吧。

4游泳。

我很愛游泳。這不，今天，我帶了泳鏡、泳褲去了游泳池，還帶了一個很愛游泳的弟弟。

我和弟弟匆匆換好衣物，看著蕩漾著清波的水面，“撲嗵！”一聲，我一個猛扎去了水底，濺得站在池邊的人們身上都濕了。忽然，只覺得一陣癢，回頭一看，原來弟弟也下來了，我們在水中打水仗，玩得可高興了！我在水中又扎了個猛子，甩出了許多水，這些水像火箭一樣飛向弟弟。而弟弟卻擺了個“太極八卦陣”把“火箭”給擋住了。我氣得“暴跳如雷”，后來想了一下，就決定使用“魚雷”進行攻擊。我游到遠處，使弟弟看不見我，然后，我一蹬墻壁，從水下飛快地攻擊弟弟。在我快到弟弟身旁，他才發現，于是趕緊“逃亡”。于是我用“霹靂水花”向弟弟進行攻擊，弟弟還沒明白，就被水花擊中了。他哭了。我連忙去安慰他，他卻一絲水花擊中了我，他終于勝了，破涕為笑了。

我們懷著興奮的心情回家了。

5游泳。

昨天傍晚我和媽媽、金龍伯伯兩夫妻、偉東叔叔還有我的好朋友孔煜寧一起去烏巖游泳。

烏巖到了，我們一個個在車上換好游泳衣，拿好救生圈，還租了一只氣墊船準備下水。媽媽把我和寧寧抱進氣墊船里，偉東叔叔上來劃船。一路上彎彎的`月亮對著我們微微笑，知了敞開了動聽的歌喉，唱得異常得歡快，遠處的山是那樣的青，近處的水是那樣的綠。水上游泳的人早已黑壓壓的一片，穿著五顏六色各色各樣的泳衣，有的套著游泳圈，有的戴著游泳鏡，有的穿著救生衣……有的在游泳，有的在打水槍，有的在劃船，有的在圍著氣墊船在水中嬉戲……水面上熱鬧非凡，不時傳來陣陣歡笑聲，為傍晚的寧靜的山谷增添色彩。

一會兒我們就劃到了江中心，然后又有說有笑地劃回岸邊，我們下船游了一會兒。天色已漸漸地暗了下來，我們就依依不舍地打點著上岸回家。我抬頭看見月亮旁邊多了一顆閃亮的星星陪伴著它，眨巴眨巴著眼睛對我們說：“再見！歡迎你們下次再來！”

6游泳。

上個星期天下五，我們一家人和濱哥一起到我們的母親河——韓江游泳。

到了韓江，我迫不及待地換上游泳褲，只聽見濱哥撲通一聲跳到水里，我也緊跟其后，跟著濱哥一樣跳到水里。誰知我一跳下去，就沒站穩腳，直接沉下去。幸好濱哥游過來，將我給救起，不然的話，我可能就會被淹死。

記住了這個教訓，我就馬上到淺一點的水里。這時，正好遇見同班同學——黃婷也在學習游泳。妹妹游到我身邊。我們三人一起學習游泳、玩水，這時，爸爸游過來，教我們如何游泳，真是“聽君一席話，聲讀十年書”啊！

自從聽了爸爸的話，我們三人覺得游泳并不困難了。接著，我走到岸邊開始練習，有時被水淹到；有時腳抬不起來；有時無法呼吸。可是，我堅持不懈，終于學會了游泳。

那天晚上，我夢見自己變成了一條小魚，在海中自由自在地游著，十分快樂。

7游泳。

一個風和日麗的暑假，我換好游泳衣就興致勃勃的跑到花園樓下去的游泳池去游泳。

到了游泳池那里，我把票交給了管理游泳池的叔叔，便跑到浴室把拖鞋和毛巾放在保管箱那里，然后把全身用水沖干凈后，拿著游泳鏡，走到了游泳池的附近，那里的水可真是清澈見底，干凈極了！我一個勁地跑到了下大池的樓梯那里，爬下去，然后飛快的戴上游泳鏡，憋足了一口氣，像小魚一樣在寬闊的游泳池里自由自在的游來游去，好似我就是一條魚在游。那里的人可真多啊！有老人，小孩，男人女人他們的游泳姿勢可真是優美又多種，有蛙泳，仰泳等等，而我會自由泳和仰泳。我一游就是一個小時，想回家都還不想回家，還不是我媽媽叫我回家我才依依不舍的走出游泳池。

可見我對游泳真是那么熱愛啊！

8游泳。

今天媽媽帶我和三個小伙伴一起去游泳，我很興奮。

我們來到了游泳館，買了票，我就連忙像只小鴨子跳進了池里。

開始，我只敢在淺水區游。媽媽讓我到深水區，我害怕水深不敢下去。后來我看到其他的小伙伴都進去了，我也鼓足了勇氣試一試。咦，水只和我齊腰深，沒什么可怕的，而且比淺水區好玩多了。大家你潑我水，我潑你水，玩的可開心了。

過了一會兒，一個阿姨下來教我們游泳。阿姨讓我們兩只手向前用力潑水，身體趴下，兩只腳用力向后滑。我們一個接著一個抱著游泳圈連在一起，像水中的小火車一樣開動起來，轉過來，轉過去，向前滑，像后退，舒服閉著眼睛都快睡著了。

游泳池邊上還有一個好高的滑滑梯。我從上面像瀑布一樣一沖而下，濺起的水花弄得我滿臉都是，眼睛都睜不開，太刺激了！

玩著玩著我們就累了，便和媽媽回家了。

9游泳。

傍晚，夕陽還在天邊留戀的時候，我和袁聰姐姐沐浴著美麗的晚霞，結伴去新余中學游泳池游泳。我倆換上漂亮的泳衣，一起來到泳池邊。我看到這個泳池由一大一小兩個泳池組成，給我的感覺很新穎。池水瓦藍瓦藍的，清澈見底。許多人在這里嬉水。有的人在在水中像魚兒似的游得正歡，有的人自己帶著游泳圈在水中不停地撲騰，還有的人沉在水里一動不動地學憋氣呢。耳聽喧鬧的嬉水聲，眼看著晚霞粼粼的波光，我“撲通”一下，躍入水中。

我先去了小孩游泳池，可是水太淺了，才到我大腿，游不成。只好去大人游泳池游泳。我來到大人游泳池，水卻很深，我真是進退兩難哪！沒辦法，我只能在大人游泳池練習蛙泳，我雙手合攏向前一伸，頭就馬上抬起來吸一口氣，腳使勁往后一蹬，快速地向前游去，我感覺自己成了水中的青蛙特別興奮，練習了很多次，直到累得喘不過氣才歇了下來。

晚霞退盡，玉兔東升，我們游泳的時間也到了。可是游泳池讓我們流連忘返。

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇十

我會游泳了！說起我想學游泳的原因是上一次跟爸爸媽媽去三亞玩。這是我第一次看見大海，我好開心呀。在大海邊，我看到很多人在大海里自由自在的游泳。我也想沖到大海里開心的游上一圈，可是，當我跑到水里也學著別人的樣子伸出手臂劃水，卻發現自己根本游不起來，爸爸說游泳不是天生就會的，要學才行。就這樣，我只能套著游泳圈在海里玩。但是我看見爸爸媽媽都能自由的在海里游泳，我好羨慕呀，于是，我要爸爸也教我游泳，可是在三亞的日子只有短短的5天時間，我還沒有完全學會，就只能依依不舍的離開了三亞，回到上海。

一回到上海，我就跟爸爸說：“爸爸，我也要學游泳。”在我的要求下爸爸給我在我家附近的游泳館請了個教練教我游泳。教我游泳的是曹教練。他教我第一種游泳的姿勢是蛙泳，他先教我游泳時的姿勢，手腳要配合好才行。然后再教我呼吸和換氣的方法，我的第一個進步是從在淺水區活動改到了在深水區，慢慢的，我可以不用教練的幫助就能游上一小段了，漸漸的我能堅持游得越來越長了，終于在第十次課的時候我成功的游完了25米。教練說我已經順利完成蛙泳的學習了，我會游泳了！

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇十一

也許游泳對于許多人來說是一件非常容易的事，可是在我看來，學游泳也是人生中一道很難跨越的坎。

今年暑假，我差不多都把大部分的時間騰出來去學游泳。因為媽媽不會游泳，所以爸爸自告奮勇，教我游泳。

開始上課啦！爸爸先下水，我抱著游泳圈緊隨其后。爸爸拿走我的游泳圈，用手輕輕托住我的身體說：“爸爸托住你，放松情緒，按照剛才動作。盡管游吧！”我似懂非懂地點點頭，劃著水離開了岸邊。剛開始我還游得挺歡，但是過了一會后，我開始變得不舒服了，總覺得爸爸的手像一株喜歡纏人的“海藻”把我往一個方向拉，我努力掙脫開“海藻”，一會后，“海藻”終于被我掙脫開了。我掙脫開“海藻”以后，一個勁往外蹬，不一會，我開始一點一點的往下沉，幸虧爸爸眼疾手快，又把我托住。這時，我看到岸上一些比我小的孩子都在嘲笑我，我心里很難過，發誓一定要學會游泳！我不知突然間哪來的信心和勇氣，竭盡全力的往岸上游。爸爸不知道什么時候放開了我，我居然能自己游上了岸，爸爸媽媽驚喜地說：“寶貝會游泳了！”我會游泳了！耶！我回頭看了看那些小孩子，朝他們做了個鬼臉。

游泳，其實也不難，只要有勇氣和信心，有科學的方法，我想，世間的事，莫不是如此呢？

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇十二

夏天到了，愛琴灣小區的游泳池開放了。我迫不及待地求媽媽帶我去那里游泳，媽媽終于同意了。

吃完晚飯，我們就出發了。到那里看，哇！好多人啊！我們換完衣服就下水了，這水本應該是涼的，可是被夏天的太陽暴曬后，已經成了溫水了。

我提議：“媽媽，我們比賽游泳吧！”“好啊！你比得過我嗎？”“走著瞧！”

“預備——開始！”

我和媽媽像離弦的箭一樣游了出去。我只會潛水游，才游了一小段就憋不住氣了。媽媽自如地游了好遠。我問媽媽：“媽媽，你怎么能游這么遠？我咋一下就憋不住氣了？”“那你為什么不試著把頭伸在水面上游呢？”“我頭浮不上來！”“那就練！”

我下定決心，一定得練出來。我先在水里放松，慢慢的，我身體浮了上來。我試著慢慢的把頭盡量仰出水面，慢慢的，我的嘴和鼻子可以在水面上了。啊！我已經可以在水面上仰頭游兩三米了。

不知不覺，兩個小時溜走了。今天稍有進步，下次繼續努力。

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇十三

暑假里的一天，烈日炎炎，驕陽似火。我去了游泳館，這個游泳館在一個大廈的26層。

一進門，只見游泳池的對面有按3個桌椅，身穿白衣裝，拿著“白雪傘”……全身都是白花花的，好像下了一場大雪。

在往左右看，先往右看只見一個特別大的窗戶，就覺得世界都在自己的腳下，千千萬萬個高樓大廈看起來矮的不得了。往左看只見兩個衣櫥，一個放著女孩泳裝，雪白的色彩上有粉紅色的斑點，旁邊有一些紫色、粉色、黃色、綠色……色彩多種多樣的游泳鏡。還有一個小鴨子形狀的游泳圈。

最后，一個方方正正的小游泳池，碧藍色的池水中倒映著孩子們的笑臉，有的一拍水、有的雙手一劃、小腿一蹬游著蛙泳、還有的套著游泳圈在淺水區里走路呢！

大廈的游泳池真神奇、真迷人，另我流連忘返。

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇十四

暑假里的一天，爸爸媽媽帶我去了游泳池，讓我先在那里練練游泳，以后報游泳班。我想：電視里的阿姨們落水就是那么好看，我也來一次。我戴上眼鏡，拿著救生圈，來到了深水區，一躍而飛。沒想到身子轉不動，救生圈沒拿穩，一下子沉入水中。慌亂中我去抓救生圈，沒想到它太滑，抓不住！幸虧我一向憋著氣，在水里急速奔跑，還沒停穩就跳了起來。好險啊！

第二次，我一跑，一躍，沒想到還不成功，沒跳進去。我又施展“疾風跑”從別人身旁擦身而過，飛向水中。還沒沉下去我就兩手旋轉，兩腳上下拍動，算就是游到深水區了。吸了一大口氣，在水中吐泡泡，抓住梯子上去呼吸。我忽然想來個惡作劇，想把媽媽往下一拉，再往上一抬，倒把媽媽嚇了一跳。她戴上游泳眼鏡，把頭伸下來，在下面追我。我沒氣了，一躍，一吸，我媽媽也一吸。我忽然覺得下不去了，媽媽一拉，我下去了。我施展“青蛙跳”到了水表面，再施展“松鼠飛”兩腳一上一下地交換，我手朝后擺，到了盡頭把手伸到前面擺，總算能自由活動了。

這次可真好玩！

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇十五

一年級暑假我參加了游泳學習班，學會了蛙泳；二年級暑假我又學會了自由泳。

記得第一次去游泳館，我看到有小池、中池和大池三個游泳池，那里有五六個教練，他們有的正在教學生、有的在池邊做安全保護工作。我印象最深的是，幾個與我同齡的小朋友在水里靈活地游來游去。我暗暗下決心一定要好好學游泳超過他們。

學游泳的第一天，教練讓我們學習漂和憋氣。一開始練習漂時，我總是不敢把頭伸到水里去。后來我克服了恐懼心理，照著教練的樣子自己漂了一段距離，教練夸我有進步。第四天我們開始學習蛙泳，這三個動作同時做：雙手并攏、雙腳向后蹬、把頭伸入水中；當雙臂向前撥水時、雙腳并攏、再把頭露出水面換氣。一開始我掌握不住動作要領，身體在原地打轉，還連喝了幾口水，嗆得我都喘不過氣了。掌握動作要領之后，我便可以游一段距離了。令人可氣的是，我剛剛學會就發燒了，但我還是一天不落地堅持了下來。后來我還能在兩米深的大池里自由自在地游呢！許多大人都向我豎起了大拇指，我十分自豪。如今我不僅學會了蛙泳和自由泳，去年我還在北京“水立方”里游泳呢。

學游泳既鍛煉了身體又磨練了我的意志，又讓我明白了一個道理：世上無難事，只要肯登攀！

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇十六

成長就是收獲，成長的點點滴滴有精彩、有快樂、當然也有辛酸。我最難忘的成長經歷是學游泳。

我從小就特別怕水，連洗澡、洗頭都要大哭一場。所以我特別羨慕那些會游泳的人。去年在媽媽的慫恿下，我鼓起勇氣報了一個游泳班。

我準備了各種各樣的裝備。充滿了勇氣，可是面對這么大的游泳池，我一下就“焉了”。在教練的再三催促我下水，可一到水里，我立刻手忙腳亂，剛才教練教的全忘了。有時顧手不顧腳，有時顧頭不顧“尾”……半人深的水。弄得我嗆了好幾口水。嚇得我哇哇大叫，急忙往岸上爬，再也不敢下水了……最后教練使出了殺手锏——見四周沒人，把我扔下深水區。我拼命地掙扎，可身體就像一塊石頭往下沉，這時教練又把我“救”了回來。那時嚇得我忘了哭。后來一提到游泳就膽戰心驚，不斷退縮。在媽媽無數次的鼓勵下，經過了不知多少次被扔下水，我終于勉強可以浮起來了。

現在我已經會熟練地游蛙泳、自由泳。我還可以教其他小朋友游泳呢。

學游泳我懂得了遇到的困難我們要敢于面對，只要對自己有信心，克服自己的弱點，用毅力戰勝困難，就一定會有收獲。

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇十七

我很喜歡游泳，三、四年級的游泳課，有許多快樂和艱難的回憶，讓我跟你們一起快樂的分享吧！

每次去游泳課時，教練會請我們先游蛙式來暖身，等到覺得全身跟水融合了，才可以進行下一個步驟，這種暖身的方法，讓剛進忠持的我飽受煎熬，就像一只旱鴨子再學游泳一樣困難。

接著，教練為了讓我們放松一下心情，所以讓我們學仰式，仰事由起來就像一片枯葉浮在水面上，飄啊飄的，飄向對岸，這種舒服的感覺，是言語所無法表達的。

自由式是我最頭痛的游泳項目之一，游泳時要把腳放直，腳要一直踢水，不然就無法前進了。可是，不管我練了多久，總是無法如預期的那么好，看到別人都自由自在的游，我不今對自己感到又些失望和難過，但我依舊相信俗話說：“有努力就會有收獲。”這句話成為我學習自由式的動力來源，因為我比別人更努力練習更認真聽教練的話，但到最后卻仍然沒有練成，我相信總有一天我一定能學會游自由式。

游泳是一個有趣的運動，深受大家的喜愛，不管任何人都會想來冰涼的水池中游泳，希望大家常來游泳，也感謝教練一次又一次的教導我，讓我從旱鴨子變成一只名副其實的小鴨子。

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇十八

各自都換好了游泳衣，我和彭可欣來游泳場內，哇賽，太漂亮了，簡直我在做夢呀！那里可真多了，游泳圈在水上飄著，盡情地享受著水中的涼意，在學游泳，在游泳池邊休息。那里一共有三個游泳池，深水池、中水池、0。5米的池子，是最熱鬧的地方，那里是兒童的樂園。

我下了水，我說我想學游泳，彭可欣就了我游泳技巧：：要學會在水里憋氣。使的身體能夠漂浮在水面上。：要有的姿勢。要學習蛙泳，最簡單和最的泳姿。：要學會在水里呼氣和抬頭的換氣動作。

我學了小時還學會，我問彭可欣我為學了小時還學呀？她我，你還完全游泳的技巧，你還學。后來她給我做了示范，我看明白了，就練了。我帶上游泳圈，把兩手分開，向兩側劃水，兩腿像青蛙一伸一縮真的就劃，我心里高興。游了一會兒，我把游泳圈取了，用剛才的方法練習，沒過一段的刻苦努力，我終于學會了游泳！

哎！過的可真快呀，我離開五一廣場了。我很累，玩得興。

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇十九

今天下午我和幾個同學去學游泳。我心里有點害怕。因為上周教練看我們會不會游泳，所以我喝到了很多水，所以我對游泳有了陰影。

當我們到了游泳池的時候，我手有點發抖。首先，做熱身運動。熱身運動做完了后，教練教我們做游泳動作。只用爬在岸上，手一伸，腳一蹬，就可以了。但是，過了幾個小時，還是做同樣動作，我不知道為什么？我問教練，教練說：“只有反復的練，才可以游好。”我聽了之后，不怕累的堅持練。終于，教練讓我們下水了，當我下水時我又有點發抖，但是我心想：不怕！不怕！果然，下水游得很快，但還是要努力！

“功夫不負有心人”這次又驗證了這句話。

我會游泳了四年級（優秀20篇）篇二十

今年夏天真熱，火紅的太陽掛在天空中，大馬路上的人無精打采地走著，豆大的汗水流個不停。于是，我便邀約伙伴一起去游泳，為自己降降溫。

剛進入碧藍色的游泳池，我們便迫不及待地跳入水中，我們仿佛如深海中的魚兒，自由自在、無憂無慮地在水中游來游去，快活極了。難得有這么好的機會，我便提議大家一起打水仗，伙伴們爽快的答應了。游戲剛剛開始，伙伴們便瞄準了我，一齊向我潑水，讓我真實的體驗到了傣族一年一度潑水節的清涼和熱鬧。

我就像一只機靈的小兔，左一閃，右一躲，最終還是躲不過他們對我的攻擊，我們玩得真高興，突然，我腳下一滑，不知怎么的進入了深水池的邊緣，整個身子掉入了深水池中，我害怕極了，奮力掙扎，拼命叫喊，覺得力不從心，一下子喝了好幾口水。幸虧旁邊的伙伴以迅雷不及掩耳之勢拉起了我，否則，后果真不堪設想。我重新站立，想起剛才狼狽的樣子，真的感覺自己有些可笑，但我再度鼓起勇氣，又加入了他們的隊伍。

不知不覺中，太陽已經落山了，我們只得依依不舍地離開了游泳池。回家的路上，我心想：游泳的感覺真好。只是在此提醒大家，一定要懂得游泳的方法和技巧，千萬要注意安全。