在寫作過程中，我們應該注重選材，用合適的例子和故事來支持自己的觀點。以下是小編為大家整理的一些優秀作文，希望能給大家提供一些靈感。

我學會打籃球（優質16篇）篇一

我特別喜歡打籃球，因為它不僅是一項非常有意思的娛樂，而且還能幫助我運動和健身。

剛開始學習投籃時，我先按照教練的要求上下踮幾次腳熱熱身，再躬著身子拍著籃球往前跑，等到離籃架三四米距離時，就用左手在下面托著球，右手在后面扶著球，左手迅速地一擰，讓籃球眼朝向右手的手心，然后兩腿使勁一蹦，把球瞄向籃筐一投。可是，籃球竟然連籃板都沒有碰到就掉了下來，太丟人了！

我不服氣，再次拿起籃球使勁地一投。因為用力過猛，球的反彈力太大，在接球的時候把自己的小拇指崴了一下，我那時非常痛苦，也很傷心。心想：我是不是不能再打籃球了？這可是我最喜歡的運動呀。我可不想失去籃球，就一直忍住疼痛，堅持訓練。

最后，我汲取前幾次的經驗，按照教練講的要領，踮起腳，瞄準籃筐不輕不重地一投，只聽“砰”的一聲，我終于把球投進籃筐了，我感受到了一種成就感，真的太高興了。這件事再次證明了一句話：“只要你付出，就一定有回報！”

我學會打籃球（優質16篇）篇二

我和爸爸來到籃球場，看見爸爸上籃步伐輕盈，身手矯健，一投一個準，非常輕松瀟灑，我也躍躍欲試起來。我用雙手把球抱在胸前，雙腿微微彎曲往下蹲，然后踮起腳尖，迅速直起身，使勁往上一躍的同時用力把球拋出去，我以為球會精準地投進籃筐里，沒想到球只拋到距離我腦袋頂上方不過1米高的地方，然后輕輕落了下來。我又生氣又尷尬，爸爸忍不住笑出聲，我不服氣地說：“哼，這次只是小小的失誤，下次準能投中。”

我又站到籃筐前，使出吃奶的力氣將球拋出去，沒想到，球像被施了魔法一樣，直直向空中飛去，又重重落在我眼前，就是投不進籃筐。我把球狠狠地摔出老遠，看著我氣急敗壞的樣子，爸爸耐心地對我說到：“投球一定要穩、準、狠，穩是手要拿穩球，準是要瞄準籃筐，狠是投球要用力。”

我按照爸爸教給我的秘訣，雙手抱著籃球，深深吸了一口氣，在原地拍了四五下之后，我邊帶球邊往籃筐移動，等到距離籃筐一兩米時，我用力將球向上一拋，球在空中劃出了一道弧線，在籃筐上旋轉了幾圈后，精確地落到了籃筐里，“耶，我終于投進啦！”我高興地又蹦又跳，爸爸微笑著看著我，沖我豎起了大拇指。

我學會打籃球（優質16篇）篇三

我早知道媽媽上班的地方有一個籃球場，今天終于有機會和媽媽一起去學打籃球了！因為爸爸不在家，媽媽又上中班，她看我一個人在家，就把我帶到廠里去打籃球了。到了媽媽上班的地方，她告訴我籃球場在哪，我便獨自去玩了！那時，籃球場空空如也，一個人也沒有。我正好一個人去學打籃球了。我直接跑到籃球架下，拿著球，往上一跳，球向上一扔，居然進了一個球，接著，我用著同樣的打法，又接著進了9個球，原來打籃球這么簡單呀！

“媽媽，媽媽，我學會打籃球啦!”我連蹦帶跳的對媽媽喊著說。媽媽聽到了也十分高興。媽媽看見我玩的滿頭大汗，說：“兒子，玩累了就喝口水吧，待會再接著打籃球！”才休息了一小會，媽媽就提出要看我打籃球。我和媽媽來到籃球場，我就繼續像剛才那樣投籃。又投中了一個球，媽媽看到我這樣打籃球，便說：“兒子，你這樣投籃是不對的，應該拿著球，邊打邊拍，打著打著，跑到球籃架下，在把球扔上。”

接著，她就給我示范了一遍，媽媽說：“照我這樣，試一試吧!”我拿著球一邊拍一邊向前跑，然后朝球籃架上，扔出籃球，結果投到了架框上，彈了出來。又來一次，還是投不進，我說:“都快沒有力氣了，我怎么還是投不進！”最后，我奮力的朝籃球架上扔去，那緊張的一瞬間我投中了，連續幾次都是這樣，我十分高興！今天，我終于學會了打籃球，我真開心呀!!!

我學會打籃球（優質16篇）篇四

今年暑假，從電視上面看到了奧運女子三人籃球比賽，比賽非常精彩，中國的女子籃球運動員非常厲害，給我留下了深刻印象，正好家里有籃球，我就萌生了學習打籃球的想法。

于是，我把想法說給爸爸媽媽聽，并商量每天傍晚打球。

經過兩天的練習，我發現投籃很難進球，我就問爸爸，爸爸說：“投籃前要擺正姿勢，持球時右手為主，左手為輔（習慣用左手人相反）。右手手掌托好球，五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在籃球側面，保證籃球平穩。上身擺正，不要聳肩，雙腳自然落地，兩腳間的距離與肩同寬。”

后面我按照爸爸說的做，每天練習，我已經可以連續投進5個球了，還給自己定了目標，“第一天30個，往后每天加10個”，這樣下來我的時間數量都在進步，比如，“開始我1小時能投進20個，現在1小時能投進30個”。現在經過每天的練習，讓我明白任何事情只要堅持有目標，都會有進步。加油！

我學會打籃球（優質16篇）篇五

寒假里的一天，爸爸手里拿了一個盒子，神秘地對我說：“我送你一樣東西，你猜一猜？”我怎么猜也猜不到。我連忙從爸爸手中搶過來，拆開盒子一看，原來是一個籃球。

晚上，我叫爸爸帶我去附近的'籃球場學投籃球。我本覺得投球應該很簡單，可是看了一下籃球筐，我傻眼了，心想：籃球筐這么高，怎么才能投進去呢？于是，我連續地投，直到我累倒了，一發也沒有中。

我沮喪地想：太累了，還是不學了吧！可又轉念一想：從什么地方倒下，就要從什么地方爬起來，而不應該知難而退。爸爸看出了我的煩惱與倔強，就對我說：“看好了，我教你。”我認真地看著爸爸的示范動作，只見爸爸一只手托著球站在線外，很輕松地就把球投進去了。于是，我學著爸爸的動作，練習起來，一次、兩次、三次……“功夫不負有心人”，我終于投進去一次！我激動極了，爸爸也替我高興，說：“看，終于投進去了吧！只要努力就會成功的。”

從那以后，我便常去籃球場練習打籃球，我的球技比原來提高得太多了。打籃球是我在這個寒假最大的快樂，我從中也收獲了許多。我懂得了：只有堅持不懈，才能成功。遇到困難，不要放棄。

我學會打籃球（優質16篇）篇六

學習打籃球，要動手、動腦、還要用心。下面是本站小編精心為您整理的我學會了打籃球隨筆，希望您喜歡!

一天，爸爸對我說：“兒子，我教你學打籃球吧，這樣又長個又鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運動了，但都沒有時間。如今，爸爸提出來了，我心里別提有多高興了，爽快地答應了。于是爸爸帶我出去打籃球。

我來到師大體育場上，放眼望去，只見滿操場都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你打籃球吧。”說時遲，那時快只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對爸爸說：“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳;還有時沒有瞄準，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳。

爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十個中有兩個進了，我高興極了!于是我再接再厲，終于在爸爸的鼓勵下，我成功的投進了20個球。

玩著玩著，我累了，爸爸見我累了，說：“兒子，累壞了吧，咱們回家吧，明天再來玩。”聽了爸爸的話，我依依不舍的離開了師大體育場。

星期天，我在家里上網，我朋友叫我出來打籃球，可是，我不會打籃球啊!只見朋友拍拍胸膛對我說：“沒關系，我來教你。”

到了籃球場，朋友說：“先看我打幾球。”他打了幾球，就開始教我了。他先教我運球，一開始教我邊走邊拍。我學著他的樣子邊走邊拍，拍了幾下，球卻拍不起來。第二次，快要拍的籃筐底下，還是拍不起來，第三次，我終于可以拍到籃筐了。接著他又教我投球動作，兩只手舉著球用力向前推。第一次，我只投了一球，并且用力不夠。第二次，力度夠了，但角度不夠。到了第三次，球很幸運地投進了，我高興地跳了起來。

現在，我的籃球技術已經非常精湛。因為幾乎每個周末，我都會去打一會籃球，有時候還常常廢寢忘食到忘回家。

啊，籃球將會變成我的最愛!

今天,我終于學會了打籃球!每當我看到電視里有籃球比賽時，我的心理總是充滿羨慕之情。我一直以為籃球很難學，而且投籃的技巧也很重要。

今天下午,我興致勃勃地來到學校操場上學籃球，我剛開始拍球的時候，總是把球拍到身子上，我因此總結了經驗，拍球的時候不要讓球離身子很近，離身體近距離的拍球時，球會拍跑的。

我的教練是姥爺，他非常有耐性的教我。我運球的時候，太用力了，所以，球老是讓我給運飛了，姥爺手把手的教我動作，邊教邊講解一些技術要領，終于我學會了運球。姥爺鼓勵我說：“你只要用心，一定會學得很好。”

通過學習打籃球，我知道了學會以一門技術不容易，要動手、動腦、還要用心。

我學會打籃球（優質16篇）篇七

一個晴好的日子，媽媽下班回家給我買了一個籃球，還說：“吃完飯一起去玩。”

吃完飯來到球場，我把籃球從球袋里拿出來，就問媽媽：“是不是把球擲出去就可以了。”媽媽沒有回答，我想：“管他呢，反正往籃球架上擲就可以了！”我連擲了十幾次，但是一個球都沒進。

這時媽媽慢悠悠地走過來說：“你這是擲球，命中率很低的，應該用投球方式。”我迫切地問：“怎么投？”媽媽給我做了一個示范，球在空中劃了一道弧線，輕而易舉就投進去了，媽媽又說：“球對準籃球架上正方形的地方，不管是選擇哪個角，一只手托住球，另一只手定好位置，往上投，就有機會投進去。”我學著媽媽投球的姿勢和角度連續投了好幾次都沒有進球，心里有點想放棄不玩了。但想想，我還是再投了2個。在最后一個的時候，終于進了一個球，我和媽媽同時歡呼起來。我又練習了一下午，也知道了一點投球的技術和動作，后來慢慢地我越投越熟練，學會了投籃。

通過這件事我知道了，萬事開頭難，只要堅持不懈一定會成功。

我學會打籃球（優質16篇）篇八

有的人學會了包餃子，有的人學會了騎車子，有的人學會了做飯，而我最拿手的本領就是打籃球。

有一天，爸爸帶我去打籃球，那里非常熱鬧，有許多的籃球框，也有許多的人在打籃球，我也不甘示弱，就拿著籃球投了一下，沒有投到，而且球還從籃球框彈了回來，彈到了我的頭上，瞬間躺在了地上，爸爸一看說：“你別著急，爸爸來教你。”

爸爸開始教我：“你看好了，先把身體半蹲，手在使勁往上投，再一跳，就可以投上去了，但是記住一定要對準”。

我聽完之后，就按著爸爸說的做;先半蹲下，手在用勁往上投，再一跳。我一投還是沒有投進，爸爸看了，就安慰道：“不要傷心，不要放棄。”我聽了，馬上拿起了籃球，努力的練習，終于投進了籃筐，我高興的手舞足蹈。

我學會了打籃球，和爸爸玩了半天，我也懂了一個道理：只要肯努力，就會成功的。

我學會打籃球（優質16篇）篇九

今天，我非常高興。因為我在360籃球館又學會了一項新技能——墻上拍籃球，俗稱“壓槍”。

在籃球課上，老師向我們布置了一項艱巨的任務：老生和新生二人一組，練習墻上拍球。這個任務讓我百思不得其解：怎么會有在墻上拍球的事情呢？帶著滿腹的疑問，我跟著又瘦又高、聰明伶俐的老生李通軒學起了“壓槍”。

我遇到第一個困難便是“墻上反彈”。我每次反彈的時候，球總是神不知鬼不覺地從腿下鉆了過去。我覺得很奇怪。后來我仔細觀察，總結出我自己的問題：沒有對準80度進行拍球。后來，我對準80度進行拍球，果然攻克了這個困難。

我面對的第二個困難便是“突擊槍”——也就是正式拍球。我和李通軒在同一面墻上拍球，只見他彎下身子，雙手拿起放在地上的球，輕輕地拿起，然后五指像抓鉤般把球牢牢抓住。接著往墻上輕輕一拍，球就像接到命令似的往墻上一彈，馬上又彈了回來，他再一按，球就像射出的子彈一樣再次飛向墻頭。如此反復他一連拍了幾十個。而我卻沒怕幾下就掉了下來。我只好去詢問李通軒。他說：“拍球時要有節奏地拍，手和球離墻很近，才能拍好。”我用心地邊聽邊拍，果然一下子拍了十幾個。我終于學會了“壓槍”。

這次練球讓我學到了很多，也讓我明白了一個道理：“只有持之以恒才能成功。”是啊，人生亦是如此，只有堅持信念持之以恒，方能成就大業！

我學會打籃球（優質16篇）篇十

今天我終于學會了打籃球，每當我看到電視里有籃球比賽的時候，我的心總是充滿羨慕之情。

今天我終于學會了打籃球，每當我看到電視里有籃球比賽時我心里總是充滿羨慕之情。

今天下午我興致勃勃的來到學校，來到學校操場上學籃球，我剛開始拍球的時候，總是把球拍到身子上，我因此總結了經驗，拍球的時候不要讓球離身子很近，離身體近距離身體近距離的拍球時，就會拍跑的。

我的.教練是姥爺。他非常有耐心的教我，我運球的時候太用力了，所以求老師讓我給運費了，姥爺手把手的教我動，邊教邊說一些技術。終于我學會了運球。姥爺鼓勵我說：“你只要用心一定會學的很好。”

通過學習打籃球我知道，得學會一門技術不容易要動手，動腦還要用心。

我學會打籃球（優質16篇）篇十一

暑假，媽媽問我想學籃球還是游泳，我想了一會兒，選擇了籃球。第二天，媽媽就帶我去上了一節籃球試聽課。

在籃球館里，我看到童教練正在教同學們在兩個標志桶之間反復來回運球練習。看了一會兒，媽媽和童教練鼓勵我也上去試一試。在童教練的耐心指導下，我半蹲著一邊拍球一邊慢慢走動。但是球經常不聽使喚，不是從我的手中溜走讓我“望塵莫及”，就是跟我作對，我讓它往東它卻偏往西跑。童教練讓我不要心急，多練習拍球和運球。看到童教練迅速運球投籃的姿勢可真帥，我也希望自己能像他那樣。

試聽課結束后，我和童教練約好從第二天晚上開始來學籃球。我的教練個子不高，長著一張娃娃臉，很愛笑，對我們也很有耐心。教我三步上籃時，我總是手忙腳亂，怎么也做不好，經常邁錯腳步，投籃也碰不到籃筐邊。但是教練每次都不生氣，總是耐心教我，一遍遍地給我做示范，糾正我的姿勢。終于，經過一周的努力練習，我掌握了動作要領，能準確無誤地三步上籃了。后來，我碰到一個新來的弟弟不會做時，還把教練教我的方法告訴他，童教練夸我進步很大！

籃球課讓我學會了各種技巧，我不再像之前那樣只會拍球了。開學后我要在體育課上和我的好“兄弟”們一起切磋球技！

我學會打籃球（優質16篇）篇十二

每個同學都有一個自己的本領，自然我也不例外。有的同學會踢足球，有的同學會打乒乓球……但我最拿手的是打籃球。

記得第一次學習籃球時，我使勁兒地把籃球扔到地上，球忽然彈了起來，重重地砸到了我的鼻子上，鼻血一秒鐘就噴了出來，但我沒有生氣，也沒有哭泣，只是認真反思自己的缺點，那就是打籃不能盲目用力，而是要用技巧。就這樣，以后打籃球，我改正了自己的錯誤，并且虛心學習動作要領，我的球技有了很大的進步，我也下定決心：一定要堅持，每次都要比上次打得更好。我沒有失言，而是堅持做了下去，我終于成了籃球高手。

功夫不負有心人，經過我的努力，我學會了打籃球。我長大最大的愿望就是成為籃球運動員，驕傲點說，我現在已經是了！

我學會打籃球（優質16篇）篇十三

”太好了！媽媽給我買籃球了！“知道這個消息后，我高興得一蹦三尺高。

我為什么這么高興呢？因為我到6歲的時候，就想有個籃球了，可是，當時我媽媽說什么都不給我買籃球。直到我歲的時候，媽媽才答應給我買籃球。得到籃球后，我就叫哥哥帶我去籃球場教我打籃球，到了籃球場上，我一看，啊，籃筐這么高，我投籃能投進去嗎？哥哥對我說：”不要灰心喪氣，不試試看怎么知道行不行呢？“哥哥說完，就給我講了一些籃球的動作要領，我想：哥哥說得沒有錯，打籃球本來就是很簡單的。這么想著，我就對哥哥說：”別說得那么復雜了，讓我來試一試吧。“說完，我就拿著籃球準備投籃了，可是我的動作做錯了，連籃筐都沒沾到。哥哥對我說：”嘻嘻，心急吃不了熱豆腐，投籃的時候手要用力。“哥哥說完，給我示范了一下。我照著哥哥說的去做，果然投進了。之后，我和哥哥打了一場比賽，雖然我輸了，但是，我出投進了很多個球。

通過這件事，我知道了不管看進來是多么容易的事，都要努力，才能完成。

我學會打籃球（優質16篇）篇十四

今天是我第一次學打籃球，我感到非常地緊張，爸爸從家里拿出一個沾滿灰塵的籃球，他拿著打氣筒，使勁地往球里打氣，一邊打一邊用手撫摸著那又臟又舊的球，然后，語重心長地說道：“這個籃球可是我小時候，第一次打籃球用的，你一定要好好練。”

開始打球啦！只見爸爸左手放在背后，膝蓋彎曲，右手熟練的拍起球來，我看得眼花繚亂，然后大聲地數道：“一，二，三，四，五，六……”，我數得氣喘吁吁，爸爸拍累了終于停下了，“哇！爸爸，你太厲害了，一共拍了157下。”我驕傲地喊道，“你想學嗎？”爸爸問道，我興奮地說：“想，非常想！可是我像爸爸一樣拍球，可只能拍六下。”爸爸溫和地說：“別灰心，第一次能拍這么多下，你已經很棒了。”

練了很久，我已經拍得很熟練了，爸爸說：“我們來進行一場比賽吧？”“好呀！”開心地說道，媽媽當裁判：“準備，開始！”裁判一聲令下，我和爸爸開始了激烈的比賽，緊張的比賽結束了，我居然超過了爸爸，我們累得滿頭大汗，不過我真高興呀，因為我贏了。

通過這個比賽，讓我明白了一個道理，做任何事都不能放棄，一定要堅持。

我學會打籃球（優質16篇）篇十五

這學期，媽媽給我報了兩個興趣班，一個籃球一個美術。美術我很喜歡，但籃球課我卻非常不想去，因為我怕熱又怕累。媽媽希望我既可以鍛煉身體又可以減肥，所以必須要去。

上課時剛開始是熱身動作，我們在場地上跑五個來回，跑得我上氣不接下氣，都快累死了樣的。然后做一些拉伸動作如：左腳踢右手等其他動作。做完之后我們就開始練習籃球基本動作，練習完開始學習三步跨籃，我是這樣學會的——先把球向前方的地方拍一下，然后拿起球，向前走三步再跳起來，手腕往前推就可以進球了。我自己想：我經常練習一定會投中的，第一次打完球后，我的全身肌肉一直在發痛。

以后我每個星期六都去學習籃球，我的動作已經準確了，并且能三步跨籃投球成功。慢慢的我的小肚腩上的`肉肉也下去了，并且還輕了幾斤，我好開心啊！

我越來越愛打籃球了，在我的不斷練習下，我相信我以后一定能參加全國大賽的，我就可以成為體育明星了。

我學會打籃球（優質16篇）篇十六

在這個清煙裊裊的早晨，我和爸爸去打籃球。

到了籃球場，我們找了一個籃球場地，爸爸對我說：“你想把籃球打好，第一步要把球運好。”爸爸抓起籃球，左右運球，前后運球。爸爸運球可熟練了，運了十分鐘球也沒掉一次，我忍不住說：“讓我試試吧。”爸爸把球傳給我，我沒拍幾分鐘就覺得累了，而且球很調皮，老和我做對。爸爸走過來對我說：“做事不要心心要靜下來。”我點了點頭，撿起籃球，學著爸爸剛才的樣子慢慢地拍，這下好多了，拍了十分鐘，我也沒把球拍掉，我高興地叫了起來，爸爸說：“別忘了，還有跑步運球呢。”我堅信地說：“我會努力的'。”這第一步運球算是學會了。

爸爸給我演示了一遍跑步運球，邊做邊對我說：“運球的時候，球不能高過自己的頭，要不然你會拍不到球。”我接過球，很有節奏地邊跑邊運球，回到爸爸身邊，爸爸說：“雖然你前兩關已經過了，但是第三關還沒有過，也就是最難的一關。”爸爸拿起球，來了個很酷的三頻頻跨欄，投進去了。我心想：我也要學。爸爸說：“你手把球抓緊，對準籃框，使出全身的力氣，當然不要過頭，之后猛得一跳，把球投出去。”我也學著爸爸的樣子運球、跨步、投球，哇！真是太棒了，我的球也進了，我高興地說不出話來。我今天的收獲可真不小！