優(yōu)秀作文是用精準(zhǔn)的語言表達(dá)出深邃的內(nèi)涵，給人以美的享受。這些優(yōu)秀作文范文通過真實的情感和獨特的寫作風(fēng)格，給人以深刻的思考和感悟。

淺談生命力高中生大全（21篇）篇一

碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游;蔚藍(lán)的天空下，鳥兒在無拘無束地鳴唱，青翠的草地上，花兒在爭先恐后地開放……整個世界，顯得那么生機(jī)盎然!

生命是什么，生命是風(fēng)的輕盈歲月，生命是雨的淋漓盡致，生命是有著許多合音的交響，生命是有著一顆感恩而快樂的心，生命是能夠每日快樂洋溢的幸福。生命給予了我們無限多的東西，我們唯一能回報生命的只有珍愛性命。我們要學(xué)會珍惜性命，理解生存的意義，善待自己，善待他人。

現(xiàn)代社會中，各種各樣不珍惜性命的行為很多，比如犯罪，吸毒等等，許多同學(xué)對于毒品的危害認(rèn)識不足，只是表面上知道毒品不好，但是會有多大危害呢?會產(chǎn)生什么樣的后果不是很清楚?，F(xiàn)在許多同學(xué)對于生命沒有一個完整正確的認(rèn)識，不知道生命的含義，對于死亡沒有基本的恐懼和嚴(yán)肅的態(tài)度。往往因為一點小事，動不動就拿死來威脅，產(chǎn)生輕生的想法，甚至有一些同學(xué)真的去做，這種行為給社會和家庭帶來了很大的損失，這是極不負(fù)責(zé)任的行為。

生命是多么可貴、活著是多么美好!每天清晨醒來，我就想我要好好地把握每一天，真心真意地對待每一天。當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰，當(dāng)樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們賦予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球、鮮亮的世界、可愛的生活。

是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。

淺談生命力高中生大全（21篇）篇二

親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

理科學(xué)習(xí)側(cè)重于日常功夫，不適合突擊復(fù)習(xí)。工作日學(xué)習(xí)最重要的是上課45分鐘。專心聽講，跟緊老師。同時需要指出的是，很多學(xué)生往往會忽略老師講的數(shù)學(xué)思想和方法，而關(guān)注問題的答案。事實上，“轉(zhuǎn)化”、“數(shù)形結(jié)合”等思想方法遠(yuǎn)比某些問題的答案重要。

高質(zhì)量意味著高精度和高速度。寫作業(yè)的時候，有時同一類型的題還要反復(fù)練習(xí)，所以要有意識地考查速度和準(zhǔn)確性，每次做完都要深入思考這樣的題，比如考查的內(nèi)容，運用的數(shù)學(xué)思維方法，解題的規(guī)律和技巧等。另外，要認(rèn)真完成老師布置的思維題。如果不能輕易放棄，發(fā)揚“釘子”精神，一有時間就靜靜思考。靈感總是突然來到你身邊。最重要的是，這是一個挑戰(zhàn)自我的機(jī)會。成功會帶來自信，自信對于學(xué)習(xí)科學(xué)很重要；即使你失敗了，這個問題也會給你留下深刻的`印象。

首先，對于老師給出的定律和定理，不僅要知道“為什么”，還要知道“為什么”，這樣才能追根溯源，這才是最好的理解方式。其次，學(xué)習(xí)任何學(xué)科，尤其是科學(xué)，都應(yīng)該持懷疑態(tài)度。對于老師的講解，課本的內(nèi)容，如有疑問，請?zhí)岢鰜砗屠蠋熡懻??？傊?，思考和提問是消除學(xué)習(xí)隱患的最好方法。

(1)知識點的總結(jié)和比較。每次學(xué)完一章，都要做一個框架圖或者在腦子里翻一遍，理清他們的關(guān)系。相似的、易混淆的知識點要分別總結(jié)比較，有時可以通過聯(lián)想來區(qū)分。

(2)話題的總結(jié)和比較。學(xué)生可以建立自己的題庫。我有兩套習(xí)題。一個是錯誤的，另一個是精確的。對于平時的作業(yè)和考試中的錯誤，有選擇地記下來，一邊用紅筆批注筆記?？记翱匆幌掠眉t筆寫的內(nèi)容就行了。我還寫下了我看到的一些極其巧妙或困難的問題，并用紅筆標(biāo)注了這個問題中使用的方法和思路。時間長了，可以總結(jié)出一些類型的解題規(guī)則，用紅筆記下來。最終，它們會成為你寶貴的財富，這對你的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)有很大的幫助。

業(yè)余時間對我們中學(xué)生來說是非常寶貴的，所以我們在做課外練習(xí)時應(yīng)該越來越少，越來越精確。只要我們每天做兩三道題，久而久之你的思路就會開闊很多。

學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)方法固然重要，但努力學(xué)習(xí)、精益求精的精神更重要。只要你不懈努力，你就能學(xué)好數(shù)學(xué)。相信自己，數(shù)學(xué)會讓你的智慧光芒更加耀眼！

謝謝大家！

淺談生命力高中生大全（21篇）篇三

在當(dāng)今，科學(xué)教育在深入的改革，素質(zhì)教育實現(xiàn)了全面的進(jìn)步，而探究教學(xué)受到很多教師的關(guān)注，在國家教育部，把生物課程標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)公布下來，把探究教學(xué)放在中心的位置，根據(jù)自己的教學(xué)經(jīng)驗，談?wù)剬μ骄拷虒W(xué)的理解。作為一個教師，通過創(chuàng)造情境的方法來進(jìn)行研究性的學(xué)習(xí)，而學(xué)生是能夠用科學(xué)的、研究的思維去研究，使得方法達(dá)到運用。從而，通過實踐而掌握知識，在教學(xué)過程中，以下幾個環(huán)節(jié)需要注意。

一、教學(xué)環(huán)節(jié)。

對于教學(xué)環(huán)節(jié)，包括一個方面：(1)通過設(shè)計問題來創(chuàng)造情景;(2)在教學(xué)過程中，注意實驗;(3)在教學(xué)過程中，關(guān)注學(xué)生的回答，達(dá)到一個好的課堂環(huán)境;(4)通過呵護(hù)學(xué)生，理解質(zhì)疑，使得學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)具有主動性;(5)在教學(xué)環(huán)境中，尊重學(xué)生的不同，在學(xué)生之間達(dá)到平等的關(guān)系;(6)在教學(xué)內(nèi)容上，達(dá)到新穎性;(7)在知識的遷移、應(yīng)用方面，使得學(xué)生能夠可持續(xù)的發(fā)展。，注意其能力的培養(yǎng)。

(一)情境的創(chuàng)設(shè)。

我把學(xué)習(xí)放在現(xiàn)實的情境、相似的情境中去學(xué)習(xí)，為了學(xué)生能夠解決在現(xiàn)實生活中的問題，在教學(xué)設(shè)計時，從教學(xué)的目標(biāo)考慮，還要注意情景的創(chuàng)設(shè)，在教學(xué)設(shè)計方面，這是重要的一個內(nèi)容。而教學(xué)環(huán)境，是指把課堂、師生關(guān)系、生活質(zhì)量、社會氣氛等聯(lián)系在一起，共同成為課堂的情境。

(二)引入的設(shè)計。

我們所引入的目的，是為了使學(xué)生能夠注意問題，以及激發(fā)其學(xué)習(xí)的興趣，而所形成的教學(xué)活動方式，是具有學(xué)習(xí)的動機(jī)、明確的目標(biāo)以及建立知識間的聯(lián)系等特點。

對于新課的引入，是教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，為了引起學(xué)生的注意力，打動學(xué)生的心，以及調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，這樣的引入是必須的，使得學(xué)生的思維、方向有了保障，因此，每節(jié)課的引入顯得很重要。

我們所引入的方法，往往是按照教學(xué)的任務(wù)和內(nèi)容來設(shè)計，依據(jù)學(xué)生的年齡、心理，設(shè)計時要靈活。

(三)設(shè)計問題要精心。

對于教學(xué)情境的創(chuàng)造，以及教學(xué)的探究，是從學(xué)生的意識開始培養(yǎng)，問題是思維的一種形式，對于所有的探究、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)新，往往都是從問題開始的。能夠提問題是重要的，比解決問題更有說服力。培養(yǎng)學(xué)生的思維，往往以問題的探索為主，對于設(shè)置問題，可以選擇角度多、方法多來解決。把問題用多種方法解決，即打開思路，促進(jìn)思維的發(fā)散和培養(yǎng)。教師在設(shè)計課堂提問時，主要是讓學(xué)生的思維展開。

對學(xué)生進(jìn)行有效、優(yōu)化地提問，對于提問要求是能夠去思考，而藝術(shù)性地提問，是具有層次性、整體性。所以，為了突破教學(xué)的難點時，在設(shè)計問題時，從簡單開始到比較繁索、從小問題到大問題、由表面及內(nèi)部，通過一層一層遞進(jìn)、一步一步深入，從而攻破難點。而探究教學(xué)對教師的要求是不要限制學(xué)生的思維，并給于學(xué)生適當(dāng)?shù)膸椭?，使得學(xué)生通過鼓勵解決問題，以及通過其想象力和能動性進(jìn)行思考、探索，從而提出自己認(rèn)為的觀點、思路、方法。學(xué)生要有良好的態(tài)度、精神，在訓(xùn)練學(xué)生做題時，注意培養(yǎng)其歸納、綜合、抽象等能力，從而養(yǎng)成探究問題的能力。在探究過程中，學(xué)生學(xué)會控制實驗的因素，記錄實驗的現(xiàn)象以及數(shù)據(jù)的收集，對于每一步的過程，他們能夠科學(xué)地去發(fā)現(xiàn)奧秘，為了提高學(xué)生探究問題能力。

二、實驗的重要性。

實驗探究使得學(xué)生把所得的數(shù)據(jù)分析、比較、概括，總結(jié)而得出了初步的結(jié)論，接著學(xué)生對初始的結(jié)論產(chǎn)生疑問，通過檢查、思考、探究，使得方案更加嚴(yán)密，證據(jù)更加周密以及結(jié)論更加科學(xué)，再通過原有的知識、實驗來進(jìn)行探究解決所存在的疑問，最后，得出準(zhǔn)確的結(jié)論，同時以“文字、圖象、公式”等形式給予表達(dá)。對于學(xué)生的創(chuàng)造性思維來說，在提問題時應(yīng)做到具有探索的性質(zhì)，在設(shè)置問題時，學(xué)生按照各個角度、方法來思考找出問題的解決方法，把思路打開，使得學(xué)生的思維具有發(fā)散、靈活的特點。在進(jìn)行實驗時，把學(xué)生的操作作為主要的來抓，教師的任務(wù)是和每位學(xué)生進(jìn)行交流。在學(xué)生與教師的互動中，在課堂效果上達(dá)到良好的互動。

三、課堂教學(xué)氣氛的互動。

在課堂上，師生是互動的、生動活潑的、積極主動的，這就是所要的課堂氣氛，學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情帶動起來，學(xué)習(xí)活動的積極性被提高了。在教學(xué)時，通過交互合作來引導(dǎo)學(xué)生，進(jìn)行閱讀、體會、分析、討論，在其基礎(chǔ)上找出內(nèi)在的矛盾，把其中的矛盾進(jìn)行研究，從而，明確有待研究的問題。

四、提高學(xué)生的主動性。

所謂學(xué)生的質(zhì)疑，是指在教師所講內(nèi)容、知識以及課外的知識基礎(chǔ)上所產(chǎn)生的疑問，并說出自己的想法。

五、尊重學(xué)生差異。

由于學(xué)生存在個體差異，不同的家庭狀況、不同的社會關(guān)系等等。所以，在課堂教學(xué)中，對于每一位學(xué)生來說是平等的，機(jī)會是平等的，但是應(yīng)該給差生更多的關(guān)愛和機(jī)會。在課堂提問時，注意那些學(xué)習(xí)差的、長相普通的、身材不高的、性格內(nèi)向的學(xué)生的提問，對于課堂上的關(guān)注，考慮到每一個學(xué)生。

六、培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)展意識和責(zé)任感。

對于探究教學(xué)，其創(chuàng)設(shè)的情境或問題、練習(xí)，往往在社會實際中是密切聯(lián)系的，在環(huán)境生態(tài)保護(hù)、科學(xué)技術(shù)發(fā)展下，學(xué)生要了解社會，了解現(xiàn)代科學(xué)的技術(shù)。學(xué)生在探究得基礎(chǔ)上得出準(zhǔn)確的結(jié)論，第一方面、它屬于一個重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，第二方面、對于科學(xué)結(jié)論與探究方法，需要聯(lián)系實際，進(jìn)而反應(yīng)出知識、探究的意義。

總之，對于探究教學(xué)，從實質(zhì)進(jìn)行把握，通過開放性地實施，使得探究教學(xué)的過程得以實現(xiàn)，通過合理地處理，使得探究教學(xué)的方法結(jié)合其它教學(xué)的方法，從而，提高了課堂的效益。

參考文獻(xiàn)：

[1]高文君,張小慧.中學(xué)數(shù)學(xué)課堂探究水平現(xiàn)狀調(diào)查及分析[j].數(shù)學(xué)教育學(xué)報，(5).

[2]張新宇,王祖浩.國外關(guān)于“探究水平”研究的述評[j].教育科學(xué)研究，2009(5).

[3]楊承印,馬艷芝.我國“探究教學(xué)”研究十年[j].教育學(xué)報，(2).

淺談生命力高中生大全（21篇）篇四

高中生物課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：生物教學(xué)要與現(xiàn)實生活相聯(lián)系。這為高中生物教學(xué)指明了方向。生物教學(xué)的生活化體現(xiàn)了生物教學(xué)的歸宿。為落實新課改理念，提升生物教學(xué)的有效性，生物教學(xué)的內(nèi)容應(yīng)該聯(lián)系學(xué)生的生活與學(xué)生接受知識的實際，教學(xué)方法要以探究與實踐為主，最大程度地實現(xiàn)生物教學(xué)的生活化與實用性。

一、教學(xué)導(dǎo)入生活化，激發(fā)學(xué)生興趣。

生物教學(xué)的導(dǎo)入環(huán)節(jié)應(yīng)該起到激發(fā)學(xué)生興趣與學(xué)習(xí)熱情的作用，要實現(xiàn)這個目標(biāo)，就必須以學(xué)生熟悉的生活事物為載體，使學(xué)生感受到生物知識來源于生活。讓學(xué)生學(xué)會利用生物知識解釋生活與改善生活。生物教學(xué)如果脫離了學(xué)生的生活，就會變成生硬的說教，使學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味的感覺，影響學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)。因此，生物課堂的導(dǎo)入要貼近學(xué)生的生活，要充滿生活氣息。讓學(xué)生用已知的生活經(jīng)驗完成對于新知識的建構(gòu)。教師在生物教學(xué)導(dǎo)入環(huán)節(jié)要善于運用生活中學(xué)生熟悉的事例，創(chuàng)設(shè)生活學(xué)習(xí)情境，引發(fā)學(xué)生的思考。同時，在生物教學(xué)中教師要引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注社會，充分利用與敏感話題，從生物知識的角度增強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性。例如一段時間全球泛濫的甲型流感，教師可以巧妙引入，作為講授傳染病和免疫教學(xué)內(nèi)容的情境材料。與教學(xué)的結(jié)合，可以促進(jìn)學(xué)生關(guān)心人類生活的良好習(xí)慣的養(yǎng)成，也可以有效激發(fā)學(xué)生生物學(xué)習(xí)興趣。

二、教學(xué)內(nèi)容生活化，開闊學(xué)生的知識視野。

在高中生物教學(xué)中，可以讓學(xué)生結(jié)合自己具體的生活經(jīng)歷，進(jìn)行聯(lián)想，也可以通過閱讀生物教材提供的素材，讓學(xué)生積極思考，加深對生物知識的理解與體驗。讓學(xué)生以生物學(xué)的角度思考，接受生物思想的啟迪。生物課堂教學(xué)內(nèi)容要盡量聯(lián)系學(xué)生的生活實際，教師要結(jié)合生活現(xiàn)象進(jìn)行提問，結(jié)合生活內(nèi)容進(jìn)行描述，結(jié)合生活經(jīng)歷引發(fā)學(xué)生想象，使學(xué)生置身于熟悉的生活情境，促進(jìn)學(xué)生對生物知識與生物現(xiàn)象的理解。使學(xué)生饒有興致參與教學(xué)活動，在探究中提高生命科學(xué)素養(yǎng)。同時，教師在教學(xué)中要注重挖掘與課堂教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的生活資源，使其有效地與生物教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，使學(xué)生認(rèn)識到生活中充滿生物問題，生物知識就在學(xué)生的生活當(dāng)中，樹立知識來源于生活、知識為生活服務(wù)的理念。在此基礎(chǔ)上，教師在教學(xué)中要善于創(chuàng)新教學(xué)模式，增強(qiáng)學(xué)生的探究動力，要使課堂教學(xué)與課外延伸相結(jié)合，使校園學(xué)習(xí)與校外探究相結(jié)合，要充分利用學(xué)校、家庭及社會的一切生物教學(xué)資源，開拓學(xué)生的學(xué)習(xí)渠道，為學(xué)生開拓廣闊的學(xué)習(xí)空間，將課堂的學(xué)習(xí)內(nèi)容與日常生活融合，激發(fā)課堂教學(xué)活力，有效實現(xiàn)生物教學(xué)目標(biāo)。

三、教學(xué)過程生活化，激發(fā)學(xué)生探究動力。

在生物教學(xué)中，教師可以通過分享生活經(jīng)驗，即讓學(xué)生暢談生活中所發(fā)現(xiàn)的生物現(xiàn)象，構(gòu)建學(xué)生學(xué)習(xí)的平臺。這樣有利于學(xué)生把生活經(jīng)驗與生物學(xué)習(xí)的需要結(jié)合起來，發(fā)揮學(xué)習(xí)的積極性，將生物學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)檎鎸嵉?生活體驗。教師要緊緊圍繞生活實現(xiàn)教學(xué)過程的生活化。把生活中的問題與生物教學(xué)緊密聯(lián)系起來，增強(qiáng)學(xué)生的生物實踐能力。同時，要充分利用生物實驗這一直觀的學(xué)習(xí)方式，探究生活問題、解釋生活現(xiàn)象。在生物教學(xué)中要采取多種實踐手段，滿足學(xué)生善于探究的心理訴求，滿足學(xué)生通過探究生物問題獲取新的體驗的需要。要放手讓學(xué)生實踐探究，讓學(xué)生經(jīng)歷生物知識構(gòu)建的過程，提升學(xué)生的探究動力。生物教學(xué)過程的生活化，要注意誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，使學(xué)習(xí)變成學(xué)生質(zhì)疑解疑的過程，根據(jù)生活現(xiàn)象探究生物問題。

四、課堂延伸走入生活，激發(fā)學(xué)生的探究熱情。

現(xiàn)實生活是學(xué)生學(xué)習(xí)生物的歸宿。除課堂教學(xué)要引入生活情境外，還要將學(xué)生課堂學(xué)到的知識在生活中加以驗證與運用,拓展學(xué)生的知識視野。生物課外活動的目的是提升學(xué)生的動手能力，學(xué)會以生物的視角解釋生活現(xiàn)象，為將來服務(wù)社會打好基礎(chǔ)。組織學(xué)生從事實踐活動的形式應(yīng)該多種多樣，可以采取學(xué)生的個人調(diào)查，也可以采取小組活動合作的方式。為了提升學(xué)生自主實踐能力，筆者還提倡學(xué)生利用多種渠道進(jìn)行學(xué)習(xí)。例如，在學(xué)習(xí)有關(guān)過敏知識時，筆者讓學(xué)生進(jìn)行課外調(diào)查。有的學(xué)生在課外訪問了得過蕁麻疹的鄰居，當(dāng)時鄰居說是用布包上炒麩皮進(jìn)行治療。學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)查詢，了解到蕁麻疹是過敏，炒麩皮是無法治療的。通過這些調(diào)查實踐活動，進(jìn)一步增長了學(xué)生實踐能力，擴(kuò)大了學(xué)生的知識視野?？傊?，高中生物生活化教學(xué)是一種情境化的教學(xué)模式，可以使學(xué)生們在已有生活經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，完成對新知識的建構(gòu)和利用。在生物教學(xué)中，一些生物教學(xué)內(nèi)容的重點與難點，可以通過生活化教學(xué)的途徑加以解決，使高中生物教學(xué)植根于生活的土壤，激發(fā)學(xué)生生物學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生生物探究能力。

淺談生命力高中生大全（21篇）篇五

淺談生命力高中生大全（21篇）篇六

來到人世間已經(jīng)九年了，這九年來，我從沒想過生命是什么，可是，前段時間媽媽買的一盆仙人球，卻讓我感受到了生命的頑強(qiáng)。

這個仙人球圓圓的身體上長滿了硬刺，像個皮球似的。聽媽媽說，這是一種生命力極強(qiáng)、奇特的植物。于是，我就想做個實驗。

有一天，我用小刀輕輕的把它的外皮削破，它竟然一點事都沒有。接下來的幾天中，我不斷的給它澆水，觀察它的變化。

慢慢的我發(fā)現(xiàn)，小仙人球發(fā)生了一些變化。它的刺不像以前那樣堅硬了，表面也變得有些暗黃。

又過了幾天，我看到小仙人球變得更加糟糕了，不但顏色變得枯黃，而且刺也好像是被醋浸過一樣，一點威力也沒有了。我喪失了信心，打算放棄這個實驗。就把仙人球放在了一邊，不再管它。

過了一個星期，意想不到的事情發(fā)生了，那小仙人球不但沒有死，而且顏色有了很大的改善。我喜出望外，把這一好消息記錄了下來。但是我有一個疑問：這個小仙人球為什么不管它反而變好了呢？經(jīng)過查資料，我知道了，仙人球是不用澆水的.。

在接下來的幾個星期里，我的寶貝仙人球被我養(yǎng)得“青青壯壯”的，活的更加健康了，這我才感覺到生命的頑強(qiáng)。

我要學(xué)習(xí)仙人球那種頑強(qiáng)的精神，在學(xué)習(xí)上遇到困難時，我要學(xué)會去克服它。

我愛仙人球，因為他有頑強(qiáng)的生命力。

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淺談生命力高中生大全（21篇）篇七

生命是寶貴的，生命又是脆弱的，人的生命只有一次，我們要珍惜生命，注意交通安全是珍惜生命的`一部分。生活中交通安全與我們息息相關(guān)，它像我們的朋友時時刻刻都守候在我們的身邊，提醒我們，告誡我們。

我曾聽說過這樣一則發(fā)生在我們周圍的交通事故：一個晴朗的早晨，一位男孩和媽媽高高興興地下樓取了自行車上學(xué)。當(dāng)媽媽剛想叮囑男孩騎車慢點，穿馬路要小心時，男孩已像箭一般飛駛出去，只對媽媽揮了揮手，一眨眼已不見蹤影。在要橫穿馬路時信號燈在閃爍，而他要趕這最后幾秒鐘，緊挨著邊上有一輛大車也有這種想法。悲劇發(fā)生了，旁觀者議論紛紛，“太可憐了!一條生命就這樣結(jié)束了?！薄斑@個陽光男孩被壓在車輪底下了，”“如果那個男孩騎慢點，如果男孩不趕這最后幾秒，如果大車可以開慢點，如果……”此時再多的如果也換不來男孩的生命，那朵凋零的蓓蕾再也不能盛開了。父母永遠(yuǎn)沉浸在失去兒子的悲傷中。

現(xiàn)在交通工具發(fā)達(dá)了，交通也繁忙了，每天的交通事故在我國頻頻發(fā)生。因此無論交警在不在場都應(yīng)自覺遵守交通規(guī)則。例如：過馬路要看信號燈，要走人行橫道，自行車，助動車要在非機(jī)動車道行駛，未滿12歲的孩子不在馬路上騎自行車，不要在馬路上三五成群行走，打鬧……我們小學(xué)生更應(yīng)該從小培養(yǎng)這種交通意識。

讓我們把“交通安全”這四個字深深扎根在心中，為了我們的明天充滿陽光，充滿鮮花，讓交通安全成為你我最好的朋友，它將永遠(yuǎn)守護(hù)你，帶給你幸福，快樂。

淺談生命力高中生大全（21篇）篇八

生物學(xué)知識具有一定的抽象性，所以在高中生物課教學(xué)中，教師需要對課本中高度概括的生物學(xué)知識、概念、原理進(jìn)行一定的解釋和分析，引導(dǎo)學(xué)生去建立一定的知識網(wǎng)絡(luò)，讓學(xué)生將知識內(nèi)容梳理清晰，更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)。因此，在生物課堂教學(xué)中，教師除了要利用傳統(tǒng)的生物學(xué)教具以外，還需要利用信息技術(shù)，讓學(xué)生通過計算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)等獲得豐富的教學(xué)資源去了解生物知識，更為直觀地接觸生物學(xué)的內(nèi)容，為學(xué)生創(chuàng)造更加適合其進(jìn)行想象和聯(lián)想的思考環(huán)境。例如，在講授《光合作用的原理與應(yīng)用》時，教師可以先利用多媒體視頻、ppt、圖片、科學(xué)紀(jì)錄片等方式，讓學(xué)生對植物的光合作用進(jìn)行一定的了解，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。然后利用課件等形式來為學(xué)生講解一些光合作用的`過程和每一個環(huán)節(jié)中的具體情況和作用，讓學(xué)生對植物的光合作用有一個完整而清晰的理解，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

2突出教學(xué)重點。

在高中生物教學(xué)中，會涉及很多學(xué)生難以理解的生命現(xiàn)象和一些難以觀察的具體的生物反應(yīng)，這些知識如果單純依靠教師的口頭講解，有時是很難被學(xué)生所理解的。在這樣的情況下，教師可以利用多媒體課件對生物教學(xué)中的重點和難點進(jìn)行講解，使學(xué)生形成更加清晰和明確的生物知識網(wǎng)絡(luò)。例如，在講授《細(xì)胞的增殖》這一節(jié)內(nèi)容時，教師可以利用多媒體課件，結(jié)合相應(yīng)的知識內(nèi)容，將重點、難點突出出來，教師可以將細(xì)胞增殖的整個過程進(jìn)行分解，利用一系列的圖片對細(xì)胞增殖的過程進(jìn)行一定的解析。形象化、直觀化的圖片會使得學(xué)生的思維更加快速地進(jìn)入思考的環(huán)境之中，從而減小對增殖規(guī)律的理解難度，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

3展示實驗過程，提高學(xué)生的認(rèn)識程度。

信息技術(shù)還可以對一些生物實驗予以展示，讓學(xué)生更好地掌握實驗內(nèi)容，提高學(xué)習(xí)效率。例如，在《噬菌體侵染細(xì)菌》實驗過程中，教師可以向?qū)W生展示t2噬菌體在電鏡下的照片和模式圖，介紹t2噬菌體所具有的結(jié)構(gòu)特點，以及展示噬菌體侵染細(xì)菌的步驟和過程。通過學(xué)生分析噬菌體侵染細(xì)菌的實驗過程，噬菌體的蛋白質(zhì)和dna分別用35s和32p放射性元素予以標(biāo)記，便于學(xué)生得出結(jié)論。這樣一來，學(xué)生對這個實驗的內(nèi)容就有了清晰且詳細(xì)的認(rèn)識，極大地提高了學(xué)生對該實驗的了解程度。

淺談生命力高中生大全（21篇）篇九

1面粉大戰(zhàn)。

快樂指數(shù)：10。

國慶節(jié)這天，媽媽和姥姥正在包餃子，我決定去“幫忙”。我剛抓起一把面粉，不料從窗外刮來一陣風(fēng)，我的眼前像籠著霧一般，這時姐姐過來了，“怎么了?”“眼睛迷了?！敝灰娝蝗^來，幸好我閃得快，要不然---敢乘而入，偽君子。我轉(zhuǎn)身就跑，來到水池前，用水猛洗，這回好了。我沖向廚房抓起面粉碗，這時的姐姐是二和尚---摸不著頭腦。我把面粉往姐姐的臉上一抹，哈哈!她成為大花貓。這時，她也去準(zhǔn)備“武器”，我急忙藏在門后，姐姐來了，“人呢?”“這呢”我把一碗面粉都扣在了她的頭上。“你干什么?”姐姐氣得滿臉通紅?！罢l叫你‘偷襲’我?”“什么?偷襲?我那是幫你眼睛?！彼腔鹈叭桑疫€是腳步踩西瓜皮---溜之大吉。

2菜鳥姐姐。

快樂指數(shù)：8。

一場大雨過后，道路上積滿了水，“姐姐快來看，水城威尼斯呀!”“出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)!”我們拿著拖鞋來到路邊，這時有一輛三輪車駛過，“哇，好大的浪啊!”濺了我一身水，“敢不敢到深處去?”我問道，“哈哈，不敢了吧!”“你才不敢呢!”激將法果然成功，我暗暗高興。她走到深處，水沒到膝蓋。“快看，那是什么，ufo!”她抬起頭，乘她不備，猛地撩起一捧水，哈哈，水上戰(zhàn)爭頓時爆發(fā)，水中頓時掀起一層層巨浪，歡笑聲，叫喊聲，嘩嘩的水花聲---那個爽啊!只不過成了“落湯雞”的我倆回家后被媽媽獎勵了一頓“棒子燉肉”。

不過，不光有快樂，也有倒霉的事。

1被狗仔隊圍攻。

倒霉指數(shù)：9。

一天，我和姐姐去路邊玩耍，這時一只狗逼來。“呀!狗，我最怕狗了，姐姐你上。”“我---我才不怕呢---如果我有什么不測---”“放心吧!”“那邊又來了兩只!”天啊!難道它們不知道群毆是犯法的嗎?“快逃啊!”我們被逼到一塊泥地里，踩了一腳泥，天有不測風(fēng)云，又下起了雨。“救命呀!”狗的主人出來了，我們才長長舒了一口氣，總算有驚無險。

2還我羽毛球。

倒霉指數(shù)：7。

“今天天氣不錯，我們打羽毛球吧”妹妹提議?！昂?”我猛地一發(fā)球，只見妹妹刻接住并打了回來。小樣，看我的!“呀!”我使勁一打，不好，羽毛球飛上了房頂，這回可玩不成了。正當(dāng)我垂頭喪氣時，姐姐忽然像變戲法似的從兜里掏出一個，“幸虧我早有準(zhǔn)備?！苯憬惆l(fā)球，我輕輕一扣，她往上一挑，你來我往，經(jīng)過十多個回合，羽毛球又上了房頂，這下可玩不成了。“咱們想方設(shè)法夠下來?！薄罢f的輕巧，又沒有梯子，怎么夠呀?”“找根長竿!”翻遍姥姥家院子的每個角落，終于找了根竿子，踩著凳子，費了九牛二虎之力，才總算夠下來一個，我們歡呼躍躍，可還沒打幾個回合，球落在地上，被一只從天而降的大狗當(dāng)成玩具給叼跑了。什么，怎么不去追?就是借我一個膽兒我也不敢呀。

怎么樣?我的鄉(xiāng)下生活不錯吧!

——題記。

這是第十六年的十一黃金周，我再一次的走出了這座城市的火車站，完成著我并不完全想去做的事情。往年，歷歷在目的黃金假期，都是在這里度過的，只因為這里有我的祖母，我的小姨等等一些親人。雖然刺骨的風(fēng)吹著，但是我的母親卻依舊熱情不減，在我認(rèn)為我的母親現(xiàn)在就是“冬天里的一把火”，奈何我擁有著我所想念的人，奈何我還想和我的兄弟們在大街上做混混，只因為“百事孝為先”，我只能完成著使命般的探親。

為了削弱我身在樹葉，心卻在樹枝上的心情，玩游戲便是我的解決方式，電腦前，一坐便是一天，吃飯了，取上碗扒拉扒拉，因為帶著耳機(jī)，仿佛置身于虛無，不管親人們?nèi)绾蝿窀?，我都聽不進(jìn)去，而我的母親知道管我根本是無用功，便不去浪費口舌，直到有一次，朝陽下的我好像個幽靈一般，離開家門，來到，或許是回到游戲世界里，我不知道過去了多長時間，直到有個人拍了我一下，我的思想才游離回來，一回頭，才發(fā)現(xiàn)那是我祖父。心里猛地一驚，我的父母管我很嚴(yán)，發(fā)生了這種事，都不敢去預(yù)想后果，但是，我還是強(qiáng)裝鎮(zhèn)定，反正柿子已經(jīng)爛了，倒不如淡然面對了好，只是，現(xiàn)實和我的預(yù)想不一樣，我的母親并不知道，父親也沒給我不好的`臉看。直到現(xiàn)在我才知道，我的姥爺根本沒有告訴我的父母，而是讓我自己明白事情的對錯。這樣的愛，讓我遠(yuǎn)離封閉，和親人們呆在了一起。

為什么我心在樹枝上呢?有很大一部分關(guān)系是因為我擁有著這個年紀(jì)不該擁有的感情，即使不是第一次擁有，但是它還是像牽風(fēng)箏一樣拉著我走。她是個小我一歲的女孩，我喜歡她，同樣，她也喜歡我，早起的時候，互相叮囑吃早餐，喝牛奶，互相說著要好好學(xué)習(xí)，卻時不時拿著手機(jī)看，她要補課，我讓她多穿點，早回家，夜晚，她要在網(wǎng)上寫稿子，我就陪著她，我學(xué)習(xí)，她寫稿，第一天，聊到十一點，第二天午夜零點。有一天，家里人太多，我怕被發(fā)現(xiàn)，就在門外聊，她一直叫我多穿點，多穿點，我說沒事，第二天，便發(fā)起了“霍亂”。她生氣，語音中都有仿佛要哭的聲音。我想，這樣的愛，不提倡，但是我卻很高興我能享受到，在我還是雛鳥的時候。

在這一叢金黃，一叢火紅的節(jié)日里，我得到了別人可能永遠(yuǎn)都得不到的思念，我得到了別人幾乎得不到的寬恕;這樣的愛，讓我在迷茫中有了尋找的勇氣，在迷失中有了正確的方向。

今年9月30日0時至10月7日24時，全國各地7座及以下的小車車主迎來了第一個免費出行的長假，爸爸說要享受一下國家的免過路費政策，于是開車帶我們?nèi)ノ麟p版納玩。2012年10月2日13：00，我們從和平村收費站進(jìn)入安晉高速，途經(jīng)玉溪、化念等地，車覽了世界第一高橋——紅河大橋，于15：40到太陽城——元江，那里的天氣很熱，出發(fā)前，因為安寧一直在下雨，媽媽還叫我穿高領(lǐng)毛衣，她自己也穿著高領(lǐng)毛衣，我們熱得受不了，一會兒就離開了那里。

晚飯時間，我們來到了雙胞之鄉(xiāng)——墨江，我們先去北回歸線標(biāo)志園，進(jìn)去后，我看到一條線，爺爺說是北回歸線，在那里，經(jīng)爺爺?shù)闹v解，我了解到許多天文知識，我們還喝了雙胞胎井里的水呢!我們一路走，一路玩，2012年10月3日13：00，在離開安寧24小時后，我們來到了景洪，我們先去西雙版納傣族園，去感受那里的潑水氣氛，傍晚，我們?nèi)憸娼厯炝嗽S多稀奇古怪的石頭。

聽大爹說，到西雙版納，一定要到熱帶植物園去看一看，于是，我們到西雙版納的第二站，就去了西雙版納熱帶植物園，在那里，我看見了望天樹，看見許多國家的國樹、國花、還看見幾位國家領(lǐng)導(dǎo)人親手栽的樹呢!因為爸爸要參加同學(xué)聚會，10月5日，我們就返回安寧，這次旅游時間雖然不長，但大家都非常開心，玩得都不想回家了，真希望下次黃金周趕快到來。

淺談生命力高中生大全（21篇）篇十

生命，對于每個人來說，甚至生物來說，都是最珍貴的，最重要的。

一次，哥哥在小河邊抓蝌蚪，我跟在他的后面，想看看蝌蚪長的什么樣，“看，蝌蚪在那兒呢!”他小聲對我說，“太大聲它就會跑了。”“哦，他還真不是行外人。”我心中嘀咕著。哥哥趁小蝌蚪不注意時，一個小杯子下去，蝌蚪?jīng)]捉到，倒把清清的水給弄濁了。還得等水變清，才好抓蝌蚪?！鞍裉觳恢雷吡耸裁疵惯\。”哥哥嘆了口氣?！皼]關(guān)系，再來一定可以的?！蔽易焐想m這么說，但心中卻想：你抓什么蝌蚪呀，要是把你當(dāng)蝌蚪抓來玩，你樂意嗎?于是，我又跟哥哥尋找著自由自在的小蝌蚪的蹤影。

哇，這只蝌蚪好大啊!“哥哥，”我用胳膊肘碰了他一下，“看?！彼吹搅?，便把小杯子伸向那只蝌蚪。那只蝌蚪一下子就察覺到了，可笨重的身體使它怎么也游不快，它被哥哥抓住了。小蝌蚪拼命地想要逃跑，可怎么也跑不了，他在小杯子里游來游去，不停地碰著杯子壁，試圖游出去，體現(xiàn)出了一種強(qiáng)烈的求生欲望，我看到蝌蚪這樣不由得心疼了，便對哥哥說：“把它放了吧，怪可憐的?！薄安唬@是我捉了這么久才捉住的，不能放的。”我不忍看到蝌蚪這樣，默默地走到一旁，哥哥的心似乎有點動搖了，便把它給放了。小蝌蚪在灑滿陽光的小河中開心地游走了，越游越遠(yuǎn)，越游越遠(yuǎn)，消失在我們的視線。

哎!連一個小小的生物都能這樣熱愛生命，何況人呢?生命有限，但它卻能體現(xiàn)出無限的價值。讓我們好好珍惜生命吧!

淺談生命力高中生大全（21篇）篇十一

尊敬的老師和家長:

大家好！

無論哪門學(xué)科，學(xué)好它的興趣是最重要的。生物學(xué)也不例外。而且，我個人認(rèn)為培養(yǎng)對生物的興趣很簡單。

先不說這個學(xué)科中有很多我們這個年齡想要和需要了解的內(nèi)容(觀眾鼓掌)，另一方面，我們生活在生物圈中，每天接觸的生物不計其數(shù)，所以我們有必要了解身邊的動植物。如果我們了解那些植物和動物，我們就能更好地融入這個和諧的生物圈。此外，我們有必要了解自己和我們身體的各種系統(tǒng)是如何工作的(有些人會發(fā)出噓聲)。也就是說，我覺得學(xué)好生物應(yīng)該算是人類的一種本能。

我們現(xiàn)在不是在研究遺傳病嗎？比如學(xué)好了這一章，就明白了遺傳病的發(fā)病機(jī)制，自然就知道如何避免遺傳病。這樣，當(dāng)我們長大結(jié)婚后，我們就可以用現(xiàn)在學(xué)到的東西來避免生生病的孩子。

如果每個人都不生病，這將是對地球和生物圈的貢獻(xiàn)?，F(xiàn)在我們知道為什么學(xué)好生物在我們未來的生活和學(xué)習(xí)中起著重要的作用。當(dāng)我們都這樣想的時候，肯定每個人都會對生物感興趣。如果你有興趣，你自然會有學(xué)習(xí)的動力。這個時候，如果配合正確的學(xué)習(xí)方法，一定能學(xué)好生物。那么，正確的學(xué)習(xí)方法是什么呢？正確的學(xué)習(xí)方法因人而異！但它們是相似的。優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法總有一些共同點。讓我總結(jié)一下這些共同點。

首先，上課認(rèn)真聽講非常重要。這是我們掌握知識的第一步。然后，做筆記更重要。無論你把它們寫在哪里，你都必須抄下所有老師的板書，這些都是老師們?yōu)槲覀冃燎诠ぷ骺偨Y(jié)出來的。有需要多做題，這很重要。

謝謝大家！

淺談生命力高中生大全（21篇）篇十二

在信息技術(shù)高速發(fā)展的當(dāng)下，信息技術(shù)手段已經(jīng)普遍應(yīng)用于我國的課堂教學(xué)之中。無論是多媒體教學(xué)還是在線視頻教學(xué)都承擔(dān)著極為重要的教學(xué)輔助角色，同時也是提高學(xué)生信息素養(yǎng)的重要媒介。將信息技術(shù)運用于高中生物課堂，可以使其變得更加形象化、具體化，有助于實現(xiàn)高中生物知識的難點突破，擺脫落后傳統(tǒng)教育模式，提升學(xué)生的課堂效率。在信息技術(shù)背景的教學(xué)環(huán)境中，教師可以通過互聯(lián)網(wǎng)等多種多樣的形式，充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性與積極性。在網(wǎng)絡(luò)資源共享的情況下，學(xué)生不必再過分依賴于教師，有助于學(xué)生與教師之間的溝通交流，引導(dǎo)學(xué)生主動探究生物知識的要點，利用共享的網(wǎng)絡(luò)資源化繁為簡，讓生物學(xué)習(xí)變得更加豐富多彩，最大程度上的激發(fā)出學(xué)生的求知欲望，有利于生物探究式教學(xué)的成長。

以多媒體投影教學(xué)為例，當(dāng)前高中生物教學(xué)中教師都會在課前根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制作ppt，在課堂上放映給學(xué)生觀看。但是ppt投影的功效僅僅相當(dāng)于將黑板板書變成了彩色板書而已，學(xué)生們依然是針對考試來埋頭苦背知識點，忽略了創(chuàng)新性的思考。生物課堂上正確的信息技術(shù)應(yīng)用，應(yīng)當(dāng)能夠通過高水準(zhǔn)的ppt制作引發(fā)學(xué)生對于知識點學(xué)習(xí)的興趣，將其與生物實驗結(jié)合在一起，增強(qiáng)教師與學(xué)生之間的交流，活躍整個課堂的氣氛，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主的探究性學(xué)習(xí)。

在傳統(tǒng)的高中教育體系中，生物并不是一門受重視的課程，且在高考中所占的比例較小，因此每個學(xué)期能夠分到的課時都較少，由此也導(dǎo)致學(xué)生對于生物課程的不重視。在新課標(biāo)改革之后，高中生物課程的教學(xué)內(nèi)容也變得更加豐富多彩，對高中學(xué)生的基本素質(zhì)教育也提出了新的任務(wù)。但是由于課時的不足，以及學(xué)生對于生物學(xué)的不重視，讓整個高中生物教學(xué)中都存在極大的溝通和學(xué)習(xí)障礙，對于信息技術(shù)的的應(yīng)用也就同樣忽視了。希望高中教育體系以后可以適當(dāng)增加生物教學(xué)課時，這樣才能讓學(xué)生擁有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)時間。

（三）部分教師缺乏系統(tǒng)的信息技術(shù)教學(xué)培訓(xùn)。

對于新一代的年輕教師來說，運用信息技術(shù)進(jìn)行教學(xué)是一件較為輕松的.事情，而對于一些年紀(jì)在四五十歲的教師而言，信息技術(shù)的應(yīng)用（比如制作ppt）就是一件十分令人頭疼的事情。這極大減少了他們對于信息技術(shù)教學(xué)的熱情。而年紀(jì)大的教師往往具有極為豐富的教學(xué)經(jīng)驗，是學(xué)校難能可貴的教學(xué)資源。如果學(xué)校能夠有組織地為這批教師進(jìn)行專業(yè)的信息技術(shù)教學(xué)培訓(xùn)，那么相信學(xué)校生物的教學(xué)效率可以更加上升一個層次。

（一）運用信息技術(shù)的優(yōu)勢優(yōu)化生物教學(xué)情境。

與單純的文字相比，圖片、視頻無疑是更令人容易產(chǎn)生興趣的表現(xiàn)形式。生物教師可以通過信息技術(shù)將生物課堂中的教學(xué)知識點，以學(xué)生更為感興趣的圖片、視頻等形式呈現(xiàn)，構(gòu)建豐富的教學(xué)情境。這樣一來，就可以激發(fā)學(xué)生主動探求生物知識的興趣，呼喚他們的學(xué)習(xí)熱情，引發(fā)學(xué)生與教學(xué)情境的共鳴，通過想象力和記憶能力共同記憶知識點。比如在“遺傳與進(jìn)化”這一章節(jié)中，課本內(nèi)容知識點的最佳呈現(xiàn)方式，就是通過圖片、動畫、文字等形式相互結(jié)合，讓學(xué)生能夠清晰地了解到細(xì)胞分裂的詳細(xì)過程，以及父母與子女之間遺傳的奇妙性，還有基因突變與重組的神奇之處。這樣充分的應(yīng)用信息技術(shù)，可以在高中生物的教學(xué)中達(dá)成一個十分突出的優(yōu)化效果，提升教學(xué)的質(zhì)量與效率。

（二）憑借信息技術(shù)優(yōu)勢，營造輕松的學(xué)習(xí)氛圍。

傳統(tǒng)的生物教學(xué)模式中，教師與學(xué)生之間缺乏有感情的互動，課堂氛圍也較為嚴(yán)肅。通過信息技術(shù)教學(xué)的加入，教師可以引用一些有趣的生物教學(xué)動畫以及視頻，引起學(xué)生們注意力，然后由淺入深的為學(xué)生們講解一些較為難懂的知識點。比如在高一的“分子與細(xì)胞”中，可以尋找一些動態(tài)細(xì)胞的動畫，吸引學(xué)生的眼球，讓他們清楚自己的身體正是由各種大大小小的細(xì)胞組成。而在“細(xì)胞的生命歷程”這一章節(jié)中，生物教師可以以圖片或者動畫的形式，一步步呈現(xiàn)在學(xué)生的面前，讓他們了解到細(xì)胞所要經(jīng)歷的生命周期，明白我們所有人的體內(nèi)每日都會有細(xì)胞的產(chǎn)生以及死亡。

（三）借助信息技術(shù)應(yīng)用，引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)。

信息技術(shù)教學(xué)的應(yīng)用除了提升課堂教學(xué)效率與質(zhì)量之外，還有更重要的一點就是讓學(xué)生學(xué)會通過網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。教師應(yīng)當(dāng)將信息技術(shù)的學(xué)習(xí)條件給予學(xué)生，為其創(chuàng)造自主探究學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)環(huán)境，鼓勵學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)搜索生物知識。當(dāng)前許多學(xué)校都擁有站，教師可以定期將課堂上所用的ppt以及一些其他必要的教學(xué)輔助材料，上傳到學(xué)校的資源網(wǎng)站上，讓學(xué)生有機(jī)會可以自己下載學(xué)習(xí)，進(jìn)而達(dá)到學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)的目的?？傊谛畔⒓夹g(shù)的迅猛發(fā)展的當(dāng)下，信息技術(shù)與高中生物的結(jié)合也越來越緊密，這是高中教育體系發(fā)展的整體趨勢。今后，生物教師應(yīng)當(dāng)注重在信息技術(shù)教學(xué)方面的素質(zhì)提升，樹立全面的教學(xué)觀念，幫助學(xué)生通過信息技術(shù)教學(xué)，進(jìn)行有效的生物學(xué)習(xí)，全方位提升教學(xué)效率。同時，信息技術(shù)教學(xué)也有利于探究式教學(xué)課堂的建立，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的潛力。

參考文獻(xiàn)：

[2]劉正.信息技術(shù)環(huán)境下高中生物探究式教學(xué)模式研究[d].東北師范大學(xué).2014.

[3]曹佳.信息技術(shù)環(huán)境下高中生物探究式教學(xué)的實施現(xiàn)狀與對策[j].考試周刊.2017(11):164.

淺談生命力高中生大全（21篇）篇十三

高中生處于青年前期，他們擺脫了初中生的幼稚，逐步走向成熟。他們的人際觀念和人際關(guān)系也由幼稚簡單走向成熟復(fù)雜。下面是本站小編給大家搜集整理的淺談高中生的人際關(guān)系文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!

在校內(nèi)，高中學(xué)生接觸最多的是自己的同學(xué)。其中包括本班和外班同學(xué)。對于本班同學(xué)來說，學(xué)生之間在表面上往往十分融洽，一般來講，本班同學(xué)之間很少發(fā)生尖銳的矛盾沖突，他們之間的矛盾，往往表現(xiàn)在學(xué)業(yè)的競爭，集體中地位高低的競爭、消費上的競爭、交際面上的競爭等等，由于高中生“隨著認(rèn)識能力的提高，隨著情感的穩(wěn)定，性格的意志力日趨提高”他們較能克制自己的情感，因而這些競爭都是如同一股潛流，暗暗在班集體中涌現(xiàn)。高中生人際關(guān)系往往受到這樣的競爭因素影響，同時依據(jù)自己的愛好、個性等來決定交際程度的深淺，很少能看到那些“競爭對手”能結(jié)成好朋友的。在班級中，優(yōu)生和差生的個體分化較大，他們之間沒有什么深的來往。但奇怪的是他們卻常能和外班成績與自己差異較大的同學(xué)結(jié)成朋友，究其原因，大抵是因為他們之間往來不影響彼此在班集體的地位，因而，高中生常與本班同學(xué)大多保持若即若離的關(guān)系，但都經(jīng)常與外班同學(xué)結(jié)成好朋友。高中學(xué)生的一般交際范圍大多在本年段之內(nèi)，很少與比自己高的年段的同學(xué)來往。除了學(xué)生干部之外，對與自己不同年段的同學(xué)往往只會知其名而少交往。其原因，據(jù)調(diào)查詢問、有的學(xué)生認(rèn)為是高年級與自己年齡不同，有一種居離臨下的優(yōu)越感;相反，少和低年級來往也是由于自己年級高，又有自己的優(yōu)越感。要注意的是，盡管校內(nèi)人際關(guān)系的形成與年級段差異有關(guān)，但一些雙差生卻有可能因受到教師的不正確的歧視或同學(xué)的排斥而糾合到一起，這時，年級差異就退居次要地位;相對說來，不同年段的優(yōu)等生卻常“各自為政”，獨來獨往，較少自發(fā)組成學(xué)習(xí)團(tuán)體。教師應(yīng)當(dāng)清楚地認(rèn)識到這一點：在做思想工作時考慮方式方法，來設(shè)法控制雙差生的不良人際交往，努力擴(kuò)大優(yōu)等生的交際面，以達(dá)到分化瓦解差生團(tuán)伙，擴(kuò)大增強(qiáng)優(yōu)生影響的目的。

高中生在校外同齡人之間的人際關(guān)系常會在交往中顯示出一定的區(qū)域性，在校外，高中生間的人際關(guān)系常有以下兩種特點：

首先是剛升入高中的學(xué)生一般和原來初三的同學(xué)往來密切，課余時間常在一起活動，節(jié)假日也常結(jié)伴外出。但這種狀況，會隨著在新班級與新同學(xué)的逐漸熟悉而改變，高中新生的交往重點轉(zhuǎn)移到新結(jié)識的同學(xué)，而與原來初中同學(xué)的來往則縮小到為數(shù)不多的好友，不再象以前那樣大范圍地聚會來交流各自學(xué)校的情況。同時，隨著與新同學(xué)的友誼進(jìn)一步加深，還會出現(xiàn)新舊兩個交際圈的交叉，從而出現(xiàn)了彼此的人際關(guān)系拓展，此時的高中生與原初中而現(xiàn)非同班的同學(xué)之間的關(guān)系、將逐步淡化，來往會逐步減少，但也會出現(xiàn)少數(shù)好友隨年紀(jì)的增大，而發(fā)展成為持久的友誼。

由于學(xué)生所處的社會環(huán)境復(fù)雜，因而每個高中生部不可避免地處身于各種各樣的人際關(guān)系之中。人際關(guān)系的好壞，直接影響到個體的心理健康，影響著學(xué)生良好心理和個性的養(yǎng)成。一個人并不是孤立的個體存在，人與人之間常處于交往之中，在交往之中認(rèn)識上互相溝通，情感上互相交流，行為上互相作用，性格上互相影響。高中生正處于性格、品德、心理個性的發(fā)展成熟期，能否擁有良好的人際關(guān)系對他們來說十分重要。他們?nèi)绻L期生活在人際關(guān)系惡劣、充滿沖突和冷漠的環(huán)境中，就有可能變得言語謹(jǐn)慎，情緒壓抑，性格內(nèi)向或是與之相反，出現(xiàn)性格暴躁，易生猜忌，等不良性格。如果學(xué)生在班集體中有著和諧、融洽的人際關(guān)系，那么就會心情舒暢，情緒穩(wěn)定，自信心強(qiáng)。因而在處理學(xué)生的各種問題時，不僅要從他們自身思想入手，還要善于從他們的人際交往中找突破口，要幫助他設(shè)法改善他在班級中的人際關(guān)系，關(guān)心、幫助他，共同構(gòu)建一個平等友愛的班級人際氛圍。這對于差生的轉(zhuǎn)化將會成為一個良好的開端。對于優(yōu)等生則應(yīng)鼓勵他們擴(kuò)展自己的交際范圍。一方面可以培養(yǎng)他們的能力，更重要的是可以通過他們交際圈的擴(kuò)大來潛移默化地引導(dǎo)其他同學(xué)。同時，還應(yīng)教育全體學(xué)生積極參加各種集體活動，通過活動和同學(xué)發(fā)展一種正常融洽的交往，建立良好人際關(guān)系，使人在心理上得到安全感，增加自信和力量感并在交往中獲得學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會。同時還要教育學(xué)生要正確處理人際交往中的沖突，做到心理相容，使高中生科學(xué)地認(rèn)識自己和別人的心理特點，嚴(yán)以律己，尊重社會整體意志和他人需要;寬以待人，以誠懇、公平、寬厚態(tài)度對待別人，理解并容忍他人無關(guān)原則的短處。在心理相容之下，正常交往，共同建設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助向上，朝氣蓬勃融洽的班集體。

淺談生命力高中生大全（21篇）篇十四

摘要：

隨著社會的創(chuàng)新和改革，我們的經(jīng)濟(jì)呈現(xiàn)出良好的發(fā)展趨勢。在這樣的背景下，我們的教育事業(yè)在持續(xù)前進(jìn)，不斷改革?，F(xiàn)如今，各個高中都逐步實施新課改，這給生物教學(xué)創(chuàng)造了新的平臺，但是也帶來全新的挑戰(zhàn)。尤其在教學(xué)方式上，生物教師必須要結(jié)合新課改要求做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和創(chuàng)新，使用新穎化、多元化的教學(xué)方式，使課堂重新散發(fā)生機(jī)與活力。在本文中，筆者就如何有效轉(zhuǎn)變高中生物教學(xué)方式闡述自己的幾點心得體會。

關(guān)鍵詞：

一、前言。

教學(xué)方式是影響課堂教學(xué)活動的主要因素之一，對學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)動機(jī)有直接的影響。就目前高中生物教學(xué)情況來看，還有很多的教師受傳統(tǒng)應(yīng)試教育理念的影響，在課堂上仍然使用傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)方式進(jìn)行教學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高，知識吸收率較低。為了改善這一局面，教師要對教學(xué)方式進(jìn)行轉(zhuǎn)變，以此優(yōu)化教學(xué)過程，使課程教學(xué)取得預(yù)期效果。

在高中教育體系中，生物是一門有著舉足輕重地位的學(xué)科，占據(jù)重要地位。近些年來，經(jīng)過教育工作者的辛勤努力，生物教育事業(yè)取得一定的成績，尤其在個性化教學(xué)和多元化教學(xué)方面做出的貢獻(xiàn)尤為突出。然而，現(xiàn)階段的高中生物還存在諸多有待改善的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

其一，教學(xué)方式單一。很多生物教師在課堂上長年累月只使用一種教學(xué)方式，抱著穩(wěn)中求勝的心理，不敢貿(mào)然使用新型的教學(xué)方式，也不愿意在這方面花時間去探索和實踐。再有趣的教學(xué)方式，長期使用也會讓學(xué)生感到厭煩，繼而導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性下降。

其二，忽視學(xué)生主體性的突出。突出學(xué)生在課堂上的主體地位，是新課改一再強(qiáng)調(diào)的教學(xué)要求。然而，部分生物教師受傳統(tǒng)應(yīng)試教育理念的影響，加上課時有限，教師為了趕教學(xué)進(jìn)度，往往采取灌輸式教學(xué)方式進(jìn)行教學(xué)。這種情況下，學(xué)生處在完全被動的狀態(tài)，接受教師“咀嚼”過的知識，思維得不到發(fā)展，能力也無法得到提升。

（一）強(qiáng)化教學(xué)時間的管理。

在高中生物課堂教學(xué)中，要想實現(xiàn)教學(xué)效率的提升，最重要的一點就是在最短的時間內(nèi)讓學(xué)生吸收最多的知識。所以，生物教師要強(qiáng)化對課堂教學(xué)時間的管理，合理分配時間，將教學(xué)時間的最大效用充分發(fā)揮出來，從而實現(xiàn)教學(xué)效率的大幅度提升。在傳統(tǒng)意義上，教師往往將教學(xué)時間分配在教學(xué)內(nèi)容的講解上，看似給學(xué)生傳授了很多的生物知識，但是真正被學(xué)生消化和吸收的知識卻少之又少。為了改善這一局面，教師既要留出一定的時間講解知識，也要留出一定的時間給學(xué)生吸收知識。就筆者教學(xué)經(jīng)驗而言，生物教師應(yīng)當(dāng)遵循“少講多練”的教學(xué)原則，花一小部分時間講解知識，大部分的時間讓學(xué)生獨立思考，讓學(xué)生一邊接受知識一邊消化知識。在學(xué)生無法理解的地方，生物教師應(yīng)當(dāng)給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，幫助學(xué)生有效吸收知識。只有這樣合理分配時間，才能實現(xiàn)課堂教學(xué)效益最大化。

（二）豐富課堂教學(xué)組織形式。

在教育教學(xué)活動中，學(xué)生扮演主體角色，而教師扮演主導(dǎo)角色。教師應(yīng)當(dāng)服務(wù)學(xué)生，而不是強(qiáng)制性要求學(xué)生。所以，新課改背景下，高中生物教師應(yīng)當(dāng)基于傳統(tǒng)生物教學(xué)方式之上結(jié)合實際情況將個體教學(xué)、小組教學(xué)以及課堂傳授式教學(xué)相互結(jié)合起來；將現(xiàn)代化教學(xué)手段和傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)形式相互結(jié)合起來；將課外教學(xué)和課堂教學(xué)相互結(jié)合起來。通過這種豐富多樣的教學(xué)組織形式對傳統(tǒng)課堂教學(xué)方式的不足進(jìn)行彌補，增強(qiáng)教學(xué)創(chuàng)新性，使生物課堂教學(xué)始終煥發(fā)生機(jī)，從而實現(xiàn)課堂教學(xué)效益最優(yōu)化。

（三）提升教學(xué)創(chuàng)新能力。

新課改背景下，要想提升生物課堂教學(xué)效率，必須要不斷提升教師的教學(xué)創(chuàng)新能力，即創(chuàng)新課堂教學(xué)設(shè)計的能力，將教師的創(chuàng)新思維能力充分發(fā)揮出來。教師的教學(xué)思路和教學(xué)理念要具備創(chuàng)新性，堅持從發(fā)展的觀點出發(fā)，盡最大能力給學(xué)生未來的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。在生物課堂教學(xué)過程中，教師需要整體考慮到學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的所有要素，包括不同階段的教學(xué)資源、教學(xué)環(huán)境、教師的教學(xué)經(jīng)驗、學(xué)生接受知識的能力、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)等。從某個層面上說，教學(xué)創(chuàng)新的重點是設(shè)計教學(xué)過程，以學(xué)生為主體，將學(xué)生的創(chuàng)造性、積極性和主體能動性充分發(fā)揮出來，整個教學(xué)設(shè)計依據(jù)學(xué)生主動發(fā)現(xiàn)問題、分析問題以及最終解決問題這一主線進(jìn)行。與此同時，在具體的教學(xué)過程中，教師要重視教學(xué)情境創(chuàng)設(shè)，給學(xué)生提供體驗性和真實性教學(xué)的良好條件。

（四）使用多元化的教學(xué)方式。

學(xué)生的學(xué)習(xí)方式在很大程度上受到教師教學(xué)方式的影響，高中生物教師要清楚認(rèn)識到這一點。因此，在教學(xué)過程中，針對不同的教學(xué)內(nèi)容，生物教師應(yīng)當(dāng)采取不同的教學(xué)方式，增強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性，例如，在講解厭氧型與需氧型、異化與同化等相對概念的時候，可以采取比較教學(xué)法，以此深化學(xué)生對抽象生物概念的認(rèn)識和理解。在講解無氧呼吸與有氧呼吸、化能合成作用與光合作用等比較相似的概念時，教師要善于抓住重點，采取探究式比較法，引導(dǎo)學(xué)生對概念之間的差異性進(jìn)行探究，以此起到開闊學(xué)生思維、提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果的作用。

四、結(jié)論。

綜上所述，隨著社會發(fā)展進(jìn)程的加快，社會對人才的要求越來越高。新課改背景下，高中生物教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)當(dāng)前社會對現(xiàn)代人才提出的要求積極轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，充分發(fā)揮學(xué)生主體能動性，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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淺談生命力高中生大全（21篇）篇十五

（一）資料探究。

這種探究形式是探究式教學(xué)中最常見的形式，教師可以以教材中的知識作為探究資料，或者以日常生活中的現(xiàn)象、熱點問題等作為資料進(jìn)行探究活動。在實踐中，教師可以根據(jù)學(xué)生的具體情況選擇相應(yīng)的方式，例如，在探究式教學(xué)模式的初級階段，可以由教師根據(jù)資料提出具有探究價值的問題，而到了學(xué)生具有一定探究能力的階段，教師可以嘗試著給學(xué)生呈現(xiàn)資料，讓學(xué)生自己提出有探究價值的問題。這種資料探究形式，在培養(yǎng)學(xué)生篩選資料，進(jìn)行數(shù)據(jù)分析的意識和能力方面具有顯著的優(yōu)勢。

（二）科學(xué)史探究。

在生物科學(xué)發(fā)展史中，有大量的史料具有珍貴的探究價值，教材和教參中關(guān)于科學(xué)史的資料中包含很多科學(xué)實驗和研究方法，這些實驗以及研究的方法可以為學(xué)生的探究活動提供很好的課題，并且這種以真實的歷史為背景的探究內(nèi)容可以增加學(xué)生的學(xué)習(xí)自信，并且科學(xué)發(fā)展史中蘊含的科研精神也可以在此過程中以潛移默化的形式滲透進(jìn)學(xué)生的意識和行為之中，這些無疑都會對提高學(xué)生的綜合素質(zhì)大有益處。

（三）實驗探究。

實驗活動是一個綜合性的學(xué)習(xí)和探究活動，實驗活動內(nèi)容豐富，形式生動有趣，因此，相較于理論課，實驗活動更能夠激發(fā)學(xué)生的興趣。教師在實施探究式教學(xué)模式中，也可以充分挖掘?qū)嶒灮顒拥奶骄績r值，從實驗?zāi)繕?biāo)、實驗過程、實驗中的注意事項等各個方面來引導(dǎo)學(xué)生開展實驗探究活動，這種以實驗為內(nèi)容和手段的探究活動在培養(yǎng)學(xué)生實驗探究能力方面具有較為突出的作用。

（一）營造輕松民主的教學(xué)氛圍。

探究教學(xué)效果對學(xué)生自身主觀能動性的發(fā)揮往往具有較強(qiáng)的依賴性，如何促進(jìn)學(xué)生的自覺學(xué)習(xí)行為，激發(fā)學(xué)生主觀能動性作用的發(fā)揮就成為了探究式教學(xué)活動中的關(guān)鍵所在。怎樣才能促進(jìn)學(xué)生的自覺學(xué)習(xí)行為呢？這時候，營造輕松民主的教學(xué)氛圍就十分重要了。在傳統(tǒng)的教學(xué)模式下“，以教師為中心”是一個非常普遍的現(xiàn)象，在教師完全掌控的課堂上，相對來說，學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位就被顯著地弱化了，學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)活動往往十分被動，很難發(fā)揮學(xué)生本身具有的主觀能動性。在探究式教學(xué)模式中，我們首先要做的就是改變傳統(tǒng)的“重教輕學(xué)”的教學(xué)理念，尊重學(xué)生在課堂上的主體地位，而實現(xiàn)這一目標(biāo)的`最有效措施就是營造輕松民主的教學(xué)氛圍。在教學(xué)過程中，教師要充分尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，尊重學(xué)生在課堂上提出的各種觀念和建議，即使有些觀念本身存在錯誤，有些建議缺乏合理性，教師也不可挖苦諷刺，而要耐心的引導(dǎo)指正，讓學(xué)生充分感受到來自教師的尊重，體會到主動參與學(xué)習(xí)所帶來的成就感，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中以主人翁的姿態(tài)參與各項活動，這樣才能為探究式教學(xué)的順利開展打好基礎(chǔ)。

（二）設(shè)計有效的問題情境。

在探究式教學(xué)模式中，思維活動是一個核心的內(nèi)容，怎樣才能讓學(xué)生的思維變得活躍起來呢？眾所周知，問題是思維的源泉，教師在課堂上以提問的方式來引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)往往可以在最短的時間內(nèi)收到效果，例如，筆者在講“酶的發(fā)現(xiàn)”這課的內(nèi)容時，在上課之前先讓學(xué)生預(yù)習(xí)，然后在上課之前設(shè)計了一個問題探討環(huán)節(jié)：斯帕蘭札尼所做的實驗是為了驗證什么？這個實驗的開展是建立在什么假設(shè)基礎(chǔ)之上的？在實驗過程中，斯帕蘭札尼發(fā)現(xiàn)了什么現(xiàn)象？你能否模仿斯帕蘭札尼設(shè)計一個類似的實驗？通過以上一系列問題的洗禮，學(xué)生的思維被有效地開通了。通過對問題的一步步探討，學(xué)生的頭腦經(jīng)歷了一次思維活動的洗禮，學(xué)生逐漸認(rèn)識到了實驗的原理、過程和方式。

（三）積極利用生物學(xué)科的生活實踐優(yōu)勢。

生物科學(xué)的不斷進(jìn)步，給我們每個人的生活都帶來了翻天覆地的變化，生物科學(xué)對我們?nèi)粘Ｉ畹挠绊懯秋@而易見的，作為一門與生活密切相關(guān)的學(xué)科，往往存在大量的可以為生物教學(xué)所利用的教學(xué)資源，而這些植根于生活的教學(xué)資源對學(xué)生來說具有與生俱來的親切感，如果我們在探究活動中能夠借助于這種親切感，以學(xué)生熟悉的生物現(xiàn)象、生物規(guī)律為探究點，會給探究活動帶來更高的“人氣”。例如，在講到“光合作用”這節(jié)的內(nèi)容時，筆者采用的就是探究式教學(xué)模式，而為了引導(dǎo)學(xué)生探究的興趣，筆者以生活中常見的蔬菜大棚入手進(jìn)行探究課題的引入，讓學(xué)生觀察蔬菜大棚的種植情況。經(jīng)過觀察，學(xué)生很快發(fā)現(xiàn)在蔬菜大棚中總是會亮著紅色或者藍(lán)色的燈，即使白天也不熄滅。當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)這個現(xiàn)象以后，探究的目標(biāo)也就出現(xiàn)了，圍繞著這個問題，筆者開始引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行了接下來的探究活動。由于是比較熟悉的生活現(xiàn)象，學(xué)生在探究的過程中表現(xiàn)得十分積極踴躍。

（四）恰當(dāng)引入課堂實驗。

抽象性強(qiáng)是高中生物學(xué)科知識最重要的特征之一，而這個特征也是攔在學(xué)生生物學(xué)習(xí)道路上的一個“攔路虎”。心理學(xué)研究表明，越是直觀生動的畫面對人們的思維刺激強(qiáng)度越大，而高中生物學(xué)科抽象性的知識特性卻不利于對學(xué)生的感官思維造成足夠強(qiáng)烈的刺激，從而抑制了學(xué)生的思維活躍度。為了解決這個難題，很多教師都會在課堂上以穿插實驗的方式作為教學(xué)輔助手段。如果教師能夠恰當(dāng)?shù)匾胍恍┥飳嶒灒陨飳嶒灥闹庇^性特點來激發(fā)學(xué)生的思維活動，這樣會有效引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入探究學(xué)習(xí)的狀態(tài)。例如，筆者在給學(xué)生介紹“細(xì)胞膜———系統(tǒng)的邊界”這部分的內(nèi)容時，就當(dāng)堂給學(xué)生做了這樣一個小實驗：用兩只燒杯準(zhǔn)備兩杯水，一杯開水，一杯自來水，然后分別向兩個燒杯中放一朵紅色的花，片刻過后，開水中的花蔫了下來，并且水也被染成了紅色，而自來水中的花則沒有任何變化。實驗完成以后，接下來要做的事情就是對觀察到的實驗現(xiàn)象進(jìn)行討論和總結(jié)了。面對生動直觀的現(xiàn)象，學(xué)生提出了不同猜想和見解，有的學(xué)生說，開水使得花的細(xì)胞破裂，里面的物質(zhì)流了出來，有的學(xué)生則說高溫導(dǎo)致花的細(xì)胞死亡，里面的物質(zhì)流了出來，而自來水中的細(xì)胞是活的，所以不會流出來。在實驗現(xiàn)象的激發(fā)下，學(xué)生七嘴八舌地進(jìn)入了問題探究的狀態(tài)中。

高中生物探究式教學(xué)模式相較于講授式教學(xué)來說還是一個比較“年輕”的教學(xué)模式，因此，缺少豐富的經(jīng)驗就成為了教師開展探究式教學(xué)活動中面臨的最主要的問題之一，要想獲得理想的效果，教師必須要花上比傳統(tǒng)教學(xué)模式更多的時間和精力從理論和實踐中不斷探索，不斷完善，只有這樣，教師才能把握好探究活動，才能更好地發(fā)揮探究式教學(xué)模式的優(yōu)勢。

淺談生命力高中生大全（21篇）篇十六

肥胖的情況是我們生活當(dāng)中會經(jīng)常遇到的，特別是對于高中生來說就會感覺到大腿肥胖的情況會特別的痛苦，不但影響到自己日常的行動，而且還會對學(xué)習(xí)造成一定的影響的，在有了大腿肥胖的情況后一定要進(jìn)行減肥，那么高中生如何瘦大腿就成了最關(guān)鍵的問題，現(xiàn)在我們就通過下文進(jìn)行一下了解。

一、每天喝足八杯水。

所有的健康減肥方法，都提倡每天喝足八杯水。水是生命之源，給身體補充足夠的水分，能促進(jìn)新陳代謝，將體內(nèi)的垃圾帶走。而且經(jīng)常喝水，能讓你的肌膚更加水嫩。但是水也不能喝太多，否則會造成水腫，尤其是晚上睡覺前一個小時。飯前喝一杯水，讓你產(chǎn)生一定的飽腹感，減少熱量的攝取。學(xué)生在飯?zhí)煤苋菀讛z食過量，用這個方法既能讓你吃少點，又不會耽誤健康。

二、多做運動。

不管是小學(xué)、中學(xué)還是大學(xué)，學(xué)校都會安排體育課。但是很多女生都不喜歡體育課，這大概與天性有關(guān)?？墒求w育課是運動最好的時間，最適合和同學(xué)一起運動。多做運動有助于燃燒脂肪，因此上體育課的時候一定要積極些。除了體育課之外，早上或者晚上下課之后應(yīng)該到操場跑幾圈，能幫助你鍛煉身體，也讓身體更加苗條。

三、早上吃個煮雞蛋。

學(xué)生們早上要上自習(xí)，早餐是一定不能不吃的，否則上午就無法打起精神學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率嚴(yán)重低下。那學(xué)生健康減肥要吃什么早餐呢？學(xué)生早餐最好吃煮雞蛋，因為煮雞蛋能夠帶動小腸蠕動，減少腹部脂肪。而且吃煮雞蛋不僅不會增加熱量，還會消耗脂肪，絕對是健康減肥食物哦。

通過上述的介紹，我們知道了高中生如何瘦大腿，在平時的時候我們不但要注意自己的飲食，而且還要進(jìn)行必要的運動，通過一段時間運動和飲食相結(jié)合的減肥方法，相信大部分人可以瘦大腿成功的，千萬不要停止，只不過是需要長時間的堅持。

淺談生命力高中生大全（21篇）篇十七

在我國新課程教學(xué)改革的前提下,傳統(tǒng)的教學(xué)模式存在一定的局限性,在一定程度上影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。為了更好的完善高中生物教學(xué),在具體的教學(xué)活動中,重視翻轉(zhuǎn)課堂在高中生物教學(xué)中的應(yīng)用,能夠有效的突破傳統(tǒng)課堂教學(xué)的時空局限,有效的改善了學(xué)生由于生病或者學(xué)習(xí)能力較差導(dǎo)致的學(xué)習(xí)效率差的問題。翻轉(zhuǎn)課堂在高中生物教學(xué)中的應(yīng)用,可以使學(xué)生根據(jù)自身的學(xué)習(xí)需求,通過微視頻的方式進(jìn)行補充學(xué)習(xí),直到自己完全學(xué)會為止。

1.2翻轉(zhuǎn)課堂重視教學(xué)結(jié)構(gòu)的完善。

在實際的教學(xué)活動中,教學(xué)結(jié)構(gòu)主要是指在教學(xué)的環(huán)境中,教師、學(xué)生、教材以及學(xué)習(xí)資源四要素相互作用的內(nèi)容以及形式的匯集。由于傳統(tǒng)教學(xué)模式中,主要以教師為中心的教學(xué)結(jié)構(gòu),已經(jīng)不能很好的適應(yīng)學(xué)生的學(xué)習(xí)發(fā)展,所以通過翻轉(zhuǎn)課堂在高中生物教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行改變非常重要。翻轉(zhuǎn)課堂在高中生物教學(xué)中的應(yīng)用,使高中生物教師更加重視以學(xué)生為中心,尊重學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)活動中的主體地位,并注重教學(xué)的整個過程,對學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行全新的構(gòu)造,促使學(xué)生可以更好的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

1.3翻轉(zhuǎn)課堂重視樹立全新的教學(xué)理念。

不斷的教學(xué)實踐表明,翻轉(zhuǎn)課堂在高中生物教學(xué)中的應(yīng)用,有有利樹立全新的教學(xué)理念。在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中,主要依靠教師對教學(xué)任務(wù)進(jìn)行課前準(zhǔn)備,再在課堂中完成課本知識的呈現(xiàn)、傳授以及整理,忽視了學(xué)生的主體地位,對于學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不利影響。翻轉(zhuǎn)課堂在高中生物教學(xué)中的應(yīng)用,改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,通過給學(xué)生觀看教學(xué)視頻及影音資料,為學(xué)生實現(xiàn)自主學(xué)習(xí)提供了可能。通過教學(xué)的實踐發(fā)展,樹立全新的教學(xué)理念。

在我國教育改革事業(yè)的發(fā)展過程中,對新課程下的高中生物教學(xué)提出了更高的要求和標(biāo)準(zhǔn)。在高中生物教學(xué)中,激發(fā)學(xué)生對生物課程的學(xué)習(xí)興趣,是新課程改革中的要求之一,也是翻轉(zhuǎn)課堂在高中生物教學(xué)中應(yīng)用的優(yōu)勢之一。學(xué)生只有對生物知識產(chǎn)生興趣,才會積極、主動的進(jìn)行學(xué)習(xí)。翻轉(zhuǎn)課堂在高中生物教學(xué)中的應(yīng)用,促使生物教師可以利用視頻教學(xué)、影音教學(xué)的方式,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)生物知識的積極性。其次,理論知識與實踐相結(jié)合也是新課程下高中生物教學(xué)的要求,在實踐基礎(chǔ)上,通過翻轉(zhuǎn)課堂在高中生物教學(xué)中的應(yīng)用,增加學(xué)生進(jìn)行實踐活動的機(jī)會非常重要。此外,在新課程改革的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)學(xué)生重視生物學(xué)科與其他學(xué)科學(xué)習(xí)之間的關(guān)系,也有利于學(xué)生全面的學(xué)習(xí)生物知識。

翻轉(zhuǎn)課堂在高中生物教學(xué)中的有效應(yīng)用,在高中生物教學(xué)的課外應(yīng)用方面發(fā)揮了一定的積極作用。在高中生物學(xué)習(xí)中,需要涉及到很多的實驗。翻轉(zhuǎn)課堂在高中生物教學(xué)中的應(yīng)用,在生物教師對教學(xué)課程進(jìn)行分析后,針對生物知識的學(xué)習(xí)需求,學(xué)生可以通過觀看視頻教學(xué),利用實驗設(shè)備自己動手完成實驗的整個過程。這對于學(xué)生深刻的理解生物知識以及增加知識的運用能力都非常有意義。

翻轉(zhuǎn)課堂在高中生物教學(xué)中的有效應(yīng)用,有利高中生物教師為學(xué)生創(chuàng)造一種全新的自主學(xué)習(xí)的環(huán)境。使學(xué)生可以在生物知識的學(xué)習(xí)過程中,隨時動手完成相關(guān)實驗的探究,并在遇到學(xué)習(xí)問題的時候,可以通過自主觀察教學(xué)視頻以及有關(guān)教學(xué)資源進(jìn)行解決。通過學(xué)生自主的進(jìn)行學(xué)習(xí),可以無限的激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,提高學(xué)生的實際動手能力,并為逐漸改善高中生物教學(xué)的模式打下堅實的基礎(chǔ)。

3結(jié)語。

綜上所述,目前隨著新課程改革的不斷深入發(fā)展,傳統(tǒng)的教育理念及教學(xué)模式,都暴露出了一些弊端,嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)。在高中生物教學(xué)活動中,生物教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生在生物學(xué)習(xí)中存在的具體問題,重視翻轉(zhuǎn)課堂在高中生物教學(xué)中的應(yīng)用,改變傳統(tǒng)教學(xué)模式中不適合學(xué)生學(xué)習(xí)的問題,有效的完善高中生物教學(xué)中存在的一些問題,使學(xué)生能夠在相對輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境中,高效的完成生物課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容。因此,在高中生物教學(xué)活動中,積極探究翻轉(zhuǎn)課堂在高中生物教學(xué)中的應(yīng)用具有十分重要的意義。

淺談生命力高中生大全（21篇）篇十八

摘要：生物是一門基礎(chǔ)性的自然學(xué)科，對高中生的學(xué)習(xí)和生活中具有重要影響。新課改以后，高中生物教學(xué)得到了空前的改善。教學(xué)觀念更加符合現(xiàn)代化教學(xué)的要求，教學(xué)目標(biāo)設(shè)置也更加合理，使課堂氛圍也逐步提升。但是，高中生物教學(xué)仍然存在著一些問題，限制了教學(xué)的開展。本文通過分析高中生物教學(xué)現(xiàn)狀，進(jìn)而找出相應(yīng)的改革策略，為現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)高素質(zhì)的高中生。

高中生物課在高中階段教學(xué)中占據(jù)著重要地位，學(xué)好生物對于高中生養(yǎng)成生物科學(xué)素養(yǎng)、形成生物應(yīng)用技能具有關(guān)鍵性的作用。在社會飛速發(fā)展的今天，培養(yǎng)高素質(zhì)的創(chuàng)新性人才是高中教育的重點。因此，高中生物教學(xué)有責(zé)任根據(jù)社會的需求改變教學(xué)策略，為社會輸送優(yōu)秀的人才。新課程改革的不斷深入，給高中生物教學(xué)帶來了新的機(jī)遇，生物教師的教學(xué)觀念得到提升，教學(xué)手段得到優(yōu)化，更加注重高中生的主體地位，使生物課堂氛圍有所改善。但是，高中生物教學(xué)由于受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育的束縛，仍然存在著一些問題，教學(xué)側(cè)重基礎(chǔ)性教學(xué)，關(guān)注的是高中生對基本生物知識的掌握，教學(xué)形式過于陳舊單一，脫離生活實際，不夠重視開發(fā)生物課程資源等等。如何擺脫傳統(tǒng)教學(xué)的束縛，打造高效開放的高中生物教學(xué)課堂成為每一名生物教師需要關(guān)注的課題。本文根據(jù)筆者的高中生物教學(xué)經(jīng)驗，嘗試分析高中生物教學(xué)現(xiàn)狀以及產(chǎn)生問題的原因，進(jìn)而有針對性地提出教學(xué)改革策略，以此提高生物教師的教學(xué)能力，提升生物課堂教學(xué)效率。

1.生物教師教學(xué)觀念落后，教學(xué)手段單一。雖然新課改在高中生物教學(xué)活動中被積極地推廣，但是仍然存在著許多問題，生物教師自身素質(zhì)跟不上時代發(fā)展的步伐，對新課程理念理解不透徹，教學(xué)觀念落后，教學(xué)手段枯燥單一，使新課改無法真正的在高中生物課堂實施。同時，還有一些生物教師容易產(chǎn)生偏激的極端思想，過分強(qiáng)調(diào)學(xué)生在課堂中的主體地位，把整個教學(xué)活動都圍繞著高中生進(jìn)行，雖然學(xué)生得到了充分的發(fā)言權(quán)和自主權(quán)，但是教師卻處在旁觀者的位置，對學(xué)生放任自流。教師的主導(dǎo)地位無論在何種情況下都是存在的，生物教師必須發(fā)揮自身主觀能動性，引導(dǎo)高中生學(xué)習(xí)生物知識，才能使整個教學(xué)活動朝著正確的方向前進(jìn)。顯然，過度地以學(xué)生為中心是不可行的，是背離新課改教學(xué)理念的。

2.學(xué)生對生物課重視程度不夠，學(xué)習(xí)興趣低。長期以來，高中生物課一直不受學(xué)生的重視，學(xué)生把生物課作為一門副科看待，很多學(xué)生都錯誤地認(rèn)為生物學(xué)了以后也沒什么用，因此在潛意識里就對自己放松了要求，上課不認(rèn)真聽講，不能及時完成生物教師安排的練習(xí)或者作業(yè)。同時，學(xué)校為生物課安排的課時量較少，很多知識都不能在課堂上進(jìn)行講授，使得生物教學(xué)效率得不到有效的提高，而且生物課一般都安排在上午第四節(jié)課或者下午第一節(jié)課，這正是學(xué)生饑餓和犯困的時候，學(xué)生難以專心聽講。另外，高中生把過多的精力都放在了數(shù)學(xué)、語文和英語上，對生物的學(xué)習(xí)興趣不高，甚至有的學(xué)生在生物課堂做其他學(xué)科的作業(yè)，這種情況極大地阻礙了高中生物教學(xué)的開展。

3.生物實驗形同虛設(shè)，忽視對應(yīng)用技能的培養(yǎng)。生物是一門實驗性較強(qiáng)的學(xué)科，教師在講課時要做到理論與實驗相結(jié)合，提高學(xué)生的操作能力。但是在現(xiàn)實教學(xué)中，許多高中生物教學(xué)儀器、實驗藥品缺乏，實驗室基本設(shè)施不完善，教學(xué)資金嚴(yán)重不足，難以滿足日常教學(xué)實驗的需要，使得正常的生物實驗受到客觀條件的限制。因此，各種生物實驗或者演示實驗都難以進(jìn)行，大部分實驗都改成了教師口述，學(xué)生記實驗、背實驗，并且生物教師通過題海戰(zhàn)術(shù)鞏固學(xué)生的記憶，以求學(xué)生在考試時取得高分。但是，隨之也出現(xiàn)了“高分低能”的現(xiàn)象，高中生動手操作能力下降，實驗教學(xué)形同虛設(shè)。還有很多高中生物實驗需要的周期很長，難以在課堂內(nèi)完成，例如種子的萌發(fā)實驗、植物的光合作用實驗等，教師對待這樣的實驗往往是一帶而過的。

1.創(chuàng)新教學(xué)理念，努力提高生物課堂教學(xué)效率。在新課改的理念下，高中生物教師要充分認(rèn)識到學(xué)生的主體作用，但同時也要注重教師自身的主導(dǎo)作用，在教學(xué)中無論忽視了教師的作用還是忽視了學(xué)生的作用都是與新課改不相符的。同時要大膽實踐新的教學(xué)思路和教學(xué)理念，鼓勵高中生勇于發(fā)表自己的觀點和看法，從而積極地參與到課堂教學(xué)中，成為課堂真正的主人。生物教師要善于創(chuàng)設(shè)探究式的教學(xué)情境，推崇探究式教學(xué)，讓學(xué)生在具體的情境中不斷探索和研究，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，有利于學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和探究意識。生物教師在教學(xué)中不能以旁觀者的身份出現(xiàn)，而是要做課堂的參與者和組織者，切實讓高中生喜歡上生物課。

2.積極開發(fā)和利用課程資源，提高學(xué)生的興趣。課程資源是決定課程目標(biāo)能否有效達(dá)成的重要因素，高中生物教學(xué)需要積極開發(fā)和利用課程資源，從而更好地提升教學(xué)質(zhì)量。但是，一直以來，高中生物課堂教學(xué)資源都僅局限于教材中，沒有得到充分的拓展。其實，生物教學(xué)應(yīng)該增強(qiáng)與互聯(lián)網(wǎng)、多媒體、社會、各學(xué)科之間的聯(lián)系，積極開發(fā)和利用有效的教學(xué)資源，提高教學(xué)效率。在新課程理念下提倡開發(fā)課程資源，但是并不意味著就不重視生物教材。教材中包含了大量實驗探究、科學(xué)、社會、等方面的內(nèi)容，對于培養(yǎng)高中生動腦、動手的實踐能力具有重要幫助。生物教師要做到活用教材，抓住學(xué)生的興趣點。只有熟悉教材、吃透教材，才能有效地做到各種資源的有機(jī)整合。

3.搞好生物實驗教學(xué)工作，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力。高中生物課的發(fā)展離不開生物實驗的支持，因此上好生物實驗課也是高中生物教學(xué)工作的重點。生物實驗具有培養(yǎng)高中生觀察能力和動手能力的功能，更具有培養(yǎng)高中生開發(fā)潛能的作用。教師要合理安排實驗內(nèi)容，確保每個學(xué)生都能夠參與到實驗中，合理規(guī)劃實驗步驟，認(rèn)真完成實驗環(huán)節(jié)，注重操作引導(dǎo)以及實驗結(jié)果的分析和小結(jié)。同時，還要加強(qiáng)對實驗的重視，避免“不做實驗，只背結(jié)論”的錯誤方法。在進(jìn)行生物實驗教學(xué)中，高中生物教師不僅要注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，還要注重創(chuàng)新教育與實驗的有效結(jié)合，以促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升和教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)。

三、結(jié)語。

綜上所述，高中生物教學(xué)在新課程改革背景下得到了充分的發(fā)展，高中生物教師需要及時更新教學(xué)理念，優(yōu)化教學(xué)策略，從高中生的實際水平出發(fā)，利用有限的課堂教學(xué)時間上好每一節(jié)生物課。同時，還要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，運用現(xiàn)代化教學(xué)手段，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而獲得最佳的教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn)：

［1］姜懷平.高中生物學(xué)教學(xué)現(xiàn)狀與對策研究[j].儷人：教師,20xx（23）.

［2］吳壽生.新課程背景下高中生物高效課堂的教學(xué)策略探析[j].學(xué)園,20xx（23）.

淺談生命力高中生大全（21篇）篇十九

事實上，任何一門學(xué)科都有自身的知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)一門學(xué)科前首先應(yīng)了解這一系統(tǒng)，從整體上把握知識，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，這樣做往往使所學(xué)知識更容易把握。

2.追根溯源，尋求事物之間的內(nèi)在聯(lián)系。

學(xué)習(xí)最忌死記硬背，特別是理科學(xué)習(xí)，更重要的是弄清楚道理，所以不論學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，都要問為什么，這樣學(xué)到的知識似有源之水，有木之本。

3.發(fā)散思維，養(yǎng)成聯(lián)想的思維習(xí)慣。

在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)經(jīng)常注意新舊知識之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實際等方面的聯(lián)系，不要孤立的對待知識，養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣，有意識地去訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨創(chuàng)性，長期下去，必然會促進(jìn)智力素質(zhì)的發(fā)展。

1.多讀書，注意基礎(chǔ)。

課本與習(xí)題這兩方面都很重要，互相不能替代，但課本知識是本，做題的目的之一是能更好地掌握知識。所以我們主張多讀書少做題，不主張多做題少讀書。

2.多思考、注重理解。

知識的學(xué)習(xí)重在理解，而理解只能通過思考才能實現(xiàn)，思考的源泉是問題，在學(xué)習(xí)中應(yīng)注意不要輕易放過任何問題，有了問題不要急于問人，應(yīng)力求獨力思考，自己動手動腦去尋找問題的正確答案，這樣做才有利于思考能力的提高。

3.多重復(fù)，溫故而知新。

我們主張每次復(fù)習(xí)應(yīng)有不同的角度，不同的重點，不同的目的，這樣每次復(fù)習(xí)才會有不同的感覺和體會，一次比一次獲得更深的認(rèn)識。知識的學(xué)習(xí)與能力的提高就是在這種不斷地復(fù)習(xí)中得到升華。

淺談生命力高中生大全（21篇）篇二十

(寧夏交通學(xué)校寧夏銀川750021)。

摘要：本文應(yīng)用文獻(xiàn)資料、觀察、調(diào)查和比較分析等方法，通過典型實例分析研究了世界上優(yōu)秀中長跑運動員比賽心理戰(zhàn)術(shù)，闡明了中長跑運動員比賽心理戰(zhàn)術(shù)的重要性，豐富了中長跑運動員比賽戰(zhàn)術(shù)的理論與方法，為運動員在訓(xùn)練和比賽中獲得最佳運動成績和名次提供參考。從理論上對心理訓(xùn)練進(jìn)行分析。（重寫）。

關(guān)鍵詞：中長跑；比賽；心理戰(zhàn)術(shù)。

引言。

所謂中長跑比賽心理戰(zhàn)術(shù)是運動員在平時有針對性心理訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，在比賽中根據(jù)本人和對手的技能水平，有針對性地采取一種專門的戰(zhàn)術(shù)方法，力求創(chuàng)造更好的成績和名次。在體育領(lǐng)域,心理訓(xùn)練是采用一定的方法和手段來形成運動員良好心理狀態(tài)的過程。近年來在有關(guān)心理訓(xùn)練的最新文章中強(qiáng)調(diào)心理訓(xùn)練是指通過學(xué)習(xí)、掌握和應(yīng)用心理技能，使心理正常的運動員成為心理超常的運動員，使良好的心理訓(xùn)練在比賽心理戰(zhàn)術(shù)中得到最佳發(fā)揮，取得最理想的運動成績。在國內(nèi)外一些文獻(xiàn)中，專家們從不同的角度對中長跑比賽戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行了探討，而對優(yōu)秀中長跑運動員如何運用心理戰(zhàn)術(shù)的文章卻不多見。綜觀我國的田徑發(fā)展水平和現(xiàn)狀，尤其是中長跑成績快速下滑的現(xiàn)狀，本文試圖從心理學(xué)角度來探討，以國內(nèi)外優(yōu)秀中長跑運動員，包括部分（奧運會、世界杯、世錦賽）冠軍和世界紀(jì)錄創(chuàng)造者和保持者為研究對象，通過對心理訓(xùn)練的簡單介紹，分析比較幾種常見的比賽心理戰(zhàn)術(shù)。

1比賽心理戰(zhàn)術(shù)的比較分析。

1.1領(lǐng)先跑心理戰(zhàn)術(shù)。

領(lǐng)先跑心理戰(zhàn)術(shù)，特點是運動員能有效的控制并發(fā)揮自己的體力、技術(shù)、心理水平，在比賽中顯現(xiàn)出超常的自信和興奮?？煞譃閮煞N，一種是根據(jù)自己的技能水平，結(jié)合心理水平，綜合采用此戰(zhàn)術(shù)；另一種則是根據(jù)教練員的安排和比賽任務(wù)運用此戰(zhàn)術(shù)。本文討論的是后者，也可分為2種：

（1）突然快跑加速領(lǐng)先。采用突然加速，往往使對手感到迅雷不及掩耳，使其感到措手不及。（2）逐漸加速，越跑越快，直到獲得戰(zhàn)術(shù)的成功和比賽的獲勝。這種戰(zhàn)術(shù)在比賽開始階段就給對手心理壓力，以此來打擊對手的積極性，削弱其信心，打亂對手節(jié)奏，使其在整個比賽過程中難以適應(yīng)，情緒不穩(wěn)定，技術(shù)動作變形等。但是這種戰(zhàn)術(shù)領(lǐng)先跑需要克服風(fēng)的阻力而多消耗一定的體能，更重要的是心理壓力較大。所以，在這個時候不能從心理上放松自己，當(dāng)領(lǐng)先位置受到挑戰(zhàn)，尤其在最后階段，決不可懷疑自己，比賽最艱苦的時刻，才是真正考驗運動員綜合水平的時候，相信自己一定能領(lǐng)跑到底。例如：摩洛哥中長跑運動員奎羅伊在1997年第7屆世錦賽男子1500m決賽中，憑其良好的加速能力起跑后便保持領(lǐng)先位置，以3:27.65s的成績獲得冠軍。

1.2跟隨跑心理戰(zhàn)術(shù)。

在中長跑比賽中，也常?？吹接薪?jīng)驗的運動員為了戰(zhàn)勝對手，往往讓對手領(lǐng)先跑，自己跟隨其后，利用同步調(diào)（即跟步子）的跑法節(jié)省自己的體能，在關(guān)鍵時候，利用所節(jié)省的體力進(jìn)行突然性的加速沖刺來得獲得勝利。他們在跟隨的過程中好像有人在陪同前進(jìn)，不枯燥也不易感到疲勞，但是這種戰(zhàn)術(shù)要求有勝人一籌的沖刺能力，才能發(fā)揮出它的優(yōu)勢。

運用跟隨跑戰(zhàn)術(shù)時，開始階段可跟跑幾圈，到中間階段再逐漸靠近領(lǐng)先者，緊隨其后距離不能太遠(yuǎn)，使領(lǐng)跑者雖處于優(yōu)勢，但優(yōu)勢不明顯，產(chǎn)生隨時可能被對手超越的心理狀態(tài)，使其心神不定、加重其心理壓力。同時還要特別注意沖刺時不要被對手擋住，加速具有突然性，一旦突然領(lǐng)先，一定要堅持到最后直到?jīng)_過終點。俄羅斯中跑運動員博爾扎科夫斯基在2004年第28屆奧運會男子800m決賽中，整個比賽過程位置保持在2－3名之間，在最后幾十米處快速沖刺，以1:44.50s的優(yōu)異成績超過所有對手獲得冠軍。

1.3勻速跑心理戰(zhàn)術(shù)。

勻速跑心理戰(zhàn)術(shù)是在整個比賽過程中從心理上將體力均勻分配到每個階段。它是通過運動員自身的肌肉和心臟器官變化來控制跑速的。保持勻速并不意味著勻速用力，相反要保持勻速需要逐漸增加用力程度，才能保持速度不減。采用此戰(zhàn)術(shù)的運動員往往想使自己的體力得到最大限度的發(fā)揮，從而取得良好成績。

采用勻速跑戰(zhàn)術(shù)的運動員在比賽開始時就保持預(yù)先制定的恒定速度，這主要依靠速度感和節(jié)奏感綜合控制來實現(xiàn)。但在激烈的比賽中，場上的變化多種多樣，運動員的心理錯綜復(fù)雜，要順利完成自己的戰(zhàn)術(shù)計劃，就一定要保持沉著、冷靜的心理狀態(tài)。隨著體力的不斷消耗，運動員要及時進(jìn)行自我調(diào)解來適應(yīng)途中所帶來的疲勞。往往比賽的獲勝者，并非速度強(qiáng)者，而是意志品質(zhì)強(qiáng)者。我國優(yōu)秀女子中長跑運動員曲云霞在1993年第7屆全運會上以3:50.40s的成績創(chuàng)造世界紀(jì)錄時，比賽過程中心理上不緊不慢，在開始階段有效發(fā)揮速度，第2、3圈采用平均的勻速節(jié)奏跑，最后300m全力沖刺，使世界紀(jì)錄提高了2.01s。

1.4加速跑心理戰(zhàn)術(shù)。

中長跑比賽中的加速跑心理戰(zhàn)術(shù)，是一種先慢后快的持續(xù)加速跑心理戰(zhàn)術(shù)，是在比賽的全過程中逐漸加速的一種跑法。

這種戰(zhàn)術(shù)在中長跑中運用較多，然而這種心理戰(zhàn)術(shù)的運用難度之大，必須在平時經(jīng)常進(jìn)行針對性專門訓(xùn)練，才能夠提高持續(xù)加速的能力發(fā)揮其效能。肯尼亞的羅諾是成功運用此戰(zhàn)術(shù)代表人物之一，他在1978年連創(chuàng)3000m、5000m、10000m和3000m障礙等4項男子長跑世界紀(jì)錄，并在該的國際比賽中獲得了多個冠軍，他利用強(qiáng)有力的沖刺跑擺脫對手，以先慢后快的持續(xù)跑心理戰(zhàn)術(shù)，連續(xù)創(chuàng)造4項長跑世界紀(jì)錄，成為罕見的長跑明星。

1.5自我心理水平及戰(zhàn)術(shù)。

根據(jù)運動員不同的心理狀態(tài)，自我心理戰(zhàn)術(shù)是多種多樣的，有的運動員一進(jìn)入跑道，就喜歡不斷的體會自己過去成功時身體感覺表象，運用聯(lián)想回憶過去這些運動表象以此來增強(qiáng)自己的信心，消除疲勞、進(jìn)而加深對技戰(zhàn)術(shù)的運用。而有的運動員則喜歡運用自我暗示的途徑提高自信心，減少心理負(fù)荷，使機(jī)體達(dá)到了另一種心理平衡，產(chǎn)生一股巨大的熱量，為奪取勝利創(chuàng)造了條件。也有很多運動員有自己獨特的方法來調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，都是自我心理戰(zhàn)術(shù)的有效運用。當(dāng)然，運動員的心理水平還受比賽的對手、場地、時間、氣候、觀眾等外界環(huán)境的影響，運動員可隨外界環(huán)境的變化來有針對性的調(diào)節(jié)好自己的心理。

2結(jié)論與建議。

2.1重視心理訓(xùn)練。

中長跑是典型的耐力性與技、戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合的周期性的體能類運動項目。近百年來世界中長跑運動水平不斷提高，在強(qiáng)手如林、競爭激烈的比賽中，要想進(jìn)一步提高運動成績，獲得好名次，除必須重視科學(xué)選材和科學(xué)化訓(xùn)練因素外。我們更應(yīng)該了解到其心理訓(xùn)練的重要性，因此，良好的心理訓(xùn)練，在比賽中合理安排，正確運用也是取得勝利的關(guān)鍵因素之一。

2.2技、戰(zhàn)術(shù)和心理水平是對立統(tǒng)一。

一名優(yōu)秀的運動員要使其發(fā)揮正常，甚至超常發(fā)揮，首先必須具備強(qiáng)有力的競技水平，其次要制定制定合理、有效的戰(zhàn)術(shù)方法，最后在配合有力的心理戰(zhàn)術(shù)，只有這樣技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理水平對立統(tǒng)一才能真正將一名運動員的水平發(fā)揮到極限。

2.3根據(jù)需要合理采用比賽心理戰(zhàn)術(shù)。

無論是哪種距離的比賽，制定心理戰(zhàn)術(shù)必須根據(jù)比賽的任務(wù)、條件、本人的訓(xùn)練水平和進(jìn)入下一輪次比賽的形式來安排。任何因素的微小變化，可能引起比賽形式的變化，要相應(yīng)采取不同的心理戰(zhàn)術(shù)，每種心理戰(zhàn)術(shù)的運用都是相對的，沒有絕對的心理戰(zhàn)術(shù)。因此，運動員要體驗不同形式的心理戰(zhàn)術(shù)，在具體的比賽中要根據(jù)比賽的需要來采取相應(yīng)的比賽心理戰(zhàn)術(shù)，最佳的心理戰(zhàn)術(shù)是運動員比賽成功的關(guān)鍵。

參考文獻(xiàn)。

[1]祝蓓里、季瀏、體育心理訓(xùn)練、體育心理學(xué)、2004-3。

[2]任保國、西憲民，中長跑心理戰(zhàn)術(shù)分析、青海體育科技、1992-2。

[3]馬永紅、中長跑運動員比賽戰(zhàn)術(shù)中心理控制的重要性、體育與科學(xué)、2001-6。

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淺談生命力高中生大全（21篇）篇二十一

摘要新教材的使用標(biāo)志著課程改革進(jìn)入了具體實施階段，結(jié)合自己的教學(xué)實際和對新課標(biāo)的學(xué)習(xí)與認(rèn)識，在新課標(biāo)下高中生物課堂教學(xué)的幾點策略。

課堂教學(xué)是新課程課堂改革的主陣地，而當(dāng)前老師們感到困惑的是課堂教學(xué)該怎樣進(jìn)行？怎樣才能體現(xiàn)新課程理念呢？現(xiàn)將在實踐中幾點認(rèn)識和體會介紹如下。

一、轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，樹立新課程的教育理念聚焦教學(xué)改革與創(chuàng)新，首先必須改革陳舊的教學(xué)方法和傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，接著運用教育的新定義、新內(nèi)涵來指導(dǎo)生物課堂教學(xué)，才能使生物課程改革的新理念落到實處。

每一位生物教師都應(yīng)變革單向灌輸知識的教學(xué)模式，徹底擺脫“以學(xué)科為中心”和“以知識為中心的課程觀念的束縛。生物教師要以較強(qiáng)的創(chuàng)新精神和能力，認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論，領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)思想，以先進(jìn)的教育理念武裝自己。

二、改進(jìn)教學(xué)方式，倡導(dǎo)教學(xué)方式的多樣法教學(xué)方法沒有絕對的好壞之分，但長期而單一的采用死記硬背、教師講學(xué)生聽的這種“授-受”模式的教學(xué)會使學(xué)生思想僵化、能力低下，所以在新課程生物課堂教學(xué)中應(yīng)該教學(xué)方式多樣化。

(一)語言的誘導(dǎo)法與多媒體設(shè)境法融合在生物教學(xué)過程中，首先講一段與生物課堂教學(xué)有關(guān)的故事，引導(dǎo)出本節(jié)課的主要內(nèi)容，然后通過錄像、錄音等多媒體的手段來創(chuàng)設(shè)圖、文、聲、像并茂的生物教學(xué)情境，設(shè)計教學(xué)疑問，讓學(xué)生自己思考、歸納。如將細(xì)胞有絲分裂的時候，首先提出人和動物組成的基本單位是什么？讓學(xué)生接著讓學(xué)生觀看細(xì)胞有絲分裂多媒體課件，然后介紹各個時期的變化，讓學(xué)生對照多媒體課件歸納個時期的變化特點，并完成課堂練習(xí)。這樣學(xué)生在對照課本圖例時可以很快回憶出細(xì)胞有絲分裂的動態(tài)變化，歸納出各時期的特點，為應(yīng)用做好鋪墊。

（二）實物模型和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)匹配教學(xué)在以往的教學(xué)過程中，大多數(shù)教師都能夠把實物模型帶入教室進(jìn)行對比教學(xué)，也產(chǎn)生了很好地課堂教學(xué)效果。而網(wǎng)絡(luò)技術(shù)教學(xué)是一個新時代的產(chǎn)物，如何把網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和實物、模型匹配教學(xué)，也是一個新問題。我認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)、實物、模型匹配教學(xué)，也就是運用模型、實物增加學(xué)生的感性認(rèn)識，利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，挖掘?qū)W生的思維意識的教學(xué)。

（三）經(jīng)驗教學(xué)、情感教學(xué)與現(xiàn)代教摘要新教材的使用標(biāo)志著課程改革進(jìn)入了具體實施階段，結(jié)合自己的教學(xué)實際和對新課標(biāo)的學(xué)習(xí)與認(rèn)識，在新課標(biāo)下高中生物課堂教學(xué)的幾點策略。

三、加強(qiáng)綜合教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力“3十綜合”高考模式中，理科綜合(含生物)試卷的命題思路是“變知識立意為能力立意，在考查學(xué)科能力的同時注重考核跨學(xué)科的綜合能力。這就要求教師必須調(diào)整教學(xué)思路，改進(jìn)教學(xué)方法，深化知識聯(lián)系，加強(qiáng)綜合教學(xué)。

（一）加強(qiáng)學(xué)科間知識聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科間綜合能力生物學(xué)與化學(xué)、物理等學(xué)科知識互相滲透，聯(lián)系密切。在現(xiàn)行高中生物教材中與化學(xué)相關(guān)的知識點有30處，與物理相關(guān)的知識點有15處，與地理相關(guān)的知識點有16處。首先，教師應(yīng)認(rèn)真鉆研教材，開拓思路，全面掌握與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的邊緣學(xué)科知識點，拓展不同學(xué)科知識點之間的滲透和延伸，把對學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)貫穿到日常教學(xué)中。其次，教師應(yīng)有意識地啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生運用所掌握的生物學(xué)知識去解決其它學(xué)科中的一些實際問題，從而達(dá)到培養(yǎng)鍛煉學(xué)生的綜合學(xué)習(xí)能力和應(yīng)用知識解決實際問題的能力。

（二）加強(qiáng)實驗綜合教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的知識應(yīng)用能力在實驗教學(xué)中，更應(yīng)加強(qiáng)生物、化學(xué)和物理三科知識的綜合滲透。生物實驗本身就是運用化學(xué)、物理方法驗證、研究生命活動現(xiàn)象和原理的過程，如新教材中“生物組織中可溶性還原糖、脂肪、蛋白質(zhì)的堅定實驗”，其實驗原理就是依據(jù)三類化合物的顏色反應(yīng)的化學(xué)反應(yīng)原理設(shè)計的。

所以，在實驗教學(xué)中更應(yīng)注重理、化、生三科知識的結(jié)合點，搞好實驗綜合教學(xué)。

（三）聯(lián)系實際，關(guān)注熱點，加強(qiáng)人與自然、社會協(xié)調(diào)發(fā)展的現(xiàn)代意識的培養(yǎng)從近年來高考綜合能力測試試題可以看出，命題突破了圍繞課本取材的命題思路，加強(qiáng)了知識的應(yīng)用，強(qiáng)調(diào)了與工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、人們生活、高新技術(shù)、社會熱點問題的聯(lián)系。這就要求在教學(xué)中不能拘泥于課本，要走出課本，及時向?qū)W生介紹最新生物學(xué)科研成果，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容及時穿插講述生物工程、環(huán)境保護(hù)、疾病與健康等生物熱點知識。

四、因材施教，分層教學(xué)普及化。

新課標(biāo)提出：“學(xué)生的發(fā)展是生物課程的出發(fā)點和歸宿，教師要根據(jù)學(xué)生的個體差異，因材施教，使每個學(xué)生都在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展”。而班級教學(xué)教學(xué)的最大弊端是容易在教學(xué)搞一刀切，個別教學(xué)難以落實，“面向全體學(xué)生”就必然落空。

而分層教學(xué)對教師講師因人施教，對學(xué)生講師異步學(xué)習(xí)。師生雙方努力，最終是指向每個學(xué)生個體的“最近發(fā)展區(qū)”，給每個學(xué)生創(chuàng)造發(fā)展的機(jī)會。

中學(xué)生物教師不僅要熟練掌握本學(xué)科知識和學(xué)科內(nèi)知識點之間的互相聯(lián)系，而且還要認(rèn)真學(xué)習(xí)研究相關(guān)學(xué)科知識。了解掌握其它學(xué)科與本學(xué)科知識交叉點、關(guān)聯(lián)點，運用化學(xué)、物理、地理等學(xué)科知識為生物教學(xué)服務(wù)。提高學(xué)科的綜合教學(xué)能力和教師自身綜合文化素質(zhì)，這不僅是教學(xué)的需要，也是優(yōu)秀教師必備的品質(zhì)。授人以魚，不如授人以漁。教學(xué)的根本目的不是解決“學(xué)什么”，而是解決“怎樣學(xué)”的問題。因此，在教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)，是決定教學(xué)成敗的關(guān)鍵，只有學(xué)會了“怎樣學(xué)”，學(xué)生才能獨立地進(jìn)入學(xué)習(xí)的最佳狀態(tài)?？傊?，中學(xué)生物教師應(yīng)積極掌握新型的教育理念，調(diào)整教學(xué)策略，深化教學(xué)改革，適應(yīng)新課程標(biāo)準(zhǔn)。

參考文獻(xiàn)：