優秀作文應該有獨特的視角和創新的思維，能夠給讀者帶來新的觀點和新的思考方式。隨后是一些優秀作文的片段，希望大家能夠從中汲取寫作的靈感。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇一
有位美國政界要人曾說過，個性和口才的能力比起外語知識和哈佛大學的文憑更為重要。下面是小編給大家帶來的是如何提高口才能力，歡迎大家閱讀參考!
的確，口才很重要。但你也許會說：“我先天不足怕開口，見人就臉紅，沒口才。”那么，我們告訴你：朋友，這不要緊，路就在腳下。口才不會與生俱來，也不會從天而降，就像莊稼需要施肥、道路需要整修，口才也要培養。
一切美麗的花朵，都植根于沃土之中，離開了泥土，它也就失去了養分;沒有了泥土，它就會干枯、凋零。空中沒有盛開的鮮花。
如果我們把口才也看成是百花園中的一朵鮮花，那么它扎根的沃土就是人的思想、知識、能力、毅力，離開了人的這些素質，那么口才也就成了一朵空中的花，一朵永遠不會盛開的花。
崇高的思想、淵博的知識、遠見卓識以及一定的記憶能力、較強的應變能力、持之以恒的毅力，這些都是我們培育“口才之花”的“養料”，離開了這些，練口才只能是一句空話。
教育。
人、感染人，是與曲嘯本人的崇高品德分不開的，是與他熱愛黨、熱愛人民的熾烈感情分不開的，也是與他堅定的共產主義信念分不開的。如果一個演講者、一個論辯員沒有高尚的思想修養做后盾，那么他的演講、論辯是不可能成功的，其結果只能是臺上他講，臺下講他。
所以，我們要練口才，首先就要培養自己的思想美、心靈美、行為美，培養自己熱愛祖國、熱愛人民的高尚情操，學會使用正確的。
方法。
立場去分析問題解決問題，只有這樣，你才能用美好的語言去感染聽眾說服聽眾宣傳聽眾，你練就的口才也才能為人民服務，為祖國服務。
要想給別人一杯水，自己要有一桶水。這是一個普通的常識。我們要說給別人聽，首先就得自己有。別小看了演講時的幾分鐘，論辯時的幾句話，就這幾分鐘、這幾句話，需要我們有豐厚的知識積累。
句子。
都記錄下來，有時間就拿出來看看，天長日久，就形成了自己的思想，有了自己的見解，也有了自己的詞匯庫。說起話來也就頭頭是道，也不覺得沒詞兒可說了，甚至常常能妙語驚人，這就是積累的結果。
遠見卓識是演講者、交談者、論辯者必須具備的一種素質。我們不論是演講，還是談話、論辯，面對的都是人，或是廣大的聽眾，或是單個的個人。但不論是人多，還是人少，誰都不愿意去浪費時間聽那些老掉了牙的、人人皆知的陳詞濫調。如果你總是人云亦云，從沒有自己的見解，自己的觀點，那么你永遠也不會成為一名受人尊敬、受人歡迎的演講者、談話者、論辯者。你永遠不可能征服你的聽眾。而要想自己的見識超群，見解獨到，就要站得高，看得高，高瞻遠矚，言別人之未言，說別人之難說。但是，我們千萬記住決不要去追求華而不實的噱頭，決不要去嘩眾取寵。
著名相聲演員馬季，有一次到湖北省黃石市演出。在他表演之前，有一位演員錯把“黃石市”說成了“黃石縣”，引起了觀眾的哄笑。在笑聲中，馬季登臺演出。他張口就說：“今天，我們有幸來到黃石省演出……”這話把哄笑中的觀眾弄糊涂了。正當大家竊竊私語時，馬季解釋道，方才，我們的一位演員把黃石市說成縣，降了一級。我在這里當然要說成省，給提上一級，這樣一降一提，哈，就平啦!幾句話，引得全場哄堂大笑，馬季機智巧妙地給圓了場，使演出得以順利進行。
馬季所以能把場圓下來，關鍵還在于他有較強的應變能力。一個藝術家如此，一個演講者、談話者、論辯者也是如此。我們無論是演講、談話，不是論辯，都是在與聽眾進行感情交流，在進行信息傳遞。這就需要我們在演講、談話、論辯的過程中隨時地注意對方的變化，觀察對方的表情，掌握聽眾的情緒，并要根據聽眾的反饋及時調整我們演講、談話、論辯的內容及角度，把聽眾不愿聽而你又打算講的東西刪掉，加進一些聽眾感興趣的內容，這沒有較強的應變能力是做不到的。
另外，我們在與人交際、交流時，常常還會遇到一些意想不到的事情發生。如你正在演講時卻有人起哄，正在交談時卻遭人搶白，你的辯詞受到人們的反對，這一切一切都需要有從容鎮定的應變力。所以為了使你在窘境中得到解脫，為了練就一副在任何情況下都對答如流的口才，為了在社交場合免受尷尬之苦，為了你臨危不亂，請培養應變能力吧。
記憶力。
也是演講者、談話者、論辯者的一項重要的素質。我們的演講辭、論辯詞包括談話的一些內容都是需要記憶的，通過記憶把演講、論辯的內容儲存在大腦中，登臺演講或進行交談、淪辯時，才能張口即來，滔滔不絕。如果記憶力不強，到了臺上，一緊張就會丟三落四，甚至張口結舌。
我們在積累知識時也需要有較強的記憶力，否則，打開書什么都知道，合上書又什么都忘了，是不行的。
總結。
一些記憶規律，供自己使用。也可以學習、借鑒他人的成功方法，如形象記憶法、數字記憶法、聯想記憶法等。總之，我們只有過目成誦，才能出口成章。
看了以上幾點，有的朋友可能要說：“練口才還這么難呀!咱也不具備這些素質，口才也練不成了，不用白費勁了!”那么我要說，你錯了!以上我們談的幾種練口才的必備素質，是必備的，但不是天生的，不是與生俱來的，而是后天的苦學、苦練得來的。有一句。
名言。
為：“書山有路勤為徑，學海無涯苦做舟”。西方也有一句格言為：“詩人是先天的，演說家是后天的。”確實，要練就一副懸河之口，非下一番苦工夫不可。古希臘有一位卓越的演講家德摩斯梯尼，年輕時有發音不清、說話氣短、愛聳雙肩的毛病。最初他的演講很不成功，以致被觀眾哄下了講臺。但德摩斯梯尼沒有因失敗、嘲笑、打擊而氣餒。他一方面博覽群書、積累知識，一方面他又刻苦練習。為了練嗓音，他把小石子含在嘴里朗誦，迎著呼嘯的大風講話;為了克服氣短的毛病，他故意一面攀登，一面不停地吟詩;為了克服聳肩，每次練習口才時他都在自己的雙肩上方掛兩柄劍，劍尖正對雙肩，迫使自己隨時注意改掉聳肩的不良習慣。他還在家中安裝了一面大鏡子，經常對著鏡子練演講，以克服自己在演講中的一些毛病。經過苦練，德摩斯梯尼終于成了世界聞名的大演講家。“寶劍鋒自磨勵出，梅花香自苦寒來。”這就是德摩斯梯尼成功給我們的啟示。
少年朋友們，我想你一定沒有德摩斯梯尼這么多的苦惱，只要你持之以恒地勤奮學習，刻苦練習，那么你一定會成功，口才家、雄辯家的桂冠就一定能戴在你的頭上。
一份調查結果顯示，缺乏語言訓練與受過良好語言訓練，具有天壤之別的關系。面對同一件事，沒受過語言訓練者的表述，有可能是語無倫次的、雜亂無章的，即使說上一大堆話，也只會是廢話一堆，若是受過良好語言訓練的人，他可能只須很少的語句，就會十分簡煉、完整且合乎邏輯地抓住主要情節和情節之間的關系，將事件表述出來。兩者之間，差別之大，不由得不引起我們對。
的重視。
1.是不是見了別人，覺得無話可說?或只對一部分人才有話說?
2.是不是很難找到一個使說、聽雙方都很有興趣的話題?
4.能否調動別人與你談話的興趣?
5.能否使談話順利而不致中斷?又不會被人認為“固。
6.改變話題是否自然、巧妙?
7.能否根據對方的態度，及時調整自己的態度?
8.口齒是否清晰，聲音是否悅耳?
9.應當知道在何處結束自己的談話?
此外，必要的訓練還包括諸如概括力、條理化、用語準確生動等基本內容。
你完全有必要根據上述要求來檢審一下你自己，看看你具備些什么，又缺乏些什么?缺乏的主要原因是什么?總之，你要自己給自己的講話能力作個診斷，找出原因，才能對癥下藥。
相關。
文章。
1.
社交口才的基本要求與訓練。
2.
什么是社交口才。
3.
教你社交口才技巧。
5.
訓練社交口才的16種技巧。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇二
隨著信息化時代的發展，人們日常會遇到大量的文字材料。對于個人來說，我們需要選擇一些與自己的日常生活和工作比較貼近的內容，如生活、娛樂、時尚等等。我們還可以在手機上瀏覽和閱讀，也是比較方便的。
我們無論是閱讀文章、報紙，還是書籍需要對作者和作品有一定程度的了解，這對提高閱讀理解能力有一定的幫助。此外，時代背景、寫作風格和手法都也是需要認識和理解的。
很多時候，我們會遇到一些比較抽象的問題，這在不少考試中會出現的。因此，我們在閱讀的時候，可以由淺入深的去理解和思考。一些文章和書籍表面上似乎有些淺顯，但是到了后面就會向讀者提出一些比較有深度的問題。這些問題的提出是想要我們聯系實際來思索和推斷。
朗讀文章和書籍能夠有效的培養出一種語感來，盡管默讀被認為是提高閱讀能力最好的方式。但是朗讀對于訓練一個人的表達能力和記憶力方面還是比較顯著的。此外，我們可以選擇喜歡的文章去朗讀，久而久之就會覺得自己的閱讀能力有了不少的提升。
讀后感也許是我們對閱讀以后體會較深的一種讀書筆記的形式。這種讀后感可以不受形式的限制，能夠自由的發揮你所理解的內容和感想。每個人對書籍和文章的解讀和理解是因人而異的，但這不會影響你對作品主旨把握的準確性。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇三
下學時期，我非常熱愛語文課程，喜歡魯迅、茅盾、冰心、沈從文等作家作品，并且被作家的故事所吸引。他們的偉大成就激勵著我。于是我有了自己的理想，我的理想就是---當一名作家。
于是，我發奮練習作文。那時候，國內有一份學生雜志很有名氣，叫《作文通訊》。它是由全國十三所重點中學輪流編輯的，登載了許許多多中學生的優秀作文。因此也就成了我最喜愛的精神糧食之一。我開始模仿作家的某些短作品，練習寫文章。漸漸地，我迷上了作文。我的作文經常被老師當作范文在班里宣讀，強烈的表現欲促使我熱愛作文，這充分滿足了我的虛榮心。于是我便更加喜歡作文課。把每次作文，都看作是自我表現的最好時機。尤其是上了高中后，我的作文成績更加突出了。學校成立了一個《窗外》文學社，這個名字還是我起的，是從全校數百個應征的名字中挑選出來的。學校還讓我擔任文學社的副社長，負責組稿、寫稿、印刷、裝訂等工作，帶動了一大批中學生文學愛好者。中學時代還寫了一篇小說，叫做《新狂人日記》，完全是模仿魯迅先生的《狂人日記》寫的，寫了當時中學生的學習和生活。這篇小說后來被江蘇省作家協會主辦的《春筍報》發表了，還獲得了一個小獎。這在我就讀學校的校園里引起了轟動。對文學的愛好大大促進了我學習的積極性，有兩次考試，我的語文成績分別為105分、106分，居全年級第一名，這令老師們刮目相看。后來我又成了班里的語文課代表。從那時開始，我當作家的理想更加堅定了。
八十年代末期，我當了兵，遠離故土湖南，來到了離家千里的廣東，成為一名光榮的武警戰士。當兵期間，我充分利用空余時間，堅持不懈地寫作，起初是給縣人民廣播電臺寫一些小通訊，都被采用了。有一篇稿子還是被廣東人民廣播電臺采用的，這令我欣喜若狂。后來我被調到支隊政治處，在宣傳部門當電影放映員，也寫稿。我接觸的人群中有軍旅作家、記者，他們的為人與寫作深深地影響我，促使我更加努力地寫作，也就有了更多的習作發表。我的作品先后在《法制日報》、《廣東公安報》、《西江文學》、《人民武警報》等報刊發表。
后來我考上警校(武警廣州指揮學校)，畢業后成了一名基層警官。再后來，也就是2003年，我轉業到地方工作，成為基層政府的一名工作人員。在這個工作崗位上，我的寫作水平仍然能得到適度的發揮，領導的決策、策劃，離不開我用文字作的辛勤勞動。近年來，我寫作的一些應用文，先后被省、市、區有關部門和單位采納。我覺得自己的寫作價值得到了體現。
二
多年的工作和寫作生活，使我對如何提高寫作能力有了較深刻的體會。在這里，我結合自己的實踐，把自己的這些體會寫下來，這也許對愛好寫作的青少年會有些啟示的。
(一)培養興趣是起點。
按理說，寫作實在是一種嘔心瀝血的腦力勞動，為什么我還能夠堅持從事這項勞動呢?我感受最深的理由就是:因為愛好，因為興趣，因為能夠在不斷的寫作中獲得樂趣和滿足。
孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”1科學家的實驗表明，對事情不感興趣的人，在實踐中只能發揮自己能力的20%---30%，對事情感興趣的人，他的能力卻可以發揮到80%---90%。《禮記·樂學》上說：“不興其藝，不能樂學”。因此，要快樂地學，學有所成。“興趣是前提，好者方能精”2。培養興趣是寫作的前提。學習寫作和學習所有技藝一樣，必須培養起濃厚的興趣。如前所述，我對寫作產生強烈的興趣，一是源于我讀中學時大量閱讀了魯迅、茅盾、冰心、沈從文等一系列作家的作品;二是老師常把我的作文當作范文在班上宣讀，從而調動和培養起我的寫作興趣。
參加工作之后，我主要干的是文字工作。為此經常需要加班加點。領導不滿意還挨批評。每當這個時候，我轉念想想，一個單位的活動主要通過文字材料來加以體現，加以宣傳。如果自己撰寫的材料能夠推動工作，得到上級肯定或媒體轉載，就會產生強烈的滿足感、成就感。
因此，我在從事文字工作中，即使遇到困難、挫折，受到不少批評，也始終對這項工作懷有強烈的興趣和滿腔熱情。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇四
首先要做到通讀。在這基礎上，握好知識結構，準確地掌握知識的點（要點、重點、難點、疑點）、線（主線）、面（知識之間的內在聯系）。只有從知識的點、線、面入手，將其融匯成一體，才能收到較好的學習效果。
在讀書的過程中，要注意多思考、多質疑，調動自己的思維活動，培養思維能力。
（1）遞進法。讀書時時常問問自己是什么？為什么？怎么樣？。看書的時候應多以這樣的方式去試試，長期堅持使用這樣的方法可以逐步深入理解知識，有助于培養嚴密的邏輯思維能力。
（2）逆推法。即對某一知識進行逆向思考，反過來提出若干問題。培養從不同角度，靈活掌握運用知識的能力。
（3）發散法。即抓住一個中心內容四周發散性思考，可提出一連串的問題。這種方法可以培養思維的靈活性、廣闊性，提高多側面、多角度解答問題的能力。
（4）比較法。書上有很多相近、相似、相反的內容，把它們放在一起加以對照、比較，有利于分清它們的異同，更好地把握知識。這種方法可以引起讀書興趣，促使人積極思考，有利于培養獨立見解的能力。
要養成記筆記的好習慣。筆記，不僅可以幫助積累資料，而且還能加深對內容的理解，鞏固記憶，使所學的知識系統化和條理化。做好讀書筆記，不僅是提高讀書效果的重要手段，也是鍛煉思考能力的重要途徑。上述三種讀書方法，是我在體會和學習中獲析的。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇五
樹立起強烈的`責任意識和進取精神，堅決克服不思進取、得過且過的心態。把工作標準調整到最高，精神狀態調整到最佳，自我要求調整到最嚴，認認真真、盡心盡力、不折不扣地履行自己的職責。
雖然每個人崗位可能平凡，分工各有不同，但只要埋頭苦干、兢兢業業就能干出一番事業。好高騖遠、作風漂浮，結果終究是一事無成。
要提高執行力，就必須強化時間觀念和效率意識，弘揚“立即行動、馬上就辦”的工作理念。堅決克服工作懶散、辦事拖拉的惡習。
開拓創新，改進工作方法。只有改革，才有活力；只有創新，才有發展。開拓創新，改進工作方法。只有改革，才有活力；只有創新，才有發展。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇六
口勤就是積極的溝通，當目標不清楚時要進行溝通；當需要他人配合時要溝通；對流程不清、結果有異議時要進行溝通，對下級要溝通、對上級要溝通、對同事也要溝通，溝通之后需要及時的反饋。我們現在很多的工作并不是一個人可以完成的，需要多個人或者多個部門的配合，如果溝通反饋沒有做好，很容易出現的問題是我們不知道事情在哪里出現了問題，出現了什么問題，導致了事情的延誤甚至造成不好的后果。
對管理人員來說，口勤還包括對下屬工作的指導和培訓。培訓就是培養下屬的動手能力和思考能力，糾正下屬的行為偏差，培訓方式不僅僅是授課培訓，更重要的是隨時隨地的培訓。培訓下屬是作為管理者最重要的勝任素質之一，不能培訓下屬，不是合格的管理者，下屬做事的能力直接影響整個部門的效率。
“積苦思”就是反復思考、思索，當我們在面對工作任務的`時候，應當先多思考，這個工作的最終目的是什么，為什么要做，應該用什么樣的方法去達成，找出解決問題的辦法，我們的做法是否可行。要達到的目標決定我們要采取的方法，目標不對方法也就不對，方法不對就無法實現目標。因此，勤思考是要我們多收集信息，不能停留在表面。在與客戶交談時，客戶說錢不夠，可是背后不一定是錢的問題；一個員工經常遲到，不一定是他喜歡遲到，也可能是有對公司或者工作的不滿。
學習是讓我們掌握更多的方法、知識，提高自己的能力。學習不能只是被動的學習，不能只是等待別人來教，應當要自己主動去學習，這樣才能快速提高。我們每天會遇到不同的問題，更復雜的問題，不去學習新的東西，總是以固有的思維、方法去應對，最終會出現無法應對的情形，學習是讓我們保持競爭力唯一的辦法。總結分析、看書、看視頻學習、與優秀的人交流經驗都是學習的方法，一個新手怎樣在半年內成為銷售冠軍，學習就是最主要的因素之一。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇七
很多文章都是有作者的情感在里面的，要領會其中的含義，必須反復閱讀，加深對內容的印象，有時也要帶著問題去閱讀，邊閱讀邊思考。反復過后文章的內容基本就理解了，對于問題也會迎刃而解。
要提高閱讀能力一定要注意閱讀的方法，閱讀時應泛讀和精讀相結合，泛讀是從整體上了解文章，精讀是要深入了解作者在寫作時要表達的感受，還要注意隨時做筆記，有值得借鑒和思考的做下標記。
習慣是經過時間的推移慢慢養成的，要提高閱讀能力貴在堅持，不可三天打魚兩天曬網。經常閱讀文章不僅可以提高閱讀速度，而且能夠擴大閱讀面，增長知識。在我們記錄過程中的適當勾畫和摘錄，為寫文章增添了不少優美的語言。
在我們學習的過程中，每天都會接觸新的文章，在課下家長可以根據孩子學習的課文，為孩子準備相應的課外書籍，這樣可以做到加深課上所學的文章，也擴大了孩子的閱讀面，提高了孩子的閱讀興趣。
默讀是講究眼到、心到的，閱讀時要求邊讀邊思考，速度也要比較快，不僅要看懂每句話、每段話，而且還要明白它所說的意思，最后將整篇文章連起來分析其寫作特點和語言特色，一般是篇幅比較長的文章，鍛煉閱讀能力主要是看默讀的效果。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇八
一提到如何提高閱讀水平，人們自然想到的答案是：多讀。這當然沒錯，熟能生巧是世人皆知的道理。但，讀也要講求質量。盲目無緒地亂讀未必就能提高閱讀水平。不少學生感到委屈，自己讀了不少文章，學了不少所謂技巧，可閱讀水平老提不高。
另一方面，不少教師也對如何上好閱讀課感到很茫然，不知道在閱讀課上應當講些什么。如果僅僅是把文章翻譯過來，那就成了翻譯課。如一味講技巧，一則閱讀本身并無太多技巧可循，二則易把學生引向投機取巧的歧途。
閱讀到底該如何學習呢?其實，要回答這個問題，還得從我們的母語學習談起。我們在小學就把常用的漢字基本學完了，可我們初、高中還得學習語文。那我們在中學語文課上學了什么呢?這個問題恐怕還一時不好回答。但至少敢肯定，我們的閱讀和寫作水平提高了。我們沒有意識到自己母語水平在潛移默化中逐漸提升。
學習母語如此，學習英語也是如此。我們在掌握基本語言后，必須學會脫離語言本身，我們首先要理解文章整體而非個別詞句。文章的體裁、內容可能千差萬別，但文章是人寫出來的，那就必定有一定邏輯。詞句都不過是表象，而把握作者的意圖才是解題之關鍵。四六級考試都在向能力測試轉變，我們也必須擯棄單純強調應試技巧的.老路。要想快速扎實提高閱讀能力，我們可從以下幾個方面努力：
很多書上要求學生學會分析文章的結構，其實就是要求學生提高邏輯推理能力。在平時練習中，學生做完閱讀，唯一可做就是對答案，事實上，糾正答案后對文章的再次閱讀往往至關重要。第一遍讀文章時，我們應當模擬考試的緊張氣氛，盡量高質快速。但，對完答案后，我們有充足的時間再次閱讀文章。第二次閱讀文章我們的目的不在是獲取信息，而是把握文章的布局安排，分析作者的意圖。我們必須帶著思考再次閱讀文章，問問自己以下問題：
也許有人會說，這樣的訓練不就成了精讀課了嗎?如果時間允許，二次閱讀成了精讀，又有何不可?講求速度的范讀是應試而用，要想真正培養邏輯推理能力，提高閱讀水平，還非精讀不可。文章的是永遠讀不完的，如果想著去讀200篇各種模擬閱讀題，倒不如踏踏實實讀50篇歷年真題。另外，地道的文章分析多了，對自己寫文章布局謀篇也不無好處。
幾乎每一篇閱讀，總有一兩句長難句。有許多同學這樣分析那樣分析，可就分析不出什么名堂。聽力好的同學不一定發音好，可發音好的同學一定聽力好。同樣，能寫出長難句的人當然不會怕什么長難句。
同學們應當做的是找一本好的語法書，認認真真學習句子結構那部分。英語的句子主干往往并不復雜，只是其粘著修飾成分過多。我們一開始應當學會如何寫出簡單的基本句型，然后再通過附加各種從句、插入語、非謂語形式，來逐步擴充句子結構。
分析長難句與擴充句子正好是反其道而行之，我們必須一步步“砍”去插入語、各種從句、非謂語形式，來獲得句子主干。所以只要“欲簡之必先擴之”，我們與其尋求各種長難句分析法，不如先學會自己寫長句。
閱讀文章成千上萬，如何從有限中把握規律才是關鍵。閱讀文章總是按照每套試題四篇文章分布，于是眾多學子也就按部就班。可是如果我們把自己讀過的所有文章按照主題分類，比如分為校園類、醫學類、家庭類、環境類等等，到了考前，再按類別復習這些文章，我們不僅能系統掌握某一類別文章常用的詞匯，也能把握該類文章的結構特點和出題規律。
最好的方法是，我們一開始就制定分類標準，每做完一篇文章就在其標題后或首句前注明文章的類別，這樣到了考前，歸納起來就容易多了。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇九
一流的口才，一流的演講水平，并不是誰天生就會的!都是學習出來的，是絕對可以練出來的!下面本站小編來告訴你如何提高口才能力吧。
1、早上練聲最好。
每天早上起來后的半個小時左右是練聲的最好時間，身體處于興奮、充滿能量的狀態，每天堅持練習30分鐘效果十分好!
2、沒回音的地方適合練聲。
練聲的時候最好選擇一些噪音比較小，混響短的地方，例如田野、河邊、演播室等都是比較好的選擇，最好是沒有回音的地方練聲。
3、hei音膈肌和咽壁的鍛煉。
深吸一口氣，發出兩三個扎實的hei音，然后慢慢增加發聲的次數，而且要氣度均勻，堅持下來會有很大的提升。
4、繞口練習。
繞口令。
來練習，又慢到快，吐字要清晰，要運用練聲的方法技巧去練習，效果更加好。
5、變調練習。
找一首詩歌，用不同的音高來進行朗讀，最好結合詩歌的內容融入自己的情感，這樣練習發聲和口才效果會很好。
1、多說話。任何時候，只要嘴巴不干，還有力氣，就找個旁邊的人進行聊天，哪怕是掃地的阿姨，也是可以進行鍛煉的對象呢。記得別擔心出丑。
2、多觀察周圍的事物，環境的變化，增加自己的洞察力。所謂言之有物，如話無意義，再會說也不過油嘴滑舌爾。
3、多朗讀優秀作品，首先把里面的不熟悉的文字弄懂，然后就開始有聲的朗讀，每一次都要比上次要快，這樣最后看看自己能夠到達什么樣的節奏。
4、平時多進行深呼吸，進行體育運動，這樣可以增加自己的肺活量。比如邊跑步邊背誦文章。還可以進行一些繞口令的學習，提升速度。
5、如果有經濟條件，多參加一些大師級的演講活動，多認識他們，可以領教到什么叫說話，說話的藝術技巧都可以提高，很自然，口才能力默默的就提升了。正可謂是近朱者赤。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇十
有這種緊張心理是很正常的大多數人都是這樣，剛開始只要敢上就很好，然后多上幾次自然就越來越不緊張了。要對自己樹立信心，對著鏡子笑一笑告訴自己是最棒的，上臺之前別想的太多，深呼吸放松全身，然后止高氣昂的走上去，語言也不要太刻意按照準備的去背，把自己想要表達的主題想清楚自由發揮就好了。
要記住：就算你說錯了，或者說到一半就說不上來了也不要緊，別人也不會去槍斃你，相反有素質的人還會鼓勵你，而那些沒素質的人怎么想就隨它去根本沒必要去在乎。
膽怯，怕輸，緊張的表現!這很正常，看來你也是不善于在眾多人面前發表言論的人，這需要鍛煉你的膽量。提醒你有機會就要去說，你是怕說錯話，所以導致不敢說，這樣循環惡化，最終你就永遠不敢說。你最主要的是別怕說錯話，說錯了沒什么大不了，別人給你指正，你從中獲益，慢慢的你就敢說，能說，最終成功。在你上臺說話時，可以把下面聽者當成什么都不懂，下面的都不如你，甚至可以把他們當成傻子，從而給自己鼓足勇氣!!
你知道嗎?沖擊力1=0.07×言辭+0.38×聲音+0.55×面部表情。也就是說，一個人講話的沖擊力，是由45%的有聲語言和55%的`無聲語言構成的。“有聲語言”的概念較易理解，但其中洞天非專業培訓不足以知曉;“無聲語言”則更是別有玄機，有包括服飾、站姿、坐姿、手勢、眼神在內的許多講究。講話能力的提高不是一蹴而就的，除了接受正規訓練外，平時根據自身情況、進行有的放矢的自我訓練也是非常重要的。據專家介紹，自我訓練主要可以從以下方面展開。1.心理訓練：了解心理緊張、自卑、不自信的原因和緊張程度。通過反復練習、成功暗示等辦法控制緊張、樹立自信。2.目光練習：人的一切心理活動均可通過目光和表情來表達，要達到與臺下聽眾進行自信、從容的目光交流，就必須經過嚴格且正規的強化訓練，進而練就威嚴而又富有親和力的領袖目光。3.肢體訓練：肢體訓練是有聲語言的補充、輔助。好的肢體語言可以強化溝通效果、豐富信息內容，差的肢體語言則會降低表達效果、削弱講者形象，肢體語言訓練讓個人形象更有魅力。4.朗誦訓練：講話吸引人，不僅靠內容，更要看表達方式，平緩曲直、抑揚頓挫的語氣聲調和變化多端的語速、重音，能在準確傳達信息的基礎上，進一步豐富感情、營造氛圍。平淡無奇、拖沓冗長的講話是永遠沒有語言感染力的。5.小品練習：表情豐富、語言夸張是小品的特點。通過小品訓練，可以增強心理調控能力，在具體工作情境中更快地進入角色、放開自我感情，實現入情入景、自由發揮。6.故事積累：大凡講話引人入勝的人，都能夠恰當地應用故事和笑話。生活是大課堂、經歷是百寶箱，結合主題、適時地引用故事、笑話，能夠增加語言的滲透力、感染力。所以，平時的積累大有必要。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇十一
即便你沒有早起的習慣，也可以努力培養。
把起床鬧鐘調到比以往提前一小時(別按下止鬧按鈕)，你就能多一小時安靜。
多項研究認為，早起的人工作效率高，事業上也更容易成功。有早起習慣就擁有了一大優勢，工作時間會更多，總體心態也更樂觀。
制定一個清單，列出每天待解決的實際任務，內容簡單明了。不必只列上花幾小時才能完成的重要工作。就算只是疊衣服，也可以加到清單里。要打電話叫大夫?列入清單吧。
逐步完成每天的小任務不但能幫你提高每天的效率，也會有助于實現更遠大的目標。
最好先完成讓你望而生畏的任務。解決高難度的問題之后，一天之中剩余的時間就可以用來完成其他工作。你不僅會心情愉快，工作效率也會高得多。
老話說得好：眼不見、心不煩。保持專注差不多也是這個理。每天開始工作前，先花15分鐘清理辦公桌，騰出一塊干凈的`辦公區域，這會幫助你集中注意力，避免分心。不需要的扔掉，需要的文件認真歸檔。
早晨可以花一小段時間慢跑，或者練一些晨間瑜伽。
早鍛煉會讓人心情更好，工作效率提高。哈佛大學精神病學教授約翰·拉泰博士解釋說，鍛煉對“完成智力要求高的工作”非常關鍵。
將工作整理清楚，你會對手頭的項目形成清晰、一致的思路。將工作系統化，就能一目了然，抓住重點，便于掌控，會幫助你突出重點。
先專心把一個項目完成，然后再做下一個。
人們往往認為同時做很多任務可以完成更多工作，其實在各個任務之間疲于奔命有害無益。美國心理學會的一項研究發現，事實上，同時做兩項任務反而會影響工作效率。
大多數人都會對自己邊講電話邊寫電郵的行為感到內疚，但真正影響工作效率的不是小任務，而是大型任務。上述研究報告稱：“人類的頭腦和心智生來就不適合從事繁重的多任務工作。”
也許從現在起就應該早點上床睡覺了。睡得好可以激發工作效率，有助于保持身體健康，睡不好則會降低效率并影響健康。
看到收件箱里有200封未讀郵件，只會讓你感到焦慮。但是，不錯過任何重要郵件也很重要。打開一封郵件以后立即回復、歸檔、寫草稿或者刪除，郵箱才會井井有條。
休息一下，暫時告別喧囂的外部世界，避免用facebook、twitter等社交媒體，它們只會分散你的注意力。如果必須用社交媒體工作，請注意退出個人賬戶，以防分心。
拿到文件要從頭讀到尾，不是大略翻翻而已，這點很重要。雖然我們通常感覺不到，但實際上略讀可能比通讀更費時間，因為可能忽略一些內容，不得不回頭去找。
戴上耳機后要不要聽音樂都隨便。不過別人如果發現你戴著耳機發呆，估計不會打擾你。
清晨醒來以后，花兩分鐘清理思緒，開始冥想。生活的藝術基金會認為，清早冥想的效果特別好，因為能讓你充滿活力，為即將面臨的挑戰做準備。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇十二
首先，一定要注意自己講話是否有熱情。想一下，跟客戶在電話里交流時，如果你板著臉不笑，講起話來相應地也很難有熱情，所以這種熱情程度跟你的身體語言有很大的關系。你要盡可能地增加你的面部表情的豐富性，如果你希望靠熱情來影響對方，你的面部表情就一定要豐富起來，要微笑。
其次在增強聲音的感染力方面還有一個很重要的因素就是講話的語速。如果語速太快，對方可能還沒有聽明白你在說什么，你說的話卻已經結束了，這勢必會影響你說話的效果。當然也不能太慢，你講話太慢，假如對方是性子急的人就肯定受不了。所以打電話時的講話語速要正常，就像面對面地交流時一樣。
第三，提高自己的行業知識和產品知識。常言道：干一行就要愛一行，做一行就要專一行。在與客戶溝通時有一定的行業知識和產品知識，才能使溝通言之有物，言之有理，說服力強，才能贏得客戶的信任。
增強自己待人接物的能力，不斷向生活學習使自己成為雜家。一個具有豐富知識的人，一個懂得人情世故的人，必然會在溝通上占有優勢，也會拉近與客戶的距離。
第四，圍繞目標，清晰簡捷明了的表達自己的意圖。我發現有許多銷售員在和客戶溝通時，口若懸河，滔滔不絕，可不是離題千里就是漫無目的，不能把自己的意圖表達明白，結果造成溝通的失敗。因此讓對方明白你的意圖成了溝通成功的關鍵。銷售員要抱著真誠的態度，養成尊重每一個人的習慣，也要學會：見人說人話，見鬼說鬼話，見了不人不鬼的說胡話。
第五，平心靜氣的傾聽對方的表達，為溝通找到共同點。溝通的高手往往會目不轉睛的看著對方的眼睛，不時的點頭示意自己在認真的傾聽對方的敘述，不會隨便打斷對方的講話。這是贏得溝通成功的必要準備。有許多銷售員不等對方講完，就斷章取義的反駁或者插話，這樣做都是不明智的。傾聽會為你帶來朋友，傾聽會讓你更明白對方的想法，為最終達成協議，打下良好的基礎。
第六，要懂得何時堅持何時退讓，為達成成功學會犧牲小利益。溝通的目的就是求同存異，因此，退讓是為了更好的進取。中美的世貿談判堪稱是溝通的典范，有所失才能更好的.得。
銷售溝通技巧從來沒有像現在這樣成為現代職業人士成功的必要條件!一個職業人士成功的因素75%靠溝通，25%靠天才和能力。學習銷售溝通技巧，將使您在工作、生活中游刃有余。
提高工作溝通能力的方法：五個溝通技巧
(1)開列溝通情境和溝通對象清單
這一步非常簡單。閉上眼睛想一想，你都在哪些情境中與人溝通，比如學校、家庭、工作單位、聚會以及日常的各種與人打交道的情境。再想一想，你都需要與哪些人溝通，比如朋友、父母、同學、配偶、親戚、領導、鄰居、陌生人等等。開列清單的目的是使自己清楚自己的溝通范圍和對象，以便全面地提高自己的溝通能力。
(2)評價自己的溝通狀況
在這一步里，問自己如下問題：
客觀、認真地回答上述問題，有助于了解自己在哪些情境中、與哪些人的溝通狀況較為理想，在哪些情境中、與哪些人的溝通需要著力改善。
(3) 評價自己的溝通方式
在這一步中，主要問自己如下三個問題：
通常情況下，自己是主動與別人溝通還是被動溝通?在與別人溝通時，自己的注意力是否集中?在表達自己的意圖時，信息是否充分?主動溝通者與被動溝通者的溝通狀況往往有明顯差異。研究表明，主動溝通者更容易與別人建立并維持廣泛的人際關系，更可能在人際交往中獲得成功。
溝通時保持高度的注意力，有助于了解對方的心理狀態，并能夠較好地根據反饋來調節自己的溝通過程。沒有人喜歡自己的談話對象總是左顧右盼、心不在焉。
在表達自己的意圖時，一定要注意使自己被人充分理解。溝通時的言語、動作等信息如果不充分，則不能明確地表達自己的意思;如果信息過多，出現冗余，也會引起信息接受方的不舒服。最常見的例子就是，你一不小心踩了別人的腳，那么一"對不起"就足以表達你的歉意，如果你還繼續說："我實在不是有意的，別人擠了我一下，我又不知怎的就站不穩了……"這樣羅嗦反倒令人反感。因此，信息充分而又無冗余是最佳的溝通方式。
(4) 制訂、執行溝通計劃
通過前幾個步驟，你一定能夠發現自己在哪些方面存在不足，從而確定在哪些方面重點改進。比如，溝通范圍狹窄，則需要擴大溝通范圍;忽略了與友人的聯系，則需寫信、打電話;溝通主動性不夠，則需要積極主動地與人溝通等等。把這些制成一個循序漸進的溝通計劃，然后把自己的計劃付諸行動，體現有具體的生活小事中。比如，覺得自己的溝通范圍狹窄，主動性不夠，你可以規定自己每周與兩個素不相識的人打招呼，具體如問路，說說天氣等。不必害羞，沒有人會取笑你的主動，相反，對方可能還會在欣賞你的勇氣呢!在制訂和執行計劃時，要注意小步子的原則，即不要對自己提出太高的要求，以免實現不了，反而挫傷自己的積極性。小要求實現并鞏固之后，再對自己提出更高的要求。
(5) 對計劃進行監督
這一步至關重要。一旦監督不力，可能就會功虧一簣。最好是自己對自己進行監督，比如用日記、圖表記載自己的發展狀況，并評價與分析自己的感受。當你完成了某一個計劃，如跟一直不敢說話的異性打了招呼，你可以獎勵自己一頓美餐，或是看場電影輕松輕松。這樣有助于鞏固階段性成果。如果沒有完成計劃，就要采取一些懲罰措施，比如做俯臥撐或是做一些懶得做的體力活。
總之，計劃的執行需要信心，要堅信自己能夠成功。記住：一個人能夠做的，比他已經做的和相信自己能夠做的要多得多。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇十三
作為審計人員，如何提高自己的審計業務能力呢?下面整理了如何提高審計業務能力，希望對大家有所幫助!
現在是信息爆炸的社會，知識更新換代的程度遠遠超過以往任何時候，要想跟上時代的腳步，提高工作能力，必須做到“學而多思”。
首先是“找書學”。書本是最好的老師。我們要在日常多抽空學習新出臺的法律法規，閱讀相關業務書籍，為自己加油充電，做到打有準備之戰，更好地滿足工作需要。正因為平常積極主動學習國家關于住房制度改革方面的政策、法規，關注相關的新聞播報，從而得到了對國家安居工程建設的多方位、宏觀的認識，在審計署統一組織安排城鎮保障性安居工程審計中，擔任主審的我能夠做到得心應手，較好完成了工作任務。
其次是“找人學”。三人行必有我師。工作中一定要多找身邊的人學習，特別是老同志工作多年經驗豐富，應該多向他們討教學習先進的經驗做法;年輕同志接收的新事物多腦筋更靈活，可以積極和她們溝通交流尋找好的工作方法的創意。如在審計某機關基建維修改造項目支出時，我向老同志請教取經，查出重復支付工程款15萬元，予以追回;在對某墾區危房改造的審計中，我找年輕同志一起研究審計思路，查出了超范圍發放危房改造補貼資金132.75萬元等問題。
還需要“找事學”。“找事學”就是在實踐中學習。每一個審計項目都有值得學習的東西，我們可以在以往開展的審計項目、查出的案例或者其他地市州交流過來的優秀審計項目、案例中找到可以借鑒和加以利用的成果，從而開拓視野，提高工作效率。如在某審計項目中，針對保障對象的身份問題，我們就利用以前采集的數據，借鑒以前的分析方法，查出了16戶人員通過虛報資料和數據等手段，95戶保障對象不再符合享受條件，違規享受的問題。
用腦筋去思考，用思想去指導，用觀念去武裝，用行動去落實。具體到審計工作中，體現在“審前研究，審中深入，審后反思”三個方面。
審前研究。在接到一個審計項目時，首先要收集相關的法律法規、數據以及以前年度審計情況、其他外圍信息等方面的資料，充分了解被審計單位基本情況，然后再根據各單位的行業特點、規章制度以及政策設定的初衷，結合業務環節的關鍵控制點進行分析，制定詳實的審計實施方案，確定審計重點，確保做到事半功倍。如在某單位預算執行的項目中，我們審前對其機關的經費來源渠道、全系統各單位基本情況進行了初步了解，收集了相關資料。通過對這些資料的比對分析，發現其經費來源主要是二級單位上繳管理費，其下屬單位上繳管理費達542萬元，是其財政撥款的4.3倍，而市直國有直管公房一直由其下屬單位進行管理與維護的，各下屬單位的經費來源主要是國有直管公房租金收入等，很有可能造成靠山吃山，用國有直管公房租金收入彌補機關經費不足。因此我們有針對性地將市直國有直管公房管理的審計納入了實施方案，把握住了重點，找到了問題，并且分析出了問題形成的主要原因，為市領導宏觀決策提供了依據，目前該系統已全部納入部門預算。
審中深入。在審計項目的實施過程中，不能“就事論事，就賬看賬”，要勤思考多動腦，注重找到不同經濟業務活動之間的關聯性，從隱蔽細小的環節去發現問題，不放過任何一個疑點。如在對某醫院的審計中，我們將財務數據中不被關注的進貨及銷售金額較大的衛生材料和試劑篩選出來，用財務數據與業務數據進行關聯對比，通過仔細查閱這些資產的采購合同、逐一到醫院相關科室實地盤點，并與醫院資產登記臺賬進行核對，最終發現了醫院在資產購置中違規接受供應商無償投放設備4臺價值148萬元、無償租借設備1套價值18萬元，且一直未予登記入賬的問題。
審后反思。一個項目結束后，我們要通過反思審計過程中的“得與失”，將經驗與教訓進行系統的總結，才能站在更加宏觀的角度，將工作成果進一步的提煉升華，以利于指導今后的工作。如通過對以前年度對某系統的審計情況的總結反思，我們發現該部門的部分二級單位采取的定額預算撥款，財政供養人數大大少于編制人數，且基本沒有其他的經費來源，還承擔了大量的服務性工作，遠遠不能滿足其機構運轉需要。所以在去年對其二級單位進行審計時，我們積極調整審計思路，主要從該單位經費保障不足，機構運轉困難，養護資金缺口大，維養前景堪憂的角度，向市政府反映情況，得到政府領導高度重視，專程前往調研，召開專題辦公會，召集多個部門領導共同商討，提出了三套解決方案，做到了監督與服務并重，為被審單位辦了實事，得到了被審單位的好評。
“做而有成”是我們的最終目標，怎樣才能“做而有成”呢?
一是創新思路，提高質量。審計的任務就是“揭示問題、規范管理、促進改革、提高效益、維護安全”。在審計中，我們要較好地遵循這個總原則，積極探索有效的審計方法，做到堅持“由面到點審”，財務、業務“同步審”，“內、外結合審”，不斷提升項目質量，發現深藏的、隱蔽性的問題。如在某區就業培訓補貼資金審計中，發現部分培訓機構是中等專業學校，而國家針對中等專業學校的學生有陽光工程、雨露工程的專項補貼發放，我們分析培訓機構可能存在借用培訓資料進行多頭申報補貼資金的問題，所以分別到農業、扶貧等部門，取得了陽光工程、雨露工程的補貼發放數據，與就業部門的培訓補貼發放數據進行分析、比對，查出有關單位重復申報、未取得執照套取創業培訓補貼94萬元等重大違紀違規問題。
二是提煉情況，轉化成果。現代審計的實踐越來越表明，審計理念要從過去的“看門狗”、“經濟衛士”轉變到“免疫系統論”，要把大局意識和宏觀意識貫穿到審計工作的始終，促進宏觀政策的落實。如2010年，我們從審計促進相關政策措施落實的角度，編寫“我市醫保新政實施中存在的問題及建議”，揭示了地方財政對醫保投入偏少、住院醫療繳費提標偏高、統籌基金結余略顯偏大等問題，呼吁政府強化責任意識和資金投入、逐步調整籌資與提高待遇矛盾、建立基本醫療保險基金運行情況和風險預警制度。原常務副市長在報送的醫保新政對統籌基金影響的審計調查報告上做了“請財政、勞動、醫保等部門閱文，針對審計中的問題提出規范管理的辦法，請范秘書長安排我參加專題研究一次”的具體批示。2011年，市政府出臺了《xx市城鎮基本醫療保險工傷保險生育保險市級統籌實施辦法》。
三是剖析案例，完善機制。在審計中，我們要始終將完善相關管理體制、機制作為審計的出發點和落腳點，注重審計情況的'綜合分析，以取得更好的效果。如在對市直住房公積金的審計中，針對覆蓋面不夠寬、繳存差異大、預留手續費偏高等問題進行了深度剖析，找出原因，關注市直公積金制度的公平、效益與可持續發展，“市長專報”全文采用，3位市領導作了具體批示，為完善公積金制度做出了應有的貢獻，充分彰顯了審計的防護性、建設性作用。
1.做好思想上的準備。每年的年報審計通常任務重、時間緊，審計人員既要在思想上高度重視，又不要壓力過大，以良好的心態迎接年報審計的到來。
2.做好知識上的準備。由于新的法規、準則、制度層出不窮，如果每個審計人員能堅持每天花半小時至1小時時間瀏覽一下有關的財經網站或三大證券報，學習一下新的法規政策，就基本上能跟上形勢發展的要求了。此外，建議每個小組成員（尤其是新成員）都能看一下以前年度的審計工作底稿（特別是綜合類底稿中的審計計劃和審計總結），老成員可以起到復習鞏固的效果，新成員可以對公司情況有個基本了解，便于開展工作。
3.做好工具上的準備。審計人員開始審計前都要檢查一下自己的工具是否良好，比如電腦、計算器等運算工具是否能夠正常使用。鉛筆、鉛筆芯、橡皮、涂改液、紅筆、直尺等常用書寫工具是否齊備，像鉛筆、橡皮等最常用的工具一般要預備兩份，以備替換。
4.做好身體上的準備。審計工作不僅是腦力勞動，同時也是一項艱苦的體力勞動，需要有持久的耐力。大家可以在空閑時加強身體鍛煉，盡量在年報前把身體狀況調整到比較好的狀態，以健康的體魄迎接年報審計工作的到來。
1.了解或更新被審計單位的基本情況。如果是新客戶，則應了解其業務性質、經營背景、組織結構、高級管理人員簡介及經營政策、人事、會計和財務管理等情況；如果是老客戶，則應對上述情況進行更新。
2.合理確定審計重點。銷售循環通常是審計的重點，需要安排有豐富經驗的審計人員來執行有關程序。當然，審計重點不是死的，必須根據審計實施情況及時進行修改補充，以適應公司的實際情況。
3.對小組成員進行合理分工。既要把工作分配給有相應業務勝任能力的人員，又要讓各個層次的人員都得到鍛煉，提升全體從業人員的業務水平。要讓新員工不斷熟悉新的項目，老員工在老項目中不斷有創新，項目負責人的管理水平不斷有提高，使小組成員在審計實踐中共同進步。
預查的重點可以轉移到幫助公司建章建制、發現內控重大缺陷上，特別是做好賬務調整和核對工作，提醒公司做好年報前的各項準備工作，如存貨監盤、應收款函證、賬實核對、內部對賬、填寫審計明細表、統計內部交易和關聯交易等。同時，預查工作不應僅僅局限在年底進行，在平時如中報時都可以進行，如時間充裕，每個小組成員還應到生產經營現場實地看看，了解一下業務流程。這樣一方面可以增進與客戶的了解，另一方面也可以及時發現問題，有效防范審計風險。
1.在計劃實施過程中，必須根據實際情況對計劃進行適時調整，確保把足夠的時間花在審計重點上。可及時做好現場復核工作。還可適時召開審計小組會議，及時通報新發現的情況，發動大家討論疑難問題，讓大家時時都能明確自己下一步工作的目標，齊心協力把工作做好。根據新修訂的《獨立審計具體準則第7號-審計報告》，審計報告日期改為審計工作完成日。為了不擴大審計責任，建議一些重要的審計程序盡量在外勤審計時完成，使審計報告日盡量接近外勤結束日。
2.審計工作效率在很大程度上取決于被審計單位的配合情況，項目負責人最好能提前1—2天到達現場。到觀場后必須及時跟被審計單位的財務負責人進行溝通，告知整個審計工作的大體安排。在審計中遇到重大問題，審計人員應先向項目負責人匯報，項目負責人應視情況確定是否向部門主管匯報。如需向部門主管匯報，須在得到指示后再與被審計單位的主管人員協商處理，避免每一個審計人員直接面對被審計單位的主管人員，造成工作上的被動。
3.良好的辦公條件也有助于提高審計工作效率。比如交通工具、伙食、住宿、辦公地址（最好離財務近一點），項目負責人都應事先與被審計單位協商，盡量做到既有助于提高審計工作效率，又不給被審計單位增加過多負擔。
1.由于內勤所需人員相對要少一些，可以考慮讓一部分成員先做其他項自，或者幾個項目穿插進行。可以說，內勤的時間主要花在代編會計報表附注上，如果每一個審汁人員都能保證基礎數據的準確無誤，那么就可以節約一些時間。當然，安排后期制作人員，既要考慮有助于提高工作效率，也要讓每一個小組成員都有參與后期制作的機會，使全體項目成員的業務水平都能得到提高。最后，建議在審計報告付印前，3張會計報表一定要手工加計一下，以確保數據的準確性。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇十四
近幾年來，筆者主要從事農村小學語文教學，在教學過程中，發現不少學生害怕作文，“談文色變”。一提起筆，學生就抓耳撓腮，左顧右盼，就是不知從哪下筆。有時，一兩個小時都只字不提，即使能寫下來也只是流水賬，骨架子。我發現，學生產生畏難情緒，究其原因有兩大方面：
一方面，從學生角度看，有的學生處在一種不良的習作心境中，久而久之，造成了對習作的恐懼、依賴心理；有的學生在寫作中缺乏說真話的勇氣，空話套話一大堆，食之無味；有的學生對周圍事物沒有留心觀察，沒有作文素材，語言積累少，干巴巴的，難以寫具體，致使寫出的作文缺乏想象力，題材千篇一律，難以表達真情實感。
另一方面，從教師角度看，一是教師要求過高。由于受到種種功利主義的影響，老師常常對學生拔高要求。不是要求文章篇幅，就是要求文體適當；不是要求華麗詞藻，就是要求主題突出……二是教師指導過泛。教師指導只是用一套又一套空洞的理論，讓學生只能覺得隔靴撓癢、似懂非懂。三是教師求全責備。在平時的教學中，我們常常發現教師對習作基礎相對薄弱的學生少予或不予關注，更不要說對他們進行鼓勵與表揚，有時甚至不屑一顧地諷刺、挖苦。學生的消極體驗最終發展成為對習作的恐懼。
針對以上的問題，如何提高小學生的作文能力呢？教學有法，教無定法，貴在得法。筆者在教學中經過長期的探究，得出以下幾種方法。
當代著名的心理學家林崇德認為：“學習，是學生一種經驗的獲得與行為改變的過程”。在這一過程中，學生習作心境好，就會覺得習作有趣，就會懷著一種愉快的情緒，抱著成功的希望，帶著習作的欲望進入課堂。良好的心境激發了學生的心理潛能，促進自由聯想、記憶清晰、思維敏捷，語言順利表達，無形中減輕了學生的習作負擔，提高了學習效率，有利于身心的全面發展。對此，我提出如下幾點建議：
1.營造寬松的教學氛圍。良好的教學氛圍是教學成功的基礎，學生只有在寬松的氣氛中，才能保持愉快的心境。教師可以從兩方面入手，一是班級環境的布置；二是課堂氛圍的`渲染。
（1）班級環境的布置。我們可以利用板報、墻報等陣地，開辟“佳作欣賞”“知識天地”等專欄，大面積地張貼學生的習作，讓他們揣摩處于同一起跑線的小伙伴的習作。
（2）課堂氛圍的渲染。教學時，既可以讓學生聽聽小伙伴們口頭習作的錄音、配樂朗讀、詼諧的相聲，也可以把游戲引入課堂，讓學生進行角色扮演，再現事情發生的過程……充分調動學生的想象力與表達能力。
2.養成良好的積累習慣。生活的萬花筒為我們提供了無窮無盡的素材，有人提出：語文的外延與生活的外延相等。我們應鼓勵學生去觀察、去思考、去分析，及時地把所見、所聞、所感記下來。我在教學中就要求學生每天記生活日記，有話則長，無話則短，最好也加進一點自己的看法；每周再從中選取一件印象深刻的事寫具體些，詳細些。
新的課程標準對寫作教學提出了新的要求，強調“學生說真話、實話、心里話，不說假話、空話、套話”，“寫作要感情真摯，力求表達自己對自然、社會、人生的獨特感受和真切體驗。”如何引導學生在習作中寫出誠實的、自己的話，我認為應該做到以下幾點：
1.引導學生流露真情實感。小學生由于沒有固定的思維模式，天性好奇貪玩，不受約束，他們在用自己的方法探究這個世界，因此都有獨特鮮明的個性。我想如果在作文教學活動中從兒童心理特點出發，從孩子們愛好與個性入手，不用成人的錯與對作為對孩子的衡量標準，那么就能夠挖掘孩子的個性，寫出真話作文。
2.鼓勵學生講真話。學生作文為什么“假、大、空”？我覺得這可能與老師的教學方法有關。傳統的作文教學經常是“出題――講解――作文”，甚至有些老師在作文教學中采用“體操”式的方法，把什么人物描寫、氣候描寫以及特定的事件敘述搞成范本，然后讓學生抄下來，背下來，也就無怪乎孩子的作文千篇一律了。其實，孩子的生活是豐富多彩的，在物質文明發達、信息通訊渠道十分通暢的今天，每個孩子在生活中都會有自己獨到的見聞和感受。我們班有個叫金×的學生看到爸爸在星期天打了一夜的牌，直到早晨才回來，在作文中寫道：“我真恨我的爸爸，為什么要這么拼命地打牌呢！”
看著孩子們的這些鮮活的語言，我漸漸地找到了該讓學生怎么想怎么寫，如何引導孩子“寫真”，在這些教學實踐中，我充分認識到條條框框越少，孩子的個性越能得到充分表現。因此，我想如果能把孩子看成一個與教師平等的主體，充分尊重他們的表達方式，鼓勵和欣賞他們用自己的方式去表達作文，那么，孩子們的作文距離真話與自己話也就不遠了。
通過以上教學方法，學生的習作水平大大地提高了。在課堂上，學生不僅能用正確流利的普通話回答問題，學生的想象力、思維能力也得到鍛煉，習作能力得到提高，達到了能口頭習作、即興演講，個別學生還能在短時間內寫出400字以上的整篇習作。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇十五
工作學習中，經常需要演講，有的人風度翩翩，引人入勝，而有的人則比較緊張，上臺之后，只知道照著ppt念，效果大打折扣。演講是需要技巧的。今天本站小編給大家分享一些如何提高演講能力水平的方法，希望對大家有所幫助。
正因為你的想法是偉大的，所以你才在觀眾面前演講。不要為你的想法而道歉，自信和熱情是使人們關注你的最佳方法。興奮是會傳染的，所以讓你的觀眾沉浸在你的想法中。
演講中或許需要添加一些奇聞異事，但是太多的無關材料會讓觀眾懷疑你演講的權威性。讓你的每一個詞更有分量，刪掉每一個沒有價值的信息。
首先保證你的演講簡短而精確，這樣你的觀眾才能保持注意力，認真聽你的演講。一個冗長的演講會使你的觀眾很快失去興趣。如果你有很復雜的想法，那么把他分成幾個小部分，易于吸收。
公眾演講是有壓力的，人們很容易想到如果演講出錯了怎么辦。如果你老是想著什么事情會出錯，那么它真的有可能發生。想象一切會順利，你將會使你的感覺變成現實。
首先你得自己有自信，觀眾才會相信你。自信的走到人群前演講，你的自信會使觀眾抓住你的每句話，達到完美效果。
在演講開始就要抓住你的觀眾的眼睛，這樣他們才會堅持聽到最后。所以剛開始，一定要選取最好的素材，吸引大家的眼球。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇十六
溝通能力是銷售員必備的能力之一，也是銷售員綜合能力的體現。溝通能力強的銷售員往往會把沒有希望的定單變成自己的業績;溝通能力差的銷售員往往會把已經要作成的訂單丟掉。那么要如何提高工作溝通能力?提高工作溝通能力的方法有哪些?下面本站小編整理了提高工作溝通能力的方法，供你閱讀參考。
首先，一定要注意自己講話是否有熱情。想一下，跟客戶在電話里交流時，如果你板著臉不笑，講起話來相應地也很難有熱情，所以這種熱情程度跟你的身體語言有很大的關系。你要盡可能地增加你的面部表情的豐富性，如果你希望靠熱情來影響對方，你的面部表情就一定要豐富起來，要微笑。
其次在增強聲音的感染力方面還有一個很重要的因素就是講話的語速。如果語速太快，對方可能還沒有聽明白你在說什么，你說的話卻已經結束了，這勢必會影響你說話的效果。當然也不能太慢，你講話太慢，假如對方是性子急的人就肯定受不了。所以打電話時的講話語速要正常，就像面對面地交流時一樣。
第三，提高自己的行業知識和產品知識。常言道：干一行就要愛一行，做一行就要專一行。在與客戶溝通時有一定的行業知識和產品知識，才能使溝通言之有物，言之有理，說服力強，才能贏得客戶的信任。
增強自己待人接物的能力，不斷向生活學習使自己成為雜家。一個具有豐富知識的人，一個懂得人情世故的人，必然會在溝通上占有優勢，也會拉近與客戶的距離。
第四，圍繞目標，清晰簡捷明了的表達自己的意圖。我發現有許多銷售員在和客戶溝通時，口若懸河，滔滔不絕，可不是離題千里就是漫無目的，不能把自己的意圖表達明白，結果造成溝通的失敗。因此讓對方明白你的意圖成了溝通成功的關鍵。銷售員要抱著真誠的態度，養成尊重每一個人的習慣，也要學會：見人說人話，見鬼說鬼話，見了不人不鬼的說胡話。
第五，平心靜氣的傾聽對方的表達，為溝通找到共同點。溝通的高手往往會目不轉睛的看著對方的眼睛，不時的點頭示意自己在認真的傾聽對方的敘述，不會隨便打斷對方的講話。這是贏得溝通成功的必要準備。有許多銷售員不等對方講完，就斷章取義的反駁或者插話，這樣做都是不明智的。傾聽會為你帶來朋友，傾聽會讓你更明白對方的想法，為最終達成協議，打下良好的基礎。
第六，要懂得何時堅持何時退讓，為達成成功學會犧牲小利益。溝通的目的就是求同存異，因此，退讓是為了更好的進取。中美的世貿談判堪稱是溝通的典范，有所失才能更好的得。
銷售溝通技巧從來沒有像現在這樣成為現代職業人士成功的必要條件!一個職業人士成功的因素75%靠溝通，25%靠天才和能力。學習銷售溝通技巧，將使您在工作、生活中游刃有余。
(1)開列溝通情境和溝通對象清單。
這一步非常簡單。閉上眼睛想一想，你都在哪些情境中與人溝通，比如學校、家庭、工作單位、聚會以及日常的各種與人打交道的情境。再想一想，你都需要與哪些人溝通，比如朋友、父母、同學、配偶、親戚、領導、鄰居、陌生人等等。開列清單的目的是使自己清楚自己的溝通范圍和對象，以便全面地提高自己的溝通能力。
(2)評價自己的溝通狀況。
在這一步里，問自己如下問題：
客觀、認真地回答上述問題，有助于了解自己在哪些情境中、與哪些人的溝通狀況較為理想，在哪些情境中、與哪些人的溝通需要著力改善。
(3)評價自己的溝通方式。
在這一步中，主要問自己如下三個問題：
通常情況下，自己是主動與別人溝通還是被動溝通?在與別人溝通時，自己的注意力是否集中?在表達自己的意圖時，信息是否充分?主動溝通者與被動溝通者的溝通狀況往往有明顯差異。研究表明，主動溝通者更容易與別人建立并維持廣泛的人際關系，更可能在人際交往中獲得成功。
溝通時保持高度的注意力，有助于了解對方的心理狀態，并能夠較好地根據反饋來調節自己的溝通過程。沒有人喜歡自己的談話對象總是左顧右盼、心不在焉。
在表達自己的意圖時，一定要注意使自己被人充分理解。溝通時的言語、動作等信息如果不充分，則不能明確地表達自己的意思;如果信息過多，出現冗余，也會引起信息接受方的不舒服。最常見的例子就是，你一不小心踩了別人的腳，那么一"對不起"就足以表達你的歉意，如果你還繼續說："我實在不是有意的，別人擠了我一下，我又不知怎的就站不穩了……"這樣羅嗦反倒令人反感。因此，信息充分而又無冗余是最佳的溝通方式。
(4)制訂、執行溝通計劃。
(5)對計劃進行監督。
這一步至關重要。一旦監督不力，可能就會功虧一簣。最好是自己對自己進行監督，比如用。
日記。
圖表記載自己的發展狀況，并評價與分析自己的感受。當你完成了某一個計劃，如跟一直不敢說話的異性打了招呼，你可以獎勵自己一頓美餐，或是看場電影輕松輕松。這樣有助于鞏固階段性成果。如果沒有完成計劃，就要采取一些懲罰措施，比如做俯臥撐或是做一些懶得做的體力活。
總之，計劃的執行需要信心，要堅信自己能夠成功。記住：一個人能夠做的，比他已經做的和相信自己能夠做的要多得多。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇十七
從系統化訓練和自覺掌握的角度來看，口才訓練方法至少從14個方面對訓練提出了明確的要求，下面是小編為大家收集關于如何提高你的口才能力，歡迎借鑒參考。
口才訓練方法要突出其交際功能，就不能不重視對語音規范的嚴格要求，就不能不強調對普通話的運用。改革開放以來，市場經濟的發展已經對普通話的廣泛應用實際上產生了較為顯著的推動作用，作為專門的口才訓練方法更應當走在前面.更應注重于對普通話應用水平提高的明晰要求。
這一要求主要側重于發聲器官在口語表述時運動的協調性。它不僅要求發聲時氣息的通暢，更要求吐字共鳴的準確清晰，表述內容句式完整，沒有因不合邏輯規則、不合約定俗成模式的停頓等造成的病句以及歧義理解等不良現象。
這一要求主要側重于說話人對聲音顯現的語調自控，其中包含著兩個方面的要求，其一可謂“客觀方面”，即，不同類型的口才技能其實各有其個同的語調要求，說話人要能依此要求選定最佳語調;其二可謂“主觀方面”，即，說話人還要學會根據自己的嗓音條件，選定自己的最佳語調，“強扭硬別”或是“東施效顰”都可能對語調適中產生負面影響。
口頭語言轉瞬即逝，且主要以一次性顯現發生作用的特點，使得口語節奏是否合理成為口才能否成功的必要保證。節奏是否合理，要受到兩個方面的檢驗，一是口才技能的具體形式對節奏的獨特要求，例如，朗誦語言的藝術化顯現交談語言的生活化顯現，就各有其不同的口語節奏要求。二是交際對象的接受理解能力對節奏合理的具體要求(過快或過慢均有負面作用)。上述兩個方面的有機融合，才可以構成“節奏合理”的具體形式。
這一要求主要側重于對口才表述中的語法修辭訓練。口才表述與書面文字表述其實并無本質區別，它也同樣有議論、敘事、抒情、說明等分類形式，也同樣要求論證的周密、敘事的生動、抒情的貼切、說明的清晰!綜合而言，在這一要求下，表述訓練務必從初始起步就嚴格要求，力戒似是而非、含混不清、詞不達意、隔靴搔癢等不良現象。
措辭貼切在總體卜表現為精確與模糊的辯證統一，在具體應用中又各有其不同的標準與側重要求。例如，一方面我們看到.在敘事和議論中.人們常常要求對事物特點、行為性質的明確界定;但另一方面我們又看到，例如，有時在思想教育交談中，對對方某些錯誤或不良行為進行否定時的定性用語合適度“模糊”，對某些良好行為予以肯定時的定件用語有適當“拔高”，這些情況其實也仍然屬于“措辭貼切”的范圍之內。也就是隘，措辭貼切應當是因時因事因人田地制宜，舊不能以“自以為是”的主觀表述去“以不變應萬變”。
這一要求主要側重于對話題的思考能力的訓練。口才訓練與日常生活中口才應用區別之一在于：前者更注重于對話題全面深刻酌理解與把握，訓練中一般不允許不懂裝懂、東扯西拉、信口開河，以至于漏洞百出，這就不能不要求正式表述前對話題的構想務求周密。其次，在表述與交流過程個，還要注重辯證思考，即注意在對立面觀點、尤其是被一致認為是錯誤的觀點中，發現、提取其合理成分，用以完善、發展本方原觀點，使本方立于更為周密的理論基礎之上。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇十八
社交口才是培養社交能力的重要一環，是最為神奇的公關密碼。擁有他，你可以使自己說話更具有風度，增強自己說話的魅力，使自己具有很大的吸引力。他也可以出口成章，巧于辭令，讓周圍的人對你口服心服。美好的舉止、姿態及表情、說話的風度，是一個人內在氣質的言語表現，是一個人的涵養的外觀。下面小編為你介紹關于社交時該注意的事項，希望能幫到你。
說話時要坐穩。
說話時敢于正視別人。
說話時不正視別人通常意味著有自卑感，感到自己不如別人，做事無信心。躲避別人的眼神意味著自己做錯了事，心懷不安或內疚。正視別人等于告訴他：我很坦然，很光明正大，毫不虛懦。要讓你的眼睛給別人以希望，這不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。
說話時要抬頭。
說話時要給人朝氣蓬勃的姿態，就要昂首、挺胸、談吐自若;千萬不要低頭、垂目、耷拉著腦袋，一副信心不足、沒出息的慘相。
大庭廣眾之下發言。
拿破侖?希爾曾說：“有很多思路敏銳、天資高的人，卻無法發揮他們的長處參與討論。并不是他們不想參與，而只是因為他們缺少信心。”要想增強自己的信心及鍛煉口才，就要在眾人面前慷慨陳詞，即使說錯了，你也會增加自信。
必要時刻笑一笑。
大部分人都知道，笑能給人增添推動力。笑是醫治信心不足的良藥，但仍有許多人不信這套，因為他們言語不當時從不試著笑一下。必要時笑一下會抖落掉很多壓力，會帶來許多自信，不信你可以試試。
措辭得體，事半功倍。
通透地了解對方。
區別對方的知識水平。
把握聽眾的心理和情感。
顧及對方的情緒反應。
注重說話的目的。
避免驕傲狂妄。
好的語言不在多，達意則靈。
交談要恰到好處。
稱呼要得體。
2023年如何提高能力（優秀19篇）篇十九
時至今日，從試用精英特速讀軟件系統開始算起，應該過去有半年時間。為了達到一目十行的終極目的，這半年來自己幾乎日復一日，鐵打的每日1-2小時堅持泡在這款速讀軟件上。因為基本完成了三階段的訓練，現在自己的目標任務算是出色完結，也因此有了來分享學習感悟的底氣。其實總結下來想要提高閱讀速讀也就簡單一句話：怕什么一目十行太遙遠，進一寸有一寸的歡喜。
在快速閱讀這條訓練路上，你想一口吃下個大胖子?我用我的真實經歷告訴你，不存在的。
第一次試用精英特速讀軟件的情景我還記憶深刻。試用版的階級選擇只有略快的15級和超快的48級兩個檔次。當時配合著腹式呼吸及軟件自帶的背景音樂，輕松地完成了靜心調息這個步驟。首次訓練選擇的是15級，結果整體感知、視幅擴展、焦點移動這一套流程能完全走下來，真的完全是靠自己不中途放棄的精神在苦苦支撐。我感覺我真的被精英特虐地近乎體無完膚，曾經也算是引以為豪的閱讀技能，在它面前有些不值一提的味道了。
試用第二部分快速閱讀訓練一結束，我來不及自我反思就找到了當時的在線解疑老師，聊了大概半小時，總算明白了自己挫敗感的來源：我自帶的技能是每分鐘400字，而我以為簡單的15級速讀已經達到了每分鐘1500字，幾倍的增長讓我一時間無所適從云里霧里自然是正常不過，實在是太高估了自己。之后老師又細心講解了速讀訓練軟件正式版的設計原理和其中囊括的科學步驟。得了開解的我竊喜地明白：我認為的一目十行確實能夠達到，只是并不是直接用個精英特的試用版上個15級，然后重復訓練就可以。
這樣的訓練，需要一個一個分級突破，就像一目十行是我的終極目標，我第一個小目標可能是一目兩行，之后不斷進階。
購入精英特正式版后，也許是花了錢一定要見效果的決心使我堅持，我給自己制定了完整的時間計劃。剛開始的一個月，幾乎每天是2小時花在速讀之上，后面在測試和實際閱讀中都有了良好表現，時間才開始逐步減少成一個半小時，到第三個月的1個小時。
實在是自己接受能力和智商堪憂了些，后面同一些用過精英特的人有過交流，一半人在一個月后時間就能縮短至1小時，而且效果不差。不過一步步夯實走下來的速讀訓練，讓我現在的閱讀速度保持穩定也是幸事。以下是我一步步進階感悟總結，也許并未觸及到這個速讀軟件的精髓之一，但也希望對同樣在提高閱讀速度路上掙扎的你有些幫助。
第一、訓練不要隨心所欲選課程。精英特速讀軟件的閱讀順序需要你按照軟件自帶的步驟進行，靜心調息到快讀練習再到記憶練習，訓練完不要忘記上傳自己的成績，因為軟件可以根據你的表現為你制定符合自身情況的訓練。
第二、訓練項目需要雨露均沾更需要薄弱強攻。每個人都有自己的薄弱環節，像我最開始訓練時，消除音讀部分是我遇到的第一個薄弱環節，因為之前都是屬于默讀看書的狀態，當時刻意訓練，這一關得不到想要的結果又不敢輕易去闖下個關卡，耗費的時間自然更多。之后連續幾天，在消除音讀部分都會有意識地費上更多時間以求突破。
第三、切記不要一步邁出兩三米，步子邁得太大很容易得到的結果就是摔得更慘。我有了試用版的教訓，在正式版的訓練中，老實地從第4級開始逐步進階。而且每次訓練完成，每次上升一級都會給自己鼓勵，心里滿滿成就感，雖然進步小但是有進步就會歡喜，有歡喜就更有興趣更有動力。