教案不僅僅是為了教學需要而編寫的,更是教師對教學思考和探索的產物。以下是小編為大家整理的一些小學教案范文,供教師們參考。
小學足球體育教案(專業13篇)篇一
1.每人1球,在場地內進行自由(手或腳)運球,場地內標志物比運球人數少一個。
2.當教師舉手示意,每名學生迅速靠近地面上的標志物,將球放置在標志物上,視為占領,標志物不能改變原有位置。
勝負方式:沒有占領到標志物的學生,任務失敗。
小學足球體育教案(專業13篇)篇二
1、在活動中學習足球動作技術,靈活地在游戲過程中運用,發展興趣、自信。
2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學習與競爭能力有提高。
3、了解球類運動和體操運動動作,初步掌握足球基本技能。
4、發展靈敏性和速度體能。
1、學生從沒上過足球課,(但是經常在電視上看)對足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學習興趣。
2、絕大多數學生不懂足球,不會足球的'技術動作。
3、學生足球運動水平區別不是很明顯。
足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
(一)準備。
游戲:手運球腳運球。
2、游戲分組游戲。
(二)游戲:停球---傳球—停球。
1、師:我們首先學習傳球或停球技術,請同學們嘗試。
2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試;
3、小組展示停球方法;(輕踩、減力等)。
4、分組傳球嘗試練習;
5、游戲:傳停球接力。
(三)追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
1、師:光學會傳球是不夠的,我們還要學習和運球顛球的方法。
2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點。
3、學生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領。
4、優生表演,師鼓勵。
5、師問:在比賽場上,往往會受到阻截,我們進行5對5分組比賽。
6、學生分組。
7、分組對抗。
(四)放松活動:推球入洞。
1、學生分組進行放松游戲;
2、教師小結,師生交流體會,教師進行鼓勵與表揚,師生再見。
小學足球體育教案(專業13篇)篇三
進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,備戰區小甲a足球比賽;通過訓練,提高足球隊員的身體素質和技術技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。
貫徹從小打好基礎,系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養榮譽感、責任感,樹立為隊、為校爭光的信念。
3、培養球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力。
4、保持并提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性。
2、嚴格的訓練自覺性。
比賽作風方面:
1、培養良好的體育道德作風。
2、培養勇猛頑強的踢球作風,全面提高隊員的基本技術。球隊隊員為五年級學生:
1、熟悉球性,基本能控制住足球。
2、學習簡單的傳接球技術,初步具備團隊合作意識。
3、掌握簡單的'變向帶球與過人技術。
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
技術訓練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術訓練,各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學比賽。
第一周:
對隊員進行身體素質測試。
第二周:
1、常規訓練。
2、對隊員進行身體素質、體能測試。
第三周。
加強小隊員的基本功訓練。
第四周:
1、常規訓練。
2、分小組進行友誼賽。
第五周:
1、常規訓練。
2、加強隊員的傳接球能力訓練。
第六周:
1、常規訓練。
2、同學之間進行友誼賽。
3、加強隊員的局部二打一、三打二進攻配合訓練。
第七周:
1、常規訓練。
2、開展分組對抗和比賽。
第八周:
1、常規訓練。
2、加強分組對抗練習。
思想,培養抬頭觀察能力和意識。
小學足球體育教案(專業13篇)篇四
足球可以培養學生的團隊合作意識,提高學生的肢體協調能力,促進小學生的全面發展。下面,本文就從轉變教學觀念,激發學生的學習興趣;積極開展教學,有效學習足球技能;深刻反思總結,師生溝通共同提高三個方面來討論小學體育課中的足球教學。
一、轉變教學觀念,激發學生的學習興趣。
傳統教學中,體育課很少受到學校領導、教師、學生的重視,學生更多的是把體育課當成是一段放松的時間,經常出現學生在課堂中亂跑瞎鬧的現象。新課標指出,要想提高小學足球課程的教學效率,就要摒棄傳統的教學觀念,讓學生成為課堂的主體,從思想上重視體育足球運動,學校要經常檢查體育設施,排除安全隱患,避免學生在體育課上或者課間活動中受傷,另外,學校應該聘請一些敢于創新的教師,建設一支有水平、有實力的足球教師團隊,鼓勵教師在教學中不斷創新,激發學生的學習興趣,實現趣味教學。最后,教師在教學過程中要不斷改變學生的思想,學生在小學階段不僅要抓緊時間學習,還要積極參與體育鍛煉,保持良好的心態,精神飽滿地投入到學習中去??傊?,教師只有轉變觀念,讓學生明確參加體育鍛煉的重要性,才能夠激發學生的學習興趣,讓學生主動投入到體育學習中。興趣是最好的老師,在體育課堂上,學生只有對體育課程產生了興趣,才能認真地學習相應的體育技能。所以,要想真正提高小學足球課程的教學效率,教師、學校領導以及小學生都要改變觀念,從思想上重視體育課。
二、積極開展教學,有效學習足球技能。
對于小學生而言,課程的趣味性很重要。在教學中,要真正讓學生成為課堂的主體,了解學生的需求。若只是在課堂中傳授給學生一些足球技能,而沒有及時地了解學生的情況,這樣學生就會陷入迷茫。小學足球課上,教師不僅要教會學生一些常用足球技能,同時,還要從學生的生活實際出發,培養學生的學習興趣,可以組織學生觀看足球比賽,讓學生了解一些特殊的足球技能或者思維方法,讓學生愛上足球。教師在教學過程中,可以根據實際情況,對學生進行指導,糾正學生不正確的動作,并鼓勵一些肢體不協調的同學多參加訓練,培養學生的自信心。教師在授課的過程中,一定要注意自己的講課方式,設計一些有趣的活動,活躍課堂氣氛。在足球教學中,教師可以穿插一些小游戲,讓學生在游戲中相互交流,相互學習。比如,教師在教學過程中,可以根據學生的學習情況,把學生分成小組,組織一些競賽活動,讓學生在游戲中提高自己的足球技能。
三、深刻反思總結,師生溝通共同提高。
小學體育課上,反思總結是一個非常重要的環節。教師要多和學生交流,了解自己在教學過程中有哪些不足,針對本班學生的特點,選擇適合本班學生的教學方法,活躍課堂氛圍,讓學生在輕松愉快的氛圍中學習足球技巧。另外,學生也要在課后進行反思總結:自己希望教師在教學中增加哪些內容,課堂中有沒有沒聽懂的地方,發現問題要及時和老師溝通,師生一起解決問題。足球教學,一方面需要教師在授課過程中不斷反思,了解學生在學習過程中遇到了哪些困難,或者在教學過程中,哪些方式更容易讓學生接受,另一方面需要學生在課后反思自己在課堂中的表現,是否真正掌握了動作要領,學習中還存在哪些問題等。只有教師和學生都重視足球課,師生才能在課堂中打成一片,學生才能學到更多的知識。
總之,新課改背景下,教師和學生都要不斷改變自己的思想觀念,摒棄傳統思想觀念中“體育課并不重要”的錯誤觀點,同時,學生也應該明白,小學時候,好好學習很重要,強身健體同樣重要。另外,教師要在課堂中教給學生更多的足球技能,讓學生在輕松愉快的氛圍中,放松身心,以積極的心態投入到學習中,教師和學生要在課后不斷反思總結,在反思中共同提高,提高小學體育課程的教學質量。
小學足球體育教案(專業13篇)篇五
1.控制慢跑速度,達到放松效果。
2.教師引導學生總結交流本節課態度和行為優秀和不足之處,給學生發言的機會。
3.總結球感練習的技術要點。
4.集體回收訓練器材,培養學生勤于動手的習慣。
5.感謝教師和行禮道別,培養學生感恩和懂禮儀的良好習慣。
小學足球體育教案(專業13篇)篇六
(一)提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性。
2、嚴格的訓練自覺性。
比賽作風方面:
1、培養良好的體育道德作風。
2、培養勇猛頑強的踢球作風。
3、嚴格的比賽紀律。
(二)全面提高隊員的基本技術。
三年級:
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數;
4、提高隊員戰術,重點是個人與局部的戰術配合。
5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
6、提高個人戰術意識和局部二打一,三打二結合射門能力。
二年級:
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術。
3、學習簡單的傳切配合技術。
(三)主要訓練手段:。
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接。
(四)訓練主要技術:。
踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。
(五)戰術:。
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰期。
1、認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續發展。
2、加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
3、注重球隊作風建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調動學生訓練的積極性。
4、本學期的訓練工作主要是圍繞著培養足球技術,基本功,提高身體素質,提高足球的整體水平。
推進我校素質教育,提高足球氛圍,增強學生的身體素質和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優異成績,為學校社會培養更多的足球人才。
小學足球體育教案(專業13篇)篇七
1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向學生傳授腳內側射門技術。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應:培養交往能力和團結協作的意識。
學生分析。
足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作的精神。但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養學生對足球運動的興趣和愛好,初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。難點:腳內側部位對學生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓學生在興趣高昂的狀態下,體驗腳內側射門技術。
2、讓學生進行小足球比賽游戲,讓學生展示自我,符合兒童心理。設計思路。
一片足球場小足球20個欄架6個。
1.課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。2.體育源于生活,更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性?,F在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學生的個性。
小學足球體育教案(專業13篇)篇八
足球基本規則。
初步學習足球比賽的基本規則,并能有所體會。
重點:學習足球比賽的.基本規則。
難點:足球比賽的基本規則。
開始部分約7分。
一、課堂常規:
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
基礎部分約27分。
(一)慢跑100米。
(二)徒手體操(4節)。
2、振臂運動。
3、俯背運動。
4、體前屈運動。
(三)請一名學生配合,教師示范、講解如何發界外球。
(四)請每一位學生依次練習,體會。
(五)請一名學生配合,教師示范,講解如何發任意球、角球。
(六)學生依次練習。
(七)教師圖板講解手球、推人、抬腿過高、越位等規則,學生細心聆聽。
(八)500米放松跑。
三、結束部分約5分。
小學足球體育教案(專業13篇)篇九
1、在教學中學習足球動作技術,靈活地在游戲過程中運用,發展興趣、自信。
2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學習與競爭能力有提高。
3、了解球類運動和體操運動動作,初步掌握足球基本技能。
4、發展靈敏性和速度體能。
1、學生從沒上過足球課,(但是經常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛,有很濃的學習興趣。
2、絕大多數學生不懂足球,不會足球的技術動作。
3、學生足球運動水平區別不是很明顯。
足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
一、準備。
游戲:手運球、腳運球。
2、游戲分組游戲。
二、游戲:停球---傳球—停球。
1、師:我們首先學習傳球或停球技術,請同學們嘗試。
2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試。
3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)。
4、分組傳球嘗試練習。
5、游戲:傳停球接力。
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
1、師:光學會傳球是不夠的,我們還要學習和運球顛球的方法。
2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點。
3、學生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領。
4、優生表演,師鼓勵。
5、師問:在比賽場上,往往會受到阻截,我們進行5對5分組比賽。
6、學生分組。
7、分組對抗。
四、放松教學:推球入洞。
1、學生分組進行放松游戲。
2、教師小結,師生交流體會,教師進行鼓勵與表揚,師生再見。
小學足球體育教案(專業13篇)篇十
3、結合國內外足球運動的現狀以及我校足球運動(沙灘足球)的開展情況, 培養學生對足球運動的興趣。
教學內容
一、 球運動的概述:足球運動是體育運動中開展最廣泛、影響最大的運動項目,號稱“世
界第一運動”她融趣味性、觀賞性為一體,對運動員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽,歡樂與絕望,喜悅與悲哀,這兩種極端的情感,自始至終地伴隨著每一場比賽。
1.足球運動的起源與發展史
1857年英國成立了世界上第一個足球俱樂部;1863年10月6日,成立了世界第一個足球協會――英格蘭足球協會,因此,10月6日被稱為現代足球生日。
2.國際足聯三大賽事:國際足球協會聯合會杯、世界杯足球賽、奧運會足球賽
3.足球比賽場地標準足球場呈長方形,長90-120米,寬45-90米。國際比賽場地長100-110米,寬64-75米,在任何情況下,長度必須超過寬度,線寬10厘米,(不得超過12厘米)。足球比賽場地是由三線、三區、兩點和一弧構成的。三區是指罰球區(又稱禁區)、球門區、和角球區;兩點是指中點和罰球點;一弧是指罰球弧。
二、足球課程內容提要
1.理論部分:
球、定向運動、武術、游泳及健身保健等有關理論知識。
2.實踐部分
3.戰術教學部分
(1)個人攻守戰術:跑位與擺脫選位與盯人,個人突破。
邊路進攻、中路進攻、快速反擊。
全場緊逼、松動防守和區域緊逼、封堵、搶截與補位。 (4)定位球戰術:
中圈開球、角球、擲界外球、踢球門球、任意球(直接、間接)
4.介紹沙灘足球、網式足球、定向運動、武術、游泳和特色項目的基本技術。
三、成績評定及上課要求: 學生成績評定方法:
獎勵與降低分數方法
(一) 屬下列情況之一者,獎勵5分,不同項目可累計加分
1、 早操、課間操、課外體育鍛煉出勤率達到98%以上,認真鍛煉者。
2、 獲等級運動員稱號者。
3、 參加校運動會及以上體育比賽獲獎者。
4、 學生體育干部在組織各項體育活動中,工作認真負責者。
(二)、對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤,一年累計超過應出勤次數1/10或因病、事假缺勤,一學期累計超過1/3者,其《標準》成績應記為不及格,該學年《標準》成績最高記為59分。
組織教法
室內教學:
地點:3#218多媒體教室
教法提示:
采用多媒體課件演講,以教師講授為主,加以引導、提問、啟發與討論等形式開展教學
課后小結
課次:2 周次: 二 任課教師 : 夏煜
教材內容 1、熟悉球性:左、右拔拉球等練習;
2、講解踢球過程,學習腳內側踢、停地滾技術; 3、身體素質練習;
課的任務
1、通過本次課的教學了解和掌握學生對足球基本技術的掌握情況,以便因材施教;
2、通過腳內側踢、停地滾技術的學習,使學生對足球基本技術有一定的理 性認識,培養學生對足球運動的興趣。
小學足球體育教案(專業13篇)篇十一
根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使幼兒在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發展。在教學過程中堅持以幼兒為本,充分發揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養幼兒體育意識,以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓幼兒在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。
1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展幼兒奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向幼兒傳授腳內側射門技術。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應:培養交往能力和團結協作的意識。
我校地處城郊結合部,幼兒比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于幼兒的生源差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓幼兒參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的`幼兒進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
足球是幼兒特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發展幼兒的多項身體素質。還可以充分激發小幼兒參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作的精神。
但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓幼兒在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養幼兒對足球運動的興趣和愛好,初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
難點:腳內側部位對幼兒來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓幼兒在興趣高昂的狀態下,體驗腳內側射門技術。
1、用人體設置門,培養了幼兒的想象力,同時也調動了幼兒學習的積極性。
2、讓幼兒進行小足球比賽游戲,讓幼兒展示自我,符合兒童心理。
本課以“在活動中提高幼兒的學習興趣”為主線,時時把幼兒的主體地位放在第一線,教學中啟發幼兒大膽想象,鼓勵幼兒主動體驗,在關注幼兒主體地位的同時,層層深入地讓幼兒體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把幼兒的學習興趣充分調動,從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段―教師既以趣引情,調動了幼兒的積極性,使幼兒有良好的情緒,為上課做好準備。
群龍戲珠――幼兒排好隊,在組長的帶領下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾――幼兒運用特制的足球練習腳射門,激發幼兒對足球的興趣,在教學中教師設計安排多種練習方法,讓幼兒在合作中學習,使幼兒在樂中求學,在學中取樂。
飛躍龍門――引導幼兒設置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。
比賽游戲――通過比賽小游戲,相互協作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養幼兒相互合作的團隊精神。
一片足球場 小足球(紙球)40個 跨欄架6個
1.心理效果預計:根據本課特點,幼兒將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
1.課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發幼兒運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在幼兒手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離幼兒的生活。幼兒只是在心中虛擬的喜愛,根據這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓幼兒親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了幼兒的個性。
小學足球體育教案(專業13篇)篇十二
1、鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協調性及肌肉的力量與關節的柔韌性。
2、發展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
若干個足球、幾個弓形門、一些細繩。
1、熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
2、教師介紹足球的相關踢法和技巧,介紹過程中請若干幼兒做示范。
3、踢球練習:幼兒自由結伴,兩人一組,相互踢球。
4、踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲??凑l踢進門的次數最多。左右腳都可練習。
5、幼兒(尤其是大班幼兒)踢球熟練后,開展踢足球比賽。
6、足球比賽:
a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
b、教師宣布比賽規則,使幼兒清楚比賽規則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。
d、比賽結束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
7、活動結束,教師組織幼兒進行放松活動。
1、啟發幼兒在活動中想出其他一些踢球的方法,教師提供必要的器材和指導。
2、可以將踢球、拋接球、投擲球等活動結合起來,促進幼兒身體全面發展。
小學足球體育教案(專業13篇)篇十三
教學過程:
開始部分約7分。
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
基礎部分約27分。
(一)慢跑100米。
(二)徒手體操(4節)。
2、振臂運動。
3、俯背運動。
4、體前屈運動。
(三)請一名學生配合,教師示范、講解如何發界外球。
(四)請每一位學生依次練習,體會。
(五)請一名學生配合,教師示范,講解如何發任意球、角球。
(六)學生依次練習。
(七)教師圖板講解手球、推人、抬腿過高、越位等規則,學生細心聆聽。
(八)500米放松跑。
學生慢跑,學生按教師要求守成體操運動。學生認真聽講,并模仿。
學生練習,學生認真聽講,學生放松跑。
三、結束部分約5分。
小結,下課。