在這次實(shí)習(xí)中，我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)際工作的難度和挑戰(zhàn)，同時(shí)也積累了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。心得體會(huì)是一種自我反思和總結(jié)的方式，以下范文或許能給你一些啟示和思考。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇一

20xx年7月15日，對(duì)于義務(wù)教育階段，乃至整個(gè)教育界，甚至整個(gè)中國(guó)家庭，社會(huì)而言，”雙減”一詞當(dāng)之無(wú)愧地成為本年度焦點(diǎn)。

和成千上萬(wàn)普通的家長(zhǎng)一樣，對(duì)于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過(guò)度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來(lái)，一面又擔(dān)心，這樣立竿見(jiàn)影地迅速減負(fù)會(huì)讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。

可當(dāng)聽(tīng)了河南省推進(jìn)“雙減”政策落實(shí)家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余。現(xiàn)就觀看系列講座，談幾點(diǎn)自己觀后的感受：

第一，誠(chéng)如楊雄所長(zhǎng)講的：雙減政策并不是我們國(guó)家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長(zhǎng)一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強(qiáng)的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽(tīng)完講座，深切體會(huì)到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長(zhǎng)，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會(huì)更好的去生活，去適應(yīng)未來(lái)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進(jìn)入社會(huì)后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭(zhēng)做新時(shí)期合格的學(xué)習(xí)型家長(zhǎng)，陪孩子終身成長(zhǎng)。

第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，父母，我們要讓孩子學(xué)會(huì)風(fēng)險(xiǎn)管理，提升隱私保護(hù)、心理彈性，加強(qiáng)生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛(ài)勞動(dòng)，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因?yàn)樽スφn，而變得心理脆弱，作為家長(zhǎng)，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時(shí)提升自己。

正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過(guò)好老師，在今后的時(shí)光里，我會(huì)不斷地學(xué)習(xí)教育知識(shí)，更新教育理念，陪孩子終身成長(zhǎng)的同時(shí)，成就一個(gè)終身學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的自我！

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇二

課堂上精講精練，向四十分鐘要質(zhì)量，“去掉無(wú)效，改變低效，打造高效”。以專家在培訓(xùn)會(huì)議上提出的這十二個(gè)字方針為綱，做到吃透教材，精心備課，每一節(jié)課課堂把控，學(xué)生狀態(tài)，都要做到心里有數(shù)。關(guān)注全體，努力做到優(yōu)秀生“吃飽”的基礎(chǔ)上“吃好”，中等生吃飽的前提下，能“吃好”盡力幫助“吃好”，學(xué)困生保證“吃飽”。總之，要保證每個(gè)學(xué)生夠一夠，就能“摘到桃子吃”。打造高效課堂，不是靠死摳，不是靠緊盯，而是把課堂還給學(xué)生，使其品嘗到學(xué)習(xí)語(yǔ)文的快樂(lè)，讓其感受到語(yǔ)文的魅力，在讀寫過(guò)程中，把中國(guó)優(yōu)秀文化得以傳承。不依成績(jī)論好差，而是著眼未來(lái)，以是否有健全的人格為標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)積極向上的祖國(guó)花朵，使其“朵朵花兒向陽(yáng)開(kāi)”，為學(xué)生的一生奠基，扣好他人生的第一粒扣子。

根據(jù)教育部辦公廳《關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》高年級(jí)書面作業(yè)完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘這一要求，嚴(yán)格按照通知要求，把握作業(yè)育人功能、提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量、創(chuàng)新作業(yè)類型方式、加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)、認(rèn)真批改反饋?zhàn)鳂I(yè)，不給家長(zhǎng)布置作業(yè)……這幾項(xiàng)通知要求，切實(shí)給家長(zhǎng)和學(xué)生減輕了負(fù)擔(dān)，但老師們的工作量，明顯加大，如何落實(shí)這些要求？確實(shí)需要根據(jù)語(yǔ)文學(xué)科特點(diǎn)，來(lái)精心設(shè)計(jì)每一次作業(yè)。

開(kāi)學(xué)以后我準(zhǔn)備做了這樣的嘗試：首先是“讀”的作業(yè)，除了課堂上讀書以外，課余時(shí)間要求每天讀教材中必讀書目不低于二十分鐘，并做讀書筆記，讓閱讀留痕。其次是“寫”的作業(yè)，這項(xiàng)作業(yè)，根據(jù)講課進(jìn)度，除了必需的生字詞識(shí)記書寫以外，布置少量思維發(fā)散性作業(yè)，生字詞作業(yè)堅(jiān)決做到不重復(fù)，發(fā)散性思維作業(yè)，堅(jiān)決做到少而精，根據(jù)學(xué)生實(shí)際來(lái)設(shè)計(jì)。寫的作業(yè)還應(yīng)該包括書法練習(xí)作業(yè)，讓學(xué)生能夠?qū)懫凉ふ奈淖郑矐?yīng)該是語(yǔ)文老師的責(zé)任。除此之外，堅(jiān)持每天寫日記的習(xí)慣，日記字?jǐn)?shù)可多可少，內(nèi)容可長(zhǎng)可短。之所以有這樣的設(shè)計(jì)，既保證了作業(yè)多樣性，又能提升學(xué)生的語(yǔ)文能力。

總之，落實(shí)“雙減”政策，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)作業(yè)布置觀念，與時(shí)俱進(jìn)，努力做一名讓家長(zhǎng)滿意，學(xué)生喜歡的老師。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇三

“雙減”政策落地一段時(shí)間了，教育部門與大眾家長(zhǎng)也都眾說(shuō)紛紜，莫衷一是。到底是合理還是不合理，我本人感覺(jué)應(yīng)該是利大于弊。

首先，現(xiàn)在孩子雖然生活條件比之前的優(yōu)渥，但是，要學(xué)習(xí)的課程太多，這使得在孩子幼小的心靈中，也是壓力山大，以致繁多枯燥的作業(yè)，讓孩子丟失了天性，長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)、背誦等等，使孩子成了學(xué)習(xí)的機(jī)器，目光呆滯，不靈光，最后，孩子在高壓或者是半威脅的狀態(tài)下敷衍學(xué)習(xí)，結(jié)果卻是事倍功半，達(dá)不到我們教育部門及家長(zhǎng)理想的心愿。

其次，縱觀古今中外，很多對(duì)人類進(jìn)步與發(fā)展做出重大貢獻(xiàn)的科技人員、文學(xué)巨匠等，都有一個(gè)特點(diǎn)，就是有有充足的時(shí)間去思考，去實(shí)踐，甚至離經(jīng)叛道，做著常人無(wú)法理解的事情，并不是我們口中說(shuō)的乖寶寶。所以，雙減政策能夠?qū)嵤蜁?huì)釋放孩子天性，不同程度的激發(fā)孩子的潛能，讓孩子在正常的學(xué)習(xí)時(shí)間外，發(fā)現(xiàn)自己特長(zhǎng)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，讓孩子在愛(ài)好與興趣的影響下，愉快的學(xué)習(xí)，健康的成長(zhǎng)。

當(dāng)然，對(duì)于雙減政策的實(shí)施，作為家長(zhǎng)，也不能盲目的說(shuō)好，一味的迎合，畢竟，知識(shí)都是積累起來(lái)的，特別語(yǔ)文、英文等功課都需要博聞強(qiáng)記的，這就需要教育部門及學(xué)校在正常的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，不斷的改進(jìn)教學(xué)方案，想辦法培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，閱讀能力，這項(xiàng)工作任重而道遠(yuǎn)，需要學(xué)校及我們家長(zhǎng)共同努力。

作為家長(zhǎng)，在望子成龍的同時(shí)，更希望孩子快樂(lè)健康的成長(zhǎng)，在物流橫流的當(dāng)今社會(huì)，我們也是使出渾身解術(shù)在工作生存、在教育孩子、在想辦法改善生活，往往也是心力憔悴。

所以，沒(méi)有更多的時(shí)間陪孩子，不能及時(shí)的輔導(dǎo)作業(yè)，如今，雙減政策的實(shí)施，可以多陪孩子學(xué)習(xí)、參加戶外活動(dòng)，參加一些公益活動(dòng)及做一些有意義的事情，使孩子在學(xué)習(xí)的同時(shí)，早點(diǎn)認(rèn)識(shí)社會(huì)，早點(diǎn)樹(shù)立自己的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，熱愛(ài)生活、熱愛(ài)祖國(guó)，充滿熱情與正能量，長(zhǎng)大后，成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人。

培養(yǎng)孩子，就是培養(yǎng)祖國(guó)的未來(lái)，也是培養(yǎng)我們的未來(lái)，任重而道遠(yuǎn)，雙減政策的落地，雖然減輕了孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，單凡事都有雙面性的，另一方面，對(duì)于自律不好的孩子，容易產(chǎn)生惰性，這需要老師與家長(zhǎng)都負(fù)起責(zé)任，認(rèn)真監(jiān)管、監(jiān)督，鞠躬盡瘁，讓國(guó)家的下一代茁壯成長(zhǎng)，使祖國(guó)的明天繁花似錦，繁榮昌盛！

“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”。為響應(yīng)國(guó)家“雙減政策”的出臺(tái)，20__年10月26日隴西國(guó)際城小學(xué)英語(yǔ)組全體教師進(jìn)行了有關(guān)教研，老師一致認(rèn)為“雙減”政策應(yīng)堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康快樂(lè)，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)，緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，是個(gè)好政策。

在本次研討中我們探討了“雙減”與英語(yǔ)教育的關(guān)系。雙減，英語(yǔ)是重點(diǎn)對(duì)象。必須減輕家庭對(duì)英語(yǔ)教育的焦慮，必須減少社會(huì)培訓(xùn)中英語(yǔ)教育的比重。這對(duì)應(yīng)高質(zhì)量、低能耗的英語(yǔ)教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。

針對(duì)作業(yè)我們重點(diǎn)進(jìn)行了討論。作業(yè)應(yīng)當(dāng)是學(xué)生為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)而對(duì)課堂已學(xué)未會(huì)內(nèi)容的深化開(kāi)展的學(xué)習(xí)活動(dòng)，其特征是通過(guò)繼續(xù)學(xué)習(xí)而深化教師講授、學(xué)生觀察與體驗(yàn)中所初步建構(gòu)的知識(shí)、能力、態(tài)度。

有質(zhì)量的作業(yè)必須有意義作業(yè)。以知識(shí)、能力、態(tài)度為基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)之后的知識(shí)記憶和技能鞏固，知識(shí)的遷移，思維的激活（鑰匙），好奇的追問(wèn)，理解的加深，但都應(yīng)以價(jià)值意義為指向。

有質(zhì)量的作業(yè)應(yīng)該遵循深化學(xué)習(xí)的機(jī)制我國(guó)小學(xué)生的英語(yǔ)作業(yè)，應(yīng)該遵循我國(guó)小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的已學(xué)未會(huì)的訓(xùn)練的機(jī)制，其核心為：鞏固已學(xué)，強(qiáng)化實(shí)踐，達(dá)到能會(huì)。

有質(zhì)量的作業(yè)需要有溫度的話語(yǔ)。作業(yè)的對(duì)話和情感交流，不僅可通過(guò)語(yǔ)言，還可通過(guò)圖像、聲音、動(dòng)漫，需要設(shè)計(jì)情景。作業(yè)的提示、指導(dǎo)、評(píng)語(yǔ)，都應(yīng)從情感出發(fā)。語(yǔ)言，除了準(zhǔn)確、鮮明、生動(dòng)、得體等語(yǔ)言基本規(guī)范外，作業(yè)語(yǔ)言更多的要詼諧有趣、親切友好，對(duì)思維引導(dǎo)、意義追尋的作業(yè)，語(yǔ)言表述要有“能引而不發(fā)、激勵(lì)喚起”等效果。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇四

20__年7月份，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，主要指導(dǎo)思想是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。作為一名在職教師，我認(rèn)為“雙減”政策堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)，緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，是利好政策。

“雙減”減什么，義務(wù)教育階段負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓教育包括課后服務(wù)等全部回歸學(xué)校。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，是我們每個(gè)教育人的初心與堅(jiān)持。如何有效地去落實(shí)“雙減”？我想我作為一名一線教師應(yīng)該將更多的時(shí)間和精力扎根于課堂，向教學(xué)更深處漫溯。

一、要想給學(xué)生“減負(fù)”，教師必須自行“加壓”

1、潛心鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n。“凡事預(yù)而立，不預(yù)則廢”。備課是課堂教學(xué)的一項(xiàng)預(yù)先設(shè)計(jì)，是決定課堂教學(xué)質(zhì)量高低的重要一環(huán)，也是課堂教學(xué)藝術(shù)的重要組成部分；而鉆研教材則是備課、上課、達(dá)成教學(xué)目標(biāo)、完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)和前提。我們教師若是在上課前認(rèn)真做好了這兩個(gè)環(huán)節(jié)，上課時(shí)就能得心應(yīng)手，深入淺出，為“減負(fù)提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提。

2、優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程，提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是教育的主陣地，對(duì)每一位教師來(lái)講，提高40分鐘教學(xué)效率是“減負(fù)”的關(guān)鍵；那么，如何達(dá)到“優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程，提高課堂教學(xué)效率”這一目的呢？第一、在上課開(kāi)始時(shí)，向?qū)W生展示教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生明確本堂課的教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，以便引起學(xué)生的重視，為能順利地完成教學(xué)內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)；第二、“教無(wú)定法，貴在得法”。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對(duì)象來(lái)靈活設(shè)計(jì)教學(xué)方法來(lái)吸引學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使得學(xué)生易于接受，就會(huì)收到良好的課堂教學(xué)效果；第三、問(wèn)題地設(shè)計(jì)、提問(wèn)要精巧、科學(xué)，而且盡量將課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓(xùn)練，做到有效性、針對(duì)性和及時(shí)批改反饋。

二、科學(xué)而合理的數(shù)學(xué)作業(yè)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)。

“雙減”之下數(shù)學(xué)作業(yè)不可能跟以往那樣采取題海戰(zhàn)術(shù)、也不可能跟語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)提倡“多讀書，少做題”就能理解數(shù)學(xué)、學(xué)好數(shù)學(xué)。因?yàn)閿?shù)學(xué)學(xué)科自身的特點(diǎn)、一定量的作業(yè)是必不可少的。那么這樣才能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)呢？數(shù)學(xué)作業(yè)要遵循適時(shí)適量、目標(biāo)明確、凸顯重點(diǎn)、難易有度。數(shù)學(xué)作業(yè)一定要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，參照所學(xué)教材的內(nèi)容，圍繞數(shù)學(xué)重點(diǎn)知識(shí)有效地進(jìn)行布置。對(duì)教材中的所有練習(xí)、習(xí)題、復(fù)習(xí)題必須在課堂與課后的作業(yè)中進(jìn)行全面的處理。數(shù)學(xué)作業(yè)要有明確的學(xué)習(xí)水平指向，涵蓋數(shù)學(xué)的常見(jiàn)題型，有明顯的難度區(qū)別，題量適中。通過(guò)選編、改編、創(chuàng)編，設(shè)計(jì)出科學(xué)、合理、有效的數(shù)學(xué)作業(yè)，避免重復(fù)訓(xùn)練的作業(yè)、杜絕死記硬背和“機(jī)械刷題”現(xiàn)象；對(duì)學(xué)生所布置的作業(yè)老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量。

數(shù)學(xué)作業(yè)應(yīng)堅(jiān)持書面作業(yè)為主，實(shí)踐作業(yè)為輔的模式，通過(guò)布置動(dòng)手操作、閱讀寫作、試題創(chuàng)編、實(shí)踐探究、反思感悟、數(shù)學(xué)周記等多種類型的作業(yè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課堂作業(yè)應(yīng)以鞏固性作業(yè)為主，拓展性作業(yè)為輔，從模仿性的基礎(chǔ)練習(xí)到提高性的變式練習(xí)，再到綜合練習(xí)，拓展性的思考練習(xí)，由淺入深，由易到難。可以采用口頭問(wèn)答、判斷、選擇、計(jì)算、解答、小結(jié)等多種形式。課后作業(yè)要堅(jiān)持適量性、目的性和層次性，應(yīng)圍繞課程學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)業(yè)質(zhì)量水平要求，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況分層次進(jìn)行設(shè)計(jì)。要盡量做到使得學(xué)生能在學(xué)校完成大部分課后作業(yè)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和積極性。

數(shù)學(xué)作業(yè)要注重作業(yè)反饋的有效性。作業(yè)反饋要做到集中講評(píng)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，集中講評(píng)主要針對(duì)有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質(zhì)、總結(jié)歸納、變式拓展；個(gè)別輔導(dǎo)要分析學(xué)生錯(cuò)誤原因，注重疑點(diǎn)啟發(fā)、方法引導(dǎo)、反思領(lǐng)悟。

“雙減”政策下，我們要清醒地認(rèn)識(shí)到教育終究要回歸正常的軌道和節(jié)奏，來(lái)還孩子一個(gè)正常快樂(lè)的童年。愿我們都能緊跟減負(fù)風(fēng)向標(biāo)，朝著正確的方向前行！

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇五

真心支持當(dāng)前的“雙減”政策。

史鐵生在《我與地壇》里說(shuō)，孩子的痛苦在母親身上會(huì)加倍的！父母其實(shí)也看不得孩子小小年紀(jì)就壓力重重的樣子，孩子身體健康狀況下降、視力下降，父母比任何人都會(huì)著急，而且父母帶孩子比上一兩代人更累了，這方面的開(kāi)銷也比前幾代人更大。

因此，這次的“雙減”政策無(wú)疑是場(chǎng)“及時(shí)雨”，我希望它能成為大家共同的一個(gè)“約定”，就像一個(gè)“停戰(zhàn)協(xié)定”或“削減軍備競(jìng)賽的協(xié)定”一樣，有了這個(gè)協(xié)定后，大家從此都不要再“雞娃”了，保持平常心，給孩子一個(gè)正常成長(zhǎng)的環(huán)境，同時(shí)家長(zhǎng)也不用再那么累了，至少小學(xué)階段大家都要更放松一些——這對(duì)大家都好！

但要讓“雙減”政策有一種“停戰(zhàn)協(xié)定”的效果，當(dāng)前僅僅停留在行政指令的范疇還是不夠的。就我所知，“雙減”政策出來(lái)了，還是有很多學(xué)生家長(zhǎng)不愿意“放松”，還會(huì)想其他辦法繼續(xù)“雞娃”。已經(jīng)有地下培訓(xùn)人員以個(gè)人身份開(kāi)始“滿足”這部分家長(zhǎng)的需要了，有些家長(zhǎng)也開(kāi)始盤算著“自學(xué)”師范各科課程，欲親自上陣“雞娃”。只要有這樣的家長(zhǎng)在，早晚還會(huì)打破當(dāng)前的平靜局面，重新掀起新的一輪攀比，再次喚起所有家長(zhǎng)的焦慮。

因此，當(dāng)前在做好行政指令落實(shí)的同時(shí)，還必須加強(qiáng)研究和宣傳，向所有家長(zhǎng)大聲疾呼“雞娃”的危害，小學(xué)階段的孩子失去了童年，這種代價(jià)是無(wú)法挽回的。比如，在小學(xué)階段就這么高強(qiáng)度進(jìn)行單調(diào)的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，玩的需要卻沒(méi)有得到滿足，這會(huì)早早地讓孩子喪失對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活的憧憬，他們會(huì)在以后不該玩的時(shí)候加倍“找回來(lái)”，在沒(méi)有外部壓力的時(shí)候就會(huì)完全沒(méi)有學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，沒(méi)有個(gè)人責(zé)任感，沒(méi)有自控能力。就我所知，這種危害很多家長(zhǎng)是不知道的，他們拋開(kāi)孩子玩耍的權(quán)利，單純強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，認(rèn)為一味地占有孩子的所有時(shí)間，就是在培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，這是完全錯(cuò)誤的，但這方面卻沒(méi)有人向家長(zhǎng)解說(shuō)。還有，“雞娃”還讓孩子的其他成長(zhǎng)需要沒(méi)有得到照顧，如心靈、情感上的需要，這會(huì)給孩子在青春期乃至成年后的身心健康埋下隱患，造成不可挽回的負(fù)面影響，這種危害也沒(méi)有人告訴廣大家長(zhǎng)，至少?zèng)]有成為流行的觀念，比起各種鋪天蓋地的“雞娃”的言論和錯(cuò)誤雞湯，這方面的聲音實(shí)在太弱了！

好的教育要讓孩子發(fā)展出一個(gè)負(fù)責(zé)任的自我，用這個(gè)自我來(lái)指導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)和生活，但這種觀念卻幾乎沒(méi)有“市場(chǎng)”，今天的家長(zhǎng)普遍迷戀外部壓力的作用，這種觀念如不扭轉(zhuǎn)，“雙減”政策很難真正落實(shí)。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇六

7月15日，對(duì)于義務(wù)教育階段，乃至整個(gè)教育界，甚至整個(gè)中國(guó)家庭，社會(huì)而言，”雙減”一詞當(dāng)之無(wú)愧地成為本年度焦點(diǎn)。

和成千上萬(wàn)普通的家長(zhǎng)一樣，對(duì)于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過(guò)度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來(lái)，一面又擔(dān)心，這樣立竿見(jiàn)影地迅速減負(fù)會(huì)讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。

可當(dāng)聽(tīng)了河南省推進(jìn)“雙減”政策落實(shí)家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余。現(xiàn)就觀看系列講座，談幾點(diǎn)自己觀后的感受：

第一，誠(chéng)如楊雄所長(zhǎng)講的：雙減政策并不是我們國(guó)家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長(zhǎng)一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強(qiáng)的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽(tīng)完講座，深切體會(huì)到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長(zhǎng)，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會(huì)更好的去生活，去適應(yīng)未來(lái)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進(jìn)入社會(huì)后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭(zhēng)做新時(shí)期合格的學(xué)習(xí)型家長(zhǎng)，陪孩子終身成長(zhǎng)。

第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，父母，我們要讓孩子學(xué)會(huì)風(fēng)險(xiǎn)管理，提升隱私保護(hù)、心理彈性，加強(qiáng)生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛(ài)勞動(dòng)，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因?yàn)樽スφn，而變得心理脆弱，作為家長(zhǎng)，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時(shí)提升自己。

正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過(guò)好老師，在今后的時(shí)光里，我會(huì)不斷地學(xué)習(xí)教育知識(shí)，更新教育理念，陪孩子終身成長(zhǎng)的同時(shí)，成就一個(gè)終身學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的自我！

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇七

談教育無(wú)法繞過(guò)考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個(gè)健康、善良、成熟、正直的人，能夠適應(yīng)未來(lái)社會(huì)生活中的各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，對(duì)家庭和國(guó)家作出貢獻(xiàn)，才是家長(zhǎng)和教育者們更應(yīng)反思的命題。中央全面深化改革委員會(huì)審議通過(guò)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，是站在中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度，對(duì)“雙減”工作作出了重要決策部署。

學(xué)校是教育的主陣地。課堂是學(xué)校教育教學(xué)最基本的形式，學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)是在上好每一節(jié)課的基礎(chǔ)上逐步形成的，而不是在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中形成的。課堂教學(xué)的不足是學(xué)生參與校外培訓(xùn)的重要原因，因此，提升教師的專業(yè)素養(yǎng)，設(shè)計(jì)好每一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生活動(dòng)，讓課堂教學(xué)過(guò)程充滿生機(jī)活力，面向全體學(xué)生，因材施教，實(shí)現(xiàn)全面而有個(gè)性的發(fā)展，才能減少絕大多數(shù)學(xué)生的補(bǔ)課需求，進(jìn)而推動(dòng)“雙減”的真正落地。

提升課堂教學(xué)質(zhì)量的主體是老師，絕大多數(shù)的老師愛(ài)崗敬業(yè)，愛(ài)生如子，在平凡的崗位默默奉獻(xiàn)，不計(jì)名利，寒來(lái)暑往，培養(yǎng)一批又一批學(xué)生；絕大多數(shù)的學(xué)生長(zhǎng)大后，對(duì)他們當(dāng)年的老師心存感激，學(xué)校課堂發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴成了師生共同的美好回憶。但我們也痛心的看到，個(gè)別教師課堂教學(xué)水平不能滿足學(xué)生發(fā)展的需要，課外補(bǔ)課牟取私利，嚴(yán)重影響了教師隊(duì)伍整體形象，失守學(xué)校教育的主陣地，在“雙減”政策下，這樣的不良現(xiàn)象會(huì)得到嚴(yán)肅處理。

作業(yè)是課堂教學(xué)的延伸，科學(xué)布置家庭作業(yè)，鞏固當(dāng)日所學(xué)，同時(shí)又具有開(kāi)放性、拓展性和應(yīng)用性，對(duì)于不同能力水平的孩子具有選擇性，這樣不僅不會(huì)增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，還可以增進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自主學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。優(yōu)秀的教師不會(huì)布置太多的作業(yè)，通過(guò)“刷題”提高學(xué)業(yè)成績(jī)；優(yōu)秀的作業(yè)一定是用心設(shè)計(jì)的，是一種巧妙的師生信息交流途徑。

堅(jiān)守學(xué)校教育陣地，離不開(kāi)家長(zhǎng)的配合支持。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)言行背后的情感、態(tài)度和價(jià)值觀，在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)揮著深遠(yuǎn)的影響。有的家長(zhǎng)不投入時(shí)間陪孩子成長(zhǎng)，卻將大量的時(shí)間放在盲目跟風(fēng)攀比上，孩子成績(jī)稍微下降，不與孩子和老師一起分析原因，馬上想到的就是補(bǔ)課，一擲萬(wàn)金，仿佛我花錢了，我盡到做父母的責(zé)任了。

家長(zhǎng)的焦慮情緒來(lái)自教育的謊言，來(lái)自培訓(xùn)機(jī)構(gòu)鋪天蓋地的宣傳，來(lái)自社交軟件里的小道消息，來(lái)自對(duì)子女發(fā)展空間的錯(cuò)誤定位，但是，沒(méi)有任何一種教學(xué)方法或者一個(gè)老師，能夠在短時(shí)間內(nèi)大輻度地提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)。緩解家長(zhǎng)的焦慮情緒，需要營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍，一方面規(guī)范培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的行為，另一方面努力實(shí)現(xiàn)教育均衡和優(yōu)質(zhì)發(fā)展，同時(shí)要辦好家長(zhǎng)學(xué)校和網(wǎng)上家庭教育指導(dǎo)平臺(tái)，引導(dǎo)家長(zhǎng)樹(shù)立科學(xué)教育質(zhì)量觀念，理性確定孩子成長(zhǎng)預(yù)期，從而形成減負(fù)共識(shí)。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇八

老師們要理解國(guó)家為什么要進(jìn)行“雙減”?“雙減”之后，我們要朝哪個(gè)方向思考和改進(jìn)教育教學(xué)?因?yàn)椤半p減”，家長(zhǎng)、社會(huì)對(duì)教師工作又有了更高規(guī)格的期待，所以，教師們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實(shí)提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識(shí)，才能用更加創(chuàng)新的理念開(kāi)展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)方法。

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實(shí)錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型，助力學(xué)生學(xué)習(xí)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力，讓學(xué)生體會(huì)課堂學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹(shù)人、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過(guò)深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng)、科學(xué)合理實(shí)施、理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。

“雙減”嚴(yán)控了考試測(cè)驗(yàn)的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測(cè)試也是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果的重要手段。老師們不妨靜下心來(lái)認(rèn)真思考是不是還有更好的練習(xí)題目可以替代?是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學(xué)生充分感受課程學(xué)習(xí)的獲得感?所以，老師們還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗(yàn)和方法，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果。

教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路某某。在這條路某某，我們會(huì)遇到問(wèn)題、分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，我們會(huì)調(diào)整提升。然后我們又會(huì)發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題，周而復(fù)始、循環(huán)往復(fù)、螺旋提升進(jìn)而深度發(fā)展。

教育教學(xué)，需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，善與反思，樂(lè)于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會(huì)有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更有意義。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇九

作為一名教育人，從事教育工作30年，深刻體會(huì)到此次“雙減”工作是我黨為人民服務(wù)的深刻體現(xiàn)。近年來(lái)國(guó)家和自治區(qū)大力推進(jìn)減負(fù)工作，但由于社會(huì)現(xiàn)象和一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等的虛假宣傳，造成家長(zhǎng)焦慮，被裹挾給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，導(dǎo)致校內(nèi)減負(fù)校外增負(fù)的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。此次黨中央關(guān)于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學(xué)生校內(nèi)作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，徹底治理“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”和部分校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)借教育之名侵害人民利益的問(wèn)題。體現(xiàn)了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇十

教育部將“作業(yè)管理”作為“五項(xiàng)管理”的重要內(nèi)容，根據(jù)此次“雙減”工作提出的作業(yè)管理機(jī)制、作業(yè)總量、設(shè)計(jì)質(zhì)量、完成指導(dǎo)等方面的要求，郭校長(zhǎng)提出老師們?cè)诮窈蟮慕虒W(xué)中應(yīng)科學(xué)合理的布置作業(yè)，提高作業(yè)質(zhì)量上下功夫，作業(yè)量減了，但是育人的質(zhì)量要提上去。這就要求教師在作業(yè)設(shè)計(jì)的質(zhì)量上下真功夫。學(xué)生作業(yè)要達(dá)到鞏固或者提升的效果，不是為了作業(yè)而作業(yè)。要強(qiáng)化教師職責(zé)，切實(shí)減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)。

郭校長(zhǎng)呼吁老師們?nèi)硇牧⒆阌谛?nèi)教學(xué)，不違規(guī)參與校外機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)，不私自帶學(xué)生，維護(hù)好自己的教師形象，對(duì)于學(xué)校將嚴(yán)肅查處教師校外有償補(bǔ)課的行為。

對(duì)于一所學(xué)校來(lái)說(shuō)，教學(xué)質(zhì)量才是核心，是靈魂。所以提高教育教學(xué)質(zhì)量，老師們多鉆研教材教法，提高課堂效率，讓學(xué)生在校內(nèi)學(xué)足學(xué)好，對(duì)于緩解家長(zhǎng)和社會(huì)焦慮，這才是行之有效的辦法。

通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)，老師對(duì)“雙減”政策有了更深的感悟：作為一名老師，這個(gè)意見(jiàn)的出臺(tái)非常及時(shí)，對(duì)于切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)喧賓奪主，還學(xué)生快樂(lè)健康的童年，也讓自己做一個(gè)快樂(lè)幸福的教育工作者，讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，使我們每個(gè)教育人的初心與堅(jiān)持。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇十一

7月24日中央發(fā)布了雙減意見(jiàn)，要求各地區(qū)各部門執(zhí)行。雙減又稱“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”。

目標(biāo)：

1、保護(hù)學(xué)生的身體健康。

2、減輕家庭教育負(fù)擔(dān)。

3、將教育回歸到學(xué)校。

4、1年內(nèi)有效減輕、3年內(nèi)成效顯著。并規(guī)定，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度不超國(guó)家課標(biāo)，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度，加強(qiáng)質(zhì)量監(jiān)督，嚴(yán)禁給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)。

對(duì)于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn)，小學(xué)一、二年級(jí)不布置家庭書面作業(yè)，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí)；小學(xué)三至六年級(jí)書面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘。要求教師認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)做好反饋，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情，做好答疑輔導(dǎo)。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。

對(duì)于課余時(shí)間，鼓勵(lì)從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，開(kāi)展適宜的體育鍛煉，開(kāi)展閱讀和文藝活動(dòng)。保護(hù)好學(xué)生的身體健康、心理健康、家長(zhǎng)要積極與孩子溝通，關(guān)注孩子心理情緒。充分用好課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開(kāi)展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動(dòng)、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng)。不得利用課后服務(wù)時(shí)間講新課。

“雙減”工作是黨中央站在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構(gòu)建教育良好生態(tài)、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)的國(guó)之大計(jì)。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去。

在我看來(lái)，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責(zé)任上撂挑子。而是對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題，解決問(wèn)題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān)；同時(shí)轉(zhuǎn)變教育評(píng)價(jià)方式等。

我認(rèn)為具體的做法有：

一、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效。

二、增強(qiáng)集體備課，仔細(xì)鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并依據(jù)各班的實(shí)際情況，修改教案，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練。

三、依據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境，培育學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講簡(jiǎn)練，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。

四、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí)，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫相結(jié)合進(jìn)行。有目標(biāo)，避開(kāi)隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對(duì)容易寫錯(cuò)的，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ)，運(yùn)用各種辦法或近、反義詞，或聯(lián)絡(luò)上下文理解。找出本篇課文中想像說(shuō)話的訓(xùn)練點(diǎn)，進(jìn)行說(shuō)話練習(xí)。課后及時(shí)寫下。有了課堂上說(shuō)的基礎(chǔ)，回家完成寫的任務(wù)就輕而易舉。對(duì)文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān)。

五、課外作業(yè)，細(xì)心篩選，仔細(xì)編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題仔細(xì)練習(xí)。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小，又得到的訓(xùn)練，做到及時(shí)高效。每周針對(duì)單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練。

六、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂(lè)事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心。

總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個(gè)目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂(lè)中獲得學(xué)習(xí)，獲得鞏固，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇十二

從我們家長(zhǎng)及孩子的角度上講，雙減政策是弊大于利的，為什么這么說(shuō)。那就要從校外教培行業(yè)興起的根源說(shuō)起。

那么我們不看以前，只看現(xiàn)在。在初中升高中必須腰斬的情況下，我們剩余50%的孩子，十四五歲的孩子！必須去職業(yè)學(xué)校另謀出路！試問(wèn)有多少家長(zhǎng)愿意就此放棄繼續(xù)投入資源培養(yǎng)。

徑。課上聽(tīng)講基本只能達(dá)到會(huì)用”，要使學(xué)習(xí)的知識(shí)形成技能，轉(zhuǎn)化為能力，還必須通過(guò)復(fù)習(xí)、完成作業(yè)等活動(dòng)才能實(shí)現(xiàn)。

現(xiàn)今，孩子的課業(yè)壓力是比較大的，有些孩子寫作業(yè)都要寫到晚上很遲。這是個(gè)大問(wèn)題。在“雙減”政策下，要想解放孩子，最關(guān)鍵是要解決作業(yè)設(shè)計(jì)的問(wèn)題。

昨晚聽(tīng)了陳特關(guān)于“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)的分享，收獲滿滿。接下來(lái)講講我的一些心得體會(huì)。

每個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)不同，接受能力不同，作業(yè)的效果也就不同。從培養(yǎng)核心素養(yǎng)的角度來(lái)看，作業(yè)應(yīng)該具有情境化，注重學(xué)習(xí)知識(shí)和技能，要圍繞一定的.主題來(lái)完成，注重作業(yè)的開(kāi)放性。越開(kāi)放的題目，就越能夠激發(fā)孩子探索精神。

小學(xué)生由于受年齡特點(diǎn)和認(rèn)知水平的制約，動(dòng)機(jī)興趣就會(huì)直接影響學(xué)習(xí)活動(dòng)，促使他們思維處于積極狀態(tài)，產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲。設(shè)計(jì)具有童趣和親近性的作業(yè)，能使學(xué)生有極大的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)性。

《課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)應(yīng)從學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)出發(fā)，讓學(xué)生親身經(jīng)歷將實(shí)際問(wèn)題抽象成數(shù)學(xué)模型并進(jìn)行解釋和應(yīng)用。所以應(yīng)把數(shù)學(xué)作業(yè)和學(xué)生的生活實(shí)際相結(jié)合，經(jīng)常布置一些與生活息息相關(guān)的作業(yè)，讓所學(xué)的知識(shí)得到應(yīng)用拓展與延伸。

新課程倡導(dǎo)學(xué)生積極探究，創(chuàng)新知識(shí)，培養(yǎng)分析、解決問(wèn)題的能力。人們往往把作業(yè)的功能定位于鞏固知識(shí)，導(dǎo)致作業(yè)機(jī)械重復(fù)。為此，作業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)，要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)一些以自主、合作、探究為主的探索性作業(yè)。其他還可以設(shè)計(jì)“多題解”作業(yè)、題組練習(xí)、變式練習(xí)、操作體驗(yàn)類作業(yè)等。

總之，在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)注重目標(biāo)和內(nèi)容的一致，既要設(shè)計(jì)科學(xué)，又要設(shè)計(jì)合理。在“雙減”政策下，作業(yè)設(shè)計(jì)我們還需要不斷地探索和實(shí)踐。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇十三

優(yōu)秀的孩子都是“陪”出來(lái)的，幸福的孩子都是“伴”出來(lái)的。過(guò)去，陪伴孩子最多的時(shí)光是在往返各種輔導(dǎo)班的路上，一路的奔波錯(cuò)過(guò)了與孩子們交流的時(shí)光，在每天都“快點(diǎn)”的催促中漸行漸遠(yuǎn)。而“雙減”政策之后，陪伴孩子的時(shí)間增多，每天晚飯后我們利用散步時(shí)間和孩子談心，了解學(xué)校里發(fā)生的事情，及時(shí)掌握孩子的思想動(dòng)態(tài)，幫助她學(xué)會(huì)正確處理生活中遇到的問(wèn)題。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇十四

本次主講人是特級(jí)教師陳老師，他為我們帶來(lái)了的“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)中提到了兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，一是在于提高課堂教學(xué)質(zhì)量，二是提升學(xué)生核心素養(yǎng)。

輕家長(zhǎng)和孩子的壓力與焦慮，給孩子一個(gè)愉快的童年。聽(tīng)了陳老師《“雙減”政策下有效作業(yè)的設(shè)計(jì)》的講座，也使我們一線教師更加堅(jiān)信：“課堂指向核心素養(yǎng)，課后指向更精準(zhǔn)的作業(yè)評(píng)價(jià)，使學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)精準(zhǔn)接軌，這其實(shí)就是學(xué)習(xí)過(guò)程教學(xué)評(píng)的有效性”；而作為一線教師作業(yè)評(píng)價(jià)的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的關(guān)鍵一環(huán)，讓學(xué)生作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)減少了，負(fù)擔(dān)減輕了，對(duì)作業(yè)的質(zhì)量要求更高了，這是一場(chǎng)史無(wú)前例的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。

對(duì)于一線教師，“雙減”政策下作業(yè)之變關(guān)鍵在于提高課堂教學(xué)質(zhì)量。高效的課堂是基于學(xué)情預(yù)設(shè)學(xué)習(xí)目標(biāo)下的課堂，既是基于學(xué)習(xí)目標(biāo)下“精準(zhǔn)打擊”的學(xué)習(xí)過(guò)程，更是基于學(xué)生實(shí)際問(wèn)題的“排障解惑”的.學(xué)習(xí)過(guò)程，這就是課堂學(xué)習(xí)的有效性，指向明確了、問(wèn)題明確了、精力集中了，學(xué)習(xí)變得更有效。那么，作業(yè)之變正是基于課堂的有效性，它是課堂有效性的有力支撐，更是“課堂前陣地”、“課堂中陣地”、“課堂后陣地”有效評(píng)價(jià)的有力抓手。課堂效率高了，課中作業(yè)時(shí)間充分保障，評(píng)價(jià)在課中行，查漏補(bǔ)缺在課后行，預(yù)習(xí)籌謀在課前備，作業(yè)的評(píng)價(jià)、預(yù)測(cè)、診斷功能在學(xué)習(xí)過(guò)程中得以充分展現(xiàn)，作業(yè)的有效性也是顯而易見(jiàn)。由此可見(jiàn)，作業(yè)之變是一線教師落實(shí)“雙減”政策的有效推手。

的效果也就不同，我們應(yīng)該讓不同的孩子都有不同的體驗(yàn)和發(fā)展。我們要結(jié)合課本，適當(dāng)?shù)赜心康奶砩弦恍┮巳雱俚膬?nèi)容，讓學(xué)生學(xué)起數(shù)學(xué)津津有味，正如邱學(xué)華老師說(shuō)的那樣數(shù)學(xué)“一抓趣味性，二抓思考性”。數(shù)學(xué)作業(yè)不應(yīng)只是數(shù)學(xué)知識(shí)、方法、過(guò)程的簡(jiǎn)單堆砌與疊加，數(shù)學(xué)作業(yè)也不僅僅是數(shù)學(xué)知識(shí)、技能和方法的機(jī)械傳遞與搬運(yùn)，數(shù)學(xué)作業(yè)也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生不斷用心去觸摸數(shù)學(xué)本質(zhì)、感受數(shù)學(xué)內(nèi)在文化特質(zhì)的自由天空。因此我們作業(yè)設(shè)計(jì)和布置體現(xiàn)數(shù)學(xué)的核心素養(yǎng)，應(yīng)摒棄大量機(jī)械重復(fù)的作業(yè)，注重作業(yè)的開(kāi)放性、探究性，注重圍繞一定的主題來(lái)完成，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。

在“雙減”政策下有效作業(yè)設(shè)計(jì)讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)真正的提質(zhì)增效，我們?cè)趯W(xué)習(xí)著、探索著、實(shí)踐著。“雙減”路漫漫，且行且珍惜！讓我們更加珍惜教育的生態(tài)環(huán)境，倍加珍惜孩子們成長(zhǎng)的自然天性，讓教育不再焦慮，讓孩子們快樂(lè)成長(zhǎng)！

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇十五

雙減的目的是為了減輕學(xué)生校內(nèi)外學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，但如果學(xué)校考評(píng)教師業(yè)績(jī)的制度不變，中高考選拔人才的標(biāo)準(zhǔn)不變，還是成績(jī)一俊遮百丑的狀態(tài)，雙減政策注定無(wú)法在學(xué)校扎根，教師之間的內(nèi)卷依然很厲害，因?yàn)槌煽?jī)不好就意味著業(yè)務(wù)能力不強(qiáng)，就意味著教師要被淘汰，這種生存危機(jī)會(huì)促使教師之間惡意競(jìng)爭(zhēng)，所以考評(píng)制度不改想減輕學(xué)生校內(nèi)負(fù)擔(dān)是落不到地的。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇十六

1、針對(duì)課外機(jī)構(gòu)的“三限”、“三嚴(yán)”

“三限”：限制機(jī)構(gòu)數(shù)量、限制培訓(xùn)時(shí)間、限制收費(fèi)價(jià)格。

“三嚴(yán)”：嚴(yán)格內(nèi)容行為、嚴(yán)格隨意資本化、嚴(yán)控廣告宣傳。

2、針對(duì)校內(nèi)教育的“三管”、“三提”

“三管”：管好教育教學(xué)秩序、管好考試評(píng)價(jià)、管住教師違規(guī)補(bǔ)課。

“三提”：提高教育質(zhì)量、提高作業(yè)管理水平、提高課后服務(wù)水平。

最新雙減政策家長(zhǎng)個(gè)人心得體會(huì)及感悟例文三。

篇

“雙減”政策實(shí)行，孩子在家的時(shí)間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對(duì)家長(zhǎng)有什么影響?充分思考之后，我竟心生歡喜，其實(shí)，這樣的政策讓家長(zhǎng)的角色回歸，家長(zhǎng)更像家長(zhǎng)了。但同時(shí)，也需要家長(zhǎng)做一些調(diào)整。

雖說(shuō)現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時(shí)候，孩子下課就七八點(diǎn)鐘了，有些家長(zhǎng)把孩子送進(jìn)課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見(jiàn)見(jiàn)好友，逛逛商場(chǎng)。現(xiàn)在不僅沒(méi)有課外班了，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒(méi)有家庭作業(yè)了，空余時(shí)間變多了。這段時(shí)間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢?尤其是小學(xué)生自律性還不是很強(qiáng)，還不能對(duì)自己的生活有一個(gè)很好的規(guī)劃，更需要家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長(zhǎng)安排好自己的工作和社交，留出充足的時(shí)間陪伴孩子成長(zhǎng)。

培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)，需要家長(zhǎng)不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會(huì)如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽(tīng)從家長(zhǎng)的教導(dǎo)又有自己的主見(jiàn)。建議家長(zhǎng)多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長(zhǎng)要從日常生活中給孩子樹(shù)立正面的榜樣,建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長(zhǎng)。

家庭是孩子成長(zhǎng)最重要的場(chǎng)所，家長(zhǎng)也是孩子的老師。家長(zhǎng)的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長(zhǎng)底色。家長(zhǎng)要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來(lái)，讓孩子感覺(jué)到整個(gè)家庭積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的`力量。家長(zhǎng)要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。

以往，家長(zhǎng)通過(guò)看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長(zhǎng)了解孩子學(xué)習(xí)上問(wèn)題的機(jī)會(huì)減少了。哪部分的知識(shí)點(diǎn)暫時(shí)還沒(méi)有掌握?還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點(diǎn)指導(dǎo)。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇十七

社會(huì)人群就是一個(gè)金字塔，恒久只有少數(shù)精英站在塔頂，也必需有更多的一般勞動(dòng)者來(lái)構(gòu)建塔基。教化和學(xué)習(xí)就是一個(gè)大浪淘沙的過(guò)程。

1、“雙減”的目的不是以犧牲教化質(zhì)量為代價(jià)，恰恰相反，是為了提高教學(xué)質(zhì)量。我們知道，在學(xué)習(xí)效率相同的狀況下，所運(yùn)用的時(shí)間越多，所獲得的學(xué)問(wèn)也越多、實(shí)力也越強(qiáng)。但過(guò)長(zhǎng)的學(xué)習(xí)時(shí)間、過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)又會(huì)影響學(xué)習(xí)效率，甚至危害孩子們的身心健康。因此，學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)多久，就成為老師們首先要探討和解決的問(wèn)題。

2、愛(ài)護(hù)和激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)愛(ài)好是是孩子們情愿學(xué)習(xí)的前提條件。前面談到學(xué)習(xí)的三大動(dòng)力，對(duì)現(xiàn)在的孩子們而言，生存動(dòng)力和精神動(dòng)力是大多數(shù)孩子短暫還體會(huì)不到的，因此，愛(ài)好動(dòng)力就成為了至關(guān)重要的因素。作為老師，學(xué)科作業(yè)的設(shè)計(jì)必需以愛(ài)護(hù)和激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)愛(ài)好為前提。

3、提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量是愛(ài)護(hù)孩子們學(xué)習(xí)愛(ài)好、保證孩子們學(xué)習(xí)效率的根本條件。大多數(shù)孩子不喜愛(ài)作業(yè)，主要有三個(gè)緣由：一是不會(huì)做；二是簡(jiǎn)潔、重復(fù)、數(shù)量多；三是枯燥、乏味、無(wú)樂(lè)趣。針對(duì)第一個(gè)緣由，老師要設(shè)計(jì)有梯度的特性化作業(yè)，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點(diǎn)的作業(yè)。針對(duì)其次個(gè)緣由，老師要設(shè)計(jì)出能體現(xiàn)學(xué)科核心學(xué)問(wèn)和實(shí)力要求的、訓(xùn)練效率高的梯度作業(yè)。針對(duì)第三個(gè)緣由，老師要盡可能設(shè)計(jì)出好玩味的作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)方式，尤其要在學(xué)習(xí)方式的趣味性上下功夫。

4、加強(qiáng)和落實(shí)作業(yè)完成的過(guò)程性指導(dǎo)，剛好幫助孩子們解決學(xué)習(xí)中的.問(wèn)題。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中遇到問(wèn)題是非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，假如不能剛好解決勢(shì)必影響孩子們的學(xué)習(xí)熱忱。以往孩子們遇到不會(huì)做的作業(yè)往往通過(guò)“搜題”的方式獲得答案，但得到的是結(jié)果，并未從根本上解決問(wèn)題（這也是大量搜題app被禁用的主要緣由）。因此，老師要根據(jù)作業(yè)進(jìn)度安排、利用當(dāng)今發(fā)達(dá)的資訊方式，剛好和孩子們進(jìn)行溝通和指導(dǎo)。可以通過(guò)小組學(xué)習(xí)的方式進(jìn)行指導(dǎo)，充分發(fā)揮“兵教兵”的作用。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇十八

雙減政策已落地兩個(gè)多月，周末的學(xué)科輔導(dǎo)已停止，學(xué)生確實(shí)多了更多玩樂(lè)的時(shí)間和進(jìn)行藝術(shù)培養(yǎng)的時(shí)間。學(xué)校確實(shí)成了學(xué)生學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場(chǎng)，這對(duì)減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)確實(shí)起到了立竿見(jiàn)影的作用，作為教師對(duì)雙減政策我有了以下幾點(diǎn)思考。

雙減政策心得體會(huì)優(yōu)選（通用19篇）篇十九

1、線上教學(xué)，在備課過(guò)程中，要在落實(shí)自主學(xué)習(xí)上下功夫，想辦法讓學(xué)習(xí)內(nèi)容變得生動(dòng)、有趣（包括你上課的思路、如何提問(wèn)、該提問(wèn)什么、練習(xí)題的設(shè)計(jì)等等都得精心準(zhǔn)備），其實(shí)，這就跟準(zhǔn)備一節(jié)公開(kāi)課差不多了。上課時(shí)語(yǔ)速要比平時(shí)慢一些，每一環(huán)節(jié)都要給學(xué)生充分的時(shí)間去考慮、操作，讓學(xué)生融會(huì)貫通；批改作業(yè)時(shí)，與學(xué)生多交流，多溝通，鼓勵(lì)學(xué)生自主完成作業(yè)。

2、線上教學(xué)，讓教學(xué)資源得到很好傳播，不受時(shí)間和空間的制約。通過(guò)觀看篩選優(yōu)秀的視頻課，我有了更深的教學(xué)感悟。真是“沒(méi)有比較就沒(méi)有差距、沒(méi)有比較就沒(méi)有傷害啊！”正是因?yàn)橛辛诉@種差距和傷害，才能使自己更好的發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能促進(jìn)自己在以后的教學(xué)中更好的去研究。

3、線上教學(xué)，家長(zhǎng)不僅能了解到老師的教學(xué)內(nèi)容和要求，也能了解孩子在聽(tīng)課過(guò)程中的狀態(tài)，作業(yè)的完成情況，提升了家校共育的意識(shí)。