通過寫心得體會，我們可以分享自己的經驗和教訓，讓他人從中受益，并促進團隊的共同成長。閱讀以下范文，我們可以學到一些撰寫心得體會的寫作技巧和方法。

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇一

上個星期一下午，我們像往常一樣在第二節課上班會課。可是這一節班會課卻和往常不一樣，這是一節特殊的班會課。怎樣特殊呢?原來這一節班會課是由家長上的啊!為了上好這節班會課，我們還花了不少心思采訪家長呢!下面就讓我們一起看一看這節特殊的班會課的進展吧!

今生今世永不忘記。

從今以后我一定做到。

語言文明彬彬有禮。

交流溝通勤儉節約。

絕不攀比力所能及。

多做家務努力學習。

全力以赴!

這首詩讓我們學習到怎樣對待自己的父母、什么是自己應該做的，什么是自己不應該做的。

我認為這節班會課很有意義，對我們今后的人生發展有著重要的關系。因為一個連對自己父母都不好的人到了社會上怎樣去對別人好?我們要想一想，如果沒有父母，沒有他們那每天頭上豆大的汗珠，沒有他們那日漸增多的白發，沒有他們那漸漸消瘦的身軀，哪里有我們!如果沒有父母，我們還能過上現在這樣幸福的日子嗎?我們還能坐在這潔白的教室內邊享受燦爛的陽光邊快樂的學習嗎?如果沒有父母，我們又從何而來?如果沒有父母，我們又該到哪兒去?同學們，這一切的一切都是我們的父母給的!總結起來一句話：沒有我們每天辛苦勞累的父母就沒有今天的我們!

同學們，今天我們為我們每天為我們操勞的父母而感到驕傲，明天我們的父母會為我們而感到驕傲!同學們，讓我們行動起來，關愛父母，尊敬長輩，讓我們也減少父母們的一些負擔，讓我們多給父母一些愛，讓我們給他們一個燦爛的藍天!

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇二

中國人的餐桌消費，跟中國的美食一樣舉世聞名，舌尖之上，消費驚人，浪費也驚人。有報道稱，國人每年在餐桌上浪費的食物相當于2億多人一年的口糧!如此糜費，觸目驚心。在全社會范圍內厲行勤儉節約，反對鋪張浪費，很有必要從餐桌做起。

應該說，中國人真正擺脫貧窮饑餓還沒有多久，可是，到處能見到這樣的場面：無論是親朋好友團聚，還是公務商務接待，餐桌之上，總要七碟子八碗點上一大桌菜，酒酣人散，剩下不少食物白白倒進泔水桶，究其根源，有的是覺得不如此不足以顯示待客之盛情，有的則完全是講排場、好虛榮、比奢華、慷公家之慨。

貪污和浪費是極大的犯罪。從現實國情看，我們國家是資源短缺的大國，雖然現今已成為世界第二大經濟體，但人口多、底子薄、發展不均衡，還有上億農村扶貧對象、數千萬城市低保人口;從長遠影響看，鋪張浪費行為極其有害，任其發展蔓延，會造成奢靡享樂的風氣，毒害黨風、政風、社會風氣。歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢，中華民族偉大復興任重道遠，要靠一代又一代中國人胼手胝足艱苦奮斗，我們絕不能倒在享樂主義面前，絕不能容忍各種奢侈浪費。

厲行勤儉節約，反對鋪張浪費，首先要從整治公款吃喝開始。要嚴格執行公務接待制度，將各項節約措施落到實處。同時，要采取針對性、操作性、指導性強的舉措，加強監督檢查，下大力氣管好公款消費。管住公款消費，不用公款大吃大喝，既是對群眾呼聲的回應，也是所有公務人員理應恪守的職業道德。

厲行勤儉節約，反對鋪張浪費，也需要全社會每個成員從我做起、從點滴做起。盡管生活條件好了，盡管花的是自己的錢，那也不應該鋪張浪費。一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱，敬惜物力，勤儉持家，是中華民族自古以來的傳統美德，要把這種傳統美德延續下去、傳揚下去。

再過些時日，春節、元宵節就該到了，節日期間聚會歡宴乃人之常情，讓我們從現在開始，從這個春節的餐桌上做起，吃多少點多少，吃不完兜著走，塑造以節約為榮、以浪費為恥的餐桌文明風尚，讓勤儉節約在全社會蔚然成風。

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇三

學校組織老師在二中學校聽了xx教授關于教育教學方面的講座感到受益頗深，我有感于朱教授談到的關于主題班會如何更好的開展，結合朱教授的指導談談幾點想法。

班會課是學校教育的一個重要陣地，是班級每周工作開展情況的一次反饋會，也是一個班級學生交流的時機，更是一個班級師生互動交流感情的機會。其主要功能有：教育、情感感染、凝聚、導向和激勵。就以前做過2年的班主任感到班會課中存在著諸多的問題。

許多主題班會盡管形式上熱熱鬧鬧，但活動實效卻總是平平，其重要的原因就在于班會的選題大、空、舊，針對性不強,眉毛胡子一把抓。主題的確立要“小一點”，“小一點”指主題要小，不是要大家去抓瑣碎而無典型意義的事，而是小中見大，以一當十，從大處著眼，小處著手。如關于《中國夢》這個大問題，可以把主題變小，變成《我的夢》，或者做一個月內能實現的夢，或者開一個以節約為主題的班會。這樣通過一個一個小夢的實現讓學生懂得了大道理。

主題班會的設計要“近一點”、“實一點”貼近學生，富有針對性。一是針對不同年齡學生的生理、心理特點，活動要貼近他們的年齡;二是活動要著眼于解決學生中的實際問題。設計要務本求實，針對實際問題，注重行為指導。惟有實實在在的內容才能對學生的心靈受到觸動，才能真正解決學生中存在的問題。比如，—個以“青春期男女同學交往”為內容的主題班會，可以擬如下的子題：什么是青春期?青春期會表現什么樣的心理、生理特征?家長們怎么看待進入青春期的我們?同學們準備的過程，就是一個受教育的過程。經過這樣的過程，每個同學.都會形成自己的觀點和看法，即使是錯誤的，也是自己思考的結果。這樣;就不會出現班會上內容太空，學生感覺無味的狀態。

有些主題班會特別是班會比賽中，我們可以發現有的老師為了讓主題班會更加成功，在彩排方面花費了很多時間，你會發現主題班會過程中無論是學生的表演，還是學生發言也好、或者是在這個過程當中表達自己感覺也好，一點錯誤都沒有，可以說是天衣無縫。本來是一種很嚴肅的、讓人感到很有感觸的一個話題，一遍一遍的表演，大家就會對它產生另外一種情感體驗，甚至會抵觸這樣一個過程。班會變成了表演，這樣的班會，不管形式上有多少花樣，也不可能出現思想上的碰撞、激蕩和交鋒，只有空洞、蒼白、枯燥的說教。

主題班會是學生自我教育的一條途徑。但有時，有意無意中，在召開主題班會時我們班主任越俎代庖，一手包辦，既充當“導演”又充當“主角”。

而實際上，主題班會的特點之一是主體性，無論什么內容，無論哪種形式的主題班會。班主任都不能搞一言堂，一定要樹立民主意識，正確把握指導性與主動性的關系，把學生推上第一線，發動班集體全體成員出謀劃策，共同參與。因此班主任要當好“導演”，而不是“演員”。放手讓學生自己去組織、自己去準備，讓他們在活動中充分施展自己的才華，鍛煉自己的才干。

教師走進班會課。就象我們“家校共導”請家長到學校為孩子們講述自己創業史一樣，為孩子的教育形成合力。

“真正的教育是看不到教育痕跡的教育，一切都在不經意中發生、發展，這才是好的教育。”有的老師為了讓主題班會更加成功，師生都花費了很多時間，但效果并不是很顯著，原因在于缺乏生成、延伸、落實和鞏固。

班會結束時班主任要善于總結和提煉，并在總結中善于“借題發揮”，點到實質，舉一反三，以教育多數學生。同時還要搞好“追蹤教育”，以深化主題和鞏固成果。班會結束后，班主任要組織同學們制定出具體的落實方案，并督促同學們落實。在精心策劃的班會中，氣氛會很熱烈，同學互相啟發，彼此點燃思想的火花，感動的話語，會激起同學們強烈的感情。班主任應抓住這一時機，發動同學們在班會之后，將他們的體驗和感受記錄下來，通過回味、反思和總結，使他們的思想和認識得到升華。

總之，班主任在班級管理中應當利用好主題班會這一載體，讓主題班會真正成為吸引學生、充滿魅力的課型之一，充分發揮班會課對學生的教育功能。

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇四

尊敬的評委、各位專家、親愛的同學們：

勤儉節約是中華民族優良傳統，也是現代社會的一種良好習慣。勤儉是一種優秀品質，節約是一種美德。勤儉節約有利于節約時間和金錢，提高生活質量，促進社會進步。但現在，由于物質生活不斷改善和消費觀念改變，很多人已經失去了勤儉節約的好習慣，這是我們需要反思的地方。

在日常生活中，我們可以從以下幾個方面發揮勤儉節約的作用：1.節約用水用電，2.節約食品，3.減少浪費，4.提高效率，5.節約時間金錢，從而提高生活質量和社會效益。

我們要認識到，勤儉節約和環保息息相關。節約能源、減少污染、循環利用等勤儉節約措施，有利于減少環境污染，保護我們的地球家園。只有我們每個人都能意識到勤儉節約的重要性，才能真正做到保護環境的責任。

第四段：青年人如何踐行勤儉節約。

作為青年人，我們應該積極踐行勤儉節約的理念，養成良好的生活習慣。我們可以從以下幾個方面開始：1.限制購物欲望，避免浪費；2.減少用水用電，充分利用；3.飲食節約，減少浪費；4.做好學習計劃，合理安排生活時間。

第五段：結語。

勤儉節約文化是我們中華民族的傳統美德，也是我們新時代青年人應堅持的人生態度。希望我們從今天開始，從小事做起，培養勤儉節約的好習慣，減輕不必要的負擔，提高生活質量，共同為建設和諧美好的社會貢獻自己的力量。

謝謝大家！

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇五

“成由節儉敗由奢”，奢侈浪費是敗家敗國的禍根。歷史上的有識之士從家族興衰、社稷興亡、朝代更替的無數經驗教訓中得到“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”的深刻警示。近日根據習近平總書記“厲行節約，反對浪費”號召，黨中央提出建設節約型社會，大學下發了通知，要求在學員中開展“講節儉故事，讀節儉格言，做節儉實事，寫節儉文章”活動，就是從“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”警示中作出的一個事關國家長遠發展和民族興衰的戰略舉措。

節約是中華民族的傳統美德，是我們民族世代相傳的精神財富，也是我們這個民族百折不饒、生生不息的力量源泉。節約這種美德為世代中國人所崇尚。早在春秋時期，儉樸就作為一種公德，為智者仁人所大力倡導。《論語》中就有“夫子溫、良、恭、儉、讓以得之。”其中“儉”就是節儉。意思是孔子具有包括節儉在內的五種品德，所以能贏得人們的信任。墨子也極力主張要在衣、食、住、行、喪葬等方面“制為節用之法”。“節約”符合“天德”。奢侈浪費就是“虧奪人衣食之財”，侵害別人的生存權。《左傳》中說：“儉，德之共也，侈，惡之大也”。把儉樸作為培養良好道德的基礎，把侈奢看成是一切惡行的根源。諸葛亮在《誡子書》中說：“夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”。多少年來，在中國社會發展的各個時期，艱苦樸素、勤勞節儉都作為一種被社會普遍認同的傳統美德，得到倡導、保持和發揚。這也是我國由小到大、由弱到強的重要因素。

通過這段時間的認真學習，我陷入了深深的思考當中，我們的黨和廣大的黨員群眾在此時此刻積極的開展這種新時代的“批評與自我批評”，是十分有必要的，首先，我們要看到越是科學技術發達的今天，就越需要懂得認真的、謹慎的、嚴肅的、科學的對待社會的變化;其次，社會結構優化了，精神文明建設和物質經濟的發展必須科學的結合在一起同步進行，這樣才能保證社會經濟發展的可持續性;最后，結合現在的實際情況，讓節約和反思意識根植到每一個國防生學員的心里才是這次《厲行節約反對浪費》和《論群眾路線》學習運動的關鍵。

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇六

尊敬的各位領導，親愛的同事們，大家好！今天我非常榮幸能夠在這里跟大家分享我對勤儉節約的心得體會。在新時代新形勢下，勤儉節約不僅指的是個人行為，更是國家發展的重要戰略。今天，我將從勤儉節約的定義、具體行動、個人體會三個方面，給大家做一個簡單的分享。

勤儉節約，是我國歷來的優良傳統，指的是珍惜物品、勤儉辦事、節約用錢。它不僅是保持人類文明可持續發展的重要條件，還有利于我們積累財富、促進經濟繁榮。從中國特色社會主義新時代的新形勢來看，我們要在全社會營造勤儉節約的良好氛圍，始終牢記勤儉節約的重要性。

二、具體行動。

勤儉節約行動不是停留在口頭上的，而是要貫徹到實際行動中。日期間的節儉，應當貫穿日常生活的方方面面，比如，在生活中，我們可以做到少量精益飯、勿拋棄食物、水電不浪費。在辦公場所，我們也可以采取少用電器、圖書資料借閱不購買、以及盡可能的公共交通等措施。本著勤儉節約的原則，我們既要尊重資源、珍惜物品，也要善于尋找創新之路、促進自身發展。

三、個人體會。

無論是個人還是國家，勤儉節約都是一種美德和優良品質，也是一種奮斗之道。在我的工作和生活中，我通過以下幾點體會到了“勤儉節省”的力量。

第一，這是一種生活方式。勤儉節約并不是一時的行動，而是應該成為我們生活方式的一部分。例如，做到飲食有節、精打細算的生活習慣就應該習慣化，讓勤儉節約變成本能。

第二，這是一種責任。勤儉節約是每一個人應盡的社會責任，也是保障社會發展和保護環境的必然要求。每一個個人，都應當從點滴做起，積小善，成大美，傳遞出“親情、友情、愛情、信仰”的價值觀。

第三，這是一種文明。勤儉節約是中華民族傳承下來的文明榮耀，是一個國家底蘊、精神力量的體現。做到勤儉節約，是推動民族文明進步和創造更加美好生活的重要途徑。

尊敬的各位領導和親愛的同事們，勤儉節約不是一句口號，也不是一項花哨的行動，而是一種內在涵養，一種深刻的意義。希望在今天的分享中，大家都能夠了解到勤儉節約的深層次含義，并且付諸實踐。最后，讓我們共同努力，擁抱勤儉節約的理念，共創和諧美好的社會。謝謝大家！

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇七

若是為人勤奮，但不知節儉，便如同牟叔庸所說：“勤以得之，儉以守之。勤而不儉，無異于左手取而右手丟。”將勤奮以得到的，因不知節儉而丟失，最終仍是一無所獲。這樣將先前的勤奮努力盡化為烏有，豈不可惜?由此便可知儉的重要性。

富蘭克林說：“勤儉使事情容易，懶惰使事情困難。”想要成功，勤儉便是第一要務，古今中外的成功之士，如孔子、比爾蓋茲等，哪一個不是為人勤儉的?力行勤儉二字，向成功邁進吧!

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇八

記得學前班的時候，學過《論語》中就有“夫子溫、良、恭、儉、讓以得之。”其中“儉”就是節儉。意思是孔子具有包括節儉在內的五種品德，所以能贏得人們的信任。墨子也極力主張要在衣、食、住、行等方面“制為節用之法”。“節約”符合“天德”。奢侈浪費就是“虧奪人衣食之財”，侵害別人的生存權。小時候老師和父母也教育我們要節儉，這是我們中華民族的傳統美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。

但是，你可知道，我國有13億人口，是世界上人口最多的國家，我們要用不到世界十分之一的土地養活世界上五分之一的人口!糧食一直是我們最關心的問題。如果人人每天節約1粒大米，就能養3萬多人;我國也是世界上最缺水的國家之一，全國600多個城市就有400多個用水緊張，如果，我們人人每天節約一滴水，就能讓5萬多人吃上一年;我國還是世界上能源最緊缺的國家之一，這幾年不停地鬧電荒、鬧油荒，如果我們人人每天節約1度電，那我們每年就可以少燒兩億多噸煤。節約對我們國家來說，是多么重要啊!

其實，在日常生活中，只要從我做起，從現在做起，從一點一滴的小事做起，就能節約一粒米、一滴水、一度電，只要我們稍加注意，就能節約一張紙、一支筆，一毛錢，那樣的話，好多貧困的人口就有了吃的、有了穿的，許多貧困學生就能圓了上學的夢啊!

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇九

當《舌尖上的中國》在全國風靡的時候，當官員們把享樂、奢靡當做自己官位高低的一向指標的時候，卻在《網民呼吁遏制餐飲環節“舌尖上的浪費”》材料中作出指示，表示要厲行節約、反對浪費，全黨以及國家工作人員乃至全社會都應該行動起來，逐漸培養這種良好品格!

節儉是維持人類生存的必需;節儉是持家之本;節儉是安邦定國的法寶;勤勞節儉有利于防止腐敗;節儉能降低社會生產成本。節儉更是一種美德，是一個人有教養的體現，也是我們每一個不可或缺的優良品質。如果一個社會奢靡之風蔓延，無論物質上如何發達，也難免會造成巨大的浪費，難以實現可持續發展，甚至使社會風氣敗壞。如果奢侈豪華、驕奢淫逸成為一種“時尚”，那就是一種悲哀了。

成由勤儉敗由奢。狠剎奢侈浪費之風，大興勤儉節約之風。不論職位高低，不論崗位差異，都必須身體力行：從我做起，從現在做起，從具體事情做起，廣大黨員干部更是要率先垂范。

作為一名教師，我們應該在生活中不放縱自己，做群眾身邊的好黨員。

不少黨員涉及工作問題比較嚴謹，但在個人生活上卻對自己格外寬容。這既是兩面派作風，又可能會因自身某些不當言行而使得民眾對黨的印象大打折扣。因此，既然主動自愿加入了中國共產黨，就要有一定的心理覺悟和行為規范，在生活中同樣嚴厲。而具體到厲行節約、反對浪費的行動上，則有許多行為都需要我們去推廣，比如：

節約用水，不浪費每一滴水資源，如淘米水可以洗碗;節約糧食，能吃多少買多少、炒多少，盡量食用新鮮的食物，以免造成不新鮮食材的浪費;家中能用的電器或其他物件，沒有安全隱患不需要換新的可以不買新的`;若是空調、冰箱等物件不得不買新的或換購的話，就可以購買節省電、對空氣污染少些的;盡量不使用一次性筷子、飯盒，不適用塑料袋等，這些都是我們力所能及的。

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇十

尊敬的評委，各位親愛的同學們，大家好！

我今天想和大家分享的主題是關于“勤儉節約心得體會”的演講稿。我們身處在當今物質豐富、富裕的時代，但是我們也不能忘記“勤儉節約”這個優良傳統。而今天，我想和大家分享我對于勤儉節約這個主題的一些心得體會。

首先，說到勤儉節約，我們首先要講好的習慣和作風的作用。所謂好的習慣和作風，就是指我們在日常生活中所遵循的一些行為準則。比如說，我們每天都要慎重地對待每個碳水化合物、電費和廢紙，不去浪費和浪費這些資源。這樣做對我們節約資源、保護環境，維護社會和諧都有著重要的作用。

其次，勤儉節約也可以提高我們的自制力。在我們的生活中，庫房，冰箱，收分箱等等都有可能堆滿了無用的東西，但我們往往會不加分析地去買和囤積這些東西。如果你想要遵循勤儉節約的原則，你就不能擁有無限的眾多資源。對于一些固守著一些方法的人來說，勤儉節約也是有著極大批判和改善的優點。

第三，勤儉節約也可以讓我們感受到物盡其用的快樂。在我們的日常生活當中，我們總是會遇到各種各樣的事情，有些可能會讓我們有點小小的困惑，但是我們只要靈活運用我們的勤儉節約的思想，就會很快地解決問題。有時候我們還可以利用廢舊的東西去創造出新的效果，這樣既可以節約資源，也可以有趣地玩耍。

最后，勤儉節約也可以展現我們的家國情懷。身為公民，我們除了關注自身利益之外，還要時刻關注自己的祖國，保護我們的家園、維護我們的和平安寧。因此，勤儉節約的實踐不能僅僅是一個人、一個家庭的節約，而要帶領更多的人、更多的家庭走向勤儉節約的道路，共同建設和諧、富裕的社會。

在這里，我想分享我的心得體會，勤儉節約不僅僅是一種行為準則，更是一種生活態度習慣，它能幫助我們提高自我修養，增加自控力，并且讓我們更好地享受到生活的樂趣。所以，讓我們一起熱愛生活，積極行動，讓勤儉節約成為我們日常生活的一部分！

謝謝大家！

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇十一

按照局活動辦的學習計劃安排，今天我們進行一次共同學習，今天的我們學習的內容是“保持艱苦奮斗、厲行勤儉節約、反對鋪張浪費”。

艱苦奮斗、厲行節約是我們黨特有的政治優勢和優良作風。從中央八項規定，到厲行節約反對浪費條例出臺，從遏制“舌尖上的浪費”到對“車輪上的腐敗”、“文山會海”等群眾反映強烈突出問題進行規范，表明了中央厲行節約反對浪費的鮮明態度和堅定決心，符合黨心民心。

中共中央總書記習近平__年1月22日在中國共產黨第十八屆中央紀律檢查委員會第二次全體會議上發表重要講話。他強調，要堅持勤儉辦一切事業，堅決反對講排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢靡之風。要大力弘揚中華民族勤儉節約的優秀傳統，大力宣傳節約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風。

記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“鋤禾日當午、汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”,古人言“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”〔李商隱〕艱難困苦，玉汝于成，居安思危，戒奢以儉。節儉;這一中華民族的傳統美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。

隨著改革開放的不斷深入和經濟社會的快速發展，奢靡之風開始慢慢抬頭，一些黨員干部花起公款大手大腳，頗有“崽賣爺田心不疼”的架勢：超標準建設樓堂會所，超豪華裝修辦公室，超編制、超等級購買、配置公務用車，超規格迎來送往和宴請，等等。對此，廣大群眾看在眼里、氣在心里，頗有微詞。每年的全國“兩會”，遏制“三公”消費、制止奢侈浪費幾乎成了政協委員、人大代表們老生常談的話題。

節儉，是中華民族的傳統美德，也是我們黨的優良作風，更是黨凝聚民心民力、成就事業的一種偉大力量。我國現在仍處于并將長期處于社會主義初級階段，要實現全面建設小康社會的宏偉目標，實現中華民族偉大復興之夢。必須繼續用艱苦奮斗的精神來激勵全黨全國人民勵精圖治，艱苦創業。正如溫家寶總理指出的那樣，加快建設節約型社會，是由我國基本國情決定的。

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇十二

教學目的：

1、透過中隊主題班會，讓學生了解更多關于水資源的知識，包括我國水資源現狀、水資源污染、預防措施等。透過種種數據讓同學認識到我國此刻水資源現狀不容樂觀，再列舉出水源污染的類型及有關的預防措施。

2、透過中隊主題班會，培養學生節水和環保意識，職責意識，透過各種形式讓學生認識到節約資源要從我做起，從身邊力所能及的小事做起。號召學生在班會結束后的生活中，也能主動做到好的延續。

3、透過中隊主題班會，讓學生在緊張的學習之余，得到放松和快樂，也讓學生在簡單的氣氛中學知識，在學知識的同時更展示自我個性，增添了一份自信。

4、透過中隊主題班會，使班級干部的組織潛力得到鍛煉和提高。分組活動使學生有了更多的群眾榮譽感和團隊精神，隨機分組的形式也增加了學生之間的交流和互動。

教學準備：

制定具體實施方案，確定主持人名單，各節目的主要負責人，準備活動材料用具，抽簽分組登記并選出隊長。

班會資料和過程。

1、主持人：周倩、秦榛、王迪、李若文宣布“主題班會”此刻開始。

2、ppt時間主持人周倩：“我們都明白，人的生存和生活都離不開水，水資源對每個人都十分重要，但我們都明白，我國的水資源現狀不容樂觀，下面就讓我們透過ppt來了解一下我國的水資源現狀。”

大家觀看關于我國水資源現狀和水源污染及預防措施的ppt，四位主持人朗讀。

3、健美操表演。

4、創意設計大賽。

秦榛：“王迪，你明白這垃圾帶有什么用嗎？”

王迪：“垃圾帶不就是裝垃圾的嗎？還有什么用嗎？”

秦榛：“資源的用處可大啦，下面我們就看看我們的同學是如何利用它們做出時尚的服飾吧。”

材料：垃圾袋、報紙、別針。

規則：每隊派3人，兩女一男，兩人設計，一人模特；3分鐘創意設計；30秒配合音樂展示。

評分：由來聽課的實習老師評出名次，第一名加200分。

教學目的：讓學生充分發揮想象力，考驗同學之間的默契、配合和協作精神。透過游戲讓同學了解到資源的多重利用性，期望同學以后要節約資源。

5、第一輪答題搶分時間。

王迪：“讓我們來看一下，此刻分數已經出來了，藍隊暫時領先。”

李若文：“但落后的隊伍不要氣餒，因為接下來到了我們的答題搶分時間了。”

規則：每隊隊長抽一題，答對得分，答錯不扣分。

評分：每題200分。

教學目的：同學們討論回答有關資源方面的題目，拓展知識面，題目的資料在之前的ppt出現過，考驗學生的觀察潛力和記憶潛力。

6、講笑話徐卓爾、莊妍、宋浩瑜。

周倩：“緊張過后，讓我們來簡單一下。下面由請徐卓爾、莊妍、宋浩瑜為我們講笑話，大家歡迎！”

7、跳跳對與錯。

秦榛：“謝謝三位同學為我們獻上的精彩表演，接下來讓我們來玩一個游戲，考驗一下同學們對資源的了解和反映速度。”

評分：每輪留到最后沒有被淘汰的同學所在的隊伍加200分。

教學目的：讓學生在游戲簡單的過程中，更深刻了解資源的用途，同時，學生的反映速度和決定力也能夠從中體現出來。

8、第二輪答題搶分時間。

王迪：“好了，經過一輪緊張刺激的游戲后，又到了答題搶分時間了分數落后的隊伍可要抓住機會了。”

李若文：“這次答對加分，答錯要扣分，所以大家可要好好動腦筋咯！”

規則：每隊隊長抽一題，可選取不答。

評分：每題200分，答對得分，答錯扣分。

9、模仿不走樣。

秦榛：“接下來讓我們來活動一下手腳，考驗一下大家的模仿潛力。”

規則：每隊派6人，依次傳遞動作；不能開口提示，主持人監督。

音樂：怎樣辦。

評分：最后一位同學答對300分。

教學目的：考驗學生的知識面及對成語典故的理解力，以及學生將動作表現出來時需要表現力和自信，同時，讓學生認識到團隊精神和同伴間的信任和默契是十分重要的。

10、第三輪答題搶分時間。

李若文：“決戰時刻到了！”

王迪：“是阿，這是最后一輪的答題搶分時間了，也是唯一得分的機會了！”

規則：每隊隊長抽一題，可選取不答。

評分：每題200，答對得分翻倍，答錯扣分翻倍。

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇十三

5月25日心理健康活動日，建工學院為響應國家的號召，同時也是為了提醒大家“珍愛生命，關愛自己”，關注自身的心理健康和成長，建工學院開展如下一系列活動。

1、建工學院開展“與心靈相約，與健康同行”心理健康教育主題班會活動

5月2日到5月7日期間，我院各個班級陸續開展了心理健康教育主題班會，這次班會，心理委員采用ppt的形式，呈現了豐富而有趣的內容。向同學們介紹了“5?25”心理健康日的由來，對常見的心理進行了講解，分析了大學生所面臨的常見心理問題，并給予了一些解決的方法。班會向同學們提供了一個了解心理健康知識的平臺，幫助他們提高了減緩和釋放心理壓力的能力，從而增強了自身的心理健康意識。通過此次主題班會，同學們均表示受益匪淺。

本次主題班會教育活動在全院營造了一種關注心理健康、陽光、理性和包容的班級氛圍，提高了我院學生的心理健康知識水平，讓心理健康教育工作走進了班級。

2、建工學院舉辦“心靈導報心語報”手抄報評選活動

5月7日到5月16日期間，我院心理輔導站開展了5?25大學生心理健康日系列活動之“心靈導報心語報”手抄報評選活動。活動主題為“與心靈相約，與健康同行”，參加對象為全院學生，對于這次活動，同學們在各班心理委員的帶領下，積極參與，提交了很多優秀的作品，不僅內容充實，插畫也相當生動有趣。

同學們運用彩筆，彩鉛等畫圖工具進行創作，有些作品風格類似于動漫，有些則側重于風景，再加上豐富的心理知識和心靈文章小故事，使手抄報看起來內容豐富多彩，知識與趣味并存。

本次活動吸引了更多的同學參與到了5.25的'心理健康教育活動中，營造了積極向上、健康文明的文化氛圍，豐富了同學們的校園文化活動，深化了我院的大學生心理健康教育工作。

心理，一個既熟悉又陌生的'詞語。在未接觸心理學之前，和很多人一樣，覺得心理學可以解決一切關于人的精神問題，學了心理學之后可以窺探人的心理，可以解釋一切難以解釋的現象。但是，我我一直認為，心理學是一門很神秘的、很特別的學科，對它充滿了敬畏的心情。

經過一個學期的學習之后，從專業的角度，對心理學有了一定的了解。我認識到心理學是一門很重要的學科，它是研究心理和行為的科學；它不僅研究人類，也研究其他的動物，它涵蓋了很多方面的內容，如犯罪心理學、教育心理學、心理健康教育學、兒童心理學、發展心理學、臨床心理學等等。而現在，心理學也正成為大眾生活的必需品。在美國，有一種說法：“沒有學過心理學，就不能算受過完整的教育。”心理學，首先是一種研究，旨在探索心理和行為的一般規律及其在生活中的應用，它不能為每個人開出現成的“藥方”；心理學家不是牧師，更不是神仙，它可以幫助人們認識甚至改變自我，卻不能提人們做任何選擇。

心理學是一門有趣的學問，更是一門教人心理健康心靈愉悅的學問，在心理學的學習中收獲到的更是一種心理態度與心理境界。心理學，讓我懂得了如何去認清我們自己，知道我們很多心理都是很正常的，了解了思想、動機、學習、認知、記憶、思維、情緒、壓力與適應、創造力是什么，怎么利用心理學的知識來幫助我們學習，來理性的解決我們的煩惱和壓力。

進了心理學的大門，讓我豁然開朗。盡管四個月的心理學學習帶給我們的東西很有限，但是更多的東西需要靠我們自己去領悟，去體會。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領悟到時間的有情。多一些信心，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路。有人說，快樂，對大多數人來說，已成為遙不可及的夢，其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在于你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂！也有人因為自己沒什么優點和特長或者某些方面的缺陷，而郁郁寡歡，自暴自棄，覺得老天對自己不公。心理學讓我們更全面地去看待這個世界：這個世界沒有存在什么公平與不公平，也不存在誰強誰弱。我們每個人都是平等的，我們每個人都有選擇如何生活的權利，或快樂、或悲傷。我們不應該抱著自暴自棄、自卑的態度去生活，我們應該正確的評價自我看，接受自我，分析自我，找到問題的關鍵所在，樂觀地去應對生活中出現的不適應與不協調。

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇十四

一、班會目的：

1、透過主題班會，教育學生懂得，勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是一個小學生應具有的美德。

2、讓學生認識到每個人都能夠為勤儉節約做很多事，養成良好的節儉習慣。

3、透過帶領學生許下節儉承諾，教育學生把節儉落實到平時的生活中。

二、班會準備：

1、班級學生查找相關的節約常識。

2、搜集身邊的浪費現象及圖片。

3、課件展示資料。

三、班會過程：

1、請大家談談對節儉的認識。

2、生活中的浪費現象：展示課件。

3、節儉的事例。

（1）毛澤東的節儉生活。

電視紀錄片《毛澤東》有這樣一個鏡頭，毛澤東的保健醫生拿起一條毛澤東生前用的毛巾毯，上面滿是補釘。他說他曾多次勸主席換條新的，都被拒絕了。這是毛澤東真實生活的寫照。毛澤東在延安時穿的一套舊軍裝洗得發白，補釘就有16塊。他的一雙舊拖鞋，鞋底都出了洞，鞋幫綻了線，縫補好繼續穿。他曾說：“一條毛巾毯我換得起，但共產黨人艱苦奮斗精神丟不起。”

（2）徐特立的《粉筆詩》。

徐特立，字師陶，湖南長沙人。無產階級革命家，教育家。有《徐特立教育文集》傳世。他注重品德修養，平生儉樸。他在湖南第一女子師范校園當校長時寫過一首《粉筆詩》抄在黑板上，公布在校園里：

半截粉筆猶愛惜，公家物件總宜珍。

諸生不解余衷曲，反為余是算細人。

他在每一天巡視全校時總是把別人拋棄的粉筆頭撿起裝在口袋里留給自己上課用。他在湖南第一女子師范（又稱稻田師范）的幾年里，差不多沒有用過一支新粉筆。有些學生不理解，反而覺得他太“小氣”。因此徐特立特寫詩教育學生。

4、討論：生活中，你是如何做到節儉的？

5、名人名言。

（1）.天下之事，常成于勤儉而敗于奢靡。——陸游?

（2）.節儉本身就是一個大財源。——辛尼加。

（3）.節儉是你一生中食用不完的美筵。——愛默生。

6、照明節能法。

(1).家庭照明（節能）主要選用高效照明產品，比如說節能燈，節能燈和普通白熾燈比節電3倍到4倍。

(2).隨手關燈是一個好的習慣，但是對于節能燈不能夠太勤，因為它的啟動電流（過大），反而費電另外還會影響壽命，一般來說在一兩個小時以內離開，就不必關燈。

(3).定期擦拭燈具燈管，避免污染物降低燈具的反射效率。

(4).要按照功能分散地布置開關，不要一個開關管多個燈。

7、倡議書。

推薦家長使用節水型馬桶，減少用水量。

平時用紙注意雙面利用和再利用，將過去沒用完的練習本打草稿，節約用紙。

家用電器不使用時將插頭拔掉，節約用電。

盡量用手帕，少用面巾紙，避免使用一次性筷子或飯盒，節約社會資源。

不盲目追求名牌，不進行攀比消費，養成樸素的生活習慣。

盡量少用塑料袋，提倡用菜籃子或紙袋購物。

少喝飲料多喝水，提倡易拉罐，飲料瓶的回收利用。

看過的書報雜志，留給弟妹使用，或捐助給期望小學。

打電話或手機時言簡意賅，不發垃圾信息，節約通訊費。

盡量洗淋浴，不洗盆浴，節約用水。

不提倡晚上睡覺開著電腦。

冰箱食物不宜過多購買。

筆用完后盡量換筆芯，不要買新筆。

在外吃飯沒吃完的盡量打包。

在公共場所不要浪費公共資源，例如開空調時不要同時開窗開門。

你是否愿意從今以后成為一個勤儉節約的人？

如果你已認真閱讀以上條款并愿意遵守，

請在下面簽上你的名字，宣誓成為勤儉節約的帶頭人！

簽名：

節約，是對幸福的盤算，也是一份社會義務的擔當。

節約，是一種遠見，是一種態度；

節約是一種智慧，

節約是一種時尚！

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇十五

12月4日班上組織開展了主題為“成長與發展”的主題班會，雖然短短的一個小時，卻讓我感悟很深，接下來我就談談自己的感悟以及體會吧。

一：從班會的主題來看，主題鮮明，切合實際。

我們都是帶著好奇進入大學，許多事物都還未曾接觸過，在適應期間難免會遇到一些困惑與障礙，開展這樣的班會活動能將我們在大學生活的許多不適應有一個很好的解決，這樣我們才能更好的適應大學生活，讓自己的大學生活豐富多彩。

二：從主題班會的開展來看，流程清晰，環節緊湊。主持人進行簡要的開場白————學生簡要談談這段時間的大學適應情況————學生簡要談談自己的學習規劃————舉行一些小游戲———班會結束。班會以成長與發展貫穿始終，同學們積極響應，雖然在期間有不少同學都中槍了，但豐富了班會的氛圍，將班會推向了高潮。

三：從班會的目的與意義來看，切合實際，引起共鳴。本次班會主題以“成長與發展”為主，目的是讓我們對自己近段時間的`大學適應情況有一個很好的認識，并讓我們對自己的大學生活有一個很好的規劃。

四：作為其中的一員我談談自己的收獲與體會。

大學四年是人一生中最為關鍵的，對自身的發展扮演著重要的角色，然大學又是極其復雜的，你會遇到各種各樣的人和事，對自身又是一個極大的考驗。開展這樣的班會活動能讓我更好的認識自己，懂得如何去看待大學里的人和事，懂得如何處理自己的大學人際關系，讓自己的大學生活豐富多彩。

人活著，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學是人生中最燦爛美好的年華。開展這樣的班會能讓自己充分認識到學業發展規劃對自己的重要性：一個較好的學業發展規劃能使自己不在復雜的大學里迷失自我，能使自己對未來有一個清醒的認識。為這四年的大學生活做一個全面的學業發展規劃，能使自己不被現在的這種安逸的生活沖昏頭腦；能使自己以清醒的頭腦、高度的熱情度過大學四年；能為以后走向社會打下堅實的基礎。

勤儉節約班會的心得體會（精選16篇）篇十六

冬季天寒冷，空燥，是流感最容易爆發的季節。為了提學的預防意識，達到健康活的的。師和孩們通過課件學習，分組討論，總結歸納等形式了解到：流感有區別于普通感冒，其危害性遠于普通感冒，它主要通過飛沫傳播，經咳嗽、噴嚏等式散播，并且傳染性強，傳播，常常呈地性流，還容易引發突發癥，是類臨的主要公共健康問題之。

的鋪墊作。