在制定五年級教案時，我們需要考慮到學生的學習特點和課程目標，做出科學的教學安排。這些教案注重培養學生的綜合素養和學科能力，既重視知識的傳授，也注重學生的思維能力和實踐能力的培養。

五年級體育課教案（專業19篇）篇一

2.游戲：投球過網。

教學任務。

1，通過障礙跑，發展學生的奔跑能力，培養勇敢頑強、克服困難的精神。

2.通過投球過網游戲，發展學生的投球能力。

教學過程：

一、準備部分，(8，)。

1?開課式。

2?隊列練習：向左(右)轉彎走。

3?準備活動，慢跑200米，徒手操6節。

二、基本部分，(28')。

1?障礙跑。

(1)動作，在跑動申，學會運用正確的方法，靈活協讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內，繞過間隔為2一一3米的一組標桿，跨過一條“壕溝”，鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時，應根據情況適當地改變速度，并注意安全。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：根據場地情況，進行分組練習。

(4)注意事項：1.在場地上畫兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標桿一米處設一條“壕溝”(寬80一一100厘米)。再在終點線的申心處插一*棍標桿作為轉拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設置兩個(間距5一-6米)一定高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習1一2次后，可進行教學比賽。3.嚴格遵守規則和紀律，注意安全。

2?游戲：投球過網。

(1)方法：參加游戲的分成甲。乙兩隊，每隊6人，各自站在本方場地內。每隊各有1人手持小籃球(或小排球)站在發球區，其它人分兩排(前排3人后排2人)站立，游戲開始，兩隊持球人用力投球過網(或繩)，雙方其它隊員都可在本方的湯地內接球并盡快投球過網(或繩)。若兩球同時在一方場地上，對方得1分。得分后換人發球重新開始。每隊6人依次發球后，以得分多的隊獲勝。

(2)規則：1.投球出界，球不過網(繩)或從網(繩)下穿過，對方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發球開始。

(3)注意事項，1.畫兩個排球暢地，立柱掛網，無網可用繩代替。2.遵守規則，服從裁判。

三、結束部分，(4)。

1?整理放松；

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容。

4?下課。

教學內容：1?跨越式跳高(三)。

2.游戲：單手傳球比快。

教學任務：

1。進一步學習提高跨越式跳高動作技術，發展學生的彈跳力。

2.培養學生單手傳球能力，發展上肢力量。

教學過程：

一、準備部分，(8')。

1?開課式。

2?隊列練習：齊步走一一一跑步一一立定。

3?準備活動：慢跑200米。雙人操6節。

二、基本部分：(28')。

1?跨越式跳高(三)。

(1)動作：逐漸加快助跑速度，遞速用力踏跳，當擺動腿向前上方擺至橫桿上時，開始向外跨并稍內旋，踏跳腿在完成踏跳動作后，迅速離地上擺，跟隨擺動腿向外跨過桿。落地時，擺動腿先著地。兩腿屈膝，緩沖平衡。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：參看第16課。

(4)注意事項：1、著重強調踏跳和過桿動作。2、注意安全，防止損傷。

2?游戲：單手傳球比快。

(1)方法：

參加游戲的人分成人數相等的幾隊，每隊又平分為甲、乙兩組，各組成一路縱隊，相對站在指定線后，甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人用單手肩上傳球的方法，將球傳給乙組排頭，自己站到排尾。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的方法回傳給甲組。如此依次進行先做完的一隊為勝。

(2)規則：

球未接住，由接球人撿回。

(3)注意事項，1比賽時要按規定的傳球動作和要領做，要求動作正確，傳得準，傳得快，動作協調，連捉。強詞傳球要到位并使對方接住。2.教師可根據學生的具體情況和教學的需耍，確定傳球的距離，動作熟練后也可以增設障礙，以提高游戲的難度。3.學生練習時教師注意觀察，及時糾正錯誤動作。

三、結束部分：(4')。

1，整理放松，

2.小結、講評。

3。宣布下次課內容。

4，下課，

教學內容：1.跨越式跳離(四)。

2.手腳并用爬垂直竿(繩)。

教學任務，

1?進一步鞏固提高跨越式跳離的完整技術，發展學生的彈跳力。

2.通過手腳并爬垂直竿，增養學生攀爬能力，發展力量索質。

教學過程，

一，準備部分：

1.開課式。

2?隊列練習：向后轉走。

3?準備活動：慢跑200米。韻律操6節。

二、基本部分：(28')。

1?跨越式跳高(四)。

u)動作：放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐漸加快，步幅逐漸加大，用有力的腳踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地。迅速過渡到全腳掌，再用前腳攀迅速有力地蹬地，兩臂配合向上擺動。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法，見第16課。

(4)注意事項：1.強調踏跳有力，動作完整連貫、協調。2.注意安全，防止損傷。

2?手腳并用爬垂直竿(繩)。

(1)動作，兩手握竿(繩)，兩腿提屈，兩腳內側或腳攀夾竿(繩)，然后兩腿蹬直，同時兩臂引體問上，兩手搏依次向上換握。腿再提屈，腳夾竿(繩)，按此方法繼續問上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。

(2)教師講解示范。(4)注意事項：1.這個動作的要點是蹬腿和拉臂動作的協調配合，為了使學生盡快地掌握動作，開始時不要過分強調動作的細節，待學生基本掌握動作力之后，再逐步提高要求。2.竿(繩)下面放墊子，防止學生滑下跌傷，教學蔚要仔細檢查器械，安裝牢固。3.小學生練習時會出現錯誤動作和手腳配合不協調現象，教師應及時給予糾正與輔導。4.做好保護與幫助工作。5.嚴格課堂紀律，注意安全。

三、結束部分：(4)。

1，整理放松。

2，小結、講評；

3?宣布下次課內容，

4.下課。

教學內容：1.?游戲圓圈運球。

2.蛙跳。

教學任務：

1。通過圓圈運球游戲，培養學生運球和控制球的'能力。

z?掌握蛙跳技術，發展腿部力量，增強彈跳力。

教學過程，

三、準備部分：(8')。

1?開課式。

2?隊列練習，向左(右)轉走。

3?準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節。

二、基本部分：(28')。

1，游戲，圓圈運球。

同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。

(2)規則1.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。

2.運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。

(3)注意事項：0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，“生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統一練習。0按規則和要求進行運球。

2?蛙跳。

(1)動作：蛙跳是增強彈跳力的練習之一。跳時，兩腳用力后蹬，兩臂同時自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準備姿勢，繼續向前跳。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：先集體練巧，后分組練巧。

(4)注意事項：1.注意跳時腿、臂動作配合協調，教師隨時糾正錯誤動作。2.可適當控制練習的次數和運動量。3.對身體素質較差的學生要區別對待。

三、結束部分：(4')。

1?整理放松；

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容.

4.下課。

教學內容：1.屈腿懸垂擺動(低單杠)。

2.游戲：圓圈接力跑。

教學任務：

1.學會低單杠的屈腿懸垂擺動動作，發展上肢和腰腹力量。

2.發展跑的能力，培養團結協作和集體主義精神。

教學過程：

一、準備部分：(8')。

1，開課式。

2?隊列練習，齊步走一跑步一立定一齊步走。

3?準備活動：慢跑200米，韻律操6節。

二、基本部分，(28')。

1?屈腿懸垂擺動(低單杠)。

(1)動作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動積極前擺，當擺至最高點時，大腿稍向后壓，使身體回擺，后擺至最高點時，拉臂兩腳落地成站懸垂。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：1、先做屈腿懸垂，增強握力和臂力。

2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動。3、屈腿懸垂后由教師或學生輔助做屈腿懸垂擺動。

(4)注意事項：1、保護與幫助：一手握練習者手腕，另一只手托臂，當擺至與杠垂直部位時。加助力說明擺動。2、教育學生注意安全。

2?游戲：圓圈接力跑。

(1)方法：參加游戲的分成人數相等的四隊，每隊成一路縱隊在圓圈內指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始，各隊排頭按逆時針方向沿圓圈跑出后，各隊下一個人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊排尾。各隊依次進行，以先跑完的隊為勝。

(2)規則：1、跑動中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準備接力的人不得有意阻擋其它隊的隊員。3、超越別人必須從右側進行。

(3)注意事項：1、游戲開始前教師講解示范彎道跑的動作。

要領。2、嚴格遵守規則、紀律。

三、結束部分，(4')。

1、整理放松；

2、小結、講評；

3、宣布下次課內容；

4、下課。

教學內容：1.雙人跳鑷繩。

2.游戲：運球傳球接力。

教學任務。

1?掌握雙人跳短繩的方法，發展彈跳力和靈敏素質。

2.提高運球與傳球能力。

教學過程：

一、準備部分：(8')。

1?開課式。

2.隊列練習：向左轉走。

3?準備活動：慢跑200米，徒手操6節。

二、基本部分：(28')。

1.雙人跳短繩。

(1)動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊：”預備一跳“后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續跳多次，搖繩人計數。按規定次數，跳完交換位置。

(2)教師講解。

(3)。

五年級體育課教案（專業19篇）篇二

1、通過圓圈運球游戲，培養學生運球和控制球的能力。

2、掌握蛙跳技術，發展腿部力量，增強彈跳力。

教學過程，

1開課式。

2隊列練習，向左(右)轉走。

3準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節。

1，游戲，圓圈運球。

同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。

(2)規則1.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。

2.運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。

(3)注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統一練習。0按規則和要求進行運球。

2蛙跳。

(1)動作:蛙跳是增強彈跳力的練習之一。跳時，兩腳用力后蹬，兩臂同時自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準備姿勢，繼續向前跳。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法:先集體練巧，后分組練巧。

(4)注意事項:1.注意跳時腿、臂動作配合協調，教師隨時糾正錯誤動作。2.可適當控制練習的次數和運動量。3.對身體素質較差的學生要區別對待。

1整理放松;。

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容.

4.下課。

五年級體育課教案（專業19篇）篇三

教學過程:。

一、談話導入。

1、通過上節課的學習，誰來說說，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？

（因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。）。

2、誰給你留下了最為深刻的印象？為什么？

二、深入學習、感悟理解。

（一）默讀課文，找出寫上體育課的段落，多讀幾遍，用筆畫出描寫涅利的語句，反復讀幾遍，把讀的感受批注在文章邊上。

（二）組織交流。

1、出示：

可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。

（1）仔細讀讀這句話，你讀懂了什么？

（涅利太弱小了，他使出了渾身的力氣……）。

（2）是從哪些詞語感受到的？

（使出全身憋紫汗珠滾落……）。

（3）抓住這些重點詞，讀出感受（學生抓重點詞練讀）。

（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）。

（5）讀出你的堅定，再來讀讀這句話。

（6）還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈，找出讀讀。

2、換位體驗。

（1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學，你想怎么做？（鼓勵他、幫助他）。

（2）我們一起來鼓勵涅利，用鼓勵的語氣來讀讀同學的話。

3、提煉中心。

文章讀到這兒，評價一下文中人物形象，交流人物品質。

三、深入探究，引發討論。

2、學生討論、組織交流。

四、總結歸納。

1、你能用圖形來表示一下人物關系嗎？

2、你受到什么啟示？

板書設計：

17、體育課。

涅利：爬橫桿--自強自立。

老師、同學：鼓勵--關心、愛護。

五年級體育課教案（專業19篇）篇四

教學設計：

是教學系統中解決教學問題的一種特殊的設計活動，即具有設計的一般性質，又必須遵循教學的基本規律。體育教學設計：從宏觀來講是解決整個水平學段的教學目標分解教學內容選擇，教學單元安排與重要問題。從微觀來講是指一個單元或一節課的教學構思和組織。體育教學設計的原則：

1、健康第一的原則。

2、主體參與原則。

3、理論與實踐相結合原則。

4、統一性和靈活性相結合的原則。

5、創新性原則。

體育教學設計的步驟與方法。

一、分析材料（課程標準、工作計劃、教材）。

二、掌握學情（學生心理、興趣、技能掌握的程度）。

三、了解環境（場地器材等基本條件）。

四、確定目標（確定教學目標、內容、組織、方法、手段等）教學總體目標設計的依據。

一、體育與健康課程標準三級目標體系（總目標、領域目標、水平目標）。

二、學生具體情況（經濟、生活習慣、生理發育）。

三、教育條件（場地器材、地域特點）。

教學內容設計。

內容選擇的依據：

1、水平目標。

2、學生的身心發展特征。

3、學校的實際條件。

內容選擇的方法：

1、已有的內容篩選。

2、已有的內容改造。

3、生活實際中選取（傳統）。

課堂設計原則、課堂內容方法、課堂步驟與方法。

教學計劃：教學計劃概念、學年教學計劃、學期教學計劃。

基本知識：

1、概念。

2、分類：理論課教案、實踐課教案。

3、類型。

4、基礎結構。

一、編寫要求：簡明、清楚、扼要。

二、編寫的一般步驟與方法。

三、注意事項。

基本要素解讀。

1、教學內容：指一節體育課教學的主要內容、要求精煉、通常包括復習和新授。

2、體育課的目的與任務：指一節體育課要達到的目標、包括3個方面內容（知識目標、能力目標、素質目標）。

3、教學重點：指一節體育課的主要內容。

4、教學組織：區分教學分組與分組教學（分組輪換與分組不輪換）。

5、動作要領：指身體練習的技術基礎。

6、要求：教師對學生提出的基本愿望和條件。

編寫教案的步驟。

1、確定課的任務、要求：正確、全面、具體。

2、合理安排課的內容。

3、選擇合理的教學組織形式。

4、安排課的教學步驟。

5、安排課的時間。

6、確定課的運動負荷。

注意事項。

1、上下關系。

2、左右對稱關系。

3、詳略關系。

運動技能形成的三個階段：

1、初步掌握階段。

2、鞏固提高階段。

3、應用自如階段。

教學的基本原則。

1、全面發展的原則。

2、自覺積極性的原則。

3、直觀性原則。

4、循序漸進的原則。

5、合理安排運動負荷的原則。

6、從實際出發原則。

7、鞏固提高原則。

循序漸進原則。

1、是指體育教學由易到難、由已知到未知、運動負荷的安排應由小到大、不斷提高。

2、主要依據：

一、認識事物的一般規律。

二、運動技能的形成規律。

三、機體適應性規律。

3、貫徹的基本要求：

一、教學內容應由易到難、全面系統。

二、全面系統與重點突出的合理安排運動負荷的原則。

2、主要依據：

一、增強學生體質的需要。

二、條件反射建立的理論。

三、人體生理活動興奮、抑制的規律。

3、貫徹的基本要求。

一、編寫教案要明確負荷量的強度。

二、合理安排每節課的運動負荷。

三、運動負荷列入評估指標。

鞏固提高原則。

1、概念。

2、主要依據：

一、遺忘規律和條件反射建立與消退的理論。

二、用進廢退原理（生物器官用則退化、不用則逐漸退化）。

鞏固提高原則。

貫徹的基本要求：

1、組織學生反復練習。

2、組織課余體育鍛煉。

3、通過競賽、考核等形式鞏固提高教師指導方法：

1、語言法。

2、直觀法。

3、完整法和分解法。

4、預防和糾正錯誤動作法。

講解的基本要求。

1、講解要有明確的目的。

2、講解要正確。

3、講解要簡明、易懂。

4、講解要有啟發性。

5、講解要注意時機和效果。

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五年級體育課教案（專業19篇）篇五

教學內容：

1.向后轉走(齊步)。

2.迎面接力跑`。

教學任務：

1、學會向后轉走(齊步)動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。

2.發展速度和奔跑能力。

教學過程：

1.開課式。

2.隊列練習：立正、看齊、稍息。

3.準備活動：慢跑200米,雛鷹起飛(廣播操)二、基本部分：(28’)。

1.向后轉(齊步)。

(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：學生集體練習。

(4)注意事項：

1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。

2.口令要準確，力求做到規范清楚、宏亮。

2.迎面接力跑。

(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。

(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的'起跑線后。

(3)要求：

傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。

2.嚴格遵守紀律，遵守規則。

1.整理放松。

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容;。

4.下課。

五年級體育課教案（專業19篇）篇六

中學教育是基礎教育,其任務是為國家培養勞動后備力量,并為高一級學校輸送合格的新生.中學體育教學大綱中提出的教育任務之一,就是要教育學生自覺地參加體育鍛煉,并養成鍛煉身體的好習慣,在“中學體育目的和任務”一章中明確指出:“體育知識技能的.教學,不能簡單地理解為是運動技術的傳授,而更重要的是教會學生鍛煉身體的知識、技能和方法”.

作者：何金祿作者單位：平山縣楊家橋中學刊名：新課程（教師版）英文刊名：xinkecheng年，卷(期)：“”(7)分類號：關鍵詞：

五年級體育課教案（專業19篇）篇七

以體育新課程標準為指針，以學生的發展為目的，以學生的自主學習為突破口，用創設與教學內容相適應的氛圍，引入課堂教學，并從學生的興趣著手，避免了學習過程的枯燥，讓學生熱愛活動的樂趣，同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創新、在活動中亨受、在活動中健康成長。

二、教材、學情分析。

立定跳遠是低年級體育教學的重點內容，教學重點是兩腳同時起跳，落地平穩。所以教學應著重解決兩個問題：

1、培養學生正確的跳躍姿勢，為兒童以后的發展與提高打下基礎。

2、學會輕巧落地的方法，增強安全參與體育鍛煉意識，提高自我保護的意識和能力。

學生是學習的主體，要讓學生能積極主動的學習，選擇方法是很重要的。根據學生年齡的特點，如果一味的跑和跳，會使學生感到厭煩，不愿意學。據觀察了解，小學生十分樂意玩游戲，為了能使本課更符合學生的心理，將主要教學內容用游戲的方式來引起激發小學生積極性，安排“高人矮人”的游戲來激發學生的興趣，讓學生帶著教師給他們設置的問題進行練習，不僅完成了教學目標，而且還激發了學生的學習興趣。在教學中采用多種情境教學變換進行，引導學生以積極的態度去開動腦筋，積極參與。使學生懂得要想做得更好更棒，必須要開動自己的大腦，勤加練習，不斷的挑戰自己，戰勝自己。

三、設計理念。

現代教育的目標是培養一個身心健康，能獨立面對社會挑戰，具有主體意識和積極向上的處事態度，具有探索創新精神，能接納他人的身心健康的人。充分發揮學生的主體作用，是優化教學過程，提高教學效率的關鍵。培養學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養學生興趣的關鍵。

1、設計新穎的組織形式。

本課力求讓學生在課堂上就像在玩耍一樣，設置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學生真正體驗到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習外，也采用了非指令性的結伴練習形式，同時強調學生個體能力的練習形式，為學生提供發展能力的廣闊空間。在練習中，注重鼓勵學生自我表現，讓學生顯示自己在集體中的價值。

2、選擇有效的教學方法。

本課教學對象是低年級學生，自控能力與認知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點。應抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養了學生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。

四、教學重難點。

重點：雙腳同時起跳，雙腳同時落地。

難點：上下肢協調配合。

五、教法學法。

教法：講解示范法、引導法，探究法、指導法、比賽法、評價法等。

學法：讓學生通過小組合作學習探究、觀察、模仿，相互學習來完成學、練的目標。

六、教學目標：

1、認知目標：通過立定跳遠的學習，在教學練的過程中促進學生主動參與運動。

2、技能目標：初步掌握立定跳遠輕巧落地的動作方法，發展身體協調相，提高跳躍能力。

3、情感目標：提高學生認真觀察和相互合作的能力，培養學生的興趣愛好。

七、教學過程。

（一）導入新課。

（2）游戲。接下來，請小朋友們跟著老師一起玩一個游戲，名字叫做“高人、矮人”，當老師說“矮人”的時候，你們就原地蹲下去，當老師說“高人”的時候你們就站起來，聽明白了嗎？老師要看看誰的反應最快，誰表現得最好。你們能不能把最好的一面展現給老師們看？你們準備好了嗎？“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人？？超人”，哦，很棒，有的小朋友已經是一個小超人啦，真棒！

（二）學習新知識。

（1）我們剛剛學習超人，其實就是我們的體育課中的立定跳遠。接下來，進行分組練習，請各組小組長代領自己的組員到我們的練習場地進行練習，在練習的過程中，按老師教大家的三個步驟來練習，1準備，2擺臂屈膝，3起跳。希望我們的小朋友在練習的過程中注意：一是雙腳起跳雙腳落地，落地要輕！二是在練習的過程中，站在我們的線后面，不能踩線。

游戲：老師看了一下，很多的小朋友都超越了自己，能達到一定的遠度，并且做到了落地輕，很棒！那么接下來，我們要進行一個接力游戲，男生女生各分成兩組，男生跟男生比，女生跟女生比，獲得第一的小組，老師會給每人獎勵一個小五星。當老師發出口令的時候，每組第一位同學迅速跳過小墊子，繞過標志物，返回擊第二個同學的手，第二名同學才開始出發，依次進行。最先跑完的小組為勝利組，明白了嗎？有沒有信心拿第一？好，老師看你們的！

（三）結束部分。

1、教師領做放松練習。

2、教師總結本次課（今天，我們學習了立定跳遠，雙腳起跳，雙腳落地，并且落地要輕，總的來說大家表現都不錯。希望小朋友們在課后，多練習多體會老師今天交給大家的動作，一準備，二擺臂屈膝，三起跳。老師強調的是雙？雙？落地要？。）。

3、宣布下次課的內容（下一節課我們繼續鞏固練習。）。

4、歸還器材（下課之后請小組長把體育器材收了。）。

5、師生再見。

五年級體育課教案（專業19篇）篇八

2、樂于參加體育活動，學習情緒飽滿，在集體活動中勇于表現自己。

3、學會與他人合作共同完成任務，敢于創新并在探索學練中獲得運動樂趣和成功愉悅。

快速跑、合作游戲。

教學程序。

教學內容。

學法指導。

主體活動。

目標檢測。

收心熱身。

常規。

1、快速反應練習、指令集合地點，檢查服裝，接受體委報告。

2、向學生問好。

3、宣布目標和任務。

4、按指定地點集合整隊，體委發令，報告人數。

5、齊聲向老師問好。

6、注意聽講記住目標。

7、精神飽滿，反應迅速。

隊形四列橫隊。

嚴明組織紀律性。

激發興趣。

游戲鉆山洞。

潑水節自創練習。

1、講解游戲方法和規則。

2、教師引導學生進入情景。

3、組織實施練習。

4、安全教育。

5、認真聽，明確游戲規則，選擇內容。

6、學生自由組合，進行游戲練習也可自行設計游戲。

安全教育相互鼓勵學會合作。

目標實施步驟。

快速跑。

1、蹲距式起跑。

2、單人博物追擊。

3、雙人合作跑。

4、多人合作跑。

提示何種起跑最快？繩落點與起跑姿勢，跑速有何關系？創想生活中的快速跑。

1、誘導輔助練習。

2、教師啟發學生并示范講解動作要領。

3、教師講解原則和要求。

4、巡回指導，語言提示。

5、組織討論出特殊形式的快速跑方法，積極評價。

6、教師選擇幾種方式，組織學生進行比賽。

7、教師總結評價。

8、學生自選起跑姿勢進行練習。

9、學生認真觀察模仿，積極思考討論問題。

10、學生設計活動方案，自由分組分散練習。

11、分組協作，積極討論特殊方式快速的方法及要點、

12、學生主動參與，樂于接受教師指導個性培養模仿能力合作意識探索精神創新能力。

13、各組匯報表演，學生勇于展現自己。

隊形同心圓站立。

四知識擴展體驗樂趣。

合作游戲。

火車奔跑。

賽龍舟。

1、教師介紹游戲方法和規則。

2、教師組織學生比賽。

3、教師積極參與，鼓勵。

4、學生聽口令分組進行比賽，學生自評互評。

5、分組協作，發揚團隊精神。

隊形八路縱隊。

自信心團結協作。

五目標反饋與評價。

1、身心放松雙人合作造型。

2、總結評價。

3、要求學生創新造型并說明創新。

4、評選最家組合。

5、要求學生自己總結評價。

6、教師客觀評價學習過程，給予肯定。

1、學生積極思考，大膽想象。

2、學會合作并勇于展現自己。

3、注意聽，練習自己，自己肯定，

4、學生對他人積極評價。

5、自發收換器械，師生再見。

想象力審美觀表現力協調性。

軟式排球16個，籃球場2快，跳繩20根，呼拉圈8個。

五年級體育課教案（專業19篇）篇九

一、設計理念:。

以《體育課程標準》為依據，貫徹“以學生發展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發展的差異，激發學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。

二、教學目標：

(一)、情感、態度、價值觀：

1、激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生能在活動中展示自我，快樂鍛煉，使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。

2、培養學生的主動創造性，和吃苦耐勞的精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。

(二)、知識與技能：

1、通過教學，使學生能體會一繩多用的方法,培養協調能力。

2、通過學生在跳繩中主動設計、創造的練習，發展學生的靈敏、協調的能力，并促進學生智力的開發。

三、教學重點、難點：

1、通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

2、在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。

四、教材內容分析：

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節運動量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學習掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎上，發揮學生想象力與創造力，創編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設備簡單,不需要很大的場地，容易開展,是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

五、學情分析。

好動是小學生的天性,他們對體育活動有著廣泛的興趣，自信心強，但注意力容易轉移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是五年級的學生，他們正處于生長發育的關鍵期，他們的年齡特征：1、依賴性強、自我約束能力較差;2、模仿能力強;3、具備一定的探索知識、自主創新的能力。五年級學生正處于生長發育的關鍵時期,樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運動動作.她們都比較活潑,思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強.但是自我約束能力差,絕大部分同學已經具備了較強的社會適應能力,能在集體活動中與她們團結合作,完成活動任務.針對五年級學生的生理和心理特征、認知規律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學內容。

六、教學策略與設計思路。

跳繩是一項對學生身體發展非常有價值的體育活動，教學時根據教學目標，在各個環節設置問題，讓學生帶著問題去探索和實踐，在相應的.環節里面，通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內容，使學生在合作、創新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯系起來而設計的。使學生在實踐和活動過程中，自主探索和學習一般規律和技能，為有能力的學生向更高的技術難度發展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結合，開發它們的練習方法，提高運動的趣味性和鍛煉價值，并在這個過程中達到合作、創新，提高體能和技能的目標。

七、課型與教學方法。

本課是新授課，因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、學生創新方法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。

八、教學時數：1課時。

九、教學過程：

一、開始部分：(3')。

1、組織上課，學生站成六排行隊。

2、師生問好。

3、宣布本課內容。

4、檢查服裝，安排見習生。

二、準備部分(7')。

1、創設情境，激發興趣。

師：同學們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學過的各種跳繩動作為基礎，編一套繩操。

生：學生分散，邊創編邊練習。

2、學生表演自編的繩操，一起練習幾個有特點動作。

(設計意圖：一反過去單調枯燥的慢跑。采用創編繩操，進入了角色。自由發揮練習，讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態，達到熱身的目的。)。

三、基本部分：(25')。

(一)、學習跳繩，掌握技能。(15')。

1.單人跳短繩。

(1)前搖并腳跳10—15次;要求：兩腿伸直并攏。

(2)后搖并腳跳10—15次;要求：兩腿伸直并攏。

(3)前搖兩腳交換跳10—15次;要求：一搖一換腳。

(4)臂交叉跳繩。

a、向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。

(1)教師講解動作要領并示范：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時，兩臂迅速體前交叉，同時向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續跳。

(2)練習方法：分組練習。

b、向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。

(1)教師講解動作要領并示范：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕(前臂內旋)，兩腳立即跳起，繩通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續跳。

(2)練習方法：分組練習。

注意事項：教師應掌握學生練習的次數、速度、時間，每次練習后要有適當的時間讓學生做放松活動。

設計意圖：發展學生自主學習的能力，根據學生的個體差異，重點輔導一般學生，鼓勵他們樹立信心，超越自我，通過各種評價促進學生改進動作，在練習中體驗成功的喜悅，發展學生的速度耐力、協調性和靈敏性，提高學生的心血管機能。讓學生帶著問題過度到下一個環節雙人跳短繩。

2.雙人跳短繩。

(1)一人搖繩，兩人同時跳。

a、教師講解動作要領。

b、練習方法：兩人一組，分散站在場地上練習。

(2)一人搖繩，一人鉆。

a、教師講解動作要領。

b、練習方法：兩人一組，分散站在場地上練習。

(3)兩人搖繩，一人并腳跳。

a、動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預備一跳”后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續跳多次，搖繩人計數。按規定次數，跳完交換位置。

b、教師講解并示范。

c、練習方法，兩人一組，分散站在場地上，一人跳，另一人協助搖繩并計數，然后輪換。

3、集體練習長跳繩。

重點：學生跑入時機，起跳時機。

難點：集體練習，合作學習。

師：同學們我們學習了短繩跳法，那么長跳繩大家會嗎?

生：會。(集體回答)。

師：下面大家舉行一場比賽吧!看哪個組跳的多。

生：分成六個小組，自主嘗試練習，然后比賽。

師：總結評價各組的表現，下面請各小組研究新的跳法創編新的動作。

4、創新思維。

(1)、分組討論：利用繩子還可以做哪些練習?

看一看哪一組長、短繩新跳法多，并且能介紹方法。

(2)、自由結伴分散練習，教師個別指導。

(3)、集體交流，請個別小組表演。

(4)、選擇一個小組設計的動作分散模仿練習。

設計意圖：通過教學比賽，讓學生展示自己的創新。增強其自信心，獲得成功的喜悅，培養學生團隊合作精神，調動學生的情緒，積極參與鍛煉身體。

(二)、游戲部分：(10')。

游戲名稱：兩人綁腿跑接力。

游戲要求：學生相互合作，共同取勝。

師：1、結合前面的內容，充分利用教學器材---跳繩，組織學生進行二人三足跑接力游戲，距離為14m。

2、老師講解游戲方法及規則、要求。

3、強調學生在綁跳繩的時候要把多出來的繩子處理好，以免產生不安全因素。

生：1、學生自己動手綁好跳繩，可自己選擇規定范圍內比較合適的位置綁腿。

2、學生對所要進行的練習熟悉，然后在老師的指導下進行比賽，看哪隊獲勝。

設計意圖：

1、讓學生自己動手選擇不同的方法綁腿，發揮學生的自主創造能力，增強學生的社會適應性。

2、學生之間的配合可以增進學生的團結合作精神。

四、結束部分：(5')。

1、教師整理隊伍。

2、放松活動：手和腿部盡量放松。

3、教師對本節課進行小結。

4、布置收拾器材，宣布下課。

教學反思：

本課“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以教材為依據，以團結協作、競爭歡樂為主題，以一根跳繩貫穿整課，以跳繩為主線，充分發揮器材的多元性功能，以學生自主活動為主要練習形式，讓學生的歡聲笑語充滿課堂，充分發揮學生的主觀能動性，發展學生的創新意識，重在興趣培養，為終身體育打下堅實的基礎。

因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習法、競賽法”等，充分調動學生積極主動性。由于跳繩的方法很多，在安排課時，按照由單人——雙人——多人—集體等順序練習跳繩，讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如：短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳跳，以及雙搖擺跳、雙人跳、集體跳等，使學生的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰。然后讓學生充分聯想：用跳繩我們還可以做什么?展示自己喜歡的作品。

在教學中，我適當的參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。并讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。

總之，這節課的設計我力爭使整個教學過程體現于學生為主體，教師為主導的原則，讓學生學得活潑快樂、學得積極主動、學有所獲、身體素質得到提高。

五年級體育課教案（專業19篇）篇十

這個學期我們迎來了一批實習老師，有數學體育語文的，他們都是即將畢業的大學生。

上課鈴聲早已響起，可是班主任還沒來，同學們剛想去去找他，他便出現了在走廊上，后面還跟著一個高大的壯男孩。

“同學們安靜下，這位是我們的實習老師，以后也是我的代理班主任，以后你們有什么問題都可以找他，下面由他來做個自我介紹”。

“大家好，我叫xxx，我是一位體育實習老師，在接下來的一個月里我將和大家一起度過。”

下午，我們就有一節體育課，可是我們班的體育課是懶散了三年的，就連體育老師也經常不來上課。鈴響過了十分鐘我們都沒下操場更忘記還有實習體育老師這件事，他跑上樓來找我們下去“上課了你們還不下去嗎我等了你們那么久快點下來上課”一位女同學說道“老師你來我們學校也不問下我們學習的體育老師我們體育課是怎么上的”在實習老師的軟磨硬泡下我們終于下了樓，剛集了隊報了人數我們就自然的解散了“你們去哪啊我沒說解散呢”“體育課不都是報了人數就自由活動嗎”“但是現在不是了馬上排好隊跑三圈”在大家的抱怨中我們就這樣跑了三圈。后來因為我們的拖延時間很快就下課了，不得不說這是我們三年里上的最認真的體育課了。

五年級體育課教案（專業19篇）篇十一

這一天，令我印象最深及最精彩的就是上午第四節課的時候這節我們上體育。

開始了，你看同學那熱血沸騰的樣，像油鍋里的螞蟻，翻來覆去，扯著自己的嗓子喊起來-----加油!加油！

同學們喊的加油是因為我們班舉行了一場跑步比賽，男生分兩組，女生分兩組。看那！同學們跑步的樣子,簡直像饑餓的人看到美味的面包不顧一切撲上去。看了兩個人的比賽，我們看出了結果，就是我們這一組落后了，而且追上的可能性也不大。可是，我們這組的同學并不放棄，還是一貫保持著自己的風格，拼命的跑。果然，功夫不負有心人。經過四個人拼命的跑，我們這一組終于追上了另一組。正在我們這一組同學興高采烈的時候，有一件事發生了，另一組下一個跑的是我們的班長，也是我們班最高的的一個人。同學們想，這下可完了，我們肯定輸定了。果真，同學們想的是對的'，班長三兩下子就超過了我們這組的人。

遠遠望去，班長真像是一個專業的運動員啊！他那英姿颯爽的動作，真是帥極了。同學們看得目不轉睛。他的動作是一致的，保持著一個動作的標準，真是不容易啊，想到這，班長以前肯定練過跑步，一定也吃了不少苦。我們真應該學習班長的運動精神啊！

這就是在我班發生的事，是不是很精彩呢！在你們班上也有許多的事吧！你要好好珍惜你的班集體，珍惜你的同學。讓我們一起奮力向前，迎接更美好的明天。

五年級體育課教案（專業19篇）篇十二

我們班的體育課同學們的體育課一定上過了很多次，但是你觀察過自己班的體育課嗎？特別是活動時間的時候，是不是只顧著自己玩呢？那么，就讓我告訴你我們班上體育課時，自由活動時間大家都在干什么吧！

“解散——”英老師的“散”字還沒有說出口，操場上的同學們早已三五成群，走的走，玩的玩，跑的跑了。

操場上最打眼的當然是那群愛耍酷打籃球的男同學了。你瞧，那位同學來了個“三分球”后，不忘向其他同學擺個酷酷的pose，可惜大家已經在旁邊吐成一堆了。

再看看操場的那邊，一大群同學手搭手，玩著一個最近很火的“拍手游戲”。不過最好別走得太近了，因為他們玩得太激烈了，溫度太高，走得太近，說不定會搞個爆炸頭回來。

再就是我們的女同胞門了。幾個膽子大的同學在捉蟲子（主要是學校的樹沒人管理，蟲子一大堆）嚇唬同學。還有一排同學手搭著大門，一臉苦瓜樣，這時往往是在抱怨某科作業太多啦，某某老師太嚴厲啦。所以就算是樂天的人一走過去，也不得不哀愁起來。

小操場上才是女同學的天地。操場中間正玩著“瞎貓”游戲，操場邊的一排體操課上用來壓腿的橫桿上又坐滿了聊天的同學，我們敬業的林主任又得從樓上跑下來警告大家。

這就是我們班上體育課時自由活動時間的情形，是不是很有趣呢？

五年級體育課教案（專業19篇）篇十三

星期五下午的第一節課是我最喜歡的體育課。于是我早早的來到了學校，剛到教室，屁股還沒有坐熱，姚光裕就像強盜似的把我拉到了教室門口，要我給他背誦《論語》，沒有辦法，這是老師交給我的任務，只能下課再寫作業了。

“叮鈴鈴”上課鈴響了，大家立刻跑到教室門口排好隊等待管老師的到來。過了一會兒，管老師來了，他向我們揮了揮手說：“走”，同學們便手拉手，蹦蹦跳跳的向操場操場走去，來到操場，老師按照慣例讓我們先繞著操場跑4圈，這叫熱熱身。跑完后運動員練習運動會比賽的項目。其他人練習跳繩。

跑完4圈后，我覺得跳繩除了學兔子跳來跳去之外沒有什么有趣的了，于是我想和別人一起玩壘球，正在這時有一個不明來歷的小壘球滾到了我的腳下，我沾沾自喜，卻不曾想到我剛拿起壘球就看見一群人像牛一樣向我奔來，嚇得我立刻把壘球往人群里一扔，“牛”又往壘球方向追去，“呼——”我終于松了口氣。

體育課上的事可真有趣呀！

五年級體育課教案（專業19篇）篇十四

今天，我們班上有一節體育課，因為天氣晴朗，我就到操場上去上體育課。

我們可開心啦！到了操場上，體育老師先讓我們做了準備活動，然后說：“今天，我們是跳繩測試，測完后，就自由活動吧！”我們都高興的跳了起來，“自由活動”是我們最喜歡的活動了。我們先測試了跳繩，只聽體育老師哨子聲一吹，我們就開始拼命的跳，不一會兒，就跳好了。接著，可是自由活動時間了。我們在操場上追來逃去的，玩得滿頭大汗。我們正玩得盡心的時候，忽然，一群黃蜂朝著我們飛過來，我們嚇得四處亂竄，黃蜂是緊追不舍，我們都無處藏身了。連忙跑到教室走廊那邊，這才逃過了一劫。哎！操場上怎么會有黃蜂呢？又是誰把它們招引出來的'呢？這一個個問號，從我腦海中涌現出來？可是，我也找不到答案，有誰會承認呢？自己干的好事？幸好，我們都安全的逃離了黃蜂的追擊，還算是幸運的。

這節體育課真是驚險而又刺激呀！

五年級體育課教案（專業19篇）篇十五

我今天上了一堂有趣的體育課，你知道是怎樣的一堂體育課嗎？不知道吧？那我就給你說說吧，我們全班同學開展了一場籃球比賽。

開始，老師讓大家來到操場，我想：“老師今天會叫我們什么呢？”

接著，老師拿出許多籃球，說：“今天我們開展籃球比賽。”我們都歡呼起來。老師又說：“現在你們自己找好朋友組成一隊，每隊再領一個籃球，一會開始比賽。”我馬上沖到陳秋宇身邊說：“我們倆一組。”他說：“好。”我領了一個籃球說：“老師，我和陳秋宇準備好了。”這時我看見其他同學也都準備好了，過了一會兒我突然感覺我沒有信心打贏他們，陳秋宇說：“我們一定會贏的，加油！”我說：“好的。沒問題。”

比賽開始了，老師在旁邊說：“開始。”我抱著球一直沖到籃球架下，我跳起一投，只見籃球在空中劃出一道美麗的弧線，我以為球進了，可是球沒有進，反而還反彈過來砸到了我的腳。我說：“這個什么球啊？根本就投不進。”陳秋宇鼓勵我說：“他們已經進了一球了，再不攔住他們我們就輸了。”我馬上跑過去攔在他們的身前，伸手一搶就把球搶過來了，我再次沖向籃球架，跳起來用盡全力一投，只停“嘭”的一聲，球進了。我說：“我們終于進球了。”我和陳秋宇高興得跳了起來。他們說：“現在是一比一平，你們是沒有贏呢。”我說：“雖然沒有贏，但是我們還是進球了，這久值得高興了啊！”也不知道過了多久，下課的鈴聲響了，我們很舍不得的離開了操場。

比賽我們雖然沒有贏，但是我們都很開心，打平就打平吧，只要開心就好了。

五年級體育課教案（專業19篇）篇十六

今兒上課間操，有人竊竊私語：“第三節是體育課！”聽了這句話，熱愛運動的我頓時興奮起來。

“叮鈴鈴……”上課了，同學們都急匆匆地跑出教室，到操場集中。體育老師遲遲沒有現身，大伙真是群龍無首啊！跑的跑，跳的跳，喊的喊，說的說……簡直是一群脫韁的野馬！

體育委員見此情形立刻把我這個紀律委員叫過來！我不敢怠慢，滿操場跑著召集亂成一團散沙似的同學，邊跑邊大聲喊：“510班的，站隊！510班的站隊！”

人終于都到齊了！這時體育老師變魔術似得出現在眼前。只見老師拿著兩根桿子放在兩邊，兩桿之間的距離是400米。老師高聲叫到：“這節課400米測試！”頓時，同學們都蒙了。400米比賽！我的心怦怦直跳，因為對于跑步比賽我一點把握都沒有。可偏偏怕什么來什么，老師低頭掃著我們班的名單，叫到：“張起燁，任凱博，史書輝出列……”我們立馬像接到命令的士兵一樣，在起跑線站好，然后蹲下身，兩手撐地，目視前方，做好準備。此刻我的每個神經都繃得緊緊的，猶如一張被拉開的弓。

“預備——跑！”聽到命令的'我們立刻箭一樣沖出起跑線。跑在第一位的是任凱博，第二位的是我，史書輝在最后。我甩開雙臂奮力奔跑著，心想；只要超過任凱博，我就穩拿第一了。跑到中途時我沒費勁就超過了任凱博，跑在最前面。可是我小看史書輝了，他之所以沒跑到我們前面，是等最后才發力，跑到最后一圈時他突然加速，率先沖向終點，拿了第一。原來跑步也有竅門呀！

我雖然沒拿到第一，但得到了大家的加油鼓勵，我使勁了全身力氣得了第二！這節體育課我覺得很高興。

五年級體育課教案（專業19篇）篇十七

今天上午第四節課上體育課，老師讓我們站著對整齊點再做游戲，最后站的隊伍整齊了，老師還讓我們做運動體操：“1234567812345678.....”，最后做完的時候，我們覺得渾身有勁，就開始打籃球了。

我、周志剛、賈澤、馬豪成一幫。比賽開始了，他們發球，他們想傳給自己的人，叫周光路，可是他一傳，被我搶到了，我到了籃球門，一扔，幸好被我們的周志剛接住了，周志剛傳給了賈?澤，賈?澤傳給了馬豪成，因為他們都不會進球，所以傳給了我，我一扔，唉，怎么還是沒進，幸好我自己接住了，反正他們隊也不會進球，我又一進，好球，進球了!我們得了一分，1：0。

現在暫停時間到，商量商量怎么打球才進，比賽開始了，不明白他們用的什么招數無法讓我們進球，所以我們搶來搶去，你爭我奪的看看誰得分。

最后的時候，我一扣，可是被他們一跳擋住了，唉，都怪我們沒好好商量，如果好好商量的話，一定能贏，現在在戰場上你爭我奪，不分勝負，整整打了50多個回合，最后的時候，我傳給a，a想扣，可是他扣了幾次都沒扣進，因為他沒練回籃球。

最后的時候，因為我們打球太累了，打的手都紅了，所以歇了一會兒，沒想到下課了，真是一場快樂的籃球賽。

五年級體育課教案（專業19篇）篇十八

今天的體育課，我覺得非常難忘。為什么呢？那就來看看下面的內容吧！

今天體育課一上課，錢老師吩咐大家快點做完準備活動，然后就開始宣布下面需要做的事：“同學們，今天多們本來要去跳遠，但是，位子被占了，主，我們今天先測四百米跑步。”聽完錢老師的話，同學們都驚呆了，有的嘴巴成了“o”字形，有的站立不動，像個木頭人，還有的在那邊嘰哩呱啦議論個不停。看到同學們的表情，我心想完了，我長跑這么慢，肯定要成為倒數幾名的。

我們來到四百米起點，我是第一組，第一個出發，我的心像一只不安的小兔子，“砰、砰”地跳。錢老師一聲令下，我就沖到了第一位，但可惜的是，莫雨馨很快就追上了我。我也不甘示弱，想追上莫雨馨，可是她左擋右擋阻止我追上她，最終，我還是沒有追上她。我心想就保持第二名吧，這也是一個比較棒的名次，只要自己努力了，再怎么差也是好的。想到這里，我便沒有追莫雨馨的意思了。有時，我會時不時地回頭看看后面的人有沒有追上來。

這次的體育課對我來說非常難忘，但可能對你來說卻不算什么。因為，你沒有經歷過這節有趣而難忘的體育課。

五年級體育課教案（專業19篇）篇十九

今天體育課上，常規準備運動后，我們就跟老師練習“座位體前曲”。

老師讓我們一個接一個有順序地站上橙黃色的長凳，然后彎下腰，手伸直，盡量讓自己的手指碰到腳趾，并且又不能讓腳彎曲。然后，老師就開始一個一個仔仔細細地檢查。有人人動作不規范，手指碰不到腳趾，老師的板子會毫不猶豫地拍下來，后面的人見了，個個膽戰心驚。

不一會兒，老師就來到了我旁邊的王繼業那里。王繼業只能彎下肥胖的腰，努力地讓粗粗的手臂伸得更長。但無論他怎么努力，也難逃打屁的厄運，“啪——啪——啪”，王繼業的`屁股創下了歷史新高，被足足打了十下。

該我了，我的心立刻忐忑不安起來。我彎下腰，接著伸直了手臂，沒想到我的手指居然碰到了腳趾，正當我沾沾自喜時，突然，“啪”，老師的板子還是打了下來，這一拍，把我剛才的得意拍得無影無蹤。我趕緊又把手往下伸了一點，老師的板子立刻就停了下來，我心中那頭到處亂跑亂撞的小鹿也隨之停了下來。

從這節體育課上，我知道了做任何事情都要全力以赴這個道理。