社會實踐是一種重要的學習方式，可以讓我們更深入地了解社會的運行機制。小編為大家整理了一些優秀的社會實踐總結范文，供大家參考借鑒。

寒假社會實踐活動總結或心得（優秀14篇）篇一

社會實踐活動給生活在象牙塔的學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農村，能從中學了很多書本上學不到的東西。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷，一個重要步驟。

隨著中國逐漸步入人口老齡化社會，老人越來越多。因為老人子女的工作等關系，空巢老人也越來越多。

老人的子女因為工作等原因，過年過節也很少回家探望老人一次，只是偶爾打些電話回家，或者每個月寄些錢回家。但這并不能溫暖老人們的心。有的老人甚至臥病在床也沒有人來照顧。雖然社會上有養老院等福利機構，但因為生活條件問題，大多數的老人都選擇呆在家里獨自生活，因而也就得不到照顧。

有一位平凡而普通的空巢老人，他是千萬空巢老人中的一位。他的子女都在外地工作，很忙，因此很少回家，這位老人的老伴在幾年前便去世了。家里整日都只有他一人，他的子女不常來電話，只是每個月寄一些生活費來，他的腿有些不大方便，但是因為經濟等方面的原因便留在家里一個人生活。

女兒曾接他要他與自己一同生活，但他怕自己與青年人有代溝，妨礙他們的生活，便拒絕了。其實他一個人很孤獨，他每天呆在家里，也不常出來，只是每日在家里，聽聽喜歡的戲曲，在家門口看看那些放學回家的小朋友，想他的小孫女，他說，看見他們就像是見到自己的孫子朝自己走來。他在和別人聊天的時候常常聊到自己的兒女、自己的孫子，聊起他的兒子的童年趣事，兒子什么時候開始上學，什么時候會說話，會叫第一聲爸爸，什么時候開始上學，什么時候結婚，什么時候有了小孫子。小孫子喜歡什么，小孫子叫他爺爺，就仿佛一切就在眼前，也只有在這時，他才會開心起來。臉上的皺紋更深了，從那張飽經風霜的臉上可以看出老人對子女的深深地愛，以及與子女一起的那些記憶的深切留戀。每每在這時，他總會說只要子女們過的好，他也就放心了。

有時，也有人說老人的子女不孝順，老人的腿不方便，還把他一個人扔在家里。每每聽到這話，老人總是很維護自己的孩子，解釋說他一個人過還自在些，其實大家都知道老人很孤單。有時老人還因為這與其他老人弄得不開心。

有時，老人也說自己一個人看著冷冷清清的屋子，看別人的孩子過年過節時回家看父母，他很羨慕。但他又說怕自己的腿腳不方便，脾氣不好會給孩子添麻煩。他說自己一生為了自己的孩子，只要他們過的好，開開心心，時常打電話回來，陪他說兩句話，他便很滿足了。

這位老人現在仍然獨自一個人在家里，我希望今年他的子女們能回家與他一起過年。

老人的話語，那些關于自己的孩子的，飽含深深的愛的話語縈繞在耳邊。老人的一生，為兒女奉獻的一生。我想到，此時，我的父母也正沿著老人曾走過的一生前進，正沿著天下父母、天下空巢老人的路行走。他們也終有一天會老去，也會到老人的這個年紀，也會有和這位老人一樣的經歷，也或許會有和這位老人一樣的尷尬。

想到這里，我又想到父母每日辛苦的工作時的情景，父母日漸老去的容顏，父母對我的好，而我對父母的所作所為。自己真是不應該啊。我今天回家后一定要給父母錘錘背，并對他們說聲謝謝。

寒假社會實踐活動總結或心得（優秀14篇）篇二

作為xx級的大學生，我迎來了大學生涯里第一個寒假。在這個寒假里我試著去工作，帶著自己的好奇心投入短暫的工作中。

在寒假的一個月時間里，我在一家超市工作，我帶著自己的美夢踏上短暫的工作崗位上。在經歷一個月后，我發現我變了，從這次工作中我學到很多，不是課堂上所學的到。感受工作的辛苦，感受了掙錢的不易，更感受到時代的要求。

在上班前，我的一位長輩就對我說：上班要多做事，少說話，說對話。當時我不依為然，感覺我是大學生知道該干什么，可還是點頭說好的。一件事改變了我的想法：我剛開始兩天總是看自己的貨架，不管其他的，直到我的貨架來貨了，我自己弄不完，才知道完了。可是旁邊的貨架在大家幫忙下很快弄好了。我怯懦的說，大家好，麻煩你們幫幫我，可以不?很快大家投入了幫我的潮流中。這次經歷，我深深的印在腦海里，讓我一直反思。

在春節期間，超市里客流量很多，工作相對我來說異常辛苦。我慢慢的度過了這難忘而有意義的日子。當我結束工作時，回顧過往，我內心十分充實，感覺這次經歷讓我改變了很多，學到很多東西，而不是課堂上的理論。我深深的體會到實踐是檢驗理論的法寶，更能讓人很快提升。

在一個地方，要想做好一件事很容易，但是一直做好事難。也應了那句俗話：做壞人簡單，做好人難啊!一個人的形象很快就被樹立，所以我想在超市做好，就遵守超市的規定，學會如何待人，怎樣處事，改善自我，讓自己處于良好的狀態。

在這一次工作中，我深深的體會到實踐的意義，為了以后總結了以下幾點：

一、遵守你所在公司或單位的規矩。俗話說：無規距不成方圓。當你在工作崗位時，不串崗，不閑談瞎逛，努力工作，更能面對工作中的各種問題，更能維護工作的利益。盡自己的綿薄之力為公司的業績做貢獻。

二、多做事，少閑聊。你在一個公司拿著它發給你的工資，假如你整天無所事事，誰還會用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒貨了就補貨，臺面不整潔了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來干凈整齊的形象，有利于顧客更順利的買到自己所需的商品。

三、熱情待人，微笑面對。在超市里，顧客有時候找不到自己所需要的商品，如果問我們時，我們微笑的告訴他們。他們也會很高興，下次光臨的機會更大。當在其它工作中，我們只有真心的對待別人的問題，耐心的告知，微笑的說話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近成功，讓人看到你的素養。

四、注意團隊意識和團結精神。在超市里，補貨和盤點是最忙的事。只有自己和大家一起干，學會如何處理，更好的完成任務。記住，一個巴掌拍不響，眾人拾柴火焰高。只有擁有團隊意識，不斷的學習，才能更好的做好每件事。

五、不斷學習，改善自我。人只有不斷學習，才能更好適應社會的潮流。學習是人一生的目標，活到了，學到老，人生才美好。謙虛的學習會讓你變得更加睿智，更能融入集體，讓自己有所改變。

雖然我在工作過程種很累很辛苦，但是我卻從中得到了很多，在遇到細小繁瑣的工作時，我學會了細心;在遇到顧客刁難時;我學會了忍讓;在遇到別人不停問問題時，我學會了耐心。通過這些讓我更深刻的體會到溝通的重要性，讓我更好的學會了如何與不同的人進行交流。當然在學到更多的社會知識的同時我也認識到了自身存在的不足，但是我相信經過這次的實訓，在我以后的真正工作中會減少很多不必要的錯誤，我也會更加認認真真，兢兢業業的去完成我工作中每件事，改掉自身存在的不足。

通過社會實踐活動有助于大學生更新觀念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、就業觀，更好的把學校學到的理論知識與實踐相結合起來。只有把自己內外都培養好了才能更好的適應社會。外在的包括：畢業學校、專業背景、學校成績和外語能力。內在的包括：職業能力、溝通能力、交際能力、團隊合作能力，發展潛力以及應變能力等。只有內外結合，才能更好的讓自己處在良好的狀態工作。順應時代的要求，發展自我，展現新的舞臺。

社會實踐也是大學生的必修課，只有不斷的加強自身鍛煉，不斷的完善自我，才能培養自我教育、自我管理和自我發展的能力，才能鍛煉適應能力和社交能力;從而積累社會閱歷和工作經驗，不斷的提高，開創屬于自己的美好事業，為國家和社會作出應有的貢獻。但是要從實際出發，腳踏實地的邁出每一步，讓自己更好鍛煉和提升。

在社會實踐活動中，更多的是覺悟和體會。只有真正的做到自己所體會的，才有所意義。事無大小，恭者必細，用心為之，能善取矣。大學生是未來的標兵，要有清廉公正的思想作風和行為習慣，學會為人民服務，掌握現代化建設所需的豐富知識和扎實的本領。修身養性，增強參與意識。在實踐中，大學生受到不同教育，長才干，做實事，感受實踐的內涵，重在參與。

希望今后能更好的實踐，積累更多自己的經驗，讓自己有所蛻變，展望未來，奮力博取，不留遺憾。

寒假社會實踐活動總結或心得（優秀14篇）篇三

白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。2011初始的冬天，這是我進入金醫學院的第一個寒假，美麗的醫學院，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到蘭溪市中醫院見習。

對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，也就只能跟在那些富有實戰經驗的醫師和護士后面虛心學習。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著圣潔的白大褂，戴著干凈的口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信油然而生!

因為所學知識有限，我決定先從最基礎的護理工作做起。

看起來很簡單的護理工作，真正做起來卻讓我有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。

雖然都說見習生只需要看看就好，但是這些前輩們都覺得既然來了醫院實踐就要學點東西。不像之前同學告訴我的，他們并沒有自顧自地做自己手頭的工作而不理睬我。護士們讓我協助她們接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。

想想這些天自己表現出來的稚嫩，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。

寒假社會實踐活動總結或心得（優秀14篇）篇四

寒假期間,我到江西地質中學進行了實踐。現將此次實踐活動的有關情況報告于下。

此次活動，我在地質中學初三畢業班擔任了兩個星期的英語教師，收獲頗豐：在實踐的過程中經歷了做學生所不能經歷到的事情，檢驗了自己的學識水平，加強了對社會的認知，也因此，實際應用能力得到了前所未有的提升。

這是我第一次當老師，沒有這方面的經驗，所以，我首先向我以前的英語老師做了請教。他首先向我講述了當一名老師應該具備的基本能力和素質，簡述如下：一、調動能力，即將課堂氣氛活躍開來的能力，使課堂教學生動活潑;二、語言表達能力，前者是建立在此基礎上的，這個能力強的教師，他的教課質量也會很好;三、具備相應的足夠專業知識，這點尤為重要，關系著整個教學過程是否能夠順利進行，學生是否能從老師那學到正確無誤的知識;第四、虛心好學，有了這點素養，作為一個老師，便能不斷吸取新的教學理念，優化教學水平，使自己在激烈的教育教學競爭中處于有利地位。

他還強調，教師在上課前，一定要備好課，這樣在已經列好的教學提綱之下，就容易進行臨時的發揮，取得良好的課堂效果，而不至于講課時章法大亂，無法正常教學。接著，他讓我去他教的班級聽課，并要求我要認真地從他的教學模式中汲取一些教學方法，必要時作一些筆記。我如是做了。聽了三天的課，我逐步地了解并接受了一些關于英語教學的程序與手段。

第四天，我開始了平生第一次的當老師的體驗。

早晨，我用過餐，梳理了一下，便拿著教本和昨晚準備好的要講授的內容來到學校。我和我的英語老師交談了一會兒，鈴聲便響了。他拍了拍我的肩膀，說了聲“去吧”。我微微地點了一下頭，轉身走向教室。即將踏入教室門了，我的心撲通撲通直跳，臉也熱得似乎冒起了煙，不知道說什么好。我長吸了一口氣，挺直了腰板，走進了那間教室。就在這個時后，同學和老師們對我的到來報以了非常熱烈的掌聲，我看到同學們的臉上洋溢著愉悅和歡迎的表情。我微笑著向他們點了點頭，剛才那股緊張也隨著掌聲飄到九霄云外了。我跨上了講臺，和同學們互致問候便開始上課。課堂上，我將傳統的教學模式和游戲、聊天結合，同學們也積極配合，踴躍參與，課堂氛圍相當不錯。一節課下來，取得了非常好的效果，并得到了老師們的好評。

第五天上課，我采用了分組討論的辦法，讓同學自己發表獨有的見解。我先給同學們定出了一個討論的話題，然后讓同學們進行研討。在每個小組都陸續得出本組的觀點后，我讓他們每組分派代表闡述。同學們集思廣益，互相取長補短，最后從多元多角度得出了結論，而且豐富了話題的內涵，延伸了話題的涵義。這節課結束后，同學們和我都獲益匪淺。老師們也對我的教學形式頗感興趣，贊不絕口。

而后，我又在其他班聽了幾天英語課，接受了更多的教育理念。接下來又到另外的.班級講了幾節課，也非常成功。

經過兩周的教學實踐，我對教育工作有了清楚的認識，也體驗到作為一名畢業班的老師肩上的確擔負著非常沉重的擔子。對于現在的初中生，我也更加的佩服了，因為他們懂得非常多的課外知識，有些是我不知道的。甚至還有些學生可以將老師考倒!于是乎我有了以下的思考。

大家都知道，畢業班的學生有很大的壓力，他們自己也很董事。所以，作為一名教師，不應再額外給他們施壓，這樣做不但不能增強他們的求知欲，反而會使他們產生厭學情緒，更加不利于學生的成績提高。在教學的時候，老師應該結合實際，尋求各種途徑來給無味的課堂增添樂趣;要給學生們傳達這樣一種信息，我們只是想傳送知識，不是光來教他們考試。

作為一個學生，我深深地明白，在幾十分鐘的一節課上，想要始終全神貫注的聽講而不走一點神是尤其難于做到的。因而，上課時，老師應該適時地給學生一點精神上的動力，具體的作法可以是講個與課授內容有連系的故事、小笑話等，還可以用游戲和探討等方式把已分心的學生重新引回來。

還有老師對學生的不足和犯的錯誤要能夠以寬容和原諒的心對待，要尊重他們的感受，理解他們的難處，這樣才能造就一個和諧的師生關系。及時了解學生的心理狀態和學習水平這也很重要，這樣能夠幫助老師及時調整教學方案，展開恰當的輔導措施。

以上是我的一些工做心得、建議和總結的經驗，接下來，我要談談我的收獲。

說真的，我在這次不算辛苦的實踐勞動中，不僅鍛煉了聽說力，而且對于自己今后的學習也多了幾分自信。不光如此，我的守時觀念比以前更加強化了，感到按時上課上班的紀律決不能忽視。最重要的是，我明白到聰明的處理人際關系是將來成功的一大保障，光會埋頭苦干而不會與人打交道是非常危險的。可以說，我的視野更加開闊，對社會的認識之門也從此打開!

盡管實踐活動碩果累累，但我也發現了自身的許多不足和缺點。我想，這是好事，可以讓我在以后的大學生涯中通過學習努力地彌補和克服它們，還可以為以后的求職與工作提供參考與借鑒，對我今后的發展有很大的裨益。

總之，我覺得這次社會實踐很有意義，讓我們在學習后去“理論聯系實際”，在實踐后又重返學習，有利于讓我們盡早獲得寶貴的工作經驗，為畢業后的工作打下基礎。最后強烈建議學校每年的寒暑假都展開這種活動，讓我們新世紀的大學生去社會大課堂中接受培養、訓練。

寒假社會實踐活動總結或心得（優秀14篇）篇五

既然是學習服裝設計的學生，那找工作當然首選服裝領域的職位了。（當然，并不排斥其他行業的工作，以能找到工作為最優先考慮。）而目前處在大一上學期這一特殊時段，還并未過多的接觸到服裝方向的各個專業領域，我們能做的還很少，所以想到的實踐暫時也只有服裝銷售這一塊兒了，因為營業員的專業技能相對來說較為低一些，便于上手；且在日常交往中也有所了解，容易補足自己。：

（一）尋找實踐部門：

有兩種選擇：自己找；親友介紹。：

作為社會實踐很關鍵的一項，我決定先自己嘗試一下。；

沿街邊小店走進去，逐一尋問是否需要短期工，店長們卻都以只收長期工為理由拒絕。

偶然遇到一家大型連鎖超市在招收短期工，就前去咨詢。在填過基本情況表（如曾經的就業崗位及薪酬待遇、期望薪酬待遇、選擇本公司的理由、自我推介等等）之后，負責人開始面試。可惜很不幸，我因無工作經驗且不適合連續性重*體力勞動而被刷了下來。，雖然很不情愿，但也只有通過“親友介紹”這條路了，畢竟靠自己的力量得一份工作這樣的事情，依現在的自身條件來說，是無法順利完成的，我們缺乏而需要學習的東西還有很多。

最終決定的實踐地點是在當地步行街的一家花花公子羽絨服女裝分店，由親友介紹當了臨時營業員。為期一周，無薪酬。

一個調皮的兔頭加上“playboy”（花花公子），這個幾乎可以在任何消費產品上見到的標志，是1953年由美國人休?赫夫納創造的服飾品牌。playboy的譯意為：“時尚，風雅，快樂”，蘊涵著永遠流行，永遠年輕的風格。：

隨著全球經濟一體化的進程，花花公子休閑不斷在市場擴大份額，1986年playboy花花公子”品牌服飾進入中國市場，十余年的精心打造，已讓中國廣大消費者領略了國際品牌的風采，其“時尚，風雅，快樂”的風格已成為現代人士高貴身份的象征。

服裝以外的playboy商品，其種類繁多，包括文件、代類、恤衫、領帶、襪子、內衣內褲、文具等，如今已邁向運動鞋和高級皮鞋的市場。所以，playboy，在全世界的時常上已建立了它的精神和理念，鞏固了它高尚的地位。

地。playboy是一種文化，是一種精神，視休閑與工作為一體的人們的首選。：

寒假社會實踐活動總結或心得（優秀14篇）篇六

所以，在這個寒假我決定并進行了社會實踐。想通過自己的親身經歷體驗社會，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，找出自己在社會上的不足和差距所在。為了能在幫助他人的同時鍛煉自己，因此我選擇了去鄉村衛生站做義工來完成我的社會實踐。由于鄉村醫生職業的特殊性，我的義工內容就是在醫生出診時幫忙提一些藥物與工具，給等待就醫的村民送杯開水或是給已經就醫的村民講講藥物的用法用量，將貨架上的藥物擺放整齊，幫忙打掃衛生站的衛生，讓衛生站保持干凈整潔舒適等一些我力所能及的事。當然，在閑下來的時候我也會和醫生、患者還有一些村民聊天，從中去了解一些問題和意見。

在實踐的這段時間里我學到了很多在學校里學不到的知識，鍛煉了自己的實踐能力，加強了自己對社會的認識，積累了不少社會經驗，并在幫助了別人的同時快樂了自己。從我接觸的每個人身上我學會了許多交流經驗和人際交往的方法，加強了自己的溝通與人際交往能力。并且在與人的交往中要真誠，別人給你的意見，要虛心的接受。對待任何事情都要有耐心和自信，要相信自己一定能做好遇到困難時要學會堅持，并努力的去克服困難。

在這次實踐活動中我還得到了意想不到的收獲：我發現我在把關懷帶給別人的同時，也傳遞了愛心，傳播了文明。并且我相信這種“愛心”和“文明”會從一個人身上傳到另一個人身上，最終會匯聚成一股強大的社會暖流。社會的進步需要全社會的共同參與和努力，只要越來越多的人參與到服務社會的行列中來，對促進社會進步一定有很大的積極作用。

雖然寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。一個多月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

在衛生站做義工給我印象最深刻的就是，這里唯一的醫生對待任何人都十分和藹可親，村民來看病他總是很細心，患者有什么不懂的，他總是耐心的講解直到患者明白為止。出診時也只是讓我提一些很輕的東西，其他的都是他自己提著。因為衛生站里只有他一個人，所以他的工作很瑣碎，但我從未聽見他抱怨過什么。村民們對他更是贊不絕口。

通過本次鄉村衛生站的社會實踐活動，雖然提高了我的綜合素質，鍛煉了我的能力，并在實踐中成長了不少；但在實踐過程中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。回到學校后我會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，磨練自己的同時讓自己了解的更多，為今后真正的踏入社會打下堅實的基礎。感謝衛生站醫生給我的這次實踐機會，讓我學到了這么多！

xx期社會實踐活動快要結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

努力掌握更多的知識工作總結，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

寒假社會實踐活動總結或心得（優秀14篇）篇七

（1）絕大多數同學將實踐地點選在餐飲場所、超市或者專賣店。如xxx、xxx等同學在餐廳從事傳菜工、前臺服務員等工作。工作并沒有想象中的簡單，讓他們嘗盡了苦頭。顏佳則在專賣店擔任導購。工作十分辛苦。雖然報酬不高，但是收獲了很多，積累了工作經驗。xxx、xx等同學在當地超市當促銷員，促銷員并不好做，不僅要熟悉自己的產品以便介紹推銷，還負責卸貨的體力勞動。在與不同顧客的接觸中，逐漸提高了在社會上處理人際關系的能力。

（2）有的同學本著接觸社會，服務社會的態度，投身其他社會行業，用自己的實際行動來回報社會，并提高自己的社會覺悟。身為師范類院校的學生，部分同學如xxx、xxx等應用自己的知識，投入到了家教工作中，對不同年級的學生進行輔導。從中了解了每一堂課背后的精心準備，體驗著老師這一職業的艱辛。同學xxx同學在春運期間入選臨時乘務員，需要對車廂進行清潔，提醒旅客們下車。這次實踐令他更加貼近了春運。而xxx和xxx同學則分別對各自的家鄉進行了調查。展示了家鄉新農村建設成果和精神風貌。xxx和xxx同學則就植物育苗方面進行了相關的調查，深入了社會，同時豐富了自己的知識。xxx同學則回到了自己的母校，對自己的高中進行了為期3天的采訪調查。

（3）有部分同學為了挑戰自我，充實自我，也在寒假期間做了一些大膽的嘗試，不但提高了自身的工作能力，而且賺取了一定的費用，大大滿足了自己的成就感。一方面充實生活、賺取一定的金錢，另一方面可以完成自己的寒假社會實踐作業，可謂一箭雙雕。xxx同學在情人節期間，看準了商機，從花店低價購進鮮花，經過自己的包裝，在情人節時出售，從中獲得利益。官愛艷同學也在春節期間通過銷售煙花爆竹得到了一筆可觀的收入。

（4）還有部分同學深入基層，深入實際，進入了工廠。xxx、xxx同學在當地食品公司負責加工與包裝工作，食品出廠前的最后一道工序。王翠玲、鞏文靜同學分別在服裝廠和棉紡廠打工。xxx、xxx同學也分別進入制衣廠、當地一所民營企業參觀學習。雖然打工的日子是艱苦的，但卻學到了許多書本上從來就看不到的知識，切身參與到了工廠的生產過程中，體驗了作為一名工人的'生活。還有xx同學在當地開發區廢品回收處進行廢品分類工作。xxx、xx、xxx同學則在不同企業中擔任話務員的工作。

同學們的實踐活動很豐富，在這里不再一一列舉。這是大學以來第一次社會實踐，雖然同學們投身不同的社會實踐，有著不一樣的工作經歷，卻有著十分相似的工作感悟。社會實踐確實教給了我們很多很多，相信今后還有更多的同學參加社會實踐。鍛煉自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會，而是要深入的探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中不斷去應用和深化知識。

寒假社會實踐活動總結或心得（優秀14篇）篇八

白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。20xx初始的冬天，這是我進入金醫學院的第一個寒假，美麗的醫學院，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到蘭溪市中醫院見習。

對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，也就只能跟在那些富有實戰經驗的醫師和護士后面虛心學習。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著圣潔的白大褂，戴著干凈的口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信油然而生！

因為所學知識有限，我決定先從最基礎的護理工作做起。

看起來很簡單的護理工作，真正做起來卻讓我有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。

雖然都說見習生只需要看看就好，但是這些前輩們都覺得既然來了醫院實踐就要學點東西。不像之前同學告訴我的，他們并沒有自顧自地做自己手頭的工作而不理睬我。護士們讓我協助她們接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，并為病員配液。

想想這些天自己表現出來的稚嫩，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。

寒假社會實踐活動總結或心得（優秀14篇）篇九

教師的基本技能要求與基本教學手段，學校的管理方式與基本作息，教師與學生之間的相互聯系與溝通等，以及學校對藝術類人才的需求——總的來說，收獲還是挺大的。我將會在下文就部分問題進行分析并談一些自己的觀點。

首先，有必要交代一下背景。我們20xx屆畢業生，即將面對首次教師資格證的全國統考，這在以往是不曾有的。以前的應屆畢業生(以我校師范專業學生為例)，據我所知，只要在校學習期間通過了普通話全國統一考試，以及心理學和教育學，方能在畢業時得到相應的教師資格證，之后需要考的只有編制了。而現在的情況則是，我們不僅需要在大學四年內通過以上提到的這些基礎科目，還要去參加全國統一考試，合格后才能獲得證書，之后還得去面對編制的考試和最后的學校面試，等同于提高了門檻。這要求我們在大學期間應該更加切實地掌握本專業的技能，也是出于我們將來就業以及長期工作的考慮，應予以認真的態度去對待。

于是，我帶著一些疑惑，在寒假期間來到我家附近的小學——杭州市余杭區閑林街道中心小學進行一次簡單的見習調查。過程一切從簡，爭取在最短的時間內收集到最有效，最豐富，最實際的信息。

第一天，我先嘗試著了解了學校的運行機制。由于這個學校有兩個校區，因此在一位總校長與常務副校長的領導下，兩個校區分別衍生一位第二階級的副校長，一共四人。可以說前兩人主管外事，后兩者主管內事與一些具體的事務，分工相當明確。校長之下是總務主任與辦公室主任政教主任等。然后再往下細分各個年級組與班級組。一目了然，井井有條。與大學不同的是，學校的管理更加嚴格，不允許學生甚至老師在課時遲到，除非有緊要之事。而在大學里老師和學生請假或者不來上課的事已經司空見慣了。然后，相應的，學校的監管條例也是相當嚴明，對每一個作息時間點的控制都做得相當完善。中午不同年級輪流去食堂吃飯人雖多卻依舊秩序井然的境況和每天放學時為保證孩子們的安全而設置不同的協管人員可以說是兩個典型的例子。

之后我把主要注意力放在我的專業領域——美術課上。雖然我學的是美術學師范，但是并沒有特別的針對性，并非小學不可，初高中的美術教學也是在能力范圍內的。但是限于條件和經驗，我只能先從小學入手。

在20xx年1月末，我隨任課教師去紹興市少兒藝校聽課。有了對真實的美術課堂的基本認識，那時候上課的雖說是我們學院的學姐(20xx年應屆畢業生)，但是她們的優異表現讓我至今難忘，其中的一堂迷宮繪制課更是令我嘆服不已。在聽過一些相對優秀的課后，再來聽準備不是很充分的小學美術課(對方之前并不知曉我要來聽課，所以準備時間并不多)，相比之中高下立判。但是，仍然有著很重要的意義和借鑒之處。

比如，在聽過四年級和一年級的課后，我發現綜合來看我所有聽過的美術課，大多有一個固定的模式。而這種模式并不像其他科目那樣以課本內容為準，而是一種獨特的引領模式。也許這種模式并不能很好地詮釋課本的內容，但卻是每一堂美術課的精華!因為這集中了一個美術教師的智慧，引導了學生對美術課堂最基本的興趣，這也是為什么美術課有別于其他課程的原因。在相當多的科目里，只有少數教師會在課堂進入正題前花大量的時間帶動學生的學習興趣，這雖然很無奈但也合情合理，因為這就是義務教育和應試教育。但是美術的教學則相對開放，教師只要遵循著大體的方向，就可以在可控制的范圍內實現完全自由發揮，這一點就是我所看到的聽到的最令我激動的地方。

以我在見習時聽的第一堂課為例。此課的內容是講怎么用簡筆的方式去畫馬。于是，在10分鐘內我看到了相當豐富的內容：由十二生肖典故引入，重點帶出馬這個主題，然后觀看簡短卻不失生動的vrc，隨后再欣賞徐悲鴻的名作，接著，教師將事先準備好的一匹馬奔跑的gif動態圖放在屏幕上讓學生上臺進行自由暫停并觀察線條和姿勢。之后才開始逐步講解繪制的基本方法。其實這時候，學生們已經都在躍躍欲試了，可見情緒真的被老師充分帶動起來了。如果拋開那些精彩的開頭，直接講解繪制步驟，那么這樣的課堂會顯得多么無聊啊!同樣的，在少兒藝校看到的課，都是在前面經過了充分的準備和層層鋪墊，才能一舉將精華內容在課堂中更有效地傳達給學生，達到師生之間最平衡最充分的互動。這就是我觀察到的教與學之間的聯系。我經驗尚淺，仍需更深層次的理解來提高自己。

之后一些時間，我與老師和部分學生進行了一些簡單的交流。問老師的問題主要圍繞就業以及課堂的準備方式和課程的調研方式。幾位老師給我帶來了很多值得借鑒的經驗，讓我耳目一新。問學生的則更多是關于一些淺顯的問題，比如對美術課是否感興趣，是否會花很多時間在美術課的隨堂作業上之類的。不出所料很多孩子在其他學科的壓力下都說喜歡作業相對少上課又輕松有趣的美術課了。當然這也是我們這些未來的美術老師需要致力改善與提高的地方。

除了以上談到的這些問題，還有一些值得注意的地方，那就是藝體類考試。在小學里，就我這段時間觀察所見，隨著時間的變遷，以往我們統一進行測試的基礎上，又增加了以學生為抽測對象的“對教師的考核”。大意是，在年級中抽取一兩個班，班內抽取部分學生進行測試，以此來體現教師的教學水平與方向是否達標。以體育為例，部分低年級學生被要求測試廣播體操的動作是否標準，高年級學生則測試仰臥起坐和跳繩之類的基礎體育活動。再看音樂，是一個班抽取部分學生進行不看課本唱國歌和看課本唱一首指定的歌。美術則是被要求畫一些指定的畫。學生的成績直接影響對教師教學水平的評定。這在我讀小學時是不曾有的，以后也將會一直持續下去，我們應該對此進行重視，畢竟這關系到我們的教學。

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寒假社會實踐活動總結或心得（優秀14篇）篇十

短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅在做事的態度與方法上收獲了很多知識，我也對自己以后可能要面對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動，留給了我更大的空間鍛煉自己，讓自己更早的認清世界冷暖，為自己以后能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我必須得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到診所等……因為害怕，原本大大咧咧的我開始轉向細致、成熟。

由于我實踐的工作是診所掛號，所以大多數的事情就會和病人打交道。由于我所在的診所規模一般，所以需要面對面與病人交流。從這個方面講，生活給了我更多的啟示凡事細心，更能發掘自己的潛能。另外，我也意識到：工作沒有高低之分，只有價值的實現與否。

剛開始到實踐的時候，流程不熟悉，什么都不知道。也不了解病人的需求，不會交流，所以有問題也不會問別人，首先想到的是自己解決。所以呀，這讓我有了一種習慣，就是：遇到困難的時候，首先讓自己解決。后來慢慢的發現，其實與人說話不難，但與人交流就有些問題了。因為，如果和不認識的人隨便問候幾句，我們平時都經歷過，很容易。但是如果要和陌生人進行長時間的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉能力了。這需要交流雙方有共同的話題，興趣點。最重要的是：不知道要怎樣開口。比如，在實踐中詢問病人需要什么方面的需求的時候，我既要言簡意賅的表達清楚，也要快速判斷病人需求，并且說話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口說話的時候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，病人可能會聽不清楚，要求你再說一遍，這時，心里會很不好受的。在與人的交流方面，我認為放寬心態，把對方看作是和自己一樣的人，自然地開口說話，就會有所收獲的。

這對我們的人生有很總要的意義。“隨時要想著自己找事情做！”我一直懷揣著這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當中。因為，事情自己不會指定對象被做。主動和人說話，主動給人微笑，主動找事情做，主動學習使用處方單，這一切都離不開主動。因為主動地微笑，我認識了更多的陌生人；因為主動地尋找，我的寒假過得很充實。（四）、作為大學生，我很自豪。

一直認為，作為我們這一代的大學生是很渺小的，很有可能會被世人所忽略。但是，到了實踐診所的時候，我感受到，作為大學生，我應該是很自豪的。

寒假社會實踐活動總結或心得（優秀14篇）篇十一

社會實踐部以重實踐，培養實踐能力，提高學生的綜合素質為指導思想。我們為了引導學生們積極參加社會實踐活動，更好的融入社會這個大家庭，在3月9日下午七八節課開展了“寒假社會實踐報告大會”。實踐者們把個人在寒假中豐富的社會實踐活動制作成了ppt的形式為大家作報告。我們還邀請了學院的領導和教育一系各班的同學觀賞了此次報告大會。

（1）、活動開展前：

擬定活動方案，并向上級領導進行匯報請示。我部門召集了要做報告的同學進行了多次的彩排，就他們所存在的不足進行了指正。安排人員為此次活動所需要的東西進行采買，并在學院借了階梯教室作為此次會議的活動場地，并對教室進行布置。

（2）、活動開展中：

組織教育一系的同學有序入場，并將參加此次大會的領導邀請入場。由主持人上臺宣布此次大會開始，做報告的同學上臺用心講述自己精彩的寒假社會實踐活動和得到的社會經驗。安排人員拍下此次大會的每個精彩瞬間，并維持此次大會的會場紀律。最后領導上臺頒獎，主持人上臺宣布本次大會結束，參加大會的人員有序離場。

（3）、活動開展后：

對本次會場的布置進行清理并打掃會場的清潔。開展部門小會，就本次會議的不足進行指正和指出此次會議的值得表揚之初。安排人員對在系上所借來的東西進行歸還，安排人員寫活動總結，并將此次大會所拍攝的照片和資料進行匯總。

本次“寒假社會實踐報告大會”雖只進行了短暫的一個小時，但卻影響深遠。它不僅鼓舞了一批優秀的社會實踐者為他們今后能夠更勇敢，更積極的參加社會實踐活動而鏟平了一些坎坷，還激勵了一批又一批準備去參加社會實踐活動的有志青年去積極參加社會實踐活動。豐富了大家的社會見識與經驗。此次大會最終的圓滿結束離不開社會實踐部各個成員的共同努力和全系同學們的大力支持，雖然其中還存在一些問題如：演講者臺詞不太熟悉，上臺演講有點小緊張等…但我們會更加努力爭取下次做得更好，一次比一次更上一層樓。

寒假社會實踐活動總結或心得（優秀14篇）篇十二

在這個快速發展的社會，對于我們當代大學生來說，競爭是非常嚴峻的，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅要能夠駕馭新科技、具有創新思想，更要有將科技運用于實踐的能力。

所以，在這個寒假我決定并進行了社會實踐。想通過自己的親身經歷體驗社會，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，找出自己在社會上的不足和差距所在。為了能在幫助他人的同時鍛煉自己，因此我選擇了去鄉村衛生站做義工來完成我的社會實踐。

由于鄉村醫生職業的特殊性，我的義工內容就是在醫生出診時幫忙提一些藥物與工具，給等待就醫的村民送杯開水或是給已經就醫的村民講講藥物的用法用量，將貨架上的藥物擺放整齊，幫忙打掃衛生站的衛生，讓衛生站保持干凈整潔舒適等一些我力所能及的事。當然，在閑下來的時候我也會和醫生、患者還有一些村民聊天，從中去了解一些問題和意見。

在實踐的這段時間里我學到了很多在學校里學不到的知識，鍛煉了自己的實踐能力，加強了自己對社會的認識，積累了不少社會經驗，并在幫助了別人的同時快樂了自己。從我接觸的每個人身上我學會了許多交流經驗和人際交往的方法，加強了自己的溝通與人際交往能力。并且在與人的交往中要真誠，別人給你的意見，要虛心的接受。對待任何事情都要有耐心和自信，要相信自己一定能做好遇到困難時要學會堅持，并努力的去克服困難。

在這次實踐活動中我還得到了意想不到的收獲：

我發現我在把關懷帶給別人的同時，也傳遞了愛心，傳播了文明。并且我相信這種“愛心”和“文明”會從一個人身上傳到另一個人身上，最終會匯聚成一股強大的社會暖流。社會的進步需要全社會的共同參與和努力，只要越來越多的人參與到服務社會的行列中來，對促進社會進步一定有很大的積極作用。

雖然寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。

一個多月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

在衛生站做義工給我印象最深刻的就是，這里唯一的醫生對待任何人都十分和藹可親，村民來看病他總是很細心，患者有什么不懂的，他總是耐心的講解直到患者明白為止。出診時也只是讓我提一些很輕的東西，其他的都是他自己提著。因為衛生站里只有他一個人，所以他的工作很瑣碎，但我從未聽見他抱怨過什么。村民們對他更是贊不絕口。

通過本次鄉村衛生站的社會實踐活動，雖然提高了我的綜合素質，鍛煉了我的能力，并在實踐中成長了不少;但在實踐過程中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。

回到學校后我會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，磨練自己的同時讓自己了解的更多，為今后真正的踏入社會打下堅實的基礎。感謝衛生站醫生給我的這次實踐機會，讓我學到了這么多!

寒假社會實踐活動總結或心得（優秀14篇）篇十三

這個寒假假期我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。

自信不是麻木的自夸，而是對自己的.能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。有一句話我很喜歡：＂成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。＂努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。

寒假社會實踐活動總結或心得（優秀14篇）篇十四

某某年某某月某某日。

走進社區，助理工作。

利用假期深入社會開展社區服務活動，幫助社會弱勢群體，構建和諧社會，并且在實踐中鍛煉提高自己的社會適應能力，培養勞動觀念和社會道德，增加大學生社會體驗，提高自己的社會責任感，為社會做出貢獻，現將此次實踐活動的有關情況報告于下：

社會實踐是社會主義教育的一個不可缺少的組成部分，是培養四有新人的重要途徑。近幾年來，在校大學生走入社區越來越引起人們的重視，社會經驗有了較大幅度的提高，大學生能力得到加強，有利地促進了社會主義一代新人的健康成長。所以，走入社區服務居民在深化教育改革，培養德、智、體、美、勞全面發展的建設者和接班人方面，具有重要的地位和作用。

從第一天為居民服務到5日已經5天了，我從中學到了很多很多。無論是為人還是處事，我都感覺到這份工作教給我許多別人沒有的東西。讓我可以盡早學會一些社會上的東西。在這兒我要感謝社區給了我這次機會。

在這5天的工作中，我主要負責社區的日常辦公事務，輔助社區主任工作，以及承擔社區的文字處理工作。在工作之中，一下幾件事情記憶比較深刻，感受頗為豐富。

“援通”的全稱是援通服務網絡呼叫系統，是一種全新的社會保障服務網絡平臺，我所做的工作是入戶給社區老人安裝“援通”呼叫器，并為老人講解“援通”的使用方法和注意事項。“援通”呼叫器只需連接到電話線上即可使用，上面有紅、綠兩個按鍵，在老人使用時特別方便。老人不用記任何電話號碼，只要按下紅色按鍵，即可獲得緊急幫助，按下綠色按鍵時能獲得一般幫助。

我給老人講解的主要內容是：“援通”的安裝和使用時免費的，在老人需要幫助時只要根據不同的情況選擇紅、綠按鍵，在按下紅色按鍵后，“援通”網絡服務平臺會在第一時間將電話回撥到老人家中，話務員會細致詢問老人遇到的緊急事件，包括急救、盜搶、消防等救助，并且在第一時間內通過老人登記的子女電話與其子女聯系。安綠色按鍵后，話務員也會將電話回撥到老人家中，綠色按鍵主要是一般性的幫助，包括家電維修，代買購物，送貨上門等日常問題。在我為老人安裝“援通”呼叫器是充分體驗到了老年人對社區工作的支持。

在2月3日早晨，突然接到著去居民劉大爺的電話，不知是河原因，家中暖氣管發生爆裂，由于是在早上，社區工作人員較少，我與另一工作人員前往現場處理，現場一片狼藉，暖氣水順著樓梯一直流到院內，我立即會到社區辦公室，通過電話與供熱公司聯系，積極組織搶修，待處理人員到達現場時發現，該單元，入單元主管道也發生爆裂，樓前暖氣井內全是熱水，打開井蓋，水汽沖天。

我一邊組織工作人員抽排井內積水，一邊聯系抽水泵，由于是室外搶修，水泵沒有電源可用，我便主動與一樓住戶聯系溝通，一樓住戶熱情接待我們，并提供了自家電源供抽水泵使用，六樓住戶也非常熱情給我們總來了熱茶，在搶修時有一個細節，就是排水時，工人很小心的將水排入下水道，這樣就避免了積水遇冷后結凍成冰，影響居民通行。