范本可以作為學習和借鑒的參考，提供給讀者一個優秀的示范。小編特意為大家精心挑選了一些范文范本，希望能夠為大家的寫作提供一些思路和方法。

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇一

據中國學生營養與健康促進會會長兼秘書長陳永祥介紹，自2006年開始，中國學生營養與健康促進會每年組織專家撰寫《中國兒童青少年營養與健康報告》藍皮書并向全國發行，今年的藍皮書主要介紹了飲食、運動與健康，鼓勵學生以“52110”為目標規范生活習慣，培養健康生活方式。

當日，圍繞“52110，健康快樂行”為主題開展的一系列宣傳教育活動在無錫惠山金橋實驗學校舉行。據悉，該活動由中國學生營養與健康促進會聯合中國關心下一代工作委員會、中國營養學會、中國奶業協會和中國教育學會體育與衛生分會五家主辦單位，江蘇省疾病預防控制中心、江蘇省衛生監督所、無錫市衛生和計劃生育委員會、無錫市教育局協辦，無錫市疾病預防控制中心、無錫市衛生監督所和無錫金橋教育集團承辦。

青少年時期是身心健康和各項身體素質發展的關鍵時期，青少年的體質健康水平不僅關系個人健康成長和幸福生活，而且關系整個民族健康素質，關系我國人才培養的質量。不健康的生活方式不僅影響兒童青少年現時身心健康，也會增加成年期疾病如心腦血管病、糖尿病等疾病早發生的風險。

北京大學兒童青少年衛生研究所所長馬軍教授表示，近30年來，我國兒童青少年的形態發育水平不斷提高，營養狀況得到改善，但新問題也不斷涌現，兒童青少年的肺功能持續偏低，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例不斷攀升。

報告顯示，1985-2014年，30年來，我國學生肥胖檢出率呈現快速增長趨勢，其中城市男生肥胖檢出率從1985年的0.2%增長到2014年的11.1%。另外，男生肥胖的檢出率高于女生，且男生增長更快，城市高于鄉村，但鄉村增幅更大。肥胖導致高血壓的風險更大，2014年體重正常和肥胖學生的血壓偏高檢出率分別為4.96%和17.86%，相差近3倍。形勢更為嚴峻的是學生視力情況，報告顯示，2005-2014年，我國學生視力不良檢出率不斷增長，城市學生視力不良率更高，但鄉村學生視力不良率增長更快。2014年，城市學生檢出率接近70%，鄉村則接近60%，低年齡組視力不良檢出率增長更為迅速，視力不良呈現出低齡化趨勢。

對此，馬軍分析認為，造成兒童青少年超重肥胖的因素很多，但主要原因包括缺乏營養健康知識，能量的攝入與消耗不平衡，高能量食物如油炸食品、含糖飲料等吃得多，而運動量少，靜態時間多。“建議兒童青少年調整飲食結構，多吃蔬菜水果，少吃高能量食物，不喝含糖飲料;同時，增加戶外運動，每天進行1小時以上的戶外運動。”馬軍說，“增加戶外運動不僅能預防和控制肥胖，還能大大降低近視的發生幾率，延遲近視的發生時間，以及降低高度近視的發生幾率。”

為提高兒童青少年的身體素質，培養健康的生活方式，中國學生營養與健康促進會聯合中國關心下一代工作委員會等單位共同發出倡議“52110，健康快樂行”。

陳永祥表示，今年推出“健康快樂行——健康生活方式之飲食與運動：‘52110’”，主要基于世界衛生組織相關理念，依據2012年度衛生公益性行業科研專項“學生重大疾病防控技術和相關標準研制及應用”研究成果，培養學生健康的生活方式，規范中小學生每日行為目標，從而促進兒童青少年健康。

無錫金橋教育集團董事長馬自雄表示，金橋經過16年努力，至今已有7000多名學生，學校不僅要抓德育、智育、體育、美育，還要抓食育，“飯菜質量就是辦學質量”，除了教學生文明用餐、愛惜糧食，養成良好用餐習慣外，吃什么怎么吃也很重要，學校食堂設備齊全，注重營養搭配，讓學生吃得開心、吃得健康。

據了解，“52110”行為目標主要是：

2：腦、玩電子看電視、使用電游戲的時間每天不超過2小時。

1：每天應該進行1個小時以上中等或高等強度運動。

0：不喝含糖飲料。

據悉，為推動“52110”行為目標的落實，中國學生營養與健康促進會推出了一系列舉措。據促進會副秘書長兼辦公室主任孟文瑞介紹，今年，中國學生營養與健康促進會和中國關心下一代工作委員會聯合命名“學生營養與健康示范學校”44所，中國學生營養與健康促進會和中國奶業協會聯合命名“國家學生飲用奶計劃推廣示范學校”47所，中國學生營養與健康促進會和中國教育學會體育與衛生分會聯合主辦的“全國青少年營養與健康知識大賽”評出優秀組織獎獲獎學校50所。

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇二

親愛的小朋友、家長們:。

大家好!

5月20日是我們國家一年一度的中小學生營養日。隨著生活水平的提高,孩子們中挑食、厭食、偏食者日益增多,很多人都養成喜吃零食、不愛吃主食的.習慣,導致營養不良。再加上學習、精神的壓力大,易患上貧血等疾病。同時部分家長缺乏合理營養知識,讓孩子片面攝入高脂肪、高蛋白食物,加上運動量不足,我國青少年肥胖癥發生率逐年升高,有的地方高達15.3%。幼兒時期是長知識、長身體、增強體質的最重要、最有利的時期。良好的營養、適當的鍛煉和合理的作息,是影響兒童身心發育的三個重要因素。

兒童成長需要健康的骨骼和牙齒、良好的消化系統、富氧的血液，以及健康的飲食習慣，這將伴隨孩子一生。兒童需要特別加強以下四種營養：

一、鈣。鈣有助于骨骼和牙齒健康，對于發育期的孩子尤其重要。學齡前兒童缺鈣的表現是：不易入睡、入睡后愛啼哭、易驚醒、夜間多汗、出牙晚等。學齡期兒童缺鈣會感到明顯的生長疼，腿軟、抽筋、乏力、煩躁、精力不集中，容易疲倦，易感冒等。可以考慮四招：

1.每天早晨喝一杯含有全麥谷物的脫脂奶或者低脂奶，再吃一些新鮮水果。

2.放學后吃一些低脂的酸奶、含乳甜品或者奶酪，兩餐之間可以吃一些強化鈣質的零食。

3.一些強化鈣質的果汁或者谷物制品可以作為乳制品的替代品，來進一步滿足孩子每日的鈣質所需。

4、可以在吃含乳甜點、小零食的同時吃一點香蕉或者低脂巧克力奶，以促進孩子對鈣的吸收。

二、蛋白質。缺蛋白質的孩子抵抗力差，身體虛弱，愛生病，生長發育也比同齡人慢。可以考慮四招：

1.煮雞蛋、煎雞蛋、雞蛋卷、雞蛋餅都是孩子非常喜歡的食物。這樣的食物含有豐富的蛋白質、鐵質和其他重要的營養物質。

2.新鮮魚肉做的魚排、烤魚等都含有豐富的蛋白質，并含有豐富的歐米伽—3脂肪酸。

3.將堅果放到谷物、酸奶或者蔬菜中，可以增加膳食中的蛋白質、膳食纖維和不飽和脂肪酸的含量。

4.將堅果干、水果干，如葡萄干、香蕉干、蘋果干等做成干果碎，給孩子做零食。

三、鐵。鐵可以協助氧氣進入血液，提高孩子的耐受力。缺鐵的兒童往往免疫力低下，易患呼吸道感染、腹瀉等疾病。3歲以上孩子有的表現為易遺忘、好沖動、注意力不集中；或表現為反應慢、對周圍環境不感興趣等。可以考慮四招：

1.富含鐵的食物有瘦肉、蛋類、魚類、綠葉蔬菜、水果干和鐵強化谷物制品。

2.涼拌菠菜時加些水果干、堅果，會讓孩子更有食欲。

3.喝低脂奶、酸奶時放進一些強化鐵質的谷物，孩子會更容易接受。

4.小貼士：維生素c有助于鐵的吸收，飯后可以吃些草莓、橘子等水果。

四、膳食纖維。缺乏膳食纖維的孩子容易便秘，食欲差。但往往家長最頭痛的就是怎么才能讓孩子多吃這類食物。可以考慮四招：

1.以一碗富含纖維的谷物粥作為一天的開始，可滿足一天膳食纖維所需。一般來說，谷物食品中糖含量越高，膳食纖維的含量會越低。為了不影響口感，可在谷物中加入新鮮或者冰凍的水果以增加甜味，提高孩子的食欲。

2.不要用果汁代替吃果蔬。因為新鮮水果和蔬菜含有豐富的膳食纖維，而果汁沒有。

3.在湯、燉菜、沙拉、蛋炒飯等食物中加些豆類，提高膳食纖維含量。

4.很少有孩子愛吃芹菜，但如果淋上些花生醬或是撒些葡萄干，就會合孩子的胃口。

參加體力活動,加強體育鍛煉:適量運動和合理營養結合,可促進孩童生長發育、改善心肺功能、提高耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施,對于提高兒童的生活質量和健康水平起關鍵作用。朋友們,讓我們養成良好飲食習慣,健康、快樂地成長吧!

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇三

1、昔日流行食物高大上，如今追求營養全面好。

2、關注膳食營養，強我中華少年。

3、今吃肉，明食魚，蔬菜瓜果別忘記，豆、奶制品應攝取——均衡飲食，助力成長。

4、美味營養都兼顧，健健康康新生代。

5、垃圾食品真搗蛋，天天跑來搶主菜。一起跑去打敗他，身體健康笑哈哈。

6、我要健康!我要壯!不挑不偏均營養!

7、早上吃的是營養，中午吃的是力量，晚上吃的是能量。

8、日日合理膳食，月月健健康康，天天均衡營養，歲歲幸福安康。

9、膳食寶塔一層層，谷蔬肉奶一類類，要問如何有營養，不挑食來最健康。

10、新鮮果蔬好營養，粗糧細糧混吃香;魚蝦肉蛋增能量，孩子健康樂成長。

11、營而有度，養而不胖。

12、嘗五顏六色的蔬菜，過五彩繽紛的童年。

13、炸雞排，烤香腸，危害多來易長胖;純牛奶，葷素搭，水果蔬菜促健康。

14、你挑食，成瘦子，你貪吃，成胖子，合理膳食強體質。

15、學生膳食好，學校家長沒煩惱，讀書考試都輕松，我們一起沖沖沖!

16、跟“豆芽菜”“小胖墩”saygoodbye，跟孩子健康sayyes!

17、健康身，營養心，功勞都在飲食均;考慮周，膳食優，健康生活不再愁。

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇四

食物是人類生存的基本條件，而營養狀況是影響人口素質的重要因素，特別是直接影響青少年的體能與智力發育，全國抽樣調查結果表明，我國兒童青少年膳食中熱量的供給已基本達標，但蛋白質供給偏低，優質蛋白質比例偏少，鈣，鋅、維生素a等微量營養素的供給明顯不足。由于我國膳食中鐵的吸收利用率低，0-20歲人群貧血患病率為—6-29%。1995年全國學生體質健康調查，我國7-18歲男女生營養不良率分別為26.87%和38.27%比1985年分別上升了4.66和3.46個百分點。

我國學生營養狀況不容樂觀，在城市和經濟發達地區，因缺乏合理的營養知識導致食物的攝入不平衡。特別是中學生學業負擔重、飲食不重視，營養狀況不如小學生;城市學生因生活水平高，學生偏食嚴重，多吃高熱量的巧克力、餅干等，同時缺乏體育運動和身體鍛煉，而農村孩子不偏食不挑食，而且活動量較大，故而城市孩子普遍營養狀況不如農村小孩。

另外，城市里很多學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高，有的地方高達15，3%。而青少年不良的飲食習慣和生活方式，為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了“定時炸彈”。

其目的在于廣泛、深入宣傳學生時期營養的重要性，大力普及營養知識。1989年5月20日，衛生部和教育部聯合啟動了“中國學生營養日”活動，至今已二十多個春秋。

自1990年起，中國學生營養促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養宣傳活動。數年來，這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養學專家的積極參與、支持，在有些地方已經形成了固定的“學生營養日”。為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，5月，教育部、衛生部以(衛疾控發120號)文聯合頒布文件將“中國學生營養日”法定下來。

1991、1992年是：“營養、健康、好學、向上”;。

1993年是：“營養主要來自日常膳食”;。

1994年是：“營養貴在全面、均衡、適量”;。

1995年是：“營養給你健康、智慧和力量”;。

是：“大家來學營養知識，人人學會自我保健”;。

是：“營養給你健康智慧和力量”;。

是：“建設護苗系統工程，托起明天的太陽”;。

年是：“營養午餐配合素質教育，為國育英才”;。

20是：“喝牛奶，促健康”;。

是：“保證食品安全，促進學生營養餐發展”。

是：“營養、食品安全與健康”。

是：“營養、食品安全與健康”。

是：“均衡營養、適量運動”。

是：“均衡營養、適量運動”。副標題：預防慢性病，從青少年抓起。

是：“均衡營養、適量運動”——“營養、健康，和諧同行”

是：“均衡營養、適量運動”——“營養、食品安全與健康”

是：“食品安全營養、孩子健康成長”——“遠離肥胖與慢性病”

是：“全面、均衡、適量”——“遠離肥胖與慢性病”

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇五

我針對這個問題查了很多資料，書上說：“合理營養是維持身體健康的基礎，營養物質是人類發展繁衍最基本的物質條件，主要來源于食物。孩子挑食，偏食會造成營養不良，會引起貧血，免疫力底下，智力和身體發育遲緩。當然，也不要營養過剩。大街上我們四處可以看到那些肥胖的兒童，那些兒童也屬于偏食兒童，他們著重吃肉，并不愛吃蔬菜，達不到中國兒童維生素的需求量的60%。所以，我們要科學安排膳食，養成良好的飲食習慣，全面，合理的獲取營養。

那么，怎樣的飲食才算好呢?我們要多吃蔬菜水果，補充提內的維生素，少吃肉類食品。因為維生素是保證人體正常機能和健康的一類化學物質，是人體必不可少的。其中大多數是人體自身不能合成或合成量不足的，而必須有食物來供給。人體需要的維生素有：維生素a，維生素d，維生素e，維生素b1，維生素b2，維生素b12，維生素c等。那么那幾樣維生素的主要來源是什么?讓我來告訴你吧!維生素a的'主要來源有：胡蘿卜，紅薯，蛋黃，肝，綠葉蔬菜，玉米等。兒童每日需求量是1250lu;維生素d的主要來源有：肝，魚，牛奶，油等。兒童每日需求量是200lu;維生素e的主要來源有：植物油，綠葉蔬菜等。兒童每日需求量是3.0lu;維生素c的主要來源有：各種蔬菜水果，紅棗等。兒童每日需求量是25mg;維生素b1的主要來源有：米糠，蔬菜，酵母等。兒童每日需求量是0.6mg;維生素b2的主要來源有：小米，面粉，花生，雞蛋等。兒童每日需求量是0.6mg;維生素b12的主要來源有：肝，酵母等。兒童每日需求量是1.5ug。小朋友們我相信你們一定知道怎樣來安排膳食了吧!

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇六

1、主辦單位：

2、承辦單位：

二、活動時間：

5月20日9：30分開始，時間半天。

三、活動地點：

四、活動內容：

1。舉行開幕式。市衛生局、市教育局及省疾控中心領導致辭;。

3。學校校園展出宣傳板報，向師生發放營養知識宣傳資料，組織學生營養知識有獎知識競賽活動。

五、出席領導和參加人員。

1。出席開幕式領導。

市衛生局和市教育局分管局長，省疾控中心和市疾控中心主任，區衛生局和教育局分管局長，區疾控中心主任。

2。參加人員。

各區、縣(市)衛生局、教育局(社發局)分管局長，各區、縣(市)疾控中心分管主任、學校衛生專業人員，市學生健康綜合監測和常見病防治監測點學校的校醫、學校食堂學生餐配餐人員各1人。

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇七

今年5.20學生營養日的活動主題是：“52110，健康快樂行”。

“52110”即“5”是每天應該吃2-3個成年人拳頭大小的蔬菜(煮熟的或切碎的生菜葉)，約300-500克;同時，每天還應該吃2-3個成年人拳頭大小的新鮮的水果，約200-400克;“2”是每天看電視、使用電腦、手機登電子產品玩游戲的時間不超過2小時;“1”是每天應該進行1個小時以上中等或高等強度運動;“1”是每天吃1份肉，約80-110克，相當于1個成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度;“0”是不喝含糖飲料。

開展的`活動。

【活動一】5月9日國旗下講話：甘文燕(主題：關注營養茁壯成長)。

【活動二】5月10日：健康晨會課：碘缺乏病防治宣教(各班)。

【活動三】5月16日：張貼營養宣傳海報(甘文燕)。

【活動四】各班開展營養日健康晨會課宣教(5月17日)。

醫務室發短信至教師手機，內容：今年5.20學生營養日的活動主題是：“52110，健康快樂行”。“52110”即“5”是每天應該吃2-3個成年人拳頭大小的蔬菜(煮熟的或切碎的生菜葉)，約300-500克;同時，每天還應該吃2-3個成年人拳頭大小的新鮮的水果，約200-400克;“2”是每天看電視、使用電腦、手機登電子產品玩游戲的時間不超過2小時;“1”是每天應該進行1個小時以上中等或高等強度運動;“1”是每天吃1份肉，約80-110克，相當于1個成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度;“0”是不喝含糖飲料。

【活動五】營養食譜。

1~6年級，各班以家庭為單位，各班上交2份“一周營養早餐食譜”，男女生各一份。

【活動六】營養小報。

1~5年級，以班級為單位，各班上交一份營養小報。

鎮江市江濱實驗小學醫務室。

201x年5月12日。

文檔為doc格式。

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇八

下面是小編為大家整理的全。

國學。

作文。

歡迎閱讀。

俗話說的好，身體是革命的本錢。沒有好的身體我們什么事情也做不了，對于這句話我是深有體會。

前幾天因為天氣的原因，原本身體就不是很好的我就感冒了。雖然是個小感冒，但是整個人都不舒服，腦袋沉沉的，鼻子老是不聽話的流出來，一大卷紙都用光了還是止不住那煩人的鼻涕。即使是吃了一些藥，效果還是不大，上課總是昏昏欲睡。沒有辦法，媽媽就請了一天的假帶我到醫院打針。

到了打針室才發現每天有那么多人生病，老人小孩，叔叔阿姨，什么人都有，大家有的人精神看起來還不錯，但有的人就看起來面色發黃，病泱泱的歪坐在椅子上，任憑點滴一點點輸入自己的體內。

我被一個面無表情的護士阿姨領到靠里邊的一個座位上。她利索的為我扎皮筋，抹酒精和碘酒消毒，把針扎入我的的手背上之后就離開了。吊針打的真是慢啊，不一會我就感到了深深地困意，還好媽媽在一邊陪著我，她輕輕拍了我，說了句乖，你睡會兒吧，媽媽在旁邊陪著你。我點點頭，很快入睡了。

不知過了多久，媽媽把我叫醒了。我低頭看了看手臂，針頭不知何時就已經拔掉了。我站了起來，不知道是睡了一覺還是打了一針的緣故，頓時覺得整個人都精神了好多。

經過這次生病，我更加明白了健康對人來說是多么重要。我今后要好好加強體育鍛煉，保持一個健康的身體!

隨著科技的飛速發展，人們的物質生活水平越來越高，“衣食無憂”的人們對于食品安全與營養也越來越重視。但在生活中還有很多人，尤其是中小學生在這方面做的不夠好。為了我們的身心健康，為了我們能茁壯成長，我在此談談自己對“食品安全與營養”問題的見解。

隨著物質生活的改善，很多家庭把雞、鴨、魚、肉……等葷菜當成主食。雖然說葷菜能夠給我們補充蛋白質、脂肪等人類所需求的物質，但是光吃葷菜是不行的，君不見，現實生活中的“大肥頭”和“小胖墩”越來越多了。蘿卜白菜等素菜雖價廉但物美，它含有維生素等對人體有益的物質，對我們身體起著至關重要的作用。因此，我們不僅要吃葷菜，還應該多吃素菜。只有葷素搭配著吃，才能有益我們的健康。我們小學生，正處于長身體的階段，更不能挑食。葷素搭配，更利健康。再就是我們在吃飯時，不能見到可口的飯菜就“大開吃戒”，暴食暴飲，這樣做對我們的身體是有害的。

不僅僅是營養均衡問題，中小學生的食品安全問題也很嚴峻。現在的學校周圍，小攤點上垃圾食品、“三無”食品比比皆是。我們說的垃圾食品指的是方便面、火腿腸等高熱量、低營養的食品;“三無”食品是指無產品名稱、無廠名廠址、無生產日期和保質期的食品。中小學生食品安全意識薄弱，自我約束能力太差，把垃圾食品、“三無”食品當零食已是司空見慣的現象。每天放學，學生們都蜂擁而上，爭先恐后地買那些垃圾食品、“三無”食品。這些食品不但缺少營養，而且含有激素，不符合衛生標準，食用后會對身體造成傷害。美國曾經有人做過一次實驗，連續30天只吃麥當勞的食物，只喝麥當勞的飲料，結果原本健康的他，體重急劇下降，肝、腎等器官也受到損傷。這個實驗進一步說明了吃垃圾食品的危害性。在此，我勸告大家不要三天兩頭地去麥當勞、肯德基快餐店里大飽口福，吃那些高熱量、低營養的食品，更不要吃其他垃圾食品、“三無”食品。

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇九

20xx年5月20日是第x個“中國學生營養日”。6月6日是第x個“全國愛眼日”。為了宣傳普及學生營養健康知識，加強全市中小學生視力保護工作，市教育局決定在全市中小學校開展“中國學生營養日”和“全國愛眼日”宣傳教育活動，現將有關事宜安排如下：

(二)全國愛眼日：6月3日至6月13日。

(二)全國愛眼日主題為：警惕電子傷害，保護學生視力。

1、提高認識，加強領導。20xx年“中國學生營養日”活動主題為“健康餐盤3:2:1”，含義就是一餐當中應包含3份主食,2份蔬菜,1份肉類。各教育部門各學校要提高營養工作對保障青少年生長發育，養成健康體魄的重要意義的認識，加強對學生營養工作的`領導，將“中國學生營養日”宣傳工作納入學校衛生工作計劃，認真組織活動，積極開展宣傳教育。

2、結合實際，廣泛宣傳。各學校要結合本校實際，突出特色，通過健康教育課、專題講座、主題班團隊會、板報或宣傳欄、廣播、致家長信、校訊通等方式，面向師生和家長，廣泛宣傳學生營養健康知識，要引起家長對學生營養工作的關注與支持，共同促進學生身體健康，增強青少年綜合素質。

各學校要結合實際，突出特色，認真開展好愛眼護眼“五個一”活動：

一是印發《警惕電子傷害，保護學生視力—致全市中小學生及家長的一封信》(附件2)。

二是舉辦一次“警惕電子傷害，保護學生視力”主題班團隊會。

三是上一堂避免電子產品影響學生視力為主要內容的生命教育(健康教育)課。

四是出一期科學用眼為主要內容的黑板報或宣傳欄。

五是懸掛一幅預防近視主題宣傳掛圖或宣傳標語。

1、認真組織，精心安排。要把開展好愛眼日活動，作為學校近視眼防控工作的重要內容，作為保障學生健康成長的必要措施，提高認識，擺上日程。要加強領導，認真組織，確保各項活動順利開展。

2、全面推進，突出實效。要以這次活動為契機，按照《xx市中小學學生近視眼防控工作實施方案》(x教發〔20xx〕x號文件)要求，進一步落實各項教育管理措施，認真抓好學生近視眼防控工作。

3、家校聯動，齊抓共管。要通過家長會、校園網、家校通、電話等多種形式，建立家校聯動機制。建議家長積極配合學校，加強學生視力保護教育和管理，指導學生正確用眼，合理用眼，避免電子產品傷害，共同做好學生視力保護工作。

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇十

我國學生營養狀況不容樂觀，雖然膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優質蛋白比例小，鈣、鋅、鐵、維生素a等營養素明顯不足。由于膳食中鐵的吸收利用率低，我國20歲以下人群缺鐵性貧血患病率為6—29%。城市中小學學生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富，而實際上應該早餐豐富才對。

學生膳食中植物源性鐵的比例過高，鐵的質量差、吸收少;學生鈣攝入不足，僅為有關標準的40.6%，這與學生膳食中奶制品、豆類消費量偏低有關。值得一提的是，中學生學業負擔重、飲食不重視，導致營養狀況不如小學生;城市學生因生活水平高，學生偏食嚴重，多吃高熱量的巧克力、餅干等，同時缺乏體育運動和身體鍛煉，而農村孩子不偏食不挑食，而且活動量較大，故而城市孩子普遍營養狀況不如農村孩子的營養狀況好。

1989年5月20日全國啟動了“中國學生營養日”活動，在此基礎上，為進一步促進改善學生營養狀況和營養成份，提高人口健康素質，中國學生營養與健康促進會、中國關心下一代工作委員會、中華慈善總會、中國營養學會、教育部關心下一代工作委員會等決定舉辦中國學生營養健康節，向社會各界全面宣傳學生的營養、食品安全、健康等相關知識，“把關心下一代從我做起”變成每位家長和全社會的自覺行動。一起欣賞全國學生營養日手抄報！

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇十一

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好！

大家都知道，身體是革命的本錢，而合理飲食、均衡營養則是保障身體健康的重要因素之一。可是實際上，我們身邊許多同學不重視飲食營養，挑食、偏食不說，甚至不吃早餐；不好好吃中飯，愛吃零食，甚至用零食代替主食。長此以往，這些都會對我們的健康產生不利影響，使我們的體質變差，為患上一些慢性疾病如慢性胃炎等埋下隱患。

在此我向大家發出以下呼吁：

1、養成吃早餐的良好習慣，并注重早餐內容。早餐是一天中最重要的一餐，只有早餐攝取了足夠的`能量，人才能在一整天保持一個較好的狀態。然而我們可以注意到：有的同學在上學的日子里，因為早上的時間緊張，選擇不吃早餐或者在上學的路上將早餐解決。早上時間緊張多半由貪睡引起，同學們早上想多睡一會兒的想法當然可以理解，但同時這樣做肯定會將早餐時間壓縮。這時我們可能不得不將食物拿在手里，而人走在路上、騎在車上，看起來這么做既不妨礙多睡一會兒，也不耽誤吃早飯，但實際上會引起消化不良。既然邊走邊吃有這樣的危害，我們不妨想個辦法調整一下自己的時間安排。早晨早起10分鐘，做事動作麻利一些，給吃早餐留下足夠的時間，做著吃才是最好的姿勢。不吃早餐就更為不對了，不僅要吃，還應該注重早餐質量。同學們上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。另外有同學認為不吃早餐不易肥胖，其實不然，不食早餐會令人更易肥胖。有不少研究認為：早餐的量應該是最多的、內容也應該是最豐富的。

2、注重營養均衡，不挑食、不偏食。在我們的一日三餐中，有的同學喜歡吃葷，熱衷于大魚大肉，吃的蔬菜水果很少；有的同學習慣于吃細糧，對于粗糧的攝入少；有的同學對于某幾種菜尤其抵觸，基本上不吃。然而飲食不平衡容易造成營養不良，注意力不集中，長不高；腸胃不好，吸收不當，身體素質不好，抵抗力差等。按營養學要求，青少年一日的飲食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。而且，在合理膳食的同時，我們也要加強平日里的體育鍛煉，通過這一方式提高身體素質。

3、少吃零食以及街邊小吃。零食受到我們的喜愛，適量吃零食是可以的，但是吃多了危害很大，對于正長身體的我們來說危害更大。雖然大家都明白零食里的大量色素、防腐劑等添加劑，會損害人的正常消化吸收。但每天中午仍可以看到一些同學買許多零食，有時拎著一個大的塑料袋，塑料袋里裝滿了零食。甚至還有同學選擇將零食代替中飯。而放學的時候，也不乏有同學圍在街邊小攤旁，等待著涂滿作料的串串香、臭豆腐、烤肉等街頭小吃。但它們的制作環境、制作工藝、衛生標準、原材料的質量都是無法保證的。其中可能會有的地溝油、硫酸亞鐵、亞硝酸鹽聽起來都覺得十分可怕。所以我們盡量不要去吃街邊小吃。對我們來說，一日三餐才是最重要的，是不可代替的。同學們，讓我們關注飲食營養健康，平衡膳食，以提高我們的身體素質，為我們健康快樂的學習成長打下良好的基礎！

我的講話完畢，謝謝大家

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇十二

為廣泛、深入宣傳營養知識，引導學生養成不偏食、不挑食的良好習慣。5月20日，通江縣大興鄉小學在“全國學生營養日”之際積極開展學生營養知識宣傳活動。

一是各班班主任利用晨會，對學生營養不良及偏食、挑食對學生健康影響進行深入淺出地講解；二是營養專管員利用第二節課后間餐時間對學生營養餐的政策落實再次宣傳，讓學生了解膳食合理搭配知識以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的.危害；三是學校利用校園廣播廣泛宣傳營養與健康、衛生與疾病等知識；四是開展“小手拉大手”活動，指導學生把相關營養知識及惠民政策的落實帶到家庭、引向社會；五是加強培訓。通過培訓向家長、學校食堂管理人員傳授學生營養與健康知識，指導家長、食堂管理人員科學合理安排家庭食堂飲食，發揮家校在學生營養改善中的作用。

通過此次活動，使該校師生和家長掌握了科學的營養與健康知識，樹立起了健康飲食觀念，促進了全體學生健康成長及科學、均衡的飲食習慣，為將來良好的體魄打下了堅實的基礎。

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇十三

每年的5月20日是“全國學生營養日”，今年的主題是“健康餐盤3:2:1”，含義就是一餐當中應包含3份主食,2份蔬菜,1份肉類。

為改善學生的營養健康狀況，普及青少年營養知識，促進科學飲食，在第26個“全國學生營養日”到來之際，鄒平縣各中小學緊緊圍繞“健康餐盤3:2:1”主題組織開展“全國學生營養日”系列教育活動。

通過國旗下的講話、led宣傳欄、黑板報、營養知識宣傳圖片、視頻等形式向廣大師生宣傳營養與健康等知識，使學生掌握科學的營養知識，養成健康的飲食習慣。

圍繞“全面、均衡、適量——培養健康的飲食行為”主題，組織召開主題班會，向學生宣傳膳食合理搭配知識以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的危害，引導學生拒絕“三無”食品，改掉偏食、厭食等習慣。

加強學校食堂管理，要求學校食堂每周制訂一次成本合理、營養均衡的食譜，有針對性地提供品種多樣、結構合理、數量充足、營養豐富的飯菜，不斷提高伙食質量和服務水平。

指導學生制作“營養金字塔”、“飲食與健康”卡片，贈與家長和親戚。

通過qq群、飛信、微信群等形式與家長傳授學生營養與健康知識，引導家長科學合理安排飲食，發揮家校在學生營養改善中的作用。

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇十四

男：19xx年5月20日，衛生部和教育部聯合啟動了“中國學生營養日”活動，至今已十多個春秋。

女：目前，我國學生營養狀況不容樂觀，雖然膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質供給量偏低。城市中小學學生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富，而實際上應該早餐豐富才對。

男：值得一提的是，目前中學生學業負擔重、飲食不重視，導致營養狀況不如小學生;城市學生因生活水平高，學生偏食嚴重，多吃高熱量的巧克力、餅干等，同時缺乏體育運動和身體鍛煉，而農村孩子不偏食，且活動量較大，故而城市孩子普遍營養狀況不如農村孩子。

女：隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。

男：另外，由于很多學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高，而青少年不良的飲食習慣和生活方式，為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了“定時炸彈”。

女：是啊，為了青少年茁壯成長，應大力普及學生營養知識，為學生提供合理的`飲食結構。中小學校、托幼機構應根據不同食物所含的營養素和不同年齡段學生的營養標準，合理調配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。

男：下面我們來說說歷年來的全國營養日主題吧!

女：20xx年的主題是：“均衡營養、適量運動”——“營養、食品安全與健康”

男：20xx年的主題是：“食品安全營養、孩子健康成長”——“遠離肥胖與慢性病”

女：20xx年的主題是：“全面、均衡、適量”——“遠離肥胖與慢性病”

男：20xx年的主題是：“全面、均衡、適量——培養健康的飲食行為”

合：同學們，讓我們一起響應號召，吃出健康吧!

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇十五

今年5。20是中國學生營養日，今年的主題是“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”。在學校有關領導的重視下，我校積極開展“5。20營養健康教育活動”。結合我校實際情況，面向師生和家長積極做好學生營養知識的宣傳活動，小結如下：

為了提高對做好學生營養知識宣傳工作的認識，針對今年活動主題，我校制定切實可行的學生營養知識宣傳專題活動計劃；結合”5。20中國學生營養日”采取多種形式做好學生營養知識宣傳，如板報，廣播，家長信等；結合本校實際在學生中組織主題班會，營養知識競賽活動。

5月16日至5月20日期間，我校開展營養日活動，以學生營養健康為主題，每班以黑板報、手抄報等式進行營養健康知識宣傳。并通過校內廣播系統播放營養健康知識。并在每班進行一節“培養健康的飲食行為”為主題的健康教育課。

各班開展“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”為主題的班會，并組織以“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”為主題的知識競賽活動。并評選出組織好的班級。

學校通過家長會，向家長傳授學生營養科普知識，引導家長科學、合理安排家庭飲食，發揮家庭在學生營養改善中的作用。

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇十六

對于當代大學生來說，5月20日，大家關注更多的是520這個數字所代表的含義。然而，對與我們健康息息相關的節日——全國學生營養日卻鮮為人知。為了倡導健康文明的生活方式，促進大學生合理營養，提高大學生的健康意識和自我保健能力，科學健康生活，也為了慶祝學生營養日的到來，我們營養保健協會與生命科學學院青年志愿者服務大隊聯合舉辦了一次以“健康營養，伴你成長”的活動。

本次活動是中心組成員換屆以來的第一次活動，往事開頭難，整個活動過程歷經曲折，但我們有團結的隊伍，有永不言棄的'精神。活動在會長的安排下有條不紊的進行，各個部門積極參與。宣傳部負責前期的宣傳工作，張貼海報并制作好展板；學習部制作體能測試數據表格，收集整理參加測試學生的相關體能數據；組織部聯合生命科學學院青年志愿者服務大隊管理活動期間人員的分配和職責的分派；外聯部和財務部負責做好財務預算和報銷工作，配合宣傳部購置活動所需材料；秘書部負責做好活動總結。此外，在活動之前，協會成員還多了一項任務——學習體重計、血壓計、血脂計的使用方法。

在擺好展板，掛好由生命科學學院大一各班出的手抄報，準備好儀器后，活動正式開始。由于我們的大力宣傳，吸引了很多學生前來測量，在我們值班人員的幫助下，我們順利完成了身高、體重、血壓、血脂的測量工作，并做好了相關的數據記錄。

根據數據記錄情況，我們做了一下總結：參加本次活動并填寫表格的學生總共有98人，其中男生56人，女生42人。男生血脂人體體格指數（bmi）正常（20—25kg/m2）的占57。1%，稍廋（18.5—20kg/m2）的占23.2%，過廋（《18.5kg/m2）的占19.6%；女生bmi正常的占64.7%，稍廋的占28.6%，過廋的占6.7%。而大多數學生血壓正常。

活動在大家的歡聲笑語中圓滿結束，大家進一個星期的準備工作終于有了回報。我們營養保健協會要做的不僅僅是在5月20日全國營養日時宣傳營養保健的知識，更重要的是讓大家養成良好的保健意識，掌握更多關于健康的知識并能夠合理的運用到日常生活當中。

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇十七

為了讓學生建立科學、健康的飲食觀，促進學生身心健康成長，在全國學生營養日來臨之際，xx小學精心安排，組織各班學生開展系列活動，取得良好效果。

一、召開主題班會，了解營養常識，學校給各班印發《全國學生營養日的來歷》宣傳資料，向學生宣講全國學生營養日的`來歷，設立背景、設立宗旨、基本要求（三餐設計）等知識，使學生拓寬了知識面，增強了健康意識。

二、征集手抄報，加深健康意識，學校安排以全國學生營養日為主題的手抄報征集活動，要求學生人人參與，征集優秀作品，開啟創新意識，強化健康第一觀念。

三、制定營養餐計劃，促進身心健康成長。學校倡導學生與家長配合，制定個人周早餐計劃，發揮小手拉大手作用，向家長普及健康常識。

本次活動同時為我市全國衛生城市復檢做出了應盡義務。

全國學生營養日倡議書（精選18篇）篇十八

營養學專家在首屆中國學生營養健康節新聞發布會上呼吁，盡管城鄉生活日益富裕，但城鄉中小學生的營養與健康問題仍應引起全社會的重視關注。

營養狀況和營養成分的優劣是影響一個民族人口素質的重要因素，它直接關系到青少年體能與智能的發育狀況。國家學生飲用奶計劃專家委員會主任蔣建平認為，由于某些營養素缺乏所造成的營養不良，并未隨著經濟發展而自然消失。

據他介紹，有數據表明，不論城市與農村，中小學生的日均攝入鈣的數量明顯不足，僅達到供給量標準的40%——50%。

尤其是農村兒童的營養狀況更令人擔憂，5歲以下的農村兒童的低體重率和生長遲緩率分別達到23.9%和29.5%，直接影響著兒童和青少年的健康成長。與此同時城市中小學生肥胖率上升較快，如2001年北京高達15%——17%，高出全國10個百分點，肥胖已成為一個突出問題。由于中小學生體育鍛煉量不夠，以致2000年學生體能素質指標比1995年有所下降。

中國學生營養與健康促進會副會長郭櫛懿說，有數據表明我國11歲——14歲的青少年平均身高比日本同齡人矮2——3厘米，主要原因是我國青少年膳食不平衡，導致身體缺乏維生素和鈣、鐵、鋅等微量元素而營養不良。

據統計，西部地區兒童營養不良較東部嚴重，身高體重不達標的比例為20%，生長遲緩的比例則高達30%。專家認為，大力宣傳普及營養科學與食品衛生知識，掃除“營養盲”在我國城鄉已成當務之急。

1989年5月20日全國啟動了“中國學生營養日”活動，至今已15個春秋。

在此基礎上，為進一步促進改善學生營養狀況和營養成份，提高人口健康素質，中國學生營養與健康促進會、中國關心下一代工作委員會、中華慈善總會、中國營養學會、教育部關心下一代工作委員會等決定舉辦中國學生營養健康節，向社會各界全面宣傳學生的營養、食品安全、健康等相關知識，“把關心下一代從我做起”變成每位家長和全社會的自覺行動。