優(yōu)秀作文是一種在思想、觀點(diǎn)、語(yǔ)言等方面都達(dá)到較高水平的文學(xué)創(chuàng)作，它展現(xiàn)了作者的才華和思考能力。以下是一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文范文，通過(guò)閱讀它們，我們可以學(xué)習(xí)到不同的寫作技巧和風(fēng)格。

我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇一

人生變化莫測(cè)，它如同無(wú)邊無(wú)際的大海，時(shí)而風(fēng)平浪靜，時(shí)而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過(guò)種種挫折，可能對(duì)我來(lái)說(shuō)，是分?jǐn)?shù)吧，“一個(gè)分?jǐn)?shù)”定終身。

我咬了咬蒼白的嘴唇，顫抖地說(shuō)出了那個(gè)可怕的數(shù)字“72”好刺眼啊，紅色的，仿佛老天在我的心上狠狠的劃了一下，痛心的疼?！肮?2分，不算什么”我在說(shuō)著，可心里想“72分啊，呵”，不知道是什么東西在我的臉上跳舞，像寶石，小心被人發(fā)現(xiàn)，想灰塵，讓人心煩，像照片，顯示著我的丑陋……這就是挫折，這就是失敗，生活就是這樣五彩繽紛的，沒(méi)有挫折就是黑白的電影。

其實(shí)挫折未必是壞的，而是財(cái)富。以后，因?yàn)閷W(xué)習(xí)上有了挫折與失敗，我這才懂得如何奮力地?fù)沃侵辉谀嫠行旭偟莫?dú)木舟，才懂得戒驕戒躁，精益求精，才懂得在谷底中再次站起來(lái)去迎接新的挑戰(zhàn)。失敗了沒(méi)有關(guān)系，重新振作起來(lái)。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，沒(méi)有一個(gè)人會(huì)隨隨便便成功。我堅(jiān)信，風(fēng)雨之后的彩虹永遠(yuǎn)都是最美的。

但是，我應(yīng)該怎么面對(duì)挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想，人生就是由無(wú)數(shù)的挫折積累起來(lái)的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。挫折，讓我懂得樂(lè)觀，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長(zhǎng)！不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折，挑戰(zhàn)挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的每一面的精彩。

我學(xué)會(huì)了在挫折中成長(zhǎng)，在挫折中變堅(jiān)強(qiáng)，在人生路上被石頭絆了，我會(huì)學(xué)會(huì)把石頭挪開；在人生路上的指明燈滅掉了。在人生路上遇挫折，我會(huì)學(xué)會(huì)迎難而上、堅(jiān)強(qiáng)不懈。突然間發(fā)現(xiàn)，挫折沒(méi)有什么，只要努努力，什么都會(huì)化為烏有，當(dāng)然，我是人，不是“超人”不可能人生路上的困難都會(huì)被打倒，但我一定會(huì)努力，把我變成“超人”。

我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇二

每一次挫折都是一種磨練，生活中會(huì)有挫折，學(xué)習(xí)上會(huì)有挫折挫折雖然避免不了，但是每遇見它一次，預(yù)示著我們又有了一次向成功之道邁進(jìn)的機(jī)會(huì)。

20xx年9月，一個(gè)熱情似火的九月，我們一如既往地在那個(gè)優(yōu)美的課室中學(xué)習(xí)，朗朗讀書聲洋溢著整個(gè)校園。

可是我們不一樣，不一樣了，因?yàn)槲覀兩狭昙?jí)了，六年級(jí)了！六年級(jí)意味著什么？意味著我們從一年級(jí)一路帶著歡聲和淚水，跌滾帶爬地走過(guò)來(lái)了，六年級(jí)意味著我們長(zhǎng)大了要懂事了，六年級(jí)更意味著我們?nèi)松械囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)正迎面而來(lái)！我心里一直敲打著：熬一熬，就這一年，邁過(guò)去就海闊天空了！

雖說(shuō)有充分的心理準(zhǔn)備，可是，當(dāng)背上那個(gè)一年比一年加大一號(hào)的書包，每天起早摸黑地上學(xué)，完成一堆又一堆的試卷和習(xí)題，心里頭的那份沉重不由地又重了幾分。特別是經(jīng)過(guò)一摞摞的測(cè)試后，我的成績(jī)就像過(guò)山車一樣，時(shí)高時(shí)低，總是站不穩(wěn)。努力將學(xué)習(xí)成績(jī)達(dá)到穩(wěn)上不跌的趨勢(shì)毫無(wú)疑問(wèn)地成了我這個(gè)六年級(jí)學(xué)生的一大挫折，為了克服它，我用了很多的方法，可最后都行不通。我想難道真要栽倒在這個(gè)挫折上了嗎？是因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)方法不對(duì)嗎？我又經(jīng)過(guò)了一翻沉思苦想，便重新開始規(guī)劃我的學(xué)習(xí)方法和時(shí)間分配。我嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃，每天早上6：00背記英語(yǔ)單詞及課文，寫完作業(yè)就復(fù)習(xí)到9：00。很快，我就感覺到學(xué)習(xí)穩(wěn)住不跌了，并不斷往上走?？墒且从?jì)劃堅(jiān)持，堅(jiān)持再堅(jiān)持才能成的話，我又開始煩惱了，能堅(jiān)持下去是很好，可是我的身體也慢慢透支了，萬(wàn)一撐不住，一切都前功盡棄了。于是如何攻破輕松學(xué)習(xí)，保持成績(jī)這一大挫折成了我最近的一個(gè)心頭煩。經(jīng)過(guò)幾個(gè)日夜的研究探討，我借鑒了一位學(xué)霸哥的學(xué)習(xí)計(jì)劃，整改了我自身的學(xué)習(xí)方案。從中領(lǐng)悟到，溫故而知新的真諦。明白了學(xué)習(xí)不能嗷嗷待哺，三心兩意，想要與眾不同，就得脫穎而出！不甘落后，就得砥勵(lì)前行！有了這些信念，在學(xué)習(xí)的路上，我越努力越幸福，遇見的各種挫折也迎刃而解了，學(xué)習(xí)成績(jī)也跟著一線直上。

在漫漫人生中，就因?yàn)橛辛舜煺圻@一調(diào)味劑，我們的人生才會(huì)有跌宕起伏的狀美。所以當(dāng)我們的成長(zhǎng)路上充滿挫折時(shí)，只要時(shí)刻保持著意氣奮發(fā)斗志昂揚(yáng)，披荊斬棘奔向前方，等待我們的將是人間天堂！

我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇三

清晨的濃霧擋住了遠(yuǎn)方的視線,無(wú)法眺望,遠(yuǎn)方是否平坦,生活,成長(zhǎng)亦如此.

——題記。

步入花季,雖以成熟,但仍有暴風(fēng)雨在等待,所受的挫折,必須承擔(dān).回想往日,一切平坦順利,無(wú)須煩惱.但,夢(mèng)歸夢(mèng),始終得回到現(xiàn)實(shí).

可以預(yù)測(cè)往后的挫折會(huì)更多,當(dāng)然,也會(huì)更難承受,這僅僅是因?yàn)殚L(zhǎng)大了.

山清和水秀,如此美景,然而,心中的直覺卻讓我選擇了狂風(fēng)和暴雨.雖然不可思議,但總有它的樂(lè)趣.相信吧,陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,因?yàn)?沒(méi)有人能隨隨便便成功.

成長(zhǎng)是殘酷的,前一回的內(nèi)容歷歷在目,而后一章的消息,緊封不瀉,我們無(wú)從知曉.

陽(yáng)光下,小草挺拔而有生氣,風(fēng)雨中,也仍然不失風(fēng)采,陽(yáng)光重現(xiàn)時(shí),撣撣灰塵,依舊神采飛揚(yáng).新時(shí)代的花季,正如此,始終保持著頑強(qiáng)抵抗,不怕痛的精神.

成長(zhǎng)道路上,摔跤是難免的,膝蓋磕腫了,揉一揉,站起來(lái)繼續(xù)走,不要怕,風(fēng)雨中這點(diǎn)痛不算什么,擦干淚,至少我們還有夢(mèng).

成長(zhǎng)在于挑戰(zhàn),柳暗過(guò)后的花明正是成功.生命中的每一分鐘都涌動(dòng)著為理想全力以赴的血液.

道路還是腳步多,千萬(wàn)條路就有千萬(wàn)個(gè)腳印.突然間,自我的觀念發(fā)生改變,看待問(wèn)題的角度也會(huì)發(fā)生變化,比如挫折.

在挫折中成長(zhǎng),在成長(zhǎng)中成功,在成功中登上頂峰.站在高山之巔,俯首下視,一個(gè)個(gè)的階梯正是挫折!

挫折見證,艱難與成功同在.不要在意成就的大小,實(shí)現(xiàn)一個(gè)是一個(gè),人生在世,目標(biāo)如滿天繁星,了解一個(gè)征服一個(gè)!

濃霧漸漸淡去,遠(yuǎn)方的景色原來(lái)如此美麗.

——后記。

我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇四

挫折，有時(shí)也并不是壞的，它可以使我們頑強(qiáng)奮進(jìn)，使我們把失望變?yōu)閯?dòng)力，從而奮發(fā)向上。

——題記。

人生往往不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)會(huì)經(jīng)歷大風(fēng)大浪，只有經(jīng)歷過(guò)磨難后，我們才會(huì)變得更加強(qiáng)大。而我，一個(gè)平凡的女子，時(shí)時(shí)刻刻是從挫折中成長(zhǎng)的成長(zhǎng)的。記得那天，學(xué)校舉行英語(yǔ)演講會(huì)，我也報(bào)名參加了。一個(gè)每次都會(huì)被鮮花、榮譽(yù)、掌聲捧上天的我，竟因一時(shí)語(yǔ)塞，而沒(méi)能進(jìn)入總決賽，失望極了?？晌易屑?xì)一想，呀!這不是挫折嗎?人生因有了挫折而精彩，因有了挫折而更加美好。我吸取了這次教訓(xùn)，在今后的日子里，努力練習(xí)英語(yǔ)。

終于，在一復(fù)賽里，我以第一名的優(yōu)勢(shì)勝出。我這才嘗到了成功的真正味道，原來(lái)，挫折背后，總有一道絢麗的彩虹，只有失敗者在頑強(qiáng)的拼搏后，才能看到它的美麗光彩。

在上學(xué)期的一次期中考試中，我因?yàn)闆](méi)有重視月考的卷子，導(dǎo)致我的英語(yǔ)和數(shù)學(xué)成績(jī)下滑到了60分多一點(diǎn)的成績(jī)，看著那試卷上一個(gè)個(gè)血紅的錯(cuò)號(hào)，我受到了很大的打擊。我好好地反省了自己，努力尋找自身的不足與缺點(diǎn)。

但是，我應(yīng)該怎么面對(duì)挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無(wú)數(shù)的挫折累積起來(lái)的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被挫折所屈服。我重新站了起來(lái)，正視自己的錯(cuò)誤，并腳踏實(shí)地改進(jìn)錯(cuò)誤，在下一次的考試中，我戰(zhàn)勝了挫折，再一次接近了成功。

“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？沒(méi)有人能隨隨便便成功……”對(duì)，這是周華健的一首歌，它使我懂得了很多很多，因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，所以變得更加強(qiáng)大；因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，所以變得更加成熟。在挫折中成長(zhǎng)，我的人生將迎來(lái)一片燦爛的明天!

我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇五

增長(zhǎng)我想這個(gè)術(shù)語(yǔ)離我很遠(yuǎn)，但它總是伴隨著我，每分鐘都在我的全身上下穿梭。

成長(zhǎng)意味著成長(zhǎng)。成長(zhǎng)意味著學(xué)會(huì)在成長(zhǎng)的道路上應(yīng)對(duì)挫折、挑戰(zhàn)和成功。只有通過(guò)風(fēng)雨，我們才能到達(dá)成功的彼岸。

上學(xué)期期中考試臨近時(shí)，我們進(jìn)行了一次數(shù)學(xué)考試。對(duì)于考試，我從不復(fù)習(xí)，從不緊張，也從不檢查。因?yàn)槲蚁嘈抛约?。文件分發(fā)了。起初我做得很好，但后來(lái)越來(lái)越難了。我絞盡腦汁想不起來(lái)了。下課后，我終于提出了兩個(gè)問(wèn)題。這是我的頭痛。我不想思考。我閉上眼睛休息了一會(huì)兒。我知道這次一定是考試不及格了，于是我絕望地躺在桌子上“叮叮鈴聲無(wú)情地響了起來(lái)，試卷被收了起來(lái)。

這兩天，我一直在焦慮地思考我的成就。在這一天，成績(jī)就下來(lái)了。班長(zhǎng)把試卷放在我桌上。我跑到座位上，急忙拿起試卷。第一方基本上沒(méi)有問(wèn)題。當(dāng)我轉(zhuǎn)向第二面時(shí)，我驚呆了“哦，我的上帝”只答對(duì)了兩個(gè)問(wèn)題。我從未遇到過(guò)這樣的情況?？纯?7分，哦，天哪！我坐在座位上，鼻子酸酸的?？纯次易詈髥?wèn)的兩個(gè)問(wèn)題。這個(gè)想法是對(duì)的，但答案是錯(cuò)的。如果我檢查一下自己，在過(guò)去的80年里絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題。

聽著，我理解我的錯(cuò)誤：我沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待考試，也沒(méi)有檢查。經(jīng)歷了這次小小的挫折，我明白我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待每一件事，每一項(xiàng)任務(wù)，每一次考試，這樣我們才能有所收獲。

我遇到了挫折，找到了解決方案，發(fā)現(xiàn)了我的缺點(diǎn)，總結(jié)了一些哲學(xué)。我長(zhǎng)大了。

說(shuō)實(shí)話，我希望生活會(huì)給我很多考驗(yàn)和挫折，因?yàn)槿绻矣龅嚼щy，我會(huì)學(xué)會(huì)承受失敗，我會(huì)學(xué)會(huì)反思，我會(huì)經(jīng)歷恥辱，我會(huì)學(xué)會(huì)振作起來(lái)。我感謝生活中的不幸，感謝每一次讓我成功的挫折。

挫折是我成長(zhǎng)的唯一途徑。沒(méi)有它，我永遠(yuǎn)無(wú)法到達(dá)成功的彼岸！

我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇六

你一定還記得你的夢(mèng)吧？你一定不會(huì)忘記你為之流下的血汗吧？，也許看蜘蛛結(jié)網(wǎng)你懂得了堅(jiān)持，也許聽龜兔賽跑你明白了不懈，也許回憶流年往事，你總會(huì)嘆息，也許你腦海里的相冊(cè)上會(huì)有斑斑血跡。

從我們艱難的從地上站起來(lái)開始，從我們向著前方邁出第一步開始，就注定我們要接受挫折的洗禮，也許你的腿還在打顫，也許你還不明白你第一步邁出的意義，但一切都已注定，你注定要在成長(zhǎng)的道路上留下你斑斑的血跡。

也許你下一秒就會(huì)摔倒，也許你會(huì)受到世俗的嘲笑，可那又怎樣，你只需緩緩的站起，驕傲地?fù)P起你的下巴，綻放出你那燦爛的微笑。用你心中的那縷陽(yáng)光沖破黎明前的黑暗，用你的腳屹立在天地之間，從挫折中吸取經(jīng)驗(yàn)，在失敗里接受教訓(xùn)，就算在黑暗里，也依舊能露出燦爛的臉。

那笑臉，一定非常美麗。

我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇七

什么是挫折？顧名思義，就是指我們所遇到的困難。在生活中，挫折與我們朝夕相伴；在學(xué)習(xí)中，挫折與我們暗暗較勁；在失敗面前，挫折是主謀；在勝利面前，挫折卻是必不可少的指明燈。挫折與我們相伴，如果不能打敗它，我們將因它而毀于一旦。

古往今來(lái)，偉大的人不計(jì)其數(shù)，他們都經(jīng)歷了各種挫折，而在挫折面前，他們卻沒(méi)有退縮，而毅然接受。偉大的革命領(lǐng)導(dǎo)人毛主席之所以能走出草地，過(guò)長(zhǎng)征，不正是靠著這種精神嗎？他們吃的是精神，而不僅僅是草，毛主席曾說(shuō)過(guò)“革命斗爭(zhēng)，需要我們吃草，我們就去吃它。而且，我們還要好好總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，把草吃得好一些”。

面對(duì)挫折，紅軍戰(zhàn)士的態(tài)度是多么堅(jiān)決，多么樂(lè)觀。而上中學(xué)的我雖然沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)什么大風(fēng)大浪，但是從他們的精神中，我明白挫折并不可怕，可怕的卻是我們的態(tài)度。

驕陽(yáng)的暴曬，狂風(fēng)的肆掠，暴雨的侵襲，也擋不住小蝸牛抓上屋檐喝露水的決心。我蹲在一旁，仔細(xì)觀察著，螺旋形且薄削的外殼毫無(wú)光澤，它拼命地往上爬，但沖刷過(guò)的覆蓋著青苔的木柱光滑得很，蝸牛多次攀爬，也若干次地落下，但它并沒(méi)有放棄，一次，二次，三次……它已身負(fù)重傷，但仍往上爬，可是身心疲憊讓它無(wú)法再起來(lái)戰(zhàn)士。這時(shí)，一滴透明而純凈的露水滴落在蝸牛殼上，它奮力吸允著，享受著成功的喜悅。

此時(shí)此刻，我看見的一僅僅是一只蝸牛，而是那昂揚(yáng)進(jìn)取的不言放棄的戰(zhàn)士形象，面對(duì)挫折，弱小的它并沒(méi)有放棄，它的努力和不怕挫折的精神成就了它。

是的，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。遇到挫折并不是壞事，如果我們正確地面對(duì)挫折，它給我們帶來(lái)的影響是多么巨大，它將成為一筆偉大的精神財(cái)富。

著名的文學(xué)家海明威的代表作品《老人與?！分杏羞@么一句“英雄可以毀滅，但是不能被擊敗?！庇⑿鄣娜怏w可以毀滅，可是英雄的精神和斗志則永遠(yuǎn)在戰(zhàn)斗。

成功并非遙不可及，只要我們不畏懼挫折，勇于挑戰(zhàn)挫折，那么挫折則是開得最艷麗的花朵。

我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇八

面對(duì)困難與挫折，你可以選擇逃避，也可以選擇前行，但只要有一線希望，我絕不會(huì)放棄，因?yàn)椋靶羞^(guò)后，后面將是一片光明大道等待著你，用頑強(qiáng)的意志面對(duì)困難和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一分退縮。

大家知道偉大音樂(lè)家貝多芬的故事吧，他從小生活困苦，晚年又失去了音樂(lè)家最重要的東西，聽力。但他卻沒(méi)有放棄在音樂(lè)的道路上，他靠頑強(qiáng)的意志力寫下了許多著名的樂(lè)曲。上臺(tái)演奏指揮完后他都是通過(guò)別人在臺(tái)上給的`時(shí)候向觀眾致謝的。

還有我看過(guò)一個(gè)新聞，一個(gè)小男孩獨(dú)自在家時(shí)不小心點(diǎn)燃了爆竹，發(fā)生了火災(zāi)，但小男孩并沒(méi)有慌張，他趕忙跑到廁所，用濕毛巾捂住自己的嘴，逃離了火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，并及時(shí)打電話給消防隊(duì)趕來(lái)滅火。

同學(xué)們，路很遠(yuǎn)，挫折也會(huì)很多，但解決困難有很多種方法。只要我們面對(duì)困難不逃避，我們也會(huì)有雨后的彩虹。

我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇九

成長(zhǎng)需要挫折，用微笑面對(duì)挫折。

當(dāng)生活中遇上失敗。挫折時(shí)，給自己一個(gè)微笑吧！因?yàn)樗梢越o你面對(duì)困難。挫折的勇氣。

有挫折了：前一周，有一場(chǎng)年級(jí)大考極為重要！要在年級(jí)上名的，一向驕傲的我當(dāng)然不想在怎么重要的考試中丟臉。可是天不從人愿，唉，在考場(chǎng)上，我被幾道趣題所困，我決心解出題目。

草草稿紙上刷刷的寫字聲，在一番奮斗之下我終于有了一些成就(解出題目了)但時(shí)間已經(jīng)不多了，還有15分鐘，怎么做得完呀?我只好帶著遺憾步出考場(chǎng)。幾天后，成績(jī)公布了，這次效率怎么這么高呀！唉，怨天怨地也沒(méi)用，66分，意料之內(nèi)呀！媽媽的嘮叨是躲不了的啦，回到家，卻沒(méi)有意料之內(nèi)的怒罵。責(zé)怪，她一臉慈祥的說(shuō)：“孩子，不要被一時(shí)的挫折擊垮，給自己一個(gè)鼓勵(lì)的微笑，還有下次呢，就算灰心又怎樣呢?”悶悶的`應(yīng)了聲“恩”，我慢慢的走回房間，看見梳妝鏡中的自己拉下臉，一副“生人勿近，后果自負(fù)”的表情。不，不能做這樣的自己！想起媽媽的話，我擠出一抹鼓勵(lì)的微笑，握緊雙拳，下次要更努力呀！

挫折帶來(lái)的動(dòng)力：很快，期末考試到了，我努力的復(fù)習(xí)又調(diào)整了做題方式，在期末考試中取得了優(yōu)異的成績(jī)，老師同學(xué)都替我高興，向我道賀，看著一張張真誠(chéng)的笑臉，我想起了媽媽的話。但不同的是：這次給自己的應(yīng)該是戰(zhàn)勝挫折后欣慰開心的微笑。要更加努力呀！

回到家，我我把成績(jī)告訴了媽媽，媽媽也替我開心：“孩子，記住媽媽的話，成長(zhǎng)需要挫折，用微笑面對(duì)生活中的挫折，才能活得快樂(lè)！”“恩！”遵照媽媽的人生宣言“笑對(duì)挫折”，我活在一片陽(yáng)光藍(lán)天下，不管有多大的困難與挫折，我都會(huì)用微笑面對(duì)它。因?yàn)槲艺J(rèn)為：微笑像晴天，能趕走生活中的下雨天！

我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇十

茫茫人生大道，走在上面的每一個(gè)人，都懷抱著滿腔熱忱，信心。然而，這人生之路并非平坦，一個(gè)可怕的絆腳石“挫折”就埋在那看似沒(méi)有危險(xiǎn)的地方，使一路順風(fēng)的人重重地摔倒。就在這一次次考驗(yàn)中，有的人選擇放棄，而有的人卻走到了盡頭——人生的頂峰。

總的來(lái)說(shuō)，我也是一個(gè)經(jīng)常摔倒的人，而偏偏每次都是關(guān)鍵時(shí)刻。但是，挫折卻使我認(rèn)識(shí)到了什么。

我最記憶猶新的是那一次可怕的教訓(xùn)：三門功課兩門沒(méi)有達(dá)到90分。那可是期末成績(jī)呀！聽到一個(gè)，兩個(gè)……許多平常的同學(xué)都比我高，馬上頭上的汗就流出來(lái)了。拿試卷時(shí)，我都不敢看老師們的臉了，經(jīng)過(guò)了一陣數(shù)落后，我才回家了。

回到了家，我看著試卷，心里真像打翻了五味瓶，看著不該錯(cuò)的題都錯(cuò)了，一些簡(jiǎn)單的題也沒(méi)做出來(lái)。我那一個(gè)暑期里，都復(fù)習(xí)了課文，還看了新學(xué)期該學(xué)的內(nèi)容。結(jié)果，在新學(xué)期，我得到了比以往更好的成績(jī)。在那一刻，我終于明白了，挫折，是人生的推進(jìn)器！

也就是那一次挫折，讓我因禍得福，養(yǎng)成了一些受益終身的習(xí)慣，讓我做什么事都馬虎的習(xí)慣改善了，我真感謝那次挫折，是它又讓我成長(zhǎng)了一次。而且，如果沒(méi)有那次教訓(xùn)，也就沒(méi)有今天所得的成績(jī)。

我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇十一

“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，烏云上有晴空……”人的一生不可能一帆風(fēng)順，失敗和挫折在所難免，挫折雖然令我們一時(shí)痛苦，但它也會(huì)成為人生一筆寶貴的財(cái)富，所以，我總是喜歡哼唱著這首歌，信步走在大街上。

記得那時(shí)我還在上六年級(jí)，因?yàn)槲业淖魑膶懙梅浅?yōu)美，所以常常被當(dāng)做范文，有時(shí)被廣播站選取朗讀給同學(xué)們聽。那天下午，我坐在家門口讀報(bào)紙，讀著讀著，我發(fā)現(xiàn)了一則重大的新聞，立即精神起來(lái)，瞪大了眼睛，仔細(xì)閱讀起來(lái)，“小記者們開始投稿啦！……”只要我投稿，我的文章就一定能被選中，到時(shí)候……哈哈！我就成為了有名的小作家，全國(guó)的人們就都可以認(rèn)識(shí)我了。一番癡想后，我馬上行動(dòng)起來(lái)，寫一篇好的文章投寄報(bào)社。

我構(gòu)思好內(nèi)容，就開始在稿紙上寫了。這次寫作的時(shí)候，與往常不太一樣，寫作的時(shí)候心是浮躁著的，有時(shí)候還東看看，西瞧瞧，絲毫沒(méi)有用心去寫，把文章里的一切寫得都太虛擬了，沒(méi)有一點(diǎn)真實(shí)感。

但我還是毅然決然的將文稿塞入媽媽的手中，讓媽媽給我寄過(guò)去，媽媽也非常支持我的答應(yīng)了。

在接下來(lái)的幾天里，日日都盯著報(bào)紙，報(bào)紙也從不離手，我越來(lái)越興奮，越來(lái)越激動(dòng)。一個(gè)星期后，我照常坐在門口看報(bào)紙，這時(shí)，媽媽拿著手機(jī)，滿臉憂愁的走了過(guò)來(lái)。“哎！沒(méi)有被選上?！蔽翌D時(shí)呆住了，我的作文寫得這么棒，怎么可能沒(méi)有被選上？我站了起來(lái)。使氣似的把報(bào)紙扔在地上，頭也不回的跑進(jìn)書房，趴在桌子上抱頭大哭。這時(shí)，媽媽小心翼翼地走進(jìn)來(lái)，溫柔的對(duì)我說(shuō)：“孩子，成功不是那么輕而易舉的，通往成功的道路上偶爾會(huì)有攔路虎將我們困住，只要我們堅(jiān)持不懈，勇往直前，沖破一切阻擾我們的障礙，就可以走向成功。”

我明白了媽媽的話。我擦干眼淚，振作起來(lái)，拿起筆和稿紙，重新構(gòu)思文章。這一天下著蒙蒙細(xì)雨，所以我就寫了一篇《雨的氣息》。果然，在不久后，我的文章登上了報(bào)紙，我欣喜若狂，連忙把這個(gè)好消息告訴了媽媽。

媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)：“做事要認(rèn)真，如果遇見了困難和挫折，就要勇敢的去面對(duì)?！?/p>

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我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇十二

沒(méi)有誰(shuí)的生活會(huì)一帆風(fēng)順，一馬平川。面對(duì)挫折，我們要有千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁的毅力；面對(duì)挫折，我們要有“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的豁達(dá)；面對(duì)挫折，我們要有天生我材必有用的自信。

毅力是戰(zhàn)勝挫折的力量之源。

“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，這說(shuō)明在挫折中需要有，堅(jiān)韌不拔的毅力。孫臏雙足被廢，憑著堅(jiān)毅的性格寫出了被世人稱道的《孫子兵法》；司馬遷身受腐刑，卻沒(méi)有自暴自棄，走訪多地，翻閱大量書籍，著成“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的《史記》；在風(fēng)華正茂的時(shí)候，失去行走的能力，只能在輪椅上度過(guò)，他也曾掙扎，彷徨，但并沒(méi)有沉淪在挫折里，完成著作《我與地壇》，感動(dòng)了無(wú)數(shù)讀者，也救助了很多心靈上迷失方向的人。

戰(zhàn)勝挫折需要豁達(dá)的態(tài)度。

“上帝為你關(guān)了一扇門，會(huì)為你開一扇窗”，你需要自己親手將窗戶推開，才能看見陽(yáng)光。面對(duì)挫折，不能怨天尤人，要堅(jiān)信“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”，奉旨填詞的柳三變，追求的是朝堂上的激揚(yáng)文字，指點(diǎn)江山，施展才華。可是陰差陽(yáng)錯(cuò)成了秦淮河畔填詞的詞人，現(xiàn)實(shí)改變不了，就坦然接受，他的詞走向頂峰，留下著名的詩(shī)句“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。

自信，才能無(wú)所不能。

自信是李白遭貶后，面對(duì)起伏不定的仕途，仍堅(jiān)信“生我材必有用”，面對(duì)人生的挫折，自信的回?fù)?，做酒中仙，一生好入名山游，寫出了很多千古名句，他的?shī)歌就像一部盛唐的歷史，帶后人領(lǐng)略唐朝的風(fēng)采。

需要毅力需要豁達(dá)的心態(tài)足夠的信心！

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我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇十三

在每個(gè)人的一生中，一定會(huì)遇到一些起起伏伏，那些波折也許痛苦，但它也可能會(huì)是我們朝成功邁進(jìn)的一個(gè)跳板，當(dāng)我們遇到時(shí)，要以勇敢--、不放棄的態(tài)度來(lái)面對(duì)它并且解決它。

還記得在小學(xué)三年級(jí)時(shí)，有一次的月考，不知是考卷太難還是沒(méi)有準(zhǔn)備好，我的成績(jī)一落千丈，從班上第一名掉到班上第十七名，我當(dāng)時(shí)的心情幾乎蕩到谷底，覺得頭上烏云罩頂，非常難過(guò)，當(dāng)老師過(guò)來(lái)問(wèn)我發(fā)生什么事時(shí)，我只是不停的搖頭，不知道要如何回應(yīng)老師?；氐郊?，媽媽見我垂頭喪氣的，母女連心，她知道我一定考差了。她拿著洋芋片，安慰我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的，考差了也沒(méi)什么，你一生中有那么多的考試要考，把這次當(dāng)作一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，想想你是哪里做錯(cuò)了，想辦法改進(jìn)，下次再考好，不就好了?”因此，我的確如媽媽所說(shuō)，試著改變讀書方法，找出問(wèn)題詢問(wèn)師長(zhǎng)。果真，再下一次月考，我進(jìn)步了十二名，得到了第五名，這讓我又恢復(fù)了信心，并且學(xué)了一課。

我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇十四

百合走出貧瘠，悄然開放，散發(fā)馨香；蓮花沖破泥沼，天然雕飾，一塵不染；梅花戰(zhàn)勝寒霜，笑迎白雪，暗香浮動(dòng)。它們都是在經(jīng)歷過(guò)挫折后，終于成長(zhǎng)，終于傲放。

可我呢？我該怎么辦？我托著下巴，目光落在窗臺(tái)上的縫間。那一株小小的嫩綠好像染綠了整個(gè)冬季。

這好像是一株西瓜苗，不知什么時(shí)候竟然沿著墻壁攀到窗臺(tái)上來(lái)了。那纖細(xì)嫩綠的。

莖上挑著七八片小小的葉子，還大有繼續(xù)向上攀登的趨勢(shì)，似乎對(duì)遙遠(yuǎn)的天空充滿了希冀。它是怎么生存下來(lái)的呢？在這樣冷酷的深秋，這樣惡劣的環(huán)境下，它竟然可以從一粒被遺落的瓜子生長(zhǎng)成一株鮮嫩碧綠的幼苗。我探出頭，看得更清楚了，它的身子因風(fēng)吹似乎有些發(fā)顫，因霜打似乎著了一身單薄的白衣，楚楚可憐。但是再看，它的苗頭仍挺得直直的，像極了天不怕地不怕的初生牛犢，倔強(qiáng)地高昂著頭顱。又似乎是對(duì)遙遠(yuǎn)的天空懷了無(wú)盡的夢(mèng)想，所以蓄足了勁沿著墻向上攀爬，終于有窗臺(tái)高了。

是啊，挫折無(wú)處不在，它是成長(zhǎng)的奠基石，我要踩著挫折，扼住命運(yùn)的咽喉！

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我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇十五

她以前很天真，別人問(wèn)候她一聲，給她一個(gè)微笑，她就把那個(gè)人當(dāng)做自己的朋友，誠(chéng)心誠(chéng)意為那個(gè)人付出。然而，就是這種付出讓她收到了傷害。

她十二歲生日那天，許多同學(xué)早早地來(lái)到學(xué)校。當(dāng)她進(jìn)入教室時(shí)，同學(xué)們一起唱生日歌。唱完歌后，每個(gè)人都給她生日禮物。突然，有一個(gè)漂亮的女孩跑了過(guò)來(lái)，一邊從書包里取出一個(gè)洋娃娃，一邊說(shuō)：“這是我心愛的洋娃娃，送給你。祝你生日快樂(lè)！?！?/p>

她把同學(xué)們送給她的禮物一個(gè)個(gè)擺放好，留作永遠(yuǎn)的紀(jì)念。她特別喜歡那個(gè)洋娃娃，每次放學(xué)都要跟洋娃娃說(shuō)說(shuō)話。她忘不了那個(gè)把自己心愛的洋娃娃送給她的漂亮女孩，總是惦記著要送個(gè)什么禮物給她。

一天她聽見同學(xué)們都在談?wù)撘患隆僚⒖爝^(guò)生日了。她很高興，終于有機(jī)會(huì)回報(bào)人家了。一放學(xué)，她就拉著媽媽去超市買禮物，可是左挑右選就是覺得不合適。回到家，她看見奶奶在織毛衣，很自然作出一個(gè)決定：織一條圍巾送給漂亮女孩。她向同學(xué)打聽漂亮女孩喜歡什么顏色，讓媽媽去買所需要的毛線。一有空，就纏著奶奶教她織圍巾。漂亮女孩的生日越來(lái)越近了，怕趕不上時(shí)間，她經(jīng)常織到深夜。

漂亮女孩的生日在星期六。她按照打聽到的住址，騎了很遠(yuǎn)的路才到了漂亮女孩的家。生日宴會(huì)正在舉行，漂亮女孩比平常更美、更高貴。她走上前去送上自己精心準(zhǔn)備的禮物。可是漂亮女孩像不認(rèn)識(shí)她似的說(shuō)：“這是我家，誰(shuí)允許你進(jìn)來(lái)的？”說(shuō)完扭頭就走。她的心好像被刀割了一下，好疼??！她帶著禮物匆匆離開。在路上她傷心地哭了起來(lái)，她不敢相信剛才的話是出于漂亮女孩的口。

她終于明白了兩個(gè)道理：知人知面不知心；外表美不等于心靈美。她經(jīng)歷的挫折讓她成長(zhǎng)起來(lái)。

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我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇十六

生活，像一本厚厚的書，字里行間記錄著喜怒哀樂(lè)，生活，像一個(gè)五味瓶，酸甜苦辣咸，五味俱全。如果說(shuō)生活是一首優(yōu)美的樂(lè)曲，那么挫折則是一個(gè)不可缺少的音符。

看著墻上那一張張浸透了汗水的獎(jiǎng)狀，欣慰自豪的微笑在我臉上蕩漾開來(lái)，別人看見，或許會(huì)羨慕，或許會(huì)稱贊，但只有我自己知道，張張證書都是那么來(lái)之不易，它記錄著我成長(zhǎng)的足跡，見證了我成長(zhǎng)中的喜悅與挫折。

時(shí)光似一支離弦的箭，飛快地流逝著，時(shí)間亦如東流之水，一去不復(fù)返。轉(zhuǎn)眼間，初一的下學(xué)期就已過(guò)去二分之一了。在半年多的學(xué)習(xí)生活中，我認(rèn)為七科中最難的就是數(shù)學(xué)了。為什么呢？因?yàn)閿?shù)學(xué)題目靈活，可謂是“孫悟空的臉——七十二變”。記得有一次數(shù)學(xué)單元測(cè)試，我考得糟糕透了?？粗郎夏菑堝e(cuò)得慘不忍睹的試卷，我心里亂七八糟的，有些沮喪，甚至也有些氣憤這是我最失敗的一次。那天，我揣著一顆忐忑不安的心，回到家，我到房間里放書包，突然瞥見了書桌上名人名句中的一句至理名言——從哪兒跌倒，從哪兒爬起。頓時(shí)，我腦中驀然閃過(guò)一個(gè)信念，對(duì)，要爬起來(lái)。我仿佛從名言中獲得了巨大的能量，于是，后來(lái)，我刻苦鉆研，發(fā)奮努力，在一次次挫折中不斷戰(zhàn)勝自己，在以后的測(cè)驗(yàn)中，我的成績(jī)有了較大的進(jìn)步。

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。是啊，我們每個(gè)人都會(huì)在生活中經(jīng)受許多的困難和挫折，但是在經(jīng)歷挫折的同時(shí)，我們應(yīng)學(xué)會(huì)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷進(jìn)取，不斷奮斗，做生活的強(qiáng)者。

挫折，加深了我們對(duì)生活的感悟，激發(fā)了我們內(nèi)在的潛力。正視挫折，只會(huì)讓我們變得更堅(jiān)強(qiáng)。美學(xué)家朱光潛寫過(guò)一篇文章《朝抵抗力最大的路徑走》，文章告訴我們要正確對(duì)待挫折。

一個(gè)人的成長(zhǎng)總不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)有大小不同的困難與挫折，在這日新月異的新時(shí)代，我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)。

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我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇十七

貴州黔南福泉學(xué)員：楊紹秋。

這不是教育教學(xué)中的小故事，而是發(fā)生在為教育教學(xué)努力成長(zhǎng)，把握今天、努力創(chuàng)造明天的老師身邊的真實(shí)故事，也是我們成長(zhǎng)中經(jīng)常會(huì)遇到的畔腳石，所以我把他似為教育小故事給讀者，希望同伴們?cè)诔砷L(zhǎng)中能一路闊步向前，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想。

每天力求進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)是我近幾年來(lái)對(duì)自己的行為要求。因此，很多場(chǎng)合我都會(huì)有展現(xiàn)自己獨(dú)特的風(fēng)格、展現(xiàn)出我的自我主見和觀點(diǎn)、展示自己那份不隨大眾的個(gè)性，當(dāng)然，不知不覺中也會(huì)有一些意外的收獲。

能榮幸獲得國(guó)培（2012）——貴州省小學(xué)數(shù)學(xué)骨干教師置換脫產(chǎn)研修的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我更加珍惜其中的分分秒秒。因此，認(rèn)真學(xué)習(xí)和主動(dòng)創(chuàng)造學(xué)習(xí)條件是我這次學(xué)習(xí)所堅(jiān)持的態(tài)度。所以，和我有同樣價(jià)值觀的老師（楊厚香）來(lái)到璧山八建招待所就主動(dòng)邀請(qǐng)我和她同擠分給她的那間單人房，理由是：和我住在一起才會(huì)更有學(xué)習(xí)的奮勁和行動(dòng)。

利用晚上時(shí)間加班完成自己的作業(yè)，白天主動(dòng)請(qǐng)示其他年級(jí)組的指導(dǎo)老師、申請(qǐng)到其他年級(jí)組學(xué)習(xí)，積極參與其他組老師的備課、聽課、論課。這樣一來(lái)，感覺更踏實(shí)了。

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)是當(dāng)務(wù)之急，是我現(xiàn)在唯一的行動(dòng)，而收獲是我學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。然而，這其中卻有些畔腳石，讓我在前進(jìn)中偶爾停下來(lái)反思自己、檢討自己。

師剛散，我就抓住機(jī)會(huì)請(qǐng)教了這位指導(dǎo)老師：“老師，從你剛才的評(píng)課中，我也有共同的想法，請(qǐng)問(wèn)，到底在教學(xué)平均分（第一課時(shí)）時(shí)，“2×4＝8”口訣引導(dǎo)，和教師在歸納學(xué)生操作平均分8根小棒的板書乘法的教學(xué)，這樣的方法是否合理，以后我們?cè)谶@節(jié)知識(shí)的教學(xué)時(shí)該怎樣落實(shí)？”我話音剛落，一位來(lái)自貴州省的女教師（學(xué)員）就大聲反抗：“你又不是這組的學(xué)員，你問(wèn)什么問(wèn)，指導(dǎo)老師要休息，不要浪費(fèi)人家的休息時(shí)間！不要丟貴州省來(lái)學(xué)習(xí)的一百位老師的臉，你代表的是貴州老師的形象！”在這種情況下，我沒(méi)有說(shuō)話，指導(dǎo)老師也還能認(rèn)真對(duì)我分析他的想法！

很好，比如：聽課后我們會(huì)回到住處，幾位老師趕緊針對(duì)課堂，圍著討論聽課中的一些話題，發(fā)表觀點(diǎn)等等。昨天葉老師的課就上得不錯(cuò)，但他在備課過(guò)程中卻謙虛地請(qǐng)教很多老師??沒(méi)等我說(shuō)完，那位老師又大吼起來(lái)，“在這里說(shuō)干什么，課上得好在這里又怎么樣？能干又有什么用？有本事回去自己上！”等等。當(dāng)時(shí)真是聽得我一頭霧水，我只是向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)我們的學(xué)習(xí)和生活情況，又怎么了？這話對(duì)于來(lái)關(guān)心我們的老師們根本不知道是怎么回事，但在場(chǎng)的其他學(xué)員都聽出個(gè)所以然了。之后，一位老師對(duì)我說(shuō)：“楊老師，沒(méi)想到你當(dāng)時(shí)忍得住，把事情處理得這么滴水不漏！”

其實(shí)，在領(lǐng)導(dǎo)和老師們面前，面對(duì)這樣的刺激我真的能視而不聽嗎？為了讓關(guān)心我們的領(lǐng)導(dǎo)們失望，我必須學(xué)會(huì)忍讓！

但那幾天，我還是認(rèn)真思考著，反思著我到底做錯(cuò)了什么。是不是因?yàn)槲业狡渌M學(xué)習(xí)時(shí)沒(méi)有號(hào)召他們，或者我太認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為她看不順眼等等。時(shí)間在忙碌中不知不覺過(guò)去了，兩天后，一位老師對(duì)我說(shuō)：她太過(guò)分了，白天玩和晚上娛樂(lè)總想號(hào)召大家行動(dòng)與她一致！再過(guò)兩天，又一位老師說(shuō)：她也太敷衍了事了，還說(shuō)自己是地級(jí)骨干呢，真不知道這個(gè)骨干怎么得到的？再者說(shuō)：她自己不學(xué)，別人學(xué)她還在旁邊諷刺，“你那么認(rèn)真干嘛？學(xué)好了回去又能怎么樣，能到教育局去嗎？能當(dāng)局長(zhǎng)嗎？”等等這類的對(duì)她不滿的話不斷在我耳旁不斷出現(xiàn)，很多學(xué)員也對(duì)她由開始的真心和熱情漸漸疏遠(yuǎn)。這讓我對(duì)自己的思想和行為有了更深的認(rèn)識(shí)！

我始終堅(jiān)信，成功一定需要努力，所以我必須要確定自己正確的價(jià)值觀，再用自己的思想指導(dǎo)行為，努力創(chuàng)造學(xué)習(xí)條件，為落實(shí)新理念不斷奮斗，讓自己與教育同成長(zhǎng)。因?yàn)樵谌松穆猛局校也攀俏易约何ㄒ坏拇L(zhǎng)，千萬(wàn)不要讓別人駕駛我的生命之舟。我要穩(wěn)穩(wěn)地坐在舵手的位置上，決定自己何去何從。人生的旅途十分短暫，要珍惜自己所擁有的選擇權(quán)和決策權(quán)，雖然可以參考別人的意見，但千萬(wàn)不要隨波逐流。

親愛的老師朋友們，作為一名老師，我們要讓自己積極主動(dòng)的在瞬息萬(wàn)變的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中不斷成長(zhǎng)，因此在這里我借用李開復(fù)博士的話：“只有積極主動(dòng)的人才能在瞬息萬(wàn)變的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中贏得成功；只有善于展示自己的人才能在工作中獲得真正的機(jī)會(huì)?！比松幸欢〞?huì)有很多挫折或不如意，但我們要學(xué)會(huì)分辨，要為自己確立奮斗目標(biāo)，努力做最好的自己！

2012年10月21日。

我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)（模板18篇）篇十八

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過(guò)本次活動(dòng)，使學(xué)生了解到挫折是人生中不可避免的，認(rèn)識(shí)到挫折也是人生的一筆財(cái)富。2.使學(xué)生樹立信心，正確對(duì)待挫折，敢于直面挫折，做生活中的強(qiáng)者。

教學(xué)重點(diǎn)：

正確看待并敢于面對(duì)挫折。教學(xué)難點(diǎn)：

幫助學(xué)生在自我探索的基礎(chǔ)上認(rèn)識(shí)到克服困難，從而在精神上、心理上超越自我?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

1、a4紙，剪刀，透明膠；

2、一段視頻。教學(xué)過(guò)程：

（一）疊紙比高，感受挫折1.疊紙比高，激發(fā)學(xué)生參與興趣。

（1）采訪成功疊得最高的一組，讓他們說(shuō)說(shuō)他們成功的原因。

這個(gè)活動(dòng)告訴我們：我們成長(zhǎng)的路上會(huì)遇到很多的困難和挫折，只有我們正確地認(rèn)識(shí)到這些困難，并勇敢面對(duì)他們，才有利于我們的成長(zhǎng)。

過(guò)渡：同學(xué)們，生活中遇到困難與挫折并不可怕?？膳碌氖?，當(dāng)我們遇到這些困難時(shí)，我們不知如何處理，不知如何克服這些困難。下面，我們來(lái)看一段視頻，讓我們從視頻中尋找到面對(duì)挫折時(shí)該處理的方法。

（二）觀看短片，改變認(rèn)知1.觀看短片。2.采訪學(xué)生，引發(fā)思考。

4.學(xué)生反思，汲取面對(duì)挫折的信心。

感想：生活中，我們總會(huì)遇到這樣或者那樣的挫折，挫折會(huì)讓我們失望，讓我們泄氣，甚至?xí)屛覀兠劝l(fā)退縮的念頭。但是，從視頻中卻讓我感受到，其實(shí)遇到挫折并不可怕，挫折也不是那么的難以克服，只需要我們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)，在心中堅(jiān)定地大喊：再來(lái)一次。以后，在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我要給自己再來(lái)一次的信心和勇氣，勇于再來(lái)一次。

（三）挑戰(zhàn)自我，打破自我設(shè)限1.活動(dòng)內(nèi)容。

讓學(xué)生看老師示范拍掌，一秒鐘拍兩下，讓學(xué)生想想如果是你，10秒鐘能拍幾下。然后給學(xué)生嘗試10秒鐘能拍幾下。

2.采訪學(xué)生，剛才拍了幾下？在這之前你有想過(guò)自己能拍那么多嗎？

3.再嘗試一次，在拍之前告訴學(xué)生，在老師學(xué)校，一個(gè)四年級(jí)的學(xué)生10秒鐘能拍40下。接著學(xué)生練習(xí)。

5.請(qǐng)一個(gè)同學(xué)上臺(tái)再拍一下，并通過(guò)這個(gè)同學(xué)的表現(xiàn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行深一步的點(diǎn)拔教育。老師：

6.老師總結(jié)和提升。

今天，教師很感動(dòng)，我為你們感到驕傲。因?yàn)椋裉炷銈冊(cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)，并超越了自己，你們已經(jīng)學(xué)會(huì)在面對(duì)挫折時(shí)，給予自己再來(lái)一次的信心和勇氣。我相信，這節(jié)課之后，不管以后你們遇到什么樣的挫折與困難，老師都相信你們都能從容面對(duì)，做一個(gè)不斷成長(zhǎng)、不斷超越自我的人！好，謝謝大家！本次班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！