策劃書是為了規劃和指導特定活動或項目而撰寫的一份文件，它記錄了活動的目標、計劃、預算等內容。如果你正在為策劃書的寫作而苦惱，不妨看看下面這份范文，或許能給你一些啟發。

勵志班會策劃書范文（15篇）篇一

班會準備：

1、選擇感恩父母的歌曲、圖片、故事、小品、朗誦等，并準備些有關課件。

2、提前做好課室布置：黑板上大寫“永遠不要說你無能為力”。

3、提前布置幾位同學準備洪戰輝、謝坤山等迎難而上、逆境奮起的感人故事。

班會程序：

一、主持人宣布開始，并進行簡短的開場啟發談話。

開場導語（例）：

同學們，我們今天的主題班會……（2-3分鐘）。

人們常說，把快樂拿出來分享就會增加一份快樂，把憂傷拿出來分享就會減少一半憂傷。每個人都有幾個知心朋友，定期聚在一起，把心里的喜怒哀樂說出來，開心處哈哈一笑，不開心處拍一拍彼此的肩膀，積蓄的情緒釋放出來，心中才有空間去容納以后的學習和生活。人的承受力通常是有限的，傾訴和抒發是生活的需要，有人能一起分擔就是一種很好的解決方式了。

二、主持人請幾位同學講述洪戰輝等感人故事，并引發討論。

問題1：誰平時能夠這么做？（5分鐘讓同學們各抒己見）。

問題2：你平時都把心里話和父母說嗎？為什么？（5分鐘）。

父母就是這樣，不僅為我們撐起頭上的一方藍天，還為孩子驅散了心中的陰霾。如果人生是一條路，我們走過的只是一小段，但就在這一小段里，我們也感受到了學習生活的壓力和無奈，總有些事情讓我們煩惱，總有些東西無法擺脫。

那么父母呢？如果人生是一條路，他們已經走過了很長的一段，他們的肩頭擔起的重量要比我們多，他們不僅要自己撐起頭上那片天，要創造生活的一切來源，還要創造我們的人生，在這煩瑣又不可預期的生活里，他們所承受的幾乎多到我們無法想象。他們也需要有人分擔，但他們盡量避免在我們面前訴苦，于是我們看到最多的是父母的笑容，是他們堅強的樣子，這種假象讓我們誤以為他們能從容地面對生活，就像輕易解決掉我們提出的一個又一個難題那樣，解決掉自己的難題。

問題3：哪位同學平時會主動去分擔父母的事情？哪位同學知道父母身上有哪些壓力？哪位同學聽到過父母喊苦叫累過？（10分鐘）。

問題4：我們應該怎么做呢？我們應該做那些事呢？（15分鐘）。

分擔父母壓力和憂傷的方式很多，只要用心去做就會收到神奇的效果。我們是父母的開心果，是他們力量的源泉。我們的安慰能在瞬間舒展他們緊皺的眉頭，讓裝滿憂愁的心變得釋然而輕松。

用我們的心，時刻關注父母的內心世界，在他們需要時送上我們的關愛，讓我們勇敢和父母一起去面對生活，讓“分擔”成為一種習慣，只有這樣，當父母不能再給你們庇佑的時候，我們才能從容地掌控自己的生活，挺起堅實的肩膀支撐起父母的暮年人生，給他們最貼心的關懷和最真實的`幸福。

三、班主任老師總結，并提出希望。

結束語：每一位老師和你們的父母一樣……我們能努力學習，在學校里……就是對老師最好的回報。這是每一位同學都能做到的事，記住：永遠不要說你無能為力！你一定能行！老師相信大家！（2分鐘）。

最后在樂曲《媽媽》（彝人制造）中結束。

勵志班會策劃書范文（15篇）篇二

目的、要求：使學生了解什么是合理的營養與膳食，怎樣才能做到營養合理從而養成良好的飲食衛生習慣。

教學重點：什么是合理的營養與膳食。

教學難點：怎樣才能養成良好的飲食衛生習慣。

教具準備：掛圖。

教學過程：

(一)引入新課：

問：人為什么要吃食物?

1、你剛出生時有幾斤重?現在有多重?所增加的這部分物質是從什么地方來的?

2、人體有什么活動?人體內部又有什么活動?人體運動的能量來自何處?

齊讀課文第一自然段內容。

結論：

(1)、食物提供長身體的材料;。

(2)食物提供身體活動的能量。

(二)介紹幾種營養素。

1、碳水化合物棗糖。

學生讀第三自然段。

分析缺糖的害處。

問：盲目減肥有什么害處?

板書：缺糖--發育不良多糖--疾病(肥胖)。

2.蛋白質。

小組齊讀第四自然段。

蛋白質棗是構成人體組織和維持生命必須的物質，對身體的生長和體質的增強有非常重要的作用。

蛋類、魚類、牛奶、瘦肉和豆類等。

討論：如果蛋白質供應不足會有什么后果?

(引起發育遲緩，身體抵抗力下降，容易感染疾病。)。

小結：(強調不能偏食，要平衡膳食。)。

3、礦物質和微量元素。

鈣--骨骼和牙齒生長發育的物質基礎。

鐵--構成血紅蛋白的主要成分。

碘--維持甲狀腺的生理功能。

鋅--提高蛋白質的利用和組織中酶的活性。對人體生長發育及其神經心理行為和免疫力等有特殊的作用。

板書礦物質--鈣、鐵、碘、鋅等和微量元素。

總結：因此，食物應該多樣化。應該多吃肉、蛋、奶類，海產品，水果，蔬菜和蝦皮等食物，平衡膳食。

(三)怎樣才能養成良好的飲食衛生習慣?

1、平衡膳食。(以上內容)。

2、建立合理的膳食制度。

(1)每日進餐時間，次數。

(2)各餐的熱能分配。

好處：合理的膳食制度可以防止過饑或過飽，使腸胃始終保持一種正常的功能狀態，提高食物營養在體內的吸收和利用。

3、培養良好的飲食習慣。

總結。

齊讀課文。

布置作業：熟讀課文。

板書。

四、合理的營養與膳食。

營養碳水化合物---糖?蛋白蛋?多種礦物質及微量元素。

膳食平衡?制度?良好衛生習慣。

勵志班會策劃書范文（15篇）篇三

“我的大學我的夢”

一、活動時間：2013年5月18日晚6:30。

二、活動地點：天山堂xxx教室。

三、策劃人：蘇地。

四、主辦班級：12級基礎醫學院定向五班。

五、主持人：郭志成、蘇地。

六、活動背景。

步入大學，大家對這個世界開始有了自己獨特的見解和看法。面對色彩斑斕的大學生活，瑣碎繁雜的社交活動，大學生往往容易迷失自我，找不到方向。我班針對這一現象準備開展一個以我的大學我的夢為主題的班級活動，以此來幫助班級成員更加明確自己大學夢想的方向。

七、活動目的及意義。

根據本班班委的對班級現狀的分析，決定組織開展一次主題班會。通過這次班會希望班級成員能好好找準自己在今后大學生活的方向，確定自己大學奮斗的目標。從而達到重新審視自我，明確目標，定位人生的目的。大學的路還很漫長，每一個班級成員都應該有自己的大學夢想，為將來計劃就是我們成功的前提條件。

八、活動具體流程。

（一）宣傳工作。

班長下達活動通知，組織委員蘇地采取積極的宣傳方式進行宣傳。班級團支部積極配合蘇地介紹活動的具體內容，活動主題以及目的等。積極動員班級成員的參與，力求將活動舉辦得盡善盡美，做到人人參與，人人受益。

（二）、班會開展。

1、團支書郭麗娜和組織委員蘇地負責教室布置;生活委員負責會場的衛生。

2、蘇地致開場白，介紹活動主題、目的以及流程來調動會場氣氛。

3、觀看視屏------俞敏洪在北京大學的勵志演講。

4、由各學習小組同學代表上臺進行“我的大學，我的夢”主題演講。評定小組成員進行評分。

附件：評分表。

5、班級成員自由發言，爭取讓每個同學都發表自己的看法。

6、由班長宣讀演講比賽獲勝組名單，并頒發獎品鼓勵。

7、各個班委對本學期以來的工作進行總結。

7、班長對活動進行總結。

8、主持人宣布班會結束并致結束語。

九、注意事項。

1、做好前期宣傳工作，動員全班所有成員參加本次活動。

2、分配好工作任務，確保活動的順利進去。

3、提前布置會場。

4、買好活動所需用品。

5、做好后續工作，確保活動達到預期效果。

策劃人：蘇地。

2013年5月12日。

勵志班會策劃書范文（15篇）篇四

勵志班會策劃書范文（15篇）篇五

二、活動背景：

大學生是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做到“德智體美”全面發展，還應鍛造健康的心理。為了切實推進教育事業的和諧發展，讓同學們在大學的校園里快樂成才、幸福生活、勵志感恩，我班特組織開展心理主題班會活動。

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此，再增加開心理班會的形式，來幫助同學們鍛造健康的心理，創造美好的人生。

三、活動目的及意義：

1、讓同學們懂得交友應注意的誤區，尤其是與異性朋友交往，希望通過這次活動，能消除同學們的困惑，走出誤區。

2、及時調整心理狀態來適應大學生活，以一顆積極樂觀的心去面對生活中的各種挑戰和挫折，從而感受大學生活的樂趣。

3、讓同學們對本學期應完成的學習任務及考核有所了解，并及時做好準備。

4、希望通過此次班會，讓同學們的感恩之心能夠蘇醒，勇敢地表達對父母、對老師等感謝，不要把父母和老師對自己的付出想成理所當然。

四、活動時間及地點：

時間：4月16日（下周二）晚19：00。

地點：3203。

五、與會人員：教師教育學院小教1、2班全體同學。

六、活動形式：

與以往主持人講同學們聽的講座式心理主題班會不同，本次心理主題班會結合“同學間先討論后發表各自的意見、心理測試”等內容，讓每個同學都能參與其中。

七、活動流程：

1、活動前期：策劃活動的內容，步驟，細則，班委討論具體活動策劃書；

2、活動中期：準備場地，材料，人員安排；

3、活動后期：按照策劃書上的活動安排（時間稍有延后）由主持人引導，讓全體同學一起參加到班會活動中。

八、活動總結：

總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學到了很多。

這次的活動，我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本著“尋覓幸福，勵志成才”的心態，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用各抒己見、心理測試、趣味游戲等多種形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來，讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬于自己的心得，也希望同學能切實地從本次班會中受益。

在確定了本次班會的主題與形式后，便開始了細致的策劃：包括活動內容、活動流程以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻策。

同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內部對本次的心理主題班會的主體與內容進行了一次宣傳。對此，同學們都表現出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都保持著高昂的熱情。

活動結束后，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學在活動過程中重新認識了異性之間的交往；有些同學從最美青年和最美女教師身上學習他們的優秀品質；也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知，也學會表達對父母、對老師等的感激之情。

這次的活動，應該說達到了舉辦本身的意義與目的。

當然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節問題：

1、活動氣氛調節上，主持人欠缺經驗；

2、對時間把握上、環節時間安排、穿插上安排欠妥。

個人感言：

現在已是夜深，一抹燈光驅退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開心與滿足外，還有滿滿的感動與感激。感謝同學們的積極參與這次的活動，也感謝班長、團支書等班委和其他同學對活動策劃與宣傳的幫助。

在此次的班會中，重點講的是感恩和勵志成才這兩大話題。在一個學生成長進步的過程中，明確目標和堅定信念是非常重要的，擁因為它們是前進的動力，而且一個人的成就不是取決于環境，而是取決于個人的努力程度；另外擁有一顆感恩之心也是重中之重的，對他人的付出和關心都要以一份感激之情來應對。希望此次班會能夠對班里的同學產生積極的影響。

勵志班會策劃書范文（15篇）篇六

希望本文對您有所幫助！

同學們好。本次月考，我們已落下帷幕，在這次考試過程當中，我們涌現了一大批成績優秀的同學，取得了優異的成績。值得可喜、可賀！并出現了進步較大的同學，成績進步的幅度顯示自己努力的負出，這就是我們歌詞中寫到的：把希望化成力量，讓奇跡從天而降。所以今天我們召開的主題班會為：信心目標行動。

這意思就是說，只要我們同學對前途和未來充滿信心、下定決心，看清腳下的路，堅定地走下去，我們一定能夠會有美好的明天。

那么，我們制定目標？如果我們沒有目標，會有什么樣的后果。有無目標，就是有無行動。我們通過往屆學生給我寫的一封信來見證有無目標的重要性。讓我們來手一下。全班同學來讀一下。

20xx年已離我遠去，我也從一個初中生變成了高中生。半年的時間我的世界觀發生了巨大的變化。中考的失意讓我不得不解脫自己，那種失敗的痛苦纏繞了我整個暑假。永遠不會忘記那種恥辱，中考失敗的恥辱。整個暑假，我都在思考：即使考上大學又能如何，上好的大學又能怎樣，還不如趁著年少打拼出一片自己的天地。后來，我發現我錯了，真的錯了。作為一個學生，我希望本文對您有所幫助！

只能刻苦學習。為自己的目標而奮斗。上高中后，我沒有立刻靜下心來好好想一想我的目標、我的理想。現在，結合自己的經歷可以更好地剖析自己。明確我的目標，在這半年的時間里，我想應該是我十幾年生命最充實的半年，可以說我的真的努力學了。我承認，在中考前我看了六百多頁的小說，而現在半年里，我脫胎換骨地。在這半年的時間里，我耳濡目染地縣中學子奮發讀書的精神，我也努力學習。因為我骨子里有不甘落后的萌芽。我不甘心被落下，盡管我不聰明。我想我現在明白了什么是活著的意義了。那就是努力學習為我心中的那個愿望擁有自己的一片天。

活著，就活著精彩，活的瀟灑。希望新的一年更精彩。

是以前畢業的一個學生寫的這樣一封信。也就是寫了一篇短文。他在文中顯示了他自己明確了，有目標了就活得精彩。那么，我們生活有目標和追求。那么，初三要有目標，因為目標是指引我們前進的燈塔，而且目標不能朝令夕改。并且目標的制定既要符合你的實際，又要制定得略高一點點。目標能最大限度地激發你的潛能，當你過一個時期，檢查自己的學習達到預期的目標時，你在喜悅的同時，會充滿自信。就像球員永遠把目標鎖定在球門。只有這樣，你奮斗才有方向才有激情，才能有前進的動力，才能結出成果。有目標，有奮斗才能，才能在追求中展示初三的光彩，才體現初三的全部意義與價值。

希望本文對您有所幫助！

何面對老師，不知如何面對我自己，更不知如何面對含辛茹苦的爸爸媽媽。

同學們請思考下面幾個問題：

１、你的父母如此辛苦，你呢？

２、你可以成為父母的驕傲嗎？

３、你在為你的理想而奮斗嗎？

４、你的學習計劃正在實行中嗎？

剛才聽了同學們的肺腑之言，老師也頗受感動。相信咱們在座的每一位都會成為優秀的一員。那么，我們來看。要想取得一個很大的進步。咱們必須有一個精美周密的計劃。那么老師建議你做那個漂亮的、精美的計劃，有個方法：要求每一個同學要有一本筆記本，每天晚上把第二天要做的最重要的事情和它們的順序寫出來。根據自己的能力和精力，至少六件。

第二天依照此計劃認真實行，完成一項劃掉一項，真到全部完成為止。因為一開始可能不太適應這種做法，如果強制一下自己就會慢慢習慣。（兩手交叉時習慣把左手大拇指放右手上面還是把右手大拇指放左手上面？然后改過來。）習慣成自然，一旦成為習慣，那么同學們成為一個良好的生活習慣，將來咱們會受益菲淺。

那么，每晚我們要有三問：

１、我今天都學習哪些知識？回想一下，都會了嗎？

２、今天我做了哪些事情？哪些是做得比較好的？還有哪些可以做得更好的？（你比如說，今天課上，我發言了。我搏得了老師的贊賞，同學的掌聲。那么說明我語言組織能力非常好。我希望本文對您有所幫助！的表達能得到了提高。我明天是不是更好呢？就這樣去做，舉這個簡單的例子。）。

勵志班會策劃書范文（15篇）篇七

“你不改變自己社會將改變你”主題班會。

一班。

活動背景：

現代社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，并培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。

二、活動目的：

1、正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。

2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。

3、讓他們樹立正確的學習目標，培養健康的學習心態。激勵學生有計劃地學習，快樂地學習。

三、活動的形式：

發言、討論、生生交流、師生交流。

四、活動過程：

（一）活動基本情況。

時間：20年月日。

地點:班。

班主任：

主持人：

參與者：班，全體同學。

（二）活動程序。

1，羚羊與獅子的故事。

（學生發言）。

主持人：一個害怕被吃掉，一個害怕被餓死。保命是他們的共同目標生活又何嘗不是這樣呢？在人生的每一道驛站，每一瞬，我們若消極懈怠，不思上進，必將被拋的老遠，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕爛，體無完膚。因此，無論你是羚羊還是獅子，每當太陽升起的時候，就要毫不遲疑地向前奔跑。面對高一，面對這個必將決定每個學生今后生活狀況和人生軌跡的階段，你也必須“奔跑”，而且必須跑得更快！

2，勵志美文朗讀。

《任何時候都不要放棄自己》。

我曾經跌倒，曾經傷害，曾經深陷，我曾經對自己絕望而想放棄自己，但是我沒有，因為我知道：在別人沒有放棄你之前，千萬不可以放棄自己！

不是所有的人都會傷害你，傷害你的只是極個別的而已，當他們離去的時候真的不是壞事。你可以做回你自己，不需要如此的牽掛和鬧心。

所以我奉勸所有要放棄或者即將放棄的人們，問一下你身邊的人，他們也放棄你了嗎？

人的一生不可能一帆風順，多多少少總會有一些坎坷和波折。世界上之所以有強弱之分，究其原因是前者在接受命運挑戰的時候說：“我永遠不會放棄我們不能輕言放棄！！！

以幸福地說：“擁有健康和快樂”。一個殘廢的人可以自豪地說：“我的心臟沒有放棄跳動，我沒有放棄生活。”

永遠不要放棄，一個人選擇了改革，就永遠不應放棄。奮斗是艱苦的，改革是艱辛的，但是只要永遠不放棄，就永遠有這種追求、信念和自信，永遠有這種勇氣，永遠有種準則。

當你想要放棄時，不妨想想，也許陽光就在轉彎的不遠處，如果此刻放棄就永遠觸不到成功的希望，那就對自己說：挺住，成功源于堅持。

主持人：大家現在想一想，你們在什么時候有過放棄的念頭，最后又是由于什么原因而沒有放棄或放棄了，現在的感受后悔或是不后悔。

（學生發言）。

3,主持人：請同學們拿出一張紙，中期考試馬上要來了，寫出你們的期中考試班級名次和自己備考的宣言！（可以讓部分同學上來宣讀）。

4,主持人：你們要記住的幾句話。

a、要經得起考試的考驗。

b、最淡的墨水也勝過最強的記憶。

c、多學一點，多做一點，能力會更強一點。

d、請不要隨意說放棄。

e、有信心未必會贏，沒有信心一定會輸。

f、勤奮者天天都有希望，懶惰者除了失望還是失望。

g、堅定信心，多做實事，享受學習的樂趣。

h、一人為全班，全班為一人。

i、愿每個同學都成為最好的自己。

5，主持人：觀看視頻《我相信》余家輝演唱，學生可以跟著一起唱。

6,總結。

本次班會同學都表現很積極、主動，能大膽的暢談自己的目標，自己的事跡。能夠認識到自己的錯誤，對自己以后的學習都能制定一個目標，這一點還是感到很欣慰的，希望你們能夠一直的堅持下去，樹立目標，我們要想到在我們身后有父母期待的目光，他們的無私付出都是為了讓你們以后能有一個更好的生活，不要辜負他們的期望。本次班會就到此結束。

勵志班會策劃書范文（15篇）篇八

二、活動地點：天山堂xxx教室。

三、策劃人：蘇地。

四、主辦班級：12級基礎醫學院定向五班。

五、主持人：郭志成、蘇地。

六、活動背景。

步入大學，大家對這個世界開始有了自己獨特的見解和看法。面對色彩斑斕的大學生活，瑣碎繁雜的社交活動，大學生往往容易迷失自我，找不到方向。我班針對這一現象準備開展一個以我的大學我的夢為主題的班級活動，以此來幫助班級成員更加明確自己大學夢想的方向。

七、活動目的及意義。

根據本班班委的對班級現狀的分析，決定組織開展一次主題班會。通過這次班會希望班級成員能好好找準自己在今后大學生活的方向，確定自己大學奮斗的目標。從而達到重新審視自我，明確目標，定位人生的目的。大學的路還很漫長，每一個班級成員都應該有自己的大學夢想，為將來計劃就是我們成功的前提條件。

八、活動具體流程。

(一)宣傳工作。

班長下達活動通知，組織委員蘇地采取積極的宣傳方式進行宣傳。班級團支部積極配合蘇地介紹活動的具體內容，活動主題以及目的等。積極動員班級成員的參與，力求將活動舉辦得盡善盡美，做到人人參與，人人受益。

(二)、班會開展。

1、團支書郭麗娜和組織委員蘇地負責教室布置;生活委員負責會場的衛生。

2、蘇地致。

開場白。

介紹活動主題、目的以及流程來調動會場氣氛。

3、觀看視屏------俞敏洪在北京大學的。

勵志。

演講。

4、由各學習小組同學代表上臺進行“我的大學，我的夢”主題演講。評定小組成員進行評分。

5、班級成員自由發言，爭取讓每個同學都發表自己的看法。

6、由班長宣讀演講比賽獲勝組名單，并頒發獎品鼓勵。

7、各個班委對本學期以來的工作進行總結。

7、班長對活動進行總結。

8、主持人宣布班會結束并致結束語。

九、注意事項。

1、做好前期宣傳工作，動員全班所有成員參加本次活動。

2、分配好工作任務，確保活動的順利進去。

3、提前布置會場。

4、買好活動所需用品。

5、做好后續工作，確保活動達到預期效果。

勵志班會策劃書范文（15篇）篇九

五、活動目的及意義：

青春是最美的年華，青春，是最熾熱的太陽，青春，是最燦爛的花朵，青春是的黃金時期，是品德養成的關鍵時刻，青春是青年人風華正茂、充滿活力的時刻，是作為黨聯系青年的橋梁和紐帶，我們開展“勵志青春,暢想青春“為主題活動交流會，目的是為了樹立青年團員堅定理想，明確奮斗方向，展示青春風采，實現人生價值。

六、活動流程：

1.主持人開場白;

2.自我介紹;

3.才藝展示;

4.參與心里測試;

5.公布測試結果;

6.觀看勵志電影;

7.探討勵志電影觀后感;

8.團工作活動交流與總結;

9.主持人宣布團組織活動結束;

10.合影留念。

七、活動前期準備：

1.視頻攝像機一臺;

2.主持人1或2名;

3.確認活動會議地點;

4.布置活動現場;

5.落實到場人員的具體資料

勵志班會策劃書范文（15篇）篇十

大學生是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做到“德智體美”全面發展，還應鍛造健康的心理。為了切實推進教育事業的和諧發展，讓同學們在大學的校園里快樂成才、幸福生活、勵志感恩，我班特組織開展心理主題班會活動。

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此，再增加開心理班會的形式，來幫助同學們鍛造健康的心理，創造美好的人生。

1、讓同學們懂得交友應注意的誤區，尤其是與異性朋友交往，希望通過這次活動，能消除同學們的困惑，走出誤區。

2、及時調整心理狀態來適應大學生活，以一顆積極樂觀的心去面對生活中的各種挑戰和挫折，從而感受大學生活的樂趣。

3、讓同學們對本學期應完成的學習任務及考核有所了解，并及時做好準備。

4、希望通過此次班會，讓同學們的感恩之心能夠蘇醒，勇敢地表達對父母、對老師等感謝，不要把父母和老師對自己的付出想成理所當然。

時間：4月16日（下周二）晚19：00。

地點：3203。

教師教育學院小教1、2班全體同學。

與以往主持人講同學們聽的講座式心理主題班會不同，本次心理主題班會結合“同學間先討論后發表各自的意見、心理測試”等內容，讓每個同學都能參與其中。

1、活動前期：策劃活動的內容，步驟，細則，班委討論具體活動策劃書；

2、活動中期：準備場地，材料，人員安排；

3、活動后期：按照策劃書上的活動安排（時間稍有延后）由主持人引導，讓全體同學一起參加到班會活動中。

總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學到了很多。

這次的活動，我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本著“尋覓幸福，勵志成才”的心態，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用各抒己見、心理測試、趣味游戲等多種形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來，讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬于自己的心得，也希望同學能切實地從本次班會中受益。

在確定了本次班會的主題與形式后，便開始了細致的策劃：包括活動內容、活動流程以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻策。

同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內部對本次的心理主題班會的主體與內容進行了一次宣傳。對此，同學們都表現出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都保持著高昂的熱情。

活動結束后，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學在活動過程中重新認識了異性之間的交往；有些同學從最美青年和最美女教師身上學習他們的優秀品質；也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知，也學會表達對父母、對老師等的感激之情。

這次的活動，應該說達到了舉辦本身的意義與目的。

當然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節問題：

1、活動氣氛調節上，主持人欠缺經驗；

2、對時間把握上、環節時間安排、穿插上安排欠妥。

現在已是夜深，一抹燈光驅退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開心與滿足外，還有滿滿的感動與感激。感謝同學們的積極參與這次的活動，也感謝班長、團支書等班委和其他同學對活動策劃與宣傳的幫助。

在此次的班會中，重點講的是感恩和勵志成才這兩大話題。在一個學生成長進步的過程中，明確目標和堅定信念是非常重要的，擁因為它們是前進的動力，而且一個人的成就不是取決于環境，而是取決于個人的努力程度；另外擁有一顆感恩之心也是重中之重的，對他人的付出和關心都要以一份感激之情來應對。希望此次班會能夠對班里的同學產生積極的影響。

勵志班會策劃書范文（15篇）篇十一

勵志班會策劃書范文（15篇）篇十二

天山堂xxx教室。

蘇地。

12級基礎醫學院定向五班。

郭志成、蘇地。

步入大學，大家對這個世界開始有了自己獨特的見解和看法。面對色彩斑斕的大學生活，瑣碎繁雜的社交活動，大學生往往容易迷失自我，找不到方向。我班針對這一現象準備開展一個以我的大學我的夢為主題的班級活動，以此來幫助班級成員更加明確自己大學夢想的方向。

根據本班班委的對班級現狀的分析，決定組織開展一次主題班會。通過這次班會希望班級成員能好好找準自己在今后大學生活的方向，確定自己大學奮斗的目標。從而達到重新審視自我，明確目標，定位人生的目的。大學的路還很漫長，每一個班級成員都應該有自己的大學夢想，為將來計劃就是我們成功的前提條件。

（一）宣傳工作。

班長下達活動通知，組織委員蘇地采取積極的宣傳方式進行宣傳。班級團支部積極配合蘇地介紹活動的具體內容，活動主題以及目的等。積極動員班級成員的參與，力求將活動舉辦得盡善盡美，做到人人參與，人人受益。

（二）、班會開展。

1、團支書郭麗娜和組織委員蘇地負責教室布置;生活委員負責會場的衛生。

2、蘇地致開場白，介紹活動主題、目的以及流程來調動會場氣氛。

3、觀看視屏------俞敏洪在北京大學的勵志演講。

4、由各學習小組同學代表上臺進行“我的大學，我的夢”主題演講。評定小組成員進行評分。

附件：評分表。

圖片已關閉顯示，點此查看。

5、班級成員自由發言，爭取讓每個同學都發表自己的看法。

6、由班長宣讀演講比賽獲勝組名單，并頒發獎品鼓勵。

7、各個班委對本學期以來的工作進行總結。

7、班長對活動進行總結。

8、主持人宣布班會結束并致結束語。

1、做好前期宣傳工作，動員全班所有成員參加本次活動。

2、分配好工作任務，確保活動的順利進去。

3、提前布置會場。

4、買好活動所需用品。

5、做好后續工作，確保活動達到預期效果。

勵志班會策劃書范文（15篇）篇十三

活動背景：

在今年舉行的年度表彰大會中，我們班許多同學得到了國家、學院的表彰；在我們大學時間里，許多老師以及社會上許多好心人士也向我們班伸出了援助之手。為表達我們心中的感激之情，我們班舉行了這次班會。

活動目的：

深化學院的感恩教育，激發學生感恩情懷，形成良好班風，構建和諧校園。使同學們懂得感恩，將這種感恩轉化為實際行動。

活動名稱：

中文系05文一“感恩·勵志”主題班會

活動時間：

勵志班會策劃書范文（15篇）篇十四

xx年9月13日，我們帶著各自的夢想來到了湖南農大，不同的面孔，一樣的花樣年華，我們從最初的相識到如今的相知，歲月記載了我們經歷的風風雨雨，我們收獲了很多，其中最難得的莫過于深深室友情。

xx年4月20號，四川雅安市發生了7級地震，大難無情，人間有愛，在這次地震中，涌現出了很多的英雄，他們舍小家、為大家，他們犧牲自我，他們奮斗在一線上，為的是拯救更多的生命。

2、準備節目。

3、組織學生參與。

4、邀請嘉賓。

5、布置會場。

青春榜樣、勵志楷模。

ppt、游戲、演講、視頻等。

希望通過本次班會能讓大家從身邊找尋榜樣，學習楷模，從小事做起，將榜樣精神發揮到自己的理想之中，踐行至生活中的點滴小事。

十教南322。

12級機制班全體學生。

劉宏宇、譚紹祥。

班會分為兩大塊，第一部分主題為“深深室友情”，第二部分主題為“心系雅安、共度難關”

1、主持人宣布班會開始。

2、通過一組數據證明相識即使緣分。

3、通過一個小游戲體現要珍惜身邊的朋友。

4、用紙條通過幾個詞語表現“睡我上鋪（下鋪）的兄弟”，并在班會上說。

5、聊大家在大學一年的時間里，寢室有意思的事情。

6、每個寢室推薦一個可以稱之為榜樣的人物，并進行獎勵。

7、放映雅安地震的資料、觀看雅安地震的感人視頻。

8、周游世演講《心系雅安、共度難關》。

9、請大家暢談自己的感想。

10、干部對班級情況進行大概的總結。

11、班主任對班會進行總結。

12、主持人宣布班會結束。

1、班干部對班會進行總結。

2、同學們認真總結班會心得。

1、班會準時開展。

2、注意活動秩序。

3、注意把握時間。

4、注意會場清潔。

5、調動活動氣氛。

勵志班會策劃書范文（15篇）篇十五

1、正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。

2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。

讓學生初步形成主動磨練自己的意識，培養勇于承受壓力的能力。主題闡釋：

現代社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，并培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。

歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。制作課件。并提前將班會主題告知學生，要求學生對“如何對待壓力”先做一定思考。

有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。

蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執著精神，客觀上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。

可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。

那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢？學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔負著許多責任和壓力。）。

我們要如何背著“殼”前行呢？

看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學們根據動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。

在學生發言后，用幻燈片展現三個小故事，并要求學生在故事中得出啟示：

故事一：

德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。

后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經病”。

他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。

啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標。

故事二：

“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。

她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態度。

故事三：

一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農夫決定把枯井填上。

當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。

在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。

啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環境中鍛煉自己的意識。

舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息／長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海／三分天才七分學，笨鳥先飛早入林/鐘不敲不響，人不學不靈/世上無難事，只怕有心人/書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟.

學生談感想：

甲同學：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學習的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學習態度，掌握學習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

乙同學：我覺得學習有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學的時候我就能專心的學。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在臺上領獎的時候我就心里很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學們看我的吧！

丙同學：雖然我個性活潑，看起來對什么都無所謂。但是我其實對學習是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真，并且喜歡自己去主動思考，所以課外沒有用太多的時間去復習。當然我想如果課外我再努力一點的話我的成績將會更好。

丁同學：我之所以取得現在與以往相比較好的成績，是因為我上課的時候專心聽講，按照老師的思路去認真的聽課。下課的時候我對有些疑難問題進行研究，不明白的就去問老師。每天都把上過的新課復習一遍，這樣對自己的學習很有好處。如果不信可以去試試啊！

戊同學：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場中戰死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對學習，我始終有著執著的追求，我相信，只有學習，只有現在用知識武裝自己將來我才能有自己的一席之地。

己同學：有人常常埋怨時間太緊，沒有時間復習。魯迅曾經說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的。”時間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時間了。同學們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷！

庚同學：在第二次的月考中，我的成績下降很多。這歸咎于我的學習方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識，對學過的內容沒有復習。在剩下的時間里我決定要迎頭趕上，抓緊時間，改正學習方法。希望同學們跟我一樣吸取教訓，時刻警惕，不能放松！

辛同學：在期中中我的成績比上一次有了較大的進步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結了經驗教訓，從此便開始了努力學習，遇到不懂的問題便請教老師和同學，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進步，希望同學們能夠牢記老師的教導，爭取最好的成績。

[講述]以上八名同學談得都很好，其中某某同學提到時間就像海綿里的水，需要我們去擠。所以我希望大家都能夠學做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學問和成功。老一輩革命家在血雨腥風的年代也能擠出時間學習。我們有這么好的條件和環境，有什么理由不抓緊時間來學習呢？只有吃得苦，才能有成功。

同學們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。

人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自己的執著和自強，爬上自己心中的金字塔。

選擇大海，就去乘風破浪，

選擇藍天，就去展翅翱翔，

選擇高三，就去勇敢進取。

面對挑戰，我們毫不畏懼，面對困難，我們勇往直前，面對挫折，我們絕不低頭，面對失敗，我們從頭再來。

敢于拼搏，用不懈爭取進步；自強不息，用汗水澆灌理想；超越自我，用奮斗放飛希望；永不言棄，用信念實現夢想。

努力！堅持!拼搏！成功！

站在高三的門口，面對高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：

不負父母的期盼，不負老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無益的彷徨，奮斗二百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀；奮斗二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著頑強的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，三千越甲可吞吳。

20xx，我們注定成功。

20xx，我們注定輝煌。

同學們，加油。

播放周杰倫的《蝸牛》，帶引全班同學合唱。