實習心得的內容可以包括實習的目標、實施計劃、工作責任、實際情況以及心得體會等。接下來是一些實習心得的整理，希望能夠給大家在實習中找到一些共鳴和思考的點。

畢業生實習心得與感悟（精選14篇）篇一

本人于20__年_月_日至_月_日在__大酒店進行了接近4個月的酒店業務實習。我被分配在__大酒店宴會服務部實習，__期間被調到__咖啡廳幫忙。宴會部是中酒最辛苦的部門，也是最多東西學的部門，宴會部的工作不同于酒店其他部門，并不是像其他部門那樣每天重復著同樣的工作，而是保持本質不變每天都在變化創新的工作，每天都可以接觸不同的人，不同內容、不同形式的會議，不同風格的宴會，是一個很好的實習部門。在宴會部見識新事物，了解各種各樣的公司的機會很多，鍛煉的機會也很多。

(一)實習收獲。

酒店是一個綜合各類各色人才、匯集和傳播各種信息的復雜社會的縮影。經過這次實習，我受益匪淺，為不久的將來踏入社會提供一次重要的鍛煉機會。

1、__服務精神。

(1)我很自豪地代表__;。

(2)我尊重別人;。

(3)我發揮團隊合作精神;。

(4)我實施安全工作的習慣;。

(5)我尊重酒店與社區;。

(6)與他人交談時，我積極熱情地作出反應;。

(7)我用learn程序讓客人稱心滿意;。

(8)我了解我們的酒店;。

(9)我預先估計客人的需要;。

(10)我對工作了如指掌;。

(11)我歡迎每一位客人;。

(12)我遵守電話禮儀;。

(13)我關注每一位客人的個別需要;。

(14)我使客人在酒店得到個人化的服務;。

(15)我讓每一位客人感到尊貴;。

(16)我給客人留下難忘的第一印象;。

(17)我保持靈活性;。

(18)我是一個親切有禮的主人;。

(19)我會多做一點;。

(20)我對客人表示真誠的感謝。

通過對__服務精神的學習和在工作過程中的體會，確實感到它的指導作用很大，如果在工作過程中能夠真正貫徹其中，那么酒店的服務水平和質量肯定名列前茅。事實上它引領著__集團取得了一個又一個的輝煌成就。我覺得__服務精神對我們的日常生活和工作都有很大的指導作用，有效運用，能夠提高我們的人際交往能力，能夠改變我們的工作態度，能夠開拓我們的視野……__服務精神確實是一個很好的服務精神。

2、服務意識的提高。

對于酒店等服務行業來講，服務質量無疑是企業的核心競爭力之一，是企業的生命線。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨奠定基礎，而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業樹立良好的品牌和形象。多站在客人的角度，為客人的利益著想，是最基本的要求，也是提供優質服務的來源。于細微處見精神，于善小處見人情，酒店服務員必須做到用心服務，細心觀察客人的舉動，耐心傾聽客人的要求，真心提供真誠的服務，注意服務過程中的感情交流，并創造輕松自然的氛圍，使客人感到服務人員的每一個微笑，每一次問候，每一次服務都是發自肺腑的，真正體現一種獨特的關注。

通過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習，鍛煉了我的服務意識，養成了面對客人泛出真誠微笑并主動與人打招呼的好習慣;學會了用標準的禮貌禮儀待客;做到了無論在工作崗位上，還是走在走廊上，只要穿著酒店的制服就時刻都有為客人提供最好的服務的意識。服務員是微笑之城的使者，一切為了賓客，為了賓客的一切，為了一切賓客。

3、服務水平的提高。

禮貌是一個人綜合素質的集中反映，要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少;還要在適當的時機主動為客人提供服務。對于客人的要求，要認真傾聽，盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉達;對合理的但不可能辦到的要求，要用委婉的語氣拒絕，并耐心地實事求是地向客人解釋，幫他尋求其他解決方法。

有時候面對比較不講理的客人，不要試圖去和他理論，而是用微笑和耐心去打動他。事實上，人非圣賢，孰能無過，客人并不一定總是對的，但是只要克服了“想不通”和“心理障礙”，把客人放在第一位，自覺、熱情地為客人做好服務工作，也就把客人當成了“皇帝”，客人也能得到滿意。在同事關系上，微笑也是最好的交流工具，有時一個會心的微笑就可以消除彼此的陌生感，拉近同事間的距離。

為客人提供個性化的服務，關注每一位客人需要，盡量滿足他們的需求。實習期間努力做到：看到客人中有小孩子，馬上拿來bb凳和bb碗，方便客人及小孩用餐;客人把外套披在椅上或者把手提包放在椅上，立即幫客人套上西裝套，這樣保證客人的財物安全也使他們更放心用餐;為衣著少的客人拿來披肩，使他們感到溫暖……許多事情都很細微，但是用心去做好后，總能時客人非常滿意，露出贊許的笑臉。

4、工作能力的提高。

通過這次實習，我深切的體會到自己有能力做的事情必須自己做這個道理的深刻內涵。只有培養自己的獨立處事能力，能夠自己做的事情自己做才能更好地鍛煉自己的處事能力，才能發現自己的不足，才能有更多思考創新的空間，才能在工作中不斷進步。在工作上，有問題，有不懂的就應該大膽地請教同事和領導，而不是不懂裝懂，自以為是;還要有團隊合作精神，相互合作，相互幫助，團結一致。獨立思考，認真總結經驗教訓，積極學習同事的優點，主動承認錯誤并改正總結，虛心接受別人的批評和意見，最后得到的才是最適合自己的東西。

(二)實習體會。

1、自身的不足之處。

通過這次實習，我發現了自身的不足。在語言表達能力上依然是無法流利的與客人進行交流。在宴會部接觸的客人多種多樣，幾乎世界各國的客人都可以接觸到，而在咖啡廳的多數是__的商客，由于自身的英語口語能力并非十分好，所以造成了與客人溝通上的障礙，只能用幾句簡單的英語與客人交流，很多情況都是聽明了客人說什么但不知怎樣用英語表達。并且由于自身的酒店工作經驗不足，很多時候都不知道如何應對客人提出的各種要求，導致工作上出現各種小錯誤，為同事帶來了許多不便，不過，錯誤并不可怕，最重要的是做錯事要及時改正并能引以為戒，不再犯同類錯誤，有錯誤才會有進步。因此，我經常向同事請教，虛心向同事學習，不斷進行反思和總結，積累經驗教訓，努力提高自己的應變能力和溝通交流能力，爭取把工作做得更好。

2、酒店存在的問題。

__酒是__首批五星級酒店，我充滿了希望與激情去實習，但實習開始之后，我發現一切都不是自己所期望的那樣，現實與理想相差太遠了，原來所謂的五星級酒店也不過如此。

我個人認為_酒在建筑設計、管理方法、員工培訓、員工素質等很多方面都存在著許多問題。以下兩幅地圖向我們充分展示了__大酒店地理方位的利與弊。

利：位于__的傳統市中心，近在咫尺的__展館，__湖、__公園的前擁后簇，貫穿而過的地鐵二號線，便利的火車站，機場道路……幾乎可以充分地保障__大酒店的客房入住率!

弊：過于狹小的地理空間不利于酒店的場地建設(如：高爾夫球場地等相關度假設施)，更加不便于酒店擴建，交通堵塞問題始終無法得到有效得解決。主題建筑十分宏偉，具有很明顯的八、九十年代的建筑風格，但經過了二十多年的發展，建筑已經顯得殘舊，很多硬件設施已經跟不上現代酒店的發展。這些潛在的因素都將極大地制約著酒店由傳統型酒店向其他類型酒店的轉型和更進一步的發展。不過_酒現在正逐步進行裝修重整，這個問題正在解決中。

_酒由__集團管理，酒店的員工等級制度非常嚴明，員工的工作權限也非常清晰，也正是如此，有許多員工都鉆管理的空隙。比如，人力資源方面，酒店長期都有實習生，生意好比較繁忙時還會通過一些中介公司聘請幫工，但一般情況下都是人員過多，造成了人力資源的浪費，同時也給了正式員工很多偷懶的機會，導致不能充分發揮員工的工作積極性，增加了酒店的成本，這是人力資源管理的一個漏洞。

就目前而言酒店的員工素質普遍較低，在中酒宴會部更能體現這個問題。在這里引用一位客人對宴會部的副經理說的一句話，“你們的員工的品德有問題。”這是一個嚴重的問題，影響了客人對酒店看法，直接影響酒店的聲譽。宴會部的員工粗言穢語泛濫，他們的言語和行為可以說有點下流，不過他們的門面工夫做得比較好，但并不能保證永遠不出問題。我個人認為，酒店員工的品行是非常重要的，雖然這也是一個個人問題，但在工作中就代表了酒店的形象。因此，中酒應該加強員工的品德修養方面的培訓，努力提高員工的綜合素質。

3、就業展望。

實習讓我提前接觸了社會，體會了工作的辛酸和樂趣，學習書本上學不到的知識，認識當今的就業形勢，并為自己不久后的就業有新的思考和新的看法，讓自己有機會調整自己的就業心態和就業計劃。實習實際上就是一次就業的演練。經過實習，應該對自己的能力和愛好有更加深刻的認識，也知道了自己的缺陷，應該在不斷完善自己的同時為自己的就業目標作準備，絕對不可以眼高手低，必須作好接受挑戰的心理準備。

畢業生實習心得與感悟（精選14篇）篇二

暑假實習已經結束了，在一個月的時間里，我學到了很多，可以說，我在這一個月里學到的東西，比在學校一年里學到的東西還要多。都說社會是個大知識的環境，確實不錯，我在這里一個月學習的知識，真的是夠我用很長時間的了。可以說，在我今后的一生中，我回想這次實習的時候，我就會對自己說，實習真的是一個好的開始，在實習中學到的東西真的有很多，值得一輩子擁有！

作為商院法學的一年級學生，經過在校一年的學習，剛接觸法學知識的我渴望得到一個學習實踐的機會，渴望更多的了解法學學習的方向和法律實務的基本知識。為了加深對法律適用的領悟，了解法律實務――律師――法條學習三者之間的關系，廣泛的了解和學習更多的法律實務的實踐工作。在親屬盡心的幫助下，我進入了一家老牌律師事務所――洪興律師事務所。

在資深律師的悉心教導下，順利完成了為期一個月的實習任務。一個月的實習期間使我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識，通過實習使我獲得了專業領域的的實際動作經驗，檢驗和鞏固了這一年來本科所學知識，獲得了不盡的實習成果，現作xx年暑期實習報告如下：

摘要：

經過一個月的暑期實習，順利結束了在洪興律師事務所的實習。期間，我學到了很多在學校了解不到的實用的法律實務知識，在事務所的日子讓我學到了實實在在的專業實踐和工作經驗。

實習中，多位資深律師為我進行了數次專業的實習培訓，學到了很多法律適用的規范和流程，加強了理論學習與實際工作經驗的聯系。懂得了該如何運用法律的眼光看待各類侵權和糾紛，為我在法律上的知識和經驗提供了優質的積淀，是我大學生涯的重彩。

實習方向與目的：

本次實習以律師事務所法律執業的工作實務為方向，旨在學習法律工作中法律工作中法律適用的規范和流程，了解律師工作實務，以社會中存在的各類案件與所學知識進行融合，理論聯系實際，促進法學教材的.學習，使自己的在校學識進一步提高。

在現實生活中，充分運用法律知識和法學眼光看待和處理事件，實現從知法到懂法的超越，展現法律公平公正的權威，努力維護自己和他人的合法權益，同時，在律所法律的實習中，也能更廣泛的深入了解法律執業的全貌，學到更多的實際工作經驗，也能夠深切感觸社會所需人才的類型和要求，以便將來能更地與社會快速接軌，對將來走上工作崗位有著重要的幫助和指導作用。

實習地點和期間：

實習地點：洪興律師事務所。

實習期間：xx年7月5日―xx年8月3日。

實習單位簡介：

洪興律師事務所是司法局最早設立的合伙制形式組建的律師事務所之一，洪興所業務――綜合性律師事務所，全面涉及了所有律師業務領域的全權代理和特別代理，洪興所云集了一批具有豐富經驗、復合知識機構的專業高素質律師。他們通過專業團隊的分工與合作實現為客戶提供優質的服務，強調服務的規范標準化，重視團隊培訓和自修提升的律師隊伍建設，匯聚了一大批專業素質優秀、從業經驗資深律師，并長期培養具有較高素質的法律輔助人員，是各高校法學畢業生實習就業的理想之地。

洪興所以精湛、高效、忠實、周全的高標準服務，贏得了省內外廣大客戶的崇高信賴和深度贊許，在社會各界享有極高的盛譽。

畢業生實習心得與感悟（精選14篇）篇三

各位校友學弟學妹們：

今天早上出差前的空隙時間，輔導員__老師和我聊天，問到實習的感受，一問之下，正好觸發了實習以來我內心的累積，雖然由于工作安排暫無法與師弟師妹面對面交流，在這里先以文字的形式給大家做個交流，確確實實實習的半年時間，有太多太多的話給我的師友們說。

可能部分老師和同學認識我，我是微電子技術專業07462班__，從__年12月份奔赴華工激光工程有限責任公司(簡稱“華工激光”)實習，離開學院已經有半年多了，從一個畢業生到實習生并即將成為正式員工，一步步走來的，是人生中最重要的階段，也是最漫長和艱難的歷程，但就在這個過程中我學會了很多，明白了很多，希望給同各位即將走入實習崗位的同學分享一下，我的一點點經驗......

首先我要說的是“大學生”與“就業”要擺正位置，不要讓“大學生”這個詞與現實脫離，讓你猶豫不決，而錯失了“就業”。公司在招聘你的時候，是看你能夠創造什么樣的價值，極端一點說，大學生只是在公司招聘過程中多給了你一個機會。

我學的是微電子技術專業，__年金融風暴直接影響到我們專業的就業，大家找工作時遇到了突如其來的困難，很“幸運”的是我很快的找到了自己的實習崗位。呵呵，這并不是因為我成績有多好，能力有多高，而是我心態好，對自己有一個合適的定位，記得我剛進公司實習時，公司竟然沒有“工資”，只有一點點的補助，生活都一度非常拮據，看到這里想必你們一定不會相信，更不會選擇類似的公司去實習工作，而我就是在華工激光一點點過來的，從去年的12月7號至今，我做過激光設備生產，也做過成套設備搬運，而現在是武漢駐杭州辦事處售后服務工程師，工資嘛，應該不亞于同一屆的畢業生。而這個心態是大家最需要樹立的，在此我也要感謝華工激光__總經理，他來我校左公司的宣講，著重提到了在實習中提升自我，幫助我解決了心中對于“實習生”的迷惑。實習生，顧名思義就是實習的，一半是學生，一半是準員工，實習生最重要的是到企業里學技術知識，為以后走入社會工作打下基礎，而不是剛出來就比能賺多少錢，有多體面。很多應屆畢業生在校參加過很多場招聘會，但最終也沒簽下來，并不是因為公司不要人，而是自己挑選實習工資高的公司，這山看著那山高，選上一家，又看上另一家，最終又落空了，還抱怨工作怎么那么難找。所以找實習單位時最終要的是看能學到東西不，實習工資可以稍微放一放，因為你還沒有畢業，還只是一個在校的學生。做到這些，我想每一個人找工作都不會太困難吧，至少可以找到像我這樣的工作吧.......

其次，我要談一下實習生進入公司后該如何去做，呵呵，只是個人的一點見解，如果你們覺得有道理，不妨去試一下。剛進公司的實習生，總會有這樣那樣的想法，比如公司怎么的不好，工資怎么開的那么低，領導又那么兇，公司的政策又那么不完善，師傅們的技術也沒你想像中的那么高，有沒有發展前途我是不是該跳槽了等等，(當然極個別的情況除外)不過我倒是一直抱著另一種信念，既來之則安之，要不走，要不就好好干，做什么事情我都會很慎重的。試想一下，公司對于新來的一批實習生肯定會選擇一下，通過你的日常表現，做事態度，給你們安排今后合適的位置，這也相當于工作過程中的“面試”吧，只不過時間上有點長。在公司里面做事情，尤其是新來的最重要的是做事態度，為人處世,是否能讓領導同事所接受。

從小的方面說每次領導給你安排的事情，越是小事情，越是累的活，那你就應該高興了，因為你的發展機會就是從這里開始了.....

以上是我在公司實習期間的一點點經驗，不知道對即將走入實習崗位的同學是否有幫助，最后祝愿大家早日找到適合自己的工作，在公司中在社會中找到屬于自己的位置，為社會創造出價值.......

畢業生實習心得與感悟（精選14篇）篇四

也許是校外實習對我而言十分重要的緣故，從而花費了不少精力才能夠將其完成，畢竟自己在學歷方面處于弱勢自然要在審視環境的情況下謹慎對待實習工作才行，所幸的是這次實習的歷程讓我較好地彌補自身缺乏實踐經驗的不足，無論是領導安排的任務還是工作中的難題都能夠通過自身的努力得到完成，待到實習結束以后也讓我在這次經歷中獲得了不少收獲。

由于所學專業的緣故，讓我在一家工廠進行實習從而對職業發展有了更多的了解，畢竟作為技校學生卻沒能在自己擅長的領域有所成就無疑是令人感到沮喪的，初入工廠的時候由于有著師傅的帶領從而能夠較好地適應職場環境以便于開展相應的工作，從初期的觀摩到親自參與到生產流程中無疑令自己在工廠的發展有了遞進的過程，即便是在演示過程中給予的教導都能讓實習的自己獲得不少收獲，再加上自己能夠虛心請教工廠師傅的緣故從而相處得十分愉快，但也正因為如此讓我能夠通過與其他新員工的對比從而找出自己在生產工作中存在的不足。

在工廠實習的這段生活無疑令我對自身所學專業有了更多的理解，實際上當我能獨自處理生產工作中存在的難題以后才發現與自身所學專業還是存在較大不同的，無論是更加注重實操性還是各類技巧的運用都讓我學到了不少，或者說通過參與其中不斷熟悉工作的流程與以往所學的知識形成了很好的互補性，只要自己能夠勤懇地對待這份實習工作并虛心請教他人自然能夠較好地適應工廠的職業環境，當我在工廠實習中積累工作經驗的同時也在心態方面產生了相應的變化。

工廠實習結束的時候，無論是師傅的教導還是工作的參與，都是令我感到意猶未盡的，關鍵是我通過這段時間的實習在工廠實現了自身的價值，能夠在工作中獲得相應的成就并被他人所需求讓我感到十分滿足，或者說這種在付出中獲得收獲的充實感才是支撐自己完成實習的主要原因，但是我也明白面對日益嚴峻的就業形勢應當在畢業之前有所作為才不會浪費這次實習的機遇，所幸的是工廠同事都能夠接納自己并在實習的過程中給予了不少幫助。

正因為面臨著畢業帶來的壓力才應當珍惜這次在工廠實習的機會才行，而我也通過自身的努力學有所成并驗證了以往在技校所學的知識，盡管自身的資歷比較淺薄卻也在畢業之際做好了面對正式就業的準備，希望能在正式工作中秉承以往實習的良好作風從而實現自身的提升。

畢業生實習心得與感悟（精選14篇）篇五

通過本次模擬實驗，培養了我們的實際動手能力，縮短了課本知識與實際工作的距離。且理解到會計人員最重要的一點就是細心。對于每天和一大堆數字打交道，絕不能出一點點錯，要知道失之毫厘，差之千里，零點零幾的差別，有可能造成與實際很大的距離。會計人員還要時刻注意了解會計準則，會計法規的變動情況，對于稅率，比例，國家政策的變動一定要明確的認識，在工作中要嚴格要求自己。

另外，我認為如果在今后的實訓中，如小組中三人可由出納、會計、會計主管組成。實行輪崗制，每個星期更換一個崗位，而且有模擬的銀行、公司、稅務部門…等等。可能會更生動些、更現實些。

通過這次的實習，學到了許多的知識。希望通過這次的學習能為以后實際工作中得心應手。

作為實習教師，我們的日常是帶著椅子，轉班聽不同老師的課，和指導老師溝通學習經驗，參加年級的教研活動，判作業等等。從早上六點多到晚上九點多，一天下來，切實體會到當老師的不易，但也有許多收獲。一些班級老師課堂豐富精彩，學生興致盎然，短短45分鐘很快過去。但也有個別班級，同學學習英語積極性不高，甚至產生畏難情緒，因此兩極分化較為嚴重。同時，初中生稚氣猶在，十分活潑，紀律也是課堂教學的重中之重。在學習英語的過程中，中學生口語能力還是普遍較弱，一些優秀老師課堂上以學生為中心，設計課堂活動，讓學生多說，課堂學習氛圍十分濃厚，從而提高了學生口語表達能力，同時課堂一些細節的設計都顯示出老師備課的用心，值得我們學習。

最后，實習工作只是我們踏入教育行業的第一步，未來還有很長的路要走。作為老師，我相信只有老師不斷輸入學習，對學生才會有積極正向的輸出。同時為師之道即為人之道，老師是學生的榜樣，與其想怎么培養學生，不如想怎么培養自己;與其想該培養什么樣的人，不如先思考我們自己想成為什么樣的人。路漫漫其修遠兮，愿我們都可以成為學生學習道路上小小的燈塔，不僅教書，更要育人。

實習就像一面鏡子，照出自己在學校上面的問題，學習上面的各種漏洞弊病全都在鏡子照射下面全部顯露出來。這一次的實習，就是讓我發現問題改正問題，學習跟多知識的機會。我在這幾個月的實習的工作里面，也確實發現了自己的缺點，在專業上面有很多的不足，有很多的只會點沒有掌握好，好在實習幫助我有效地改正了許多。

畢業生實習心得與感悟（精選14篇）篇六

到政府工作人員，很多人會聯想到公-款吃喝，貪污腐-敗。但是我要說的這畢竟只是公務員隊伍中的極少數人員，而大部分的公務員還是以人民利益為己任，不斷的在為人民謀福利。當我第一次和他們一起吃午飯的時候，看到的情境實在令我感動。公務員中午一般都在政府大院的飯堂打卡用餐。那里的飯菜，我看來，和學校飯堂的也不是很大區別。吃飯的方式也和我在大學一樣，一人一份，吃完了各人把自己的飯盤碗筷拿到統一的地方清洗。要宴請客人的話，可以到二樓，那里設有餐廳和包廂。這一切，讓人找到政府改善公務員形象的努力，讓人感受到了公務員隊伍的廉政之風，看到了黨和政府這些年來廉政建設的成效。

政府公務員形象的樹立，除了制度的約束之外，還需要人本身的自覺。有好幾次我都看到，一些其他局和單位的領導來市政府開完全之后，都只是去二樓的飯堂，和其他人一樣吃一人一份的快餐。本來，他們可以到外面的地方吃飯，但是，他們都沒有這樣做。廉潔已經成為了他們一種自覺的自我要求。這樣的改變，的確讓人欣喜。

畢業生實習心得與感悟（精選14篇）篇七

這個暑假回到杭州去財通證券實習了，雖然開始興致勃勃后來草草結束，雖然過去已經有好幾個禮拜，但我還是想記下點實習心得。

證券公司在我心目中的印象是有一面巨大的屏幕上面滾動著各只股票的漲跌情況，下面各人密切關注著這些數字或欣喜或心疼，而公司員工則是緊盯著屏幕上的數字，耳邊是接連不斷的各種電話聲和鍵盤噼噼啪啪的敲擊聲以及人聲鼎沸的報價詢價聲（受電影《華爾街》的荼毒比較嚴重……）。然而真正來到證券公司，發現僅僅只是一個大廳，兩三個柜面人員，后面也只有一些稀稀落落的工作人員和辦公室，完全沒有人聲鼎沸的景象，反而清冷地像一個沒什么生意的門市部。后來我才知道這個證券公司分樓層，我所處的六樓就是業務大廳，而交易大廳在三樓，就是那個有一個大屏幕的地方，不過交易大廳里多得是在打牌或是打毛衣的爺爺奶奶們，也完全沒有我想象中的樣子，不過這是后話。

我的職位字面上好聽點叫大堂經理，其實就是沒客戶時熟悉熟悉規章條例，有客戶時給倒杯水……因為只是實習，沒有員工單號無法進入系統內網，也沒有辦法看到具體的業務流程，不過據我幾天的觀察，柜面的業務其實很簡單，不外乎賬戶的開戶銷戶調整激活等，其流程也就是按其系統的一套走，大同小異。

大家都知道，最近中國的'股市用“慘淡”都無法完整概括了，要用“慘烈”來形容了。股指一再跌破10日30日60日均線，甚至一度跌破某某經濟學家分析的底線，達到了自xxxx年來最低點。在如此一片慘綠中，證券公司當然是首當其沖，門可羅雀，一整天下來也不過三五個客戶。可想而知我的實習會是多么的無趣無聊和學不到什么東西。不過這其中也有我自己的因素，依舊是攉不開的性格，內向不夠活躍。

不過經過幾天的實習，我還是對證券公司有了一個全新的認識。運營部，主要負責業務辦理，工作相對穩定，壓力不大，工資也相對穩定，但同樣工資也不會太高；營銷部，俗稱的拉客戶的，非正式編制，每個月有硬性指標，業務完成情況與工資直接掛鉤，因此工作壓力大，工資波動幅度大，同時由于完不成任務會被解雇因此流動性很大；客服部，主要負責已有客戶的服務與維持，居于兩者之間。但總的來說，證券公司的工作由于與股指掛鉤，波動性很大，要賺得多必須要付出多更多，壓力也會極大，這個行業不好做。但至于我以后是否從事證券行業，我還在矛盾中。年輕本來就應該為自己的未來拼搏一把，但是一個女孩子或許是以推后成家的時間為代價來為事業的成功做代價是否值得。也許，船到橋頭自然直。

畢業生實習心得與感悟（精選14篇）篇八

我所在的實習單位是雞澤縣人民法院。在實踐老師的教導下，我深深體驗到一位民法官的使命感與神圣感。

一、實踐期間我參與的主要工作。

(一)整理卷宗，幫助法官整理卷宗,邊整理邊看，在這些已經審結的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實的認定，證據的采信，責任的認定等等，在整理卷宗過程中，對民事案件從立案到審結的程序，各種該歸檔的文書的分類有了詳細的了解。

(二)旁聽案件。通過旁聽案件，我對民事的審判特點和程序有了詳細的了解，懂得了審理民事案件關鍵在于化解當事人的矛盾，和刑事案件著重體現國家強制力懲罰犯罪不同，民事案件理想狀態應是讓雙方當事人共贏而又不失法律的尊嚴，這一點就對法官的個人素質要求很高，這個素質不僅僅是法律方面的知識淵博，更重要的是懂得替當事人著想，盡量減少當事人的訴訟成本，更不能擺官老爺的架子，人為的拉大法官和群眾的距離。

(三)做合議庭評議案件的臨時記錄。一些疑難案件必須采取合議庭的方式審理，在開庭審理休庭后要對案件的疑難點進行合議庭成員合議，我擔當過幾起案件評議時的記錄，由于法官們在審理案件時速度比較快，在記錄的時候不能全面的記錄下來，只能記住一些重點和大概，在他們開完會后再來整理一遍才能讓他們簽字，平時我們在速記這方面鍛煉較少，搞模擬審判時的書記員記錄都是假的，庭審筆錄都是早就準備好的，我覺得我們的教學活動中應該增加速記這方面的培訓，因為雖然現在庭審筆錄全國的法院系統都是用速錄系統電腦記錄，但在詢問當事人或證人，在開合議庭評議這樣的臨時會議的時候還是用的手工記錄，并不是每個場合都能用得上電腦，過分的依賴現代化辦公設備會使人類退化。

(四)校對一些法律文書，在實習期間，曾幫書記員校對過不少民事裁定書和判決書，雖然判決書都是由法官們仔細寫的，還是照著模板寫的，但還是避免不了一些錯誤，有些錯誤是語句出現了些混亂，或者是錯別字和資料登記錯誤,這使我體會到“紙上得來終覺淺，覺知此事須深行”的含義。

(五)跟隨法官書記員到其他地方發送傳票，送達法律文書。原先總以為送達文書是一件很簡單的事情，現在才知道不是那么回事，每件事都有它的難處和方法，一份傳票送給被告有時要送很多次被告才肯接受，就是簽收個送達回證就要給他們解釋半天，因為在那些不懂法的人眼里，簽字是件很慎重的事情，他們心里在想，這簽了字是不是就判了啊，會不會對自己不利，有人甚至把門關起來故意不讓我們進去，法官給他耐心的解釋半天，給他說明送達回證簽收只是表明你收到傳票和開庭通知了。現在才體會到中國法治進程緩慢的程度了，普法教育任重道遠。跟著法官們出去辦案確實學到了不少東西,尤其是跟隨他們到監獄開庭,讓我好好見識了監獄的狀況。

二、實習期間受理學習的主要案件。

(一)離婚糾紛。經過平時和法官們的探討以及一些自己聽過案子，看過的案卷，我發現現在離婚案件有一些新的特點：

1、結婚時間比較短，離婚率卻比較高;。

2、結婚時間比較短，離婚率卻比較高，30歲以下的離婚的占多數;。

5、因家庭矛盾引起離婚較多，多集中于外出打工者，且都是在春節前提起離婚。(二)財產分割糾紛。其中很多的遺產分割問題特別復雜,因為很多遺產的數額相當巨大,涉及的動產不動產所有權經過了很多的轉移,需要法院一一進行調查確定,而具有繼承資格的繼承人數量相當多。法官們也只能耐心一點點地去調查審理,一起爭論分析,結合各種法律法條和案例給繼承者一個合理的裁判。這使我深刻認識到,要做一個資深的法官,除了需要扎實的法律知識基礎以外,還需要長期判案的經驗和冷靜敏捷的頭腦。

(三)勞動合同糾紛。在法院聽了幾起關于勞動合同的案件后，發現在辯論過程中，用人單位的代理人總在強調用人單位和勞動者之間的關系是勞務關系，或者強調是雇傭關系，而勞動者的代理人強調用人單位和勞動者之間是勞動關系，是一種沒有簽定勞動合同的事實勞動關系。審理這類案件還要涉及勞動仲裁委員會的仲裁書，要認定工傷的提起賠償的話要先有勞動仲裁委員會做出勞動關系的認定。勞動爭議案件要提起訴訟一般有個先決程序，就是向勞動仲裁委員會進行仲裁，不服仲裁的才可以在規定時間內向法院提起訴訟，關于勞動仲裁委員會的性質，總結一下有這幾個特點：

1、并非行政機構，因此如果對其仲裁裁決不滿意，不可以向法院提起行政訴訟。2、其是社會人員組成的第三方仲裁組織，專門對勞動爭議進行仲裁。

3、其設立和管理主要有勞動部門負責，仲裁員也多為勞動部門人員，因此具有半官方性質。

對經常提到的勞動關系和勞務關系在庭審后我也做了如下整理，勞動關系和勞務關系兩者的區別主要表現在以下幾個方面：

1、從合同的主體上看。勞動關系的一方必須是用人單位。即機關、企事業單位、社會團體或個體經濟組織，另一方是勞動者個人。勞務關系的雙方可能都是個人，或者都是單位，也可能一方是單位，一方是個人。

2、從用工雙方的關系上看。勞動關系中的勞動者與用人單位有隸屬關系，接受用人單位的管理，遵守用人單位的規章制度，從事用人單位分配的工作和服從用人單位的人事安排。而勞務關系的雙方則是一種平等主體之間的關系，勞動者只是按約提供勞務，用工者也只是按約定支付報酬，雙方不存在隸屬關系，沒有管理與被管理、支配與被支配的權利和義務。3、從支付報酬的形式上看。勞動關系支付報酬的方式一般是按月支付工資，有規律性。勞務關系多為一次性的或按階段按批次支付，沒有一定的規律。

4、從法律的適用上來看。勞動關系中產生的糾紛是用人單位與勞動者之間的糾紛，應由勞動法來調整。勞務關系中產生的糾紛是平等主體的雙方在履行合同中所產生的糾紛，應由民法來調整解決。

三、參與實踐的重要意義。

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的法學教育和實踐的確是有一段距離的。法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但是法學的發展是在實踐中來完成的。所以，我們的法學教育應當與實踐結合起來，采用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關系”：即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化;暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段;社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。

“千里之行，始于足下”，短暫而又充實的實踐經驗，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和法官們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。學習法律的最終目的是要面向群眾，服務大眾，為健全社會法治，為我們的依法治國服務的。高等法學教育在推進法治建設過程中擔當著重要的角色，其培養的具備一定基本理論知識，技術應用能力強、素質高的專業技能人才，將在社會上起到重要作用。現代的社會是一個開放的社會，是一個處處充滿規則的社會，我們的國家要與世界接軌，高素質法律人才的培養必不可少。

畢業生實習心得與感悟（精選14篇）篇九

我對我這次生產實習談談自己的感悟，經過過去一段時間的實踐和實習，我深刻體會到了以下幾點：

1、處理突發事件：

千萬不能與消費者發生沖突，因為與消費者發生沖突再怎樣有力也會變成無理，處理不好反而會影響公司形象。

2、銷售商品首先定位消費群體：

并且要能適當的采取一些銷售手段和促銷活動。

3、做活動要總結效率：

做活動我們是投入資金的，如果活動做出來了卻沒有任何效果，那么這個活動不如不去做，對活動效果進行評估有利于分析消費者的心理，同時還能夠察覺活動執行的不足，以便在下一次活動執行是及時改正。

4、團隊力量：

一個人的本事再強也是弱小的，僅有充分發揮好團隊每個人的力量才能把公司經營好。

5、生意不在于大小：

再小的生意也是生意，不能因為它小就忽視，有時候小生意總能給人帶來意想不到的收獲。

在未來的日子，我將努力做到以下幾點：

第一、繼續學習，不斷提升理論素養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業提高的動力。作為一名年輕同志更應當把學習作為堅持工作進取性的重要途徑。走上工作崗位后，我進取響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升本事，以廣博的社會知識拓展視野。

第二、努力實踐，自覺進行主角轉化。

“理論是灰色的，生活之樹常青”，僅有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也僅有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是經過實踐活動來實現的，也僅有經過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。

從學校走向社會，首要面臨的問題便是主角轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會主角之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代能夠自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種、種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。

第三、提高工作進取性和主動性。

三周的實習期很快過去了，是開端也是結束。展此刻自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自己，努力創造業績，繼續為中心創造更多的價值。

畢業生實習心得與感悟（精選14篇）篇十

很高興能參加這次實習活動中，首先在這兩個多月的實習生活中我收獲很多，得到了很多優秀老師的指導。再者跟小朋友相處的這段時間里我也感受到了他們給我帶來的快樂。在此，我感謝給我這次千載難逢的幼兒園實習機會。

在這兩個多月的實習生活里我熟悉了園里的一日工作流程，幼兒的護理，如何跟小朋友們交流，怎樣上課，怎樣講好一節課。怎樣讓幼兒在游戲中獲得快樂和知識。我也積極的在園里聽課，講課，帶著小朋友們做游戲讓他們在游戲中快樂成長。記得剛剛進入幼兒園的時候，才真切地發現在學校里學到的理論性的東西，在實際操作起來根本沒法運用。經過一段時間的鍛煉,在園里老師的指點下，我終于不再是那個拿到教材就發蒙無從下手的新手了,為了吸引幼兒們的注意力,我請帶課老師利用課余時間給我教動作,想盡一切辦法吸引他們的注意力,事實證明這個方法特別有效,因為剛開始我的教學是特別的死板,我發現幼兒們都不是特別愿意學,尤其我帶的是小班小朋友,這個年齡階段的幼兒的喜好就是玩,但是我總覺得我把他們的天性都給泯滅了,怎樣做才能讓他們既能學到東西還能感覺到學習的快樂,那就是將教學內容貫穿到幼兒喜歡玩的游戲中。

通過實習，我更直接地接觸到幼兒園日常工作，更直接地與幼兒接觸我發現無論是實踐還是理論方面的學習都有很大的充實作用，更促使我思考理論與實踐相結合的問題。我感覺各方面的能力也有很大提高，這也有賴于指導老師的批評指導，提出很多受用的寶貴意見。

例如，在組織活動方面，在與幼兒交流方面，在獨立實施教育活動方面，在處理幼兒小矛盾方面等。這些都取得了很具體、很細致的進步。雖然這次實習讓我體會了工作的艱辛，但是也有樂趣，還能鍛煉自己的能力，提高自己，所以心理很踏實。通過自己親自帶班實施教育活動，組織游戲與運動，讓我體會到作為一名幼教工作者該有多大的教育機智。

在這兩個多月里我也感覺到幼兒園既要保育又有教育，保育就是保證幼兒的吃喝拉撒睡，教育就是讓幼兒在幼兒園健康快樂地成長發展。幼兒園階段處于一個幼兒奠基的階段，從大的方面說要對幼兒終身可持續發展負責，從細的方面講就是對幼兒人身安全、喜怒哀樂、當天的心情負責。再有就是作為一名幼教工作需要有愛心，如果沒有愛心，幼教工作可能根本不能干下去。幼兒非常需要老師關愛，比如經常要抱抱他們讓他們感覺到老師的愛。幼兒也特別喜歡老師，可能鼻涕、眼淚都蹭到老師的衣服上了，但這是很正常且經常發生的事。這就是幼兒，他們就是這樣的，這就需要老師給予他們更多的呵護。幼教工作也是非常辛苦的，一天8個小時都得目不轉睛地跟著幼兒，必須勤勤懇懇、任勞任怨。幼兒很多事情需要老師幫助才能完成，下班時間還要給幼兒做教具、備課、布置環境，自己的業余時間非常少，所以無論在生活照顧還是教育教學上都要精益求精。

在實習期間，欣喜自己取得了成績。雖然每天都會碰到不同的情況，要處理一些新的小問題，但每一天，我都在提高，就像老師說的那樣：“每組織一次活動都是你的成績，因為你又多了幾十分鐘的經驗”。的確，時間越往后，處理有關問題就越嫻熟，不再像開始時那樣盲目。與幼兒園兩個月的零距離接觸中，讓我體會到了這份事業的崇高，也使自己一些停留在表面的認識變的具體、深刻。每個幼兒都是一朵含苞待放的花蕾，要做好一名優秀的園丁，得付出多大的努力啊，我還要繼續努力。

畢業生實習心得與感悟（精選14篇）篇十一

“光陰似箭催人老，光陰如駿趕少年”，轉眼之間，我一年的實習期即將結束，歲月的年輪又將往前滾動了一齒，我不禁感嘆起時光，不禁感嘆起我在實習期度過的日子過的如此迅速。回顧過去一年，我以一名實習老師的身份在__學校里完成了我兩個學期的教學任務，完成了我從一名大學生向社會人士的轉變，還完成了一段自我成長的歷練。展望未來的日子，還有很多未達成的成就和使命在等著我。因此我要在這里，為我過去一年的實習期做一個工作總結，以此來讓我更好的邁向我未來的日子。

20__年__月__日，是我作為一名實習教師第一次邁進__學校的日子，帶著些許的緊張，帶著滿心歡喜的期待，我走進了__學校語文教師的辦公室。在辦公室里，各位老師都熱情的跟我打招呼，熱心的跟我介紹辦公室里的環境，并且還安慰我不要緊張，也跟我交流了很多關于學校里面的情況，包括制度方面，包括班級年級排名，包括各班老師和班主任的信息，特別是我即將要接手的__班級里的信息情況，他們都有跟我詳細的說到。我一直很感激在當時，__語文辦公室的老師給我帶來的溫暖和鼓勵，時隔了一年，我也依然對當時的場面記憶深刻。

接下來就是我給__班級上的第一堂課，在這堂課里，我對__班級同學的第一印象就是十分的乖巧和聽話，他們聽著我的自我介紹和略帶緊張的教學過程，既不吵鬧也沒有出現違反紀律的情況，反而是相當的認真和配合。一堂課下來，反倒是我自己緊張出了一身汗。到了后來，慢慢的和__班級的同學熟悉了以后，也慢慢的適應了教學的工作之后，我才講課講的不那么緊張，只是到了有其他老師過來聽課的時候，我又會變得緊張起來。再后來，經過自我調整和多加模擬和練習之后，我才能夠表現的出完全放松的狀態。這也要感謝__班級的班主任對我工作的支持和配合。

兩個學期下來，我和__班級里的同學都相處的十分友好和與愉快。在我和他們的共同努力下，不僅他們的語文成績得到了穩步的上升和進步，我的教學能力和知識水平得到了提升和增長。感謝__學校給我的這次實習機會，感謝__班級的同學、老師和家長愿意信任我，我會心存感恩，帶著一份責任和愛在教學的職業道上一路走下去。

今年_月份，我正式走進我的實習單位開始了自己人生中的第一份實習工作。

由于我是應屆畢業生，本身對具體實習科目和工作都知之很少，由前輩帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在老師傅們的熱心指導下，我依次對單位的基本工程、工程結構、信息化實施進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的規劃理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事一樣上下班，協助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應工作，完成任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對單位概況和工程細節有了深層次的感性與理性的認識。對自己的要求，主要有以下幾點：

一、努力學習，不斷提升理論素養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、提高工作積極性和主動性。

實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為社會創造更多的價值。感謝單位領導和部門領導以及師傅們對我的支持和幫助。

三、努力實踐，進行角色轉化。

“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值。也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，展現人的意志。

首先，我覺得學校和單位很大的一個不同點就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，必須要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。

如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員就必須得加班;這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態度，這樣才能在自己的崗位上有所發展。最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷雖然很重要，但個人的業務能力和交際能力更為重要。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。

在單位我主要的工作任務是現場勘察，對圖紙進行審批，現場調研等都是單位的重要活動，決定了土地是否符合基本條件進行開發。由于缺乏經驗，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進實習單位開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與施工現場調查、質量跟蹤、工程量計算、以及對企業的各種工程的了解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入單位，發揮自己特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。

實習收獲，主要有3個方面：

1、通過直接參與單位的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。

3、學生在實習單位受到認可并促成就業。并為畢業后的正式工作進行了良好的準備。

實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。實習自我鑒定這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實習主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。

實習使我學習的理論知識能夠和動手能力很好的結合融化，是我大學歷程非常寶貴的經驗，我會好好總結，幫助我更好的完成學業，為走出社會做更好的基矗通過實習，我也對我們家鄉城市規劃的發展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，從一開始到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!在短短的兩個月里，我學到了很多東西。這比在學校這么長的時間里學到的更精彩、更豐富。但同時也讓我感到自己以前學習得不夠認真等一些問題，這次實習使我加深了對會計工作的認識和了解，進一步鞏固與發展了專業理論知識，培養了獨立從事會計工作的能力，堅定了我從事會計工作的理念。我希望我們學院以后能多與相關行業聯系并和他們建立長期的關系有利于開展一系列的合作。總之，要給我們實踐的機會，我會在接下來的時間里認真總結，為將自己塑造成一個符合時代要求的會計工作人員而不懈努力!

我知道“萬事有利必有弊”的道理，也知道“多行不義必自斃”。但十幾年的理論知識仿佛就是一堆讓當代人恨之入骨的贅肉，恨不得立刻恢復當初的一無所知，來避免師傅一遍又一遍的斥責。類似“別跟我說廢話”“你那些只能在靠證件的時候用的到”的話，即便才工作一個月，卻已經聽到了太多太多。聽得耳朵長繭，還依然不太愿意承認這么多年的學習其實只是為了給自己一個交代。在初次踏入社會的我們身上，可能充滿著初生牛犢不怕虎的優良精神。然而如此精神帶給我們的可能僅是那股不輕言放棄的倔勁而已吧。而且這股倔勁也只會讓我們顯得愚蠢得可笑。

即將踏上社會的我們還有太多太多需要學習的東西。我們沒有足夠的知識做鋪墊，更沒有足夠的實戰經驗。

如此一番并不樂觀的甚至可以說是悲觀的言辭，只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點牢騷。

就像喜歡說的“我允許自己像蝸牛一樣一步一個腳印的開始，卻不允許自己不思進取得活著。”每個人都有自己對待生活的態度，對待挫折的態度和對待成功的態度。也許并沒有真正遇到挫折，也沒有真正成功過，但是積極向上的態度總是對的。就像亙古不變的“謙虛使人進步，驕傲使人落后”一樣，我終究會學會用適合的方式去做正確的事情。

這是一段充滿艱辛和收獲的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

畢業生實習心得與感悟（精選14篇）篇十二

實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。以下是一篇新聞系畢業實習報告，文章內容包含五部分，詳細內容點擊查看全文。

實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的，對一個學生來說是很重要的，從一個學生的成長過程來說，他經歷了無事可做的孩童時代，到學校里忙碌的學生時代，再到以后的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連著學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實習中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實習，用實習去證明理論。所學的知識只有運用到實習中去，才能體現其價值。實習是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的舞臺。

通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實習的過程中發現其不足，然后去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。新聞學，它主要是一門以實習為主的學科，它要求極強的動手能力，它所接觸的對象是包羅萬象的，是各具特色的，是真實的、新鮮的。真實是新聞的生命，實習給一個初學者提供了鍛煉的機會，實習教會一名記者怎樣去觀察事物，怎樣去捕捉有價值的新聞信息，怎樣用事實說話，怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習中才能深刻體會到什么是抓"活魚"和"搶"新聞。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然會暢通。

到新聞單位去實習，主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作能力，掌握采訪的基本方法，掌握新聞及電視節目制作的基本流程，向那些有經驗的記者、編輯學習，交流經驗。深入現場去采訪，接近群眾，從群眾中來，到群眾中去。深刻體會，用真情寫出有生命力的新聞作品。

新聞學的實習內容主要有以下幾個方面：

1.實地采訪。

只有深入到現場去做實際調查，才能寫出有意義的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什么是采訪?新聞采訪學的突出特點是實習性強，偏重于應用與操作。實地采訪是新聞的第一課，它是新聞信息采集，新聞報道的第一步。

2.訪后寫作。

新聞寫作是新聞制作的第二步，是對采訪中采集到的信息、新聞事實做進一步加工制作的過程，是對采訪的進一步補充。親自動手采寫一些東西，才能更好地掌握新聞寫作的基本方法，力爭做到"從群眾中來，到群眾觀眾去"，把時代精神寫到作品中，寫一些有價值的事，些一些老百姓關心的事。

3.編輯整理。

當寫完初稿后，編輯，整理和修改稿件是新聞作品的最后一個環節，俗話說："文怕修改"，只有修改，才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題，因為新聞主題是新聞報道的"靈魂"，可以通過素材的取舍，結構的安排和導語的構思各個方面提煉主題，通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導語，熟練的運用各種新聞寫作的筆法，巧妙的運用各種新聞語言。

在短短的實習期內，我深入到各地去采訪，真正的鍛煉自己的采訪能力，提高了自己的提問水平，鍛煉了心理素質。真正做到了不怯場，運用自如，現場處理靈活。在采訪后寫了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作，廣播新聞的寫作，涉及到了經濟、社會等各個領域。深刻地認識到了作為一名記者應該具備哪些素質?體會到了記者的角色，怎樣才能做到記者的"識"、"才"、"學"，認識到了記者和編輯的關系。

通過這次實習，自己的社會實習能力大大地提高了，適應社會的能力強了，語言運用能力增強了，寫作能力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第一步。

四.實習中存在的主要問題。

通過實習發現，自己還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是"書到用時方恨少"。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。聯系實際的能力太差，將學到的知識不能運用到實習中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。在采訪中，還容易犯一些低級的錯誤，一些先進的現代設備的熟練運用能力還不夠，普通話水平不高。在今后的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，盡可能完善自己。

五.對實習工作的建設性意見。

實習主要是面向社會的過程，映盡量做到以下幾個方面：

1.盡可能多的讓每一個實習者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠，只有走出去，才能采集到更多的有價值的新聞信息，到現場采訪是記者的本職工作。

2.盡可能擴大社會的接觸面，深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題，所報道的是老百姓犯罪關心的問題，只有深入到每一個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴大記者的知識面，開闊眼界，使報道更有特色。

3.在采訪，寫作，編輯等一系列過程中應當教會實習者使用先進的儀器，教會記者如何把握事件的閃光點。記者是一個雜家，應該懂得各種工具的使用，才能提高新聞制作的效率，提高高科技手段的運用能力，新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者提供鍛煉平臺。

4.記者應當在采訪寫作中打破陳舊的模式，要富于創新思維。新聞單位要鼓勵記者開拓創新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要創新思維，更新觀點。

5.新聞單位要盡可能多的給每一位記者提供一個自己動手操作的機會。初學記者的經驗不足，應當更多地接觸一些新聞的制作過程，運用到實習中去，應該多動手操作。

總之，新聞是一種客觀的報道事實的學科，它具有真實性和新鮮性，時效性特強的學科，新聞更是注重實習的學科，所以應抓好實習中的每一個環節，深刻體會，認真學習。

實習，是非常重要的一步，在實習中提升能力，在實習中學習都是非常關鍵的，抓好實習，是關鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。好的開頭是成功的一半。

畢業生實習心得與感悟（精選14篇）篇十三

我是一名學習市場營銷專業的__屆畢業生，在今年__月25日很有幸被__啤酒集團錄用，成為一名實習業務員，經過培訓合格后，我進入了__啤酒銷售總公司;于是我被派往__銷售分公司，我從基層的訪銷員，實習業務員做起，時至今日已有三個月了。

在這段時間里，我不僅學到了很多在書本中學不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強;在實習工作中，當我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多;在具體的市場上，曾受到無數次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜里獨自一個人哭泣，有多少次已經決定卷鋪蓋離開;可是第二天又早早的投入到了新的工作當中，因為我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄!

就這樣，一個月，兩個月過去了，我堅持了下來;如今的我已經變的老練和成熟了，在工作中積極向上，善于發現問題，并及時的解決，曾多次受到主管經理和副總的表揚;在具體的市場上，能很好的處理同客戶的關系，同時維護好同終端的客情關系，從而讓我感受到了營銷給我帶來的樂趣!首先，我介紹一下所在市場的基本情況，我所在的__市場是豫東深度分銷的楷模，實行的是大客戶與小客戶相結合的鄉鎮代理體制，除了縣城的幾位大客戶外，在每一個鄉鎮設一個一級經銷商，是完全的市場精耕。

其次，我很有幸能夠參加__年啤酒大戰，感受啤酒營銷，在我們區域市場的主要競爭對手是流通領域的__啤酒，餐飲渠道的__啤酒，當然了還有其他品牌的啤酒，如__啤酒，__啤酒等等。在3月和4月份是啤酒競爭最為激烈的時間，因為都在搶占市場;我們__也組織了大規模的鋪貨活動，比如把__旗下的新一代，小麥啤酒等進行大的促銷，并迅速的占領了優勢市場，贏得了主動!在搶占市場的時刻，在流通領域里鋪貨時，作為總公司的主打產品__新一代的促銷政策是10帶2加1.8升的大豆油，展示兩個月，27元/箱;__20帶3，28元/箱;__10帶2，28元/箱;競爭是相當的激烈。在縣城的每一個終端店都是必爭之地，各個廠家都在搶，真是一場沒有硝煙的戰爭!

在餐飲領域的競爭，更是在比拼實力，都在買店，你出3000，我出5000，經過較量我們__買斷了大部分飯店，但也付出了沉重的代價，花費了將近200萬買店費!時止今天，我的實習期已經結束了，在這三個月當中，我付出了很多的辛勞，同時也收獲了碩果;由于我在這段時間里表現出色，已成為集團公司的一名正式銷售人員，享受國家統籌及優厚的薪酬待遇。

最后，感謝我的母校——__專科學校，一直以來對我的培養，感謝市場營銷系全體老師傳授給我的營銷知識，感謝三年以來教育過我的所有老師!學生在此向你們敬禮了，你們辛苦了!感謝當初錄用我的集團人力資源總部的__部長和__部長，同時再次感謝營銷部長__先生對我營銷知識的指導和教誨!感謝銷售總公司__副總對我的關心，感謝主管孫經理對我的培養，感謝__銷售分公司我的同事們一直以來對我的關照，再次向你們致謝!

畢業生實習心得與感悟（精選14篇）篇十四

進入__學院以來，大學的生活總是給我帶來許多豐富且精彩的體會。從獨特的專業學習到班級的各種有趣活動，大學的生活總能讓我們體會到不一樣的經歷。

如今，我們又來到了社會的環境，不僅開始嘗試在社會中獨立的生活，更是在各種企業和公司中開始了自己的實習工作。此次實習，我就來到了__區的__公司，并展開了自己維持三個月的社會實習工作。以下是我對這段時間的工作總結。

一、思想態度。

成為一名實習工作者，意味著我們的身上也擔負起了相應的責任和義務。這段時間里，我在領導的培訓教導下學習了__公司的企業文化，熟讀了公司員工的職責和紀律。這些學習不僅幫助我融入了企業的環境，更讓我在思想上漸漸的發生了轉變。從一名的想要體會生活的學生，漸漸轉變成了一個向往社會，期望能在工作中發展自己的社會工作者。

二、工作情況。

在工作方面，雖然作為實習大學生，我儲備的專業知識面對實際工作崗位的時候能發揮的作用實在有限，但我卻始終嚴格的追求著工作中的嚴謹紀律。工作雖然經常變化，但紀律和職責卻始終是嚴格的要求。

工作期間，我認真嚴格的要求自己，從細節上仔細處理好自己的工作，始終堅持遵守領導的工作要求，提高工作中的表現并吸收工作經驗，加強了自我的能力。

三、學習培訓。

作為實習生，更是企業崗位的一名新人，我對于公司和崗位的要求實在有太多不懂的事情。這不僅讓我在工作中感到迷茫，也不能很好的融入到部門隊伍中。為此，我積極的從領導的教導中吸收并學習經驗，還通過對同事們工作方式的觀察和請教提高自己的工作處理能力。

借助公司各方面的資源，我在短時間里大大的提升了自己的專業知識理解和業務處理能力。雖然還有許多不足的方面，但在實際的工作過后也都慢慢磨合，并不斷的完善了自己。

四、反思總結。

在這次的實習工作中，經歷三個月的努力和鍛煉，我在工作中已經能取得較為不錯的成績結果。但因為自身經驗和判斷能力的不成熟，有時候也還是會出現一些問題和被批評的錯誤。

但如今，比起一開始對社會幾乎一無所知的自己，我已經漸漸打開了自己的道路，并有了自己努力的方向，我會繼續堅持下去，讓自己在未來創造出更好的成績!