心得體會是對某個經歷或者感悟的總結，可以幫助我們更好地認識自己。在下面的范文中，可以看到一些作者對自己經歷的真實感悟和深刻思考。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇一

3月30、31日，我們一行八人在縣法院報告廳參加了濮陽縣《中小學生自我教育自我管理》研討會，聆聽了賀樂凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深。現將我的體會和感悟介紹如下：

一、現在的教育需要改革，只有改革才能適應社會發展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉變學生的教育管理，轉變教師的心態，讓學生學會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創新性的人才，做到教師愿意教學生，學生愿意學習的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高。現在社會自我教育自我管理是當今教育的新的課題，未來的學校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。要想在教育中師生都能主動起來，內因是根本的依據，外因是變化的條件，外因通過內因起作用，要讓學生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進行自我教育，把他教與自教相結合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創造人生的過程。

二、教育的最高境界就是自我教育，當今社會教育學生是家庭教育、社會教育、學校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大；由于受社會，如瘦肉精等，這些都是社會教育對孩子；現在的`學校，嚴重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。

功夫不負有心人，經過的努力，同學們的配合，現在我們班的成績一步一個臺階，春節考試中我班在年級排行有倒數進不到前三名，這些都是學生好的教育管理的結果，所以說習慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇二

看過幾本關于自我管理的書，對此領悟的基本是言之有理行之無效的東西。我想可能是來自于生活壓力帶來的一種緊迫感驅使自己去鉆研這些東西的，因為沒法去直接應對這些未來的危機，躲在學校只能是隨便找幾本書充饑了。大部分此類書籍都是站在某個特定的角度來展開某種理念，比如情緒管理，時間管理，目標管理等等的。或者不成系統直接分散的講些至理名言什么的，比如卡耐基成功學。

面對這種情況的時候，讓我想起了自己學習吉他的經歷。一個初學者面臨的往往也是海量的練習方法，各式的價值觀什么的，每種方法和價值觀都可以充分證明使用他們可以達到理想的水平。在激進的情緒作用下，讓我很快的投入到了這些方法和教程的學習。不過，最后不得不承認真正的收效甚微。

一項藝術的習得最好辦法是找個水平比自己高的師傅言傳身教，然后不斷的練習，提高到另一個境界后再尋找水平更高的師傅。在這門藝術上面顯得困難重重，誰都知道三人行必有我師，可是實踐起來往往不是這么回事，因為這門藝術缺乏評價標準。雖說一個富有成就的人一般來說都是高效的人，但是很難去把他的天賦直接分開。另外一個水平高的人也不乏是處在了順境而已顯得水平高。更有甚者，一個人的水平高低在短時間又是很難看出來的。

不管怎么樣，我還是下意識的觀察了周圍的人在處理各項事務的各種方式。我發現他們的行為方式與年齡段有著某種必然的聯系，很多人會把其歸結為個人的成長，就好比是這樣的，經過這些事情后，我成長了很多，我變得更成熟了，它給我帶來什么什么。我不這么看，這好比是為了長大而長大一樣。相反的是，我以為每個年齡段都會有著某個固定的命題，比如求學工作結婚生子什么的，就像以前我跟同學講的，當我們離開學校面臨的不再是眼前這么煩躁的事情了，它只有兩個字，就是發財——我們在不知不覺之中受著這樣的生存使命驅使著。這就好比我對凱子說你做這件事或不做這件事，它的理由是你以為的這樣那樣的，實際上在我看來你根本沒明白——那不過是你以為的。有趣的是，他可以相反的來嘲笑我把想法飄到了天邊了。叔本華說，只有掙脫了生命意志的人，才可能會在文明史上綻放光芒。而所謂的生命意志，在我們凡人生活里卻是被默認和預設好的真理。

回到眼前，我想我的處境是有點尷尬的，就是在我看來自己不屬于某個固定的類，也許曾經短暫的屬于某個類，最后被無情的拋棄了。既不是搞專門學術的，也不是專門讀書的，更不是工作的。周圍的人也都在進行著各種的探索，那我要怎么去判斷別人哪點好哪點不好呢?那樣我也來學習呢。

先拋開這個太過繁雜的難題，自我管理應該說是很簡單的，記好自己的時間去處，然后根除明顯浪費時間的事務，再通過對愿景一步步的清晰而一步步的縮減無效的時間，并且分配出分塊的時間去有效的完成每件事情，這之間唯一需要不斷練習的不過是自律和執行力而已。

所有自我管理書籍不過是預設好一項愿景，然后分析出看起來極其明智建議。卡耐基會說我們要成功，我們要發財，所以要這樣這樣。情緒管理會說人的情緒有這樣幾個層次，把他管理好發揮出積極力量，我們就成功了，因為情商決定了你成功。時間管理會說時間是人的唯一稀缺資源，要經濟的使用他，使用好時間你就成功了。

在這件事情上面，也讓我認同了當代一位哲學家說的話，當下的人天天在談管理管理的，而實際上，管理本身是件簡單而淺顯的事物而已，跟本就不存在啥難以領會而深奧的道理，人們談的不過是對當權者的崇拜罷了。甚至在被分化出屌絲高富帥這樣的名詞背后，大家都會說你個屌絲就知道學技術，人家高富帥學的是管理——在我看來，這不過又是一句階級分化后愚弄大眾的衍生物而已了。在中國緊缺專業管理人才的情況下，往往都是業務能手或是正好合適的人推上管理位置，而不管這個社會怎么的不行，它卻是明擺的在高效運作著，gdp一路飆升。

弄明白了自我管理本身，再回到如何去判斷各種探索的價值。有人去兼職，有人努力學習，有人熱烈的搞科研，還有一部分得過且過云云。著名管理學家德魯克在自傳《旁觀者》中，他說：只有偏執狂才能成就大事，其他的人，就像我一樣，或許生活多姿多彩，卻白白浪費青春。像我們有著很多興趣而沒有單一使命的人，一定會失敗，而對這個世界一點影響力也沒有。

我想連大師都說他浪費了將近一個世紀的青春，那我們不過是不存在而已了。不過，用創造力這個詞也許可以撥開這層迷霧，他眼中的大事都是那些改變世界的創造。他卻自認沒有半點引領世界的創造，不過是協調著組織與社會生態環境的一個旁觀者而已。

所以把視角縮小到我這樣連旁觀者都不是的一個普通人，可能砸個500w我就滿足了。還要去管什么使命，影響力的。當前我所關心的是如何通過六級考試，如何作完畢業設計，如何提高自己的自律能力而已，與去從事某項事業，或者是掙錢發大財是沒啥關系的。

也就是說，假如一直這樣下去，我是注定失敗的。到了明年，我該關注如何畢業，如何找工作。到了后年，我該關注如何討好上司，如何娶老婆。一直這樣延續下去，我的興趣不過是隨著多數人的興趣轉移著，到最后一事無成。想到這種不如人意的結果，我給別人說你根本就不知道你為什么這么做，明顯得來的是嘲笑，因為這就是真理!——問為什么的人不過是2b或者閑的人而已。

愿景與行動是一項永遠的矛盾，這是我所認為的自我管理更為深層的一件事實。我們關注某件事情就會對這件事情采取行動——有趣的是，我們卻經常忘記或者不承認我們是為了這個目的。因為一旦先前預設或者不明不白就投入進去的事情的愿景一旦被摧毀，人就被自我異化而錯亂了。在錯亂的情況下是不可能產生實際的成效的，事情不會被向前推進了，因為沒有了方向，只會被深深的焦慮包圍著，或者是得過且過——另一種說法是享受生活，甚至是放縱。

以我看來，成熟是一種反叛，是人主動尋找，并為自己賦予使命的過程。有些人生來就注定了是某個人，然后偏執的一直走了下去，最后改變了世界。因為他們的天賦太明顯了，他們除了會干這個就沒別的生活的可能了——所有這些天才們一出生就成熟了，或許這樣看來，他們的生命多少是有些單調的。而像我這樣到了20幾歲還沒有確定的職業或是某項專業的人，是注定與流星般的天才或是大人物毫無關系的。不過也不妨礙對成熟的探索，似乎看起來這更有趣一些。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇三

搞好學生管理工作心得體會---學習實踐科學發展觀常保健為確保學習實踐科學發展觀活動取得實實在在的成果，就必須把突出實踐特色貫徹到學習實踐活動的全過程，堅持學以致用。我是商丘科技職業學院機電工程系07電信三班、07電子二班的輔導員，從事的是學生管理工作，如何把科學發展觀同實際工作結合起來，以科學發展觀為指導，更好地做好學生管理工作呢？學生管理工作作為實現學校根本任務的重要組成部分，在學校整體工作中顯得尤為重要。做好學校學生管理工作，促使學生早日成才，既是黨和國家交給學校的艱苦任務，也是學校學生管理工作的出發點和落腳點。結合自己的工作實際，就如何以科學發展觀為指導，進一步做好學生管理工作，談以下幾點心得體會：一、科學發展觀是學生管理工作的基本指導思想學校學生管理工作的根本目標是培育合格人才。具體講，學生管理工作的目的就是關心學生的政治進步，使他們具有堅定的政治方向，具有全心全意為人民服務的思想和高尚的道德情操，培養他們具有遠大的共產主義理想、能夠用馬克思主義的世界觀、方法論去分析、研究、面對和解決現實中的實際問題。通過開展深入學習實踐科學發展觀活動，我深深地認識到只有通過不斷的學習提高，把理論與實踐相結合，把科學發展觀落實到學生管理工作的每一個環節，才能正確地把握學生管理工作內在的規律與根本要求，按規律辦事，逐步建立引導型、服務型、動態的學生管理體系。以共同的'目標團結人，師生心往一處想，營造出一個相互理解、相互信任、良好溝通的師生關系。二、以科學發展觀為指導，探索行之有效的管理辦法思想決定行動。無論是院系管理、班主任管理還是學生自己管理，首先要從做好人的思想工作入手。也就是做人的思想引導、轉化、教育工作，其出發點和落腳點是“人”，其工作的主體和客體也是“人”。顯然，它必須遵循人本理念。尊重人、關心人、愛護人，充分信任人，最大限度地發揮和調動人的主觀能動性，并化消極因素為積極因素。管理是一門科學，管理必須規范可行。人管人累死人，人管人氣死人，只有用制度管人，才是最科學的。所以要努力建立剛性的管理制度，實行人性化的管理，剛柔相濟。在院系管理中，主管學生工作的領導和班主任必須清正廉潔，客觀公正，勇于承擔責任，敢于承擔責任。以德立身，既要干事，又要干凈；既要認真做事，又要大度做人。總之，堅持用科學發展觀指導學生管理工作，就是要在日常工作中始終堅持以學生為本的思想，堅持一切為了學生，為了學生的一切，切實轉變工作觀念和作風，牢固樹立服務意識，不斷加強自身學習，提高管理人員隊伍整體素質，提升管理和服務水平，創新性地開展工作。(作者系商丘科技職業學院機電工程系輔導員常保健)。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇四

自我管理是指用自己的思維、行動和情感，自我調控自己的行為和心理狀態。自我管理是一項綜合的、反復的、持續的過程，需要長期的實踐與努力。在我進行自我管理的體驗中，我得出了以下幾個心得體會。

第一，建立明確的目標和計劃。自我管理的關鍵之一是確立明確的目標和計劃。目標應該是具體、可衡量的，并考慮到個人技能和現實限制。計劃應該是有步驟的，包括需要采取的行動和時間表。明確的目標和計劃有助于使自我管理變得簡單而實際。

第二，培養耐心和恒心。取得成功需要持久的努力和奮斗。自我管理的過程中，難免會遇到困難和挫折。在這種情況下，耐心和恒心很重要。我們應該堅定信念，遇到問題要持續調整自我的心態，耐心解決問題，繼續前行。

第三，養成健康的生活方式。身體過于疲勞、飲食不規律等因素都可能影響我們的思考和行動。因此，我們需要養成健康的生活方式。首先是均衡的飲食和充足的睡眠。其次是適當的體育運動和放松身心的活動。良好的生活方式有助于提高個人工作和生活的表現和效率。

第四，注重心理調節。心理調節是自我管理的核心。它是克服自我挑戰的關鍵。在自我管理的實踐過程中，情緒波動時常發生，我們需要及時找到心理調節的方法。可以采用轉移注意力、深呼吸、放松冥想等方法。這些方法有助于緩解緊張、焦慮、壓力和其他消極情緒。

第五，保持學習和成長。自我管理是一個反復的過程。我們需要不斷地學習和成長，對既有的知識和技能進行更新和鞏固，以便更好地應對未來的挑戰。此外，我們還應該增加新的知識和技能，學習新的經驗和方法，這有助于使我們的自我管理更加完善。

綜上所述，自我管理需要長期的實踐和不斷的努力。建立明確的目標和計劃、培養耐心和恒心、養成健康的生活方式、注重心理調節和保持學習和成長是五條很重要的心得體會，這都是為了更好地方便我們的工作和生活。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇五

時間對于每個人都是平等的，對于每個人都是公平的。如何在有限的時間里，做出非凡的事情，就在于對時間的有效管理。

如何才能實現對時間的有效管理，已達到最佳效果呢？在學習時間管理的時候的十六字方針，正好給我們指明了方向。確定目標，事先規劃，執行效能，自我習慣。

確定目標就是找準自己的方向，有了方向才會有動力，不會迷失自己。確定目標不是隨性而定，今天是這個目標，明天是那個目標，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準確的方向。目標要分短期目標，中期目標，長期目標。時間長短就自身情況而定，在實現每個目標之后，還得做自我分析，是否達到已定目標，有哪些需要繼續保持的，有哪些需要改進的，善于總結。

在明確了自己的目標之后，就是如何規劃以實現目標。事情有輕重緩急之分，在面對這些問題的時候，我們就要懂得如何去規劃我們的時間，已達到最佳效果。

準備工作都做好的之后，接下來就是去執行，只有這樣我們確定好的目標才能真正達到想要的效果，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執行呢？這就關系到我們的前期工作是否做得到位、準確。只有在確定目標和事先規劃做好之后，我們才能達到高效能的結果。

在做得過程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執行。通過不斷地自我提醒和行動，慢慢養成一種習慣，這是我們想要達到的最佳狀態。

不要畏懼時間不夠，只要我們嚴格通過十六字方針來引導我們的行為和思想，達到對時間的有效管理，相信我們能取得成功。不會因應浪費時間而悲嘆，不會因碌碌無為而傷心，做一個時間的有效管理者。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇六

自我組織是班級管理過程中最重要的環節，是培養學生的自主活動的自我管理能力的重要步驟。1.民主組建班委班干部競聘上崗，輪流執政，規定任期，盡量充分調動全班同學參與班級管理的積極性和主動性。2.自我組織活動讓學生自主設計和組織班隊活動能產生多方面的積極作用。它為每個學生提供參與的機會，它能展現出班級生活的斑斕色彩和獨特性。因此，每次的班隊活動，我都會提前將活動時間、主題范圍告訴學生，讓他們思考設計，他們可以自由組合，推舉組長。準備一段時間后，開展活動方案的評選活動，由自由組合組的組長向全班同學簡紹自己的活動方案。我組織學生評議，選出最佳方案、最佳小組，然后，這個組在組長的組織領導下，進一步細化和完善方案，分工負責，組織同學準備。準備成熟后在組長的主持下開展活動。活動結束后，讓學生對活動的主題、內容形式、主持人等進行評議，促進下次活動再上一個新的臺階。

班級管理是一項整體的.育人工程。把學生的積極因素調動起來，才能形成合力，共同構筑學生自我管理機制。而且讓每一個學生在多種班級管理崗位得到鍛煉，提高管理能力，已經成為新型班級管理的追求的目標。為學生設置多種崗位，讓每個學生都有機會上崗“施政”，有服務同學鍛煉自己、提高自己的機會。我特別做了以下幾個方面的工作：(1)增設管理崗位，除了通常的班干管理崗位外，我根據學生的意見設立了更多的'管理崗位，如個人衛生檢查、各科作業收發等等。(2)減少兼職，一人一崗。盡量避免一人多職。(3)一崗多人。有些難管理的崗位可讓多人負責。通過以上措施，讓班級的每一個成員都有管理的崗位，讓每個人都明確自己負責的崗位職責。單一的社會角色不利于學生的全面發展。因此，我實行角色變換制度，每一個崗位都要定期輪換，使學生在不同的管理崗位得到多方面的鍛煉，從而獲得多方面的管理體驗和管理能力。

自我監控是班級管理過程中不可缺少的一個環節，通過這一環節，讓師生了解、掌握計劃執行的情況，目標達成的程度，并以此調整、改進以后的工作。我經常引導學生對照學校制訂的規章制度、教師提出的要求、制訂的公約等，反省自己的言行，發現問題，找出差距。我把這種自我監控貫穿到日常學習、工作的過程中，而且還根據同學們的意見制訂了一個自查表，每周星期五下午讓學生對照標準自我檢查。

沒有總結就沒有提高。為此，每個人結束原崗位工作時，都要在班會中作出工作總結，談談工作體會。別的同學可以發表評議，我也會進行表態，肯定成績，指出不足，為下任同學提供借鑒。除此以外，在學期結束時，我還讓每個小組對任期內的所有工作進行詳細的總結，寫成書面材料。全體同學參加考評，考評時要對照各組的工作計劃，評選“最優秀的小組”和“最能干的領導人”。凡被評為“最優秀的小組”和“最能干的領導人”的同學，可增加德育分10分，并給予適當的物質獎勵，“最能干領導人”還有機會競選優秀學生干部呢。總之，在班級管理中放飛學生主體作用的翅膀，充分挖掘每個學生的創新潛能，促使學生間進行“心理位置互換”，從而減少了學生之間的矛盾，增進了同學間的理解，形成了和諧的同學關系;增強了班集體的凝聚力和學生在紀律、學習、生活和活動等方面的自覺性;培養了學生與現代化社會發展的相適應的競爭意識、參與意識和協作創新精神;提高了學生自我教育、自我約束、自我服務和自我管理的能力，也就提高了班級管理的效益!

自我管理心得與體會（精選21篇）篇七

以上提到（還有沒有提到的）都是德魯克在這篇文章所想向大家傳達如何治理自己的一些方法。而我讀了這篇文章，有一些觀點還是值得我去思索的。例如，我如何才能取得成果是作為決策者還是參謀?還有就是應當承受別人是和你一樣的個體這個事實。以及如何治理自己的后半生。以下幾段我就簡潔的陳述一下我的一些想法。

首先，對于，我如何才能取得成果是作為決策者還是參謀?這個問題引起我許多的思索。過去我的目標就是做一名決策者，做一個組織的一號職位。但是閱讀了這篇文章我才知道有的人適合做決策者，有的人適合做參謀。很多人做參謀是的表現會很精彩，但是不能夠擔當決策的負擔和壓力，與此相反，也有很多人需要參謀來迫使他們思索，隨后他們才能作出打算，接著快速，自信和大膽地執行打算。所以我要重新熟悉自己，了解自己是適合做決策者，還是參謀。考慮自己在作為一名決策者是能否擔當這種壓力與負擔。所以這篇文章，對于我自己在職場的定位有很大的啟發作用。

還有就是德魯克提出的承受別人是和你一樣的個體這個事實。我認為這太正確了，我以后在職場上的生存和進展有很大的幫忙。要想卓有成就，你就必需知道共事者的特長、工作方式和價值觀。特殊在與上司的過程中這一點可以給你帶來不少的好處，你假如投其所好，去適應你老板最有效的工作方式，你會獲得更快的晉升時機。由于老板既不是組織構造圖上的一個頭銜，也不是一個職能。他們是有共性的人，他們有權以自己最得心應手的方式來工作。所以，與他們共事的人有責任去觀看他們，了解他們的工作方式，并做出相應的調整。事實上，這就是治理上司的秘訣。

最終一個就是如何治理后半生。一般的學問工，在做了20xx年完全一樣的工作之后，他們已經得心應手。但是他們他們學習不到新東西，也沒什么新奉獻，從工作中得不到挑戰，因而也談不上滿意感，然而在他們面前，還有20到20xx年的職業道路要走，這就是為什么經理人在進展自我治理后越來越多的開頭進展其次職業。而德魯克也給大家供應了三種方式，第一種就是完全投身于新工作。其次種就是進展一個平行的職業，他們為自己找到了一份與本職工作不沖突的工作，通常是在非贏利性組織中工作，每周經常另外需要工作10個小時。例如，他們負責治理他們的教會，或在當地的女童子軍委員會擔當會長，治理受迫害婦女避難所，在當地的公共圖書館擔當兒童圖書治理員，在學校教育委員會擔當委員第三種就是社會創業，他們喜愛自己的'工作，但他們覺得目前的工作不再具有挑戰性。

在很多狀況下，他們連續做原來的工作，但在這些工作上花費的時間越來越少；同時，他們開頭參加另一項活動，通常是非贏利性活動。我信任我自己也不行能始終保持著對某種職業的喜愛，所以進展一門其次職業也是一項不錯的打算，而治理好后半生的先決條件是：你必需在我們的下半生到來之前，提早做好下半生的準備。自我治理將越來越意味著學問工需要培育和趁早培育出其次個主要興趣，所以趁現在抓緊進展一門其他的興趣。為自己的后半生供應更多的樂趣，讓自己的后半生更加精彩。

通過閱讀這篇《治理自己》的文章，讓我明白如何去治理好自己，如何更好的去實現自己的價值。了解應當把自己放在什么樣的位置上才能做出最大的奉獻，而且必需在將來的50年的職業生涯中保持著高度的警覺和投入也就是說，我們得知道自己該何時換工作，以及該怎么換。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇八

自我管理是指我們在日常生活中對自己的行為、思想和情緒進行有意識的控制和規范，從而達成自己所期望的目標。相信每個人在不同的階段都會面臨不同的自我管理問題，只有通過適當的自我管理，才能更好地發揮自己的潛力和實現自己的價值。本文從自我管理的重要性、自我管理的難點、自我管理的方法、自我管理的誤區以及自我管理的積極意義五方面對自我管理進行探討，分享自己的心得體會。

自我管理是現代社會中越來越重要的能力之一。具備良好的自我管理能力，可以幫助人們更加高效地完成工作和學習任務，提高工作和學習的質量，同時也可以提高生活品質和人際關系。而且，自我管理還能增強一個人的自信心、自律力和體驗快樂的能力。一個擁有自我管理能力的個體，不僅能夠在不斷的自我完善中找到自己的價值與意義，還能主動去面對生活中的壓力和困難，從而讓自己變得更加堅強和有力量。

自我管理在實踐中存在許多難點。其中最大的挑戰是如何培養一個良好的習慣。良好的習慣和積極的行為模式是自我管理的核心，而形成一個良好的習慣需要有良好的自我激勵機制和自我改變技巧。其次，自我管理還包括如何處理情緒和壓力。每個人的情緒和應對方式都不相同，因此，如何自我管理情緒和壓力也是一個需要學習的過程。另外，自我管理的另一個難點是持久性。雖然人們在一段時間內可以形成一個好的習慣和積極的行為模式，但是維持這種良好的狀態需要在后續過程中不斷的支持和改進，例如，進行長期的自我監督以及適應不同的生活節奏和環境。

自我管理還有許多有效的方法。首先，要明確自己的目標和計劃。制定可操作性的目標和計劃是實現自我管理的基礎，這需要考慮自身的能力和環境因素。其次，建立一套自我激勵機制。自我激勵機制可以激發個體的內在動力，讓自己在充滿動力的狀態下更加自律和高效。最后，自我監督和反饋也是非常重要的方法。自我監督和反饋可以幫助個體及時調整自己的狀態，從而更好地實現自己的目標。可以通過記錄行動項、與他人討論和反思等方法進行自我監管和反饋。

在實踐中，自我管理會存在一些誤區。首先，是對自我的高估。有些人過于自信，認為自己的能力和情況與實際相比不匹配。這導致他們很難適應現實環境，無法有效地完成自己的目標。其次，是對自我期望的過度。即使達成目標后，人們仍然會期望獲得更高的目標和創造力。但是，一旦過度期望會導致人們壓力較大，從而對實際行動帶來不利影響。第三，是忽視自己的心理狀態。人們通常忽視自己的心理狀態，從而無法及時調整自己的思維和情緒，這將導致情緒失控和減少努力。

自我管理不僅能夠幫助我們實現自己的目標，還有積極的人類意義。自我管理意味著我們自行掌握了自己生命中的方向控制權，減少了對外界的依賴、內心的焦慮和恐懼。這樣，自我管理可以幫助我們減少對外部因素的依存和控制，從而在自我成長的同時，增強自己的能力和自覺性。另外，自我管理也可以提高我們的自我控制和自我管理能力，提高我們對于感性和理性如何相互關聯的種種認識，從而提高自己的綜合素質和自我意識。

總之，自我管理不僅僅是一項個人技能，它還可以改善我們的生活，增強內心的安全感與自信，從而成就實現我們自己的價值和意義，建設一個更加美好的自己和社會。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇九

摘要：文章先介紹本班學生的手機使用情況和班級的手機管理思路，再談自己管理的心得體會：首先是讓學生理解并接受本班的手機管理制度，并且班主任要彈性管理；其次是要爭取家長的大力支持；最后是各位科任老師要尺度一致、齊抓共管、形成合力。這樣三方面共同努力，盡量把手機對高中生的負面影響降到最低。

關鍵詞：農村高中生手機管理學生家長科任老師。

我校雖然地處農村鄉鎮，但隨著社會的進步，科技的發展，手機作為一種方便快捷的通訊工具已經遍布了我校的各個角落，走在校園中，隨處可見同學們一邊走路一邊玩著手機。這是一種新的潮流，新的時尚，也給班主任工作帶來了新的挑戰。學生使用手機確實給他們的生活帶來了極大便利，但毋庸置疑的是大部分學生的手機也嚴重的影響了他們的身體和學習。調查顯示我班的50個學生全部都有手機，并且大概有一半的學生晚上都要玩手機到深夜，第二天上課時又萎靡不振甚至打瞌睡；還有我在班級空間里發現有部分學生在上課期間他們的空間也有更新,這就說明上課時他們也在玩手機；有個學生在自己的空間里說買手機之后睡眠質量嚴重下降；還有個學生在自己的答題卡上寫了“該死的手機”的字樣，說明該生已經意識到手機影響了他的學習??這一系列的事實警醒了我:學生的手機已經嚴重的影響了他們的身體和學習，一定要進行科學合理的引導與管理。

我根據學校的手機管理制度也結合自己班級的情況，對學生的手機按以下思路進行引導管理：首先盡量勸說學生不要帶手機到校，如果要打電話可以用我的手機；如果要帶手機到校，上課期間一律把手機放到手機柜里（我校每間教室里都配備了一個手機柜，方便學生給手機充電，同時也要求學生在上課期間把手機放到手機柜里，方便老師管理），不能玩手機；如果控制不了自己在課堂上玩手機要服從科任老師的教育與管理（包括責令把手機放到手機柜里、批評教育、暫收手機帶為保管等等），如果不服從管理就按照學校的規章制度給予相應處分；考試時候絕對不允許帶手機進考場作弊，一經發現就要給予記過以上的處分；午休晚睡時不允許在宿舍里大聲打電話或者放電影影響其他舍友的正常休息；并且睡覺鈴聲響過半小時之內一定要關機睡覺。

機帶到了學校，我也覺得他當時真的需要手機也贊同他帶手機來。而大部分學生是沒聽班主任勸導，還是帶手機到校，班主任要樂于接受這一事實并且尊重學生的選擇，我們學校也給學生在教室里配了手機充電柜，作為班主任只能要求學生在上課期間把手機放到手機柜里，方便科任老師檢查督促。

當然有了制度也要彈性管理，學校舉行考試前是要求班主任把學生的手機暫時收起來統一替學生管理的，這樣可以防止學生用手機作弊。但是有一次考試前我班的一個女生告訴我，她不想交手機了因為她的家人有事要來找她，我當時很猶豫，但是站在學生角度想想覺得如果她沒帶手機家人就不方便找她，于是我就同意她不交手機，但是囑咐她絕對不要把手機帶入考場作弊，她也承諾決不作弊，事后證明她很誠信，并且此后她很關心班級，讀書也比以前更努力。

家長也對手機問題有了更深刻的了解，清楚手機已經嚴重影響了他們孩子的休息和學習，并且增加了他們的經濟負擔，說以后會在手機話費方面適當控制，也希望老師嚴格督促學生，如果她還在課堂上玩手機，家長就不會再讓她帶手機到學校了。

最后、各位科任老師要尺度一致、齊抓共管、形成合力。手機管理最忌諱的是有老師發現學生在課堂上玩手機也置之不理，如果班上有個這樣的老師，那么其他老師想要嚴格管理學生、讓學生不在課堂上玩手機就有很大的難度。所以班主任還得和各個科任老師多交流，說明本班的手機管理制度，這樣各個科任老師才能按同樣的尺度去嚴格管理，不會形成無意間相互拆臺的局面。

學習心得。

——學生自主管理。

雷

靜

學生的日常管理工作是一項非常瑣碎、細致而又十分重要的工作。它不是簡單的孤立的工作，而是與其他一切工作密不可分，息息相關。尤其隨著社會的發展，人們觀念的更新，獨生子女和特殊群體學生的增多，給學校學生日常的管理工作帶來了許多新的問題，面臨著新的挑戰。因此，要做好學生的日常管理工作必須要有一個大局觀念，統籌安排。下面我就結合自己的實際工作，從幾個方面談談自己的體會。

一、教師良好的人格魅力是做好學生管理工作的前提學高為師，身正為范，教師的生命融入事業之中，生命和使命同行，人格就能閃發出耀眼的光輝。教師人格高尚、完美，就對學生有感染力、輻射力，教育效果就良好。俄國教育家烏申斯基說：“在教育工作中，一切都應以教師的人格為依據。因為教育力量只能從人格的活的源泉中產生出來，任何規章制度，任何人為的機關，無論設想得如何巧妙，都不能代替教育事業中教師人格的作用。”確實如此，凡是成功的教師，無論他是大學、中學、小學的教師，無不以人格之光燭照學生的心靈，潛移默化地影響著學生的人格。

教育學生是個過程，不管教師自覺不自覺，對學生都在起作用，產生影響。不是正面作用，就是負面作用，對學生的影響不可能是“零”。當十幾年班主任，有些學生走路、說話、寫字都有班主任的影子，這就是“隨風潛入夜，潤物細無聲”的結果。教師的一言一行影響學生成長、成人、成才，言教重要，身教更重要。所以，我認為教師應該塑造完美的人格，在德、才、識、能諸多方面均須自覺錘煉，不斷提高，不斷完善。德行教師須具有高度的事業心、使命感、責任感，忠誠帶來，熱愛學生，與學生心心相印。才學須好學不倦，苦練基本功，研究學生，因材施教。

不以規矩，不成方圓。規章制度的制定不在于如何去整治誰，而在于通過規章制度的制定、實施、學習，使其內化為學生們自覺遵守的行為準則。十幾年的班主任工作中，我深深體會到對學生的思想道德教育和行為規范教育——即養成教育，必須居于各種教育手段之首位。一個集體，如果缺少高尚道德情操的熏染和規章制度的約束，必將是一盤散沙。因此，學校通過各種規章制度的制定和學習，尤其是通過廣泛學習《小學生守則》、《小學生日常行為規范》等，使學生更加充分認識到這些規章制度的重要性。并結合班級的實際情況，開展有針對性的學習和討論。讓學生明確哪些事該做，哪些事不該做，在明辨是非的同時，不斷增強自制能力。同時，這對增強學生的集體觀念和集體榮譽感都有很大的幫助。

班主任是學校德育工作的骨干力量，在班集體管理中起著組織者、管理者和指揮者的作用。不論是初次踏上班主任工作崗位的年青教師．還是飽嘗班主任甘苦的老園丁都要從以下方面作到：

班主任應具備的基本素質包括正確的教育思想、嚴謹的工作作風、靈活的工作方法，以及敏捷的思維、廣博的學識等。其中，班主任自身的人格魅力是做好工作的前提。

所謂班級內部環境，包括兩方面的內容：一是指班容班貌；二是指適宜于學生個性發展的心理環境。

管理班級就是對班級進行有效控制，控制力的強弱取決于班主任能否科學地設計工作程序。

加強和改進學生思想道德建設，是一項利在當代、功在千秋的偉大工程。

總之，班主任在德育工作的過程中切忌急于求成，德育工作既要溫柔如水，又要有穿石的力度和耐心，將班級建成一個和諧的集體，一個具有道德感召力的集體。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇十

自我管理和自我服務是現代社會中非常重要的能力。作為一名大學生，我深深體會到了自我管理和自我服務的重要性。在大學期間，我結合自己的實踐經驗，總結出了一些心得體會，希望能給其他人提供一些參考。

首先，自我管理要有明確的目標和計劃。在大學的學習生活中，每個人都有不同的目標和計劃。無論是學業上的目標，還是生活上的規劃，都需要我們有明確的目標和周密的計劃。比如，我們要明確自己每個學期的學習目標，制定適合自己的學習計劃，定期檢查和修正計劃，不斷進步和成長。只有有了明確的目標和計劃，我們才能知道自己要去往何方，才能更好地規劃自己的時間和資源。

其次，自我管理要保持良好的時間管理習慣。時間是最寶貴的資源，我們要學會合理利用時間。在大學期間，學習任務和課外活動都很繁忙，如果沒有良好的時間管理習慣，很容易陷入忙而不出成果的狀態。我發現，制定每天的時間表、優先處理重要的事項、合理安排復習和休息時間等都是提高時間管理的有效方式。合理安排時間，不僅可以提高工作效率，還可以保持精力充沛，更好地應對各種挑戰。

第三，自我管理要注重健康管理。一個健康的身體是實現其他目標的基礎。為了更好地管理自己的身體，我每天都會堅持鍛煉身體、合理飲食和保持良好的作息習慣。鍛煉身體可以提高身體素質和抵抗力，保持良好的飲食習慣可以提供充足的營養和能量，規律的作息習慣可以讓身體得到充分的休息和恢復。只有保持身體健康，我們才能充分發揮自己的潛力，更好地投入到自己的學業和事業中。

第四，自我服務要提升個人能力。自我服務不僅僅是為了滿足自己的需求，更是為了為他人提供幫助和服務。為了更好地服務他人，我認為我們需要不斷提升自己的個人能力。這包括提高專業能力、豐富社會經驗、增強團隊合作能力等。通過參加社團、實習、志愿者等活動，我們可以積累更多的實踐經驗，拓寬自己的眼界，發展自己的交往能力和合作能力。提升個人能力不僅能夠給他人提供更好的服務，還能促使我們在成長中不斷完善自己。

最后，自我服務要保持積極的心態。自我服務往往需要付出一定的努力和時間，但回報并不總是立竿見影的。因此，我們需要保持積極的心態，在遇到困難和挫折時保持堅持不懈的精神。同時，我們也要學會適度地調整自己的期望，不過分苛求自己和他人。保持積極的心態可以幫助我們更好地面對各種挑戰，堅持下去，取得更好的成績。

自我管理和自我服務是一個長期的過程，需要我們不斷地調整和改進。通過自我總結和實踐，我明白了自我管理和自我服務的重要性，并且了解了一些方法和技巧。隨著社會的發展和個人的不斷成長，我相信自己在自我管理和自我服務方面會不斷提升，更好地實現自己的目標和價值。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇十一

在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源，然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準備，才能應付自如。根據自身工作總結幾點體會：

充分的準備是任何事情都需要的，包括從心理狀態到具體資料準備，從你對自己的工作態度到你與他人的關系。這樣，當你需要時，他們就會積極地給予你幫助。

我是從事資料管理的，當各專業所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領導或同事要查閱時，就可以在最短的時間內迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業及類型固定地放在文件夾內（也可用顏色分類），或把它們收集在標有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。

電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準備齊全。

工作上要有適應能力及創新思維。因為我們是流動性工作性質的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業主統一規范來定，那么就需要我們有隨時適應能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方本文公務員在線法了。

俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準備，也是為公司服務好的前提。

自我管理實質上就是時間管理，時間的稀缺性體現了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現在時間管理上，表現在能否科學的分析時間、利用時間、管理時間、節約時間，進而在有限的時間里，創造自身職業價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或寫在備忘錄里，從日常工作、生活中找時間規律（找業主相應部門簽單）是有規律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施工作計劃；合理調整工作任務。從而快速完成領導交辦的各項事情。

有專家研究表明，70以上的管理工作是在溝通中完成的，70以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對于管理者的重要意義。所以，我們應該了解溝通的含義，掌握信息發送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業主、領導、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業主相關部門溝通好，處理不好相互間的關系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們去給業主方相關部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關系，一些事情就會停辦，影響工作的進行。反之，當你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業主來說，你完成任務的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當你迫不得已說不的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現了事在人為啊！

也就是知己知彼百戰百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關系，這其實是一種誤解。管理者只有在認識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關系的技巧，才能達到自身的和諧與人際關系的共贏。其實這種關系我們要是利用好了，就會發現給自己的工作及生活帶來了相關的變化。

拖拉的毛病，這樣能有限的時間內，最大化的創造出無限的工作成績。

喜歡并善于解決問題，冷靜的處理突發事件。當在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對，要考慮處理事情的方式方法，為什么會出現這些問題，現在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個問題，良好的準備對你保持冷靜極有幫助。

相信，要是我們具備以上幾點了，一定能管理好自己，也就能成為一名真正的管理者。常發現不足，是完善自我的萬金油，要在不斷的學習發現中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業共同成長。為創造金牌企業打造良好的基礎。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇十二

自我管理是一種對自己進行有效組織和控制的能力，是每個人都應該具備的重要技能。隨著社會的發展和生活的壓力不斷增加，自我管理變得尤為重要。在自我管理的同時，我們也需要提供自我服務，即滿足自己的需求和愿望。以下是我對于自我管理和自我服務的一些心得體會。

第一段：“認識自己，做好規劃”

要做好自我管理，首先需要認識自己。我們需要了解自己的優勢和劣勢，明確自己的興趣和目標。只有真正了解自己，我們才能找到最適合自己的發展方向。接下來，我們可以將自己的目標細化成具體的計劃，并設定一些時間節點來監督自己的進展。這樣做可以幫助我們更好地管理時間和資源，從而達到更高的效益。

第二段：“提高專注力，改善效率”

在現代社會，我們時常會受到各種干擾，容易分散注意力。為了提高自我管理的效果，我們需要提高自己的專注力。可以通過定期訓練專注力，如冥想、集中注意力進行長時間閱讀等方式來改善專注力。此外，我們還可以采取一些措施，如關閉手機通知、減少社交媒體使用時間等，以減少外界干擾，提高工作效率。

第三段：“養成良好習慣，持續自我服務”

自我服務是自我管理的重要一環。我們應該有意識地培養良好的生活習慣，如規律的作息時間、健康的飲食習慣等，以保持良好的身心健康。同時，我們還可以通過自我教育，提高自己的素質水平，豐富自己的知識儲備，以更好地滿足自己的需求和愿望。不僅如此，我們還可以參與社會公益活動，為他人提供幫助，從而實現自我服務的同時，也為社會做出貢獻。

第四段：“合理分配時間，平衡事務”

時間是有限的資源，我們要學會合理分配時間，平衡各種事務。可以使用時間管理工具，如日程表、番茄鐘等，制定合理的時間安排，合并處理類似的任務，提高效率。同時，我們還要學會合理安排休息時間，保持身心的健康與活力。只有在平衡好各個方面的事務后，我們才能更好地發展自己，實現自我管理和自我服務的目標。

第五段：“不斷學習，持續進步”

自我管理和自我服務是一個不斷發展的過程，我們應該保持持續進步的心態。要不斷進行自我反思和總結，發現問題并及時調整。此外，我們還應該保持積極的學習態度，不斷提高自己的能力和知識水平。通過學習，我們可以拓寬眼界，增強自信，并更好地應對各種挑戰和困難。只有持續進步，我們才能更好地實現自我管理和自我服務。

總結起來，自我管理和自我服務是每個人都應該重視和努力培養的能力。通過認識自己，做好規劃，提高專注力，養成良好習慣，合理分配時間以及不斷學習進步，我們可以更好地管理自己，滿足自己的需求和愿望。只有通過持續不斷地學習和實踐，我們才能不斷進步，不斷完善自我管理和自我服務的能力。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇十三

為確保學習實踐科學發展觀活動取得實實在在的成果，就必須把突出實踐特色貫徹到學習實踐活動的全過程，堅持學以致用。我是商丘科技職業學院機電工程系07電信三班、07電子二班的輔導員，從事的是學生管理工作，如何把科學發展觀同實際工作結合起來，以科學發展觀為指導，更好地做好學生管理工作呢？學生管理工作作為實現學校根本任務的重要組成部分，在學校整體工作中顯得尤為重要。做好學校學生管理工作，促使學生早日成才，既是黨和國家交給學校的艱苦任務，也是學校學生管理工作的出發點和落腳點。結合自己的工作實際，就如何以科學發展觀為指導，進一步做好學生管理工作，談以下幾點心得體會：

學校學生管理工作的根本目標是培育合格人才。具體講，學生管理工作的目的就是關心學生的政治進步，使他們具有堅定的政治方向，具有全心全意為人民服務的思想和高尚的道德情操，培養他們具有遠大的共產主義理想、能夠用馬克思主義的世界觀、方法論去分析、研究、面對和解決現實中的實際問題。通過開展深入學習實踐科學發展觀活動，我深深地認識到只有通過不斷的學習提高，把理論與實踐相結合，把科學發展觀落實到學生管理工作的每一個環節，才能正確地把握學生管理工作內在的規律與根本要求，按規律辦事，逐步建立引導型、服務型、動態的學生管理體系。以共同的目標團結人，師生心往一處想，營造出一個相互理解、相互信任、良好溝通的師生關系。

思想決定行動。無論是院系管理、班主任管理還是學生自己管理，首先要從做好人的思想工作入手。也就是做人的思想引導、轉化、教育工作，其出發點和落腳點是“人”，其工作的主體和客體也是“人”。顯然，它必須遵循人本理念。尊重人、關心人、愛護人，充分信任人，最大限度地發揮和調動人的主觀能動性，并化消極因素為積極因素。管理是一門科學，管理必須規范可行。人管人累死人，人管人氣死人，只有用制度管人，才是最科學的。所以要努力建立剛性的管理制度，實行人性化的管理，剛柔相濟。在院系管理中，主管學生工作的領導和班主任必須清正廉潔，客觀公正，勇于承擔責任，敢于承擔責任。以德立身，既要干事，又要干凈；既要認真做事，又要大度做人。

總之，堅持用科學發展觀指導學生管理工作，就是要在日常工作中始終堅持以學生為本的思想，堅持一切為了學生，為了學生的一切，切實轉變工作觀念和作風，牢固樹立服務意識，不斷加強自身學習，提高管理人員隊伍整體素質，提升管理和服務水平，創新性地開展工作。(作者系商丘科技職業學院機電工程系輔導員常保健)。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇十四

自我管理是現代社會所迫切需要的一種能力，而在實踐的過程中我逐漸領悟到了一些管理自我的心得體會。首先，明確目標與計劃。其次，合理安排時間與資源。然后，學會制定優先級與分配任務。另外，保持專注與避免分心。最后，實踐與持續改進。這些心得不僅適用于工作與學習，也可應用于生活的方方面面，幫助我更好地管理、規劃自己的時間與資源，提高工作效率與生活質量。

首先，明確目標與計劃是管理自我的基礎。在面臨琳瑯滿目的任務和誘惑時，明確自己的目標能夠使我心無旁騖，不輕易動搖。同時，制定合理的計劃，有序進行工作，既能提高效率，也能確保任務的完成質量。這需要我學會對復雜任務進行拆解，把大目標分解為若干個可行的小目標，制定詳細具體的計劃，并時刻對照目標與計劃來評估自己的工作進展。

其次，合理安排時間與資源是管理自我的重要一環。時間和資源對我們每個人來說都是有限的，如何充分利用并合理安排這些資源成為管理自我的關鍵。我常常通過制定時間表來安排自己的學習和工作任務，每天首先列出自己一天的具體安排，然后按照時間表來執行，做到有規劃地利用每一分鐘。此外，還需要合理分配自己的精力和注意力，避免將太多的資源浪費在瑣碎的事情上，而忽略了重要的任務。

然后，學會制定優先級與分配任務也是管理自我的關鍵一環。在面對山窮水盡的需求和任務時，我需要有條理地進行篩選和區分，并確定優先級。優先級的判定是根據任務的重要性、緊急程度和自身的能力來進行的，這樣就可以讓自己明確工作的目標和分解任務的方式。同時，將任務分配給適合的人，合理分配自己與他人的工作負荷，不僅可以高效地完成任務，也能夠體現自己的領導才能。

另外，保持專注與避免分心也是管理自我不可或缺的一部分。在當今信息爆炸的社會中，注意力很容易被外界的各種干擾所吸引，影響自己的工作和學習效率。為了提高注意力集中的能力，我常常通過關閉手機靜音等方式來減少外界的干擾，同時設定明確的工作時間和休息時間，避免把工作時間用于應酬和娛樂活動。另外，還要堅持單項工作原則，避免同時處理多個任務，以免分心導致任務效果不佳。

最后，實踐與持續改進是管理自我的基本原則。管理自我不僅是一個理論問題，更需要融化在日常的工作和生活中去實踐，通過實踐的過程不斷總結和改進自己的管理方法。我習慣將每天的工作總結記錄下來，分析自己的不足和進步之處，以便下一次做得更好。同時，還要不斷提升自己的管理技能，通過閱讀、學習和交流，掌握更多、更好的管理方法，以適應不斷變化的環境和需求。

總之，管理自我是一項需要不斷努力和實踐的技能。通過明確目標與計劃，合理安排時間與資源，學會制定優先級與分配任務，保持專注與避免分心，以及實踐與持續改進，我能夠更好地管理、規劃自己的時間與資源，提高工作效率與生活質量。這五個方面的心得體會不僅可應用于工作與學習，也適用于生活的方方面面，幫助我更加成熟地管理自己。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇十五

從一年級開始，媽媽讓我養成的良好的生活習慣我始終堅持，早晨一般六點四十分左右起床，這時候媽媽已經去上班了，爸爸還在睡覺，我上衛生間完成必做“功課”后再洗漱，七點左右吃爸爸媽媽提前準備的早餐，上學之前讀一下英語或看一點課外讀物；下午放學我一般四點多一點到家，而爸媽要六點左右才到家，為了不太餓，我都要吃一些點心，媽媽要我做的事每天回家后必須把所有的窗戶打開通風，天氣不好時把衣服收回家。在這兩小時的時間里，我從來不會去看電視或玩電腦，都是自覺地先完成老師布置的作業，完成后再做一些課外的習題或看課外書。因為學校中餐的水果較少，晚餐后我都要吃一個大蘋果，然后再向媽媽匯報學校一天發生的有趣的事，每天我都整理好書包，早晨就不會急急忙忙忘帶東西了，八點半我一定會洗漱睡覺的。良好生活習慣的養成就可能少生病。

“認真、堅持與注意學習方法”這是媽媽給我提的三個要求。凡事認真已經成為我的習慣，老師布置的事無論大小，都要認真地去完成，比如有的同學對口頭作業、查資料和一些小制作比較馬虎，認為可做可不做呀，其實不然，認真的態度對學習是很有幫助的。要做到堅持也很不容易，比如說我對數學難題的解題能力比較差，現在我在完成學校作業的情況下都要練習做難題，好多時候都堅持不下去了，但想到媽媽的話我就不再放棄。進入四年級了，我們必須多注重學習方法，預習很重要，現在我把“一課四練”當成一本很好的預復習本，老師布置的做，不布置的也做，并且提前做，這樣一來，既提高了自己，學習起來也輕松多了。做到了這三點，我越來越覺得學習是快樂的，我喜歡看朱老師在我本子上畫的笑臉；我喜歡看湯老師給我的五角星；我喜歡“全對”時拿著本子走下來同學們給我的尖叫，因為這都是我認真、堅持與努力的結果。我是快樂的，學習是快樂的。

我平時膽子比較小，今天能站在這里已經很勇敢了，我不是最棒的，但我很努力地在做最棒的我自己。我們四(一)班有很多優勢，比如我們的硬筆書法就是全年級最好的，我們班有許多優秀的同學，陳雯潔能力強，羅晨怡作文好，朱宇軒數學每次都拿第一，閔睿是男孩子中自我管理能力最強的，如果我們每一個人都能做最棒的我自己，那我們四(一)班就是最棒的！

總而言之，早期的習慣培養就像一粒種子，絕不能等到要收獲的季節才匆匆忙忙想到播種，而是要趕在生命的春天里就有意識有計劃地培土，撒種，并堅持不斷地施肥，灌溉，才能使它及早地生根發芽，茁壯成長，并在人生成功之路上結出累累碩果。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇十六

我們的人格里存在內在父母和內在小孩子，內在父母是小時候父母師長形象、道德紀律觀念的內化，內在小孩子則遵循本性，當這兩者差距甚遠的時候，就常會出現斗爭。一個人越不成熟，內在父母和內在小孩的距離就越遠，兩者就越容易對抗，內耗便嚴重；一個人生理年齡和心理年齡越統一，人格越完善，內在斗爭便越少。

假使每個人的精力、能量就那么多，內耗的人自己已經折騰得自己疲憊不堪了，用于社會發展的能量就不多了（所以我常說那些搞婚外情或為情所苦的人，把這能量用來創造自己人生，該獲得怎樣的成就）。

你內耗，所以你雖然沒做很多事，每天也感覺很疲憊；我極少內耗，我的精力就可以用來做事，雖然會累，但睡一覺明天就好，內耗帶來的累卻很難恢復，因為你夢里也不安寧，心靈的斗爭從不停息。

我做日程表超過十年了，早已形成自我管理的習慣，現在基本已經不做詳細只設大范圍提醒了。也就是說，每天我知道我該在哪個點醒來，醒來后在哪個時間點做些什么事，而在安排這些事的時候我會有交叉性，不讓自己的大腦過度疲憊。

比如處理兩個個案，我就去晾晾衣服或整理一下房間，看起來像仍然在工作，其實大腦已經得到了休息，因為用的不是同一個區域。有條不紊的生活，能使時光體現出它的價值，重復，有時能創造奇跡。

我在做一件事情的時候，都會力求自己專注，比如我上團體課，兩部手機扔得遠遠的，有電話也不會接，全力以赴講授知識；比如今天晚上上網絡課，最后一節課了，10點還有年制，學生過了10點提問題，我不答了，我要專注個案中，這是對工作負責，也是對學生的尊重。專注做一件事，高效、無愧，完成了，可以徹底放下了。

很多人是在做一件事情的時候三心兩意，事情過了之后又放不下，懊惱著沒做好，又影響著當下在做的事~~如此循環，永遠沒有一件事情能真正投入地做好，永遠活在懊惱中。

今天看書看到一句話，我很喜歡，大意是：沒有過去，把門關上，只有現在。

我也是這么一個人，其實也挺矛盾的，一個學生只要聽過我的團體課，或真正與我接觸過，我就會記住她，包括她的故事，但對生活很多往事我意識層次（潛意識從不曾遺忘，只是需要喚醒）常常不裝載，比如我老公有時會跟我說我們去哪哪哪吃飯時吃了什么、飯店怎樣，我腦袋里一片漿糊，常常想不起來。

慢慢的我發現我只記住重要的、有益他人的事，比如記住個案和學生的背景有利于分析和提供幫助、記住別人的生日及時給予祝福…但對傷害或生活瑣碎的章節，我并不拾取，雖說我們大腦有待開發的部分比例非常大，但目前內存看起來有限，惜取美好，是我認為該做的事。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇十七

我們應重在踐行，貴在踐行。在自我教育過程中，每一件細微的事情都盡力做好，在踐行的過程中，實現自我教育，養成影響自己一生的習慣。接下來就跟本站小編一起去了解一下關于自我管理。

吧!

我們一行八人在縣法院報告廳參加了濮陽縣《中小學生自我教育自我管理》研討會，聆聽了賀樂凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深。現將我的體會和感悟介紹如下：

一、現在的教育需要改革，只有改革才能適應社會發展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉變學生的教育管理，轉變教師的心態，讓學生學會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創新性的人才，做到教師愿意教學生，學生愿意學習的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高。現在社會自我教育自我管理是當今教育的新的課題，未來的學校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。

要想在教育中師生都能主動起來，內因是根本的依據，外因是變化的條件，外因通過內因起作用，要讓學生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進行自我教育，把他教與自教相結合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創造人生的過程。

二、教育的最高境界就是自我教育，當今社會教育學生是家庭教育、社會教育、學校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大;由于受社會的影響，如三聚氰胺、瘦肉精等的影響，這些都是社會教育對孩子的影響;現在的學校，嚴重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。

功夫不負有心人，經過的努力，同學們的配合，現在我們班的成績一步一個臺階，春節考試中我班在年級排行有倒數進不到前三名，這些都是學生好的教育管理的結果，所以說習慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。

總之，學生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會教育、學校教育，更重要的是現在號召的自我教育，他是學生們思想轉變的根本，自身素質提高的關鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學生的自身素質才會得到根本的轉變，為此我們更應該把自我教育、自我管理當成現如今社會教育的重中之重來抓。

歲月不羈，天道酬勤。作為遼東學院彰顯辦學特色的窗口，韓朝經濟與文化學院以鮮明的辦學特色、優良的育人環境成為遼東半島上一顆璀燦的明珠!我們秉承“明德篤學，踐履惟新”的校訓精神，使學院能夠培養出更多的復合應用型人才，為社會做貢獻。

從近幾年本專科生就業形勢的總體情況、畢業生一次性就業率和供求比例來看，韓國語的畢業生近幾年來一直有著相當優越的就業小環境和廣闊的前景。從長遠來看，持續培養出具有良好素質的涉外型韓國語人才，是適應經濟發展和社會需求的。在韓國語人才多年極度缺乏的情況下，無論是韓國語專業畢業生還是曾經選(輔)修過韓國語的其他專業畢業生，都將受到歡迎。

學生在學習韓語過程中也存在著問題：一是聽說方面實踐能力差，思維跟不上說話人的速度。二是詞匯量小，學生第一次接觸韓國人時，對自己掌握的知識量、準確度沒有信心，就越無法集中精力。三是閱讀理解、速度方面到了一定程度以后，就很難提高水平。四是語法知識和寫作方面，連貫性差。學生學習語法時，能理解，也能運用，但實際寫作時用法不當，甚至有些語法根本不用。我院結合學校教學實際采用小規模授課形式。語言類教育需要聽、說、讀、寫、譯等多個方面結合。小規模的教學能更有效地利用課堂時間，加強教師與學生之間的交流。特別對于零基礎的韓國語教育，小規模的授課形式能使教師更容易掌握各個學生的對知識的掌握的境況，有助于發現學生在某個方面存在的不足和缺陷，及時糾正學生在學習韓國語過程中出現的問題，在日常教學中很容易發現每個學生的弱點，從發音到寫作，逐個加以針對性輔導，使得學生的成績整體進步明顯。

學院加大和國內、外同類院校的合作。三年制大專、高職院校畢竟其教學資源與設備方面都很有限。因此各大專、高職院校應積極加強與國內同類院校的交流，探索與韓國校際間的合作辦學項目，做到資源共享。建立一個對學生更加有利的學習環境。今后韓國語學生還將繼續增加，韓國語教育將更加活躍。面對新形勢，我院韓國語學院將繼續開發和完善多樣化的人才培養模式，滿足社會對復合型、應用型韓國語高級人才的需求。另外，中韓兩國政府以及友好團體的支持、中韓兩國有關大學之間的緊密合作，也是我國韓國語教育持續、健康發展的關鍵。

隨著我國經濟社會的發展，職場對人才的要求也日益發生著變化，從重學歷到重能力、重職業道德和價值觀，人才規格內涵日益豐富，“職業忠誠、責任感、專業進取與創新、團隊協作和職業規范”等職業道德、態度及其作為其內核的價值觀，成為現代企業、用人單位選人、用人的重要標準。對職業人才來說，健康正確的價值觀是職業生涯中求職競爭、入職發展和晉職成功的重要因素。

現代社會對人才的需求主要有幾個方面：

1、良好的心態和心理素質。一個具有良好心態和心理素質的人，才有能力面對來自社會各方面的壓力不被壓垮。

2、強烈的終身學習欲望和較強的學習能力。人類近五十年的發展成果，比此前一千年成果的總和還要多得多，這就要求每個現代人都要會學習、肯學習，否則很快就會落伍。

3、敏捷高效的思維和決策能力。現代社會需要能夠敏捷高效思考，迅速有效做出決策的人，不會思考，沒有決策能力的人，在快節奏的社會中成功的可能將大大降低。

4、豐富的想象力。有人說過，"沒有想象，就沒有我們人類世界"。這句話說得非常有道理。人類社會之所以能夠快速發展，和人類具有的豐富想象力是分不開的。在未來社會，一個沒有想象力的人，將永遠是打工者。

5、團隊合作能力。個人英雄主義的時代已經結束，團隊合作時代已經來臨。可以毫不夸張地說，當代社會僅憑一個人的力量將寸步難行。小到手表生產，大到航空航天，沒有合作將沒有發展。

作為一名大學生，不僅要學好專業知識還要具備一定的專業技能，才能更好地在復雜的社會上立足，才能實現自己的自我價值和夢想!

在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準備，才能應付自如。根據自身。

工作總結。

幾點體會：

充分的準備是任何事情都需要的，包。

括從心理狀態到具體資料準備，從你對自己的工作態度到你與他人的關系。這樣，當你需要時，他們就會積極地給予你幫助。

日記。

簿里，以便能迅速地找到。

電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準備齊全。

3、健康自我管理：俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準備，也是為公司服務好的前提。

4、時間自我管理。自我管理實質上就是時間管理，時間的稀缺性體現了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現在時間管理上，表現在能否科學的分析時間、利用時間、管理時間、節約時間，進而在有限的時間里，創造自身職業價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或寫在備忘錄里，從日常工作、生活中找時間規律(找業主相應部門簽單)是有規律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施。

工作計劃。

;合理調整工作任務。從而快速完成領導交辦的各項事情。

5、溝通自我管理。有專家研究表明，70以上的管理工作是在溝通中完成的，70以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對于管理者的重要意義。所以，我們應該了解溝通的含義，掌握信息發送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業主、領導、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業主相關部門溝通好，處理不好相互間的關系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們去給業主方相關部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關系，一些事情就會停辦，影響工作的進行。反之，當你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業主來說，你完成任務的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當你迫不得已說“不”的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現了事在人為啊!

6、情商自我管理。也就是知己知彼百戰百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關系，這其實是一種誤解。管理者只有在認識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關系的技巧，才能達到自身的和諧與人際關系的共贏。其實這種關系我們要是利用好了，就會發現給自己的工作及生活帶來了相關的變化。

7、目標自我管理。有目標的制定一天工作計劃，了解每項工作可能會發生的問題，并能采取預防措施，防微杜漸。只要可能，或許你昨天就能完成今天必須完成的任務。不要養成拖拉的毛病，這樣能有限的時間內，最大化的創造出無限的工作成績。

8、情緒自我管理。喜歡并善于解決問題，冷靜的處理突發事件。當在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對，要考慮處理事情的方式方法，為什么會出現這些問題，現在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個問題，良好的準備對你保持冷靜極有幫助。

相信，要是我們具備以上幾點了，一定能管理好自己，也就能成為一名真正的管理者。常發現不足，是完善自我的“萬金油”，要在不斷的學習發現中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業共同成長。為創造金牌企業打造良好的基礎。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇十八

歲月不羈，天道酬勤。作為遼東學院彰顯辦學特色的窗口，韓朝經濟與文化學院以鮮明的辦學特色、優良的育人環境成為遼東半島上一顆璀燦的明珠！我們秉承“明德篤學，踐履惟新”的校訓精神，使學院能夠培養出更多的復合應用型人才，為社會做貢獻。

從近幾年本專科生就業形勢的總體情況、畢業生一次性就業率和供求比例來看，韓國語的畢業生近幾年來一直有著相當優越的就業小環境和廣闊的前景。從長遠來看，持續培養出具有良好素質的涉外型韓國語人才，是適應經濟發展和社會需求的。在韓國語人才多年極度缺乏的情況下，無論是韓國語專業畢業生還是曾經選（輔）修過韓國語的其他專業畢業生，都將受到歡迎。

學生在學習韓語過程中也存在著問題：一是聽說方面實踐能力差，思維跟不上說話人的速度。二是詞匯量小，學生第一次接觸韓國人時，對自己掌握的知識量、準確度沒有信心，就越無法集中精力。三是閱讀理解、速度方面到了一定程度以后，就很難提高水平。四是語法知識和寫作方面，連貫性差。學生學習語法時，能理解，也能運用，但實際寫作時用法不當，甚至有些語法根本不用。我院結合學校教學實際采用小規模授課形式。語言類教育需要聽、說、讀、寫、譯等多個方面結合。小規模的教學能更有效地利用課堂時間，加強教師與學生之間的交流。特別對于零基礎的韓國語教育，小規模的授課形式能使教師更容易掌握各個學生的對知識的掌握的境況，有助于發現學生在某個方面存在的不足和缺陷，及時糾正學生在學習韓國語過程中出現的問題，在日常教學中很容易發現每個學生的弱點，從發音到寫作，逐個加以針對性輔導，使得學生的成績整體進步明顯。

學院加大和國內、外同類院校的合作。三年制大專、高職院校畢竟其教學資源與設備方面都很有限。因此各大專、高職院校應積極加強與國內同類院校的交流，探索與韓國校際間的合作辦學項目，做到資源共享。建立一個對學生更加有利的學習環境。今后韓國語學生還將繼續增加，韓國語教育將更加活躍。面對新形勢，我院韓國語學院將繼續開發和完善多樣化的人才培養模式，滿足社會對復合型、應用型韓國語高級人才的需求。另外，中韓兩國政府以及友好團體的支持、中韓兩國有關大學之間的緊密合作，也是我國韓國語教育持續、健康發展的關鍵。

隨著我國經濟社會的發展，職場對人才的要求也日益發生著變化，從重學歷到重能力、重職業道德和價值觀，人才規格內涵日益豐富，“職業忠誠、責任感、專業進取與創新、團隊協作和職業規范”等職業道德、態度及其作為其內核的價值觀，成為現代企業、用人單位選人、用人的重要標準。對職業人才來說，健康正確的價值觀是職業生涯中求職競爭、入職發展和晉職成功的重要因素。

現代社會對人才的需求主要有幾個方面：

1、良好的心態和心理素質。一個具有良好心態和心理素質的人，才有能力面對來自社會各方面的壓力不被壓垮。

2、強烈的終身學習欲望和較強的學習能力。人類近五十年的發展成果，比此前一千年成果的總和還要多得多，這就要求每個現代人都要會學習、肯學習，否則很快就會落伍。

3、敏捷高效的思維和決策能力。現代社會需要能夠敏捷高效思考，迅速有效做出決策的人，不會思考，沒有決策能力的人，在快節奏的社會中成功的可能將大大降低。

4、豐富的想象力。有人說過，"沒有想象，就沒有我們人類世界"。這句話說得非常有道理。人類社會之所以能夠快速發展，和人類具有的豐富想象力是分不開的。在未來社會，一個沒有想象力的人，將永遠是打工者。

5、團隊合作能力。個人英雄主義的時代已經結束，團隊合作時代已經來臨。可以毫不夸張地說，當代社會僅憑一個人的力量將寸步難行。小到手表生產，大到航空航天，沒有合作將沒有發展。

作為一名大學生，不僅要學好專業知識還要具備一定的專業技能，才能更好地在復雜的社會上立足，才能實現自己的自我價值和夢想！

自我管理心得與體會（精選21篇）篇十九

自我組織是班級管理過程中最重要的環節，是培養學生的自主活動的自我管理能力的重要步驟。1．民主組建班委班干部競聘上崗，輪流執政，規定任期，盡量充分調動全班同學參與班級管理的積極性和主動性。2．自我組織活動讓學生自主設計和組織班隊活動能產生多方面的積極作用。它為每個學生提供參與的機會，它能展現出班級生活的斑斕色彩和獨特性。因此，每次的班隊活動，我都會提前將活動時間、主題范圍告訴學生，讓他們思考設計，他們可以自由組合，推舉組長。準備一段時間后，開展活動方案的評選活動，由自由組合組的組長向全班同學簡紹自己的活動方案。我組織學生評議，選出最佳方案、最佳小組，然后，這個組在組長的組織領導下，進一步細化和完善方案，分工負責，組織同學準備。準備成熟后在組長的主持下開展活動。活動結束后，讓學生對活動的主題、內容形式、主持人等進行評議，促進下次活動再上一個新的臺階。

班級管理是一項整體的育人工程。把學生的積極因素調動起來，才能形成合力，共同構筑學生自我管理機制。而且讓每一個學生在多種班級管理崗位得到鍛煉，提高管理能力，已經成為新型班級管理的追求的目標。為學生設置多種崗位，讓每個學生都有機會上崗“施政”，有服務同學鍛煉自己、提高自己的機會。我特別做了以下幾個方面的工作：（1）增設管理崗位，除了通常的班干管理崗位外，我根據學生的意見設立了更多的管理崗位，如個人衛生檢查、各科作業收發等等。（2）減少兼職，一人一崗。盡量避免一人多職。（3）一崗多人。有些難管理的崗位可讓多人負責。通過以上措施，讓班級的每一個成員都有管理的崗位，讓每個人都明確自己負責的崗位職責。單一的社會角色不利于學生的全面發展。因此，我實行角色變換制度，每一個崗位都要定期輪換，使學生在不同的管理崗位得到多方面的鍛煉，從而獲得多方面的管理體驗和管理能力。

自我監控是班級管理過程中不可缺少的一個環節，通過這一環節，讓師生了解、掌握計劃執行的情況，目標達成的程度，并以此調整、改進以后的工作。我經常引導學生對照學校制訂的規章制度、教師提出的要求、制訂的公約等，反省自己的言行，發現問題，找出差距。我把這種自我監控貫穿到日常學習、工作的過程中，而且還根據同學們的意見制訂了一個自查表，每周星期五下午讓學生對照標準自我檢查。

沒有總結就沒有提高。為此，每個人結束原崗位工作時，都要在班會中作出工作總結，談談工作體會。別的同學可以發表評議，我也會進行表態，肯定成績，指出不足，為下任同學提供借鑒。除此以外，在學期結束時，我還讓每個小組對任期內的所有工作進行詳細的總結，寫成書面材料。全體同學參加考評，考評時要對照各組的工作計劃，評選“最優秀的小組”和“最能干的領導人”。凡被評為“最優秀的小組”和“最能干的領導人”的同學，可增加德育分10分，并給予適當的物質獎勵，“最能干領導人”還有機會競選優秀學生干部呢。總之，在班級管理中放飛學生主體作用的翅膀，充分挖掘每個學生的創新潛能，促使學生間進行“心理位置互換”，從而減少了學生之間的矛盾，增進了同學間的理解，形成了和諧的同學關系；增強了班集體的凝聚力和學生在紀律、學習、生活和活動等方面的自覺性；培養了學生與現代化社會發展的相適應的競爭意識、參與意識和協作創新精神；提高了學生自我教育、自我約束、自我服務和自我管理的能力，也就提高了班級管理的效益！

自我管理心得與體會（精選21篇）篇二十

以上提到（還有沒有提到的）都是德魯克在這篇文章所想向大家傳達如何管理自己的一些方法。而我讀了這篇文章，有一些觀點還是值得我去思考的。例如，我如何才能取得成果—是作為決策者還是顧問？還有就是應該接受別人是和你一樣的個體這個事實。以及如何管理自己的后半生。以下幾段我就簡單的陳述一下我的一些想法。

首先，對于，我如何才能取得成果—是作為決策者還是顧問？這個問題引起我很多的思考。過去我的目標就是做一名決策者，做一個組織的一號職位。但是閱讀了這篇文章我才知道有的人適合做決策者，有的人適合做顧問。許多人做顧問是的表現會很出色，但是不能夠承擔決策的負擔和壓力，與此相反，也有許多人需要顧問來迫使他們思考，隨后他們才能作出決定，接著迅速，自信和大膽地執行決定。所以我要重新認識自己，了解自己是適合做決策者，還是顧問。考慮自己在作為一名決策者是能否承擔這種壓力與負擔。所以這篇文章，對于我自己在職場的定位有很大的啟示作用。

還有就是德魯克提出的接受別人是和你一樣的個體這個事實。我認為這太正確了，我以后在職場上的生存和發展有很大的幫助。要想卓有成就，你就必須知道共事者的長處、工作方式和價值觀。特別在與上司的過程中這一點可以給你帶來不少的好處，你如果投其所好，去適應你老板最有效的工作方式，你會獲得更快的晉升機會。因為老板既不是組織結構圖上的一個頭銜，也不是一個職能。他們是有個性的人，他們有權以自己最得心應手的方式來工作。所以，與他們共事的人有責任去觀察他們，了解他們的工作方式，并做出相應的調整。事實上，這就是“管理”上司的秘訣。

最后一個就是如何管理后半生。一般的知識工作者，在做了20xx年完全相同的工作之后，他們已經得心應手。但是他們他們學習不到新東西，也沒什么新貢獻，從工作中得不到挑戰，因而也談不上滿足感，然而在他們面前，還有20到20xx年的職業道路要走，這就是為什么經理人在進行自我管理后越來越多的開始發展第二職業。而德魯克也給大家提供了三種方式，第一種就是完全投身于新工作。第二種就是發展一個平行的職業，他們為自己找到了一份與本職工作不矛盾的工作，通常是在非贏利性組織中工作，每周常常另外需要工作10個小時。例如，他們負責管理他們的教會，或在當地的女童子軍委員會擔任會長，管理受迫害婦女避難所，在當地的公共圖書館擔任兒童圖書管理員，在學校教育委員會擔任委員……第三種就是社會創業，他們熱愛自己的工作，但他們覺得目前的工作不再具有挑戰性。

在許多情況下，他們繼續做原來的工作，但在這些工作上花費的時間越來越少；同時，他們開始參與另一項活動，通常是非贏利性活動。我相信我自己也不可能始終保持著對某種職業的熱愛，所以發展一門第二職業也是一項不錯的決定，而管理好后半生的先決條件是：你必須在我們的下半生到來之前，提早做好下半生的打算。自我管理將越來越意味著知識工作者需要培養和趁早培養出第二個主要興趣，所以趁現在趕緊發展一門其他的興趣。為自己的后半生提供更多的樂趣，讓自己的后半生更加精彩。

通過閱讀這篇《管理自己》的文章，讓我明白如何去管理好自己，如何更好的去實現自己的價值。了解應該把自己放在什么樣的位置上才能做出最大的貢獻，而且必須在未來的50年的`職業生涯中保持著高度的警覺和投入—也就是說，我們得知道自己該何時換工作，以及該怎么換。

自我管理心得與體會（精選21篇）篇二十一

第一段：引言（150字）。

管理自我是每個人在日常生活中都需要進行的一種重要能力。它不僅可以幫助我們更好地管理時間和任務，還可以提高我們的自律性和自我調節能力。通過對自己的有效管理，我們可以更好地實現個人目標，并取得更多的成就。在過去的一段時間里，我深刻體會到管理自我的重要性，并從中學到了許多寶貴的經驗和教訓。

第二段：設立目標（250字）。

管理自我的第一步是設立目標。目標可以是長期的，也可以是短期的。無論目標的時間范圍如何，都需要確切明確，并有一定的可行性。在設立目標時，我會考慮自己的興趣和個人能力，以及目前的狀況和環境。設立目標的過程需要不斷地反思和調整，以確保目標的實現性和有效性。

第三段：制定計劃（250字）。

設立目標之后，接下來需要制定合理的計劃。計劃是實現目標的框架和步驟。我會將目標分解為具體的任務和行動，設定時間表和優先級，以確保每個步驟都有明確的安排和清晰的時間期限。制定計劃的過程需要考慮個人的時間管理能力和外部因素的干擾，以及合理分配時間和資源的能力。

第四段：養成良好習慣（250字）。

管理自我不僅僅是設立目標和制定計劃，更重要的是養成良好的習慣。良好的習慣可以幫助我們更好地控制自己的行為和思維，提高工作和學習的效率。在過去的一段時間里，我發現通過每天堅持做一些小事情，比如早起鍛煉、讀書和寫日記，可以培養自律性和自我管理的能力。此外，合理安排休息和娛樂的時間也是養成良好習慣的重要一環。

第五段：總結（300字）。

管理自我是一項艱巨的任務，但也是受益匪淺的一項能力。通過設立目標、制定計劃和養成良好習慣，我深刻體會到管理自我能夠幫助我更好地掌控自己的生活，并取得更好的成就。在實踐中，我遇到了許多困難和挑戰，但通過不斷地反思和調整，我逐漸克服了這些困難，并學到了許多寶貴的經驗。我相信，通過不斷地管理自我，我能夠日益增強自己的能力和自信心，并在未來的生活和工作中取得更大的成功。

總結：在管理自我方面，設立目標是第一步，其次是制定計劃。然而，這些只是基礎步驟，要想真正取得成功，還需要養成良好的習慣。通過不斷的反思和調整，我們可以不斷提高自己的管理自我能力。通過有效地管理自己，我們可以更好地實現個人目標，提高工作和學習的效率，并在生活中取得更多的成功。