教案可以幫助教師規劃課堂內容和教學步驟，提前預設問題和解決方案。接下來是一些初中教案的范例，通過這些案例可以了解到不同教學內容的教案設計和編寫方式。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇一

新授課。

1.知識與技能目標：學生能夠知道原地運球動作要點，了解教學重點和難點。

2.過程與方法目標：通過參與活動，學生能夠做出原地運球的動作，發展學生速度、靈敏等身體素質。

3.情感態度與價值觀目標：培養學生吃苦耐勞意志品質，學生體驗籃球樂趣克服困難和遵守規則的優良品質。

1.教學重點：按拍球位置準確。

2.教學難點：手指、手腕運球動作協調配合。

（一）開始部分（課堂常規）。

整合整隊，點名報數，師生問好，檢查服裝，安排見習生。

（二）準備部分（導入熱身）。

1.慢跑跳起觸球。

學生分成四組，每組成一路縱隊進行慢跑，跑到籃圈的左右側時，第一名同學跳起把球擲向籃板，第二名緊跟跳起接球，在最高點把球擲向籃板，其余同樣練習，在跳到最高點時接球、出球，15個連續碰板無失誤。

2.英文字母操。

學生分組持球做basketball的動作。

（三）基本部分（學習、練習、鞏固、展示）。

1.導入：提問。

老師提問如何彈鋼琴，學生模仿，老師示范原地運球，學生思考原地運球和彈鋼琴有什么一樣的`地方。

要求：認真觀察。

組織形式：分成四組進行。

2.新授：請學生回答問題，共同完成動作要點。

兩腳前后站立，下蹲低一點，五指分開，用手腕和手指向下按球，掌心要空出，運球時眼睛看前方。

要求：認真聽講。

組織形式：分組觀看老師動作。

3.練習。

（1）運球模仿。

兩人一組面對面，一名學生做出不同原地運球動作，另一名同學模仿他的運球動作，看哪一個同學是模仿小能手。

要求：手腕、手指運球。

組織形式：分組練習。

（2）高運球和低運球。

當老師說高人的時候，學生做低運球動作，當老師說矮人的時候，學生做高運球動作，咱們比一比哪一小組反應快。

學生出現運球低頭現象，老師給出視頻，學生分組討論，老師安排舉手報數的練習，幫助學生改進動作。

要求：運球抬頭，重心起伏。

組織形式：分組討論，練習，互幫互助。

（3）走動中運球。

要求：抬頭運球、手腕手指運球。

組織形式：分組到場地進行。

4.游戲：運球堆積木。

學生分成四組成一路縱隊站在線后，聽到老師口令后，每組排頭學生走動運球到終點后，將球托放下之后接力下一名學生，直到積木堆起來為勝利，要求積木不能塌，運球中不能跑。

要求：認真比賽。

組織形式：成四路縱隊。

（四）結束部分（整理放松、小結）。

1.手語放松。

2.課的小結。

3.回收器材、師生再見。

籃球、籃球場。

預計運動運動負荷。

2.練習密度：40%-45%。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇二

一、指導思想理論依據：

本課以“健康第一”的思想為指導，關注學生個體發展，在學生動作技能個體差異及不同層次練習需求上，以學生能力發展為根本，以籃球游戲為主線，采用多種籃球運球方式與體育游戲相結合的練習形式，來激勵學生完成行進間運球技能的學習。在上課過程中，注重激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考問題，充分的發揮學生的主體作用和主觀能動性，在師生、生生互動中培養學生的合作意識，學會正確判斷自我及同伴練習中的動作問題以及解決問題的方法，有機滲透新課標理念，從而更有效的掌握行進間運球的技術。

二、教材、學情分析：

行進間運球是發展學生基本活動能力的教材，是學生要掌握的基本技能和方法，是球類教學內容的重要組成部分。本課的教學對象是小學四年級學生，他們中的大多數活潑好動，但參與運動只是憑興趣，有時顯得很莽撞；而且還有一小部分學生因肥胖或體質單薄，基本活動能力較差，靈活性、協調性也不好。所以，本課將從激發學生興趣入手，引出體育游戲與運球練習相結合的活動方式，積極促進學生形成一定的行進間運球的技能水平。

三、教學目標：

1.認知目標：學生懂得行進間運球的基本原理和方法。

2.技能目標：通過練習，使80％以上的學生初步掌握籃球運球的技術動作，提高動作的協調性，增強學生的自主練習能力。

3.情感目標：培養學生積極參與意識，使學生體驗成功的樂趣，增強團隊協作精神。

四、教學重點和難點。

重點：運球的部位以及落點，五指自然分開，以肩為軸，按壓球的后上部。

難點：全身協調發力控制球的方向和人球同速。

教學流程。

六、平均心率：120+5次分。

練習密度：35—40%。

籃球單元教學計劃。

課次。

教學內容。

課堂目標。

重難點。

1、熟悉球性。

2、原地高低運球練習。

使學生更好的熟悉球性，初步掌握原地高低運球。

重點：運球節奏和重心。

難點：手、眼、身三配合。

1、復習原地高低運球。

2、行進間運球。

提高原地運球熟練度，初步掌握行進間運球技術,做到10米行進間運球不掉球。

重點：以肩為軸，按壓球的后上部。

難點：全身協調發力控制球的方向和人球同速。

1、雙手胸前傳接球。

2、各種姿勢的傳接球。

學生能夠掌握雙手胸前傳接球的動作，基本完成傳球時翻腕、撥指動作，做到動作連貫、手腳協調，提高傳球準確性。

重點：徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。

難點：傳球時的翻腕。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇三

依據《體育(與健康)課程標準》，遵循運動技術形成規律和適齡學生運動心理活動規律，結合小籃球的運動特點，進行本課設計。

本課設計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學習“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術，在反復的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球寶寶”，孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球寶寶”玩耍(捏肚皮、拋接)、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環節，達成學習目標。

通過教學使學生在技術學習的過程中產生對籃球運動的間接興趣?？紤]到低年級學生運動時的心理活動規律，在教學中不斷設計興奮點，調動學習積極性。教學中，力求突出運球技術的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學生建立原地運球的技術概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術動作。通過游戲“見縫插針”，發展學生的上肢力量及身體靈敏性，根據學生的能力狀況，設計了個人和集體兩種游戲方法。

1.通過小籃球——原地運球的學習，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。

2.體驗、鞏固原地運球的`正確技術動作。

3.發展上肢力量及身體靈敏性，培養對人的關愛意識，激發學習籃球技術的興趣。

教學重點：手指分開，掌心空出。

教學難點：手指、手腕柔和用力。

(一)課堂常規(練習時間5)。

1.整隊集合要求：快、靜、齊。

2.隊列練習：報數。

練習要求：聲音響亮短促，擺頭迅速。

組織圖：

教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些？”

“可同學們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術嗎？”

“我告訴大家，那就是我們今天要學習的籃球基本技術——原地運球”

(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習時間5′)。

游戲方法：手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓。

游戲目的：體會手指、手腕的按壓動作。

提示：游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習。

1.教師講解游戲規則并示范游戲方法(隊形見圖1)。

2.兩人一組進行游戲，定數交換角色。

3.教師觀察、指導游戲過程。

原地運球口訣：兩腿彎曲站，小臂帶手腕，掌心空著按，籃球玩得轉。

1.設置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發學生想象能力。

教師：“大家手上的籃球，現在都變成了球寶寶′，我們來當它的球爸爸′和球媽媽′”

“我們都看看自己的球寶寶′，它們長的可愛、漂亮嗎？我的球寶寶′是這樣笑的(夸張的模仿)”

2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習，傳授“原地運球口訣”

提示：

(1)強調控制運球節奏，保證練習數量。

(2)教師講解時，讓“球寶寶”休息(球置腳下)。

(3)優生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果。

(4)變化要求后的雙人練習。

(四)游戲：“見縫插針”(練習時間8′)。

游戲個人方法：

用力將球擲向地面，當球反彈至空中時，快速從球正下方穿過一次，并轉身將下落的球接住。

游戲集體方法：

幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求：垂直反彈球，快速穿過，轉身靈敏。

1.教師講解游戲個人方法并示范。

2.單人散點練習。

3.請優生示范，評價優缺點。

4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地。

5.各組展示，師生點評。

(1)單人可嘗試多次穿越。

(2)各組設計運用激勵本組的手勢和口號。

(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。

(五)放松活動：“睡寶寶”

活動方法：給“球寶寶”“按摩”全身，讓它安靜入睡。

(六)小結、下課(練習時間2′)。

教師：“球寶寶′們玩累了，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現在將寶寶抱在懷里……”

評價：針對本課學生優點、不足之處進行表揚與點評。

1.學生在看到球“寶寶”時比較興奮，注意力不易集中，教師應強調令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講。

2.學生練習時，可能會出現追求快速完成，而忽視運球質量，教師應及時制止，采取引領、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇四

課的目標：

1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力，發展靈敏、速度、耐力等身體素質。

3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

開始部分。

1、體育委員整隊，清點人數。并向教師報告。

2、師生問好，宣布本課的教學內容和目標，以及注意事項。

組織：成四列橫隊集合。

要求：精神飽滿，注意力集中。

準備部分。

一、配樂游戲：小漁網。

方法：游戲開始，擔任“小漁網”的同學在場內用手觸及正在跑動的其他同學，其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內積極跑動，被觸到者加入“小漁網”，等“小漁網”擴大到四人時，重新組成二個“小漁網”進行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網”直到剩下最后一名時游戲結束。

規則：

（1）“小漁網”不得松手觸人。

（2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。

二、熟悉球性。

方法：球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。

教法：講解，示范，師生按規則集體練習。要求：“魚”要機智、靈活、勇敢?！棒~網”要動腦筋、協力、果斷、快速。

二、組織：散點練習。

教法：講解、示范，指導學生自由模仿、創造練習。

要求：球盡量不要落地。

基本部分。

一、運球：

a、高低運球，

b、單手前后左右運球，

c、左右手交替運球，

d、體前變向運球，

e、胯下運球，

f、急停急起運球。

重點：運球的手型，按拍球的部位、力量。

要求：原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。

二、搶運球。

方法：在整個籃球場上進行。一半同學持球，另一半同學無球。游戲開始，持球同學在場內運球，在運球中要躲避無球同學的搶斷，無球同學則用合理的動作進行搶斷球，一旦搶到球后互換。

規則：

a、無球者不得用推、拉等犯規動作搶球，

三、原地二人一球傳接球。

重點：上下肢協調配合。

四、原地二人一球運球、傳球。

重點：技術的銜接連貫。

五、4人一球，行進間運球后傳球。

重點：弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。

六、4人一球，一人防守，三人傳接球。

要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極。

七、接龍傳球接力比賽。

方法：分兩組進行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負。

重點：傳接球的快速能力和準確性。

一、組織：在籃球場內散點練習。

教法：教師講解、示范，指導學生自由模仿、創造練習。教師巡視、指導、糾錯。

二、組織：同上在球場內散點。

教法：教師講解、示范、學生練習。

要求：先進行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球”嚴格按照規則進行。

三、四練習的組織。

教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導。

五、六練習的組織、七練習的組織。

教法：講解、示范，練習，比賽。要求：先練習，后比賽。

結束部分。

一、整理運動：伸展放松操1-4節。

二、小結，本課優缺點，收回器材。組織：散點，宣布下課。教法：聽音樂，教師講解、示范，學生模仿練習。組織：成四列橫隊集合。備注，器材，藍球，24個。

課的預計。

1、練習密度：55%左右；

2、運動負荷：中上；

3、平均心率：130次/分左右。

4、最高心率：180次/分。心率曲線。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇五

學生情況：男生：32人；女生：28人。

場地器材情況：四個全場，籃球30個。

教材：

1、行進間運球單手肩上投投籃。

2、半場教學比賽。

課的目標：

1、情愿目標：培養學生自主意識，促其進其。

特別。

發展。

2、認知目標；了解行進間運球單手肩上投投籃動作要領，體驗與他人協作成功的喜悅和樂趣，增進團隊意識，為籃球項目的學習打下基礎。

3、技能目標：初步掌握行進間運球單手肩上投投籃技術，著重發展學生的力量、速度、靈敏、協調等身體素質，提高學生個人突破能力。

教學過程：

一、開始部分31。

1、體育委員整隊，報告出勤情況。

2、教師檢查著裝。

3、教師宣布本課內容和任務。

4、安排見習生隨堂聽課。

要求：整隊時做到“快、靜、齊”。

二、準備部分：

（一）運球繞圈：[每人兩次]。

1、練習方法：從底線出發，分別繞過罰球圈、中圈、罰球圈到達另一底線，然后直線運球返回。

2、要求：

(1)用遠離圓圈的手運球。

(2)注意不要互相阻擋。

(3)聽從小組長指揮。

（二）行進間雙手胸前傳接球。[每人兩次]。

1、要點：雙手用力均勻。

2、教學方法：

(1)教師簡要講解動作要點。

(2)要求：

a、跑動要積極。

b、落球點應在同伴前一步左右的地方。

c、球應傳在同伴的胸前。

三、基本部分。

（一）行進間運球單手肩上投投籃。

1、動作方法：（以右手投籃為例）右腳向前跨出時接球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側，騰空后，上體稍后仰，當身體跳到最高點時，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量將球投出。

2、動作要點：

(1)跨大步接球牢。

(2)跨小步用力跳。

(3)翻腕托球舉球高。

(4)指腕柔和用力巧。

3、組織教法：

(1)教師完整示范并講解。

(2)練習方法：

a、學生徒手練習。[3次]。

c、學生運一次球跨步做單手肩上投籃動作。[3次]。

d、完整練習。[3次]。

(3)教學要求：

a、上下肢要協調，先跨右腳接球，后跨左腳起跳。

b、步點要量好，不要到籃底了再起跳。

c、分組練習時要注意觀察其他同學的動作，互相提示。

（二）、半場教學比賽。

1、組織規則：

(1)每隊3人，每局10分，每投中1次得兩分。

(2)一方在進攻中失去球權后，得到球的一方須將球轉移到三分線外才能進攻，否則進球無效。

(3)比賽采用淘淘汰制，輪流上場。

2、要求：

(1)在比賽中要注意同伴間的協作。

(2)注意安全，不做粗野動作。

(3)技術水平較差的同學做行進間運球單手肩上投投籃練習或罰球線投籃練習。

四、結束部分。

1、放松。

整理。

（拍打法）。

2、簡要講評上課情況，并宣布下次課上課內容。

3、值日生。

整理。

器材。

4、宣布下課。

教案。

仔細而慢慢的看記住要多練還有就是自己的心態一定要保持最好的狀態打籃球時的心態保持就是不要覺得自己會失誤會不好要讓自己的身體全面打開覺得認為這是表現自己價值表現自己的時候（其實自己才是自己最大的敵人，克制住自己的害怕心態，）那我就開始一步一步的詳細解說了交叉步突破[動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹之間。

突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側前方跨出，將球引于右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。[動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球運球是為了突破，要突破，最終是得進攻隊員的身體過去才行。

身體靠什么帶動，腳步！所以腳步動作才是最關鍵的，

下面是。

我個人對運球過人時（當然其他時候的腳步動作也相當重要）腳步動作的一些見解：

1、降重心。請千萬注意，所謂降重心絕不是指你把腰彎下來就可以了，要屈膝而不是彎腰?。。‘斎贿€有其他輔助的動作，專業隊一般是要求抬頭，側肩以及抬肘（肘子開路而非肘子打人，業余player不學也罷）。

2、順步和交叉步。這是兩種最基本的突破步法。

順步是指突破的時候，先邁靠前的腳（以你突破的方向為準），交叉步則是先邁靠后的腳。順步的優勢在于快，啟動之前把重心放在靠前的腳上，靠后的腳象彈簧樣的被壓縮，這是快速啟動的關鍵所在?。。?！然后前腳朝前跨，相當于放開了被壓縮的的彈簧，想不沖出去也不行了。

缺點是保護不夠，有時候對手移動快，判斷好的，往你前進路線上卡，可以對進攻隊員形成很大干擾。交叉步跟順步不一樣，它是先邁靠后的腳，啟動方法是一樣的，壓縮+放開。

既然是先邁靠后的腳，那顯然啟動速度要慢些，不過它的好處在于一旦這只腳邁出去，你整條腿（加上你的身體）可以完全擋住企圖占據你進攻路線的對手。順步一般是體前變向時用，交叉步則是跨下時用，當然體前也可以用交叉步，畢竟體前變向是最常用的。

3、身體+腳步+身體+球請大家注意順序，身體前傾，腳蹬地，身體靠（往防守隊員身上靠，擋他回防路線），球只須帶過來，不被對手碰到就行~當然如果你玩街球的，另當別論，但玩街球的到了要過人那下，還得遵循過人的一些基本準則才過去。

4、正面的虛晃這也是很常用的，但講起來話就多了，這里我只提一下要點。

假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地，才能保證迅速把身體彈回來，當然如果你的對手菜，身體不動也能騙死他，那你就不必看這些了，我在告訴你一些過人和運球的多方面技巧其實過人要的是速度加節奏！若你有絕對速度的話，那我想不用多說！只要把距離拉開，用第一下速度甩開對手?。ㄇ疤崾悄阌幸欢ǖ目厍蚣夹g，否則先練控球）就想艾佛森一樣！不過這種能力不是每個人都能做到的！再一點，就是節奏！節奏是很重要的！它不僅可以影響突破，還可以決定命中率！比如變速、變向！這類的.突破辦法都很有用。如果是利用速度和反映的話，我建議你練一練交叉步。

4、這次是第二次騙了他，別急，再玩他一次。當這樣回來后，簡單地運到右手，然后跟上面的一樣，右腳邁向右邊一點，整個身向右邊晃一下，然后裝做運到左手，左腳也向左邊邁一點，這時要飛長快地用右手改變方向運回右邊。對方以為你這次要像上次那樣到左邊，他會快速向左邊移，這時你會有一點點空擋，別急，這是第四次玩他了當運回右手并且身體也晃過了對方時，你一定要等他再回到右邊，不，應該說他正回來的時候，就是左腳邁向右邊要回防你的時候，再按上面的，彎腰訊速運到左手，這個運到左手的時候，不要跨下，非常簡單地，并且，掌握對方從左邊被你騙回來的時候，對方回到右邊但并沒站好腳的時候，你一下運到左邊，那樣才會給你足夠的空間去投籃。

5、以上的move你可以改變，多換方向。

最重要的是動作必須非常流利和快。到了上面的最后一步，90%是open的。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇六

一、教學思想:。

本課以“健康第一”的指導思想，以課程標準為依據，按照水平二課程目標要求，貫徹快樂健身，主動發展的教學理念增進學生的身心健康，激發學生的運動興趣，提高學生的學習熱情；以學生發展為中心，體現學生的主體地位，啟發學生思維，提高自主學習能力，培養良好創新意識和合作精神，通過小學生喜聞樂見的形式，讓學生在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導學生通過“玩中學、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領，掌握投擲的正確動作，同時進一步激發學生對投擲活動的良好興趣。

二、教材分析：

行進間運球在籃球教材中是一個重要的教學內容，是學好籃球的一項必備技術，特別是可以提高學生參與籃球比賽能力，從而能真正激發學生對籃球的興趣起到基礎性的作用。并對發展學生速度、協調、耐力等身體素質有著重要的功能。

本次課是在掌握原地運球動作技能的基礎上進行教學的，主要學習行進間運球的基本動作，進一步培養學生對籃球運動的興趣，提高學生的運球能力，把學練活動和積極、愉快的心情融合在一起，獲得運動的樂趣和成功的體驗。

三、學情分析：

本學段學生正處于身心發展的關鍵期，學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學內容的設計中，根據小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發，激發學生興趣，鼓勵學生發揮想象，大膽創新。

四、教學目標：

1、認知目標：使學生在已經掌握的原地運球的基礎上，掌握行進間運球的技術。

2、技能目標：使學生較好地掌握行進間運球的動作方法，發展學生的反應速度、靈敏協調能力。

3、情感目標：培養學生的團隊意識和合作精神，拓展學生思維，激發學生的潛能，促進學生身心健康發展。

五、教學程序：

教學程序：

針對本科的目標及重、難點，我設計了以下教學程序：

（一）開始熱身部分。

導入和熱身部分：通過自編籃球韻律操的練習，讓學生基本掌握籃球的基本技術動作，起到愉悅身心，充分熱身的目的，同時調動學生對籃球學習的興趣。

（二）學習提高部分：籃球行進間運球是籃球教學中最重要的技能之一，是籃球原地運球技術的加強。因此，在進行籃球行進間運球教學過程中，讓學生先復習原地單手運球的基本技術動作，再來學習本節課的籃球行進間運球，在原來的基礎上不斷加強，并進一步加深。通過抓住技術的重、難點出發，體驗運球點的位置，控制好運球的落點與高度，保持好運球的姿勢，充分體會原地運球與行進間運球特點，逐步提高學生的運球能力，通過小伙伴一起來的游戲來提高學生基本身體素質以及培養學生團隊競爭的意識而達到終身體育的基本理念。

（三）整理恢復部分。

采取放松操讓學生的肢體得到一定程度的放松，較為舒緩的節奏使學生的身心從興奮逐漸恢復到安靜，達到放松的目的。簡要回顧總結本次課的學習內容，對學生本次課的表現進行評價。

教學效果預計：

1、預計80%以上的學生能初步掌握本科所學的動作技術。

2、預計本課學生的運動強度為中等，最高心率160次/分左右，平均心率120—130次/分左右，練習密度為45%左右。

易犯錯誤及預防。

1、低頭看著球運球，不能目視前方。

預防：讓學生熟練掌握籃球行進間運球，提高學生控球能力。

2、拍球的位置太后或者太前。

預防：讓學生多進行行進間運球練習。

3、運球時球的落點不是在身體的側前方，而是在身體的正前方，或球離身體太遠或者太近。

預防：讓學生掌握拍打球的后上方。

場地器材及布置：

場地器材：籃球場一塊籃球41個球車2部擴音器1臺音響1臺口哨一支。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇七

學生能夠說出原地運動的方法，并且能夠控制球的落點。

【過程與方法】。

通過練習、比賽的方式，能夠提高力量上下肢的協調。

【情感態度與價值觀】。

能夠在游戲比賽中增強團隊凝聚力，學會克服困難的品質。

二、教學重難點。

【重點】。

手指與球的接觸部位，按拍時隨球與迎球動作。

【難點】。

手腕、手指按拍籃球的動作協調。

三、教學過程。

(一)開始部分(3分鐘)。

1、課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

2、隊列隊形練習：原地三面轉法。

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

(二)準備部分(7分鐘)。

1、一般準備性活動：圖形跑。

方法：按照地上已經畫好的圖形，學生排成一路縱隊跑步，要求學生整齊有序，口號響亮。

2、專門性準備活動：

滾球接力，分成八組，一組一個球，要求球始終在地面滾動，滾到指定位置在滾回，接力給下一個人。

(三)基本部分(25分鐘)。

1、講解示范：

老師講解原地運球的方法，學生注意觀察老師在運球過程中的手型，以及球的落點。

2、學生練習。

(1)在老師的口令和下有節奏的進行原地徒手運球練習。

(2)原地的有球練習，成體操隊形散開，讓讓每個學生以自己為中心，半徑為1米內畫一個圓，要求學生能夠在圓內運球，不出圈。

(3)隨著學生對運球的熟悉掌握，圓圈要求越來越小，在原定能夠控制住球的落點，爭取能在原地運球。

3、游戲。

四、結束部分(5分鐘)。

1、放松活動—配樂放松操。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

五、場地器材：

小籃球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。

六、預計負荷：

練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇八

2．行進間運球。

教學目標。

3．情感目標：通過教學，初步培養學生對籃球運動和鑒賞能力及發展學生自學、自練、自控、自調、自評的能力和創造思維能力，培養集體榮譽感，體驗成功感。

課的部分。

課的內容。

組織教法和學練法。

時間。

安排。

練習。

次數。

教師活動。

學生活動。

準備部分。

7’。

1．體育委員整隊、報告人數。

2．師生問好。

3．提出本課教學目標與要求。

4．檢查服裝，安排見習生。

5．舞蹈“兔子舞”

“left,left－right,right－go,turnaround－go,go,go!”

1)單人跳。

2)前后搭肩跳。

要求：聲音宏亮，精神飽滿，注重儀表，語言親切。

1．組織：集體練習。

2．教法與步驟：

1）教師邊講解邊示范。

2）教師口令指揮學生練習單人跳。

3）集體糾正。

4）教師用音樂指揮學生練習前后搭肩跳。

1．體育委員四列橫隊整隊。

2．要求：快、靜、齊。

3．集合隊形：

舞蹈練習隊形：

4．學練法與步驟。

1）觀察教師示范、理解動作要領。

2）聽口令練習單人跳。

3）根據音樂節奏練習前后搭肩跳。

5．要求：

1）前腳掌著地。

2）能跟上音樂節奏。

2’。

3’。

2’。

5~6。

5~6。

基本部分。

一．原地雙手胸前傳接球。

1．熟悉球性。

1）雙手彈撥球。

2）環繞頸部交接球。

3）環繞腹背交接球。

4）環繞單腿交接球。

5）環繞雙腿交接球。

6）雙手拋接球。

7）單手拋接球。

教學重點：球感。

教學難點：動作協調。

2．原地雙手胸前傳接球練習。

1）模仿練習。

2）反彈傳接球練習。

3）近距離雙手胸前傳接球練習。

4）遠距離雙手胸前傳接球練習。

5）自定距離傳接球練習。

教學重點：迎、接、收。

教學難點：接球后的后引緩沖動作。

2．組織：每人一球，同時進行練習。

3．教法與步驟：

1）教師示范，同時歸納、講解動作要領。

2）觀察學生練習。

3）集體糾正。

4）教師用音樂指揮學生練習。

1．組織：二人一球練習。

2．教法與步驟：

1）學生練習。

2）歸納、誘導、糾正錯誤動作。

3）教師示范、講解。

4）學生練習時巡回輔導，祝簧希給予學生提示與鼓勵。

5）提示學生如何觀察與評價動作。

6）教師用音樂指揮學生練習。

1．講解示范與練習隊形同上：

2．學練法與步驟。

1）觀察教師示范，理解動作要領。

2）一人一球練習。

3）按音樂節奏練習。

3．要求：盡可能不掉隊。

1．講解與示范隊形同上（略）。

2．學練法與步驟：

1）認真聽講、仔細觀察示范、理解重點。

2）觀察對比示范、回答教師提問。

3）二人一球練習。

（1）－（4）。

4）按音樂節奏調節距離做傳接球練習（5）。

3．要求：動作到位。

7’。

9’。

各節。

2x8拍。

3~4。

7~8。

8~10。

8~10。

8~10。

二．行進間運球。

1．原地運球。

1）高、低運球。

2．行進間運球。

1）向前運球。

2）急停急起運球。

3．綜合練習。

left,left左手向前運球兩次。

教學重點：腕動指壓。

教學難點：運球節奏。

4．行進間運球接力賽。

方法：把學生分成人數相等的八組，面向圓心縱隊站立，教師發令后，各隊第一人行進間運球繞過標志物后跑回，連續二次。當回來后觸及第二人手時，第二人迅速運球跑出，依此類推，以各隊最后一人運球到本隊起跑線的快慢決定勝負。

1．組織：

一人一球，同時進行練習。

2．教法與步驟：

1）教師示范、講解。

2）教師用手勢、信號指揮學生練習（1）、（2）。

3）集體糾正。

4）教師用口令指揮學生練習（3）。

5）教師用音樂指揮學生練習（3）。

1．接力組織：

全班分成八組同時進行。

2．教法與步驟：

1）教師示范。

2）教師講解比賽的方法、規則。

3）組織學生比賽。

1．行進間運球隊形同上。

2．學練法與步驟：

1）觀察教師示范，領會動作要領。

2）根據教師手勢、信號進行練習（1）、（2）。

3）聽教師口令練習（3）。

4）按音樂節奏練習（3）。

1．接力講解與練習隊形：

2．學練法與步驟：

1）理解練習方法。

2）學生練習。

3）分組做接力比賽。

3．要求：遵守規則。

4’。

4’。

2’+2’。

6’。

9~10。

9~10。

4~5。

4~5。

3~4。

3~4。

1

2

結束部分。

4’。

1．放松整理活動。

1）舞蹈（持球波浪操）。

2）自創造型。

2．小結講評。

3．收回器材。

4．師生再見。

1．組織：全班集體進行。

2．教法與步驟：

1）學生練習時，提示學生放松。

2）簡要講解自創造型方法。

1．隊形同上圓圈形。

2．學練法與步驟：

1）在音樂伴奏下放松。

2）自創造型。

3．要求：造型優美，富有表現力。

2’30”

1’30”

2

1

場地器材。

籃球場1片，籃球41只，

錄音機1臺，標志物若干。

心率曲線圖（略）。

平均心率：130~135次/分。

最高心率：170~180次/分。

練習密度：30~35%。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇九

教學目標：

1、認知目標：學習與了解籃球單手肩上投籃技術的原理及其在籃球運動中的作用；

3、情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，培養學生奮發向上的品質和團結協作的精神。

場地器材：

籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。

教學流程：

一、新課導入，調動情緒。

師在小黑板上寫下這樣一句話“ilikethisgame”師：同學們你們在什么電視節目上見過這句話？生：（大多數）nba。

師：同學們能列舉幾個你喜歡的籃球明星嗎？生：（七嘴八舌）姚明、阿聯、科比、奧尼爾。

二、身心準備，誘發興趣。

1、熟悉球性的練習；強調運動安全。

師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好？生：好！

師：現在每人拿一個籃球跟我一起做動作。

學生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作。

2、“投準游戲”。

師：下面請同學們來做一個游戲。

教師講解游戲的方法、規則、要求及注意事項，特別強調安全。學生分四大組分別在四個半場區域進行游戲。

學生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。

游戲一：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。

游戲二：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。但球必須從標志線上方通過投進籮筐中。

師：好！剛才同學們都練習得很好，同學們回答我那種要求更容易把球投進籮筐中。生：游戲一。

師：兩個游戲對同學們出手點有什么要求？生：游戲二要求投球時出手點高。

師：下面我就教同學們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃。

三、循循善誘，掌握技能。

師：同學們能不能模仿我的投籃動作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡單了。（絕大部分學生能完成。）學生分成四組進行投籃練習。

師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動作要領，請同學結合我講的動作要領進行練習。（翻腕持球于肩上，抬肘要領切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）。

學生分成四組又進行投籃練習。教師來回巡視。

師：好！剛才同學們都練習得很好，但是，是不是練習效果不好？有同學發現問題了嗎？

生a：我投球時老使不上勁。生b：我明明瞄準了，可老投偏。生c：我總是投得很低。

師：很好！同學們提的問題很好，說明大家是動了腦筋的，出現這些問題主要是：

1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩。

2）肘關節外展，致使上肢各關節運動方向不在一條線上。

3）投籃時，肘關節過早前伸，形成拋物線偏低。

4）投籃出手時，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動作，出球動作僵硬。

5）雙手投籃時，兩手用力不平均，肩關節緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動作不明顯。

師：好！同學們，讓我們一起來看掛圖。

師講解答疑，出示圖解并進行示范，指出并糾正學生的錯誤，改進技術動作，學生認真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習。

經過一段時間的練習，學生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術。

四、鞏固技術，拓展延伸。

師：同學們想不想檢驗剛才的學習成果，下面我們來比賽一下。

游戲比賽（定點投籃比賽）。

游戲比賽規則：以籃圈中心的投影點為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫弧，在弧線外每人進行一次投籃，以哪隊投中的次數多為勝。

組織：教師講解示范，將學生分為四組進行比賽，

師：由于本次課主要是上肢的練習，為全面發展學生的各項身體素質，我們來進行一下下肢練習（原地深蹲跳起）。

五、整理放松，恢復身心。

師：同學們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧！在動聽的音樂和優美的舞姿中，提高修養，穩定情緒，調節身心。

學生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動作，完全放松。教師小結，點評。學生自評、互評。

教師布置課后內容，安排器材回收。學生有序歸還器材。

課后反思：

本課基本上完成了教學任務，絕大多數學生，掌握了原地單手肩上投籃的技術動作，時間安排較合理，教學方法與手段比較科學，師生互動頻繁，示范講解的時機較適宜，學生人人參與，個個都動了起來。但在教學中也存在幾點不足，對新的體育教育教學理念的認識不深，還沒有完全打破傳統的體育教學框架；語言講解不夠精煉，學生的主體性突出不夠；學生的思維還需進一步激活，學生之間與小組之間的自評和互評還需加強。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇十

本課以初中新課標為依據，以學生身體練習為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想，課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式，充分調動大部分學生的主動參與性，培養學生自主、探究、合作能力，發展學生小組合作能力。立足于面向全體學生的發展，關注學生的個體差異，落實因材施教，區別對待的教學原則，使每個學生學有所得，學有所樂，學有所獲。教學中充分發揮評價激勵機制功能，關注學生的個體差異與進步，使每一位學生都能體驗到成功的喜悅，促進學生的全面發展。

籃球是同學們喜歡的體育項目，其集體性強，具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發展的需要，對于培養機智，靈活，勇敢頑強，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。運球行進間上籃是籃球技術中的基本技術之一，也是初學者較易掌握，較為實用的技術，也是中考籃球技能考核內容，對于其它技術的掌握也有銜接作用，掌握了上籃技術可以說為籃球的進攻技術奠定了一定的基礎。

本課的授課對象是初二年級學生。每班約有45人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰術知識了解并不多。本節課復習運球技術，并通過比賽形式加以鞏固，同時學習運球行進間上籃技術并采用分層次教學的`方法，以提高學生學習興趣。

1、認知目標：通過教師的引導，學生積極參與運球行進間上籃的學習和練習，發展學生的協調性、靈敏性，提高健康水平，養成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。

2、技能目標：通過籃球運球行進間上籃技術的學習，85%的學生能完成這一技術動作，60%的學生能做出高質量動作，讓學生體驗成功的快樂。

3、情感目標：培養學生自主、探究、合作學習能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創新能力和自我評價能力，在學練中互相幫助、團結協作的精神。

重點：掌握運球和運球行進間上籃的動作方法、要領。

難點：提高學生的控球能力和運球行進間上籃的節奏。

本節課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導啟發法和自主探究的教學方法，并通過教師的教學引導，轉變學生的學習方式，形成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。通過鼓勵，放手學生思考、討論、合作創新以及游戲競賽達到激發學生學習興趣，培養學生創新精神的目的。

本節課教學過程分為：激發興趣、熱身導入；師生互動、自我展示與評價；身心恢復三個階段。

（一）激發興趣，熱身導入。

1、課堂常規：體育委員整隊，師生問好，宣布本課內容、教學目標，并強調安全意識。

2、復習：

運球。

傳球。

培養學生的參與意識，調動學生的積極性，激發學習興趣并達到熱身的目的。

（二）師生互動，自我展示與評價。

1、運球模擬投籃：嘗試行進間快速運球接投籃動作，培養學生合作能力，啟發學生思維，探究控球方法，提高控球能力。

2、運球行進間上籃練習。

分四組練習運球行進間上籃，體會運球行進間上籃技術，培養學生觀察能力，讓學生學會學習，學會自我評價，為今后的自主探究學習，創造學習培養能力。

教師示范運球行進間上籃。

小組練習運球行進間上籃。

1）近距離運一次球運球行進間上籃。

2）中線邊線交點自己運球運球行進間上籃。

3）自我展示運球行進間上籃（小組推薦動作嫻熟同學表演）通過自我展示，讓學生自我表現能力得到提高，感受運動樂趣。

（三）身心恢復。

1、放松練習。

2、教師做課后小結。

3、安排課后練習，宣布下課。

4、回收器材。

通過放松練習消除疲勞，加快身心恢復，師生交流學習心得，讓學生自己體會本節課的收獲，最后教師做相應（以表揚和鼓勵為主）的評價。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇十一

1.能描述出小籃球行進間運球的動作要領，85%的學生能正確做出行進間運球的技術動作。

2.通過模仿、練習等方法，發展上、下肢力量以及身體協調性。

3.養成堅毅果敢、敢于克服困難和團結協作的精神，提高終身體育意識。

二、教學重難點。

【重點】手指控球時的部位與運球方向，按拍球的力量與身體協調配合。

【難點】跑動與運球的協調配合。

三、教學過程。

(一)開始部分。

1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

上節課我們學習了小籃球的原地運球，我們來看一下同學們對上節課技術動作掌握的好不好?嗯，同學們表現的都非常好，看來上節課學習的都很認真。那么在原地運球的基礎之上呢，同樣是小籃球，同樣是運球，本節課我們提升一下難度，學習一下小籃球的行進間運球。

2.隊列隊形練習：進行原地三面轉法練習。

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

(二)準備部分。

1.游戲：兩人雙足跳。

方法：兩人一組，互用右手握對方的左腳，左手搭肩，組成一對兩足人。發令后，兩足人用側跳至終點，再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為優勝。兩足人中途脫手，應立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點線后再進行。

組織教學：在課前畫好的區域內進行。

2.徒手操：體轉運動、腹背運動、背弓拉伸、壓指練習、俯身抓球練習、全身運動、跳躍運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：動作到位，舒展大方。

3.專項練習：兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：動作規范，避免掉球。

(三)基本部分。

1.教師示范技術動作，啟發學生思考要點。

提問：剛剛老師在進行行進間運球的時候，如何控制球的方向和高度?

學生回答，教師總結：拍球的后上方，控制拍球的力度。

組織教學：采用雙軌式隊形進行示范。

2.教師講解技術動作。

動作要點：目視前方，上體稍前傾，以肘為軸，用力按拍球的后上方，同時后腳蹬地運球行進，球的落點在同側腳的側前方，跑動的步伐與球彈起的節奏協調一致;手、臂動作與原地運球相同。(口訣：按球后上要用力，落點腳外側前方。)。

3.學生根據教師講解示范進行分解練習。

(1)復習原地高、低運球，聽教師口令進行高、低運球的切換。

組織教學：四列橫隊體操隊形，全體同學同時進行，教師下達口令時進行切換。

要求：動作標準，發力協調，切換順暢。

(2)走動中運球。

組織教學：四路縱隊同時進行，教師巡視糾錯。

糾錯：在剛剛的練習中，老師發現很多同學在走動中運球時，觸球部位不正確，無法控制球，導致運球過程中球脫手。同學們在練習的時候要拍打球的后上部。

(3)慢速、中速跑繞場運球。

組織教學：兩路縱隊繞籃球場同時進行。

糾錯：在剛剛的練習中老師發現很多同學用手掌拍球，在下面的練習中，同學們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。

(4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運球。

組織教學：全班同學成四路縱隊，每路縱隊為一組，每組每個同學依次繞桿運球，到最后一個桿后折返運球到起點，將球交接給下一個同學，依次進行。

要求：動作標準，發力協調，交接順暢，不能掉球。

4.教師選出優生進行展示，學生進行自評、互評。

5.游戲—快速跑運球“長江黃河”

組織教學：將學生等分成兩組，成四列橫隊散開，兩兩面對面相距3米站立，一組為“長江”，一組為“黃河”，分別對應站在相距3米的兩條線上運球。當教師喊“長江”時，“長江隊”運球追“黃河隊”，反之，“黃河隊”追“長江隊”。在15米距離內觸及對手有效。

要求：按要求完成，符合標準運球技術動作。

(四)結束部分。

1.放松活動—拍打上下肢。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場地器材。

小籃球40個、標志桿16根、籃球場1片。

五、預計負荷。

練習密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。

六、課后反思。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇十二

本節課是以學生的“健康第一”為指導思想，遵循《體育與健康課程標準》的精神，本著務實、探索、創新的思路。以學生身體練習為主要手段，使學生在循序漸進的學練過程中，逐步掌握技能，并發展身心。

1、學情分析：

九年級的學生正處于心理的第二次反抗期，他們天真、活拔、好動、喜歡求新求異。如果反復練習某一個技術動作，將導致反感甚至抵觸情緒的產生，就會影響到教學效果。

2、教材分析：

籃球運動是初中學生非常喜愛的一項體育運動。運球和三步上籃是籃球技術的重要組成部分?；@球課可發展學生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性。

3、重點與難點。

a、重點：運球：運球時臂腕指協調用力；三步上籃：運球與投籃相結合。

b、難點：運球：手眼身三配合；三步上籃：“一大二小三高跳”的合理利用和動作的協調、連貫運用。

1、認知目標：

學生了解奧運會和籃球有關知識。明確運球動作和三步上籃技術要領2、技能目標：

滲透愛國主義教育，發揚奧運精神、團結幫助同學，認識自身的價值與能力，學會欣賞他人，增強個人對集體的責任感。

1、教學方法：

a、提問教學法——通過提問奧運和籃球知識引起學生的興趣。

b、講解示范法——通過師生共同做行進間徒手操---原地球操---行進間球操。

2、學習方法：

教育家說“現代的文盲不是不懂字的人，而是沒有掌握學習方法的人”，讓學生從機械的“學答”向“學問”轉變，從“學會”向“會學”轉變，成為真正的學習的主人。本課學生主要采取以下幾種學法：

a、自主探究法b分析歸納法c思考評價法d總結反思法。

操---原地球操---行進間球操。讓學生有展示的平臺。同時在玩的過程體會動作，通過以表演的形式讓學生認識到掌握技術的重要性。

2、基本部分：

a、運球接力比賽：鞏固和提高學生控制球的能力，為三步上籃的教學服務。

b、主動參與階段：通過先觀看事先準備好的技術圖片，接著講解動作要點，然后練習徒手三步上籃，讓學生先掌握腳步動作，再讓學生練習手持球三步上籃動作，最后再對籃框做三步上籃，教學過程循序漸進、層層深入。

c、分層次教學：接著讓學生開展自主練習，小組合作，小組長發揮骨干作用。在這個過程中，學生可以自由選擇不同內容的三步上籃動作，通過巡視，糾正錯誤動作。

d、成功展示教學：學生互相觀摩學習，讓技術掌握較好的同學展示動作，體驗成功樂趣、達到共同提高的`目的。

2、結束部分：課的結束部分，我安排了拍胸舞讓學生在練習的同時達到身心放松，分發學習評價表讓學生課后對所學技術掌握程度進行評價，另外為彌補課中動作技術學習時間的不足，還布置學生課后進行運球技術的練習。促使學生多一些時間從事體育運動，從而達到提高身體素質，增進身體健康的目的。

1、90%以上可以掌握原地運球。

2、80%以上可以掌握行進間運球。

3、70%以上可以初步掌握三步上籃技術。

1、教學過程注重加強學生對體育方面的理論知識的滲透。

2、課堂設計在注重構建學生主體地位的同時，注重教師在教學中的主導作用。

3、“在教學中出示圖片，讓學生觀看后，然后自主、合作、探究中學習”

4、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”這也是一大特色。

5、通過分發評價表，對學生本堂課所掌握技術動作、情感價值進行如實評價。

6、課堂教學充滿活力，為表現突出的同學進行小禮物獎勵，課堂氣氛和諧，師生關系融洽，呈現富有活力的局面。

7、區別對待，實施有效教學，讓課堂活而不亂。

1、籃球教材，學生上課的積極性較強，但注意力不容易集中，喜歡獨自投籃。要求學生完成運球的興趣不強。

2、上課既要尊重學生的個性，也要讓學生學會遵守規則。

3、要重視培養學生必要的課堂習慣，如獨立學習習慣、小組合作性學習習慣的養成。4、每一個教學活動的目標指向要清楚，過程要落實，要有實在的成效，真正讓孩子學有所得。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇十三

2、在游戲中學會合作，體驗合作游戲的樂趣，積極探索球的各種玩法。

音樂

籃球若干個

哨子一個

籃筐兩個

課前訓練球的各種拍法

一、熱身運動

帶領幼兒在激情音樂的氣氛下練習球的各種拍法，進行熱身。單雙手原地拍球，雙手交替拍球，單腳站立拍球，雙腳跳起拍球像兔子一樣，花樣拍球等。

二、進行游戲

向幼兒講解游戲規則。在游戲中要遵守紀律，注意安全，玩游戲時要有集體意識不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲，中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續進行。哪一組在老師規定的時間之內先完成任務即為獲勝，輸的那一組懲罰他們創新花樣拍球。（教師適當引導）

游戲過程：

1、幼兒分成兩組，每組十個人（男女生各5個）排頭幼兒雙手拿球，經頭頂到腦后，第二名幼兒接過球在經頭頂往后傳遞，依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。

2、兩腿分開站立，排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒，第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒，依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。

3、幼兒站成兩路縱隊，甲隊第一名幼兒傳給乙隊第一名，乙隊第一名則傳球給甲隊第二名，依次相互傳球。或從左向右、從右向左傳球。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。

三、放松運動

在游戲結束之后給予所有幼兒表揚，鼓勵他們在以后的學習中多積極參加各種游戲活動。在玩中學，學中玩。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇十四

在“健康第一”理念指導下，本課以20xx年新頒布的《體育與健康課程標準》為指導，以新課標內容標準為依據，在充分體現小學教學特點的基礎上，更加關注學生的全面發展。本課的設計主要是以人教版教科書中小籃球內容為載體，以行進間運球動作為主要教學內容，在已掌握原地運球的基礎上強調學生行進間運球技能的同時，以各種形式的練習方式作為導入，引導學生在練習中善于體驗、思考、討論、發現，主動學習并獲得技能。

小籃球教學活動對于培養小學生的學習興趣，發展體能，提高對球體的感知能力以及人與球體的距離感、空間感、速度感、距離感等能力，培養果敢、機敏、頑強等心理品質，提高抗挫折意識和調節情緒的能力以及團隊協作等集體主義精神具有重要價值。行進間運球是籃球運動中最為基本的技術動作之一，行進間運球主要包括行進間直線運球和曲線運球，都是本水平段學生應該掌握的的技能，在掌握籃球運球技能的基礎上，突出籃球運動的游戲性、競爭性和集體性，激發學生參加籃球鍛煉的興趣，提高籃球活動能力。

水平二的學生活潑愛動，思維活躍，具備一定的小組合作學習的能力。在三年級時已學過簡單的拍球、原地投籃等游戲，具有一定球性基礎。通過單元教學，學生已基本掌握了正確的手觸球部位，但還有拍打球的現象。所以通過小籃球活動能力的練習，配合專項輔助訓練和游戲，使學生初步掌握原地運球和行進間運球的技術動作。

1、注重整體教學，突出以“學生為本”的教學理念。球類運動是青少年普遍喜歡的體育活動，籃球更是深受青少年喜愛的體育運動之一。根據學生的興趣，在本節課教學中對每位學生進行因材施教，以確保全體學生身心得到全面發展。

2、實施層次化分組教學，提高教學針對性和實效性。由原地運球向行進間運球過渡，體驗不同觸球部位，是本課的一個亮點，再到觀看展板—分組練習直線運球（慢到快）—正誤對比糾錯—改進練習：曲線運球，教學由易到難、循序漸進、步步深入、整節課結構嚴謹、環節過度自然、過程比較流暢，教學效果比較明顯。

3、以不同類型的運球游戲貫穿全課，讓學生在游戲活動中寓教于樂，逐漸掌握行進間運球的動作要領。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇十五

1、學生能懂得行進間運球在籃球運動中的重要性；能記住行進間運球的動作要領。

2、學生能夠在練習中體會掌握行進間運球的動作要領，學生能夠在游戲和教學比賽中熟練運用行進間運球技術。

3、學生通過游戲的形式練習積極性高，學生相互之間能夠互幫互助。

4、練習密度在35%以上。

一、整隊、檢查學生執行教學常規的情況，提出希望和要求。

二、體育委員檢查人數，并向教師報告本班出勤情況，師生問好！

三、宣布本課內容—籃球：行進間運球。

四、安排練習，布置適當運動量。

一、觀看比賽。

組織：挑選班級里愛好籃球的五位同學和老師，進行三人制籃球表演。

要求：任何一方每一次進攻前都必順運過一次球，目的就是讓旁邊觀看的同學能夠看清他們運球的動作。

教法：運用啟發式教學。

二、自主熟悉球性練習。

組織：把學生分成兩個小組，每組指定一個小組長，由小組長負責指揮學生練習。

要求：組長要想好練習方法，要能夠調動學生的積極性。

教法：巡回指導學生練習。

三、自主熟悉球性練習。

1、在組長安排下進行各種各樣的練習。

2、教師建議練習內容：原地運球練習、運球、搶球、傳球練習、運球接力比賽、學生活動5分鐘。

游戲一：讓兩小組的同學集體相互示范一次，相互糾正動作，然后兩人為一組，互相學習互相糾正動作。

要求：動作掌握好的同學教得要細心，動作掌握差的`同學學習在虛心。有爭議的地方問老師。

教法：巡回示范法，及時糾正法和鼓勵表揚法。

游戲二：讓小組長進行組織指揮。

要求：每一小組成員都要積極認真參與游戲，對老師建議的游戲可以采用，也可以選擇其中一個，也可以自編游戲。

教法：積極參與學生游戲，并對學生存在的問題及時比賽。

四、教學比賽。

組織：把班級分成四個小組，在四片球場進行教學比賽。

1、聽音辯位移：必須在半片場內運球，蒙著眼睛的同學聽從引導員指揮追拍學生，被追的同學被抓住或運球失敗都要替換蒙著眼睛的同學。

2、變方向跑：同學們先圍成一個圈進行原地運球，圈內兩個同學進行行進間運球追逐，被追的同學可以跑到圈上兩個同學之間伸出一只手指向一位同學則反方向的同學必須馬上運球跑出。

講評：集合隊伍對本課練習進行講評，同時提出課后的練習要求。

1、集合隊伍，認真聽老師對本課練習講評，同時認真完成課后鍛煉作業。

2、歸還器材教學反思。

3、師生再見。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇十六

本課以“健康第一”的思想為指導，關注學生個體發展，在學生動作技能個體差異及不同層次練習需求上，以學生能力發展為根本，以籃球游戲為主線，采用多種籃球運球方式與體育游戲相結合的練習形式，來激勵學生完成行進間運球技能的學習。在上課過程中，注重激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考問題，充分的發揮學生的主體作用和主觀能動性，在師生、生生互動中培養學生的合作意識，學會正確判斷自我及同伴練習中的動作問題以及解決問題的方法，有機滲透新課標理念，從而更有效的掌握行進間運球的技術。

行進間運球是發展學生基本活動能力的教材，是學生要掌握的基本技能和方法，是球類教學內容的重要組成部分。本課的教學對象是小學四年級學生，他們中的大多數活潑好動，但參與運動只是憑興趣，有時顯得很莽撞；而且還有一小部分學生因肥胖或體質單薄，基本活動能力較差，靈活性、協調性也不好。所以，本課將從激發學生興趣入手，引出體育游戲與運球練習相結合的活動方式，積極促進學生形成一定的行進間運球的技能水平。

1.認知目標：學生懂得行進間運球的基本原理和方法。

2.技能目標：通過練習，使80％以上的學生初步掌握籃球運球的技術動作，提高動作的協調性，增強學生的自主練習能力。

3.情感目標：培養學生積極參與意識，使學生體驗成功的樂趣，增強團隊協作精神。

重點：運球的部位以及落點，五指自然分開，以肩為軸，按壓球的后上部。

難點：全身協調發力控制球的方向和人球同速。

教學流程。

六、平均心率：120+5次分。

練習密度：35—40%。

課次。

教學內容。

課堂目標。

重難點。

1、熟悉球性。

2、原地高低運球練習。

使學生更好的熟悉球性，初步掌握原地高低運球。

重點：運球節奏和重心。

難點：手、眼、身三配合。

1、復習原地高低運球。

2、行進間運球。

提高原地運球熟練度，初步掌握行進間運球技術,做到10米行進間運球不掉球。

重點：以肩為軸，按壓球的后上部。

難點：全身協調發力控制球的方向和人球同速。

1、雙手胸前傳接球。

2、各種姿勢的傳接球。

學生能夠掌握雙手胸前傳接球的動作，基本完成傳球時翻腕、撥指動作，做到動作連貫、手腳協調，提高傳球準確性。

重點：徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。

難點：傳球時的翻腕。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇十七

學段：小學（水平二） 單位：

堅持“健康第一”的指導思想，“一切為了學生的發展”以人為本，充分發揮教師主導和學生主體的作用，促進學生身、心健康成長。關注學生全體差異，進行差異性教學，確保每一位學生受益。注重學生終身體育意識的培養。

籃球運動已經深得青少年朋友喜愛，從小讓學生熟悉籃球球性，掌握一定的籃球運動技能，培養他們的籃球興趣，對他們未來參與籃球運動，進行體育鍛煉能起到決定性的作用。

1.讓學生初步掌握原地運球接上步持球動作技術和正確的運球接上步持球動作方法，提高運球和接球質量。使90%的同學知道運球上步持球的動作方法。并能進行較順利的完成動作。進一步熟悉球感。

2.在學習過程中發展學生的上肢力量，促進大肌肉的.發展，提高學生身體協調能力。培養學生對籃球的運動興趣。

3.通過游戲“紅燈、綠燈” 和“運球接力”學習，讓學生體驗籃球運動的樂趣，知道與同學緊密合作的快樂以及集體的力量，懂得團隊的勝利要靠全體隊員的通力合作。

三年級同學剛剛進行籃球教學，對籃球的興趣高漲，他們在水平一時已經學習了原地拍球和輕物拋接的動作，本節課之前，本人已經進行了原地運球，行進間滑步運球的學習，所以有了一定的基礎。有個別同學因喜好籃球，對籃球運動有了一定的了解，并在課余有進行動作學習，因而有能較好地進行原地運球動作，特別是男同學由于大肌肉發展較好，動作比較到位。但對正確的籃球接球動作還比較生疏，動作生硬。特別是女同學對動作的理解比較慢，大肌肉水平低于同齡的男同學，因而動作質量不如男同學，這是課中要加強指導的方向。本課是運球的一個延伸銜接動作，在上步與持握球的時機上，要求同步，這有一定的難度。

小籃球運球是《體育與健康課程標準》水平二的學習內容，籃球技術中最基本的動作之一，這個動作學習的好壞直接影響其他籃球技術的學習質量，然而對于初學者來說動作生硬不協調。根據水平二學生的生理、心理特點，用生動形象的講解，簡化動作，從易到難的方法幫助他們解決新學動作的困難。讓他們自己找到掌握籃球技術動作方法，必然能激起他們的學習籃球欲望。在籃球教學實踐中，在學習“運球急停”“運球上籃”等連貫動作時，學生往往難以在運球中轉換到急停或上籃動作。為突破這一難點，本人根據多年的籃球教學經驗，在運球教學中，創立“運球接上步持球”這節課，為學生學習“運球急?！焙汀靶羞M間上籃作”鋪墊。因為這一動作是“籃球運球跨步急停”和“行進間運球上籃”的銜接及分解動作，學好了這一動作，大大降低“運球跨步急?！焙汀靶羞M間上籃”的學習難度。而教學中這一環節，往往容易被大多數老師所忽視。這節課本人設計了“分解動作學習”、“個別指導”“學生展示”“游戲練習”幾個教學環節，把技術動作細化讓學生從游戲中去發現、去體會動作要領，激發學生的求知欲，讓學生在“玩中學”、“趣中練”“樂中尋”從而掌握動作技術。

重點：運球接上步持球的動作方法

難點：上步與持球的時機把撐。

小籃球36個，籃球場一塊。

（一）開始準備部分（準備熱身）

1.引入新課

2.熱身操（自編籃球操）

（二）基本部分（籃球技能學習）

學習運球上步持球的動作方法

1.復習原地運球動作：兩腳前后開立，持球于腰側，眼看前方，右手拍球，左手屈肘掩護球。（注意左手掩護球，眼看前方）

2.講解原地運球接上步持球的動作方法：

運球接上步持球：兩腳前后開立成弓步，運球

于體側，然后拍擊球上后部，使球擊地反彈至右前方，

同時右腿前邁，雙手伸出把球持握于手中。

3.師生共同學習原地運球接上步持球動作

4.學生自由練習，師巡視進行個別指導（注意加強女生的動作指導）

5.不同水平學生展示動作，師生共同評價。

6學生繼續練習

7.游戲“紅燈停，綠燈行”（行進間滑步運球接上步持球（跨步急停）練習）

方法：學生從端線出發，行進間滑步運球，聽到“紅燈”口令立即做上步持球急停，直到聽到口令“綠燈”后繼續滑步運球行進。

運球往返接力

1.講解游戲方法：分四組站于籃球場端線后，聽到哨聲后立即運球前進，到達對面端線腳踩端線后運球往回，并在傳球線做出“運球接上步持球（跨步急停）”動作，然后把球傳給隊友。然后跑回隊伍后面。第二位同學接球后重復前一位同學的動作，直至球回到第一位同學手中止。先完成的隊勝出。

(傳球線)

2.學生進行游戲。

（三）結束部分

1.課小結，布置課后練習

2放松操（自編）

宣布下課，布置學生收拾器材。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇十八

2、移動技術練習：

起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。

1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。

2、提高學生移動能力，初步掌握所學動作基本技術。

3、發展協調能力和耐力素質，培養團結協作精神和不怕苦累的毅力

(1)繞籃球場慢跑

(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

組織：

成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。

要求：

精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節和肌肉韌帶充分活動開。

基本部分：

移動技術練習：

移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。

(1)起動：

兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。

(2)變向跑：

右腳內側來蹬地，屈膝內扣移重心，體轉前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。

(3)側身跑：

放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側身腰放松，隨時要把球來迎。

(4)后退跑：

前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。

(5)跳步急停：

微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。

(6)跨步急停：

一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內轉屈膝制動停。

(7)側滑步：

一腳蹬地一腳跨，蹬跨結合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。

組織、教法、要求

教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。

(1)起動：

組織：

成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。

教法：

看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。

要求：

起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。

(2)變向跑：

組織：

遇障礙變向跑，如圖。

教法：

快跑至障礙物前面變向快跑

要求：

要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發。

(3)側身跑：

組織：

利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。

教法：

教師站在邊線附近，用手指做出不同數字的信號，學生在側身跑時，隨時報出所示數字。

要求：

繞圓圈跑時，重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。

(4)后退跑：

組織：

成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。

教法：

從端線外起后退跑，到中線后轉身接側身跑切入籃下。

要求：

踵勿著地，體稍后傾?？煞旁跍蕚浠顒訒r練習，也可放入移動練習時做。

(5)急停練習：

組織：

成二(三)列橫排，間隔2米站于邊線處。

教法：

發出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖！５谝慌抛龅诙渭蓖：螅诙砰_始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作，也可結合運球做急停動作。

要求：

急停時重心下降、停穩。

(6)滑步練習：

組織：

成體操隊形聽口令集體練習。

教法：

做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳)，落地(左腳)，跟(右腳)”的節奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步?？诹钪饾u加快。

要求：

滑動時重心平穩且落在前腳掌上，目視前方。

結束部分:

1、放松活動

2、課堂小結

3、布置作業

4、師生再見

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇十九

本課以《體育與健康課程標準》為依據，堅持“健康第一”的指導思想，培養學生健康的意識及對體育課的興趣。教學中通過四年級所學知識的復習，引導學生對新學內容的學習，同時讓學生了解運球在籃球比賽中的作用，激發學生的學習興趣，培養學生的籃球意識及學生在練習中互相幫幫助，團結合作、不怕困難、敢于挑戰的意志品質。課堂中充發揮教師的主導地位，以學生為主體，提高學生自主學習的能力，培養學生對籃球運動的興趣。

1.復習籃球原地運球

2.籃球直線運球

教學重點：掌握正確的拍球部位

教學難點：控制好球與地面反彈的高度及人行進的速度與運球時的動作要協調

1.教學內容分析

籃球運動是一項人們喜愛的體育運動，運球是籃球運動中最基本的技術動作。運球包括原地運球、行進間運球，根據運球時的身體姿勢又可分低位運球和高位運球。本課學習的是行進間直線運球方法，也是五年級學生要掌握的籃球基本技能。在教學中要求教師標準的示范和正確講解動作要領，讓學生對此技術動作建立正確的概念，又因為是基礎內容，主要通過練習讓學生在其中體會運球動作的要領，掌握運球的動作方法。不斷提高動作的質量。

五年級學生對于運球的技術基礎不是太好，學生在練習運球時動作太隨便，因此造成運球時動作不規范，動作不協調及控制球的能力較差等。所以，在運球時要保持正確的身姿，掌握正確的運球方法有利于學生在運球時控制好球與地面反彈的高度及行進間運球的節奏，在運球時球的高度和行進間運球的節奏又是學生在學習過程中最難掌握的，決定著運球時的動作質量。

2.學生情況分析

五年級學生對籃球運動具有一定的基礎及了解，對籃球運動的興趣很濃，因此，我注意培養學生對籃球運動的興趣，注重學生在運球時運球高度和運球時的節奏的掌握，本課利用學生體操隊形采用限制學生運球時的高度練習，力求學生在運球時很好的控制自己的運球高度，通過運球接力比賽來進一步提高學生低位運球時的節奏，從而提高低位運球時的動作質量。

在教學中可能因學生的籃球基礎好，會收到良好的效果。也可能因學生的籃球基礎不好，不能達到預想的教學效果。如學生的基礎差，在授課中學生可能會出現運球時“蹲”著拍，球與地面反彈的高度過于高，控制不好球，運球時拍球與行進間的速度不協調等。因此，我在教學中針對這些情況，采取了限制高度練習，控制步伐和行進速度有節奏的迎面接力練習。限高練習一是能讓學生在練習中保持正確的低位運球的身體姿勢，掌握正確的低位運球的方法；二是更能控制好運球時球與地面反彈的高度。在掌握正確低位運球方法的基礎上，對學生進行控制步伐和行進速度的有節奏的練習，會很有效的控制好人行進的速度與運球時的節奏。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇二十

在中學體育教學中，籃球基本技術和基本技能是體育教學的主要內容，深受學生的喜愛，在實踐操作中，主要依據水平四籃球教學的課程標準，遵循七年級學生身心發展的規律，以學生為主體，讓教師成為學生的學伴和指導者，充分發揮教師的主導作用和創新思維能力，采取合理有效的教學方法，高效率的達到體育教學目標。

七年級學生活潑好動，榮譽感和團隊集體感比較強，從小學剛升到中學籃球基本技術基本技能不規范，，運球能力差，但學生對籃球運動的喜愛是教學的基礎和根本。學生對單一的練習缺少興趣，不能有效地完成教學任務。為了有效的進行課堂教學，完成教學任務，教師在教學中必須根據心理特點（好奇心強、喜歡新花樣、注意力不能長時間專注于一種活動），采用多變的教法和多樣的練習形式，以激發學生的興趣。

在教材的選擇上本次課選擇籃球運球技術，從最基本的籃球技術運球練起，初步學會運球的動作要領，為以后技能的合理運用打好基礎。

在教學方法上主要采用了語言法（講解、口令、指導、提示、口頭評價）、示范講解法、比賽法、預防改正錯誤動作法、表揚鼓勵法等?？v觀整堂課來看，緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節課，以目標引領內容，以內容為核心，以游戲為載體，有效的完成課堂教學。

學法上考慮到是第一次課，讓學生粗學樂學，降低對技術的要求。

教材內容：

教學目標：

1、激發學習興趣，讓學生和同伴一起積極主動參與練習中。

2、學會原地運球的正確方法（協調用力），初步學習行進間慢跑中運球技術，發展學生快速、力量、協調、靈敏等身體素質。

3、通過設置游戲讓學生感受到籃球帶給學生的快樂和成功感，培養和同伴協同合作的集體主義精神。

教學重點：

身體協調用力的運球方法。

教學難點：

養成用手感控制而不是用眼睛。

教學過程：

1、開始部分（2分鐘）：

（1）集合整隊，檢查報告人數。

（2）師生問好。

（3）宣布課的內容。

（4）安排見習生。

組織：四列橫隊學生背對陽光站立要求：快靜齊。

（注：繼承了一般課堂常規教學的要求，屬常態化教學。）。

2、開始部分（10分鐘）：

（1）一路縱隊繞籃球場慢跑三圈。

（2）原地徒手操6節。4*8拍。

組織：還原四列橫隊成體操隊形站立，教師喊口令鏡面領做徒手操。

要求：保持隊形整齊，口號響亮，精神飽滿，徒手操動作有力。

（注：情景導入：我校的學生主要以藏族學生為主，來自農牧區，對于籃球的知識和信息是有限的，在導入時，詢問學生以前玩過籃球嗎？喜歡嗎？怎么樣才能打好籃球？就要從最基本的技術練習，今天我們就來學習運球技術。）。

3、基本部分（23分鐘）：

（1）原地運球技術練習。

學法：

原地徒手模仿練習，體會動作要領。

原地持球中速低運球練習和原地快速低運球練習。

5—6人一組，自主互相交流練習。

以小組為單位進行原地單手低運球比賽（每人運球20次以先做完的隊為勝）。

慢跑往返運球15m*2每人2次。（以兩個邊線為距離）。

教法：

示范動作稍慢，講解手隨籃球上下起伏按拍。

教師帶領學生一起喊口令徒手練習。

教師語言反復強調，觀察巡回指導練習。

糾正共同易犯錯誤。

組織：六列橫隊，間隔2———3米，以縱隊為一組（男女各4組）。練習時各小組圍成小圓圈。

要求：認真觀察練習，相互學習交流。90%學生學會原地運球技術。

（2）運球+擲地滾球接力（以兩個邊線距離15m）。

方法：發令后，各組第一個隊員開始快速運球至對面邊線，轉身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊第二個隊員，第二個隊員照此法繼續，直到所有隊員做完，當最后一個隊員做完后，照此方法由最初第一個隊員繼續進行，返回到原來的位置。

（注：此游戲主要讓學生體會快速跑動當中運球技術，擲地滾球主要是鍛煉學生上肢力量，彌補了游戲內容的單一性，提高了練習的興趣，可謂一舉兩得。）。

方法：發令后，各組從第一個隊員開始，運球到籃下將球投進（不限投籃姿勢，要求必須將球投進去方可返回），然后運球返回本隊交給本隊第二個隊員，第二個隊員照此法繼續直到本隊所有隊員做完，以先做完的隊為勝，后兩名小“罰”十個下蹲。（男、女各四組）。

（注：此游戲在實施過程中，一方面練習了運球技術，另一方面在投籃的時候，十個籃球在籃圈上飛舞，有的有可能進了卻被其它籃球碰飛了，有的不進卻被碰進了，運氣不好的一直在那投直到投進，球場上學生的加油聲、歡笑聲此起彼伏，猶如歡樂的海洋，課堂氣氛達到了高潮，教師加入比賽中使課堂錦上添花。）。

4、結束部分（5分鐘）：

放松：調整呼吸，教師向上拋籃球學生吸氣，籃球下落時呼氣。肢體的按摩。

集中講評：多表揚鼓勵學生。

收回籃球，師生再見。

5、總的要求：

讓全體學生感受運動到樂趣。

6、運動負荷：

平均心率125次/分鐘左右。

7、場地器材：

10個籃球籃球場地一塊。

（一）課前對場地進行必要的檢查清潔，保證場地的安全。

（二）要求學生不吐痰、不坐籃球、老師講話的時候不運球不發出響聲，養成良好的習慣。

這節課也是我籃球教學當中比較成功的`一節課，多年來在每次的籃球運球教學中屢次使用，效果都不錯，其亮點就是運用趣味游戲調動學生練習的興趣和參與的積極性，讓學生“學中玩，玩中學，樂中育”，教法得當，學法合理有趣，完成了課的目標，達到了預期的效果。

不足之處，以前課堂時間為45分鐘，在課堂設計準備部分安排了熟悉球性的練習，后時間改為40分鐘，考慮到時間因素取消了此項練習，有待合理安排，使教學有層次、有連貫性，在人員的分配上總有個別組沒有照顧到個體差異，造成比賽時組與組之間有差距。在常規教學的基礎上嘗試了一些教法，還有待于不斷的改進和探究。

1、籃球：行進間急停急起運球，急停跳投，教學比賽。

2、素質練習：俯臥撐，加速跑，單腳跳。

1、通過學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生。

2、通過素質組合練習，發展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質，培養學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。

籃球基本技戰術水平以及學生裁判工作能力。

（一）開始部分（3分鐘）。

1、體育委員整隊，報告出勤情況。

2、師生問好。

3、教師宣布本次課內容：籃球、素質。

4、安排見習生。

要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協助教師工作。

（二）準備部分（6分鐘）。

學生熟悉球性練習。

組織教法：

1、教師講解練習的方法，即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動。

作，每人一球在指定的區域內進行熟悉球性練習。

2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。

要求：學生不能投籃。

（三）基本部分（32分鐘）。

1、行進間急停急起運球練習（8分鐘）。

動作要領：運球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運球慢變快，重心前移后腿蹬。

教學重點：手、腳、身體重心協調一致。

教學方法：

（1）教師先進行示范并講解動作要領。

（2）學生分兩邊看示范聽講課。

（3）學生成四列橫隊列于籃球場中線。

（4）學生分組練習。

練習方法：學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據自身能力調節快慢。

（5）教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。

（6）請個別學生示范，教師進行講評。

2、急停跳投練習（8分鐘）。

動作要領：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。

注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。

教學關鍵：向上舉球和起跳動作協調一致。

組織教法：

（1）教師講解、示范動作，學生認真觀察，注意聽講解。

（2）學生分組列于中線（圖2）。

（3）學生分組進行急停跳投練習。

要求：球不管有否投進，都只做一次投籃動作。

（4）投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。

（5）教師全場觀察學生練習情況，及時個別糾正錯誤。

3、教學比賽（10分鐘）。

組織教法：學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽，由學生擔任裁判，裁判可輪流。

擔任。教學比賽結束后，教師進行講評。

4、素質練習（6分鐘）。

組合練習。

（1）俯臥撐8次；

（2）加速跑；

（3）“火車前進”。

練習方法：由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學便可開始做俯臥撐練習，與此類推，依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝，最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。

（四）結束部分（4分鐘）。

1、放松練習。

組織教法：學生成體操隊形散開，聽教師口令進行放松練習。

2、師小結本次課情況。

3、教師宣布下一節課內容、地點。

4、安排值日生還器材。

5、師生再見。

初中籃球變向運球教案（通用21篇）篇二十一

今天兒童的游戲方式也隨著時代的變遷而改變，所接觸到的幾乎都是現成的玩具。手工玩具可以讓學生感受制作的樂趣，“吹氣投籃”利用環保的素材制作，使玩具的功能呈現出簡單又好玩的面貌。

1、認知目標：理解“吹氣投籃”的原理，利用不同素材制作有趣的手工玩具。

2、操作目標：學會運用身旁日常生活中可再利用的素材進行創作。讓學生體驗創作的快樂。

3、情感目標：貫穿“綠色常識”，做個保護地球的“小衛士”。

重點：理解“吹氣投籃”的.原理，制作出形態各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。

難點：充分利用生活素材進行聯想和創作，培養學生獨立解決問題的能力。

繪畫制作工具、做好的玩具。

課前預習。

布置學生課前仔細預習。

——討論。

盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?

——導入。

與學生們一起學習一下課本，看看收集了哪些材料，引入。

綠色環?！钡母心?。

——思考。

分小組，將收集到的物品展示出來，一起想一想、說一說，它為什么要這樣做。鼓勵學生有不同想法。

——游戲。

——發展。

思考并交流，說說你準備怎樣做?讓學生按照自己的想法來做，讓學生擁有充分思考、動手、想象、創作的空間。學生中有獨特性的想法應及時鼓勵，即使無法立即做到，也應該保護創造的積極性。教師巡視時，多關注材料使用的安全性。

——示范。

一個小小的“吹氣投籃”，就是一個小小的童話世界，創設有趣的情境，更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預習了書本上的范例后，學生們會有更加跳躍的思維方式：水果、昆蟲、花草、動物。充分發揮了學生學習上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的，用點心思及創意，會有截然不同的想法。

——討論。

你準備怎么做?

——作業。

自己制作玩具。

——評價。

讓學生展示作品，來做一個比賽，在比賽中發現問題并及時解決。可以制定一個簡單的比賽規則。

教學后記：略。