讀后感是讀者與書籍的對話，通過對書中觀點的分析和對比，使自己的思維更加豐富和多元化。下面是一些優秀的讀后感范文，大家可以在閱讀后進行參考和對比。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇一

這部書，總的來說還是很不錯的。

把那些有心計有城府的人是怎么玩弄政治的，寫的很清楚。

也同時寫了辰和杜維的那種惺惺相惜的感情，包括敵對、猜疑、較量與信任，把人物寫得更接近真人而不是虛幻的`人物。

也寫進了各種親情、愛情的相互糾葛。像美麗的雷蒙伯爵夫人真的是個好母親，像加布里對杜維的崇拜和追隨也是實實在在的感情。像薇薇安、喬喬和杜維，洛麗塔、彌賽亞和阿拉貢，女神和魔王及其兒子，等等都體現了真實的感情。使人物不再是站在虛幻的高高在上的不可觸及的高度。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇二

放假買了一本書，名字叫做《成功法則》，作者是美國的一個著名作家叫做拿破侖希爾。

這本書寫了美國和其他國家一些成功人士在走向成功之前經歷的一些事情。還有他們定下的目標，以及成功之前我們應該做什么。在這本書里拿破侖希爾告訴我們要想成功，必須定一下可能實現的目標，然后再確定實現目標的具體方案和步驟。確定什么樣的目標以及怎樣確定實現目標的方法不是靠嘴說的，當你想成功卻又不知道該怎么做的時候，你可以找一個房子，在房子里只放一張桌子和一張床，你可以在非常靜的地方，在這個地方你可以更好地想到你成功的目標以及實現目標要做的事情。

這份工作不是熱愛，也不是喜歡，你對這份工作失去了熱情。”那個推銷員問他：“我該怎么做?”希爾回答他說：“向老板請幾天假，放松幾天，因為你的壓力太大了，總是在想如果業績下降了該怎么辦。然后你忘掉這些事情，重新回到最初對工作的心態來進行你現在的工作。”

其實在中國也有許多成功的企業家，例如馬云。只有高中文化的他后來成為阿里巴巴的總裁。曾經在英國的劍橋大學給學生講課，曾經有人叫他“中國狂人”，他的成功是與努力成正比的。看完了這本書，我知道成功不是靠說的，必須要努力。機會是留給有準備的人的。而那些把握住機會的人才會走向成功，成功也不會辜負那些有準備的人。成功可能需要很長時間，但是當我們成功之后，在回想起我們所走過的路，我們不會有任何遺憾，因為我們努力了。得到了我們想要的一切。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇三

通過外化來表達的有多清晰，思想就有多條理。

第九章這個東西，其實跟第四章差不多，我們在跟人溝通的時候，就是不要偷走別人的問題，就是不要太著急的跟別人做建議，而是先聆聽他們的故事情節，是什么樣子的，這種東西不是說我們有一個什么樣的價值觀，直接給他一套，然后就結束了，而是說別人在傾訴的時候，這是一個開始，這個開始的時候，我們先多收集一些東西，然后我們首先先讓我看這個具體的東西是什么，然后再開始評價。

每個人都是不同的，每個人所攜帶的個人故事，也都是基于很多情節和場景里面，所以我們即便每個人的故事，都差不多，也要了解到每個人在同一件事情，他所站的角度和態度的不同。法則十，還是可以詳細的說吧，就是這個挺好，就是很多時候我們的思想，我們在跟人溝通的時候，首先是我們自己，就是思維比較混亂，所以就是沒法表達清楚，給別人說，我們想表達什么東西。有的時候其實這個世界很復雜，所以我們只能描述這個世界，然后表達我們的自己的態度，然后在這個很混亂的一個東西，中不斷地把它變得更加準確，更加精準，然后我們才能理解到這個世界，對于我們所承擔一個意義，是什么樣子的。

那種道可道，非常道，有些東西，我說不清，所以我就不想說了，那種感覺其實是不太提倡的，就是尤其是對于我們在不斷去表達我們自己的時候，就是肯定是有一些語言，有些東西是能表達出來的，直接表達出來之后，就是我們所理解的一個東西。盡可能讓自己的思想通過語言這個巨大的武器，給表露出來，外化出來，否則的話，沒人能猜的出一個很深邃的人，他在想一些什么東西。

最后兩章，是今天剛看完的，然后還挺好的，嗯，就是第十一章，是說不要打擾玩滑板的孩子們，就是有些危險，其實是我們有些想要故意去挑戰的，把世界做得過于安全的話，人會有少很多樂趣啊，因為那個我們自己，就是一個不斷探索，不斷去挑戰我們自己的一個狀態，如果外在環境都是這種很安穩的狀態，整個人就很消極，還是說要有一些外在的，能提供我們去挑戰鍛煉我們勇氣的一個外在環境。

第12章就是說，一些把我們所提倡的善，是來自于什么東西，也提過合作和競爭的關系，我們保持合作的話，會得到一些安全感，但是我們這個競爭是一個底層的源動力，所以就是嗯，我這種這種合作來彌補我們看不到一些局限性，我們競爭是想要獲得想要的一些機會和能力。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇四

就像地心引力，無時無刻不在發揮作用，而此時此刻，它就正在你的生命中運行著。

簡單地說，吸引力法則就是：你關注什么，就會將什么吸引進你的生活。

任何你給予能量和關注的事物都將來到你的身邊。

因此，如果你堅持關注生活中美好的、正面的事物，你就會自動地將更多美好和正面的事物吸引進你的生活。

同樣，如果你關注不好的和負面的事物，你就會吸引來更多不好和負面的事物。

你正如自己所想。

其實，你一直處于創造的狀態。

你一直在創造，每時每刻你都在創造自己的生活。

你是經由每一個簡單的思想創造未來的：無論是有意識的還是無意識的。你無法做到停止片刻不去創造，因為創造從來不會停止。所以，吸引力法則也從來不會停止運轉。

因此，掌握吸引力法則是如何運轉的對成功最為關鍵。如果你想改變你的生活，并且希望自己能夠創造驚人的未來，那么你需要了解你自己在吸引力法則中的作用。

讓生活降臨在你身上是不可靠的。

創造自己的生活是你神圣的權利。

這原則的工作原理是：相似的吸引相似的。

如果你感到興奮、熱情、激昂、愉快、歡樂、感激或者豐足，那么你發射出的就是正面的能量。相反，如果你感到煩躁、焦慮、壓力、生氣、憤恨或者悲傷，那么你發射出的就是負面的能量。

通過吸引力法則，宇宙對這兩種振動都會做出熱心的回應，它只是簡單地回應你所發出的能量，并且回饋給你更多相似的事物。

你收到的正是你發出的。在任何一個時刻，任何你的思想和感受都是你向宇宙發出的請求，宇宙就會回應給你更多你“請求”的東西。

因為你的能量振動頻率會將同樣振動頻率的能量吸引回來，所以你要慎重，你需要確定你在持續發送的能量、思想和情感與你想成為什么樣的人、你想怎么做和你想經歷的事情產生共鳴。

你希望吸引進你生活中的事物具有什么樣的頻率，你就需要讓你的能量處于與其一致的頻率上。

比如說，如果愛和喜悅是你想要的，那么愛和喜悅的振動頻率就是你需要創造的。

你可以這樣考慮，這一原則很像發射和接收無線電波。你的頻率必須和你希望接收的頻率相匹配。你不能將收音機調到調頻98.7卻希望收到調頻為103.3廣播電臺的節目。你的能量必須與發送者的能量頻率同步或者相匹配。因此，必須將你的振動調整到一個積極的頻率上，你才能吸引積極的能量回應于你。

另外一個很好的例子是音叉。當你敲打一個音叉時，你就激活了它，它會發出特定的聲音和頻率。現在，在一間屋子里，放滿了音叉——但只有那些與我敲打的音叉發出的頻率完全相同的音叉才會做出振動反應。他們與跟自己相匹配的頻率自動地聯結，并且自動地做出反應。這個例子給我們的啟發是：你必須調整自己的頻率，以使自己與希望吸引的事物發出的頻率保持一致，產生共鳴。所以，為了創造一個美好的未來，你需要讓你的能量、思想和情感保持在積極美好的頻率范圍之內。

你可以學著去管理你的思想和情感，并且你也可以學著回應，而不僅僅是對生活的狀況被動反應。這樣你就可以讓你的思想、情感與你想要吸引的事物保持同樣的振動頻率。

遺憾的是，大多數人終其一生只是對發生在身邊的事件和結果做出被動的反應。

也許你正過著糟糕的日子，或許你已經職業倦怠了，或者有人不公正地對待了你。假定，你的思想、你的情感對這些情境做出了消極的反應，你生氣，沮喪或者煩亂。

在這件事情中，你是無意識地對情境做出了反應，而不是有意識做出回應，而且你的消極思想和情感自動地向宇宙發出請求，宇宙就回饋給你更多同樣消極的經驗。為了實現一個更積極的結果，我們必須學會有意識地用不同的、更積極的方式作出回應。

重復舊的方法，只能得到舊的結果。

值得高興的是，一旦你理解了吸引力法則，知道了吸引力法則是如何發揮作用的，你就可以開始有意識、有目的地去創造一個更好的人生。

你可以選擇靈活地回應每天生活中發生的各種事情。你可以選擇關注和思考你想要的事物。你可以選擇去經歷讓你感覺美好的事情。你可以選擇去管理你的思想和情感，進而有意識地踏入到創設美好未來的征途中。

未來是今天制造的，不是明天，當下就是此時此刻。

期待奇跡。

吸引力法則允許無限可能、無限豐富和無限快樂。吸引力法則讓我們知道沒有什么困難是不能克服的，吸引力法則能夠改變你生活的任何一個方面。

為了真正地了解吸引力法則是如何在我們的生活中發揮作用的，我們需要思考一些事情。

讓我們從頭開始。

宇宙有無限可能;。

我們的生活是由我們的思想造就的。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇五

理性的讀后感-如何從默默無聞到脫穎而出：5w分析法whatwhowhenwherewhy.

適用于所有你想達成的一次目標，面試得到你想要的offer，說服客戶接受你提供的服務，而且適用于時下最流行的相親場合。

這本書尤其適合銷售人員，如何在最短的時間抓住決策者的吸引力，如何開場，如何突出自己獨一無二的特質，如何開展雙贏的溝通。

書中介紹了很多理論，比如5w7plisten，姑且不說作者是否故意拆分英語單詞來引起大家的注意，其實能夠運用單詞本身也是一種能力，好記。就好比在短短幾秒鐘你如何讓對方記住你的名字以及你的個性，這是一個很重要的問題。

成年人的高效要執行幾個很重要的原則，首先要明確自己想得到什么結果，然后盡可能圍繞這個目標行動，用最短的時間最有效的方法成就自己的目標，關注對方的需求，抓住對方的心理。

感性讀后感-雜談朋友圈和寫作，無法靠思考突破寫作瓶頸；你得靠寫作突破思維瓶頸。

寫作不應是獨立的智力活動，而應該是一種產生共鳴的過程。一個對其他人發自內心感興趣的人，在兩個月里交到的朋友，要比一個總是試圖讓別人對自己感興趣的人在兩年內交到的朋友還要多。

電影導演伊文·克什納曾說：“沒有什么是比人的面容更有趣的風景。”尤其是當人們認識露臉的人時就更是如此了。如果你想贏得人們有利的關注，那么不要只是分享事實，還要讓他們出鏡。

如今連爸媽都會使用朋友圈了，默默關注你的老朋友沒有心思也沒有時間去復制粘貼博客鏈接去讀你的喜怒哀樂，一張照片足以告訴他們你當下所感，至于痛苦和悲傷，也只能分享給那些愿意陪伴你走下一段路程的特殊的朋友和使用智能手機之前就已經認識并且一直保持聯系的三兩知己了。

以前有人說若干年后，墓碑上也會印上二維碼，要想了解此人的生平記錄，掃一掃。雖說笑談，卻不免讓人思考，人的一生終究要留下一些什么才會無憾。

翻翻十年的朋友圈，有很多美景或者相聚的合影。而這些足跡已經串聯成一個人最最真實的生活，如今很多人都不愿意公開自己的朋友圈，或許我們只是想留給自己夜深人靜的時候偶爾翻翻，看看自己也有過為愛不顧一切的勇敢，有過想說什么說什么，想去哪就去哪的瀟灑。

只是后來角色多了，需要顧慮的人也多了，也開始隱藏自己的菱角，怕被遠在家鄉的父母擔心，也怕那些有過一面之交的朋友誤解，努力營造成一個值得信任的熟人的形象。

但是即便是看過再多的星辰大海，匆匆認識又匆匆告別再多的陌生人，還是保留著一絲最單純的愿望，那就是我們終究會遇到一個可以不隱藏自己喜怒哀樂，不害怕以最丑的姿態示人，也無需擔心被嘲笑被看輕的人。

也許正是這種期待支撐著自己更積極的生活，也許下一秒也許下一年。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇六

記得剛上大學的時候，在乘火車駛離家鄉的路上我放聲高呼：“我來了，我的大學，我的未來。”那時候的我充滿著熱血，想象著未來的精彩生活，期待著大學里我能找到屬于自己的天空。如今雖再難找回那時的沖動，卻多了一份難得的成熟與理智。大一的時候我深深地迷上了成功法則，一顆心完全扎入了成就自我的改造中，在《成功法則》里，卡耐基老師教會了我怎樣去微笑，去真誠的對待每個人，我積極的改造自己，將不善言談的我逐步扭轉為一個時常掛滿笑容，竭力真誠對待每一個遇到的人。也許，我的人生只因為這一本書而改變了軌跡。然而，生活的現實打破了我追求成功的步伐，卡耐基老師的信條用到中國的社會變成為了好多阻礙，大二的我迷茫了，逐漸遠離了我的成功，遠離了我所信仰的成功法則。我無法面對真誠的待人卻總被欺騙，無法面對誠實的努力卻總無回報，更無法理解那些無法容忍的自私與自利，我封鎖自己，一腔熱血逐漸轉化為了冷漠，轉化為了對人生的失望與苦澀。那段時候，我幾乎遠離了自己最喜愛的那些書籍，成為真正的靈魂孤獨者。

甚幸，當我逐漸淡忘我的`理想時，我偶然再次翻開了那本曾經令我難眠的書籍，去回顧那早已不再相信的法則。何為成功？是一個人擁有令人仰慕的地位，金錢，權利？抑或是傲人的學業，美麗的愛人，還是成功的事業？當我第一遍讀法則時，這些確實是我的追求，也為這些東西曾奮斗過，曾努力過。而今再次翻閱，我才明白，一個人的成功只是來源于自己。即使你身居草屋，即使你一無是處，即使你只能為生活所折腰，只要你的心不冷，仍然有一個不放棄的理想，那么你就是成功的。成功的定義是自己給的，不是別人仰慕的就是成功。很喜歡一句話：愛這個世界，不是你看見她的繁華而高呼，而是包容她所有的丑惡與不平。讀《成功法則》讓我在青澀的時候能愛這個世界的繁華，也讓我在成熟的時候理解和包容了她所有的丑惡。感謝《成功法則》讓我走向成熟，也致給那些在黑暗中徘徊的人，心若在，夢就在，相信自己，成就未來。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇七

之前看名字以為是個關于如何習得上流社會生存的指南，讀了幾章才發現貌似不過是個起了好名字的愛情故事。

里面竭盡所能的浮夸、炫耀。諸如高檔的餐館、限量版的車、還有美輪美奐的公寓外加配套的廚師等等。

當然這些的環境少不了性格迥異又正值青春的俊男靚女。凱蒂、伊芙、廷克等等。

其實，我看完最搞不懂的是凱蒂對廷克的愛意從何而來。

要說他們是同一種人嗎？因為都喜歡教堂，喜歡《瓦爾登湖》，所以彼此氣質相吸嗎？

廷克的家庭身世聽起來確實有點凄慘，因為不是從一窮二白到富可敵國，而是從富可敵國到了一窮二白的境地，這對于適應了奢侈生活的人慢慢變得貧窮，實在讓人難以忍受。所以，他拼勁全力去努力，上最好的學校，也要在美國最繁華的紐約生活，而且還要做著光鮮體面的工作。

如果不是遇到凱蒂，不知他會不會繼續這樣看似完美的.生活。

作者說他為了這樣的生活付出了很多的代價，包括在學校被排擠，在工作時候被當作玩偶似的生活。

等他遇到了凱蒂和伊芙，他慢慢的對他擁有的浮華的一切開始厭倦了。最后他放棄了這一切，甚至包括凱蒂，回到了最初的夢想的起點。去做了一名普通的船員。

小說中說他雖然衣著邋遢，眼睛卻炯炯有神。和以前的賣力偽裝截然不同。

這是第一遍看，我還想再看幾遍，縷縷小說的邏輯。

我想，這是一個尋找自我的故事。雖然成長中付出了難以想象的代價，可是最后自我救贖了。我希望廷克一直會保持那樣警覺的眼睛，而不是若干年后又后悔曾經放棄了普通人都會渴望的上流的生活。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇八

這是一本關于【行動法則】的短小篇幅的書籍。

結構上來看，該書通過幾個虛擬案例穿插起來，可能對一些讀者來說這種形式比較容易接受，但對我這樣的偏向于真實案例的人來看，可能會有點尷尬，當然了這種寫法不是重點，因讀者偏好而異，篇幅不長，我也跟著看完了。

文中經常用承上啟下的方式來將要點（也就是想要突出的中心原則）總結出來，這點我覺得挺好，如果覺得有收獲，也建議直接復制下這些內容作為自己的讀書筆記。

【優秀和卓越差距僅為1%】，這是比較鼓舞人心的一句話，強調應該多努力一點，比昨天的自己更加進步一點，哪怕不多，也是好的。很多人懂了一些道理只是停留在想的路上，那就接近于現在所說的“雞湯”了，本書提供了“從‘想’到有動力去‘行動’”的一些個原則，可以會給讀者提供一些參考。

內容不長，我認為這本書可以閱讀消遣，然后提煉出對自己有用的點。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇九

上流法則讀后感（優秀19篇）篇十

最近有幸入了埃默?托爾斯的《上流法則》，請不要誤會書名，這其實是一本愛情小說，描述了惡俗的三角戀糾葛故事。至于法則，附頁里有《社交及談話禮儀守則》——那是喬治·華盛頓總統在青少年時期總結的110條禮儀規范，這便是附贈的禮包。

初閱此書，深覺翻譯有問題。耐著性子去讀，開始被作者細膩的描述手法所吸引。是的，作者是位男性，這有些不可思議。

看到凱蒂（女主）去過男主教母的住處后，我便停止了閱讀。是的`，我討厭一切美好事物的結束，卻又迫切希望知道故事結局。感謝豆瓣友人的書評，讓我很順利就知道了結局。我猜不到，但也不吃驚，因為故事開頭就可見一斑。提前知道結局，可以幫我迅速決定是否繼續閱讀，且不會如之前那般畏懼故事結束。我想，這真是個糟糕的癖好。

在賭馬場上，她用望遠鏡看到了富豪杰克。是的，八十歲的杰克身邊陪伴的是從無數女人中廝殺出來的三十歲嬌妻。真慶幸，女主自始至終追求的都不是嬌妻的位置，而是杰克的位置。并且實現了。這個結果讓整個故事看起來被欣慰感包裹，不再顯得那么遺憾。

女主很聰明，她知道廷克愛自己，自己也愛廷克。知道所有一切。只可惜，她不圓滑。當有錢男友問她：“你還愛廷克嗎？”她回答，“是的”。無望之愛里為何非要當自己是雨傘，一直撐著？！這種不圓滿，使我內心五味陳雜，說不出的失落。

即便，我很想活成女主那般，但我依舊喜歡自己的這般。

欣喜的是，她找到了自己，廷克也找回來自己。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇十一

就看看自己的今天有沒有為此努力讀第二場，你是什么？我是能量純凈而簡單，所有的一切都是能量，思想而動，我是被連接的。所有的人，所有的事物都是連接在一起的，是更偉大的整體中獨一無二的部分，是構成整個宇宙不可缺少的部分，我是火化的磁鐵，可以實實在在地將那些與自己能量相同、振動頻率的能發生共鳴的人、事物、思想和環境吸引到我的生活中來。

讀到第四章的時候，情緒情緒是內在導航系統的一部分，讀到這一章的時候，感受頗深，生活中大部分時候我都是開心快樂的，但也有會消極敏感的情緒，這需要我自己去克服和改進，因為在生活中沒有人能告訴你該怎么去，感覺只有你自己可以做這個決定，如果你發現自己感覺很糟糕，那么你需要反思反省一下是什么讓你有這種消極的情緒，一一他不是任何外在的事物，而是你自己是你對外在事物的判斷價值觀念和想法讓你感覺如此糟糕。為了將自己代入到與你想要的事物一致的狀態，保持愉悅感激和安寧的狀態，像書中所言，你可以有意識的去選擇，去關注事物的積極面，然后你就會發現所有的事情都是美好的，你必須下定決心選擇幸福快樂，選擇樂觀，選擇生活在持續的感恩和快樂之中，你必須下定決心，讓你的生活除了精彩還是精彩，你的情緒點燃你的能量，你的能量點燃你的未來。

讀到第六章，我感受到富足。富足是人類的自然狀態，在這個世界里有充足的食物，金錢愉悅，幸福以及精神力量和對每一個人的愛，如果你想讓你的生活充滿愛，那么就去關愛。對他人和自己更有愛心，更開一些創世愛的震動，你就會自動吸引更多的愛進入你的生活中去，關注那些你想在生活中創設的東西，并且記得去感激你已經擁有的那些感覺本身就是一種富足感恩的振動頻率，會吸引來更多，值得感激的事物。第七章讓我感覺受益匪淺，人生目的和激情，每個人都是獨一無二的誕生，我們在這里只為一個原因，我們是為此服務的人生的意義，不僅在于我們到底是誰？而且在于這個世界需要你是提供的所有，而人生的意義在于有意義的生活，因此必須花時間從內心求索，最好是通過安靜的沉思祈禱和冥想來尋找，問一問自己，你怎樣才能更好地運用自身所蘊含的天賦和快樂去為世界服務，而不僅僅是生活下去，除非你過的是友誼的生活，不然你不能發揮全部的潛力，也不能為世界貢獻自己的能力。

讀到第八章的時候我也感受很深深，第八章寫的是明確你的夢想，為了達成你的夢想和愿望，你必須清楚他們是什么？認真思考一下，你想過怎樣的生活？你從生活中的各個領域和層次來思考，將自己的注意力放在你想要什么？而不是不想要什么？上面底線是如果你真的不知道你到底要什么？你又能怎么期望得到什么呢？因此花時間想清楚你的夢想清單，你想成為怎樣的人？你想做什么？你想擁有什么？你想做出什么就寫下他們而且詳細的刻畫他們，這是你必須要做的事情，明確是一種力量，你需要清楚自己的目標。

讀第九章是我明確的，記得有一句托爾法蘭西說完成偉大的事業，你們不僅需要行動，而且需要夢想，不僅需要計劃，而且需要相信明確的夢想能指引方向，詳細的計劃能指導行動，最為關鍵的是內在的堅定信心。第十章主要是幫你創設正面的自我，肯定的自我強化的宣言，這樣的宣言以促進和激勵。你能夠提升你的情緒。我們將介紹兩種類型的宣言，正面宣言和特定目標宣言。正面宣言肯定了你的關于自己和生活的積極信念。特定宣言是指這宣言適用完成狀態來表述目標，就像你已經完成要一樣，首先告訴你想要什么樣的，然后做你該做的事情。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇十二

《領導力21法則》是一本美國人寫管理學類的書籍，旨在提升個人的領導力水平。美國人的思維跟我們傳統的東方思維不太一樣，其實看著文中的言語的表達方式，有很明顯的西方味道，總感覺有點別扭。但這并不影響我們吸取其中值得借鑒的地方。下面我做一次實用主義者，將書中我比較認可的觀點摘錄分享給大家。

做事情要有優先次序，忙碌不一定等于成效。

這個觀點我是很認同的。可能有些人想當然地認為忙碌就意味著勤奮，而“天道酬勤”，所以忙碌的人就會取得成就。其實忙碌并不一定等于生產力，忙碌不一定等于成就。一個人很“忙碌”，很“勤奮”，可當你問他究竟在忙什么，做出了什么成績時，他可能一愣，答不出來。如果你也有這樣的情況，那么我建議你不妨先放下手中的工作，思考一下自己究竟要做什么。拿一張紙出來，將你能想到的要做的事情一一列舉出來，然后分析它們之間的關系，列出優先次序。

分出優先次序，可以采用“3r”法則（requirement、return、reward），即：

1、必要的'分內事情（requirement）：你不做就沒有人做，你必須親自做的事情。

3、回報大的事情（reward）：要做的事情清單中，哪件事情，會給你帶來的回報最大。

按我的理解，書中給的建議是可以以這三條為標準，分清事情的輕重緩急，然后優先做最緊急最重要的事情。

遵循處理事情的“優先次序”法則，可以使我們工作的目標明確，把握住工作的方向。如果方向對了，就算在細節上有一些瑕疵，但終歸會瑕不掩瑜，不會對我們的工作績效造成太大影響；相反，如果分不清工作的輕重緩急，則在工作上就會處于一種凌亂狀態，眉毛胡子一把抓，什么都想做，但因抓不住重點，最后什么都沒做好，而且還會把自己弄得很累、很狼狽。

漫無目的整天忙碌的人，他們一天那么勤奮努力的工作，最終卻得不到上級的認可。當被批評時通常都會很委屈，其實是他們工作方法上出了問題。

好了，下面回想下你自己的工作狀態，如果有這樣的狀況，建議你可以試試在工作中運用“優先次序”法則。

書中還介紹有其他提升領導力的法則，有興趣的自己去探索一下吧。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇十三

動物的自然紀律就是弱肉強食，這一點在狼性中體現得最為突出。不只是因為它懂得進攻，更重要的是它懂得退卻。它還有堅韌、無畏、忍耐的精神。它永遠都在打造著自己，讓自己在自然界中變得更加“完美”。雖然它大多數時間都處于孤單、荒涼和寂寞的環境中，但這并不阻礙它取得成功。相反地，閑事那瞬間豪情的爆發，它使出了最為致命的一擊，將自己永遠地定格在不敗之地。

記得大學剛畢業找工作面試的時間，每當面世官在最后讓我給自己一個自我評價時，我都會毫不猶豫的說出："我相信我一定可以或許成為一名出色的it精英！″不過現在想想，覺得自己當時真的是豪情壯志，但卻并沒有認真地思索過想成為一名出色的`it精英，需要具備什么樣的精神和品質！

一次偶然的機會在書店里看到了這本《狼性法則》，不知什么緣故被它吸引了過去，等我翻上兩頁，不禁歌頌不宜，隨后的數月便為它著了迷！

堅韌、強者心態、競爭意識、真我本色、團隊精神、勇敢、孤單、殘酷、專注、智慧、忠實……這就是狼的世界。在這個世界里，沒有對，沒有錯，只有成功。沒有公理，沒有罪惡，只有一個目的：生存。

現在的社會競爭是避免不了的，弱肉強食是永久的真理，它好像天空一樣古老而真實，信奉這個原理的人就能生存下來，違背這個原來就會處于不利地位。我們不得不承認：這個世界是擁有屬于那些強者的，而弱者只能得到同情和憐憫，弱者是永遠的得不到結果的。這就是真實的世界。

當一顆種子具有了十分堅強的生命力之后，無論在它的上面壓上多重的石塊，它總會找到破土而出的時間。如果一個人真的具有了堅強的意志品質和全面的個人素質，無論外部人環境多么不利，自己的起點多么低，他總能找到屬于自己的機會。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇十四

九月在讀書館看到了《黃金法則》這本書，它是由我國著名家庭教育專家楊冰所著。剛上手，我就被這本書的目錄吸引了，因為生活中所有的小事都有它進行有效教育的價值，如“餐桌效應”“登樓梯效應”“蹺蹺板互惠原則”等，同時大自然中動物的生存也給人類深刻的啟示，如“跳蚤效應”“犬獒效應”“狐貍法則”“母狼法則”等。

細細翻閱，感覺每一條法則的編寫也很有條理。每一條法則先介紹的是法則的由來，接著介紹的是這一法則給人的黃金啟示。在法則由來的部分，很多法則作者是以故事的方式介紹的，一個個親切而有趣的故事給人以深刻的思索。如：在“蝴蝶效應”中，作者講述了成為世界太空第一位宇航員的加加林在20多名宇航員中脫穎而出僅因為他脫鞋穿襪進入飛船的一個細節，從而讓人為細節的重要而震驚。

黃金啟示部分，作者條分縷析地介紹了這一法則，給家庭教育者的啟示，由于作者是資深教育專家，啟示部分既有教育理論的科學闡述，又有簡便可行的`實際操作，這是一便實用性很強的教育指導用書，這本書不僅年輕的父母值得一讀，作為教育工作者更有必要細細品味。

高爾基說過：“愛孩子，那是連母雞也會干的事情。”作為一名教育工作者光有對學生滿腔的愛是不夠的。教師的愛更需要的是科學的理性的指導。《黃金法則》這本書，編入了近百條法則。如果每一條法則都細細品讀，這不僅能提升了我們的教育理論水平，更可貴的是能讓我們在不知不覺中實施這些先進而又科學的理念。有人說，教育的藝術在于藝術地教育。那么這本書會為我們藝術地教育提供源源不斷的養料。

孩子的心是一塊奇怪的土地，播上思想的種子，就會獲得行為的收獲；播下行為的種子，就能獲得習慣的收獲；播上習慣的種子，就能獲得品德的收獲；播上品德的種子，就能獲得命運的收獲。愿這此法則能引領我們的學生走向成功，獲得幸福。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇十五

如何和學生相處，如何在學生面前建立威信并讓他們朝好的方向發展，這些是老師們始終在思考的問題。今天就向您推薦5條黃金教育法則，也請各位家長注意，這5條法則同樣適用于家庭教育哦！

魚缸法則：心靈的成長需要自由。

一家公司里，幾條小魚放在一個魚缸里，好幾年了，竟然還是那么小，于是人們認為，這魚就是這種小個頭。有一天，魚缸被打破了，因為一時找不到魚缸，于是，就把他們養在院子塘里。沒想這些魚竟然瘋了似的長的很大。

魚需要自由的成長空間，人更是如此。我們常常幫孩子作出選擇，選擇學校，選擇衣服，選擇玩具等等，我們常常幫孩子作出回答。因而，孩子沒有選擇，沒有思考。所以，他沒有創新思維，也不會有太多嘗試。你可以讓他學到很多知識，你卻無法讓他舉一反三，也無法讓他有更好的想像力。

強化定律：培養好習慣。

人的習慣是被培養的，無論是有意識的，還是無意識的。而事實證明，一個好的習慣，會讓人走向成功，或者擁有好的心態。

有一個鯨魚實驗。科學家有水里放一堵玻璃墻，鯨魚和實物各放在一邊。一開始，鯨魚猛烈的撞擊著玻璃，后來它終于發現，那是不可能的，所以，一段時間后，它不再撞擊了。后來科學家把玻璃墻拆了，然而，鯨魚還是如是有玻璃墻的一樣，只在自己那邊活動。

人的行為正如這個故事一樣，在一段時間或一些重復的經歷后，就被固定起來，就形成了習慣。研究表明，21天就足以形成一個習慣。當然，如果要改變一個習慣，也跟這個習慣形成的時間有很大關聯，改變會更難，要花費更多時間。所以，我們要注重孩子的細節，注重引導。一個好的習慣，就是一筆財富，他會享受一生的。

狼性法則：培養孩子的好奇心。

怎么樣培養好奇心呢？假設一個公園，沒有假山或房子屏障，沒有曲折的道路，我們從外面就能一覽無遺，那你就不會對它有多少興趣。相反，正是有了這些，我們才原意進去了解了解。這就是好奇心。在教育界，有一個抽簽法。學生對原有的學習內容容易厭倦。因而學習就變得消極。

在日本的鈴木老師的學生里，這種情況也正在發生。寅次是位聰明的學生，他學什么曲目都比別人快很多學會。因而他不愿再多加練習。鈴木老師知道，這對他以后能否成功很關鍵，沒有得到鞏固的課程，最終都無法學到更好。正因為此，他對他的學生采用的抽簽教學法。將所有曲目編號，每堂課，讓學生都隨機抽一個曲目。這樣，寅次因為是自己參與了這個游戲(也相當于參于了老師的教學，而事實上，這一切可還是在老師的掌握之中，因為結果達到了)，因而也更努力的練習。

人對事物的好奇心是容易變化的，這也就不難解釋一個人在同一個崗位做的越久，越難出成績；婚姻的七年之癢問題；愛情的浪漫問題等等。同樣的事物，加以變化，有時帶上些游戲成分，結果就會變成積極的方面了。

自然懲罰法則：讓孩子自己承擔過錯。

專家認為：兒童所受的.懲罰，正是他的過失所帶來的自然結果，這就是自然懲罰。用我們的話說：每個人都要為自己的行為負責，你的過失，不可能由別人來承擔。這個方法的另一個方面是：有時候，讓孩子自己去嘗試，如果他覺的少穿一件好，就讓他冷著吧。他自己感受經歷的東西，往往比我們傳教給他的深刻。這也叫自作自受好學習啊。

在教育孩子上，父母更應該做出榜樣。爸爸因來了客人，與客人倚著門聊起天來，這天的風很大，門幾次被風吹天，埃迪的作業本被吹的嘩嘩響。門再一次被吹開的時候，埃迪猛的把門關上。而這時，外面傳來爸爸的痛苦聲。滿臉怒氣的爸爸對著驚恐的埃迪，舉起的手就要打下去了。而爸爸終于沒打下去。事后，爸爸對埃迪說：是我把手放在門的夾縫里，錯誤在我，為什么要打你呢。

教育，不光是口頭說教，言傳身教，影響不可謂不大。當埃迪長大后，他回憶，是爸爸告訴我，人要為自己的錯誤負責，而不是遷怒于人。

延遲滿足主義：從小培養孩子的耐心。

人有無耐心，表現出兩個方向。一個是，想要什么就要什么；另一個是，能夠等到自己需要的東西到來。這中間，區別的就在于，一個不等，一個可以等。這個等，就是耐心。

克制是可以培養的，個人建議自己一個人難做到，應該兩人配合可多人配合去實現。有一個“三分鐘游戲”。孩子不喜歡讀書，只喜歡玩游戲、看電視。爸爸找來一個仿古的沙漏，而孩子非常相玩這個沙漏。

爸爸跟他約定：這個漏斗是古時的計時器，沙子漏完正好是三分鐘，咱們一起看故事書，三分鐘一到，你就去玩吧。開始幾次，孩子根本沒看書，而是盯著沙漏看，等沙子漏完就去玩了；但爸爸并不氣餒，多次之后，孩子慢慢的把視線轉到書上來。再多次，孩子被書中的內容吸引了，要求延長時間，但爸爸堅持只看三分鐘。很多次后，孩子就主動去看書去了。三分鐘，正是適合孩子的注意力的特點，三分鐘之后，就打住，要經過很多次培養，形成習慣，這樣，孩子就能做到在一定時間內專注于一件事物了。家長的恒心和耐心也得到了考驗呵。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇十六

《吸引力法則》中對于很多內容都給予了我很多的啟迪，更多的是心靈上的支持和依靠！積極的情緒，吸引美好的事物，如此種種本應該是作為積極生活的我們，很正常擁有的樂觀的態度，而本應正常的內容，讓如今的我來讀，卻是另一番感受！

就事實而言我不是一個多么樂觀開朗的人，甚至是有時覺得自己異常的外向，有時又非常的悶的抓狂，好似一個矛盾統一體一般就這樣的過著，就如此的活著！也未曾想過如此的生活與我的態度有多少的關聯，是生活的賜予，是未知的創造，簡單的生活，一成不變的這樣過！

《吸引力法則》讓我懂得了更多，也更清晰的認識了自我，可以說一直以來我并沒有給予自我過多的或者說比較正常范圍的正向思考及鼓勵，我不曾給予自我特別正向的能量，也因此無法吸收更多的正向能量向我駛來！很多事情的發生，在第一時間里，我的大腦會告訴我一個比較悲觀的聲音，即便是這悲觀不切實際，多此一舉，但樂觀卻總是無法站上上峰，總會被悲觀囂張的氣焰壓制住！也許正是如此，我的生活中并沒有太多的歡樂，而更多的是些許低落再低落的情緒！

《吸引力法則》雖然前半段的敘述會給人一些突兀的感受，但之后的內容中一問一答式的信息傳遞，還是給我了一個全新的認知，所謂愛與不愛的，喜歡不喜歡的，原來不簡單的是心靈深處一時的想法，而應當是全程的參與，用心的感受后獲得的最后的結論，一時的喜好，便過早的蓋棺定論在讀書的過程中原來也是如此的取不得，不可取的習慣！

我會更積極的活，更努力的過，更正向的能量去感受這生活，認知這世界，讓力量愈加強壯，讓自己愈加正向！

上流法則讀后感（優秀19篇）篇十七

這本書讀起來不是很順暢，不知是翻譯的問題，還是認知的局限。但不得不承認的是，這是一本好書，值得推薦。以下書評，作今后反思。

1.蓋子法則：領導力是限制你成功水平的蓋子，蓋子越高，你越有可能獲得更大的成功。

2.影響力法則：衡量領導力的真正尺度。影響力越大，就會有越多的人自愿跟隨你，接受你的領導。（在我的職業生涯中，每當走上新的領導崗位，我都會立即著手構建人際關系。只要能夠認識恰當的人，并適時與他們建立起足夠全面的人際關系，你就能夠成為組織里真正的領導者。每當加入一個新的組織，在試圖去領導他人之前，我都會花費大量的時間去了解必要的信息，做好準備功課。——摘自他人書評）。

3.過程法則：高水平的領導力不是一蹴而就的'，需要不斷地學習積累。每日的日程表里，一定要就有個人發展的時間。

4.導航法則：領導者需要給隊伍提供更準確的前進方向。這需要領導者在做決定前不斷準備。組織越大，領導者就越需要把前路看清楚。這是因為規模越大，在中途改變會更困難。優秀的領導者在帶領人們起程前，為了使征程盡可能取得成功，總會先仔細考慮一遍整個過程。在樂觀主義與現實主義、直覺與計劃、信念與事實之間找到平衡是非常困難的，但是要成為優秀的導航者就必須做到這一點。

5.增值法則：領導者需要幫助其他人提升價值。領導者要有公仆的心態，盡己所能幫助他人，促進他人的成長。

6.根基法則：品格是信任的根基，而信任是領導力的根基。領導者要獲得他人的信任。領導者如何能夠獲得信任呢？是通過一貫的工作能力、親和力和優良品格贏得的。不能做不誠信的事情。

7.尊重法則：領導者要獲得他人的尊重。可以是因為領導者的性格，能力，以及幫助他人獲取成功的可能性。

8.直覺法則：有些判斷是依靠直覺的，準確的直覺讓領導者做出正確的決策。直覺的培養，一靠經驗，二靠知識，從自己最擅長的領域開始培養準確的直覺吧。

9.吸引力法則：你只能吸引和你相似的人。為了獲得你想要的人才，第一步就是提升自己的能力啊。

10.親和力法則：主動與身邊的人建立親善的關系，給予下屬情感上的支持。得人之前必先得其心。

11.核心圈法則：培養自己的核心團隊，提升他們的能力，提高團隊的凝聚力。一個領導者的潛力，由最接近他的人決定。

12.授權法則：學會正確的授權。將事情授權給合適的人。

13.鏡像法則：下屬通常會模仿領導的行為，因此，領導需要以身作則，給員工做正確的示范。

14.接納法則：人們只要接受你這個人，就會接受你所傳遞的信息。所以，讓下屬完全的接納你非常有必要。

15.制勝法則：偉大的領導者在壓力下最能發揮潛力，而使他們的內在特質得以展現。領導者必須想方設法帶領自己的團隊取得勝利。讓取得最終的勝利成為團隊的信念。

16.動勢法則：不斷向勝利邁進的勢頭，令人激動，可以非常有干勁的完成接下來的任務。領導者的任務就是創造正向的動勢，自己首先需要對目標充滿激情，然后不斷激勵下屬，提升他們的激情。如果你每天都向下屬們展現自己的激情，你就會把志同道合的人吸引到你的團隊、部門或組織里，而且激勵他們取得成功，到那時你就會看到進步的巨大了。

17.優先次序法則：在評估優先事項時，用另一個指導原則就是三r法則。必要的分內事情（requirement）、回報效益高的事情（return）和回報大的事情（reward）。如果別人可以承擔你的某些責任，或有潛力達到這個標準，那么不妨培養他人來承擔。你能做到的事不一定意味著你必須要親自去做。記住，領導者應該懂得忙碌不一定等于成就。這就是“優先次序法則”。許多東西會吸引我的眼球，但是只有少數幾件能吸引我的心。

18.舍得法則：領導有時必須有所犧牲。

19.時機法則：能夠把握正確時機。掌握時機與善用策略同樣重要。

20.爆炸性倍增法則：培養追隨者，得到相加的效果；培養領導者，得到倍增的效果。

21.傳承法則：讓自己的領導財富能夠繼承下來。

結語。

興衰成敗皆系于領導力,在你努力發展組織的時候，請記住這些：

人才決定組織的潛力。

關系決定組織的士氣。

結構決定組織的規模。

目標決定組織的方向。

領導決定組織的成敗。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇十八

每一個有生命和沒生命的物體，都是有能量場的。我們每個人也一樣有能量場，但因為生活環境不同，飲食不同，個人的體質不同，所以能量場也不同。

如果保持開闊的心胸、積極向上的生活理念，其能量場就是一個純凈而舒適的場、正氣的場。如果整天憂郁、悲傷、做違背道德修養的事情，就是一個負面的能量場。所以除了要有良好的思想品質，還要有積極向上的生活理念，才會建立一個強大正向的能量場。

每個人能量場的強弱不同。能量場強(正向信息)的人不僅可以使自己保持身心上的健康，而且其強大的能量磁場可以同化身邊的人;能量場弱(負向信息)的人不僅可以使自己受到負向信息的抑制，而且負向信息會導致身心各方面的氣血虧虛，臟腑功能失調。

物以類聚，人以群分。人總是傾向于跟自己的同類待在一起。而能把分散的人集中起來形成一個群體的，就是這個群體的靈魂人物。一般被這個靈魂人物召集到一起的每一個人身上，總會有這個靈魂人物的一些影子，也就是說他們具有某種共性，正是由于這種共性，這個靈魂人物才能把人們吸引過來，從而形成一個團結的群體。

好多家長擔心，孩子會不會學壞?跟學習成績不好的人在一起，會不會受到影響?

其實家長不用擔心，這種擔心也是多余。一個是要培養自己的孩子有主見，做一個能夠影響別人的人，而不是受別人影響的人。如果影響不了別人，那至少做一個，不受別人影響的人。這樣即使遇到不好的孩子。我們孩子身上特有的能量場，他會排斥的，不會跟這樣的孩子接觸的。

“吸引力法則”，就是指思想集中在某一領域的時候，跟這個領域相關的人、事、物就會被他吸引而來。

我們一個群也一樣。如果群里大家都樂意分享，積極分享，我們這個群就會吸引越來越多的，無私的，樂意分享的家長。如果我們群里都是些，自私的，不愿意分享的家長。那群里就沒人說話，沒人分享了。我們群的存在，就沒有意義了。

做好自己，我相信吸引力法則，群里會吸引到，越來越多的無私的家長。

上流法則讀后感（優秀19篇）篇十九

初讀本書第一部分，感覺這樣一本暢銷的勵志型心理讀物，有點像讀神話小說一樣神乎其神的感覺。從第二部分開始就進入正題了。在讀《活出全新的自己》時，有一部分講到，每個人都是自己生活的創造者，當時并沒有理解這一部分內容，而我從《吸引力法則》中找到了這句話存在在我們生活中的真實性，也回想自己過往的經歷，貌似確實如作者所說：“你生活中的所有事物，都是你吸引過來的，不論你相不相信吸引力法則，它都確實在你的生活中存在”。書中提到的兩個觀點我有試著在嘗試。

1、每天冥想15分鐘，對靜心效果特別好，打坐、冥想之類的，是我們內心接近大自然磁場的最好方法，這一觀點，我在好幾本書中都看到過，包括《兒童健康講記》一書中，也倡導用打坐的方式全身心的感受大自然的魅力和能量場。

2、每次出現消極情緒，我會試著找原因，想辦法轉移注意力，感受大腦中思考什么類型的事情能讓內心感受到平靜和喜悅。

中國的名言警句：“物以類聚、人以群分”，在字面意義上和吸引力法則的觀點有相同之處。你在思考什么，追求什么東西，當你全身心的投入的時候，你會發現你身邊慢慢的會聚集類似的人、事、物……你相信，也許就會發生。

學會“接納”其實在我們生活中是非常重要的，接納自己本來的面貌，接納別人的行為習慣和處事方式，接納萬事萬物展現各自本色……細細想來，每次自己討厭自己的某個自認為的缺點的時候，我們的內心大都產生的是消極的情緒，作者認為，這就是大腦的`思想與自己的內心世界產生的沖突。當我們的大腦思維與內心世界的需求保持一致的振動頻率，我們的內心是平靜和愉悅的！對于除了自己以外的所有人和事物，接納不是容忍，同樣的，容忍也會產生消極情緒，而接納則不會引起情緒波動。

至于階段性計劃，是建立在巧妙應用吸引力法則的基礎上的。將一天的時間分成多個階段，每一階段開始前提醒自己在這一階段中想要達到什么樣的狀態或者目的，從而讓自己看到自己想看到的事物！