優秀作文應該有自己的風格和獨特之處，使人一讀就能辨識出作者的筆法。這些優秀作文范文展示了不同年齡段和背景下的寫作思維和表達能力。

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇一

太陽還未睜開惺忪的眼,我們和著春風,踩著露珠,跟隨著老。

師去綠色的原野擁抱美麗的春天。

一路上，我們嘰嘰喳喳的像小鳥一樣快樂。春天的空氣濕潤。

而新鮮。春風輕輕地吹在我們臉上。吹得我們心情舒暢。

我們走在鄉間的'小路上，放眼望去，油菜地里的油菜花盡。

情開放了，黃燦燦的一片。

麥田里的麥苗綠油油的。像是給大地披上了一層綠色的地。

毯。路邊的小草也長出了綠芽。

我們來到小河邊，河邊的柳樹抽出了新的枝條，長長的倒。

掛在柳樹上，隨風謠擺，漂亮極了。這時，一陣清香撲鼻而。

來，我轉身一看，奧，原來是桃花，滿樹的桃花竟相開放了。

粉紅粉紅的，真是美麗極了。

春天已悄悄地來到了我們身邊，我深深的被春天這美麗的。

氣息所陶醉了！

小學生作文（中國大學網）。

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇二

今年暑假，我親眼目睹了天安門升國旗的莊嚴場面。

為了能趕在太陽升起前到達天安門廣場，我們三點鐘就起了床，乘著車風馳電掣般地向天安門廣場趕去。一路上，大家興致勃勃，“喂!你看過升國旗嗎?”“看過!”“哇!啥時看的?”“昨天!”“不對吧?”“電視上呀!”“哼!你壞!說真的，你看過嗎?”“沒有!你呢?”“唉!還不一樣!”“別嘆氣，我們馬上就可以看到了!聽說每月1號升國旗時不是放《國歌》錄音，而是由軍樂隊演奏呢!”“真的?可惜今天不是1號，不過聽錄音也行咧!”

一會兒，我們已來到天安門廣場，雖然離升旗儀式還有一段時間，可人們已里三層外三層的將國旗基座圍了個水泄不通。我們看到兩個年輕的阿姨把素不相識的老爺爺、老奶奶讓到了前面。人們興奮的談論著自己的期盼和激動的'心情，聽口音，大家似乎來自祖國各地。我們這群“小麻雀”當然也不甘寂寞。“你知道嗎?聽說國旗和太陽是一齊升起來的喲!”“是嗎?那一定很難辦到吧?”“當然嗎!聽說國旗班的叔叔們為了掌握春、夏、秋、冬太陽升起的規律，進行了長時間細致的觀察，才保證了五星紅旗和太陽同時冉冉升起。”“那可真有毅力呀!”同學們贊嘆不已。

啊!五星紅旗，每天與太陽同時升起的五星紅旗，愿你像太陽那樣，永遠鮮紅，并伴隨太陽永遠在天安門廣場冉冉升起，高高飄揚，敬禮，五星紅旗!

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇三

五一黃金周，我和姨媽路上哼著小調來到了目的地烈士公園游玩，公園里人山人海，非常擁擠，聽說這里有一個游北極的展覽館，那里的冰是人工造的'，我覺得很好奇，所以就四處詢問，終于找到了那個所謂的“北極”，我們來到了“北極”作文。

我們買了門票，拿了一件非常大的棉襖，進入了冰雕室，我走進一看，冷死我了，簡直是冰天雪地的珠穆朗瑪峰，我全身發抖，就把棉襖捆著自己，一會兒不冷了，小學六年級作文《我們來到了“北極”作文》。這里簡直就是冰的世界，有偉大作家威廉?莎士比亞冰雕，但是，是彩色的。哦，原來冰里有燈，而且，燈是彩色的，有黃色、綠色、紫色……冰城，好壯觀，真的不可相信，用冰做成一塊塊冰磚，而且，還要一塊一塊的砌起來，冰城下面還有一道滑冰式的走道，可滑了，我差一點就摔了一跤。現在該講拜佛求經了，你們只見過石頭做的，或玉做的菩薩吧，今天讓你們大開眼見，是用冰做的菩薩，它很精致，樣子也很好看，它盤腿坐著，五只手指閉攏，好像為我們祈禱。還有冰車呢，是有一個輕巧的車子，有兩根棍子按在地上，跟滑雪的動作一樣，車子就會飛起來一樣。

看完了，我高興地跑出來，興奮地跳起來，帶著歡快的心情戀戀不舍的離開了展覽館。

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇四

冬天來了，它是一位出色的魔術師，它站在大地舞臺的中央，鞠了個躬，表演開始了。

它先變了第一個魔術——寒冷。北風呼呼地吹著，人們冷得直哆嗦，早上起來想伸個懶腰，打個哈欠，可是剛將手臂伸出去，又急忙縮回到溫暖的被窩，因為真的好冷啊！

接著它又變了第二個魔術——麻煩。因為人們出門前總要加一件衣服，再加一件衣服。把人包裹得像一個大大的粽子。但是在家里剛好相反，要不停地脫，和春天比起來，真是差了太多。

作為觀眾的你，是不是看不下去了？這魔術也太沒意思了，怎么全都是不好玩的魔法？其實好戲還在后頭呢！冬天開始了自己的超級魔術——快樂，比如令人興奮的圣誕節，讓人快樂的元旦，全民歡慶的春節……堆雪人、滑雪、收紅包等活動更是讓人期待。當然，還離不開特有的美食，比如圍著熱氣騰騰的火鍋涮著香嫩的羊肉，讓人有溫暖如春的感覺。飯后，再來一根甜甜的糖葫蘆，那滋味真是甜到心里。

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇五

在夜晚的燈光下，我坐在書桌前一絲不茍地寫作業，突然，一陣狂風吹過，我還沒有反應過來，就被風卷到了一個冰天雪地又陌生的地方。

北極，是我所向往的地方，相信我，我一定會努力學習，爭取當上科學家，到時去北極探險!!!

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇六

秋天的到來，有些突兀。早上還是烈日炎炎，下午便突然電閃雷鳴、暴雨如注。待到雨過天晴，一陣涼意襲面，秋天便悄然而至。我套上一件長袖，踏過泥濘的小道，漫步在秋色濃意中。

金秋時節、瓜果飄香。果園里的柿子、櫻桃都已經熟透，飽滿的果實十分誘人，果園里洋溢著一片片豐收的喜悅。金黃的稻田里，農民正在辛勤地勞動，收貨一個春日播下的希望。

清晨，地上結了一層雪白的秋霜。站在門外，也會感到一陣涼意，雖不如寒冬時的冰涼刺骨，凍紅人的肌膚，但也會讓人們清醒過來，睡意全無。中午，太陽散發出光芒，寒意會有所消散。雖不如盛夏時那般艷陽高照，但也會讓人感到些許溫暖。

夜晚，秋鳳襲襲，有著陣陣涼意，一輪秋月掛在天空上，旁邊還有幾顆星星，一閃一閃地散發出微弱的光芒。這樣的時刻，不禁讓我產生無限遐想。

有時候，下雨了，雨水流進衣裳，凍得人直打哆嗦，沒有了太陽，天空陰沉沉的。有時候，太陽一下子變得很大，溫暖的陽光刺人眼簾，讓我忘記是在秋天。

在秋天，各種各樣的樹葉漸漸枯萎，告別了枝頭。但是，也有著火紅的楓葉，金黃的銀杏葉，裝點著這個即將灰色的世界。

天氣漸漸轉涼，在你還不知道的時候，冬天悄悄地與你撞個滿懷。

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇七

盼望著，盼望著，秋真的來到了我們身邊。

秋有著黃色的基調。黃色的秋風吹著銀杏樹，銀杏葉們被凍得脫下了綠色的外衣，換上了黃色的棉襖。馬路旁，公園里，大片大片的黃色肆意地流淌著。踮起腳尖，細細欣賞，小蒲扇的綠還未完全消失，與耀眼的黃色交織在一起，有一種說不出的驚艷。這完美的漸變連畫家也畫不出來，也許只有秋風才能創作吧。

秋有著紅色的點綴。火紅的晚霞映著楓樹，飽經風霜的楓葉紅得耀眼，如同朵朵云霞次第綻放。棵棵楓樹扎根于山上，如著了火般，在林中蔓延，染紅了巍峨的高山，也染紅了瑟瑟的秋風。秋風微微拂過，將一片片五個角的郵票刮落，飛向世界各處，向人們帶去豐收的喜訊。

秋寄托著詩人的情感。“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠。”月已落下，烏鴉仍然在啼叫著，幕色朦朧漫天霜色，夜泊楓橋的張繼對著江邊的楓樹和漁火，傾訴著無家可歸的憂愁。“樹樹皆秋色，山山唯落暉。”王繼對著憔悴枯黃的樹林傾訴著孤寂苦悶，對著秋色暮景，唱起《采薇》，向秋之山林傾訴著彷徨惆悵。“空山新雨后，天氣晚來秋。”明月沐浴了秋雨，撒下皎潔的月光，讓王維感到怡然自得。“晴空一鶴排云上，便引詩情到碧霄。”秋鶴帶著劉禹錫的詩情，直沖云霄，為秋景增添了一絲積極樂觀。

秋有著豐收的.喜悅，棗樹，橘樹，柿子樹，你不讓我，我不讓你，枝頭掛滿了成熟的果實。閉上眼，大口呼吸著充滿甜滋滋的果香的空氣。田中的稻子結滿了金黃的稻穗，秋風拂過，金黃的麥浪，一層一層地壓過來，一浪高過一浪地涌過去。農民們在田間辛勤地勞作著，疲憊的臉上綻放著豐收的笑顏。

在秋天，我們也應該擁有豐收的喜悅，應該跟隨著秋的步伐，一步一個腳印，扎實用功，邁進秋天的豐收中。

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇八

昨天晚上，我做了一個夢。夢里我和哥哥去了一趟北極。

哥哥身著棕紅色的棉襖，戴著厚厚的棉帽，下穿寶藍色的棉褲，背著綠色的背包，腳穿黑色棉鞋。我穿著粉紅色棉襖，戴上鑲著白色絨毛的連衣帽，下穿紫色棉褲，腳穿棕色棉鞋，背著黃色的背包。哥哥戴上藍色手套，我戴上綠色手套。牽著手出發了。

北極仿佛是個銀白色的世界，不僅寒冷，而且人煙稀少。呈現在我們眼前的是厚厚的冰層，常年不化的冰山。湖面上飄著許多大塊的浮冰。哥哥和我小心翼翼的走在隨時可能斷裂的冰層上。來到了企鵝嬉戲的地方。它們背部從頭到尾和兩個前鰭呈黑色，長著白色的肚皮。尖尖地嘴巴和大大的鴨子腳呈深黃色，大大的眼睛注視著我們，它們對我們既不陌生，也不害怕。有的企鵝像游泳健將在水里嬉戲，好像迎接我們的到來;有的企鵝在捕食，顯示他們的本領;有的企鵝在打盹兒;有的企鵝挺著肚子互相追逐。眼前的一切既讓我好奇又讓我興奮。

當我們要離開的'時候。企鵝媽媽帶著企鵝寶寶來到我們面前，伸出它們的左前鰭，向我們道別。我和哥哥伸手握著它的前鰭，開心的笑了。同時，岸上的企鵝仰著頭高聲鳴叫，仿佛在為我們祝福“一路平安”。

當我們依依不舍的離開時，一陣鬧鈴聲，把我從“北極”夢中驚醒。

北極是個環境潔凈的地方。我仿佛身臨其境，寧靜中透發著勃勃生機，讓我流連忘返。那種人與自然，人與動物之間不言而喻的情感交流是無法用語言來形容的，我發自內心的一句話：“我愛大自然，我更愛北極，到北極旅游是我最大的夢想。”

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇九

我和干爹、干媽，還有他們的同學乘車來到了長白山山腰，在乘車期間我注意到了：除了我們的人，其他都是朝鮮人！更奇特的是這長白山居然是他們朝鮮人的圣山！

山腰的氣溫有點兒冷，不過翠色欲流，據說神奇的是：你一直往上走氣溫便逐漸下降！這讓我更加堅定了走上山頂的信念，我看了看那通往山頂的階梯，其實它就是傳說中的天梯，一直看不到盡頭，不過還是有許多人為了一睹山頂天池的真面目都“知難而上”了。

最后的一次努力，我來到了最后一級階梯第1442級階梯！從山頂往下望鮮艷的綠色流至山底，雖然氣溫就像急凍后的冰塊撒向身體，不過我的心卻熱血沸騰！

啊！優美如畫的長白山，我永遠不會忘記你！

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇十

在小鎮的街上，有一些賣土產的阿公阿婆，面前紅的海棠或沙果，黃的菇娘，綠的脆生生的黃瓜，都是自己小園栽種出來的，吃不了就拿出來換些錢。

那日，路過一位滿頭銀霜身軀佝僂的阿婆身邊，看見熟透的海棠果，煞是可愛，那紅帶著閃亮的光澤，帶著晶瑩。

阿婆低著頭坐在路邊，有些困意地打著瞌睡，見我在圍觀，她起了精神，一個勁商量我買一些買一些吧。

其實，我是不愛吃那些酸酸的小果子的。酸得上了眉頭，顰顰觸眉，況且，哪能如紅樓夢里喚作顰兒的黛玉那廂含羞閉目垂淚欲滴的好看呢！免得倒了牙口，皺眉，傷了風情，還是觀望為好。

看著阿婆渴望的眼神，語氣中的討好商量，想起了一輩子身為農人的父母。動了慈悲心，就買一些吧。

就買了，遞過錢去。阿婆笑開了顏，起身叫了附近賣豆子的老伴，喊他稱上一斤豬肉，晚上包茴香餡的餃子。

我輕輕捻著手里的果子，滿是喜悅，因為慈悲收獲的幸福竟是這般的美好，晶瑩的海棠，閃耀，艷艷，飽滿，羞澀，如火辣的少女在戀愛中的`模樣，又如艷艷小婦，火辣四射。

在路邊撿起一節廢棄的鐵絲，把拇指大的海棠果穿成一串圍城圓，戴在手腕上，像紅色的瑪瑙，在太陽下閃耀著美好的光澤，頓時，有暗香盈袖，馨香美好。

清芬娉婷，果香裊裊。那滿滿的顏色入住了心頭，引得路人側目。我自歡沁。

原來，簡單的成全，是成全了我自己的快樂，

顧城說，快樂就是如此簡單呀，當你做了一件有人在乎，哪怕只有一個人在乎自己又在乎的小事時，那么快樂就在你心里安放了。

是誰說，愛情到了最后落實到一粥一飯的真實，才是最妥帖最煙火的愛情，

當華麗謝幕，繁花落盡，我樹上在沒有繁花似錦，你身上也沒有了乖戾之氣，日光傾城，我就和你靠在山水之畔的背投下，細碎嘮叨每天的吃喝拉撒，這些普通再不能普通的事。如果你走，全世界是你的遺囑，我可不可以是你唯一的遺物。而我，可以不問來時，不想去路，就跟隨你山水之間來來去去愛一回。成全我們的山水江湖。

光陰是慢的，光陰也是快的呀，一轉眼，曾經身邊的孩子，不經意就長大了，大到了有了愛情，那么美好的愛情，領了小女朋友來餐廳吃飯，也不坐外間，選了包房，兩個小人在里面一陣又一陣輕快的笑聲毫不張揚，又夠招搖，招搖著他們的愛呀。打開包房門時看見兩人橫騎一條長凳，面對面地坐著，男生正在喂女孩吃面，吹了一口又一口，女孩嘟著小嘴接過去，可愛地吮著一根細細的面條，眼神閃呀閃呀，回頭見到我，就是咧嘴大大的一個笑容，男孩用手指刮了刮女孩的鼻尖。兩人也沒有羞澀，全都是幸福。

人們說，現代的愛情是快餐的愛情，太快的相愛，太快的分開。又太快的忘記。

現代人的愛情因為太多太容易不知道珍惜，而我們父母的年代想去珍惜由何處來呢？一輩子隱忍或隱藏，一輩子不敢尋覓，所以放棄。

莞爾欣喜，活在可以挖掘，可以等待愛情來臨的年代，

北北說，沒有等待過，就沒有資格重逢。

我愿世間所有的相遇都是久別重逢。那也是一件很有詩意的事情。

秋涼之夜，天氣漸生了寒意，讀《影塵回憶錄》一個凡塵之人遁入空門后身前身后的總總，那種徹悟和頓釋、悲憫和禪意。

我還不能，俗世太過美好，僅是愛情一項就足夠生動一生的了。他讓生命開花又開花結果又生芽。我還貪戀，等有一日，凡心去了，就尋那山水一處，夜枕松濤，青燈古卷，落雪之夜，圍一爐紅泥小火煮茶，綠蟻焙酒，啜上一口，膝上放一本舊書，讀一句發發呆，發呆空隙，回憶我的紅塵，夏聽蟬鳴，秋聽蟲。冬聽落雪，春聽風。如此禪意地修盡殘生吧。

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇十一

許多人說：“幸福是一種很難得到的東西，你越想得到它，它越不跟你見面。”其實，幸福是一直在我們的身邊，只要你做自己的事而不是去刻意追求它，幸福就會不經意地來到你的身邊。

回到家中，身上帶著沉重的書包，還有一大堆作業等著自己，這不是很難受嗎？別急，你現在只需要努力完成作業，一心一意的吸收知識。當身上的負擔慢慢減輕，知識一點一點的進入腦海中時，你是否感到身體越來越有力量？當作業寫完，你會為此歡呼雀躍，瞧，幸福來到了身邊。

剛打開電視，媽媽走了過來。糟了，媽媽又要罵我了。別擔心，你已經有足夠的理由回答她，放心大膽地看吧。電視上的節目讓你沉醉其中，驚險的動作讓你大聲驚嘆，電視上的段子又讓你捧腹大笑。瞧，幸福來到了身邊。

打著飽嗝，走進書房，哎，又要去碰枯燥乏味的書了。其實，書里也有個神奇的世界呢，打開書，引人入勝的內容，就把你“吸”了進去。書里的每一個文字都使你沉浸在書里，瞧，幸福來了。

明天又要學習，真煩。擔心？不存在的，去沖個澡吧，忘掉一切煩惱。你站在繚繞的水氣中，仿佛置身于仙境之中，柔軟的泡泡讓你忘掉了所有。走出衛生間，所有的煩惱消失得無影無蹤，現在，去睡覺吧，躺在柔軟的大床上，沉浸到美夢中。

這是我的一天，雖然我生于一個平凡的小康家庭。但是，我每天都感到幸福，怎么做到的呢？其實幸福的秘訣很簡單——努力做好每一件事。

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇十二

我們這個宿舍是注定要難鬧的。初一入學的時候，我們看到自己分到宿舍的樓層和號碼，都情不自禁的撇了撇嘴，我們還沒有到學校，怎么就得罪了宿管人員呢，我們宿舍的門牌號居然是09250。250就是二百五唄，剛入學，攤上了這么個宿舍，真晦氣！

我們宿舍的成員也真爭氣，早起跑操，集體遲到有我們，晚上不睡覺，在宿舍里吃零食有我們，衛生打掃不徹底，被勒令重新打掃有我們，全班學習最差的，倒數五名我們宿舍占了三個。總之只要讓班級丟臉的事兒，我們宿舍一個也不落下。

男生宿舍一共四個，其他三個宿舍，都因為人家衛生搞得好，宿舍成員守紀律，所以都獲得了文明宿舍的稱號。班主任讓他們所有成員站到教室前的平臺上，集體拍照留念，宿舍長還有獎品領呢？我們宿舍呢，不挨批評就燒高香了。

即使如此，我們的宿管員，我們的班主任也沒有徹底放棄我們。宿管員王阿姨幫助我們打掃衛生，我們班主任中午晚上來我們宿舍最多，我們也是有良心的，不能辜負老師和宿管的信任和關懷。

我們相互約定，晚上熄燈之后不說話，打掃衛生，誰如果打掃得不徹底，我們會幫助他打掃，直到徹底為止，打籃球，我們宿舍都眾志成城，是一個堅強完整的集體。在宿舍我們也力爭打造干凈整潔文明到宿舍。這當中離不開宿管王阿姨的幫助。我們總是不講禮貌，稱呼她，宿管宿管。她也不在乎，陰天了，她幫我們把被子收到宿舍里，誰的衣服破了，她用自己的針線幫他縫好，甚至我們犯錯誤了，她也在班主任面前替我們包著瞞著，她簡直就是我們在學校的親人。

終于功夫不負有心人，我們宿舍也得到文明宿舍的稱號，我們也有了被老師拍照的機會，我們的宿舍長也有了老師獎勵的獎品，這太振奮人心了，我們終于甩掉了宿舍落后的帽子。

今天聽老師說我們又得到了文明宿舍，這在我們已經是第三次。感謝老師，感謝宿管阿姨，感謝他們對我們的不放棄和無微不至的關注。

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇十三

盼呀，盼呀，春姑娘終于邁著輕盈的腳步走來，小鳥急忙報信，它們在枝頭上歡樂地唱著、叫著，好像在對大家說：“你們快來迎接春姑娘吧！”小草聽到了這個消息，急忙脫下一身枯黃的舊衣服，換上了嫩綠色的新春裝，悄悄地從地面探出了小腦袋，它也想看看美麗的春姑娘。啊，春天悄悄來到我們身邊！

桃花也聽到我這消息，便穿上了粉紅的春裝，那春裝就像粉紅的晚霞，像翩翩起舞的少女，還像春姑娘那美麗紗衣，它也要迎接春姑娘，迎著花應時而開，金燦燦的閃閃發光。春風吹拂，一陣香氣撲鼻而來。噢！原來是丁香花在怒放，它也在歡迎著春姑娘的到來，她用自己會發出香氣的花芯，發出香氣，去吸引春姑娘。啊，春天悄悄來到我們身邊！

梨花也開了，她也接到了這消息，便把身上的白花全開過來，那就像一片晶瑩的白雪，它就用這去吸引春姑娘。

小河也接到消息，便扔掉河里的冰塊，讓清水給春姑娘照鏡子。桃樹發芽了，翠綠的柳葉隨風飄蕩，好像在說：“歡迎、歡迎，熱烈歡迎春姑娘。”二月的春風仿佛像一位位高明的裁縫，一夜之間裁出了無數條又細又長的嫩葉。

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇十四

雪是寒冷天氣的產物.小雪節氣,南方地區北部開始進入冬季,“荷盡已無擎雨蓋,菊殘猶有傲霜枝”,開始呈初冬景象.那么小雪到了我們該如何養生呢?就讓小編來給大家分享一下吧。

此時節的養生重點是“益腎藏精，安神養志”。

平和體質小雪飲食小貼士：

適宜：白蘿卜、大白菜、菠菜、黑木耳、甘蔗、豆腐、萵苣、竹蓀、母雞、枸杞。

小雪節氣是寒潮和強冷空氣活動較頻繁的節氣，為了御寒保暖，各種肉類飲食、藥膳、火鍋紛紛登場。但人體常因室內供暖、穿得嚴實，內熱散不出去而上火，所以肉食不宜大量，葷素搭配的比例最好是1：5，多搭配些清火滋潤的食物，如白蘿卜、大白菜、菠菜、黑木耳、甘蔗、豆腐等。另外，《攝生消息論》曰：“飲食之味，宜減咸增苦，以養心氣。”故應適當多吃些苦味食物，如萵苣、芹菜、竹蓀、羊肉、牛蒡、白果、枸杞、動物肝臟等。

小雪節氣天氣時常陰冷晦暗，此時人們的心情也容易受其影響而抑郁，不妨吃些能讓你情緒愉悅起來的食物：香蕉，富含色胺酸和維生素b6，振奮精神、增加信心;牛奶，減輕緊張焦慮;堅果(核桃、花生、杏仁等)，富含微量元素硒、鋅、銅，可改善情緒。

少吃：麻辣香鍋、燒烤、煎炸、螃蟹、動物血、墨魚、蛤蜊、烏魚蛋、文蛤、海膽、青稞。

在這個容易上火的時節，大熱的食物最好少吃，諸如麻辣香鍋、麻辣火鍋、干鍋、燒烤、煎炸類食物，以免助熱生火，促發口鼻干燥、口腔潰瘍、痤瘡等。同時冬季腎氣旺，而咸入腎，為防止腎水克心火，對心臟不利，應少吃咸味食物，如螃蟹、動物血、墨魚、蛤蜊、文蛤、海膽、青稞等。

忌吃：豬腰子、羊腰子、胡椒、花椒、韭菜、霜打熟菜、獐肉。

《金匱要略》曰：“冬三月，勿食豬羊等腎。”《千金方》：“十月勿食椒(胡椒、花椒)，傷血脈。勿食韭，令人多涕唾。勿食霜打熟菜，令人面上無光。勿食獐肉，動氣。勿食豬腎，十月腎旺也，不令死氣入腎。”

一候虹藏不見：小雪之日“虹藏不見”。陰陽交才有虹，此時陰盛陽伏，雨水都凝成陰雪了，虹當然不見。

二候天氣上升地氣下降：小雪后五日“天氣上升地氣下降”，天地各正其位，不交不通。

三候閉塞而成冬：再五日“閉塞而成冬”，冬為藏，冬為終。

長白山我們來到了長白山（匯總15篇）篇十五

那天，陽光明媚，微風徐徐。隨著清脆的上課鈴聲響，語文課開始了。“這篇列夫·托爾斯泰寫的文章主要內容是什么呢？”誰來回答？“一大批語文迷齊刷刷地舉手踴躍發言，仿佛教師如戰場，自己是戰士，答對一個問題就成功轟敵方一炮。

我深呼吸，為了不讓老師失望；為了不在同學們面前丟臉；為了讓老師同學們對我刮目相看。我一鼓作氣回答完了問題，只聽見班上響起了雷鳴般的掌聲。我回答對了？耶！我回答對了！”麗鑫，你果然沒讓老師失望！回答的.很正確，值得表揚，不過下次回答問題時要說話大方，不要怕，不管你回答的對不對，老師都不會批評你的。“我只是不好意思地撓了撓頭，坐了下來。

這堂課我的到了表揚，那次表揚像一道光，指引著我繼續努力的道路。