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良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇一

同學(xué)們：

大家好！

有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學(xué)會理發(fā)來幫寺廟里的和尚們剃頭。說干就干，他開始用冬瓜練習(xí)，但他每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久他就學(xué)會了如何剃頭，當(dāng)他第一次幫師兄剃頭的時候，師兄非常滿意。但去打水洗頭時，他又順手把剃刀插到了師兄的光頭上。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。

究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結(jié)果呢？

答案很簡單。就是因?yàn)樗枚献骶毩?xí)時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習(xí)慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習(xí)慣害了他。

雖然這個故事有幾分夸張，我們也不可能會是一個為別人理發(fā)的小和尚。可是同學(xué)們，你們有沒有類似的壞習(xí)慣呢？比如：隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習(xí)課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。

這個故事再一次告誡我們：壞的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。

所以，我們平時要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，良好的習(xí)慣能夠使我們在各個方面受益匪淺：平時不浪費(fèi)一分一秒，努力學(xué)習(xí)就會使成績上升；盡自己的一份力維持班級的衛(wèi)生，就很有可能使班集體成為衛(wèi)生模范班；平時堅(jiān)持鍛煉身體，就可能在運(yùn)動會上一戰(zhàn)風(fēng)采；幫同學(xué)講解問題，也許會使自己有新的發(fā)現(xiàn)；每天讀一點(diǎn)書，日積月累，我們也能出口成章。

同學(xué)們，良好的習(xí)慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從現(xiàn)在，從自我開始吧！

良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇二

金色十月，天朗氣清，秋風(fēng)颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。

有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神;2、堅(jiān)強(qiáng)的意志力;3、非凡的合作精神;4、鮮明的是非觀念和正確的行為;5、選擇良友;6、以“誠實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)”;66.8%的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”;而54.05%的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”。可見，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。

再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認(rèn)真，有人馬虎;有人惜時如金，有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費(fèi)的人收獲痛苦;今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會有怎樣的人生!

考取取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習(xí)慣，是在一定時期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)。”

今年以全區(qū)第六的成績考入校本部的××同學(xué)對自己的初中生活作了階段性總結(jié)，下面讓我們來共同分享她的總結(jié)：

××同學(xué)總結(jié)說從小學(xué)到初中是個飛躍，知識跨度大，而且適應(yīng)新環(huán)境也需要一段時間，但××同學(xué)自有絕招：“學(xué)生最重要的事情是學(xué)習(xí)，我覺得自己只要在學(xué)習(xí)上進(jìn)入正軌了，生活上呀，與老師、同學(xué)的交流呀，自然也就隨之進(jìn)入正軌了。”她并不擔(dān)心新環(huán)境會影響自身學(xué)習(xí)，反而覺得學(xué)習(xí)能帶動對環(huán)境的適應(yīng)，要做到這一點(diǎn)，就是讓學(xué)習(xí)把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語聽力，不管什么材料，“主要是保持自己的語感”，7：20開始早讀，正式上課了，她聚精會神，并拿出筆記本記下當(dāng)堂課的疑問，下課了就找老師討論，如果問了還是沒有想通，她會在放學(xué)之后又找老師“追根問底”，“總之當(dāng)天的問題當(dāng)天一定要解決掉”。“不留遺憾”，“但是，難題一定要自己先想，實(shí)在想不出了才去問老師，不能一開始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進(jìn)步。”有一次，因?yàn)橐坏罃?shù)學(xué)題做不出來，××一下課就想解法，結(jié)果到放學(xué)了還是沒結(jié)果，她才迫不得已請教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問了做這種題的技巧，然后又認(rèn)真思考了自己為什么當(dāng)時沒能解出來，直問到自己沒有一點(diǎn)疑問了，才善罷甘休。回家之后，從晚上7：00開始做作業(yè)，尤為關(guān)鍵的是留出充裕的時間整理當(dāng)天各科的知識點(diǎn)，對一天的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)和反省，“當(dāng)然主要是英語、語文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”。“提前預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的知識也是必不可少的，那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情，××每晚大概10：00就能睡覺。從不熬夜，她稱這樣的習(xí)慣一直堅(jiān)持到初中畢業(yè)，就是初中的最后關(guān)頭她也努力做到早睡早起。

從××身上我們可以看出，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)有所成的關(guān)鍵。青少年朋友們要特別注意養(yǎng)成以下兩個至關(guān)重要的習(xí)慣：

1、制定計(jì)劃的習(xí)慣，制訂計(jì)劃是為了堅(jiān)持。大目標(biāo)短時間內(nèi)不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵要堅(jiān)持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

2、主動思考的習(xí)慣，學(xué)生如果沒有主動思考的習(xí)慣，好象一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當(dāng)你形成主動思考的好習(xí)慣的時，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。

同學(xué)們，良好習(xí)慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實(shí)現(xiàn)的。下面總結(jié)了一段順口溜，希望對大家有所幫助：

衣服整潔講儀表，校徽胸前佩戴好。

學(xué)習(xí)用品全帶齊，按時到校不遲到。

進(jìn)門下車講禮貌，看見師生問聲好。

因病因事不到校，堅(jiān)持請假要做到。

課前準(zhǔn)備要充分，提前預(yù)習(xí)效果好。

坐姿端正專心聽，積極思考勤動手。

下課先讓老師行，有始有終堂堂好。

出操整隊(duì)上操場，隊(duì)列作到快靜齊。

課間休息出教室，遠(yuǎn)望藍(lán)天或綠色。

有益活動利身心，說笑玩耍講文明。

放學(xué)之后被放松，獨(dú)立作業(yè)勤復(fù)習(xí)。

找出重點(diǎn)和難點(diǎn)，查缺補(bǔ)漏忘不了。

良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇三

老師、同學(xué)們：

早上好！

伴隨著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們面前冉冉升起。站在國旗下，我們心中喜悅、激動。因?yàn)樾聦W(xué)期如期而至，我們又回到了美麗的校園，懷春著新學(xué)期的期待與夢想起航。

新的學(xué)期意味著新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)、新的希望，更是一個新的起點(diǎn)。本學(xué)期高三同學(xué)將奮力拼搏決勝高考，高二同學(xué)將嚴(yán)陣以待迎戰(zhàn)會考，高一同學(xué)將及時調(diào)整完成過渡；學(xué)校從晚自習(xí)、雙休日的管理入手進(jìn)一步規(guī)范辦學(xué)行為；從文明禮貌月活動入手，抓好學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣；從高效課堂入手，實(shí)施課堂改革，著力提升四星高中的內(nèi)涵。機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動力同在。在此，我給同學(xué)們提四點(diǎn)希望：

首先，要有進(jìn)步的信心和決心。

學(xué)校將繼續(xù)開展向呂楨亞同學(xué)學(xué)習(xí)的活動，激勵廣大同學(xué)追求理想、頑強(qiáng)拼搏、刻苦成才。學(xué)校已經(jīng)將上學(xué)期校園之星在戧牌上表彰。對照呂楨亞，對照身邊的校園之星，如果你感覺自己在各方面表現(xiàn)的還不錯，請你千萬不要驕傲，應(yīng)該在新學(xué)期再接再厲，爭取取得更大的進(jìn)步；如果你發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或問題的.話，請你不要漠然，更不能灰心喪氣、自暴自棄，你應(yīng)該振奮精神，爭取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學(xué)都有“我會比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。

第二，要有明確的目標(biāo)和科學(xué)的計(jì)劃。

有了進(jìn)步的信心和決心就有了前進(jìn)的動力，但這還不夠，每位同學(xué)還應(yīng)該在老師和家長的幫助下，分析自己、認(rèn)識自己，在思想上、學(xué)習(xí)上、遵章守紀(jì)等方面制訂一個經(jīng)過自己努力就可以實(shí)現(xiàn)的奮斗目標(biāo)，再訂出一個切實(shí)可行的計(jì)劃，以便在今后的學(xué)習(xí)生活中學(xué)有方向，學(xué)有目標(biāo)。

第三，要特別注意良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成。

1、調(diào)整生物鐘，嚴(yán)格作息時間（說明）；教學(xué)區(qū)吃零食，加大扣分力度；三是在教學(xué)區(qū)禁止使用手機(jī)等通訊工具，禁止去營業(yè)性網(wǎng)吧；四是加強(qiáng)責(zé)任、誠信教育，杜絕考試作弊、不服管理等現(xiàn)象。剛開學(xué)，這里做幾點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：

2、規(guī)范佩戴胸卡，配合學(xué)校管理；

3、校園內(nèi)禁止騎車，車輛一律整齊停放在學(xué)生車庫；

4、注意交通安全、財(cái)物保管。我們一言一行、時時處處都要提醒自己是四星高中的學(xué)生，不能和一中的主流行為習(xí)慣和道德風(fēng)范格格不入。

最后，要通過“勤奮和認(rèn)真來完成本學(xué)期的各項(xiàng)任務(wù)。

俗話說：“一生之計(jì)在于勤，一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”。俗話還說：“勤能補(bǔ)拙”。從這些俗語民諺中可知，勤奮對于人很重要。在新學(xué)期里我希望每位同學(xué)能勤于思考、勤于動手、奮發(fā)向上、勇于創(chuàng)新。另外，還要認(rèn)真，世上最難辦的事也怕“認(rèn)真”二字，對待學(xué)習(xí)要認(rèn)真，對待做人更要認(rèn)真。如果每位同學(xué)都能勤奮與認(rèn)真，那么每位同學(xué)本學(xué)期都能成為好學(xué)生，都能取得新的進(jìn)步。

老師、同學(xué)們，要實(shí)現(xiàn)自己的理想、鑄就輝煌，就必須從我做起，從現(xiàn)在做起，我衷心希望大家盡快調(diào)整狀態(tài)，全身心的投入到緊張的學(xué)習(xí)工作中去，使學(xué)校各方面工作迅速納軌、再上臺階。同時我也衷心祝愿全體師生在新的一年里健康愉快，工作、學(xué)習(xí)進(jìn)步！

謝謝大家。

良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇四

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們!

大家好!

我是新高20xx級4班的z，今天，我演講的題目是《從點(diǎn)滴做起，培養(yǎng)良好習(xí)慣》。是的，一個好的習(xí)慣就像我們身上的指南針。指引著我們的行動。魯迅先生小的時候，就養(yǎng)成了不遲到的好習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時刻提醒著自己凡事要早做，甚至還在課桌上刻了一個“早”字。但是在我們的校園里，遲到卻是常見的。例如，早操的時候，總有一些同學(xué)遲到，但或許我們的同學(xué)能抓緊一分鐘，少懶一會兒床，便不會遲到了。

培養(yǎng)良好的習(xí)慣是從點(diǎn)滴中慢慢積累起來的。上課的時候同學(xué)們老喜歡走神和打瞌睡，再或許我們再多堅(jiān)持一分鐘，便也熬過了。下課的時候，也總有同學(xué)在教室打跳，但或許我們利用多一分鐘去學(xué)習(xí)，便又可以完善一個知識點(diǎn)。還有每次就餐的時候，插隊(duì)的現(xiàn)象也隨時可見，可又有幾個同學(xué)能明白，只要我們再堅(jiān)持等一會兒，哪怕再長的隊(duì)伍也終會輪到你。這些都是學(xué)校每天重復(fù)發(fā)生的小鏡頭，，小事件，但只要你愿意做生活的有心人，努力追求好習(xí)慣，那么久而久之，這些努力和堅(jiān)持也就會變成我們應(yīng)有的好習(xí)慣。

“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。小事如滴水，積多成汪洋，我們能對這些不起眼的小事輕視怠慢，請記住：“關(guān)注細(xì)節(jié)，生活無小事”。凡成大事者，都是從小事做起;凡成大事者，無不是關(guān)注身邊每一個細(xì)節(jié)。當(dāng)然，這些并不是讓我們放在嘴上隨便說說的，我們還應(yīng)具備的，是埋頭實(shí)干的實(shí)干精神，務(wù)實(shí)態(tài)度。

同學(xué)們，讓我們馬上行動起來，請管住我們的口，不說粗話，不隨地吐痰;管住我們的手，不破壞公物，不亂扔垃圾;管住我們的腳，不踐踏草坪。我相信，在我們?nèi)w師生的努力之下，一定會營造出一個更加文明，更加美麗的校園。

良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇五

同學(xué)們：

在人的一生中，會養(yǎng)成許許多多的習(xí)慣，有好習(xí)慣，也有壞習(xí)慣。好習(xí)慣讓你一生受用不盡;壞習(xí)慣讓你一生追悔莫及。我有一個好習(xí)慣，那就是讀書，俗話說：“好讀書，讀好書。”下面就是我的讀書歷程。

幼兒時，我讀的是小人書。我迷上了書。由于不識字，所以經(jīng)常纏著爸爸、媽媽給我講書中的故事，沒完沒了的。那時，也不知我的記憶怎么那么好，爸爸、媽媽講一遍，我就全記住了。夏天我常常在院子里給其他小朋友說書、講童話故事，看著他們那一雙雙崇拜的眼睛，我心里別提多得意、自豪了。

再大一點(diǎn)，我便可以自己看書，書中那奇妙的世界讓我有足夠的空間去探索。書，在我人生的旅程中，起了不可替代的作用。六歲那年，我邁進(jìn)了小學(xué)校門，開始接觸更多的知識。我在學(xué)習(xí)以外的時間里看了中國的四大名著，其中我最感興趣的是《西游記》和《紅樓夢》這兩本書。每每讀到令人激動人心的場面，我都會激動不已;讀到令人悲痛欲絕的場面，我總是淚流滿面;讀到驅(qū)逐惡魔的場面，我都不禁為正義擔(dān)心。童年時代，就在這書海中的一葉小舟上度過了。雖然童年的影子再也找不回來了，但童年書海里的收獲還是能讓人回味無窮的。

帶著憧憬，帶著一絲的興奮，我走進(jìn)了中學(xué)。初中要學(xué)的知識越來越多，我仍沒有放棄在書海中尋找打開知識寶庫的鑰匙。但剛剛進(jìn)入初中的我還是在學(xué)習(xí)上遇到了前所未有的困難，數(shù)學(xué)有理數(shù)混合運(yùn)算中正、負(fù)號的變化，語文、英語閱讀量的突然增多，讓我一時難以招架。一次次單元考試成績的不理想，使我感到了壓力，感到了中學(xué)和小學(xué)的巨大差異。我有些迷茫，心里充滿了焦慮。老師鼓勵我，爸爸、媽媽安慰我，我自己也暗下決心一定要加緊讀書，不浪費(fèi)一分一秒。這時，一次偶然的發(fā)現(xiàn)，就像一場及時雨讓困惑了多時的我明白了許多道理。那天，我在圖書館借書時，無意中發(fā)現(xiàn)了《哈佛家訓(xùn)》這本書，我拿起來隨手一翻，正好翻到“你遭到過1049次拒絕嗎?”這篇文章。我的心為之一震，遭遇1049次拒絕的他都沒有放棄自己的追求，我眼前遇到的這點(diǎn)兒困難又算得了什么呢?從圖書館出來，我的心一下子豁朗了，我對讀書的渴望又回來了。中學(xué)生活剛剛開始，我有信心，也能以優(yōu)異的成績完成自己的學(xué)業(yè)，決不輕言放棄。

書，不僅能揭示社會的丑陋，還能展示人間最美好的親情和友情，給你奮進(jìn)向前的力量。朋友，如果你還沒有養(yǎng)成讀書這個好習(xí)慣，就快快行動起來吧!

良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇六

親愛的老師、同學(xué)們：

首先在日常生活中，我們要從細(xì)小的事中培養(yǎng)出好習(xí)慣。比如道德習(xí)慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓，是個人人喜愛的好孩子。我們現(xiàn)在的小朋友能有幾個做到這一點(diǎn)的呢？我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。媽媽常說孩子應(yīng)該有個好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長輩。爸爸媽媽也能傾聽我對他們說的一些意見。我能從家人的贊賞中收獲到自尊和自信。

我有好習(xí)慣，當(dāng)然也有壞習(xí)慣。

我的壞習(xí)慣就是愛挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問我吃了多少面條，我認(rèn)真的.說：“20根，我數(shù)了”。媽媽盯了我?guī)酌牒螅瑡寢層謫栁页允裁床耍课艺f吃豆芽，媽媽問我吃多少？我吐了吐舌頭說：“5根”。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說：“你已經(jīng)11歲了，還不到50斤呢”！還總感冒。以后我要改正這個壞習(xí)慣，再也不挑食了。有個好身體才能好好學(xué)習(xí)。

記得上一年級的時候，我因?yàn)樯险n不注意聽講，老師發(fā)短信告訴了媽媽，媽媽狠狠地把我批評了一頓。我從此以后改掉了這個壞習(xí)慣。我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了下面這些好習(xí)慣。

一、上課積極配合老師，不走神，認(rèn)真聽講，積極舉手回答問題。

二、勤于思考，遇事多問為什么，當(dāng)天學(xué)的知識當(dāng)天"清"。

三、不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)。

四、獨(dú)立思考，從不抄襲別人的答案。

五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績的好壞跟習(xí)慣的好壞有關(guān)系。

讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起。在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己的一個又一個好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。

謝謝大家！

良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇七

大家好！

我今天演講的題目是：“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。

大家知道，習(xí)慣形成性格，習(xí)慣也決著命運(yùn)。好習(xí)慣形成一輩子受用；同時壞習(xí)慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。

約·凱恩思說：“有什么樣的習(xí)慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果。”不錯，在凱恩思眼中良好的習(xí)慣將會注定我們的性格，甚至?xí)绊懳覀冏约旱拿\(yùn)，可見良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是何等得重要。

魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20xx字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學(xué)遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因?yàn)樗B(yǎng)成了良好的寫作習(xí)慣。把寫作當(dāng)做是一種樂趣。

曾國藩是清代的名臣，一生勤奮好學(xué)，以“勤”，“恒”兩字來激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。”他抓住一切讀書機(jī)會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。

他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習(xí)慣。因?yàn)橛辛诉@種良好的讀書習(xí)慣，所以使他得以博聞強(qiáng)記，學(xué)富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。

從上述例子可以看出，良好的習(xí)慣，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。

俗話說：“江山易改，稟性難移”，也充分說明了習(xí)慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。

有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒搭上火車也對自己說：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對周圍的人說：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說明壞習(xí)慣的影響之大嗎？正因?yàn)檫@些壞習(xí)慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。

成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。

既然習(xí)慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？有一位禪師，帶領(lǐng)一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因?yàn)椤耙盎馃槐M，春風(fēng)吹又生”。

什么才是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。

到了第二年，弟子再回來發(fā)現(xiàn)，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。

這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養(yǎng)習(xí)慣時，是否可從禪師那里領(lǐng)悟借鑒呢！好習(xí)慣多了，壞習(xí)慣自然就少了。

習(xí)慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習(xí)慣，也常常需要一段時間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗(yàn)證了21次以上，它一定會變成你的信念。

同學(xué)們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠(yuǎn)不會再來。因?yàn)閬淼臅r候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機(jī)會，不要把希望寄托在明天，希望永遠(yuǎn)就在今天，就現(xiàn)在！

君子以自強(qiáng)不息，讓我們用認(rèn)真得態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個個有利于我們生活，有利于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，伴我們快樂成長，去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍(lán)天。

我的演講完畢，謝謝大家！

良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇八

親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天，我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做優(yōu)秀學(xué)生》。

習(xí)慣，是我們學(xué)習(xí)生活的根基，是我們健康成長的臂膀。習(xí)慣，對我們的生活有很大的影響。因?yàn)椋窃诓恢挥X中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。

愛因斯坦有句名言：“一個人能取得怎樣的成績，往往取決于性格上的偉大。而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。

要培養(yǎng)一個好習(xí)慣，關(guān)在鍵前三天，重在一個月。當(dāng)我們下決心要培養(yǎng)一個好習(xí)慣之后，成功的關(guān)鍵在于前三天，特別重要的是前一個月。俗話說：萬事開頭難“，好的開端是成功的一半“，培養(yǎng)習(xí)慣也是一樣。至于說培養(yǎng)習(xí)慣重在一個月，這是指度過前幾天，真正的是一個習(xí)慣的養(yǎng)成，這過程差不多要一個月左右。

養(yǎng)成習(xí)慣有一些方法：

1、明確要培養(yǎng)的好習(xí)慣

找一個不被打擾的地方，用二十分鐘的時間列出你不良習(xí)慣一覽表“。接著再用二十分鐘，列出好習(xí)慣一覽表“。然后認(rèn)真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培養(yǎng)？打算如何培養(yǎng)？這一步中，一定要明確。如果你的看法越堅(jiān)定、越清楚，你的習(xí)慣培養(yǎng)或改正就有越大的力量。

2、潛意識輸入法

這是很有威力的一個方法，應(yīng)用很廣泛。比如6點(diǎn)鐘起床，平時習(xí)慣于7點(diǎn)起床，6點(diǎn)是未必得醒。為了6點(diǎn)能準(zhǔn)時起床，在晚上臨睡的時候我們就可以和自己的頭腦說：明天要6點(diǎn)起床“然后想了一下6點(diǎn)起床的情境，讓自己頭腦得到清楚地確認(rèn)。這樣我在第二天的6點(diǎn)就能準(zhǔn)時起床啦！你將自己想養(yǎng)成的習(xí)慣，輸入自己的頭腦，潛意識會提醒你去做。

3、視覺法

將要培養(yǎng)的習(xí)慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁、桌面等，就是為了增強(qiáng)視覺方法。我們可以制作了一些卡片、圖片，讓他們放于自己方便看到的地方。

4、行動法

用行動、重復(fù)地行動。和自己說我做得到“我要去做！“如果你能連續(xù)行動21天，你就會發(fā)現(xiàn)習(xí)慣已經(jīng)基本培養(yǎng)起來了。因?yàn)楦鶕?jù)美國科學(xué)家的研究，一個好習(xí)慣的養(yǎng)成大概在21天左右，90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個觀念，如果被別人或自己驗(yàn)證了21次以上，它一定會形成你的信念。

5、叫人幫助法

請人監(jiān)督或向朋友同學(xué)許諾，也會有不錯的效果。

讓我們?yōu)楹昧?xí)慣的纜繩，系上恒心的索鏈，讓我們揚(yáng)帆起航，成就生命的精彩；讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

謝謝大家！

良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇九

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)：

大家好！今天我演講的題目是《揚(yáng)起良好行為習(xí)慣的風(fēng)范——成就輝煌人生》。

大家都知道，良好的行為習(xí)慣在人生中的巨大作用，良好的習(xí)慣就是人生成功的階梯，是我們飛向輝煌的翅膀，是打開勝利之門的鑰匙。

日常行為習(xí)慣是引導(dǎo)大家培養(yǎng)好習(xí)慣，做現(xiàn)代文明人，為幸福人生奠定基礎(chǔ)，為成功的人生鋪設(shè)臺階。俗話說：沒有規(guī)矩，不成方圓。為保證同學(xué)們正常的學(xué)習(xí)生活，最基本的就是應(yīng)該遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，遵守校紀(jì)、校規(guī)，對于我們今后形成良好的行為習(xí)慣甚至對于我們今后的學(xué)習(xí)生活都是至關(guān)重要的！

做為中學(xué)生的我們應(yīng)趁著這大好時光，借著日常行為規(guī)范教育月的東風(fēng)，以常規(guī)為律己之道，從生活中小事做起，嚴(yán)格要求自己，堅(jiān)決遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，注意細(xì)節(jié)，遵守常規(guī)，保持好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，提高個人素質(zhì)，不忘反思自己的行為，糾正自己的過失，聽從老師的教導(dǎo)，服從學(xué)校的管理。

我們有不少同學(xué)已經(jīng)做得非常出色，他們尊敬師長、關(guān)愛同學(xué)、語言文明、舉止得體、愛護(hù)環(huán)境、做事踏實(shí)。然而，我們還有不少同學(xué)身上還有不少令人生厭的惡習(xí)、陋習(xí)，主要表現(xiàn)在：不懂得愛護(hù)環(huán)境，好吃零食，又隨手亂扔包裝袋，隨地吐痰。這種行為其實(shí)是自欺欺人，不懂得愛護(hù)公物，以為反正不是自家的東西，損壞起來一點(diǎn)也不心疼，砸壞開關(guān)，毀壞課桌等等。不懂得潔身自好，盲目模仿成年人，抽煙打牌，青春之朝氣，青春之純潔全被糟蹋了。不懂得努力學(xué)習(xí)，上課隨便說話，作業(yè)馬馬虎虎，長此以往，性情浮躁，心神不定，必定誤了今日，毀了明日！

“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，只有我們努力去做應(yīng)該做的事情，從我做起，從小事做起，學(xué)會尊重自己，尊重他人，懂得什么是正確的，什么事錯誤的，提高非辨是非，區(qū)分善惡的能力，才能有正確的道德選擇和正確的道德能力，才能用我們的理智和意志去克服種種陋習(xí)，做一個無愧社會，無愧于父母，無愧于自己的文明中學(xué)生。因此，我們從今天做起，學(xué)規(guī)范、學(xué)紀(jì)律、勤學(xué)習(xí)，為自己設(shè)計(jì)一個文明中學(xué)生的形象。

“一年之計(jì)在于春”，新的征程已悄然開啟，社會在加速向前，

春天在召喚我們做春的使者，讓我們行動起來，用我們的雙手創(chuàng)造和諧安寧、積極向上、文明規(guī)范、繁榮昌盛的校園！

我的演講完畢，謝謝大家！

良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇十

老師們、同學(xué)們：

大家上午好！

我今天國旗下講話的題目是：培養(yǎng)良好習(xí)慣，成就美好人生。

教育家葉圣陶說過：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)。”習(xí)慣是人們在長期的過程中逐漸形成的具有系統(tǒng)性和穩(wěn)定性的心理和行為方式，是個性特征的重要方面。習(xí)慣的養(yǎng)成并不是天生的，各種良好習(xí)慣的形成是一個人后天習(xí)得的過程。

“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，當(dāng)你學(xué)會習(xí)慣于用心去學(xué)，能夠結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)用心去思考的時候，你就擁有了一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，你會獲得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。凡事應(yīng)“三思而后行”，當(dāng)你學(xué)會習(xí)慣于做一件事情之前周全思考、謹(jǐn)慎從事的時候，你已獲得了前人成就一番事業(yè)的經(jīng)驗(yàn)，這個時候你會為自己的付出無怨無悔，你或許已經(jīng)成為世界上最聰明的人。當(dāng)你置身于學(xué)校學(xué)習(xí)、生活中的時候，你就不會把個人的自由凌駕于集體組織之上，你會覺得校紀(jì)校規(guī)對你而言不是一種令人窒息、束縛個性發(fā)展的羈絆，而是一種能夠促進(jìn)自身健康成長的美好土壤。

良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是從糾正不良習(xí)慣開始的。改變不良習(xí)慣，對一個人來說或許很艱難、很痛苦，但為了你一生的發(fā)展，值得你去和自己的不良習(xí)慣做堅(jiān)持不懈的斗爭。人最大的敵人不是別人而是自己，人最難戰(zhàn)勝的也是自己，能戰(zhàn)勝自己的人是最偉大的人，他將無往而不勝。

古人尚有“吾日三省吾身”的習(xí)慣，我們更應(yīng)該要有自我反省的勇氣和精神：為集體做事是否不夠盡心盡力？和朋友交往是否不夠誠實(shí)守信？課堂上要求掌握的內(nèi)容是否不曾鞏固復(fù)習(xí)？學(xué)校生活中是否有抽煙、喝酒等與學(xué)生身份不符的行為？做事是否不夠認(rèn)真細(xì)致等等。我們要使自己成為自己命運(yùn)的主宰，樹立遠(yuǎn)大的志向，確立自己的人生坐標(biāo)，時時刻刻提醒自己，不斷改掉自己身上的不良習(xí)慣，逐步培養(yǎng)良好習(xí)慣。

“播種一種思想，你就會收獲一種行為；播種一種行為，你就會收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，你就會收獲一種性格，播種一種性格，你就會收獲一種命運(yùn)。”但愿我們每位同學(xué)都能嚴(yán)格要求自己，持之以恒，收獲堅(jiān)毅的性格，讓良好的習(xí)慣成為一種自然而然的生活方式，在未來激烈的競爭中成就自己美好的人生！

謝謝大家！

良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇十一

老師們，同學(xué)們：

大家好

今天國旗下講話的主題是：養(yǎng)成良好習(xí)慣

同學(xué)們肯定知道這句話：播種思想，收獲行為；播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。這32個字，告訴我們的是，思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。而性格的形成，就在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

三字經(jīng)上說，“人之初，性本善”，三字經(jīng)上還說“茍不教，性乃遷”。我想，這也是人人要接受教育的原因之一吧。你們現(xiàn)在正處于長身體，長知識的黃金期，這也是你們性格形成的黃金期，毫不夸張地說，現(xiàn)在養(yǎng)成的一些好的行為習(xí)慣可使你們受益終生。某公司招聘一職員，最后一位其貌不揚(yáng)的應(yīng)聘者被公司選中。很多人不服，就去問老板。老板說，他之所以被選中，因?yàn)樗麕砹撕芏唷敖榻B信”。老板說的介紹信是指：他撿起了老板故意放在地板上的一本舊書，表明他細(xì)心敬業(yè)，而其他的人都視而不見；他為進(jìn)房間的一位殘疾人起身讓座，表明他懂禮貌，體貼他人；他注視著老板回答提出的問題，表明他尊重他人以及獨(dú)有的魄力。如果你是老板，把工作交給這樣的人，還有什么不放心的呢？其實(shí)，這些簡單樸素的道理在你們那兒都爛熟于心了，現(xiàn)在再聽，很多同學(xué)認(rèn)為與自己無關(guān)，是講給別人聽的，原因只有一個，就是認(rèn)為自己已有了好行為，好習(xí)慣，是一個好學(xué)生。很多同學(xué)很重視學(xué)習(xí)，可效果總不好，原因何在呢？就是忽視了細(xì)微之處。所以說，道理簡單，聽著容易，實(shí)踐起來就不那么容易了。

所以，請同學(xué)們記住：好習(xí)慣，早養(yǎng)成，益終生。

謝謝。

良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇十二

大家好！我是六年三班的黃莘越。

習(xí)慣，是我們大家非常熟悉的一個字眼，培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就應(yīng)該通過完美的教育，去建立一種好的習(xí)慣。”富蘭克林也曾經(jīng)說過：“壞的習(xí)慣必須打破，好的習(xí)慣必須加以培養(yǎng)。然后我們才能希望我們的舉止能夠始終如一的正確。”通過這兩則名人名言，我明白習(xí)慣是應(yīng)該從小養(yǎng)成的，它可能是一次舉手之勞，但卻能帶來震驚世界的創(chuàng)舉！它可以小到避免一支鉛筆落地，也可以大到避免森林火災(zāi)！

作為學(xué)生，我們更應(yīng)該養(yǎng)成好習(xí)慣！只要用心，生活中到處都有好習(xí)慣的身影。比如，讀寫時做到“三個一”，不僅可以讓我們寫出端正的字，還可以保護(hù)視力，幫助骨骼正常生長；在校園里見到師長要問好，可以陶冶自己尊敬師長的美好情操。所以，養(yǎng)成好習(xí)慣并不難，好習(xí)慣就在我們的身邊，在舉手投足間閃耀著光輝！

養(yǎng)成一個好習(xí)慣，就如同在心間栽種一株幼苗。每一刻，我們都朝好的方向努力，那么就是給這株幼苗澆水施肥。當(dāng)有一天，這株幼苗長成一棵參天大樹，那么我們就會收獲滿樹累累碩果，那是習(xí)慣之果，是好習(xí)慣對未來深遠(yuǎn)影響的結(jié)果！

讓我們栽下更多好習(xí)慣的種子，讓好習(xí)慣伴隨我們成長，讓我們的成長之路再添一抹亮麗的色彩吧！

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良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇十三

老師們，同學(xué)們：

大家上午好，今天我講話的主題是《好習(xí)慣成就好人生》。法國學(xué)者培根說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣。”作為云南昌樂實(shí)驗(yàn)中學(xué)的一名學(xué)子，學(xué)校時刻培養(yǎng)同學(xué)們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。從同學(xué)們?nèi)雽W(xué)的第一天起，我們就在接受良好習(xí)慣的培養(yǎng)，比如守時的習(xí)慣、閱讀的習(xí)慣、規(guī)劃的習(xí)慣等等，這些都將影響我們的人生，引領(lǐng)我們每個人的發(fā)展。為了更好的養(yǎng)成好習(xí)慣，我和同學(xué)們交流以下三點(diǎn)：

同學(xué)們，我們生活在一個日新月異的時代，一個充滿誘惑的時代，好習(xí)慣可以幫我們提升對各種誘惑的抵抗力，提升我們的人格品質(zhì)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”為了培養(yǎng)同學(xué)們做計(jì)劃的習(xí)慣，我們創(chuàng)造了成長日記。這就是一個很好的法寶，讓同學(xué)們每天都在思考有意義的事情，在什么時間內(nèi)，完成什么事情，達(dá)到什么要求。可能現(xiàn)在部分同學(xué)對成長日記認(rèn)識還不到位，但是當(dāng)同學(xué)們走向社會，成為國家棟梁的時候，成長日記一定會助推你事業(yè)的發(fā)展。清朝中興名臣曾國藩無論軍務(wù)多么繁忙，都堅(jiān)持每天寫日記，這是一種毅力的體現(xiàn)，更是人格品質(zhì)的體現(xiàn)，與我們堅(jiān)持寫的成長日記是不是有異曲同工之妙！今年是271教育的發(fā)源地——昌樂二中60年校慶，很多從昌樂二中走出的優(yōu)秀學(xué)子多次提到成長日記對他們的幫助，這足以證明271教育的偉大！

行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。同學(xué)們，進(jìn)入云南昌樂實(shí)驗(yàn)中學(xué)后，學(xué)會了自我管理，學(xué)會了整理自己的床鋪，學(xué)會了按時午休，學(xué)生會了整理衛(wèi)生，這些都將在不久的將來在同學(xué)們身上體現(xiàn)。我今天和大家分享一個故事：一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，有高學(xué)歷的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員，更有曾經(jīng)從事過管理工作的人，但是，到了最后，負(fù)責(zé)招聘的企業(yè)老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應(yīng)聘者，有人問老總：“為什么你要選那位不占任何優(yōu)勢的應(yīng)聘的人呢”？企業(yè)老總回答說：“一個有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦，有這樣人格魅力的.人，一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富。”是的，當(dāng)一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會自然得到提升。當(dāng)我們云昌的學(xué)子踏上工作崗位的時候，一定是一個彬彬有禮，讓人感到愉悅的人，這都得益于我們云南昌樂實(shí)驗(yàn)中學(xué)所養(yǎng)成的好習(xí)慣。

作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們的天職。如何讓好習(xí)慣幫助我們提升成績呢？我和大家分享典型題本的應(yīng)用，每天都堅(jiān)持整理，到復(fù)習(xí)的時候，這就是我們學(xué)習(xí)最好的資料。學(xué)會整理典型題本，反思總結(jié)成為我們的常態(tài)。典型題目是指代表一類問題的題目。我們要善于積累，題干部分可以摘抄，也可以剪切，正確的解答和錯因分析一定要完善。

對于典型題目本還要做到：

（1）經(jīng)常閱讀。典型問題要經(jīng)常“見面”，就像“1+1=2”的問題，即使是夢中也不會出錯。

（2）相互交流。同學(xué)間交換“典題本”，互相借鑒，互有啟發(fā)，在“錯題”中淘“金”，以便共同提高。

（3）拓展功能。在“典題本”上完善幾個功能，讓“錯誤”變得非常清晰，如：標(biāo)出錯誤原因；標(biāo)出“錯誤知識點(diǎn)等”；寫出答題的方法和技巧等。

（4）“典題本”的使用貴在堅(jiān)持，只有持之以恒才能見效。我們每位同學(xué)，只要堅(jiān)持下去，變成自己的好習(xí)慣，學(xué)習(xí)一定能夠取得意想不到的提升。

同學(xué)們，播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運(yùn)。最后，讓我們謹(jǐn)記，“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵；撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“鞠躬行禮，獲得贊譽(yù)，贏得文明”。同學(xué)們，希望從現(xiàn)在起將“好習(xí)慣，好人生”的種子埋下，用人格品質(zhì)去澆灌，去成就我們美好的人生！

良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇十四

親愛的老師、同學(xué)們：

我叫楊佳玉，是實(shí)驗(yàn)小學(xué)二（2）班的學(xué)生，今天我演講題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。

“好習(xí)慣，益終身，好習(xí)慣塑造好人生。”作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。以前我總是不能專心學(xué)習(xí)，一聽到樓下有小孩吵鬧、玩，我思想就開小差、走神，本來用半個小時就能寫完的作業(yè)，我得一個小時，結(jié)果也不能玩。后來媽媽告訴我寫作業(yè)必須專心，給我講《小貓釣魚》的故事，我深刻的明白了，學(xué)習(xí)時不可一心二用。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的自覺性特別強(qiáng)，從不需要媽媽提醒，該學(xué)習(xí)的時候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒。

一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。每到雙休日我會合理的安排的我時間，練琴、學(xué)習(xí)、玩。有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。如果能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開它。因此，我們要養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，養(yǎng)成專心聽講的習(xí)慣，養(yǎng)成獨(dú)立做作業(yè)的習(xí)慣、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣。堅(jiān)持養(yǎng)成以上學(xué)習(xí)好習(xí)慣，你就會感到無比快樂。

同學(xué)們讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一名出色的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！

良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇十五

習(xí)慣就是人的行為傾向。也就是說，習(xí)慣一定是行為，而且是穩(wěn)定的、甚至是自動化的行為。用心理學(xué)的話來說，習(xí)慣是刺激與反應(yīng)之間的穩(wěn)固鏈接。壞習(xí)慣是一種藏不住的缺點(diǎn)，別人都看得見，他自己看不見，因?yàn)榱?xí)慣就是一種自動化的行為，潛意識表現(xiàn)的行為，并不一定是他自己希望的行為。我們每個人身上一定有很多好的習(xí)慣，也一定有些不好的習(xí)慣。

我給大家講個故事：北京有一家外資企業(yè)招工，對學(xué)歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質(zhì)人才都來應(yīng)聘。這一些年輕人，過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。

這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準(zhǔn)十拿九穩(wěn)了。

沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您。”老板走了，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。

10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束。”“沒有啊？我們還在等您啊。”老板說：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因?yàn)椋竟緩膩聿讳浫∧切﹣y翻別人東西的人。”哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬千呢?他們說：“我們長這么大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西。”

想想看，我們哪個家庭、哪個學(xué)校，經(jīng)常進(jìn)行這樣的教育？翻東西，是兒童時期的一種習(xí)慣，是一種好奇。小孩去串門，看到人家的抽屜，挨著個兒地翻。爸爸媽媽下班了，孩子就翻爸爸媽媽的包。但是，對兒童來說，這是一個特點(diǎn)，不是一個缺點(diǎn)，他就是好奇，他的社會化程度很低，他還不知道要尊重別人。

這個就是教育的欠缺。如果大人不及時糾正和教育，他翻慣了，就成了習(xí)慣。

美國研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成一個習(xí)慣需要21天，就是說，一個習(xí)慣的形成，一定是一種行為能夠持續(xù)一段時間，他們測算是21天。當(dāng)然，21天是一個大致的概念，我們很多的行為重復(fù)不止21天，形成的習(xí)慣就很牢固。根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn)，不同的行為習(xí)慣形成的時間也不相同，一般需要30天至40天。總之是時間越長習(xí)慣越牢。

再來看一個正面的例子。20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。

他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實(shí)際上就是從好的習(xí)慣開始。

我們發(fā)出“培養(yǎng)良好習(xí)慣，做文明西中人”的倡議已經(jīng)將近一個月了，向不良行為習(xí)慣告別，經(jīng)過教育，經(jīng)過培養(yǎng)，形成新的好習(xí)慣，人是可以把握自己命運(yùn)的。

烏申斯基說：“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步。”我概括一下就是：你如果養(yǎng)成了好的習(xí)慣，你會一輩子享受不盡它的利息；要是養(yǎng)成了壞習(xí)慣，你會一輩子都償還不完它的債務(wù)。這就是習(xí)慣。

良好習(xí)慣的演講稿（精選16篇）篇十六

各位教師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今日演講的題目是：《端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培育良好習(xí)慣》。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)當(dāng)努力地追求好習(xí)慣。”確實(shí)，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。它對一個人各方面的'素養(yǎng)起了打算性的作用，對我們小學(xué)生來講，尤為重要。就拿與我們親密相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。有些同學(xué)平常對待學(xué)習(xí)特別仔細(xì)，上課仔細(xì)聽講，獨(dú)立完成作業(yè)，甚至在每次做完后還會把作業(yè)仔細(xì)檢查一遍，把學(xué)問把握的很堅(jiān)固，很全面;我們也看到，有些同學(xué)卻是另一個樣子：上課不仔細(xì)，作業(yè)不完成，教師的話聽不進(jìn)去，每天渾渾噩噩的混日子，沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松拘束。而假如你沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，造成一些對學(xué)習(xí)不利的壞習(xí)慣，不但不能提高效率，而且對你身心進(jìn)展也會造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。

轉(zhuǎn)瞬間，本學(xué)期又過了近一半時間了。兩個多月來，教師們克制了許多困難，仔細(xì)地備課、上課、批改作業(yè)、輔導(dǎo)學(xué)生;我們同學(xué)是怎么做的呢?在以后的學(xué)習(xí)中，盼望同學(xué)們能珍惜時間，好好學(xué)習(xí)，爭取把課本上學(xué)問記的扎扎實(shí)實(shí)。

演講完畢，感謝大家!