演講稿包括開場白、主體內容和結尾部分，每個部分都需要有針對性地設計和準備。這里有一些經典的演講稿范文，希望能對你的演講起到啟發和幫助。

的課前演講稿（實用23篇）篇一

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

今天，我演講的題目是——《文明禮儀，從我做起》。

德國著名文學家歌德曾經說過：“一個人的禮貌就是一面照出他肖像的鏡子。”的確，人們總是根據你的言談舉止評價你。因為，禮貌是人類和諧相處的金鑰匙，只有擁有它才會幸福、快樂。

我們不必埋怨這個社會的文明水平不高；不必抱怨自己的力量太小，對社會的影響不大。試想一下，面包里的酵母不是很少么？可是，僅僅是這一點酵母，就可以讓面包膨脹數倍。所以，我們每一位同學都應該做這個時代的酵母，讓自己的酵素，在這個社會起到應有的作用。

中國的歷史總是被匆忙地翻過去，但問題并沒有解決，豐厚的遺產總是包裹著問題被永久寄存，而對未來的奢望必然注定了挫敗的宿命。

中國，自古以來就認為自己是禮儀之邦，但現在人們所做的卻早已與其不符。

禮儀在人際關系中的作用是顯而易見的。首先，禮儀是協調人際關系的基礎。人際關系具有互動性。這種互動性表現為思想和行為的互動過程。比如，當你走路時妨礙了對方，你表示歉意后，對方還之你以友好的微笑；當你遭遇天災人禍時，朋友會伸出友誼之手援助你。再比如，人與人之間的互相原諒、互相謙讓等等。其次，禮儀也是人際關系的尺度。人們常以“遠”、“近”、“親”、“疏”來形容人與人之間關系的程度。人與人之間的交往中，往往也根據不同程度，采用不同的禮儀去交往。

烏申斯基曾經說過：“好習慣是人在神經系統中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息。而壞習慣是道德上無法償清的債務，這種債務能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創舉失敗，并把他引到道德破產的地步”。

不可置否，我們的生活中還存在著許多陋習，例如隨手亂扔垃圾，用詞不雅，浪費資源等等。盡管一個人的力量難以改變些什么，但是我相信，只要我們大家都攜起手來，任何陋習都可以解決。

文明是自身道德的體現，而公共文明又建立在個人文明禮儀之上。倘若一個人不注重自身的文明修養，他也不會有良好的公共文明。個人文明禮儀是根、是本。人要有良好的公共文明必須先從自身做起，從身邊的小事做起。所以魯迅先生說：“中國欲存爭于天下，其首在立人，人立而后凡事舉。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修養。正如古人所說的：格物、致知、誠意、正心、修身。完善個人道德修養，便有了推進社會公共文明的基礎。

那么，讓我們從現在開始，告別陋習，走向文明。

我的演講到此結束，謝謝大家！

的課前演講稿（實用23篇）篇二

同學們：

大家好！

在遙遠的非洲草原上，一只雄勁的花豹已在草叢中蹲伏了許久。不遠處，一群腿腳細長、背黃肚白的羚羊正悠閑地吃著草兒。羚羊們時而低下頭細細密密地啃嚙，時而又仰起修長的脖子四處察看，翕動的鼻子似乎想探析出空氣里每一絲危險的氣息。

突然，有一只羚羊做出了沉下身子、準備起跑的姿勢，其他羚羊立即停止了咀嚼，定定的，似乎在等待一個決斷。“呼”的一聲，花豹應聲而出，朝向自己最近的一只母羚羊急奔而來。剛才還伸長著脖子的羚羊，立即四腿一低，騰越而起。但是，瞬間起跑的花豹像剛出槍膛的子彈，“砰”的一聲就到了獵物的眼前。一場生與死的較量就此拉開。

對于沒有任何致命武器的羚羊來說，要能活下來，只有一招才能制敵：比捕食者跑得更快。只見母羚羊前后細腿大幅展開，連跑帶躍，每一步都達數米之遠，幾秒之后，竟然拉開了與豹子的距離。但是，豹子是草原上跑得最快的動物，4秒之內，它可以迅速地從靜止狀態，提升到時速100公里。豹子在急速奔跑時，腰部塌陷下來，前肢一落地，后肢就緊跟收起、落地，而后，前肢向前伸直、打開、平展，再次蹬地。就這樣，兩個冠軍級跑步選手，一下子站在同一條跑道上，誰輸誰贏，沒人可以下定論。豹子的起跑優勢漸漸發揮作用，羚羊的小命危在旦夕。2米，這是輸與贏的距離，也是生與死的距離。

距離越來越近，羚羊似乎已經感覺到身后豹子的喘息聲。它忽而一扭身，來了一個90度的急轉，讓后面的豹子猝不及防，差點摔了個趔趄。也許，對于羚羊來說，身體的靈巧是自己這會兒的優勢。但是，重新起身的豹子依舊緊追不舍，似乎它就認定了這只母羚羊就是自己的午餐。十幾秒之后，羚羊的奔跑依舊輕快奮力，而豹子的飛奔卻顯得有所減緩。其余旁觀的動物，都停住了腳步，怔怔地看著這場生死的角逐。它們都知道，只要這只母羚羊多堅持一秒鐘，哪怕就是一秒鐘，就能帶來一線生機。因為豹子的爆發力極強，但是耐力卻比不過羚羊。距離越來越大，3米、4米、5米，所有旁觀者都為羚羊高興，因為成功在望了，一切都會是虛驚一場。

但是，就在這一秒鐘之內，豹子突然做出了一個駭人的舉動：它用盡全身力氣，向幾米外的羚羊的上空騰起，又以自己的重量像泰山壓頂似的把羚羊撲倒。隨后，羚羊連續翻了幾滾，最終還是沒能站起身來，豹子已經用鋒利的牙齒咬住了它的咽喉。豹子銜起自己來之不易的午餐，直起身子，呼呼地喘著粗氣，眼睛里滿是成功后的傲氣與輕蔑。

一秒鐘后，自己卻差點成了野狗的午餐。所以，永遠不要說成功與失敗是個定數，更多的時候，一秒鐘這樣的時間魔鬼，才是上天派來的的裁判。

不要問下一秒鐘是成功還是失敗，因為一切皆有可能。

我的演講結束，謝謝大家！

的課前演講稿（實用23篇）篇三

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

人生中，經常有無數來自外部的打擊，但這些打擊究竟會對你產生怎樣的影響，最終決定權在你手中。

祖父用紙給我做過一條長龍。長龍腹腔的空隙僅僅只能容納幾只蝗蟲，投放進去，它們都在里面死了，無一幸免！祖父說：“蝗蟲性子太躁，除了掙扎，它們沒想過用嘴巴去咬破長龍，也不知道一直向前可以從另一端爬出來。因而，盡管它有鐵鉗般的嘴殼和鋸齒一般的大腿，也無濟于事。

”當祖父把幾只同樣大小的青蟲從龍頭放進去，然后關上龍頭，奇跡出現了：僅僅幾分鐘，小青蟲們就一一地從龍尾爬了出來。

溫馨提示：命運一直藏匿在我們的思想里。許多人走不出人生各個不同階段或大或小的`陰影，并非因為他們天生的個人條件比別人要差多遠，而是因為他們沒有思想要將陰影紙龍咬破，也沒有耐心慢慢地找準一個方向，一步步地向前，直到眼前出現新的洞天。

我的演講到此結束，謝謝大家！

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的課前演講稿（實用23篇）篇四

敬愛的老師;親愛的同學：

大家好，

這次的演講由我來發言，希望大家支持，那么現在開始進入正題，人類的文明這個話題一直就是人們所關注的'最重要的一點，但是至始至終人類的文明還是處在底層，別的地方我不知道，但是就拿我們中國來說人們的個人修養之類的東西還有待提升，就舉個普通的事例吧!“中國式過馬路”這個在網上流傳的有一段時間，何為中國式過馬路，就是過馬路的時候不管紅燈綠燈，只要人數湊夠了就可以直接過去，這一個把柄一直是外國人恥笑的對象，還被他們戲稱為“中國式過馬路”這一個事例說明了，在中國有極大一部分人的個人修養還有待提升，還有的就是萬惡的城管，那個普通老百姓口中的惡魔，是窮苦人們心中的夢魘，城管就是專門欺負那些社會底層的人，當然也不是所有城管都是道德淪亡的，但是壞的比例要比好的多得多。

以上就是我的演講，謝謝大家!

的課前演講稿（實用23篇）篇五

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

王爾德的這個快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個偉人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪冷冬，讓孩子們失往歡樂的同時，他自己也一樣孤單孤單，更享受不到花園里明媚的風景！我們常說：贈人玫瑰，手有余香。實在，快樂也一樣，給他人快樂，自己也快樂。

我還記得這樣幾句名言：把你的痛苦與人分享，你的痛苦將會減少一半；把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍。是啊，分享快樂不會使自己損失甚么，卻能讓這個世界布滿溫情。相反，有了快樂，一個人獨樂，終究也不會快樂。

與他人一起分享快樂是一種美德，由于快樂能夠傳染。實在很多時候，與他人分享快樂，既是給了他人一個機會，也是給了自己一個機會；既給了他人一個好心情，自己也留下了一份好心情。

我的演講到此結束，謝謝大家！

的課前演講稿（實用23篇）篇六

時間流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數十秋，想要在如此短的`時間內，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因為如此，珍惜時間就顯得異常的重要。著名的教育家班杰明曾經接到一個青年人的求救電話，并與那個向往成功、渴望指點的青年人約好了時間和地點。待那個青年人如約而至時，班杰明的房門大敞著，眼前的景象令青年人大感意外——班杰明的房間里亂七八糟、狼藉一片。沒等青年人開口，班杰明就招呼到：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等候一分鐘，我收拾一下，你再進來吧。”班杰明一邊說著，一邊輕輕地關上了房門。不等一分鐘的時間，班杰明就又打開了房門，并熱情地把青年人讓進客廳。這時，青年人的眼前展現出另一番景象——房間內的一切已便得井然有序，而且有兩杯剛剛倒好的紅酒，在淡淡的香水氣息里還蕩漾著微波。可是，沒等青年人把滿腹的有關人生和事業的疑難問題向班杰明講出來，班杰明就非常客氣地說道：“干杯！你可以走了。”青年人手持酒杯一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我......我還沒向您請教呢......”“這些......難道還不夠嗎？”班杰明一邊微微笑著，一邊環視著自己的房間說，：“你進來又一分鐘了。”“一分鐘......一分鐘......”青年人若有所思地說，“我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，可以改變許多事情的深刻道理。”班杰明舒心地笑了。青年人把杯里的紅酒一飲而盡，向班杰明連連道謝后，開心地走了。

其實，只要把握好生命的每一分鐘，也就把握了理想的人生。“光陰似箭”、“日月如梭”,說的就是時間的可貴。利用好生命中的每一分每一秒，我們就可以做成許多事情，而成功也會逐漸地向我們靠近。

的課前演講稿（實用23篇）篇七

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

狂天我演講的題目是《構建和諧校園，共創美好明天》。

和諧是我國傳統文化的精髓，是事物存在的最佳狀態，也是一切美好事物的共同特點。實現和諧，是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調動一切積極因素構建和諧校園正是構建和諧社會的一個重要組成部分，也是一個永恒的主題。

和諧的校園，是社會與學校的和諧，人與環境的和諧，學生與老師的和諧，同學之間的和諧。構建和諧校園，需要我們每個人有一顆善良的心和一個積極主動的心態。

生活在學校中，我們首先要做到的就是保護學校干凈、整潔的環境，維護學校的良好形象。這不僅需要值日生每天按時打掃衛生，每個同學自覺做起，不隨地吐痰，不亂扔垃圾等，更需要大家懂得自己在校園中代表班集體、在校外代表學校的道理。所以我們要注意自己的形象，做到語言文明，舉止端莊，講禮貌，懂禮儀。在社會樹立良好的養正形象，從而打造學校與社會的和諧。

學校中，建立和諧的同學關系，對于我們的學校生活和學習來說，也是非常重要的。關心幫助有困難的同學，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態，寬容待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學之間友好相處，從而打造和諧的人際關系。

構建和諧校園需要建立好的學風、好的校風。我們要倡導一種蓬勃向上的團隊作風，一種腳踏實地的學習精神，將學風建設的目標指向“理想、團結、自強、成材”。一種團結奮進的班風和刻苦勤奮的學風能促使個人在良好的環境中成長。好的校風如春風化雨，不聲不響地吸引每個學子奮勇向前，為了理想而努力拼搏。校風積極向上，從而打造和諧的教育氛圍。

和諧，是一個永恒的話題。如果校園是一棵綠樹，那么和諧便是樹上的枝枝葉葉；如果校園是一片蔚藍的天空，那么和諧便是空中一排排成群結隊的飛鳥；如果校園是一泓清泉，那么和諧便是泉眼中一滴滴甘甜的泉水。

只要我們每一位同學都為此而努力，因自己的力量而使校園更加和諧，我們的養正小學就會擁有更加美好的明天！

我的演講到此結束，謝謝大家！

的課前演講稿（實用23篇）篇八

親愛的同學們：

大家好！

洪水未到先筑堤，豺狼未來先磨刀。

一只野狼臥在草上勤奮地磨牙，狐貍看到了，就對它說：“天氣這么好，大家在休息娛樂，你也加入我們隊伍中吧！”野狼沒有說話，繼續磨牙，把它的牙齒磨得又尖又利。狐貍奇怪地問道：“森林這么靜，獵人和獵狗已經回家了，老虎也不在近處徘徊，又沒有任何危險，你何必那么用勁磨牙呢？”野狼停下來回答說：“我磨牙并不是為了娛樂，你想想，如果有一天我被獵人或老虎追逐，到那時，我想磨牙也來不及了。而平時我就把牙磨好，到那時就可以保護自己了”。

這個故事告訴我們：做事應該未雨綢繆，居安思危，這樣在危險突然降臨時，才不至于手忙腳亂。“書到用時方恨少”，平常若不充實學問，臨時抱佛腳是來不及的.。也有人抱怨沒有機會，然而當升遷機會來臨時，再嘆自己平時沒有積蓄足夠的學識與能力。

謝謝。

的課前演講稿（實用23篇）篇九

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家下午好！

我是來xxx五月新鄭，大地飛歌，在這個柳絮飛舞、陽光明媚的日子。我們歡聚在這里，共同分享讀書的快樂，我很高興，今天，我為大家分享的作文的題目《什么是真正的美麗》。

人在追求成功的同時，往往追求美麗，什么是真正的美麗呢？一篇《跨越百年的美麗》讓我懂得了什么是真正的美麗。

這篇文章主要寫了：居里夫人和她的丈夫皮埃爾弄到了一噸可能含鐳的礦渣，然后在化驗室里一鍋一鍋地進行提煉，經過三年零九個月，他們終于在成噸的礦渣找到0.1克鐳，而居里夫人的丈夫皮埃爾不幸早逝，居里夫人美麗的容貌也在漸漸的隱退，而且，居里夫人一生也得到了10項獎金、16種獎章、107個名譽頭銜，特別是獲得了兩次諾貝爾獎，居里夫人看這些財勢如糞土，是唯一一個沒有被盛名寵壞的人。

從這篇文章中體會到：什么樣的美麗才能永恒？居里夫人的事跡告訴我們，永恒的美可能是俏麗的容顏，可能是成功的光環，也可能是心靈和人格。居里夫人曾說過：“我們要有恒心，尤其要有自信心。”在居里夫人生活的掠影中，永恒的美對居里夫人來說，是對科學夢想的追求和不懈努力，更是在榮譽面前的淡定和從容，這是科學精神和人格魅力的完美結合，就像一朵永不凋謝的花，開在我們每個人的心里，散發著永久的芳香。

居里夫人，猶如一座美麗的燈塔，照亮了我的人生之路。到我們走進知識的.殿堂，生活的海洋。

閱讀，就如同踏上了人生的旅程；閱讀，就如同走進時空的隧道；閱讀；為我們開啟智慧的天窗；閱讀；讓我們沐浴心靈的雨露和陽光；閱讀；引我們步入生活的殿堂，知識的海洋。在閱讀中，在書香中，我體會到了：一則小故事蘊含著深刻的道理；一段小經理濃縮著生命的真諦；一段平凡的對話印證偉大的心靈；一組生活的特寫造就瞬間的永恒。閱讀是一種享受、一種情懷、一種幸福、一種智慧，更是一種快樂。我的演講到此結束，希望大家多提寶貴意見，謝謝大家！

的課前演講稿（實用23篇）篇十

各位老師、同學：

我今天演講的題目是放飛理想的翅膀，作為一名中學生，我們處于愛幻想、愛做夢、愛突出自己的個性、愛張揚我們的與中不同，我們沒有錯，我們現在就處于不定性的發展時期，沒有一個標準讓我們去衡量自己的人生觀、價值觀。

我們是在埋愿現實的殘酷與不公，我們是在對我們的父母，我們的長輩的一些生活做法無法理解，我們不明白他們為什么呀那樣去做。那都是我們太小了埋愿太多的社會經驗。那時我們處世不深。

每個人對演講有不同的理解，我認為演講不一定要將一番大道理，也可以是一些能引起大家共鳴的小事。我今天的演講，沒有名人事跡，沒有偉人勸誡，更沒有大道理和空話。

這一兩周，我們過的是打仗般的生活，太多作業，太大壓力，太多考試和改錯。因為忙，我們也許只能在地理上尋找“硬葉林”時，才發現窗外的大樹已脫下它的秋衣；因為煩，我們可能連一句元旦快樂也沒有給家人說，只是一個人沉浸在題海里；因為悶，我們喜歡回家就埋在游戲中，因為在游戲中的勝利所帶來的快感，遠比真實生活有趣。我們太忙，太煩，太悶。我們的生活成為了三點一線：教室——食堂——寢室。

其實，我覺得如果停下一分鐘，來開看一看生活中的風景，你會發現更美的世界。很簡單可以實現，當你晚上因為成績或因為沒做完的作業而愁得睡不著時，你可以回想一下你美好的童年，何必自己跟自己過不去呢？！

回憶童年，你會發現過去的自己是那么棒！在小區里隨便吆喝一兩聲，都會下來一大群小伙伴，然后作為孩子王的你，帶領這大小兵，一起捉迷藏，玩游戲，那是的我們有最初的夢想，那個夢想才是最美好的。

突然想到一件趣事，有一次回老家，在小區樓下看到幾個孩子和他們的外公外婆，孩子們正在玩，這時，其中一個小朋友的`外婆突然問，孩子們，你們長大以后想干嘛啊？最好玩的是，其中有一個小孩子，想了老半天，然后悠哉的說，“我以后想賣油條”，當時那群老人就樂開了花，這叫什么夢想啊！

童年，真的像是一個夢，它讓人美美的睡去，卻痛苦地睜開雙眼。已經十五歲的我們，背負了太多期望，也許在也想不起而是許下的愿望。我們就這樣一直忙，一直忙，直到有一天，兒時的夢再一次浮現在腦海里，可是我們已經無力實現。因為那個夢，太天真，太爛漫，太遙遠！

眺望兩年半后，年已十八歲的我們走向陌生的社會，不小心摔了一大跟頭，才后知后覺學生時期的安逸，即便是在題海中，也至少是安全的。因為答案的背后，不會藏著一把匕首。同學們，在生活與學習的空隙抬頭看看這個天空，隨意滿是霧霾，但依舊包容著你；不要忘記享受和家人在一起的時光，因為歲月已爬上他們的額頭，有一天，他們終將老去，而如果你卻只能依稀想起他們年輕時的容貌，那多么悲哀；多一份空閑，留給快樂的瞬間，對于自己的愛好，不要棄之遠去，他們是你最寶貴的財富之一，請松開他們被時間拴住的手腳，讓它們和你共度美麗人生！

趁著快樂的寒假，拋開數學的三角，扔掉語文的文言，遺棄英語的todo；doing；done，把生物的光合呼吸放在家里，把物理的加速度丟在書包中，把化學的氧化還原保留在課本里！去大自然洗洗肺吧！生活如此多嬌，可別讓考試壓彎你的腰！！！

的課前演講稿（實用23篇）篇十一

敬愛的老師，親愛的同學：

大家上午好！

在課前做這樣的一個演講，我覺得是一個鍛煉我們演講的好方法。今天終于輪到我，我對這一天已經期盼很久了。感謝老師給我們如此好的機會，去培養我們演講的能力。那么這三分鐘演講題目是《努力學習，不負學生時光》。

學習時光是多么的美好，那我們為什么不珍惜呢？辜負了這段時光，是很不值的，人生能有幾個十二年。時間從此至終都是往前的，不會后退，如果負了時光，時光也會負了我們。既然現在我們還有能選擇的機會，那就一定要努力的把機會攥在手里，不能放手，不虛度當前的時光。努力的在書海里去遨游，去追求自己想要的知識，讓自己變得學識淵博，讓自身的知識庫變豐富。從今時起，努力學知識，不要遇到一點困難，就選擇放棄，這是不對的，我們在面對自己不會解決的難題時，應該是去鉆研，是去得到解決，而不是說不會就不做了，這樣的話，又怎么可以真正的學好知識呢？顯然這是不太可能的，其實大家應該是可以看到班上有很多的同學都特別的喜歡鉆研難題的，總是不達到目的就不罷休的。那我們應該向這部分的同學學習，當然我也是，從前的我也是不愛學習的，可是慢慢長大，我覺得學習一定要努力，這樣以后真正的長大，才不會覺得后悔。

同學們，希望現在努力的把學習搞好，那樣這段難得時光才不會被我們給辜負了，以后就不會有后悔。要努力向前看，前面的大路上是一片光明的。

謝謝大家！

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的課前演講稿（實用23篇）篇十二

各位老師、各位同學：

大家好！今天我課前演講的題目是《做合格的小公民，請愛我們的民族文化》！

說起做合格的小公民，我的腦子里總會想起講文明、懂禮貌、謙讓、關愛、誠信等等許多許多的話題來。是的，我們中國是個文明古國，以“禮儀之邦”聞名世界。古往今來，“孔融讓梨”、“張良拾鞋”的美德故事還在耳邊回蕩，時時鞭策我們做一個有道德有修養的人。我們忘不了這些故事，我們也不能忘記這些故事，因為這些故事是我們中華民族歷史長河中最美麗最燦爛的文化，這些故事也將照亮我們走向未來的美德之路。所以，我想說，合格的小公民，讓我們愛祖國的民族文化吧！

親愛的小公民們，有繼承，才有發展！我們只有吸收自己的民族精華，在這樣的基礎上，再吸收別人的優點以補充自己的不足，這，才是我們不斷發展的出路。

所以，我想大聲地說：“做合格的小公民，請愛我們的民族文化吧！”

莎士比亞說過：”書籍是全世界的'營養品。“今天我就為大家推薦偉大戲劇家莎士比亞的經典之作——《莎士比亞全集》。這本書收錄了莎士比亞的生平代表作，如《仲夏夜之夢》、《羅密歐與朱麗葉》、《哈姆萊特》等家喻戶曉的劇本。他的創作深入人心，巨大的藝術魅力和深刻思想精髓的合二為一，征服了千萬讀者，對世界人民的影響力頗大，是文壇中一顆輝煌耀眼的明珠。

初讀《莎士比亞全集》時，感到書中許多語言的含義深邃奧妙，卻很難讀懂，甚至有些乏味。但通過反復斟酌品味，漸漸發現一個個故事邏輯嚴密，語句優美。不論喜劇、悲劇，總能在或圓滿或哀傷的結局中領悟到生活的真諦。整整8本書就能輕松地讀完。

的課前演講稿（實用23篇）篇十三

地溝油實際上是一個泛指的概念，是人們在生活中對于各類劣質油的通稱。 地溝油可分為三類：

二是劣質豬肉、豬內臟、豬皮加工以及提煉后產出的油；

三是用于油炸食品的油使用次數超過規定后，再被重復使用或往其中添加一些新油后重新使用的油。

實際上平均掏一桶油就能掙上七八十元。一個人通常每天能掏4桶，回收提煉之后，就算只按食用油市場價格的一半出售，每月也能賺1萬多元，相當于高級白領的收入。有人告訴學生們，在這一行，就是打雜的小工，每月也有2500元工資。

于是，掏地溝油就成了暴利行業。有人壟斷了某些餐館的餐廚垃圾，每天派專人收購。一座城市通常會被劃分為好幾片勢力范圍。

何東平的學生、調查小組組長江山說，但凡有餐飲業的地方就有回收地溝油的。反過來，因為價格低廉，這些地溝油最終又回流到餐飲業，從街邊小鋪到五星級飯店，無一得免。 醫學研究成果顯示，長期攝入地溝油會對人體造成明顯傷害，如發育障礙、易患腸炎，并有肝、心和腎腫大以及脂肪肝等病變。而地溝油中的主要危害物之一黃曲霉素是一種強烈的致癌物質，其毒性是砒霜的100倍。

的課前演講稿（實用23篇）篇十四

大家好！

我是五年級七班的學習委員。作為學生，主要任務就是學習，我很高興能與大家分享我對提高學習效率的想法。

我認為學習首先要制定一個學習目標，有了目標才能主動學習，為夢想打拼！這樣不僅僅能培養孩子的進取性，還能培養孩子的耐心。

上課認真學習，進取回答問題也是十分重要的。一節課四十分鐘，僅有充分的利用起來，才能提高效率，不浪費寶貴的時間。把這四十分鐘牢牢的把握住，也不是件容易事，得努力才行。

假期里認真復習和預習新知也是不可缺少的。把學過去的知識復習幾遍，在腦海中的記憶也增加了不少，這樣，對以后的的學習就會有很大的幫忙;進取預習新知也很重要，等到學的時候，便一點就通了。

同學們，這只是我的個人想法，為了完美的明天，加油吧！

的課前演講稿（實用23篇）篇十五

前幾天看了一期《天下女人》，是關于劉嘉玲的訪談錄。作為一位著名藝人，必然要面臨必我們普通人沉重得多的壓力。談到如何釋放壓力，嘉玲說她一般會選擇兩種方式，一是精心打扮自己，穿上靚麗的衣服使自己心情好轉，二是到大自然中去，親近自然，舒展心情。

每個人都會有這樣那樣的壓力，也都需要適合自己的釋壓方式。如果還不懂得什么樣的方式才能給自己降壓，就一定要用心去發現、去嘗試。

就我的經驗看，釋放壓力最好的方式就是轉移注意力。記得一位朋友在開導我的時候曾作過這樣一個比喻：我們看待問題和壓力就像看一張白紙上的一個小黑點，如果我們的眼睛死死地盯住這個黑點，就會覺得這個黑點怎么那么黑呀，于是心里滿滿的都是這個黑點，而如果我們把目光放寬了，放眼整張白紙，這才發現，原來，那個黑點在整張大白紙上原來才那么不起眼的一丁點而已，白紙還是很白的呀！

原來很多時候，我們之所以那么糾結于一個問題，產生某一方面的壓力，久久難以釋懷，只是因為我們過于關注它，把所有的注意力都集中在它身上，越是這樣，便越覺得它仿佛占滿了我們的心房，成了生活的全部，于是，就越覺得壓抑和沉重。

感覺到壓力或者情緒低落的時候，我通常的做法是，找一些能吸引自己注意力的事情來做。比如：放下手中的工作，去看一些情節跌宕、引人入勝的小說；或者，穿上舒服的休閑服和平底鞋，出去逛逛街，給自己買一件漂亮的衣服或者喜歡的首飾；又或者，想想有什么自己喜歡吃但很久沒吃到的美食，然后揣著錢包狠狠地去吃一頓；如果實在抑郁得很，也可以找一兩個好朋友，去ktv吼一嗓子，把所有的怨氣都吼出去。

總之，只要是舒服的，自己喜歡的，能轉移自己注意力的事情，都可以去做。

當時間一點點過去，到了某個時刻，也許你就會發現自己的煩悶的心情已經舒緩了許多，而那些讓你煩悶的事情，也或許已經有了新的轉機。

的課前演講稿（實用23篇）篇十六

奉獻，什么是奉獻？奉獻就是一種不求回報的給予， 奉獻既是一種高尚的情操，也是一種平凡的精神；既包含著崇高的境界，也蘊含著不同的層次。奉獻既表現在國家和人民需要的關鍵時刻挺身而出，慷慨赴義，也融會和滲透在人們日常的工作和生活中。愛因斯坦生價值，應該看他貢獻什么，而不是取得什么。

試想，在印尼海嘯時沒有世界各地人民的奉獻，那群生活在災難中的人不知道何時才能重建自己的家園；試想，沒有當年解放軍戰士的奉獻，小江珊的生命早已被洪水吞沒；試想，沒有蠟燭的奉獻，就不會有黑暗中的光明。

愛心是奉獻的基石，一個班集體中如果每個人都獻出自己一點點的愛心，那么這個集體中就充滿了濃濃的團隊精神；如果在運動場上大家都盡其所能，那么整個集體就能做到最好；如果在同學之間消除隔閡，互相幫助，那么這個集體必將是優秀的。

在奉獻的同時，你照亮了別人，也體現了自己。奉獻是每個人應具備的品格和精神，奉獻是一種不求回報的給予。奉獻，不動聲色地滋潤著這個世界。我們生命中需要奉獻。

奉獻是神圣的，偉大的祖國需要我們奉獻，火熱的生活需要我們奉獻，需要我們奉獻熱血、辛勞、眼淚和汗水。同時我們自身也需要奉獻，在奉獻中完善生命，在奉獻中實現人生的價值，在奉獻中獲得真誠和坦蕩。

選擇陽光，高山會擁有綠色；選擇奉獻，我們會擁有輝煌的明天！

謝謝大家！

的課前演講稿（實用23篇）篇十七

親愛的老師、同學們：

以前，我常常因為跟同學的人際關系不佳而抓耳撓腮、愁眉不展，直到我懂得了一句格言，這種情況就沒有再發生了。這句給了我莫大幫助的格言就是孟子說的：“愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之。”這句話告訴我的是，要想別人愛你、尊敬你，你自己首先要愛別人、尊敬別人。

我和szz是不打不成交的朋友，但雖然是朋友，我們倆之間也常常發生矛盾和紛爭。發生糾紛的時候，我們就只想著對方讓人討厭的地方。當老師告訴我“愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之”這句格言后，我立即就試了試，果然靈驗。有一次，他有道題不會做問我時，我馬上放下自己的功課給他講清楚了;還有一次，中午吃小飯桌時，他把湯撒在了地上和自己的衣服上，我趕緊掏出紙巾幫他擦。漸漸地，我們倆互相尊重、互相幫助，日久天長我們成了非常要好的朋友，彼此發現了對方很多的優點。這句格言使我認識到，尊敬他人喜愛他人，才使自己有更多的機會學習他人的長處。

同樣地，對其他同學，我也用這句格言要求自己，于是，跟同學們的關系大大地改善了，我有了越來越多的朋友。

當我們見到別人時，滿腔熱情地跟他打招呼，別人自然就會對你產生好感，若是見到熟識的人也視若無睹，甚至橫眉冷對，只會讓別人對你產生壞印象。“愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之。”我要把這句格言當作一臺警報器常常在我耳邊鳴響，讓它陪伴我長大。當我遇到困難不知所措時，當我受到別人的攻擊時，當我跟他人發生紛爭時，這句話一定會指引我，給我莫大的幫助。

的課前演講稿（實用23篇）篇十八

大家好，今天要講的是安全旅行。

生命是唯一的，是寶貴的。世界因有生命而變得有趣。(蕭伯納，生活)我們應該珍惜生命，不管是我們自己還是別人。據不完全統計，我國每年約有10萬人死于交通事故，交通已成為“世界第一級站”。今天，作為新一代，我們必須遵守交通規則。

在科學技術突飛猛進的當今社會，交通流量相當大。只是一時疏忽，可能會釀成大禍。我記得四年級的時候，我們班的肖蕾在十字路口被一輛飛馳而過的面包車撞了。當時，我雖然沒有目睹它。但是通過學生們的描述，這件事有多可怕，她和幾個同學一起來學校的途中，肖蕾跑到最前面，在紅燈的時候沖向印度，然后發生了那慘烈的場面。肖蕾因為交通事故幾乎半年沒來學校了。不幸中的萬幸，肖蕾只是骨折。但是她也因此荒廢了學業。肖蕾告訴我們不能闖紅燈！同樣違反紅燈，這個學生沒那么幸運。放學后，一個孩子和另一個伙伴玩耍，不小心闖出紅燈來，其中一個坐了大卡車。

撞倒在地，司機沒有發現，從那個小孩的身上活生生地壓過去。導致兒童當場斃命。

的課前演講稿（實用23篇）篇十九

尊敬的老師，親愛的同學們：

今天我要演講的題目是————

六一怎么過

1920xx年在瑞士日內瓦召開的關于兒童福利的國際會議上，首次提出了“兒童節”的概念，號召各國設立自己的兒童紀念日。

從1949年開始，我國正式規定每年6月1日為國際兒童節。這是我們兒童最快樂的日子。國家規定少年兒童放假一天，是讓我們安心地休息，看幾本好書，聽幾首好歌，玩幾個有益的游戲。但現在每年六一我們談論的話題已不是又讀了幾本好書;又學了多少知識，而是買了多少新潮的衣物;買了多少奇特的玩具，有的同學甚至還整天沉迷于電腦游戲之中。這對學習又有多少幫助呢?同學們，我們是家庭的寶貝，學校的孩子，祖國的花朵，社會的未來。我們要學會學習、學會生活、學會做人、學會創造，學會合作，做一個理想遠大、品行端莊、學習優良、身心健康的共產主義事業的接班人。今天，我們因實驗小學而自豪;明天，實驗小學為我們而驕傲!

同學們，兒童時代是美好人生的開端，遠大的理想在這里孕育，高尚的情操在這里萌生，良好的習慣在這里養成，我們一定要珍惜、要努力啊!我們一定能行!

精選課前演講稿500字左右篇三

親愛的朋友們：

我首先想請問你們一個問題：在你們心中，什么是最偉大的?我想，答案一定是兩個字——祖國。那這偉大的祖國是怎么來的呢?是用一個個革命烈士的鮮血和生命換來的，我們能眼睜睜的看著我們的祖國被別人欺壓嗎?不，不能。我們一定要把我們的祖國發揚光大!

20xx年7月13日，我們的中國申奧成功了。這是全國人民共同支持的勝利。世界上應該不可能再找到第二個像中國一樣，有百分之九十五的人支持申奧，有那么多的人參與申奧，有那么多的人盼望申奧成功啊!

在中國的正確領導下，我國在祖國統一大業上也取得了舉世矚目的成功，成功實現了香港和澳門的平穩回歸。

長江、黃河是我們沸騰的血液;千萬座聳入云端的山脈，是我們不屈的盤骨;無際的肥田沃土是我們寬闊的胸膛;無邊的森林草地是我們烏黑的頭發;祖國的每個部分，都嵌在了我們的身上，更深深地嵌在我們的心上。我們是祖國的驕傲，是祖國的明天，是花朵。我們應該像他們那樣從小做一個胸懷大志，品學兼優的少先隊員，努力使自己成為有理想、有道德、有文化、有紀律、愛祖國的革命事業接班人。把我們的國家發揚光大，把祖國建設得更加美麗，把我們的生活變得更加美好!

從現在開始，我們一定要好好學習，把我們的祖國建設的更加美好，讓一個富強、民主、文明的中國，在二十一世紀這個嶄新的年代里屹立在首位!讓我們胸前戴紅領巾驕傲、自豪的迎風飄揚吧!

的課前演講稿（實用23篇）篇二十

我有一個朋友，叫做極限。每當我驕傲的時候，他總會告訴我：“不行，你差得還很遠，要不斷地加油才行!”聽了他的話，我便會不由自主地低下頭，審視自己的盲目、狂傲。

我有一個敵人，叫做極限。我非常地恨他，因為每當我在用盡全力向前沖刺，想要超他的時候，他往往毫不留情地將我推倒在地，然后用輕蔑的語氣諷刺道：“你想超過我嗎?別妄想了!等到下輩子吧!”看著他狂妄的眼神，我快被心中的怒火吞噬了，然而我卻不能說什么，人微言輕，失敗的我只能在心中默默地為自己流淚。

我有一位嚴厲的導師，叫做極限。他總是用“失敗”這把剛勁的教鞭，鞭策著我前進，尤其是在我迷茫不知何去何從時，他總會將目標清楚地擺在我的眼前。雖然他很嚴厲，但同時他又十分仁慈，他總會在我即將崩潰的時候將我領回正軌，在我被自己的征服欲逼瘋之前，令我冷靜下來。

我還有一個畢生追求的目標，就是突破極限。然而這個目標對我來說就像是一個美妙的夢——我可以去幻想，但終究無法實現。并非是因為我不努力，而是因為極限實在像一個魔怪，總是站在我的肩上，使我用盡全力登上東岳之頂，天姥之巔，卻還有更高的位置。我想比它站得高，然后便不停地攀登，直到累得昏倒，才停下來做個好夢。

唉，極限，我該對你說什么呢?我不知道自己應該去愛你，還是去恨你。我愛你，因為你沒有讓我失去目標;我恨你，因為我總無法完完全全地超越你。我曾惡毒地詛咒過你，但你沒有介意，仍然像一位導師和好友，鞭策著我前進。為此，我對你由衷地敬佩。可是如果你覺得這樣，就可以把你那暴虐的本性表露出來，對我肆意侮辱，那么你就大錯特錯了。即使我摔倒了，也會再次爬起來，鼓起勇氣，繼續前進;我會在摔倒時吸取教訓，我會從你的身上取走那些能夠令我強大的魔力，然后，在同你并駕齊驅的時候，我將體會到勝利的甜蜜，而你也會嘗嘗失敗的痛苦滋味。

好吧，極限，我的敵人，就讓我向你挑戰!同時，也讓我把愛獻給你——。

的課前演講稿（實用23篇）篇二十一

世界上有很多愛，但只有一個是無私的，偉大的，只有給，不要求退貨，就是——母愛。

母愛像天空一樣無邊無際，像大海一樣浩瀚，沐浴在愛的.陽光中，充滿了無聲的愛。因為母愛，我們快樂幸福。

我看過這樣一份真實的報道，去年在報紙上發表了一篇文章。一個家庭正坐在進入山區觀光旅游的纜車上，母親抱著她的孩子不到一歲。突然，墜毀的纜車出了車禍，倒在了山腳下。就在我即將倒地的那一刻，我母親匆忙將她的孩子抱在懷里！當獲救人員到達時，母親已經死亡，但她的雙臂舉起手臂，僵硬地伸向天空，手牽著她的孩子。孩子安靜地睡在媽媽的手上，她的笑容掛在她可愛的小臉上！在生與死的那一刻，媽媽想到了自己的孩子！

多么令人難忘的心理之旅！這位母親深深愛著骨髓，融入血液，影響著每一根神經。真誠的母親的愛在空中傳播，令人心碎。母愛的深度，母愛的酒精，母愛的厚度，以及母愛的長壽，使所有其他的情感低劣。

很多年前，我們開了一家毛衣加工店。我記得我必須慶祝新年，商店里的生意非常繁忙。我讓媽媽為我編織一件毛衣。由于她的日程繁忙，我母親被推遲了。我不懂事，我覺得我媽媽不愛我，我和媽媽吵架。我不能說我母親是個老巫婆！我很生氣，媽媽哭了。那天晚上，媽媽沒有回家睡覺，我以為她生我的氣。第二天早上，當我醒來時，我注意到床前有一件全新的毛衣。事實證明，我媽媽整晚都沒有睡覺，我們一夜之間為我編織這件毛衣！看著媽媽的紅眼睛，因為熬夜而疲憊的臉，我突然哭了起來。

“音樂母親的手，流浪的衣服……”每當我讀這首詩時，我母親疲憊的臉就會出現在我面前，我忍不住心里感到痛苦！

“誰是傲慢的，并報告給三春會“”這種沉重的母愛，我會永遠銘記在心里。

媽媽，生命來自你，與你的不知疲倦的形象交織在一起，充滿了艱辛，風，霜，雪和雨。請讓我為你按摩疲憊的肩膀，晚飯后洗碗，為你洗衣服，讓你輕松；讓我為你伸出眉毛，脫掉你的鬢一邊的白發，讓你的笑容在我心中永遠綻放；讓我點亮你的手，享受你的春天！

母親深愛著母愛，為母愛在我們每個人的心中歡呼！

的課前演講稿（實用23篇）篇二十二

祖國是一個家，一個溫暖的大家。

祖國是一片海，一片壯闊的大海。

祖國是一棵樹，一棵深根的大樹。

――題記

祖國？朦朧的意念

祖國？原諒我好嗎

日歷上的數字像魔法一樣變幻，太陽升起又落下。當我拿著沉重的成績報告單時，我的心一下子墜入了谷底。那些虛無飄渺的影星、歌星像被風吹散了一般，消失得無影無蹤。

"詹天佑是一位偉大的愛國工程師！"我的思緒收斂到了課堂上，語文老師正在熱情的上著課。我感到好幸福，沉浸在文學里的享受勝過了一切。為什么會有那樣博大精深的文學？沒有偉大的祖國，哪有那樣的文學！

國？我的心中還有國嗎？我像轉世了的嬰兒，仿佛消失了所有的記憶。

我的眼前變得模糊，老師的身影隱去了。出現了一道白光慢慢暈開，時間仿佛折回到了以前……我看到了爺爺慈祥的笑容，耳畔又回想起了那首熟悉而又陌生的歌。

祖國？我愛你

當詹天佑在英國人的歧視下堅決捍衛祖國的尊嚴，自己修筑鐵路時；當錢學森沖過美國人的道道阻攔，毅然決定回國做貢獻時；當楊利偉冒著生命危險乘坐中國第一載人航天飛船時；當王福洲、劉連滿、屈銀華、貢布在暴風雪兇猛的鞭打下毫不退縮攀登珠峰時，我的心無不為之震撼。他們為了什么？為了祖國！為了祖國，他們寧愿犧牲一切。而我又做了什么？我是中華民族的公民，我是炎黃子孫，是華夏兒女，我的身上流淌著中華民族的熱血。我的身體里貫通著涓涓溪流，是知識的海洋，是中華民族的精神灌溉，讓我茁壯成長。我的每一寸皮膚，每一塊骨骼都是祖國賦予我的。我在知識的海洋里，我在祖國的搖籃里。

我突然發現，我的心跳和她的跳動是一樣的。我知道了，祖國永遠在我心中。她就像我的母親，無論我怎樣，當我平靜后，她都會以最寬容的心來對待我。即使哪一天祖國要我停止呼吸，我也愿意，因為是她給了我心跳。

祖國我愛你，直到永遠……

的課前演講稿（實用23篇）篇二十三

親愛的老師、同學們：

大家好!

今天我演講的題目是“做一個無畏的勇士，守一方童話的城池”。

前一陣有一個哲理性問題登上了熱搜榜，不知道大家有沒有被問住過，就是，“你相信光嗎?”之所以說是有哲理性的，是因為這其實不僅限于動畫片中的角色或者說童話里的世界。作為一個被我弟弟一對一解說過多次奧特曼家族的新時代青年，我很贊同這樣一個回答：“世界這么大，總會有人不相信某些真理。但是大家都知道喝水可以解渴，吃飯可以解餓。而我們的使命，就是將光的信仰散播到世界各處。”

在我看來，所謂相信光，就是相信你所相信的，相信你自己。相信這個世界上總有光輝，相信我們的身邊總有童話，相信沒有什么能夠阻擋少年不羈的力量。而我們每個人都可以做自己世界的英雄，同時，拯救他人。

我想說，做一個無畏的勇士吧，恐懼什么的，都是過眼云煙。埃莉諾·羅斯福曾說過：“你停下來直面恐懼的每一次都將獲得力量、勇氣和自信。你能夠對自己說：‘我不再害怕這個恐懼。接下來是什么我都有能力面對。’你必須做那些自認為無法做到的事情。”誠如斯言，當我們直面自己內心的恐懼時，恐懼便會消失。那是選擇和大多數人一樣安逸地生活在恐懼的周圍，還是將自己暴露在所有讓自己害怕的事情面前，然后勇敢跨過去，建立自己真正想要的生活呢?當我們面對恐懼時，才有戰勝它的機會。其實，我們所害怕的，就是成長的希望所在。

做一個無畏的勇士吧，哪怕只身前行，也仿佛帶著一萬雄兵。我們常把不孤獨理解為有人陪伴。但他人在側耳難以交流的孤獨，遠甚于單槍匹馬、仗劍天涯的孤獨。真正走出荒蕪的自我，要從自我的島上蜿蜒出藤蔓，或是從水底的溝壑延展，讓島與外界相連。激活心底的自我，讓真正的自我即使只身前行，也仿佛帶著一萬雄兵。

做一個無畏的勇士吧，“窮則獨善其身，達則兼濟天下”。當我們自己足夠強大時，便有能力有義務去做讓世界更美好的事情，小則互相幫助，大則見義勇為，更甚之，站在能所觸及的最高遠的山巔為身后的人指路。

做一個無畏的勇士，守一方童話的城池，就像那句“愿你走出半生，歸來仍是少年。”一樣。希望我們每一個人，都能有屬于自己的一方天地，為之帶著一腔孤勇一往無前地走下去。

我的演講完畢，謝謝大家。