心得體會是我們在某一經歷中獲得的獨特感悟和領悟能力，對我們的成長和發展具有重要意義。以下是一些健身愛好者的心得體會，他們通過健身鍛煉積累了健康和身心的感悟。

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇一

榜樣紀錄片是一種以優秀的人物為主題，通過真實的影像紀錄，展現其特殊經歷、價值觀和精神力量的紀錄片。榜樣紀錄片的出現和發展對于社會的正能量傳播、價值觀引導和塑造優秀品質有著重要意義。近年來，越來越多的榜樣紀錄片受到了觀眾的關注和喜愛，使人們深思和感悟。

通過觀看榜樣紀錄片，我們可以深入了解那些優秀人物的卓越成就與背后的付出。他們的成功堅定了我們對人性的信念，啟示了我們追求卓越的動力。例如，在紀錄片《梅蘭芳》中，我們了解到梅蘭芳幾十年如一日地堅持藝術修為與創新實踐，他的精神力量讓我們感受到志向與毅力的重要性。榜樣紀錄片帶給我們思考的是：成功離我們并不遙遠，只要我們腳踏實地、努力奮斗，就能到達屬于自己的頂峰。

榜樣紀錄片不僅能激勵我們對于成功的向往，更重要的是給予我們對人生的思考和成長的啟示。通過觀看那些與眾不同的優秀人物，我們可以從他們的經驗中汲取智慧，明確自己的人生目標和發展方向。他們的人生故事告訴我們成功的背后往往是不斷努力、堅持和付出。例如，在紀錄片《一名鄉村教師的奮斗》中，我們感受到了一名普通教師通過自己的努力和付出，給予了鄉村孩子們希望和改變。這些榜樣紀錄片影響了我們的內心，使我們深刻認識到，只有堅持不懈、腳踏實地地追求自己的理想和夢想，才能在人生道路上取得真正的成功。

榜樣紀錄片的出現不僅對個人有著重要的影響，更對整個社會產生了積極的影響。他們通過紀錄鏡頭來展現榜樣的風采，傳遞著優秀的價值觀和精神力量，激勵著更多的人們追求卓越和改變。榜樣紀錄片的經典作品，如《中國合唱》、《中國醫生》等，以其感人肺腑的故事和強烈傳遞的正能量，在社會上引起了強烈的共鳴和影響。這些紀錄片通過展現各個行業領域的榜樣，促使人們反思自己的職責和使命，進而為社會進步和發展做出更大的貢獻。

通過觀看各類榜樣紀錄片，我不僅受到了啟示和教育，也感受到了無盡的勇氣和動力。紀錄片中的榜樣們，無論是在藝術、軍事、教育還是社會公益方面都展現著卓越的成就和堅定的信念。他們的人生故事表明，只要堅持自己的理想和信念，就能克服一切困難，實現自己的夢想。希望未來能有更多優秀的榜樣紀錄片問世，讓我們每個人都能從中受益，汲取力量，追逐自己的夢想。

總結：榜樣紀錄片是一部揭示人性真諦的優秀藝術作品，通過其真實而感人的鏡頭，激勵和啟發了無數人的心靈。這些紀錄片不僅帶給觀眾力量和動力，更為社會提供了一面鏡子，讓我們看到了成功的可能性和路上的艱辛。希望榜樣紀錄片能得到更多的關注和推廣，讓更多人受益于其中，成為新時代的榜樣。

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇二

觀看了《榜樣5》，我受益匪淺。

清明節是緬懷先人的節日。我們除了要緬懷故去的親人，還要緬懷為捍衛國家獨立、民族尊嚴而拋頭顱灑熱血的民族英烈。今年，由于新冠病毒在全球肆虐，我們不能親自到烈士陵園祭掃，只能在網上祭英烈了。

我打開網頁，看到一個個英烈的名字，腦海里，不禁浮現出那一個個感人的事跡。雷鋒：不怕苦，不怕累，一心只為人民負責，無私奉獻;劉胡蘭：面對敵人的鍘刀英勇不屈，慷慨就義;董存瑞：在部隊進攻受阻大面積傷亡的情況下，用自己的身軀托起炸藥包，炸毀了敵人的火力點，犧牲自己換來勝利;邱少云：為了不暴露整個戰役的部署，忍住劇痛，在烈火中犧牲;黃繼光：用自己的身軀堵住了敵人槍眼，為沖鋒部隊開辟了通路，犧牲時年僅22歲……千千萬萬的革命英烈，用他們的生命和熱血換來了我們今天的美好生活。他們面對敵人時，勇敢地拿起武器沖鋒前線，為了人民、為了國家，他們英勇奮戰，無所畏懼，不怕犧牲。這種精神，多么崇高，多么值得我們尊敬和學習!

2020年，新冠病毒肆虐，我們能安心待在家里，是因為有著一個個“不怕危險”的“逆行者”-----“白衣天使”，他們大無畏，不怕犧牲的精神，在“沒有硝煙的戰場”上，與病毒斗爭。武昌醫院院長劉智明，為了能在第一時間救治更多的病人，不眠不休了三天，最后卻因感染了病毒，住進了icu病房。作為病人的他，還不停地詢問收治的病人的情況，因為他說：“我是院長，我不能放下。”而他的病情一直惡化，他拒絕妻子前來照顧的請求。最后，他因病情惡化，于2020年2月18日，搶救無效，永遠的離開了!這些白衣天使們和我們一樣，他們也有家，是他們的不畏犧牲精神，他們的醫者仁心，他們的為民族擔當的責任心，讓他們奔赴抗疫一線，不問報酬，不計生死。

作為新時代的我們，要向英雄們學習，學習他們愛國、堅強、勇敢、堅持不懈和大無畏的精神。我們要認真學習，珍惜現在的美好生活，將英雄們的精神一直傳遞下去!

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇三

觀看了《榜樣5》專題節目，我們要向“榜樣們”致敬和學習，在新時代征程中奉獻自己的力量。

2020年的冬天依舊寒冷，但是這個春節卻與眾不同。原本應是團圓歡樂的氛圍，卻因為新型冠狀病毒的出現，讓人變得恐慌，有些人不得不離開溫暖的家前去支援。散發病毒的惡魔，扇動著死亡的翅膀向世界宣告:“你們的末日到了。”

全國各地的醫護人員出手相助，高喊“若有戰、召必回、戰必勝”的誓言令人感動。你們秉承白求恩毫不利己、專門利人的精神、恪守南丁格爾的誓言，毅然決然背上行裝，告別家人于除夕前天奔赴湖北“戰場”。我代表所有同學謝謝你們，為我們少先隊員做了一個好榜樣，你們是英雄，是新時代最值得追的明星!你們走過的路是最美的路，你們忙碌的身影是最美的身影。

電視新聞里，你們天天帶著好多層的口罩，穿著厚厚的防護服，每天連續工作十幾個小時，忙碌得汗流浹背，卻顧不上喝一口水，吃一口飯，瞇下眼小憩一下，可你們卻毫無怨言、義無反顧。在疫情面前，你們毫不退縮，堅守崗位，當看到剃掉頭發、臉上被口罩勒出印記，卻只是笑著說好丑的你們時;當看到因親人去世卻只能堅守崗位，不能回家奔喪而失聲痛哭的你們時;當看到為救治他人，而自身受到感染卻仍心系患者的你們時……我不禁感到心酸、心疼。但你們還能苦中作樂：帶患者跳舞增強體質;給患者送去千紙鶴、綠植給予信心;為患者進行癥后心理疏導……那一幕幕又讓我為你們到驕傲、敬佩!

既然我們幫不上大忙，那就做到不給社會添麻煩，做到不給你們增添負擔，做到不出門、勤洗手、多喝水、不傳謠、戴口罩，做好自我防疫。

武漢病了，我們國家病了，地球就像被一個陌生人按下了停止鍵，我相信不久后在你們的努力下，一定能按下重啟鍵讓病毒遠離地球。從而之后，我堅定了我的理想：成為一名醫生!

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇四

觀看《榜樣5》，我更加懂得了年輕一代的責任和擔當，我們都是祖國的一份子，我們有信心為祖國的未來和建設貢獻力量。

2020鼠年迎來了一場疫情，全球上下人心惶惶，現今中國疫情危機暫時緩解，武漢的城門也再次敞開，但那些曾經挽救大家生命的抗疫英雄們卻讓我們終身銘記。

在這場疫情中，以90后代表的青年一代挺身而出，在全國支援湖北的45,000多名醫護人員中，就有12,000名是90后，其中還有95后，甚至是00后。在全國各地的各種崗位上也有許許多多他們的身影。90后以前是祖國的花朵，但現在他們是抗疫英雄!

李佳辰，26歲，是支援湖北的一名醫護人員，她的媽媽曾經參加了抗擊非典的戰斗。她對她的母親說：17年前您在抗擊非典中戰斗中，17年后輪到我為祖國“戰斗”了!這是兩代人的“疫”中接力，為她們點贊!

23歲的盧宇航是一名社區工作者。他每天都刻苦工作，上戶摸排、電話查詢、定點測溫。他還是一名“跑腿哥”為在家中隔離的人們送生活必需品。他十分想成為一名中國共產黨黨員，為國效力。向這位90后的社區工作者致敬!

18歲的劉家睿今年面臨著成年高考。他每天利用網課課余時間去當社區志愿者。他的行為讓我十分敬佩。還有一位家境貧窮的賈昊倩，今年僅有11歲。她用自己辛辛苦苦掙的90塊錢，買了10個口罩，還有一封手寫信寄給武漢，為抗“疫”做出了自己的貢獻。

以善良回報關懷，這個春天是最美麗的。九零后已經長大，他們為我們大家做了一個好的表率。作為00后的我，十分敬佩他們。雖然我們現在還處在懵懂的童年、意氣風發的少年，需要有責任擔當的他們來保護，但很快，幾年，幾十年后，我也會接下他們手中的接力棒!雖然現在我還小，不能為祖國效力，但是我一定會好好學習，天天向上，將來為祖國貢獻出自己的一份力量!

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇五

觀看了《榜樣5》專題節目，我們要向榜樣們學習。

正如全國人民所經歷的2020年春節前夕，一種新型冠狀病毒忽然來襲。黨中央沉著應對，果斷抉擇。習近平總書記親自指揮，親自部署，舉國上下一盤棋，集中力量辦大事，堅定信心，同舟共濟，科學防疫，精準施策。一場疫情防控的人民戰爭總體戰、狙擊戰在全國打響。

我們不會忘記那些時間仿佛停下的日子;我們不會忘記那些為抗擊疫情而作出貢獻的醫護人員和各行各業的人們;我們不會忘記英雄的地方和英雄的人民。

是啊，拼搏在一線的醫護人員都有親人啊!也想在這個日子與家人團圓。但在這個刻不容緩的使命前，在國家安危面前，她們毫不猶豫地剪掉自己那美麗長發，毅然決然地直奔一線救死扶傷。他們在家也是父母的寶貝，也是孩子的父母。隨后，越來越多的志愿者加入了一線的“戰場”我永遠記得他們說所一句，我們只是想在這時為人民做些事。是啊，他們是多么默默無聞、無私奉獻啊!

武漢在全國各地的支持與援助下慢慢復蘇，迎來了暖春與盛夏。是的，春天有可能遲到但決不會缺席。我們冬天失去的春天會奪回來。我們將永遠感激這一群舍己為人的白衣天使，是他們的舍命付出，才會有了如今的好轉。現在我一定好好學習，以后當上“白衣天使”接下這救死扶傷的重任。

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇六

觀看了《榜樣5》，我深有感觸。

一年一度的春節到了，我盼望已久的寒假武漢之旅就要開始了。我和爸爸一起去超市采購了很多零食，準備在路上吃。

1月22日下午，正在休息的爸爸接到了單位的電話，只聽見爸爸在電話里說：“好的，我時刻準備著!”原來醫院準備派他去第一線抗擊疫情。站在一旁的我聽到這個消息后轉身躲進了書房，頓時心里悶悶不樂，心想：“唉，我的寒假之旅就要泡湯了。”爸爸像是看透了我的小心思，輕輕地推開了我的房門，看見我無精打采地趴在書桌上，撅著小嘴。這時爸爸走過來摸了摸我的小腦袋，語重心長地對我說：“爸爸是一名醫生，救死扶傷是我的職責，現在疫情需要我，我必須去!”

1月23日，爸爸開始進入隔離病區上班，這樣也就意味著他要和外界斷了聯系，更別說回家啦。每天，他都要穿上手術衣、防護服、隔離衣、戴好護目鏡、口罩才能走進留觀和隔離病區，給留觀病人進行診治、取樣、篩查。

1月26日，“叮鈴鈴……”，我終于等到了爸爸的視頻電話。“爸爸，你辛苦了!新年快樂!”只見視頻里的爸爸全副武裝，像一名戰士。他告訴我，由于醫療物資比較緊缺，為節約資源他起碼有6個小時不能吃喝，不能上廁所。臉上被護目鏡和口罩壓出來的印子一兩個小時都消不下去。由于長時間戴著手套，手也起了褶皺，長時間待在留觀和隔離病區，臉上、身上干了濕，濕了干……聽到這里，我頓時心里酸酸的，對爸爸說：“爸爸，你一定要保重好身體，注意安全，我在家等你回來!”

后來，在新聞報道里得知爸爸是第一個報名參加的，還在新聞上了解了許多關于疫情發展的情況，我逐漸理解了爸爸的工作。為了讓爸爸安心工作，我想對他說：“爸爸，你是我心目中的英雄，請你放心工作，我們一定會保護好自己，等你凱旋而歸!”

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇七

榜樣是一種強大的力量，它能夠影響人們的行為和思想。許多人通過模仿榜樣的成功經驗來達成自己的目標，正是由于榜樣的存在，我們才能不斷進步、不斷成長。在我的成長歷程中也有著許多的榜樣，他們教我成為一個更好的人，成為一個更好的我。今天我要分享的是我對榜樣的心得體會和感悟。

第二段：榜樣的重要性。

生活中，我們從很多人那里獲得榜樣，榜樣可能是家人、老師、同事、朋友或公眾人物。他們教給我們的并不僅僅是知識和技能，更重要的是價值觀和人生經驗。榜樣對于我們的成長、塑造個性和性格方面都有著非常積極的影響。正確的榜樣能夠引導我們正確的人生方向，讓我們變得更加成熟、穩健和有遠見。

第三段：我的榜樣。

在我的成長和學習路上，我的榜樣不計其數。以我的師長為例，他們思想清晰、富有智慧、勤于思考、負責任，在他們的身上我懂得了堅持、勤奮、誠信、忠誠等重要品質。在我的學術道路上，我的榜樣是那些卓越的學者，他們為人民的利益不懈奮斗，對學術充滿熱愛，為社會進步而不斷努力。我的榜樣還包括在不同領域有卓越成就的人物，這些榜樣給我新的思路，拓寬了我的視野，使我對世界有了更深刻的理解和感悟。

第四段：踐行榜樣。

了解榜樣的意義和價值很重要，但只有將榜樣的品質和原則付諸實踐，才可以真正發揮它的作用。在我的工作和學習中，我努力踐行我的榜樣所代表的品質，并經常提醒自己保持這些品質。例如，我在工作中勤奮努力、盡職盡責、負責任、團隊合作，在生活中，我盡可能地為他人服務、關心他人、尊重他人、富有同情心。這些品質和原則已經成為我生活和工作的一部分，為我帶來了深刻的滿足和實現感。

第五段：總結。

榜樣是我們成長的重要引導和助力。通過榜樣我們可以學到正確的生活方式、知識、經驗和價值觀，讓我們更好地迎接人生挑戰。同時，通過踐行榜樣的品質和原則，我們可以實現自我價值、幫助他人、為社會作出貢獻。榜樣雖然不能代替我們的思考和行動，但是它可以激發我們的啟示和靈感，在人生的追求中起到重要作用。

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇八

一個人的行為和思想往往會受到周圍環境和人物的影響。其中，榜樣是父母、老師、朋友、明星等引導和指引我們前行的人。榜樣不僅是指身上的優秀品質，更包括他們的經歷、思想、行為方式等。在生活的道路上，跟隨著自己所崇拜的榜樣，我們的成長過程也因此會更加輕松和快樂。

第一段：自己作為一個榜樣。

每個人都有自己的榜樣，而自己也可以成為別人的榜樣。作為一個榜樣，是一種責任，也是一種榮譽。我曾經擔任過班級的學習委員，自然而然地就成為了班上同學的榜樣。從那時起，我便開始意識到自己的行為舉止將會影響到他人。我以身作則，嚴守課堂紀律，積極參與課堂討論，認真完成每一次班級任務。這些優秀品質不僅改變了自己，也影響了同學們的學習生活。

第二段：榜樣對我們的影響。

一個優秀的榜樣可以帶給我們很多正面影響。比如，他們可以激勵我們追求更高的目標，培養我們的努力和耐心，引導我們樹立正確的價值觀。我曾經認識一個老師，他聰明、嚴謹、善良。他無論在教學上還是個人生活中，都給我留下深刻的印象，深深影響了我的成長和發展。他的影響不僅體現在知識的傳授上，更在于他的個人魅力和品質上。他教會了我如何堅持，如何為自己的理想而奮斗。

第三段：跟隨榜樣的好處。

跟隨一個合適的榜樣對于我們的成長非常有益。榜樣可以幫助我們更好地認識自己，為我們提供寶貴的學習和成長機會。在我的成長過程中，我從父母那里學會了堅韌不拔、從老師那里學會了智慧和勇氣，從朋友那里學會了真誠和包容，從自己身上學會了堅定和勇敢。我所了解的每一個優秀品質都源于一個個身邊的榜樣。

第四段：為榜樣投票。

我們常說：“榜樣的力量是巨大的。”這就是因為我們可以通過選擇和支持優秀的榜樣來強化各種正面品質的影響力。這種支持可以表現在不同的方面，比如我們可以在社交媒體上分享別人的成功經歷，購買他們的作品和計劃支持他們的事業。另一方面，我們也可以做一個有價值的榜樣，展示自己的人生態度和人生價值觀，影響身邊的人，幫助他們成長。

第五段：結論。

總之，榜樣在我們的成長歷程中具有重要的作用。我們需要從身邊各種人物中尋找具有正面影響力的榜樣，跟隨他們并且在自己的行為和思想中融入優秀品質。同時，我們也應該做一個有價值的榜樣，為自己和他人帶來積極的影響。讓這個世界充滿正面的力量，也讓我們的人生充滿意義和幸福。

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇九

《榜樣4》專題節目通過先進代表訪談、典型事跡再現，展現出各行各業優秀共產黨人甘于埋頭苦干、敢于攻堅克難、勇于開拓創新的精神風貌。下面是小編為大家整理的觀看榜樣4感悟心得體會650字范文5篇，以供大家參考借鑒!

近期觀看了由中共中央組織部、中央廣播電視總臺聯合錄制的專題節目《榜樣4》。看到了許多優秀共產黨員的崇高品質，也讀懂了“不忘初心，牢記使命”的真正含義。同時也是指引我們新時代共產黨人在前進道路上更好前行的風向標。

“不忘初心、牢記使命”，走再遠的路也不要忘記來時的路。節目中各位優秀共產黨員和先進基層黨組織代表，分享他們的初心、使命、擔當。每一位榜樣的事跡，每一位黨員都給大家留下了深刻的印象，在他們身上那種奉獻、忠誠、不怕苦、不怕犧牲的精神，展現了共產黨人不忘初心、牢記使命的執著堅守，彰顯了共產黨人信仰堅定、心系群眾、勇于擔當、創新奉獻的精神風貌，迸發出催人奮進的強大榜樣力量。

通過觀看節目，我深知作為一名黨員應該擔負的責任和使命，作為一名黨員更應該有奉獻和擔當精神，應該像節目中的榜樣同志們學習。節目中每個人物都有著自身的價值，他們是普通人當中的不凡者，他們確實做到了黨員應該做的事情，這種精神值得我們所有人學習。他們的榜樣力量和他們對待工作的執著、熱愛、奉獻、堅守的精神都值得我們去學習。

在節目的最后環節，榜樣領誓，新黨員宣誓，與先進代表們一起，重溫入黨誓詞。當他們舉起右手握拳宣誓的時候，我們的內心是澎湃和激昂的。不忘初心，方得始終，這些優秀的共產黨員們，他們為了祖國的富強，付出了青春、汗水、甚至生命的代價，他們是全體共產黨員的榜樣，他們先進典型的精神品格將永遠流淌在中國共產黨的血脈中，將激勵9000萬名黨員在新時代展現新氣象、新擔當、新作為。我們要向典型學習，向榜樣致敬，從他們的身上汲取力量，匯聚起實現中華民族偉大復興的強大正能量，努力創造屬于新時代的光輝業績。

在觀看完《榜樣4》使我感觸頗深，深深體會到作為一名共產黨員，無私奉獻是基本素質，是最基本的要求，但往往也是最難能可貴的。優秀的共產黨員最大的共同特點在于始終堅持無私奉獻的信念，都在平凡的崗位展現偉大，剛好見證了那句“于平凡中見證偉大。張富清同志任勞任怨，最終成為廣大黨員干部的學習楷模。學習了張富清同志的事跡后，除了向老人致敬，我想更多的是感恩。感恩于前輩的無私奉獻、無悔付出為我們創造了幸福美好的生活。張富清同志是我們年輕人學習的榜樣，共產黨員的標桿。胸懷大志，矢志奉獻的優良作風，淡泊名利、廉潔齊家的高尚情操，艱苦奮斗，樂觀向上的人生態度。學習他不講條件、不計得失，為黨分憂、為民解難、牢記宗旨、堅定信仰，真正把對黨忠誠刻進心中、融入血脈，充分發揮共產黨員的先鋒模范作用。近日，習近平總書記對黃文秀同志先進事跡做出重要指示，為新時代年輕人不忘初心、牢記使命、擔當奉獻做出了榜樣，我們一定要向她學習，立足崗位，不負昭華，用青春為國服務，為民造福。生命寬度更有價值。一個人的一生也許很漫長，但就人類歷史發展長河的發展而言，卻是極為短暫的。有的人渾渾噩噩過了一輩子，有的人勤勤懇懇干了一輩子，有的人雖生命短暫，人生卻無比絢爛。黃秀文同志在短暫的人生道路上，用奉獻延展了生命的寬度，讓生命的價值光芒四射，精彩紛呈。奮斗才是精彩人生。“無青春不奮斗”這句話用在黃秀文同志身上最為貼切不過了，她的人生定格在奮斗的30歲，脫貧攻堅忘我工作的30歲。她用實際行動詮釋了新時代年青一代的人生追求和奮斗征程，為我們這些正在脫貧攻堅的年輕人樹立的楷模，我們也將繼續他的事業，用奮斗譜寫人生華章。

李白的《俠客行》里這樣寫道：“十步殺一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏身與名。”這幾句寫的是一個武藝蓋世的俠客，在行俠仗義之后，拂衣而去，未留下姓名。其實這樣的做法是很不符合現在的人情世故的，因為所有人都在說“酒香也怕巷子深”，只有“傻人”才會深藏功與名。大多數人都會認為只有會說又會做的人才更有前途，既然做了好事就要宣揚，這樣才能讓人去學習。但勛章就是勛章，就算無論是放在領獎臺還是埋在地下都不能掩蓋它的光芒。

這次的《榜樣4》中就有這樣一個“傻人”，他叫張富清，他將自己的勛章放在了箱子里，一放就是60余年，如果不是信息采集時發現了這個故事，或許他的功名會被永遠的深藏下去。這是一個來自湖北省來鳳縣離休干部，是一位老英雄，他的獎章是當年西北軍員會頒發的，上面寫著“人民功臣”四個大字，雖然未曾親眼看到，但我相信即使是在60年后的今天，他的勛章一定還是那么的閃閃發亮。

還有很多這樣的人，他們在幕后默默的付出，他們一直在完成任務，但是卻從來沒有人知道他們。這些人雖然低調但是卻能讓人信任，值得托付。他們就像我們電視劇、電影中經常看到的那些情報工作者、臥底工作者一樣，他們的身份雖然不能公開，不能上電視，也沒有采訪，但是他們的奉獻卻從未停止，或許有一天組織會給他們準備一枚勛章，又或許他們自己卻再也看不到這枚勛章了。無論這些勛章是否出現的大眾的視野，也無論這些人的事跡是否會被人知曉，但是那些現實發生過的功績不會因此而磨滅。雖然人們不知道他是誰，但是大家會記得有一個這樣的人，他做了一件對人民有利的事兒。

其實生活中也有很多這樣的示例，如跳下水救人之后又默默離開的英雄，扶起老人后送到醫院后離開的善良的人，撿到東西送到失物招領處的好心人，雖然不知道他們的姓名，但是在那一刻他的人是發光的。

聆聽榜樣故事，感受榜樣力量!去年，由中央組織部、中央廣播電視臺聯合錄制的《榜樣4》系列節目，以“不忘初心，牢記使命”為主線，通過榜樣們的典型事跡再現，講述了我們身邊那些不同職業、不同經歷，但是同樣心中堅守信仰，無私奉獻的優秀黨員，利用這一方式，發現身邊先進典型，推廣先進典型，大力發揚和傳承優秀共產黨員的崇高品德和高尚情操。

節目《榜樣4》講述了7位優秀共產黨員和一個基層黨組織的典型事跡，8位榜樣們重讀入黨志愿書，他們用自己的青春，甚至是生命詮釋那一句，為共產主義奮斗終身!正是因為心中有信仰，腳下才有力量，“大湖鴻雁”唐真亞20年的水上郵路，風雨無阻，無一差錯，在平凡的崗位上踐行創先爭優;“抽糞女工”李萌，寧愿一人臟，換來萬家凈;“時代楷模”黃文秀，青春定格，但她的精神永遠活在百姓心中;老英雄張富清60多年深藏功名，一輩子堅守初心、不改本色，以及攬月天團嫦娥四號參研參試人員群體代表等一批優秀共產黨員和黨組織的先進事跡感人至深，他們為了黨的事業不斷努力奮斗，忘我工作，不怕犧牲，無怨無悔，無私奉獻，這些優秀共產黨員的感人事跡，展現了一代共產黨人不忘初心的執著堅守。

越是平凡的崗位越能展現一個做為共產黨員的卓越品質，雖然出生在和平年代，但是在改革開放祖國大發展的新時期，革命年代老共產黨員艱苦樸素、百折不撓、勇于擔當的精神不能丟，每個時代都涌現了一批又一批先進的榜樣，他們服務于各行各業，用自己幾十年不變的堅持書寫著這句話“恪守初心，不負使命”。我們要學習榜樣，要對照榜樣找差距，敢于認識自身存在的不足，從自身做起，扎實工作，而不單單只是一句口號。

毛主席說過：“典型本身就是一種政治力量”。榜樣的力量是無限的，榜樣的力量是推動我們基層工作的最大力量，榜樣的力量永遠是激勵共產黨員不斷前進的力量源泉和精神支柱。作為一名共產黨員，要深入學習榜樣身上的高貴品質，凝聚和用好榜樣的力量，將個人的命運與黨和國家的事業結合起來，將自己與人民群眾深深聯系在一起，扎實工作，在平凡的崗位上做出不平凡的成績，把自己獻給人民，獻給祖國，不忘初心，砥礪前行。

專題節目《榜樣4》聚焦“不忘初心、牢記使命”主題，通過典型事跡的再現、嘉賓現場訪談、重溫入黨誓詞等多種形式，集中彰顯了優秀共產黨員堅定信仰、擔當作為、服務群眾、無私奉獻的精神風貌。深刻詮釋了中國共產黨人不忘初心、牢記使命的執著堅守。

節目中老英雄張富清的先進事跡、李連城的“吃虧學”、黃文秀定格的青春、唐真亞20年的水上郵路、抽糞工李萌奉獻青春、“羊書記”隋耀達的扶貧路，嫦娥四號航天人等一批優秀共產黨員和黨組織的先進事跡，感人肺腑。從中看出他們每個人都是在平凡崗位上做出了不平凡而偉大的壯舉。他們不忘初心、堅守本心，時刻保持清醒的頭腦，牢記使命，挑好身上擔子，為人民謀福祉，為實現中華民族的偉大復興盡一份力。

《榜樣4》給我們提供了可以直接學習的標桿，既讓我們受榜樣的激勵而努力向他們看齊，同時借鑒他們的做法，傳承和發揚優秀共產黨員的精神品質和高尚情操，在平凡的崗位上堅持全心全意為人民服務的理念，不忘初心，繼續前進。結合自身工作，我們要學習他們的先進事跡，不斷加強作風建設，以敬業奉獻、忠誠擔當的精神，為新時代社會的發展不斷增添新動力。

一是勇于擔當、真抓實干。真正俯下身子，落實到每一個具體目標，每一項具體任務，每一個具體承諾，以敢闖敢拼的狠勁兒和久久為功的韌勁，做到沒有成效，絕不撒手;有了成效，決不放松;不見成效，決不罷休。

二是提高站位、團結協作。人心齊，泰山移。學習他們胸懷大局、不計得失的高風亮節。從大局角度考慮問題，因此提高政治站位和全局意識。

三是克己奉公、清正廉潔。作風建設永遠在路上。要以他們為榜樣，身體力行、以上率下，持之以恒落實中央精神。堅決反對形式主義、官僚主義。做到保持清醒頭腦、嚴于律己、嚴守底線，踏踏實實做事，堂堂正正做人，永葆共產黨人的忠誠、干凈、廉潔本色。

榜樣的力量是無窮的，讓榜樣精神永綻光芒!

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇十

低進高出，1800多名女孩命運改寫。

今年的大學錄取通知書，來得比往年稍晚一些。8月底，學生們報喜的短信把張桂梅的手機震得嗡嗡作響，但她卻悶悶不樂了好幾天。

這一屆，華坪女高159名學生參加高考，150人達到本科線，本科上線率為94.3%，其中一本上線人數70余人。“如果沒有疫情影響，姑娘們能考得更好。”張桂梅心有不甘。其實，這個成績真的很不錯了。

因為，華坪女高招收的學生大多來自貧困山區，不少學生基礎差，甚至中考分數遠低于當地高中的最低錄取線。低分進、高分出，高考成績常年位居麗江市前茅，華坪女高創造了大山里的教育奇跡。

12年來，1800多名女孩從這里考上大學，改變了人生軌跡。

27歲的陳法羽是其中之一。2009年，家境貧寒的陳法羽中考分數沒過線，自費讀高中一年要好幾千元。“當時我妹妹也在上學，家里拿不出這么多錢。”陳法羽說，實在沒辦法，她只能放棄讀書，回家種地。

后來聽說華坪有一所女子高中，專門招收家庭貧困的女孩，不收任何費用，陳法羽像抓住救命稻草一樣，趕快跑來報名。在女高學習三年之后，陳法羽順利考入云南警官學院，如今已成為麗江市的一名警察。

回憶高中三年，陳法羽難忘校長的嚴厲與堅守。不管刮風下雨，張桂梅每天清晨都會陪著學生晨練;白天，幾乎每節課她都會親自查課;晚上，她和學生一起住在宿舍，直到夜里12點后查完宿舍才入睡。

“沒有張老師的嘔心瀝血，就沒有我們的命運轉變。”陳法羽說。

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇十一

我們國家在人民大會堂上舉行了國家勛章正式頒授儀式，這次頒獎分別授予“共和國勛章”“友誼勛章”和國家榮譽稱號，都是為我國做出了杰出貢獻的杰出人士，其中有不少我們熟悉的面孔。

看黨和國家領導人與共和國的功勛模范一道步入頒獎現場，看禮兵護送“國家勛章”的情景，看總書記將國家勛章一一佩戴在勛模范們胸前、與年邁的功勛模范挽膊留影，莊嚴的頒獎儀式，令人感動，特別提氣，讓全國人民倍感尊嚴。

“今天受表彰的國家勛章和國家榮譽稱號獲得者，是千千萬萬為黨和人民事業作出貢獻的杰出人士的代表。他們身上生動體現了中華民族精神和社會主義核心價值觀，他們的事跡和貢獻將永遠寫在共和國史冊上!”習近平講話開宗明義，簡短鏗鏘，震撼人心，既是對功勛模范最崇高的國家禮敬，也是對全國人民奮斗新時代的有力鞭策。

“一個有希望的民族不能沒有英雄，一個有前途的國家不能沒有先鋒。”祖國不會忘記，人民不會忘記，我們黨和國家歷來高度重視對英雄模范的表彰，今天以最高規格褒獎英雄模范，就是激勵廣大人民要崇敬英雄，爭做英雄，高揚英雄旗幟，學習他們“忠誠、執著、樸實”的高尚品質，奮斗偉大新時代。

屠呦呦60多年來一直致力于中醫藥研究，她在1971年發現了青蒿素，成功解決了抗瘧治療失效難題，被譽為"拯救2億人口"的發現。

看完這個頒獎儀式，看完這些杰出人士，我的心中滿是感動。很喜歡屠呦呦的一句話:人的一生要瘋狂一次，無論是為一個人、一段情、一段旅途，或一個夢想。也許她的靈魂里始終藏著一顆最炙熱的赤子心。

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇十二

第一段：引言（200字）。

如今社會上涌現了許多優秀的年輕人，他們勇往直前，不懼困難，為自己的夢想奮斗著。而其中，少年王源以其堅韌不拔的品質和追求卓越的精神，成為了許多年輕人的榜樣。王源憑借自己的努力和天賦，在音樂、演藝等領域取得了巨大的成功。他的成長故事和心得體會，讓我們更加深入了解到一個普通青年是如何成為一位風云人物的。

第二段：憧憬與努力（300字）。

王源是一個有著明確夢想的人。從小他就對音樂產生了濃厚的興趣，而且懂得清晰地表達自己的憧憬。他一直相信如果用心去追求自己的夢想，并努力付出，就一定能夠實現。于是，王源開始了自己的音樂之路。他克服了許多困難，經歷了許多失敗和挫折。然而，他從未放棄，始終堅持自己的初心。他參加了選秀節目，得到了廣大觀眾的認可和支持。他通過不斷地努力和錘煉，越來越成熟，音樂才華也愈發突顯。

第三段：拼搏與進取（300字）。

王源的成功并非來之于偶然，更多的是建立在他不斷的拼搏和進取之上。他深知成功需要付出代價，更需要不斷地提高自己。在音樂創作方面，王源始終秉持著創新的原則，不斷追求音樂的藝術性和觀賞性。他堅持通過不斷學習和嘗試，使得自己的音樂作品更有深度和內涵。在演藝領域，王源不滿足于單一的角色形象，而是積極尋求突破和挑戰。他用真實的表演力和個性化的演繹，成功地塑造了許多角色。通過不斷地拼搏和進取，王源將自己的夢想一步步變成現實。

第四段：情感與責任（300字）。

王源不僅是一位優秀的藝術家，同時也是一位有著高度社會責任感的年輕人。他深知青年人是國家的未來，更是時代的接班人。在各種公益活動中，王源都積極參與，倡導正能量，傳遞愛與關懷。他不僅在舞臺上用音樂表達內心熱愛與激情，也用自己的言行影響著許多年輕人。他希望通過自己的努力和成就，激勵更多的年輕人發掘自己的潛能，為社會做出貢獻。正是因為王源對情感和責任的追求，他才成為了許多青年人崇拜和學習的楷模。

第五段：榜樣力量（200字）。

王源身上散發出的正能量和榜樣力量，對于許多年輕人來說是無法忽視的。在追求夢想的道路上，我們不僅需要個人的努力和堅持，更需要有榜樣的指引。王源以他的行動和成就，展示了年輕人努力拼搏和追求卓越的力量。他不僅令人敬佩，更是給予了許多迷茫的年輕人信心和勇氣。只有在努力追求自己的夢想中，我們才能成為真正的自己。王源的成功和心得體會，激勵著我們在追求夢想的道路上勇往直前，成為更加優秀的自己。

總結：年輕的王源以自己的努力和不懈追求成為了許多年輕人的榜樣。他的成長故事給了我們啟示，面對困難和挫折時，堅持自己的夢想，勇往直前。他的成功，不僅是個人奮斗的結果，更是鼓舞了無數青年人。通過榜樣力量的感召，我們也能夠勇敢地面對挑戰，追逐自己的夢想，成為更加優秀的自己。

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇十三

段一：引言（200字）。

榜樣，是指在言談舉止、品德行為等方面樹立了典范，成為他人模仿學習的對象。無論是歷史人物、名流偶像，還是家鄉的普通市民，我們身邊都有各種各樣的榜樣。每一位榜樣背后都有一段感人的故事，他們以自己的實際行動詮釋了什么是真善美，給予我們無限的啟迪與感悟。通過和榜樣的接觸與交流，我深深體會到身邊的榜樣對我的影響，并從中汲取了深深的心得與體會。

段二：家鄉榜樣的影響（250字）。

我生活在一個小山村，這里的榜樣是那些勤勞樸實的農民。他們通過辛勤的勞動和頑強的毅力，成功地把這塊貧瘠的土地變成了富饒的農田。每當我看見他們堅持不懈的努力，我都受到深深的震撼。他們告訴我只有付出就有回報，只有堅持就能創造奇跡。正是這些榜樣們的身體力行，讓我深刻認識到努力不會白費，讓我懂得只有通過不斷努力，才能實現自己的理想和目標。

段三：名人榜樣的啟示（250字）。

名人榜樣像一束燈光，照亮了我前進的道路。曾經，我在面臨選擇困難的時候，總會思考：我的榜樣在這種情況下會怎么做？例如，我的榜樣是母親特朗普，他們勇于挑戰困難，成功地改變了自己的命運。每當我遇到挫折和困境時，我就會回憶起母親特朗普的堅持和勇氣，從而重新激發起我戰勝困難的信心。榜樣給了我理想，引導我走在正確的道路上。

段四：前輩榜樣的教誨（250字）。

在學校中，許多老師就是我們身邊最可貴的榜樣。他們把傳道授業解惑的職責付諸行動，時刻給予我們幫助和鼓勵。有一位數學老師對我影響最深。他是一個熱愛數學、擅長教學的老師。他總是通過鼓勵和耐心的引導激發我的學習興趣，使得我從對數學厭惡到對它愛不釋手。他的身影使我懂得了教育的力量，教導我要愛惜時間，認真學習，追求卓越。

段五：結語（250字）。

身邊的榜樣觸動了我的心靈，給了我前進的動力。他們在生活中散發出的美好和正能量，使我在面對困境時不輕易退縮，繼而勇敢面對挑戰；在追逐夢想的路上，他們給予我無限動力和助力。正是這些榜樣的影響，我才能在成長的道路上越走越遠，不斷努力成為一個更好的自己。感激身邊的榜樣，讓我們懂得了人生的真諦，讓我們學會堅持，激發內心的勇氣，勇往直前。身邊的榜樣雖然不是所有人，但他們卻在我心中燃起了希望之火，讓我相信，只要腳踏實地，努力奮斗，我也可以成為他人的榜樣。

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇十四

燃起“信仰明燈”兌現“錚錚誓言”

習近平總書記在慶祝中國共產黨成立100周年“七一勛章”頒授儀式上強調，全黨同志都要把對馬克思主義的信仰、對中國特色社會主義的信念作為畢生追求，永遠信黨愛黨為黨，在各自崗位上頑強拼搏，不斷把為崇高理想奮斗的實踐推向前進。崇高的理想，堅定的信念，是共產黨人的政治靈魂。當今世界正經歷百年未有之大變局，我國正處于實現中華民族偉大復興的關鍵時期，能否堅守信仰，是每一名黨員干部必須做好的“必答題”。

理想信念很“燃”，信仰是“革命理想高于天”的追求。大浪淘沙，惟真信仰不會被黑暗吞沒，這是歷史的啟示，也是不可顛覆的真理。因為我們信仰的主義，乃是宇宙的真理!”陳望道翻譯《共產黨宣言》時，忘情地將墨汁錯當紅糖吃。這種信仰的味道，甚至比紅糖更甜，正因為這種無以言喻的精神之甘、信仰之甜，無數的革命先輩才愿為革命事業吃百般苦、受千般難。信仰是力量，也是方向。黨員干部要把信仰鐫刻在靈魂深處，用信仰點燃理想“明燈”，高擎“火炬”與時代同行。

心系人民很“暖”，信仰是甘為“孺子牛”的赤膽之心。中國共產黨因民而生、為民而興，從誕生之日起就把全心全意為人民服務寫在旗幟上，矢志不渝為中國人民謀幸福、為中華民族謀復興。周總理常警醒自己要“聽人民的指揮，做一條牛”。在黨的百年歷史長河中，無數優秀黨員干部為人民鞠躬盡瘁、奉獻一生。“燃燈校長”張桂梅，持續12年家訪超過1600戶，行程11萬余公里，用全部的生命教書育人。堅持以人民為中心，關鍵要看一個黨員全心全意為人民服務的“初心”樹立得牢不牢固、信仰堅不堅定。黨員干部要牢記宗旨，堅持把政治“生命坐標”落在人民脈搏上，為群眾辦實事做好事，始終保持同人民群眾的血肉聯系。

黨的事業很“長”，信仰是要用一生來踐行的錚錚誓言。“隨時準備為黨和人民犧牲一切”不只是喊在嘴上的誓詞，更是內化于心、外化于行的信仰與力量。“當代愚公”黃大發，一心為民、埋頭苦干、百折不撓，帶領村民歷時36年，在懸崖絕壁上開鑿出一條主渠長7200米、支渠長2200米的“生命渠”，用實干兌現“水過不去、拿命來鋪”的誓言，為山區脫貧致富作出巨大貢獻。無數個黃大發一樣的英雄楷模，用實際行動在鮮紅黨旗上寫下忠貞，在祖國大地上寫下情懷。黨的事業發展需要接續奮斗，黨員干部要始終保持昂揚銳氣和奮斗姿態，敢于向“高”攀、與“強”比、同“快”賽，答好“時代答卷”，踐行對黨和人民的錚錚誓言。

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇十五

榜樣紀錄片以紀實的手法展示了真實的生活故事，通過講述榜樣人物的奮斗歷程和成功經驗，激勵觀眾追求卓越、追求夢想。最近我觀看了一部關于女性科技創業者的紀錄片，讓我汲取到了許多寶貴的心得體會和感悟。在觀影過程中，我深感榜樣紀錄片具有不可忽視的教育意義和激發力，無論是對個人的成長，還是對社會的進步，都起到了積極的推動作用。

榜樣紀錄片的一大優勢在于它通過真實的故事和事實，直擊觀眾內心，激發出對榜樣的認同和敬佩。觀看這些紀錄片，我從中學到了勇于追求夢想的勇氣，也從中汲取了努力奮斗的動力。榜樣通過他們的成功經歷，告訴我們只要付出努力，迎難而上，就一定能夠達成自己的目標。他們的故事向我們證明了一個道理，那就是榜樣的力量是無窮的，它能夠觸動人心，并時刻提醒著我們要繼續前行。

榜樣紀錄片不僅能夠幫助觀眾樹立正確的人生觀和價值觀，還能夠激發觀眾的內在潛能。觀看紀錄片后，我對女性科技創業者這個群體有了更加深刻的認同。過去，我對女性在科技領域的活躍度并沒有太多的了解，但紀錄片中的榜樣人物給了我新的觀念，告訴我性別并不是限制女性發展的借口。她們通過自己的努力也取得了豐碩的成果，讓我對女性的創新能力和發展潛力有了更多的信心。

榜樣紀錄片在社會上起到了推廣榜樣文化的作用。這些紀錄片通過講述個人的奮斗歷程，讓觀眾感受到個人努力帶來的成就感和滿足感。在現實生活中，我們也可以將榜樣的影響力應用到實踐中，通過實踐探索，發現自己的優勢與不足，并在努力改變中不斷突破自己。榜樣紀錄片的推廣不僅可以啟發更多人追求卓越，也有助于社會形成積極向上的氛圍。

第五段：結語。

通過觀看榜樣紀錄片，我深深體會到了榜樣的力量和紀錄片的教育意義。正是這些榜樣的經歷和奮斗歷程，點燃了我心中的夢想之火，鼓舞著我勇往直前。同時，紀錄片也教會了我要勇于面對困難和挑戰，在這個充滿機遇和挑戰的時代，只有不斷提升自己，才能夠適應社會的發展和變化。我相信，只要我們用心去觀看榜樣紀錄片，并以此為借鑒和激勵，我們一定能夠實現自己的夢想，成為更好的自己。

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇十六

為深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想，扎實推進“不忘初心、牢記使命”主題教育，10月21日晚上八點，收看了《榜樣4》專題節目。節目以“不忘初心、牢記使命”為主題，通過講述張富清、李連成、黃文秀、唐真亞、李萌、隋耀達、嫦娥四號工程黨組織的先進事跡，生動詮釋了共產黨員的初心和使命，展現了共產黨人信仰堅定、心系群眾、勇于擔當、創新奉獻的精神風貌。

以一名共產黨員的標準嚴格要求自己，將初心與使命落到生活和工作中。

《榜樣4》專題節目內容豐富詳實，事跡感人，通過講述不同領域的先進典型人物在自己崗位上堅守信仰，無私奉獻的事跡，讓大家感受到了榜樣的力量。在今后的工作生活中，要向這些“榜樣”學習，堅定理想信念，傳承和發揚優秀共產黨員的精神品質和高尚情操，沿著榜樣的足跡闊步前行，在平凡的崗位上，堅持全心全意為人民服務的理念，真正把“不忘初心、牢記使命”主題教育開展好，扎扎實實的運用到教育教學工作當中去。

被榜樣的先進事跡深深感動，他們在平凡的工作崗位上忘我工作、無私奉獻，不計個人得失，舍小家顧大家，具有功成不必在我、功成必定有我的崇高精神,強烈地感染了在場的每一位觀眾。要以英雄模范為標桿，見賢思齊，立足平凡守初心，愛崗敬業擔使命，為推進“三全育人”，落實“立德樹人”的根本任務，做出更大的貢獻。

榜樣高中心得體會和感悟（專業17篇）篇十七

第一段：引言（150字）。

榜樣是指我們身邊那些引領潮流、成就卓越的人物。我們常常會被身邊的榜樣所感染和激勵，他們的言行舉止、為人處世等方面都給我們樹立了良好的榜樣。通過觀察、學習和思考，我們能夠從身邊榜樣中汲取智慧和力量，培養自己的品質和能力，展現自己的價值。

第二段：榜樣的力量（250字）。

身邊的榜樣可以給我們帶來積極的影響。他們的成功和成就是我們前進的動力，他們的人格魅力是我們學習的范本。比如，我身邊的一位老師，他精通各類科目，學識淵博，耐心、細致地教我們知識，深受學生們的喜愛。每次看到他那種嚴謹而專注的態度，我都深感自己應該更加努力，克服自己的懶惰與拖延。榜樣的力量不僅能激發我們的潛能，而且可以塑造我們的性格，激發我們的責任感和使命感。

身邊榜樣的行動不僅對我有影響，也給我帶來了感悟。比如，我曾經遇到過一位廚師榜樣。他是一位技藝高強的主廚，工作非常努力且認真。他堅守在熱火朝天的廚房，為每一位客人親自設計菜品，每一個步驟都把控到位。從他身上，我明白到要成就一件事情，需要的是持續的努力和精益求精的態度。他的堅持與執著給我留下深刻的印象，讓我明白到成功需要不間斷的堅持和努力。

第四段：榜樣的啟發與幫助（300字）。

身邊的榜樣不僅能給我們帶來感悟，更能給予我們幫助和啟發。比如，我身邊的一位朋友是一名優秀的音樂家，他的音樂才華廣受贊譽。每當我碰到學習音樂上的難題時，他總能耐心給予我指導和啟示。通過他的幫助，我能夠更好地理解音樂，提高自己的演奏水平。榜樣教會我們如何學習和成長，他們為我們提供了寶貴的經驗和智慧，讓我們能夠更有自信地面對困難和挑戰。

第五段：建立自己的榜樣形象（200字）。

身邊的榜樣是我們成長道路上重要的支持和導航者，但我們也應該努力成為他人的榜樣。我們可以通過學習和實踐，培養正確的價值觀和行為準則，樹立起積極向上的形象。我們要勇于擔當起社會責任，幫助身邊的人，以行動影響他人。通過成為榜樣，我們可以給予他人力量和鼓舞，同時也讓自己更加自信和充實。每個人都有成為榜樣的潛力，只要我們不斷努力，堅持追求卓越，就能成為身邊人敬仰和追隨的榜樣。

總結（100字）。

身邊榜樣的力量無處不在，他們的行動和品質激勵著我們不斷前行。通過感悟和學習身邊榜樣，我們能夠從他們身上收獲智慧和力量。在成長的過程中，我們也應該成為他人的榜樣，通過自己的努力去影響和幫助他人。榜樣不僅給予我們力量和信心，也讓我們感受到自己的價值和使命。讓我們在榜樣的引領下，為成為更好的自己而努力奮斗。