在中班教案中，教師會詳細列出每周或每日的教學內容和活動安排。以下是小編為大家收集的中班教案范文，供大家參考和借鑒。

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇一

活動目標：

1、幼兒能認識五官，并了解五官的正確位置（數量）及功能。

2、教給幼兒保護五官的一些常識，形成初步的自我保護意識。

3、初步了解防止噪音污染及環境保護法的`相關知識。

4、進一步了解五官的重要性，愿意保護五官。

5、學會保護五官的常用方法。

活動準備：

娃娃、五官輪廓圖、背景音樂《五官歌》、漿糊、棉簽等。

活動過程。

1、創設情境，導入活動。

（1）哇！今天我們的教室里可熱鬧啦！老師不僅請來了客人老師，還請來了一個小朋友。寶貝們，想知道他是誰嗎？瞧！他在這里呢。

教師出示娃娃：“小朋友好，我叫多多”。大家歡迎他吧！

（2）摸一摸，說一說。多多是一個很可愛的孩子，都說他的臉長得很漂亮。小朋友想看一看，摸一摸嗎？知道多多的臉上有什么嗎？（引導幼兒說出眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵）。

2、五官的數量。

哦！原來“眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵”叫做五官。多多有一雙眼睛、一張嘴巴……3、五官的功能教師出示布袋偶并布袋的語氣說：耳朵、眼睛、眉毛、鼻子和嘴巴呀！它們有許多的本領呢！你看！我有耳朵，你的耳朵呢？在哪里呢？（在臉的兩邊），用手指出來吧！耳朵能做什么呢？（播放錄音）我們一起來聽一聽吧！嗯，我們的耳朵能到聽到聲音。

我有眼睛，你的眼睛呢？在哪里呢？（在眉毛的下面）用手指出來吧！眼睛能做什么呢？（指認周圍的物品），哦，原來呀！我們的眼睛能看到很多的東西。我還有眉毛，你的眉毛呢？小手拍拍，小手拍拍，手指伸出來，手指伸出來，鼻子在哪里？用手指出來（嗯？在哪里呢？我沒看到的。我們來找一找吧！哦，原來鼻子在眼睛的下面的）能做什么呢？鼻子呀！能聞到氣味（我們一起來做一個聞氣味的動作）。

我有嘴巴，你的嘴巴呢？在哪里呢？用手指出來吧！嗯？在哪里呢？我沒看到的。我們來找一找吧，哦，原來嘴巴在鼻子的下面的。嘴巴能做什么呢？（說話、笑、哭、吃飯、喝水、、、、表演動作），嘴巴的本領真是太大啦！

5、教師小結：我們的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴是人體最重要的器官，缺少了哪一樣都是不行的。如果沒有了眼睛我們就什么也看不見，我們不用臟手揉眼睛，看電視不能靠得太近，距離電視機2米，時間不能超過20分鐘，眼睛疲勞看看遠處的綠色植物；如果沒有嘴巴就不能吃東西，不能說話；沒有鼻子我們就什么氣味也聞不到，也不能呼吸；不挖鼻孔。沒有耳朵我們就什么聲音也聽不到，不把臟東西放到耳朵里，看電視時不能將聲音開得很大，會弄破耳膜。而眉毛呢，具有美容和表情作用。所以，我們每個人都要保護好自己的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇二

幼兒期是一個人心理發展的關鍵期。對幼兒實施心理健康教育，不僅有益于健康心理的形成，而且有利于增強社會適應力。心理是人腦對客觀現實的反映，動作的發展可以使幼兒獲得大量的刺激，從而促進大腦性能的完善，為各種心理品質的形成奠定基礎。所以，設計了《熊來了》活動。

該積極開展體育活動，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成。幼兒健康心理的內容很多，那么教師在體育活動組織、指導過程中應采取什么方法培養良好的情緒情感。

活動目標：

1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。

2、幼兒通過游戲培養抑制自己行為的能力，訓練反應的靈敏性。

3、幼兒能按游戲規則進行游戲。

4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

5、鍛煉幼兒的團結協作能力。

活動準備：

“熊”頭飾一個，在場地上劃好幼兒活動范圍和“熊家”。

活動過程：

1、導入活動。

教師：“如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？”幼兒討論提出意見。

2、設置情境，觀察討論熊的習性。

（1）教師請配班老師扮成熊，聽到主班老師說：“哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！”（配班老師就出現，幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。）。

教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。

（2）教師引導幼兒了解熊的習性：

“熊”介紹自己的特點：“人們都叫我‘黑瞎子’，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！”

（3）教師引導幼兒討論：遇到熊的時候該怎么辦？引出“看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。”

3、學習兒歌《熊來啦》。

附：兒歌《熊來啦》。

熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。

別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。

（1）教師：“我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，想不想聽聽？”

（2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學習兒歌。

4、第二次游戲。

教師：“如果熊再來，我們怕不怕？（不怕），對了，熊來了，我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！”

教師：“哎呀！熊來啦！”（熊出現）。

教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。

5、商定游戲玩法和規則。

教師和幼兒一起討論：熊沒來的時候我們干什么？什么時候念兒歌？什么時候不動了？什么時候游戲結束？熊的家在哪里等問題。

6、教師總結幼兒的討論結果。

7、幼兒扮熊進行游戲。

（1）請一位幼兒扮熊進行游戲。

（2）請若干幼兒扮熊進行游戲。

8、教師小結，評價。

表揚按規則進行游戲的幼兒。

9、幼兒扮“熊”走進教室。

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇三

1、了解有關幼兒容易傳染上疾病的情況，學會預防疾病的方法。

2、培養幼兒的語言表達能力。

1、收集有關傳染病的資料。

2、張貼衛生部門有關傳染病的宣傳資料。

3、準備材料：宣傳品、紙、筆。

一、談話：

1、討論春秋季為什么是流行性的傳染病的多發季?(氣候變化無常、寒雨綿綿、潮濕多霧、氣候多變)。

2、教師告訴幼兒春季會有哪些流行性的傳染病出現。(如感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等)。

3、請幼兒講述自己生病時的經歷和感受。(如：請醫生治療，要按時服藥，多休息，多喝水，治愈后才能上幼兒園)。

二、講述疾病傳播的途徑：

1、幼兒運用自己的.已有經驗討論。

2、請語言能力強的幼兒到前面來講一講自己的經驗。

3、小結：咳嗽，打噴嚏，吐口水、毛巾及手摸過的用具都會有大細菌，都有可能會傳染疾病。

三、討論：

1、提問;我們應該怎樣預防疾病?

2、幼兒自由回答、討論。

四、小結：

我們要多喝水、不挑食、多吃水果、勤洗手、勤剪指甲、不喝生水、要打預防針針，不接觸傳染病人群。

小朋友生活在集體生活中，非常有必要知道如果得了疾病一定要看醫生、定時吃藥，多喝水等。這次活動上下來，我覺得自己對教學中的突發事情，有些不知所措，我想在今后的教學中，一定要吸取經驗，不斷學習，讓我的教學機智更加靈活。

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇四

了解食品的一些衛生常識，知道不講衛生和垃圾食品對人體的危害，在搶答的活動中，區分綠色食品和垃圾食品的種類。

1、一些和飲食衛生有關的圖片若干。

2、幼兒用書人手一冊，紅色彩筆人手一支。

1、幼兒進行談話活動：

1)教師：你喜歡吃什么食品?為什么?

2)教師將幼兒說的'各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。

1)看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?

2)觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們為什么會生病?

例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)。

3、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?

4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。

5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。

1)教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品;。

2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇五

1、不怕困難，嘗試用頭頂“運食物”，體驗成功游戲的樂趣。

2、能用頭頂運物，保持身體平衡向前走。

3、能與同伴合作玩接力游戲，體驗合作游戲的樂趣。

活動準備。

8個籮筐，蘋果、橙子、茄子、南瓜等食物。

活動過程。

一、熱身活動。

跟著音樂做列隊練習，列隊完畢做熱身操。（腳腕、下肢、手臂等運動）。

雙手打開，踩直線跟隨音樂走。

二、“運食物”游戲。

1、自主探索：嘗試運用各種食物及物品。

這里有4籮筐的食物，請你們想一想，怎樣才能把這些東西運到前面的那4個籮筐？要求走動的'過程中不能用手拿食物。

請幾個幼兒上來用自己的方式試一試。

將幼兒分為兩大組，分別練習運不同的食物。

2、重點突破：頭上放物品雙手展開，雙腳交替向前走。

教師示范頭頂運食物：雙手展開，兩腳交替向前走，注意保持身體的平衡。

幼兒自由練習，教師指導，鼓勵幼兒不怕困難，勇于挑戰。

3、趣味游戲：“運食物”。

（1）教師介紹游戲方法：將幼兒分為4個小組。幼兒站在跑道的起點上沿著直線走，頭頂放食物雙手打開雙腳交替向前走，走20米左右換另外一個幼兒，依次接力往終點方向走（在運食物的途中如果東西掉地的話得從起點重來一次），到達終點把物品放到籮筐里，然后起點那邊的幼兒接著繼續運食物，規定時間5分鐘，運得最多食物的小組獲勝。

4、表揚活動中能遵守規則、會合作的小組。鼓勵未獲勝的幼兒不氣餒、多練習、總結經驗，不斷進步。

三、放松活動。

隨音樂做腿部及手部放松動作（輕敲、捏、撫摸等）。提示幼兒擦汗、換衣服。

中班健康食物教案，我們身體的健康與我們日常生活中所吃的食物是息息相關的，想要擁有一個健康的身體我們就必須要吃健康的食物，健康的食物能夠給我們身體所需的營養物質，讓我們有一個健康的身體。

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇六

1、嘗試用各種方法玩彩球，學習拋接球。

2、提高手臂力量和動作的靈活性。

幼兒自制的紙球若干。

一、準備活動。

小朋友，今天天氣真好，我們出去做做運動好嗎？教師帶領幼兒沿著場地四周走、跑交替等簡單的四肢動作練習。

二、自由玩彩球。

2、幼兒每人發一個紙球，自由在場地上玩一玩。

3、講評：你是怎么玩的？請你上來玩給小朋友看一看。（請幾個幼兒上來玩一玩）。

4、哦，他們的方法真好玩，你們想不想也來試一試？那我們也來玩玩吧。

5、剛才我們想出了好多種玩球的方法，其實這個彩球還可以兩個人合作玩，你們趕快去找一個朋友玩一玩。（幼兒自由和同伴玩耍）。

6、請幾對小朋友上來介紹一下你們是怎么玩的？那你們想不想也玩一玩？（幼兒模仿同伴的玩法玩一玩）。

三、游戲：飛舞的'彩球。

2、幼兒分成兩隊，分別站在兩條線上，請一個小朋友一起來合作示范：小朋友，今天我們來玩拋接球，你們看，我是怎么玩的，等對面的小朋友拋過來的時候，我就接住，然后把球擊過去，然后對面的小朋友再把球擊過來，不要讓球落在自己的這一邊。

3、幼兒一對一玩拋接球游戲。

4、講評一下游戲中出現的問題，再游戲。

四、延伸:我擊你逃。

1、紙球還可以當做設計的子彈，請兩個小朋友當做射擊手，其他小朋友逃過他們的子彈，不被子彈擊中。

2、幼兒游戲，交換射擊手。

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇七

作為一位兢兢業業的人民教師，編寫教案是必不可少的，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的。

教學。

活動目標：

1、了解食品的一些衛生常識，知道不講衛生和垃圾食品對人體的危害。

2、在搶答的活動中，區分綠色食品和垃圾食品的種類。

3、樂意吃一些比較有營養的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。

活動準備：

1、一些和飲食衛生有關的圖片若干。

2、幼兒用書人手一冊，紅色彩筆人手一支。

活動過程：

1、幼兒進行談話活動：

1）教師：你喜歡吃什么食品？為什么？

2）教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。

2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛生的重要。

1）看圖說說：圖上的小朋友在做什么？想一想這樣做對嗎？為什么？

2）觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦？他們為什么會生??？

例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子？（吃蔬果不清洗，也沒有洗手。）……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖？（他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……）。

3、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好？什么樣的食品要少吃，為什么？

4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。

5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。

1）教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品；

2）教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。

……。

6、引導幼兒評選出2個綠色食品。

教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲?！鼻嗖寺牭胶螅⒓唇由蟻碚f：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲?！比缓?，繼續接說……說錯了，就換人接著游戲。

《注意飲食衛生》中班優秀健康教案如果還不能滿足你的要求，請在本站搜索更多其他《注意飲食衛生》中班優秀健康教案范文。

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇八

活動目標:1、知道感冒了身體很不舒服,懂得身體健康的重要性。2、了解基本的預防感冒的生活小常識。3、培養幼兒養成講究衛生的良好習慣?；顒又攸c：使幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。活動難點：了解基本的預防感冒的小常識?；顒訙蕚洌?、小豬圖片若干2、教學視頻3、預防感冒的歌曲活動過程：一、導入部分：1、聽一聽這是什么聲音？(阿嚏、打噴嚏的聲音)2、我們在什么時候打噴嚏？二、基本部分（一）通過創設“小豬”生病的情境引導幼兒了解感冒的主要特征。并且懂得身體健康的重要性。問題：1、我的小豬生病了？（感冒）2、你們感冒過嗎？是怎樣感冒的？感冒的時候身體哪里不舒服？（引導幼兒回憶感冒經歷，說出感冒癥狀，教師用圖片做歸納展示）3、請你把你感冒時候的特征，貼在小豬的臉上,并來和大家說一說。（請幼兒操作圖片）4、請幼兒把操作的圖片放到桌子第二層。（二）請幼兒觀看故事《阿嚏，阿嚏》（1）故事里誰先感冒了？（小豬）（2）小動物們怎么樣了？（被小豬傳染了）（3）得了感冒容易打噴嚏，打噴嚏時要怎樣做才能不傳染別人？（引導幼兒懂得打噴嚏時要用胳膊掩住口鼻，并模仿練習正確的打噴嚏的方法。）三、了解患病后的做法。1、提問：怎樣才能不感冒或少感冒？生活中有哪些預防感冒的小竅門？（講衛生、勤洗手、多鍛煉、多喝水、不挑食等）2、如果我們感冒了我們應該怎么做？（看醫生、打針、吃藥、多喝開水、注意休息、不去公共場所……）3、如果我們從外面回到家里應該先干什么？重點：學習洗手的正確方法并模仿練習。兒歌：搓搓搓，搓手心，搓搓搓，搓手背，換只手，再搓搓，沖沖沖，沖沖手，沖沖沖，沖干凈，關上龍頭甩三下，一二三！真干凈！4、通過識別、粘貼“健康小貼士”的活動提升幼兒預防感冒的經驗，教師提供多種圖片給幼兒觀察，請幼兒選出預防感冒的好方法，粘貼在健康寶寶周圍。四、結束活動：師幼共同隨巧虎的音樂跳起來，結束活動。1、我們知道了有關于感冒的很多知識，請小朋友回到家和爸爸媽媽分享我們學到的知識好嗎？2、現在請小朋友們和巧虎一起來做一做預防感冒的運動吧！

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇九

培養學生對飲食的科學態度。

重點：讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。

難點：讓學生養成并堅持不挑食、注重營養搭配的良好的飲食衛生習慣。

師：

有的同學長得高高大大，十分健壯，而有的同學長得瘦瘦小小，經常生病。這是為什么呢？俗話說“病從口入”，許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。

（聯系生活實際，列舉出學生中存在的不科學飲食的現象。）飲食是一門很有講究的學問，你們想知道里面的知識嗎？下面就讓我們一起在這節課中共同研究它吧。

這位同學表演得精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學為什么會肚子疼？教師講解暴飲暴食的危害。

小結：暴飲暴食，胃裝得滿滿的，腸和胃負擔過重，容易引起消化不良。買食品時要注意生產日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，不吃三無產品，否則就會像剛才那位同學那樣肚子疼了。

（一）。

1.問：圖上的小朋友正在干什么？什么時候吃早餐、午餐、晚餐好？學生回答教師提問師：這就是要求同學們一日三餐要定時定量。

（并解釋“定時定量”的.含義）。

2.問答題（多媒體顯示）：

1）“早上時間太緊張，可以不吃早餐?！睂?？為什么？學生分組討論。

師小結：經過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質的食物，比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

2）“一日三餐哪一餐最主要？為什么？”學生分組討論。

師：上午體內的熱量消耗大，需要得到補充，而且還要為下午的學習活動做準備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多，會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學習，那晚餐要吃得較好。

（二）。

1.學生一邊看圖片教師一邊講解。

這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當”這個節目，這時大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：叮當跑快點。

2.“吃飯時看電視，對嗎？”學生分組討論。

師：吃飯時情緒要穩定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化?？吹礁吲d時哈哈大笑，看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養的吸收，這樣是不衛生的，你們是這樣吃飯嗎？如果是這樣，一定要改掉這個壞習慣呀。

（1）選擇安全食品，選擇新鮮、干凈、保質期內的食品。

（2）使用符合衛生要求的水。

（3）徹底加熱烹調食品，對食品燒熟煮透。

（(4）煮熟的食品最好立即食用，需貯存時，要冷藏并生熟分。

（5）經貯存過的食品食前不需再加熱。

（6）處理及食用食物時不需要清潔雙手。

食物中毒怎么辦？生看圖及文字說明領悟食物中毒怎么辦。

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫院檢查，以便于診斷。

5、出現脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），應盡快將國毒病人送往附近醫院救治。

6、不要輕易給病人服用止瀉藥，以免貽誤病情。

飲食衛生要做到：

一日三餐，定時定量，不偏食，不挑食。

早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。

暴飲暴食最不好。

從小養成好習慣，身體健康又強壯。

1、按時進餐，不挑食偏食，不暴飲暴食。

2、飯前便后應洗手，飯后不做劇烈運動。

3、保護牙齒。

4、不買路邊攤上的食品。選購食品時，不買這些產品：沒有商標、沒有生產日期、沒有保質期、沒有生產廠家、包裝不完整。

5、預防食物中毒，學會辨別蘑菇，不吃不清潔的或變質的食物如：隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。

6、買回家中的食物，應分類分區存放；生、熟食分開。

7、食用蔬菜之前先浸泡，然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。

8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器，使用前必須洗凈、消毒。

9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。

1.良好的飲食衛生習慣包括哪些內容?

2.什么早餐一定要吃好?

3．說說這節課我學懂了什么。

師總結：當然，每個小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時事先要考慮吃飽肚子，注意葷素搭配，然后，有條件的可以考慮吃得好一點，但最后重要的還是不偏食，不挑食。我們養成了良好的飲食衛生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起，我們一定要養成良好的飲食衛生習慣。

1、為什么三餐要定時定量？還要注意營養均衡？我的膳食營養原則是：

(1）、葷素搭配；

（2）、粗細糧搭配；

（3）多種搭配；

（4）每日都吃適當的新鮮水果和蔬菜；

2、怎樣搭配我們的膳食營養？

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇十

教學目標：

1、通過自身的探索活動，了解自己身體能動的一些部位，從而對自己的身體感興趣。

2、、知道多運動，身體才會健康。

3、在大膽探索、自我發現的活動中，增強活動興趣，提高合作能力，體驗愉快情緒。

教學準備：

紙盒制作的木頭人;各種圖案標記;音樂《健康歌》。

教學過程：

一、出示木頭人，激發幼兒參與活動的興趣。

師：小朋友們，聽，是誰在哭呀?我們一起把他請出來。(木頭人出現)。

問：他是誰?木頭人怎么了?他為什么不高興呢?我們問問他。

木頭人講述原因(不舒服、不能動)。

二、幼兒幫木頭人脫掉“外衣”。

請部分幼兒幫助木頭人脫掉身上用紙盒做的“外衣”。

三、探索自己身體可以動的部位，并做標記。

1、聽音樂，老師帶領小朋友一起跳舞。

2、探討表演時身體哪些部位在動。

3、幼兒給自己身體會動的部位貼標記。教師巡回指導。

師：其實，我們身體的許多部位都可以動，請小朋友們用自己的身體來動一動，按順序來找一找，在能動的部位貼上你喜歡的標記。(幼兒自由探索)。

4、除了剛才跳舞的時候身體部位的運動，還有哪些身體部位可以運動呢?

師：我們的身體上有這么多部位都能動，我們來找找吧。

四、通過討論，知道多做運動，身體才會健康。

1、講述運動后的感覺。

提問：運動后你有什么感覺?老師運動后覺得好舒服呀!(鼓勵幼兒大膽講述自己的感受)。

2、討論運動對身體的.好處。

經常運動身體會怎么樣?(強壯、健康、不生病、棒棒的……)3、說說人們常做的運動項目。

你看到人們做過什么運動?(做操、打球、打太極拳、跳舞、健身廣場鍛煉、跑步……)。

4、小結：為了健康，小朋友們從小要喜歡運動，經常運動。

五、表演《健康歌》。

文檔為doc格式。

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇十一

活動準備：

1.多媒體課件、電視機、電腦。

2.圖片4幅共36張。

活動過程：

1.導入活動。

師：今天我給大家帶來一張圖片，看看是誰?(是一位胖國王)。

2.通過課件了解故事的前半段，知道肥胖給人們帶來的不便。

3.幼兒想象，激發閱讀的興趣。

(1)提問：國王那么胖，在生活中他會遇到哪些麻煩呢?做哪些事情會很不方便?

(2)小結：肥胖的人睡覺愛打呼嚕、鞋帶也系不到、樓梯也爬不動、經常會滿頭大汗，還容易生病，帶來的麻煩可真不少。

(評析：圖片上胖國王形象夸張，很容易引發孩子們對煩惱的聯想，結合幼兒的已有經驗，生活中有類似的肥胖人群，因此，孩子們的回答還是比較豐富的。)。

4.欣賞故事，了解故事前半段。

師：大家呀都覺得胖國王會遇到各種各樣的`麻煩，到底是哪些呢，我們一起去看看故事吧。(播放課件)。

5.了解國王的心情與心愿。

這么多麻煩，你們覺得他快樂嗎?那他會有什么樣的心愿呢?

1.國王想變瘦，要減肥。你們有什么好辦法嗎?怎樣才能變瘦呢?快給他出出主意吧?

3.幼兒觀察圖片，講述觀察到的方法，教師巡回指導。

(評析：讓幼兒自主觀察圖片，細致觀察不同人物提供的道具以及動作、表情，猜測他們的想法，給予更多想象、交流的空間。)。

4.觀看課件，根據四張圖片師幼共同觀察分析探討，了解減肥的方法。

師：你看的是哪張圖片?他想的是什么辦法?你們同意嗎?有沒有看不懂的地方?

故事情節，感受到大家給胖國王的幫助。)。

6.播放音樂，師生配樂做運動。

(評析：和胖國王一起運動，可謂是動靜交替，既活躍了活動的氣氛，也使孩子親身體驗胖國王的經歷，為幼兒理解故事情節發展提供了感性經驗。同時，為胖國王想辦法，使孩子們更進一步了解到要成功，就要堅持。)。

7.師：你們想了這么多好主意來鼓勵國王，我是國王肯定會很心動的，看看她們四個又會出什么主意呢?(觀看課件)。

8.她們都想了哪些辦法?(講笑話、唱歌、演戲)，你們覺得國王能堅持下去嗎?為什么?結果會是什么樣的，我們一起來看吧。(播放課件)國王在哪里?哇，他真的變瘦了!減肥終于成功了，現在他的心情怎么樣?(高興，興奮、快樂、幸福、開心、激動)，看!大家都為他高興，國王終于健康了。

1.師：胖國王的故事結束了，那你們平時見過很胖的人嗎?他們的生活方便嗎?

(1)(觀看圖片)，在我們身邊也有很多像胖國王這樣肥胖的。

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇十二

（1）基本了解人體的正常結構及各部件的術語名稱，學會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。

（2）能自覺、自主地搞好個人衛生及保護眼睛和牙齒，懂得克服和戰勝不良衛生習慣和飲食習慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。

（3）居家、旅行、郊游、體育運動、游泳等的注意事項和安全要求。

（4）初步了解人類與大自然的關系，知道花草樹木，對改善環境的作用，自覺保護環境、愛護花草樹木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

（5）增強了學生的自我保健意識和能力，以達到防病保健的.目的。

手的衛生與健康的關系。怎樣保持手的衛生。

掛圖。

手的衛生。

1、上課開始讓同學互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導入新課。

2、授新課，提出問題：

（1）臟手吃東西會引起什病。

（蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎）。

（2）什么情況下應洗手。

（飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西）。

（3）為什么不能留長指甲。

（指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵）。

（4）結合掛圖說說怎樣洗手。

（要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦）。

3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學生手的衛生。

4、課后了解學生是否養成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛生習慣。

手的衛生。

洗手：要認真流動水。

用肥皂全洗到。

不馬虎要擦干。

勤洗手不留甲。

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇十三

1.知道引起疾病的原因，懂得要講衛生愛清潔，才能預防和減少生病。

2.學習并鞏固洗手兒歌。

3.初步了解講衛生的小常識。

4.學會保持愉快的心情，做個講衛生的好孩子。

盛有水的兩個盆圖片若干音樂。

了解引起生病的原因，培養講衛生的好習慣。

難點：知道引起疾病的.原因，能理解日常生活中各種講衛生的要求。

1、設入情景，導入活動：出示圖片提問：

(1)這位小朋友怎么啦?

(2)他為什么捂著肚子?(鼓勵幼兒結合生活經驗猜測捂肚子的原因)。

2、談話活動。

(1)了解肚子痛的原因。

教師逐一出示"不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、天氣轉變要加衣服"等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。

幼兒結合自己的生活經驗，談談自己肚子痛的感受和原因。

(2)生病了該怎么辦?(找醫生看病，按時打針吃藥)。

(3)怎樣才能做一個愛干凈，講衛生的、身體健康的好寶寶?

小結：只要講衛生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預防生病，身體才健康。

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇十四

通過教學使學生認識到養成良好的飲食衛生習慣的重要性；認識到不挑食、營養全面對小學生的成長是非常重要的。培養學生對飲食的科學態度。

讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。

讓學生養成并堅持不挑食、注重營養搭配的良好的飲食衛生習慣。

一、談話導入。

師：

有的同學長得高高大大，十分健壯，而有的同學長得瘦瘦小小，經常生病。這是為什么呢？俗話說“病從口入”，許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。

（聯系生活實際，列舉出學生中存在的不科學飲食的現象。）飲食是一門很有講究的學問，你們想知道里面的知識嗎？下面就讓我們一起在這節課中共同研究它吧。

二、學生表演小品。

這位同學表演得精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學為什么會肚子疼？教師講解暴飲暴食的危害。

小結：暴飲暴食，胃裝得滿滿的，腸和胃負擔過重，容易引起消化不良。買食品時要注意生產日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，不吃三無產品，否則就會像剛才那位同學那樣肚子疼了。

三、多媒體演示圖片。

（一）1.問：圖上的小朋友正在干什么？什么時候吃早餐、午餐、晚餐好？學生回答教師提問師：這就是要求同學們一日三餐要定時定量。

（并解釋“定時定量”的含義）。

2.問答題（多媒體顯示）：

1）“早上時間太緊張，可以不吃早餐。”對嗎？為什么？學生分組討論。

師小結：經過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質的食物，比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

2）“一日三餐哪一餐最主要？為什么？”學生分組討論。

師：上午體內的熱量消耗大，需要得到補充，而且還要為下午的學習活動做準備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多，會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學習，那晚餐要吃得較好。

（二）1.學生一邊看圖片教師一邊講解。

這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當”這個節目，這時大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：叮當跑快點。

2.“吃飯時看電視，對嗎？”學生分組討論。

師：吃飯時情緒要穩定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化?？吹礁吲d時哈哈大笑，看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養的吸收，這樣是不衛生的，你們是這樣吃飯嗎？如果是這樣，一定要改掉這個壞習慣呀。

四、判斷（大屏顯示）（對的打勾，錯的打叉）。

（1）選擇安全食品，選擇新鮮、干凈、保質期內的食品。

（2）使用符合衛生要求的水。

（3）徹底加熱烹調食品，對食品燒熟煮透。

(4）煮熟的食品最好立即食用，需貯存時，要冷藏并生熟分。

（5）經貯存過的食品食前不需再加熱。

（6）處理及食用食物時不需要清潔雙手。

五、應急小貼士（看圖及文字說明）。

食物中毒怎么辦？生看圖及文字說明領悟食物中毒怎么辦。

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫院檢查，以便于診斷。

5、出現脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），應盡快將國毒病人送往附近醫院救治。

6、不要輕易給病人服用止瀉藥，以免貽誤病情。

六、兒歌：

飲食衛生要做到：

一日三餐，定時定量，不偏食，不挑食。

早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。

暴飲暴食最不好。

從小養成好習慣，身體健康又強壯。

七、為了使我們的健康有保障，在飲食習慣和衛生方面我們應該注意哪些問題？討論后發言。

1、按時進餐，不挑食偏食，不暴飲暴食。

2、飯前便后應洗手，飯后不做劇烈運動。

3、保護牙齒。

4、不買路邊攤上的食品。選購食品時，不買這些產品：沒有商標、沒有生產日期、沒有保質期、沒有生產廠家、包裝不完整。

5、預防食物中毒，學會辨別蘑菇，不吃不清潔的或變質的食物如：隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。

6、買回家中的食物，應分類分區存放；生、熟食分開。

7、食用蔬菜之前先浸泡，然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。

8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器，使用前必須洗凈、消毒。

9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。

八、閱讀課文，總結。

1.良好的飲食衛生習慣包括哪些內容?

2.什么早餐一定要吃好?

3．說說這節課我學懂了什么。

師總結：當然，每個小朋友的家庭條件各不一樣，所以在吃飯時事先要考慮吃飽肚子，注意葷素搭配，然后，有條件的可以考慮吃得好一點，但最后重要的還是不偏食，不挑食。我們養成了良好的飲食衛生習慣，才會有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起，我們一定要養成良好的飲食衛生習慣。

九、課外延伸。

1、為什么三餐要定時定量？還要注意營養均衡？我的膳食營養原則是：

(1）葷素搭配；

（2）粗細糧搭配；

（3）多種搭配；

（4）每日都吃適當的新鮮水果和蔬菜；

2、怎樣搭配我們的膳食營養？

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇十五

幼兒有吃一些不同豆制品的經驗，豆腐一塊，黃豆一把，食品(豆制品)圖片。

一、通過猜謎語的形式引出課題。

1、老師說謎面：四四方方，白白胖胖，一碰就碎，又嫩又香。營養很好，做菜做湯。(豆腐)。

二、了解豆制品。

1、出示豆腐圖片：小朋友看這就是豆腐，你們知道它是由什么做成的嗎?(可出示黃豆啟發幼兒)。

2、告訴幼兒用黃豆或其它豆子做成的東西叫豆制品。請小朋友說說自己吃過哪些豆制品?教師小結并補充各種豆制品。(豆漿、干絲、豆腐衣、豆腐乳、豆腐腦等)。

三、認識豆制品的價值。

1、豆制品雖然不是用動物的肉做成的，但是它的營養卻和動物肉一樣豐富，而且只要花很少的錢就能買到，所以小朋友們可以經常吃豆制品，天天喝豆漿。如果把豆制品和肉放在一起燒，那么營養就特別全面，所以人們經常把千張和肉沫放在一起做成千張卷肉，把豆腐和魚頭放在一起燒，做成魚湯豆腐等。

四、游戲：黃豆爺爺找寶寶。

1、請幼兒選一張食物圖片進行扮演。教師走到幼兒前問：“這個寶寶是我的嗎?”請幼兒回答：“是，我是xx(豆制品)”教師又問：“還有xx寶寶在哪里?”請拿同一種豆制品的幼兒都走上前，一起說“在這里”。最后，黃豆爺爺說：“你們都是我的寶寶，因為你們有一個共同的名字，叫做——豆制品。

1、活動中操作材料準備充分，滿足了孩子探索的需要。

2、通過觀看豆漿機將黃豆變成豆漿的'制作過程，讓幼兒體驗到了食物變化的樂趣。如果能再豐富一些豆腐、百葉等豆制品的制作過程方面的資料就更容易讓幼兒理解了。

3、通過《黃豆爺爺過生日》的故事很自然的引入新課，使孩子們在傾聽故事的過程中認識了更多的豆制品朋友，了解了許多新鮮的知識。

4、用“品嘗”各種各樣的豆制品來吸引幼兒，極大地調動了幼兒對活動的積極性，從活動的效果看出幼兒能說出所嘗豆制品的名稱和味道。

中班健康教案注意飲食衛生大全（16篇）篇十六

1．關注自己每日營養情況，有初步的科學飲食的愿望。

2．嘗試配置營養菜譜，了解每日需要的基本營養。

活動準備。

1．前期做過進餐情況調查。

2．各種食物的圖片、飲食統計表，膳食寶塔。

活動過程。

1．交流每日進餐情況。

（1）交流各自每天進餐吃什么。

小結：我們每天吃的食物有很多，而且種類多樣。

（2）觀察統計表，比較并說說哪些食物吃得最多，哪些少一些，哪些最少。

2．了解膳食寶塔。

（1）說說每日飲食。

提問：你認為每天應該哪些食物要多吃些，哪些吃少一些。

在寶塔上給食物排序。

（2）觀察膳食寶塔。

提問：看看寶塔上有些什么？我們做的膳食寶塔與科學的膳食寶塔比比，哪些食物需要多吃，哪些需要少吃。

（3）交流自己的想法。

小結：我們每天需要很多營養，但是要吃得科學。

3．配置營養食譜。

（1）學做營養師，為自己配置午餐營養食譜。

（2）請幼兒選擇食物卡片貼在紙盤中。

（3）交流展示：看看誰的營養搭配比較合理。想想自己缺少什么快補上。

小結：我們樣樣都要吃，才能吃出營養，吃得健康。

4．延伸活動。

將自配的食譜帶回家請爸爸媽媽為他們烹制。

活動生成及建議。

1.在生活區域里布置“膳食寶塔”。引導幼兒關注每天幼兒園的飲食，說說營養。

2.在自主性游戲中，增設“娃娃餐廳”，幼兒嘗試配置食譜。

3．家長可嘗試為幼兒烹飪他們所配置的食譜，讓幼兒有成就感，對科學飲食更有探索興趣。