寫心得體會可以梳理思路，促使我們更好地表達自己的觀點和理解。這個經歷讓我明白了堅持不懈和毅力的重要性，只有持之以恒才能取得好的成果。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇一

蘭州新區是甘肅省政府于2012年7月批準建設的國家級新區，位于蘭州市的東南方向，總面積1770平方公里。作為中國中西部地區的戰略支點，蘭州新區是西北地區經濟發展的新高地，也是新時代“一帶一路”建設的重要節點。在新區建設的初期，官方曾提出六個方面的定位：大型化、產城融合、生態宜居、科技前沿、產業集聚、開放性強。

第二段：新區的發展現狀。

自2012年蘭州新區開始建設以來，新區以“產業優先、資本導向、科技驅動”為定位，圍繞“五新、三區、一城”發展目標，積極推進新能源、新材料、高端裝備制造、生物醫藥等領域的發展，打造了大量的科技型企業和高端制造業。同時，新區還注重了城市規劃和社會建設，營造了多元化和宜居化的人文環境。

第三段：新區的亮點。

1.“五新”：新區建設以“五新”為發展重點，即新型工業基地、新型城市化、新型經濟增長、新型資源利用和新型社會文明。

2.“三區”：新區劃分為科技創新區、現代產業園區、城市新區三大功能區，實現了產城融合和空間布局優化。

3.一城：蘭州新區的中心城區是“城市宜居示范區”，以人居環境、公共服務、文化旅游等為主體，打造了一個現代宜居的城市中心。

蘭州新區充滿著發展的活力和新氣象。在新區參觀調研期間，我深感新區的空氣清新，陽光明媚，交通便捷。新區內的道路、建筑、綠化、設施等都具有濃郁的現代氣息，給人留下深刻的印象。同時，新區內的科技型企業和高端制造業發展迅速，人才聚集，產業優勢明顯。

第五段：展望未來。

在新區建設的初級階段，蘭州新區已經取得了可喜的成績，未來的發展將更加迅速。在建設新時代“一帶一路”和西北地區經濟發展的雙重背景下，新區的發展方向將更加明確，對外開放將更加廣泛，產業集聚效應將更加顯著。同時，新區還需要在生態保護、城市規劃和社會建設等方面持續發力，打造一個現代化、可持續的新型城區。

總之，在蘭州新區參觀調研之后，我對新區的發展前景和對未來充滿了期望。相信在各界的共同努力下，蘭州新區一定會成為一個充滿智慧、活力和幸福的現代化城區，也會為中國中西部地區的發展注入新的動力。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇二

疫情來襲，全國上下迎來一場特殊的戰斗。作為中國的西北重鎮，蘭州市成為了疫情防控中的重要節點。在這場戰疫的過程中，蘭州市不僅展現了強大的組織能力，也呈現出了人民團結一心、互助互愛的真情實意。而在親身經歷了這一切之后，我深深體會到了一些感悟和思考。

首先，組織力是戰勝疫情的關鍵。疫情防控是一場全民戰爭，需要各方力量的統一協作。蘭州市政府及時成立了疫情應對領導小組，并采取了一系列有力的措施，例如封控重點區域、加強人員摸排、開展大規模核酸檢測等。這些措施有力地遏制了疫情的蔓延，并在最短的時間內控制住了局勢。這次疫情防控展示了蘭州市政府在組織危機應對方面的強大能力，也充分彰顯了中國政府的組織能力和決策效率。

其次，人民團結是疫情防控的基石。在這次疫情中，蘭州市的人民展現出了勇于自我犧牲、樂于奉獻的精神。許多醫護人員主動請戰，奮戰在防疫一線；社區居民自發組織起義務消毒、宣傳防護知識等志愿者隊伍，為疫情防控貢獻著自己的力量。這種團結一心的精神無疑是戰勝疫情的強大力量源泉。

再次，互助互愛是疫情中的美好象征。在疫情暴發初期，蘭州市市民積極響應政府的號召，自覺戴口罩、減少外出、勤洗手等。他們在這個特殊時期內展現出了高度的社會責任感和愛國情懷。同時，社會各界紛紛伸出援助之手，捐款捐物成為了常態。這種互助互愛的精神提醒我們，在困難時刻，我們需要相互扶持，團結一心，共同面對挑戰。

此外，科技創新對于疫情防控的重要性也在蘭州市得到了充分的體現。在疫情發生后不久，蘭州市科研機構迅速投入到疫苗和藥物的研發中。他們利用先進的生物技術和疫苗研發經驗，加快了疫苗的研制進程，并最終成功研發出有效的疫苗。同樣地，大數據技術的應用也大大提高了疫情信息的采集和分析速度，為疫情防控提供了科學的支撐。

最后，這場戰疫使得蘭州市在危機中脫穎而出。蘭州市政府和廣大市民們表現出了對疫情的高度警惕和應對能力，展現了中國人民堅韌不拔的精神品質。這次疫情防控的成功，對于蘭州市的發展意義重大。蘭州市在緊急情況下展現出的堅韌和應對能力，讓全國從中感受到一種高度自治的城市形象，也展示了中國城市的強大生命力。

總而言之，蘭州市在這次疫情防控中展現出了強大的組織能力、人民團結一心、互助互愛的親情和決策的科學性，以及科技創新的推動力。這些經驗與體會無不對其他城市和地區提供了寶貴的參考與借鑒。我相信，在全國人民的共同努力下，我們定能戰勝疫情，迎來更加美好的未來！

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇三

近年來，蘭州精神作為一種精神標簽，被廣泛運用在蘭州的文化建設中。蘭州是一個擁有悠久歷史和豐富文化遺產的城市，蘭州精神既是對這座城市的一種文化定義，也是對這座城市居民的一種人文精神追求的集中體現。通過親身體驗與觀察，我深切體會到蘭州精神的強大影響力和積極意義。

首先，蘭州精神讓人感受到一種樂觀向上的精神狀態。作為一座西部城市，蘭州的經濟發展并不如東部的一些大城市。然而，蘭州人民卻以他們樂觀向上的精神面貌，積極面對各種挑戰和困難。無論是在生活還是工作中，蘭州人民都以積極的態度去對待，他們用熱情去迎接每一天，用智慧去克服困難，用勇氣去創造更好的明天。這種樂觀向上的精神態度無論是對個人還是對整個社會都起到了強大的正面推動作用。

其次，蘭州精神弘揚了一種團結奉獻的精神風貌。在蘭州，我發現人們有著一種無私奉獻的精神，他們樂于助人，樂于為社會作出貢獻。無論是在社區服務，義務勞動還是志愿者活動中，蘭州人民總是能夠同心協力，團結一心地努力達成共同目標。這種團結奉獻的精神風貌使整個城市充滿了愛和溫暖，也為社會的和諧發展打下了堅實的基礎。

此外，蘭州精神強調了一種勇于創新的創業精神。蘭州是一座充滿活力和創造力的城市，各行各業涌現出了許多具有創新思維的人才和企業。蘭州人民對于新觀念、新技術和新產業的接受和應用非常積極，他們愿意融入時代潮流，勇敢地迎接新的挑戰，不斷尋求新的突破和創新，使蘭州成為一個創新創業的熱土。

最后，蘭州精神還塑造了一種熱愛家鄉文化的文化傳承精神。蘭州人民深愛自己的家鄉，特別是他們對蘭州的歷史文化和民間藝術的熱愛更是無比真摯。無論是在傳統節日慶祝中，還是在文化活動中，蘭州人民總是能夠將自己的愛傳遞給他人，并且積極投身于傳統文化的傳承和弘揚。這種熱愛家鄉文化的文化傳承精神讓蘭州的文化更加豐富多樣，并且使城市的文化底蘊不斷積淀和發揚光大。

總之，蘭州精神作為一種精神符號，不僅僅是對歷史和文化的傳承，更是對人性追求的集中體現。作為一個外地人，我在蘭州積極感受到了這種精神的力量和影響。蘭州精神的樂觀向上、團結奉獻、勇于創新和熱愛家鄉文化等特質，不僅僅影響著蘭州人民自身的生活和工作，也為整個社會注入了希望和動力。我相信，在蘭州精神的引領下，蘭州的未來將會更加美好，充滿無限可能。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇四

第一段：引入蘭州美食的背景和特色（200字）。

蘭州位于中國的西北地區，擁有獨特的地理環境和多民族文化。蘭州美食匯集了西北地區的特色菜品，以及豐富多樣的牛肉面為代表，成為了該地標志性的美食。蘭州牛肉面以其獨特的調味和濃郁的肉香而聞名，成為了蘭州的代表性食物。

第二段：品味蘭州牛肉面的美妙滋味（300字）。

我曾有幸品嘗到正宗的蘭州牛肉面，它給我留下了深刻的印象。首先，面條的質地非常獨特，有著勁道而不粘連的口感，令人食欲大增。其次，牛肉的煮制十分講究，經過長時間的燉煮，肉質鮮嫩多汁，入口即化。而鮮香的牛骨湯底更是為牛肉面增添了濃郁的醇香。在食用時，再加上特制的辣椒油和調味料，不僅提升了整體口味的層次感，還讓人感受到了對細節的獨特追求。

第三段：蘭州小吃豐富多樣，充滿地方特色（300字）。

除了牛肉面，蘭州的小吃也非常有特色。蘭州羊肉串是當地非常受歡迎的小吃之一，它的制作簡單卻別具風味。羊肉串選用上乘的新鮮羊肉，以特制的調料腌制后烤制而成，肉質鮮嫩，且帶有獨特的香氣。而蘭州燒賣更是充滿了回味無窮的風味，燒賣的皮薄餡嫩，肉質鮮美，吃上一口，滿口的湯汁和肉香立刻充盈了整個口腔。這些充滿地方特色的小吃，展示了蘭州豐富多樣的美食文化。

第四段：蘭州美食背后的文化內涵（200字）。

蘭州美食不僅有著美味，還融入了深厚的文化內涵。蘭州歷史悠久，各個民族文化在這里交流融合，這使得蘭州美食具有了獨特的多元化。例如，回民街是蘭州著名的美食區，這里的小吃包羅萬象，能夠讓人品嘗到各種少數民族的風味美食，體會到多元文化的魅力。蘭州美食的文化內涵不僅在于味覺上的享受，更是通過食物來傳遞民族團結、和諧共享的價值觀念。

第五段：蘭州美食的魅力所在（200字）。

蘭州美食之所以吸引眾多游客和食客，不僅在于其獨特的風味，更在于其源遠流長的歷史和文化積淀。蘭州美食代表了西北文化的獨特魅力，它讓人們感受到民族的驕傲和歸屬感。蘭州的美食文化也逐漸走向世界，吸引著越來越多的人們前來品嘗和探尋。無論是蘭州牛肉面還是蘭州羊肉串，還是各種各樣的小吃，它們都是蘭州美食文化的杰出代表，同樣也是各地食客共同的喜愛。

總結：

蘭州美食作為中國西北地區的代表，其獨特的味道、多元的文化內涵以及源遠流長的歷史，都使其成為了吸引人們的美食之地。蘭州牛肉面、蘭州羊肉串等各種小吃，無不體現了蘭州美食的獨特風味和烹飪技藝。同時蘭州美食也通過食物來傳遞著深厚的文化和民族團結的價值觀念。蘭州美食的興起和發展，讓人們品味到了西北地區的魅力，也為當地文化增添了獨特的色彩。無論是當地人還是游客，都無法抵擋蘭州美食的誘惑。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇五

在學習和工作中，沙盤模擬已經成為一種非常常見的方法。今天，我參與了一次具有代表性的沙盤模擬活動：蘭州沙盤。在這篇文章中，我將會分享我的體驗和心得。

二、沙盤活動介紹。

蘭州沙盤是由河西走廊發展股份有限公司（以下簡稱HEXIGON）主辦的模擬活動。此次活動的目的是通過參與者演練沙盤模擬，理解和掌握項目管理的知識和過程。沙盤典型的代表了一個城市，它由不同的建筑、交通、水資源、供電等環節組成。參與者必須在限定時間內完成一個預算和進度的任務。

三、沙盤活動體驗及收獲。

作為一個參與者來說，沙盤模擬的體驗非常有意思。在模擬中，我們可以先了解整個的流程和環節，然后思考如何使得預算和進度到達最優狀態。在模擬的過程中，我們發現有很多的工作和細節，需要進行合理的安排和準確的算法，才能夠實現最優的效果。沙盤模擬迫使我們關注更多的細節，讓我們更好地了解整個項目管理的過程和方法。因此，沙盤模擬讓我覺得更加深入的了解了項目管理的知識。

四、沙盤模擬的啟示。

沙盤模擬強調了有效的資源管理和時間分配，以達到預算和進度上的最優狀態。在模擬的過程中，我們發現只有從細節中分析問題，才能夠更好的處理和解決事情。模擬還需要大量的想象力和創造力，這些都是我們在真實的管理項目中必不可少的能力。沙盤模擬還讓我們更好地學會團隊協作和溝通，這也是在真實項目中項目經理必不可少的素質。沙盤模擬是一個學習和訓練的好機會，它通過模擬實際項目，讓我們能夠更好的掌握和應用項目管理的知識和技能。

五、結論。

總的來說，蘭州沙盤模擬是一個非常有價值的學習和體驗活動。它讓我們更好地了解了項目管理的過程和方法，也讓我們認識到細節和團隊合作的重要性。在今后的工作和學習中，我們需要進一步積累經驗，提高自己的能力，才能更好地面對真實的項目管理挑戰。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇六

蘭州空戰是中國人民解放軍空軍在1953年11月12日至15日與美軍進行的一次重要軍事交鋒，至今依然被視為我軍歷史上的一次珍貴經驗。在參加模擬空戰的過程中，我從中得到了很多有益的經驗與教訓，這讓我對蘭州空戰更加感悟深刻。

第二段：能力的提升。

作為飛行員，最重要的任務是保護國家的領土安全和人民的生命財產安全。在參加蘭州空戰模擬戰斗時，我必須發揮出實力，展示出我的飛行技巧和戰斗意志，讓敵人眼里留下無論如何都不敢輕視的空軍。因此，我在模擬空戰中，必須提高自己的技術實力、拓寬自己的技能范圍，增強自己的整合能力，以應對各種不同的戰斗情況，這對于提升自己的空戰技能和能力都有良好的推動作用。

第三段：團隊合作。

軍隊的力量，不強調個人能力，而是注重團隊協作。同樣，戰時需要所有同袍之間的無話不談及高度的配合與默契。與此相應，蘭州空戰模擬空戰，我們需要不斷地與隊友進行緊密的配合，合理分配戰術角色和制定相應的戰術計劃。同時，在戰斗過程中組織系統、合作性強的團隊不僅僅只依賴于主帥，而是相信每個飛行員都有屬于自己的才華，因此在空戰中互相配合，共同完成擊敗敵人的任務。

第四段：保持鎮定。

在空戰中，保持冷靜與鎮定心態顯得尤為重要。畢竟戰場上沒有誰會是完美的，因此一旦出現任何危險或突發情況，我們需要在瞬間做出理智的應變，盡快穩住情緒，保持清醒，及時避讓敵方攻擊。同時，發揮自己的反應能力，對敵人的行為進行快速分析和判斷，決策好應對的機動起落動作，這是保證自身安全和阻擋敵人進攻的重要手段。

第五段：總結。

蘭州空戰經歷讓我更加認識到了團隊合作的重要性。在空戰中，任何一個人的行動都會對整個戰局產生影響，因此在不斷模擬空中戰斗過程中我們團隊都銘記著團隊精神，共同配合，相互合作，最終感受到個人與團隊的成長。空戰注重的是每一個飛行員的指揮靈活和團隊配合配合，故在日后的應對對外軍事，必定會變得更加得心應手。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇七

在支援蘭州的這段時間里，我深刻地感受到了團隊的力量、人間的溫暖和執著的堅守。我們跨越了千里之遙，帶著無盡的愛心和關懷來到這個受災嚴重的城市，為災民提供了物質和精神上的支援。這次支援行動不僅是對災區人民的關心與幫助，更是對我們內心一次磨礪和成長的機會。在這篇文章中，我將通過我個人的所感所悟，與大家分享我的支援蘭州的心得體會。

首先，支援行動促使我們充分認識到團隊的力量。因為人手不足，我們組成了一個由不同年齡、性格和能力的志愿者組成的團隊，共同投入到支援工作中。每個人都發揮著自己的特長和優勢，相互配合，共同為災區的人民做出貢獻。在面對困難和問題時，我們相互扶持，共同尋找解決辦法，沒有人獨善其身。在這個團隊中，我感受到了一種強烈的凝聚力和向心力，大家心往一處想，勁往一處使。團隊協作的力量，讓我們取得了事半功倍的效果。

其次，支援行動讓我深刻體會到了人間的溫暖。在我們到達蘭州之后，發現受災嚴重的地方盡管讓人心酸，但卻充滿了人們之間的互助和關懷。當地的群眾紛紛伸出援手，向我們提供幫助。無論是提供住宿、提供食物還是提供交通工具，他們都全力以赴，盡力提供幫助。我記得有一次，我們到一家小餐館吃飯，老板娘親自為我們準備了一桌可口的菜肴，她不僅沒有收我們一分錢，還熱情地鼓勵我們全力奉獻。在這樣的感召下，我們更加堅定了自己的信念，懂得了幫助別人就是幫助自己，只有大家攜手合作，才能早日走出困境。

再次，支援行動讓我體味到了堅守的意義。這次支援行動，對于我們來說是一次考驗，是一次對自己意志的錘煉。在面對重重困難和種種不易的情況下，很多人都提出了辭職或者放棄的想法。但是，正是在這種不易的環境下，我們才能真正看到自己的堅持和努力的成果。堅守就是要沖破重重困難，不輕易退縮。我記得有一次，我們遇到了物資嚴重不足的情況，但是我們并沒有放棄，而是積極尋找解決辦法，不斷將有限的資源用到最合理的地方。正是因為有了堅守，我們才能將支援工作推向更高的境界，完成更多的任務。

最后，支援行動讓我明白了愛的真諦。在這次支援行動中，我們深深地體味到了真正的愛和關懷。當我們看到災區的人們流露出感激的眼神和動情的話語時，我們才真正明白自己為社會做出貢獻的重要性。我們的付出并不是為了得到回報或者炫耀自己，而是為了改善他人的生活狀況，讓他們過上更好的生活。這種無私奉獻的精神，才是真正的愛的表現。在這次的支援行動中，我在每一個人身上都看到了這種真摯的愛，讓我深受觸動。

總之，在這次支援蘭州的行動中，我收獲了一次寶貴的機會來鍛煉自己的意志和身體，也更加明確了自己的責任和使命。作為一名志愿者，我們的責任是盡自己最大的努力，幫助那些需要幫助的人，讓他們重新擁有溫暖和幸福的生活。這次行動對我來說不僅是一次經歷，更是一次成長的機會，我將會繼續堅守，堅定信念，用我所學將愛傳遞下去。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇八

蘭州是我國西部的一座重要城市，也是我國西北地區的政治、經濟和文化中心。作為蘭州人，我常常被人們提到的"蘭州精神"所感動。這種精神不僅代表著蘭州人的特點和價值觀，更是一種積極向上的思維方式和生活態度。多年來，我深深地感受到了蘭州精神給我帶來的影響和啟示，以下是我對這一主題的一些心得體會。

首先，蘭州精神體現在對于困境的勇敢面對和戰勝。蘭州地處黃土高原，干旱少雨，水資源匱乏，這給城市的發展帶來了很大的困擾。然而，蘭州人民沒有因此而放棄，相反，他們以頑強的毅力和智慧，通過技術創新和資源調整，成功地解決了許多水資源問題，使得蘭州成為西北地區重要的水源地。這種勇氣和決心在我看來是蘭州精神最重要的表現之一。

其次，蘭州精神也可以從蘭州市民的熱情和友善中體現出來。蘭州人以熱情好客而著名，無論是在家庭還是在社交場合，他們總是熱情地招待客人。我記得有一次，我迷路了，一個蘭州人主動帶我去我想去的地方。他們的友好和樂于助人的態度讓我感到溫暖和感動。這種熱情和友善是蘭州人民的一種基本生活態度，也是蘭州精神的重要組成部分。

再者，蘭州精神的又一體現是蘭州人民對于教育的高度重視。我國西北地區一直以來都面臨教育資源相對集中的問題，但蘭州人民以其對于教育的高度重視和大力支持，使得蘭州的教育水平逐漸提升。不僅如此，蘭州還設立了"蘭州大學城"，吸引了大量的優秀高校和研究機構。這種對于教育的重視讓我深感敬佩和感慨。我相信，正是因為這種對于知識的渴望和追求，使得蘭州人民在各個領域都取得了可喜的成就。

最后，蘭州精神還可以從蘭州人民對于傳統文化的保護與傳承中感受到。蘭州歷史悠久，積淀著豐富的傳統文化，比如蘭州拉面和蘭州花兒。在當代社會，傳統文化往往被一些新興文化所取代，但蘭州人民一直致力于保護和傳承傳統文化。無論是在蘭州市區的街頭巷尾還是農村的鄉間小道，你都可以看到蘭州傳統文化的痕跡和影子。這體現了蘭州人民對于自己文化根源的珍視和傳承的責任感，也展示了蘭州精神的文化自信和自主性。

總而言之，蘭州精神是一種歷經滄桑而依然堅韌不屈的精神，是蘭州人民的共同信念和生活方式。這種精神不僅帶動著蘭州的蓬勃發展，更為我們每個蘭州人注入了一種永不言敗的力量。在今后的生活和工作中，我將更加珍惜和發揚蘭州精神，用自己的行動去踐行它，同時也希望更多的人了解蘭州精神，共同推動我國社會的發展。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇九

蘭州是一個歷史悠久的城市，位于甘肅省的中部，自古以來就是一個崇高的文化中心。它有許多令人印象深刻的景點，比如甘肅博物館、白塔等，吸引著每年成千上萬的游客。作為一名旅游愛好者，我最近來到蘭州游玩，這里是我的心得體會。

第一段：蘭州的特色美食。

當到達蘭州時，我第一個想要嘗試的就是這里的特色美食——牛肉面。不久之前，這個小吃在國外迅速走紅，很多人對其評價很高。牛肉面的湯清淡而味美，面條柔韌且有嚼勁，牛肉嫩滑且入口即化。此外，皮蛋瘦肉粥、肉夾饃等美食也讓我愛不釋口。當我享用這些美食時，我發現蘭州不僅具有獨特的風味和文化，還有許多化肥的餐廳和小攤販。

第二段：印象深刻的景點。

在蘭州，我參觀了許多讓人印象深刻的景點。白塔就是其中一個。這座立于黃河之畔的塔已經有1700多年的歷史了，登上塔頂可以欣賞到美麗的黃河景色。此外，甘肅博物館也是一座引人注目的景點。這里有各種豐富的歷史和文化展品，包括中國西北部文化、歷史、藝術和自然歷史等。參觀這些景點不僅讓我了解到蘭州豐厚的文化底蘊，還令我對歷史有了更深的理解和感悟。

第三段：多元化的娛樂活動。

除了吃美食和參觀景點，蘭州還有許多有趣的娛樂活動。我去過一個主題公園，那里有許多吸引人的游樂項目。另外，我也嘗試了在黃河邊駕車和徒步穿越。這讓我更深入地了解了黃河和蘭州的自然風光和地域文化。參加這些活動不僅讓我放松身心，還讓我與人們交流，結交了許多志同道合的朋友。

第四段：城市的深度體驗。

在蘭州，我可以像一個當地人一樣體驗這個城市。我走過街頭巷尾、參觀當地市場、與人們交流，邊走邊欣賞蘭州的獨特景色。我也跟著未知的小路，闖入一些小街巷，探索城市的神秘。這讓我體驗到了蘭州的深度和魅力，也讓我更深刻地理解了這座城市的歷史和文化。

第五段：總結。

總的來說，我在蘭州的旅行是一次充滿樂趣和驚喜的體驗。從美食、景點到娛樂活動、深度體驗，我都感覺到蘭州的獨特魅力。我深深地愛上了這個城市，對它留下了美好的回憶。如果有機會，我一定會再次來到蘭州，重新領略這里的人文、自然和歷史。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇十

2020年是全球新冠病毒肆虐的一年，全國各個城市都在進行著抗疫工作。而我所在的蘭州，也是經歷了一場鏖戰。在這個歷史性的時刻，我深刻體悟到了抗疫的重要性和意義。

第二段：形勢嚴峻，決戰時刻。

在疫情初期，蘭州就加強了防控工作，全面落實“宅在家里、少出門、勤洗手、常通風、戴口罩”的措施，打響了“疫情防控保衛戰”的第一槍。隨著疫情不斷擴散，形勢越來越嚴峻，各級領導和醫護人員都投身到抗疫一線中，全力以赴守護人民的生命安全。

第三段：科學抗疫，防控到位。

蘭州市政府采取許多措施，全力抗擊新冠病毒。在機場、火車站等重點領域，采取體溫檢測、人員篩查等措施，同時散發宣傳單，普及疫情知識，提醒市民注意自我保護。此外，蘭州還全力生產和分配口罩、消毒液等防護物資，保障醫護人員的生命安全。這些都是抗疫的重要舉措，為疫情的控制和防治奠定了堅實的基礎。

第四段：感悟與啟示。

在抗擊病毒的過程中，我從中深刻感受到了全民抗疫的艱辛和困難，以及必須密切協作才能取得抗疫勝利的必要性。每個身處其中的人都要發揮自己的作用，不斷尋找新的突破點。而且，抗疫并沒有止步于個人，事關全社會的健康與生命，每個人都是應該盡到自己的責任。在未來的社會，可能還會出現類似的疫情危機，為此，我們每個人都要加倍警惕，遵守防疫規定，安心工作生活，共同守護我們共同的環境和家園。

第五段：結語。

雖然疫情給我們帶來了種種不便和煩惱，但我們蘭州人以及所有身處其中的人，都齊心協力，實現了抗疫的奇跡。我們贏得了寶貴的時間，同時也增強了社會的凝聚力和統一戰線精神。在抗疫的過程中，我們更珍惜了人與人之間的關系，更加理解了科學、信仰和生命的意義。在今后的生命征途中，我們要更加堅強和努力，隨時準備好迎接可能出現的新挑戰。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇十一

近日，我參加了一次名為“決戰蘭州”的社會實踐活動。這是一次旨在推動青年志愿者關注環保保護、傳播綠色文化的活動。在這次活動中，我深切感受到了環保的重要性，也對蘭州這座城市有了更加深入的了解。下面我將分享一下我在這次活動中的心得體會。

首先，參與決戰蘭州讓我深深地認識到環保對我們生活的重要性。在過去的日子里，我雖然也對保護環境有所意識，但是并沒有真正行動起來。然而在這次活動中，我親自參與到了環保工作中。我幫助植樹、清理垃圾、宣傳“低碳生活”的理念等等。這些親身經歷讓我深刻認識到，我們的家園需要我們的共同保護，每個人都有責任為環境承擔起自己的一份力量。只有當我們每個人都行動起來，才能真正實現環保的目標。

其次，決戰蘭州活動也讓我更加了解了蘭州這座城市。蘭州是我祖國西北的一顆明珠，擁有悠久的歷史和獨特的地理環境。參加活動的過程中，我有幸游覽了蘭州的名勝古跡和自然景觀。我去了黃河愛情夢幻谷、白塔山等旅游景點，并了解到蘭州的著名特產蘭州拉面和蘭州燒餅。這些經歷讓我愛上了蘭州這座城市，也讓我更加關注蘭州的環保狀況。通過了解發現，盡管蘭州在環保方面取得了一些成績，但仍面臨著煤炭污染、道路交通擁堵等問題。這讓我產生了更強烈的責任感，希望能為蘭州的綠色發展貢獻自己的力量。

再次，決戰蘭州活動讓我結識了許多志同道合的朋友。活動中，來自全國各地的青年志愿者齊聚一堂，共同為推動綠色文化而努力。我們一起參與各種環保工作，一起交流分享環保心得。這些志同道合的朋友讓我感受到了團結的力量，也讓我意識到只有共同努力，才能取得更大的成就。通過和他們的交流，我不僅學到了很多環保知識，還得到了許多關于如何行動起來，推動環保的經驗。這些朋友成為了我生命中的寶貴財富。

最后，決戰蘭州活動讓我深深體會到環保工作是一個需要持之以恒的過程。一次活動只是一個開始，真正實現環保的目標需要長期、持續的努力。在活動中，我看到了蘭州政府和社區居民在環保工作上取得的進展，但也看到了環保仍然面臨的諸多挑戰。環保需要每一個人的投入和關注，我們不能只在活動期間關注，而是應該讓環保成為我們的生活方式。只有如此，我們才能真正享受到清新的空氣、美麗的自然環境。

總之，參與決戰蘭州活動讓我對環保有了更深刻的認識，也讓我更加了解了蘭州這座城市。與志同道合的朋友們一起努力，讓我更加堅定了為環保事業做貢獻的決心。最后，我希望通過這次活動，能夠喚起更多人對環保的關注，讓我們共同為實現綠色、可持續的未來而努力。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇十二

蘭州是一座位于中國西北的歷史文化名城，擁有悠久的歷史和豐富的人文資源。我有幸在最近的一次旅行中游覽了蘭州，這次旅行讓我對這座城市有了更深的了解，也收獲了許多珍貴的體會。在這篇文章中，我將分享我對蘭州之旅的心得體會。

首先，我想談談蘭州的獨特之處和讓人難以忘懷的景觀。作為蘭州的標志性建筑，蘭州橋是一座橫跨黃河的古老石頭橋梁。在黃昏時分，當太陽的余輝灑在橋上，整座橋梁宛如一條龍騰空而起，給人一種震撼的美感。另外，蘭州市內還有一個令人難以忘懷的景點——蘭州動物園。在這里，我與大熊貓、梅花鹿等珍稀動物近距離接觸，親眼目睹它們的可愛模樣，這是一次難得的親子互動體驗。

其次，我對蘭州的美食深感著迷。蘭州拉面是蘭州的特色美食，以其獨特的制作工藝和鮮美的口感而聞名。我嘗試了幾家蘭州拉面店，每一碗面的味道都讓我流連忘返。此外，蘭州還有許多其他美食值得推薦，如手抓羊肉、肉夾饃等。這些美食代表了蘭州豐富的風味文化，使我對蘭州的印象更加深刻。

此外，蘭州的文化底蘊也給我留下了深刻的印象。蘭州作為古絲綢之路的重要節點，吸引了許多文化交融和交流。在蘭州博物館，我了解了關于絲綢之路的歷史文化和古代文明的知識。而在甘肅省博物館，我欣賞到了一些獨特的展品，如古代壁畫和陶俑，這些都展示了蘭州悠久的歷史和燦爛的文化。

最后，我想分享一下蘭州人民的熱情和友好。在我游覽蘭州的過程中，我遇見了許多熱心的當地人，他們對我提供了很多幫助和歡迎。在一次迷路的情況下，一位蘭州居民看到我困惑的表情，親自帶我找到了我要去的地方。這么多的友好和幫助讓我感受到了蘭州人民的熱情，也為我的旅行增添了許多美好的記憶。

綜上所述，我的蘭州之旅給我留下了深刻的印象和寶貴的體會。蘭州的獨特景觀、美食、豐富的文化以及友好的人民讓我更加了解了這座城市，并增添了我對西北地區的好奇心。我相信，未來的蘭州還有更多值得探索和發現的地方，我期待著再次踏上這座古老城市的土地，去探索更多的秘密。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇十三

蘭州是中國西北地區的一個城市，它坐落于黃河畔，是甘肅省的省會城市。這座城市有著悠久的歷史和文化遺產，擁有許多古老的建筑和寺廟。在我的蘭州之旅中，我深深地體會到了它的獨特之處。

第二段：游覽甘肅省博物館。

我的旅行開始于甘肅省博物館，這是一個展示甘肅省歷史和文化的重要場所。在這里，我看到了許多有趣的展品，包括古代文物，書畫，音樂樂器和當地的工藝品。這些展品讓我更了解了甘肅省的歷史和文化，也讓我更加欣賞和珍惜這片土地上的傳統文化。

第三段：品嘗蘭州牛肉拉面。

對于很多人來說，品嘗蘭州牛肉拉面是到訪蘭州必須要做的事情。在這次旅行中，我也嘗了許多口味不同的拉面。在嘗試了不同的面館后，我發現最好吃的牛肉拉面還是在當地老字號的正宗蘭州牛肉拉面店，這里的原汁原味的面條，加上淋上香辣的湯底，讓我回味無窮。

第四段：登上蘭州白塔。

蘭州白塔是當地著名的旅游景點之一，也是蘭州一座重要的歷史遺跡。我登上了這座高聳入云的塔樓，從這里可以看到整個城市的美景和黃河之濱。對于我來說，這是本次旅游中最難忘的經歷之一，讓我更加深入地了解了這座城市的歷史和人文。

第五段：總結與展望。

在我的蘭州之旅中，我感受到了這座城市的深厚底蘊和獨特魅力。無論是歷史和文化，還是美食和旅游景點，都讓我感到驚喜和震撼。蘭州的歷史和現實，它的風景和文化，無不讓我對這座城市充滿了好奇心和探尋的欲望。我相信，在不久的將來，我會再次來到這座城市，探索更多的神秘和美好。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇十四

蘭州，一個華夏古國的重鎮，一個聲名遠播的歷史名城，自古以來便是絲綢之路的重要樞紐之地。游蘭州，成為我的心愿之一。經過一番準備，我終于有機會來到了這座充滿魅力的城市。在這段時間的游玩中，我收獲頗多，深深體會到了蘭州的獨特之處。以下將結合我的親身經歷，展開我對游蘭州的心得體會。

首先，蘭州以其遼闊壯美的自然風景給我留下了深刻的印象。到處都是青山綠水，不經意間讓人心曠神怡。其中，最讓我難忘的便是世界聞名的蘭州黃河風光帶。站在黃河第一橋上，俯瞰滔滔黃河，我不禁想起《黃河大合唱》的歌詞：“黃河在咆哮，奔騰的黃河在高唱。”那一刻，我仿佛聞到了歷史的沉淀，強烈的震撼感讓我心潮澎湃。而賀蘭山的秀美景色更是讓我流連忘返，山谷中的翠竹，青松，仿佛置身于仙境一般。

其次，蘭州的歷史遺跡也給我留下了深刻的印象。作為絲綢之路的重要節點，蘭州不僅自身擁有豐富的歷史文化底蘊，還承載了中華民族的深厚歷史記憶。在游覽蘭州的過程中，我特意去參觀了蘭州的一些古跡，如蘭州古城墻、白塔寺等等。站在古城墻上，遠眺四周，幾千年的風雨滄桑仿佛一一展現在眼前。白塔寺更是蘭州的地標之一，它悠久的歷史和莊嚴的氣息讓我了解到蘭州在歷史上的輝煌與重要性。這些歷史遺跡，讓我深刻感受到中國悠久燦爛的文化，也讓我更加熱愛這片土地。

另外，蘭州的美食給我留下了深刻的印象，也是我最期待的部分。蘭州拉面是眾多美食中的翹楚，游蘭州不能不品嘗一碗正宗的拉面。每一口都有獨特的韌勁和味道，令人回味無窮。除了拉面，蘭州的牛肉面、涮羊肉等也讓我大快朵頤，蘭州的風味讓我的味蕾得到了極大的滿足。尤其是在蘭州夜市，我可以在夜幕下盡情享受這些美食，暢游在燈火闌珊之中，猶如一個美食狂人。

最后，蘭州的人民文化也給我留下了深刻的印象。蘭州人民熱情好客，他們對待陌生人總是友善而真誠。曾經有一次我迷路了，一個熱心的陌生人主動幫助我找到了正確的路線，他的幫助讓我感受到了蘭州人民的善良。此外，蘭州的民族文化也具有豐富多樣的特點。蘭州是一個多民族聚居的城市，漢、回、藏等多個民族文化在這里獨特地結合在一起。我沒有錯過觀看當地民族歌舞表演的機會，通過這個表演深入了解了蘭州的多元文化，讓我對蘭州的人文之美有了更深入的認識。

在這次游蘭州的旅行中，我看到了蘭州的壯美自然風景，觸摸到了悠久的歷史記憶，品嘗到了地道的美食，感受到了熱情好客的人民文化。蘭州這座古老而現代的城市，以其豐富的旅游資源和獨特的魅力，讓我流連忘返。這次游蘭州的體驗不僅滿足了我的好奇心，更讓我對蘭州這座城市充滿了深深的向往與追求。我希望將來能再次來到這座城市，再次感受蘭州的美好，共同見證蘭州的發展與進步。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇十五

作為中國西北地區的一座重要城市，蘭州以其悠久的歷史和豐富多樣的文化吸引了眾多游客的關注。我最近得到了一個難得的機會，到蘭州旅游，并親身感受了這座城市的風土人情。在這次旅行中，我不僅品嘗了當地的特色美食，還欣賞了蘭州獨特的建筑風格和秀麗的自然風光，這讓我對蘭州留下了深刻的印象。

第二段：美食之旅（250字）-蘭州拉面和特色小吃。

蘭州拉面是蘭州最著名的美食之一。我特地去了一家歷史悠久的拉面店品嘗了正宗的蘭州牛肉面。面條爽滑，湯汁鮮美，加上豪放的辣椒油和香菜的點綴，給人一種難以忘懷的味覺體驗。此外，蘭州還有許多其他有趣的小吃，如甘肅肉夾饃、水盆羊肉等。蘭州的美食讓我嘗到了地道的西北風味，也讓我體會到了蘭州人民的熱情與好客。

第三段：文化景觀（300字）-蘭州白塔和黃河風光。

蘭州擁有眾多的歷史文化景觀，最著名的就是白塔了。白塔是蘭州的地標性建筑，建于金代，是蘭州歷史文化的象征。登上白塔，可以俯瞰整個城市和黃河的美景，其中包括壯麗的黃河大橋。踏上這座橋梁，我仿佛與黃河水面親密接觸，感受到了大自然的力量和浩瀚。蘭州還有許多其他重要的文化景觀，例如中山大佛、蘭州博物館等，這些景點讓我對蘭州的歷史和文化有了更深刻的了解。

第四段：自然風光（250字）-蘭州七里河和蘭州丹霞地貌。

除了文化景觀外，蘭州的自然風光也令人嘆為觀止。蘭州七里河是一個非常美麗的公園，河流清澈，綠樹成蔭，吸引了許多市民和游客前來休閑。我在那里漫步，感受到了城市中的寧靜與舒適。此外，蘭州還以其獨特的丹霞地貌而聞名。我參觀了蘭州的丹霞地貌景區，被那美麗的紅色巖石、奇特的地貌和獨特的自然景觀所震撼。蘭州的自然景觀使我感到了大自然的力量和美麗。

第五段：總結（200字）-對蘭州旅行的感悟。

蘭州這座城市，以其獨特的文化和美麗的自然風景吸引著來自世界各地的游客。我從這次旅行中領略到了蘭州的多樣性和包容性。在蘭州，我感受到了蘭州人民的熱情和友好，品嘗了地道的西北美食，欣賞了蘭州的建筑風格和自然景觀，收獲了一次難忘的旅行。我深深地被這座城市所吸引，希望未來還能有機會再次回到蘭州，繼續發現這座城市的魅力。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇十六

作為一個來自南方的人，來到蘭州可謂是另一番體驗。這座西北城市有著獨特的風土人情和美食文化，讓我留連忘返。在這里游玩和生活的幾天里，我收獲了很多珍貴的體驗和感悟。

第二段：城市風貌。

蘭州的城市風貌有著獨特的特點。從一開始到蘭州的機場，就感受到了不同與南方的異樣。這里干燥而陽光強烈，到處都是泥黃色的沙土，秋天的天氣溫和宜人。市內的建筑風格以現代為主，也有新舊結合的建筑風格，讓城市充滿了美感的感覺。

第三段：美食文化。

說到蘭州最有名的就一定是它的美食文化了。清真小吃街、甘肅路、延安路上一條連著一條的特色餐館。清真小吃街上的羊肉泡饃、肉夾饃、烤肉串、涮羊肉、糊辣湯，每一種都讓我回味無窮。特別是羊肉泡饃，特別有特色，充滿了蘭州的風味，是一道不容錯過的好味道。還有獨具特色的紅果果拉面，口感爽滑，特別下飯。每一次來到蘭州，我都想著去找那些小吃店，品嘗各種美食。

第四段：風土人情。

蘭州的人們熱情、豁達、真誠，這與南方人的性格格外地迥異。一進入蘭州，就能感受到這里的人們十分熱情，便民服務在這里不用說是非常令人驚嘆。交談時談到的往往不是工作、財富、地位，而是令人難忘的美景和感人的故事，讓人們更多地溝通和協作，心里也更加輕松和舒暢。

第五段：結束語。

在這里的日子，讓我收獲了更多更好的體驗和情感。來蘭州旅游、居住，我不僅能夠品嘗到美食，領略到不一樣的美景，還能感受到來自人的關愛和溫暖。這一切有待我下一次回到蘭州時發掘。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇十七

第一部分：引言（150字）。

作為一名外地人來到蘭州，我第一次感受到了西北地區的獨特風情。從蘭州的城市規劃、民俗文化到美食特色，都讓我留下了深刻的印象。在這段時間我得到了很多啟示，對我以后的生活產生了很大的影響。下面我將分享一下來蘭州的個人心得體會。

第二部分：城市規劃（250字）。

首先，讓我感受最深的是蘭州的城市規劃。蘭州城市布局呈現出“三縱三橫一環”結構，可以說是非常規整的。騎行在蘭州的大街小巷中，我發現每一條街道都寬敞明亮，路面平坦，不論是白天還是晚上都很安全，這讓我深深地感受到了交通的便利。在城市的中心區域廣場廣場，我看到了著名的“銀杏大道”，整齊的建筑和漂亮的街景，讓人真的有很舒適的感覺。

第三部分：民俗文化（250字）。

蘭州的民俗文化也是我非常喜歡的一部分，從隴右文化到絲綢之路文化再到黃河文化，蘭州擁有著悠久的歷史和獨特的文化底蘊。在一些節日活動中，我見到了蘭州人民的熱情、善良和樂觀向上的品質。在一個民俗文化展覽中，我品嘗了蘭州的手工糕點和葡萄酒，讓我深刻地感受到了西北地區的特色美食。

第四部分：美食特色（250字）。

說到美食，這也是一個我最喜歡的話題。蘭州拉面是世界聞名的你肯定不能錯過，這里的黃河文化和西北地區的獨特風味濃縮于面點之中，特別是它的湯底，濃郁且不油膩。還有羊肉串，是北方的傳統美食，牛肉面等等。

第五部分：總結（300字）。

在蘭州的這段時間，我不但有了新的認識和體驗，還從中領悟到了生活中的許多道理。像蘭州城市規劃的和諧，不同文化的交融和佳肴的精致，都可以在我的日常生活中得以運用。我相信我的這次經歷將會使我對生活的態度和我所處的環境有一些重要的改變。蘭州，讓我這個外地人感受到了家的溫馨和親切，我會珍惜自己的這段回憶，并在我日后的生活中將其付諸實踐。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇十八

第一段：蘭州，這座位于中國西北地區的城市，歷史悠久，文化繁榮。然而，在解放前，蘭州卻曾飽受戰亂之苦。解放蘭州對于這座城市的意義重大，在解放之后，蘭州煥發出新的生機與活力。在我與朋友的一次蘭州之行中，我們深刻感受到了解放蘭州所帶來的變化和發展。

第二段：人們常說：“道高一尺，魔高一丈。”蘭州在解放前受到了戰火的洗禮，建筑物嚴重受損，街道破敗不堪。然而，隨著解放的到來，蘭州迎來了翻天覆地的變化。我們在蘭州的街道上看到，寬闊整潔的馬路，高樓大廈拔地而起。大街小巷，處處流淌著快樂的氣息。不僅如此，蘭州的城市規劃也得到了極大的改善，流線型的交通設施讓人出行更加便捷，美麗的城市公園為人們提供了休閑娛樂的場所。

第三段：解放蘭州不僅帶來了物質上的繁榮，更重要的是給人們帶來了精神上的解放。在解放前，蘭州人民的生活相當貧困，物質匱乏。然而，自蘭州解放以來，人們的生活水平不斷提高，生活質量得到了極大的改善。我們在蘭州的街頭巷尾，見到了熱情的蘭州人民，他們面帶微笑，過著幸福美滿的生活。無論是街頭的商家，還是田間的農民，在解放的引領下，他們的日子越過越紅火。

第四段：蘭州的解放不僅給人們帶來了物質和精神上的解放，同時也給整個區域的發展帶來了積極的影響。在蘭州的市區，我們看到了一些國內外知名企業的分支機構和辦事處，城市的商品交流與產業升級也蓬勃發展。與此同時，蘭州的教育事業也在解放后得到了長足發展，高等學府如同雨后春筍一樣冒了出來，為青年學子提供了更多的學習和發展的機會。可以說，蘭州的解放無疑為整個區域的發展帶來了新的動力和機遇。

第五段：解放蘭州給我們留下了深刻的印象，也給我們以啟示。蘭州的故事是一種堅定的信念，是對未來的希望，也是對奮斗的鞭策。從蘭州的解放中，我們應該認識到，只有解放思想、追求進步，才能實現自己的人生價值和社會的繁榮昌盛。解放蘭州告訴我們，歷史的發展是由人民創造的，只有人民的艱苦奮斗和解放自己的思想，才能帶來真正的解放。我們要珍惜解放來之不易的成果，為實現國家繁榮和人民幸福不懈努力。

總結：解放蘭州是一部改變歷史軌跡的壯麗篇章，它給這座城市帶來了翻天覆地的變化和發展。蘭州在解放的引領下，不斷跨越自我，邁向更加美好的明天。這次蘭州之行，讓我們深刻感受到了解放蘭州的心酸與喜悅，也更加堅定了我們對美好未來的向往和不懈努力的決心。希望蘭州能夠永遠保持著解放后的進步與發展，繼續煥發出新的生機與活力。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇十九

蘭州，位于中國西北的甘肅省，素有“黃河之濱”、“西北第一城”之稱。這個歷史悠久的城市，以其獨特的地理和文化魅力吸引著無數游客的目光。近期，我有幸到訪了蘭州，并留下了深刻的印象和體會。在這里，我更深刻地感受到了黃河文化的獨特魅力，也領略到了蘭州的別樣風情。

在蘭州的第一天，我來到了蘭州的地標建筑之一——中山橋。這座跨越黃河的橋梁，是蘭州古城的象征。站在橋上，我可以看到黃河的浩渺壯麗，感受到巨大的水流沖擊帶來的震撼。黃河，是中華民族的母親河，也是中國最長的河流，流淌了中華民族五千年的歷史。站在這座橋上，我仿佛能夠感受到整個中華民族的輝煌和燦爛。

在蘭州的旅行中，我還特意去了傳統的蘭州老街——白塔街。這條街道保存了蘭州的老城風貌，狹窄的巷道、兩旁的石頭房屋、蜿蜒曲折的小巷，讓人仿佛回到了那個充滿古老氣息的年代。在這里，我品嘗了正宗的蘭州拉面，那獨特的口感和豐富的配料，讓我留下了難以忘懷的記憶。此外，白塔街還有許多傳統的手藝人，如紙傘制作、竹編手工等，這些手工技藝的傳承，讓我對蘭州的文化底蘊有了更深入的了解。

除了傳統文化的體驗，蘭州還有許多現代化的建筑物，這些建筑展示了蘭州的現代化進程。蘭州西站便是其中一例。我來到蘭州西站，站在這個巍然聳立的建筑前，我被其獨特的建筑風格所吸引。蘭州西站以絲綢之路為主題，外形如同一艘大船，仿佛要揚帆起航。這座現代化的交通樞紐，連接著西北的大陸橋，也象征著蘭州的發展和繁榮。

在蘭州的旅行中，我也不可錯過蘭州的美食。蘭州牛肉面是蘭州的代表美食之一。蘭州牛肉面以其鮮美的口感和獨特的味道而聞名，讓我流連忘返。牛肉面店中的師傅們手法熟練，一根根拉面，掌握到了絲絲入扣，為顧客們表演著一出精彩的拉面秀。此外，蘭州還有許多其他美食，如羊肉泡饃、清真小吃等，都是值得一嘗的美味。

我在蘭州停留的幾天里，感受到了這座城市的熱情和樸實。蘭州雖不像北京上海那樣繁華，但是它獨特的地理和淳樸的人文魅力，讓我愛上了這座城市。我想回蘭州，再次體驗那份寧靜與美好。

蘭州心得體會和感想（精選20篇）篇二十

蘭州是一座有著悠久歷史的城市，這里的人們習慣了平靜、寬容和友善的生活方式。無數優秀的人們在這片土地上成長、耕耘、奉獻，用自己的善良心靈成就了這座城市的美好傳說。作為蘭州的一份子，我也深感自豪與榮幸，因為我在這里遇到了許許多多的好人，他們的偉大事跡讓我不斷地感動與震撼，讓我更深刻地感受到了人類之間的真正情感和關愛。今天，我想將我的一些心得體會，與大家分享。

在我所知道的遇見好人中，有一個特別引人關注的人物。她叫作邵麗華，是一位又慈愛又堅強的女人，人稱“愛心媽媽”。她創辦了一家叫做“青春激蕩”社會實踐教育中心，從事孤兒、留守兒童、貧困兒童等特殊困難群體的幫助工作。她親自帶領工作團隊，幫助他們解決生活和學習中的問題。多年來，邵麗華經常帶領孩子們去徒步旅行、拓展訓練、文化體驗、社會實踐等活動，讓孩子們拓寬視野，增強自信，與社會接觸，從而更好地與世界接軌。邵麗華的故事感動了許多人，她所做的一切不僅僅是為了孩子們創造一個美好的生活環境，更是為了讓每個孩子都能夠有一個更良好的發展機會。

第二段：蘭州好人“盲人張超”的故事。

還有一個感人至深的故事，讓人不禁感嘆世間之大，愛與真誠是如此的珍貴。那就是蘭州的“盲人張超”，他已經成為了一名不折不扣的陽光男孩。雖然他看不見天空，卻把自己的心靈照亮了世界。張超年僅23歲，卻已經有豐富的音樂表演和職業巡演經歷。著名的歌手、音樂家都愛和他合作，贊揚他美妙的嗓音和完美的表現力。他的表演不僅僅是為了展示自己，更是希望通過自己的努力，鼓勵那些也曾經遭受過創傷的人們，鼓勵他們重新拾起愛與希望的生活信念。張超是蘭州的好人，這位獨特的堅韌小伙，以自己特殊的方式感染和帶領了很多人。

第三段：蘭州私家車司機“幫女孩跑步”事件。

在蘭州的城市，還有另一件讓人驚嘆的事情。蘭州的一位私家車司機，在忙著接送旅客的同時，看到一個女孩正前往汽車站。那時正值車站被大雪封鎖的季節，女孩不得不穿著一雙連鞋帶都沒有系的厚底運動鞋。私家車司機看到這個情況，覺得這樣穿衣無異于自尋苦惱，就問女孩需要什么幫助。女孩告訴司機自己在路上買提拉米蘇的時候，不小心把路費都花掉了，現在沒有購票錢了。好心的司機為了幫助這位女孩，把車停在路邊，自己按照倒計時的時間幫助女孩做了一個10公里的長跑。最后他送女孩到了汽車站，買了女孩的車票，讓她安全地坐上了回家的火車。這位私家車司機的行為，不僅幾乎令周圍的所有人熱淚盈眶，而且也再次證明，蘭州是一個充滿愛與關心的城市。

第四段：蘭州社工“拾金不昧”的事件。

在蘭州的生活中，還有許多像這樣善良的人，他們無私地幫助別人、關愛弱勢群體，通過他們的行動向全社會表達了一種無盡的善良。比如，一位叫林秋華的蘭州社工，他在街上發現了一張卡片，上面寫著一些很重要的家庭地址、電話和郵行等信息。他懷著試一試的心情，主動聯系了這個家庭，幫助他們把卡片還給了原主人。這種行為在其他城市看來可能很平常，但在蘭州，這是可以叫做拾金不昧行為的典型事件。好心有好報，這是世人都知的道理，而林秋華的好心，帶給了別人更多細微的關心，讓人心存感激和感動。

第五段：結語。

在蘭州，人們的生活過得很從容，也很離奇。然而這些優秀的人們，卻讓這座城市充滿了溫暖、愛和希望。他們用自己的善良和熱情，為這座城市帶來了無窮的力量和智慧，用自己的行動證明了人們之間真誠相待的美好。人類的感情世界是如此絢爛多彩，美好的人性之光照亮了整個城市，也把溫暖與關愛的種子播散到了每個人心中。蘭州好人的故事，讓我感受到了人與人之間真正關愛、真正善良的重要性，也讓我更加琢磨了什么是生命中最珍貴的寶藏。在今后的歲月中，我想也要行動起來，為這份云散霧清的人間美好，繼續傳遞我們的溫情和力量，共同創造一個更加美好的明天。