心得體會不僅可以幫助我們總結過去的經歷，還能為未來的學習和發展提供寶貴的經驗借鑒。接下來是一些經驗豐富的作者撰寫的心得體會范文，希望對大家寫作有所幫助。

學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇一

心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何阻礙和困難，心理都不會失調。

能以適當的行為予以克服，這種安定，適應的狀態就是心理健康的狀態。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。但只要學會時刻調整就可以了。

1．保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務。有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里遨游，發展更多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2．保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應積極樂觀地生活，保持愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節。適度的表達和控制情緒。做到勝不驕，敗不餒，喜不狂，憂不絕。

3．保持和諧的人際關系，了與交往心理健康的學生，樂于與他人交往。在交往中能用理解，寬容，友誼，信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養遵守紀律和社會道德規范的習慣，增強心理適應能力。能與他人同心協力，合作共事，與集體保持協調的關系，保證大學生心理的健康發展。

4．保持良好的環境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生存環境，成長環境。學習環境，校院環境等。

“少年強，則國強;少年弱，則國弱。少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄于地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這句名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈。我們大學生要以良好的心靈素質迎接未來的挑戰。為國家的富強奉獻自己的青春。

學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇二

隨著健康知識的普及，人們對心理健康知識越來越關注。在大學校園里，基本上都開設了心理健康課，普及心理健康知識，幫助學生們更好的認識自己的心理問題。本文著重對大學生心理健康問題進行探討。

大學生的心理健康問題已經引起越來越多的人關注，近年來在大學生中，因為心理問題而結束自己或他人生命的事件時有發生。如何讓他們保持一個良好的心態，積極的克服各種心理問題，成為亟需解決的問題，心理健康知識的普及也迫在眉睫。最后，還是希望廣大學生朋友們能夠擁有良好的心態，保持快樂的生活。

學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇三

一、活動前言及活動目的：

心理主題班會是以學生心理健康成長為主題的班會活動，其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導活動的有效開展，增強班級凝聚力，營造和諧健康的班級氛圍，培養學生關注心理健康的意識，全面提升自我品質，促進個人成長，特舉行心理主題班會設計大賽。

二、活動主題：

“與心相約·快樂成長”

三、活動對象：

全體在校學生。

四、活動時間：

4月10日——5月10日。

五、活動內容和要求：

3、心理主題班會形式多樣，可根據比賽要求自行創作班會形式，創意新穎者可酌情加分；

4、選送的`方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結等文字資料，開展班會活動的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。

六、活動安排策劃：

3、5月18日在校心理網站公布獲獎結果；

4、5月28日根據獎項的評定頒獎。

七、獎項設置：

一等獎1名；二等獎2名，三等獎3名。

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學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇四

在王冰老師的培訓下，各班團支書在班級里召開了一次心理素質拓展班會的活動，對于這次活動，我覺得總體上來說是挺成功的。

作為班里的團支書，有責任也有義務讓班級里的同學和睦相處，為了宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們開展團體心理素質拓展培訓主題班會。這次活動以心理游戲和心理測試的方式舉行，在游戲的樂趣中宣傳心理知識，并潛移默化地普及一些心理精神，同學們在游戲中通過反復思量，最后在完美地完成游戲的同時也提高了各方面的個人心理素質，包括團隊協作，相互信任，創新思維，合作競爭等，再加上心理測試改善同學們的心里壓力，輕松的去生活。

班會的中心目的和思想首先在班委會中得到體現，各個班委的合作準備，活動如期舉行。全班同學的參與讓這班會的效果得到了很好的體現。

活動中開展的第一個游戲是“認識你我他”，雖然開學已經半年多了，但是班里的同學對彼此還是不能很好地了解和認識。這個游戲就是通過同學們對自己上一個同學的信息的傳遞，讓小組內同學認識自己。全班同學分成三個小組，當每個小組最后的一個同學總結小組里所有人的信息時，組內其他的同學仍然站在自己小組原來的位置，就是為了方便最后一個同學的介紹。看到這里，我覺得同學們已經開始漸漸融入到這次的活動中去了。

第二個游戲是“人體‘拷貝’”，每個小組的第一個成員通過身體扭動把數字的內容傳給后面一個，這樣依次傳遞下去，最后的一個同學猜出數字是什么。這個游戲讓游戲的本身的活力顯現出來了，同學們也樂在其中。

第三個游戲是“水果蹲”，每個小組選了他們自己喜歡的水果名字，游戲開始時，小組的成員會事先商量好他們下一次一起喊得水果名字。這充分體現了他們的團結意識，把自己當做小組的成員，有自己的責任。

最后一個游戲是“同心圓，信任同坐”，這應該是游戲的高潮了。所有的同學圍成一個大圓圈，越來越靠近，喊“一二三”之后向后坐，正好坐到后一個同學的腿上，這是以信任為前提的。在前幾輪的游戲做的并不成功的時候，同學都要求再重新做，最后做的很成功很好，同學們都享受其中。

從這次的活動中，我相信每個人都有不少的收獲。人與人之間不僅僅需要溝通，更需要聰明的溝通。特別是應該站在對方的角度去思考去考慮，將心比心才能達到溝通的效果。每個人都需要表揚和鼓勵，用贊美的眼光去看待別人，別人就會樂意和你交朋友，班集體才可以更加團結和諧的相處，與此同時，你也可以擁有快樂。

同學不僅僅是同學，更應該像朋友，像親人一樣的相處。朋友之間需要相互信任，做人和處事需要團結合作的精神，而合作精神的首要條件就是信任同伴，同時也應該讓同伴信任你。之后我們全班同學又在輔導員的帶領下一起去碧沙崗公園參加了海棠節，我知道心理素質拓展活動是前提，之后任何活動順利的開展都是以團結為核心的。這次的活動，加強了我們的心理健康素質，促進了同學們之間的友誼，大家都參與其中，既體會到了樂趣又增進了我們之間的感情，使每個人的能力和素質都得到了提高。友誼，信任，團結，寬容是我們四年大學生活中必須要學會的，這樣的班集體才能夠像和睦的家庭。我們有信心也有責任讓我們的班級在今后的活動中更踴躍的去當參與者，這樣的班級才是每個人所向往和期待的。未來，我們會一起努力創造！

學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇五

本學期我校繼續開展了《心理輔導在和諧家校教育中的應用》的課題研究，并利用主題班會時間組織學生進行心理輔導課，針對現在小學生的學習表現和心理現象，如低年級的學生表現得粗心大意，愛發脾氣，依賴性強，中年級表現得自信心不足，不敢舉手發言，不喜歡和別人說話，就不愿意和別人交往等，高年級表現得沒有責任心，遇事就逃避，做事虎頭蛇尾，沒有責任感的現象，我校教師一個月上一次以心理輔導為主題的班會，讓學生從新認識自己的心理弱點，自覺糾正自己在心理健康方面的不良表現。

二月份以《控制情緒》為主題，開展了一系列豐富多彩的活動，如小品表演、討論等，讓學生在日常的工作、學習和生活中時時刻刻都體驗到它的存在和給他們的心理和生理上帶來的變化。學生從自己的經驗出發，每個人對情緒談了一些自己的看法，學生用很多具體的詞語來描繪，例如將情緒描繪成愉快的或不愉快的，高興的和不高興的，滿意的和不滿意的，溫和的和強烈的，短暫的和持久的等等。學生在某種程度上能夠了解情緒對人產生的影響，并對情緒產生和發展的基本規律有一定的認識，這有利于學生的身心健康，所以我們在這次主題班會中引導學生認識人的情緒并學會如何控制情緒。

三月份以《誠信與我同行》為主題，開展了一系列豐富多彩的活動，如誠信小測驗、收集誠信名言警句、講誠信故事等,同學們都能積極參加。通過活動，讓學生明白誠信，是做人的根本，讓誠信扎根在他們的心靈，讓他們心中時刻裝著它。在今后的學習生活中能夠真正做到誠信待人。

四月份以《我自信我能行》為主題，開展了一系列豐富多彩的活動，培養學生的自信心是班主任工作中的一個重要的任務，在這節班會課中，教師運用了多媒體教學手段，采用多種形式，如講故事、討論、為同學找自信、激勵小語贈同學、歌曲欣賞等等，讓學生在活動中知道自信的重要性，培養自信的方法，從“激勵小語贈同學”這個活動中得到激勵，增強了讓學生學會克服自卑心理與自傲心理，引導學生正確認識自我，指導學生學習培養自信的方法。

五月份以《溝通，讓心靠得更近》為主題，小學生由于特殊的生理、心理因素的影響，與同學、家長之間的沖突增多，同學間矛盾不斷，家長怪學生不聽話，此次班會旨在促進學生之間的心靈溝通，讓學生都在這一特殊的氛圍下，敞開心扉，達成共識，以便更好地教育學生，使學生順利成長。通過這節班會課，同學們認識到了心靈之橋的重要性，人與人、國與國都離不開它，有了這座橋，整個班級、學校就會更加和諧，我們的生活就會更加幸福、美好。

六月份以《珍愛生命，關注心靈》為主題，通過一個個生動的例子，用朗誦、知識競答、情景劇、三句半等形式讓學生加深對生命的認識，并拓展學生對“安全”知識的理解和運用，培養學生團結友愛、互助合作、關心他人的良好品德，讓學生認識到什么是真正的珍愛生命，對生命的價值有一個更清楚的認識，同時培養學生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基礎。

學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇六

星期五的下午，我們在操場上舉行了一場激動人心的心理健康活動，我們班分別參加三項活動，它們是同舟共濟、巧翻帆布和長龍競賽。

我們先進行第一場比賽是同舟共濟，一些軟墊擺成一個大的正方形，要求我們都站在這些軟墊的上面，然后這個墊子的面積越來越小，不能有一個人出方框。我們剛剛踩在上面的時候很輕松，可是到了后面墊子越來越小，大家也越來越緊張。到最小的時候，我有點慌張了，我們一踩上去，差一點就失敗了，最后我抱著馮子淇，踮著腳，其他同學也是這個樣子，大家同舟共濟相互幫助，踩在僅有的軟墊上。最后我們每人得了一張小票過了這一關。

下面我們進行了第二個游戲：巧翻帆布。這是一個七人游戲，全班同學分成了四組。我們站在一塊大布上，要求是站在上面的.同學不下地就能把布翻過來。我們擠到一個布的一個角落，然后賈秀琪把布的一角翻過來，我們再一個個的到布的背面就通過了，雖然我們沒得第一名，但是我們得了一個第二名已經很不錯了。

我們要進行第三項活動：長龍競賽了。規則是大家排成一條縱隊，把一個橡膠球放在胸前，把手搭在前面人的肩膀上，聽到一吹哨就走。我們女生分了兩隊，本來我們是打平手，后來搶先了好幾步，最后我們隊贏得了勝利。

我感覺這三個游戲都要做到團結、友愛和相互幫助。幫助別人就是幫助自己，隊員也要服從隊長的命令。我心里感到：“今天下午真愉快!”

心理健康班會心得體會通過此次班會，貫徹了學校、學院精神，加強班級建設，提高了本班同學心理健康知識水平，增強了心理保健意識，進一步增進了他們對自我了解與探索，在緊張的學習中舒緩他們的情緒，解決了他們在成長、學習中遇到的諸多困惑，使他們形成了關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立好奮斗目標，進而為以后的生活、工作打下堅實的基礎。

通過主持人介紹525大學生心理健康日的相關內容，同學們對于525大學生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通過主持人介紹學生常見的幾種心理疾病，同學們了解了自己的心理健康狀態。

情景劇帶大家進入主題班會;通過心理情景劇—雨過天會晴學會了同學之間應友好相處、互相幫助。通過心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應及時通過尋求老師或同學幫助來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力。

通過大學生心理健康測試以及心理測試快樂自己的快樂是源于哪里讓同學們了解自己的心理。

通過小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情。一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。通過小游戲綁腿游戲提高了同學之間的團體合作意識和合作精神。同時在游戲中的個人環節，讓他們更深刻的認識自我，了解自我。

學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇七

4月22日，10級計算機3班于七教北001召開了心理健康主題班會，與會人員為計算機3班全體同學及班主任。此次心理健康主題班會以“心理健康，從我做起”為主題，對大學生心理方面的問題進行了深入的討論。

此次班會采取了心理診所的方式進行，形式新穎，主要針對大學生的一些常見的心理問題，根據不同的心理患者所提出的問題，將班上非心理患者的同學分為4組進行討論并解答，并推出代表對問題進行詳細的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱，樂觀積極的生活，更好地體味大學生活的樂趣。

班會上，同學們表現十分積極，其中在心理患者所提出的問題當中比較典型的一個就是由馮博陽同學講述的“理想與現實之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。請心理醫生幫幫我，謝謝。”各組討論熱烈，搶答激烈，紛紛發言，表現得十分積極。最后決定由第二組成員王重洋同學總結各方分析，進行全面解答：“天無絕人之路，一切從小開始，做人不要要求太大，不要怕被踩，對自己有信心的，有能力的話，絕對會出人頭地的。自己的路自己走，并不是給人指點的，一切都從零開始，走自己的路，讓別人去說吧。”解答言簡意賅，掌聲不斷。

此次班會除了在形式上十分新穎外，在更大的方面是有利于同學們對心理問題的了解。現在的大學生有很多都面臨著各種形形色色的心理問題，通過此次班會，同學們深入了解了各種常見的心理問題，并由班上同學給出一定的解決方案，不僅在一定程度上體現了同學間的互相關心和幫助，展現了班級同學的朝氣和活力，也讓同學們重新審視自己，查找自身的不足以待改進，同時，也在一定程度上增強了班級的凝聚力。

當然，此次班會也存在不足之處。心理診所的成員由班上同學擔當，而非心理專業方面的人士，在解答過程中可能沒有找到最好的解決方法或者出現偏差。另外，所提出的問題還不夠全面，忽視了其他方面的問題。在今后的班會中會盡量全面的探討每一個問題，說透徹，道明白，并給以最好的解答。

此次班會在同學們熱烈的掌聲中圓滿結束。會上全班同學都積極參與，得到了大家的一致好評。這次班會對心理方面的問題進行了提出并解答，不僅有利于大家了解其中的知識，關注大學生的心理健康問題，更是通過采取自己的方式去解決，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。通過本次班會，解決了我班同學心理健康問題，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系，活躍了班級氣氛，增強了班級凝聚力。此次班會取得了圓滿成功。

學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇八

為了學生們能夠更加陽光、積極、快樂地成長為更好的自己，做出更好的成績，學校心理健康教育中心以第五屆“5.25心理健康日”為契機，分別根據學生需求，開展了一系列心理健康教育活動。

為了宣傳全民健心，提升家長教育水平，到附近小學開展了《用心陪伴，與孩子共成長》，《怎樣培養一個優秀的孩子》等家長講座活動。

為了全校師生更多關注心理健康，以愉快的方式生活、工作、學習，學校心理咨詢室以宣傳展板的形式，為廣大師生普及“心理健康”和“心理咨詢”相關知識。

為了喚起學生對自我言行的覺知，引導和鼓勵學生以日常生活為原型，撰寫心理劇本，引發學生對心靈成長的思考和自我覺醒。09班郭靜同學的心理劇本《尖刺》被推選為學校心理健康教育活動接下來心理劇的演出劇本，心理劇編排已在籌劃中。

面對高三學子高考壓力和焦慮的現狀，對高三部分高考壓力巨大、焦慮情緒嚴重的學生實施了《釋放壓力，從容應考》的心理減壓戶外拓展活動。

針對高二和高一部分學生在應對青春期早戀困擾方面所產生的焦慮和困惑，學校心理教研組的全體老師特別為這些學生策劃了《不要輕易說愛》青春期早戀困擾專題講座活動。

以及為了引導高一年級學生早日走出原生家庭問題困擾，輕松快樂成長，許老師還為學生們準備了一場《跟自己和解，走出原生家庭的傷害》個人成長的精神盛宴。

乘著津市一中第五屆“5.25健心月”的東風，在津市教育局教研室徐珊主任的倡議下，我們津市市幾個高中學校以一中為核心成立了“津市市高中心理健康教育教研聯組”。津市中小學心健隊伍正變得越來越強大，津市各位專兼職的心理教育人將手拉手，心連心，團結協作，共同搞好津市中小學心理健康教育這件大事。

相信，不久的將來，無論家庭教育、學校教育都會變得越來越人本中心，親子關系、師生關系、同學朋友關系、鄰里關系都會變得越來越親密和諧，孩子們的成長環境正變得越來越健康，孩子們的成長正變得越來越積極主動。

學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇九

十一月二十一日，我們班成功地召開了十一月份主題班會――大學生怎樣走向成功。全班同學出席了此次班會。整個會議緊緊圍繞“拼搏、成長、成功”的主題，從大學生如何調節心理，如何學習，職業定向是什么等方面來開展。會議過程進行的十分順利、融洽，班上的同學都積極發言。心理委員發表了自己的見解，意在提出當代大學生在充滿壓力的成長歷程中的心理變化，在一定程度上減緩了同學們的壓力。

班會開始，主持人列出了各類同學們可能面臨的壓力――學習壓力，生活自理能力壓力，經濟壓力以及講來的就業壓力；接著提出了相應的可行性解決方法，主持人幽默詼諧的解說讓同學們笑聲不斷，氣氛融洽而活躍。同學們都表示剛上大學，面對陌生的環境，全新的生活，在繽紛多彩的大學生活中，同學們難免會出現憂慮，焦躁，迷茫等心理問題。而這些問題正是本次班會的重點，在大學生活中我們只有克服這些問題，才能放下心理的報復，走上大學的成功之路。

時光如白駒過隙，轉眼間大二已過去了一半，我們的大學四年已經過去了將近一半，這四年將是我們每個人生命中最美好的時光，我們在這里收獲讓我們受益一生的財富――知識、智慧、友情、愛情。慶幸的是，我們現在才大二，而不是已經面臨畢業，我們還有足夠的時間讓自己的大學生活更加豐富多彩，讓自己在畢業時少一些遺憾。雖然有時候我們很迷惘，但青春本來就籠罩著迷惘的薄霧。我們不知道未來的方向在哪里，但未來本來就是難以預測的，唯一可以肯定的是，如果我們現在為未來的成功打好堅實的基礎，未來肯定是美好的。想要成功，拼搏從現在開始。

理想與現實固然有落差，但理想未來就是源于現實，高于現實的。我們都希望成為杰出的人，但有崇高的理想還不夠，我們還必須為實現它而不停的努力。現在社會競爭越來越激烈，同學們為了提高自己的核心競爭力都在不斷充實發展自己，在這個過程中我們要戒浮戒躁，腳踏實地的做好應該做的事。

心理主題班會就在我們的.歡笑與沉思中結束了，回顧整個過程，同時也廣泛的聽取了同學們的意見，我們有理由相信，我們此次活動是非常成功，盡管也有不完美的，但還是得到了同學們的諒解，在班會中大家鑒定了成功的信心，也對大學的目標更加清晰。

為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇十

心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。

通過這次心理班會，我對心理健康有了比較大的認識。眾所周知，健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環境具有一致性。其二，心理與行為的統一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統一和協調一致的過程。其三、人格的`穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。

不健康的心理對人的身心有很大的影響，所以我們要以下幾個途徑去消除我們的心理差距：第一，培養良好的人格品質。第二，養成科學的生活方式。第三，加強自我心理調節。心理問題不容小視，作為學生的我們應該保持樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕；保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處；與此同時還要保持良好的環境適應能力以及濃厚的學習興趣和求知欲望。

學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇十一

我們學習生涯中取得持續成功的關鍵。人是感情動物，心態高低，健康與否，對我們非常重要。心態的外在體現最終形成一種精神風貌，心態的內在體現則表現為它將直接影響我們的斗志和對學習投入的程度。

心志大于技巧，習慣大于知識。

我們在成長過程中不要怕競爭，更不要排擠你的競爭對手，有的人眼光很窄，只能看到眼前的機會，把自己的同學都看作是競爭的對手，怕他們超過自己，在他們學習遇到困難時，不但不想幫助他們，有時還會對他們的失敗幸災樂禍。這種人，往往自己控制不好自己，遇到困難就會知難而退，這種消極的心態使他選擇了破罐子破摔的做法，消磨了斗志，很難走出失敗的低谷，僅僅因為機遇沒有垂青自己，就無法取得學習上的成就。我們如此需要良好的心態來豐富我們的生活，那么，怎樣才能時時保持呢？心情好了看著什么都順眼，做起什么事都順心，如果每天都能保持一份好心情，那么我們每天都是快樂和充實的，有一種最簡單有效的方法：虛懷若谷者得天時，處世廉潔者得地利，轉危為安者得人和。

一個人在煩惱的.時候可以多回憶愉快的時候，還可以用微笑來激勵自己，當然，笑要真笑，要盡量多想快樂的事情，高聲朗讀對讀書和改變心情也有幫助，只是讀書時要有表情，且要選擇能振奮精神而非憂郁的心態，一項心理研究顯示：心情煩惱時，帶著表情高聲朗讀后，他們的心情會大有改善。

學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇十二

4月22日，10級計算機3班于七教北001召開了心理健康主題班會，與會人員為計算機3班全體同學及班主任。此次心理健康主題班會以“心理健康，從我做起”為主題，對大學生心理方面的問題進行了深入的討論。

此次班會采取了心理診所的方式進行，形式新穎，主要針對大學生的一些常見的心理問題，根據不同的心理患者所提出的問題，將班上非心理患者的.同學分為4組進行討論并解答，并推出代表對問題進行詳細的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱，樂觀積極的生活，更好地體味大學生活的樂趣。

班會上，同學們表現十分積極，其中在心理患者所提出的問題當中比較典型的一個就是由馮博陽同學講述的“理想與現實之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。請心理醫生幫幫我，謝謝。”各組討論熱烈，搶答激烈，紛紛發言，表現得十分積極。最后決定由第二組成員王重洋同學總結各方分析，進行全面解答：“天無絕人之路，一切從小開始，做人不要要求太大，不要怕被踩，對自己有信心的，有能力的話，絕對會出人頭地的。自己的路自己走，并不是給人指點的，一切都從零開始，走自己的路，讓別人去說吧。”解答言簡意賅，掌聲不斷。

此次班會除了在形式上十分新穎外，在更大的方面是有利于同學們對心理問題的了解。現在的大學生有很多都面臨著各種形形色色的心理問題，通過此次班會，同學們深入了解了各種常見的心理問題，并由班上同學給出一定的解決方案，不僅在一定程度上體現了同學間的互相關心和幫助，展現了班級同學的朝氣和活力，也讓同學們重新審視自己，查找自身的不足以待改進，同時，也在一定程度上增強了班級的凝聚力。

當然，此次班會也存在不足之處。心理診所的成員由班上同學擔當，而非心理專業方面的人士，在解答過程中可能沒有找到最好的解決方法或者出現偏差。另外，所提出的問題還不夠全面，忽視了其他方面的問題。在今后的班會中會盡量全面的探討每一個問題，說透徹，道明白，并給以最好的解答。

學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇十三

心理健康，比身體健康更重要。一個人只有同時擁有健康的心理，健康的身體，才是一個完完全全健康的人。心理健康教育，在當今社會下，顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要，是促進意志、個性、氣質等非智能結構發展的需要，是促進學生身心健康全面發展的需要，是適應未來社會競爭的`素質教育的需要，是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學，對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時對于關注他人，幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上，一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。學習心理學之后，會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態，同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨，會因為同學之間處事不快而大動干戈，會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之后，才學著多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛，是我們的同學朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態去考慮問題后，才能讓自己的生活過的和諧，與環境相和諧，與社會相和諧。

學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇十四

心理，一個既熟悉又陌生的詞語。在未接觸心理學之前，和很多人一樣，覺得心理學可以解決一切關于人的精神問題，學了心理學之后可以窺探人的心理，可以解釋一切難以解釋的現象。但是，我我一直認為，心理學是一門很神秘的、很特別的學科，對它充滿了敬畏的心情。

經過一個學期的'學習之后，從專業的角度，對心理學有了一定的了解。我認識到心理學是一門很重要的學科，它是研究心理和行為的科學；它不僅研究人類，也研究其他的動物，它涵蓋了很多方面的內容，如犯罪心理學、教育心理學、心理健康教育學、兒童心理學、發展心理學、臨床心理學等等。而現在，心理學也正成為大眾生活的必需品。在美國，有一種說法：“沒有學過心理學，就不能算受過完整的教育。”心理學，首先是一種研究，旨在探索心理和行為的一般規律及其在生活中的應用，它不能為每個人開出現成的“藥方”；心理學家不是牧師，更不是神仙，它可以幫助人們認識甚至改變自我，卻不能提人們做任何選擇。心理學是一門有趣的學問，更是一門教人心理健康心靈愉悅的學問，在心理學的學習中收獲到的更是一種心理態度與心理境界。心理學，讓我懂得了如何去認清我們自己，知道我們很多心理都是很正常的，了解了思想、動機、學習、認知、記憶、思維、情緒、壓力與適應、創造力是什么，怎么利用心理學的知識來幫助我們學習，來理性的解決我們的煩惱和壓力。

學校心理班會心得體會（熱門15篇）篇十五

20xx年10月18日晚我們專業在5教的311成功舉辦了第一次心理班會，主題是“我的大學”，由于這個主題太寬泛，所以在寫策劃書的時候我就準備了3個環節，每個環節都是由一個心理游戲和一段視頻組合成的，都有著相應的指導意義，我的切入點包括：親情、友情、創新、夢想、合作等。這次的班會主要是為了培養同學們一些關于生活學習的重要理念，引導同學們一種積極向上的生活態度，并增進同學間的感情，營造一種溫暖和諧的集體環境。

這次班會之所以能夠順利完成，少不了其他班委的幫助和同學們的積極配合。作為心理委員，由于我是初次主持這樣的'班會，所以開始有些緊張，但后來同學們都非常積極的融入這次班會中，我那根緊張的弦也松下來了。在班會過程中，我們氣氛和諧，暢所欲言，講真心話，認真思考，坦誠面對難題，同學們對夢想的見解也是獨到新穎。在“個性名片”中我們看到了富有個性的每個人，在《泡芙小姐的畢業照》中我們回憶起往事舊友，在“用途無限”中我們來了場頭腦風暴，在《只要出發，就會到達》中我們知道了夢想并不奢侈，只要勇敢的邁出第一步，在“心理之聲”中我們懂得了珍惜現在，在《父親》中我們明白了親情珍貴，感恩在即，總之，在小游戲與小視頻的穿插中我們充分的感受到了這次班會的娛樂性和教育性。

雖然這次班會中仍有許多不足，比如，主持欠佳，沒有身體活動起來的小游戲，在評定游戲的獲獎者時耗時大，不太科學等，但我仍希望同學們能真正從中有所收獲。我相信只要負責人細心安排、認真組織，同學們踴躍參與，積極配合，以后的班會都會越辦越好！