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就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇一

我叫xx，研究生文化程度，中共黨員，現為x省x一中一名人民教師，從教五年，除了作為政治學科教師，還擔任了三年的班主任。這幾年的學科老師尤其是班主任的教學實踐工作讓我對高中教育有了更為深刻的理解，現就高中生心理健康教育談談我的個人見解。

英國著名政治學家埃德蒙·伯克曾說：“教育之最終目的是培養人格，這是一切教書育人的前提和根本”。高中生正處于青春期快速成長的特殊年齡段，他們面對著生理、心理雙重的發育和發展，又伴隨著社會閱歷擴展和思維方式的改變，尤其當競爭與升學的壓力同時存在時，學生的生活、學習、人際、升學、就業眾多方面，各種各樣的困惑和問題都接踵而來。要幫助學生處理好各種關系，正確面對挫折和矛盾，在我個人看來，不僅要培養學生的道德素質、學習素質和身體素質，更要培養學生良好的心理素質那么怎樣提高學生的心理素質，培養學生健全的人格。下面我將結合班級工作的實際案例淺談高中生心理健康的特點、問題的產生原因及對策實施。

一、教學實踐中的一則案例。

(一)學生個人情況。

學生小h，性別：男，年齡：16歲，聰明，行為懶散，性格孤僻，敏感，情緒化。不愿和同學來往，封閉自己;學習方面聽講狀態極差，愛搞小動作，難集中精力聽講，基礎不牢;紀律觀念較淡，自我意識太強，我行我素。

(二)學生家庭情況。

家庭經濟情況一般，屬單親家庭，父母離異，和母親一起生活，靠母親打工支撐這個家，獨生子。母親盼兒成龍，希望他能考上理想的大學。

(三)出現的問題概述。

問題一：開學沒幾天，上課就出現搗亂現象，和同桌女同學搞惡作劇。他向女同學臉上抹墨水，女同學也向他臉上抹，一來二去，兩人臉上弄得花里胡哨的，引起其他同學大笑不止。問題二：上課嚼口香糖，被老師發現了，老師問他干什么，他始終不承認，還把口香糖偷著遞給同桌。問題三：學校組織大型文藝活動，在看臺上觀看表演時，他跟其他同學說一些帶有煽動的話，說這個不好了那個不好了。無意中聽見這些話，我很驚訝，不知道他哪來的這樣的思想。于是文藝活動結束后，把他叫到辦公室，跟他聊了聊。問題四：我時常跟他母親溝通，發現他回到家跟他母親溝通太少，應付他母親。他母親溺愛他，回家不學習，不聽別人的話，只聽他姑姑的話。問題五：有一次，學校組織大型的勞動，把班級內和室外分擔區進行徹底的清掃，我想鍛煉鍛煉他，就讓他擔任一個室外分擔區組長，希望他帶著大家把衛生做好。可是意想不到的事發生了，別人都在那做衛生，他跑到陰涼處乘涼(那是初夏天氣有點熱)，還和別的班級同學聊天，當時我就找他談了談。

二、高中生的心理特點。

通過上述案例和我在班主任工作和學科教學中接觸的高中生事例和管理中出現的問題，我分析總結出高中生有以下特點。

(一)情感日益豐富，他們的主觀行動帶有自覺性，但意志力不足。

高中生的責任感、榮譽感都較為強烈，自尊心進一步加強，對友誼顯得更為執著和珍惜，擇友也更為慎重嚴肅，尤其對異性的關注和愛慕心理更加突出這種心理一般具有外顯性和內隱性有的學生性格開朗大膽，容易把這種心理表達出來，并付諸與行動;有的學生性格內向害羞，易出現暗地里的單相思，墜入情網如果教育不及時或不當，易出現輕率的不計后果的行為，輕者傷害自己和他人、重者違規違法。

(二)自我意識強烈，渴望成熟，但對成熟的認識和定位存在偏差。

(三)認知能力增強，思維水平提高，但容易忽視細節。

三、高中生存在心理健康問題的原因。

(一)家長的溺愛和家庭的因素。

社會發展進步了，生活水平高了，高中學生見的玩的東西多了，家長滿足了他們的欲望和物質需求，且大多數都是獨生子女，所以他們依賴性逐漸增強，經歷的事少，基本上由父母包辦了，造成心理承受能力比較弱，缺乏判斷和處理事情的能力;再加上家庭的復雜的因素，例如離婚、父母經常吵架、對孩子漠不關心，天天忙于工作等，都會或多或少影響孩子的心理健康。

(二)學習類因素。

學生學習是獲得知識、培養能力的途徑，也是培養思想品德的方法，是學生生活的重要組成部分，但是高中學習任務偏重導致一些問題出現：學生學習壓力越來越大，心理承受能力下降，造成精神萎靡不振、記憶效果不好、思維遲緩等;基礎差的學生聽不懂學不會，也就不愿意學習，而且基礎好的，想學習的學生也出現學習疲憊的問題，這是目前學習活動中比較突出的問題;考試前出現心理波動，怕這沒復習好，那沒復習好，出現考前焦慮，特別是越大型考試越嚴重，高中要面臨高考，考前這種現象更為突出。

(三)人際關系因素。

人與人需要進行溝通、交流，學生也如此，但是他們可能沒有處理好或不會處理這種關系，產生了一些問題，影響到他們的生活和學習，使他們很困惑，從而影響到他們的心理健康。問題有以下幾個方面：(1)與同學關系問題。希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任;(2)與教師的關系問題。教師對學生的不理解、不信任使學生產生對抗心理，以及教師的認知偏差等使學生形成壓抑心理、攻擊行為等;(3)與父母的關系問題。學生需要一個和睦溫暖的家庭，給他港灣的感覺，所以要嚴厲和慈祥并舉，不能過于嚴厲，否則父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格，也不能過于慈祥。家長的種種不良行為，會給中學生造成不同程度的心理傷害。

(四)青春期心理因素。

早戀。中學生一般尚未成年，特別是高中生，正值青春發育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾，處理不好會產生心理問題;情緒情感激蕩、表露而又內隱。青春發育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激蕩。這種動蕩的情感有時表露有時內隱;青春期閉鎖心理。主要表現是趨于關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動并存于同一個體，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。

四、教學實踐中實施心理健康教育的對策。

高中是青少年心理行為得以正確培養的重要階段，班主任和學科老師在實施心理健康教育時應采取行之有效的方法。我認為可以從以下幾方面著手。

(一)發揮教師的示范作用，關心每一個學生。

在我國，由于封建社會那種“師道尊嚴”思想的影響。學生對老師總有一種畏懼心理。這就需要班主任主動、熱情地與學生交往，把自己置于學生之中，經常和學生交流思想，共同參加文體活動，諸如唱歌、跳舞、郊游、野餐、球賽等，積極同學生們一起進行課外活動。此外，班主任不僅要關心學生的學習，而且要關心學生的生活。學生有高興之事，教師要為他們高興;學生有苦惱之事，教師要熱情地幫助解決。班主任關心學生也要堅持一視同仁的原則，對所有學生給以同樣的尊重，要保護每一個學生的隱私，無論好生還是差生。班主任與學生聯系最密切，一旦傷害了學生的自尊心，那么師生關系立刻就會緊張起來。同時被傷害了自尊心的學生對學習也往往采取破罐破摔、自暴自棄的態度。這是班主任在工作中不可忽視的重要問題。

(二)針對性地開展心理健康教育。

高中生隨著生理上的成熟，交往與活動范圍的擴大，個體獨立性已非常明顯，開始關注別人對自己的評價，甚至出現成人感的萌芽。如果社會評價滿足他們的自尊需要時，便產生了肯定的自尊感，促使他們積極向上，追求更高的社會與群體需要。但學生對自己的評價不夠穩定與準確，一旦在學習與人際交往中受挫，就容易產生自卑、焦慮、內疚、緊張等情緒癥狀。班主任應該根據學生的心理特點與需求，在學校日常的教育、教學和管理工作中，貫穿心理教育的思想，通過游戲、主題活動、團體輔導、個別咨詢、專門的心理健康教育課、心理健康知識講座等豐富的形式，開展有針對性的心理健康教育，以提高學生的心理健康水平。在心理健康教育中教師應該采用啟發誘導的方式，注意耐心傾聽和仔細詢問，讓學生把老師當成朋友，建立起信任感。

(三)課堂教學與心理教育相結合，生活與心理教育相結合。

現代課堂趨于多元化，課堂教學不再只是單一的知識教學，還應該與心理教育相結合，充分發揮課堂的教學效益。課堂是學生學習的最大平臺，是教師進行教學工作的主要場所，課堂上教師的一句話、一個動作都受到學生極大的關注，因此，班主任在做好心理教育工作的同時，還應該與各科任課老師溝通，將心理教育貫穿到每個學科的課堂教學中。

學生的心理教育分為學習上的心理教育與生活上的心理教育兩部分。班主任與學生的生活緊密相連，這也便于班主任將心理教育滲透到學生的生活中去。例如，班主任可以在課間、午休以及查寢的時間以語言交流的形式將心理教育知識傳遞給學生，讓健康的心理知識在學生的日常生活中潛移默化。另外，班主任還應該注意與學生交流的氛圍，輕松愉悅的環境可以減小學生的警惕，只有這樣，他們才愿意打開心扉與教師進行直接的溝通。

(四)注意突發情況的處理方式。

生活中存在很多不確定因素，班主任在進行心理健康教學工作時，經常會遇到一些突發情況。例如，學生之間吵架打架、家庭變故、經濟困難等對學生的心理都會產生極大的影響。在遇到這種突發情況時，班主任應該在了解具體情況的前提下進行有效處理。學生打架，班主任應該及時與學生進行溝通，告訴他們打架所產生的惡劣影響，讓學生意識到自身的錯誤;面對有心理負擔的學生，教師應該及時給予他們關心與支持，班主任的關心可以使學生很快走出陰影，對于解決學生的心理負擔有很大的幫助。

以上就是我在實踐教學與班主任工作中對于高中生心理健康教育的幾點體會和總結，高中生有其自身的發展特點，造成高中生心理健康問題的原因是復雜的，每個人的具體情況也各不相同。所以，我們在進行心理輔導時不能刻意地只是按照某種固定模式來進行，而是要調動一切積極因素，根據個體差異，多方面進行協調配合，努力創設一個有利于學生心理發展的積極環境，使我們學校能培養出更多的素質高，更重要是身心健康的社會主義建設事業的建設者和接班人。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇二

在教研室領導與教研組長韓老師的領導下，在各位老師的共同努力下，我個人心理不斷成長，完成了領導交給的各項任務，20__年做了五方面工作:。

一，積極參加教研活動。

每次在許莊職教中心參加教研活動，都能提前到達，并且認真聽講，積極發言，共同討論，使自己的心里不斷成長，通過學習使自己認識到:。

心理咨詢既是科學，也是藝術。科學的道理是不難理解的，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個來訪者，不是一件容易的事，要想真正地搞好心理咨詢，特別是想很好地掌握心理咨詢的技能，創造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。當我真正對來訪者做咨詢之后才發現，真正決定問理咨詢進程的，不是理論，也不是技巧與方法，而是咨詢師本身的人格，只有一個健康穩定的人格，才是心理咨詢師的效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢。

二，積極參加省級培訓學習。

20__年5月在西安參加陜西省中小學心理健康教育工作培訓會，學習了西安電子科技大學心理健康教育中心魏萍老師講的《校園心理危機干預體系構建》與《心理危機流程》，陜西省精神衛生中心鐘意娟老師講的《突發危機事件后的心理輔導》與《心理障礙的識別與應對》，西北工業大學張洪英老師講的《心理劇理論與實操實務》。

三，參加《溝通之道》講師培訓學習。

20__年8月在許莊職教中心參加了《溝通之道》學習培訓會，通過學習，使自己體會到建立良好的親子關系可以從七個方面開始:。

1，尊重、信任孩子，平等地與孩子交流。

2，用良好的家庭氛圍，積極的心態影響孩子。

3，給孩子獨立思考，獨立做事的機會。

4，恰當的教育時機。

5，合適的教育場合。

6，滿足孩子的合理需求。

7，培養自尊，自信，獨立，善良，有責任感的孩子。

四，普及心理知識講座。

20__年5月在同州中學與城關初中進行了心理咨詢基礎知識普及講座，主講內容為記憶的概念，遺忘的規律，記憶的策略，記憶的決心與暗示對記憶的影響，通過講座使學生了解記憶有技巧，一竅不通，少學幾百，一竅通了，多學幾百，使知識學得快，記得牢，運用自如。

五，個人案例66人次。

20__年5月，某位班主任老師領著母女兩人來到咨詢室，說母女關系很緊張，緊張到女兒周末不回家，生活費家長通過微信轉發給班主任老師，班主任老師把現金給學生，通過咨詢后，打開了母女之間的心結，和好如初!

心理咨詢不但有咨詢的功能，還有預測的功能。如20__年高考剛結束，城郊高中的一位老師對所帶課的學生成績有些擔心，預測其成績如何，能考上多少名學生，告訴該老師所帶課的成績佳!學生上線人數為21至24，結果21名。

在20__年積極參加研究活動，認真學習，把心理理論知識化為技術能力，搞好心理知識普及，個人案例達88次以上，更好地為教師學生以及社會人士搞好心理服務工作。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇三

面向廣大學生開展心理咨詢工作，本學期工作重點主要在上學期基礎上，繼續進行咨詢工作，同時，對學生心理的各項制度進行完善。

項目一年級二年級三年級四年級其他電話咨詢。

人數10127986。

對咨詢現狀的分析：由上表可見本學期前來咨詢的人數共為5xxxx，其中男生1xxxx，女生3xxxx，其中一年級新生為1xxxx，二年級1xxxx，三年級xxxx，四年級xxxx，社會來訪者為xxxx，通過電話書信咨詢者xxxx。

通過這學期的咨詢活動，我們發現我校來咨詢的學生的問題主要集中在以下幾方面，一是因為環境適應不良而陷入心理困境，此種情況依然以大一學生為多。二是因日常生活小事產生心理沖突或一時心理不適；三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾；四是對自我成長的關注而產生的心理困惑；五是來與心理咨詢員請教或交流心理學知識。

同時，在咨詢過程中，發現以下兩方面的問題應該引起我們的關注：第一、競爭加劇所帶來的心理問題：煩躁、脆弱。知識經濟時代一個重要的表現就是社會競爭日趨激烈，適者生存，不適者被淘汰。競爭上崗，競爭擇業，整個社會始終處在競爭中。在這種激烈競爭的社會背景下，有的人就會感到茫然無所適從，這對那些剛走出校門踏入社會的大學生來說尤為如此。特別是有些即將畢業的大學生，面對激烈競爭的社會，連對自己要選擇什么樣的職業都不知道，其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為就業壓力及考研問題產生心理問題，給自己的生活帶來極大的苦惱。

第二、人機交往所帶來的心理問題：孤獨、憂郁。在知識經濟時代，網絡技術的發展，網上對話、網上交流、網上交友等成為普遍的現象。由于辦公自動化，教學網絡化、工業自動化等，使各行各業都與電腦緊密聯系在一起。這種長期的人與機器的交往沖淡了人與人之間的聯系，師生之間、同學之間缺乏感情溝通。無論是幸福還是悲傷、憂慮、煩惱還是不平，都無法向別人傾訴，只能獨自悶在心里。機器畢竟是機器，它只能給人帶來工作和學習上的方便，但無法給人以感情上的慰藉和心靈上的震蕩。長此以往，孤獨、憂郁就會自然產生。這種孤獨、憂郁的心理狀態如果不能及時改變，就極容易引發心理疾病。不可否認，學生工作應該積極引導大學生參加社會活動，提供人際接觸的機會，增加溝通與交流的渠道。外部環境的創設對于學生心理健康是非常必要的。同時，應該加強輔導員管理工作。

對以上幾類情況，我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導咨詢。從方法上來看，多數以交談為主。咨詢員運用自身所學的心理學知識（特別是認知心理學和行為心理學），結合來詢者提供的個人感受，針對結癥所在，加以剖析講解，以較為現實的方法，幫助來詢學生確立一個較為正確的認知態度。有時則采取以來詢學生為中心，傾聽為主，適量地提出一些問題或給予必要的指導，給來詢學生有一個充分表達內心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學生大多數能從我們的咨詢工作中獲得啟發與幫助。然而，在具體的咨詢個案里，仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環境較為單調與咨詢手段相對貧乏，在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前，心理正進行硬、軟件的建設，以適應我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學生的要求。

除以面談為主的個別咨詢過程，網上咨詢也繼續開展。張日升教授督導全體研究生進行咨詢工作，并通過心理空間親自為河北大學廣大學生解決心理疑惑與心理問題。在網絡為主的互聯時代，這也已成為一種主要的咨詢方式，并充分發揮出它的作用。

本學期心理咨詢主要面對主動前來求詢的來訪者，這些來訪者相對來說已經認識到自己的心理狀態不佳，試圖尋求改善的，但還有大部分學生沒有能走入心理，如何讓心理咨詢工作更好的深入學生群體，為更多學生解決心理問題，這是我們急需著手的問題。針對這個問題，我們可以在新生入學和老生畢業之際可以有針對性地進行輔導咨詢。如新生入學時可就入學后的心理適應問題開展心理健康講座、心理咨詢指南，而畢業之際可以進行就業指導咨詢。同時，我們也建議各院系應適當安排一定的心理咨詢課時，把心理健康知識教育滲透到日常的教學活動和學習生活之中。

同時，在咨詢過程中也遇到這樣的情況，很多來訪者第一次受理面談的時候就想做咨詢，有的甚至從很遠的地方趕來專門做咨詢，而原則上規定，第一次只能進行受理面談，不能進行咨詢。在處理這個問題的時候很多咨詢員選擇考慮來訪者的情況，為其進行了咨詢。那么導致別的值班人員無法接待別的來訪者，造成來訪者等待的局面。在新學期，對咨詢人員值班的安排應充分考慮這一點，切實為廣大學生解決困難，帶來方便。

最后，在與來訪者溝通時，由于經驗不足的緣故，咨詢者易于對來訪者產生同情、憐憫，因此將自己家里、宿舍的電話留給來訪者，盡力給她以幫助。這可能給咨詢者帶來一些不必要的麻煩，以后咨詢的過程中，在進行咨詢訓練時，應著重強調這一點。咨詢工作與生活區一定截然分開。

心理的一個重要工作目標，就是要求咨詢員充分利用所掌握的心理學知識，發揮自己的角色優勢，解答學生在學習生活中所遇到的心理疑問，指導他們以一種健康的心態去看待并化解這些心理矛盾或心理沖突，避免踏入心理誤區，使之走出心理困境，促進心理平衡與心理健康。因此，咨詢人員的素質必須不斷得到提到。我們采取的方式是定期共同討論，進行案例分析，將咨詢中無法解決的問題、存在的困難拿出來大家共同商議，以此彌補經驗與知識的不足，并請導師作出專業指導。同時加強專業課程的學習，擴充心理咨詢知識。這是心理咨詢軟件的建設。

關于硬件設施，本學期將未完善的設施進行了部分完善與更新，在接待室進行心理知識的板報宣傳，并對學生心理檔案與心理咨詢記錄進行歸類整理。購置部分心理咨詢書籍，打印相關心理咨詢知識資料，為來訪學生了解心理學知識提供了相應材料。

同時，根據學生日益增多的情況，增加咨詢受理時間，每星期設置一、二、三、五咨詢員值班，為來訪者安排咨詢者約定咨詢時間。

本學期初同時擬訂完成已收集的新生心理檔案的分析工作，但由于軟件沒有購置，二、三年級研究生準備開題與論文答辯，同時咨詢學生非常多，沒有足夠的時間，因此這項工作準備在新學期進行。

新學期工作主要從以下幾點進行：

1、咨詢內容上要擴大咨詢內容，咨詢方法上改變在咨詢室坐等的狀況，盡力走入學生中去。

2、定期舉辦關于學習壓力、考試焦慮、人際關系、情感心理、就業等方面的心理健康系列講座。主要由二年級研究生負責。

3、通過宣傳欄、廣播等介紹心理健康知識，主要目的增強學生自我心理調試能力，幫助學生分析心理異常現象，了解原因。

4、協助學校籌建全校新生心理檔案。

在心理咨詢過程中我們深切的感受著大家對心理咨詢工作的需求與認可，也體會著幫助苦悶中的學生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過程是來訪者成長的過程，同時也是我們成長的過程。我們也將繼續通過我們的努力，為廣大學生提供力所能及的心理援助。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇四

通化心理咨詢師協會是通化市科協直屬協會，是由通化地區心理工作者組成的具有公益性、學術性、科普性的社會團體。具有跨學科、跨行業的特點，是發展通化地區心理咨詢事業和提高民眾居高不下素質的重要社會力量。20xx年，通化心理咨詢師協會以“三個代表”重要思想為指導，緊緊圍繞心理健康工作，抓住社會轉型期人們的心理問題，不斷增強服務意識，普及心理科學知識，提高了心理學科學研究水平和應用水平。現將一年來的工作簡要總結如下：

1、充分發揮本協會的優勢，積極參與通化地區心理健康教育宣傳、交流和指導工作，利用講卒、qq群、微博等形式宣傳心理健康科普知識，這對提高群眾心理健康認識發揮了重要作用，收到了良好的社會效果。

2、貫徹“服務社會，服務山城”的宗旨，本年度通化心理咨詢師協會多次組織會員義務開展心理咨詢工作，通過一對一的咨詢活動，確實解決來訪者心理問題，幫助其走出心理陰影，重新投入工作生活學習之中。

3、我協會積極參與中小學開展了心理健康教育，協助中心小開展心理健康教育工作，為提高通化地區中小學心理健康工作水平做出了貢獻。

4、本年度，我協會邀請張明、蓋笑松、劉曉明、沈健等心理學專家來通化地區舉辦了學術交流和學術研究研討會，這不僅有利于提高協會成員的專業素養，也有利地推動我地區心理健康學術工作的開展。

5、我協會在本年度，多次組織協會成員參加學術會議，通過參與學術學習，極大地提高了會員的工作熱情和專業素養。，加強協會成員的加強了學會的自身建設，多次舉辦心理咨詢師培訓班，培訓了一批有能力的會員開展社會心理咨詢。

6、為本地區家長和幼兒園多次舉辦了家庭教育專題講座，使家長對孩子的心理、生理健康有了明確的認識，提高了家庭教育能力，受廣大家長的歡迎。

7、協助通化師范學院心理健康中心為通化地區大學生建立了心理成長檔案。隨時跟蹤服務，解決學生的心理問題、心理障礙，學生的學習成績和身心健康有了大大提高和改善，初步顯示了心理學教育在學生教學和成長中的作用。

8、本協會成員承擔了多項國家、省級心理健康教育的課題研究。如吉林省普通高校教學研究課題《高師生心理素質自育及育人能力培養研究》、吉林省教育科學“十五”規劃重點課題《關于高師生人格優化及教師角色心理素質訓練的研究》、教育部課題子課題《東北邊遠地區學生心理健康狀況調查研究》，趙紅同志撰寫有研究論文《東北邊遠地區學生心理健康狀況調研報告》獲省哲學社會科學三等獎，省社聯優秀成果獎一等獎。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇五

作為引導家長為學生選擇課外輔導的一個重要角色，我認為課程咨詢師應具備以下四個基本素質：

1、要有寬廣的胸懷，認同每一個孩子都是最好的，都會做到最好。而且每個孩子都是不同的，都需要個性化的輔導與教育，凸顯孩子個性，是為了孩子將來步入社會，能夠更快的融入社會，是為了讓孩子能夠創造出美好的未來。

2、要有思維敏捷，邏輯清晰。善于觀察細節，通過言語，動作，外貌，談吐等一系列的表象中，獲取有效信息，并且能夠引導孩子與家長的關系中，呈現出一種父母恩，子女債。對叛逆的孩子，要給與適當的批評，展現出我們會幫助家長教育孩子端正學習態度;對那種對孩子的教育漠不關心的家長，我們要替孩子著急，強烈的幫助孩子展現出求學的欲望。

3、要懷著一顆感恩的心，站在家長的角度想問題，急家長之所急，憂家長之所憂。

4、要勇于挑戰，虛心學習;要敢于面對困難，解決困難;要樹立起追求沒有最好、只有更好的信念。

二、課程咨詢師溝通技巧。

課程咨詢師是在課外輔導中第一個面對學生和家長的老師，所以課程咨詢師和家長的溝通至關重要，我認為課程咨詢師在與家長溝通時應掌握一下幾個方面：

1、與家長溝通的技巧問家長的問題，必須是閉合性的問題，讓家長很容易就能回答出：是或者否，一般以贊同為主。

2、與家長溝通時的姿態。

在與家長交談的過程中，保持的姿態是要略高于家長，不能過于強勢，但絕對不能被動的回答家長的問題，被家長的思路牽著走，因為家長根本沒有思路。必須要清晰的組織好自己的語言與邏輯思維，引導家長吐露心聲，挖掘出家長與學生的需求點，并且要深度的挖掘，從而展開專業性，俘獲家長和學生的信任。

3、對尖銳問題的應對。

不能完全規避家長提出的問題，但也不能正面回答尖銳的問題。要引導家長靠近我們的思路，插入專業性內容，從側面滲透答案給家長。

4、不受時間空間的限制。

要始終用一顆幫助的心去對待每一個家長和孩子，教育問題隨時隨地的都會存在，每個人都渴望教育，渴望成長。所以就要不斷學習，掌握本地所有學校的特點，生源，考分以及教學特點，進度快慢等。

5、做好歸納總結。

每個學生，每個家長都是不同的，但是多多少少都會有一些共同點，每次獲得家長和學生信任之后，都要歸納自己成功的經驗，勇于分享;總結自己的不足，虛心納諫。

6、做好售后服務。

一次成功的報單，不是獲得了多少收入，而是獲得了多少轉介紹。口碑的傳播，做好售后服務，一個老咨詢師會做的很輕松。一個孩子，從小學到高中畢業受教育的時間是20xx年，孩子身邊，家長周圍又有很多很多同樣的孩子。

7、給后期留有足夠的空間。

前期不能為了簽單而過分的夸大，過多的承諾，最多只能夸大到60%。與此同時又要不斷給后期壓力，激勵老師和整個團隊不斷進步。

8、善用普遍性措辭。

比如：很多，大多數等等。面對任何一個年級都要強調這個年級非常重要，要引導家長走向孩子此時對于學習階段是非常重要的時刻，現在影響著未來，不能有任何的放松，必須正視此時此刻，教育務必從此時此刻抓起。

總之，在今后的工作中，我一定要把培養良好的溝通能力作為首要目標，不斷地充實自己，爭取做到有話可說、有理可據、句句精辟、句句到位。使自己能夠輕松的抓住客戶的心理，以便的提高自己的業務量。加緊對客戶的跟蹤，做好記錄，以便及時回訪。并且在工作過程中時刻總結，向領導和同事請教，以提高工作效率。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇六

下年度是非常有意義和非常有挑戰性的年度，我規劃著自己的年度計劃，我想在新的一個年度有更大的突破。

在20__-20__年度的工作中，我會努力做到以下幾點：

一．學會分析、反思與總結。

堅持不懈總結成功的有利因素并不斷反思咨詢失敗的原因。在自我分析、總結的基礎上，不斷征求領導與同事的建議，爭取自身業務水平提高，保持中突破做最好的自己。

二．學會交流與合作。

在反思咨詢問題的過程中，不斷總結家長與學生的類型，這樣才能做到咨詢過程中因材施教、對癥下藥；爭取有一套自己的談單風格。認真、誠懇地聽取領導與同事的意見、見解，相互學習、取長補短。在交流中合作，在合作中提升我價值與團隊價值。

三．學會學習。

在總結、解決自身談單盲點的過程中，學會及時查找、咨詢中小學全部學科知識、各級各類考試政策、流程、教育資訊及各級各類中小學的概況等，不斷地充實自己，爭取做到有話可說、有理可據、句句精辟、句句到位，在給學生做學科分析的時候有據可依，有理可循，不斷地學習，不斷地進步，把自己的盲點抹去，清晰地做每天的事情。

四．學會挽單、保單與護單。

在領導和同事的指導、幫助及咨詢培訓團隊的培訓下，不斷解決本人談單過程中的困惑與問題的基礎上，不斷提升自己挽單的能力，爭取最快、最穩完成課耗，經常找自己的師傅或者長輩理單，在暴風雨沒有來臨之前，先做好預防，以達到簽單最優化。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇七

本人系xxx，現年xx歲，中共預備黨員，現為重慶市xxxxxxxxxxxxxxx醫院一名主管護師，系精神衛生專科護士，精神科護士長，從事戒毒專科及精神專科工作近二十年。近年來，本人除了做好日常的臨床管理工作之外，還積極參與到本科室心理咨詢室的籌建及工作的有序開展中。現將本人近幾年在心理咨詢室方面的工作情況做如下總結：

一、近幾年來，隨著政府各職能部門、醫院對我科的重視，以及科室自身發展的需要，我科的心理咨詢室從無到有，條件逐步得到改善，環境有根本變化，室內環境優雅、溫馨、舒適。在這里，病員、來訪者可以敞開心扉，吐露心聲，把一些糾結的問題，郁悶的問題等進行充分的溝通，從而對來訪者進行心理疏導，以達到排憂解惑，促進其心理健康。

二、心理咨詢室由科室兩位主任、一位在院醫師及本人組成。我們這一團隊不僅具有一定專業知識，也具有心理咨詢的相關知識及經驗，從事精神專科臨床診治工作均在二十年左右，在日常工作及心理咨詢過程中，積累了相當的工作經驗，并且工作中認真細致觀察縝密，善于發現病員及來訪者中存在的心理問題，及時并有效的就相關問題與病員及來訪者進行深入的交談，從而解決他們的一些現實的問題。

三、心理咨詢室安排了面向全體住院病員、病員家屬、探視人員、陪護人員的心理健康知識講座，以便于受眾對心理相關知識及心理咨詢室日常工作時間、安排、活動做到相應的了解、掌握。心理咨詢室安排的講座內容不同，各自具有一定的針對性。

四、心理咨詢室工作的開展在每周一至周五的正常工作時間內，(08：30--12：00)(14:30--18:00)對病員及來訪者進行接待。在咨詢過程中，能做到以下幾點：

1、以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態度對待病員及來訪者，使病員接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的醫患、護患關系，營造一個溝通、交流的良好氛圍，使病員及來訪者能夠真正的毫無保留的、充分、深入地暴露其內心思想活動，從而讓我們的心理咨詢活動做到有的放矢，更好的為病員及來訪者服好務。

2、對病員及來訪者的具體情況和問題，實事求是地進行分析，用具有明確針對性的方式方法來幫助病員及來訪者認清自己的心理問題，讓其建立起自己幫助自己的概念和信心，從而正確的面對自己的問題。

3、對特殊的、疑難的、較頑固的病員及來訪者進行個別的，更有針對性的心理咨詢工作。幫助病員及來訪者克服心理障礙，使其進入較為正常的'日常生活、工作狀態。通過心理咨詢，使其心理問題得到緩解，從而提高其心理健康水平。

4、爭取病員、家屬、探視者、陪護者、來訪者等各方面人員的配合支持。

(20xx年--20xx年籌建及試運行、開展階段)。

20xx年、20xx年，心理咨詢室在各級領導關心、支持下，于20xx年7月開始籌建，于20xx年9月開始在科室開展心理咨詢活動。積極全面地進行心理健康知識宣教、心理衛生專題講座、心理問題個人咨詢等，并于心理咨詢室開展活動之初制定了工作計劃，針對病員及來訪者的心理健康實際情況，有計劃有步驟地落實開展活動之初的計劃。就初期來訪者的實際情況，開設了兩個心理專題講座：20xx年十月開展的“睡眠障礙對疾病的影響及如何改善睡眠”;20xx年十二月開展的“不良情緒的合理疏導”。此兩個專題講座，均為本人獨立承題，并于科室室內活動室面對病員及其家屬、來訪者完成授課、宣講，且取得了不錯的反響。受眾表示聽完心理專題講座之后，有不小的收獲，對相關知識、問題有了一定的認識，從而建立了對我科心理咨詢室及心理咨詢活動的初步信心。

在心理咨詢室工作開展之初，團隊及本人就樹立了一切以服務對象為中心的宗旨，均從來訪者的根本利益出發，按計劃、按步驟實施心理咨詢室的各項活動，讓來訪者于此活動過程中，心情得到放松，精神得到鼓舞，心理長期的壓力得到有效的釋放，讓其重新面對真正的自己，重拾信心，更健康地生活、工作。心理咨詢室工作開始之初，來咨詢室的來訪者相對較少，一方面是因為受眾對新事物的認識需要一個相對長的過程(在我區為首創，故稱為“新事物”);另一方面是新建團隊也需要一個過程來理順工作流程。但此階段的好處也是明顯的，讓團隊及本人于工作中積累了經驗，也有相對長的時間去學習，進行自我專業素質的提升。(20xx年--20xx年工作常態化開展及規范操作階段)。

20xx年開始，心理咨詢室對于本年度心理咨詢活動的開展制訂了較前期更為詳實、更為合理、更為具有針對性的年度工作計劃。并嚴格按照計劃去具體實施。之后的20xx年度、20xx年度均如是。從20xx年度開始，每一年的年度計劃按以下形式、步驟、規范設計、嚴格執行。主要分為;日常工作的開展;階段性重點工作的開展。

一、日常工作的開展。

本心理咨詢室工作的開展之日常事務。工作多數由本人一力承擔。主要是計劃的擬定、制定及實施。每周一至周五于工作時間內接待來訪者，未來有訪者時整理相關資料，建立個人檔案。另對來訪者進行回訪并登記，對其進行相關問題的指導。

二、階段性重點工作的開展。

20xx年度，因心理咨詢室活動開始不久，來訪者相對較少，本年度重點開展工作為;在病員及家屬及來訪者中進行宣傳推廣，讓更多的人知道我科心理質詢室所開展的活動，從而能讓更多的人從中受益。因此，本階段重點工作年度之初就制行了以講座為主的計劃。本階段抽了更多的時間、精力、人力、物力做好生理、心理健康知識講座。講座每月安排一次，每次45分鐘至60分鐘，時間為每月的第二個周的周四15:00.。20xx年度共進行了十二次講座，受眾由少到多，逐步穩固的一個人群，前期據不完全統計，受眾在40人左右，逐次增加，后期穩定在70人左右。通過每一期講座的開展，更多人知道了解了我科的心理咨詢室，達到了宣傳推廣的目的，讓尋求心理幫助的人有了歸宿感。講座的開展也受到受眾的歡迎，反響積極面占多，對我心理咨詢室的活動也是肯定。因而可以說此階段的重點工作的開展是成功的。

20xx年度，我科心理咨詢室開展了一年有余，團隊及團隊的每一員在心理咨詢方面都有了不小的進步。我做為其中一員，在專科專業技術、心理咨詢、心理溝通技巧等多方面都有了不小的收獲。而且在不斷的增多的受訪者的咨詢過程中，我的經驗也得到了豐富累加，能較之前更為有效地幫助到來訪者，這讓我充滿了成就感，由此更加有力地“刺激”我加強相關專業知識的自我學習及提升。本階段重點工作為;在實踐過程中積累，豐富經驗，有效且較為快速地提升自我能力。本階段到心理咨詢室來尋求幫助的受訪者較前增多，據不完全統計，本年度較20xx年度來探者增加了27%，好評率也較20xx年有不小的提高，大致增加了46%的好評率，因此，可以得出本階段重點工作的開展是持續而有效的。

20xx年度，本年度尚進行中，我科心理咨詢室工作的開展也在持續中。根據20xx、20xx、20xx年的工作開展情況，20xx年年初我科心理咨詢室就制定了教前更為成熟，更為慎密的年度工作計劃。在20xx年的工作中，我的重點工作為;將前三年的各種資料進行相對系統、完整的收集、整理，讓每一個來訪者的資料都更為祥實、規范。在此項工作的開展中，有“溫故而知新”的奇效，不但定善了相應資料的整理工作，而且還從舊的文案、個案中找尋到了新的助力，對我自身的專業素養、心理溝通技巧，溝通能力都有了不小的提升。本年度雖尚余幾月，但從前幾個月的工作來看，此階段重點工作開展也必將是成功而有效的。

當然，我科心理咨詢室工作開展時日尚短，經驗尚淺，難免有所不足，但這不可怕，因為我的團隊及本人必將努力學習，努力工作，盡自己最大的能力去幫助每一位來訪者，讓其所感有所解，心理更為健康，能更好的工作，生活，為了這，我想我們再多的付出都是值得的。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇八

融入到了這個集體，同時學到了很多東西：

(一)對自我的認識。

通過這一段時間的咨詢工作，使我了解到自己在工作中不僅要嚴謹對待工作。

上的事，

更需要虛心請教，

因為經驗就是工作的導師，

他能讓我更好的適應工作，

并做好這份工作。

其實做咨詢師需要很強的溝通能力的，

而且溝通技巧也很重要，

這正是自己所需要改善的，

我相信經過一段時間的鍛煉，我一定會掌握好這門溝。

通的藝術。

(二)對工作的認識。

做一個好的咨詢師，耐心和熱情是很重要的，尤其是要具備良好的心理素質。

以應對各種未知的情況。

做這份工作也必須具備良好的抗壓能力和較好的語言表。

達能力，正如剛開始進入學校給家長打電話時，遇到難以應付的家長，心里總是。

有點忐忑，

或者是被家長刁難之后心理難免有煩躁的情緒，但是時間久了就習慣。

了，也能夠自如的應付各種問題了。當然光應付是不夠的，最重要的是要抓住家長的心理，

讓家長不僅要了解我們培訓機構的實力，更要讓他覺得選擇尚學教育公司是明智的。

(三)對工作的計劃。

接下來的工作，我一定要把培養良好的溝通能力作為首要目標，使自己能夠。

輕松的抓住客戶的心理。

同時加強對工作的投入，爭取在接下來的時間多接一些家長，提高自己的業務量。加緊對家長的跟蹤，做好記錄，以便及時回訪。

并且在工作過程中時刻總結，向領導和同事請教，以提高工作效率。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇九

要編寫優秀的個人簡歷相對來說是比較麻煩，首先需要學習相關個人簡歷的寫作技巧，其次還要了解相關的一些信息。最后，還需要反復的審查。

個人信息。

性別：女。

民族：漢族年齡：28。

婚姻狀況：保密專業名稱：市場營銷。

主修專業：管理類政治面貌：團員。

畢業院校：龍巖學院畢業時間：年6月。

最高學歷：本科電腦水平：一般。

工作經驗：四年以上身高：160cm體重：55公斤。

現所在地：新羅區戶籍：上杭縣。

求職意向。

期望工作地區：新羅區期望工作性質：全職。

最快到崗時間：三天內需提供住房：不需要。

教育/培訓。

教育背景：

學校名稱：龍巖學院(9月-2011年6月)。

專業名稱：市場營銷學歷：本科。

所在地：龍巖市新羅區證書：管理學學士學位。

專業描述：市場營銷，管理學，電子商務管理，商務禮儀，會計學，統計學等。

培訓經歷：

工作經驗。

公司名稱：福建僑龍專用汽車有限公司(4月-2月)。

所屬行業：機械制造·機電·重工公司性質：私營.民營企業。

公司規模：50～200人工作地點：新羅區。

職位名稱：項目專員。

工作描述：(一)負責公司各類科技項目申報、驗收工作：

1、負責各類科技政策篩選工作，尋找符合公司發展項目;。

2、負責與政府部門對接工作;。

3、負責科技項目申報材料組織匯編工作;。

4、負責科技項目驗收材料組織匯編工作;。

5、負責公司對外材料填報工作。

(二)負責公司各類資質證書申請、復審、驗收工作：

1、負責iso9001質量管理體系復審材料組織匯編工作;。

3、負責公司安全生產標準化資質證書申請材料組織匯編工作;。

4、參與公司3c資質證書復審工作等。

公司名稱：福建容和盛食品集團有限公司(2011年7月-203月)。

所屬行業：農·林·牧·副·漁業公司性質：股份制企業。

公司規模：500～1000人工作地點：新羅區。

職位名稱：市場統籌。

工作描述：1、負責公司產品成本、利潤測算、分析。

2、負責公司產品結構調整、提供銷售策略分析報告。

3、負責公司產品生產計劃。

4、負責公司儲備管理人員培訓等。

自我評價。

自我評價：1、有著較強的學習能力，并能學以致用，不斷提高自身的工作能力;2、對工作一絲不茍，有較強的執行能力，及時認真完成上級布置各項工作和任務，同時注重團體協作精神;3、具有良好的語言溝通能力和文字組織能力，不僅能正確理解上級的工作要求，又能清晰地對工作進行有條不紊的總結和分析;4、相信堅守良好的職業操守和與人為善的信念，將幫助我成長并得到社會的認可。

語言能力。

語種名稱掌握程度。

英語良好。

普通話精通。

拓展閱讀：如何讓傳統的個人簡歷來展現出光彩來。

第一，要做到簡歷中無失誤。

傳統的個人簡歷雖然說比較沒有什么新意，但是也是非常實用的一種簡歷。當然也是大家都很熟悉的一種個人簡歷，不僅是求職者很熟悉，面試官更為熟悉，因此在個人簡歷中一旦出現小失誤就會被發現。也就是說普通的個人簡歷中，如果想要發揮其作用，第一點要做到的就是零失誤。

第二，要做到簡歷中有自己的特色。

普通的個人簡歷要展示自己的光彩也可以從普通的形式中來創新，在現實中大部分的個人簡歷都具有相似性。而不同就是你編寫的個人簡歷是不是夠和諧，其中的一些語言用詞要有自己的特點，比如說就有在專用名詞上，還有風格上也有自己的特色。

其實對用人單位來說，相比較于一寫花哨的簡歷，更希望能夠看到有內涵簡歷，畢竟用人單位重視的人才的能力而不是個人簡歷本身。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇十

在教研室領導與教研組長韓老師的領導下，在各位老師的共同努力下，我個人心理不斷成長，完成了領導交給的各項任務，20xx年做了五方面工作：

每次在許莊職教中心參加教研活動，都能提前到達，并且認真聽講，積極發言，共同討論，使自己的心里不斷成長，通過學習使自己認識到：

心理咨詢既是科學，也是藝術。科學的道理是不難理解的，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個來訪者，不是一件容易的事，要想真正地搞好心理咨詢，特別是想很好地掌握心理咨詢的技能，創造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。當我真正對來訪者做咨詢之后才發現，真正決定問理咨詢進程的，不是理論，也不是技巧與方法，而是咨詢師本身的人格，只有一個健康穩定的人格，才是心理咨詢師的效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢。

20xx年5月在西安參加陜西省中小學心理健康教育工作培訓會，學習了西安電子科技大學心理健康教育中心魏萍老師講的《校園心理危機干預體系構建》與《心理危機流程》，陜西省精神衛生中心鐘意娟老師講的《突發危機事件后的心理輔導》與《心理障礙的識別與應對》，西北工業大學張洪英老師講的《心理劇理論與實操實務》。

20xx年8月在許莊職教中心參加了《溝通之道》學習培訓會，通過學習，使自己體會到建立良好的親子關系可以從七個方面開始：

1，尊重、信任孩子，平等地與孩子交流。

2，用良好的家庭氛圍，積極的心態影響孩子。

3，給孩子獨立思考，獨立做事的機會。

4，恰當的教育時機。

5，合適的教育場合。

6，滿足孩子的合理需求。

7，培養自尊，自信，獨立，善良，有責任感的孩子。

20xx年5月在同州中學與城關初中進行了心理咨詢基礎知識普及講座，主講內容為記憶的概念，遺忘的規律，記憶的策略，記憶的決心與暗示對記憶的影響，通過講座使學生了解記憶有技巧，一竅不通，少學幾百，一竅通了，多學幾百，使知識學得快，記得牢，運用自如。

20xx年5月，某位班主任老師領著母女兩人來到咨詢室，說母女關系很緊張，緊張到女兒周末不回家，生活費家長通過微信轉發給班主任老師，班主任老師把現金給學生，通過咨詢后，打開了母女之間的心結，和好如初！

心理咨詢不但有咨詢的功能，還有預測的功能。如20xx年高考剛結束，城郊高中的一位老師對所帶課的學生成績有些擔心，預測其成績如何，能考上多少名學生，告訴該老師所帶課的成績佳！學生上線人數為21至24，結果21名。

在20xx年積極參加研究活動，認真學習，把心理理論知識化為技術能力，搞好心理知識普及，個人案例達88次以上，更好地為教師學生以及社會人士搞好心理服務工作。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇十一

兩年以上工作經驗|女|26歲(1990年6月16日)。

居住地：四川。

電話：139*******(手機)。

e-mail：lixx@。

最近工作[9個月]。

公司：xx有限公司。

行業：快速消費品(食品、飲料、化妝品)。

最高學歷。

學歷：本科。

專業：食品科學與工程。

學校：四川農業大學。

自我評價。

在學習當中不斷完善自己。入職x年后，憑借自己踏實的工作態度得到領導的一致認可，晉升為質檢科長。在職期間本人誠服接受上級領導安排的工作任務，評價良好。

求職意向。

到崗時間：可隨時到崗。

工作性質：全職。

希望行業：快速消費品(食品、飲料、化妝品)。

目標地點：四川。

期望月薪：面議/月。

工作經驗。

20xx/9c20xx/6：xx有限公司[9個月]。

所屬行業：快速消費品(食品、飲料、化妝品)。

2.溝通和協調客戶、銷售團隊的各種咨詢事宜，做好老客戶的長期維護及新客戶的引導與培養工作。

20xx/5c20xx/8：xx有限公司[1年3個月]。

所屬行業：快速消費品(食品、飲料、化妝品)。

1.物流跟蹤，異常物流問題的溝通與處理;。

2.客訴問題的處理與協調。

教育經歷。

20xx/8―20xx/6四川農業大學食品科學與工程本科。

證書。

20xx/12大學英語四級。

語言能力。

英語(良好)聽說(良好)，讀寫(良好)。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇十二

本人系xxx，現年xx歲，中共預備黨員，現為重慶市xxxxxxxxxxxxxxx醫院一名主管護師，系精神衛生專科護士，精神科護士長，從事戒毒專科及精神專科工作近二十年。近年來，本人除了做好日常的臨床管理工作之外，還積極參與到本科室心理咨詢室的籌建及工作的有序開展中。現將本人近幾年在心理咨詢室方面的工作情況做如下總結：

一、近幾年來，隨著政府各職能部門、醫院對我科的重視，以及科室自身發展的需要，我科的心理咨詢室從無到有，條件逐步得到改善，環境有根本變化，室內環境優雅、溫馨、舒適。在這里，病員、來訪者可以敞開心扉，吐露心聲，把一些糾結的問題，郁悶的問題等進行充分的溝通，從而對來訪者進行心理疏導，以達到排憂解惑，促進其心理健康。

二、心理咨詢室由科室兩位主任、一位在院醫師及本人組成。我們這一團隊不僅具有一定專業知識，也具有心理咨詢的相關知識及經驗，從事精神專科臨床診治工作均在二十年左右，在日常工作及心理咨詢過程中，積累了相當的工作經驗，并且工作中認真細致觀察縝密，善于發現病員及來訪者中存在的心理問題，及時并有效的就相關問題與病員及來訪者進行深入的交談，從而解決他們的一些現實的問題。

三、心理咨詢室安排了面向全體住院病員、病員家屬、探視人員、陪護人員的心理健康知識講座，以便于受眾對心理相關知識及心理咨詢室日常工作時間、安排、活動做到相應的了解、掌握。心理咨詢室安排的講座內容不同，各自具有一定的針對性。

四、心理咨詢室工作的開展在每周一至周五的正常工作時間內，(08：30--12：00)(14：30--18：00)對病員及來訪者進行接待。在咨詢過程中，能做到以下幾點：

1、以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態度對待病員及來訪者，使病員接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的醫患、護患關系，營造一個溝通、交流的良好氛圍，使病員及來訪者能夠真正的毫無保留的、充分、深入地暴露其內心思想活動，從而讓我們的心理咨詢活動做到有的放矢，更好的為病員及來訪者服好務。

2、對病員及來訪者的具體情況和問題，實事求是地進行分析，用具有明確針對性的方式方法來幫助病員及來訪者認清自己的心理問題，讓其建立起自己幫助自己的概念和信心，從而正確的面對自己的問題。

3、對特殊的、疑難的、較頑固的病員及來訪者進行個別的，更有針對性的心理咨詢工作。幫助病員及來訪者克服心理障礙，使其進入較為正常的日常生活、工作狀態。通過心理咨詢，使其心理問題得到緩解，從而提高其心理健康水平。

4、爭取病員、家屬、探視者、陪護者、來訪者等各方面人員的配合支持。

目前，我科心理咨詢工作有了一定的發展，但由于人員本身，客觀條件(如正規培訓機會少)等欠缺，對于自身期望及病員、來訪者的期望尚不能完全達到、滿足。今后，繼續深化和發展心理咨詢工作，加強對心理咨詢技術、技巧的學習實踐和研究，使心理咨詢活動的開展能真正發揮它的深刻作用。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇十三

1、自身現狀：

本人性格中性，好沉思、內心體驗深刻、溫和、克制、直爽熱情、穩定性強，愛好看書、下棋，優點是踏踏實實、做事認真仔細、愛幫助人，缺點是固執、容易循規蹈矩，特長是進入內心或知覺的智力。在大學期間加入社會服務型的社團，有較強的成就動機，有很強的學習愿望和能力。

2、測評結果：氣質類型為黏液質和抑郁質的混合質，兼有膽汁質，職業興趣測試為擅長心理學、哲學、教育學行業。

1、社會一般環境：

心理咨詢師就業前景廣闊。因為各行各業都需要心理咨詢師，所以在社會、學校、監獄、企事業單位的人事部門中，都能找到崗位；如果拿到中、高級心理咨詢師證書后的話，那就可以自己開一個心理咨詢診所了。

心理咨詢師是未來很熱門的行業。中國每年自殺死亡的人數已達28.7萬人,每年有200萬人自殺未遂者；1990年中國2560萬例抑郁癥患者，僅有5%得到治療，而15%的抑郁癥患者抱有自殺傾向。據調查，13億人口中有各種精神障礙和心理障礙患者達1600多萬，中國有1.9億人一生中需要介入心理咨詢和心理治療，1.5億青少年人群中受情緒和壓力困擾的青少年就有3000萬。這正說明缺乏從事心理咨詢的專業人才是造成我國自殺率相對較高的原因之一。，中共中央總書記胡錦濤在全國加強和改進未成年人思想道德建設工作會議上發表重要講話強調要“關心未成年人的成長，為他們身心健康發展創造良好的條件和社會環境。”在政府政策的大力倡導下，三級甲等醫院均要求成立心理科，中小學學校也都要求開設心理咨詢室，配備心理咨詢師。

2、職業特殊社會環境：

我國現在心理咨詢師就業前景并不樂觀，中國的心理咨詢業，缺乏足夠的人才基礎，也缺乏足夠的行業自律意識，但最主要的是缺乏真正有效的管理機制。不過，我有信心中國的心理咨詢業會越來越好，盡管開始會無序，但社會的淘汰和大眾的需要會造就一個健康的行業。中國的心理學就算是不行，以后它也會慢慢的好起來的，任何發展的事物都是向前發展而不會倒退的，只會越來越進步．那些不好的問題只是暫時的，而不是永遠的，看問題不能太片面，而要有著長遠的目光．我相信自己的選擇是不會錯的。我的信心是在十年左右。即使我最終不從事這個行業，學習這些知識也獲益匪淺。

三、確立發展目標。

方向：心理咨詢師。

已進行情況：正自學心理咨詢師職業資格培訓教程。

1、－：

成果目標；參加心理咨詢師和辦公軟件的培訓并取得證書。

能力目標：具備心理學理論基礎，與人交往能力得到進一步提高，具備一定的口才。

2、20－：

學歷目標：拿到北京市高自考心理學專業本科學歷。

成果目標：學完心理咨詢師二級所有教材，參加心理咨詢師的培訓。

能力目標：具備一定的心理咨詢案例分析能力，口才良好，計算機熟練掌握，有廣泛的社交范圍。

3、－：

學歷目標：攻讀并取得在職心理學研究生學位。

能力目標：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發事件的心理素質和能力；在業界有一定的知名度。

四、職業生涯規劃實施策略。

差距：1、作為心理咨詢師必備的技能、創新能力欠缺。2、快速適應能力欠缺。3、社交范圍窄。4、自信心不強。

縮小差距的方法：

1、教育培訓方法。

（1）充分利用畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社團活動、廣泛閱讀相關書籍、報考職業資格證書等。

（2）充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓。

（3）攻讀心理學自考本科和研究生學位。

2、討論交流方法。

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

（2）在工作中積極與上司溝通、加深了解。

3、實踐鍛煉方法。

（1）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往。

成功標準：

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現，我也不會覺得失敗。

五、反饋修正。

目標太高，會影響到個人的其他人生重要事情。

對口工作難找，現在心理咨詢師行業收入待遇低。

跳槽要把握好。

我相信，自己的理想一定會實現，哪怕犧牲其他的幸福！哪怕付出十年的代價！

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇十四

我們來到這個世界上的每一個人，在一生成長過程中，都無數次地追問過自己“我是誰？”。這個問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當我們靜下心來做深入的追問時，卻發現所有那些現存的回答都不能完整、準確地反映本質。在這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，那么神奇，憑借人類目前的智慧，要想絕對地把握幾乎是不可能的，但這并不妨礙我們盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發現一個相對完整的自我。

我認為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經歷，社會環境，生活事件所決定。回顧自己的成長歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今天的我人起著決定性的作用。

在我幼年的時候，父母由于工作原因分居兩地，父親在重慶，母親在涪陵，雖說相距不遠，一兩百公里，但對幼小的我來說，似乎隔著千山萬水，一家人常常要半年，一年才能團聚一次。記得在我三歲時，父母忙于工作，常常加班加點，根本無暇照顧孩子，只好將我送進重慶一家全托幼兒園，每周只能回家同父親呆一天。那時的我感到非常的孤單、無助，絕大部分時間感受不到親情的溫暖，更不可能有機會撒嬌了，與親人的依戀關系沒能很好地建立起來，讓自己在很長一段時間里都沒建立起安全感，給幼小的心靈留下不少陰影。

隨后在我五、六歲時，我隨母親生活在涪陵，這期間又遇到了。由于母親是一所小學的校長，就被造派拉出來，看到母親胸前掛著牌子在臺上同地、富、反、壞、右這“五類”分子站在一起低著頭，做人的尊嚴被隨意踐踏，我那還十分脆弱的心靈所遭受的摧殘至今仍無法用語言形容，以致在很長的一段時間里，自己的生活始終被自卑、恐懼、退縮等陰影籠罩。

直到79年我16歲時參加全國高考，輕松地考上了全國重點大學，才開始慢慢找到點自信，開始有意識地去尋找自己的優點，開始用相對客觀的態度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，而非像過去那樣總是否認自己，只能通過別人的瞳孔去看待事物。也許這就是所謂成長吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經歷，發現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。沒有哪些東西，我無法像現在這樣深刻地體會生活中那些善良、真誠的價值；沒有那些東西，我也無法像現在這樣敏感地感受生活中那些痛苦、無助的心靈。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷，而不再執迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。”

坦率地說，我學心理學的初衷是為了幫助自己。雖說自我進大學后就閱讀了大量人文方面的書籍，一直在努力尋找自己生活的目標、意義，但身處急劇變遷的時代，面對生活中的種種誘惑，仍常常感到困惑、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學位之后，又去參加了四川大學心理學研修班的學習。當時并非是想成為一個心理咨詢師，而是希望自己能生活得更輕松、更快樂，更能坦然面對生活中的種種壓力。通過學習、觀察、思考，自己的心理健康水平的確得到了很大提高，但同時又發現周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題，甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負過早地結束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個人都能發自內心地感受到生活的美好，都有能力去創造自己想要的生活，都能成為一個完整意義上的人，由此漸漸萌發了做一個心理咨詢師的愿望。之后，xx年10月，我去北京參加了“中國心理咨詢與治療學會成立大會”，并參加了一個關于親子教育的團體咨詢工作坊，從而更加堅定了我從事心理咨詢工作的決心和信心。

當然，要成為一個優秀的心理咨詢師，我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學，也是藝術。科學的道理是不難理解，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個來訪者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。

當我真正開始對來訪者做咨詢之后才發現，真正決定心理咨詢進程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是咨詢師本身的人格，只有一個健康、穩定的人格，才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢取得療效的程度。所以說，心理咨詢師對自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長，才是心理咨詢中最為關鍵的因素。另外，心理咨詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關懷，它必須具體表現在良好的咨詢關系中，這也是人本主義的價值觀。我認同人本主義的價值觀應該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求。人本主義理論也許是最不強調咨詢技術的心理咨詢，但它是最強調對人性的理解和尊重的，它相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量。所以我們應該堅信，不是我們為來訪者解決了他的問題，而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問題。根據這樣的道理，其實心理咨詢并非高深莫測，只要我們能夠堅持人本主義的理念，為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環境，相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來，解決自己問題。如此看來，與咨詢理論和技能相比較，更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關系，是對來訪者的無條件關注，是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學習，其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現以來訪者為中心這一根本理念。

此外，我們從事心理咨詢這項工作的每一個人還必須高度重視的就是“職業耗竭”問題。心理咨詢工作是咨詢師心理能量不斷付出的過程，在此過程中，咨詢師很容易產生孤獨感、挫敗感、無力感，有的甚至會讓自己陷入心理障礙的困境中無力自拔。如果咨詢師自己的心理問題得不到充分的自我認識并及時解決，就必然會影響他助人的能力，甚至會使之成為心理咨詢的犧牲品。因為世界上沒有一個人心理健康是完美無缺的，心理咨詢師也不例外。這就要求每個初級、中級的咨詢師都需要有一個經驗更豐富的專業人士為自己做督導，一方面幫助我們解決工作中的一些難題，另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要，不斷為我們補充新的能量以面對新的來訪者。

心理咨詢師的自我認識和自我成長是永無止境的，未來的道路崎嶇而漫長，我將怎樣去面對？有句話說得好：“我們已經起程，還怕路遠嗎？”

個人心理素質自我評價。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇十五

屈指算來，來到這個集體已有兩年半的時間了，在這兩年多的時間里，感覺自己進步了、成長了、收獲了。在即將過去的20xx年里，感觸頗多，總結如下：

努力學習業務知識，提升自身服務水平。豐富而全面的業務知識是做好咨詢服務工作的前提和基礎，這就要求我及時掌握各類法律、法規政策。在一次咨詢服務中，由于咨詢者認為我所說的政策與她所了解的不一致，覺得我解答的政策不對，在臨近掛電話的時候，一句“你晚上回家好好學習學習政策”的話穿過耳麥震撼了我。雖說她并沒有指責我的意思，但至今我還記得聽到這句話時，我當時的`感受——身如芒刺。所以，后來每每想到這句話，我都會積極主動的去翻閱相關書籍，查看各分門別類的業務知識。漸漸地，它變成了我日常工作中的一種習慣，使我力爭在接聽電話過程中做到回答問題有理有據，讓公眾信服。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇十六

要編寫優秀的個人簡歷相對來說是比較麻煩，首先需要學習相關個人簡歷的寫作技巧，其次還要了解相關的一些信息。最后，還需要反復的審查。

性別：女。

民族：漢族年齡：28。

婚姻狀況：保密專業名稱：市場營銷。

主修專業：管理類政治面貌：團員。

畢業院校：龍巖學院畢業時間：2011年6月。

最高學歷：本科電腦水平：一般。

工作經驗：四年以上身高：160cm體重：55公斤。

現所在地：新羅區戶籍：上杭縣。

期望工作地區：新羅區期望工作性質：全職。

最快到崗時間：三天內需提供住房：不需要。

教育背景：

學校名稱：龍巖學院(2007年9月-2011年6月)。

專業名稱：市場營銷學歷：本科。

所在地：龍巖市新羅區證書：管理學學士學位。

專業描述：市場營銷，管理學，電子商務管理，商務禮儀，會計學，統計學等。

培訓經歷：

公司名稱：福建僑龍專用汽車有限公司(2015年4月-2017年2月)。

所屬行業：機械制造·機電·重工公司性質：私營.民營企業。

公司規模：50～200人工作地點：新羅區。

職位名稱：項目專員。

工作描述：(一)負責公司各類科技項目申報、驗收工作：

1、負責各類科技政策篩選工作，尋找符合公司發展項目;。

2、負責與政府部門對接工作;。

3、負責科技項目申報材料組織匯編工作;。

4、負責科技項目驗收材料組織匯編工作;。

5、負責公司對外材料填報工作。

(二)負責公司各類資質證書申請、復審、驗收工作：

1、負責iso9001質量管理體系復審材料組織匯編工作;。

3、負責公司安全生產標準化資質證書申請材料組織匯編工作;。

4、參與公司3c資質證書復審工作等。

公司名稱：福建容和盛食品集團有限公司(2011年7月-2015年3月)。

所屬行業：農·林·牧·副·漁業公司性質：股份制企業。

公司規模：500～1000人工作地點：新羅區。

職位名稱：市場統籌。

工作描述：1、負責公司產品成本、利潤測算、分析。

2、負責公司產品結構調整、提供銷售策略分析報告。

3、負責公司產品生產計劃。

4、負責公司儲備管理人員培訓等。

自我評價：1、有著較強的學習能力，并能學以致用，不斷提高自身的工作能力;2、對工作一絲不茍，有較強的執行能力，及時認真完成上級布置各項工作和任務，同時注重團體協作精神;3、具有良好的語言溝通能力和文字組織能力，不僅能正確理解上級的工作要求，又能清晰地對工作進行有條不紊的總結和分析;4、相信堅守良好的職業操守和與人為善的信念，將幫助我成長并得到社會的認可。

語種名稱掌握程度。

英語良好。

普通話精通。

第一，要做到簡歷中無失誤。

傳統的個人簡歷雖然說比較沒有什么新意，但是也是非常實用的一種簡歷。當然也是大家都很熟悉的一種個人簡歷，不僅是求職者很熟悉，面試官更為熟悉，因此在個人簡歷中一旦出現小失誤就會被發現。也就是說普通的個人簡歷中，如果想要發揮其作用，第一點要做到的就是零失誤。

第二，要做到簡歷中有自己的特色。

普通的個人簡歷要展示自己的光彩也可以從普通的形式中來創新，在現實中大部分的個人簡歷都具有相似性。而不同就是你編寫的個人簡歷是不是夠和諧，其中的一些語言用詞要有自己的特點，比如說就有在專用名詞上，還有風格上也有自己的特色。

其實對用人單位來說，相比較于一寫花哨的簡歷，更希望能夠看到有內涵簡歷，畢竟用人單位重視的人才的能力而不是個人簡歷本身。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇十七

畢業后開始從事心理咨詢師的工作，在這個崗位上已經從事了21年。心理咨詢師是一個助人自助的職業，在幫助他人的同時，也讓自己得到了快樂。

從事心理咨詢師工作深受著我的個人成長經歷的影響。

1976年，我出生在一個普通的工人家庭，家里還有一個比我大一歲多的姐姐。雖然家庭不富裕，但是我們得到了父母和長輩們滿滿的愛。小時候，爸爸因為工作的需要經常出差；媽媽也為了多賺錢，經常加班，但是每次回來都會給我們帶點好吃的。在同齡人眼中，我是非常幸福的。因為父母工作很忙，所以我們跟著外婆、外公的時間比較長。那時候我覺得外婆和姐姐是我在這個世界上最最重要的人。白天姐姐陪我上幼兒園、玩耍；晚上外婆在我們睡覺之前跟我們猜謎語，給我們唱山歌。那時候的我，是一個快樂自由的小天使。父母和外婆、姐姐的愛讓我從小沐浴在愛的環境中，她們愛我，我也愛她們。在這個家庭中，父母很恩愛，外婆、外公對我們也是照顧有加，童年的我在快樂中成長。

小學和初中，我學習都非常順利，初中畢業考進了中職中專，期待著畢業后當一名光榮的人民教師。我繼續認認真真學習。中專生活是很豐富的，同學之間的貧富差距也很明顯，有時候我也會在想，為什么我不是生在一個富有家庭呢，要想什么就有什么。后來我開始看心理學方面的書，上帝說：每個生靈的生命都是美的。生活中總有些人會去模仿別人，忘記自身的特點，常常看見別人穿的衣服很漂亮，就會想著也去買，但穿在自己身上是否合適，卻不去考慮。不要活在別人的影子里，我就是我，不是別人的翻版，我的存在就是為了實現自我的價值，我的每一種行為別人都無可替代，因為只有一個獨特的我。大踏步的向前走，留下屬于自己的腳印，才能夠活出真正的自己。在姐姐的影響陪伴下，我看了很多心理學方面的書，生活變得很充實。那段時間，和姐姐一起學習、一起進步，也讓自己變得很快樂。從那時候開始，我就希望自己畢業了也能從事心理咨詢的行業，做一名優秀的心理學老師，幫助那些需要幫助的人。正如我所愿，1994年畢業時，我真的被分配到江漢三路小學，成為了一名老師，從事了心理咨詢老師這一職業。

心理健康教育是素質教育的重要內容之一，小學心理健康教育主要是針對兒童心理發展的需要而開展的教育活動，旨在培養和提高學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當地應付現實生活中所面臨的各種壓力，如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。所以促進心理素質提高,預防問題發生才是小學生心理健康教育的主要目標。因此在工作中，我積極協助學校定期召開專門的心理健康工作會議，認真制定工作計劃，在學科教學、教育活動、班主任工作中，都注重對學生心理健康的教育，全面滲透在學校教育的全過程中。充分利用國旗下講話，紅領巾廣播站、宣傳板、黑板報、手抄報櫥窗等宣傳途徑，使更多的人爭取認識心理健康教育。使學生的心理、身心健康快樂的成長，使教師愉快地進行工作。

過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

日常工作中，我還建議學校積極開展與家庭相結合，對學生進行心理健康教育。致家長的一封信，反饋，舉辦專題講座，定期召開家長會，學校與家庭互相 溝通。由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯、不生病就是健康，這是不全面的認識，事實上，在一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。然而，由于認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發展的。在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系，并通過致家長的一封信，反饋，并在我校的教學活動月中，對一年級和四年級的家長們舉辦專題講座，定期召開家長會等方式使學校與家庭互相溝通，做到及時矯正，引導他們熱愛生活、熱愛科學、關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力，養成樂觀進取的精神。

我當心理咨詢老師主要面向的對象是小學生，我覺得自己當心理咨詢老師的優點是：

1.扎實的心理學專業基礎知識，這些年不斷的學習研究心理學。

2.我也是從學生時代走過來的，能夠非常理解學生的想法，知道孩子們想要什么，什么是好的，什么是壞的。曾經有學生，也是和我學生時代一樣，剛進入高年級，面對各種誘惑太多成績下滑厲害，上課犯困，課后作業不會做，學生自己著急，家長也著急，我用當年那位心理老師開導我的方法開導學生，逐漸引導他門上課認真聽講，課后認認真真完成作業，給他們有足夠的信心，鼓勵他們，告訴們成績下滑落后只是暫時的，他們本來就是很優秀的學生，短時的落后是能夠彌補回來的。現在，孩子們都很信賴我，有時候遇到不順心的事也會找我談心，把我當成好朋友。我很開心自己能夠幫助到他們。

而高興的。在我的多次耐心指導下，該學生終于想開了，繼續認真學習，自己的學習目的不是為了父母，而是為了她自己。去年，這個學生剛參加完了中考，就給我發來短信，告訴我這次中考感覺還不錯；還告訴我，她爸媽雖然離婚了，但還是很關心她學習、生活。

當了這么多年心理咨詢老師，當然也會發現自己不足的地方。面對有些學生，有時候也會發現自己經驗不夠，能力不足。我有遇到過這樣一個學生，家庭環境特殊，老師的教育和家長的教育讓她無所適從：經常是班主任這樣教，回到家爸爸有那樣說，弄得她和同學、老師的關系非常緊張，大家也很排斥和她相處。最后發展到自己感覺處處受人排斥，也不想讀書，生活懶散，天天上學遲到，上課要么鬧堂影響大家學習，要么完東西不聽講。在我的多次輔導下，她還是沒有什么進展，言行舉止越來越奇怪。在學校里，大家對她很失望。班主任多次找家長配合，家長也對孩子的各種行為不予理睬。那時，我曾經想過要是我的經驗再豐富一些，方法再多一些，也許孩子和家長就會更加理解我們老師的工作。

做為一名心理咨詢老師，不管這條路有多難，我都會一直努力走下去，我熱愛這份職業，在未來的路上，我還需要充實自己的專業知識，積累更加豐富的實踐經驗，去幫助那些需要我幫助的人，我要成為一名優秀的心理咨詢師。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇十八

姓名：學院：專業：學號：

自薦書。

尊敬的招聘主管：

您好！首先感謝您在百忙之中抽空閱讀我的求職自薦信！

我是內蒙古師范大學教育科學學院20xx級心理學專業的一名學生，將于20xx年畢業。獲悉貴單位將招聘大學本科畢業生，通過對貴公司各方面的深入了解,我非常欣賞貴公司的管理理念和光明的發展前途，故毛遂自薦，希望能得到貴單位的賞識與栽培。

鍛煉自己堅強的意志品質、不斷克服心理障礙、塑造健康人格、完善自身。班級干部和社團干部的工作，培養了我較高的組織、管理和應變能力，表現出較強的與人密切合作的能力和良好的環境適應能力，得到同學們和老師的認可。

盡管在眾多應聘者中，我不一定是最優秀的，但我仍然很自信，因為“誠實守信”是我做人的原則，“樂觀向上，勇于進取”是我處世的態度，“天生我材必有用”是我人生的信念。如有幸能成為貴單位的一員，我將以滿腔的熱情、高度的責任感和敬業精神，發揮特長，為貴單位的事業騰飛貢獻自己的力量。希望貴單位能給我一個施展自己才華的天地。最后，再次感謝您閱讀這份求職信！

祝貴公司事業欣欣向榮，業績蒸蒸日上！誠候佳音。此致

敬禮！

自薦人：

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就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇十九

心理咨詢師的健康成長和一個人的健康成長類似，在每個成長階段都有其應有的特點、所面臨的挑戰和需要處理的問題。如果一個心理咨詢師有條件或能夠在督導師的幫助下認識清楚自己處在每一個發展階段的特點和所面臨的挑戰，正確地學會處理每一個階段的問題以及和來訪者之間表現出來的困難，那么這個心理咨詢師才有可能健康地成長成為一個有力量、有能力、真正能夠幫助別人的專業工作者。一般我們可以把心理咨詢師的成長大致分為六個階段。

這是剛剛開始進入心理咨詢的學習階段，學員對基本的心理學理論和咨詢理論囫圇吞棗，并不能真正的理解和消化，但這些新手已經具有了幫助他人的一些經驗和比較強烈的助人熱情。比如，他們曾經非常喜歡作為朋友，監護人或同事來為別人寬心和解答問題。處于外行幫助者狀態的新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態。他們也經常很主動地為別人排憂解難、并且樂此不彼。在這個階段新手的助人狀態往往被稱為“外行幫助者的狀態”。

“外行幫助者狀態的典型特點就是在與被幫助的人展開談話以后，要迅速地確定被幫助者所許遇到的問題是什么，同時給予被幫助者強烈的、過分的情感支持，然后根據自己的生活經驗提出建議和解決問題的辦法。”所以，處于外行幫助者狀態的新手一般傾向于快速界定具體問題，趨向于情感和干預的過度地卷入和參與，他們一般總是在表達同情而不能共情。快速界定問題背后的動機是幫助者面對有問題的被幫助者時內心的焦慮和急躁；情感和干預的過度卷入和參與凸顯了幫助者在急躁焦慮的內心感受驅使下的無所不能的自戀體現和無能感；而共情是一種需要訓練和體會的的情感卷入能力，只有幫助者能夠真誠面對自己內心情感和沖動，而且羞恥感較低的時候才能與被幫助者的情感發生恰當的共鳴，而同情是不太需要訓練的。

當咨詢師踏入做案例的階段時，盡管這個狀態對于他們來說是一個非常令人興奮、好奇和激動的階段，因為他們感覺自己終于能夠開始真正去體會和實踐自己喜歡的助人工作了。但是他們在這個初級學生狀態中通常會感到依賴、無助、敏感、擔心和焦慮，并擁有脆弱的自信心。他們在案例工作中經常感覺到自己的知識不夠，技能不是那么有效，不能經受哪怕是很小的挫折，從而懷疑自己的能力、擔心自己的工作會傷害來訪者，懷疑自己是不是做這一行的料等。

因此，在這個階段的心理咨詢師們尤其重視和需要督導師的鼓勵與支持。咨詢師無論從督導師或是從來訪者身上一旦察覺到哪怕是一點點批評的語言都會對他們自己的自信心和士氣產生嚴重的影響。他們主動地尋求“正確的方式和有效的技術”來完成自己的助人職責，尋找可以效仿的模型或專家級的從業人員以期得到真傳。所以，你會看到在初級學生狀態中的咨詢師總是在向督導師提出：“對于這個問題請您告訴我最有效的解決辦法，您是怎么處理這個問題的？，什么樣的技術對這個問題最有效？等”。很多時候他們忘記了他們向督導師提出的尋求“正確而有效解決問題方法”的問題恰恰就是在自己工作中，來訪者經常向咨詢師自己提出的問題。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型，同時也在到處追隨專家級的人物。

在目前中國缺乏督導機制和條件的情況下，處于這個階段的咨詢師不得不花費很多的財力和精力到處去聽一些專家的工作坊和培訓講課，但是這些短期的授課很難達到督導的作用。

這個階段的咨詢師通常處于高級見習或實習階段，他們無論在在心理學理論，還是心理咨詢的基礎專業水平上已經具備和建立了一定的基礎和框架。在高級學生狀態中，他們的中心任務是在一個基礎專業水平上行使自己的職責和工作。這個階段他們感覺到的壓力主要來源于如何把心理咨詢工作做的恰當、正確和有效。他們在所感到的這些壓力促使自己“正確、有效地工作”，因此他們在工作中通常都表現出一種保守、謹慎和嚴格的風格（相對于放松、冒險或隨意的風格），以此來追求“正確、結構和效率”。

這一狀態上的咨詢師能夠認識到他們已經從心理咨詢師的培訓和督導活動中獲得收益、進步和成長，并同時感覺到了舒適。然而在這一階段中，他們仍會產生不安全和脆弱的感覺。因此，督導對他們所提供的支持和肯定作用變得更為重要。同時，對初級學生提供督導的機會是使他們“能夠成為高級學生的一個有力的影響因素”。進一步的督導的機會使進入高級學生狀態的咨詢師能夠看到自己已學會了多少知識和技能，取得了多大的進步，以此來提高自己的工作自信心和繼續成長的動力。除此之外，為咨詢師提供督導的過程也能幫助他們鞏固所學的.知識。

在這一階段，心理咨詢師學員走出了學習的狀態，開始了獨立工作的階段。在這一階段中由于不用再受學習階段的種種要求和督導的制約，剛剛獨立工作之后的幾年可能會是一個隨心所欲、令人興奮、富于創造、勇于探索、不知疲倦的時期。

新任咨詢師對自己的人格不斷理解和接納，逐漸將自己的人格特點融合于咨詢和治療中。隨著這一過程的進展，咨詢師會變得更加有自信和應付自如。這一時期他們也在探索適合自己的工作角色和環境。然而，許多人在工作一段時間之后才發現他們并非如他們自己想像的那樣做好了準備、那樣有能力。所以，他們還是需要階段性的接受督導師的督導，或同輩之間的互相督導，以期不斷加深理解和接納自己的人格和局限性，不斷提高咨詢的能力。

這個階段中心理咨詢師或治療師已經具有一定的年資和某些類型經驗，這個時期咨詢師的核心發展任務是發現一種可以建立專業權威的方式，特別是要建立一種與他們自身的價值觀、興趣和人格高度相一致的工作風格。

在這個階段的心理咨詢師已經比較深入的領悟了焦慮的本質、比較深入地理解了自己人格特征和防御、應對方式、能夠接納自己的局限性、在很大程度上破除了自己無所不能的幻想。因此，他們在咨詢和治療的工作中表現出了平和的、安靜的、等待的、有力量的、安全的、值得信任的特點。在這個基礎上，這些咨詢師都已經開始明白和深入理解咨詢師和來訪者之間的治療關系對于來訪者的改變是至關重要的。他們在技術應用層面也已經達到非常靈活并具有個性化的水平。同時，他們逐漸明白要想對所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以，他們平靜、不焦慮、不緊張、按部就班、循序漸進、不斷進步。

來。他們能夠把來訪者作為一個寶貴的學習資源，同時許多咨詢師感覺到他們所幫助的來訪者是他們對初級專業人員進行教導和督導時的重要信息來源的途徑。另外，在此階段的心理咨詢師通常也將目光投向職業之外的領域，如宗教或詩歌，甚至是劇院或電影院，由此來擴大他們對人性和人生生死的理解。

這個階段的心理咨詢專業人員通常已有20年以上的經驗，其特征是已經建立了非常個性化和可靠的咨詢和治療方法。盡管他們感到自己的能力足夠勝任工作，但是他們通常對于自己能夠給予來訪者的影響作用更為謙虛。同時，他們對于自己從事的領域中出現的新事物、新理論、新技術也常抱有懷疑態度。

喪失是本狀態中一個重要的主題和問題。這種喪失包括預期性的，比如他們想像自己即將退休的日子；同時又是現實性的，因為“比他們年齡更大的專業人員都已逝去，并且同年齡的同事一般也不再是強勢的影響源。所以這個階段的咨詢師需要很好的處理喪失對自己的影響，他們可能會去總結自己的畢生生活和工作經驗，帶更多的學生，以期延伸自己生命的影響。

沒有兩個人的成長經歷是一樣的，所以長大的每一個人都是獨特的存在。就像個人健康成長過程的艱辛一樣，心理咨詢師的健康成長也是要經歷風雨的。一個人期望自己長大，但是當真正長大的時候你會發現我們會面臨更大的生命挑戰，面對喪失也就成了必然，同時這個過程出處充滿的驚奇感、興奮感、成就感，也許這就是生命的意義。心理咨詢師成長的過程也是這樣，希望我們能夠結合自己的工作、學習經歷和感受來思考一下自己職業生涯的發展情況，目的是更好的讓自己健康地成長為一名能夠自助、助人的真正的、有能力的心理咨詢師。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇二十

心理咨詢是咨詢師和來訪者共同努力以增進來訪者自我了解和自我改善的活動。在咨詢的初期，咨詢師要多承擔一些責任去建立基本規范，去教導來訪者如何使用會談時間，以及清楚地說明彼此的責任和工作。在咨詢一段時間之后，咨詢師逐漸退居幕后，有主動變為被動，鼓勵來訪者承擔更多說話的責任。如果會談進行一段時間后，咨詢師工作的比來訪者還辛苦，對來訪者改善的期望大于來訪者本人，這時咨詢師就要進行自我探討，以發現自己內心潛藏的焦慮或者待處理的問題。

二、渴望來訪者能立即改變，并視之為自己的責任。

三、企圖改變來訪者的想法、情緒與行為。

四、來訪者在談話時，治療師在想問題、答案或者建議。

來訪者在談話時，咨詢師在做什么呢？咨詢使用太多的時間去想自己的事當然不妥，用太多的時間軀體來訪者向大案、建議也不好。整個咨詢過程是充滿互動與發現的，不是監督或者找尋答案的時候。

五、根據自己的經驗來解釋個案的感受與行為。

咨詢過程中會用到詮釋的技巧。面對來訪者的問題，咨詢師即使有過類似的經驗，也不宜貿然用自己的經驗來解釋來訪者的感受與行為，然后告訴來訪者應該怎么辦。因為，同一問題所觸動到的個人內心層面與含義是不同的。咨詢師的工作不是用自己的經驗去解釋來訪者的行為，咨詢師的工作是協助來訪者去探索問題的意義，以及從經驗中獲得更多的成長和學習。

六、常問為什么。

新手會不自覺地經常問來訪為什么。但是有效的咨詢方式是不要常問為什么的。這是因為問為什么的問題，很容易引起來訪者的防衛機制，特別理智化的防衛機制。這樣來訪者就不容易覺察自己內在的感覺。而且經常問為什么的咨詢師，會逐漸是治療關系變成身家調查的感覺，不利于信任關系的建立。

咨詢時要避免為了滿足自己的好奇心，而去問來訪者一大堆的問題。有經驗的咨詢師會設法引起來訪者對自己的好奇，對自己的想法、感覺與行為，產生進一步了解的好奇。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇二十一

轉眼間來到××網已經一年有余，在這一年里，我成長了許多，感觸也頗多。

在××網這個網站里，每一個的××網的工作人員在默默地呵護著每一個來到網站的咨詢師和來訪者，如同陽光、雨露，默默地奉獻和滋潤、滋養著每一個人。我要說的是：感謝你們，為廣大咨詢師和來訪者提供這樣一個平臺：讓每一個有志于助人事業的咨詢師有了用武之地，也讓每一個尋求幫助的來訪者找到了一個宣泄、理解的出口。

在20xx年5月的二級心理咨詢師論文答辯會上，一位主考官這樣問到我：“你覺得網絡咨詢有什么利弊”?我就自己的網絡咨詢經歷坦言：“雖然網絡咨詢有資料可靠性不能驗證的弊端。但我認為，網絡咨詢可以更加迅速的解決來訪者的心理問題，而且無需見面。一則這樣可以節省很多時間;二則，這樣能夠充分保護來訪者的隱私。這一點，切實體現了咨詢師的工作價值所在。因為咨詢是不需要關注來訪者是誰(不是說不需要了解相關資料，而是更加關注咨詢的核心問題)，只需要切實關注來訪者的問題是什么就可以了，這更好的體現了以來訪者為中心的這一咨詢核心”。無論咨詢師你的咨詢風格是怎樣的，你運用的咨詢技術是怎樣的，你是什么流派的，人本主義的基本態度是咨詢師必備的技能和基礎。不管來訪者是怎樣的，他的問題是否符合社會主流價值觀，咨詢師都要無條件關注來訪者，全身心投入咨訪關系中，做好咨詢，促進求助者的自我成長。

主考官又問了我這樣一個問題：“你認為，成為一名咨詢師與構建和諧社會有什么關系”?我回答到：咨詢師是人類心靈的工程師，是社會的潤滑劑，如果我們的社會能夠讓咨詢師遍布每個社區，遍布社會的各個角落，我相信，我們社會的不和諧問題會大大減少，和諧就指日可待了”。

成為一名咨詢師不是意味著你很有智慧，很了解人的心理，而是意味著你有更多的社會責任需要你去承擔了。

就像幾天前一名大學生哭著向我電話求助，說她因為失眠，已經很多天沒有好好睡過覺了。我當即利用電話用二十多分鐘時間，告訴她一個方法，幫助她釋放她的焦慮感。第二天，這名大學生專門向我打電話致謝，說用了那個方法之后當天晚上失眠問題就得到解決。同時，她也愧疚地告訴我：“因為馬上放假了，沒有錢，所以不能向以前承諾的那樣預約咨詢了。”我告訴她，沒關系，安心回家，以后有需要再聯系我。如果我僅僅看到的是金錢，恐怕這個女大學生的問題就只能讓她帶著回家了。

當然，在××網一年，我同時也看得到了一些問題，比如，我發現有些咨詢師純粹抱著一種玩樂的態度在敷衍來訪者，有時讓來訪者咨詢十幾二十次，只是在聊天，絲毫不能解決來訪者的實際問題。而且，某些人只是一味的向來訪者要鮮花，增加自己的鮮花數量。這一種令人不齒的做法可以說玷污了我們的行業道德，有悖于我們成為一名咨詢師的初衷。因為，咨詢是一項事業，不是一項職業，如果忘記初衷，忘記助人自助的目的，你就不能成為一名好的咨詢師。而且在咨詢的同時，我們自身的修養也要不斷提高，還要不斷的加強學習。如果僅僅把咨詢當作一個職業，當作謀生的手段;那么，可以肯定的是它回報你的也僅僅是聊以謀生的金錢。

我還得感謝那些已經在525心理網數年的資深咨詢師，因為你們正在帶領我們成長，通過翻閱、學習你們公開的咨詢案例，我們成長得很快。讓我感到欣喜的是，我能夠在自身成長的同時，幫到更多的人，這就是一名咨詢師的價值所在。

一個和諧的社會一定是一個人人能夠成長的社會;一個美麗的人間，必將是每個人都奉獻出自己光和熱的人間。

就業咨詢師的個人規劃（優秀22篇）篇二十二

基本資料。

姓名：

性別：

男

婚姻狀況：

未婚。

政治面貌：

群眾。

民族：

漢族。

身高：

177。

體重：

56。

最高學歷：

大學本科。

所學專業：

應用心理學。

畢業學校：

重慶師范大學。

畢業時間：

特長概括：

務實，創新，敏銳的`觀察力。

戶籍：

重慶市巴南區。

現所在地：

重慶重慶市沙坪壩區。

自我評價。

擅長與人溝通，包容性強，勤于思考和實踐，隨機應變能力強，對心理學理論的狂熱，善于把所學知識活學活用，舉一反三。。。。。。

我，立志成為一名優秀的心理咨詢師，我的人生格言；“沒有做不到，只有想不到！”

求職意向。

職位性質：

全職。

到崗時間：

隨時。

2500～3000元。

求職狀態：

意向崗位：

意向行業：

心理咨詢機構,eap服務機構,心理學網站,校外輔導機構,綜合型心理服務機構。

工作地區：

其他要求：

教育。

學歷。

學校名稱。

專業。

時間范圍。

專業描述。

培訓。

培訓機構：

重慶師范大學。

培訓地點：

重慶師范大學。

獲得證書：

培訓描述：

證書編號：11310372。

理論成績；71。

操作成績：70。

論文成績：70。

語言。

外語語種。

掌握程度。

工作經驗。

技能專長。

習慣于把心理學的各派理論綜合研究，取長補短，做到實事求是，絕不死搬硬套。

聯系方式。