人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
和小伙伴們一起游泳和小伙伴一起游泳篇一
天氣真熱，我和爸爸決定去游泳。
到了游泳館，看見好大的一個水池，被分成五條水道。兩邊上的一道、五道是學員的學習區域，中間的二、三、四、道是游泳玩耍區域。我和爸爸迫不及待的下到中間的區域去游泳。游泳池水淺的地方有一米四深，深的地方都有一米八深。連我爸爸都要潛入水中才能碰到池底。
剛開始下水，因為我長期不游，所以只能拿著浮板游。一旦離開浮板，就會嗆水。我扶著浮板游了一會，漸漸地，我可以在水下憋氣了，過了一會兒，我就可以脫離浮板，在水里自由的來回穿梭了，我不停的從淺水區游到深水區，又從深水區游到淺水區，爸爸已經看不住我了。爸爸便提議我倆比賽，我高興的答應了。
比賽開始了，爸爸在我前面，我奮力向前追去，漸漸的我追上了爸爸，我不敢松勁，仍用盡全力向前游，周圍好像什么都不存在了，只有我在游泳。漸漸的，我超過了爸爸。第一個回合，我贏了。
幾個來回過去了，爸爸都比不過我，我贏了。我開心的蹦蹦跳跳，在水里打起了旋轉。爸爸一把撈住我說：“你這小家伙，干什么呢？”我卻在他的懷里哈哈大笑起來。
時間過得真快，該回家了。我戀戀不舍的離開了游泳館。一路上，還在想著游泳，游泳真好玩，下次還來玩！
和小伙伴們一起游泳和小伙伴一起游泳篇二
星期天我和小姨去西溪水上樂園游泳，我開心極了。
我一下車就看見了，那里人山人海，熱鬧非凡。溫泉噴著水花，還可以聽到美妙的音樂呢，人就不覺得那么熱了。
我走到刷卡處，拿出親子卡對阿姨說：“阿姨，請您幫我刷一下親子卡，”“好的”阿姨說。小姨帶著我去拿了兩把鑰匙，用去一百元，不過小姨說：“只要鑰匙還給別人，一百元就會還給小姨，”我和小姨便去了更衣室，我們換上了漂亮的泳衣，泳帽和泳鏡。
開始游泳了，我和小姨一起先去了潛水區，但淺水區也不是太淺。我和小姨比賽憋氣，我才憋了27秒就開始呼吸了，小姨贏了。我對小姨說：“小姨，我們去玩滑滑梯吧，”“好”小姨說。我用了九牛二虎之力才爬了上去。突然我聽到了，撲通一聲，許多水花濺到了我臉上，原來是一個男孩從滑滑梯上滑了下來。于是我也滑了下來，果然我也撲通一聲，濺起了一片水花。
然后我去了深水區，深水區的水只到我的胸部，小姨問我會不會仰泳，因為可以一邊游泳一邊呼吸。當然會了，我不知不覺游了五圈，頭都被轉暈了。我和小姨該去換衣服了，走進了更衣室，我和小姨換上了干凈整潔的衣服。
今天我太開心了。
和小伙伴們一起游泳和小伙伴一起游泳篇三
今天我要學游泳，我非常的高興。
第一天，我開心的來到了涵邦國際健身房的游泳班，我來到了女更衣室，我連忙把我的新衣服換成了游泳衣，仇教練把我和我的同學一起帶到了游泳池邊做下水之前動作，動作做五六遍就好，仇教練帶我們下水。老師叫我們先把帽子弄濕，然后，大吸一口氣把頭伸到水里，手盡量靠地，老師要我們一個個的做一遍，我們做完了，老師叫我們自由活動。
第二天，老師還是讓我們憋氣，我們一樣像昨天一樣憋氣。
第三天，老師叫我們漂出來，老師叫我們漂，我還以為我不會漂，可是老師說：“你漂的很好，我把這件事告訴了你媽媽，你媽說你有很大的進步”，我興奮極了。
第四天，我們學的是打腿，當時我們還是不怎么會，然后老師叫我們上去，坐在邊上練打腿，之后三天我一直練習，終于學會了。
第七天，老師叫我們漂、打腿和滑手，我做的不好，媽媽狠狠的教訓了我一頓，我傷心的哭了。
到了第八天，老師叫我們一個個做，我很害怕，臨到我時，我不知不覺的會了，然后有的家長走了進去，我看到我媽來了，但是老師叫家長出去，我的媽媽也走了。老師讓我們自由活動，我就開始練，我練著練著就會了，我開心極了。
第九天，老師讓我們自由活動，我還是很開心，我和我的同學一起練習，一起玩，非常的開心。
第十天，老師叫我們一個人找兩個人，三個人一組，兩個看一個，或一個看兩個游，游著游著可開心了，不知不覺就下課了。
第十一天，老師叫我們自由活動，我們玩的可開心了，又有家長進來了，老師說：“最后一天會給家長進來的”。
最后，我開開心心的回家了。
和小伙伴們一起游泳和小伙伴一起游泳篇四
你好，我叫王翔宇，圓頭，黑頭發，大嘴巴。一雙明亮的孩子眼睛，一個胖胖的壯得像保鏢的男孩子，體重？保密。
別看我胖，但我的水很好。有一次，我和爸爸去游泳。我一到游泳池，就迫不及待地想和我父親進行游泳比賽。父親讓我看起來像水，然后就消失了。我覺得，隨便！然后來到我自己的“王的狗飛機”。哦，不說了，真有用。我很快就趕上了爸爸。我覺得不是這么回事。我只是深呼吸，游啊游。我忘了方向。反正我游泳輸給了爸爸。
我雖然胖，但還是有耐力的。去年暑假，我叔叔，我妹妹，我媽媽和我爸爸去爬山，我妹妹和叔叔先坐纜車。我和其他人一起爬山，去休息的地方，買了根冰棍。父母還沒到，我就繼續往上爬。爬到山頂后，我一掃而下，到處都是美麗的風景。真的讓人感覺好多了。
你說，我怎么樣？你愿意和我交朋友嗎？
和小伙伴們一起游泳和小伙伴一起游泳篇五
炎炎夏日，在游泳池里，我像小魚一樣穿梭在水的世界，將自己和水融為一體。我不禁感慨萬千：學會游泳真好，這個暑假收獲真大。
剛放暑假的時候，爸爸媽媽給我列了好幾個他們準備讓我學習補課的單子，問我準備補什么課、學什么特長。我只想好好玩玩、放松放松，于是就對他們說想學游泳，好多同學都會。他們當時沒有答應，說我怕水、也吃不了這份苦，但是幾天后，爸爸帶我來到附近游泳館給我報名參加游泳培訓班。我當時可高興了，穿著新買的游泳衣、戴著游泳帽，嘿，還真像個小游泳運動員。
第一天上課，教練在小游泳池邊上耐心的給我們講解動作要領和需要注意的事項，我感覺可簡單了，兩手合攏向前伸、分開向后劃水、托水、再伸，收腿、分腿、后蹬做蛙泳動作，我們一邊做動作，教練一邊給我們糾正。好不容易教練才允許到小游泳池里體驗，我們可高興了，有的學員直接就從泳池邊跳下了水，我有點害怕，手扶著臺階慢慢下來，水不深，到我的腰部，看到我們全部下來后，教練讓我們用手扶著游泳池的邊，盡量放松自己身體，并保持著讓身體浮在中水，把岸上練習的動作在水里做。在不知不覺中，一節訓練課就過去了，課后教練給我們布置作業，讓我們回家用臉盆盛滿水練習憋氣和在床上練習蛙泳腿。
第二天上課前，教練對我們的作業首先進行了檢查。然后，讓我們用手攀著游泳池邊上練習潛水，憋一口氣，將頭潛入水中，直到自己受不了、憋不住氣時才能將頭伸出水面，我怕水，每次都是只將鼻子和嘴潛入水中，一會兒后就匆匆抬起來。幾次之后，被教練發現了，逼著我將頭潛入水中，我鼓起十足的勇氣潛下去的時候，突然感覺我的耳朵“咕隆”一下，一口水灌入了口中，嗆得我直發懵，趕緊抬起頭來，一邊咳嗽一邊擦著耳朵中的水，眼淚不爭氣的流了出來，我開始有了畏懼學游泳思想。教練見我這樣，讓我自己先體會體會一下。整整一節課，我都在泳池邊上練習潛水，但我始終不敢將頭全部潛入水中。課后，教練還把爸爸單獨留下來和他進行了交流。回到家里，爸爸將盛滿水的臉盆放在馬桶蓋上，讓我練習憋氣和潛水，他在邊上監督我的動作并計時。
第三節課前，我們先在小游泳池中練習了一會潛水后，教練給我們15個學員每人發了一塊三角型的浮板，讓我們用兩只手抓著浮板浮在水面上練習蛙泳腿，他用手抓著我們的雙腳，使我們的身體保持在一個水面高度，張腿、伸腿、潛水、合腿、抬頭，他用手把我們的身體往前一推，我們前進了好幾米，在重復著做動作。有些練的好的同學們，教練慢慢的就不讓他用浮板等工具了。我學得比較慢，拿著浮板，在教練的幫助下還能有幾米，離開了浮板就手足無措、心理慌張，身體總是往下沉，腳總是想踩在池底的水泥板，踩著才覺得心理踏實，好長時間都改不了。
多次訓練之后，慢慢的好多同學都在大游泳池里自由蛙泳了，只有我和另外一個小朋友還在小游泳池里。有一次，叫教練試著帶我到大游泳池練習，我沿著扶梯下去，我心理好緊張好害怕始終不敢下水，教練有些急了，讓我必須下去，我心里可慌張了，坐在池邊哭了起來，最后教練先下去用手托著我，不時的鼓勵我，讓我有了些信心。自這次之后，教練又多次帶我到深水區訓練，好像我的心里也不再害怕了。
通過游泳這件事讓我知道了，我們只要克服害怕心理，對自己充滿信心、不怕吃苦、戰勝自己，我們就能一定能夠成功。