教學工作計劃的編寫需要綜合考慮教學內容、學生特點、教學資源等因素，以提高教學效果為中心。以下是小編為大家整理的教學工作計劃范文，供大家參考和借鑒。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇一

培養學生正確的人際交往態度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的`實際能力，培養學生做一個快樂的健康的人。

1、課件設計。

2、小品編排教學過程：

一、導入：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！

二、活動：

1、找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學生，數到“一”。第一次：3個同學一組迅速抱成團。第二次：4個同學一組迅速抱成團。第三次：5個同學一組迅速抱成團（學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數：我贏了次，我輸了次。）。

2、談一談。

（1）我找到朋友時心里感到。

（2）我沒找到朋友時心里感到。（學生談心里感受）。

3、交朋友的秘訣。

（1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學生歸納交朋友的秘訣）。

看課件：

課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學們都愿意和她交朋友。（性格好）。

課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）。

課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。）。

（2）你的交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！（學生歸納：交朋友的秘訣。）。

（3）請看小品：

問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？

問題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。（學生進行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心??！可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨。）。

三、總結：有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇二

教師在黑板上掛出三幅畫：

第一幅畫：小麗手里拿來起50分的成績單哭了。

第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。

第三幅畫：壯壯生病躺在床上。

教師：現在請一位同學念一遍課文，然后請同學們自己默讀一遍。

教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。

教師：同學們，我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中，已經看到并認識到，只要你把快樂帶給了人家，我們在日常生活中要學會觀察，發現老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且;發現同學學習有困難，主動去幫助;發現爸爸媽媽身體不舒服，要關心、疼愛和照顧他們。

三、課堂活動。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇三

教師：請同學們分組討論以下三個問題，然后各組選派一名代表發言。討論題為：

a、路娜怎樣把快樂帶給別人?

b、你向李素麗阿姨學習什么?

c、你想做一個把快樂帶給大家的人嗎?

目的是讓同學們知道向李素麗阿姨和路娜同學學習什么，鼓勵學生做一個把快樂帶給別人的人。

2、想想說說。

目的是讓學生以實際行動，把快樂帶給自己周圍的人。

3、觀察論談。

教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫在紙板上掛到黑板上。

教師：我現在請一位同學扮演紅紅，請一位同學扮演媽媽，我旁白，我們三上人把紙板上的故事念一遍。

目的是讓學生用學過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。

4、想想談談。

教師在黑板上寫出三個問題：

a、你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時候最高興?

b、你何時幫助同學解決了困難，當時你的心情如何?

c、被你幫助的同學為取得成功而快樂時，你有什么感受?

教師：請大家想一分鐘后，再談談上面三個問題。

目的是讓同學談談自己幫助別人后的情感體驗。

5、想想填填。

教師：(讓學生把書翻到指定頁)先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當的字。

通過填字游戲，了解學生對所學知識的理解程度。

四、實踐指導。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇四

1．了解到溝通的重要性。

2．學會相關的溝通方法，積極參與到與別人溝通中去。

二、活動與體驗。

1、按照要求做教材30頁的“解開千千結”的游戲，討論31頁的`“想一想”。

2、進行兩次31頁的“撕紙任務”，感受沒有溝通與有溝通的兩種情況，折紙與撕紙有什么不同的結果，從而說明善于溝通的重要性。

3、學會溝通：請學生寫一句最想和你的老師或同學說出的話，寫完之后，想想，你打算用什么方式來表達這句話。

三、指導實踐。

1、采訪班級里最受大家歡迎的同學，看看他們有什么溝通的妙方。

2、小結在本節課中，你學會了什么溝通方法。

3、把學會的溝通方法寫進留言板。

6．學會稱贊他人。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇五

每個孩子從出生開始，就好比是一個小天使的`降臨。往往在幼兒園時期的孩子，在心里上都會出現適當的問題發生。通過做一個快樂小天使的活動安排，相信對于測試孩子們的心里健康狀態以及開導學生學習的問題上，都是有所幫助的。

準備三張臉譜，上面可以分別畫上笑臉，哭臉和正常表情作為本次教學的依據。另外按照幼兒園上課學生的個數，進行快樂小天使頭飾的制作，對于心理輔導有很大的幫助。

1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上，讓孩子們自己站在臉譜的前面，相信絕大多數孩子都會選擇笑臉的。如果在戰隊期間發現了有孩子站在了哭臉前面，就是證明這些是需要進行心理開導的小朋友。

2、老師可以讓這些學生將內心不開心的事情說出來，大多數的情況都是因為父母說自己了，造成內心的自尊心受損或者是和其他的小朋友鬧矛盾所以不開心，此時老師可以通過心理疏導的方式，來解開每一位學生心里面的苦惱問題。

3、比如老師可以讓選擇笑臉的小朋友們來開解不開心的孩子，或者是請孩子的父母到教室當中來，將所面臨的問題當面解開，避免讓學生從小就有心理負擔，這對于每一位孩子的健康成長都是沒有幫助的。

4、最后老師可以將準備好的小天使頭飾放在大家的頭上，告訴大家要做一個快樂的人，對于出現的問題要善于解決，不要埋藏在心里面令自己不開心。

最后老師衷心的祝愿每一位學生都是快樂的天使，可以每天都在陽光下生活和學習。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇六

2、掌握一些培養心理健康的手段和方法；

3、提高主動注重心理健康的積極性；

4、確立自我心理保健的意識，達到一種健康的心理狀態。

（一）健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們知道“什么是健康嗎？標志是什么呢？”如果你知道請舉手。大家說得很好。我這里有一個參考答案，請大家看一下。

下面我們來討論幾個問題：

1、什么樣的心理狀態是不健康的？

2、那么不健康的心理狀態又是怎樣的呢？說說你的看法，也可以舉例子。

（二）試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？

大家回答的很好。下面我們一起看看。

1、智力正常。

2、情緒穩定，心境愉快。

3、反應適度，行動有序。

4、樂于交往，人際關系和諧。

5、自我意識良好，個性品質健康。

6、良好的社會適應能力。

總之：心理健康的人能充分發揮自己的潛能，能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環境之間的相互關系。即包含兩層意思：

1、無心理疾病。

2、具有積極發展的心理狀態。

（三）下面是我們中小學生常見的幾種心理疾病。

中小學生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依賴、報復、享受、性心理異常。

（四）我們應該如何遠離這些心理疾病呢？

最健康心里狀態：積極樂觀的心理狀態。

請同學們看下面一個小故事。

案例1：據說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發了大財，這就是心態導致的天壤之別。

請問同學們你怎么看待這個問題（思考片刻）。

“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！?/p>

從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

是什么讓她發生了如此大的轉變呢？

案例3：龍哈迪是美國歷最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么？》一文中這樣敘述：

如何做到呢？他繼續說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達綠灣包裝者隊，要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。

隊員們全都從椅子上站立了起來，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區冠軍、全國冠軍、世界冠軍。

一個球隊的根本轉變，不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結果，我想對同學們講，每一個偉大的.人都產生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責任、你的使命、你的追求，同學們，你們聽到了沒有！

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇七

幫助學生發現和認識自己生活中存在的.不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。

我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

板書：改改你的壞習慣。

1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正。

小結學法：(略)。

2.觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意：)老師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。

看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：

(1)小明這是一種什么壞習慣。

(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣。

(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣。

(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦。

3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習慣。

(2)這是哪方面的壞習慣。

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣。

(4)如果你有打算怎么辦。

用剛才學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答。

4.說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

1.問：通過這節的學習，你懂得了什么。

2.師總結：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。

明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

同學們，通過今天的學習，認識到拖拉作風的危害，養成良好的學習習慣，不要明日復明日。

板書設計：不要明日復明日。

明日復明日，明日何其多。

我生待明日，萬事成蹉跎。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇八

1、出示放大的《小白鴿》章。

師:今天,我們來上一堂爭章啟動課,《小白鴿》章,大家看看,上面是什么圖案?

生:小白鴿。

師:對!是一只展翅飛翔的小白鴿。小白鴿一身潔白,它最愛清潔,將衛生,小朋友愿和它交朋友嗎?(出示課題:“爭做講衛生的好兒童”)齊讀。那么,爭得小白鴿章要做到哪些目標呢?我們請白鴿姐姐來講講。

三位扮演白鴿的大姐姐跳著優美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。

音樂停。

白鴿姐姐一:我是“四勤”小白鴿。小朋友,你們要和我交朋友,要做到:勤洗手剪指甲,勤洗頭理發,勤洗澡換衣,勤刷牙漱口。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)。

白鴿姐姐二:我是“四不”小白鴿。你們如果和我交朋友,要做到:不喝生水,不吃不潔食物,不隨地吐痰,不亂丟紙屑。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)。

白鴿姐姐三:我是“護眼”小白鴿。你們如果和我交朋友,要做到:讀寫姿勢要正確,用眼衛生要注意,認真做好眼保健操。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)。

三只白鴿同揮手:小朋友們。愿和我們交朋友嗎?

生:愿意。

白鴿:請你們快快行動。從今天起,只要認真學,我們相信你們一定能爭得小白鴿章。(白鴿下)。

師:“四勤”“四不”常牢記,用眼衛生要記住,眼保健操認真做,讀寫姿勢要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達標要求齊讀一遍。(生齊讀)。

師:接下來,我們一起來學習一首兒歌。

好孩子,講衛生,。

“四勤四不”要牢記。

每天帶好小手帕,。

讀寫姿勢要正確,。

用眼衛生要注意,。

我們從小愛清潔,。

身體健康樂哈哈,。

樂哈哈!

小結:剛才的兒歌大家念得很好,其實,有些本領我們早在《小蜜蜂》自理章中就學會了,重要的是要把它們養成長久的習慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。

活動效果。

通過本次活動,讓學生懂得了講衛生的`重要,爭做衛生清潔的好少年。同時,也了解了《小白鴿》章的達標要求,激發了學生爭《小白鴿》章的興趣。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇九

教學理念：

會的規范。誠信就像一個路標，它將一個人的人品、修養引入了純凈的圣地。誠信體此刻點點滴滴的小事上，一份承諾，一份職責都是一種誠信。而作為我們學校生，我們講誠信就是要說真話，求真知，做真人。如何做一個有誠信的人，這就要求我們在追尋人生幻想的道路上踏踏實實、一步一個腳印，在日常為人處世之中，真待人、嚴格自律。

教學目標：

2.引導同學以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓舞，到達完善自我、超越自我的目的。

3.除了國家政治生活，誠信在人們的生活中有著更重要的作用。

4.在法制社會里更講究道德，沒有誠信寸步難行。

5.任何本事都不比良好的品行與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠懇更能取的他人的信任。

重點和難點：

1.引導同學以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓舞，到達完善自我、超越自我的目的。

2.任何本事都不比良好的`品行與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠懇更能取的他人的信任。

教學過程：

一．故事導入，揭開課題。

師：這天，老師先給你們看一個小故事。

（課件演示）在古時候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭著叫著，也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說：“你先回去，我上街回來殺豬給你吃吧?！逼拮訌慕稚匣貋?，觀察曾子正預備殺豬給孩子吃，妻子趕忙阻擋他：“怎樣？你真的要殺豬給孩子吃嗎？我原是說著哄哄孩子的。”曾子說：“我們怎樣能夠說謊話呢？”于是，他們就殺了那頭豬。

小組爭論：

生：做人要有誠信。

師：那你們明白做人為什么必需要講誠信呢？怎樣樣才能做一個誠信的人？那么，這天就讓我們一齊來學習《做一個有誠信的人》。

（板書課題）《做一個有誠信的人》。

評析：以生動的動畫故事引入新課，激發了同學的學習愛好和求知欲，調動了同學的學習主動性。同學透過觀看生動搞笑的情境，并結合平常的認知，初步悟出做人要誠信的道理。

１．聯系實際，指導行動。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇十

1、幼兒逐漸適應集體生活，樂意去幼兒園。

2、樂意和老師、小伙伴親近，體會一起做游戲的快樂。

1、幼兒知道自己已經長大了，樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲，學知識。

2、愛上幼兒園，每天都開開心心地來幼兒園。

1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。

2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。

一、出示布偶，引起幼兒興趣。

1、老師拿出布偶小鴨，請幼兒與小鴨打招呼。

2、教師表演《小鴨上幼兒園》。

二、幼兒長大了，要像小鴨子一樣到幼兒園里學知識、學本領。

1、提問：

小鴨是如何上幼兒園的?

今天我們班的哪個小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的'?

2、總結：爸爸媽媽工作去了，小朋友也長大了，要開開心心的來幼兒園學知識。

3、學習兒歌《上幼兒園》。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇十一

教師：今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)。

2.學文明理。

提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?/。

(學回答后教師小結)。

教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。

許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。

(學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事)。

教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。(學生自由發言)。

3.活動明理。

(1)請同學們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。

(2)做個放松小游戲。

出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發一顆智慧星。

(3)誰來幫助蘋果娃娃。

分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

(4)開個小擂臺賽。

分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發證書。

(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。

4.總結全課。

同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇十二

使學生認識嫉妒心理的表現以及產生的原因與危害，指導學生彩積極的態度和調節方式，克服嫉妒心，優質心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能區分識別嫉妒的行為表現，有意識地克服嫉妒心理。

(一)導入。

心理學中有一種不健康的心理現象，從古至今有這種心理現象的人，心理上都對自己產生不良的影響，請聽下面的小故事。

(二)講授新課。

(三)活動區。

1、請同學做個小測試，了解自己的心理狀態。

a、組織學生自讀自評。

b、從小測試中你知道了什么?

2、嫉妒是不健康的心理狀態，請你選一選，把不良的情緒放入回收箱中。(可在詞語上畫*)。

3、實踐園。

a、怎么樣做才是最好呢?

請你動筆寫一寫，遇到下列情況你會怎么樣做?我觀察到剛才大家在看視頻的時候，很多同學都會心的笑了，應該是從視頻中發現了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友：拖延。

幾個小時才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個人發展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。

既然拖延對我們百害而無一利，我們就要對癥治療。下面這個環節就請心理委員主持，請大家討論一下，你認為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個小測試，看看你有沒有拖延癥。

二、訪談及測試環節。

心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”

拖延是古今中外都有的一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”，描寫的`就是拖延給人生帶來的危害。網上也有一個非常著名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進行一個訪談，“說出你的拖延故事”，并請談談你覺得拖延的原因是什么?訪談過程：請三到四名同學上臺訪談。

謝謝剛才幾位發言的同學，剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性，說出了我們的心聲。

放映測試題目。

測試結束了，統計結果。

三、透過現象看本質——你為什么拖延輔導員主持：謝謝心理委員。通過科學的測試我們發現大多數同學都在5-11分，也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害，總結一下:1、外在后果，生活和學習受到影響。

2、內在后果：內心的矛盾和煎熬。

那么拖延的原因是什么呢?絕大多數的同學都認為：拖延的原因是懶惰，或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。

這種認知看似非常有道理，但實際上并不正確。請大家仔細思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網、比如游戲，你會拖延么?一般都不會。所以，拖延其實不是智力問題，不是道德問題，不是時間管理問題，而是心理問題。

我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。

1、對取得成功信心不足。

2、討厭被人委派的任務。

3、注意力分散和易沖動。

4、目標和酬勞太過遙遠。

四、怎么戰勝拖延。

我給大家一些建議。

1、制定一個靠譜的計劃?？孔V計劃四要素：一是可觀察性。目標應該可以被觀察，以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟，腳踏實地一步一步來，生活就會一帆風順。舉例。三是：給自己立下非常容易達成，但是會給你成就感和滿足感的最小目標。

2、正確的認識和利用時間。

之一：練習判斷時間提問：一分鐘可以做什么。

之二：學習利用零碎時間舉例。

之三：找出自己的最佳時間。

之四：享受你的自由時間。

3、學會“拒絕”和“接受”

之一：拒絕沒有意義的事。

之二：接受自己，接受別人的監督。

五、公開承諾。

給自己制定一個最小的目標，并確立完成時間，公開這個承諾，請大家監督你是否能完成目標。

通過今天的課程，我們很好的認識了什么是拖延，分析了拖延的原因，分享了戰勝拖延的一些辦法，希望大家在課后能對照自己的生活，和我們生活中這個不太好的老朋友說再見。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇十三

每個人都有屬于自己的內心世界，幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡單生理需要，更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個主題，給大家呈現一個幼兒的世界。

1、讓幼兒了解和認識自己的生活，需要來自不同方面的關心和愛。

2、幼兒能講出自己想象的世界。

1、培養幼兒的想象和創作力，能以主題進行畫畫。

玩具娃娃、幼兒用書《我的'世界》、白紙、彩色筆。

過程1：導入。

1、教師拿出玩具娃娃，并以玩具娃娃的口吻說：“小朋友們好，我很想給大家講講《我的世界》的故事，你們想聽嗎？”引入主題。

2、教師和幼兒一起討論，故事里小朋友的世界的故事。

你們希望自己的世界里有誰呢？

每個人都有一個屬于自己的世界，也有好多好多有趣的事情發生在世界里，在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。

過程2：畫畫“我的`世界”

教師給每一個幼兒發放一張白紙和彩色筆，讓幼兒畫一幅“我的世界”。

過程3：講故事。

教師在幼兒畫完之后，把幼兒作品進行展覽，并讓幼兒講講“我的世界”的故事。

可讓個別幼兒上臺講講“我的世界”的故事。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇十四

1、出示放大的《小白鴿》章。

師：今天，我們來上一堂爭章啟動課，《小白鴿》章，大家看看，上面是什么圖案？

生：小白鴿。

師：對!是一只展翅飛翔的小白鴿。小白鴿一身潔白，它最愛清潔，將衛生，小朋友愿和它交朋友嗎？(出示課題：“爭做講衛生的好兒童”)齊讀。那么，爭得小白鴿章要做到哪些目標呢？我們請白鴿姐姐來講講。

三位扮演白鴿的大姐姐跳著優美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。

音樂停。

白鴿姐姐一：我是“四勤”小白鴿。小朋友，你們要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗頭理發，勤洗澡換衣，勤刷牙漱口。(白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅)。

白鴿姐姐二：我是“四不”小白鴿。你們如果和我交朋友，要做到：不喝生水，不吃不潔食物，不隨地吐痰，不亂丟紙屑。(白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅)。

白鴿姐姐三：我是“護眼”小白鴿。你們如果和我交朋友，要做到：讀寫姿勢要正確，用眼衛生要注意，認真做好眼保健操。(白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅)。

三只白鴿同揮手：小朋友們。愿和我們交朋友嗎？

生：愿意。

白鴿：請你們快快行動。從今天起，只要認真學，我們相信你們一定能爭得小白鴿章。(白鴿下)。

師：“四勤”“四不”常牢記，用眼衛生要記住，眼保健操認真做，讀寫姿勢要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達標要求齊讀一遍。(生齊讀)。

師：接下來，我們一起來學習一首兒歌。

好孩子，講衛生，

“四勤四不”要牢記。

每天帶好小手帕，

讀寫姿勢要正確，

用眼衛生要注意，

我們從小愛清潔，

身體健康樂哈哈，

樂哈哈!

小結：剛才的兒歌大家念得很好，其實，有些本領我們早在《小蜜蜂》自理章中就學會了，重要的是要把它們養成長久的習慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。

活動效果。

通過本次活動，讓學生懂得了講衛生的重要，爭做衛生清潔的好少年。同時，也了解了《小白鴿》章的達標要求，激發了學生爭《小白鴿》章的興趣。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇十五

班會目的：

經過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。

班會準備：

調查問卷、課件制作。

開展方法：

討論法，說說、議議。

班會程序：

一。課前填寫調查問卷。

發一紙條，調查學生與自我父母的關系，不需寫名字，請真實填寫。

a親密b比較緊張c疏遠和一般。

填完立刻收齊，統計。

二。根據課前統計情景，

導入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感今日，就讓我們來學習如何走近父母。

三。出示一些圖片，資料是。

1、不顧父母勸阻，長時間上網，荒廢功課；

2、放學遲遲不愿回家，貪玩。

3、經?！办译娫捴唷?/p>

如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學們講講并說說被懲罰后的感受。

被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看。

四。從父母角度看。

投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇十六

喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經出現的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。

1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

2、引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。

4個木偶、一個開心枕

學習正確的方式排解不開心的情緒。

一、感受快樂

拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。

二、開心與煩惱

1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？

2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。

三、化解不開心

1、生氣商店：誰知道什么是消氣商店？

2、我們來看看誰來消氣商店了？

3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！

4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？

5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？

小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

四、讓自己開心

1、介紹開心枕。

2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？

4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇十七

1.初三年級的學習激烈緊張，學生要有很好的心理素質才可以更好的適應初三年級的學習生活。這次活動，就是讓學生擁有積極健康的心態，適應初三年級緊張而忙碌的學習，渡過人生第一個艱難時刻。

2.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒。

3.讓家長更了解學生的壓力，理解學生的心理，能與學生真情溝通，使家庭教育和學校教很好相結合。

在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生，敢于表達自己的想法，培養學生的團結互助的精神，從而達到以上的活動目的。

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

“關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。

(一)學生齊背 班級口號。

(二)打開心窗，說說心理話：(讓學生談談自己上初三以來的感受，了解學生的心態如何。分析學生存在的幾種心理問題。)

聽了同學們的心聲，老師深刻的理解大家，求學的路真是苦呀。有些同學，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會影響著你們在初三年級的學習。老師把你們的心理歸納了一下。

1、壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。

2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。

3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一起不和諧、不協調的人際關系中 主要表現：

(1)曲解老師、心理不平衡

(2)不主動理解人，卻渴望理解萬歲

(3)不能悅納父母，家庭關系緊張

(三)講故事，明道理。

讓學生明白要想成功，首先要有積極的心態。

(四)自我調節。

我們是初三年級的學生，我們要學會生存，學會適應。環境無法改變，學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?歸納方法：

1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己。

2.自我調整，寫心理日記宣泄。

3.自我積極的暗示。

4.找老師說心理話，或找知心朋友說心事。

5.聽音樂。

6.運動等。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇十八

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用，對盲人以及其他患有眼疾的人表現出初步的同情心。

2、學習正確的用眼常識，了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞，養成愛護眼睛的良好習慣。

教學重點和難點:。

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用，學習正確的用眼常識。

2、了解不良的用眼習慣對眼睛的損壞，養成愛護眼睛的良好習慣。

德育目標:教育學生愛護眼睛，同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。

課前預備:請同學們課前向四周的人了解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人，觀察近視給他們的生活帶來的不便。教師課前預備社會為盲人提供的有關設施，如盲道、殘疾人專用廁所等圖片資料。

一、引入:。

1、屏幕出示謎語:上邊毛，下邊毛，中間有顆小黑豆?有它可以看書報，有它可以看世界。師念生猜。謎底(眼睛)。

2、教師提問:眼睛在人們的生活中有什么作用?請同學們結合自己的體會以及在家中的小調查在班內分組交流。各組選出代表匯報本組意見。

3、體驗活動:每個學生用事先預備好的圍巾蒙住眼睛。在老師發的臉形圖片上畫上眼睛、鼻子、嘴。然后打開圍巾看看畫的結果如何?找10位同學，兩兩一組，蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉著他在教師里走一走，看看有何感受?其他同學蒙上眼睛在書包里找出一張紙寫上自己的名字，看看結果如何?體驗一下沒有眼睛有什么不方便。全班舉手交流一下自己的感受。

4、教師小結:眼睛在我們每個人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會給我們的生活帶來極大的不便。

二、新授:。

1、師:同學們剛才已經體驗到沒有眼睛的不方便了。不過你們才體會了幾分鐘，卻有一種人要一輩子體驗眼睛看不見東西的痛苦。你們能猜出來他們是誰嗎?(猜:盲人)。

2、師:猜猜盲人沒有眼睛是什么心情?你們能幫助他們嗎?出示盲道，殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓學生同情盲人及眼部有疾病的人，并愿意幫助他們。)。

3、出示課件動畫:“眼睛的哭訴”學生觀看動畫后談談我們該怎樣保護眼睛?

4、出示課件:“這樣做對嗎?”以小組為單位，邊看課件，邊試著研討，什么光線、什么距離下看書，眼睛最舒適。(教師可作一些錯誤的看書舉動，請學生判定)。

5、教師在學生充分研討的基礎上進行歸納，說明看書的正確方法。教兒歌:一尺一寸一拳遠，不得駝背近視眼。

6、出示課件:“眼睛對我說”請學生根據課件所出圖片，聯系個人實際，以眼睛為主人公，對眼睛的主人說幾句話，并演示如何改正壞毛病。

7、教師示范:(播放眼保健操音樂)全體學生做眼保健操。談感受。

8、請學生看圖片，討論這樣做，對眼睛會造成那些傷害?應該怎樣做?

1、出示課件:“漂亮的風景”意在讓學生感受眼睛可以看到如此漂亮的風景，也可以看到危險而躲開，從而保護自己。

2、屏幕出示護眼歌:。

人體眼睛是件寶，

生活學習離不了，

保護視力我牢記，

眼鏡不會把我找，

手不揉眼講衛生，

紅眼沙眼得不了。

3、宣傳愛護眼睛及用眼衛生。

:眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇十九

心理學認為，合作是兩個以上的個體或群體為了實現共同的目標而共同完成某項任務?！皩W會學習，學會創造，學會合作，學會生存”已成為二十一世紀教育的主題，合作是未來工作、社會適應乃至國力競爭的基礎。在小學階段，合作和協調精神是學生進行良好的人際交往所必須的心理品質，也是教師塑造良好的學生班集體所必須加以培養和訓練的；是小學生團體發展性心理教育的重要內容。而目前城市小學生多為獨生子女，在家庭、學校生活等多層面中表現出不合群，不善于與人合作的弱點。因此，培養小學生的`合作意識，合作精神和合作能力非常必要。在本節課的教學中，本著充分發揮教師主動作用，引導學生主動探究，針對學生的實際情況，進行教學環節的設計，使學生在活動中體驗團結合作帶來的愉悅情感，形成良好健康的心理素質。

1、了解團結合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識。

2、在活動中培養學生健康的心理素質。

3、增強學生的交往能力和實踐能力。

了解友好合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識。

在活動中培養學生健康的心理素質。

小學生人際交往心理輔導

操作法（游戲、繪畫）、角色扮演法

情景體驗

40分鐘。

小學六年級學生

一、游戲熱身----盲人取物

盲人取物：要求戴上眼罩在規定的時間內穿越障礙取到物體

師：好，老師為你找個合作伙伴，可以用語言進行提示。誰愿意成為他的合作伙伴？很好，你們都是很樂于與他人合作的孩子。

師：能說說你現在的感受嗎？你覺得自己能順利完成任務的原因是什么？

師：有時一個人的力量是有限的，這位同學剛才有了與別人的合作，任務就容易完成了。生活中有很多事情，要靠大家團結合作，才能把事情辦好，團結合作很重要。那么怎樣團結合作呢？你們想不想知道？這節課我們就來議一議團結合作這個話題。

二、活動----逃離險境

師：同學們，生活并不是風平浪靜的，有時也會遇到各種各樣意想不到的危險。這里有老人，小孩，病人、青壯年。出現險情，大家要迅速逃離，緊急疏散到安全場所。

（第二次逃離險境）

三、活動分享----詩配畫

詩配畫全組同學根據一首詩共同完成一幅畫。

四、總結

同學們有什么悄悄話要對老師說的，可以給老師寫信塞進我們學校的心語小屋的心語信箱，也可以當面找老師交談，老師們會很樂意和你們交流的。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇二十

二年級的小學生，正處于自我意識發展的一個上升時期。經過了一年的學習生活，學生體驗到成長和榮譽，也會經歷一些挫折和失敗，因此，很多學生容易產生自我認識不全面，自我評價偏頗的.現象，這對于兒童來說，是很不利的。本次輔導活動，針對學生的這一現象，首先讓學生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比，并引發討論;然后通過各種方式讓學生找到自己的長處和優點，贊揚自己，讓學生體會到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養自己的自信心。

1、了解學生自我認識的程度，引導學生學會積極評價自我的方法。

2、幫助學生了解自己的長處和優勢，并學會正確看待自己的優點和缺點。

3、通過活動引導學生樹立自信心。

幫助學生肯定自己積極的方面，引導學生充分發揮自身的長處。

提高自我理解，自我評價的水平，增強學生前進的信心。

1、了解學生自信的程度及學生的長處。

2、了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優缺點的態度。 適合年級:二年級

1、課前互動:瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。(教師伸出大拇指)小朋友們，你真棒!

看看同桌，他坐得怎么樣 你要怎樣夸夸他 (向同學伸出大拇指)某某，你真棒!

2、教師過渡語:有兩位小朋友，一個叫"我能行"，還有一個叫"我不行"，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。

3、角色扮演:《我能行和我不行》

我能行:小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"。

我不行:小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"。

我能行:我是一個能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經常得到同學的稱贊;我會幫爸爸媽媽做家務，我會照顧鄰居家的小弟弟;我還是一個很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。

我不行:可我什么都干不好，做事總不成功。寫作業時，老是會有錯誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興;本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行!

我能行:其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事!有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經認真去做了，已經是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)

我不行:有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢 (垂頭喪氣地下場)

4、小組討論交流:這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎 你覺得自己有些像誰呢

1、教師過渡語:其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提。請認真想想你會做的事情，你會發現，其實你是一個很能干的人呢!

2、和同桌說說你會做這些事嗎

(1)我會洗紅領巾，也會洗手帕，襪子。

(2)我會補書，也會包書皮。

(3)我會彈琴，畫畫，打電腦等等。

(4)我會整理房間。

(5)我會自己疊被子。

3、教師引導:你還有哪些能干的本領，和大家說說，或者表演一下，好嗎

4、請學生現場表演自己的特長。

2、小品表演。

小明真的是"我不行"嗎

3、討論:

(1)小明真沒用嗎

(2)那小明做什么事情最棒

(3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正

5、請這部分同學再來夸夸自己，同學之間相互夸一夸。

2、討論:遇到下面這些情況，你會怎么做

(1)下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會試著去

(2)上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去

(3)你寫的字總得不到老師的小紅花，你該

3、交流:你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發一張獎狀。

4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。

生活中的每一個人，不可能只有優點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優點。重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情;當然，有了優點也不要驕傲，要化作前進的動力。希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經常對自己說一句:"我能行，我真棒!"

來，大聲對自己說(對自己伸出大拇指):某某，你最棒!

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇二十一

幼兒正處于身心發展的關鍵時期。這一時期的幼兒，心理素質極不穩定，處理人際關系的能力較差，不易容納挫折和不合理的事，不善于控制自己的情緒，情緒變化較大。這種表現，不利于幼兒的學習和生活，不利于幼兒的身心健康。人的表情中，微笑最美麗，也是最有魅力的。它可以調節人的心情，讓不快即刻消失，也可以和諧人際關系。為了培養幼兒積極健康的情緒，建立積極和諧的人際關系，樹立完美的人格，促進幼兒身心健康和諧發展，特設計此活動。

活動目標

1．了解心情和人面部表情的關系，理解微笑的魅力。

2．學習控制自己的情緒，能夠關注他人的情緒，用微笑感染他人。

3．仿編詩歌，發展幼兒的想象力、創造力及語言表達能力。

活動準備

1．知識經驗準備

知道一年四季中春天是花開最多、最艷的季節。

2．物質準備

詩歌掛圖一張，錄音機，音帶《歌聲與微笑》，難過和微笑的圖片各一張，小鏡子每人一個，繪畫材料若干。

3．環境準備

微笑展：收集空姐等微笑服務的圖片，每個幼兒從家庭的相冊里選出自己家庭成員的最佳微笑照片。

教學重點

了解心情和人面部表情的關系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學會關注他人的情緒，萌發幼兒關心他人，愿為好朋友帶來快樂的美好情感。

教學難點

幼兒能真正理解微笑的實際意義，在不高興、不開心的時候學會調節自己的情緒和心情，學會用微笑感染別人。

教學流程

看“微笑”聽“微笑”談“微笑”——創“微笑”——畫“微笑”。

活動過程

1．看“微笑”

（1）播放歌曲《歌聲與微笑》，在歌聲中幼兒參觀微笑圖片展，引出課題。

提問：

a．剛才小朋友們參觀了微笑圖片展，看了后有什么感覺

b．你看了這些微笑的圖片心情是怎樣的（引導幼兒說出看了后很開心，看了微笑的.圖片心理很舒服，微笑的人很美麗。讓幼兒感知微笑的美麗和魅力）

c．依次出示難過和微笑的圖片，引導幼兒分別說出看了圖片后的感受，通過對比讓幼兒進一步感知微笑的魅力。

（2）小結：

當一個人心情不好或者難過時就會露出痛苦的表情，讓人看了很難受，心情也會被感染。當你開心高興的時候就會露出可愛美麗的具有魅力的微笑，讓人看了后感覺很舒服。所以當我們不高興、不開心的時候要想些高興的事情，讓自己高興起來。這樣，你自己快樂，你身邊的人也會和你一起開心，大家就可以和你一起分享快樂。

2．聽“微笑”

（1）師：我這里有一首贊美微笑的詩歌，小朋友想欣賞一下嗎

師朗誦詩歌：

當微笑寫在瞼上，

臉就顯得特別漂亮，

好像花朵開在春天里。

當微笑藏在心底，

心里就充滿了歡喜，

好像春天開滿的花朵。

提問：

a．詩歌里是怎樣說微笑的

b．微笑寫在臉上像什么

c．微笑藏在心底像什么

d．為什么詩里把微笑比喻成春天的花朵

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇二十二

認知與技能：理解主動對建立同伴關系的重要性，學會向同伴積極主動熱情地打招呼;理解主動打招呼時可能會遇到的消極回應，學會正確歸因、積極面對;嘗試更主動地互相打招呼，為良好的同伴交往建立基礎。

過程與方法：在活動、情境訓練中經歷打招呼的過程，采用情景劇、小組討論、合作交流、情景訓練，游戲體驗等方法。

情感、態度與價值觀：體驗主動打招呼帶來的積極的人際感受，培養學生積極主動的人際交往態度，以及面對人際挫折后積極的態度和正確歸因。

【暖身操】兒歌串燒

1.播放兒歌串燒音頻，師生同唱、隨音樂律動或表演。

2.兒歌《找朋友》。

3.這些歌曲帶著我們仿佛回到了小時候的那個美好時光，這些美好的時光中不僅有熟悉歌聲，更有和我們一起歌唱和玩耍的朋友們，我們的生活中離不開親愛的朋友，今天就讓我們一起“伸出你的手，主動交朋友”，來結交更多的好朋友。

【游戲坊】找朋友

1.游戲規則：教師隨機抽取6-8名學生，這些學生可以在教室里任意走動，與座位上的同學握手，盡量多地與人握手，看看誰握手的人最多，座位上的同學也要積極主動地回應?；顒舆^程中，師生同唱《找朋友》，6-8名學生在第二遍歌聲中開始找人握手。

2.活動進行，教師觀察活動中的現象，為下面的分享環節做準備。

3.采訪與分享：

對任意走動學生：

(1)你剛才和幾個人握了手?有沒有達到你的預期目標，覺得滿意嗎?

(2)剛才的活動中發生了什么事情讓你印象深刻的?

(3)當你主動伸出手，別人的反應是什么?那一刻你的感受是什么?

(4)你看到座位上的同學主動伸出手與你握手嗎?

(5)主動伸出你的手的感受是什么樣的?

(6)在平常生活中，你會經常主動和同學交往嗎?

對座位上學生：

(1)剛才有幾個人過來和你握手?你覺得滿意嗎?

(2)剛才的活動中發生了什么事情讓你印象深刻的?

(3)當別人主動與你握手時，你的感受是什么?

(4)你有試著主動伸出手嗎?

(5)在平常生活中，你會經常主動和同學們交往嗎?

……

4.教師根據活動和分享情況進行小結，引導學生認識到人際交往中要積極主動熱情。

【心靈劇場】

1.“主動伸出你的手”給我們帶來了快樂，但是生活中有的人不懂得這個道理，發生了一些事情，下面，讓我們走進“心靈劇場”去瞧一瞧。

2.“心靈劇場”一

(1)根據課本上提供的幾種情景，課前排練簡短的情景?。阂皇切∶髦鲃訜崆榈叵蛐←惔蛘泻?二是小偉在小紅后面不好意思打招呼;三是蓉蓉和倩倩迎面走來彼此都不搭理。

(2)課堂上請學生表演，其他學生觀看。

(3)生活中還有哪些打招呼的情況呢?小組說一說，演一演。

(4)你覺得應該怎樣和同學打招呼呢?請小組討論，再分組報告。(積極主動、有度)

3.“心靈劇場”二

(1)積極主動打招呼，但是有時候也會遇到這種情況，請大家看下一幕情景?。憾《≈鲃痈敭敶蛘泻?，當當卻沒理丁丁。

(2)改編情景?。河龅竭@種情況，同學們，我們該怎么辦呢?請以小組為單位，討論并改編演出。

(3)教師小結：主動打招呼時可能會遇到消極回應，學會正確歸因、積極面對。

【豐收園】我們交朋友!

1.我的收獲

我學到了……

2.我們交朋友：運用你的收獲，以你喜愛的方式，主動在班級里交幾個新朋友。(播放背景歌曲《永遠是朋友》)

心理健康教育(初中)試題示例

一、回答規定問題(5分鐘)

考官從試題庫中隨機抽取2道規定問題，要求考生回答。時間5分鐘左右。

二、試講環節(10分鐘)

1.題目：調心態，從容考

授課對象：9年級學生

2.內容：

學生一：“每次考試我都發揮得不好，平時會做的題總會做錯!”

學生二：“越是緊張，越是不能發揮正常水平!”

3.基本要求：

(1)聯系學生實際，針對學生考試焦慮問題展開。

(2)體現心理健康教育課的特點。

(3)配合教學內容適當板書。

(4)試講時間共10分鐘。

試題示例

(考官用卷)

科目代碼：359

科目名稱：心理健康教育(初級中學)

一、回答規定問題(5分鐘)

考官從試題庫中隨機抽取2道規定問題，要求考生回答。時間5分鐘左右。

二、試講環節(10分鐘)

1.題目：調心態，從容考

授課對象：9年級學生

2.內容：

學生一：“每次考試我都發揮得不好，平時會做的題總會做錯!”

學生二：“越是緊張，越是不能發揮正常水平!”

…………

3.基本要求：

(1)聯系學生實際，針對學生考試焦慮問題展開。

(2)體現心理健康教育課的特點。

(3)配合教學內容適當板書。

(4)試講時間共10分鐘。

三、答辯環節(5分鐘)

1.簡述班杜拉的自我效能感理論。

2.考官根據考生試講情況自行提問。

精選心理健康教育教案（案例23篇）篇二十三

1、通過對學生特長的小結和肯定，以及同伴的積極評價，加強學生的自我認識，培養和增強學生的自信心。

2、消除自卑，同時也感受被同伴欣賞的快樂。

課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學習案例、閱讀[咨詢臺]，回答幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。

1、學生自由閱讀案例和[咨詢臺]，思考：

1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？

2）、你對范軍的所思所想有什么看法？

老師小結；其實，我們每個人都有優點和缺點，重要的是我們應該怎樣正確對待它們。可見正確認識自己對我們每個同學來說非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車，在旅行過程中學會欣賞自己吧！

一）、我的優勢在那里

1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優勢在那里”，一面出示測試表，讓同學自我評評。

學生填后師作簡單評析，讓學生初步知道自己的優勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優勢。

二）、別人眼中的我

1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優點和不足。

2、班內交流，師問：你同意同學對你的評價嗎？愿意說出來嗎？并對敢于說出自己缺點的學生進行表揚。

3、小結后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）

三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”

1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請同學談談自己的看法。

2、請同學介紹張海迪事跡，然后讓同學談體會。

3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。

四）、涂涂我自己

1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個真實的自己，并整理成檔案卡。

2、如有學生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。

3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）

五）、開展“欣賞自己”活動

課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒！”欣賞自己活動正式開始然后由同學表演。

1、展示收集到的能體現同學某一方面特別出色的圖片或材料（如作業、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。

2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動參與）

課件演示：火車來到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認識自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己，消除自卑，戰勝自我，邁向超越”

教師總結：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的人，每個人都有自己獨特的一面，有的.同學能歌善舞；有的同學心靈手巧；有的同學充滿愛心……善于發現自己和別人的“閃光點”，才能保持愉快、健康的心情；才能取長補短；才能發現人生是多么美好。

每個人的內在都有充沛的優勢力量。你有比海倫凱勒更優越的條件，只要你相信自己，愿意積極發揮自己的優勢力量，你也會像海倫凱勒那樣精彩，你準備怎樣對待自己的優勢。