心得體會的撰寫過程中，可以探索和思考問題的根本原因。在這里，小編為大家推薦了一些引人思考的心得體會，一起來看看吧。

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇一

曾經一度認為教師是與我無緣的工作，可是偏在畢業之前得到了一次實習支教的機會。在來之前，我告訴自己與其尋找自己喜歡的工作，不如先喜歡上自己現在的工作。

轉眼支教生活的一半已經過去了。和朋友聊天我總喜歡稱自己是一個偽教師，披著老師身份的畢業班學生。記得x月x號那天踏上征途，在行駛的路上我才知道自己要去的地方是xx。xx，聽名字感覺好雅，肯定是一個人杰地靈的地方。我甚至就在車上幻想起了自己以后的生活，像xxx一樣，在田園小鎮悠然自得。等真正到了xx才知道我要去的是xx學區的xx學校。恰逢周五，下午上完課后，老師和學生們就相繼離開了，留下偌大的空蕩蕩的校園，空蕩蕩的宿舍。幸好還有一個年歲相仿的剛入編的高老師和我作陪，差點忘了還有她的老鄉兼同學x老師。就這樣我們三度過了一個無聊卻又充滿各種奇葩事件的周六日。周一迎來了排課。一二年級品德、音樂、美術，還有全校體育，美名曰晉中學院培養的應該是德智體美勞全面發展的學生。老天，我的專業是化學！我就這樣被全才了。

在這次學習過程中，我得到了學生家長的肯定，他們的支持給了我極大地鼓勵與支持，同時，我也發現了自己的不足，有時，上完課，回到家，我會通過不同途徑尋找答案，在這一過程中，我也學到了很多以前沒有接觸的知識，對自身學習也有了一定的認識與提高。

站在講臺上給二年級上品德課時，看著那一雙雙清澈的充滿期待的眼神時，我突然覺得自己特別神圣，就好像講臺之下是一群等著我去拯救的信徒。說實話，站在講臺上才發現原來真的能看到所有同學們的小動作。站在講臺上，眼神總是會無意忽略第一排左右倆邊的學生，碰到他們的眼神閃現出略帶點被遺棄的感覺時，瞬間會涌現出好多負罪感。我終究不是圣人，原諒我的眼睛不能360全方位都能看到。讓我驚喜的是原本以為我在黑板上寫字時底下會亂成一鍋粥，可是他們竟然跟著我寫字速度把一個個字念出來。第一節課下來了才發現，其實好多事并沒有想象中那么困難，只要你敢想，然后去做。周二是x月xx號教師節，這個本不屬于我的日子，恰好在實習期，所以我有幸度過。早上第一節是二年級音樂，上課鈴響了，他們卻不讓我進教室，讓我等一會。等我再次推開教室門的時候，看到很班上歪歪扭扭的用彩色粉筆寫著教師節快樂五個大字，還有同學們畫的各種圖案，還有三個桃心，上頭用鉛筆寫著老師節日快樂，教室各個角落還零星的掛著氣球，雖不甚美觀，可是我能感受到他們滿滿的心意。第一個教師節，我收獲的是滿滿的感動。

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇二

隨著假期的到來，我又要再次離開大學的校園了!但在這個假期里，我卻并不想就這么按部就班的回到家中去享受安逸的假期生活。

為能在大學階段更進一步的磨礪自己，我利用這次假期前的空閑，積極的籌劃了這次的假期實踐計劃!并與2021年寒假期間對自己進行了學習和鍛煉!現在，我將自己的心得體會做提下記錄：

畢竟這是我在大學階段第一次在社會中實踐，不僅環境并不是那么的熟悉，連工作的內容和方向都沒有確定的話，就非常容易出現問題。但在開始真正的計劃這個假期的時候，我才發現自己自己的情況是多么的“無助”。

我先是找到了一大批的崗位需求，看著眼前琳瑯滿目的崗位，我每一個都仔細的看了一遍，而且每一個都希望去嘗試一番。但很可惜在，大部分的工作都需要有經驗和能力才有機會任職，這讓還在學習中的我深刻認識到了盡早累積社會經驗對自己有多么大的幫助!也更加堅定了我假期工作的決心!

在之后的計劃準備中，我也認識到自己想法中的很多漏洞，雖然這也進一步說明了我在思想生和經驗上的不足，但好在，在向老師和前輩請教后，這些不足的經驗都得到了彌補。

假期后，我來到了應聘的崗位上，并且在接下來幾周的時間里都在這個崗位上積極努力的進行著自己的工作任務!

作為一名工作的新人，其實我在工作中負責的都是一些簡單的事情。即使是我這個沒有經驗的xx專業的大學生也能較好的完成。但雖然工作是很簡單，但想要在公司中真正做好一份職責和崗位卻不容易!

在這短短的幾周里，我不僅適應了公司的環境，了解了工作中各種知識和要求，還進一步的認識了xx行業中的許多細節。

當然，不得不提的是，我在這份工作中，還認識了許多的同事、前輩。與他們的交流和談話中，我不僅更進一步的了解了自己的崗位，甚至還學習到了好些相關的經驗知識，大大提升了我在xx專業和工作上的能力。

在經歷了這次的實踐后，我感到自己變的更加穩重了一些。面對生活和學習上的煩惱，也有了更多的思想和解決方式。

此次的實踐讓我更好的完善了自己，但想要真正的適應社會的正式工作，我還需要更多的學習和體驗!在下次假期的時候，我還會來參加社會實踐，但到那時，我一定會有更大的成長!

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇三

隨著社會的快速發展和人才需求的不斷增加，大學生實踐鍛煉已經成為了大學生發展個人能力和提升就業競爭力的重要途徑。通過參加各種實踐活動，大學生不僅能夠在專業領域得到實際操作的機會，還能培養團隊合作精神和領導力。在我參與實踐鍛煉的過程中，我深刻體會到了實踐的重要性，并獲得了一些寶貴的心得體會。以下將從實踐鍛煉對知識的鞏固、技能的提升、人脈的拓展、自我認知的加深以及綜合素質的提高等方面探討實踐鍛煉的收獲。

首先，實踐鍛煉對知識的鞏固十分重要。在課堂上所學的理論知識只有應用到實際中才能真正理解和掌握。通過實踐鍛煉，我們能夠將書本上的知識與實際操作相結合，加深對知識的理解和記憶。比如，我曾參與過一個社會調研項目，在這個項目中，我需要通過實地走訪和問卷調查的方式了解當地居民的消費行為。通過這個實踐項目，我不僅掌握了調研的具體方法和技巧，還加深了對相關學科知識的理解。實踐鍛煉不僅幫助學生將知識應用到實際中，還激發了他們學習的興趣。

其次，實踐鍛煉能夠提高大學生的實際操作技能。大學生的實踐鍛煉往往與他們所學專業相關，通過實際操作的機會，他們能夠不斷提升自己的實際技能。例如，在計算機專業的實踐課程中，學生可以通過編寫程序、完成項目等方式提高自己的實際操作能力。通過多次實際操作，我發現自己在專業技能上的提升非常明顯，不僅能夠熟練地運用所學的知識，還能靈活運用，解決實際問題。實踐鍛煉不僅強化了學生的理論基礎，還培養了他們的實際操作能力。

第三，實踐鍛煉對大學生的人脈拓展非常重要。通過參與各種實踐活動，大學生能夠結識到來自不同地區和不同背景的人們。這些人脈資源對大學生的未來發展具有重要的推動作用。在實踐項目中，我結識了很多志同道合的朋友，我們通過共同的目標和合作，建立了深厚的友誼，并互相幫助和支持。這些人脈關系不僅能夠幫助我在求職時擁有更多的機會，還能為我提供實用的建議和幫助。

第四，實踐鍛煉能夠加深大學生的自我認知。在實踐鍛煉中，我們會面對各種不同的挑戰和困難，需要解決實際問題，這對我們的自我認知提出了很高的要求。通過實踐鍛煉，我發現了自己的優點和不足，并且努力彌補不足，提升自己。實踐鍛煉不僅能夠幫助大學生更好地了解自己，還能培養他們的自信心和自主能力，為他們的未來發展打下堅實的基礎。

最后，實踐鍛煉能夠全面提高大學生的綜合素質。大學生的綜合素質包括專業素養、人際交往、語言表達等方面的能力。通過實踐鍛煉，學生能夠提高自己的專業素養，并培養良好的溝通能力和團隊合作精神。在實踐項目中，我學會了如何與他人合作，如何與不同的人溝通交流，這些對于提高我在實踐中的領導力和綜合素質非常有幫助。實踐鍛煉使我全面發展，使我變得更加成熟和自信。

總的來說，大學生實踐鍛煉對于他們的個人發展和就業競爭力提升具有重要的意義。通過實踐鍛煉，大學生能夠鞏固知識、提升技能、拓展人脈、加深自我認知和提高綜合素質。我相信，通過不斷的實踐鍛煉，我們大學生一定能夠在未來的職場中更加出色地展示自己的能力和才華。

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇四

在暑假期間，應家長建議，我參加了××社區的節假日社區實踐活動。雖然只是短短幾天時間，我感到受益匪淺，特別開心。

無兒無女的孤寡老人，日復一日、年復一年，家里始終冷冷清清，在團圓喜慶的節日里除了冷清還是孤單。他們正是最需要我們每個人關心的群體。

星期六，我們的實踐隊到楊義莊的社區里、舉行關愛空巢老人活動。我們為老人們洗衣服、疊被，宣傳衛生健康知識并且和他們談心，送上一些年畫和生活用品等等,提供我們所能提供的一切幫助。千里送鵝毛，禮輕情意重，雖然我們能為他們做的很少,但從老人臉上綻開的皺紋中，我們感覺到了老人們的興奮和快樂。我發現老人們包括殘疾的老年人的生活有諸多不便，這些最需要別人照顧的人家里卻沒有人。他們是最需要我們關心和照顧的。看到他們的生活，我深刻的意識到老齡委說的老有所養，老有所醫是那么的重要。同行的幾個同學眼眶都濕潤了，在這樣的時候我們發現自己竟是如此的渺小，我們能為他們做的與他人需要我們每一個人來參與。

孤寡老人需要我們的關心，其他的老人同樣也需要人關心，我不禁想到一個公益廣告：過節了一位老媽媽高興地預備了一桌菜，想到能和子女們一起吃頓團圓飯她會心地笑了，但是等了又等，等到的是兒女們不能回家吃飯的電話，老人一個人對著一桌豐盛的菜獨自垂淚。現在有大部分的老人隨著子女的生活水平提高而提高了，繁忙的`工作及沉重的生活壓力讓許多子女忽略了父母的精神生活，忘了在百忙中抽出時間來陪父母說說話，聽聽父母的教誨。年輕人有許多的娛樂消遣方式，而大多數老人卻只能呆在家中看看電視。老有所享，老有所樂，老有所為也同樣的重要，而卻被許多人忽視了。

我忽然想到了我的姥爺，還有姥姥，他們在家里除了看看電視，帶帶小孩，就沒有其它的生活內容了，忽然意識到自己應該多去陪陪他們，而且是應該馬上行動的，因為老人如夕陽，假如有一天想陪他們也可能不會再有機會了。有許多東西沒想到時沒發現，到接觸了才猛然發現自己做得是那么的不夠。我們應該時時提醒自己常回家看看。

這次社會實踐，對于現在的小學生來說是十分重要的，讓我們真正參與到社會實踐中去，學會感受社會，體驗社會;讓我們見到了社會的真實一面,使我們對生活中的許多方面有了更加深刻的認識和了解，更加懂得珍惜生活里的點點滴滴，它將成為我們人生道路上的一筆享用不盡的寶貴財富，激勵著我們不斷地進步。

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇五

剛開始知道要宣傳的產品是橄欖油的時候，還是比較迷茫，只知道橄欖油可以炒菜用，是比較昂貴的物品，相對價格較高，我家也沒有用過，所以了解不多，為了在給消費者介紹的時候避免詞窮，也同時自己多了解一些知識，我上網查閱了許多相關資料，而且區域經理也給予我們一些宣傳冊提前了解一下德佰斯特級初榨橄欖油的知識。準備了兩天，終于是了解的比較全面了，知道德佰斯橄欖油不僅可以炒菜用，還可以直接食用，可以護膚，瘦身，預防心血管疾病，適用于各個年齡階段的不同人群等等。有種受益匪淺的感覺。同時，我也準備好了如何應對消費者的各種問題，因為我們推廣的是四種規格的，又要盡量促銷，所以記住各種規格產品的價格，和它們在超市的價格是很有必要的，前期準備工作差不多了，我們正式開始實踐活動。

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇六

大學時期是人生中重要的階段之一，學生除了在課堂上接受理論知識的培訓外，還需要通過實踐鍛煉來提升自己的綜合素質。在大學生活的四年間，我積極參與各種實踐活動，獲得了寶貴的經驗和感悟。下面將從實踐的重要性、實踐鍛煉的種類與途徑、實踐帶來的挑戰與機遇、學到的技能與知識以及對未來的影響五個方面，談談我在大學期間實踐鍛煉的心得體會。

首先，實踐鍛煉對大學生來說至關重要。實踐是理論與實際相結合的重要環節，通過實踐，我們可以將在課堂上學到的知識應用到實際問題中去解決。此外，實踐也是培養學生創新思維、實踐能力和團隊精神的重要途徑，幫助我們更好地適應社會的發展需求。

其次，大學生可以通過各種不同的途徑和方式進行實踐鍛煉。校園內外的實踐活動包括科研項目、社團組織、志愿服務、實習經歷等，這些都是大學生實踐鍛煉的重要途徑。我參與了學校的科研項目并發表了一篇論文，這使我對專業知識有了更深入的理解和認識；加入了學生會，擔任了干部職位，鍛煉了自己的組織能力和協調能力；還參加了暑期社會實踐，在貧困地區做志愿服務，增長了見識和社會責任感。

第三，在實踐的過程中，我們會遇到各種挑戰和機遇。實踐常常需要我們面臨未知的困難和問題，需要我們不斷地嘗試、實踐和改進。在團隊合作中，我們需要學會傾聽他人的意見，尊重他人的觀點，協調不同的團隊成員之間的關系。同時，在實踐中也會遇到一些機遇，比如參與到創業項目中，有機會切實地實現自己的理想和夢想。這些經歷讓我更加堅定了自己的目標，并且深刻體會到勇于迎接挑戰和抓住機遇的重要性。

第四，通過實踐鍛煉，我學到了很多寶貴的技能和知識。在科研實踐中，我學會了如何進行科研調研、實驗設計和數據分析；在社團組織中，我學到了團隊合作、活動策劃和組織能力；在志愿服務中，我學到了關心他人、樂于助人和社會責任感。這些技能和知識不僅在大學生活中有用，而且在將來的工作和生活中也會派上用場。

最后，實踐鍛煉對我未來的發展具有積極的影響。通過實踐鍛煉，我對自己的職業規劃有了更明確的目標和方向，同時也明白了一些職業發展的道路需要走的艱辛和努力。實踐鍛煉還提高了我的綜合素質和競爭力，在求職中也會起到積極的作用。

綜上所述，大學生實踐鍛煉對于我們的成長和發展至關重要，通過實踐我們可以獲得寶貴的經驗和感悟。我相信，在未來的工作和生活中，這些實踐所賦予的技能、經驗和思維方式將成為我人生旅途上的寶貴財富。因此，我會繼續積極參與各種實踐活動，不斷鍛煉自己，提升自己的綜合素質。

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇七

大學生實踐鍛煉是大學生發展自身能力、提升綜合素質的重要途徑之一。隨著社會的飛速發展和就業競爭的日益激烈，大學生不能僅僅依靠書本知識來應對各種問題。實踐鍛煉能夠讓大學生更好地融入社會，了解社會運行規則，培養實踐能力和創新精神。因此，大學生積極參與各種實踐鍛煉活動，不僅能夠讓自己成長，還能夠對社會作貢獻。

第二段：實踐鍛煉的機遇和挑戰（200字）。

實踐鍛煉給大學生提供了各種機遇，例如參與社會實踐活動、向企事業單位實習和參與創業實踐等。這些機遇可以讓大學生更好地了解社會、了解自己，積累寶貴的實踐經驗。然而，實踐鍛煉也會帶來挑戰，大學生需要面對各種困難和壓力。例如，社會實踐可能需要面對陌生環境和團隊合作問題；實習可能需要面對工作壓力和能力挑戰；創業實踐可能需要面對市場競爭和風險管理問題。面對這些挑戰，大學生需要保持積極心態，勇于克服困難。

實踐鍛煉能夠帶給大學生豐富的收獲和價值。首先，實踐鍛煉可以提高大學生的實踐能力。光靠理論知識很難真正掌握技能，只有通過實踐才能熟練應用。其次，實踐鍛煉可以增強大學生的團隊合作意識。很多實踐項目都需要團隊協作，通過合作實踐可以培養大學生的溝通和協作能力。此外，實踐鍛煉還可以培養大學生的創新思維和解決問題的能力。現實生活中，往往需要解決各種實際問題，在實踐鍛煉中培養創新思維能力是非常重要的。最后，實踐鍛煉可以提高大學生的就業競爭力。在社會經驗和實際技能的雙重加持下，大學生將更具競爭力和吸引力。

我本人在大學期間積極參與了各種實踐鍛煉活動，收獲頗豐。首先，在社會實踐中，我親身體驗到社會的復雜性和多變性，增強了對社會的認知。其次，在實習中，我學到了很多書本上沒有的實用知識和技能，這些知識幫助我更快地適應工作并取得良好成績。此外，在創業實踐中，我充分發揮自己的創造力和實踐能力，提出了一些創新的商業模式和解決方案，得到了實踐鍛煉中的切實成果。這些實踐鍛煉不僅讓我在大學期間有了豐富的經歷，也為我未來的發展做好了充分的準備。

第五段：總結實踐鍛煉的重要性與建議（200字）。

大學生實踐鍛煉具有重要的意義和價值，可以促使大學生全面發展。通過實踐鍛煉，大學生不僅能夠提高自己的專業能力，還能夠培養自己的創新思維和團隊合作能力。因此，我們大學生要積極參與各種實踐鍛煉活動，拓寬自己的視野和經驗，提升自己的綜合素質。同時，學校和社會應該為大學生提供更多的實踐鍛煉機會和資源支持，倡導和推動實踐鍛煉的開展。只有通過實踐鍛煉，我們才能更好地適應社會發展的需要，為未來的人生道路奠定堅實的基礎。

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇八

在我補習教學的這一段時間內我感觸最深的就是老師應以何種心態對待的學生，要成為一名合格的老師需要什么樣的素質。

暑假讓孩子上補習班的用心顯而易見，無疑是希望自己孩子能更上一層樓。其中家長絕大多數不了解孩子們的真實想法，其中有二點是家長們普遍存在的想法：一是，上補習班總比沒有好，多少都能學到點；二是看到其他的孩子在學習心里不平衡。就家長們存在的這種心理可以看出，所有的家長都希望自己孩子成績可以取得進步，這是他們對孩子最真實的愛。而請家教就是他們體現這種愛的表現，盡管很多時候得不到孩子們的體諒。而其實大半的學生，與家長的溝通都不暢，學生不能理解家長的苦心，家長也不理解自己的孩子的內心活動，這也就是人們常說的代溝。而我們作為教師，就應該扮演聯通代溝的橋梁角色。

在假期補習的過程中，我深刻理解了實踐對理論的重要性，也深刻理解了在學習中我的不足。下面我將從以下幾個方面談一下我的經歷。

一、招生工作。

我們在大三師哥的帶領下幾次到濟南市里去作招生宣傳，但都因為時間上的誤差而錯失良機，一次次的失利讓我的自信心一次次下降，好像有點失望的感覺，又一次我意識到自己的實力是如此的薄弱。最后無奈之下師哥在他的家鄉組織了這次辦學，家教團變身為英語補習班。

二、開始上課。

1、前期準備。根據最開始的安排，由我來講解小學的數學課，由于沒有同時給多人上課的經歷，我是相當緊張的。加之本身數學又不是我的強項，極度的緊張讓我差點放棄。但最后在師哥的鼓勵之下我決定奮力一搏，試試又何妨！最后，由于種種原因，又做出變動由我講授英語，開始的緊張逐步轉化為開心，畢竟英語是我喜歡的科目。可事實卻出乎我的意料太多。

2、試講。20__年7月15日第一次試講，結果是我大失所望。簡直糟糕透了！校長評價我講課為：沒有邏輯性，跳躍性太大，有點照本宣科。而我的自我評價則是：語無倫次、亂七八糟。自信心極度走下坡路，現在想來當時真怪自己太不了解自己，有太不了解學生了。試講過后，我充分意識到自己的不足，當天晚上，我進行了惡補，從頭開始重新選擇課題，重新備課，重新組織講課方式。

3、正式開課。20__年7月16號，補習班正式開課。當天，我記憶最深刻的一天。從一開始的稍有緊張逐漸進入狀態，慢慢的一上午就這樣過去了。自我感覺也還可以，但總效果還是沒達到預期，即刻我就自己的教學方法做了總結與思考。校長告訴我，上課過于死板，氣氛不太活躍。他建議我多想一些比較娛樂的方式放在教學過程中，盡量讓上課方式輕松而有效，多元而活潑。

4、教學方式。

（1）授課原則：輕松快樂有效地學習。爭取讓每個孩子都有表現的機會。

（2）授課方法：游戲與教學并行，寓教于樂。在玩中學。剛開始講課只是干巴巴的老師在講，學生在聽。上課期間總有一兩個學生想睡覺，這讓我不得不絞盡腦汁想一些可以調動學生學習興趣的方法來吸引他們的注意力和趕走總是來侵擾他們的瞌睡蟲。開始我想通過比較好玩的方法來開展學習，當我試過一次后發現學生的心太難收回來。還是比較輕松又不太凌亂的方法比較好。于是，在以后的教學中，我逐漸摸索出一些可以控制課堂秩序的方法。

（3）授課步驟:1、復習上次課的內容。

2、導入新課，新句子，新單詞，新對話。

3、引入新句子。每天講授幾個經典的語句。

4、布置并檢查家庭作業。

1、分組練習，小組長領讀。

2、學得快、記得準的學生領讀。爭取讓每一個孩子都有表現的機會。

3、通過畫畫、游戲（諸如捉迷藏、藏東西等）來導入新課，并練習閱讀。

4、通過比賽讀、輪流讀、角色扮演、情景模擬、擊鼓傳花挑人讀、娛樂游戲輸者讀等方式來強化練習。

5、通過學習唱歌來學習新知識。

6、定時放映勵志，并從中選出經典的句子，加入每日經典語句中。

7、結合孩子們的天性學習李陽英語夸張的發音、口型、手勢，充分調動課堂氣氛。

8、課上活躍課堂氣氛，充分激發學生學習興趣。課下，及時與同學們交流，糾正他們的錯誤和不足。給每一個孩子發現自己長處和優勢的機會。

9、兩次小測試。

三、思考與收獲。

經過暑期補習班的實踐，我學到了許多在校園里學不到的理論之外的實踐知識。

1、通過這次的實踐，我從另一個側面也檢驗了自己的各方面的情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動解決問題和與人溝通方面獲得了不菲的進步。

2、通過這次實踐，我的暑假生活變得快樂而多姿。我也認識了許多的朋友。這個暑假，我們一起走過。

3、最重要的，不僅得到了學生的關懷與愛。

4、更得到了學生家長的信任與幫助。

5、還有，通過小班教學鍛煉了我的應變能力。對于課堂上的突發狀況，可以由一開始的驚慌失措逐漸變的應付比較自如。課堂上可以隨時注意到學生的動態。從控制學生情緒到幫助學生提高學習興趣方面都有了一定的方法和措施。

6、通過與小朋友們的相處，我學到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔，例如童真，例如勇敢，例如堅強，例如樂觀。通過與們一個月的相處，我逐漸學會了怎樣控制自己的情緒，在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們，盡自己的努力讓失常的情緒遠離課堂。

二、同時我也發現一些了自己的不足，特別是自己在專業知識上的欠缺與不足，以及自己在專業上需要不足的地方，這也使我在以后的學習中仍需不斷的彌補和提高。這也引發了我的一系列思考。

1、大學生共有的特點，或者說是缺點：眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂，什么都會，但當真正走上講臺，走上崗位才發現原來自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個多月的實踐，讓我深刻意識到，親手做一做真的很重要。

2、理論與實踐的脫離。作為師范專業的學生，我學習了很多激發學生學習興趣，營造良好學習環境、課堂氣氛的理論方法。但當真正用在教學上的卻不多，理論的提出總結了大多數的實踐經驗。而面對不同的群體，單純的依靠理論是不可行也是不現實的。通過這次實踐，我逐漸掌握了一些方法，在教學上把學過的理論與實踐結合起來，共同為課堂服務，為孩子們撐起一片蔚藍的天空！

3、如何引發并保持孩子們學習的興趣和積極性、主動性?我嘗試了一些方法來引發他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如畫畫、唱歌等娛樂的方式來導入新課，在開始階段激發起孩子們的學習興趣。考慮到孩子們在學校很少有表現的機會和他們渴望表現自己的心理，我采用了onebyone的領讀方式，爭取讓每一個孩子都擁有機會來展示自己。課上，師生關系讓我隨時關注著孩子們的動態；課下，朋友關系讓我和孩子們打成一片。記得有一個孩子總是親切的喊我“老師姐姐”，感覺真的很棒。

4、充分把握學生情況，全面掌握學生動態。初始，由于不了解學生的學習情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后，課堂再也不是單調的講課，有講課有娛樂，有老師的講有學生的問，有師生的互動有同學的交流，課堂逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者，就應該從孩子們的需要出發，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。

這次的社會實踐讓我受益匪淺，學到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己扎實的專業知識是一個好的老師必備的東西。

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇九

20xx年x月x日，我趁著寒假時期走出了學校的大門，但卻并沒有直接回到家中。因為在今年的就寒假里，我們一同踏足社會，去社會和工作中體會生活，體會，社會實踐！

因為寒假的假期時間并不長，所以我們寒假的前幾天就出發找到了假期工作的地點，免去了在假期里找工作的麻煩。

因此，在假期的一開始，我們就直接來到了寒假實習的地點——xxx餐廳。在這次的實踐中，我作為一名普通的員工充分的體會了在社會中基礎工作的體驗和感受，現對我社會實踐的。

做如下記錄。

一、適應工作的體會。

在來到了工作的崗位之后，我們馬上就被安排開始處理工作。盡管在一開始的時候，我們兩個大學生，幾乎什么都不會，但在餐廳里卻從不缺少雜活。

工作的第一天在，我們就負責了餐廳的清潔任務，從洗碗洗盤子到掃地拖地。這些盡管都是簡單的工作，但卻非常的累人，這讓我第一次感受到了工作的辛苦。

二、熟悉環境，了解工作。

在基礎的工作中熟悉了一段時間之后，我也逐漸熟悉了這里的環境了。當然不僅僅是認識到自己的工作范圍這些基礎的事情，在工作中我已經逐漸熟悉了自己工作區域，明白自己什么時間該去干什么，能積極的完成自己的工作任務。此外，也了解到打掃工作的要求和重點，能在工作上積極、仔細的完成自己的工作，并讓老板滿意。

后來，因為人員的增減，我們的工作又發生了許多改變。而我也掉到了服務員的工作上，并專門有了自己負責的區域和任務。在服務員的工作中，職責要求比清理要更加的嚴格，也有很多服務的規矩和禮儀。盡管起初的時候我并不是太熟練，但在工作中我盡量保持積極禮貌，倒也讓不少顧客滿意而歸。

三、

自我的感悟。

在此次社會實踐上，我充分的體會到了工作的辛苦與辛酸。每天工作的勞累是一項，但其次，在工作中被批評也是在所難免的。這是作為學生的我在過去所沒有感受過的，盡管心中多少感到委屈，但在每次的批評后，我認真的反思自己，也您能認識到自己的錯誤。這不僅幫助我提升了自己的工作，也給了我很深的教訓，讓我能在工作中更加的嚴謹。

如今，實踐盡管已經結束，但我所學到的東西卻讓我記憶尤深，在今后的學校學習上，我也會更加努力，讓自己變得更加出色！

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大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇十

7月16日，我們院響應學校2016暑期"三下鄉"社會實踐活動正式開啟。這樣的暑期社會實踐我是第一次參加的，因此我的心情是既緊張又興奮，而對于未來可能出現的新的挑戰，我的內心是充滿期待的。

懷著這一期待的心情下午來到院學工組辦公室，第一次與我們團隊里的小伙伴們見面，大家都很熱情的歡迎我的加入，接下來的半個多月，需要我們的協同奮斗。首先，我們開始前期工作的準備，我們此次調研的主題是對長沙市的科普教育基地的現狀進行調查，調研工作大致分為兩個部分：一是對參觀者發放一個調查問卷，得到一個信息反饋；二是對場館的相關負責人進行采訪，得到一些更深入準確的信息，但在這之前我們首先自身要對科普教育基地這一定義有一個深刻的調查認識，然后是確定實地調研的地點，大概取10個作為典例在前一階段，我們上網查了很多資料，一開始我們還有點不耐煩，但這的確對我們后來的調研工作起到了較大的幫助，然后是電話聯系場館預約采訪時間，設計調查問卷和采訪內容等等，大家分工協作，一切進行得還算順利。

7月17日下午，我們在周麗老師的帶領下準備去長沙市博物館，這是我的第一個調研地點（團隊采訪的第一個是學校的昆蟲館，我因為有事沒有去成），難掩心中的激動之情。出發前，老師讓我們先把車費統一交到一個同學那里，有一個同學記賬，任務結束后可以向院里報銷，沒想到隊長推薦了我，于是我就成為了團隊里的"財務總監"。我細心地將大家的錢保管好，并收好每次花費后的發票，并暗暗記下，我們出發的路線，準備回去做記錄。來到市博物館我們對館內景點和建筑進行了一個簡單的參觀，可惜的是陳列館由于正在布展期而沒有開館。爾后，我們分為兩隊，一隊人去發問卷，一隊則隨老師去采訪，我是在發問卷那一隊，主動向陌生人搭話對我來說并不算容易，因為怯懦，因為害怕被拒絕，但想起這是我的任務，最終還是戰勝了心中的膽怯，像一位帶著孩子來參觀的阿姨走去，在我磕磕巴巴的詢問中，阿姨最終同意讓她的小孩來填寫調查問卷，這讓我有了勇氣在邁出第一步后雖然期間也會有人拒絕，但被拒絕并不是多么可怕的事，可怕的是內心的怯懦，漸漸的我膽子大了起來，任務也順利完成，我們就去了采訪的那一組那邊。直到采訪結束，我們和被采訪的人也合了影，第一天的活動順利結束！

7月18日，我們來到的是萬容的城市廢棄物資源化學科學普及館。不同于昨天，這是一家企業型的科普教育基地，解說員熱情的接待了我們，并帶領我們參觀了各類城市垃圾轉化為能源的過程，讓我們驚嘆于科技的力量，同時還深刻體會到了人類當前面臨的嚴峻挑戰，科技館的核心是3個方面：科技、環境、資源，即實現科技創新環境保護和資源循環三者的完美結合。在參觀的同時，我們進行了采訪，有人負責提問有人負責記錄，而我負責拍照，拍攝館內的展品和介紹。此地調研順利并很快結束，我們看時間還早，決定前往距離這里不遠的宏夢卡通科學普及館進行采訪，由于事先并沒有預約到，我們此去也是碰碰運氣，可惜當我們來到該館后發現已空無一人，館內并沒有展品展出，具體原因我們也不了解，或許是已廢棄或許是遷址。整個團隊的心情都有點沮喪，還好今天不是一無所獲，回去后，我們則要對一天的活動進行總結和記錄，開總結會議。

隨著社會的進步，科技的發展，時代的前進，在這個充滿競爭、挑戰的社會，就業壓力變得越來越大。許多畢業的大學生和在校大學生，都面對嚴峻的就業形式傷透露了腦筋，都努力學習、實踐為自己的將來補充“能量”。

的確如此，如今的現實生活豐富多彩、形形色色、深不可測，是我們很難適應。星期六的時候我和同學們在組織下參加了社會實踐，我忽然覺得自己成長了不少！我們這次的實踐地點是位于金尚小區的唐莊別墅，這里有許多海外居民，來到這里我第一次感受到了祖國的“大好江山”。我們在保潔員阿姨的幫助下漸漸開始了實踐。

我們這次的任務是——打掃草坪上的落葉！這個任務挺艱巨的，不過我卻不肯認輸，望著遼闊的草坪我第一次知道了作為一個保潔員是多么的辛苦，多么的偉大啊！于是我的保潔員生涯就這樣開始了！我拿著沉重的掃把，手足無措，不知道到底該怎么開始，就在這時我看到了媽媽！于是在媽媽的幫助下我漸漸學會了控制著難纏的“小家伙”。看著媽媽熟悉的操控著掃把，我心中不禁有一股心酸的感覺，媽媽還沒有很老，卻已經是滿頭白發。媽媽拿著掃把還邊告訴我們說：“這種掃把很重，你們掃的時候要很小心，不要傷到了！而且它是要倒著掃，否則不干凈！”我一字一句的聽著，心中總有一種用語言形容不出來的感覺，而且我發覺自己的眼淚已經在眼眶里徘徊了，但我還是努力憋住。看著這落葉滿天飛的草坪，我的心里不禁發出了感嘆！時間毫不留情，漸漸的我們已經實踐了1個小時了，可是看看這草坪，我不禁感到自己是這樣的懦弱無能，時間已經過去這么久了，而我們的成果卻只是這么一點點。后來我吸取了媽媽的經驗，漸漸掌握住了這調皮的小家伙，實踐就這樣漸漸結束了！看著這綠油油的草坪我第一次感受到了“勞動最光榮”。來往的人們總是不斷得夸我們打掃得很認真。

這次實踐我非常的佩服——洪新異。她是我們班也個身體上有缺陷的同學，而這次實踐讓我充分知道了她的內心多么的善良！她沒經過一個地方總會用雙手把一些打掃不了的垃圾在保證不傷害任何東西的情況下，把它扔進垃圾桶！

這次實踐我充分體會到了，幫助人原來可以這么的高興！但是我同時知道了工作的不容易！因此，我們以后應該好好學習而且還要社會實踐能力，抓住機遇，迎接挑戰，適應復雜多樣的現實生活！還要向毛主席所描述的那樣，向雷鋒同志學習！所以，我們都要做生活中的活雷鋒，幫助需要幫助的人們，當然是在我們力所能及的范圍內！

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇十一

清晨出發，升旗之后便出發了，沒有想過路途會這么遙遠，時間長達6個多小時，心里一直期待著趕快到達，到了下午一點左右，終于到達了目的地。

萬安縣彈前中學，在聽到這個名字的時候已經有想過很多遍它的樣子，去過環湖小學，當時所看到的景象讓我感到震驚，雖然我也是從農村出來的，但是感覺我的小學要比這好很多，所以在到達彈前中學之前，我的腦海中它的樣子與呈現在我眼前的真實的面貌不同，出乎我的意料。

孩子們很熱情，老師們也很熱情，他們早就準備好了午餐等待我們的到來，來到他們的用餐棚，體會一次他們的用餐環境，雖然條件比較簡陋，但是大家圍坐在一起吃飯的感覺很開心也很溫暖，有家的味道，他們的飯菜很香，帶著濃濃的好客情，感受得到，對于我們的到來，他們很開心。

吃完飯，大家參觀了一下他們的校園，與孩子們進行了交流，隨后便來到了他們的多媒體教室，感覺很不一樣的多媒體教室，黑板上寫著四個大字---飲水思源，我們與孩子們一同坐在下面，彈前中學的校長說江西財經大學會計學院是他們所夢寐以求的地方，因為我們，他們學校才可以發展得這么好，教學質量也得到了很大的提高，他們將我們捐獻的資金作為孩子們的獎金發放，激勵同學們學習的熱情，并且會將獲獎同學的名單發給我們。想起當初自己的選擇，有的人也許覺得考砸了才來到這個地方，而我一直覺得我們學校挺好，聽完那位校長的話以后更加覺得我們真的應該為自己身為江西財經大學會計學院的一份子而感到驕傲和自豪。彭老師說的一段話讓我感觸很深，她說，那里的孩子們是我們的過去，而我們就是他們的未來，我們應該牽起他們的手幫助他們實現夢想。對，我們應該如此，這似乎可以形容為給過去與未來的一堂課。最后，學院向他們捐贈了1萬兩千元基金、愛心書屋、dvd教學設備，最后我們與他們合影留念，大家臉上都帶著笑容。我想說的是，6個多小時的奔波很值得。

互幫互助是中華民族的傳統美德，這是江西財經大學會計學院三下鄉活動的第十一個年頭，我有幸的成為了當中的一員，感觸很多。對于萬安縣彈前中學，可以說是幸運的吧，因為它只是眾多需要幫助的學校中的一個，需要幫助的學校還有很多很多，而對于我們來說，我們也只是盡自己的能力幫助了需要幫助的人，但是畢竟我們的能力是有限的，對于萬安縣彈前中學，我們更多提供的是物質上的幫助，對于前面所提及的環湖小學，我們更多提供的是人力上的幫助、知識上的幫助，因為萬安離我們很遠，而環湖離我們很近，支教也很可行。

愛心，公益，并不是用嘴巴說的，而是以實際行動來證明的。但是，僅僅依靠我們的能力是遠遠不夠的，還需要更多的人參與進來，幫助更多需要幫助的人，幫助他們實現自己的夢想，這樣一來，距離我們的中國夢實現的日子才不會遙遠。

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇十二

來到福利院。這里我感受到與外面世界截然不同的環境和氣息。首先市兒童社會福利院坐落在著名的湘江河畔，月6日。背靠風景如畫的慶云山，距離市中心僅1公里，所在城市市是中國南方交通樞紐之一，飛機、鐵路、高速公路、水路都很方便。多年來，投入大量資金，相繼建成辦公樓、兒童公寓、殘兒康復樓、職工生活樓。同時美化了環境，院內草園草甸，綠樹環繞，鮮花爛漫，使兒童福利院的硬件設施和環境檔次達到全國先進行列。

市兒童社會福利院在服務設施上設有兒童公寓、康復室、娛樂室、醫務室、露天娛樂場、洗衣房、食堂和浴室等，根據兒童的需要。并配有專業特教老師、保教員、醫療人員和精干的后勤隊伍。院現有孤兒260余名，其中孤殘兒童190多名。1960年以來，院累計收養孤殘兒童1500多人次。

積極開展殘疾兒童康復治療工作，努力給孩子創造“一流的生活條件，一流的教育康復環境”同時我也期盼社會各界富有愛心的人士一如既往對我院給予關注，將肩負您們重托，以深厚的感情，卓有成效的工作，使市兒童社會福利院邁上一個新的臺階。全院80余名員工本著“一切為了孩子”宗旨，堅持對孩子實行“養、治、教、康”相結合的服務方針。

但經過和福利院的成員們直接接觸還是讓我備受感動，這里逗留的時間雖然不是很長。那么不一樣的環境下生活著，所走的道路對我而言不知坎坷多少倍。這次讓我親眼目睹了這一切，對我這次實習真是產生了久遠和深刻的影響。

對自己的再認識。對自己的定位開始由“社會人”轉變為“社會工作者”體會到自身價值的同時，首先。堅定了作社會工作的信念。因為上天自己的失誤，而先天殘疾的孩子。因為下肢殘、侏儒、皮膚并臉上覆蓋性紅斑、視聽障礙、發音不請等生理原因，幼時被父母遺棄。生命以這種形式出現，督促我去珍惜自己的健全。至少，該把在空虛和抱怨中虛擲的時間，分給他一些。認為，一個健全的社會，該為一切成員提供健全靈魂的空間，提供維護生命尊嚴的條件。體會到這一切的時候，明白了作為社會工作專業學生的使命感和責任感。

專業技能方面的成長。接觸問題、解決問題的過程，其次。對理論知識系統應用的過程。實習的過程中，積累了關于殘疾人生理、心理、社會需求的第一手材料。

對專業技能與價值的認識。與他交往過程中，再次。學會了用一個社會工作者的身份，設身處地地考慮他處境；以社工的視角理解他問題。那時侯我理解到社會工作傳遞給人的一種價值理念，一種溫暖的生活方式。

關于專業價值與專業技能之間關系的思考—價值是靈魂，最后。技能是主導。

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇十三

大學的經歷于我來說除了學到很多理論知識以外還是少了點實踐的驗證，所以在平時的時候我也會在外面尋找一些兼職來鍛煉自己，畢竟不管怎么說這都是對自己在實踐方面的良好鍛煉，只要能夠從中體會到一些社會經驗的話都是能夠對畢業之后的自己形成較大的幫助的，最起碼將來找工作的時候看到工作經歷上面的那一欄都能夠為自己求職增添不少分數，其實我始終都堅信自己只要堅持去做社會實踐的話都能夠從中獲得一些心得體會。

還記得自己在大學的第一份兼職還是在學校外面經常吃飯的餐館找到的外賣工作，之所以當初選擇這個還是因為外賣工作沒有具體的強制性工作時間，有時候完全可以在下課以后或者周末之時過去送外賣，可以說在獲得基本工資之余能夠很好地利用到自己的閑暇時間，這份社會實踐工作給自己的最大收獲就是在將自己荒廢依舊的騎車技能很好地利用了起來，而且除了能夠熟練地使用電動車以外我還差不多將本地的路線全部都認全了，更為重要的還是自己在日積月累的工作中學會了一些食品的制作與包裝方式，如果當自己大學畢業以后從事這方面的工作還是有著許多經驗可以繼承的。

小區保安這份社會實踐工作是在一個長假去進行體驗的，那時候主要還是輕率地認為只需天天坐在門口就能夠完成工作內容，實際上對于沒有經驗的大學生來說這份工作還是比較累的，尤其是在有人監管自己工作的情況下必須要經常巡視小區中的各個地點，如果說當小區業主遇到什么麻煩的話還需要自己去想辦法進行解決，令自己記憶最為深刻的便是幫人將一臺冰箱抬上六樓，當時真是感覺自己整個人已經累到骨頭都完全散架了一般，后來當自己結束這份工作以后最大的感受便是再也不想過來了，唯一的收獲或許便在長期的巡視之中耐心增強了不少，而且從某種程度上身體也得到了一定程度的鍛煉。

其實自己在大學期間嘗試過的各類工作中還是有些建議可以分享的，如果說有人推薦打字員或者中介類的工作的話，那么這類社會實踐很有可能是一個用蛋糕偽裝起來的陷阱，尤其是表面看起來越輕松的工作實質上越可能是騙人的陷阱，我在經歷了這么久的社會實踐之中已經看到過太多的大一新生上當受騙了，不過只要秉承一顆赤誠的心以及分辨善惡的眼睛絕對能夠從中有所收獲的。

對于大學期間的社會實踐我想說的是絕對不會有無緣無故的餡餅從天上掉下來，即便發生這樣的好事也絕不可能會掉在自己的頭上，腳踏實地投入學習之中才是自己在大學期間唯一應該去做的事情。

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇十四

社會實踐是大學生課外活動教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會發展、思想匯報范文民生實際，增長經驗閱歷，在奉獻社會的過程中，樹立遠大理想，提高綜合素質，為經濟社會發展貢獻智慧和力量的重要機會。

作為一名大一的學生，社會實踐應在結合我們實際情況，真正的踏入社會，而不是為了實踐而實踐。我覺得我們在社會實踐前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從實踐中鍛煉自己、提高能力。所以，在這次暑假中，我在牡丹江市進行了一次社會實踐活動。

這次社會實踐我主要的任務是在xx公司做裝卸員。此次我是服務群眾，深入基層，親身體驗家鄉和人民生活水平所發生的巨大變化。主要負責施工材料裝卸工作以及相應的整理工作。面對一系列繁忙的日常工作任務?*敝氐耐廡、驗收任務，我和現場同事們一起共同探討，在工作中找方法，從資料中找答案，以慎重的態度，完成了一項又一項的任務。從這些工作實踐當中，這些工作細節當中積累和汲取了大量的寶貴的經驗。在這次的實踐當中我受益匪淺。

首先，此次社會實踐活動給我自身帶來了一些巨大的利益，我在實踐的同時學會了很多在書本里學不到的知識，增長了社會經驗閱歷。

雖說裝卸工作看似簡單，但其中有很多省力的技巧。我們在工作中要學會觀察，把所要裝卸的東西整理的規規矩矩，這樣才有利于更有效率的完成工作。其次，這次社會實踐讓我看到了一些生活在基層的勞苦人民，體會到了民生，體會到了生活的不易。作為一名大學生，從來沒有體會到生活的不易。

在家里都是衣來伸手飯來張口的，父母也不讓我做一點家務，生怕耽誤了學習累壞了身體。但是這次實踐活動卻讓我懂得了生活的不易。有很多上了年紀的人依舊戰斗在這么辛苦的崗位上，但為了生活，他們從來沒有叫過苦，說過累。作為社會的未來之才，我深刻的明白要從基礎做起，只有腳踏實地，才能仰望天空。

這次社會實踐活動我深入社會基層，了解了民生實際，自己也增長了社會經驗閱歷，在奉獻社會的同時提高了綜合素質，為社會貢獻了微薄的智慧與力量。短暫的實踐活動的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼。

我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬于自己的樂園。并且作為一名大學生，我認為這樣的社會實踐是有必要的，為我們將來步入社會工作打下堅實的基礎，是一項很有實際意義的活動。

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇十五

從此次的社會實踐里面，我也是進一步的看到自己的問題，更知道要回到學校之后該如何的來做去有一些改進，同時也是看到自身一些長處，以及自己比較優勢的地方，的確在學校的.學習會讓自己有收獲，但是不是那么的明確，而到了社會，從競爭之中也是更能去看到自己的問題所在，這對于自己真的幫助很大，把所學去用好，也是實踐的一個目的，自己也是做好了此次的工作，有小小的一些成就。

的確和之前的實踐相比，我這次收獲更多，也是自己找到了更為合適自己的工作吧，雖然只有短暫的一個多月，但是自己也是在這實踐里面收獲很多，讓我對于社會有了比之前更多的一個認識，也是清楚社會上各種各樣的人都是有的，大家也是為了各自的生活而去努力而去做好工作，自己也是在實踐里面得到了很多同事的照顧，讓我體會到職場的溫暖，當然也是有很殘酷的一面，工作沒有做好，也是被領導罵過，我也是知道，雖然我只是短暫的兼職，但對于公司來說，無論我們做多久，如果做不好，那么就是對公司沒有益處的，而不是在于我們學到什么，更多的是結果如何，這是公司的要求，而我們自己所學要用好，最后體現的也是結果是怎么樣的。

實踐中，我也是看到自己很多的問題，作為新人，同時自己還是個學生，的確和同事相比經驗不足，然后懂得的也是少的，這些需要時間，同時也是有一些能力方面我比較欠缺的是可以通過學習去彌補的，這也是我在此次的實踐之中發現的問題，要去改變的，這些也是讓我知道自己的時間比較的緊迫，距離畢業并沒有多久了，時間一年一年的過真的特別的快也是我們在學習之中要去提高效率，讓自己的大學積累更多，準備的更為充分，而為畢業真的邁入社會做好累積。同時也是由于知道了差距，其實也是讓我知道自己的目標是做什么的清楚自己應該如何的去做好努力。

雖然結束了，但是我也是挺懷念這段日子的，每一天都是過得格外的充實，也是自己不斷的去發現一些問題，然后不斷提升的過程，和學校相比，壓力更大，也是過得更為緊湊但同時也是讓我知道這些付出和努力是讓自己進步的，以后也是要多珍惜時間去不斷的讓自己有成長。

大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇十六

來大學的第一個假期就有近一個多月的時間，很多同學在放假前就計劃著怎么度過這個假期，怎么樣讓這個假期過的更有意義，所以大部分同學在放假前就去學校圖書館借了自己喜歡看的書準備帶回家去看，我也不例外。我也在學校圖書館借了三本書，當然，寒假看書只是我計劃的一部分，因為我在學校時就在自學日語，所以我在放假前就找學習日語專業的同學把課本借來，抄課本，抄單詞，下載日語聽力。除了這些，我還計劃去廣州過年的時候找一份工作，借此鍛煉一下自己，也可以賺一些錢開學了留作自己的生活費，減輕媽媽的負擔。

來廣州找事情做是我的強項，因為每年假期我來廣州都會找事情做的，來的第一天我就去了幾個餐廳酒樓應聘，但因為工作時間有沖突，我都放棄了，最后我選擇了在商場里幫別人賣年貨，因為每年來廣州，對粵語的要求我能滿足，而且，這里過年辦年貨的人很多，市場需求大，工作時間也寬松，我就可以有多余的時間來看自己借的書，也可以學習日語。

這是我第一次來商場做事，以前總是在餐廳或酒樓或者麥當勞，因為這，我還認識了幾個美國朋友，她們還幫了我提高了不少英語，這次來商場幫忙賣年貨便是我的一個新嘗試。上班第一天，領班就告訴我哪些商品要打折，哪些商品有提成，對哪個商品放在哪個專柜要清楚，同種類的商品出自不同的產地，編碼也不同，而且對不同年齡層次的人對年貨的需求不同，學會推薦一些新推出市場的產品等等。我們要做的就是明白商品在哪，如何介紹一些新產品，學會抓住消費者的求新求異和求福求喜慶的購物心理對他們進行推薦。這些是對我的一個新挑戰，因為在學校里接受的只是書面理論，沒有這些通過實踐才能獲得的東西。只有通過推薦新產品，你才能獲的提成，而且還有競爭，面對這些，我首先要做的便是熟悉那些被包裝的新奇五顏六色的產品，熟悉它們放在哪個專柜，獲取提成是其次。于是第一天，我用腦袋記住了所有的商品，有些復雜的商品我還用筆寫在隨身帶的小紙片上，而且交班的時候，我竟然賣出了兩個新商品，但是，不是我推薦的，而是顧客自己點的要買的。所以，我在心里告訴自己從明天開始，我要學會推薦新商品。

回家后，累的我不行，我開始向媽媽抱怨了幾句，媽媽卻說我一點吃苦的準備都沒有，她又開始向我講述她97年一個人南下廣州進工廠工作的經歷，我便又無話可說了，并且開始給自己加油。休息一會，我便拿出自己借的書開始看了，不久便沉浸在《女皇武則天》中了，感嘆唐朝的封建禮儀，感嘆武則天的聰慧過人，感嘆她為爬上女皇位置的不擇手段，用醋缸淹死淑妃等同黨，拉攏朝中元老來鞏固自己皇后的位置，并逐步取代唐高宗成為統治者的深深城府。以及她當權后的一些政策來鞏固自己的統治，科舉制度上的改新，人才的應用，水利工程的新建，也為老百姓做了一些好事，但后期的生活卻不是那么的讓人滿意。但她個人還是很有才略和勇氣的，所以武則天在死后才有膽量為自己建立了被后人稱奇的“功德無字碑”。至于自己的功過就留給后人去評判吧！

看完這本書，我忘記了上班的勞累，忘記了自己是屬于現代生活的人，對武則天個人的感情也由最初的簡單變為現在的復雜，畢竟她的存在和個人功過也是歷史上一個不可改變的事實，現在有多少歷史學者對那個封建而且興盛的唐朝進行了深入的研究和學習分析，所以，看完這本書，我對武則天個人的評價更是多么的蒼白無力啊！我也只能從中學習借鑒她個人的聰明才智以及她的人際交往上的成功。歷史留給我們的是多么可貴的經驗啊！看完一本書，不是自己簡單的翻閱完，而是學會學習分析，更要學會與他人分享自己的看書經驗，這樣，才能把自己看書的點滴記住，才會刻骨銘心！看完書，我又和媽媽講解分析了很多讀后感！并且真的覺得自己要學習完善的地方很多。真的是應了那句話“無知的人就像稻田里的稗谷，高傲的昂著頭，聰明的人，就像稻田里成熟的稻谷，永遠謙虛的低著頭。”我也許算不上是聰明的人，但，看完書才會知道自己了解的太少，人的一生更是一個不短學習的過程，活到老，學到老！

除了看書，我也在聽英語和日語聽力，害怕一個寒假自己的英語和日語聽力下降了，每天下班回來后就默寫日語單詞，記日語句型，偶爾也看看電視，娛樂一下，就當是放松一下。也有好多時候想過要放棄日語，因為自學過程中有好多自己不明白的地方無法及時解決，還要回到學校去向日語專業的同學請教。但，回頭想想自己當初的決心就又決定堅持下來了！

上班時間里，就完全忘記了自己的學習，一心一意的要做好自己的工作，有一次還為了拉顧客，和一位同事鬧別扭了，我也學會了與人溝通，與人交流，如何化解矛盾，通過這份工作，我學習到了很多東西，來大學時，我還是很自卑，做什么事也沒有自信，也不會與人交流溝通，記得在院里舉行的辯論賽上，我沒有自信，緊張的手只哆嗦，而現在回想一下，覺得自己好可笑，為什么要害怕呢?為什么要緊張呢?為什么在準備充分的條件下還沒有自信呢?自己現在想想自己在大學里的表現就對自己很失望。不僅在社會上，還是在學校，都是一個競爭的世界，在學校，每個人每天都在學習，都在努力，如果你一天怠慢了，那別人就有可能超過你，在社會上，為了個人的利益，為了個人的功名，每個人都在時刻準備著，時刻創造著機會準備表現自己，提升自己。所以，我們也不該放松自己，即使是在假期，我們也該充分利用時間來學習充實自己。

上班時，因為自己的粗心，還把客人的商品裝錯了口袋，還算錯了帳，雖然這些要自己賠償，但是，用媽媽的話來說，用這么點賠償來換取這些教訓還是很值得的。和錢打交道，時刻要細心仔細，時刻要把自己的神經繃緊，時刻要準備著怎么樣與客人推薦交流。

上班的時間雖然只有近十天，但我學習到了不少東西，當自己手里拿著這份用自己的勞動換來的的工資時，我的心里有說不出的高興，錢雖然不多，但很有意義，我便開始計劃怎么樣分配錢，來給家人每個人買一份小禮物。即使最后被媽媽罵我亂花錢，但，我還是看到了媽媽嘴角的微笑，我自己心里也好高興。看來，這也是一次成功的社會實踐吧！

上班的時間結束了，我也只有待在家里，剛開始幾天還可以自己要求自己學習，看書，可是，到了過年的那幾天，心里就開始浮躁了，一是被濃濃的新年氣氛感染了，二是要和媽媽一起去她同事家里拜年，這些便打亂了我的計劃了。過年好幾天都沒有看書學習了！等到年過完了，我便又開始自己要求自己了，爭取把日語的學習完成，看來，假期生活很重要的一點就是要自己要求自己了，我還是很佩服自己的自制力了，因為復讀了一年，我的很多壞習慣在復讀的一年里改變了，同時也磨練了我的意志，自制力就是在復讀的一年里慢慢培養的，喜歡學習，喜歡看書，這樣的生活習慣也是在復讀的一年里形成的。

這個寒假也快結束了，我也基本是按照自己的計劃來完成的。在商場幫忙賣年貨，讓我學會了不少東西。

第一：你要運用自己的智慧來適應新的環境，學會在新的環境里如何生存，熟悉工作環境，

第二：熟悉自己的商品，學會如何與顧客交流溝通，如何推薦自己的商品，

第三：正確處理好自己與同事的關系，創造良好的人際工作環境，

第四；要自信，對自己的工作能力要自信，要相信自己能夠完成工作。

看完自己借的書后，我也從中摘錄了很多有益的語句，并且，也要求自己在以后的學習生活中更加自我完善學習。

今年的寒假生活是我來大學的第一個假期生活，我也開始學會如何在輕松自由的個人生活里自我要求自己，合理充分的安排利用時間完成自己計劃的任務，因此，提前規劃是很重要的。通過這次寒假的社會實踐生活，我也開始學會了要自信，在接下來的大學生活里，我也要自信，拋棄過去自卑的我，用一個全新的狀態來面對自己的大學生活。

這個寒假，我過的很有意義！

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大學生實踐鍛煉的心得體會及感悟（通用17篇）篇十七

農業農村農民問題是關系國計民生的根本性問題。黨的十九大作出了實施鄉村振興戰略的重要部署，這是黨中央著眼于推進“四化同步”、城鄉一體化發展和全面建成小康社會作出的重大戰略決策，是加快農業農村現代化、提升億萬農民獲得感幸福感、鞏固黨在農村的執政基礎和實現中華文明偉大復興的必然要求。

實施鄉村振興戰略，是我們黨“三農”工作方針政策的繼承和發展，是中國特色社會主義進入新時代做好“三農”工作的總抓手。我國幅員遼闊，南北貧富差異較大，實施鄉村振興戰略，必須從實際出發，切實增強責任感使命感緊迫感，舉各方之力，以更大的決心、更明確的目標、更有力的舉措推動農業全面升級、農村全面進步、農民全面發展，努力譜寫新時代鄉村全面振興新篇章。

要大力實施鄉村振興戰略，產業振興是基礎。發展是第一要務。實施鄉村振興的最終目標，就是要徹底解決農村產業和農民就業問題，確確保當地群眾長期穩定增收、安居樂業。而無論是解決農民就業還是確保群眾增收，都都需要以產業發展為基礎。農業強，產業必須強。產業旺，鄉村振興才有底氣。要實現產業興旺，首先要構建鄉村產業體系，推動農村一二三產業融合發展，重點是通過培育農業品牌、增強科技創新、強化城鄉融合，補齊農業發展短板，促進農村產業集聚。

人才振興是支撐。“人才興，事業方興”。發展離不開人，鄉村振興自當不例外，實施鄉村振興戰略，關鍵要解決人的間題。由于受前些年農村發展“錢景”不大的影響，大量人口外出務工，農村缺人特別是缺少能人的問題，已經成為振興鄉村的制約瓶須。因此，實施鄉村振興必須把人力資本開發放在首要位置，做好農村人才政策這篇大文章，完善人才服務機制建設。既重視本土人才的培育，培養一大批新型職業農民，使之成為推動鄉村振興的主要生カ軍。也要廣納懂科技、懂市場、懂法律、懂管理的賢才能人到農村來創新創業，讓農村成為賢才能人大有作為的廣闊天地，建設一支懂農業、愛農村、愛農民的高質專業化鄉村振興隊伍，增強農業發展的創新驅動力和農村產業發展以及經濟社會發展活力。

文化振興是靈魂。鄉村文化建設是鄉村振興的源頭活水。鄉村文化作為我國社會文化體系的重要組成部分，凝聚著鄉土人文之美。如果說沒有鄉村文化的傳承與創新，更或是沒有鄉村文化的同步振興，那那鄉村振興就失去了真正的靈魂。因此，實施鄉村振興必須抓住鄉村文化這一靈魂根本。不僅要順應新時代的要求，推進城鄉文化融合，保護并傳承好鄉村文化，增加文化產品，促進文化供給，大力發展具有特色的鄉村文化及其產業。還要打通農村文化服務的“最后一公里”，破除文化服務難題，讓社會主義核心價值觀在鄉村深深扎根，不斷提高農村群眾在文化成果上的獲得感以及在精神文化生活上的幸福感。

產方式，推動農業可持續發展。持續攻堅農村環境污染防治，增加能源供應的良性循探索農村綠色發展之路。不斷增強鄉村振興的恒久生命力。