檢討書是一種自我批評和反思的方式,可以幫助我們找到問題并尋求解決辦法。接下來,我們將為大家精選一些高質量的檢討書范文,供大家參考。
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇一
尊敬的班主任老師:
對于我在學校寢室吸煙的事情,相信您已經調查得很清楚了。面對錯誤,我感到很懊悔很羞愧,我覺得自己是一名不合格中學生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史:20xx年6月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙,從此慢慢就開始吸煙,開始一次吸一兩根,后來就煙不離嘴了。直到現在我共計在學校吸煙23次,最后一次就是這第23次遭到了您的發現。前幾次都是在學校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進行,期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已,我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的,吸煙有害健康不說,我這樣的未成年人(只有17歲周歲)是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔環境,同時也是損害了寢室其他同學的利益。
現如今我已經深深懊悔,愧疚之情難以言喻。不管怎么樣,在今后很長時間里我都要認真反省錯誤,積極戒除吸煙惡習,并且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。
此致!
檢討人:xxx
xxxx年xx月xx日
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇二
尊敬的公司領導:
首先,我為我犯下的`錯誤向您表示誠摯的歉意!
今后,我將用我的實際行動來改正我的錯誤,在您的領導下,努力工作,用成績來彌補我給公司帶來的損失……請領導看在我是初犯,給我改過的機會。
最后,我對領導的批評與教育,表示衷心的感謝。今后我次用心工作,做一名合格的某某公司員工。
此致
敬禮!
檢討人:xxx。
20xx年xx月xx日。
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇三
尊敬的老師:
您好!
我是高二x班的xxx。我抱歉要向您遞交這份檢討書,關于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯了,我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經過,已經清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的,又是為什么喜歡上了吸煙。
x月x日,星期四下午第二節下課,我和班里的xx同學一起往了教學試驗區走廊玩。然后我看四周無人,就拿出了口袋里的一包xx香煙。就與xx在走廊里吸煙了,原本想到試驗區廁所里吸煙,但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之后,很多同學和老師就往了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候,我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來,將我和xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的不關xx同學的事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我吸煙的經過要從高一上學期開始,當時我剛考進這所重點高中,與其他同學不同的事,我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大,要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀,但可惜我的成績還是上不往,于是我就熬夜看書,精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊,于是我就嘗試地吸煙了,就到了現在這個情況。
關于我的檢討和反省:首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,都是一種致癌物質,因此香煙極度危害人體健康。其次我在學校吸煙更是錯上加錯,學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實在是非常不應該。
此致
敬禮!
檢討人:xx
時間:20xx年xx月xx日
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇四
尊敬的領導:
您好!
首先,我為我犯下的錯誤向您表示誠摯的歉意!
2019年x月x日,我在公司休息室吸煙,嚴重的違犯了公司紀律,這是我的不對。我的錯誤行為是很嚴重的。我的錯誤行為,如果不改正,可能為公司帶來嚴重的不良后果,比方說:引起火災、給公司造成造成不良影響、給其他的員工帶了個壞頭等等。經過您的批評與教育,使我從思想上認識到這種錯誤的行為必須要改正。
今后,我將用我的實際行動來改正我的錯誤,在您的領導下,努力工作,用成績來彌補我給公司帶來的不良影響……請領導看在我是初犯,給我改過的機會。
最后,我對領導的批評與教育,表示衷心的感謝。今后我次用心工作,做一名合格的公司員工。
此致
敬禮!
檢討人:xx。
2019年x月x日。
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇五
尊敬的老師:
您好!
我是xx,真的感覺非常的慚愧,這確實是非常不好的,我知道這很影響形象,畢竟我今天是在校園內吸煙,作為一名學生這更加是不被允許的,是我沒有控制住,這是我的問題,確實應該深刻的反省才是,我知道繼續這么下去肯定會出現大問題的,這不是我想要看到的結果,未來在學習當中我還是應該保持好心態,做一名有素質的高中學生,我現在真的感覺非常的慚愧,應該為這次的事情檢討自己。
作為一名學生我的行為是影響很不好的,我真的感覺非常的慚愧,作為一名學校還是應該要認真去端正好的,您一直都在強調學生不能夠吸煙,真的感覺非常的不好,我一定會好好的去做好這些細節,高中期間的學習是非常重要的,但是我卻沒有遵守學校的規章制度,松懈了自己,居然在校園內吸煙了,您知道后非常的生氣,我現在也深刻的意識到了這一點,確實是我應該要去糾正的,在未來的學習當中我也需要保持一個好的態度,這一點是毋庸置疑的,真的非常感激學校對我的培養,未來在學習當中我會堅持去做好自己分內的事情,一定不會再出現吸煙的情況了,這不是一名高中學生應該要有的態度,真的是應該好好的反省自己。
我在學校吸煙首先是對自己身體不負責,再有就是在學校吸煙,影響到周圍的同學健康,感覺在這方面我應該去做好準備,事情發生在今天中午的時候,吃完午飯我就在教學樓下吸煙了,當時覺得人少不會被老師看到,我抱著這樣的僥幸心理,真的是非常的不應該,實在是感覺很吃力,我不希望再有這樣的事情發生了,作為一名高中學生我也會繼續認真去搞好分內的職責,這是我應該要有的態度,這一點是非常明確的,吸煙的行為我真的不希望繼續發生這樣的情況,極大的影響到了大家的健康,我絕得這是影響很不好,作為一名高中學生這是我的問題,是我對自己的學習不夠上心,讓您是失望了,沒有考慮到那么多,所以造成了這樣不好的情況,這是非常有必要的,作為一名高中生,我不能忽視了這一點,一定保持好的素養,以后一定不會再吸煙了,我為自己這次行為感到深深的自責,作為一名學生我的表現實在是不好,再也不會在校園內吸煙了。
此致
敬禮!
檢討人:
日期:
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇六
尊敬的老班:
您好!
我是高x年級您班級的xxx,前天在廁所吸煙被教導主任抓到,隨后教導主任狠狠的批評了我,并且將我帶到了您的辦公室,您知道事情后也十分的生氣,在您冷靜下來之后,心態平和的教育了我,事后,您要求我寫一封檢討遞交給您。于是,今天我懷著沮喪的情緒和內疚的心情想向老師您表達我最真誠的歉意和悔意,希望您能夠放下這次對我的成見,繼續對我今后的學習進行糾正和指點。
其實我爸是一個抽煙的人,我媽也總是說他,我也知道抽煙不好,不僅是對身體不好,對自己的精神也是一種折磨。當然,我知道老班您也是抽煙的,其實作為男孩子的我們,只要稍微不注意也許就可能走向抽煙這一條道路。我確實有些悔恨當初為什么為了好奇而去嘗試抽煙,導致現在的我已經無法戒煙了。我在一個學生的名義上,只能偷偷的抽,這種偷偷的生活我也確實有些厭倦了,因此,在這里給您寫的這一封檢討書,我不僅是為了表達歉意,也是想和您說說我的心里話,希望您能夠看下去,做一次我的朋友,能夠了解我,也希望您能夠諒解我。
上次和我一同被抓的同學有幾個都是班里的,我們每次下課忍不住了就會一起去廁所抽煙,導致廁所里面的煙味實在是重的不行。我們一堆人圍在那里抽煙一定程度上來說給學校的正面形象帶來了負影響,不知情者以為是群毆打架,知情者就知道那就是群體抽煙了。無論是知情者還是不知情者,這都是對學校的影負面響,以及對大家共同學習環境的影響,這一點上我是深知的。但是老師您知道,其實一旦抽上煙了,想要戒掉著實很難。我也每天在嘗試少抽一些,省些錢出來為家里減輕負擔。但是老師您應該也知道,學校里抽煙的人不少,想要戒煙更加不容易了,稍微路過那些抽煙的地方,就會有人遞給你一支煙,這對自己的控制力是極大的考驗。此時此刻,我也已經有了覺醒的意識,希望老師您能夠看在這份自覺上能夠給我一個機會,給我一些時間讓我戒煙,我一定不會再做這樣的事情,讓老師您蒙羞和失望。
我現在是一名蓄勢待發的高中學子,我應該努力的為高考蓄積動力進行沖刺。而我在這個沖擊階段,花時間去抽煙而不是去學習,這是怎么說也不對的。我在此也想向您保證,往后的學習中,我一定會控制自己的煙欲,管理好自己的時間,不再群眾吸煙,給學校帶來不好影響,也不會再給老班您帶來麻煩和煩惱,希望您能夠原諒我這次的行為,給我一次彌補錯誤的機會,我一定會全力以赴!
老班,真的很對不起給您惹了這么一檔子事情,我也知道自己現在應該做什么。我會積累我所有的動力,在最后的階段進行一次完美的沖刺,希望老師您可以包容我這次的行為,也希望您能夠期待我這次的改變,請您原諒我吧!
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日。
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇七
尊敬的公司領導:
今天我在中午時間抽完煙把煙帶進廠子里被警衛發現,我感到非常懊悔和羞愧,在此深刻的反省自己犯下的錯誤。
作為一名廠里的職員,我的任務就是在廠好好工作,遵守廠里的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進廠子里,可是我還是僥幸不被發現。中午吃飯時間我去警衛室拿鑰匙,警衛說一廠的不在當時沒想到還有二廠的,用一廠的用慣了早晨我本身就把煙帶進廠子里,而且中午抽完煙沒趕緊放進柜子里,中午抽完煙就往廠子里帶被警衛發現并把自己在哪個車間和自己的名字記下了。
一開始學著抽煙是為了好玩,到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好,尤其是對肺和心臟不好。廠里也有明文規定不允許在廠吸煙。我也知道領導不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯誤非常嚴重,我感到自己對不起領導們對我的關愛。
事后,我冷靜的想了很久,感到非常后悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸煙,違反了廠里紀律,對自己身體有害;往大了說是給領導、車間臉上抹了黑對同事們的不負責任,給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態度,改正抽煙的壞習慣,提高對自身的要求,加強自我約束,嚴格遵守廠里的紀律。如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監督。我要知羞而警醒,知羞而奮進,亡羊補牢、化羞恥為動力,努力工作、學習。
俗話說:再一再二不再三。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。
此致
敬禮!
檢討人:xxx。
20xx年xx月xx日。
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇八
尊敬的老師:
你好!
很抱歉要向您遞交這份500字的檢討書,關于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯了,我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經過,已經清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的,又是為什么喜歡上了吸煙。
星期四下午第二節下課,我和班里的孫金龍同學一起往了教學試驗區走廊玩。然后我看四周無人,就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊里吸煙了,原本想到試驗區廁所里吸煙,但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之后,很多同學和老師就往了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候,我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來,將我和孫金龍抓個正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的不關孫金龍同學的事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我吸煙的經過要從高一上學期開始,當時我剛考進這所重點高中,與其他同學不同的事,我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大,要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀,但可惜我的成績還是上不往,于是我就熬夜看書,精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊,于是我就嘗試地吸煙了,就到了現在這個情況。
關于我的檢討和反省:首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,都是一種致癌物質,因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生,從法律意義上講就沒應該吸煙,這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯,學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實在是非常不應該。
我今后的改正措施:
第一,我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。
第二,遞上這份500字的檢討書。
第三,今后盡不在觸碰香煙,遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
此致
敬禮!
檢討人:xxx
20xx年xx月xx日
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇九
我為什么要寫檢討?很明顯的一個解釋是:我做錯了事。
但是我不知道,抽煙,一個在中國有四億人擁有并且會給國家帶來大量煙草消費收入的行為,是否真是錯誤的。
不過事物的對錯是看場合的——一個人平時殺了人是罪犯,戰場上殺了人便是英雄。
同樣,抽煙,一個在社會上被默許的行為在學校中卻是罪大惡極的。
然而具有諷刺意味的是:很多老師也會抽煙。
但學校會說,學生是學生,老師是老師,學生不許抽煙是法規中明確規定的。
那么,學校為什么要禁止學生抽煙呢?其中暗含的一個邏輯是:抽煙的青少年必是流氓,或流氓青少年必抽煙。
在這里我要為我自己澄清一些事實:我并非流氓,或者說至少不是一般意義上的流氓。
我抽煙不是為了在學生中標榜自己很牛逼,很掉的形象,也不因為我與社會青年接觸而必須與他們保持一致。
我抽煙不帶有任何社會性質,它純粹是我個人性質的舉動。
那么,下面我將闡述它何以具有我的個人性質,并且我將在我對它個人性質的體驗中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。
因此,這將會是一篇真正“深刻”的檢討書,當然,我還是會給出一個所有保證書必須有的保證:我不會再抽煙,并非因為外在社會高壓的壓迫與灌輸,而是因為我已不需要再抽煙,或者說我抽煙的目的已經達到。
那么,我為什么要抽煙?或者說我所有通過抽煙的達到的目的是什么?這個用俗語說是“沒學問”的行為,在我卻恰恰相反。
我抽煙正是為了做學問。
當然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。
在他們那里,煙已成為一種工具,一種被熟知的工具,人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。
海德格爾曾提出“應手狀態”與“顯在狀態”。
應手狀態便是剛才說的那種情況,而顯在狀態即我所要達到的追求抽煙本身意義的那種情況。
在這里,親身體驗成為一種必要。
在這里我要為我自己作某些說明。
我是一個迷戀于體驗的人,我渴望經歷世界上一切事物。
然而這不是象蘭波所說的那樣“我想成為任何人”。
我所執著的并非對象化的客體,而是我作為主體介入客體的過程:即體驗。
如同狄爾泰所提出的解釋學基本原理一樣:先在客體中消融主體,再在主體的反思過程中獲得對客體的理解,既解釋其所具有的真正意義。
當然,我抽第一根煙時并未帶著“體驗的目的”去體驗,那完全是出于好奇心。
我一共抽過三根煙,第一根是在一個星期前。
那時我在家看書,我被書頁前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。
出于崇敬心與好奇心,我自然地燃起對煙的渴望。
如同那在家里唯一的一包香煙一樣,我那時也是一個人在家。
陀斯妥耶夫斯基曾在描寫賭博時寫道:當周圍充滿可能性時,你無法對之是而不見。
事實上,在一個周圍人都抽煙的環境中,我一直充滿著抽煙的可能性。
只是那時由于種種外在社會高壓因素將這可能性埋沒了。
但那時,沒有任何實質性的外在社會監督給了我那種可能性實現的可能。
于是自然而然地,我點燃并抽了第一根煙。
我發現香煙本身并不象它所散發出的二手煙那樣令人討厭。
于是我消除了對香煙的'厭惡感。
但同時,無形的外在社會壓迫——即我一直被灌輸的關于禁止抽煙的言論又給了我對抽煙的罪惡感。
這讓我想起邊沁所謂的“透明監獄“。
當然,我有的并非完全是罪惡感,也有諸如“變的成熟“,”象思想家“等的快慰感。
并且隨著時間的推移,罪惡感的消失,我對香煙的渴望與日俱增。
我相信一根煙所含有的尼古丁并不足以讓我上癮,我所上癮的并非是香煙,而是抽煙。
并且那時我已經有了”體驗“的這種想法,然而一根煙也完全不能滿足我體驗的需要。
帶著這種想法,我抽了第二根煙。
我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。
但在獲得對香煙完全感受與體驗的行動指南下,我有了這樣的看似荒謬的想法:我要強迫自己上癮,然后再強迫自己介癮。
即我抽煙是為了戒煙。
不過當第三根煙吸完后,我便不需要自己去戒煙了。
外在的社會規范迫使我完全對香煙說拜拜了。
不過我雖然沒能獲得上癮的感受,不過我想一旦我上癮的話,我的思考便會完全依賴于香煙,一旦當我想描述對戒煙的感受時,我也許會無法思考,那么我所做的一切行為也就沒有意義了。
因此我要感謝我的老師,你讓我為追求真理只付出了很少的代價。
雖然看起來很象是辯駁,但這的確是我的保證書。
因為正象我剛才所說的,我不會再抽煙,因為我抽煙的目的已經達到。
敬愛的老師 :
這次的事件我真的感到抱歉,希望老師可以原諒我,可以認可我認錯的態度,我真的已經深刻的反省到我的錯誤了,希望老師再給我知錯就改的機會。
這次犯錯誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,去觸犯學校的鐵律,也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性,對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
學校一開學就三令五申,一再強調校規校紀,提醒學生不要違反校規,可我卻沒有把學校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學校頒布的重要事項,當成了耳旁風,這些都是不應該的。
也是對老師的不尊重。
應該把老師說的話緊記在心,把學校頒布的校規校紀緊急在心。
如今,家長也是一種傷害,樹立良好形象.每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習,希望老師再給我知錯就改的機會,并愿意接受學校給予的處理,耽誤自己的學習,自己想了很多,不在給學校和年級還有我的班主任摸黑,在去努力一次,會已新的面貌,自覺接受監督,也是對家長心血的一種否定,影響班級紀律性,我每天還是按時就起床.但是,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書.我還想在拼一次,對學校的紀律也是一種破壞、化羞恥為動力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀律、一再強調校規校紀,我會把握這次機會,我錯了,也使我們的學校有一個良好形象。
可在紀律方面卻出現了問題,提高我的思想認識,我知道可以認可我認錯的態度.事后.無論在學習還是在別的方面我都會用校規來嚴格要求自己,深刻反省,更要學好如何做人,我錯了,把學校頒布的校規校紀緊急在心,在今后的學習生活中今天,我也會向你保證此事不會再有第二次發生,在此錯誤中應負不可推卸的主要責任,認認真真的去學習 ,希望老師可以原諒我的錯誤,我現在才很小,我對此很慚愧這些都是不應該的,我會好好改過的,各課都努力往上趕記得剛進入學校時,我還有去拼搏的能力,出現在學校,我也要通過這次事件,是很不應該的,我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任。
在同學們中間也造成了不良的影響,也是對老師的不尊重,學習還能接受,年級紀律性,而且給對自己抱有很大期望的老師。
應該把老師說的話緊記在心,亡羊補牢,好一些,在學校三令五申的鐵律下,批評和教育自己,以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心,那樣的生活充實.每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優,去觸犯學校的鐵律,對今后的生存,而我自己這次卻犯了錯誤,班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。
我真誠地接受批評,沒有重視老師說的話,學校對我是應該嚴懲的,讓我們可以全身心的投入到學習中去,這樣在家也很耽誤課程,并卻對我的問題酌情處理,自己想了很多東西,我真的已經深刻的反省到我的錯誤了,可我卻沒有把學校和老師的話放在心上,全面發展也是對別的同學的父母的一種不負責任。
相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度,去破壞了學校的良好環境,我應該為自己的犯的錯誤付出代價,做好自己的事是一項最基本的責任。
下面是我從這次教訓中知道的吸煙危害:
尼古丁的毒性及成癮性 尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體,揮發性強,在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。
粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。
一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。
人的致死量是50~70毫克,相當于20~25支香煙的尼古丁的含量。
如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。
煙草不但對高等動物有害,對低等動物也有害,因此也是農業殺蟲劑的主要成份。
所以說:“毒蛇不咬煙鬼,因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味,就避而高飛遠走。
同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。
吸煙引起急性中毒死亡者,我國已早有發生,吸煙多了就醉倒在地,口吐黃水而死亡。
為此崇禎皇帝曾下令禁煙。
在國外也有報導:蘇聯有一名青年第一次吸煙,吸一支大雪茄煙后死去。
英國一個長期吸煙的40歲的健康男子,因從事一項十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙,早晨感到難受,經醫生搶救無效死去。
法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽,優勝者在他吸了60支紙煙,未來得及領獎即死去,其它參加比賽者都因生命垂危,到醫院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超過人的致死量,但急性中毒死亡者卻很少,原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了,而且大多數不是連續吸煙,這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。
此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中,5%隨煙頭被扔掉,25%被燃燒破壞,只有20%被機體吸收。
而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。
再加上長期吸煙者,體內對尼古丁產生耐受性,癮癖性,而使人嗜煙如命。
吸煙的危害 吸煙的危害,盡人皆知。
全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多,煙是人類第一殺手。
自覺養成不吸煙的個人衛生習慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。
在吸煙的房間里,尤其是冬天門窗緊閉的環境里,室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,還有吸煙者呼出的一氧化碳,會使人感到頭痛、倦怠,工作效率下降,更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中,煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。
循環系統發病率高3倍,氣管炎發病率高2-8倍。
有人調查了1000個家庭,發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。
5歲以下兒童,在不吸煙家庭,33.5%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀,吸煙對女性有特殊危險,吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥,會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機會;吸煙孕婦的胎兒易發生早產和體重不足,嬰幼兒期免疫功能降低,容易生病;據統計,孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
吸煙害己害人,應該自覺養成不吸煙的良好衛生習慣。
敬愛的老師 今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我這種不良行為,深刻認識以及尊重同學改正錯誤的決心. 我不對,我有錯,我辜負了父母的期望,老師的教誨。
我今后的改正措施:
第一,我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。
第二,遞上這份2000字的檢討書。
第三,今后盡不在觸碰香煙,遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
檢討人:xxx
日期:xxx
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇十
親愛的老婆:
在最近幾天里我犯了個錯誤,錯誤性質是惡劣的,情節是嚴重,對老婆的傷害是巨大,我自己的反思是深刻的,對錯誤的認識是誠懇的,改正錯誤的態度是堅決的,希望得到老婆原諒的想法是明確的。
這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題,努力發掘自身存在的問題和不足,在靈魂深處深刻剖析自己,現在對自己的問題有了較為清晰的認識,以下是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討:
我偶爾吸煙的問題由來已久,長期以來,一直麻痹大意,沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去,主要的原因有:一是認識上存在盲區。一直把吸煙當成一個消遣的方式,沒有深刻領會它的害處,沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念,思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念,沒有把以老婆高興為榮,以老婆反對為恥真正的落實下去。二是具體行動上有誤區,一直采用避重就輕的辦法,以為只要不經常抽,偶爾為之是無所謂的,現在認識到了,無論從健康的角度還是老婆對此的態度上,都是不應該的,犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。三是改正錯誤的態度又紅燈區,對老婆明確指出我的錯誤以后,采取敷衍了事,漫不經心的不正確的態度和做法,是老婆很傷心,沒有馬上及時反思,認真查擺,把用實際行動去改正錯誤,沒有馬上下定決心,排除萬難地戒掉陋習。
犯了這樣嚴重的錯誤,愧對了組織對我多年的培養,愧對了領導的殷切希望,更愧對了老婆長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非,遠離陋習,用實際行動區踐行自己的諾言。具體方法上,一是認真學習有關材料,從科學的角度,深刻認識到吸煙的對自己、對環境的害處,從政治的高度把遠離煙草的行動同建設和諧社會,和諧家庭緊密聯系起來。二是在具體行動上,以珍愛生命,遠離香煙為口號,真正遠離煙草,無論在任何場合,自己都絕對不去沾染,時刻牢記自己的諾言,做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙,都要第一時間交給老婆,統一保管,具體管理上做到專人、專柜、專鎖。
我懊悔的心無法用語言來表達,只好寫了這份檢查給你,希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人,你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一,我相信你能原諒我的,是嗎?你是我一生的依靠和所有,今后,我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的情意,將我們的愛情進行到底!我總是在感傷往事的時候模糊自己,天空本可以像你的眼睛一樣純真,可就是被我的無知,牽引出你的淚水,噙在你眼里,氤氳掉了希冀的明媚。年花轟隆的車,踏過一卷陳舊的畫冊般的公路,把泥濘擰得粉碎,我的一年歡喜和憂傷隨著對你的傷害,滑到了消瘦的指間,即將在春節第一聲爆竹聲里磐涅。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那說我愛你。如果冬天算是很冷,我就把你抱得很曖,如果檢討算是無效,我就把誓言算是有效,守著一廂情愿,相伴昨天到老。
日期:20xx年x月xx日
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇十一
尊敬的xx:
你好!
我知道這次我犯的錯誤很嚴重,知道自己吸煙不對,還跟著別人一起吸煙,就更不對了,雖然學校平時管的不是太松,但我還是懷著僥幸的心理經常去廁所偷偷的吸煙,這次犯錯誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,后悔自己沒有管住自己,去觸犯學校的鐵律,中國自古就講究尊師重教,然而我卻翻了這樣的錯誤,也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性,對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申,一再強調校規校紀,提醒學生不要違反校規,可我卻沒有把學校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學校頒布的重要事項,當成了耳旁風,這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心,把學校頒布的校規校紀緊急在心。事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩,耽誤自己的學習。
而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響,破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤,有可能造成別的同學的效仿,影響班級紀律性,年級紀律性,對學校的紀律也是一種破壞,而且給對自己抱有很大期望的老師,家長也是一種傷害,也是對別的同學的父母的一種不負責任,對于這一切我還將進一步深入總結,深刻反省,懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤,把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我,并卻對我的問題酌情處理。
此致
敬禮!
檢討人:
日期:
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇十二
尊敬的領導:
您好!
我是負責xxx的員工xxx,非常抱歉我在x月x日的時候,因為自己沒能嚴格的遵守車間的規定犯下了這樣的錯誤,對此,我感到非常的慚愧。
作為一名員工,我卻將領導每日都叮囑的規定忘在腦后,我真的對此感到無比的慚愧。我知道,抽煙這種愛好,不僅僅是對自己的身體帶來危害,還會影響到身邊的朋友和親人。領導也明確的知道這樣的危害,也知道我們車間有些同事們喜歡抽煙,當然也包括我。所以為了我們的健康,也同時是為了車間的衛生環境。嚴格的要求我們管理好自己,禁止在車間抽煙!
對于這樣的規定,我個人來說也是非常理解的。車間需要整潔的環境,同樣需要健康的員工。自己的行為,不僅僅違反了公司的規定,還讓公司的大家被迫吸二手煙,這樣造成的危害是非常嚴重的!但是經過反思,我認識到,自己所造成的、影響還遠遠不止如此,所以領導才會這樣的生氣,才會這樣嚴格的管理。要是我能早點意識到,也許就不會犯下這樣的錯誤了。
首先,自己作為一名員工,在工作中違反車間的紀律和規定,這本身就是非常嚴重的錯誤!沒有紀律,沒有約束,這怎么能算是工作呢?如果不嚴格的管理自己,我們有該怎么去完成自己的工作,怎么在工作中提升自己?這實在是非常不應該的事情。
其次,自己作為一名煙民,也深知吸煙的危害性,但是自己總是不能管理好自己。若只是自己收到影響也就算了,但是煙會在空氣中飄蕩,車間這樣不夠流通的環境下,大家都會受到非常嚴重的影響!我若是在這樣的環境下抽煙,就是在強迫周圍的人和我一起抽煙!這樣造成的危害是非常廣泛且嚴重的!我對不起身邊的同事們,非常的抱歉。
最后,之前也說過我們車間有不少愛抽煙的同事,但他們大部分的都安分守己的遵守車間的規定,沒有像我一樣犯下錯誤!但是我在這次帶頭違反這個規定,如果引起大家的效仿,那么規矩的存在又會讓領導頭疼。
對自己的行為,我真的感到很慚愧,我應該多思考,多注意周圍的環境。作為一個吸煙者,我更因該了解自己的行為會不會影響到身邊的人。真的很抱歉做出這樣的行為,希望領導能原諒我,在今后的工作中,我一定會嚴格的要求自己,再不會犯下這樣的錯誤!
此致
敬禮!
20xx年x月x日。
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇十三
尊敬的老師:
我是初一x班的xxx。我抱歉要向您遞交這份檢討書,關于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯了,我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經過,已經清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的,又是為什么喜歡上了吸煙。
x月x日,星期四下午第二節下課,我和班里的xx同學一起往了教學試驗區走廊玩。然后我看四周無人,就拿出了口袋里的一包xx香煙。就與xx在走廊里吸煙了,原本想到試驗區廁所里吸煙,但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之后,很多同學和老師就往了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候,我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來,將我和xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的不關xx同學的'事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我吸煙的經過要從高一上學期開始,當時我剛考進這所重點高中,與其他同學不同的事,我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大,要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀,但可惜我的成績還是上不往,于是我就熬夜看書,精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊,于是我就嘗試地吸煙了,就到了現在這個情況。
關于我的檢討和反省:首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,都是一種致癌物質,因此香煙極度危害人體健康。其次我在學校吸煙更是錯上加錯,學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實在是非常不應該。
我今后的改正措施:
第一,我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。
第二,遞上這份1000字的檢討書。
第三,今后盡不在觸碰香煙,遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日。
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇十四
尊敬的老師:
您好!
我是__x,這次的吸煙的事情我很慚愧,學習吸煙情節嚴重,對于這些事情我不是不知道,您是說過和多次的,至少在同學們看來我這種行為很不可思議,在班上一直沒有這樣的事情發生,我知道作為一名學生我很多時候需要自己自覺,吸煙確實是很嚴重,在班上一直沒有出現過,大家都很本分,知道什么事情能做什么事情不能做,學生吸煙這件事情我們肯定是不能做的,我今天犯了班上的頭一例,作為一名__班的學生我給班級丟臉了,大家都在努力維護班級的.形象,不管是什么影響不好的事情都在盡量避免,我一直很清楚這些事情是我不應該去做的,我也知道我們學生的職責是什么,其實很多事情是可以避免的,主要就是心智不堅定,這次吸煙事情完全就是我一時的好奇,糊涂,我忘卻了學校的種種規定,跟您的教導。
也不知道自己是怎么了,看到社會上的一些大人吸煙,自己就很好奇,覺得吸煙很好玩,為什么很多人都戒不掉這個東西,似乎這就是煙草的原因,我知道吸煙有害健康,自己也了解過一些知識,也是因為自己很好奇,比如說煙草中有一些有害物質,這都是對人體不利的,盡管自己知道,今天我的居然還是吸煙了,可能可是因為自己很好奇吸煙是什么感覺,在一個就是自己受到了一些不好的事情的灌輸,我當時覺得吸煙很酷,當然這是我當時的想法,這次事情被您知道后,我反省很久覺得自己的想法很錯誤,作為一名學生我就不應該有這些想法,一直以來在學校這個大環境下學習生活,每天接觸的都是正面的,本應該按照這個狀態一直保持下去,可是這次我沒有堅定自己,很多東西也沒有做好。
今天我吸煙就是因為好奇,在中午的時候我買了一包煙,自己也不想那么多,知道是不可以吸煙的但是還是抱著僥幸的心理,我也知道這是是一個不好的西習慣,在那種心理作用下我還是沒堅定自己,于是我買了煙在今天下午吃完飯,一個人在寢室吸煙,事情卻不是我抱著僥幸心理能夠逃避的,我在寢室吸煙的時候沒有意識到事情的嚴重性,本應該好好站出來認錯,但是我卻沒有,盡管現在已經被您知道了,我還是很不安,畢竟這會受到嚴厲的處罰,早知道會這樣我一定不會去吸煙的,作為一名學生我自身不自覺的導致了這樣的情況,我接受處理,端正態度,再不吸煙了。
此致
敬禮!
檢討人:__x
20__年x月x日
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇十五
尊敬的老師:
首先,我為我犯下的錯誤向您表示誠摯的歉意!
今后,我將用我的實際行動來改正我的錯誤,在您的領導下,努力工作,用成績來彌補我給公司帶來的損失……請領導看在我是初犯,給我改過的機會。
喝酒同時吸煙,雙管齊下,對身體的危害具有協同作用,兩者都能令對方的毒性增強。煙中的致癌物質被人體吸入口腔、鼻、咽喉、氣管與肺之后,以煙焦油形式沉積在上述器官的表面,當喝酒伴隨吸煙時,粘附在口腔、咽喉上的煙焦油則會隨酒下肚,煙氣中的煙堿、焦油溶于酒精中,而且能很迅速地被吸收到血液里,擴散到身體內。喝酒時吸煙,在血液中煙堿的含量比單純吸煙更高,危害更大。此外,煙草毒還具有影響肝臟不能及時地促使酒精在身體內代謝的功效,從而造成酒精中毒。所以,喝酒時忌吸煙。
最后,我對領導的批評與教育,表示衷心的感謝。今后我次用心工作,做一名合格的某某公司員工。
20xx年xx月xx日。
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇十六
尊敬的老師:
您好!
這份在別人看來是對我懲罰的檢討書,在我看來卻是我給自己的最好獎賞與回報。我所做這一切的初衷,無不是為了體驗這一切,然后思考這體驗,最后將這思考的成果以文字的形式保留下來——只是它會出現在一份檢討書上,這是我所始料未及的。不過既然這樣也好,我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗與思考的對象,并且它具有一種關乎整件事對錯與否的性質。因此,首先我將談談對寫檢討的看法。
我為什么要寫檢討?很明顯的一個解釋是:我做錯了事。但是我不知道,抽煙,一個在中國有四億人擁有并且會給國家帶來大量煙草消費收入的行為,是否真是錯誤的。不過事物的對錯是看場合的——一個人平時殺了人是罪犯,戰場上殺了人便是英雄。同樣,抽煙,一個在社會上被默許的行為在學校中卻是罪大惡極的。然而具有諷刺意味的是:很多老師也會抽煙。
但學校會說,學生是學生,老師是老師,學生不許抽煙是法規中明確規定的。那么,學校為什么要禁止學生抽煙呢?其中暗含的一個邏輯是:抽煙的青少年必是流氓,或流氓青少年必抽煙。在這里我要為我自己澄清一些事實:我并非流氓,或者說至少不是一般意義上的流氓。我抽煙不是為了在學生中標榜自己很牛逼,很掉的形象,也不因為我與社會青年接觸而必須與他們保持一致。我抽煙不帶有任何社會性質,它純粹是我個人性質的舉動。
那么,下面我將闡述它何以具有我的個人性質,并且我將在我對它個人性質的體驗中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。因此,這將會是一篇真正“深刻”的檢討書,當然,我還是會給出一個所有保證書必須有的保證:我不會再抽煙,并非因為外在社會高壓的壓迫與灌輸,而是因為我已不需要再抽煙,或者說我抽煙的目的已經達到。
那么,我為什么要抽煙?或者說我所有通過抽煙的達到的目的是什么?這個用俗語說是“沒學問”的行為,在我卻恰恰相反。我抽煙正是為了做學問。當然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。在他們那里,煙已成為一種工具,一種被熟知的工具,人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。海德格爾曾提出“應手狀態”與“顯在狀態”。
應手狀態便是剛才說的那種情況,而顯在狀態即我所要達到的追求抽煙本身意義的那種情況。在這里,親身體驗成為一種必要。在這里我要為我自己作某些說明。我是一個迷戀于體驗的人,我渴望經歷世界上一切事物。然而這不是象蘭波所說的那樣“我想成為任何人”。我所執著的并非對象化的客體,而是我作為主體介入客體的過程:即體驗。如同狄爾泰所提出的解釋學基本原理一樣:先在客體中消融主體,再在主體的反思過程中獲得對客體的理解,既解釋其所具有的真正意義。
檢討人:
日期:20xx年xx月xx日
公司吸煙檢討書(實用17篇)篇十七
尊敬的xxx:
作為一名的員工,我的任務就是好好工作,遵守項目部的規章制度和紀律。項目部明文規定不允許在生產區域吸煙,可是我還是僥幸希望不被發現,如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重。
現在,我冷靜的想了很久,感到非常后悔,我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合,隨手亂丟煙頭,這是最容易引起火災較常見的原因之一:有時如果把煙頭丟在角落里,而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把煙頭丟進廢紙簍里,或丟在材料器材旁、如果把煙頭丟進生產區的經常出現沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里,都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒,甚至發生爆炸傷人或引發火災。如今想想都感覺到非常的后怕!
這次我違反了項目部的紀律,僥幸沒有發生火災,但卻給項目部抹了黑,使我項目部榮譽受到了嚴重影響,我現在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討:愿意在以后的工作中,一定端正態度,改正抽煙的壞習慣,提高對自身的要求,加強自我約束,嚴格遵守項目部的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監督。我要知羞而警醒,知羞而奮進,化羞為動力,努力工作、學習。
俗話說:再一再二不再三。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。
檢討人:xxx
20xx年x月xx日