教學工作計劃是指一段時間內教師為了達到教學目標而制定的教學活動和教學內容的安排，它對于教師提高教學效果和學生學習能力起到至關重要的作用。我們需要制定一份科學合理的教學工作計劃了吧。學習他人優秀的教學工作計劃經驗，有助于我們改進自己的教學方法和策略。

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇一

保持積極的心態，才能獲得成功。

1．二年級是學習的基礎時期，學生對學習也有了一定濃厚的興趣，那么有健康的心理素質才可以更好的為以后的學習道路打下堅實的基礎。這次活動，就是讓學生擁有積極健康的心態，快樂的學習。

2．通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生控制自己的行為，使其擁有積極穩定的情緒。

3．讓家長更理解孩子的心理，能與孩子真情溝通，使家庭教育和學校教育很好相結合。

在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生，敢于表達自己的想法，培養學生的團結互助的精神，從而達到以上的活動目的。

收集自己崇拜的名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

“努力拼搏，成就自我”。

（一）：播放音樂。

播放六一節合唱歌曲《兔年頂呱呱》。

（二）、打開心窗，說說心里話。

同學們，想起我們六一節一起努力得獎合唱的歌曲有什么感想呢？是不是覺得有努力后的勝利感。

那學習上呢？同學們太窩中心小學學習知識，已經是第二年。二年級了，你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。生活上，學習上，人際關系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。

（同學交流一下心里話）。

好，剛才一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上新奇和疑問，有些同學會天天都擔憂著，想啊想，也會產生厭學的不良心里。那我們一起來解決分析下你們會遇到的煩惱和問題吧。

（三）、講小講故事，明道理。大家先看一個故事，看看這個故事，告訴你一個什么道理？

故事1：《釣竿》。

小孩回答我想要你手中的釣竿。

老人問你要釣竿做什麼？

小孩說這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，我就可以自己釣，一輩子也吃不完。

我想你一定會說好聰明的小孩。

錯了，他如果只要釣竿，那他一條魚也吃不到。

因為，他不懂釣魚的技巧，光有魚竿是沒用的，因為釣魚重要的不在釣竿，而在釣魚的技術。

聽了故事，你有什么想說的嗎？

（同學交流一下自己的想法）。

有太多人認為自己擁有了人生道上的釣竿，再也無懼於路上的風雨，如此，難免會跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人，以為只要有釣竿就有吃不完的魚，像職員看老板，以為只要坐在辦公室，就有滾進的財源。

大家說一下，同學們應該注意什么呢？

學習要注意方法，不是只要坐在教室里，就是在學知識。在教室里還要認真聽講，要主動積極的學習，其中還要注意一些細節，不是只聽就可以了，比如數學，我們還需要練，掌握了方法才能和老人一樣“吃不完的魚”，才能學以致用。

故事2：《路上的石頭》。

王費迪南決定從他的十位王子中選一位做繼承人。他私下吩咐一位大臣在一條兩旁臨水的大道上放置了一塊“巨石”，任何人想要通過這條路，都得面臨這塊“巨石”，要么把它推開，要么爬過去，要么繞過去。然后，國王吩咐王子先后通過那條大路，分別把一封密信盡快送到一位大臣手里。王子們很快完成了任務。費迪南開始詢問王子們：“你們是怎么把信送到的？”

一個說：“我是爬過那塊巨石的.。”

一個說：“我是劃船過去的。”

也有的說：“我是從水里游過去的。”

只有小王子說：“我是從大路上跑過去的。”

“難道巨石沒有攔你的路？”費迪南問。

“我用手使勁一推，它就滾到河里去了。”

“這么大的石頭，你怎么想用手去推呢？”

“我不過試了試，”小王子說，“誰知我一推，它就動了。”原來，那塊“巨石”是費迪南和大臣用很輕的材料仿造的。自然，這位善于嘗試的王子繼承了王位。

（同學交流一下自己的想法）。

通過同學們討論后，老師想和你們一起說一說在學習中我們能夠有什么啟發呢？一起歸納總結下吧！這個故事講的是一個把自己的命運交給別人，甚至交給某一個人，自己一點兒也不動腦筋，只是相信別人那太危險了。自己要學會掌握自己的命運，自己要把握自己的人生，把握住成功。

故事3、《好學不倦只有一個洞穴的老鼠很快被捉。》。

在一個漆黑的晚上，老鼠首領帶領著小老鼠出外覓食，在一家人的廚房內，垃圾桶之中有很多剩余的飯菜，對于老鼠來說，就好像人類發現了寶藏。

正當一大群老鼠在垃圾桶及附近范圍大挖一頓之際，突然傳來了一陣令它們肝膽俱裂的聲音，那就是一頭大花貓的叫聲。它們震驚之余，更各自四處逃命，但大花貓絕不留情，不斷窮追不舍，終于有兩只小老鼠走避不及，被大花貓捉到，正要向它們吞噬之際，突然傳來一連串兇惡的狗吠聲，令大花貓手足無措，狼狽逃命。

大花貓走后，老鼠首領施施然從垃圾桶后面走出來說：我早就對你們說，多學一種語言有利無害，這次我就因而救了你們一命。

（同學交流一下自己的想法）。

通過學生的激烈討論，發現老鼠首領很善于學習，多一點知識總是有用的，也是把握住成功的好方法。也就是說：多一門技藝，多一條路。不斷學習實在是成功人士的終身承諾。

三個故事講完了，同學們也找到了解決學習中的疑難和新奇，健康的心理和積極的心態是把握成功的最佳重要因素。那么我們看看積極的心態有哪些：

積極的心態有：樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強，有意志力，有強烈成就感等。

消極的心態有：沒有目標、缺乏恒心、自大虛榮、自卑懦弱、恐懼失敗。

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇二

1.了解情緒和人面部表情的關系，理解微笑的魅力。

2.學習控制自我的情緒，能夠關注他人的情緒，用微笑感染他人。

3.萌發幼兒關心他人，愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。

多媒體課件一套，繪畫材料若干。

了解情緒和人面部表情的關系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學會關注他人的情緒，萌發幼兒關心他人，愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。

幼兒能真正理解微笑的實際好處，在不高興、不開心的時候學會調節自我的情緒和情緒，學會用微笑感染別人。

看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”dd創“微笑”dd表達“微笑”。

一、看“微笑”

1.師:小朋友們好!聽到你們的回答，我的情緒已寫在臉上，請小朋友看我的表情，能看出我此時的情緒嗎對，我很歡樂，所以我把微笑送給你們。請收下吧。

教師先請小朋友欣賞一個幻燈片，(播放笑臉課件，由許多幼兒笑臉制作而成)。

2.組織幼兒討論觀看短片后的感受。

師:你們看見了什么。

師:你們看了笑臉心里感覺怎樣樣(很舒服、歡樂)。

師:微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見到你，使我歡樂的是你…，所以人們看到微笑的表情會很歡樂。

二、聽“微笑”、談微笑。

1、師:微笑不僅僅使人歡樂，并且微笑的人也是很美的，請小朋友欣賞詩歌《微笑》。

幼兒欣賞配樂詩朗誦《微笑》。

微笑。

微笑是開在臉上的花朵，

微笑是掛在嘴上的蜜糖。

微笑比糖更甜，

微笑比花更香。

當微笑寫在臉上，

臉就顯得個性漂亮，

當微笑藏在心底，

心里就充滿了歡喜，

2、提問:。

a、詩歌里是怎樣說微笑的。

b、為什么說微笑是花園里的花朵微笑是掛在嘴上的蜜糖。

引導幼兒討論:因為微笑的臉讓人看了感覺個性漂亮;并且心里感覺十分甜蜜，充滿了歡喜。

3、你們喜歡這首詩歌嗎請小朋友跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)。

4、討論:生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢。

引導幼兒聯系生活實際體會微笑的作用。

小結:經常帶著微笑的人，到處都會受到歡迎。因為看見你歡樂，大家也會跟著分享你的歡樂。

三、創造微笑。

1、師:我們都明白了微笑的魅力，但我們在生活中有時也會遇到不開心的事情，那時你會怎樣辦呢(想辦法解決問題、做些令自我開心的事、想些以前發生過的開心的事)。

請小朋友看看發生在我們身邊的小故事。(觀看錄像)。

2、出示幼兒生活中的兩個片段。

師:如果你在旁邊會怎樣做呢。

幼兒討論后之后放錄像。

旁邊的優優看見了，拿起自我的油畫棒遞給文文，微笑著說:“別著急，用我的吧。”文文高興地接過來說:“多謝你優優，我喜歡你。”

師:優優是怎樣做的(微笑著幫忙別人)文文怎樣說的她情緒怎樣樣。

幼兒討論后放錄像后半段:優優揉揉碰疼的腿，微笑著說:沒關系，我很勇敢的。彬彬感激地說:“優優，你真好!我喜歡你!”

師:優優怎樣做的(微笑著原諒了別人)彬彬怎樣說的。

透過直觀表演錄像，讓幼兒能簡單地感受到微笑在人際交往中的魅力。

師:你喜歡優優嗎為什么。

4、引導幼兒討論得出結論:優優是個心地善良、喜歡微笑的.孩子，所以小朋友都喜歡她。因為微笑很神奇，它能讓人美麗，讓人們情緒舒暢，還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優優那樣和小朋友友好相處，經常露出美麗的微笑，互相關心、互相幫忙，這樣你歡樂，我歡樂，大家都歡樂)。

四、表達微笑。

1、游戲:傳遞微笑。

a、小朋友，此刻我要用照相機拍出你們最美麗的微笑，我看看誰笑的最漂亮(用相機給幼兒拍照)。

b、此刻我們做個游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑，并且能夠說些問候或者祝福的話，(比如我喜歡你、見到你很歡樂等等)也能夠用動作(拉拉手、抱一抱)來表示，這樣一個一個傳遞下去幼兒傳遞微笑。教師巡視指導幼兒微笑。

c、幼兒交流活動后的感受。

2、畫“微笑”

鼓勵幼兒畫出自我最喜歡的微笑的表情，布置在準備好的相框里，并簡單向同伴介紹，讓幼兒進一步感受微笑的美麗和魅力。

五、結束部分。

師:小朋友，這天你歡樂嗎。

幼:歡樂!

師:那就讓我們一起隨著音樂唱起來，跳起來吧!

師幼一起演唱歌曲《歌聲與微笑》，自然結束。

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇三

１．教師：“小貓們，今天媽媽帶你們到那邊森林里去玩，我們一邊唱歌一邊走吧！”（伴隨《找小貓》的音樂，幼兒做律動進入場景）。

２．教師：“草地上真舒服，小貓們和媽媽一起坐下來休息一會兒，媽媽給你們講一個故事。”３．播放動畫片《小兔迷路了》：從前，有一只可愛的小兔跟著媽媽一起到森林里去采蘑菇，它看到美麗的鮮花，漂亮的蝴碟可開心了。它一會兒去聞聞鮮花，一會兒撲蝴蝶，結果找不著媽媽啦。走啊走，小兔來到一個山洞里，里面黑得什么也看不見，小兔害怕極了，太陽落山了，夜深了，小兔找不著媽媽多傷心呀，它大聲地哭起來：“媽媽，媽媽……”。

（二）營救小動物，鼓勵幼兒不怕黑。

1、發現情況通過小動物的呼救聲及教師對黑洞內發生情況的描述，讓幼兒感知發生的事情，激起幼兒救小動物的欲望。

（1）（伴隨著音樂，以遠處傳來一陣陣小動物的呼救聲）。

教師：“咦，好象有什么人在哭，你們聽，是誰在喊救命？小貓們，你們千萬別動，媽媽去看看。

（2）教師慢慢走到山洞口，仔細往山洞里看，說：“呀，這里有個山洞，里面很黑，什么也看不見。對，聲音就是從這里發出來的。哎呀，這個洞口這么小，我鉆也鉆不進去，怎么辦呢？里面到底發生了什么事情？這黑洞洞的山洞里到底是誰在哭呀？小貓們，你們誰愿意幫媽媽進去看看。”

2．鼓勵幼兒克服怕黑心理，勇敢地鉆進山洞。

（2）交談，了解害怕的幼兒的心理狀況，教師對他們進行疏導。

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇四

１、讓幼兒了解什么是任性，知道任性是不好的心理品質和行為。

２、能學會初步有意識地控制自己的情緒和愿望，使之符合當時的客觀要求。

二、活動準備。

１、“我要吃冰淇淋”看圖講述圖片36張。２、“應該怎樣？”任性教學課件。

３、“誰對誰不對”教學課件、圖片及笑臉娃娃、哭臉娃娃36張。

三、活動過程。

（一）通過看課件“濤濤、嬌驕、牛牛”的故事，讓幼兒了解什么是任性知道任性事不好的行為。

１、幼兒看課件，提出問題。

三位小朋友這樣做對嗎？為什么？他們是什么樣的孩子？

什么是任性的孩子？

２、教師小結：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩子。

任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條件允許或不允許非要達到目的不可，任著自己的脾氣去做，并不聽從大人的勸告。這樣做是不對的。是不好的習慣。

（二）在幼兒認識任性的基礎上，通過談話“怎樣做？”以此提高幼兒學會有意識的控制自己的不良情緒。

１、提問：你告訴“三位小朋友”應該怎樣做？

２、教師小結：在幼兒討論怎樣做的過程中，引導幼兒做一個聽從勸告，懂道理的好孩子。

２、教師小結：任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體住進了醫院，任性一點兒好處也沒有。

（四）鞏固知識，做游戲《笑娃娃和哭娃娃》。

方法：通過看課件行為判斷《誰對誰不對》鞏固幼兒以上所學內容。在正確的行為圖片下方，貼一個小笑臉，反之，亦然。幼兒游戲后，教師播放課件，驗證對錯。

（五）合幼兒自身實際，不斷提高認識。

１、請幼兒講一講自己任性的事情。

在生活中，你是一個任性的孩子嗎？以后應該怎樣做？

２、教師讀幾篇家長來信，目的在于正面引導幼兒，自覺做一個不任性的好孩子。

活動反思：幼兒了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品質和行為。

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇五

1、利用盒子探索不同的跳躍方法，提高動作的協調性和靈敏性。

2、練習雙腳并攏向前跳，勇于挑戰。體驗成功的快樂。

盒子。

一、熱身運動

兒歌形式律動操。

二、幼兒自由探索玩盒子

1、出示盒子

t：看!這是什么?盒子

2、t：今天我們試一試用各種方法來跳過盒子?

3、幼兒嘗試不同的跳躍方式。

t：誰愿意來介紹一下你跳的方法?

5、幼兒嘗試別人介紹的跳躍方法。

t：請你去試一試別人的跳法?

三、練習雙腳并攏跳躍盒子

1、練習雙腳并攏跳向前跳。

t：剛才有一種方法是雙腳并攏向前跳過盒子的，現在請你們也去試一試?

小結：雙腳并攏向前跳，雙腳在空中不分開，雙腳落地。

2、幼兒分組自由探索。

1t：怎么樣使我們的盒子變高呢?讓我們跳起來更具挑戰性呢?

2t：盒子變長怎么擺呢?我們可以跳過去幾個?

3t：又高又長，怎么擺呢?我們一起來試一試?

4教師有選擇性的把幼兒創設的一些障礙組合創設成為比賽場地。

四、比賽

1、合作擺放比賽場地。

2、觀察一下自己的比賽場地是否一致。

4、比賽第一次。

小結：遵守規則，雙腳并攏落地。

5、比賽第二次。增加比賽的難度

6、t：今天我們利用箱子練習了我們的跳躍能力，其實還有一些生活用品都可以鍛煉我們的身體，我們平時可以多觀察，多想一想，和這些生活用品玩一玩，把我們的身體鍛煉得棒棒的!

五、放松活動

幼兒與盒子做一做放松運動。腿部的放松

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇六

每個人都生活在一個家庭里、生活在社會上或者一個群體當中，難免會遇到一些不順心或不開心的事情，這是非常正常的，然而問題是當自己或身邊的人心情不暢時，我們如何用正確的方法來調節自己，用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來，這才是非常重要的。

我發現，我們班的孩子，他們的情感體現非常地豐富，經常會看到有的孩子在家里碰到不高興的事后，到幼兒園里還是撅著嘴，坐著不想玩，一副氣呼呼的樣子。今天的活動，正好是我們在開展《我的心情》主題中的一次活動，我們將通過活動，讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康，并且讓孩子們初步學會一些調節自己心情和讓周圍的人快樂的力所能及的方法，從而體驗別人快樂自己也快樂的情感。

另外，我班的孩子合作意識比較差，但部分幼兒好表現。因此，在今天活動的最后我專門設計了一個環節，讓幼兒自己去找伙伴，自己協商分配角色，進行情景表演，來培養他們的合作精神和表演能力。

1、讓幼兒懂得“生氣”不利健康，要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂。

2、體會父子之間的愛和故事中的幽默。

【

故事書展示臺

一、聽老師講故事第一遍

1、幼兒邊看電視，邊聽老師講故事《爸爸生氣了》

2、故事后提問：

1川川看到爸爸生氣了，不理他，他怎么想的?

2他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法?他怎么做的?結果怎樣?

4最后，爸爸和川川的心情怎樣?

二、聽第二遍故事

幼兒邊看電視，邊輕輕地跟著講故事。

三、情景表演：爸爸生氣了

老師扮爸爸，請一幼兒扮川川，進行表演。

四、結合生活說一說自己的爸爸

1、你見過你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時候是什么樣子的?

讓幼兒從表情、聲音、動作方面來描述

2、爸爸生氣的時候，你會怎么做?

五、幼兒合作進行情景表演

幼兒自由組合，自己分配角色，進行情景表演。

請兩組上來進行表演。

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇七

（一）談話導入：

播放課件。師：現在是什么時候？為什么？（有星星、有月亮）就在這么安靜的夜晚，小老鼠要獨自一個人睡覺了，你們知道為什么嗎？（幼討論，回答）。

師：小老鼠覺得自己長大了，有自己的小床，想自己睡覺了。

（二）故事欣賞。

播放課件，聽故事。

師：小老師到底有沒有睡著呢？為什么？（沒睡著，因為有聲音）師：你們想不想做一回小偵探來幫小老鼠找找到底是什么聲音？（幼：想）。

再次播放聲音，師一段一段播放，請幼兒猜一猜、說一說，再點擊出相應圖片。（如：風聲，教師點擊風聲圖片。請幼兒大聲對小老鼠說：別緊張、別害怕，這是風的聲音。一次類推）。

（三）聯系生活、討論。

師：原來是房間的玩具在發出聲音，是衛生間里在發出滴水聲，是櫥柜里的玩具掉到地上發出的聲音啊。

師：原來是房間的玩具在發出聲音，是衛生間里在發出滴水聲，是櫥柜里的玩具掉到地上發出的聲音啊。

提問：你有什么好方法，讓這些聲音不影響到小老鼠呢？（幼討論、回答）。

師：把玩具收好、鎖好，把水龍頭關掉；把柜子里的東西好。

（四）操作、討論。

現在來聽聽小老鼠睡著了嗎？（播放課件）他又說了什么呢？

幼：沒睡著，它說“太黑了”。

師：你有什么好辦法幫小老鼠解決黑的問題呢？請你把好方法畫在紙上。

幼操作，上前介紹。

（五）結束部分。

師：你們的方法真好，聽聽小老鼠的爸爸想的方法吧，有什么和你們不一樣的方法？

播放小老鼠打呼的照片。師：現在我們再來問問小老鼠：小老鼠，你睡著了嗎？睡著了。

出示記錄表，師介紹記錄表。問：你們是怎么睡覺的？你覺得能你能打幾分？請你來說一說。

離場：小老鼠睡著了，我悶酒輕輕地離開，不要打擾它了。

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇八

通過講練，調節職中生的學習心理，使學生掌握科學正確的聽課方法，提高學習學習效率。

科學、正確的聽課方法。

如何克服上課溜號現象，解決心理問題。

啟發式。

一、復習：檢查預習效果，談心得。

二、新授：科學正確的聽課方法。

（一）提問：平時是怎樣聽課的？

總結目前班級出現的.幾種聽課現象：憑興趣，看老師學習；不分主次，邊玩邊學；基礎不好，缺乏信心，順其自然學；受各種干擾，想學學不進去；注意難集中，緊張，效果時好時壞。

（二）討論：上述聽課方法的利與弊，對與否？

（三）總結：科學正確的聽課方法：

１．以最佳狀態，聚精會神聽。

良好的心態，可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。

解決辦法：（１）明確學習目的，增強學習信心－－我行。

（２）調節學習情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。

（３）科學用腦，自我調控，正常游戲，預防疲勞。

2．聽老師講課思路，聽中心內容。

思路－環節，步驟，各學科特點不同，中心內容－重點，難點，關鍵。

3．聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記－眼、耳、口、手、心／腦并用。

聽課顧然以聽為主，同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當的速度進行思考。凡事問一個為什么？培養判斷、推理、獨立解決問題的能力，善于發現老師提出的重要內容，牢記問題，準確回答，以適當速度、方式做好課堂筆記，以便日后復習，同時學會“跳障礙”。

4．帶著預習時提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。

聽會－聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調節。

三、訓練。

寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸。

1．問題：

（1）狐貍為什么開始時說葡萄是甜的，后來又說是酸的？

（2）如果狐貍吃到了葡萄會說什么？

（3）日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現象？

（4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？

（5）這則寓言故事告誡我們一個什么道理？

2．結論：

（1）人們不能追求一個目標失敗后，不再努力反而否定追求的目標沒價值。

（2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現努力，才有可能真正做好。

板書設計：

職中生的學習心理。

（一）調節學習過程。

（二）調控心理狀態。

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇九

1、學會處理青春期對異性的'美好感情，使男女學生交往朝著健康、友好、互助共進的方向發展。

2、讓學生學會以人為鏡，欣賞他人，審視自己，完善自我。

1、進行抽樣小調查《中學生問卷調查表》。

2、下載任賢齊的《對面的女孩看過來》flash動畫。

3、制作ppt課件、易事帖若干張。

適應年級：初二、初三年級。

發《中學生問卷調查表》并收上調查表，以便統計數據，調查該年齡段中學生的心理變化傾向。

同學們，如果你肯定的答案超過或達到半數，那么老師恭喜你們!你們已經跨進了青春的門檻，進入了人生的一個重要時期——青春期!今天我就和大家聊一聊我們跨進青春的門檻如何握住青春風箏線的話題。

二、心理qq。

進入青春期之后，無論男生還是女生都開始在乎自己在異性眼中的形象。那么什么樣的男生受女生歡迎?什么樣的女生被男生欣賞呢?我們進行一個活動(背景音樂《對面的女孩看過來》(省教材第二冊第10頁)。

男生版：對面的女孩看過來我最欣賞這樣的女生。

女生版：對面的男孩看過來我最欣賞這樣的男生。

與此相反，什么樣的男生讓女生討厭，什么樣的女生讓男生討厭呢?

男生版：對面的女孩看過來我最討厭這樣的女生。

女生版：對面的男孩看過來我最討厭這樣的男生。

權威發布(省心理教材第三冊第九頁)。

心理學專家就上述問題進行調查結論如下：

最讓男孩欣賞的女孩：

(1)總是面帶微笑，溫柔大方。

(2)活潑穩重而不呆板。

(3)清秀美麗。

(4)心直口快，善良隨和。

(5)聰穎，善解人意。

(6)純真而不做作，有性格。

(7)有主見，有頭腦。

最讓女孩欣賞的男孩：

(1)大膽勇敢但不蠻干。

(2)思維敏捷。

(3)團結同學，重友情。

(4)幽默詼諧。

(5)有主見，有上進心。

(6)高大魁偉，善于照顧他人。

(7)勇于承擔責任有魄力，成熟。

最讓男孩討厭的女孩是：

(1)長舌頭對小道消息津津樂道。

(2)自以為是，驕傲自大。

(3)小心眼，愛大驚小怪。

(4)瘋瘋癲癲，不懂得自尊自愛。

(5)悲觀，動不動就流眼淚。

(6)總喜歡找茬吵架。

(7)做事總是慢慢吞吞。

最讓女孩討厭的男孩：

(1)滿口污言穢語。

(2)吹牛皮，逞能。

(3)小氣，心胸狹隘。

(4)小小成功就沾沾自喜。

(5)過于隨便，得過且過。

(6)遇事莽撞沖動，動不動就打架。

(7)喜歡亂花錢，擺闊。

三、心理互助。

展示“苦惱中學生”來信，請同學們進行支招比賽(p15)。

信一。

信二。

(二)將學生分成五個小組，五個組男生女生人數各占一半，每組分發一個小黑板，可粘貼的空白彩色紙條若干，讓學生們出謀劃策，將主意寫在紙條上(字體寫的大一些)，要求小組成員配合好，重復的建議只算一條;并委派一名組長上臺宣讀所支招數，并能將本組的建議進行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好，并闡述得清楚明白有條理，哪一組獲得優勝小組稱號。

(三)教師順勢歸納提升(可結合自己中學時期的情感經歷談)：像你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是心智發育的標志，就像吃飯、睡覺、出生、死亡一樣普通、自然!但我們對異性這種朦朧的好感絕不等同于愛情，愛情是兩個經濟獨立、人格成熟的異性經過較長時間的了解建立起來的持久的親密的關系，而我們中學生經濟上尚未獨立，人格尚未成熟，用蘇霍姆利斯基的話來講，愛一個人就意味著對他的愛侶承擔責任，我們自己這個年齡應該承擔的責任尚未完成，如何能承擔得起另一個人的責任?那么如何同異性交往才合適，剛才同學們給兩位苦惱的中學生支的很多招兒跟心理學博士不謀而合，咱們看看心理學博士怎么說?(大屏幕展示)。

(一)心理博士談“如何與異性交往”

〈1〉注意保持一定的人際距離。避免過分親昵，避免嬉笑打鬧，你推我拉，勾肩搭背。

(2)注意交往的健康發展。多一些學習上的互幫互助，多一些社會、人類、教育方面的思想溝通，語言上互相尊重，行為舉止文雅，落落大方。

(3)積極參加集體活動，避免“一對一”單獨接觸(一個異性好比一棵樹，無數個異性就組成了一片森林，不要因擁有一棵樹而失去一片森林)。

(4)淡化性別，廣泛交往。

(二)心理博士談“如何面對情感困惑”

(1)把“愛”轉移。

(2)把“愛”“窖”起來。

(3)把“愛”化為動力。

(4)合理宣泄。

教師總結：

如果有同學遭遇情感方面的困惑，我覺得這幾句話說得挺好：(大屏幕)。

戀愛是沒有年齡上限的，而屬于學習的黃金時間卻是有限的，錯過了學習的黃金時間，就如同橡樹錯過了春天，是很難彌補的。

春天，就做春天的事!

學生談收獲。

請同學們用“握住青春的風箏線，我明白了……”、“握住青春的風箏線，我懂得了……”、“握住青春的風箏線，我學會了……”表述。

六.教師寄語：

青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的!

青春的腳步指向未來，青春的力量氣貫長虹!

親愛的同學，請劃好你情感的槳，把好你理智的舵，繞過充滿誘惑的暗礁，乘風破浪，駛向更加瑰麗輝煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同學參加各種集體活動照片共計十八張。)。

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇十

1、認識什么是起青春期。

2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點：認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。

教學難點正確迎接青春期的到來。

一導入新課

二新授

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？

你身體的各個部位發生了什么變化？

2、師針對學生的發言小結

3、課堂總結：

（1）、迅速長高。

（2）、心肺功能明顯增強。

（3）、肌肉的發育十分迅速

（4）、體重增加。

（5）、神經興奮性加強。

4、為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？

歸納：

（1）、養成良好的習慣。

（2）、加強營養、合理安排飲食。

（3）、不吸煙，不喝酒。

（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。

（5）、加強體育鍛煉。

（6）、保護好嗓子，不大聲喊叫。

課后小結

保持良好的情緒

1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。

認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。

導入

想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。

師：同學們？什么叫做“情緒”？

生：簡單的說，情緒就是心情。

師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？（生交流）

師:是啊，不少同學都有這樣的體會，當一個人情緒好的時候，干什么

（生交流）、

師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。

（教師講范進中舉的故事）

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇十一

根據高中教育的具體情況，從兩項基礎性活動著手，以多項延展性活動相配合，全方位的開展高中階段的心理健康教育活動。

兩項基礎：心理咨詢和心育課程是心理健康教育活動的基礎性活動，這兩項活動獲得的第一手資料可為心理健康教育的科研工作提供參考。

延展活動：在開展心理健康教育兩項基礎性活動的同時，以多項延展性活動相配合，活動形式多，涉及面廣，主要包括以下幾個方面：

1）專題心理講座。

2）心育主題班會。

3）心理教育網站。

4）心理廣播欄目。

5）校報刊心理欄目。

6）教師心理指導。

7）家校通心理知識宣傳等等。

1、必須設立專門的領導和組織機構。根據我校實際情況，對外求得專家的幫助，對內建立一支以學校領導為中心，以心理教育輔導老師和班主任老師為主體的.心理教育隊伍。

2、開設課程是普及學校心理健康教育的最基本的形式。

針對學校各年級學生的實際情況，通過情境設計主體式討論、課堂即興小品表演、游戲等生動活潑的教育形式，將深刻的內涵寓于其中，使學生通過學習而發展自我、完善自我，不斷開拓進取，以主動適應社會發展的要求。

a、心理健康教育課堂教學活動的實施：適應時代要求，從具體情況出發，將心理健康教育課程列入課表。通過每周0.5-1課時的課堂教學，比較系統、全面地向學生介紹心理科學知識，掃除“心盲”，指導學生提高素質，發揮潛能。為防止心理健康教育醫學化和學科化的傾向，避免把心理健康教育搞成心理學知識的傳授和心理學理論的教育，我們在實施心理健康教育的探索過程當中，遵循“心理教育活動”的概念，通過各種活動全方位的開展高中心理健康教育工作，最大限度的發揮高中階段心理健康教育的功能。

b、心育課的任務。

實踐任務：優化學生心理素質，預防心理疾病，倡導求助意識，促其全面發展。

理論任務：在實踐領域內，為中學心理科學理論的發展提供原始素材，為教育心理學研究提供事實依據，促進學校心理服務體系理論的完善。

c、主要教學內容。

１）了解性單元：健康知識、心理特點、各種心理品質等的認知。

２）發展性單元：發展智力品質（諸如觀察力、記憶力、想象力等）；培養學生的面對現實生活所需的基本生存能力（諸如應試心理、耐挫能力、交際能力等等）。

３）預防性單元：培養良好個性品質，及時發現問題的能力以及主動尋求幫助的意識。

４）解惑性單元：就教學和咨詢過程當中發現的普遍問題，設計相應的活動方案，指導學生解除心理困惑的方法途徑。如新生進校后面臨著重塑自我的心理調適過程。

５）測驗性單元：為了有的放矢地開展工作，更為較合理地評估心理教育的成效，采用自編問卷調查和標準化測驗相結合的方式進行心理健康教育的測評。

６）活動性單元：根據學生的特點和各方面條件設計開展角色扮演心理互助、智力開發等心育活動，創設情境，提供條件，使心育活動的原理逐步內化為學生良好的心理素質。

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇十二

一周親近。

活動背景：在外的生活中，我們會有被忽略的時候，會有受委屈沒有人訴說的時候，會有沒有人理解的時候，會有和朋友鬧矛盾的時候。這是一個讓我們互相溝通，互相理解的機會。

讓我們放開心扉，互相理解，心與心相互接觸，讓彼此更理解對方，感受更多的愛。

心靈接觸，擺脫陰霾。

xx年6月—7月。

1.采取團體報名的形式。凡是想要與身邊人更親近均可報名。

2、統計報名人數，按照報名先后順序安排活動。

3、每組以一星期為活動時間，可多組同時進行。主要利用晚上的課余時間參加活動。

4、租用教室或體育館，玩團體游戲和交流心靈相結合：多組一起參與。

5、征集活動志愿者。

1、五毛一塊。

2、你畫我猜。一人比畫一人猜，不能說話。

3、推手游戲。

兩隊分別派人出來，面對面站，只能碰到對方的手，誰先離開原來的地方誰輸。

4、。地雷陣。

道具：報紙，兩條繩子，石頭，頭巾。

準備：用繩子設定區域，里面鋪上報紙，用石頭壓住作為地雷。每組派一個蒙上眼睛進入地雷陣，由隊友指揮，通過的多的隊贏。

5、打繩結。

道具：一根繩子。

兩個組，一個組發一條繩子。

開場白：很久以前，有一個著名的魔術師，她非常善于解決各種難題。一個好事者頗不服氣，便想出了一個古怪的問題來考她。他給魔術師一根繩子，問魔術師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開的前提下，打出一個繩結。請你們以小組為單位，幫助魔術師打出這個繩結。

先想出答案的隊贏。

答案：一名隊員折疊雙臂，使之交叉于胸前，另一名隊員將繩子穿過其雙臂形成的環，然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣，她打開雙臂后會自動形成一個繩結。

6、搶凳子游戲：在中間的空地上圍一圈椅子（椅子越多一次游戲參與的人就越多，椅子數=一次參加人數-1），放音樂，大家圍著椅子轉圈，裁判不定時把音樂暫停，大家就馬上搶椅子，會有一個人沒搶到，這個人就出局了。然后撤去一把椅子，把現在的椅子擺好，繼續放音樂，依此類推，最后一個人就贏了。

7、心臟病：將一副撲克牌給酒桌上的每個人平均分發，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的'人為序，按照人數排列。例如，酒桌上有5個人，可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同，那大家的手就是拍向那張牌，可以手疊手的拍，最后拍上去的人是輸家。

8、開火車：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開。”然后大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的游戲對象，說：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。暫定為這些游戲。

在這些游戲里選幾個，增進團隊精神。游戲玩累了就開始談話。每個人必須遵守規則，必須等一個人說完下一個人才可以說，整個過程必須平靜安穩的進行，不許嬉笑打鬧不認真。

周五，請心理老師參加，每個人把自己的困惑說出來，彼此交流。

經費預算：飲料，零食，獎品，道具，共計：每組約100元。

注意事項：必須全組人一起參與。

活動負責人及主要參與者：負責人：205宿舍全體舍員及志愿者。

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇十三

為進一步加強我校大學生心理健康教育工作，結合《xx區教育廳關于開展20xx年全區高校大學生“5·25”心理健康教育活動月活動的通知》（教思政[20xx]x號）的要求，決定開展我校大學生“5·25”心理健康教育活動月活動。現將有關事項通知如下：

珍愛生命，放飛夢想。

通過組織開展以“珍愛生命，放飛夢想”為主題的心理健康教育活動系列活動，引導我校學生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣賞生命之美好、體悟生命之樂趣、展示生命之魅力、實現生命之價值，培養學生的善良之心、寬容之心和感恩之心，保全學生以積極的心態克服困難、戰勝挫折，收獲生命成長的幸福。

20xx年4月中旬--5月下旬。

全校在讀本專科生。

圍繞“珍愛生命，放飛夢想”主題，組織學生開展心情征文活動、團體心理輔導活動、校園心理情景劇展演活動。

1、征文活動。

各學院分別至少報送5篇心情征文作品，學校將組織專家評審出校內一等獎2名、二等獎3名、三等獎5名，優秀獎若干名，優秀指導老師若干名。并從中選送2篇作品代表學校參加20xx年全區高校大學生5·25心理健康教育活動月“心情征文”評選。

各學院分別至少報送10張圖文并茂的活動照片，每張照片附200字以內文字進行相關描述，學校將組織專家評審出校內一等獎10名、二等獎15名、三等獎20名，優秀獎若干名，優秀指導老師若干名。并從中選送10張圖文并茂的活動照片代表學校參加20xx年全區高校大學生5·25心理健康教育活動月“陽光風采照”評選。

3、心理情景劇。

各學院至少報送1個情景劇作品，校大學生心理健康協會、大學生藝術團等相關學生社團也可各報送1個作品，并于5月18日前上交劇本材料至學工處xx老師處，學校將在5月25日前組織專家對所有作品進行現場評選，評審出校內一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，優秀獎若干名，優秀指導老師若干名。并將一等獎作品拍攝成視頻代表學校參加20xx年全區高校大學生5·25心理健康教育活動月“心理情景劇”比賽。

4、征文及照片提交時間。

請各學院于20xx年5月31日前將相關征文作品和活動照片材料匯總后發關至郵箱：。或拷貝到xx樓學工處cc老師處。

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇十四

為進一步深化我校學生心理健康教育工作內涵，經研究，決定舉辦xx學院第十一屆“5?25心理健康活動月”系列活動，現將有關事項通知如下：

青春夢健康心同伴行。

20xx年5—6月份。

主辦：xx學院。

承辦：學生工作處。

協辦：教務處校團委后勤處保衛處大健康學院。

（一）校級活動。

1.開幕式暨趣味心理運動會。

2.“最美心靈使者”選拔賽3.青春健康主題辯論賽。

6.閉幕式暨總結表彰會。

（二）院級活動。

各專業學院根據本院學科特色和專業特點，自行組織開展豐富多彩的心理健康知識普及、宣傳教育等活動，活動結束后將本院活動相關材料（通訊、簡報或總結）及時報學工部心理健康教育中心。

（一）根據統一部署，各學院、相關部門積極配合，以保證本次活動順利進行。

（二）各專業學院的活動開展由該院心理工作站牽頭、院心理健康部負責具體落實、學校心理健康教育中心專兼職教師為該院提供專業指導。

（三）加強溝通交流，未盡事宜承辦方將以補充通知予以告知。

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇十五

１、通過活動使幼兒體驗，大家一起玩的快樂。

2、引導幼兒與同伴友好相處，培養幼兒合群、樂群的性格。

3、幼兒通過親身體驗，明確五官的重要性。

4、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。

:課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。

（二）基本部分1、出示課件，幼兒觀看。

圖二、我們看又發生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

圖三、來許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。

圖四、小朋友們拉起妞妞的手說："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀！

2、提問：

（1）小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？

（2）你喜歡一個人玩還是和大家一起玩，當你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢？要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。

3、教師小結：剛才看了妞妞一個人玩不快樂，也沒意思和大家一起才是最快樂的，老師給小朋友準備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。

4、教師對游戲進行總結，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個《找朋友》的游戲吧！

（三）結束部分：孩子們，剛才玩的都很開心，現在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲，結束。

生氣是當人遇到不稱心、不如意或對不合理現實的一種情緒反應。一般來說，生氣應該是正常的情緒反應，但若幼兒遇事經常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經常性的持久的反應，那就是不正常的行為了。經常生氣、發脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當嚴重。因此，我設計了"我高興，我快樂"這一活動，通過多媒體、談話、游戲等活動，教幼兒學會用微笑去面對生活，培養幼兒的自我控制能力。上了這堂課后，很多小朋友學著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達到了。

心理健康活動設計教案（優質16篇）篇十六

1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些，知道外出時，不離開家長。

2、知道迷路時正確的求救辦法。

3、學會保護自己，學會控制情緒。

4。了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

5。鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

故事圖片ppt等。

1、導入活動。

師：今天老師給你們帶來了一個關于兩只小動物的故事，我們一起來看它們是誰？

2、欣賞故事。

（1）它為什么哭呢？

（2）什么地方容易迷路？

（3）迷路了怎么辦？

小結：迷路并不可怕，要冷靜，找警察叔叔幫忙；要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼。

3、討論。

（1）在各種不同場所迷路的解決方法。

（2）外出時應注意哪些安全事項？

準備不同場所迷路的圖片，幼兒抽取，以小組形式進行表演“迷路別怕”表演游戲。