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心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇一

剛進入大學生活不久，同學們都有自己的煩惱，希望可以通過此次活動來解決同學們的問題，以便在未來的生活中能保持一顆平穩良好的心態，度過一個愉快充實的大學生活。

一切從心開始。

讓各個班級的同學增強凝聚力，克服和緩解大學生活中的煩惱和壓力，增進同學之間的了解，同時也讓他們更加了解他們自己。這有助于一個班級的發展，更有助于個人的成長。

10月30日。

院足球場。

以活動交流和游戲為主，以班級為單位，進行活動。各班同學與監察部同學為參與人員。是一場全系參與的大型活動。

主持人：院監察部部長和副部長。

小組負責人：每位干事負責一個小組。

活動前期：

通知各班同學自帶紙和筆，監察部部干事提前到場布置好舞臺，準備好活動中要用到的材料（紙箱，答題卡片），當所有學生進場后,找到自己所在班級位置坐下。

活動中期：

1.參與人員：大一全體同學。

讓每位同學寫下自己在大學生活所遇到的開心或煩惱的事，或是想要寫給某某同學和老師的話可以留上自己的姓名，也可以不留然后投入抽獎箱。由主持人或嘉賓隨機抽出并念出來，其中的一些問題再由老師提供解決的思路和方法，供大家參考。

做心理測試題，由監察部干事播放ppt。

活動目的：剛踏入大學的校門，同學們肯定會遇到各種各樣。

煩惱，此活動的目的就是讓同學們說出自己的困擾讓xx老師來為大家解答，讓同學們能夠有一個愉快的心情來面對大學的生活和學習。

2.參與人員：大一全體同學。

所有學生寫下自己的姓名放在抽獎箱中，主持人從抽獎箱中隨機抽出一位同學的姓名條，抽中的同學可選擇真心話或大冒險（真心話讓同學自己選擇，大冒險在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學可以分享一個自己進入大學之后做過或經歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請同伴一起），該同學表演完畢后進行第二次抽獎，抽到的同學同上，以此類推。(被抽中的每一位同學都可以獲得小禮物一個）。

1、各班同學有序進場，進入場內不得喧嘩。

2、請不要亂丟垃圾，離場時注意清理。

3、人員到齊，有個班班長進行點名簽到。因特殊情況不能到場者，因由負責人出示假條，交由監察部人員手中。

4、活動結束后，監察部人員留下清理現場。

5、活動后，每個班要交3份活動感受。

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇二

我們來自于醫藥營銷班，我們的專業涉及了醫藥與營銷，今天我們舉行的這個班會正是于我們的專業掛鉤的?，F今春季來臨，我們更要關注流感。

讓大家了解到預防春季流感的關鍵是注意個人衛生和防護。提高大家自我保護的意識和應對各種傳染病的能力。

xx年3月6日（本周星期天）。

醫藥營銷班全體同學。

1．了解春季流感的主要癥狀。人感染流感病毒后主要病征為發熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有腸胃不適。流感能加重潛在的疾?。ㄈ缧姆渭不迹┗蛘咭鹄^發細菌性肺炎或原發流感病毒性肺炎，老年人以及患有各種慢性病或者體質虛弱者患流感后容易出現嚴重并發癥，病死率較高。

2．了解春季流感的預防及專業知識。由于流感是病毒性傳染病，沒有特效的治療。

手段，因此預防措施非常重要。

3．及時。發現癥狀要及時就醫，同時要多注意休息、多喝水。

1、確定主持人員。

2、設計班會版面。

3、活動中由班內全體人員發言，共同探討。

4、得出結論。

我們在學校時要注意個人衛生和防護，在家里同樣要養成良好的衛生習慣，這是預防春季傳染病的關鍵。春季晝夜溫差大，必須根據天氣變化，適時增減衣服。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持家中室內空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節應減少集會，少去公共場所。春天人體的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，我們應積極參加體育鍛煉，勞逸結合。另外,要早睡早起，保持充分的休息睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當重要。最后，祝愿大家身體健康，學習愉快！

1、在組織過程中主持人要注意時間的分配。

2、主持人要調動全班活動氣氛，注意保持會場安靜。

策劃書呈報人：黃淑男。

xx年3月4日。

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇三

主題背景：高中生正處于青春發育的高峰期，生理上的顯著變化和心理上的急劇發展給他們帶來許多新的問題。高中生普遍面臨著巨大的升學壓力，沉重的課業負擔;加之多數孩子都是獨生子女，心理承受能力差，挫折意識不強。如果這一階段缺乏引導，很容易導致心理疾病，影響學生的健康成長。

此外，由于各方面因素的影響，高中生在生活當中往往流行攀比之風，不能靜下心來學習，作風飄浮，眼高手低。而浮躁心態是十分有害的。順境時，它使人心高氣傲，忘乎所以;逆境時，它讓人心灰意冷，隨波逐流。它能使人失掉最寶貴的求實精神和科學態度，失掉最需要的實干精神和創新精神。

班會目的：1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學生心理健康教育。2、使同學們克服浮躁、保持平和的心態、踏實學習。

班會過程：

一、導入課題。

提出問題：你認為，在你的一生中最重要的是什么?

(健康、金錢、事業、愛情、親情、友情、美貌、道德品質等)。

(學生發言后教師總結如下)：

老師：同學們，現在人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都非常重要。我們在關注身體健康的同時，更應該關注心理健康。

聯系學習，我們更應該有個怎樣健康的心理呢?

二、班長主持。

1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學們自由發表看法。

2、班長小結。

三、全班同學集體學習諸葛亮的《誡子書》片段。

《誡子書》片段(略)。

四、全班同學積極參與討論。

注意事項：(1)兩個值周班干部想辦法組織同學上講臺發表自己對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式可以多種多樣，或推薦同學，或指定每組兩個同學等等。

(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發言)，簡要寫出此次班會的總結(成功經驗、失敗教訓等等)，形成文字材料。

五、班主任對此次班會課做總結，指出亮點和不足之處。

班會總結：這次班會讓同學們受到了很好的心理教育，同學們心態平和，積極進取，找到了克服浮躁的方法：(1)明確目標，加強學習，勤于思考。(2)保持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠。克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自己。要化急躁為急迫，在學習、工作和生活中保持緊迫感，增強進取心，努力搞好學習。

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇四

從進入大學到現在，隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態，迎接新的挑戰，已經成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。

通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調節身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。

擺正心態，圓我大學夢。

10級平面設計2班全體學生。

1#203。

精美禮品、音響等。

(一)活動前期工作：申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。

(二)活動開始：

(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。

(2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。

(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。

(5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。

(三)心理測驗：(心理健康測試表另外附件)。

(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結。

約35元。

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇五

在一聲聲“不可以”中長大。

ppt課件。

1、通過活動，使學生學會并懂得與父母正確相處;。

2、培養學生正確表達愛;。

3、通過活動初步體驗換位思考，促進心理健康成長;。

4、通過活動，讓學生對如何與老師及他人相處有所思考。

活動一：換位思考體驗寬容。

(一)、激趣導入。

(1)、觀看趣味心理圖片，導入新課。

(2)、回顧生活場景，導出繪本。

(3)、欣賞繪本并交流，引出主題。

(二)、了解分享。

(1)、回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。

(2)、情趣表演，體驗在“不可以”中各個角色的不同反應。

(3)、隨機采訪：面對爸媽的“不可以”，你的心情怎樣?

(三)、換位思考。

(1)、調換角色，情景表演。

(2)、隨機采訪：面對孩子的不理解，你的心情怎樣?

(3)、設身處地：面對爸媽的“不可以”，我們應該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?

(四)、及時小結。

理解心理小貼士：冷靜傾聽換位思考包容理解。

活動二：由此及彼思考相處之道。

(一)、由此及彼。

(1)、由繪本前言，引出《大衛上學去》。

(2)、欣賞繪本并交流。

(二)、深入思考。

(1)、交流：在學校，你遇到過這種情況嗎?

(三)、及時小結。

欣賞繪本結尾，體會父母，老師的愛。

活動尾聲：拓展延伸深化認識。

(一)、交流學習收獲。

(二)、欣賞趣味心理教育圖片。

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇六

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇七

“陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春”

二、活動時間。

三、活動內容。

學校組織開展的活動內容、時間、地點參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映;團體輔導和游戲;心理健康主題班會;心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動，于5月20日前推選3-5篇征文上報心理咨詢中心xxxx老師處，參與學校優秀心理健康征文評選;心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動;“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選，于5月15日前，推薦3名心理委員上報心理咨詢中心xxxx老師處，附個人簡介和事跡。由學工部組織對候選人進行網絡投票(具體辦法另行公布)。表現突出的.心理委員被授予“20xx年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽稱號。

四、表彰獎勵。

學工部將根據各院系報送材料情況和宣傳季工作實際，對工作突出的院系予以表彰獎勵。評選結果將做為各院系學生工作年度考核的一項重要指標。本次活動擬評選突出表現集體獎2個，分別獎勵1500元;優秀組織獎4個，分別獎勵1000元。

五、活動要求。

(一)、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發揮院系主體地位，彰顯學院工作特色”的原則，鼓勵各院系結合專業特點和學生實際，精心策劃、組織、開展相關教育活動。各院系于20xx年4月5日之前將“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動方案(電子版)報送心理咨詢中心備案。各院系根據方案安排，及時開展相關活動，學院可邀請學工部對接領導、心理咨詢中心對接教師指導和參與相關工作，也可以調動中心分配的朋輩輔導學生具體指導相關活動的開展。

(二)、注重宣傳，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員，營造濃郁心理健康活動季氛圍，發動廣大同學積極參與。要充分發揮大學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結合學生自主管理改革，充分調動大學生在教育活動中的積極性、主體性和主動性，要充分發揮和依托朋輩心理輔導團隊、學生社團，班級心理委員、宿舍信息員等學生骨干隊伍，引導更多學生組織和參與形式多樣、內容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動。

(三)、及時總結、求得實效。各院系要對第十四屆心理健康宣傳季活動開展情況進行認真總結、梳理，查找不足，及時整改，務必突出教育效果，并于6月1日前將活動總結(文字+圖片,電子版和紙質版)報送心理咨詢中心惠筱處。

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇八

三、活動準備：ppt課件。

四、活動目的：

1、通過活動，使學生學會并懂得與父母正確相處;。

2、培養學生正確表達愛;。

3、通過活動初步體驗換位思考，促進心理健康成長;。

4、通過活動，讓學生對如何與老師及他人相處有所思考。

五、活動步驟：

活動一：換位思考體驗寬容。

(一)、激趣導入。

(1)、觀看趣味心理圖片，導入新課。

(2)、回顧生活場景，導出繪本。

(3)、欣賞繪本并交流，引出主題。

(二)、了解分享。

(1)、回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。

(2)、情趣表演，體驗在“不可以”中各個角色的不同反應。

(3)、隨機采訪：面對爸媽的“不可以”，你的心情怎樣?

(三)、換位思考。

(1)、調換角色，情景表演。

(2)、隨機采訪：面對孩子的不理解，你的心情怎樣?

(3)、設身處地：面對爸媽的“不可以”，我們應該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?

(四)、及時小結。

理解心理小貼士：冷靜傾聽換位思考包容理解。

活動二：由此及彼思考相處之道。

(一)、由此及彼。

(1)、由繪本前言，引出《大衛上學去》。

(2)、欣賞繪本并交流。

(二)、深入思考。

(1)、交流：在學校，你遇到過這種情況嗎?

(三)、及時小結。

欣賞繪本結尾，體會父母，老師的愛。

活動尾聲：拓展延伸深化認識。

(一)、交流學習收獲。

(二)、欣賞趣味心理教育圖片。

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇九

為更好地做好大學生思想道德教育，切實做好育人工作，加強我院大學生心理健康教育，幫助大學生樹立心理健康意識，提高心理健康水平，現開展大學生心理健康教育宣傳月活動，具體事項通知如下：

一、活動主題。

和諧心靈，健康成才。

二、活動目的。

1、通過開展內容豐富、形式多樣的以“和諧心靈，健康成才”為主題的心理健康教育活動，進一步宣傳普及心理健康知識，樹立大學生關愛自我、健康成長的心理健康理念，展示大學生陽光心理，提升大學生自我規劃、自我管理、自我實現的能力。營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳、普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理素質的平臺。

2、從發展的角度培養大學生的毅力、感恩、樂觀和愛的能力等積極健康向上的心理品質。為學生厘清夢想、規劃夢想、成就夢想。讓大學生通過自我實踐、自我體驗、自我探索、自我教育，達到自我發展和自我完善，發掘自身的潛能，促使形成健全的人格，達到全面健康成長成才的目標。

3、通過開展與大學生密切相關的生活、學習、適應人際交往等方面的活動，讓大學生在活動中增進友誼，實現思想和情感的互動，學習緩解心理壓力的辦法和技巧，增強自身心理素質，通過奉獻和傳遞愛心，提升心理健康水平，減少不必要的學生心理問題。

4、促進心理健康教育課堂內外教學和實踐活動的有機結合，進一步提升各系、各專業輔導員的心理健康教育實踐能力。

5、通過開展心理健康教育活動，營造團結友愛、奮發向上、健康生活的校園氛圍，夯實大學生成長成才的基礎，構建和諧向上的校園文化。

三、活動時間。

20____年5月—6月。

四、活動內容。

開展大學生生活問題、學習問題、適應人際交往問題、戀愛與性心理問題、性格與情緒問題、挫折問題、壓力管理、突發性疾病、傳染病、網絡成癮等方面的心理健康教育活動。

五、活動形式。

各系要結合實際，精心組織，統籌規劃，合理安排，切實部署，采取多種形式，創新多種方式，拓展多種渠道，認真組織開展本次心理健康教育月活動?？梢圆扇　靶睦斫】到逃麻_幕儀式、百人簽名活動、心理征文、主題班會、心理海報板報設計、心理劇、心理電影展播、心理拓展訓練、心理健康專業知識講座、現場心理咨詢”等形式。

一、活動主題。

“陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春”

二、活動時間。

三、活動內容。

學校組織開展的活動內容、時間、地點參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映;團體輔導和游戲;心理健康主題班會;心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動，于5月20日前推選3-5篇征文上報心理咨詢中心____老師處，參與學校優秀心理健康征文評選;心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動;“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選，于5月15日前，推薦3名心理委員上報心理咨詢中心____老師處，附個人簡介和事跡。由學工部組織對候選人進行網絡投票(具體辦法另行公布)。表現突出的心理委員被授予“20____年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽稱號。

四、表彰獎勵。

學工部將根據各院系報送材料情況和宣傳季工作實際，對工作突出的院系予以表彰獎勵。評選結果將做為各院系學生工作年度考核的一項重要指標。本次活動擬評選突出表現集體獎2個，分別獎勵1500元;優秀組織獎4個，分別獎勵1000元。

五、活動要求。

(一)、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發揮院系主體地位，彰顯學院工作特色”的原則，鼓勵各院系結合專業特點和學生實際，精心策劃、組織、開展相關教育活動。各院系于20____年4月5日之前將“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動方案(電子版)報送心理咨詢中心備案。各院系根據方案安排，及時開展相關活動，學院可邀請學工部對接領導、心理咨詢中心對接教師指導和參與相關工作，也可以調動中心分配的朋輩輔導學生具體指導相關活動的開展。

(二)、注重宣傳，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員，營造濃郁心理健康活動季氛圍，發動廣大同學積極參與。要充分發揮大學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結合學生自主管理改革，充分調動大學生在教育活動中的積極性、主體性和主動性，要充分發揮和依托朋輩心理輔導團隊、學生社團，班級心理委員、宿舍信息員等學生骨干隊伍，引導更多學生組織和參與形式多樣、內容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動。

(三)、及時總結、求得實效。各院系要對第十四屆心理健康宣傳季活動開展情況進行認真總結、梳理，查找不足，及時整改，務必突出教育效果，并于6月1日前將活動總結(文字+圖片,電子版和紙質版)報送心理咨詢中心惠筱處。

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇十

當我們踏進北京中醫藥大學，成為大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了心的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我。造成以上這些現象的原因是同學們不能清除的認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

因此這次心理健康活動為同學們提供了一個很好的交流，加深互相了解和自我認知的平臺。

拉近同學們彼此之間的距離，敞開心扉，加深班級的凝聚力；加深自我認知；認識大學生活；了解基礎心理知識。

20xx年10月29好。

13級涉外護理全體同學。

（一）主持人開場白，介紹本次活動的背景和目的。

（二）游戲互動環節。

1、松鼠與松樹。

2、一線生機。

3、龍的傳人。

4、解心結。

結束每一段游戲，請同學發表心得體會，主持人總結此游戲的目的和意圖。

（三）講解有關大學生常出現的心理問題，并邀請同學們在黑板上寫下自己覺得自己的好習慣和想改變的習慣，并讓好習慣的同學告訴別的同學是怎么堅持的。由此告訴同學們怎樣適應大學生活。

（四）告訴他們學會欣賞自己的焦慮，有焦慮說明你有上進心；每天感謝四件事，學會賞識自己的生活。

（五）推薦視頻“幸福講”和書《高效人士的七種習慣》，電影《美麗人生》。

（六）背后留言：讓每位同學在便利貼上寫下想說的話貼在同學背上。

（七）收集夢想：請每位同學在紙上寫下自己的大學夢想，上交后放在“愿望瓶”里，有班主任保管，大四時再一起打開。

（八）主持人總結本次活動！

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇十一

班會是學校集體活動中最主要的組織活動之一。以下是由本站pq小編為大家推薦的心理健康主題班會活動策劃，歡迎大家學習參考。

大學生活豐富多彩，在學習上和生活上，大學生都有著充分的時間來學習，努力，這就是大學生活，無憂無慮，是人生中最美好的時光!不過很好大學生也沒有忘記學習，一直在不斷的努力。為了將學生們的業余愛好和特長結合起來，我們在研究以后決定組織一下的工作。

為了促進主題團日活動的開展，為了豐富同學們的課余文化生活，特舉辦海報設計比賽。希望通過這次活動增強同學們的動手動腦能力以及團結協助能力，培養同學們的創新意識。計劃如下：

每班就主題團日本班開展的活動為主題，以宣傳本班活動為目的，做一張1*1的宣傳海報(海報可以是長方形的的，即不必占滿整個給定的區域)，以電子版形式與主題團日的文件一起上交。

參賽作品將在院學生會博客上展出，歡迎廣大同學跟帖投票!比賽評出6個最佳獎項，打印并在食堂一樓中間大廳展出。此次海報比賽的得分將在主題團日整體評分中占有10%。

1.版面整潔，重點突出。

2.主題明確，內容積極向上，有所創新。

3.不得抄襲。

4.作品須附帶說明：注明班級和主題思想(海報上不得有以上內容)。

*日，文件下發各班。

即日起至(主題團日評審日)為比賽進行階段。

……日前，為上交作品時間，請各個參賽班按時上交作品。

*日至*日，為評定作品階段。

*日，公布得獎情況，頒獎。

*日至*日，獲獎作品展示。

共六名，分別是——。

最佳作品獎，最佳創意獎，最佳人氣獎，最佳風采獎，最佳美工獎，最佳主題獎。

計算機與控制學院分團委學生會。

1.打印發放傳單，做好此次活動的宣傳工作。

2.制作評分表。

3.統計參賽班級，做好記錄(。

勵志。

天下)。

4.通知各班比賽的具體時間和細則，負責與他們的一切聯系。

5.聯系并邀請科協的部分人來做評委。

6.作品隨主題團日的文件一起上交，整理好作品。

7.作品長傳博客。

8.請評受邀委和大眾評委給作品做評判。

9.優秀海報及制作者名單(表格)統計、公布。

10.優秀作品頒獎。

11.優秀作品展出。

獎狀6張6元。

海報制作材料約120元。

表格傳單等約10元。

1.比賽通知(與組織部協商，可附在主題團日通知上)。

2.報名表(在主題團日報名表上添加一項即可)。

3.參賽作品及班級統計單。

4.最佳作品及班級統計單。

5.評分單。

海報設計是一種適用范圍很廣的設計，在今后的生活中，時刻都會見到海報的設計，我們在將來也有可能直接參與海報設計，不過我相信，憑借我們多年的努力，我們會在設計工作上去的一定的成就的。

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區;。

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

“提高班級凝聚力,構建和諧班級?！?/p>

“打開心扉，暢游愛的海洋”

20xx年5月x號。

體育學院18幢203。

1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

思：xx年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，并經北京市團委、學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日?！?25”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。

魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。

思：體育學院心緣室盛老師心理互助員。

3、班主任講話。

4、同學們討論主題話題。

魚：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們。

思：同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的。

散文。

中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什么是友情什么是朋友。

如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;。

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

話題二：友情是親密的，要不得距離。

5、對一些典型案例的思考。

北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元(價值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。

據了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。

6、小游戲：

口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。

此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。)。

7、組織每位同學都講講班上其他同學的優點。

8、請輔導員總結發言。

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好!

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇十二

(7)觀看形式：

各系組織觀看。

(8)負責單位與地點設置：

第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責。

東院籃球場--電氣系心理健康部負責。

第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責。

東院籃球場—軌道系心理健康部負責。

(東、南院各設置一個場地)。

(1)活動目的：

呼吁大學生關注自我的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

(2)主辦單位：

學生工作處心理咨詢中心。

(3)策劃承辦單位：

(4)協助單位：

院學生會。

贊助單位：

172學校活動網、大學生精英論壇。

(5)活動流程：

(1)領導就“5.25大學生心理健康日”致詞;。

(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;。

(3)現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。

(6)活動宣傳：

“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準備525宣傳資料。

(7)活動形式：

團隊形式。

(8)比賽地點：

南院籃球場。

(9)活動時間：

(10)活動資料：

團體競賽活動一：

無敵風火輪。

(1)項目類型：

團隊協作競技型。

(2)道具要求：

報紙、膠帶。

(3)活動場地：

南院籃球場。

(4)游戲時間：

10分鐘。

(5)游戲詳細玩法：

12人一組利用報紙和膠帶制作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環;到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。

(6)活動目的：

本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調本事;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的.相互信任和理解。

(7)參加人員：

各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。

(8)獎項設置：

設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不一樣名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。

(9)活動流程：

每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序經過抽簽決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

團體競賽活動二：

瘋狂的設計。

(1)游戲類型：

益智型、團體合作型。

(2)游戲目的：

增強組員的團體合作本事。

(3)游戲人數：

各系2個小組，每組10人。

(4)游戲道具：

小紙條、筆(工作者提前準備)。

(5)游戲規則：

第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。

第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然后用最短的時間擺出這個單詞。

在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。

(6)游戲時間：

10分鐘。

(7)參加人員：

各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。

(8)獎項設置：

設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不一樣名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。

(9)活動流程：

由各系到班級選優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

(10)活動場地：

南院籃球場。

(1)活動目的：

經過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的應對學習、工作、感情和生活。

(2)主辦單位：

湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理咨詢中心。

(3)承辦單位：

(4)協助單位：

(5)講座資料：

沙盤游戲的使用與操作(待定)。

主講：待定。

地點：j2多媒體。

總負責：肖某某。

宣傳：聶某某。

參加單位：各系心委、朋輩成員。

流程：

1、主持人介紹。

2、聽講座。

3、嘉賓小結。

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇十三

活動地點;江西工程職業學院教學樓一樓大廳。

活動時間：xx年5月21日。

活動對象：江西工程職業學院"心靈家園"大學生心理協會。

江西現代學院江西制造學院江西藍天學院。

江西師大南昌工程學院江西工業職業學院。

江西外語外貿職業學院。

活動具體安排：

1：設立主持人兩名。男女各一位。

2：各個學校準備好一個手語節目，一個手語（10分鐘-）。

3：時間準備在5月21日晚上6:30在教學樓一樓大廳舉行。

4：我會邀請嘉賓。

5安排各個人員去準備道具。

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇十四

國旗下講話――宣布心理健康活動周啟動；宣傳相關系列活動。

（二）心理咨詢室開放。

貫穿整個學期（活動周啟動）。

1、心理社團成員社團活動時間進行沙盤體驗，涂鴉墻體驗，了解咨詢形式、咨詢特點、咨詢預約工作。

2、值班老師開始值班。

（三）心理宣傳櫥窗。

活動時間:。

活動形式:。

制作“珍愛生命呵護心靈”心理健康知識的宣傳欄。

活動負責:。

心理社團成員、各班代表。

班會活動時間:。

周四(6.7)下午班會課時間檢查。

活動對象:。

初一年級。

黑板報主題:。

珍愛生命呵護心靈。

活動時間:。

6月14日下午第八節課。

活動對象:。

初一、小六全體學生（分男、女）。

活動形式:。

現場講座。

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇十五

蘇外立志培養具備優良的'心理品質和完善人格的學生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學生的心靈。通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學生善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發展能力。

5、5月7日—31日各年級心理健康教育。

附：各年級心理健康教育專題僅供參考。

1、入學適應問題：主要表現為產生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，爾后對學習失去興趣；不能約束自己，總是違反紀律等。

2、厭學問題：主要是對學習缺乏興趣，學習比較吃力，導致長期跟不上進度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。

3、人際交往方面的問題：主要表現在與他人接觸中常出現過重的恐懼感，過強的防范心理，封閉自己。

4、意志障礙：意志薄弱，缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地面對挫折，行動放任自流，容易采取消極的逃避方式。

5、人格障礙：主要表現為心胸狹窄，嫉妒心強，異常固執，我行我素，人際關系緊張。

6、問題行為：主要表現為攻擊、逃避、自暴自棄等。

7、依賴心理：主要表現為缺乏自理能力。

1、全面滲透在學校教育的全過程中，利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學生進行心理健康方面的教育。

2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

3、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑(心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、)，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。

1、要開朗、熱情、善解人意。

2、要掌握一定的輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行為矯正等。

3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發和引導。

4、尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇十六

“5.25”是我國“大學生心理活動日”，“5.25”諧音“我愛我”,意為要認識自我，接納自我，能體驗到自我的存在價值，樂觀自信。

校大學生心理健康月活動主題，結合學院自身特色，積極開展有關心理活動，宣傳普及心理健康知識，引導學生調動自身的積極力量，汽車與機械工程學院朋輩心理工作部特舉辦此次手語操比賽活動。

陽光心理相伴十年

汽機學院全體同學(以班級為單位)

xx年5月21日

學生活動中心二樓舞廳

(一)前期準備

1、召開各班心理委員會議，安排活動相關事宜。

2、各班心理委員抽簽決定其參賽曲目及順序，并組織本班同學積極排練。

3、5月14日安排預演。

4、邀請嘉賓評委。

(二)活動流程

1、由主持人介紹嘉賓評委，介紹評分標準。

2、比賽正式開始。

3、嘉賓點評。

4、頒獎。

頒發學校獎狀

一等獎2項、二等獎4項、三等獎6項

1、手語表現：手語動作標準、到位，與音樂節拍配合良好，整個表演過程流暢、整齊。(4分)

2、表演形式創新：表現形式靈活多樣，有隊形的組合、變化，銜接流暢自然。(2分)

3、現場感染力：手語表演中情感表達恰當，能夠較好地表現出歌曲的情緒和意境，能調動現場觀眾的氣氛。(2.5分)

4、服裝及精神面貌：服裝統一、整潔；精神風貌良好，較好表達活動主題。(1.5分)

汽車與機械工程學院朋輩心理工作部

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇十七

為了宣傳心理知識，讓大學生更加關注自己的`心理健康，同時營造校園文化。

20xx年4月份。

廣東機電職業技術學院北校區（教學樓、飯堂、圖書館等）。

承辦：校學生會心理部。

通過在校內釘或貼心理提示語的方式。

在20xx年4月份，由校心理部成員通過收集心理提示語的方式在校內釘或貼心理提示語，為了宣傳心理知識，讓大學生更加關注心理健康，達到自我調節和有問可尋的效果，同時營造校園文化，讓大學生有一個健全的人格，更好地就業，更好地適應社會。

10元*200張共20xx元。

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇十八

這是春意盎然的五月，這是陽光明媚的五月，也是充滿希望的五月。五月的陽光灑滿大地，給大地帶來朝氣；五月的陽光也灑在了我們的心中，給我們內心帶來溫暖。在這生機勃勃的日子里，為了給同學們釋放壓力、緩解情緒，以積極飽滿的熱情投身于生活、學習中，外國語言文學系學生分會心理健康部即將舉行一年一次的5。25心理健康月活動。

我愛我，讓陽光走進心靈。

通過各式各樣新鮮有趣的活動，讓每個同學在參與活動的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動接受，以生動活潑的方式傾聽自己的內心，敞開心扉，讓陽光走進心靈。同時專業老師的講座在一定程度上能夠糾正同學們的心理誤區，更深刻的宣傳心理健康知識、提高心理素質，促使同學們樂觀向上面對生活、享受生活，共同營造良好的校園文化氛圍，創建文明校園。

外語系全體同學。

e2a—103。

安全知識教育講座。

e2a—103。

特校之行。

懷化市特殊學校。

心靈寄語。

各班級。

各班級。

e2a—103。

1.特校之行活動。

在我們身邊，有這樣一所特殊的學校，那里有一群特殊的孩子，他們雖然有著夢幻般的花樣年華，卻只能在無聲的世界里獨自訴說著自己的心語。在這里，他們用情交流，用心唱歌，即使聽不到悅耳的音樂，也不能用語言去表達自己心中所想，但他們有著想要與世界相擁的熱情，有著想與人交流的迫切，同時也渴望得到他人的關心、鼓勵和呵護。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖，外語系心健部與愛心協會合作，在本次525心理健康月系列活動中開展特校之行的活動。

隨著社會的發展，心理健康越來越受到人們的重視，大學生生活豐富多彩，在個人發展過程中難免會引發各種各樣的問題。因此特舉辦心理健康知識講座，增強同學們對心理健康問題的認識，提高同學們自我關注意識，更好地發現自我，發展自我，促進同學們健康成長和全面發展。同時針對外語系女生多的情況，同臺舉辦安全知識講座，普及安全知識，更好地引導同學們學會關愛自我，保護自己。

3.心靈寄語。

隨著春天的氣息逐漸染綠校園，5·25心理健康月系列活動也漸漸拉開了帷幕。此次5·25心理健康月我們為同學們準備了豐富多彩的活動，讓同學們在參與中享受生活，熱愛生活，在輕松活潑的氛圍下敞開自己的內心，讓陽光走進心靈。心靈寄語活動讓同學們在播撒種子的同時收獲花朵，在贈人玫瑰的同時收到余香。

五月的步伐聲悄悄臨近，我們迎來了5。25心理健康月。為了讓更多在校大學生了解心理健康實質，重視心理健康，培養正確的心理健康觀，外語系心健部在形式上進行了創新，以主題班會的形式，讓心理健康教育走進班級，走進你我，使同學們在參與班會的過程中更加切實體會到心理健康的實質，享受一個愉快的大學生活。

為豐富同學們日常生活，提高同學們對心理健康的重視，營造積極向上、樂觀開朗的生活氛圍，特舉行播放心理健康主題電影活動。望能緩解大學生現如今的生活壓力和學習壓力，深入心理健康教育，引導同學們直面生活中的挫折與困難，樹立積極向上的生活態度。

最后預祝5。25心理健康月系列活動成功舉辦，真正發揮其意義所在，使更多的同學融入其中，擁有一個健康心靈。

外國語言文學系學生分會心理健康部。

xx年4月8日。

心理健康班會活動的策劃書范文（19篇）篇十九

大學階段是人在其人生道路上的關鍵時期，作為我國文化層次較高的年輕群體，大學生是理性、敏感、活力的代表，他們敢于創造、敢于挑戰?？墒菓獙λ蚕⑷f變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業、就業、經濟和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產生各種不定的心理反應。近年來，我國當代大學生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當數量的在校學生存在不一樣程度的'心理健康問題，有的甚至已經出現了十分嚴重的心理障礙。當代大學生的心理健康問題越來越引起人們的關注，這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗，對社會造成了極大地負面影響。

為使大學生能夠主動關注自我的心理健康，引導其認清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標準，結合自身的實際情景，正確認識自我的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號，而是做到每個人都能夠關愛自我、善待自我，熟知自我。僅有關愛自我，才會更好地去關愛他人，也才會更加去愛每一天的生活及養育我們的這個世界。

1、院部下達相關通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一個節目，復選時各系部按指定數目上交必須節目，需交待節目簡介、節目負責人、節目形式等。

2、晚會節目資料形式不限，節目能夠是小品、相聲、歌舞、話劇等，鼓勵同學們能夠不斷創新，節目亮眼的同時也應切記節目主題需吻合“525”相關主題。

1、活動總時間：xx、3、15——xx、5、24。

2、具體活動時間：

(1)3月中旬向各系部下達通知，各班開始準備;。

(4)5月中旬排練走場;。

(5)5月24日院部進行決選，當場評分頒獎證書及獎品。

院部復選地點：實b206前坪院部決選地點：科技樓演播廳。

(一)前期準備工作。

4、4月上旬初步規劃好舞臺設計，4月中旬制作好評分細則表;。

5、5月初安排好晚會當天的具體布置事項，負責到各系部各人;。

7、5月中旬到院部批好獎狀、證書等。

(二)中期進展工作。

4、5月初院部進行復選，進一步篩選出高質量節目(復選名單及評分表見附4);。

6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進行決選(決選名單及評分表見附5);。

7、5.25晚會具體安排：

(1)5月上旬各系部出好相應主題海報張貼于學校各宣傳欄處，進行海報宣傳;與院廣播站協商，不時播報“5.25晚會”的相關信息;通知院記者站成員，“525晚會”當天到場記錄實時信息并寫成通訊稿;晚會組織人員掛好提前準備的橫幅。

(2)5月中旬確認好所需物品是否準備齊全，落實比賽節目道具、服裝等的到位情景以及節目串聯詞。

(3)5月中旬確定燈光及音響設備是否完好，若有不足及時修整。有伴奏節目的節目負責人上交伴奏并試音。落實場地申請并了解容納人數、彩排問題、設備控制問題、是否有備用設施。

(4)5月20日將節目單整理好并復印150份，節目單資料包括次序、系部班級、名稱以及節目時長。

(5)5月中下旬進行兩次彩排，主持人及節目排演人員都需到場，力求保證比賽節目的質量及效果：

時間：5月17日12:00地點：實b206前坪時間：5月24日14:00(帶妝)。

地點：科技樓演播廳。

(三)比賽倒計時。

1、準備階段具體時間安排(09:00——18:00)。

09:00找教師拿鑰匙，入場。09:30——11:30組織部門成員開始布置會場，完成背景布置及舞臺裝扮、道具的搬運及擺放。

10:00——12:00調試燈光音樂)14:00——16:30主持人配合話筒試音、音樂踩點組織所有節目進行最終一次帶妝彩排。

16:00——17:00主持人換服裝，化妝，擺放各項活動所需小件物品，如統分表，熒光棒，水等。

17:30清場，備齊所需活動物品，整理話筒，準備電池，對講機。

2、具體工作人員安排：(具體人員安排見附6)。

(四)比賽流程。

1、做好道具統計工作，歸還借用物品。

2、整理活動資料(活動策劃、活動照片以及主持詞、通訊稿等)總結并做好存檔。

3、對參與活動的人員給予加分：

(1)院部工作人員加個人德育分2、5分人;(2)系部工作人員加個人德育分2分人;。

(3)主持人加個人德育分2、5分人。

一等獎(2個)：演員加2分，獎品為大號獎杯;二等獎(3個)：演員加2分，獎品為中號獎杯;三等獎(5個)：演員加2分，獎品為小號獎杯。

(略)。

湖南第一師范學院第六屆5·25心理健康節文藝比賽評分細則：每個節目總分100分，其中：

1、主題(30分)：

緊扣活動心理主題，展示我校大學生進取上進，健康陽光的心理狀態。主題明確新穎，有教育、啟示意義，適合學生表演。以表現心理沖突、困惑或問題，展示心理轉變的過程，宣傳心理學相關知識和調適、求助途徑為佳。

2、資料(20分)：

資料健康積極向上，真實再現學校生活場景。能體現學生的心理世界，健康生動。

3、方法(20分)：

用恰當的形式表現主題和資料。以心理問題表現清晰，解決方法生動、實用、有效者為佳。

4、表演(30分)形象逼真，配合默契，應變靈活，能很好地展現心理活動，表演藝術與心理學的知識相結合。道具、服裝恰到好處，態度認真，舉止大方，動作得體。

1、若節目在演出時無法順利進行時，根據情景，由主持人及比賽負責人迅速組織重演或放棄此節目。

2、在節目表演時，后兩個節目應于后臺準備，若上一個節目放棄，下一個節目及時上臺。

3、比賽有關節目方面出現緊急情景時，部門內部成員共同商議解決，且應分清輕重進行選擇處理。

4、比賽開始前對燈光，音響設備再做一次做詳細檢查，若音響設備或燈光出現問題，看是否大大影響比賽質量，通知專業人員來進行處理，故應記有專業人員號碼，保證隨叫隨到。

5、準備帶伴奏節目音樂的備份，彩排時各節目也應隨音樂走場，比賽前一個鐘頭再檢查一次音樂。

6、第一次彩排前必須確定節目順序及時長。