在調查報告中,我們需要客觀、準確地呈現所得到的數據和結論。這些調查報告范文是基于實際調查數據和研究成果撰寫的,具有一定的可操作性和可靠性。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇一
社會調查報告是就社會生活中的某一情況、某一事件、某一問題,進行深入細致地調查研究,然后把調查研究得來的情況真實地表述出來,以反映問題,揭露矛盾,揭示事物發展的規律,向人們提供經驗教訓和改進辦法,為領導部門提供決策依據,為科學研究和教學部門提供研究資料和社會信息的書面報告。
(1)真實性。
真實,是社會調查報告的.生命。它的真實性就是要以事實為根據,不僅報告中涉及的人物、事件要真實,就是事件發生的時間、地點、背景、過程、原因和結果也必須真實。
(2)客觀性。
客觀性,指客觀地反映事實,忠于事實,不帶有調查者的主觀隨意性。不能對客觀事實隨意引申,或不切實際地渲染。
(3)針對性。
社會調查報告就是要有針對性地調查研究一些社會實踐中的具體問題,回答廣大群眾關心的問題,解決“面”上迫切需要解決的問題。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇二
1.選題:選擇與調查相關的內容進行調查.
調查目的。
調查對像。
調查內容。
調查方式(一般可選擇:問卷式,訪談法,觀察法,資料法等)。
調查時間。
調查結果。
調查體會(可以是對調查結果的分析,也可以是找出結果的原因及應對辦法等.)。
附:范文《對瀏陽市基金投資的調查報告》。
自3月首只基金發行以來,我國證券投資基金業迅速發展,特別是以來大規模發行開放式基金,將基金業推向了新的發展階段.截至6月30日,全國共設立了29家基金管理公司,其中包括5家合資基金管理公司;證券投資基金總數達78只,總規模1374.89億份,基金資產凈值1346.51億元,其中封閉式基金54只,發行總規模817億份,資產凈值790.81億元;開放式基金24只,總規模557.89億份,資產凈值555.7億元.證券投資基金業的迅猛發展,對改善和調整證券市場中的投資者結構,更新和倡導不同的投資理念,實現社會經濟的進一步專業化分工,促進證券市場的穩定發展,起到了重要作用.但在基金業誕生后的發展進步過程中,很快便遇到了前進中的困難與問題.就此,本人對基金投資進入了一次深入的調查,具體情況如下:
一、調查目的。
掌握瀏陽市基金投資者對基金的了解和看法,了解瀏陽市基金市場存在的問題.
二、調查對象及其一般情況。
調查對象:瀏陽市證券投資者(主要是基金投資者).
一般情況:這部分人大金在30至45歲之間,其中以大概以40歲為中心的正態分布,有一定的富余資金,且具有相當的投資理財經驗.
三、調查方式。
四、調查時間:20xx年1月15日――――20xx年2月7日。
五、調查內容。
主要調查了投資者的投資目的,投資于基金的主要原因和影響其在各基金間選擇的因素以及喜歡的基金類型和持有基金分額的時期等.問卷共向投資者提出了14個問題.(見附一)。
六、調查結果。
本人就問卷調查結果統計如下表:(以下省略)。
從投資基金的歷史看,有60%的投資者購買基金是在最近一年發生的,說明投資基金的在最近一年在瀏陽的發展取得了一定成績,但是投資者對基金的投資持有期限,多數投資者還是希望短期持有,對基金的長期投資還不看好.
有34%的投資者購買過開放式基金.雖然受基金業整體表現的影響,大多數投資者仍沒有購買開放式基金.但值得注意的是,這一數據同上年年相比上漲近10%,說明開放式基金已初步走出認知度的冬天,為越來越多的'投資者所了解.
就投資基金的主要原因來看,基金經理的歷史業績在文卷中占的比例較大,說明投資者投資基金還是希望經理人具有豐富的投資經驗,能夠取得較滿意的回報.另外,獲得短期收益也是基金投資者的一個重要目的.在沒有買開放式基金的原因中,不了解其特點的較低,這說明基金在銷售環節以及形象宣傳方面作了不少努力,效果明顯.調查還顯示,投資者對于開放式基金手續費偏高的看法的比例較高,達五分之一之多.而隨著開放式基金數量的增加以及各基金的表現,在投資者心目當中,封閉式基金優于開放式基金的正在悄然發生變化.
在購買基金的投資目的中,多數投資者,還是希望獲得短期的收益,對基金的長期投資還不是很認同.20市場的低迷使得二級市場博取差價的風險、難度急劇加大.既然眾基金的理財專家們都很難取得贏利,那么作為普通的中小投資者只好“等待分紅”,以求“保險平安”了.
在一年中的期望回報中,顯示投資者普遍認為對基金的盈利能力有很高的要求,但是基金總是不能給投資者帶來滿意的回報.值得重視的是,近半數的投資者將管理水平有待檢驗作為沒有購買開放式基金的最主要原因,比上年上升近15個百分點.這結果充分說明,目前我國基金的整體管理水平與世界先進水平尚存在較大差距,很難讓投資者滿意.
七、調查體會。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇三
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這是一張人們破壞環境的照片。照片里是一堵被畫花的墻壁,照片旁邊還寫著一句話:“還墻壁一張的臉。”它提醒我們無時無刻都要愛護環境。
我在活動中,嘗到了現代科技的甜頭,用數碼相機更加清晰;電郵讓溝通更加舒暢。環境調查報告。
環境你我他,環境靠大家。只要人人都愛環保,我們的周圍環境就更美好。
白色污染。
白色污染是我國城市特有的環境污染,在各種公共場所到處都能看見大量廢棄的塑料制品,他們從自然界而來,由人類制造,最終歸結于大自然時卻不易被自然所消納,從而影響了大自然的生態環境。從節約資源的角度出發,由于塑料制品主要來源是面臨枯竭的石油資源,應盡可能回收,但由于現階段再回收的生產成本遠高于直接生產成本,在現行市場經濟條件下難以做到。
面對日益嚴重的白色污染問題,人們希望尋找一種能替代現行塑料性能,又不造成白色污染的塑料替代品,可降解塑料應運而生,這種新型功能的塑料,其特點是在達到一定使用壽命廢棄后,在特定的環境條件下,由于其化學結構發生明顯變化,引起某些性能損失及外觀變化而發生降解,對自然環境無害或少害。
例如淀粉填充塑料,首先其所含淀粉在短時間內被土壤中的微生物分泌的淀粉酶迅速分解而生成空洞,導致薄膜力學性能下降,同時配方中添加的自氧化劑與土壤中的金屬鹽反應生成過氧化物,使聚乙烯的鏈斷裂而降解成易被微生物吞噬的小碎片,被自然環境所消納,同時起到改良土壤的作用。
垃圾污染。
垃圾侵占土地,堵塞江湖,有礙衛生,影響景觀,危害農作物生長及人體健康的現象,叫做垃圾污染。
垃圾包括工業廢渣和生活垃圾兩部分。環境調查報告。工業廢渣是指工業生產、加工過程中產生的廢棄物,主要包括煤研石、粉煤灰、鋼渣、高爐渣、赤泥、塑料和石油廢渣等。生活垃圾主要是廚房垃圾、廢塑料、廢紙張、碎玻璃、金屬制品等等。在城市,由于人口不斷增加,生活垃圾正以每年10%的速度增加,構成一大公害。
垃圾的嚴重危害,首先是侵占大量土地。二是污染農田。三是污染地下水。四是污染大氣。工業廢渣中的有些有機物質,能在一定溫度下通過生物分解產生惡臭,從而污染大氣。五是傳播疾病。生活垃圾中含有病菌、寄生蟲,如果直接用來作為農家肥料,人吃了施用過這種肥料的蔬菜、瓜果,就可能得傳染病。
隨著經濟的發展,人民生活的改善,城市垃圾大量增加。垃圾處理已成為城市環境綜合整治中的緊迫問題。
食品污染。
食品使成人類生命和健康的三大要素之一。食品一旦受污染,就要危害人類的健康。食品污染是指人們吃的各種食品,如糧食、水果、蔬菜、魚、肉、蛋等,在生產、運輸、包裝、貯存、銷售、烹調過程中,混進了有害有毒物質或者病菌。
食品污染可分為生物性污染和化學性污染兩大類。
生物性污染是指有害的病毒、細菌、真菌以及寄生蟲污染食品。屬于微生物的細菌、真菌是人的肉眼看不見的。雞蛋變臭,蔬菜爛掉,主要是細菌、真菌在起作用。細菌有許多種類,有些細菌如變形桿菌、黃色桿菌、腸桿菌可以直接污染動物性食品,也能通過工具、容器、洗滌水等途徑污染動物性食品,使食品-變質。真菌的種類很多,有5萬多種。最早為人類服務的霉菌,就是真菌的一種。
現在,人們吃的腐乳、醬制品都離不開霉菌。但其中百余種菌株會產生毒素,毒性最強的是黃曲霉毒素。食品被這種毒素污染以后,會引起動物原發性肝癌。據調查,食物中黃曲霉素較高的地區,肝癌發病率比其他地區高幾十倍。英國科學家認為,乳腺癌可能與黃曲霉毒素有關。
我國華東、中南地區氣候溫濕,黃曲霉毒素的污染比較普遍,主要污染在花生、玉米上,其次是大米等食品。污染食品的寄生蟲主要有蛔蟲、絳蟲、旋毛蟲等,這些寄生蟲一般都是通過病人、病畜的糞便污染水源、土壤,然后再使魚類、水果、蔬菜受到污染,人吃了以后會引起寄生蟲病。
化學性污染是由有害有毒的化學物質污染食品引起的。各種農藥是造成食品化學性污染的一大來源,還有含鉛、鎘、鉻、汞、硝基化合物等有害物質的工業廢水、廢氣及廢渣;食用色素、防腐劑、發色劑、甜味劑、固化劑、抗氧化劑食品添加劑;作食品包裝用的塑料、紙張、金屬容器等。
如用廢報紙、舊雜志包裝食品,這些紙張中含有的多氯聯苯就會通過食物進入人體,從而引起病癥。多氯聯苯是200多種氯代芳香烴的總稱,當今世界生產和使用這種東西的數量相當大。
有資料證明,在河水、海水、水生物、土壤、大氣、野生動植物以及人乳、脂肪,甚至南極的企鵝、北冰洋的鯨體內,都發現了多氯聯苯的蹤跡。食品在加工過程中,加入一些食用色素可保持鮮艷色澤。但是有些人工合成色素具有毒性。
防止食品污染,不僅要注意飲食衛生,還要從生產、運輸、加工、貯藏、銷售等各個環節著手。只有這樣,才能從根本上解決問題。
土壤污染。
土地是人類的衣食之本,在科學技術高度發展的今天,土地卻遭受到空前的破壞。其中,土壤污染像一把軟刀子,正在剝奪大片肥田沃土的生產力。
土壤污染主要是指土壤中某些有害物質大大超出正常含量,土地無法消除這些有害物影響的現象。嚴重的土壤污染可以導致農作物生長發育的減退甚至枯萎死亡,這些污染后果是可以及時發現的。更多的土壤污染并無明顯表現,卻降低了農產品的質量,特別是通過農作物對有害物的富集作用,暗地里危害牲畜和人體健康,必須引起高度警惕。
土壤污染主要來源于生活污水和工業廢水、廢氣、廢渣以及化肥和農藥。生活污水和人畜糞尿中含有許多植物需要的養分,用污水灌田或施用糞肥一般會使農作物增產。但這些廢水、廢物中的病原菌、病毒、寄生蟲及蟲卵等則進入農田,沉積于土壤中,造成土壤污染。人接觸了污染的土壤和農產品,會引起破傷風、流行性病、地方病和寄生蟲病等。
現代農業大量施用化肥,致使硝酸鹽、硫酸鹽、氯化物等無機物大量殘留在土壤中。它們破壞土壤的理化性質,使土壤板結和鹽漬化,從而使農作物減產。使用農藥則使多環芳烴、多氯聯苯等有機物沉降在土壤中,毒害動植物和人。
大氣中的煙塵和二氧化硫、氮氧化合物以及放射性塵埃等有害物質會自然地或隨雨雪沉降在土壤中。冶煉廠和汽車排放的廢氣中的鎘、鉛等有害物也會被土壤吸附,造成污染。
因此在工廠周圍和公路兩側的土壤最容易受污染。
在土壤污染中重金屬污染造成的危害最大。鉻、錳、鎳等還能在人體不同部位引起癌癥。
土壤中金屬含量過高也會使植物受害。據實驗,每公斤土壤含銅20毫克時,小麥就會枯死,達到250毫克時,水稻也會枯死。每公斤土壤含鋅超過50毫克,就會影響作物的生長。
土壤一旦被污染,其影響很難被消除。有機農藥分解很慢,重金屬根本不分解,污染的土地即使在不再繼續污染的情況下,三五年內仍含較高的有害物質,并可通過食物鏈富集危害人類。所以,受到嚴重污染的土地上的植物不但不能食用,也不能作飼料或肥料。
設區市“城考”取得實質進展。
[空氣質量]20xx年,全省空氣質量二級及以上天數平均達到334天,比上年增加10天;空氣綜合污染指數平均為1、93,比上年下降10、23%。秦皇島、廊坊、承德、滄州、衡水、邢臺、保定、張家口等8個設區市環境空氣質量達到國家二級標準,比上年增加3個。石家莊、唐山、邯鄲空氣質量未達到二級標準。
[水環境]城市水環境功能區(城區)水質達標率平均為82、58%,比2012年提高了3、7個百分點,有8個城市超過了平均水平,其中秦皇島、滄州、石家莊、唐山、衡水、邯鄲、承德7市水環境功能區(城區)水質達標率為100%。
[工業固體廢物]工業固體廢物處置利用率平均為97、03%,比2012年上升2、68個百分點,其中秦皇島、邢臺、邯鄲、張家口等4市增幅較大,分別比上年提高14、26、9、55、9、3和8、39個百分點。
[醫療廢物]唐山、廊坊、邯鄲、張家口、承德5市建成符合全國危險廢物和醫療廢物處置設施建設規劃要求的醫療廢物處置中心(其中唐山、廊坊、邯鄲3市經環保驗收后穩定運行一年以上,張家口市2012年12月通過環保驗收,承德市未通過環保驗收),比上年增加兩個市,其余6個設區城市尚未建成,除衡水外其他5市采用的是“非典”期間建設的焚燒處理設施進行處置。
[城市生活污水]城市生活污水集中處理率平均為81、76%,比上年提高了3、3個百分點。承德、張家口、衡水等3個城市的生活污水集中處理率增幅較大,均在10%以上。
[生活垃圾]城市生活垃圾無害化處理率平均值為81、76%,比上年提高了1、95個百分點。除邢臺、衡水外,其余9個設區城市生活垃圾無害化處理率均在85%以上,唐山、張家口等兩城市的生活垃圾無害化處理率增幅較大。
[綠化]城市建成區綠化覆蓋率達到了41、89%,比上年提高了1、3個百分點,廊坊、秦皇島、唐山、邯鄲、承德、石家莊、邢臺等7個城市的建成區綠化覆蓋率在40%以上,比上年增加了兩個城市。
調查結果顯示,公眾對11個設區城市環境保護的滿意率平均為80、71%,比上年提高了1、76個百分點。廊坊、邢臺、唐山等3個城市的公眾對城市環境保護的滿意率超過了85%。
縣級“城考”指標有較大進步。
2012年,22個縣級城市中13個城市上報了空氣質量自動監測數據,9個上報了手動監測數據,安國、高碑店兩市2012年新建了空氣自動監測系統并投入運行。依據監測結果,各城市大氣環境質量得到明顯改善。
城市水環境功能區水質狀況良好,平均達標率為90、91%。除涿州、三河兩市水環境功能區水質達標率為0外,其余各市均為100%。
工業固體廢物處置利用率平均為99、67%,比2012年增加了0、3個百分點,有18個市的工業固體廢物得到了全部處置,處置利用率達到了100%。
醫療廢物處置方面,遷安建有醫療廢物處置設施,辛集、藁城、晉州、新樂、鹿泉、任丘、河間、霸州、三河等9個縣級城市均通過合法途徑將全部醫療廢物送往所在的設區城市進行集中處置。
22個縣級城市生活污水集中處理率平均為72、84%,比2012年提高了7、4個百分點,其中15個城市的生活污水集中處理率超過了80%,比2012年增加3個城市;遵化、安國、高碑店、泊頭、黃驊、霸州等6個縣級城市生活污水集中處理率增幅較大。定州、河間兩市未建成城市生活污水處理廠。
22個縣級城市中,遷安市、辛集市、遵化市、武安市、霸州市、冀州市等6家垃圾無害化填埋場建成并通過驗收,藁城市、鹿泉市、沙河市、深州市等4家已建成,晉州市、泊頭市等兩家正在建設。
22個縣級城市建成區綠化覆蓋率平均值達到41、14%,比2012年提高了4、76個百分點,其中南宮、霸州、高碑店、遵化、新樂建成區綠化覆蓋率比2012年提高3個百分點以上。河間、新樂、任丘等3個城市建成區綠化覆蓋率不足35%。
三大問題亟待解決。
城市環境基礎設施建設滯后。部分城市污水處理廠出水能達到城鎮污水處理廠出水二級標準,需要通過進一步的升級改造才能確保達到一級b排放標準。生活垃圾無害化填埋廠建設亟待加強,近一半縣級城市未建成生活垃圾無害化填埋場,垃圾無害化處理率為零。11個設區城市中目前只有廊坊、唐山、邯鄲、張家口、承德5市按有關規劃建成了醫廢集中處置中心。
縣級城市環境監測能力薄弱。一是空氣質量自動監測率較低。目前,仍有新樂市、南宮市、定州市、泊頭市、黃驊市、河間市、深州市等7個縣級城市采取手動監測空氣質量,個別已建成自動監測站的城市存在著缺項的情況;二是基本不具備對集中式飲用水水源地全部監控項目的監測能力,大部分均是委托當地衛生防疫部門進行檢測;三是部分城市不能實現對已建成并投入運行的污水處理廠外排廢水、生活垃圾滲濾液的全部監控項目的監測。
一些城市對“城考”重視程度不夠。在“城考”各項指標填報上,存在錯填、漏填等情況;在材料準備上,相關的說明、證明材料提供不全;存在軟件上報的數據與文字版數據不一致等情況。
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[環境的基本狀況]。
寒假,學校大學生實踐調查的作業,因此,我對我家鄉-的環境進行了調查。多年了一直在外面讀書,很少回家,回家也從來沒有好好的了解家鄉環境的變化,這一次的調查和實地走訪,說實在話家鄉的環境讓我打吃一驚。小時候,經常從爺爺、奶奶那一輩聽到這樣的說唱:“二十年代洗米洗菜,六十年代魚蟲絕代,七十年代河水泛濫”。
我記得小時候,家鄉的河水是清澈見底的,河里魚蝦成群結隊,傍晚時分河里的石頭上會有螃蟹停留在上面,我們就這樣一邊撿著螃蟹,一邊嬉戲,這里曾是我童年快樂的回憶,是我童年迷戀的地方。那時從來不曾想過這一切都會逝去。可是現在卻應征了“魚蟲絕代”、“河水泛濫”的說法。
河道里滿是廢器、垃圾,由于垃圾的堆積,沒有清理,河水變得臭氣難聞,河里沒有了魚蝦,更別說小孩嬉戲了。而且許多水資源也因為人類的過度索取和開發已經枯竭。不僅僅在于河里,很多地方都可以看到是有是無得污染。今年來由于環境污染,天氣也變得異常炎熱,特別是在夏天令人難以接受。
[環境污染的原因]。
由于我國工農業生產的迅猛發展和村鎮住宅建設的激增,不僅城市,農村的生態環境也日趨惡化,許多地區的鄉鎮工業由于缺乏長遠規劃,一方面各種工業任意布點;另一方面又因經濟能力和技術力量的薄弱,企業無力處理“三廢”,污染問題相當嚴重。
農村地區對自然資源利用多,培育少,目前興建的水利設施,不能從根本上解決自然災害的威脅。隨著生產的發展,化肥農藥不合理的大量使用,畜禽養殖業廢水、廢氣和廢渣的任意排放,使各種污染物在農村地區內循環,造成大面積農村面源污染,水體污染現象十分嚴重。小城鎮衛生條件差,交通擁擠,居住緊張。
村鎮或布局分散,或延展過長,于生產、生活和公共設施的安排都極為不便。村莊內部結構松散,空間混雜,生活用水不衛生,道路不規范等。但城鎮建設費用很少,無力改變這種現狀。通過調查發現造成家鄉環境污染的原因有:。
(一)、“白色污染”
1、塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置,垃圾沒有實行分類收集,能回收回的不回收利用。
2、許多企業對于生產過程中產生的白色垃圾沒有科學地處理,放任自流。
3、我國現有的法律沒有對塑料包裝廢棄物的處理,制定出過硬的相關法規。(幸好國家新出臺了“禁塑令”,但效果還不顯著。希望能有大的作為。)。
4、盡管在創建省級文明衛生城鎮的口號下,我們的縣城變得整潔得多,但是總的來講,人們的環保意識比較淡薄,濫用和隨意亂倒塑料制品現象相當普遍。
(二)、森林遭受迫壞,水資源污染嚴重:。
3、森林減少,造成了水土流失問題;。
(四)整治仍不徹底。在城區,雞鴨屠宰點和燒肉攤點污染嚴重;花盆和盆景中煙頭、紙屑較多;攤點商戶占道經營較多;車輛亂停亂靠現象依然存在;牛皮癬仍然很多;向河道里傾倒垃圾依然嚴重,河水污濁。在鄉鎮街道,亂丟亂吐亂倒現象嚴重;農貿市場垃圾較多;車輛亂停亂放現象嚴重;小食店清潔衛生問題突出;存在重城鎮輕農村、重干道公路沿線輕邊遠村社的現象;部分鄉鎮對場鎮和主要公路沿線外的村社還未開始環境整治。在農村,農戶院壩散養家禽嚴重;柴草亂堆,垃圾亂倒較為普遍。
(五)設施不夠完善。一是環衛設施數量不夠多,尤其是垃圾池、垃圾桶、果皮箱、垃圾清運車、路燈、人行道板等環衛設施配套不足,破損嚴重;二是部分設施布置不合理,有的修(洗、停)車場、水果市場、畜禽交易市場布局不合理,造成市場交易秩序混亂,影響市容市貌;有的垃圾池設置、垃圾桶擺放位置不合理,造成新的環境污染和視覺污染。
(六)、交通工具(車輛、輪船、飛機等)廢氣和噪音;。
(七)、使用化肥、殺蟲劑、除草劑等化學物質的農田灌溉后流出的水。
(八)、廢水、廢渣。
[境污染的危害]。
人類要擁有健康的身體,就必須要擁有健康的生活環境。環境污染不利于人類的生存,吸入有害的氣體,影響呼吸,影響健康;“白色污染”的危害有:1、視覺危害,散落在環境中的塑料廢棄物對破壞了市容景觀。如散落在自然環境、街頭巷尾、江河湖泊的一次性發泡塑料餐具和漫天飛舞或懸掛枝頭的超薄塑料袋,給人們的視覺帶來不良刺激。
2、潛在危害:。
(1)、塑料地膜廢棄物在土壤中大面積殘留,長期積累,造成土壤板結,影響農作物吸收養分和水分,導致農作物減產。
(2)、拋棄在陸地上或水中的塑料廢棄物,被動物當作食物吞食后,會導致動物死亡。
(3)、進入生活垃圾中的塑料廢棄物質量輕、體積大,很難處理。如果將它們填埋,會占用大量土地,而且,在很長一段時間內難以分解。
(4)、部分的塑料含有毒性,如果用作餐具或食品包裝的材料,這樣對人體的健康不利。
[保護環境的措施]。
通過調查的我得了:環境的污染和破壞不是一個人造成的,所以保護環境應該是全社會的行為。我們每個人都有保護環境的義務。雖然家鄉現在在的環境狀況不是很樂觀,但是據調查,我們的政府正在努力進行環境保護的工程:植樹造林,退耕還林,向老百姓宣傳環境保護,提高人們的環境白虎意識等;在政府的努力下,作為這片土地主任的人們,外面更應該努力保護我們生存的家園,愛護它,保護它,從手上的事做起,不亂扔、亂折、亂吐;從身邊的是做起,共同把我們的家鄉建成美好的家園。
[總結]。
通過這次調查活動,我們了解到:隨著工農業生產的迅速發展,為人類創造了前所未有的巨大物質財富的同時,也使環境付出了沉重的代價。生態破壞、環境污染對人類生存和發展已經構成了嚴重威脅。每當大風刮起時,空中就彌漫著黃色的粉塵,有時在空中還飛舞著白色塑料袋。使人們出門十分狼狽。
因此,解決環境問題已成為刻不容緩的重大任務。改變這種狀況,光靠環衛工人的努力是遠遠不夠的,還必須提高我們大家的環保意識。環境的污染和破壞不是一個人造成的,所以保護環境應該是全社會的行為。我們每個人都有保護環境的義務。把“保護環境,人人有責”牢記心中!
當你漫步街頭時,會發現腳下踩的是各種腐爛的水果,鼻子里聞到的是各種難聞的氣味,耳朵聽到的是各種小型加工廠傳來的刺耳的機器聲,眼睛看到的道路上流著的又臟又臭的污水。唉!原來是這些環境問題悄悄地成為人們健康的黑殺手。
以下是我實地調查出來的報告:造成環境污染的污染源有:1、人們到處丟垃圾。2、車輛排放的尾氣。3、從廁所里排放的的污水、糞便。4、各種加工廠制造的噪聲。5、焚燒垃圾散發的難聞氣味。造成環境污染的污染物有:廢氣、廢水、糞便、塑料袋、一次性餐盒、一次性筷子等等。
環境與我們的生活密切相關,環境污染已經嚴重影響了人們的健康。我們應該趕快行動起來,從我做起,從現在做起,不隨地吐痰,不亂扔垃圾,拒絕使用一次性生活用品,建議使用環保用品,保護水資源,多植樹造林。我呼吁大家,共同保護環境,愛護我們生存的家園。
我們是21世紀的主人,我們要讓山更綠,水更清,天空更藍,大地更美。
呼倫貝爾是一座美麗的城市,環境污染給它涂抹上不和諧的“污點”。
星期六的下午,我和幾個同學約好了,到市區、河邊、街道調查家鄉的環境情況。
下面是我們調查的結果,如下:
白色污染。
白色污染給我們生活帶來了很大的影響。滿大街都能看見大量廢棄的塑料制品。一刮風,滿天飛舞的塑料袋把人們的視線擋住。有的掛在樹枝上,有的落到草坪中,原本清新、整潔的環境,像是感染上白色的病毒一樣,危在旦夕。我希望人們改掉亂垃圾的壞毛病,讓我們的家鄉變得更加美麗整潔。
一、河水污染。
河水污染給我們帶來了很大的不利,清澈見底的小河不見了,人們為了圖方便,把裝有剩菜剩飯的飯盒和那些塑料袋、雞毛、磕頭等都往河里扔,到了夏天,河水會發出一股難聞的臭味。工廠排放出來的污水,又黑又臭,他們只顧自己的利益,而不管他人的危害。造成河流污染,一條美麗的伊敏河變成了垃圾河。
二、空氣污染。
空氣污染也非常嚴重,我市的工廠在生產過程中排放出的廢氣,直入云宵,蔚藍的天空不見了,被濃濃的黑煙擋住了。它直接影響到人傘兵身體健康。
只要人人都愛護環境,爭做環保小衛士,我們就在一個清新美麗的環境里生存,我們的家園會變的越來越美好的!
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇四
思路不清,什么材料也寫不好。理清思路的過程,實際上是思考的過程,是研究的過程,是深化的過程,是條理的過程。理得清,才能寫得好。為什么有時候,我們下去搞調研的時間很長,跑的單位很多,抓到的材料不少,但沒有寫出好的調研報告?原因可能很多,有一點是可以肯定的,就是調研出力大,研究用功少,思路不清就急于動手,邊寫邊想,結果往往是泛泛議論多,深入分析少;羅列現象多,揭示規律少。我們應該吸取教訓,必須在思路上舍得花時間、下氣力。
step2.綜合分析。
思路清,提綱具體,但對情況和問題分析不透,也很難寫好調研報告。衡量調研報告寫得好不好,主要看是否把調研得來的零散的東西系統化,感性的東西理性化,表面的東西實質化,揭示出事物的本質和規律。達到這個目的的方法很多,最好的方法是搞好綜合分析。李瑞環同志要求領導和機關,掌握綜合分析的基本功,養成綜合分析的習慣,學會綜合分析的本質。分析好,大有益,綜合分析好更有益。掌握了這種科學方法,觀察問題,就能見其一又見其二,知其然又知其所以然。具體來說,綜合分析主要有三點:
一是站在上面往下看,看對不對;。
二是站在外面往里看,看能不能;。
三是站在全局往局部看,看有沒有指導性。
step3.搞好結合。
把綜合分析的成果,深刻、明確、系統地反映出來,寫出高質量的調研報告,必須在“結合”上下功夫,在“結合”中求質量。“結合”的方法很多,筆者認為常用的有五種:
一是選用完整的典型事例說明觀點;。
二是用數字性的材料說明觀點;。
三是用對比性的材料說明觀點;。
四是用典型事例和綜合性的材料結合起來說明觀點;。
五是用概括性的材料和群眾語言說明觀點。
step4.力求新穎。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇五
調查報告是反映對某個問題、某個事件或某方面情況調查研究所獲得的成果的文章。它可以在報刊上發表,也可以供領導機關作為處理問題、制定政策的依據或參考。以下是小編為大家整理的調查報告的特點,供大家參考。
調查報告是對某項工作、某個事件、某個問題,經過深入細致的調查后,將調查中收集到的材料加以系統整理,分析研究,以書面形式向組織和領導匯報調查情況的一種文書。
(一)真實性。
調查報告是在占有大量現實和歷史資料的基礎上,以敘述性的語言實事求是地反映某一客觀事物。充分了解實情和全面掌握真實可靠的素材是撰寫優秀的調查報告之基礎。
(二)針對性。
調查報告一般有比較明確的意向,相關的調查取證都是針對和圍繞某一綜合性或是專題性問題展開的。所以,調查報告反映的問題集中而有深度。
(三)邏輯性。
調查報告離不開確鑿的事實,但又不是材料的機械堆砌,而是對核實無誤的數據和事實進行嚴密的邏輯論證,探明事物發展變化的原因,預測事物發展變化的趨勢,提示本質性和規律性的東西,得出科學的結論。
是比較系統地反映本地區、本單位基本情況的一種調查報告。這種調查報告平方根是為了弄清情況,供決策者使用。
是通過分析典型事例,總結工作中出現的新經驗,從而指導和推動某方面工作的一種調查報告。
是針對某一方面的問題,進行專項調查,澄清事實真相,判明問題的原因和性質,確定造成的危害,并提出解決問題的途徑和建議,為問題的最后處理提供依據,也為其他有關方面提供參考和借鑒的一種調查報告。
調查報告一般由標題和正文兩部分組成。
(一)標題。
標題可以有兩種寫法。一種是規范化的標題格式,即“發文主題”加“文種”,基本格式為“xx關于xxxx的調查報告”、“關于xxxx的調查報告”、“xxxx調查”等。另一種是自由式標題,包括陳述式、提問式和正副題結合使用三種。陳述式如《東北師范大學碩士畢業生就業情況調查》,提問式如《為什么大學畢業生擇業傾向沿海和京津地區》,正副標題結合式,正題陳述調查報告的主要結論或提出中心問題,副題標明調查的對象、范圍、問題,這實際上類似于“發文主題”加“文種”的規范格式,如《高校發展重在學科建設――xxxx大學學科建設實踐思考》等。作為公文,最好用規范化的標題格式或自由式中正副題結合式標題。
(二)正文。
正文一般分前言、主體、結尾三部分。
1、前言。
有幾種寫法:第一種是寫明調查的起因或目的、時間和地點、對象或范圍、經過與方法,以及人員組成等調查本身的情況,從中引出中心問題或基本結論來;第二種是寫明調查對象的歷史背景、大致發展經過、現實狀況、主要成績、突出問題等基本情況,進而提出中心問題或主要觀點來;第三種是開門見山,直接概括出調查的結果,如肯定做法、指出問題、提示影響、說明中心內容等。前言起到畫龍點睛的作用,要精練概括,直切主題。
2、主體。
這是調查報告最主要的部分,這部分詳述調查研究的基本情況、做法、經驗,以及分析調查研究所得材料中得出的各種具體認識、觀點和基本結論。
3、結尾。
結尾的寫法也比較多,可以提出解決問題的方法、對策或下一步改進工作的建議;或總結全文的主要觀點,進一步深化主題;或提出問題,引發人們的進一步思考;或展望前景,發出鼓舞和號召。
從外部形式上看,調查報告由標題、前言、主體、結語四個部分組成。
1、單標題。
公式化寫法。
公式化寫法就是按照“調查對象+調查課題+文體名稱”的公式擬制標題。如《一個富裕居委會的財務調查》就是這樣的標題,其中“一個富裕居委會”是調查對象,“財務”是調查課題,“調查”顯示文體是調查報告。這樣寫的好處是要素清楚,讀者一看就知道這是寫的什么單位,涉及的是哪些問題,文種也很明確。這樣寫的不足之處是太模式化,不夠新鮮活潑。
常規文章標題寫法。
具體方式靈活多樣。可以用問題作標題,如《兒童究竟需要什么讀物?》。可以顯示作者自己的觀點,如《莘莘打工者,維權何其難》。可以直接敘述事實,如《三個孩子去蛇島》。可以用形象畫面暗示文章內容,如《“航空母艦”逐浪經濟海洋》。還有種種寫法,不再一一例舉。
2、雙標題。
雙標題由正副標題組成,其中正標題一般采用常規文文章標題寫法,具體手段如上所述。副標題則采用公式化寫法,由調查對象、調查課題、文體名稱組成。如《明晰產權起風波——對太原市一集體企業被強行接管的調查》。
調查報告的`前言一般要根據主體部分組織材料的結構順序來安排,常用的有以下幾種類型:
1、提要式。
2、交代式。
3、問題式。
前言之后、結語之前的文字,都屬于主體。這部分的材料豐富、內容復雜,在寫作中最主要的問題是結構的安排。其主要結構形態有三種:
1、用觀點串聯材料。
2、以材料的性質歸類分層。
3、以調查過程的不同階段自然形成層次。
調查報告常在結尾部分顯示作者的觀點,對主體部分的內容進行概括、升華,因此,它的結尾往往是比較重要的一個部分。常見的寫法有下述三種:
1、概括全文,明確主旨。
2、指出問題,啟發思考。
3、針對問題,提出建議。
(一)立場、觀點要正確。
搞調查研究首先必須要有正確的立場、觀點,才能實事求是地進行調查研究,認識事物的本來面貌,得出合乎客觀實際的結論。
(二)調查態度要端正。
要想獲得豐富的材料,就要有飽滿的熱情、艱苦深入的作風和實事求是的態度。
(三)調查目的要明確。
我們進行調查研究,從根本上來說,就是為了掌握實際情況,有助于制定和執行正確的方針政策,樹立先進典型,批判錯誤的傾向,使我們各項工作沿著正確的方向前進。
(四)調查方法要講究。
為了獲得豐富的材料,還要講究調查的方法。按照工作的步驟來說,應注意下面幾個問題:
(1)思想武裝。
(2)選定調查研究題目。
(3)擬定調查提綱。
(1)開會調查。
(2)個別訪問。
(3)現場觀察。
(4)蹲點調查。
(5)閱讀有關書面資料。
一是對所得的材料進行整理、分類、核實,發現遺漏疑問的地方,再作調查補充。
二是分析、思考,提示材料的內部聯系,發現事物的本質。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇六
新托福寫作包括兩道題:綜合寫作,獨立寫作。獨立寫作要求考生在30分鐘的時間內寫出一篇短文。考生需要在作文中就某個問題闡述自己的看法。通常一篇作文大約需要寫300詞。新托福寫作字數沒有上限。在限定的時間內,考生可以想寫多少就寫多少,但是不要為寫作而寫作,托福寫作注重內容,要寫出有邏輯有思想的文章來。
為解決同學們在篇章宏觀把握方面存在的問題,建議同學們從以下五個關鍵步驟入手:
切題是寫好文章最重要的前提。有的考生抱怨,自己感覺文章內容豐富、語言生動流暢,得分卻不高。其實,文章跑題是分數偏低的主要原因。因此,審好題、審清 題在很大程度上關系到整篇文章的成敗,絕不可以掉以輕心。審題,不僅要仔細研究題目,還要結合給出的提示句加以分析。首先要明確文章要寫的內容,即文章要 圍繞什么主題來寫,這是保證整篇文章切題的關鍵;其次,確定文章所需的主語人稱,人稱混亂是中國學生常犯的一個毛病,而在審題階段確定人稱是避免文章人稱 混亂的有效途徑;第三,注意文章對動詞的時態、語氣有無特殊要求。
草擬提綱時,要緊緊圍繞提示句,尤其是提示句的關鍵詞,盡量多地擴展提示句所提供的信息,從而基本構筑出文章的框架。在擴展提示句時,要注意,可以原封不 動地照抄提示句中的關鍵詞,但是絕對不要照搬提示句中的詞組和句子,一定要變換意思相同的表達進行替換,這是顯示考生語言應用能力的.重要一環。為了避免段 落內容跑題,要從提示句中的關鍵詞出發,圍繞關鍵詞開拓思路,發揮聯想,記錄下所聯想到的東西:可以是句子,也可以是詞組;可以是英語,也可以是漢語。然后對所記錄的內容進行篩選,選擇最有代表性的內容草擬出文章的提綱。
全文主旨句(thesis statement)涵蓋全文的核心內容,而段落主題句(topic sentence)則是統領段落中心內容的。段落主題句是為全文主旨句服務的。很多同學對全文主旨句缺乏了解,甚至無法區分全文主旨句和段落主題句。提出全文主旨時,應注意下面的問題:
1)主旨通常是一個包含所寫的主旨要義,即中心思想的單一的陳述句。
2)主旨對文章的展開加以限制。
3)主旨不能用短語、從句、或疑問句。
4)主旨應該明確具體,但主旨如果過于具體化就無法展開文章的寫作。
5)同一個標題可以有不同的主旨,所選主旨必須側重標題的某一不同方面的內容。
6)主旨必須揭示作者的觀點和態度。
為使大家更透徹地了解全文主旨句,請大家先仔細閱讀下列句子,判斷哪些句子是有效的主旨句,并說明理由:
1)our classroom is clean, bright and cozy。
主旨過窄,無法展開來寫,是無效的主旨。
2)though facing many serious difficulties, our reform is still a successful one。
有效主旨,既不過于寬泛也不過于細節,留有繼續拓展的余地。
3)the sun is very important。
這句話話題過大,無法把握,用幾十萬字的篇幅來敘述也未必說得夠詳盡。作為主旨顯得過寬,比較含糊,不能讓讀者明白作者想寫什么,因而是無效主旨。
根據英美人的寫作習慣,全文主旨句在文章首段的最后一句出現為宜。全文主旨句和段落主題句是作者思維的起點,切題的準繩。好的段落主題句,不但切題,便于 圍繞主旨句進行擴展,而又常常給讀者一種一針見血的感受。看到段落主題句,讀者應大致了解段落要闡述的內容,因而段落主題句通常是一個語法結構完整、內容 概括、用詞簡潔、明了的單句。通常將段落主題句置于段落的開頭,可使文章結構更清晰,說服力更強。
有了段落主題句后,還需要順著段落主題句的方向,參照提綱中的思路,從而完成各個段落。寫作段落時,要盡可能多地搜集細節來支持主題。下面給考生呈上有關“電視對孩子不良影響”的引言段、各段主題句及結論部分。
托福考試時間緊張,匆匆完稿之后,疏漏在所難免,因而有必要復查,修改,及時糾正偏差,堵塞漏洞,從而將作文質量再提高一步。建議大家主要針對以下五個重點部位仔細核查:
1)文章是否切題
將文章與提綱對比,看看是否已清楚地表達了想要寫的內容。可以從三方面進行考查:一是整篇文章內容是否切合文章標題要求;二是段落主題句的內容是否與各段 落提示句內容相一致;三是段落內部的內容是否與段落主題句的表達相一致。如果發現任何一個層面不切題,應盡可能彌補,刪除那些多余的或不切題的地方;增添 殘缺的、語義表達不足的地方。由于時間所限,刪的內容一定要精,要切中要害,切忌動大手術。
2)句子是否相互連貫
檢查上下文是否連貫,句子銜接是否自然流暢,檢驗的標準主要是句子是否通順,該用過渡詞的地方用了沒有,以及所用的過渡詞是否合適。
3)是否使用了一些錯誤的或不恰當的詞語
檢查文章中是否有用詞不當的情況,要選擇自己最有把握的詞來表達思想,忌用生詞、大詞,避免中文式英語。
4)是否有語法錯誤
主謂是否一致,動詞的時態、語態、語氣的使用是否正確,詞組的搭配是否合乎習慣。為避免不必要的語法錯誤,對把握性不大的詞組、句型絕不要用。而應使用那些自己熟悉的詞組、句型來表達相同或相近的意思。
5)是否有大小寫、拼寫、標點錯誤,寫作格式是否符合要求
寫作格式規范容易贏得閱卷老師的印象分。留意下面一些常見格式要求:
1)文章標題用引號。
2)書名用斜體。
3)每段的第一行要空格,即留出4至5個字母的空格。
寫作除了文章內容之外更不能忽略的就是詞匯量,大家可千萬不要忘了這個重中之重,業余時間要多看看詞匯書籍,多寫幾篇作文修改,堅持下去便可在日后發現自 己寫作水平的飛躍。征服托福寫作,需將文章結構、論點展開、語言技能完美的結合,一篇優秀的托福作文才能真正地橫空出世。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇七
一是個人層面因素,包括生態環境知識、意識、習慣、生活方式等。如“購物時自帶購物袋”等綠色消費行為和“給政府提工作建議”等環保實踐行為的踐行度低,主要與個人意識和習慣有關。
二是政策制度類因素。如公眾認為“選購綠色產品和耐用品、不買一次性用品和過度包裝商品”等綠色消費行為踐行度低的原因,主要與市場管理不規范和認證制度不完善等有關;認為“垃圾分類”踐行度較低與垃圾處理體系和基礎設施不健全有關。
三是平臺渠道類因素。如公眾認為“改造利用、交流捐贈或買賣閑置物品”等綠色消費行為踐行度低,主要是由于缺乏交流捐贈平臺;認為影響監督舉報行為的主要因素是監督渠道不暢通、反饋處理不及時等。
一、關注小區生態環境:公眾較為關注生態環境信息,對生態環境知識有一定了解,但有較大提升空間。
小區生態環境信息,了解相關知識和政策,提升自身意識和環境素養,詩眾參與生態環保工作的基礎。本次調查選取了“關注政府、企業或其他機構發布的生態環境信息”和生態環境知識的掌握程度兩個方面,了解公眾關注生態環境的狀況。
(一)超六成受訪者經常“關注生態環境信息”,高學歷人群、城鎮居民、從事環保相關工作的群體對生態環境信息更為關注。
調查顯示,75.3%的受訪者認為“個人關注政府、企業或其他機構發布的生態環境信息”對于保護生態環境是重要的,60.8%的受訪者“總是”或“經常”關注生態環境信息,踐行度與認知度較為接近。
受訪者在“關注生態環境信息”行為上存在差異,主要與其受教育程度、城鄉屬性等因素有關。關注生態環境信息程度與受教育程度正相關,大專、本科及以上受訪者“總是”或“經常”關注生態環境信息的人數高達六成,而小學及以下人群不足四成;同時,城鄉行為差異明顯,城鎮受訪者更為關注生態環境信息;黨政機關、事業單位和社會團體從事環保工作的受訪者更為關注生態環境信息,社區基層工作人員關注程度相對較低。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇八
新房子裝修的步驟必須嚴格,按照一定的選后順序,不能顛倒,也不能兩種裝修工作一起完成,如果不按照正確的工序進行工作,前面已經完成的工作會影響后面工作進行。那么,新房裝修有哪些步驟呢?下面小編帶著大家一起來了解一下吧!
必須按照下面的先后順序,不能顛倒裝修工作的工序,第一是拆墻改造房型,把不滿足的墻壁拆掉,把需要的墻壁弄好,改造成完美的毛坯房。新房改裝修的第二個工序是水電管填埋工作,這是一個細致的工作,要不布置的水管和電管都很多,而且要注意使用的方便性,裝修完成后不能再更改的工作,所以布置水電要細心。的最后一個工序是墻壁批白工作。
新房裝修第一個工序是拆墻改造房型。新房子都是統一的毛坯房,不能滿足每個人的要求,裝修之前需要更改房型,這是裝修的第一個工序。不要的內墻拆去,增加需要的內墻。把原來的房型從新改造,改造成自己滿意的房型結構,就成了一個新的毛坯房。完成了新房裝的`第一步工作。
改造房型之后,進入了新房裝修的第二個工序,水電管填埋工作。水管是填埋在地板上面,在鋪地板之前必須完成這一項工作,電管是填埋在墻壁上,這項工作必須在貼墻磚和批白之前就要完成。水電管的布置要合理,鋪好地板磚之后水電管就無法更改,電管和水管很多,布置復雜,三思而后行。
房型改好后是水電管的填埋工作,這兩項工作完成之后進入了新房裝修的第三個階段貼墻磚和鋪地板磚。這個工作有先后順序,應該先貼墻磚,然后再鋪地板磚。第一個原因是墻磚與地板磚更好地吻合,第二個原因是更好保護地板磚不受損壞。
第三個工序是批白工作。批白基本上是裝修最后一個工序,把其他的工作都完成了,接著是批白工作,白色的墻壁很容易受到污染,必須放在裝修工作最后一個環節。批白之前還要搞好所有的衛生工作,確保墻壁潔白光亮。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇九
開車前要了解發動機的機油、冷卻水是否夠量,前后照明燈、信號燈和儀表是否工作正常,主要以檢查汽車內部的技術狀態為主。下面,我們就來看看學車步驟有哪些。
一看,就是圍繞汽車轉一圈,主要看汽車的外表和環境為主,看看車前車后有沒有障礙物,停車位置的地面有沒有可疑的油漬或水漬,前后燈具總成是否有損壞,輪胎氣壓是否夠氣。
二查,就是了解發動機的機油、冷卻水是否夠量,前后照明燈、信號燈和儀表是否工作正常,主要以檢查汽車內部的技術狀態為主。
掀起發動機罩,抽出油尺查看機油高度位置是否正常,擰開水箱蓋查看水位是否正常,因為機油和冷卻水是發動機的"生命保護盾",它們出問題發動機就很容易出問題,經常檢查油和水的狀況是十分必要的。同時也不要忘記查看一下冷卻液和制動液,這些液體的儲液罐大多呈透明的,一目了然。
然后將點火鎖匙轉到開的位置(并不是啟動發動機),查看儀表板各個儀表和指示燈是否顯示正常。依次開啟關閉小燈、大燈、會車燈、霧燈、轉向燈,故障燈、倒檔燈和剎車燈等,尤其要重視轉向燈和剎車燈,不管白天黑夜,這兩種信號燈是最關系到行車安全的,任何時候都要保持良好的狀態。
三啟動,就是在前兩項都正常的情況下轉動點火鎖匙啟動發動機,每次啟動時間不要超過十來秒,這里要注意冷啟動時,壓油門要輕緩漸進,切忌一啟動就立即加大油門使發動機轉速急劇提升,因為冷啟動時曲軸轉速瞬間急升,機油來不及輸送到軸瓦位置,容易造成軸瓦損傷。發動機啟動后,密切注意油壓、水溫、充電籌儀表或儀表燈的變化,待儀表符合正常值或儀表燈熄滅時就可以上檔開動汽車了。
起動和起步。
在起動自動變速器汽車發動機時,必須將選擋操縱手柄置于p擋位或n擋位,并拉緊手制動或踩下制動踏板。汽車起步時應先踩下制動踏板,掛擋后,松開手制動,然后平穩地抬起制動踏板,待汽車緩慢起步后再逐漸踩下油門踏板。汽車起步時還應注意:發動機起動后、汽車起步前,不要踩油門踏板;掛擋時,不要松開制動踏板;起步后,油門踏板不要踩得過急、過猛,應緩慢地踩下。
行車。
平路行駛行駛時,可將選擋手柄置于d擋位,根據油門大小和車速高低來自動變換擋位,不是“只要d擋起步一直加大節氣門開度就可以升入高速擋”。正確的操作是在車速達到一定值后,做到“收油門提前升擋,踩油門提前降擋”。
坡道行駛一般的小坡道,可在d擋位下用油門踏板和制動踏板來控制汽車的上、下坡速度。如遇較長的陡坡,應將選擋操縱手柄從d擋位移至s擋位或l擋位(視坡度而定)。這樣可以避免在d擋位上坡時,因高擋位的動力不足而造成自動變速器“循環跳擋”(不斷地減擋、加擋),加劇自動變速器換擋執行元件的磨損,而下坡時,在s擋位或l擋位下則可以利用發動機的怠速牽制作用來控制好車速。
泥濘路面此時,應將選擋操縱手柄從d擋位移至s擋位或l擋位。對于有駕駛模式選擇鍵的自動變速器,還可按道路情況變換駕駛模式,然后以手動換入適當的擋位行駛。
超車。
當需要超車時,迅速將節氣門的開度增大,這時自動變速器會自動降低一個擋位,汽車的動力性增強,可獲得強烈的加速效果。待加速達到要求后,應立即松開油門踏板(自動變速器又自動升入高擋),以避免發動機的轉速過高和對高擋換擋執行元件造成過大的沖擊。行駛中,若非緊急超車等情況,盡量不要將油門踏板迅速踩到底,因為這樣做自動變速器會進行“強制低擋”控制,即自動變速器立即強制換入低擋,容易使發動機轉速過高,造成自動變速器中摩擦片磨損加劇和自動變速器油溫過高。
另外,裝有自動變速器的汽車,不可使用n擋位滑行,不然,不僅容易使自動變速器油溫過高而影響其使用壽命,而且還會造成高速旋轉的齒輪得不到充分潤滑而燒蝕。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇十
吊柜與操作平臺之間的間隙,一般可以利用起來,易于放取一些烹飪中間所需的用具,有的還可以作為簡易的卷簾門,避免小電器落灰塵。如食品加工機,烤面包機等。
在廚房里干活時,操作平臺的高度對防止疲勞和靈活轉身起到決定性作用。當您長久地屈體向前20攝氏度時,將隊您的腰部產生極大負荷,長此以往腰疼也就伴隨面來。所以,一定要依您的身高來決定平臺的高度。
廚房裝修一定要考慮周全,特別是小戶型的廚房,既要節省空間,又要分布合理,方便操作,廚房裝修是有很多講究的,廚房裝修的最基本概念是“三角型工作空間”,所以洗菜池、冰箱及灶臺都要安放在適當位置,最理想的是呈三角形,相隔的距離最好不超過一米。
廚房如何裝修好?廚房裝修步驟有哪些?
櫥柜布置類型有以下幾種:
5、島型:這種廚房裝修模式根據四種基本形態演變而成,可依空間及個人喜好有所創新。
現在廚房面積大小比較適中,電器隨之也帶進了廚房方便了許多。可因每個人不同需要,把冰箱、烤箱、微波爐,洗碗機等布置在廚柜中的適當位置,方便開啟、使用。
廚房燈光需分成兩個層次:一個是對整個廚房的照明,一個是對洗滌、準備、汪操作的照明。后者一般在吊柜下部布置局部燈光,設置方便的開關裝置,還有現在的性能良好的抽油煙機一般也照有燈光、對烹飪是足夠了。
推拉式這樣方便取放,視覺也較好。而吊柜一般做成30到4ocm寬的多層格子,柜門做成對開,或者折疊拉門形式。
廚房里許多地方要考慮到防止孩子發生危險。如爐臺上設置必要的擴欄,防止鍋碗落下,各種洗滌制品應放在矮柜下(洗滌池)專門的柜子,尖刀等器具應擺在有安全開啟的抽屜里。
廚房里垃圾量較大,氣味也大,易于放在方便傾倒,又隱蔽的地方比如洗漱池下的矮柜門上,設一個垃圾筒,或者可推拉式的'垃圾抽屜。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇十一
經過長期的探索與實踐,我國制定了“預防為主”、“誰污染誰治理”,以及強化環境監督管理的三大環境保護的基本政策。這三大政策的基本出發點,就是要依據我國的國情,根據我國多年采環保工作的經驗和教訓,以強化環境管理為核心,以實現經濟、社會與環境的協調發展戰略為目的,走具有中國特色的環境保護道路。
(一)“預防為主’的政策。此項政策的基本思想是:把消除污染、保護生態環境的措施實施在經濟開發和建設過程之前或之中,從根本上消除環境問題得以產生的根源,從而減輕事后治理所要付出的代價。對我國這樣一個經濟不發達、生產體系和技術水平都比較落后的國家來說,在提高經濟發展的質量上具有很大潛力,把環境保護工作的重點放在預防為主上,不僅是客觀需要,而且是切實可行的。“預防為主”的政策主要內容包括:
1.把環境保護納入國民經濟計劃與社會發展計劃中去。進行綜合平衡。這一工作是從。“六五:計劃開始的。在“七五:計劃中仍然把環境保護單列了一個篇章。計劃中規定了防治工業污染、控制重點城市污染、保護江河水質、:保護農村生態環境的目標和措施,一些省市也按國家計劃要求,把環保列入當地的發展計劃之中,“八五”計劃也同樣列入了環境保護,把環境保護納入國民經濟發展計劃很重要,它不僅便于使環保工作與經濟、社會發展工作有機結合,而且也紡環保工作提供了人力、物力、財力方面的保證。
2.實行城市環境綜合整治,主要是把環境保護規劃納入城市總體發展規劃,調整城市產業結構和工業布局,建立區域性“生產地域綜合體”。實現資源多次綜合利用,改善城市產業結構的比例,改善能源結構,減少污染產生和排放總量。
3.實行建設項目環境影響評價制度,避免產生新的重大環境問題。
4.實行污染防治措施必須與主體工程同時設計、同時施工、同時投產的“三同時”制度。
(二)“誰污染誰治理”的政策”。此項政策的基本思想是:治理污染,保護環境是對環境造成污染和其它公害的單位或個人所不可推卸的責任和義務,由污染產生的損害以及治理污染所需要的費用,都必須由污染者負擔和補償,從面使外部性費用內化到企業的生產中去。這項政策明確了環境責任,開辟了環境治理資金的來源。但在目前經濟還不很發達,技術設備都比較陳舊落后的歷史情況下,不能簡單地理解為誰污染就治理誰。這是因為:第一,造成了污染,就必須祖負治理責任,繳納治理費用;第二,究竟治理誰,或者說先治誰后治誰,則應由環境管理部門根據環境質量狀況,運用區域環境綜合防治的理論,經分析論證后確定,其目的是以最小的投資,求得最佳的效益。“誰污染誰治理”政策的主要內容包括:
1.結合技術改造防治工業污染;我國環境污染,主要來自工業生產。結合技術改造防治工業污染,就是指在對現有工業企業進行技術改造時,把防治工業污染作為一項重要內容和任務,通過采用先進的技求和設備,提高資源能源的利用率,把持染盡量消除在生產過程之中。在擬定技術改造方案時,要盡量以污染物排放量少的新工藝代替排放量大的落后工藝,用無污染、少污染、低噪聲、能耗物耗低的新型設備代替污染嚴重、浪費能源資源的陳舊設備;采用無毒、低毒、低害原料代替劇毒有害原料;采用合理的產品結構,發展對環境無污染、少污染的新產品;采用先進的、效率高的凈化設備代替效率低、費用高、占地面積大的凈化設施。同時企業還應結合技術改造,開展廢棄物的綜合利用,技術改造資金要有適當比例用于環境保護措施。充分回收工廠的余熱和可燃性氣體,:實行閉路循環、一水多用等措施提高水氣的重復利用率,盡量把廢棄物中的有用物質加以回收或進行深度加工,使之轉化為新產品。這些要求在國務院《關于結合技術改造防治正業污染的幾項規定》,和后面要講的環境技術政策中都作了明確規定。
2.實施污染物徘放許可證制度和征收排污費。對污染物實行總量控制是防止污染進一步加劇的重要措施,控制污染物排放從根本上說就是控制污染源,消除了污染源也就從根本上消除了造成環境污染的根源。所謂污染物排放許可證制度,就是指凡要向環境排放污染物的企事業單位或生產經營者,都必須向環境管理部門申報,并附交各種有關技術資料和文件說明。在申請報告表上填明擬向環境排放污染物的種類、名稱、性質、數量、排放方式、排放地點等,環境管理部門根據當地環境容量和質量情況以及經濟技術條件等因素,進行綜合分析;審查批準、簽發污染物排放許可證后,才可向環境排放污染物。我國從1989年開始在全國實施這項制度以來,已取得了一些比較成功的經驗,是進行環境污染總量控制的一項有效措施。排污收費制度是指凡向環境排污的單位和個人都要交納費用,這是體現污染者承擔責任的一項重要措施。我國目前開征的主要有超標排污費和排污水費兩項。超標排污費是指超過國家標準規定排放污染物,要按照排放污染物的數量和排放濃度,按國務院關于《征收排污費暫行辦法》中的規定收取排污費。我國自1982年征收排費以來,已取得了明顯的效果。其一是促進了污染者治理污染的積極性,許多企事業單位由于交納排污費,提高了對治理污染的緊迫感;上了治理設備,使污染物排放達到了國家規定的標準;其二是推動了企事業單位的環境管理。許多單位通過加強環境管理,節約資源能源,減少原材料消耗,減少跑、冒、滴、漏,從而減少了排污量;其三是促進了工業“三廢”的綜合利用,甚至有相當多的單位創造了可觀的經濟效益;其四是為治理環境污染和環保事業發展提供了部分資金。按國務院規定,征收的排污費,80%用于污染治理,20%用于環保業務補貼。1988年全國用于污染治理的排污費約為12億元,用于環保業務補貼的約為3億元,對各地污染治理、開展環境監測、環境科研、培訓都起到了一定作用。排污水費是指凡向水體中排放污水的單位,均要繳納排污水費。繳納排污水費的企事業單位向水體排放污染物超過國家或地方標準規定的,還要同時按規定征收超標排污費,并負責治理。目前,排污水費的具體規定和標準尚未頒發,但有的省市已開始征收。
3.對工業污染實行限期治理。依據《環境保護法》規定,“對已經造成的環境污染和其他公害,必須作出規劃,有計劃、有步驟地加以解決,……已建成的要限期治理、調整或搬遷。”所謂限期治理,就是各級政府為了保護和改善環境,對所轄區內已經對環境造成了污染損害的企事業單位發布命令‘采取強制措施限定其在某二時期內,把污染問題解決到規定程度。顯然,采取這種強制措施,必須嚴肅、慎重,必須針對區域的主要環境問題和主要污染源才發布限期治理的命令。從1987年起,我國共安排限期治理的項目12萬多個,解決了一大批老污染源問題。
(三)強化環境監督管理的政策。這是三大政策的核心。因為像中國這樣的發展中國家,既不能像日本那樣提出“環境優先”的原則,也不能像西方國家那樣依靠高投資、高技術,只能在當前一定時期內把政策的重點放在強化環境管理上。達一方面是因為通過強化環境管理,可以完成一些不要花費巨額資金就能解決的污染問題;另一方面是因為強化環境管理可以用有限的環保投資創造良好的投資環境,提高投資效益。這項政策的主要內容有:
1.加強環境保護立法和執法。1979年頒布了《環境保護法》(試行)以來,已先后頒布了《大氣污染防治法》、《水污染防治法》、《海洋環境保護法》等單項環境保護法律,并在《森林法》、《水法》等一系列相關法律中突出強調了環境保護的要求。另外,國務院還發布了《關于環境保護工作的決定》、《關于加強鄉鎮、街道企業環境管理的規定》、《征收排污費暫行辦法》等10多項環境保護法規以及制定了與這些法規相配套的各類環境標準100多項等等。
2.建立環境管理機構和全國性環境保護管理網絡。自1973年第一次金國環境保護會議以來,各級政府中都沒有環境保護管理機構,同時還建立了全國性的環境監測網站,環境科研、教育等一系列機構,為環境保護管理提供各種技術和信息的支持。
3.廣泛通過報刊、影視等傳播媒介,動員民眾參與環境保護的監督管理,普及環境科學知識,增強全民族的環境意識。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇十二
化妝打底是年輕女性的必備技巧,對于不會化妝打底的朋友來說,了解化妝打底步驟是必須的,那么化妝打底步驟有哪些呢?下面來看看!
1、取適量的粉底液,先倒在手心里溫熱一下,然后再用手點在臉部五個部分——額頭、鼻頭、兩頰、下巴。用指腹將粉底推開,以輕拍的方法將其向外延展。
2、全臉涂抹完后,用海綿的一角將細微的角落涂抹開,并用多次壓粉的方法吸去多余的殘粉,也能使底妝更加服帖。在淚勾處、嘴角比較容易忽略的位置,涂抹上適量的遮瑕產品,然后用刷子刷均勻即可。
3、用指腹將遮瑕產品覆蓋住黑眼圈、細紋,之后用蜜粉刷沾適量蜜粉后,先在手背后抖落多余的粉末,再刷涂全臉。如此底妝就完成了。
1、先將化妝棉貼在臉部5分鐘左右。
先用化妝水將化妝棉浸濕。貼在容易出油的部位。眼角部位使用美容液的話會更加有效哦!
輕輕地拍打臉部將化妝水壓入肌膚內部。這樣皮膚里層也能獲得滋潤。化妝學校就算長時間皮膚也不容易變得干燥。
乳霜和乳液的油份能夠鎖住防止化妝水的水分蒸發。用手掌在臉部包裹著涂抹10秒左右,浸透力更佳哦!
現在肌膚已經浸透了足夠的水分和油分,不必擔心。
1、涂上保濕乳液。
始終不要忘掉保濕步驟,涂上保濕乳液讓皮膚喝飽水,之后抹上妝前乳才會更均勻覆蓋在臉上。
涂上保濕乳液后等待片刻再上妝前乳。底妝會呈現出一種自然的水潤感。
2、使用妝前乳打底。
一般我們可以用隔離霜、防曬乳當作妝前打底用途,但如果需要遮毛孔可能就要再行選購。
想讓皮膚看起來有光澤可選擇含珠光成份的打底霜。打底霜追求輕薄透氣,否則象戴上一層面具就太不舒服了。
使用份量不需要很多,大約擠出黃豆大小的量就夠用了。
以鼻子為中心,由臉部中央開始向外推開,使用手指、化妝海綿或調羹幫助打底霜緊貼肌膚。
自雙頰開始用手指腹+整個手掌輕輕拍打推開。這樣的手法令到打底速度加快,而且輕薄服貼。
眼底部位只需用指尖輕輕按壓,注意不要漏掉發髻、鼻翼、耳邊和脖子部位。
3、用手掌貼緊臉部,輕輕按壓片刻手掌的溫度可以幫助妝前乳滲入并緊貼肌膚。
稍等片刻之后再上妝,讓臉上的'妝更持久服貼,煥發明亮光彩。
以上就是關于化妝打底步驟有哪些的相關介紹,相信大家看了上面介紹的相關內容之后,對化妝打底步驟已經了解的比較清楚了。
對于不會化妝打底的朋友來說,不妨參考下上面介紹的化妝打底步驟哦!只要大家按照上面介紹的化妝打底步驟來做,一定會成功的。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇十三
會學習是一項技能,我們講求的是終身學習的能力,所以不能只會聽老師講課,不能只依靠別人教才能學會知識,要學會掌握學習技巧,理解學習的本質,知道如何學習才能學好習。同學們在學習時要想提高效率,其實沒有捷徑可走,最佳的捷徑就是少走彎路,能一遍學會的知識就不要遺留到下次去解決,因為不會的東西不想辦法弄會還是問題。
大家在學新知識時,最好先預習,一方面鍛煉自己的自學能力,另一方面還能讓把知識學的更加扎實。學習是一個不斷創新的過程,學習也是一個不斷深入的過程,第一遍學習可能理解的比較淺顯、也比較簡單,但是要認真去學,不可大意,因為學習最淺顯的東西才能以不變應萬變,理論是不會變的,俗話說萬變不離其宗,所以做再難的題目也都要基礎學的扎實才可以。
2、學習好有何竅門可言。
學習好需要有一定的天賦,但更多的是努力,有技巧的努力。面對一門完全陌生的知識,不能完全一頭扎進去學習,而是要時不時抬頭看看路,了解自己學到了什么程度,這樣才能知道自己學會了沒有,要有宏觀大局意識,否則一味死學就會很迷茫。
學習就要腳踏實地,扎扎實實才能學到東西,有些東西只有背下來才算是真正學會了,否則看著很熟悉,一考試就很容易出錯,尤其是易混淆的概念。學東西光會背也不夠,因為學東西最重要的就是動腦思考,理解的知識才能會用,無論是文科還是理科,都要學會一些做題思路,自學能力在什么時候都很關鍵。學習是一個循序漸進的過程,每一次學知識最好都要讓自己有一個新的認識和理解。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇十四
引導語: 夏季來臨,又到了寵物美容的旺季。您知道寵物為什么要美容、美容分哪些步驟和程序嗎?下面是小編精心為大家整理出來的關于寵物美容得一些常遇到的問題以及寵物美容有什么步驟,趕緊來看看吧!
a:這可以從健康和時尚兩方面來講。
美容可以保持犬只清潔衛生,維持犬只健康。在美容時,美容師會檢查寵物的披毛有沒有大量脫落,有沒有皮膚病、紅腫、生瘡,寵物是否營養不良,還會檢查犬只的耳朵和眼睛是否發炎、趾甲是否長入肉中、肛門有無發炎等等。總之,寵物美容可以加強寵物的健康。
除了健康理由外,寵物美容也是一種時尚潮流,美容技巧配合修剪技術可以把您家寵物的優點表露出來,也可根據個人愛好和地區的不同,給寵物做出不同造型,使您的寶貝兒更容易打理,突出它可愛的一面。寵物會因為它外表的改變而更有自信心,更讓人喜歡。
a:正規的寵物美容包括以下幾個程序:
刷理:是用刷子為愛犬刷理披毛,這可以刷去犬只身上的死毛及毛結,令披毛柔順、整潔、富有光澤。
梳理:完成刷理的.步驟后,用梳子梳理披毛,因為經過刷理以后還會有小結球,所以必須用梳子做徹底的梳理。
耳、眼部的清理:狗的耳朵(尤其是長耳犬只的耳朵)比較容易感染耳病,所以耳朵的檢查和清理是不可缺少的。眼睛的淚線及眼屎是使臉毛變成茶色的主要原因,所以除日常修整外,在美容洗澡時會有特別處理。
修剪趾甲:如果犬只的趾甲過長會刺入趾肉中,導致走動困難,美容時這個步驟也很重要。
洗澡:在完成以上四個步驟后,就可以給狗狗洗澡了。
烘干:洗完澡后用吸水毛巾把水吸干,然后用風箱或吹風機順毛吹干。
修剪:這是最后一個步驟,是指給犬只做全身修剪。每個品種的犬只修剪成何種造型是很有講究的。
a:給寵物做美容,要有高度的責任心、愛心和耐心,在美容過程中,如果發現寵物身上有何不妥,要告訴主人;而且寵物美容是一項非常專業的技術,要經過正規的培訓,在國外還分有不同的級別。只有專業的操作,才能給寵物主人以信心。
a:原則上每月做一次,在家還要時常打理。
a:寵物美容在國外以及香港、臺灣都發展得比較好,臺灣比香港還要早一點。現在香港的寵物美容發展很快,因為香港人容易接受新事物,愛追趕潮流,因此容易很快吸收新的美容技術及資訊;而且香港人對寵物的飼養比較開放,愿意在寵物身上投資,對寵物的照顧也很好。
a:主人帶寵物做美容時,應該在美容室外等候,因為犬只在看見主人時,情緒不穩定,會給美容師的工作造成影響。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇十五
采購談判是由一系列談判環節組成的。一般來說,采購談判要經過詢盤、發盤、還盤和接受四個環節。下面本站小編整理了采購談判步驟,供你閱讀參考。
所謂詢盤是指批發商為采購某項商品而向供應商詢問該商品交易的各項條件。詢盤不是正式談判的開始,而是聯系談判的環節。在國內的批發采購中,詢盤一般沒有特定的詢盤對象,通常是利用廣播、電視、報紙、互聯網等公開詢盤。在國際采購中,由于距離相對較遠、信息傳遞較為困難,一般有特定的詢盤對象。對批發商來說,詢盤的目的是尋找供應商,而不是與供應商洽談交易條件,更多的情況下,詢盤僅僅是對市場狀況的一種試探。當然,在急需采購時,也可將自己的交易條件稍加評述,從而盡快找到合適的供應商。詢盤可以用口頭表達的方式,也可以采用書面表達的方式,并沒有固定的格式。但總的來說,詢盤只是詢問,是正式進入采購談判的先導。
發盤就是供應商為出售某種商品而向批發商提出采購該商品的各種交易條件,并表示接受這些交易條件而訂立合約。發盤可以由批發商或供應商發出,但多數由供應商發出。按照供應商對其發盤在買方接受后是否承擔訂立合約的法律責任來分,發盤可以分為實盤和虛盤。
1.實盤。實盤是對供應商有約束力的發盤,即表示有肯定的訂立合約的意圖,只要企業在有效期內無條件地接受,合約即告成立,交易即告達成。如果在發盤的有限期內,企業尚未表示接受,企業不能撤回或修改實盤內容。一般來說,實盤應具備一定的條件,首先,實盤中各項交易條件要極其清楚,不能存在含糊不清和模棱兩可的詞句;其次,實盤中各項交易條件要完備,如質量、價格、數量、交貨期限、付款方式、付款期限、包裝方式、運輸方式等主要條件要開列齊全;再次,供應商保證按提出的各項交易條件簽訂。
合同。
達成協議;最后,規定有限期,即告知企業發盤的終止日期。企業可在有限期內接受,也可不接受,甚至在不接受時,也沒有通知供應商的義務。當然,有效期也是對供應商的一種有效保護,供應商只有在有效期內負責,一旦超過有效期,供應商將不受所發盤的約束。在實盤有效期內,如果出現如下情況,按照國際慣例,供應商可以不再受這一項實盤的約束:其一,過時。其二,拒絕。如果企業表示“不能接受”,則發盤的約束力即告結束。如果企業拒絕后,希望重新接受,即使在有效期內,供應商也可不承擔原發盤的責任,只有在經過供應商確認后,交易才能成立,假如供應商對發盤內容進行還盤,原發盤也立即失效。其三,國家政府法令的干預。如果供應商在發盤后,政府宣布發盤中的商品為禁止進口或出口的商品,該項實盤即告無效,對供應商的約束也即告解除。
2.虛盤。所謂虛盤是指對供應商和企業均無約束力的發盤。對于虛盤,供應商可以隨時撤回或修改內容。批發商如果對虛盤表示接受,還需供應商的最后確認,才能成為對雙方都有約束力的合同。一般來說,虛盤缺少主要的交易條件,發盤的內容也比較模糊,對一些諸如價格、數量、交貨期限等交易條件不作肯定表示。對供應商來說,可以發實盤,也可以發虛盤。在這二者中如何進行選擇,主要由自己的經營意圖和談判策略來決定。虛盤通常適用于企業所需商品尚未組織落實,或者對對方不十分了解,而對方詢盤又十分緊急的情況下。另外,在對國內外商情和市場了解不多的情況下,也可以故意發虛盤,以作試探。
還盤是指企業在收到發盤后,對發盤內容不同意或存在異議,反過來向供應商提出需要變更內容或建議的表示。按照這一規定,在企業做出還盤時,實際上就是要求供應商答復是否同意企業提出的交易條件,這樣供應商成了新的發盤人;其還盤成了新發盤,而原發盤人成了受盤人,原發盤人的發盤隨之失效。必須注意的是:既然還盤成了新發盤,那么,前面對實盤所規定的法律含義和實盤的法律責任同樣適合于還盤。律上稱為承諾,一項要約(發盤)經受約人有效的承諾(接受),合約才能成立,但一方的發盤或還盤一旦被對方接受,合約即告成立,交易雙方就履行合同。一般來說,構成一項有效接受需要具備四個條件:首先,接受必須是無條件的。所謂無條件是指企業對一項實盤無保留的同意,即接受的內容必須同供應商實盤中所提出的各項交易條件嚴格保持一致,否則就不能表明為有效接受。其次,接受必須在一項發盤的有效期限內表示。通常來說,逾期接受是無效的。但也要考慮特殊情況,如由于通信、交通等條件出現不正常而造成延誤,或是企業在有效期的最后一天表示接受,而這一天恰好是供應商所在地的正式假日或非營業日,使“接受”不能及時傳達給供應商等。這種情況下發生的逾期接受,可以認為是有效的。再次,接受必須由合法的企業表示。最后,接受必須以聲明的形式或其他行為的形式表示出來并傳給對方。
買賣雙方通過采購談判,一方的實盤被另一方有效接受后,交易即達成。但在商品交易過程中,一般都可通過書面合同來確認。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇十六
1、塑體美型。游泳是最佳的減肥方式,水中游泳時身體所受到的阻力較大,當游泳超過一定時間后,人體內的脂肪開始燃燒。即使泡在游泳池中,由于游泳池中的水溫一般低于人體溫度,為了維持體溫,人體也會自動消耗熱量。
所以在水中運動比在空氣中運動更有減肥的功效,具有事半功倍的效果,還可以鍛煉內臟周圍的肌肉。
2、增強心肺功能。這是由于心臟血液回流速度會因水流對人體的摩擦而大大提高,這種全身性的運動增加了身體對心腦的輸血量,這對于心血管系統疾病的預防和治療也有好處。
3、增強抗寒能力。人體毛細血管遇冷水后會收縮,運動時毛細血管會因缺氧而擴張,這樣使神經系統支配毛細血管收縮與擴張的能力增強,在一定程度上增強了人體的抗寒能力。
除此之外,環球網指出,游泳還可以提高人的協調性,因為游泳是一項四肢同步進行的運動,長期游泳會使四肢更加靈活。游泳還有一定的護膚功效,在游泳的過程中,水對皮膚有沖刷的作用,能夠促進人體血液循環,使皮膚更加水潤。
寫調查報告有哪些步驟(精選17篇)篇十七
身為護理界的小伙伴,對于護理程序還可清楚?今天小編總結了以下護理程序步驟的內容,供大家參考。護理程序分為五個步驟,即護理評估、護理診斷、護理計劃、實施、評價。
評估是護理程序的開始,是護士通過與病人交談、觀察、護理體檢等方法,有目的、有計劃、系統地收集護理對象的資料,為護理活動提供可靠依據的過程。評估的準確與否直接影響護理診斷的確定、醫學|教育網搜集整理護理計劃的制訂和實施,影響護理目標的實現。在護理程序實施的過程中,還應對病人進行隨時評估,以便及時確定病情進展情況,發現病人住院期間出現的新問題,及時調整護理計劃。因此,評估貫穿于整個護理過程之中。
1.護理診斷的概念護理診斷是關于個人、家庭或社區對現存的或潛在的健康問題或生命過程反應的一種臨床判斷,是護士為達到預期目標(預期結果)選擇護理措施的基礎,醫學教|育網搜集整理而預期目標(預期結果)是由護士負責制訂的。
2.護理診斷的組成護理診斷由名稱、定義、診斷依據以及相關因素四部分組成。
3.護理診斷的陳述方式護理診斷的陳述包括三個要素:問題(p),即護理診斷的名稱;相關因素(e),多用“與……有關”來陳述;癥狀和體征(s)。又稱為pes公式。
4.書寫護理診斷時應注意的問題。
5.醫護合作性問題合作性問題是由護士與醫生共同合作才能解決的問題,多指因臟器的病理生理改變所致的潛在并發癥。
6.護理診斷與醫療診斷的區別與聯系。
護理計劃是針對護理診斷制訂的具體護理措施,是進行護理行動的指南。制訂計劃的`目的是為了使病人得到個性化的護理,保持護理工作的連續性,促進醫護人員的交流,并利于評價。一般分四個步驟進行。
實施是為達到護理目標而將計劃中的各項措施付諸行動的過程。醫|學教育網搜集整理實施通常發生在護理計劃之后,但對急診病人或危重病人則應先采取緊急救護措施,再書寫完整的計劃。
評價是將病人的健康狀況與預期目標進行有計劃、系統地比較并作出判斷的過程。通過評價,可以了解病人是否達到了預期的護理目標。評價雖然是護理活動的最后一步,但評價實際上是貫穿于護理活動的全過程之中。