通過策劃方案，我們可以合理安排時間和資源，實現最佳的效益。策劃方案的成功案例可以為我們提供借鑒和參考，幫助我們更好地制定自己的方案。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇一

策劃研發部五月十六日。

活動背景：第十屆大連國際徒步大會定于5月19、20日舉行。本屆徒步大會以“健。

康、和平、交流”為主題，以推動全民健身活動、加強對內對外友好交流、展示。

大連良好形象和全民綜合素質為宗旨。

活動時間：5月19日上午8點。

活動對象：kab創業俱樂部。

集合地點：工業大學校門口。

賓路---大夾山停車場（終點）（如有改動，按所改路線進行）。

活動流程：6：30校門口集合（清點人數）。

7：30.各個部部長帶領部員到星海廣場集合（清點人數）。

8：00開始徒步。

徒步過程中進行一些游戲,并由熟悉路上景點的同學介紹一下景點情況以供其他。

同學們了解。

12：00休息（查人、午飯、游戲進行中）。

13:：00繼續徒步。

18：00徒步結束（查人、由各部長帶領部員回學校）。

工作安排：1、各部門部長負責照顧好自己的部員。

2、策劃研發部負責本次活動的總策劃。

3、人力負責點名，將每一位部員指定一個編號，點名時按編號點名。

4、辦公室負責物品的準備與物品收回。

5、信息資源部負責徒步大會的圖片采集。

附錄一活動物品。

kab旗一個。

水2箱。

食物（自備）。

中暑藥1盒。

暈車藥一盒。

創可貼5個。

手紙一個。

熟料布3塊（吃飯或游戲時用）。

………………..紙牌游戲（撲克，三國殺，真心話大冒險…）。

………………..棋盤游戲（軍棋，象棋，五子棋…）。

附錄二注意事項。

1.每人食物自備（多帶些水）；最好帶帽子或遮陽傘；穿寬松的衣服，運動鞋；

2.如中途有回去的必須經本部部長同意后才可以離開。

……..3.在徒步途中按小組進行對人員的管理，每小組選出一個小組長負責該小組人。

數，游戲，與安全。

…………………...4.每個人都看護好個人財物。

附錄三互動游戲。

拉歌。

…………….真心話大冒險。

…………….敲7。

……………逛3園（動物園，菜市場，游樂園）。

…………..徒步中賽跑（有獎懲）。

……………拔河比賽。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇二

為了創新企業員工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大員工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環保做出貢獻，值此春暖花開，萬物復蘇，景色怡人的陽春三月，公司工會擬在全公司范圍內，開展“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動。

一、活動時間。

20xx年3月21日（7：00起）（春分）―4月20日（22:00止）（谷雨）。

二、活動形式。

1、本次活動采取開放式參與，分散式活動的形式進行。所有參加活動的人員只需在自己的智能手機上下載并安裝計步器即可參與，公司推薦“動動計步器vd2.1.0forandroid安卓版”軟件，由員工自行下載，若下載其它計步器，則要求必須能夠查到一個月的徒步行走記錄。公司倡導廣大員工上下班減少乘坐班車、開行私家車和騎行摩托車等的頻次，可改為徒步上下班；同時還可利用雙休日親近自然，飯后休息等業余時間開展鍛煉，參與者可通過計步器記錄其個人徒步行走的動態成績。

2、員工個人的徒步活動成績可利用微信分享的方式，向本單位工會指定的登錄成績的人員發送或報告，要求參與人員的成績必須真實，登錄成績人員必須切實負起責任。

3、登錄成績以分工會為單位進行，活動開始前，大的基層工會可設置若干個成績登錄人，并于每周一上午前匯總成績。

4、活動月期間的每一周，公司將以公告的形式發布全公司一周（時間為周一到周日七天）優勝者兩項榜單：

第一是累計7天徒步行走距離最長者。

第二是連續2日徒步行走距離最長者。

5、20xx年3月20日（星期五）下午17:xx，公司將在南門廣場舉辦活動啟動儀式（未參加啟動儀式人員若獲獎其名次將被推后一名）。

三、活動注意事項。

1、凡參與活動的人員必須模范遵守道路交通規則，自覺做到紅燈停、綠燈行。

2、長途或晚上徒步必須結伴同行，以確保個人人身和財產安全。

3、凡參加活動者必須嚴格遵守公司關于勞動紀律的相關規定，不得遲到、早退，特別強調每日午飯后，標準工時制員工務必在13：00前到崗。

4、每周一下午16：00前，各基層工會派人到公司研發大樓二層，登錄上一周本單位累計7天徒步行走距離最長者和連續2日徒步行走距離最長者的成績（累計的步數）。

四、獎勵。

1、本次活動按照不同工時制設獎，不分男女，不分年齡段。

2、在標準公司制和綜合工時制員工中分別設：

（1）總成績前10名（累計全月步行距離），冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質獎勵。（可重復計獎）。

（2）單日前10名（日累計步行距離）冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質獎勵。（可重復計獎）。

3、每周累計7天徒步行走距離最長者和每周連續2日徒步行走距離最長者均有獎品。

4、凡累積成績達到總成績冠軍選手30%的參與者均有紀念品。

參加“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動不但能夠強身健體，而且還能享受到戶外運動的快樂，故此，公司要求各基層工會要廣泛發動員工，積極投身到本次活動中來，廣大員工要用自己的日常行動向霧霾告別、向污染宣戰，向身邊人傳達“低碳生活、人人有責，綠色出行，從我做起”的健康生活理念。

注意事項。

一個適合你自己的背包。

一雙合腳的、防滑的鞋子。

一個1.5l的水瓶。

一個辨別方向的指南針。

一張徒步路線的地圖。

一瓶高指數的防曬霜。

一個簡易必備藥品包。

一頂可以遮陽又可保溫的帽子。

一把登山杖或一副健行專用手杖。

一件必要時可以御寒的衣物。

一個體積小、重量輕、營養高的食品包。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇三

為慶祝三八婦女節，進一步豐富我校女教師文體生活，提高女教師身體素質，展示女教師的精神風貌，培育女教師團隊意識、拼搏精神，并以強健的體魄、昂揚的斗志投入我校發展之中，決定于3月7日下午組織一次戶外徒步活動。

三、活動行程安排。

1.所有參賽人員4：20在學校大門前坪集合并領取參賽卡；4：:30比賽正式開始。

2.路線：從學校大門出發(起點)，向建材市場方向行進300米左右到建材市場路口（從我校出發的第二個路口）左拐向南行進到丁字路路口后再向東行進到陽明大道后向左一直返回到學校大門（終點）。（按彩旗路線行進）。

四、組隊辦法。

參賽人員分為四個大組：甲組（退休教師），乙組（1971年以前出生的在崗女教師），丙組（1978年出生到1972年出生的女教師），丁組（1979年以后出生的女教師）。

五、比賽規則。

1、徒步比賽采用名次賽的方式，按先后到達錄取名次。

以選擇退出比賽。

3、各參賽人員可以攜帶必要的徒步保護用品、工具、飲用水、高能量食品。

4、徒步過程不得阻礙其他參賽人員。

5、到達終點后由裁判員檢查參賽者印章標志，缺少標志則取消該人成績。

6、有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效：

（1）有意無意地造成國家或他人的重大經濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切后果和責任由肇事人承擔。

（2）有證據表明在比賽中替換人員者。

（3）抄近路的`參賽者；沒有加蓋印章標志者；故意在賽道上設置路障、阻礙其他徒步人員者。

（4）其他違反比賽規則者。

（5）在比賽的過程中，出現爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。

7、注意事項：

（1）在路上注意交通安全，嚴禁隨意亂丟煙頭等。

（2）在參賽過程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團結、互助”的精神，遵守公共道德，愛護生態環境，通過活動展現自身良好的精神面貌和文化形象。

1、比賽設起終點、轉折點兩處裁判。

2、起點裁判出發令下達后，參賽人員開始比賽。

3、終點處裁判向依次到達的參賽人員收取號碼簿，并記錄成績。

七、獎項設置。

各組分別取前12名。根據名次發放獎品。

八、準備工作：

1、活動主題的橫幅、宣傳、徒步沿線彩旗等。

2、三八活動的獎品。

3、車輛、飲水、號碼簿。

4、錄像機、照像機。

注：若下雨比賽取消。

學校工會/3/4。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇四

一、活動主題：

我行走，我快樂，我健康！

二、活動意義：

走近大自然，放松身心，磨練意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走。

三、組織單位：

五（8）班家委會。

四、活動時間：

11月3日星期天（如果下雨，往后順延一周）。

五、活動地點：

北江大堤。

六、徒步路線：

從沙頭海畔名苑后出發，沿河堤向小塘方向行進，到達黃鼎村后，原路返回，總行程5.2公里。

七、參加人員：

五（8）班學生及家長自由報名參加。

八、分組方式：

隨機抽簽分組，每組10人；例如：有50人報名參加活動，其中女生20人，男生30人；分為5組，每組10人，設兩個抽簽盒，女生抽簽盒內放置“1組、2組、3組、4組、5組”各四張簽，男生抽簽盒內放置“1組、2組、3組、4組、5組”各六張簽。盡量保證各組男女生平均分配。各小組在行經的路途中可準備各種小節目來調節現場氣氛（如：唱歌、講笑話、進行拉歌比賽等）。

九、行程安排：

（1）7：00――7:30：沙頭海畔名苑后面的河堤上集中，抽簽分組，每組選一組長，給自己的組取一個名字，并想一句口號，寫在自己的組的旗幟上。

（2）7:30――10:00：徒步拉練（每個孩子必須有一位家長陪同）。

（4）10:00――10:30：合影，頒獎。

（5）10:30：開開心心地回家吃午飯。

十、評比方式：

此次活動只設冠軍，最先到達目的地，且全組成員都堅持走到目的地的組為冠軍組；冠軍組組員每人獲獎牌一枚及硬面抄一本。

十一、其它事項：

（1）參加活動的同學統一穿著秋季運動校服及運動鞋。

（2）自備足夠的飲用水及點心。

（3）每個孩子必須有一位家長陪同，途中若有不能堅持的孩子，家長自行接應。

（4）活動費用5元/人（參加活動的家長不用交費）；用于購買旗幟，獎牌，獎品，多余經費留做下次活動費用；活動經費在活動當日現場交給班級家委會財務。

（5）請于10月25日把填寫好的回執交到肖宇安同學處。

活動回執。

孩子姓名。

家長聯系人姓名及手機號碼。

參加情況。

參加人數：小孩人，家長人。

重要說明：1、活動費用5元/人（參加活動的家長家長不用交費）；

2、統一穿秋季運動校服及穿運動鞋；

3、活動經費在活動當日現場交給班級家委會財務。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇五

本文是關于徒步活動策劃方案_徒步活動計劃方案怎么寫，僅供參考，希望對您有所幫助。

為豐富員工業余生活，創造活躍的公司氛圍，促進兩站職工及公司員工間的交流互動，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。

一、活動主題。

快樂工作、快樂生活。

二、活動目的一個優秀的企業的持續發展，不僅要具備優秀的團隊管理能力，還要培養積極向上的企業文化。通過徒步活動不僅能體現公司倡導快樂工作、快樂生活的理念，還能培養員工積極向上的工作生活方式，營造團結、進取的公司氛圍。同時，促進企業員工的相互交流與協作，強化團隊意識。

三、活動時間、地點及組織人。

本次活動由公司工會、團委主辦，各單位負責人及聯系方式如下：

為適應公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據天氣情況另行通知。

活動地點：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。

協辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。

四、活動組織及行程安排。

(一)、活動組織。

1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據公司工作時間要求，將員工分為四批進行，每批人數控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。

2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進行，本次活動將交。

由培訓公司統一負責。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓公司工作，力保活動有序開展。

3、各單位負責人需于3月25日前嚴格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調整，需及時上報信息，以便進行調整。

4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負責活動過程中本組的各項事務及溝通事宜。

5、參加本次活動的員工，請嚴格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產安全。

6、本次活動野炊環節所需食材，由各組組長帶領組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。

(二)、行程安排。

1、7：50在黔靈公園集合，根據組隊情況上車。

2、8：00---9：30乘車到達活動地點，車上開展向快樂出發相關活動，隨車領隊講解戶外徒步注意事項。

4、11：00——14：00野炊及野炊環節活動：提升員工的相互協作能力，打破固有思維、激發創新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。

5、14：00——15：00素質拓展活動：體驗個人與團隊的關系，理解個人的成績依靠和建立在團隊的基礎之上，善于利用身邊的資源作為達成目標的有效工具。

6、15：00——16：00自由活動時間。

7、16：00——18：00返回貴陽市區。

一、活動主題。

經過的山路;曾經，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。

主題：熱愛自然，親近山水。弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神。

二、組織單位。

主辦單位：建德市國有資產經營有限公司。

承辦單位：杭州新安江旅業發展有限公司。

協辦單位：市委宣傳部。

市旅游商貿局。

乾潭鎮人民政府。

市林業局。

市衛生局。

市體育局。

市登山協會。

浙江三江戶外俱樂部。

三、活動內容：

第十三屆中國﹒新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動。

四、活動時間：20xx年7月26日—27日(周六—周日)。

五、活動地點：富春江七里揚帆景區。

六、具體安排：

(一)、7月26日：13：00—17：00報到。

報到地點：乾潭鎮子胥公園旁景區漂流接待部。

晚餐：17：30—18：30。

納涼聯歡晚會：19：00—20：00。

主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯歡晚會。

扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)。

(二)、7月27日：7：00—7：30集合徒步線路：

1、中餐(快餐)從12：30開始提供。

用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂。

2、為優勝團組頒獎。

時間：14：00。

地點：葫蘆瀑布景點籃球場。

3、頒獎結束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。

(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。

優秀團隊獎三組獎金各20xx元。

參與獎若干名禮品一份。

七、活動的組織、管理。

(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。

(二)、報名方法：

1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。

2、媒體發布消息，歡迎登陸相關報刊和網站。

3、報名電話：0571—64718619(傳真)聯系人：陳小姐。

4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。

5、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)。

6、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內的意外傷害保險或意外傷害醫療保險(社保除外)。

7、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經活動管理人員審核確認。

8、不接受個人報名。

(三)、報名格式：

報名帖中報名格式;(見后面的附件)。

隊長：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)。

(四)、隊長責任：

1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應在活動前充分與隊員進行溝通，調動隊員積極性，組織全隊走完預設線路。

2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯系進行活動確認，并接受組織者有關的調度安排。

3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。

4、監督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據隊員體能合理調配負重。

5、負責進行環保監督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。

必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。

(五)規則：

1、7月27日07：00集合，領牌，然后每隊依次拍合照、出發，15：00之前活動全部結束。

2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設醫療檢查點。

3、起點必須全體參加人員出席。

4、每隊隊員之間盡量做到團結互助，共進共退。

5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集。

體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規處理取消參賽資格。

6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時間為此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。

7、活動名次設置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎;第二、三、四名為優秀團隊獎。

8、活動不接受現場報名。

9、徒步當天請隊長及所有隊員務必下載打印徒步線路，充分發揮自助精神，完成穿越。

(六)、危險告知。

穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：

1、嚴格遵守紀律，聽從指揮。不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動。

2、嚴禁用火、吸煙等。

3、關注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。

4、提前學習掌握自救自護知識。避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。

5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。

(七)、注意事項。

1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網上發布)。

2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發10分鐘以后可以進入賽程。

3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務或支援。

4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解。

(八)、免責聲明。

1、本活動為非盈利性質的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風險，作出了必要的指引;參加者應根據自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責。

2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!

3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經濟損失，組織者不承擔任何法律和經濟責任。

4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。否則，請取消報名。

一、活動主題。

本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。

二、比賽時間。

20xx年6月5日早05：45——07：30。

三、比賽辦法。

以工會小組為單位進行比賽，工會組長為領隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進。

四、徒步線路。

一號教學樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強度中等。

五、獎項設置。

大賽共設七個獎項。

最佳組織獎一個：工會小組參賽人數多。

最佳風貌獎一個：服裝整齊統一。

最佳創意獎一個：徒步行進中創意獨特。

最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一。

最佳狀態獎一個：精神飽滿形象好。

最佳環保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現象。

最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮。

六、評比小組。

由學校領導和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統一評獎。

七、組織協調。

徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協辦。

八、工作人員。

蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。

九、攝影攝像。

李楷、王紅麗、姜瑤。

十、安全保衛。

何玉相、任來泉、楊博、王嘯東。

十一、活動要求。

1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。

2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務于05：45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。

3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時到位，為大賽做好服務工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務工作人員不予評獎。

4、各小組領隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實訓樓410室)。

5、要服從安排，嚴禁單獨行動，注意交通安全。

6、要愛護環境，自覺維護我校形象，不亂扔任何垃圾。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇六

一、活動時間：

11月20周日8：00—17：00。

二、活動形式：

35公里城市徒步。

三、參與人數：

至少80人。

四、參與對象：

10歲以上學員及學員家長。

五、活動道具物資：

學校免費提供印有雙十二標識的、等道具（媒宣負責設計印制）。

背心。

條幅2條起點+終點。

手舉旗8個。

休息點噴繪1個。

榮譽證書。

士力架+香蕉+鹽丸（各校準備少許）。

采訪小視頻及活動跟拍、擺拍。

醫藥箱（創可貼、藿香正氣水、速效救心丸）。

擴音喇叭（最少2個）、音響1個。

君嗨客宣講稿、宣誓稿、風險承諾書（馮碩老師準備）。

飲用水、衛生紙（各校自己購買）。

六、路線選擇：在城市主要街道規劃好起止路線，不要重復路線（各校提前預報路線總部審核）。

七、活動邀約：學校招生部、教學部提前兩周定向邀約目標客戶報名。

八、現場宣傳：攝像全程跟拍，實時擺拍宣傳雙十二并轉發朋友圈推動觸發式傳播。

十、人員安排及分工。

活動主負責人：趙璐璐。

主要工作：及時協調、調配確保活動順利有序完成。

宣誓帶領人：趙璐璐。

宣講人：趙璐璐。

邀約負責人：侯廣真王巖。

邀約部成員：李莉李青張盼孫淑娟陳環環劉傳玉戚俏俏于菲。

主要工作：定向邀請學員、家長和目標客戶一起在活動群報名參加，確保活動參與人數最低80人。

參與家長3人結為一個小組，9—12人結為一個小團，每團一名小團長（團長由老師擔任）。

成員：李青孫淑娟張敏戚俏俏王巖王曉杰陳真汝。

主要工作：負責活動當天的領隊，及時調動、緩和家長和學員情緒，適當引導家長和孩子，確保活動的有序、順利進行。

安保部負責人：張東依。

安保部成員：孫晉鵬張輝。

主要工作：負責徒步當天現場及所有參與人員的安全和突發事件處理。

后勤部負責人：于菲。

后勤部成員：劉傳玉戚俏俏王巖。

主要工作：準備好創可貼、常用藥品及必備物資。

媒宣負責人：馮碩。

備注：主拍馮碩，其他各團小團長負責協助、組織拍照。

十一、路線安排。

早上8點學校門前集合出發————鴻潤商務賓館（九都國際）————珠江花園————大學生創業園————頤正園————職業中專————曹沃————壹號院————鴻陽熱力公司————石榴園西門————黃風口————環城森林公園綠道（巨山綠道）————楊樹林驛站————東巨山————新城實驗高中————瀚景名座————體育館————中醫院————互聯網小鎮————奚仲中學————永泰花園————到達學校。

備注：全程35公里。

備注：全程路線設置3個小服務點，每個服務店2位老師，服務點準備好水、衛生紙、路程牌及常用藥品（物品服務點循環使用）。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇七

活動口號：

“陽光之行，健康生活”。

活動對象：

戶外徒步愛好者。

活動時間：

“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。

活動地點：

荊門周邊。

活動背景：進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關健康問題引起各界人士關注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質量也越來越下降。我們應該喚起大家對健康的關注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風和日麗，吉利網特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。

本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。

活動目的：

通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關注，進一步提高生活質量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。

活動步驟：

前期準備。

1）發起活動召集。

2）活動總調度：

后勤保障：

線路向導：

安全負責：

聯系電話：

3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環保袋。

4）采購必須品：

（1）解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林。

（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

（3）呼吸系統常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創口貼、噴霧劑、繃帶等。

（5）開山斧，手套每隊一套。

（6）根據報名人數購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。

活動實施。

1）確定人數，按指定時間，在指定地點，發放用品。

2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網。

3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉彎，發放一些小獎品（200—300元），在調動大家情緒后，在對利吉網做一個簡短的介紹，并給每人發放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產品宣傳單。

4）活動結束后，拉起利吉網橫幅，彩旗，合影留念。

贊助商宣傳方式。

活動冠名：為提供活動冠名權，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。

條幅宣傳：在中途休息現場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發放宣傳彩頁。

報紙宣傳：相關媒體對活動進行相關報道。

荊門日報對活動進行相關報道。

稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網站進行立體多方位宣傳。

注意事項。

1）全程安排專人舉彩旗。

2）由于活動時間較長，合理安排人員，確保活動安全順利進行。

3）活動中提倡環保，準備好防刮環保袋。

4）活動結束后整理活動中的精彩瞬間。

5）制作詳細費用統計表。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇八

為更好的為員工服務，豐富員工生活，強健員工身體，公司組織全體員工于本周日徒步。

活動日期：5月20日

活動時間：早8:00。

活動線路一：園區-向陽山公園-黎明山-東藝-顧大（時間4小時30分鐘）；

活動線路二：市委廣場-顧大（時間2小時30分鐘）。活動人員：各部門領導及員工。

活動自備物品：午餐及運動服裝、鞋襪，背包及防曬裝備等。

工作組人員及分工。

總協調：陸寶明。

路線組、車輛組長：陸寶明。

組員：韋銘剛、王長軍、王巖松、張維國。

負責：路線及車輛安排。

聯絡組：鐘魏。

負責：人員協調工作。

采購組組長：韓志剛。

組員：白春偉。

負責：食品、用品等采購，其中食品包括每人啤酒1罐、礦泉水2瓶、水果等食品適量；物品包括兩面紅旗和其他物品。

安全組組長：李景才。

組員：物業公司2人。

負責：徒步過程中人員的安全；人員分組工作；準備對講10個。

宣傳組組長：胡恩山。

組員：吉則宇。

負責：徒步的照相、攝像等宣傳工作。

工作組：13人。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇九

為強健員工體魄，增強團隊凝聚力，公司特舉辦冬季徒步競賽。通過徒步活動發揚團隊精神，促進員工之間的交流，提高員工合作和堅忍不拔的精神。

二、活動宗旨。

磨練意志、鍛煉體魄、快樂行走、精誠合作。

三、活動內容。

江邊8公里徒步。

四、活動組織。

裁判員：xxx。

主持人：xxx。

后勤保障：xxx。

現場照相：xxx。

xxx在物業公司的領導下，負責評比活動的具體組織協調工作。

五、活動時間。

12月14日星期六上午9:00，月亮島橋上集合。

六、行程路線。

月亮島橋上——佳兆業樓盤——新鴨綠江大橋（中鐵山鴨綠江項目部前）（9公里）。

七、參賽隊伍分組及比賽規則。

由各分公司、各部門組成參賽隊伍。

要求：每隊男隊員10人，女隊員5人。請參考以上人數，安排每個部門參加人員。項目經理為本隊隊長。保安跟隨各服務項目參賽。

報名方式：由各分公司、各部門于12月10日前上報參賽人員名單至品質部。

比賽規則：各參賽隊員全部到達終點為優勝隊。

八、預計費用。

藥品、水：200元。

團隊標致及號碼牌：100元。

團隊獎勵：獎品15份。

九、路線圖。

活動過程中，隊員不得單獨行動，不得酗酒，如違反造成比賽過程中相互照應，保證全體參加人員的人身及財務安全。

徒步期間由各隊隊長總負責，隊長負責組織、協調、帶隊、隊伍按照指引路線沿江邊行走，參賽人員不得在人行道以個人裝備：背包、徒步或運動鞋、注意穿著保暖衣物。

個人物品：毛巾、水壺、個人常備藥品藥品等個人物品和聯絡等工作。領隊對活動中出現的各種情況有臨行決定的權利。外的區域行走，若違規則取消比賽成績。

活動期間一切行動聽指揮。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇十

隨著中南大學學生社團聯合會本年度第二次招新工作的結束，各部門內部成員已基本確定。出于對上學期的工作分析和總結，我們認識到，各部門之間的合作順利與否對工作的整體進展起著決定性的作用。為了讓新成員盡快地融入到整體中來，為了加強部門間成員的交流，我們決定策劃本次學生社團聯合會內部的三人制籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進部門間成員以及新老成員間的交流和溝通為根本出發點，讓本次活動順利進行。

無疑，本次活動將有效促進中南大學學生社團聯合會的凝聚力，并且必將為以后內部更好地合作打下堅實的基礎，為今后提高我們的工作效率，更好地為社團服務提供保障。并且能為促進中南大學發展這一最終目的注入新的動力。

活動時間：20xx年04月16號和04月23號。

活動地點：中南大學南校區籃球場。

活動主辦：中南大學學生社團聯合會(以下簡稱學社聯)。

活動承辦：中南大學籃球協會。

活動參與：學社聯全體成員，籃球協會部分成員。

活動主題：20xx中南大學學生社團聯合會三人制籃球賽。

活動目的：

(1)通過本次活動，讓新加入學社聯的成員盡快融入整體。

(2)加強部門間的交流，為今后部門間更好地合作打下基礎。

(3)提升學社聯內部的合作效率，以便更好地為社團提供服務。

(4)在活動中進一步提升學社聯的影響力，并為其他社團今后的活動提供典范。

活動具體形式：

(1)以學社聯各個部門為單位，進行三人制籃球賽。

(2)采用循環賽機制進行比賽。

(3)具體的比賽配對方式抽簽決定。

三人籃球具體規則。

一、場地：標準的半個籃球場地(14x15米)。

二、工作人員及其職責設1名裁判員和2名記錄員。其中一名記錄員負責記分，另一名負責技術統計。

2、裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。

3、記錄員記錄兩隊累計的分數(包括投籃和罰球的得分)、全隊及個人犯規次數以及比賽時間，并按規則要求宣布比賽進行的時間、比分。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇十一

1.領導小組。

2.后勤安保小組。

三、活動行程安排。

1.所有參賽人員8：00在武裝部前坪集合;。

2.8:10統一出發去五里坡;。

3.8:30準時開始比賽，按個人喜好，比賽分為兩個大組：騎車組和徒步組。

4.路線騎車組：從始點出發，沿盤山公路上行到達------。

徒步組：從始點出發，沿上山臺階上行到達------。

5.在------集合去往百花莊園參加尋寶活動。

四、組隊辦法。

參賽人員分為男女兩組，分別按1——10編號，號碼相同的分為同一組(分組方式和人數待定)。

五、比賽規則。

1、登山比賽采用記時賽的方式，用時最少者為冠軍，依次類推。

2、各參賽人員須帶上號碼牌，便于現場記錄，否則不予登記成績;如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。

3、各參賽人員可以攜帶必要的登山保護用品、工具、飲用水、高能量食品。

4、登山過程不得阻礙其他參賽人員。

5、到達終點后由裁判員檢查參賽者標志，缺少標志則取消該人成績。

6、有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效：

(1)有意無意地造成國家或他人的重大經濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切后果和責任由肇事人承擔。

(2)有證據表明在比賽中替換人員者。

(3)抄近路的參賽者;故意在賽道上設置路障、阻礙其他登山人員者。

(4)其他違反比賽規則者。

(5)在比賽的過程中，出現爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。

7、注意事項：

(1)在山上注意防火，嚴禁隨意亂丟煙頭等火種。

(2)在參賽過程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團結、互助”的精神，遵守公共道德，愛護生態環境，通過活動展現自身良好的精神面貌和文化形象。

六、比賽辦法：

1、比賽設山下、終點兩處裁判。

2、山下裁判出發令下達后，參賽人員開始比賽。

3、終點處裁判向依次到達的參賽人員發放名次券，由副裁判做好登記，將每個小組紙條上的數字加起來，數字最小的為第一名。

4、裁判統計好成績后登山活動比賽結束，進入下一個尋寶環節。

七、獎項設置。

在登山活動過程中，騎車組設一二三等獎各一名，徒步組設一二三等獎各一名。

八、準備工作：

1、活動主題的橫幅、宣傳、登山沿線彩旗等。

2、五四活動的獎杯及獎品。

3、車輛、飲水、號碼布、名次券。

4、錄像機、照像機。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇十二

11月20日（星期六）。

北高峰。

登山、負重暴走、看風景、拍照、交流。

營銷12(3)班全體成員。

董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。

天氣剛轉涼，漸漸的有了冬天的氣息。冬天的山有了莊重的色彩，凋零的落葉，有了悲情的傷感，每個季節都有不同的感想。這個冬天，我們來到北高峰，感受大自然的氣息。

讓學生走出課堂，更好的認識自然，擁抱自然，使同學們在課余得到放松，緩和學習壓力和情緒。同時，為營造團結友愛、積極熱情的團隊氛圍，提升各成員生活情操、增強大家體質，加深互相認識了解，增進各成員間的互相友愛、團結互助的感情、加強全體成員的凝聚力。

1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發展中心前集合。

2、各負責人清點本組員人數。

3、到達浙江大學玉泉區門口就開始出發，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，在尋寶與暴走時不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。

4、登山。登山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比登山快慢，同時還需一路尋寶到半山腰（這可是為自己的個獎準備的哦，我們本次主要提倡加強團隊意識之時要有相應的分工）。尋寶結束后，還有一半路程團體進行暴走，最快的一組有豐厚的獎品，最慢的一組要有處罰性的節目演出。過程中各小組可有精彩的部分，以引起成員登山興趣。同時自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、到達峰頂，大家自由休息半小時，若時間允許就開展娛樂性活動，無固定時間，若登山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。

備選活動：

（1）最后到達峰頂的兩組分別各組出兩個節目活動。

（2）隨機抽取班級文藝優秀者進行現場表演。

（3）成員感言。每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲。

6、全體拍照留念。

7、負責人統一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全。

8、返校。

1、戶外運動，服從領隊，注意安全，牢記環保，發揚團隊精神；

2、切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；

3、務必沿著正規的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；

4、穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；

5、背包要雙肩背包，切忌手提包；

8、集體決策，不要獨自行動；

9、沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走。

即：前期考察：53元。

尋寶工具：15元。

車費：900元。

禮品：300元。

負重用品：200元。

附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應事項，謝謝！

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇十三

本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。

二、比賽時間。

20xx年6月5日早05：45——07：30。

三、比賽辦法。

以工會小組為單位進行比賽，工會組長為領隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進。

四、徒步線路。

一號教學樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強度中等。

五、獎項設置。

大賽共設七個獎項。

最佳組織獎一個：工會小組參賽人數多。

最佳風貌獎一個：服裝整齊統一。

最佳創意獎一個：徒步行進中創意獨特。

最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一。

最佳狀態獎一個：精神飽滿形象好。

最佳環保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現象。

最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮。

六、評比小組。

由學校領導和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統一評獎。

七、組織協調。

徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協辦。

八、工作人員。

蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。

九、攝影攝像。

李楷、王紅麗、姜瑤。

十、安全保衛。

何玉相、任來泉、楊博、王嘯東。

十一、活動要求。

1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。

2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務于05：45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。

3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時到位，為大賽做好服務工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務工作人員不予評獎。

4、各小組領隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實訓樓410室)。

5、要服從安排，嚴禁單獨行動，注意交通安全。

6、要愛護環境，自覺維護我校形象，不亂扔任何垃圾。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇十四

“陽光之行，健康生活”

戶外徒步愛好者。

“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。

荊門周邊。

活動背景：進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關健康問題引起各界人士關注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質量也越來越下降。我們應該喚起大家對健康的關注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風和日麗，吉利網特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。

本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。

通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關注，進一步提高生活質量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。

前期準備。

1）發起活動召集。

2）活動總調度：

后勤保障：

線路向導：

安全負責：

聯系電話：

3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環保袋。

4）采購必須品：

（1）解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林。

（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

（3）呼吸系統常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創口貼、噴霧劑、繃帶等。

（5）開山斧，手套每隊一套。

（6）根據報名人數購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。

活動實施。

1）確定人數，按指定時間，在指定地點，發放用品。

2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網。

3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉彎，發放一些小獎品（200-300元），在調動大家情緒后，在對利吉網做一個簡短的介紹，并給每人發放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產品宣傳單。

4）活動結束后，拉起利吉網橫幅，彩旗，合影留念。

贊助商宣傳方式。

活動冠名：為提供活動冠名權，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。

條幅宣傳：在中途休息現場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發放宣傳彩頁。

報紙宣傳：相關媒體對活動進行相關報道。

荊門日報對活動進行相關報道。

稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網站進行立體多方位宣傳。

注意事項。

1）全程安排專人舉彩旗。

2）由于活動時間較長，合理安排人員，確保活動安全順利進行。

3）活動中提倡環保，準備好防刮環保袋。

4）活動結束后整理活動中的精彩瞬間。

5）制作詳細費用統計表。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇十五

為推動中心黨建和精神文明建設工作，打造一支執行力強、技術過硬、綜合素質高的員工隊伍，豐富員工的業余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變為有組織、有目的、有內容的健康規范化的徒步行為。

磨礪意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走。

1、熱愛自然、熱愛生命、保護生態環境，為構建和諧社會發揮積極作用。

2、作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。

徒步協會主席：楊x。

徒步協會副主席：王xx。

徒步協會負責人：曹x、陳xx。

1、xx月中下旬，xxx春游徒步活動（地點待定）。

2、x月中下旬，鐵門關徒步活動。

3、x月中下旬，“賞胡楊xx”xx徒步活動。

1、春游徒步活動（野炊）：3000元。

2、鐵門關徒步活動（晚餐）：xxx元。

1、活動期間一切行動聽指揮。

2、徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。

3、應選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。

4、徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。

5、要尊重當地民族的風俗習慣，忌談敏感性話題。

6、游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財物安全。

7、請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務必包好，以防沙粒進入損壞相機。

1、員工應注意個人安全，不允許自駕車。

2、燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。

3、遇事忍讓、遷就，不與人爭執，以保證自身安全。

4、愛護環境，嚴禁將垃圾遺留在活動現場。

5、請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態，有著不可輕視的作用。

6、進入的區域是沙漠生態旅游自然保護區，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區垃圾分類箱內。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇十六

：白牙市鎮全體女職工。

激情工作，快樂生活。

本次活動重在體驗合作精神與領悟能力，游戲徒步過程，在緊張的工作之余放松心情、享受生活，增進女職工之間的感情，增加團隊的凝聚力。

集合----團隊戶外素質拓展游戲-----沿江徒步。

（一）集合。

通知全鎮女職工在3月6日（星期五）下午3：00在單位政務大廳集合，要求著運動裝、運動鞋。

（二）團隊戶外素質拓展游戲。

團體游戲名稱：心有千千結。

組織者：唐磊。

游戲地點：白牙市鎮政務中心門前坪塊。

次牽起原先的左右手，這時牽起的手形成很多結或扣，隊員將通過”鉆”，繞”，“轉身”等動作，但不能松手，通過努力協作解開網狀，再次圍成一個圈。

具體游戲規則附后。

（三）沿江徒步。

團體游戲結束后，所有職工原地休息十分鐘，4:30左右開始集體徒步。

唐磊：領隊。

廖海娥：宣傳活動及通知各女職工。

唐艷春：指揮女職工穿越路口的人行橫道。

唐從文：照相、攝影。

卿冬蘭：采購紀念品。

凡是積極參與活動的女職工均可獲得精美紀念品一份。

1.穿運動服、著運動鞋，帶足其他需要的.保障用品，保證團體游戲、徒步安全。

2.遵守出行時間，集體行動，杜絕個人擅自行動，活動中如有特殊情況，需向鎮婦聯請假。活動中各位女職工要保證手機開通或其他聯系方式暢通。

全鎮女職工共38人（社區除外），其中鎮政府25人，計生組13人。

紀念品：38人*208元/份=7904元，其中鎮政府5200元，計生組2704元。

合計人民幣：7904元。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇十七

11月20日(星期六)。

北高峰。

登山、負重暴走、看風景、拍照、交流.

營銷12(3)班全體成員。

董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。

1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發展中心前集合.

2、各負責人清點本組員人數.

備選活動：

(1)最后到達峰頂的兩組分別各組出兩個節目活動.

(2)隨機抽取班級文藝優秀者進行現場表演.

(3)成員感言.每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲.

6、全體拍照留念.

7、負責人統一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.

8、返校.

1.戶外運動，服從領隊，注意安全，牢記環保，發揚團隊精神；

2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；

3.務必沿著正規的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；

4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；

5.背包要雙肩背包，切忌手提包；

8.集體決策，不要獨自行動；

9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.

即：前期考察：53元。

尋寶工具：15元。

車費：900元。

禮品：300元。

負重用品：200元。

附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應事項，謝謝！

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇十八

開場:各位老師，下午好!今天我們又迎來了一年一度的工會活動。

集體游戲:擊鼓傳“花”:。

1、顧名思義，全體教師。

2、由一人背對著敲鼓，其余老師按次序從左向右進行。鼓聲停止即停止傳花，由手里拿花的老師上臺抽取紙條。(紙條提示:直接拿獎品或是按照內容完成任務)。

3、比賽規則:不可以在傳花的過程中跳過或不傳，如果發現則要重新回到錯誤的地方繼續開始。

“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(進行二組)。

1、8個人分成4組，每2人一組。

2、兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物后返回原點，先完成的組為勝。

3、比賽規則:。

(1)途中若球掉地，要在原地夾好，繼續比賽。

(2)在跑動過程中，一律不許用手觸球。

copy不走樣:(進行二組)。

1、6個人一組。

2、由第一個人看圖上內容做動作表演，按順序依次進行。直至最后一個人看我動作說出自己看到的。

3、比賽規則:其他老師不得說出或者提示。

猜猜他(她)是誰:。

1、二人一組，適情況而定(暫定5組，即10人)。

2、由一人看教師名字說出某位教師特征，另一個人則猜。

3、比賽規則:說“特征”可用形容詞，例如:勤勞、小鳥依人等，或是模仿教師的口頭禪或習慣性動作等。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇十九

每年的10月31日，是西方的萬圣節。這一夜是一年中最“鬧鬼”的一夜，所以也叫“鬼節”。

而今，萬圣節變成了狂歡夜，是兒童們縱情玩樂的好時候。大鬼頭小鬼頭，夜晚出行鬼混何方?20__年的萬圣節又將到來，今年的萬圣節你打算如何度過呢?是到各種鬼屋去走一遭，還是清清淡淡地飄過?抑或只是以萬圣節的名義來一次心靈之旅?好了，一起來選條線路鬼混去吧!要提醒你的是，請盡量……保持鎮定!

一、杭州樂園萬圣節園區活動指南。

1、三大活動介紹1)萬圣節大巡游(地點：歡樂廣場)杭州樂園的鬼屋里住著上百只厲鬼，他們經常成群結隊，坐著鬼車，彈著各種各樣的鬼樂，大搖大擺地在杭州樂園內進行魔鬼大巡游。2)、群魔亂舞大派對(地點：荒廢墳場)還在家里做聽話的乖孩子，在學校做守紀的好學生，在辦公室里做安靜沉默的員工?來吧，今年的杭州樂園給你不一樣的秋季——一個群魔亂舞、鬼怪當道的深秋!戴上你的鬼怪面具，踏著搖滾樂的節奏，釋放你的激情，發揮你的想象，與魔鬼們一起盡情吼叫，盡情狂歡。其實這些鬼怪都是人扮的，所以并不可怕，相反有些小鬼臉更非常可愛，令人置身其中，就如參加大型化裝舞會一樣。

膽小的可以將自己化裝一下下，偽裝起來，膽大的則可以帶上鬼面，披上特別的服裝，轉身去嚇鬼。一直做乖乖女的你可不要錯過哦，到杭州樂園來偶爾邪惡一下下，小女孩可以扮裝成野蠻公主，大女孩可以嘗試下下可愛的女巫，給他一個不一樣的感覺哦!另外男孩子的選擇更多啦，比如蜘蛛俠、地球超人、海盜、吸血鬼、科學怪人之類的，將自己的正義、反叛、個性通過稀奇古怪的裝束演繹出來，與鬼怪們一起盡情吼叫，在一年一次的鬼節里徹底的釋放一下!

二、常州恐龍園萬圣節。

第一關：靈異集市。

關主：鬼婆婆。

各種人體器官集市，任何一種殘肢，只有不敢買，沒有買不到。如果你急需的某種器官暫時斷貨，別著急，敬業的婆婆會把自己身上的眼珠、手臂或心臟……現挖給你。

第二關：鬼馬精靈大巡游。

關主：鬼馬精靈。

精靈起舞、狼人耍帥、女巫變幻、蜘蛛女賣萌、骷髏彈唱……所有的人匯聚到巡游的隊伍里來了，這里是舞蹈的王國，這里是歡樂的圣地，這里是孩子們最愛的樂土。

第二關：鬼馬精靈大巡游。

關主：鬼馬精靈。

精靈起舞、狼人耍帥、女巫變幻、蜘蛛女賣萌、骷髏彈唱……所有的人匯聚到巡游的隊伍里來了，這里是舞蹈的王國，這里是歡樂的圣地，這里是孩子們最愛的樂土。

第四關：萬圣大餐。

關主：胖鬼廚。

手指餅干、獨眼蛋糕、新鮮血飲、人肉烤腸……舌尖上的鬼門關。恐龍鬼王的御用大廚為你精心準備了各種地獄美食，放膽嘗嘗。

第五關：潮圣party之鬼王歸來。

關主：朝圣教主。

歌舞、魔術、雜技、創意表演……百鬼為賀鬼王歸來，使出各種至奇至詭朝圣招數，演繹出無數刺激又膽顫的驚魂瞬間，令人窒息。

三、成都歡樂谷萬圣節。

本次歡樂谷萬圣節活動以“20__，惡靈邀惡末日狂歡”為主題，準備了比往年更為豐富精彩的節目。7大惡靈狂歡表演，8大惡靈噬魂禁地，12大惡靈驚魂鬼屋，31夜惡靈夢工廠，300惡靈總動員，還可現場化妝，免費送萬圣惡魔眼鏡一副。

四、長隆萬圣節。

12日夜晚，國內至大長隆歡樂萬圣節主題活動搞怪開放，在涼風陣陣，煙霧彌漫場景的襯托下，長隆歡樂世界化身全新魔界奇域，新午夜森林、鬼怪大街、鬼怪大屋、森林古道，引領游客勇闖詭異莫測的迷離境界。整個行程伴隨著詭異的鬼哭狼嚎聲及游客的尖叫聲，緊張、刺激、驚悚、詭異而不缺搞怪狂歡元素，整個長隆歡樂世界猶如行尸走肉聚集地、魔獸世界再現、人鬼混戰的戰場，為游人展開一幅人鬼情未了的搞怪驚悚畫卷。

史上至強大的妖魔鬼怪齊聚長隆。

在長滿枯樹幽深燭光的森林古道中，有充滿節日氣氛的南瓜、稻草人、神秘的古藤老樹，沿途，眾多靈異幽靈將會埋伏在古道陰森處靜候。穿越“鬼怪大街”市集后，一座鬼怪大屋赫然出現，屋內有4種不同場景，古怪的家具、靈異的鬼怪、會動的雕塑、神奇的大鐘、調皮的椅子，各種搞怪，玩的就是心跳。

經“森林古道”，步入全新“午夜森林”。全新“午夜森林”豪華升級，不僅加入了更多聲光雷電等官感自然災難場景，讓人猶如置身于電閃雷鳴、狂風暴雪，還有紅色血河，同時還有狼人、吸血鬼、木乃伊、吊死鬼和巫婆神出鬼沒。

不可錯過的還有全新引進的大型情景鬼屋——“迷離境界”，游客將進入大片荒蕪的廢墟，在這個鬼魅的夜晚，喪尸和魔鬼們開始蠢蠢欲動，他們在墓地里徘徊，正在尋找“替死鬼”代替他們長眠古墓。

五、武漢歡樂谷萬圣節。

今年萬圣歡樂節，武漢歡樂谷打造了8大主題鬼屋，其中既有小朋友們喜歡的“小鬼當家”，又有充滿恐怖氣息的“十八層地獄”，更有投巨資打造大型永久鬼屋——海盜船長的老家“異靈歸來”。除了以上三大固定鬼屋，公園還全新推出了主題各異的五大臨時鬼屋，包括分布在園區各處的“亂葬崗”、“驚魂義莊”、“閻羅醫院”、“office有鬼”和“斷魂谷”。

除了驚悚的鬼屋外，歡樂谷還為游客打造了十大狂歡驚魂秀。夢想大道狂歡舞臺化身群魔亂舞的狂歡秀場，帶領游客開啟環球經典恐怖故事之旅，園區上演的鬼怪巡游，生化僵尸、南瓜笨鬼、俏皮鬼護士與廣大游客一起互動起舞，人“鬼”狂歡。與去年相比，今年的萬圣歡樂節不僅鬼屋數量由3個增加到8個、演出也更加豐富，而且活動將從10月12日一直持續到11月11日，夜場開放所有主題區域。

六、世界之窗萬圣節。

深圳世界之窗萬圣節之夜，群魔共舞，不管是喪尸、吸血鬼，還是僵尸、幽靈，不管是西方的活死人還是東方的鬼魂，世界之窗萬圣節真正實現在鬼怪的大雜燴，搞鬼無疆界。除了與鬼怪共舞，萬圣節之夜你可以親自制定一個南瓜燈，親身感受一下書上才能看到的情形。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇二十

四、活動名稱：野炊。

五、活動目的。

1.為了加強班級同學之間的感情交流，促進班級團結和諧的氛圍;。

2.為了豐富班級同學的課余生活。

六、活動對象、單位。

1.活動對象：華藝之家全體同學。

2.活動單位：班級共分為3個小組，以小組為單位進行野炊。

七、具體分組情況如下：

第一組：組長：李裕翠。

第二組：組長：毛成嬌。

第三組：組長：吳迷然。

八、活動時間：__年5月12日早上9：30點。

九、活動地點：安江大橋叉頭村。

十、活動物品：

炊具：鐵鍋、勺子、鏟子、打火機、菜刀、砧板。

餐具：塑料飯盒、筷子、塑料杯、餐巾紙。

食物：豬肉、火腿、西紅柿、土豆、青椒、洋蔥、青菜、白菜、

佐料：食用油、鹽、雞精、醬油、醋、蔥、姜等等。

十后期工作。

1.團支書、組織委員、宣傳委員、各小組組長清洗干凈好所有借的炊具并清點歸還。

2.團支書、組織委員、宣傳委員各、小組組長做好野炊活動現場的清潔工作。

3.由學習委員將活動照片及錄像整理后上傳到班級群分享里，供班級同學拷貝留念。

十二、注意事項。

1.要求每位同學積極參與，如有特殊情況確實不能參加者，需向班長說明情況，方可。

2.活動中，以小組為單位行動，組長要切實負責，如有緊急情況，要及時向班長或團支書報告，安全重于泰山。

3.借的物品希望大家小心愛護，損壞由個人賠償。

5.保護環境，除了笑聲什么也別留下，除了回憶什么也別帶走。

6.活動過程中若有個人問題需要離開集體，請務必向組長請假。

華藝之家班委。

__年5月12日。

徒步比賽活動方案策劃書（匯總21篇）篇二十一

為進一步開展全民健身活動，提高身體素質，將舉辦“徒步健身大賽”活動，怎么策劃徒步。

活動方案。

呢?下面本站小編給大家介紹關于徒步活動。

策劃方案。

的相關資料，希望對您有所幫助。

為豐富員工業余生活，創造活躍的公司氛圍，促進兩站職工及公司員工間的交流互動，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。

一、活動主題。

快樂工作、快樂生活。

二、活動目的。

一個優秀的企業的持續發展，不僅要具備優秀的團隊管理能力，還要培養積極向上的企業文化。通過徒步活動不僅能體現公司倡導快樂工作、快樂生活的理念，還能培養員工積極向上的工作生活方式，營造團結、進取的公司氛圍。同時，促進企業員工的相互交流與協作，強化團隊意識。

三、活動時間、地點及組織人。

本次活動由公司工會、團委主辦，各單位負責人及聯系方式如下：

為適應公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據天氣情況另行通知。

活動地點：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。

協辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。

四、活動組織及行程安排。

(一)、活動組織。

1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據公司工作時間要求，將員工分為四批進行，每批人數控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。

2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進行，本次活動將交由培訓公司統一負責。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓公司工作，力保活動有序開展。

3、各單位負責人需于3月25日前嚴格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調整，需及時上報信息，以便進行調整。

4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負責活動過程中本組的各項事務及溝通事宜。

5、參加本次活動的員工，請嚴格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產安全。

6、本次活動野炊環節所需食材，由各組組長帶領組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。

(二)、行程安排。

1、7：50在黔靈公園集合，根據組隊情況上車。

2、8：00---9：30乘車到達活動地點，車上開展向快樂出發相關活動，隨車領隊講解戶外徒步注意事項。

4、11：00——14：00野炊及野炊環節活動：提升員工的相互協作能力，打破固有思維、激發創新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。

5、14：00——15：00素質拓展活動：體驗個人與團隊的關系，理解個人的成績依靠和建立在團隊的基礎之上，善于利用身邊的資源作為達成目標的有效工具。

6、15：00——16：00自由活動時間。

7、16：00——18：00返回貴陽市區。

一、活動主題。

建德作為“中國優秀旅游城市”、“全國綠化模范城市”，也是“華東地區十大旅游休閑風情城市”。這里的山山水水都散發著無窮的魅力，旅游休閑風情比比皆是。曾經，這里是徽商販運鹽、茶、山貨的商道;曾經，這里是伍子胥逃難經過的山路;曾經，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。

主題：熱愛自然，親近山水。弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神。

二、組織單位。

主辦單位：建德市國有資產經營有限公司。

承辦單位：杭州新安江旅業發展有限公司。

協辦單位：市委宣傳部。

市旅游商貿局。

乾潭鎮人民政府。

市林業局。

市衛生局。

市體育局。

市登山協會。

浙江三江戶外俱樂部。

三、活動內容：

第十三屆中國﹒新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動。

四、活動時間：20xx年7月26日—27日(周六—周日)。

五、活動地點：富春江七里揚帆景區。

六、具體安排：

(一)、7月26日：13：00—17：00報到。

報到地點：乾潭鎮子胥公園旁景區漂流接待部。

晚餐：17：30—18：30。

納涼聯歡晚會：19：00—20：00。

主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯歡晚會。

扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)。

(二)、7月27日：7：00—7：30集合。

徒步線路：

1、中餐(快餐)從12：30開始提供。

用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂。

2、為優勝團組頒獎。

時間：14：00。

地點：葫蘆瀑布景點籃球場。

3、頒獎結束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。

(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。

優秀團隊獎三組獎金各20xx元。

參與獎若干名禮品一份。

七、活動的組織、管理。

(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。

(二)、報名方法：

1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。

2、媒體發布消息，歡迎登陸相關報刊和網站。

3、報名電話：0571—64718619(傳真)聯系人：陳小姐。

4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。

5、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)。

6、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內的意外傷害保險或意外傷害醫療保險(社保除外)。

7、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經活動管理人員審核確認。

8、不接受個人報名。

(三)、報名格式：

報名帖中報名格式;(見后面的附件)。

隊長：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)。

(四)、隊長責任：

1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應在活動前充分與隊員進行溝通，調動隊員積極性，組織全隊走完預設線路。

2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯系進行活動確認，并接受組織者有關的調度安排。

3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。

4、監督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據隊員體能合理調配負重。

5、負責進行環保監督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。

必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。

(五)規則：

1、7月27日07：00集合，領牌，然后每隊依次拍合照、出發，15：00之前活動全部結束。

2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設醫療檢查點。

3、起點必須全體參加人員出席。

4、每隊隊員之間盡量做到團結互助，共進共退。

5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規處理取消參賽資格。

6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時間為此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。

7、活動名次設置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎;第二、三、四名為優秀團隊獎。

8、活動不接受現場報名。

9、徒步當天請隊長及所有隊員務必下載打印徒步線路，充分發揮自助精神，完成穿越。

(六)、危險告知。

穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：

1、嚴格遵守紀律，聽從指揮。不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動。

2、嚴禁用火、吸煙等。

3、關注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。

4、提前學習掌握自救自護知識。避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。

5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。

(七)、注意事項。

1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網上發布)。

2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發10分鐘以后可以進入賽程。

3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務或支援。

4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解。

(八)、免責聲明。

1、本活動為非盈利性質的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風險，作出了必要的指引;參加者應根據自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責。

2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!

3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經濟損失，組織者不承擔任何法律和經濟責任。

4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。否則，請取消報名。

一、活動主題。

本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。

二、比賽時間。

20xx年6月5日早05：45——07：30。

三、比賽辦法。

以工會小組為單位進行比賽，工會組長為領隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進。

四、徒步線路。

一號教學樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1。5小時，強度中等。

五、獎項設置。

大賽共設七個獎項。

最佳組織獎一個：工會小組參賽人數多。

最佳風貌獎一個：服裝整齊統一。

最佳創意獎一個：徒步行進中創意獨特。

最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一。

最佳狀態獎一個：精神飽滿形象好。

最佳環保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現象。

最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮。

六、評比小組。

由學校領導和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統一評獎。

七、組織協調。

徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協辦。

八、工作人員。

蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。

九、攝影攝像。

李楷、王紅麗、姜瑤。

十、安全保衛。

何玉相、任來泉、楊博、王嘯東。

十一、活動要求。

1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。

2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務于05：45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。

3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時到位，為大賽做好服務工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務工作人員不予評獎。

4、各小組領隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實訓樓410室)。

5、要服從安排，嚴禁單獨行動，注意交通安全。

6、要愛護環境，自覺維護我校形象，不亂扔任何垃圾。