在三分鐘內，我們可以改變自己的態度，也可以影響他人的思維。三分鐘，是一個由時針和分針組成的時間單位，可以完成一次簡單的伸展運動或喝一杯咖啡。那么，在三分鐘的時間內，我們應該如何充分利用它呢？以下是小編為大家整理的三分鐘時間管理技巧，希望對大家有所啟發。

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇一

“清澈的愛，只為中國”，這一句響亮的口號，承載著戍邊將士們堅定的信念。它在喀喇昆侖高原的上空回蕩，感動了億萬的中國同胞們。

在平日里，大家似乎都認為生活平淡無奇，其實，在中國的邊境上，仍然有一群守護著祖國的英雄——戍邊將士，他們并沒有歇息，而是做到了祖國一天需要，他們就一天不走。

一個戍邊英雄的紀錄片，讓我感到震撼：新疆軍區的戍邊將士在清早便開始巡邏，發現邊境蠢蠢欲動的外軍，他們早已對中國國土虎視眈眈，如今竟越線挑釁，戍邊團長祁發寶、戍邊將士陳祥榕等人盡全力地投入戰斗、拼力斗爭，他們發誓：堅決不讓外軍侵犯我國的領土與主權！

在這場激烈的戰斗中，外軍潰敗而走，但是陳祥榕、陳紅軍、肖思遠、王焯冉四名戍邊英雄因營救戰友而壯烈犧牲了。

年輕的陳祥榕曾說過：“清澈的愛，只為中國！”這句話讓許多人垂淚，我也感同身受——一個人的心中竟能有如此堅定的志向與目標！將士們把自己的一生都獻給了祖國，即便犧牲后，他們的身軀也會融成祖國邊境的防線；即使只剩下最后一滴血，他們依舊保護著國家的領土。這，必定就是世界上最偉大的精神力量吧！

經過這次爭斗，戍邊英雄們意志更加堅定，訓練不斷加強，他們保證：無論在什么情況下，都要做到隨時亮劍迎敵！

我們也是如此，在生活中、學習中，要隨時亮劍迎敵，迎向困難、迎向挫折。在最寒冷的時候，堅持下去、永不放棄，實現我們清澈的愛獻給偉大的國！

戍邊將士是祖國的守護者，他們的信念將注入國土，讓這片神州大地更加堅硬，不受任何人侵犯。“清澈的愛，只為中國”，這便是他們最高尚的精神！

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇二

當我在新聞報道上看到陳祥榕烈士在日記中寫到的“清澈的愛，只為中國”時，我內心為之一振，禁不住流淚，是深深的感動!是深深的驕傲!這是多么純粹的愛，多么真摯的愛，多么強烈的愛!

在昆侖高原上，有這樣的一群人，他們用自己的赤膽忠誠扎進了巍峨的雪峰;用自己的青春熱血染紅了沉默的界碑，用年輕的生命把自己永遠地定格在巍峨昆侖，他們誓死捍衛祖國完整的領土。團長祁發寶身先士卒，身負重傷;營長陳紅軍，戰士陳祥榕突入重圍營救戰友，英勇犧牲;戰士肖思遠突圍后義無反顧地營救戰士壯烈犧牲;戰士王卓冉在渡河支援中為救戰士，自己永遠躺在冰冷的河水之中。

當我看到那一張張稚嫩的臉龐時，我在想他也只是一個孩子呀;當我看到挺著大肚子哭得悲痛欲絕的妻子時，原來他是一個未出世孩子的父親，是什么讓他們如此的義無反顧?原來是他們穿上了軍裝成為了一名中國軍人。在他們的身上，讓我們看到了英勇，忠誠，友情，責任，信念，使命，國家。是他們的英勇無畏，無私奉獻讓我們能夠安然地生活在和平的年代，讓我們能夠安心地上學，工作，幸福地生活。

我很慶幸自己生在中國，我為自己是一名中國人而感到驕傲。因為我們背后有著堅強的后盾。他們凝聚了中華民族的團結精神和優良的傳統美德，有著一切為人民，忠誠于黨，無私奉獻，戰勝一切困難的頑強拼搏精神。

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇三

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!我是來自六年級的。今天我演講的題目是:《我的中國心》。

在無數的白色皮膚與黑色皮膚中，我有著神州大地般的黃色皮膚，我驕傲，我是中國人;在無數的棕色頭發與金色頭發中，我有著樸實沉穩的黑色頭發，我驕傲，我是中國人;在無數的語言、文字中，我會說一口剛正不阿的中文、會寫一手端莊大氣的方塊字，我驕傲，我是中國人。

中國!這是龍的故土，是民族的搖籃;這是錦繡的山川，是我們的家園。在世界的東方，有一位屹立的巨人，她的名字就叫做中國。她是我們偉大的母親，世界最長的古代防御工事——萬里長城，是她堅挺的身軀;世界最高的咸水湖——納木錯，是她蕩漾的眼波;世界最高的山峰——珠穆朗瑪峰，是她挺直的脊梁;世界最深的峽谷——雅魯藏布大峽谷，是她寬厚的肩膀……又是莊嚴的國歌響起，我抬頭仰望鮮艷的國旗，那一團燃燒的紅色是什么?是我激蕩于胸懷的愛國之情，是我那顆中國心!

在我看來，愛國就是盡自己最大的努力換來祖國的繁盛。5·12汶川大地震，無知的我只感覺大地顫抖，卻不知道祖國的那一方早已變得滿目瘡痍，那兒的人民正在進行著痛苦的生離死別。地震發生過后，全國人民心連心，瞬間凝聚為一種聲音——“汶川不哭，中國崛起!”學校舉行了獻愛心活動，不記得自己捐出了多少錢，只知道剛上一年級的我義不容辭將所有的零花錢含著淚投進了愛心箱。在災后重建的日子里，爸爸單位也舉行了這樣的活動。我整理了當時自己珍愛的繪本圖書，連同自己的愛心遞給了爸爸，傳遞到了汶川人民的手中心中。

坐在電視機屏幕前的我曾專心致志地在航天員王亞平的帶領下學習物理知識，立志長大也要步入太空、探索未知;曾緊緊盯住中國體育健兒李堅柔在冬奧會短道速滑的賽場上大顯身手、勇奪首金，決心以此為動力、加強身體鍛煉;曾緊緊追隨馬航mh370的蹤跡，如影隨形，多少個晝夜心連心，為馬航一百余名中國人默默祈福。孫敬蘇秦懸梁刺股的故事我們已經耳熟能詳，匡衡鑿壁偷光的精神也著實讓我們肅然起敬，我們是不是更應該發憤圖強、天天向上呢?拿我們日常的學習生活來說，愛國就是好好學習、認真聽講，愛國就是在創建和諧社會的潮流中奉獻自己的愛心，在創建文明城市的工作中爭做城市小衛士，在創建科技時代的步伐中積極響應號召……“誰言寸草心，報得三春暉”，祖國母親絢爛的明天需要我們每一位炎黃子孫用心創造!

“數風流人物，還看今朝。”你看到了嗎?祖國母親笑了，她在見證著我們一步一步的成長，她知道我們一定不會讓她失望。親愛的同學們，我們沐浴著祖國大地上的愛，怎能不有一顆赤誠的中國心?我相信，今天的我們因為祖國而自豪，不久的將來祖國一定會因為我們而榮光!

我的演講完畢，謝謝大家!

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇四

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天，我演講的題目是《愛國，從小事做起》。

當嘹亮的國歌迎著晨曦奏響，望著冉冉升起的五星紅旗，你可曾意識到國旗、國歌是一個國家和民族的象征，要做一個合格的中國公民，就要尊敬國旗、會唱國歌，維護國家榮譽。

此時此刻，你不曾知道的是，遠在西藏的99歲的藏族老人次仁曲珍在沒有正規的旗桿，沒有國歌伴奏的`情況下，在和我們一起完成這個莊嚴的儀式。四十五年堅持不懈，從不間斷。對于她來說，愛國不僅是一種榮耀，更是一種責任。

明代學者、思想家顧炎武堅定地認為“國家興亡，匹夫有責”;現代文學奠基人魯迅先生表白：“寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅”，而他本人更是身體力行，堪稱愛國典范。美國一個普通的鄉村教師說過一句話：“不懂得熱愛國旗的學生，無論他多么出色，都不是好學生?！痹诓ㄌm，每一所學校都專門設有愛國主義教育課程，并使之融入政治、歷史等科目中?？梢?，愛國主義是古今往來，全世界人民共有的傳統財富。

而今，有些人覺得愛國很遙遠，似乎只有驚天動地的英雄行為才算是愛國。其實不然。作為學生，認真對待每日的學業，就是一種很好的愛國行動。

梁啟超曾說過，少年興則國興，少年強則國強。如今，我們偉大的祖國日益繁榮富強，愛國更應該成為我們這個時代的音!細節決定成敗，讓我們從小事做起，從現在做起，從自身做起，團結同學、尊敬師長、愛校如家;養成良好的學習生活習慣，不遲到，不早退，上課認真聽講，遵守校規校紀，認真學習，用豐富知識完善自己，讓我們虛心、專心、用心，為中華之崛起而讀書。

謝謝大家!

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇五

“清澈的愛，只為中國”，這是戍邊烈士陳祥榕寫下的一句話。正是這句話，令無數人為之感動落淚。

觀看了《清澈的愛，只為中國》這個視頻，了解了英雄們的事跡后，我心里久久不能平靜。海拔5000多米的喀喇昆侖，氣溫低至零下30多度的高原上，這里人跡罕至，是生命的禁區。面對極寒缺氧的惡劣天氣，我們的邊防軍人叫響了“缺氧不缺精神、山高斗志更高”的口號，用他們的青春熱血，筑起了巍峨界碑。邊防官兵們“敢爭敢斗敢交鋒，寸土不讓守邊疆”，展現出了他們誓死捍衛祖國領土的赤膽忠誠和一不怕苦、二不怕死的戰斗精神，這是正氣的結晶，是無畏的宣言，更是熱愛祖國的真情流露。

英雄，是一個民族的厚重底色，是一個國家前行的關鍵力量。從“衛國戍邊英雄團長”祁發寶、“衛國戍邊英雄”陳紅軍和“一等功臣”陳祥榕、肖思遠、王焯冉身上，我真切地感受到了一種對祖國對人民的深沉熱愛，一種舍我其誰的勇氣，一種超越生命的信仰。

我們今天的歲月靜好，背后是無數的人民子弟兵枕戈待旦的守衛。無論是戰爭年代的沖鋒陷陣、浴血沙場，還是和平年代的精兵習武、保家衛國，中國軍人始終熱愛和平、忠誠使命、捍衛正義。無論是戍邊衛國，還是抗洪搶險、地震救災，哪里有危險哪里就有人民子弟兵的身影，哪里有需要哪里就有人民子弟兵的奮勇出擊。因為他們明白，自己的身后是祖國、是人民、是親人。

在觀看視頻過程中，我一直被英雄們的事跡深深感動著!衛國戍邊的英雄官兵，是時代的先鋒，他們的精神光照千秋。征途漫漫，惟有奮斗。作為新時代的少先隊員，我們要崇尚英雄、學習英雄，傳承英雄精神，奮發進取、努力學習、提高自己，長大后更好地為國家貢獻自己的力量。

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇六

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《我的中國心》。

爺爺告訴過我：曾幾何時，我們的祖國飽經滄桑，歷盡磨難，她成了帝國主義傾銷鴉片的場所，成了軍閥混戰的戰場，成了帝國主義瓜分世界的賭場，成了野心家們爭權奪勢的賽場。她曾遍體鱗傷，千瘡百孔。是中華兒女，他們用一股股豪情，一片片忠心，發出了一聲聲震蕩環宇的吶喊，抒寫了一首首大?；夭ǖ膲迅琛Ｕ怯辛俗鎳鴰状说耐纯?、辛酸和血淚，數萬萬同胞的艱苦奮斗，才有了我們現如今的幸福生活。

多次成為世人矚目的焦點，我們自豪萬分。這是中華兒女智慧的結晶，這更是離不開他們的那顆中國心。

當然不能。那就讓我們行動起來，以飽滿的熱情，昂揚的斗志去刻苦學習，以優異的成績報效我們的祖國，這是我在21世紀里的中國心。

謝謝大家!

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇七

呼嘯的冷風中，那一列列筆直的身影，不畏懼的眼神永遠激勵著我，感染著我。他們那樣炙熱地愛著祖國，不，不僅他們、還有我。我愛他們，也愛祖國。

中國成立了-周年，在-周年前，那些守衛邊疆的戰士們犧牲了自己的生命，把自己的力量獻給了我們的祖國，讓我們的祖國變得繁榮、富強。

猶記那幕，戰士們在邊疆站崗，傍晚，敵人突然來臨，戰士們的團長毫不猶豫挺身而出，站在最前面，和他們拼搏，就算付出生命的代價，就算把鮮血流盡，也不讓敵人占領我們祖國的一寸土地!這就是我們的國人精神，這種精神流傳在我們心間，永垂不朽。我們祖國的尊嚴不容侵犯，我們的土地一寸不可分割，是客人我們夾道歡迎，但凡，敢挑釁我們，哪怕不尊重我們祖國的，我們每個國人都會付出生命代價也要捍衛我們的土地，也要捍衛我們的尊嚴。最終敵人被打得死的死、逃的逃。

他們在那么冷的天氣中默默堅守崗位，他們是那么偉大，一顆倔強的心靈發出耀眼的光芒，這道光芒像陽光照耀著每一位國人，讓我們有安全感，像寒冰讓敵人畏懼。

雖然英雄戰士已經離去，但是他們的精神卻永駐邊關!而我現在做的一定是好好學習，將來好好報效祖國，我們祖國的繁榮、昌盛，離不開每一代前輩們的努力，那么未來將由我們來守護祖國。我愛你中國!我愛你中國!

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇八

他說，“使命所系、義不容辭?！庇⑿塾赂覠o畏，只因責任在肩。赤膽忠誠，皆為祖國，一個英雄的集體，一個生死與共的故事，一段以身許國的壯舉，寫滿了軍人的勇毅、擔當、忠誠與榮耀。用熱血鑄起界碑，把生命融入到祖國的山河。無論戰爭年代還是和平年代，中國軍人始終不怕苦、不怕死，熱愛和平、忠誠使命、捍衛正義。誠既勇兮又以武，終剛強兮不可凌。面對嚴峻斗爭考驗，一線官兵越是艱險越向前，生死關頭更凜然。他們不辱使命，不負重托，在波瀾壯闊的革命歷程中，一代又一代革命軍人緊緊凝聚在黨的旗幟下，前仆后繼，英勇奮斗，用生命踐行使命，用使命鐫刻忠誠，以滿腔熱忱和無畏情懷，兌現了對黨忠誠、服務人民的莊嚴承諾。

他說，“面對人數遠遠多于我方的'外軍，我們不但沒有任何一個人退縮，還頂著石頭攻擊，將他們趕了出去。”那場戰斗后，“寧將鮮血流盡，不失國土一寸”被很多官兵自發寫在了頭盔里、衣服上，刻印在青春的胸膛里。那場戰斗后，連隊斗志更加旺盛，服役期滿的士官全部主動留隊，義務兵踴躍申請選取士官繼續戰斗。那場戰斗后，18名女兵3次請戰，她們在請戰書中寫道：“愿同男兵一樣英勇戰斗，甚至流血犧牲!”捍衛著英雄誓死捍衛的國土，肩負著英雄用生命踐行的使命。英雄是一個時代的精神坐標，要崇尚英雄、學習英雄、捍衛英雄、關愛英雄，傳承英雄精神，在新時代新征程上攻堅克難、砥礪前行。

他說，“清澈的愛，只為中國?！彼麄兊男拍顖远ǘ兇?，文字樸實而真摯，這是我們這個時代戍邊英雄的精神寫照。喀喇昆侖高原，常年冰雪覆蓋、高寒缺氧，面對風與雪的洗禮、生與死的考驗，英雄們心中卻對這片土地有清澈的愛。這樣的愛，是赤膽忠誠、以身許國的大愛，是純粹的、無私的摯愛。這就是中國軍人始終如一的風骨，更映照著我們中華民族英勇頑強、生生不息的力量。中國軍人是最高尚的、最偉大的軍人，凝聚了中華民族團結精神和傳統的優良作風，和人民子弟兵為人民，忠誠于黨、聽黨指揮、無私奉獻、英勇頑強、團結友愛，戰勝一切困難的頑強精神。我們不是生活在和平年代，只是生活在和平的國家。感謝那些用生命保護我們生命的、勇敢崇高的、可愛可敬的戰士。

從古至今，無數英雄們寧肯高原埋忠骨，也決不丟失祖國的一寸土地，在這片青山處處埋忠骨的國土，一具具用英雄身軀屹立的豐碑，為祖國鑄就了和平安慰的屏障。春節期間，華夏大地萬家團圓、一片祥和。而高原官兵枕戈待旦、高度戒備。見證著英雄官兵赤膽忠誠的加勒萬河谷，山河如故、平靜安寧。一塊崖壁上，八個大字遒勁有力：大好河山，寸土不讓!英雄從未走遠，精神薪火相傳，最可愛的人一直都在!

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇九

敬愛的老師、親愛的同學們：

早上好!今天，我演講的題目是《愛國，是民族的靈魂》。

今天，我非常的榮幸，能夠站在莊嚴的國旗下為大家演講。愛國是我們必須做的!

中華民族是一個偉大的民族，愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國，是一個神圣的字眼，在歷史發展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的'。進入二十一世紀，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應該成為這個時代的音!愛國主義是我國各族人民團結奮斗的光輝旗幟，是推動我國社會歷史前進的強大動力，而愛國教育無疑是最重要的教育!

回顧中華民族的歷史長河，無數為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛國家，反抗帝國主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛民族主權而慷慨就義。

新中國成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學森等等，他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現代化建設貢獻自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動人事跡，永遠激勵著每一個中國人奮發向上!

我們作為新世紀的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。因此，我們更要繼承和發揚崇高的愛國主義精神。

愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。親愛的同學們，為了康城的榮譽、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學習，做一個無愧于人民的具有愛國主義情懷的__學子吧!

謝謝大家!

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇十

敬愛的老師、親愛的同學們：

今天，我非常的榮幸，能夠站在莊嚴的國旗下為大家演講。愛國是我們必須做的！

中華民族是一個偉大的民族，愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國，是一個神圣的字眼，在歷史發展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進入二十一世紀，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應該成為這個時代的音！愛國主義是我國各族人民團結奮斗的.光輝旗幟，是推動我國社會歷史前進的強大動力，而愛國教育無疑是最重要的教育！

回顧中華民族的歷史長河，無數為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛國家，反抗帝國主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛民族主權而慷慨就義。

新中國成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學森等等，他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現代化建設貢獻自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動人事跡，永遠激勵著每一個中國人奮發向上！

我們作為新世紀的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。因此，我們更要繼承和發揚崇高的愛國主義精神。

愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。親愛的同學們，為了xx的榮譽、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學習，做一個無愧于人民的具有愛國主義情懷的xx學子吧！

謝謝大家！

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇十一

尊敬的老師：

大家好！

夢想，是每個人心中的一盞明燈，它可以為我們指出前進的方向；夢想是一個奮斗的目標，它需要我們努力去實現！世界上誰都有夢想：花兒的夢想是開放出五彩的花朵；鳥兒的夢想是建造堅固的巢穴，我的夢想是成為一個名作家。

成為作家，是我的夢想，是我奮斗的目標。從小學三年級開始，我就特別喜歡寫作。每當我高興時，就在xx后面畫上一個笑臉；生氣時，就在xx的后面畫上一團火；傷心時，就在xx的后面畫上一個哭臉。就這樣，寫作成了我形影不離的好伙伴，與我一起分享喜怒哀樂。每次有什么事，我就寫下來，把好詞佳句都給用上，再畫上心情符號，與自己前面寫的、畫的對比著看，別提多有意思??！

假如我真的.當上了一名作家，我會用心去寫身邊那些真善美的小事，使大家明白“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”的道理；還要去寫霧霾、沙塵暴、干旱、洪水、地震等自然災害給人們帶來的傷痛，使我們認識到環境保護對人類的重要性；當然還要寫有生活中快樂的事，使人們認識到只要用心體會，生活中就充滿快樂。

我很羨慕作家，我以后要多看書，多觀察，多體驗生活，做一個思想開闊的作家，寫出一篇篇優美的xx。

要種下我的夢想，收獲美好的未來。我要書寫更多更多的夢想，去點燃更多更多中國人的夢想，去實現我們共同的中國夢——中華民族的偉大復興夢??！

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇十二

華夏歷史璀璨五千年，中華兒女無比為此感到驕傲和自豪。

秦漢，漢民族既基本形成，華夏兒女便屹立于東方，威震四海。

大唐，無數外國人來到中原追尋他們的夢想，有容乃大的盛況令后人有種想夢回唐朝的遐想和追求。

宋朝，清明上河的繁榮、文化的自由、開放足以使今日之教育、文化汗顏?；蛟S有那么些學者曾有過夢回宋朝的沖動吧!

明清，西方世界趕超中國，而我們依然沉睡在“天朝上國”的迷夢中。1840年，英國人惡臭的鴉片，熏醒了林則徐等人;八國聯軍的槍炮聲，震醒了孫中山、李鴻章等人;日本人那閃著寒光的武士軍刀，全國人民。于是全國各族人民同仇敵愾，終于取得了民族獨立。1949年10月1日，毛澤東在天安門城樓上大聲的向全世界宣布：中國人民從此站起來了!此時毛主席的眼眶淌著淚花。2012年11月29日，總書記正式定義中國夢：實現偉大復興是近代以來最大的夢想。

復興，何為復興?

復興只不過有一天我們可以在《人民日報》上發表文章說：今天總書記的表現還不如咱惠州市長。因為我們的政治、文化的自由和開放比大宋朝有過之無不及。

歷史是過去，尊重歷史、了解歷史、歷史，歷史便是未來，歷史的光輝便能照進每一個中國人心里的中國夢。

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇十三

斗智斗勇三國英雄兒女水滸。

不屈不撓西游兒女情長紅樓。

仁義尚賢法治無為陰陽互轉。

大禹治水墨翟飛天人定勝天。

盈盈一水間是人間的天堂。

鴉片銷烽煙起圓明哭長城辱。

不堪回首的那一頁。

劃上符號輕輕地放一放。

輕輕地放一放。

袁隆平屠呦呦。

一個世界吃飽一個世界健康安好。

高鐵動車神舟飛天數字網絡阿里巴巴。

人工智能生產生活一切都穩妥。

城市是大農莊農村是小城市。

東南西北中鬧市鄉村里弄旮旯。

處處是人間天堂。

中國心中國情中國結中國夢。

就象十四億朵含苞待放的牡丹花。

大家一起綻放。

一起綻放。

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇十四

夢想是什么？在賣火柴小女孩眼里，夢想是飄香的烤鵝，是奶奶溫暖的雙臂，我的。在鄧亞萍眼里，夢想是堅持心中永不服輸的信念，只要你肯努力，就一定能夠成功。在雜交水稻之父袁隆平的眼里，夢想是“雜交水稻的莖稈像高粱一樣高，穗子像掃帚一樣大，稻谷像葡萄一樣結得一串串”，夢想是不停地突破和探索，是豐富的想象和大膽的創造。在“千手觀音”邰麗華的`眼里，夢想是聾人可以“聽”得到、盲人可以“看”得到、肢殘朋友可以“行走”，夢想是從不言棄、努力拼搏的精神支柱。夢想，伴隨著我們每一個人。

夢想是美麗的，它是心底最美的期望，所以美夢成真也成了我們長久以來的信仰。

夢想是陽光的，它使人們由浮躁走向踏實，由彷徨走向堅定，并走向成功。

夢想是有力量的，它是人生前行的動力之源；高遠的夢想可以激發一個人生命中所有的潛能。上帝沒有給我們翅膀，卻給了我們一顆會飛的心，一個會夢想的大腦。于是讓我們大家都擁有一雙“隱形的翅膀”。人生因夢想而高飛，人性因夢想而偉大。從小給自己一個夢想，一個人生的遠大的目標，從而讓夢想帶著自己在人生遼闊的天空自由地飛翔。夢想就是生命的一雙無形的翅膀，惟有夢想的力量才能激勵和激發我們的生命，擺脫平庸和低俗，克服人性的弱點，走向優秀和杰出。有夢想的人是幸福的，有夢想的人生是充滿希望的，三分鐘演講稿《我的》。愿每一個孩子在他們的童年都能夠擁有自己的夢想，無論這個夢想是什么，這個夢想有多大，我們都會去為了它而努力的，首先要從我們做起，“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球”這段話正充分說明了，不論我們的夢想是什么，都要先從我們做起。中國夢，我們的夢！

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇十五

大家好!我叫xxx，是一名普通的村醫，能夠站在這里發表演講，心情十分激動，感到無比榮幸。今天，我作“我的村醫夢”的演講，表達自己為維護村民群眾身體健康做好衛生醫療服務工作的決心和信心，激勵自己牢記使命、奮發努力、攻堅克難、干出工作成績，以實現我的村醫夢和中國夢。

高山巍巍，江河奔騰，20xx年祖國大地飄蕩著一個激動人心、鼓人斗志的熱門詞“中國夢”。就是要實現國家富強、民族振興、人民幸福?！敝袊鴫羰莻ゴ笞鎳膲簦彩俏易约旱膲簟Ｎ乙獦淞⑷娜鉃榇迕袢罕姺盏囊庾R，充分履行一名村醫的工作職責，按照國家衛生醫療的工作精神和《鄉村醫生從業管理條例》的規定，全面做好農村的預防保健及公共衛生工作。我要嚴格要求自己，增強工作責任心和工作使命感，精益求精、一絲不茍地為村民群眾提供公共衛生服務，建立健康檔案，做好健康教育、預防接種、傳染病防治、兒童保健、孕產婦保健、老年人保健、慢性病管理等各類醫療服務工作，提高村民群眾的.身體健康水平，讓村民群眾有強健的體魄搞好生產，增加收入，提高生活水平和生活質量，促進社會主義新農村建設，實現偉大的中國夢。選擇了村醫就是選擇了奉獻，我要培養自己良好思想情操和職業道德，按照“服務好、質量好、醫德好，群眾滿意”的“三好一滿意”要求，為村民群眾提供貼近的公共衛生和醫療保健服務，以自己的刻苦勤奮、認真努力、真誠服務取得村民群眾的滿意，促進農村醫療衛生事業又好又快發展。

世界上最美的詞是“奉獻”，白云奉獻給藍天，才會那樣地飄逸;江河奉獻給大地，才會那樣地激蕩;人生奉獻給事業，才會那樣的美麗。我要立足自身工作實際，以飽滿的工作熱情，執著的敬業精神、嚴謹的工作態度，認真做好各項村醫工作，提高村醫的工作效率和工作質量。在日常工作中，我要時刻把村民群眾的病痛和冷暖放心上，把村民群眾的需要作為自己的工作方向，把村民群眾的滿意作為自己的追求目標，象“春蠶吐盡青絲，蠟燭燃為灰燼”，在平凡的村醫工作崗位上，為村民群眾提供熱情、細致、周到的服務，書寫自己的人生篇章。

各位領導，同志們，為了實現我的村醫夢和中國夢，我要象原野上的青草一樣，奉獻大地一片綠色和生機;象群山上的大樹一樣，奉獻人間一片濃蔭和清涼;把自己的一切都奉獻給農村的醫療衛生事業，讓村民群眾過上幸福、健康的美滿生活。

我的演講完了，謝謝大家!

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇十六

親愛的老師、同學們：

大家好!

夢想，是我們每一個人生活的動力。夢想，是一個人前進的方向。夢想，周而復始，夢想，鍥而不舍。中華民族五千年歷史傳承著一個長長夢，幾經輾轉，幾經沉浮。時至今日，匯聚成了一個夢，中國夢。

在這個知識改變命運的時代，在父母雙親投注無限希望目光注視下。我，一個普通的高中生，我的夢很簡單，我的夢同樣是我家人的夢——考上重點大學。我不是官二代，我也不是富二代，我只是爸媽普通的下一代，有人說：“你現在不努力學習，不在高考中折桂，你斗得贏富二代，贏得了官二代嗎?”是的，這話我信了。所以，我的夢很簡單，就是努力學習，考取重點大學，讓父母過上好日子，自己成為一個有用的人。我堅信通過自己努力，這將不僅僅是一個夢，這個夢會我的手中慢慢成為現實。

我相信這不僅僅是我一個人夢，這也同樣是在座的每一位同學的夢，是中國千千萬萬高中生的夢。千千萬萬個中學生的夢將匯集成一個偉大的中國夢，這是屬于我們的中國夢。當千千萬萬的父母過上好日子，千千萬萬的學生成為國之棟梁的時候，我們的中國夢沒有理由不實現!

“理想很豐滿，現實很骨感”是的，豐滿是給有準備的人，骨感是留給沒有進取的人。當你在課堂呼呼大睡，作業東拼西湊，上課遲到早退，你拿什么區豐滿你的理想。夢想不是說說而已，我有一個大大的夢想。但這個大大夢想要從現在小小的努力開始，自習早到10分鐘，每天多記幾個單詞，課堂上多堅持專注幾分鐘。同樣，夢想貴在堅持。如此，當夢想綻放的那一刻，想骨感都骨感不了。

看著我們的航母開始起航了，艦載機起飛了，海監船執法釣魚島了。很多人開始熱血沸騰，蠢蠢欲動了，大喊我的夢想是與我們的航母一起護衛海疆，我的夢想市與海監船一起維護我們權益。我想說的是，那些夢離我們還太遠，只要我們現在開始努力，是可以實現的。但是，現在我的夢想只有一個——考取重點大學!只有腳踏實地，方能無往不前!

謝謝大家。

中華民族是龍的民族。龍飛舞在天際，棲息于大海。有了水龍才有了力量，但目前極度干旱的中國，無法給予中國龍騰飛的力量。

面對巨龍因干旱而沉重的翅膀，我常常欲哭無淚。這可不是我夢里的中國，絕對不是!真正的中國，應該是地肥水美，山河錦繡，到處是江南。而現在的西北、華北、甚至東北都成了干旱風沙肆虐之地，植被在退化，耕地在收縮，也沒有足夠的資源和市場來支持工業的發展。這些地方承載人口的能力正在減弱，嚴重制約了中國發展的腳步。

在無限的失望與困惑之中，我突然見到一絲光亮。猶如一聲驚雷震破混沌的宇宙，猶如一縷春風吹開冰封的心田。民間水利學家郭開，經過多年的考察與研究，提出了溯天運河的構想。設想通過興修水利工程，把中國西藏豐富的水資源引向西北、華北、東北，從而徹底和全面地解決大半個中國干旱的問題，再造一個生機勃勃的中國。

這是多么令人向往的事啊!西藏純凈的水資源，帶著高原的寒意，攜著雪域的圣潔，一路洶涌著，在崇山峻嶺之間迂回曲折，蜿蜒著流向那些期待的土地。河水流到哪里，就給哪里帶來生機;河水潤過何處，就給何處帶來活力。干渴了數千年的土地，張著干裂的嘴唇，懷著迫切的心情，帶著期待的眼神，去傾聽那一聲潺潺的水響，去品嘗那一絲清清的甘甜。蒼天笑，連綿春雨化去了烈日炎炎似火燒;大地笑，無邊嫩草綠透了長城內外春意鬧;人民笑，看不夠山川河流添靈氣;中華笑，千年復興故夢依稀已可期。想不完的憧憬，夢不完的前程，恰便似擋不住的江河滾滾，壓不住的巨龍高飛!

從此后可以大網大網地捕魚，從此后可以滿倉滿倉地收糧，從此后可以痛痛快快地洗澡，從此后可以開開心心地暢游，從此后可以忘記風沙掩面，從此后可以笑看楊柳春風，從此后可以不再依賴母親水窖，從此后可以用歡喜代替了哀愁……你看那雅魯藏布江的水啊，嘩啦啦地留過我門前!

有了水，就有了人。有了人，就有了消費，就有了發展。水是生命的靈魂，人類說到底還是要逐水而居。期待西藏的水繞流北方以后，這些地區能夠迅速改變貧窮落后的面貌，迅速托起共和國一片新的藍天。中華民族獲得全面均衡的發展，中華龍浴水騰飛!

這是我的夢想，相信也是全體中國人的夢想。

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇十七

親愛的老師、同學們：

大家好！

每個人都會做夢，每個人都會有自己的夢想。美羊羊的夢想是能夠在青青草原上盡情地玩耍，光頭強的夢想是把大森林里的樹木都砍光。從前我的夢想，可能是一個漂亮的發卡，一盒可口的點心，也可能是考試后的100分，媽媽對我夸獎的笑容……可前幾天，老師說，我們每個人心中不但要有自己的夢想，還要有中國夢。

于是從那時候起，我心中暗暗埋下了一顆理想的種子——長大成為一名環境保護科學家。我要讓河水清清，水面上波光粼粼，可愛的小魚兒在水里嬉戲游玩，河底碧綠的水草清晰可見；我要讓天空藍藍，就像水洗過一樣，一眼能望到頂；我要讓空氣透明，仿佛沒有障礙，遠處的青山就在我們眼前；我要讓城市變綠，道路兩旁開滿了鮮花，走在大街上如同進了風景宜人的公園；我要讓空氣中沒有刺耳的汽笛，總有悠揚的樂聲在回蕩；我要讓人類和動物友善相處，沒有殘忍的捕殺，沒有生物的瀕臨滅絕，一切都是和諧的、美好的。我的夢想實現了，我們的家鄉，我們的祖國，我們的地球母親就會永遠年輕美貌，永遠是人類以及各類生物最美好的家園。

當然建設美麗中國，我們就要從小事做起。在學校，看到地上有紙屑，我會主動彎腰撿起；看到水龍頭滴水，我也要把它關緊。春天來了，我拉著爸爸媽媽買樹苗，到附近山坡上植樹，因為我知道，綠化造林是防治大氣污染的一種有效方法。我還要宣傳環保知識，動員更多的人加入環保隊伍，讓天變得更藍，水變得更綠。雖然我一個人，一家人的力量很微薄，但是如果全中國的孩子都能行動起來，每個中國家庭都行動起來，那就會匯成強大的環保能量，才能建設好美麗中國。這就是我的夢，美麗中國夢！

“不拋棄，不放棄，笑到最后才美麗。夢遙遠，零距離，明天一起繼續努力……”我的夢，美麗中國夢。我發誓，我一定會堅守下去！

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇十八

親愛的老師、同學們：

一天，我發現自己化身為一名記者，脖子上的金色吊墜寫著“見證中國夢”，于是，我開始了一場見證之旅。

他膚色黝黑，露出真摯的微笑，“我的夢想?”他聽到我的問題，略一遲疑，又哈哈地笑著：“我就希望今年莊稼有好收成，娃兒能考個好大學?！蔽矣謫査纳钚也恍腋！Ｋ僦豢诘氐赖姆窖耘d奮地說：“幸福，咋不幸福啦?這幾年不是搞‘美好鄉村建設’嗎，政府給補貼讓大家住樓房，村容村貌變化大著哩!”是的，家鄉正響應國家號召，積極建設美好安徽，讓幸福滲透進每一個基層民眾的生活。

他兩鬢斑白，一身書卷氣，“夢想?當年恢復高考，讓我圓了大學夢，我才能從事自己喜愛的科研工作，知識改變命運啊!今天我們要用所學報效國家，這就是我最大的夢想!”我感慨萬千，中國在莘莘學子的建設下，定會繁榮富強!

這時，一個親切的聲音響起：“我的孩子，你也愿意記錄我的夢嗎?”我抬起頭，她身著華麗的彩衣，容光煥發地踏著晨光而來。她微笑著坐在我身邊，輕輕地說：

“曾經的我，黯淡而憔悴，受盡凌辱。我的孩子們發誓要使我幸福，為此，他們奮斗了一百多年……”

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇十九

尊敬的各位領導,同事們:。

大家上午好!曾經《少年中國說》在飽含屈辱、積貧積弱的中國僅僅是一個遙不可及的憧憬和夢想，一代又一代中國人努力拼搏和奮斗，100多年后的今天，實現中華民族偉大復興的“中國夢”正在逐漸走向現實。經濟實力、綜合國力、人民生活水平和國際影響力都已今非昔比，民族復興的目標從未像今天這樣接近。

新時代的中國xx人，深深懂得肩上的壓力和責任，要不斷努力，做好一個實干的xx人，托起我們心中的“xx夢”，為我們的“中國夢”而奮斗。

做一個實干的xx人，不斷學習讓我們的能力不斷提高，勝任更難更重的工作;不斷鉆研讓我們更深入的理解xx內涵，了解xx學和xx實務的最新發展變化，讓我們的工作跟上時代腳步，掌握社會和經濟發展情況;不斷思考，讓我們繼往開來，總結經驗，指導未來的實踐和決策，讓我們的xx之路走得更順更直。

做一個實干的xx人，熱愛xx，熱情飽滿，干勁十足，踏實肯干，干一行愛一行，以飽滿的熱情對待長年累月細致而繁重的勞動。

xx工作已經啟動，我們的肩上，又一次被賦予了重大的責任，“xx夢”蘊含在這里。

“中國夢”，昨天，我們曾經離它如此之遠;今天，我們從未離它如此之近。

我的演講結束語了,謝謝大家!

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇二十

尊敬的領導，敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

我是八年五班張倩，今天我演講的題目是《加強道德修養追逐我們的中國夢》。

在英國最古老的威斯敏斯特教堂旁邊，矗立著一塊猶太思想家的墓碑，上面刻著一段非常著名的文字：“我這一生，有很多夢想，夢想改造世界，改造國家，改造家庭。然而到了垂暮之年，回首往事，我卻發現自己一事無成，我終于意識到：如果起初我先改變自己，接著我就能依次改變家人。然后，在他們的激勵下，我或許就能改變我的國家。再接下來，誰又能知道?也許，我連整個世界都能改變!”

賢人的道理，總是存在驚人的巧合。在萬里之外的中土大地，有這樣一段話代代流傳?！坝纹鋰?，先齊其家;欲齊其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心?！边@是流傳千古的四書之一《大學》里的一段話，是儒家經典銘文“修身齊家治國平天下”的原版!

“千里之行始于足下”。要追逐我們的中國夢，要從細節做起，從小事做起，從自身做起!

從自身做起——便是要修身，先賢的話里明確指出——修身的前提是正心，用今天的話來解釋，是擺正自己的心，是以道德的力量修持己身!

在追逐中國夢的征途中，在先賢“修身齊家治國平天下”號召里，道德修養是根本所在，道德的力量是指引我們前進的明燈!

明燈在前，天下有德!

君可見“草鞋書記”楊善洲!甘棄晚年清閑樂，為國造林不酬勞!

君可見“最美女孩”孟佩杰!獨力支起破碎家，帶母上學書孝義!

君可見“新時代雷鋒”郭明義!二十年來為表率，家中苦寒無人知!

君可見“索道醫生”鄧前堆,溜索行醫輕己命，妙手仁心濟蒼生!

新時代的青年們，要以時代先鋒為榜樣，以道德模范為旗幟，來追逐我們的中國夢!

追逐中國夢，要加強個人品德修養!

樹立正確的世界觀、人生觀，價值觀!要不斷鞭策自己，奮發有為，以嶄新的面貌，吹響時代的號角，為中華民族的偉大復興，貢獻自己的光和熱!

“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”!未來的路依舊很長，未來的路布滿荊棘!作為新時代的青年，我們要有一顆堅定的心，不畏艱難，不懼流言，相信心中的信仰，來迎接“長風破浪會有時”的將來。在追逐中國夢的征程中，我們要以道德為集結號，發出新時代青年的最強音，為自己代言!

中國夢我的夢演講稿精選（十二篇）。

清澈的愛只為中國演講稿三分鐘（匯總21篇）篇二十一

中國夢，中華民族偉大復興的夢想，是國家富強、民族振興、人民幸福的夢!下面是本站小編為你整理的幾篇中國夢。

演講稿。

三分鐘，希望能幫到你喲。

其實每一個人都是有夢的，每個人的夢都是不一樣的，有好的也有不好的。夢想在長城腳下放飛，希望在我們腦海中點燃。黑暗中一盞明燈，指引著我們的去向。記得蘇格拉底說過：世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗。我們從不懷疑，因為夢想只要經過奮斗，就可能變成現實。哪怕沒有成功，我們也不后悔，因為我們至少奮斗、努力過。

我的夢想很簡單，我的夢想不想那些愛因斯坦、愛迪生、牛頓那樣的科學家一樣，他們都是經歷了千辛萬苦才成為的科學家，他們的誕生給世界帶來了很大的影響。他們創造了許許多多的工具，這些工具給了我們方便，比如說：電燈，橡皮，電車，電影，水泥，蒸汽車等等。我的夢想就是當一個設計師。設計師就是給所有的人見一個安靜的小窩讓每個孩子有安全的保障有溫暖的家，想一想那是多么好的事情不要小看這些設計師如果沒有他們這個世界的所有房子就都是一個樣了都是沒品味得了所以我就就覺得設計師是偉大的所以我一定要好好學習為我的夢想而奮斗吧!

“我的夢?中國夢”，和“夢”聯系在一起的“國”不再空洞，和一個個“我”聯系在一起的“夢”不再抽象。這里的“中國夢”不是一串漂亮的宏觀數據，不是暢銷書榜單上“大國崛起”，不是外國媒體派送的花籃或炮制的標簽，它屬于每一個平凡的中國人?！皣?，要為每個社會個體實現自我價值提供公平的機會和正義的土壤，為他們體面勞動、尊嚴生活、合理上升提供最大保障。而“我”，要在改變自身命運的過程中相互守望、共同擔當，為這個時代、這個社會、這個國家注入更多自信、溫暖與希望。

如果你沒有理想那么覺是一個沒有品位的人就是一生不會向目標而去努力的相信自己把自己是強大的是永遠不可輸的。物質日漸富足，國力持續提升，新世紀第一個十年即將走完，“我的夢?中國夢”少了些沉重，多了些自由與開放，也更多閃爍出精神需求的光芒。正如《。

開學第一課。

》講述的那樣，今天的夢想不一定都是宏大敘事，袁隆平“干到九十歲，種出畝產一千公斤雜交水稻”是夢想，高原上的藏族小女孩喜歡跳舞、以后想當個舞蹈老師也是夢想。夢想也不一定都那么自我、那么“本土”、那么物質，創造財富是夢想，用手中的財富回饋全世界、影響全世界也是夢想。也許，現在“我的夢”中還有一些迷惘，“中國夢”中也還有太多需要自我完善和提升的地方，但每個夢想都值得尊重，并應該獲得被平等放飛的機會。

親愛的老師、同學們：

大家好!

今天我要演講的題目是《我的夢，中國夢》，每一個人都有自己的夢想，然而每一個人的夢想都必須要以國家的強大為堅強后盾，因為每一個人的夢想匯聚在一起就是我們的中國夢。上個世紀火得一塌糊涂的美國夢，都是以美國強大的經濟實力和文化實力為依托的，而那正是美國經濟最繁榮的一段時期。同樣，隨著我們中國經濟的飛速發展，綜合國力日益增強，國際地位顯著提高，我們現在完全有資本，有能力暢談“我的中國夢”。

以前我們國家積貧積弱，飽受欺凌，那時候每一個中國人都想自己的祖國強大，祖國強大了，我們才能過上幸福的生活。國家，國家，先有國后有家。讓祖國強大欺凌，讓中國人民站起來，這是我們上一輩人執著追尋的中國夢啊!經過艱苦卓絕的奮斗，上一輩人的夢想已經實現了，看看我們的周圍，看看洋溢著笑容的你們。作為上一輩人夢想的見證者，我倍感榮幸，也深感責任重大，他們把更大的夢想交給了我們，時至今日，我們要將這中國夢繼承下去。我們的祖國現在強大了，人民富足了。我們沒有理由做得比上一輩差。我的中國夢就是繼承了上一輩們的執著，讓祖國更強大，人民更富有。同時，讓我們的下一代有更好的條件實現他們的中國夢。

中國夢的傳承就是中華民族自強不息精神的傳承。雖然今天的我們不需要經歷戰火的洗禮，但是我們有責任去弘揚民族精神，為祖國的一切貢獻出自己的力量。繼承上一輩的中國夢，為了下一代的中國夢，這就是我的中國夢!

雄關漫道真如鐵，是對夢想的追求;而今邁步從頭越，是對夢想的執著!來吧，讓我們攜起手來，響應時代的號召，為了美好的明天，為了光榮的未來，前進!我的夢，中國夢!

大家好!

我是學正小學，五零五班的黃崇源。今天我要演講的主題是(中國夢，我的夢)。

夢想是什么?是一座高而險的山。只有銳意進取，不懈奮斗，永不停息，才有可能登上最高最美的頂峰。

現任的7屆世界職業拉丁舞冠軍。天才橫溢bryan是出生在南非，曾代表南非贏取三屆世界業余拉丁舞冠軍。來自德國的carmen是一位身段相當優美的拉丁舞者，從1997年與bryan合作之后，所向無敵，共獲得7屆世界職業拉丁舞冠軍，是近5年在拉丁舞壇未逢敵手的舞林絕頂高手。然而很遺憾的是中國選手在國際上沒有排名，我有一個夢，夢想能夠參加拉丁舞國際錦標賽。

只要音樂響起，不管是一段熱情洋溢的桑巴、還是一曲優雅濃情的華爾茲，每一個翩翩起舞的人都會瞬間煥發光彩。我喜歡拉丁舞，每當我看見一些國際拉丁舞運動員在舞臺上大顯身手時，我十分羨慕?？梢幌氲揭冻鲈S多努力時，我又猶豫不決。直到媽媽知道了我的夢想，，于是鼓勵我：“要想實現夢想，你必須付出很大的努力。你一定能行的，加油!”聽了媽媽的話，我決定鼓起勇氣去試試。

為了實現我的夢想，我放棄了很多很多。當我看見我的小伙伴在一旁嬉戲打鬧時，很想跟他們一起玩耍，但是我不能，我只能對著鏡子一邊又一邊地重復枯燥的動作。劈腿，對于男生來說有點難度，我只能咬緊牙忍受酸痛堅持著。早晨，別人還沉浸在夢鄉中，而我卻要早早地起來，去舞蹈班里進行練習。炎熱的酷暑，當大家在空調房里享受清涼時，我卻要在悶熱的空氣中揮灑著汗水。好幾次我想到了放棄，可是想到在奧運會上中國健兒屢次站在領獎臺上的情景，我不免在心中又重新燃起了希望。在劉翔之前，誰會想到一個黃種人有一天會登上110米欄的冠軍領獎臺呢?20xx年8月27日雅典奧運會男子110米欄決賽上，劉翔以12秒91，平了由英國選手科林·杰克遜創造的紀錄奪得了金牌，創造了中國人在短道項目上的奇跡和神話!此次賽后他又開始了廢寢忘食的訓練。功夫不負有心人，20xx年在國際田聯超級大獎賽洛桑站男子110米欄的決賽中，劉翔以12秒88的成績奪得金牌，并打破了沉睡20xx年之久的男子110米欄世界紀錄!當初幼小的花芽，經過汗水的浸泡已經散發出滿世界的芬芳了!

我一直很喜歡冰心奶奶的一首小詩《成功的花》：“成功的花/人們只驚羨她現時的明艷/然而當初她的芽兒/浸透了奮斗的淚泉/灑遍了犧牲的血雨。”成功的花需要汗水、淚水甚至血水的滋潤啊。

中國夢，我的夢，讓我們為自己的夢想而奮斗吧!

謝謝大家，我的演講完畢。