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記一次游泳初中大全（17篇）篇一
今年夏天，爸爸媽媽帶我去南戴河游泳。我們剛下車，我就被大海美麗的景色迷住了。
我們來到海邊，金色的沙灘軟軟的，我光著腳踩在上面，盡情享受著沙子的按摩，真舒服。一望無際的大海，泛起微微的波紋，在陽光的照耀下，波光粼粼。海水不斷涌到沙灘上，穿著各色鮮艷游泳衣的大人和小孩紛紛跳進(jìn)大海中。爸爸看見了對(duì)我說：“你想去大海里玩嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭說：“我想在大海里游泳。”爸爸說：“我和你一起去。”然后爸爸幫我戴上游泳圈。我小心翼翼地碰了一下海水，感覺海水暖暖的。我又向前了一大步，海水泛起的細(xì)小浪花輕輕地拍打著我的腳。我們仿佛聽到大海在像我們召喚，便不由自主地走進(jìn)藍(lán)藍(lán)的海水中。
這是我第，爸爸跟在我身邊，告訴我手腳劃水的動(dòng)作。我學(xué)著他的樣子，身子鉆在游泳圈里，雙手不停地向后劃水，兩只腳用力后蹬，只一會(huì)兒的功夫，我就可以在海水中自己游了。真是太高興了，我在溫暖的海水中快樂地游著，覺得自己就像童話故事中的小美人魚，盡情地嬉戲。我還不時(shí)向在海灘上欣賞風(fēng)景的媽媽招手，媽媽笑著向我伸起了大拇指。
正當(dāng)我游得高興的時(shí)候，意想不到的事發(fā)生了。不知什么時(shí)候，爸爸原來扶著我游泳圈的手放開了，正在一旁看著我游。失去保護(hù)的我十分著急，手忙腳亂地去拽爸爸。沒想到自己用力太大，不但沒拽到爸爸，自己反而從游泳圈中漏了出去。嚇得我直在水里撲騰。爸爸一伸手就把我從水中撈了上來，帶我回到岸上。在沙灘上坐了一會(huì)兒，我的心情才平靜下來。
第的快樂的有驚無險(xiǎn)的經(jīng)歷真是令我回味無窮。
記一次游泳初中大全（17篇）篇二
但是在這么多的第一次中，讓我最難忘的是第一次學(xué)游泳。
記得那是4年前的一件事了！我興高采烈得來到游泳館。在游泳館里，我還遇到了好多同學(xué)，他們都用著各種各樣的泳姿在水里游來游去，有的用蛙泳；有的用蝶泳；有的用自由泳，各種各樣的姿態(tài)都有！我很羨慕。
于是用羨慕的語氣，我對(duì)爸爸說："爸爸我也要學(xué)游泳，我也要像同學(xué)那樣在水中快樂的游泳。"爸爸經(jīng)不住我的軟磨硬泡："好好好！我教你。"這時(shí)我整個(gè)心充滿了喜悅。
爸爸說；"海威我先教你如何打水。""首先，把腳伸得筆直，然后，兩只腳快速的上下打動(dòng)。這樣你就可以在水浮著。"爸爸邊說邊做動(dòng)作。我按著爸爸說的也做了起來，果然我在水里浮了起來。這時(shí)我高興的叫了一聲。
學(xué)完打水了，爸爸對(duì)我說："現(xiàn)在，我們學(xué)劃水吧，先劃出右手，在右手收回時(shí)再劃出左手。在劃去時(shí)手要并攏，在收回時(shí)手要分開。"我又按著爸爸說的做起來。但是我怎么也劃不起來，我就問爸爸，是哪里出了問題呢？爸爸說："要多多練。"。
我在游泳池里練了半天。但是還是游不起來，這時(shí)我已經(jīng)心灰意冷了，就在此時(shí)爸爸對(duì)我說："做事不能半途而廢，一定要學(xué)會(huì)知難而進(jìn)。"聽了這句話我重新打起精神，練了起來。漸漸的我也越練越好！
這時(shí)爸爸對(duì)我說："要學(xué)會(huì)換氣，"我也按著爸爸說的練了起來，我很快學(xué)會(huì)了換氣。學(xué)會(huì)換氣后，我把爸爸教我的方法一起用上，這便學(xué)會(huì)了游泳。我滿心自豪，也像同學(xué)一樣，可以在水中可樂的游玩了。
在經(jīng)過這件事后我也學(xué)會(huì)了一些道理：做事一定要多練和持之以恒，不能半途而廢，這樣做事才能成功。
記一次游泳初中大全（17篇）篇三
去年暑假的時(shí)候，我是第，那真是一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的游泳，令我難忘。
極其爽快的答：“當(dāng)然了，媽媽還能騙你?走吧!看著媽媽拿著早已準(zhǔn)備好的游泳衣，我只好帶著疑惑不解的心情跟在媽媽后邊。
坐到車上，我終于忍不住問：“媽媽，為什么以前我請(qǐng)求您帶我來游泳，您都不答應(yīng)，而這次卻主動(dòng)帶我來呢?媽媽聽了，并沒有回答我的問題，而是笑瞇瞇的對(duì)我說：“到了游泳館你就知道了。
聽了媽媽的話，我心想媽媽還給我留點(diǎn)懸念，這到底是什么原因呢?終于到了游泳館，我換上游泳衣迫不及待的套上游泳圈，跳入水中，可又立即鉆了出來，嘴里還不停的嘟囔：“啊!這水真涼啊!真涼!
不一會(huì)，我又大聲問媽媽“老媽你也真是的，怎么就不早點(diǎn)告訴我水這么呢!可老媽卻無奈地聳了聳肩，說：“我正要告訴你，你已經(jīng)下水了。
我適應(yīng)了水溫，嘴唇不哆嗦了，牙齒也不打顫了，而且?guī)е斡救€能自由自在的游動(dòng)，沒有了對(duì)媽媽的埋怨，有的卻是在平時(shí)沒有過的更多的快樂!這就是我的第，也是我終身難忘的第!
記一次游泳初中大全（17篇）篇四
星期日，爸爸媽媽帶我去秀水公園游泳池游泳。游泳池里的人真多啊！我換上游泳褲，帶上游泳圈，不敢下游泳池。我讓爸爸扶著我，我往下一跳，一大片水花朝我“跳”來，把我鼻子耳朵濺的全是水。爸爸扶著我，我害怕地說：“爸爸，千萬別放手，我害怕。”爸爸說：“別怕，要掌握平衡。”過了一會(huì)兒，我更掌握不了平衡了，在水里東搖西晃的，幸虧戴的有游泳圈，不然早喝上幾口水了。我緊張地說：“爸爸，不玩了，不玩了，再玩就要玩出命來了！”爸爸鼓勵(lì)我說：“沒事，看，我放手了，你還在漂，說明你平衡掌握的很好。”真的呀，我在水中不左右搖擺了，還可以向后轉(zhuǎn)了。太好了！然后爸爸教我自由泳，讓我保持平衡，兩只手向后劃水。我照爸爸說的去做，我真地游起來了。爸爸說：“可以呀，學(xué)的很快啊。”爸爸又教我仰泳，我的腿用力一蹬就游起來了，不像自由泳那么累人，主要是兩腿用力，游的又輕松速度又快。爸爸又說游的很快嘛。就這樣我開心了一下午，沒想到游泳這么開心！不過，最后我要告訴你，我是戴著游泳圈游的。以后我要是游熟練了，就可以不戴游泳圈游了。
記一次游泳初中大全（17篇）篇五
我想學(xué)游泳，因?yàn)槲蚁胂耵~兒一樣在水里快活地游來游去。
去年夏天，太陽炙烤著大地，我們就像是蒸籠里的饅頭，簡(jiǎn)直熱得受不了啦！呆在水里就會(huì)涼快了。于是我打算去游泳，但是又不會(huì)，怎么辦呢？哦，對(duì)了，找爸爸教我呀，沒想到爸爸既然爽快地答應(yīng)了，我一蹦三尺高。
我將游泳衣、游泳褲、游泳圈慌慌忙忙帶上，便和爸爸興沖沖地來到了體育館。
我三下五除二將游泳衣、褲一下子套在身上，一個(gè)箭步?jīng)_到游泳池，然后“啪”的一聲跳了進(jìn)去。結(jié)果游泳圈忘在岸上了，我在池里使勁掙扎，水一個(gè)勁地往我嘴里和耳朵里鉆，我感覺耳朵里隆隆直響，我緊張極了。心想：這下可完了。咦，是誰用一只大而有力的`手將我托出水面，哦，是爸爸。唉！終于到岸上了，我坐在邊上，望著那碧綠的池水，心里還在“撲通”、“撲通”亂跳，我感到非常害怕。心想：算了，不游了，太可怕了。
爸爸笑著對(duì)我說：“要做好一件事，必須堅(jiān)持，不能遇到一點(diǎn)挫折就放棄”，接著他又說：“游泳時(shí)，手腳要配合好，不要慌張。手劃動(dòng)時(shí)，手指要挨攏，像船槳一樣，腳盡力向后蹬，身體要平衡，你試一下吧！”爸爸用手托住我的胸口，讓我練習(xí)，我按照爸爸的指示游了起來，哇，好舒服，我就像一只快樂的小鳥在展翅飛翔……爸爸松開手，讓我再試一次，我一下子就沉到水底了，我一陣亂抓，好不容易抓住了一個(gè)大哥哥，唉，終于站起來了，不過還是吞了兩口水。
爸爸笑了，說：“心里不要慌，要平靜，身體盡量放松，要讓水托住你。”我又按照爸爸說的試了試，果然好多了。
我繼續(xù)這樣游，游啊游，游啊游，半個(gè)小時(shí)過去了，我已經(jīng)能游四米遠(yuǎn)啦！哇，好開心呀！爸爸也笑得合不攏嘴。
我忽然覺得一年四季中，我沒有夏天，而是有兩個(gè)“春天”。
記一次游泳初中大全（17篇）篇六
大家好，我叫陳晗悅，是個(gè)勇敢的小姑娘。今天，我來給大家講一講我第一次學(xué)游泳的故事吧。
在我八歲的時(shí)候，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。第一次來到游泳館，就被告知家長(zhǎng)不能陪同進(jìn)入。我一聽，就回頭對(duì)媽媽說：“媽媽，你就在場(chǎng)館外面等我吧，我自己進(jìn)去。”說著，我還拍了拍胸脯以表示我的勇敢。媽媽也很放心，交代我訓(xùn)練結(jié)束后去門口找她。我揮手告別了媽媽，走進(jìn)了游泳館。
來到游泳館，我發(fā)現(xiàn)我的眼睛不夠看了。這里好大啊，四面是潔白的墻壁，游泳池里蕩漾著清澈的池水，在燈光的照耀下，水波閃閃發(fā)光。池中已經(jīng)聚集了好些人，有大人，有小孩，有幾個(gè)還是游泳健將呢。他們?cè)谖邓{(lán)的池水里上下翻騰，雙手在身側(cè)不停地劈開水波，那揚(yáng)起的水花比學(xué)校門口的梔子花還漂亮呢。就在我看得目不轉(zhuǎn)睛的時(shí)候，一個(gè)教練模樣的叔叔走過來問我是不是學(xué)游泳的，我忙回答“是的”。隨后，我就被教練帶到了一旁。
在這里，我和十幾個(gè)年紀(jì)差不多的小朋友一起跟著教練做熱身運(yùn)動(dòng)，動(dòng)動(dòng)手啊，動(dòng)動(dòng)腳啊，勤做深呼吸。“好了，小朋友們，熱身運(yùn)動(dòng)做完了，我們準(zhǔn)備下水吧。”終于聽到教練說要下水了，我真是太激動(dòng)了。我迫不及待地往游泳池走去，準(zhǔn)備像那些游泳健將一樣，來個(gè)“花式入水”。就在我起跳的剎那，教練把我攔住了。他說我是第一次游泳，這樣跳下去太危險(xiǎn)了，要我慢慢滑下去，而且要先在游泳池邊上學(xué)會(huì)憋氣。聽到教練這樣說，我只好慢慢悠悠地往水里滑去了，這水可真夠涼快的。
到了水里，教練開始給我們講憋氣的要領(lǐng)，并且挨個(gè)進(jìn)行指導(dǎo)。在教練的悉心指導(dǎo)下，我很快就學(xué)會(huì)了憋氣，不過我能堅(jiān)持的時(shí)間還不是很長(zhǎng)，教練說我還要多多練習(xí)。于是，我就一個(gè)人在游泳池邊不斷練習(xí)憋氣。漸漸地，我憋氣的時(shí)間能堅(jiān)持三四十秒了，比原來的十秒鐘進(jìn)步了好多呢。
時(shí)間飛逝，現(xiàn)在回想，我的第一次學(xué)游泳只學(xué)會(huì)了憋氣。但我相信，只要多練習(xí)，很快我就能像那些運(yùn)動(dòng)員一樣在水里自由翱翔了，因?yàn)槲沂莻€(gè)勇敢的女孩呀。
記一次游泳初中大全（17篇）篇七
我已經(jīng)11歲，經(jīng)歷了很多個(gè)第一次。第一次掉牙，不知所措；第一次做飯，手忙腳亂；第一次騎車，連哭帶鬧……人生的第一次有無數(shù)個(gè)，但是隨著歲月的流逝，有一些已經(jīng)模糊，能夠排上“印象深刻的第一次”應(yīng)該算是那一次——今年暑期的一天，我來到游泳館，穿好泳衣，第一次學(xué)游泳，我想了想，還有一點(diǎn)小期待呢！
不一會(huì)兒，我們的教練來了，帶著我們做了一番熱身運(yùn)動(dòng)后，教練告訴我們：“好，現(xiàn)在我們來學(xué)蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)。”教練把腿部的動(dòng)作示范給我們看，他一邊說一邊做：“先把小腿與背成30度的夾角，再把小腿與腳尖鉤起來并往外翻，接著把腿用力的蹬出去并鉤腳尖；最后把整個(gè)腿收攏在一起。這個(gè)動(dòng)作我們統(tǒng)稱為‘收翻蹬夾’，你們學(xué)會(huì)了嗎？”接著教練就讓我們?cè)诎渡献杂删毩?xí)。
過了幾天，我們的腿部動(dòng)作練習(xí)結(jié)束，我與其他同學(xué)一樣，練的“爐火純青”。但是教練卻告訴我們：“我們來學(xué)憋氣，憋氣首先要掌握呼吸法。我們需要先吸一大口氣，再把嘴緊緊的抿著，接著屏住呼吸，如果需要換氣的話，先把頭抬起來，快速而有力的吐出來，繼續(xù)重復(fù)上一動(dòng)作。聽清楚了嗎？”教練要求我們回家繼續(xù)練習(xí)。告訴你，學(xué)著教練的方法，我竟然憋了30多秒呢！
拿著浮板的姿態(tài)真像一只可愛的小烏龜呀！教練在水中說“：接下來我們學(xué)習(xí)最后一個(gè)手的動(dòng)作。先把手從胸前伸出去，再并攏，往外翻90度后，接著把手往下滑，再次并攏。最后再把憋氣與腳部的動(dòng)作結(jié)合在一起，就是蛙泳了。”
我照著教練的話游了游，我竟然能游到泳池中間了！
接下來的幾天，教練放手讓我們自己練習(xí)，很快，所有的動(dòng)作都學(xué)會(huì)了但仍然避免不了一些驚險(xiǎn)時(shí)刻：有時(shí)常常會(huì)游著游著就忘記了動(dòng)作，感覺身體突然一陣下沉，我拼了命地?fù)潋v，用力的蹬著腳。有時(shí)同學(xué)們游的時(shí)候，拍出來的水花濺進(jìn)了我的嘴里，嗆得我難受極了。
記一次游泳初中大全（17篇）篇八
我終于學(xué)會(huì)游泳了，這真是一件既辛苦又快樂的事啊！以前我一直很羨慕那些人可以像小魚似的，自由自在地在水里游，所以一直嚷著爸爸教我游泳，可是爸爸一直都沒時(shí)間。
這個(gè)星期六，爸爸終于有時(shí)間教我游泳了，我也高興極了。那天，我們一來到海邊，我就要爸爸牽著我一步步地走進(jìn)海里。水溫雖然有點(diǎn)涼，但是在炎熱的夏天，還是讓人感到很舒適。看到前面有浪，我正害怕時(shí)爸爸已把我抱起來。浪退以后，爸爸抱著我的腰讓我在水里練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)。可是我手忙腳亂的，不是手不聽使喚，就是腳不聽使喚，始終協(xié)調(diào)不了。前面又來了一個(gè)大浪，我來不及抬頭就嗆了一口海水。媽呀，又苦又澀，嗆得我鼻子癢癢的，直咳嗽，難受死了。我跟爸爸說：“不學(xué)了，游泳又累又苦，我要上岸。”爸爸說：“要堅(jiān)持！如果遇到一點(diǎn)點(diǎn)的困難就放棄，任何東西也學(xué)不好。”我無奈地點(diǎn)了點(diǎn)頭，爸爸這次托著我的下巴，讓我挺直腰，腳向后蹬，手向前劃。雖然我的手腳不停地劃，可身體還是會(huì)向下沉，無論怎樣都浮不到水面上來，這要到什么時(shí)候才能學(xué)會(huì)游泳啊！在埋怨中又嗆了幾口海水，我累得哭了。爸爸不斷地鼓勵(lì)我不要放棄，堅(jiān)持練習(xí)，他說學(xué)游泳不光可以鍛煉體質(zhì)，還可以鍛煉一個(gè)人的毅力。我就這樣泡在水里不斷地練習(xí)，一次又一次的沉沉浮浮，后來我終于學(xué)會(huì)游泳了。
雖然游得還不是很好，但我相信，如果我能堅(jiān)持下去，總有一天，我會(huì)像魚兒一樣自由地在水里暢游。
今天，我可高興了！因?yàn)槲乙_始學(xué)游泳了！
老師先讓我們下水練習(xí)換氣，到了水下，我們都有一個(gè)感覺：好涼！畢竟我們都是初學(xué)者,并不知道換氣是什么，正當(dāng)我們迷惑的時(shí)候，老師告訴我們，換氣就是在水面上吸一口氣，再把頭埋到水下吐泡泡，吐完之后再把頭抬起來輕輕地說一聲：啪！我們聽后，按照老師說的那樣做，很快，就學(xué)會(huì)了換氣。在第七次課的時(shí)候，我開始手不拿漂游，當(dāng)時(shí)我多害怕呀！我在有壓力的情況下，站起來了很多次，不過，在老師耐心的教導(dǎo)下，我終于學(xué)會(huì)了！我剛剛學(xué)會(huì)老師就讓我跟別的學(xué)的好的同學(xué)去深水區(qū)，下水后，我感覺深水區(qū)的水溫比淺水區(qū)緩和。等我練到第十一次課的時(shí)候，老師說：“明天帶一張一寸照片和十元錢，我們要辦深水合格證，明天還要在深水區(qū)游200米蛙泳！第二天，我順利的考下了深水合格證！接著，我又開始學(xué)習(xí)仰泳，其實(shí)，我早就知道仰泳是躺著游的，那躺著會(huì)沉下去呀？老師告訴我們：“只要在肚子上綁一個(gè)漂，然后再把手放到腿的兩邊，再加速地用腿打水，就可以了。我試了一下，果然可以漂起來，快下課時(shí)，老師拿來了一根桿子，讓我們跳過去，我跳了許多次都跳過去了！老師又拿來了一個(gè)游泳圈，讓我們鉆下去，我都鉆下去了！每次下課別的孩子都急著回家，而我卻自己再練個(gè)把小時(shí)。讓我最記憶猶新的是一次接力賽，我們四個(gè)人一小組，和另一個(gè)小組比賽，我是第一個(gè)跳下水的，最后，我們小組勝利了！
經(jīng)過學(xué)游泳，我知道了做什么事，都要有耐心和恒心，就一定能成功！
記一次游泳初中大全（17篇）篇九
人的一生有許多第一次，第一次走路，第一次說話，第一次哭，第一次笑……這個(gè)暑假我又經(jīng)歷了一個(gè)有趣的第一次——游泳。
每到夏季，我就特別羨慕那些可以游泳的人，由于我的身體原因，媽媽不敢輕易讓我嘗試。早就聽說大酒店建了一個(gè)露天游泳池，在爸爸朋友的邀請(qǐng)下，我有幸到此一游。做好一些準(zhǔn)備工作后，我們就興奮地奔向游泳池，可是一條水道擋住了我們的去路。水淺淺的，涼涼的，剛好沒過我的腳背，我還來不及細(xì)細(xì)體會(huì)流水輕撫腳背的感覺，就已經(jīng)穿越了它。立馬呈現(xiàn)在我眼前的是三個(gè)深淺不一的游泳池，藍(lán)藍(lán)的池水在太陽的余暉下閃閃發(fā)光，十分美麗。
第雖然沒學(xué)會(huì)游，可是我收獲了快樂和經(jīng)驗(yàn)。
記一次游泳初中大全（17篇）篇十
人生有許許多多的第一次，有可能失敗，有可能成功。不過，失敗了我會(huì)再去試。而我的第一次是游泳。
在炎熱的夏天，我的媽媽給我報(bào)了游泳班。我的心情時(shí)而高興，時(shí)而害怕。高興是因?yàn)槲医K于可以學(xué)游泳了，害怕是因?yàn)槲覔?dān)心自己學(xué)不會(huì)。就這樣，帶著矛盾的心情，我來到了游泳班。
上課了，大家紛紛來到游泳室。老師讓我們下水練習(xí)，一聲令下，同學(xué)們像下餃子似的跳進(jìn)了水里，自由自在地游了起來。而我卻在岸上發(fā)抖，遲遲不肯下水。老師走到了我的身邊說：“洋洋，你怎么不下去呢？”我害怕得說不出話，老師也只好讓我在旁邊坐著休息會(huì)兒。
坐在椅子上真是舒服啊！沒一會(huì)兒，我的這種感覺就消失了。看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)像是魚的化身一樣，在水里遨游，而我卻在岸上坐著“享受”，心里開始有些不是滋味了。于是，我暗暗發(fā)誓：一定要學(xué)會(huì)游泳！
離開了椅子，站在泳池邊上，我深呼吸了幾次，平復(fù)了一下緊張的心情，深吸一口氣，猛地跳進(jìn)了水里。一開始，我不能控制自己的身體，才幾分鐘，我的身體就開始慢慢下沉。我又試著撲騰了幾次，還是游不起來，心里有些著急了，不停地拍打著水面。就在這時(shí)，老師又一次來到了我的身邊，指導(dǎo)我該怎樣防止自己的身體下沉，怎樣調(diào)整呼吸。在一旁練習(xí)的同學(xué)們也紛紛游了過來，幫助我練習(xí)。我感動(dòng)得都快要流淚了。就這樣，在老師和同學(xué)們的指導(dǎo)幫助下，我慢慢地可以控制自己的身體了。最后，我也可以和同學(xué)們一樣在水里盡情地嬉戲了。老師還夸我是小游泳家呢！我心里別提有多高興了！
我終于學(xué)會(huì)了游泳！現(xiàn)在，我可以像魚兒一樣穿梭在水的世界！，讓我明白了，只要有決心去努力，就會(huì)有收獲！
記一次游泳初中大全（17篇）篇十一
今天，是我期待了很久的一天，因?yàn)槲以缇团瓮苋W(xué)游泳。
坐在媽媽的車上，我的心里一直在打鼓。，會(huì)不會(huì)發(fā)生嗆水、抽筋之類的情形呢？媽媽看我這么不安，撫摸著我的頭說：“丁丁，沒事，只要掌握游泳的要領(lǐng)，你一定能成功的！”聽了媽媽的話，我心中的不安從10分減到了3分。
來到游泳館，我看到了一個(gè)超大的游泳池，游泳池分為兩個(gè)區(qū)――淺水區(qū)和深水區(qū)。只見有的人在蛙泳，有的人在自由泳，還有的在玩水球。
換好衣服后，我來到游泳池邊，想起媽媽對(duì)我說過下水前要做熱身運(yùn)動(dòng)，于是我就沿著游泳池跑了三圈，再伸伸腿，彎彎腰，做足了準(zhǔn)備。
就要下水了，下去后是浮起來，還是沉下去呢？忐忑不安的我一咬牙，往水里一跳，“撲通”水花四濺，“好冷呀！”水是冰涼的，不過興奮的心情很快占居了上風(fēng)，第一步進(jìn)水成功。
第二步就是學(xué)會(huì)游泳了。媽媽告訴我，可以模仿那些會(huì)游泳的人的動(dòng)作，于是，我開始尋找目標(biāo)，哈哈！旁邊正好有一位20雖樣子的小伙子在學(xué)“狗刨”――初學(xué)者都是這樣。只見他趴在水面上，使勁揮舞著雙臂，前后劃動(dòng)，雙腳不停蹬著水，看樣子挺費(fèi)力的。我學(xué)著他的樣子，可剛劃了幾下，就沉入了水中，難道動(dòng)作慢了，我又試了幾次，仍不見成效。我決定再去“取取經(jīng)”，仔細(xì)看看周圍的人，發(fā)現(xiàn)他們?cè)跍\水前都是先吸一口氣。我也照葫蘆畫瓢，猛吸一口氣，扎入水中，奇怪的事發(fā)生了：我的身體像充了氣的氣球一樣浮了起來，我又用力一劃，游出去了！我猛地從水里跳出來，叫道：“太好了，我終于會(huì)游泳了！”我真想讓全世界都知道。
記一次游泳初中大全（17篇）篇十二
人生有許許多多的'第一次，而給我留下最深印象的是，因?yàn)槟谴斡斡荆€懂得了一些道理，收獲了一些啟示，這其實(shí)是我終身受益。
有一次，媽媽說轉(zhuǎn)天去游泳，我興奮極了。轉(zhuǎn)天早上，我，媽媽，和舅舅去了游泳館，哪里人真不少，許多人在游泳，我想：游泳不就在是水面上擺擺手，上下游動(dòng)嗎？有些、什么難的？于是，我進(jìn)了兒童池，坐在水里玩。
舅舅說：“游泳先學(xué)閉氣，深吸一口氣，進(jìn)到水里，受不了了就出來換氣。”我聽了，想：這有什么了？很簡(jiǎn)單嗎，小菜一碟，便撇了撇嘴，試了一下，可吸完氣后，勇氣全無。舅舅說：“男子漢，別怕。”我又試了一次，可兩秒就上來了，喝了好幾口水，鼻子，耳朵，都進(jìn)了水。我有些灰心，自己盤算：我不是游泳的料，算了吧。反正這輩子學(xué)不會(huì)了。我玩了一會(huì)，看到旁邊有個(gè)六年級(jí)小孩，他也是學(xué)不好而灰心了。
他的媽媽說：“你記得《桃花心木》那篇課文嗎？文中那句‘在不確定中生活的人，能比較經(jīng)得起生活得考驗(yàn)，會(huì)鍛煉吃一顆獨(dú)立自主的心。’那些游泳運(yùn)動(dòng)員，剛學(xué)時(shí)也是這樣，但他們有毅力，不向困難低頭，不向挫折認(rèn)輸，如果都像這樣遇到困難就放棄，那游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不早就”絕跡“了嗎？”他好像恍然大悟，練習(xí)起來。我茅塞頓開，是啊，那位母親說的有道理，我一定努力學(xué)游泳，堅(jiān)持就是勝利。我繼續(xù)過去向舅舅學(xué)游泳，終于學(xué)會(huì)了。
我給我留下了難忘的記憶，在以后的生活中，每每遇到困難，我總會(huì)想到那位母親的一番話，那幾句話給我的啟示我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。我懂的在困難面前不屈服，要勇敢克服困難，挑戰(zhàn)失敗，不在困難面前低頭。
記一次游泳初中大全（17篇）篇十三
人人都有過第一次的經(jīng)歷，而最令我難忘的應(yīng)該是我了。
去年暑假的一個(gè)炎炎夏日，爸爸叫我去游泳池游泳。說水里涼爽極了，是夏天最佳的避暑方式，我聽了后，被爸爸說的心癢癢的`，真想迫不及待的去游泳。可我轉(zhuǎn)念一想，我不會(huì)游泳，萬一出了事，哪可怎么辦呀。想到這兒，我一點(diǎn)兒也不想去了，于是我便故意找了一個(gè)借口，對(duì)爸爸說：“我家庭作業(yè)還沒做完呢，我……我不去了，你們?nèi)グ桑以诩依锟醇摇！笨砂职炙坪醪峦噶宋业男乃迹χ鴮?duì)我說：“古誠康，我猜你是擔(dān)心自己不會(huì)游泳，才故意找借口。傻孩子，有爸爸在呢！”我聽了后，只得點(diǎn)點(diǎn)頭跟著他們走了。
到了游泳館，和爸爸換上泳裝后我們兩個(gè)人，就直奔游泳區(qū)。到了那兒，我環(huán)視四周一看水里全是亮光一片，無論男女老少很多人在水里游泳。有的小朋友拿著水球；有的小朋友拿著救生圈……當(dāng)我回過神來時(shí)，才發(fā)現(xiàn)爸爸在水里叫我下來呢！可我一走到水池樓梯旁，往下一看，游泳池仿佛一個(gè)萬丈深淵……我怕水太深，會(huì)把我淹死；我怕水太涼，會(huì)在水里打羅嗦；我怕水里忽然鉆出一個(gè)怪物，拖住我的腳……死活也不肯下水。于是爸爸趁我不注意時(shí)，把我拉入水中，笨手笨腳的我一下沉入了池里，我大口的嗆水、大呼救命、四肢亂劃，眼睛也十分的漲，而且還直打噴嚏。我頓時(shí)委屈極了，不爭(zhēng)氣的眼淚一下子涌了出來，怪爸爸明明知道我不會(huì)游泳，還故意把我推向水中。爸爸見對(duì)我“硬”的不行，便等我“風(fēng)平浪靜”以后，軟硬兼施。“乖兒子，爸爸來好好教你游泳。”我聽了后，點(diǎn)點(diǎn)頭答應(yīng)了，“你先扶著旁邊的瓷磚，慢慢的把腳伸直，然后再放松，直到憋不住氣了再起來。”我嘗試著爸爸說的做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時(shí)間太少，于是我心想：哎！早知道游泳這么難學(xué)，我就不學(xué)了。于是，我漸漸灰心了，可就在我打算放棄時(shí)，我意外發(fā)現(xiàn)我竟然在沒有扶著瓷磚的情況下浮了27秒鐘。于是我一下子又來了精神，我的心情仿佛來了一個(gè)360度的大轉(zhuǎn)彎，有陰轉(zhuǎn)晴，一次兩次三次，再嘗試了很多遍失敗以后，我終于學(xué)會(huì)了游泳。回家后我一進(jìn)家門就興奮地對(duì)著媽媽大叫：“媽媽，我終于學(xué)會(huì)游泳了。”媽媽也直夸我：“孩子，你真棒！”
雖然我嗆了許多水，不過我終于不怕水了，盡管不想別人那樣如魚得水，但是我相信，有了這一次的經(jīng)歷，下一次，我一定能有得更好。
記一次游泳初中大全（17篇）篇十四
今天，烈日當(dāng)空，酷暑難耐，爸爸媽媽決定帶我去游泳館游泳。天生愛水的我聽了興奮至極，一路上嘰嘰喳喳，快樂得像一只小燕子。
一進(jìn)游泳館大門，就看見售票處排起了“長(zhǎng)龍”，哇！好多人啊！待爸爸買好票，我們迅速地去更衣室換好了泳衣，就風(fēng)一般地往游泳池跑去。游泳池很大，是長(zhǎng)方形的，一半是淺水區(qū)，一半是深水區(qū)。泳池里的水藍(lán)湛湛的，清澈見底。前來游泳的人是絡(luò)繹不絕，泳池里頓時(shí)變得熱鬧非凡。你看，有年邁的爺爺奶奶，有年輕力壯的叔叔伯伯，有漂亮的阿姨、還有活潑可愛的孩子們，他們穿著五顏六色的泳衣，有的在比賽游泳、有的在學(xué)游泳、有的在嬉戲打鬧，處處水花四濺，看得我眼花繚亂，迫不及待地想加入其中。
我先戴好泳圈坐在池邊，把腳伸到水里，準(zhǔn)備慢慢滑下去，誰知媽媽從背后一推，“撲通”一聲，我掉進(jìn)了泳池里，尖叫起來：“啊……”泳池里的水涼涼的，好爽呀！我仿佛到了另一個(gè)清涼的世界，同時(shí)似乎還有一雙有力的大手將我輕輕地向上托起，爸爸告訴我：“這是水的浮力。”爸爸還說：“今天是，先不教你，自己先熟悉熟悉水性。”說完，一潛水就游出好遠(yuǎn)去深水區(qū)了。因?yàn)槭牵矣蔚檬鞘置δ_亂，卻怎么也游不遠(yuǎn)，媽媽見了耐心地說：“雙手要用力向外打圈，雙腿使勁往后蹬，才能慢慢游動(dòng)。”照著媽媽說的我練習(xí)了好多次，漸漸地，我有點(diǎn)會(huì)游了，也越來越輕松，覺得自己就像一只可愛的`小青蛙在水中快活得游來游去。游累了，我就靜靜地躺在水面上，隨波飄動(dòng)，舒服極了！心想：要是天天都能這樣與水為伴，那該多好啊！再看看那些會(huì)游泳的人，游起來真是得心應(yīng)手，時(shí)而蛙泳、時(shí)而仰泳、時(shí)而自由泳，像一條條美人魚，做著各種各樣優(yōu)美的動(dòng)作，令我羨慕不已。
轉(zhuǎn)眼間，一下午的時(shí)間悄然而逝，游泳館里想起了結(jié)束的哨聲，但是我還沒有玩夠，最后在媽媽的再三催促下，我們依依不舍地離開了游泳館。
讓我感到很開心、很快樂；讓我流連忘返、回味無窮。
記一次游泳初中大全（17篇）篇十五
我經(jīng)歷過很多第一次，有第一次做飯，第一次洗衣服，最讓我難以忘懷的是去年暑假的一次游泳。
炎炎酷暑，烈日難擋。媽媽幫我和郭蘭馨報(bào)了游泳班，既能解暑，又能學(xué)一技之長(zhǎng)。
我和郭蘭馨來到了游泳館，心情異常激動(dòng)。教練讓我們?cè)?.7m的水中學(xué)習(xí)蛙泳，我們倆冒險(xiǎn)下到水里，感到一種莫名其妙的害怕。
時(shí)間一天天過去，我們從最基礎(chǔ)的動(dòng)作開始學(xué)起。
等到第五節(jié)課的時(shí)候，恐怖的事發(fā)生了。教練讓我們雙手抓著浮板，在中間游，中途不可以停下來。開始的時(shí)候，學(xué)技較高的'同學(xué)們一溜煙都游走了，只有我和郭蘭馨還遲遲地泡在水中，手一點(diǎn)都不敢離開岸邊。
教練慢慢地游了過來，我既害怕，又緊張地問教練：“老師，中途能停下來1.2次嗎？”老師點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后我輕輕放開教練的手，嘗試著教練教的蛙泳腿部動(dòng)作，向前游去。等到我游到一半的時(shí)候，回頭看，郭蘭馨不見了。我暗暗著急，想：怎么辦！怎么辦！郭蘭馨不見了！
教練在不停的看著我們的游發(fā)是否正確，教練看到我在東張西望，并沒有游，就像我潑水，我一頭扎進(jìn)水里，雙手還是不敢松開浮板。兩次腿劃完抬一次頭換氣，我慢慢向淺水區(qū)游去。
看到郭蘭馨在淺水區(qū)中練習(xí)，手里拿了4個(gè)浮板，在腰上還有一個(gè)用帶子固定在腰間的小浮板。我疑惑地問她：“你怎么在淺水區(qū)里練習(xí)？”她撇撇嘴說：“我在深水區(qū)里不停地往下沉，所以老師請(qǐng)讓我在淺水區(qū)里練習(xí)！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，轉(zhuǎn)身向深水區(qū)游去，郭蘭馨依然留在淺水區(qū)里練習(xí)。
第12節(jié)課，我敢放開浮板，大膽去游，心想：我會(huì)游啦！我不怕了！教練眷顧女生，讓女生貼著岸邊游，可以停下來。但男生不行。可能是因?yàn)榘嗌现挥形液凸m馨兩個(gè)女生吧！
我學(xué)會(huì)了，就在最后一節(jié)課上。我發(fā)現(xiàn)只要會(huì)憋氣，人就會(huì)浮起來。
這就是我的！
記一次游泳初中大全（17篇）篇十六
“嘩啦啦，嘩啦啦……”游泳池內(nèi)的一個(gè)身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著，他的雙手不斷地?fù)伍_合攏，雙腳也默契地配合著，是那么的諧調(diào)，那么的自在與優(yōu)美。他就是我，別看如今我是游泳高手，但是以前的場(chǎng)景還是辛苦的。
盛夏，游泳是必不缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。幾年前的一天，我興高采烈地和爸爸一起來到游泳館學(xué)游泳，這可是我的呢！
泳池內(nèi)，有老人，有青年人，有兒童；有自由泳的，有仰泳的……都輕松自在地游著。“挺簡(jiǎn)單嘛！”我自言自語道。看著看著，心里不由地泛起一陣激動(dòng)，真想現(xiàn)在就沖進(jìn)去游個(gè)痛快。
壓制住心頭的激動(dòng)，換好泳褲，“撲通”一聲泛起許些波浪，便學(xué)著旁人蛙泳的姿勢(shì)游了起來，可是，剛比劃幾下，便沉了下去。“咳咳……”幾聲咳嗽，心里一陣不甘。
“哈哈哈，不會(huì)游泳跑這來干嘛？”旁邊的幾人嘲笑道。爸爸走了過來，語重心長(zhǎng)地說：“兒子，‘失敗乃成功之母’，經(jīng)過不斷地失敗，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，你就能成功。”
聽著爸爸的一番話，心潮澎湃，便再試了起來，但還是失敗了，可我并沒有傷感，而是面帶微笑，因?yàn)槲抑馈笆∧顺晒χ浮薄?/p>
不知道過了多少分鐘，不知道喝了多少口水，不知道試了多少次。我終于成功了。
在以后的日子里，“”這件事我總會(huì)想起，每每想起，心頭總會(huì)泛起一陣波浪……。
記一次游泳初中大全（17篇）篇十七
人生中都有第一次，如：第一次爬山，第一次播音，第一次騎馬，第一次坐飛機(jī)……而我，卻是。
有一次，爸爸帶我去香格里拉游泳池里游泳，我在淺水中學(xué)游泳，我要爸爸來教我學(xué)，我拿著游泳圈進(jìn)入淺水中游泳。
我游呀游！我學(xué)地是仰泳，我用手劃呀劃，不管我怎么劃都是在原地，我有點(diǎn)兒?jiǎn)适判牡卣f：“爸，爸爸，這是怎么回事？”爸爸笑著說：“你沒蹬腿，你只是單單的用手劃，卻沒注意蹬腿，我來給你做個(gè)示范，先深呼一口氣，再用手劃，注意，首先手要不斷劃，再劃地過程中，要不斷地蹬腿。我學(xué)著爸爸的樣子，還沒游前，我心想：“會(huì)不會(huì)我正學(xué)得時(shí)候，會(huì)不會(huì)……”我最后還是還是游了下去，我先從岸上跳下水，再用手劃呀劃，邊劃邊蹬腿。“哎呀！身體太過了，在水里翻了個(gè)跟頭，喝了許多的水。
我害怕的對(duì)爸爸說:“爸爸，我——我再也不想學(xué)了，這學(xué)游泳比我想象中還要難。爸爸生氣了，說：“雯雯，你不能知難而退呀！不要遇到一點(diǎn)點(diǎn)小小的挫折就放棄，再說，你也是第一次學(xué)游泳，偶爾會(huì)遇到一點(diǎn)困難，沒有什么東西一學(xué)就會(huì)，只要你有信心，有不放棄的思想就一定會(huì)做好一件事！我恍然大悟的說：“對(duì)呀！不管學(xué)什么，只要是第一次學(xué)，難免會(huì)碰到一些困難，沒有什么一學(xué)就會(huì)。于是，我重新站起來，開始學(xué)。
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過我堅(jiān)持不懈的努力，終于學(xué)會(huì)了！
只有堅(jiān)持不懈，才能做好一件事！