通過寫讀書心得，我們可以記錄下自己對書籍的評價和對內容的理解和思考。在下面，小編整理了一些讀書心得范文，希望能夠給大家的寫作帶來一些啟發和指導。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇一
第一章節，就這樣喚起了我讀去的好奇心，回答這些問題，我們有必要在“經典”中尋求答案。所謂的經典，就是當我們在實際中走了很多彎路，做了很多努力，最終得出的觀點思想卻與前人觀點不謀而合。梳理七個經典課程理論近百年來的發展，都會發現一條隱約線索，那就是對人的關注，我國第八次課改就提出了“以人為本”的發展方向。
接下來，對三、四、五章節的閱讀，諸如“課程規劃的取舍、學校課程的開發以及課程統整等等”問題，也相應的解決了我腦中關于“具體怎么發展”的疑問。
那么我們作為教師對于課程又能做什么呢?
其中，對我啟發最大的要屬第六章節——“教師的課程意識與能力”了。
這一章的開篇是這樣寫的：教師的眼界決定課程的邊界，創生課程從更新自己開始。細細讀下來，才發現，教師在具體的教學過程中，僅有學科知識和教學知識都是不夠的，如果只有這些，就真的使課程邊界變得狹小，進而學生的發展受到限制。
首先，教師作為課程創生者，需要從以下幾個方面考慮，包括：1.日標意識;2.學生意識;3.結構意識;4.生成意識;5.資源意識;6.反饋意識。
其次，教師需要具備課程意識。其實，所謂的課程意識和課程能力，就是教師將學生、學科、自身完美組織在一起的本領。
這一章中的兩個課例令我印象深刻，分別是：許衛兵老師的《比的認識》和薛法根老師的《哪吒鬧海》這兩課的教學設計。許衛兵老師一開始從日常生活出發，創設情境，讓學生認識“比”，再讓學生自主構建“比”的概念，最后又拓展延伸“廣告中的比”、“比賽中的比”這些情境，讓整節數學課十分開闊，學生學習主動性強。而薛法根老師的課，最大的就是教學結構的變化，其次簡明的指導，抓住了重點。最后是其獨特的人格魅力，使整節課效果非常好。
通過這些研讀，我有一個大膽的感受——“教師即課程”。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇二
最近有幸拜讀了萬偉老師的《課程的力量》一書，似乎給了我一些啟示。
一、同一學科，不同版本教材整合。
不同版本的教材，都有自己獨特的體系和風格。我們語文學科在使用教材時，以教科版為主，同時適時加入其它版本的相關內容。采取一本多教，一教多本的方法，不僅能解決學生“吃不飽”和“吃不了”的問題，而且能更好地鞏固與提高學生的語文素養，激發學生學習語文的興趣。
二、同一教材，不同單元內容整合。
在教學過程中，我們要注意研究教材結構，對教材不同單元的內容進行合理化編排，使前后知識緊密聯系，以符合學生的認知規律。比如在語文三年級上冊的教學中，我們可以集中將全冊的生字集中起來教學生認字、寫字，待生字過關后再集中學習課文，并練習鞏固，最后再進行課外閱讀的拓展。
三、同一單元，部分內容增刪換合。
“單元整合教學”是當前語文教學策略研究的一個重要方向。“整合”是指“融合、合成整體、一體化”。語文單元整合教學就是要求教師樹立語文教學的系統觀，以語文教科書的主題單元為依托，對選文內容、練習內容、習作內容、活動內容及課外豐富的語文學習資源進行重構、統整、有效的融合，構筑立體交叉的語文學習網絡，變“教教材”為“用教材教”，從宏觀的角度關注語文學習的普遍聯系和內在規律，讓學生的語文素養和語用能力得到有效提高的優化教學方法。
四、不同年級，相關科學教材整合。
教材的整合，不應局限在某一個知識點，而應立足于整體，可以拓展到一個單元、一冊書、整個科學教材。讓學生從整體上掌握，充分發揮整體結構的功能。如，低年級進行動物單元教學，高年級進行生物大搜索活動，建立螺旋上升的構架。
課程不一定多，但要滿足學生的需求，要精致，要有質量，要面向全體，增加學生的選擇性課程的選擇性。在師資、空間、時間等方面對傳統活動進行課程化改造。
我想國家課程校本化的實施將為學生提供豐富的資源，增加教學的開放性和靈活性，提高學生的參與意識，一定會使學生樂在其中，學在其中。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇三
課程規劃是一種高難度的編織藝術，他既編織的學生當下的生活，也創造了各種可能的未來。
課程規劃就是學校對本校實施的所有課程的開發、實施、組織、管理與評價的整體設計安排。包括三個方面的任務:。
第一，學校課程愿景設計。學校課程規劃首先要回答。學校的教育目的是什么?課程規劃的目標是什么?通過課程的規劃和設計到底要培養什么樣的學生?等一系列基本問題。課程愿景的規劃過程，也是凝聚人心，統一認識，增強學校向心力的過程。課程愿景需要用簡明清晰而準確的文字表達出來。讓大家都了然于胸。
第二，課程方案設計。主要包括學校課程內容結構設計，課時安排。教學建議，評價設計，管理與保障等內容。
學校組織是一個為了實現集體目標而構建的人際關系網絡。這種人際關系網絡建立在團隊的基礎上，學校才可能成為一個高績效組織。他們把這種的學校成為合作型學校。學校的組織建設必須由原來的注重常規管理的條塊分割行科層組織，轉向注重課程教學研究的合作性團隊。組織設計的具體內容可能包括團隊的組成、權力制度、教師培訓制度、團隊考評規則等。其目的在于使團隊的工作都集中在提高課程的質量上。
學校課程的規劃是非常復雜。至少考慮社會要求、人的發展、學習本質，知識特點，這四個方面的因素。難點是這幾個方面完美的編制在一起。課程規劃，從某種意義上說是一種編織的藝術。
你在課程規劃方面存在的最初的問題就是。在課程規劃設計時候，往往只考慮學校的需求，知識本身的結構體系。不考慮學子的成長發展特點與需求。學生學習的規律特點，社會整體發展的要求等，很完美結合起來。
學校開發出來的課程。仍然呈現出知識本位成人本位學校本部的特征，并不能真正做到學生的喜歡。
正確的做事，與做正確事。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇四
看到“課程”兩字，自然而然大家都會想到課程表上的課。讀了萬偉老師的《課程的力量》一書，自己對課程有了更深入的的認識和理解。
我們有些老師教了很多年的書，對他們來說課程就是自己課表上的課，這些課表上的課就是我們所說的國家課程、地方課程、校本課程。對他們來說他們并不關心這些課屬于什么類型，他們更多關心自己如何按計劃完成自己的課程內容，而對于學生在學習活動中的經驗關注不夠，這樣的認識是有很大的偏差的，正因為這樣的認識，導致了我們的教學出現了一些問題。
在社會發展的變化進程中，課程的定義得到逐步發展，課程的內涵越來越寬泛了，課程不僅僅是知識，還包括各種情感體驗，課程不僅僅是一種有計劃的教育方案，無計劃、無意識地對學生產生了實際影響的經驗也是課程。
有了這樣的理解，我們的老師應該要持有一種整體的、敬畏的育人意識，在我們的所有教育活動中的任何影響、任何事件都可能成為影響學生人生發展的關鍵課程，我們要謹慎對待我們教育活動中的每一句話、每一個行動，這些均是課程的一部分，我們要有一個整體的課程觀，為學生終生發展服務好。
對于課程的理解還有很多值得我們去學習思考的問題，作為學校層面，首先要進行科學合理的課程規劃和設計，從學校自身的傳統和文化上挖掘，結合當前的社會發展形勢、學校發展特點、學生發展續期去等多方面因素，制定既立意高遠，又符合現實發展需要，既又長遠戰略考慮，有清晰可操作的課程愿景。作為一線老師，首先要從觀念上改變，自己不是課程的“局外人”，而應該是課程的“創生者”。新課程改革強調課程意識，課程意識包括目標意識、學生意識、結構意識、生成意識、資源意識、反饋意識，我們要從這六個維度來整體規劃我們的教育活動和行為方式，這樣才能成為課程的動態生成者。教師的眼界決定了課程的邊界。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇五
讀書的意義是什么?閱讀的力量是足夠強大的，不僅可以提升我們的能力，讓我們生活和生存的更好，更重要的是讓我們的內心根植起應有的修養。
記得很小時，便喜歡讀點東西。也不知道床頭那幾本稍微破舊了的《故事會》翻了多少遍，卻仍記得父親也喜歡讀這些東西。父親是個地地道道的農民，沒多少文化。雖然成績挺不錯，但家庭的經濟窘迫，父親不得不在小學時便輟學了。有事沒事，父親都會找一些書來讀。要說文學著作，要說儒道經典，對他也沒太大吸引力。他本不識太多字，更何況古語含蓄難懂，也便無趣于這些。家中書不多，攏共才堪堪三十幾本，堆垛在墻角。這些書多是父親從地攤上買的或是揀別人看過的，自然也有找別人借的，不過沒人催著還，也就淡忘了。類型，無非就是些期刊雜志罷，這樣的書對父親來說也比較好懂。他睡前都會有意無意翻出來看看，說是有助于睡眠。閑來無事，我也會去翻翻，畢竟那時候家里也沒手機這種高檔玩意兒，鄉下也不像城里那么繁華。那時候我上了小學，識得了幾個字，便拿來讀讀。雖不能深刻理解，但也能說個一二。
約摸到了十來歲，我突然喜歡上了童話故事。我看的第一個童話故事是《賣火柴的小姑娘》。風雪中，那根根火柴，若明若暗，搖曳間交織出觸手可及的夢網。那火焰中的饑餓與食物，寒冷與火爐，流浪與團聚，是無處言說、難以釋懷的傷和惋惜、痛與留念。
那時，我尚且年幼，內心還從未有過這般觸動，如靈石躍入腦海，蕩起陣陣夢的漣漪。于是，每到周末，我總會跑出村子，去城里的書店，取一本《安徒生童話》，找個小角落，流連于童話世界，如癡如醉。我曾猜想，有如此才能的偉大作家定是家境富庶，受過極好的教育，但是恰恰相反，他其貌不揚，僅僅是鞋匠的兒子。也許正是由于童年的貧苦，才造就了這于苦難中期盼幸福與美好的篇章。不止這本，《格林童話》、《伊索寓言》我也沒落下。童話中對生活的盼望或諷刺，對美好的追求，教會了我太多太多。感謝生命中的這些篇章，教我有了對夢的幻想與渴望。
初中時，我又喜歡上了林清玄的散文。青春期生理和心理都在悄然改變，只有幻想的傻小子也開始懵懂與發芽。漸漸地，我有了對美的愛慕與追求。無論是人或物，人性或自然，凡是美的或是令人愉悅的，我都會不知不覺的對其產生好感。
悠閑不為人知的風情，是這個都市最難能的風情。——林清玄。
隔壁班的王小丫笑起來可愛極了，純純的，傻傻的，真好看。雖是一個呆呆的小丫頭，卻常常在那舉手投足間流露出如同山川河流一般的靈動之美，讀后感讓人心生憐愛。然如今，我與那丫頭也斷了聯系，唯有一本共讀的林清玄散文還留在書桌前。清玄的散文，將人性之美、自然之美融于優雅的`辭藻，卻不吝也不憚于大聲抒發情感。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇六
前不久，學校發了一本《課程的力量》的書讓老師們閱讀和學習。我利用每天晚上的時間認認真真閱讀了這本書，其中第九章課程開發的誤區、問題與發展走勢，讓我記憶猶新，也讓我聯想到語文課程資源開發與運用，如何進行語文課程資源開發與運用值得每個語文老師去思考。
我個人認為：
一、新課標下語文課程資源開發與運用的原則。
(一).教育性原則。
教育性是所有課程的最基本原則。語文新課程在全面貫徹《基礎教育課程改革綱要(試行)》的培養學生目標方面，具有其他學科不可替代的作用。
(二).興趣性原則。
語文課程的重要理念之一是“激發和保持學生的閱讀興趣”。興趣是學習的初始動機，是有效學習的保證，學生的興趣直接影響著學生的學習行為和效果。
(三).發展性原則。
發展性原則體現在語文課程資源開發與利用能促進學生各種能力的發展。保證開發和利用的資源能注重對學生的實踐能力、創新能力等的培養。
二、新課標下語文課程資源開發的關鍵是教師資源開發。
以前，我們只是將語文教師作為語文教學資源的利用者，沒有作為教學資源的一種來開發和利用。教學事實證明，教師不僅是最重要的教學資源的利用者，更是最重要的教學資源之一。教師不僅決定了教學資源的鑒別、利用、積累和開發，是教學資源重要的載體，其本身就是教學過程中最重要的條件資源。在課程資源中，無論是其他人力資源的優化、設施資源的創新、課程內容資源改造和創編，還是課外校外資源、自然地理資源、現代信息資源的利用，都需要教師創造性的工作，需要教師有更高的素質。所以說教師的素質狀況決定著教學的效果，在實際教學中，許多教師在自身以外的教學資源十分缺乏的情況下，往往能夠“化腐朽為神奇”，實現教學資源價值的“超水平”發揮，促進教學目標的更好實現。因此，在課程資源建設的過程中，要始終把教師資源的開發與利用放在首位，通過對教師這一重要課程資源的開發，從而帶動其他課程資源的優化發展。
語文學科是一門綜合程度極高的學科，它要求語文教師具有豐富的專業知識和相關學科的知識，能夠在學生面前展現一種獨特的人格魅力，這對教學效果是一種潛移默化的影響。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇七
前兩天，我閱讀了萬偉老師的《課程的力量》一書，一開始閱讀，我充滿了迷茫的，有很多的地方不懂，也比較難以理解，隨著不斷的閱讀，這本書給予我不斷的震撼，讓我沉浸其中。
我們知道，自新課程改革以來，學校的課程意識逐漸蘇醒，但是在課程的實際開發和建設中，卻又存在著太多的盲目性、隨意性，背離了課程的本質，教師普遍缺乏對課程真諦的深刻理解與準確把握。而此書嘗試用一種“中間”的話語方式，游走于“理論”和“實踐”之間，既有理論的色彩，又有實踐的溫度，是老師們能夠看得懂也能夠看得進去的課程。
每一個孩子都有巨大的潛能，但這些潛能的挖掘需要相關外部條件的激發，課程就是這樣一塊有可能激發孩子潛能的試金石。因此，如何設置和有效開展課程又成了新的問題，這也值得我們一線教師去深入思考。
我們有些老師教了很多年的書，對他們來說課程就是自己課表上的課，這些課表上的課就是我們所說的國家課程、地方課程、校本課程。對他們來說他們并不關心這些課程屬于什么類型，他們更多關心自己如何按計劃完成自己的課程內容，而對于學生在學習活動中的經驗關注不夠，這樣的認識是有很大的偏差的，正因為這樣的認識，導致了我們的教學出現了一些問題。
在社會發展的變化進程中，課程的定義得到逐步發展，課程的內涵越來越寬泛了，課程不僅僅是知識，還包括各種情感體驗，課程不僅僅是一種有計劃的教育方案，無計劃、無意識地對學生產生了實際影響的經驗也是課程。
有了這樣的理解，我們的老師應該要持有一種整體的、敬畏的育人意識，在我們的所有教育活動中的任何影響、任何事件都可能成為影響學生人生發展的關鍵課程，我們要謹慎對待我們教育活動中的每一句話、每一個行動，這些均是課程的一部分，我們要有一個整體的課程觀，為學生終生發展服務好。
對于課程的理解還有很多值得我們去學習思考的問題，作為學校層面，首先要進行科學合理的課程規劃和設計，從學校自身的傳統和文化上挖掘，結合當前的社會發展形勢、學校發展特點、學生發展等多方面因素，制定既立意高遠，又符合現實發展需要，既有長遠戰略考慮，又有清晰可操作的課程愿景。作為一線老師，首先要從觀念上改變，自己不是課程的“局外人”，而應該是課程的“創生者”。
新課程改革強調課程意識，課程意識包括目標意識、學生意識、結構意識、生成意識、資源意識、反饋意識，我們要從這六個維度來整體規劃我們的教育活動和行為方式，這樣才能成為課程的動態生成者。
教師的眼界決定了課程的邊界，學校課程建設，我們正整裝待發!
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇八
前兩天，我閱讀了萬偉老師的《課程的力量》一書，一開始閱讀，我充滿了迷茫的，有很多的地方不懂，也比較難以理解，隨著不斷的閱讀，這本書給予我不斷的震撼，讓我沉浸其中。
我們知道，自新課程改革以來，學校的課程意識逐漸蘇醒，但是在課程的實際開發和建設中，卻又存在著太多的盲目性、隨意性，背離了課程的本質，教師普遍缺乏對課程真諦的深刻理解與準確把握。而此書嘗試用一種“中間”的話語方式，游走于“理論”和“實踐”之間，既有理論的色彩，又有實踐的溫度，是老師們能夠看得懂也能夠看得進去的課程。
每一個孩子都有巨大的潛能，但這些潛能的挖掘需要相關外部條件的激發，課程就是這樣一塊有可能激發孩子潛能的試金石。因此，如何設置和有效開展課程又成了新的問題，這也值得我們一線教師去深入思考。
我們有些老師教了很多年的書，對他們來說課程就是自己課表上的課，這些課表上的課就是我們所說的國家課程、地方課程、校本課程。對他們來說他們并不關心這些課程屬于什么類型，他們更多關心自己如何按計劃完成自己的課程內容，而對于學生在學習活動中的經驗關注不夠，這樣的認識是有很大的偏差的，正因為這樣的認識，導致了我們的教學出現了一些問題。
在社會發展的變化進程中，課程的定義得到逐步發展，課程的內涵越來越寬泛了，課程不僅僅是知識，還包括各種情感體驗，課程不僅僅是一種有計劃的教育方案，無計劃、無意識地對學生產生了實際影響的經驗也是課程。
有了這樣的理解，我們的老師應該要持有一種整體的、敬畏的育人意識，在我們的所有教育活動中的任何影響、任何事件都可能成為影響學生人生發展的關鍵課程，我們要謹慎對待我們教育活動中的每一句話、每一個行動，這些均是課程的一部分，我們要有一個整體的課程觀，為學生終生發展服務好。
對于課程的理解還有很多值得我們去學習思考的問題，作為學校層面，首先要進行科學合理的課程規劃和設計，從學校自身的傳統和文化上挖掘，結合當前的社會發展形勢、學校發展特點、學生發展等多方面因素，制定既立意高遠，又符合現實發展需要，既有長遠戰略考慮，又有清晰可操作的課程愿景。作為一線老師，首先要從觀念上改變，自己不是課程的“局外人”，而應該是課程的“創生者”。
新課程改革強調課程意識，課程意識包括目標意識、學生意識、結構意識、生成意識、資源意識、反饋意識，我們要從這六個維度來整體規劃我們的教育活動和行為方式，這樣才能成為課程的動態生成者。
教師的眼界決定了課程的邊界，學校課程建設，我們正整裝待發!
文檔為doc格式。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇九
這個暑假，學校給推薦了萬偉教授的《課程的力量》這本新書，我很欣慰，因為它所講述的內容正是我們教育工作者所迫切需要的，以下就是我看了萬教授的書之后的所思所想。
萬教授的這本書，主要圍繞“課程”這兩個字來展開各式各樣的'相關話題。萬教授認為：學校的課程意識在逐漸蘇醒，以銳不可當的態勢，成為基礎教育領域中最核心的關注點。本書主要闡述了課程的相關內容，以及綜合實踐內容的開發與實施評價，課程的統整，教師的課程意識與能力等內容。課程不僅僅是知識、還包括各種情感體驗；課程不僅僅是一種有計劃的教育方案，無計劃、無意識地對學生產生了實際影響的經驗也是課程；課程是跑道，是人生發展的軌跡，課程是一條教育之路，課程也是塑造學生心智模式的重要工具。
課程：喚起學生沉睡的潛能中提到，雅斯貝爾斯說：“教育是指向人的，而人絕不明白他是什么。沒有一個人知道自己是什么和自己能干什么，他必須去嘗試。教育只能根據人的天分和可能性來促使人的發展，教育不能改變人生而具有的本質。但是，沒有一個人能認識到自己天分中沉睡的可能性，因此，需要教育來喚醒人所未能意識到的一切。每一種教育的作用也并非事先所預料的，教育總是具有無人事先能想到的作用。”每一個孩子都有巨大的潛能，課程就是有可能激發孩子潛能的試金石。課程為孩子的發展打開一扇可能之門，也許會在未來的某個時候，影響他一生的發展。
課程的力量，對于孩子潛能的激發，是無法小覷的。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇十
首先，很幸運的是我讀了這樣一本有價值的書！
我可以說是一個從事教育行業沒幾年的“教師新手”，對教育也只是朦朦朧朧、不成體系的理解，更別說對課程有什么更深層次的理解了。
在沒有研讀這本書之前，我和我校多數教師一樣，只是單純的將課程解讀為教材亦或是教學科目，其次備課就只是看看參考書，“照本宣科”，沒有特別強的課程意識。而通過對《課程的力量》這本書的研讀，對“課程”這一概念卻是有了一個系統且全新的認識。自身可以說是收獲頗多。具體收獲如下：
第一章節，就這樣喚起了我讀去的好奇心，回答這些問題，我們有必要在“經典”中尋求答案。所謂的經典，就是當我們在實際中走了很多彎路，做了很多努力，最終得出的觀點思想卻與前人觀點不謀而合。梳理七個經典課程理論近百年來的發展，都會發現一條隱約線索，那就是對人的關注，我國第八次課改就提出了“以人為本”的發展方向。
接下來，對三、四、五章節的閱讀，諸如“課程規劃的取舍、學校課程的開發以及課程統整等等”問題，也相應的解決了我腦中關于“具體怎么發展”的疑問。
那么我們作為教師對于課程又能做什么呢？
其中，對我啟發最大的要屬第六章節——“教師的課程意識與能力”了。
這一章的開篇是這樣寫的：教師的眼界決定課程的邊界，創生課程從更新自己開始。細細讀下來，才發現，教師在具體的教學過程中，僅有學科知識和教學知識都是不夠的，如果只有這些，就真的使課程邊界變得狹小，進而學生的發展受到限制。
首先，教師作為課程創生者，需要從以下幾個方面考慮，包括：
1、日標意識；
2、學生意識；
3、結構意識；
4、生成意識；
5、資源意識；
6、反饋意識。
其次，教師需要具備課程意識。其實，所謂的課程意識和課程能力，就是教師將學生、學科、自身完美組織在一起的本領。
這一章中的兩個課例令我印象深刻，分別是：許衛兵老師的《比的認識》和薛法根老師的《哪吒鬧海》這兩課的教學設計。許衛兵老師一開始從日常生活出發，創設情境，讓學生認識“比”，再讓學生自主構建“比”的概念，最后又拓展延伸“廣告中的比”、“比賽中的比”這些情境，讓整節數學課十分開闊，學生學習主動性強。而薛法根老師的課，最大的就是教學結構的變化，其次簡明的指導，抓住了重點。最后是其獨特的人格魅力，使整節課效果非常好。
通過這些研讀，我有一個大膽的感受——“教師即課程”。
教師想要進行課程的改造和創生，首先要提升自己的`整體素質。教師教到最后，教的其實都是自己。他的學識、他的能力，他對學生的洞察與關注，他的情感態度、喜怒哀樂，都有可能成為課程里最重要的因素。對于這些因素，我自身要提升的還有很大空間。
總之，讀了這樣一本書，是一份幸運的邂逅，令我對課程的理解很大程度的開闊起來，對教育事業也有了更深的“使命感”。希望在今后的工作中能夠把所看所讀付諸實踐，相信一定會有新的收獲！
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇十一
暑假里我閱讀了萬偉老師的《課程的力量》一書，一開始閱讀，我是充滿了迷茫的，有很多的地方不懂，也比較難以理解，隨著不斷的閱讀，這本書給予我不斷的震撼，讓我沉浸其中。
我們知道，自新課程改革以來，學校的課程意識逐漸蘇醒，但是在課程的實際開發和建設中，卻又存在著太多的盲目性、隨意性，背離了課程的本質，教師普遍缺乏對課程真諦的深刻理解與準確把握。而此書嘗試用一種“中間”的話語方式，游走于“理論”和“實踐”之間，既有理論的色彩，又有實踐的溫度，是老師們能夠看得懂也能夠看得進去的課程讀本。
學校的課程大都是整齊劃一的，學校的評價標準是以成績論成敗，學習的佼佼者總是稀有的，成群的孩子都擁擠在同一條狹窄的跑道中，總有大部分孩子被甩在跑道的后面。大多數學生在學校都是學習失敗者的角色，充當著各種升學率、優秀率中的分母。家長們都不甘心就此罷休.如何在千軍萬馬的廝殺中獨樹一幟?如何在未來竟爭激烈的社會中尋求容身之地?學生都是千差萬別的，如何發現他們身上"沉睡的可能性"?每一個孩子都有巨大的潛能，但這些潛能的挖掘需要相關外部條件的激發。課程就是這樣一塊有可能激發孩子潛能的試金石。
因此如何設置和有效開展課程又成了新的問題，這也值得我們老師一起好好思考。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇十二
課程是什么?課程有多大力量?在暑假，看了萬偉的《課程的力量》后，對課程有了進一步的理解。
新課改以來，學校的課程意識逐漸蘇醒，但是在課程的實際開發和建設中，卻又存在著太多的盲目性、隨意性，背離了課程的本質，我們教師對課程真諦缺乏深刻的理解與準確的把握。
作者在本書中嘗試用一種“中間”的話語方式，游走于“理論”和“實踐”之間，既有理論的色彩，又有實踐的溫度。這是一本我們老師能夠看得懂、也能夠看得進去的課程讀本。
雅斯貝爾斯說過：教育只能根據人的天分和可能性來促使人的發展，教育不能改變人生而具有的本質。但是，沒有一個人能認識到自己天分中沉睡的可能性，因此，需要教育來喚醒人所未能意識到的一切。如何發現學生身上“沉睡的可能性”?課程就是那塊有可能激發孩子潛能的試金石。由于當前學校的課程單一，家長只能通過金錢購買孩子需要的課程，來激發孩子的潛能。
從北京十一學校校長李希貴的介紹的案例中，我更發現了學校開始多元的課程，對學生帶來的影響是多么的大，看到了不同的課程在不同學生的身上起到不同的反應。我們學校近年來也開發了許多新的課程，比如：武術課、乒乓球課、竹笛課、游泳課等等，讓學生在不同的課程中發現自己的潛能所在。我班有個女學生身體比較弱，家長開始的宗旨是讓孩子鍛煉身體，讓她參加了武術課。經過兩年的學習，這位女生不但身體強壯了，而且性格也有了很大轉變，原來很內向的她，變得很自信，也很陽光，面對困難，不退縮，敢于挑戰。武術這個課程，讓這個孩子對自己有了全新的認識，她的自信，她的表現都是一種無法預測的能量。
隨著時代的發展，傳統的課程體系滿足不了學生發展的需求，在新的教育背景下，學校有了創生課程的空間，需要學校對課程進行全面的規劃和設計。學校有原來追求“正確地做事”轉向“做正確的事”，其自我決策、自主發展、特色發展的空間越來越大。目前，我們學校根據社會的要求，學校的資源開設了一些校本課程，學生參與的熱情也很高，也激發了學生的學習的興趣，也有一定的效果。不過，我覺得目前我校的校本課程還存在些不足，比如校本課程的課時數在學校整個課程體系中所占的比例還小;學生參與的課程和自己的興趣課程有出入，學生的學習積極性因此受影響。
偶然的一門課程，改變了喬布斯的整個人生，也重新定義了一個行業，從而改變了我們的時代，讓我們感受到課程的力量是不可小覷。期待我校有更好的課程規劃。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇十三
《當下的力量》就是以托利自己的親身經歷去告訴人們當下（即現在）的重要性。告訴人們應該以一個什么樣的心態去面對我們所生活的世界。
應該學會清空自己。正如向杯子中倒水的道理相類似，只有當杯子是空的時候，才能往杯子里倒入更多的水。人們也一樣，只有在清空自己的思想時才能聽到或者感覺到周圍環境的`聲音；只有清空自己的思想才能學習到曾經沒有意識到的知識。其次，在清空我們自己的思想的同時，應該學會控制自己的情緒。最淡定的人是最無敵的（至少我是這樣認為的），因為他沒有把破綻暴露出來。接著談到，無欲則剛，現在的我們應該學會淡定，努力做事、認真學習。也許在未來的某一天，我們會看到朝陽的美麗。
學會專注當下，對曾經和未來不必計較太多，我們對曾經和未來要明白幾點：一要總結曾經的經驗，二要堅定的對未來的信念，這個信念是我現在的努力在未來的某一天一定回有所收獲。其次，專注你的身體，學會聆聽你的身體，從而學會聆聽世界的事物，不能妄加自己的聯想，要以事實說話。愛護你身體的每一個部分，從而營造一個身心健康的身體，學會包容，有良好心態。
在我們很小的時候，我們盡管什么都不懂，但是擁有完整的自我。我們擁有自己完整的身體，并有絕對的控制力，想笑就笑，想哭就哭，想睡就睡。我們的注意力每時每刻都完整地集中在當下。所以當我們笑時，笑得那樣開心；當我們哭時，哭得那樣傷心。我們的喜怒哀樂會感染每一個人。孩童的時候我們就像一個完整而完美的藝術品，沒有瑕疵。我們的身體和內心不會累積任何的負面能量。
我們的身體漸漸成長，我們的內心漸漸豐滿。正因為我們失去了自我，這種不完整感使我們在外在的世界當中無窮無盡地尋找而又一次又一次地被傷害。而我們無法意識到思維已將我們奴役。我們所需要做的就是要恢復自我存在感的意識，恢復對于思維這個工具的主人身份，恢復自我對身體與內心完全的支配。這樣，當我們意識回歸的時候，我們便回到了一個身心合一的狀態里，就像孩子一樣，透明、喜悅、寧靜。這時，我們擁有了最完整的自我。無論外在的世界如何無常，我們的內心都是完整的。而當我們需要思維為我們服務時，我們的意識就會指導我們的行動。思維在這里恢復了它工具屬性的本質。這樣，當我們遇到一段愛情的時候，我們便會明白真愛沒有對立面。它只是一種存在的狀態。它是你真正擁有自我時，散發出來的平和、寧靜與喜悅。
我們便能理解真正的幸福其實就是內心的完整。每個人所選的路不同，但殊途同歸，幸福是我們共同的目的地。當我們學會隨時隨地感受到愛——即內心的平和、寧靜與喜悅時，整個世界都將變得光彩！
而回歸到愛的世界里，回歸到我們本真的最初，則需要利用當下的力量。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇十四
夢想是我們心中最美好的渴望。人世間的很多奇跡都源自于夢想，并經過人們不懈的努力使夢想成真。夢想的力量是偉大的，它能創造出令人難以想象的奇跡。課文《夢想的力量》主人公是一位6歲的加拿大男孩瑞恩，他在聽了老師說非洲的孩子生活困苦，成千上萬的孩子因喝了不干凈的水死去后，下定決心要為非洲的孩子挖一口井。瑞恩放棄玩耍的時間，靠做額外的家務活來賺取打井的錢。經過不懈努力，瑞恩的愿望最終實現了。
今天，老師上完課，給我們看了些資料，我猛然見發現，我，我錯了。面對干旱災區的人們的呼喚，我卻置之不理，我，我再一次臉紅了……我耳旁“響”起了那首民謠：“半夜出門去翻山，翻過一山又一山。雞叫天亮找到水，回家太陽快落上。”再看了看老師給我們看的圖片，我心好痛，好痛，瑞恩幫助的`是非洲，不同一個國際。而我們，在一個母親的懷抱里成長，我卻，卻不幫助，我錯了，我真的錯了……我只捐了小小的20元，這又能代表什么?干旱的災民想水都想瘋了，盼著哪一天下一場大雨，有點水喝，我想他們一定很難受，連做夢都會夢見有水的那一天，他們呼喚著……今天我們送給西部貧困一眼水窖，明天他們將還給西部一片綠洲，你們說，何樂而不為呢?我也要為他們捐更多的錢，現在該是我表現的時候了!
首先，我最先要做的就是珍惜身邊的每一滴水!洗手池的水沒關好，我們要上前去關上。礦泉水如果還有水，絕對不能扔，要喝完。如果不關上一滴水，積少成多，那么將是一口，一杯，一桶……甚至更多的水。如果在災區，這可是一筆不小的“財富”啊!然后，我們要省錢，不買零食……攢起來，為災區援款。
其次就是做一些力所能及的家務活等，我已經和爸爸媽媽商量好了，每做一件有2元，做一件，2元，做兩件，4元……照這樣算下去，數目可真不小啊!
我相信，瑞恩能做到，我也一定行!
我倡議：同學們，節約用錢，節約用水，將小愛變成大愛，只要心中有這個夢想，經過不懈的努力，我們大家一定都能到達成功的彼岸的!大家一起攜手，幫災民共闖難關!
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇十五
今日我讀了《夢想的力量》這篇文章，讀完這篇文章我深受感動。
這篇文章敘述了：一位加拿大男孩瑞恩，為了幫忙非洲孩子挖一口井，而不斷努力的故事。贊揚了他善良、堅定執著、如鉆石般的童心。僅僅6歲的瑞恩深深地打動了我，他之所以能實現他那夢想，是因為善良、堅定、執著的心。他為了這，放棄了所有應當屬于他的歡樂時光，為了這一切，他不僅僅付出了汗水，也證明了他的愛心。與他相比之下的我，如果應對這多趣味的事，必須會放下手中的活，與伙伴、家人一齊看電影、玩耍。而他沒有這樣做，他依然努力著……讀著讀著，我似乎想起了什么，哦，對!是這次的募捐活動，我不敢繼續往下想，我已經臉紅了，像一個熟透了的紅蘋果。
今日我們送給西部貧困一眼水窖，明天他們將還給西部一片綠洲，你們說，何樂而不為呢我也要為他們捐更多的錢，此刻該是我表現的時候了!首先，我最先要做的就是珍惜身邊的每一滴水!洗手池的水沒關好，我們要上前去關上。礦泉水如果還有水，絕對不能扔，要喝完。如果不關上一滴水，積少成多，那么將是一口，一杯，一桶……甚至更多的水。如果在災區，這可是一筆不小的“財富”啊!然后，我們要省錢，不買零食……攢起來，為災區援款。其次就是做一些力所能及的家務活等，我已經和爸爸媽媽商量好了，每做一件有2元，做一件，2元，做兩件，4元……照這樣算下去，數目可真不小啊!我相信，瑞恩能做到，我也必須行!我倡議：同學們，節儉用錢，節儉用水，將小愛變成大愛，只要心中有這個夢想，經過不懈的努力，我們大家必須都能到達成功的彼岸的!大家一齊攜手，幫災民共闖難關!
讀過后我想到了我自我，主人公瑞恩剛剛六歲就會靠自我的努力掙錢，來完成夢想。而我呢，我從沒有過靠自我的奴力去完成自我的夢想，我還沒有像瑞恩一樣為自我的夢想付出，為自我的夢想放棄一些娛樂活動。我必須要像瑞恩學習!
經過學習夢想的力量，讓平淡的生活注入了一些期望，當然這篇優秀初中生讀后感也讓我們很受觸動。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇十六
傳遞榜樣的力量，我愿意用坦誠的愛心培育坦誠的愛心，用智慧啟迪智慧，用人格塑造人格，以自己的生命之光與被點燃的火種交相輝映，從而獲得生命的意義和輝煌，師生如伴同成長。下面是小編為大家收集整理的榜樣的力量讀書心得，歡迎大家閱讀。
我們每個人都在成功，每個人內心中都有干事創業的夢想和激情，這種激情似火苗，它可以燃燒成熊熊火焰，給追逐夢想的人提供無限的能量，也可能逐漸變小，甚至最終熄滅，讓人沒有前進的方向。
一個人干事創業的激情來自多個方面，有成功人士的引領示范，有偶像明星的榜樣力量，有親人朋友的殷切期待，還有擺脫貧困落后的命運抗爭。總之，一個人要激情滿滿，總是有一股力量在支撐或是一股力量在吸引。
當前，對于體制內的眾多上班族而言，的確干事創業的激情正呈現下降趨勢。少數人認為，機關單位仍然是干多干少一個樣，都各自領自己的“干工資”，要想努力工作多掙“幾個子兒”也不可能;職務上升通道狹窄，一時半會兒看不前景，產生沒有奔頭、沒有念頭的消極心理。
要想讓一個人時刻激情飛揚、斗志昂揚、神采飛揚，這不僅需要個人對職業的認可，更需要有完善的獎勵激勵機制，打破“吃大鍋鈑”的現狀，讓干多干少不一樣，干與不干更不一樣。要讓愿干者、能干者看想希望，得到實惠。
美國著名心理學家馬斯洛認為，人類的需要是分層次的，由低到高。它們是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實現需求。需要層次理論告訴我們，一個人基本的物質生活如衣食住行等是淺層次需要，但也只有基本滿足淺層次需求后，人才會去追求更高層面的自我實現。
實現中華民族偉大復興的中國夢，需要有更多的人心懷夢想，追逐夢想。激情不是天生的，也不會長期不變的，激情需要激發，健全的獎勵激勵機制將會激發更多人持續葆有干事創業的激情，滿血狀態迎接每一天。
聽完報告會，我們的眼圈都紅了，是因為被他們的先進事跡感動，更是因為被他們勤于學習、忠于事業、愛崗敬業、無私奉獻的偉大精神所折服!雖然我與兩位先進人物素未謀面，但他們的光輝形象已深深地烙在了我心上。路漫漫其修遠，吾將上下而求索。在前輩們的指引下，我想我在以后的工作中應該做到：
一、要養成努力學習，刻苦鉆研的好習慣。兩位先進人物最突出的一個特點和長處就是刻苦學習，善于思考。他們在做好本職工作的同時，能夠主動自我加壓，手不釋卷，利用一切工余時間學習，鉆研技術和業務知識，使自身工作能力和業務素質很快得到提高。我們要學習他們努力學習刻苦鉆研，這也是我們自己工作的實際需要。因為如果不注意讀書學習，不注意知識的積累，不注意研究新問題，思想就會封閉，思路就會狹隘，就難以勝任新形勢新任務。我們要有不斷增強學習的責任感、使命感和緊迫感，像他們那樣，利用一切空閑時間抓緊學習。具體來說就是要在工作中不斷學業務、學知識、學政策。要擠時間去學，持之以恒的學，結合現實去學，把學到的知識用于指導工作，反過來在實際工作中去檢驗所學的知識。
二、要養成盡職履責，無私奉獻的好作風。兩位先進人物在自己的工作崗位上勤勤懇懇，兢兢業業，以忘我的境界去干好每一項工作。為了保質保量完成工作任務，他們顧不得自己病重的身體，一心撲在工作上，從不計較個人得失，只要工作需要，再苦再累也在所不辭。聽完這次報告會，我覺得我們就要像他們一樣用滿腔熱情，恪盡職守，勤奮踏實工作，以持之以恒和堅韌不拔的意志去完成各項工作任務。
三、要養成嚴于律己，清正廉潔的好品質。兩位先進人物腳踏實地，埋頭苦干的工作作風可貴之處在于他們在平凡的崗位上能夠守得住清苦，耐得住寂寞。工作中時刻保持清醒頭腦，堅持原則，清正廉潔，自覺抵御各種腐朽思想和不良作風的侵蝕，保持農發行人艱苦奮斗、勤儉節約的標準要求，把組織的信任當成對自己最大褒獎。
對照先進的典型、榜樣，我想：在以后的工作中，我們應該時刻保持對農發行事業的摯愛，對自己的工作熱情。郭、唐二位同志的先進事跡深深地撼動著我們每一個人的心靈，他們的人格魅力激勵著我們不斷前進，而他們所產生的精神力量，也必將轉化成我們實實在在的行動。我要以兩位先進人物為榜樣，認真對照檢查不足，切實改進提高工作，以更飽滿的精神狀態，以更務實的工作作風，扎扎實實、兢兢業業做好自己的本職工作，為農發行事業奉獻自己的青春!
相信許多人都吃過蘑菇但卻沒種過蘑菇吧。這個學期我們學校開展了種植菌類植的科普活動，由學生來親身體驗種植的樂趣和艱辛，我榮幸成為了其中的一員。
種蘑菇可不是件易事，就拿稻草消毒來說吧。
那天我們來到菌類種植大棚，這時我們哪里知道接下來的工作有多累。
本以為拿漚好的稻草來消毒是小菜一碟。勞動開始了，我們把蓋稻草的塑料薄膜揭開時，四周立刻彌漫著一股股難聞的臭氣，大家都紛紛皺起眉頭，而我則捂著鼻子退得遠遠的，躲開了臭氣的攻擊。
我被他們的精神所感動。看著稻草逐漸變少，我心中的內疚感也逐漸增多，我也是種植蘑菇小組的一員呀，怎能袖手旁觀呢?想到這兒我不知哪來的勇氣，沖了上去和他們一起干活，哪怕敞開的袋口里冒出陣陣熱氣，臭氣熏得我汗如雨下，可這次我并沒有退卻。
就這樣一袋兩袋三袋……漚好的稻草全部被我們裝進袋子，然后放進大鍋里消毒。
經過這件事我終于明白，我也可以成為一個不怕臟不怕臭勇敢的孩子!
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇十七
力量訓練是一種通過有針對性的鍛煉和訓練手段，提高肌肉力量和耐力的方法。近年來，力量訓練在健身行業中越來越受到關注。作為一名參加力量訓練課程的學員，我深深地感受到了力量訓練的益處。通過本文，我將與大家分享我在力量訓練課程中的體會和心得。
首先，在力量訓練課程中，我學到了合理的訓練方法和理念。力量訓練強調每個動作的正確姿勢和身體的穩定性，這樣能夠最大限度地減少受傷的風險。在課程中，教練會耐心地指導我們如何正確地執行每個動作，以及如何控制呼吸和姿勢。通過反復的練習和學習，我逐漸掌握了正確的訓練姿勢，并且能夠更好地控制自己的身體。同時，力量訓練課程也注重了身體的平衡和協調性。我通過不斷地練習，發現自己的身體更加協調，這對我在日常生活中的行動能力有了一定的提升。
其次，力量訓練課程不僅提高了我的肌肉強度，還增強了我的耐力。在課程中，我們把訓練分為不同的階段和目標，從而實現全身各個部位的均衡發展。通過高強度的訓練和持續的練習，我逐漸感受到自己的肌肉力量和耐力的提升。當我剛開始訓練時，我很快就感到疲勞并且無法堅持下去。然而，隨著時間的推移，我逐漸適應了訓練的強度，并且能夠更好地掌控自己的體力和耐力。力量訓練課程不僅提高了我的肌肉力量，也讓我在日常生活中不那么容易感到疲勞。
再次，在力量訓練課程中，我不僅學到了強健的肌肉，還塑造了健康的身材。力量訓練可以幫助我們塑造完美的身材，通過有針對性的鍛煉和訓練，可以增加肌肉的緊致度和體積。在課程中，我們主要進行重量訓練和核心力量訓練，這些訓練不僅能夠增加肌肉的強度，還能夠燃燒脂肪，使身體更加健美。通過多次的訓練和練習，我發現自己的身材越來越好，肌肉更加緊致，這讓我對自己的外貌和身體更有自信。
最后，在力量訓練課程中，我體會到了鍛煉的樂趣和挑戰。力量訓練課程需要克服自身的困難和挑戰，繼續堅持下去。每次課程結束后，我會感到一種滿足感和成就感，我能夠感受到自己取得的進步。力量訓練課程也給我帶來了與他人的交流和互動的機會，我們彼此鼓勵和支持，共同進步。在這個過程中，我結識了很多志同道合的朋友，我們一起度過了充滿活力和挑戰的訓練時光。這些樂趣和挑戰讓我愛上了力量訓練，并且堅持每次的課程。
綜上所述，力量訓練課程標準帶給了我許多好處。通過學習和實踐，我不僅得到了合理的訓練方法和理念，還增強了肌肉力量和耐力，塑造了健康的身材，并且體驗到了鍛煉的樂趣和挑戰。力量訓練不僅對我的身體有益，也對我的心理健康和自信心有積極的影響。我相信，通過繼續堅持力量訓練的課程，我會不斷提升自己的實力和能力，達到更高的目標。力量訓練不僅是一種健身方式，更是一種積極向上的生活態度。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇十八
習慣就是指積久養成的生活方式。那么學習中久而久之養成的學習方式就可以叫學習習慣。尤其是小學低年級的學生，習慣的培養更是重要。這時候的學生年齡小，可塑性比擬強，無論是好習慣還是壞習慣，一旦養成了，今后就比擬難改了。
結合我的課題，學生的自主審題也是一種習慣養成，一旦這種審題習慣成為自然，那么今后的數學教學就可以側重于數學知識的教學，這樣就可以大大的提高了學生的學習效率。為了更好的培養學生的好習慣，我認真閱讀了《習慣的.力量》這本書，真是受益匪淺呀！書中寫到："行為變成了習慣，習慣養成了性格，性格決定命運"。是的，在我們的生活中，每個人反映給別人的印象都是由行為留下的，而別人評價一個人時，更多的是在評價這個人的性格好不好，那么由此二者的好壞將給此人的命運帶來很大的影響。
所以，在學生的學習生活中，我們老師如何幫助他們養成好的習慣是相當重要的。科學研究說明：要用二十一天才能養成一種習慣。也就是說，我們家長和老師要堅持三個星期不斷的催促學生，這樣才有可能幫助學生養成一種好習慣。其中可能還會有一些學生需要的時間不止二十一天，可能更長些。行為心理學研究發現新習慣形成的二十一天里，第一個七天表現為“刻意，不自然〞，第二個七天表現為“刻意，自然〞，第三個七天表現為“不經意，自然〞。
在《習慣的力量》中，查爾斯·杜希格還講到了“習慣回路〞的三個要素：第一步，存在著一個暗示，能讓大腦進入某種自動行為模式，并決定使用那種習慣；第二步，存在一個慣常行為，可以是身體、思維或情感方面的；第三步那么是獎賞，讓你的大腦區分出是否該記下這個回路，以備將來之用。慢慢地，“習慣回路〞就由刻意到半自動化，最后就變得越來越自動化了。這也就是英國作家王爾德說的：“起初是我們造成習慣，后來是習慣造成我們〞。當一些習慣性的行為影響到我們的生活、學習的時候，我們會發現：好的習慣對我們的生活、學習的進步帶來了很大的幫助，相反的，壞習慣就恰恰成為他們的阻力。
作為一名數學老師，我要更多的引導學生養成好的習慣，改掉壞的習慣，每個學生的原有智力水平不同，但是智力是可以靠后天的努力開發的，只要他能努力培養自己的好習慣，那么他就可以提升自己的智力水平。科學研究：學生的行為中百分之九十甚至百分之九十五都是來自于他們的習慣。因此讓學生養成良好的學習習慣，就是提高了他們的智力水平。
當學生已經養成了不讀題就做的壞習慣后，我們要怎樣才能改變他們的壞習慣呢？這就需要我們老師掌握《習慣的力量》中“暗示、慣常行為和獎賞〞這三大要素，并長期堅持，才能有效。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇十九
近年來，力量訓練在健身領域越來越受到重視。為了規范和提高力量訓練課程的質量，相關機構制定了力量訓練課程標準。在參與一門力量訓練課程標準培訓后，我對這一標準有了更深入的了解和體會。本文將從培訓的目的、課程內容、教學方法、經驗總結、未來發展等方面，分享我對力量訓練課程標準的心得體會。
首先，力量訓練課程標準的培訓目的是明確和規范力量訓練的目標和要求。在培訓中，我們了解到力量訓練的主要目的是增強肌肉力量和耐力，提高運動員的整體運動表現。通過明確這一目標，我們可以更好地設計和開展力量訓練課程，使訓練效果更加明顯。
其次，力量訓練課程標準培訓中重點介紹了課程內容。力量訓練課程標準包括了有效的熱身和拉伸、基礎力量練習、肌肉力量和耐力練習、功能訓練等多個方面。在培訓中，我們通過理論學習和實踐操作，深入了解了每一項內容的重要性和怎樣有效地進行。
此外，培訓還介紹了力量訓練課程標準的教學方法。力量訓練課程標準要求教練員根據不同的訓練要求和運動員的特點，選擇恰當的教學方法。培訓中，我們學習了如何制定詳細的訓練計劃，如何進行有效的示范和指導，如何給予適當的反饋和調整。這些教學方法的應用將有助于提高訓練的效果和運動員的整體表現。
通過參與力量訓練課程標準的培訓，我總結了一些寶貴的經驗和體會。首先，力量訓練課程要注重科學性和系統性。訓練計劃應該有針對性、循序漸進，適應運動員的特點和訓練目標。其次，力量訓練要注重安全性。教練員應該遵循正確的姿勢和操作規范，避免運動損傷的發生。此外，與運動員的溝通和信任也是力量訓練的關鍵。教練員要了解運動員的需求和潛力，及時調整和改進訓練計劃，激勵運動員不斷進步。
最后，力量訓練課程標準的發展具有廣闊的前景。隨著人們對健康和體型的重視度不斷增加，力量訓練將成為越來越多人選擇的訓練方式。力量訓練課程標準的制定將為教練員提供更明確的指導和依據，提高訓練的質量和效果。
綜上所述，力量訓練課程標準的培訓使我對力量訓練有了更深刻的認識和理解。通過明確目標、了解課程內容和教學方法，以及總結經驗和展望未來，我相信在未來的力量訓練中能夠更好地應用這些知識和技巧，提升自己和他人的訓練水平和成果。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇二十
翻開《閱讀的力量》一書，細細品讀，深有感悟。這是一本教師讀者的讀書心得集。我邊看邊劃出了很多句段:閱讀是有力量的。它讓心靈更加寧靜。閱讀就像鎮靜劑和久旱后的甘霖，將一顆顆營養不良、浮躁脆弱的心靈，在滋補中回歸恬靜、實現平衡。心底重又升騰起一股安詳平和之氣。必須重拾書本，重歸寧靜。它讓生命更加充實。人的生命有限，而閱讀求知無限，一個人在有限的生命歷程中看不到、摸不著、經歷不到的人和事，書本中可以找到。閱讀，極大地延長了生命的空間，充實了生命的內涵。
寫書的主要目的是幫助孩子們明確有效提升閱讀興趣的因素，提倡“自由自主閱讀”，并且澄清了看漫畫書和言情小說其實與孩子的偏差行為沒明確的'關聯，反而可以引導許多人養成閱讀習慣。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇二十一
《當下的力量》這本書我讀完的感覺就是，這是一本要靜下心來，用心體會的書。他的每一句話都需要我們細細的品味，才能得到我們自我的體會，然后我們才會由這本書得到關于我們如何對待過去、此刻和未來的一些想法。同時這本書，也不是很容易理解，許多語句都是比較晦澀，比較需要我們深入理解的，可是一旦我們理解這些有點深奧的語句，對于我們的內心都是深刻的震撼。
由于我們總是習慣于理性思考、喜歡用腦子，也沉溺于過去的經驗構成的小我的自我認同，還有在現實社會的壓力下我們對未來的期許，所以活在當下不是那么容易。“如果沒有東西能夠給他們真正的成就感，那么他們還有什么能夠去拼搏呢”“事物和生活條件能夠給你歡樂，但它無法給你喜悅。喜悅是你內在寧靜狀態的關鍵部分。它是你的自然狀態，不是努力才能獲得的。”
最打動我的是第84頁的資料，上頭提到，此刻的人總是在等待，他們等待愿望實現的那一天，以為那樣自我就會幸福了，實際上他們是在拒絕當下。
對啊，我們總是推遲了自我歡樂的時間！我以往想過，當我得到某個工作我必須是最最開心的人了，那時我必須會每一天很滿足；我以往想過，當我得到某個人的愛的時候，我必須要好好珍惜，那時我必須會很幸福；我以往想過，如果我此刻有了什么東西，我會多開心啊，我必須會是最知足的人，可是此刻呢，因為我沒有得到那個工作、沒有得到那個人、沒有得到那個東西，所以我此刻怎樣也歡樂不起來，或者說我有什么理由歡樂呢，那么多的愿望都沒法實現。
之后，我得到了這個工作、得到了這個人、得到了這樣東西，可是我一點也沒有想象中的歡樂和幸福，煩惱依然存在，我仍然不開心。所以我又在想了，我此刻不歡樂是因為我還沒有得到其它的東西，如果我得到了更多的東西，那么我那時候才會幸福。
以前的我就是這個樣貌拒絕當下的，生活在等待中，讀完這本書，我的體驗是：人變得沉穩，不再那么焦躁了，不再因為后悔過去沒有做好的事情而耗費情感，也不再為不可預知的未來產生焦慮、不安、害怕。這本書讓我明白了活在當下的重要，讓我明白下一秒的重要。我理解的當下就是理解此刻的自我。我明白做到這點很難，可是我會努力去做的。
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇二十二
在課本中，有一篇課文叫《夢想的力量》，讓我感到十分震撼。
文章講在19xx年加拿大男孩瑞恩有一個夢想，想讓非洲的所有人喝上純潔的水，要幫他們打水井。瑞思通過自己的努力與社會捐款，向70元，200元，一臺鉆井機等困難進發。現在，“瑞恩的井”基金會已經幫非洲人打了幾百口水井了。
讀了這篇文章，我體會到瑞恩有十分遠大的夢想，為了夢想而付出努力。他不斷地放棄了自己的休息時間，即使是購買一臺鉆井機這么艱巨的任務也沒有被嚇倒。因為他有夢想，有夢想就會成功。同時也感召了更多的人。正如顯克微支所說：“夢有時候往往會成為事實”。瑞恩就有這種夢。瑞恩向自己的夢想而努力。
我在《讀者》上還看到這樣一篇文章：有一名有點微跛的11歲美國男孩扎克·班納，想幫助災區人民。因為他總拉著一個小紅拖車裝捐贈的東西，所以他在網上被稱為“拖車”男孩，他走遍美國，號召大家捐款，“紅拖車基金會”成立了，他成了美國一位家喻戶曉的少年，到現在，“紅拖車基金會”向災區捐款總數已達到2億多美元，在過去的4年里，他已經幫助了120多萬名流浪兒童。在網上還有句震撼人心的話：扎克還在前行，他的目標不斷擴大，一深一淺兩個小小的.腳印，要丈量1000英里的路程。他穿越的不僅是土地，還有我們的靈魂，他送來的不僅是錢，還有永不放棄的能力和精神。他有夢想，有自信心，他還一直在努力，他的努力讓更多的人受益。
瑞恩與美國男孩都有著偉大的夢想，有了夢想，就一定會有成功的那一天!
課程的力量讀書心得（通用23篇）篇二十三
夢想一種不竭的動力，讓你我不斷燃燒內心的小宇宙，激發對完美生生不息的渴望。這種力量會讓你我不懼風雨、無畏艱險、不斷前進。“夢想”是我們心中最深切、最完美的渴望。人世間的很多奇跡都源于夢想，并經過不懈的努力使夢想成真。
夢想的力量是小草努力從地下穿破黑暗的土地，看陽光明媚的世界；夢想的力量是小樹苗發奮汲取陽光，最終成為參天大樹；夢想的力量是瑞恩想為非洲兒童挖一口水井而不懈努力，用愛心和執著使夢想成真。
《夢想的力量》是我這學期學過的一篇課文，主要講述一個加拿大年僅六歲的男孩瑞恩。希里杰克，為了實現“給遙遠的非洲孩子挖一口井，好讓他們有干凈的水喝”這一夢想，做了很多額外的家務活賺錢，在短短的兩個月內，籌齊了打一口井的錢。一年后，“瑞恩的井”基金會正式成立，為非洲的8個國家打了30口井。
讀完這篇課文我被瑞恩的善良、堅定和執著深深感動，他是一個有愛心的孩子，擁有一顆金子般寶貴的、純潔的心靈。一個6歲的孩子就已經懂得了“一方有難，八方支援”的道理，為了能實現夢想，他抵制了各種誘惑：哥哥弟弟出去玩，他為地毯吸塵掙錢；全家人都出去看電影，他留下擦窗戶掙錢……尤其是讀到這段：“那讓我來攢錢買鉆井機的錢吧。”盡管他的聲音很小，但很堅定，令我感動。“讓非洲的每一個人都能喝上潔凈的水”這一完美的夢想激勵著瑞恩不斷地努力。只要有愛在心中，再大的夢想都能實現！
這篇文章讓我感受到了愛的偉大，如果瑞恩心中沒有愛，就不可能為非洲兒童挖井；如果他周圍的朋友沒有愛，就不能在短時間內籌齊20xx元錢。心有多寬，愛有多廣，夢想就有多大。瑞恩的故事讓我明白有夢想就有動力，有夢想就有追求，有夢想就要堅持，有夢想就能出彩，夢想是激勵人們克服重重困難，直達勝利彼岸的風帆。
從小到此刻我有許多夢想，這一段時間我迷上了兵器，想成為槍械工程師，為了實現這個夢想，我要認真學習科學文化知識，遇到困難多思考，仔細做對每道題，打好基礎。平時在學習之余看槍械書（輕兵器、小哥白尼軍事科學、世界兵器大全……），收看軍事頻道節目，多了解兵器知識，還經常收集槍械玩具，組裝槍械類拼裝玩具和拼圖……為了實現我的夢想，要向瑞恩學習，做任何事都要堅定、執著、不放棄，用愛心和汗水向夢想前進！