優秀作文不僅僅是堆砌華麗的詞匯，更要有思想的深度和觸動人心的內涵。以下是一些優秀作文的摘錄，它們以不同的主題和形式展現了作者的思想和情感。

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇一

經過了好幾天的“魔鬼”軍訓，終于到了最后一天了，雖然在前幾天中我有點討厭軍訓，可在這幾天的培訓中，我還是在軍訓中得到了快樂，[蓮山課件]得到了小軍人的風范。可是這最后一天的軍訓，反而還要比前面幾天的軍訓要恐怖一萬倍。

今天，我們要真正的踏步走，由于教官換了一個，所以這個教官教我們的方式也不一樣的，這個教官讓我們一排一排走，第一排走的時候，教官不停地說：“和第一個同學標齊。”大家聽了頭就轉向第一個同學，可這一轉腳就不齊了，腳一不齊幾個男生心就越亂，心越亂，就更踏不好了。這時教官喊出響亮的口號：“1.1.1.2.1....1.2.1",大家聽著口號聲開始整齊了。不一會兒，到了我們一排，因為大家事先說了誰先快了或慢了，就輕輕地拍她一下，所以我們一排隊伍雙較整齊。可是我們一排隊伍好，不代表全班整體隊伍好，在全班踏步走的時候，教官說我們不整齊，讓我們一遍一遍練，到后來，我們把50米的路線踩成了100米，600米......

oh...no......今天的踏步走,把我弄得滿頭大汗,還好今天“魔鬼”軍訓結束了,不然,后果不言而喻。

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇二

我們的教官姓周，私下里我們喊他“魔鬼司令”。魔鬼司令是11個教官中的隊長，每次下課都是由他來通知別的教官。但是，魔鬼司令也是所有教官中最“兇”的一個，有時候我們被整的沒辦法，說他是“兇巴巴老太婆。”

大家都知道，站軍姿是最累人的，再冷的天，站上一會兒軍姿也會出汗。上午，魔鬼司令讓我們站15分鐘軍資。要求是：不許動一下，就是要動也要打報告；不許笑一下。結果我們站了50分鐘，原因是一個人動了一下，全排集體加站5分鐘，苦啊。做“立正”、“跨立”、“稍息”的時候，魔鬼司令不停的喊命令，嗓子都喊啞了，可見，我們做了多少次。有一次，有位同學因做錯了動作忘了打報告，被喊“出列”，站了一節課；還有一次，一位同學笑了一下，魔鬼司令說：“笑什么？出列！你臉部肌肉發達是吧？來，對同學解釋一下，為什么笑？！”

今天，天下著雨，我們只能在雨中訓練。后來雨越下越大，全體到教室避雨。本以為可以趁機休息一下，沒想到，魔鬼司令竟然要我們在教室站軍姿，站的時候，我分明聽到，其他排分明都在教官的指導下唱著軍歌。惟獨我們排，唉，命苦啊。雨停了，我們又去外訓練起步走。那籃球場印滿了我們的足跡，我們來回走了不下30次。誰知又開始下雨了，比剛才的雨還大，這會可不能回教室了。我們的衣服全部都淋的透濕了，嘿，排長（副班主任）倒好，打著一把傘，悠哉悠哉地看著我們受苦。

經過這次“魔鬼式訓練”，我們的動作標準多了。看來，有必要時，還是這法子最有效。

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇三

“啊――累啊！”幾個人蹲在地上，苦著臉，哀嚎。兩個教練在前面大吼：“才練了多久？起來。”

誰知教練陰沉著臉，嘴角帶著一絲詭異的笑容：“下面摸線接力賽跑，輸了那個小組做十五個俯臥撐。”

許多人都還反應過來，有的人一竄已竄出了好幾步遠。我們組那個矮個子男孩兒就傻愣愣地呆在原地。后面的人氣得直跺腳：“跑呀！”他連續蹦出去，拼命地邁開了腿去追，可是他的腿太短了，再怎么努力，我們結果還是比別的組慢了好幾秒。

到了第二個人，上一個人剛回到原地，他就像一支離弦的箭“嗖”地跑了出去，他仰著頭，拼命沖刺，我們終于和別的組扯平了。

他氣喘吁吁地跑到我面前，和我擊了個掌。我憋著氣，像沖鋒陷陣的戰士，不顧一切地往前沖。哈，我們組居然領先其它組了。

誰知，我們組的最后一個是個胖子，才跑了幾步就累得直喘粗氣，身上的肥肉一顫一顫、一抖一抖的，結果可想而知了。

終于挨到了訓練快結束了。沒想到，教練居然讓我們站好了再下課！我們坐著腳都止不住的打顫，更別提站了！

“解散――”啊！我仿佛看見明媚的陽光照射下來，我仿佛一下子從地獄飛到了天堂。

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三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇四

今天是9月5日，也是我們參加軍訓的第一天。

早上，我們穿著簡潔大方的夏裝校服，排著整齊的隊伍，冒著寒風，頂著小雨來到操場。首先是開訓典禮，接著是教官們的訓練演示。看！教官們一個個精神飽滿，反應快迅，動作整齊劃一如同出自一個人。同學、老師贊嘆聲不斷，掌聲一陣又一陣。看完了教官們的訓練表演，我們的孫教官就帶著我們來到籃球場，進行訓練。

訓練開始了！孫教官先教我們的是“立正、稍息”。“立正時兩腳并攏，手臂自然下垂，放在褲縫線中間，拇指緊貼食指第二節，兩眼平視前方……”聽著孫教官一本正經地講解動作要領，我心想：嘿，想不到一個不起眼的立正動作竟有這么多的講究。懷著對軍訓的好奇與向往心理，我們開始了正式的練習。

看！我們的同學個個昂首挺胸，儼然一副軍人摸樣。可好景不長，一遍遍的練習之后，還有幾個同學不能過關。同學們原先興奮好奇的心理逐漸開始有了一種莫名的緊張。我暗暗叫道：這真是“魔鬼訓練營”啊。果然，現在只學第一個動作，就令我們嘗到了真正“軍人”的滋味！教官看我們費力勞心，就準許我們休息十分鐘。這下，同學們一個個都叫“苦”叫“累”，一會兒，都躺在草地休息。“集合”教官一聲令下，同學們都跑回了原地。好了，我們再來學第二個動作，“踏步走”……這個動作我們練習了幾十次都手足無措，而我也比上足，比下有余。可我們的孫教官卻還是耐心而又認真地教我們。

啊呀！一天下來同學們都“手足胼胝”了！這討厭的“魔鬼訓練營”還真是為我們“量身訂做”的呀！

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇五

在昨天的足足2小時的站立下，我自然感覺我有點像小軍人了，蓮山~課件便有了對軍訓的興趣，還開始自已研究軍人是怎樣戰斗、早練、做操、疊被子等等。

今天，我們要學習的是踏步走。今天的我不是像只無頭蒼蠅似的飛來飛去，有氣無力，而是精神抖擻地聽教官教我們。教官說：“4個手指不要完全抓緊手心，而是要有點空心的，大拇指放松，按住食指。”教官一邊說，一邊還給我們做了示范動作，我們按照教官說的做了起來，可是教官說：“抬高，抬高。”可是，我的手一陳酸痛，我默默想：這個可怕的軍訓，怎么還不結束，這時，教官說：“哪一組站得好，哪一組就可以先休息一下。”聽到了這句話，我不怕疼了，把手伸直，可肩膀就好像有無數的針在刺我，真想把手放下來，好好輕松一下。這時突然有人撞我，我扭頭一看，是陳婉雯像不倒翁似的搖來搖去，停不下來。

終于，我們一組最先休息，我推了陳婉雯一下她才反應過來，這“魔鬼”軍訓把我弄得頭暈轉向，我真希望軍訓早點結束。

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇六

前幾天，我們都在北門水庫那邊軍訓。軍訓的最后一天最辛苦。要把前四天的課復習一下，還要學那天的課。

我們先復習前幾天的課。哨息站軍姿以及其它的幾個練習。哨息站軍姿以及其它的幾個練習復習的比較快。主要復習的就是起步走，練起步時鮑老師也在場，她陪著我們一起練。我們這組練了很長時間，終天可以休息了。又開始了柯露佳他們組的訓練。柯露佳這組訓練也很短，我想：他們這兩組只訓練了一會兒，為什么我們組走了又走？對我們也太不公平了。

這時，四（1）班的一位教官跑到操場中間，吹了一聲銀色的哨子，說：“休息15分鐘。”我們大聲喊，“耶”。可我們的教官說：“別班用15分鐘的時間玩，我們四（6）班就用這15分鐘來訓練起步走，好不好。”

我們雖然大聲地喊了一聲“好”，可心里也是不情愿的。我們上好廁所，就開始了訓練。

這次真像是魔鬼老師的魔鬼訓練！

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇七

我當上了乒乓球運動員，將代表學校參加區里的比賽，我非常高興。因為我的體育很差，今天竟然在體育方面為學校爭光，我能不激動嗎？俞教練說：“家里有球臺的要回家練習。”回家后，我告訴了爸爸，爸爸決定刻苦訓練我。

晚上，爸爸開始訓練我了，他教我如何發球，我很快就掌握了發球方法，于是，爸爸就讓我發球練習。如果我一不小心發了個出界球，爸爸就一個扣球把我打得左竄右跳，如果我發了死球，沒過網，他就一口罵人的.臟話吐了出來，真苦。累得我一上床就睡著了。

第二天，爸爸又開始訓練我了，這次他對我更嚴格了，爸爸叫我發球不能只發球臺中間，要發兩邊，這樣對手不容易接球。于是，爸爸說：“球臺的左右角各發十個球，每球得一分，死球減一分。”左邊球臺，我順利地通過了，右邊球臺，我發球特別不順手，好不容易得了5分，一個死球減1分，又減1分，我急了，手開始發抖，再減1分……一直減到0分，負1、負2、負3……負6，這時我真想把爸爸打一頓，可我還是咬緊牙關，繼續發球，最后，我終于成功了，我高興地跳了起來。

“魔鬼訓練”雖然辛苦，不過，我會堅持下去的，我也一定會取得好成績的。

指導教師：鄭國英。

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇八

時光飛逝，轉眼我就離開了伴我五年之久的母校，踏進了中學的門檻，成為了一名六年級的學生。

暑假很快就過去了，原以為要開始學習了，沒想到等待著我們的竟然是三天有喜有憂的軍訓，但就是這這短短的三天，卻讓我們經歷了酸甜苦辣這幾種不同的感受。

八月二十一日，我們便看見了威武的解放軍人，他們各個身材挺拔高大，令我十分羨慕。當老師安排好了帶領各個班級的解放軍，軍訓便開始了，帶我們班的是王教官，他十分嚴格，同時也十分的平易近人。

酸-今天是軍訓的第一天，因為我們從未體驗過真正的軍人生活，所以感到十分好奇，排隊也不是認真，在隊伍里也嘻嘻哈哈，不料被王教官狠狠地批評了一頓，這下我們才肯“乖乖聽話”。軍訓真辛苦，第一天下來竟然都站著，腿都站得麻木了，十分酸，但我們還是堅持了下來。

苦-第一天軍訓練到一半，突然下起了大雨，我們欣喜若狂，以為會停止訓練，誰知，我們還得進體育場接著練，唉，軍訓真苦。

辣-今天是軍訓第二天，三十七度，火辣辣的太陽直朝我們射來，讓我們都睜不開眼，還不用軍訓，我們就已經大汗淋漓了，但軍訓還是要繼續下去，于是我們只好頂著火辣辣的太陽，又熬過了一天。

甜-終于迎來了軍訓的最后一天-檢查成果的日子，當老師宣布正式開始時，剛才還沉浸在一片喧鬧的操場上馬上變得鴉雀無聲。我們是第一個上場的班級，這讓我們緊張不已，我生怕做錯了一個動作拖了班級后腿，直到訓練結束，我心中的一塊石頭才落了地，一直緊握著的手也松開了。果然功夫不負有心人，最后，我們得到了二等獎，大家心中喜滋滋的，畢竟，我們付出的汗水沒有白費，同時，我們大家也一起在歡聲笑語中送走了我們敬愛的王教官。

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三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇九

拖著疲憊的步伐，走向軍訓的現場，一場魔鬼訓練等著我們。下面是小編為您推薦的作文：

終于到了軍訓第一天，大家情緒十分高漲，個個笑容滿面，朝氣蓬勃。

可教官一來，大家的心就涼了半截。那教官黝黑的皮膚，瞪著銅鈴般的大眼睛，身材魁梧。一看就是個練武之才。

“魔鬼訓練”的腳步逼近了。雖說第一項是練基本功，可要命的是要頂著烈日站軍姿，站了不一會兒，我就腿酸胳膊痛，“可是才站了這么一會兒就退縮，別人肯定會說我是個嬌氣包。堅持就是勝利，我默默地想，堅持下去。忽然，我感覺眼前光線變暗，就像天黑了一樣，腦袋變重了，頭頂仿佛被東西壓住了，腿沒有力氣支撐了。我用手搭在同學王珊珊的肩膀上，頭好暈啊!頓時，我臉色蒼白，渾身無力。教官把我送往賀老師辦公室休息，讓我喝了瓶藥水。看來，我的身體素質不如其他同學，應該多鍛煉，多運動!賀老師告訴我，軍訓可以鍛煉一個人的體魄，可以磨練一個人的意志，還可以學習武警叔叔不怕苦不怕累、不拋棄不放棄的精神。

后面兩天都是陰天，賀老師的話我也牢牢記在心里，認真訓練。就這樣，我也沒有什么不舒服的感覺了。

軍訓最后一天下午，我們每個班展示了這三天學會的基本動作。聽到那鏗鏘有力的口號，看到那整齊有序的步伐，我由衷地感謝這次魔鬼軍訓對我的磨礪，只要我們有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰勝自己!

記得軍訓的第一天，我們來到了學校的操場，看見了我們班的教官，他站得筆挺，在太陽曬得黑黑的臉上，有一對炯炯有神的'眼睛，一身藍色的軍服，腰間扎著寬大的皮帶，在陽光下閃閃發光。“真有中國軍人的風采啊!”我內心情不自禁的感嘆道。讓我體會最深的是站軍姿，教官嚴肅的對我們說：“站軍姿要做到抬頭，挺胸，收腹，雙眼平視前方，大拇指靠在食指的第二關節，中指緊貼褲縫線，雙手夾緊，腳跟靠攏，腳尖分開約60°，身體前傾。現在站20分鐘軍姿”。話音剛落，我們便趕緊按照教官說的，一動也不動地站在操場上。我暗暗高興的想著：“不過20分鐘罷了這么簡單，看來不是我想象中的那么可怕啊。”時間一分一秒地流逝，平時過得飛快的20分鐘在今日似乎長如20天，我的雙手都已經累極了，腿腳也站麻了，灌了鉛似的難受極了。我很想放松一下自己的身體，那時候就算一兩秒的活動，也會覺得舒服和享受。想到這里我的雙手慢慢的就放松了“哇，真輕松。”我心想著，忽然耳邊傳來一聲大吼“手夾緊了!”把我嚇了一跳，我以為我被發現了，呼，原來是別人啊，頓時我不由自主的把雙手夾緊了，心想：“看來不能懷著僥幸心理啊!”想到這里我咬著牙，終于堅持到訓練結束。

軍訓，雖然讓人感覺十分可怕，但教會了我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪。通過5天的軍訓使我深深的體會到：做什么事都要嚴格要求自己，對自己不能放松，要做到有始有終。

正想著，一陣踏步聲傳來。噢，原來是部隊到了。這時，一個教官向我們班級走來，先發表“就職宣言”：“同學們，我是你們初一六班的教官，在這幾天的軍訓生活我將與你們度過難忘的3天，預祝我們合作愉快!”手一揮，結束了演講。我的心情從緊張又回到了輕松，心想：“嘿嘿，這個教官還挺幽默的，誰說教官嚴明明很不錯嘛!”此時，我對這次軍訓充滿了期待.。

演講完了，該進入正題了——開始訓練!教官領著我們來到了一片“陽光充足”的地方。開始在36度高溫下練“蹲馬步”。蹲了一會兒，我們就大汗淋漓。可教官不依不饒，誰叫喚，誰動彈，跑操場!喔，天啊，我們的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟視無睹!累啊!終于結束了蹲馬步，后續還有在陽光下挺立、敬禮、胯禮等，還要求動作規范，整齊有序。看他魔鬼般地以機器人的標準折磨我們，“魔鬼機器人”這外號就“光榮地”扣在了教官的頭上。天啊，爸媽，我不玩了，我要回家!

經過兩天的“魔鬼訓練”，終于熬到了軍訓結束。最后全校軍訓會操時刻，由于教官的嚴格訓練，我們班取得了集體第三的好成績，看著這張來之不易的獎狀，我的心酸甜苦辣一齊涌上心頭。哎，我們累的付出終于收到了沉甸甸的果實!

我們正分享勝利的喜悅時，教官卻要走了。看著教官遠去，心中竟有些不舍，這幾天的軍訓生活如放電影一樣再次映入我的腦海。沒有教官的訓練，哪有我們今天的榮譽這次軍訓，我們似乎懂得了很多。這次軍訓生活就此就要畫上一個圓滿的句號，我期待高一年級的軍訓。

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇十

我被熱得大汗涔涔，可還是不得不堅持下去。(難得有這么好的鍛煉機會)。

晚上洗澡，我在照鏡子時，發現身體被衣服遮蓋和沒被衣服遮蓋的地方儼然成了“黑白”兩種膚色。

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三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇十一

古人云：“嚴師出高徒。”我原本十分相信這此話，而最近發生的一件事，令我開始懷疑起這句話的真實性！

9月27日教體育的鐘老師找到我和吳俊彤，“希望”我們參加田徑隊，為學校爭光。我們迫于“壓力”，參加了田徑隊。從此，我的噩夢便開始了。

剛走到陳老師那，老師一聲令下，開始做準備運動，做完基本以后，老師發出第二道金牌：做俯臥撐。第一次10個，我滿懷信心地做完了；第二次，我咬著牙做完了20個，第三次，……我好不容易才做完俯臥撐，400米跑就來折磨我了，……剛打倒了400米慢跑這個“大將”，推鉛球這位“元帥”就來向我挑戰，我咬咬牙，連推兩次，不僅沒有打倒“元帥”，自己還“身負重傷”――手部肌肉拉傷，看來今天我一定要敗在這鉛球之下了！我不服氣，又推了兩次，不僅沒成功，還換來了更大的疼痛，我可是徹底地氣餒了，看來，當奧運健兒還真不容易呀！

這是魔鬼隊嗎？不，這是田徑隊！在此，我要提醒低年級的小朋友，別參加田徑隊，那可是“要命”的！

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇十二

前幾天，我們都在北門水庫那邊軍訓。軍訓的最后一天最辛苦。要把前四天的課復習一下，還要學那天的課。

我們先復習前幾天的課。哨息站軍姿以及其它的幾個練習。哨息站軍姿以及其它的幾個練習復習的比較快。主要復習的就是起步走，練起步時鮑老師也在場，她陪著我們一起練。我們這組練了很長時間，終天可以休息了。又開始了柯露佳他們組的訓練。柯露佳這組訓練也很短，我想：他們這兩組只訓練了一會兒，為什么我們組走了又走？對我們也太不公平了。

這時，四（1）班的一位教官跑到操場中間，吹了一聲銀色的哨子，說：“休息15分鐘。”我們大聲喊，“耶”。可我們的教官說：“別班用15分鐘的時間玩，我們四（6）班就用這15分鐘來訓練起步走，好不好。”

我們雖然大聲地喊了一聲“好”，可心里也是不情愿的。我們上好廁所，就開始了訓練。

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三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇十三

今天是軍訓第三天，在這一天里，我對“軍訓”這個名詞有了更深的認識，軍訓里的苦與累，哭與笑，都將深深地刻入我們的腦海里，成為我們一生的回憶。

今天，我們的主要練習項目是：走正步和正步與齊步的連接。走起來還好點，但一旦停下來定住、保持姿勢不動時，是很累的，尤其是膝蓋的部位，很疼。連接時，我經常走不好，走著走著就亂掉了，但我很用心，也很努力地在走，終于，我學會了轉換，雖然偶爾還是會犯點小錯吧！軍訓中也有樂趣，休息時與同學聊聊天，與教官開開玩笑，這些都是快樂的事！

我終于明白了“為什么軍人間的友誼是如此深厚？為什么戰友情是堅不可摧的？為什么從軍隊里走出的人都對那里有深深的感情，即使在n年以后，回憶起來他們還是那么懷念？”那是因為他們一起走過了常人無法想象的艱辛，他們一起共過苦，一起走過了一段艱苦歲月，那是一段會永遠留在他們記憶中的寶貴歲月。他們之間的感情是超過友情類似于親情卻又有所不同的兄弟情，它比友情更堅固，更甚者比親情更牢固。我相信，這段軍訓的日子，也會成為我的寶貴記憶，永遠留在我的腦海深處，每次想起，都會無比懷念！

所以，明天再苦，我也會堅持下來，因為有苦也有樂！

【三天的軍訓作文合集九篇】。

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇十四

軍訓是每一個大學生都必須經歷的過程，是鍛煉體魄、爭取自由的機會。但是，對于很多人來說，魔鬼軍訓更是一種極度考驗，考驗著心理、意志和耐力。在經歷了幾天甚至幾個星期的軍訓之后，我深深感受到了這些考驗所帶來的影響。在這篇文章中，我將分享我的魔鬼軍訓經歷，以及我所得到的頗珍貴的心得體會。

第二段：實際經歷。

夏天的一天，我們開始了魔鬼般的軍訓生涯。早晨五點就被教官叫起來，接下來就是漫長而疲憊的日子。每天都有無數的訓練項目，包括跑步、打炮、劃船、練習射擊等等。每個項目都需要我們盡力做到最好、跑到最快、打到最準，我們甚至需要針對每個項目進行專業訓練，確保我們在軍訓期間能夠獲得最高的成績。這些項目中的每一個都不是簡單的，但是在一天結束的時候，我們已經用汗水和毅力贏得了敬佩和認可。

第三段：心理挑戰。

軍訓不僅僅是體能的挑戰，它也是一個心理上的極大考驗。在我擰下的第一滴汗之前，我一直在想著這個漫長的過程將會有多么辛苦，我是否能夠扛得住。同時，不斷聽到教官的嚴格命令和暴躁的態度也讓我開始了解到心理上的挑戰。然而，在一次次不斷的挑戰之后，我意識到這些所謂的“挑戰”只是我的想象，我們的內心其實比我們所知道的強大得多，我們可以抵御未知的折磨和困難，我們可以克服一切。

第四段：意志力量。

在軍訓期間，我學到的另一個非常重要的課程是意志力量。想象一下，在酷熱的天氣下一個人需要做出各種各樣的任務，但然后再想想我們剛剛完成這個任務的滿足感！我們的意志力量可以使我們做到任何事情，包括完成軍事任務、面對內心恐懼和不斷邁向未來，我們可以走過難過、存活的是意志。

第五段：總結。

在軍訓結束后，我的心理和體力都得到了最強的鍛煉，我的意志力和毅力也得到了極大的增長。我明白了自己的能力和弱點，我也意識到自己的價值。這是我從這次經歷中學到的最重要的東西。在這種復雜的環境中，我們每個人都展示出了自己最好的一面，展示出了成為真正的勇士和軍人的潛能。

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇十五

如此短暫而漫長的一天很快就過去了，我拖著疲憊的身軀將近十點鐘才趕回學校，現在正坐在床上回想著今天所發生的一切.......

整整一天的課程給我感觸最大的應該有兩點吧：感恩與對成功的自信與意志。

感恩應該是一個不老的話題吧!口頭上、作文中我們也時常提起它。然而上了今天的課，當我們戴上了眼罩，教師熄了燈，思緒隨著音樂及老師的話語回憶我們這二十年的生命歷程，回憶我們的啟蒙老師，我們兒時的玩伴，我們中學的摯友以及那些幫助和欺負打擊我們的人，還有一直養育我們的父母時，我們抽噎了，眼淚再也止不住濕潤了眼罩流了下來，似乎從那一刻起我們才真正懂得了感恩的意義。

是啊，我們是該感恩了，而且要時時都有一顆感恩的心。感謝我的啟蒙老師，因為她給我上了人生的第一節課;感謝我兒時的玩伴，因為是他們陪我度過了愉快的童年;感謝我的摯友，因為是他們在我困難時給予我幫助和支持;感謝那些欺負和打擊我的人，因為是他們激發了我的斗志，幫助了我的成長;尤其感謝我的父母，因為是他們在這二十年來用心血和汗水養育我們成人......

感恩，如果我們每個人都用一顆感恩的心去看待這個世界，那么我們每個人都會更加友好和善良，我們的世界也會更加和諧而美好!

而對于成功，我依然對這幾句話影響深刻：如果你想到失敗了你就是敗了;如果你想到落后你就落后了;成功源于人類的意志。是啊，對于成功你必須有足夠的自信以及足夠堅強的意志。自信與意志應該是我們每個想要獲得成功的人最起碼的素質。你想獲得成功，你非但不自信反而還老想著失敗了怎么辦，落后了怎么辦，私心雜念四起，你怎么全身心投入到你的事業中去?再者就是意志了，一個沒有堅強意志的人，做事終究難以持之以恒，那么他在攀向成功的頂峰當中又怎么能夠克服重重困難呢?足夠的自信與將強的'意志并存，我想我們就至少已經成功一半了。

還有那最后長達75分鐘的"拉大鋸"的游戲，我想著也算是對我們的意志力做了一次考驗。和搭檔整整拉了七十五分鐘時間，從站著到單腿跪地再到坐著拉，汗水不停地往下流，衣服褲子全部濕透了，手早就酸的沒知覺了，再加上老師的干擾："如果誰堅持不住了就放棄吧。"不過還好，在眾人的吶喊中"嘿丘，加油!"我們都堅持下來了。心中的大木頭(大魔鬼)也被我們鋸斷了。之后才懂得：只要意志足夠的堅強，我們就能克服成功路途中的一切困難。也難怪人們會說：成功起源于人類的意志。

《魔鬼訓練營》這一課在我們這一生中也許就是這么一次，很特殊的一節課，它還有很多東西值得我們去深思。不過最重要的一點，老師已經在我們的潛意識里植入了一句話："我一定能做得到"，但是這句話要完全植入自己的潛意識里，還需我們的自己激發和努力!

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇十六

今天是軍訓的第五天。一大早，天氣就格外悶熱，天上如圓球般的太陽，從上射下金色而又刺眼的陽光，我們堅持著，在太陽底下訓練，讓自己在最佳狀態。

今天給我印象最深的就屬下午的“軍訓成果報告”的彩排儀式。“軍訓成果報告”是我們幸幸苦苦六天軍訓的成果匯報，這其中飽含著我們的汗水與心血，是這次軍訓的一個小小的結束，更是與教官們的一個長時間的分別。面對這次報告，我在心里對自己說：一定要打起十二分精神，認真完成這次“軍訓成果報告”。

明天就是正式的報告了，相信同學們和教官們都不禁有些許緊張，因此，今日下午，舉行了“軍訓成果報告”的彩排儀式。“一二一，一二一······”我們邁著整齊的步伐，輕聲默念著節奏，走著齊步，站到了屬于軍訓（2）班的位置，開始了彩排流程。“第一項”“第二項”“第三項”······時間匆匆流過，只見，都到了第八項。第八項就是退場，“軍訓成果報告”的彩排儀式，完畢！時間不等人啊！六天的軍訓時間，至今只剩下一天了，這最后一天的“軍訓成果報告”，不僅有學校的領們來觀看，還有著對我滿懷期待的家人來觀看，所以，報告只許成功，不許失敗。

同學們都在努力，都十分辛苦，手臂都被太陽曬傷了，紅彤彤的，有著明顯的“分界線”，腿上也被蟲子咬出許多紅泡兒，“傷痕累累”，但我們依然堅持了下來。同學們，明天就讓我們給家人、老師們和領導們看看，我們永不停息的活力吧！

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇十七

作為一名新生，在大學里度過了神仙般的暑假后，我和我的同學們迎來了令人矚目的魔鬼軍訓，這是我們大學生活中難以避免的挑戰之一。經過幾周的軍事訓練，我真正意識到了軍事訓練的重要性。在這次魔鬼軍訓之后，我有了很多收獲和感想，今天就來和大家分享我的個人體驗。

一、軍訓教育了我高度的紀律性。

在這次魔鬼軍訓中，我們都需要在早上6點之前起床進行反復的跑步鍛煉。雖然有時候天氣不好，但大家依然是按時堅持訓練。這是一種很好的習慣，也提高了我們的紀律性。無論是在軍事禮儀還是規律的生活中，我都有很多收獲。教官們的嚴格管理，也讓我們在重要的任務中提高了合作意識，使團隊合作更加高效。

二、軍訓促進了我的身體素質。

我一直覺得自己的身體素質比較健壯，但這次軍事訓練讓我意識到了自己的不足之處。每天3000米的跑步，加上其他有氧運動和肌肉鍛煉，已經使我的身體狀況有了很大改善。而且身體得到更好的保護，使我變得更健康和自信。我的同學們也透露，這次軍事訓練對他們的身體狀況有很大的提高，對于追求身體健康的人來說，這是一個非常好的鍛煉機會。

三、軍訓提升了我的情商素質。

在集訓期間，因為默契不夠和沒有溝通好，隊伍中還有一些小問題，甚至出現了矛盾。但經過不斷的集體討論和解決這些問題的方式，我們成功地打消了一些負面情緒。這次軍事訓練讓我們學會了如何在小組內說服人們，如何避免矛盾、理解別人，也學會了如何在關鍵時刻處理問題。因此，這次訓練讓我們的情商素質得到了提高，這很有用處。

四、軍事訓練促進了我的技能水平。

這次軍事訓練，我學會了很多有用的技能。同時，在閱讀地圖、戰略性思維、火力戰術等方面也有所提高。再加上教官的指導，這使得我的軍事實踐經驗愈發豐富。這些經歷會在未來對我有所幫助，幫助我更好地完成學術使命和生活目標。

五、軍事訓練增強了我的心理素質。

在這次軍事訓練中，我業已證明了自己的思維能力和應對能力，這也促使了我的心理素質得到了提高。在一些壓力下都能迎難而上，讓我變得更有信心、堅定和果決。我的專業生活和個人發展已經受到了這次軍事實踐的啟發，并通過專業知識發現，我的專業知識水平也愈發深入。

在總結這次軍事訓練經歷之后，我能夠看到自己的成長和進步。盡管訓練過程并不容易，但我依然可以說這次魔鬼軍訓提供了一種非常好的培訓平臺，助其成為更好的人。經過這次實踐，我發現自己有了更加紀律化的生活方式，能夠身體更強健并更加敏銳地應對壓力，我相信這些素質可以成為自己日后成功的基石。

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇十八

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇十九

今天是，我仿佛早已習慣了“軍人”的生活，對一切指令和應該做什么了如指掌。在集合時，腰仿佛也沒那么酸了，腿仿佛也沒那么麻木了。我好像也漸漸地喜歡上了軍訓生活，盡管有苦，有累，但是歡樂和微笑也不曾缺乏過。

早上，教官先讓我們復習了一下昨天學的動作，但是在整齊報數的過程中，由于聲音太小的緣故，我們全體同學都被罰了俯臥撐。毫無疑問的，俯臥撐撐著很辛苦，我們班大部分女生都堅持不了，因為教官在遠處，所以好多人都偷了懶。教官說每個人報的數都要被他聽到，所以每個人都拼盡全力報出了數，不過途中還有幾個重來的。就在大家一起報數時，不知怎的，我卻感覺十分感動，原來我們的班級可以這樣子團結，為了班集體，每個人都在努力，這就是團隊意識呀！

教官也知道了我們很累，所以給我們休息了很長時間，還教了我們唱《強軍戰歌》。我覺得，軍人唱軍歌都十分好聽，而且我能從他們的語氣里聽出滿滿的自豪感，頓時，我非常敬佩軍人，也很欣賞我們的教官。

軍訓了三天的我已經不像前兩天那么累了，更多的感覺還是開心和珍惜。

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇二十

時間無情的流逝，轉眼間三天三夜的培訓活動結束了，又回到了原來生活之中，但通過這次培訓活動的洗禮，我可以對自己驕傲的說，我進步了，我的感悟、我的思想、我的工作態度、我的團隊意識、我的人生價值觀……都得到超出我想象的收獲，有了很大的提升。主要從思想上、靈魂深處得到了震撼，回想起那一幕幕緊張競爭的場面，仍歷歷在目。游戲、競賽、理論相結合，讓枯燥的理論變得易于理解和生動形象，哲理包含在游戲中，思想蘊藏在生命之中，只有改變了思想，才能改變自己的命運。

一個人的觀念會決定他的行為，而重復的行為會形成他的習慣，而習慣也就塑造一個人的性格，性格則會決定人生。要改變人生就一定要從改變觀念開始。

所以要想改變一個人就要先改變他的思想.唯有改變一個人的思想觀念才可做到真正的徹底改變一個人的行為，才能使得效果得以持久。在這個世界上，誰都改變不了誰，只有自己可以改變自己。每一個人都有一扇只有從里邊才可以打開的門。

父母不能改變孩子，領導不能改變員工，老師也不能改變學生。人們不會拒絕改變，但是人們拒絕被改變。人不會因為知道而改變，卻會因為震撼而改變。三天三夜的時間，收獲了太多的感悟和震撼。一旦做了承諾，就要兌現，領導二字也意味著責任，團隊的任何人犯錯誤，領導都要承擔領導責任。

領導的含義是什么，是領袖、引領、導師、教導。管理，是規章、制度、規律、控制和約束。先有理，才有管。沒有完美的個人，只有完美的團隊，只有團隊整體進步，才能體現出最佳效益。獲得領導力就是領導者獲得追隨者的能力，獲得領導力最好的辦法是，跟我來，給員工指引正確的方向;看我的，起到示范帶頭作用，制定制度，統一執行;一起干，與員工共榮辱，共進退。領導最基本的能力是有效溝通，有效激勵，正確決策。領導的價值體現在于把追隨者培養成為領導者，領導的是人心，管理的是事務。領導是領導人主動工作，而管理是讓人被動工作。

在單位中，大多數人是有領導者和追隨者雙重身份的，追隨者的價值體現為不可替代性。追隨者要想獲得提拔，要平常時刻看出來，有責任心，關心企業發展;關鍵時刻站出來，對損害單位利益的行為敢于指出;生死關頭豁出來，為了單位的利益敢于出頭。

貌似簡單的報數游戲，讓各位隊長吃盡了苦頭，雖然大家群情激奮，奮勇爭先，但是沒有找到正確的最有效率的方法，注定空有熱情是不夠的，要想獲得最后的勝利，笑到最后，需要熱情和智慧并重。一個領導人的正確決策，決定著整個集體的命運，只有指明正確的方向，高效率的協作才能體現價值，如果最初的方向就錯了，工作效率越高，反而偏離目標越遠。所以做好工作，并不是盲目的喊口號，而是基于事實基礎上的，根據大量的市場調查和分析，做出正確決策才是最重要的。

我們聯社每一個團隊，在個人和團隊之間的利益上怎樣認識自己的價值觀，個人的利益建立在團隊的利益上的，只有有了團隊的利益才能得到到個人的利益，這一觀點通過老師的講解深深的感悟到了，只有企業發展壯大富有了，那么你的利益才能夠得以實現。老師講了企業就是人，只有每個人的價值觀得到了統一，這些人的共同努力下來完成，企業的效益才能存在，企業的目標就是獲得最大的利潤，老師說到了企業的目的就是要效益，最大的效益通過什么方式才能得到實現。需要降低成本，增加銷售效率，減少成本是一方面，它所包含的不外乎管理費用，人員基本工資，各項福利待遇、獎金等，另一方面增加產品的銷售，只有你的產品能夠得到消費者的`認可，使你所生產出的產品能夠盡快的被顧客接受及提高市場占有率。只有這樣你的企業才能夠實現你的最終目標，贏利。使企業能夠長期的處在巔峰狀態，像老師講的那樣，任何企業都會經歷起步、發展、昌盛、巔峰、衰退、死亡。但要能夠長期處在巔峰狀態，那就必須有好的領導者，領導他們追隨者也就是員工，通過團隊精神，企業核心價值觀的統一。才能夠在大家的共同努力下來得以實現，這不是說領導和每一個員工個人的事情，那也就是說，領導者和他的追隨者能夠達到相同的價值觀，文化思想必須統一。都要拿出飽滿的工作熱情，并合格的去完成工作任務，怎樣才能讓這些人在一起能夠不出毛病，而完成共同的目標，那就得制定制度，有了制度就得有管理者，有了管理者又要有監督者，監督結果好與壞又要反應給領導者，同時好與壞的衡量有一個標準，這就又講到了流程，像老師講的：事事有流程，環環有規范，件件有人抓，件件有落實，件件有考核那樣。講到的領導者和被領導者之間的關系和各自的責任。只有大家都知道自己的責任是什么和你所要承擔多大的責任，你才能夠知道你該做什么，和怎樣去做。領導者就是要把追隨者變成領導者這是他的任務。怎樣把追隨者變成領導者，這就是你怎樣做才能實現你的領導力，論述這一觀點，老師又講到，首先平常時刻看出來，關鍵時刻站出來，生死關頭豁出去，只有你能做到這些，你才能真正讓你的追隨者心順口服和佩服。

深深的感悟就在這里，通過過電網這個游戲，我們把大家的各人的心態，積極程度，領導組織能力，責任心，對這個集體的態度都表現得淋漓盡致，每個人都呈現在大家的面前，都撕去了自己的面具，表白出一個真正的身份，那緊張動人的場面，在我的記憶里將永不會抹掉。同時把我們每個人在工作中的缺點、優點全部裸露在大家前面。我覺得我對這次活動全身心投入了，但坦誠的講，從剛開始到最后結束，也經歷了一個開始、認識、深刻認識、感情的升華，認識到自己的缺點的過程。我想大家也同我一樣，但是我覺得我們每一個最重要的不是感悟到那種激情和意識，最應該的是在今后的工作實際中，能夠改正你自身所表現出的缺點，怎樣去改正，能夠改正多少?通過這次培訓活動我體會到以下幾點：

可以說:執行與溝通是一的目標達成的重要的兩個關鍵，溝通始終都一直在我們的生活和工作當中，和這次訓練當中,怎樣的溝通可以使彼此都能準確表達自己的意思呢?說出自己真實的想法與建議。能更好的讓別人所接受呢?從而獲得更好的工作效果。我認為這需要我深深的去反思去思考。也是需要大家去探討的一問題。我的想法是：良好的溝通要從心開始去溝通。

團隊的事就是每個成員的事情。通過這次訓練認識到了個人的力量始終是有限的無倫你的個人能力有多強,沒有了團隊的支持,很多工作是無法完成的是靠大家的體力和大家的智慧才能完成的，因此,在今后的工作中,要學會用團隊的力量和資源,來完成工作目標.

團隊的成員能力是非常各異的，不同的模塊想把它們拼成一個整齊的模塊。那是非常藝術的事情。通過一些游戲項目也可以說一些工作我們看出：在團隊中,每一個成員的個性特點，體能,智力，經驗都有差異,。我們要學會整合現有的資源,使力量最大的發揮到每個人的優點上，最佳的配合到團隊的整體資源才能達到最佳的效果。

要有一定的分析力和總結能力，執行能力與判斷能力，一流的表達能力和溝通能力，一定學習能力和帶頭能力。要敢于面對困難和解決問題的能力，要一錘定音，堅決執行，領導者需要這樣的勇氣和魄力，團隊才會相信你，服從你，團隊才有凝聚力，執行力。

這次三天三夜的魔鬼訓練營，親身全程的體驗,是我經歷過的培訓中最具實際意義,最有效果的一次訓練,它改變了我的一些錯誤的認識,改變我的行動,使我受益良多!從現在開始，我將把這次訓練中所學到的寶貴經驗好好的運用到工作和生活中。

我的行動計劃是：

1.把這次訓練中所學到的寶貴經驗和幫助過我的朋友一起分享。

2.未來的日子里我會不斷的溫習在這次活動中所感悟的道理，不斷總結完善自己。

3.把在活動當中學到的運用到工作生活中。

4.我要做個有責任心和上進心的人，學會自己總結和不斷完善，腳踏實地做事，實實在在做人。

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇二十一

軍訓的第一天，就給了我不少啟發，但最值得我難忘的還是那一次行軍。那是一次夜間行軍登山，剛開始時，我不覺得累不覺得渴。我精神抖擻，像一個登山運動員一樣，我還自告奮勇，當了領隊。雖然是在晚上，天不是很熱，但豆大的`汗珠還是從我的臉頰上流了下來。走了半小時，我的腿開始發酸了。前面那個既高又陡的坡，我好不容易才手腳并用爬上去。突然，我腳下一滑，差一點摔下去，嚇得我心“怦怦”直跳，一點力氣都沒有了，我真想找一個教官看不到的地方坐下來休息一會兒。這時，我發現同班的同學都在努力向上走，而我作為領隊，不起帶頭作用，竟然想偷懶，我配做領隊嗎?同班同學都能做到的事，我為什么做不到呢?我沉思了一會兒，便打起精神，繼續向上走。這時候我感到那股疲勞勁兒已經消失了，取而代之的腳還非常舒服，也不覺得很熱了。行軍很快就結束了。

我想：行軍正是用來磨練同學們意志的，只要我們堅持到底，意志堅強，不怕艱苦，挺過困難，最終等著我們的就是一張笑臉和掌聲裝扮的美好的成功。

雖然，五天的軍訓生活已經結束，使我不能再一次地去品嘗那其中的酸甜苦辣，但是那難忘的，曾經帶給我啟發的夜行軍，還時常浮現在我的腦海里，激勵著我不斷上進。

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇二十二

一次又一次的嘗試，一次又一次的失敗。大家仍沒有氣餒，當有次最后有人觸網時，大家更多的是感到前功盡棄。天已黑，大家體力在消耗，怎樣才能安全的過去呢？是把觸網的人，說話的人踢出團隊？還是鼓勵大家，更好的把大家凝聚在一起？我們這個團隊從一開始就是存在的，不能在中途拋棄任何人。最后，我們再接再厲，一鼓作氣，終于全員通過了。電網活動讓全體同事的凝聚力和智慧沖破了傳統的枷鎖，達到了又一個頂峰。快樂是可以復制的，愛是可以傳遞的，人只有在集體這個環境中，才能真正成長起來。因為，社會是群體的組成，我們都是這個群體中的一個。

在教練讓我們看完這個游戲規則后，讓我們把椅子都放在四周，中間騰出一塊空地來，然后把所謂的“電網”抬到空地中央。當時我的第一感覺就是，這么小的孔能鉆的過去嗎，肯定是失敗，因為113個人都鉆過去實在是難度太大了，當時的心情就是不報任何希望，但是隨著時間一個小時一個小時的過去，我開始改變我的想法了。直到下午眼快都結束了，似乎在場的所有人都覺醒了，態度都發生了改變，不在把這當成是游戲，而是像老師描述的一樣，在我們后面是追擊而來的敵人，如果我們不能及時穿越電網的話，我將被全部消滅掉。因為我們的態度我們為此付出了沉痛的代價，在一次次的失敗與總結中我們慢慢的重新建立信心，最后通過全體人員的努力，耗時13個小時，我們成功了，我們勝利了，是在指揮官正確領導下和全體員工眾志成誠，萬眾一心共同努力的結果。無論做任何事情不但要有正確的決策和執行力，還要有執著專注的精神才能到達頂峰。在現實生活中，從自己的`家庭來說，我要用一顆感恩的心對待自己的父母，要用一顆赤誠的心對待自己的丈夫，要用一顆慈愛的心對待自己的女兒，也許說則容易做則難，但只要你用心了、付出了，那么就坦然了。通過短短一周的培訓和學習，我收獲良多，在工作中盡職盡責，學有所用、學以致用，為信用聯社的發展奉獻力量。

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇二十三

軍訓第一周過去了，值得慶幸的是還有第二周。和高中時參加軍訓的我截然不同的是，我已經不再覺得軍訓是苦和累的結合，軍訓變成了我錘煉自己品質的舞臺，我期待見到軍訓結束時，那個已經蛻變的自己。

如果說高中軍訓和大學軍訓區別并不是特別大時，那我得想明白，不一樣的是我自己。高中時稚氣未退的自己和大學時勇于擔當的自己，當然是兩個不一樣的人了。還記得高中軍訓的第一天，我就因為中暑到了下去。現在呢？這次大學軍訓的第一周，我硬生生將那些難受都吞進了肚子里，將想要給向教練打報告的想法都咽了回去，沒想到我也就真的挺了過來。挺過了第一天、第二天，第三天以及后來的幾天，難就不再那么難，苦也不再是那個苦了。

在這一周的軍訓里，我最想要記錄的是每天凌晨時分的拉練。一開始我們聽到教練說的拉練時間，隊伍里一片嘩然，而當我們真正出現在凌晨時分的拉練場上時，那清爽的夏風讓我們感到了久違的愜意，甚至于后來的寢室臥談，會有一半以上寧愿凌晨進行拉練，也不愿意大白天被曬成油渣。而我自己對于拉練的感受，那是苦沒辦法成為一種享受的話，那就成為難忘的回憶，讓自己每一次回憶起來，都記得要努力。

不過我也在軍訓之余聽說了，這一周的軍訓，強度是和高中軍訓差不多的，而下一周的軍訓，可真得做好準備了。據說那是比現在強度要高出兩倍的訓練，是教官們專門訓練合格軍人的訓練。不管到時候會是什么樣的訓練，我一定都要勇敢面對著，拿出自己最強壯的那一面來應對著正是考驗我們的軍訓。

三天的魔鬼軍訓軍訓魔鬼周范文（24篇）篇二十四

魔鬼軍訓是學生時代里的一段難忘經歷，無論是身心上都會受到極大的鍛煉，魔鬼軍訓中的各種挑戰與考驗會讓人感到疲憊與挑戰，但是這些經歷毫無疑問將會對每個人今后的生活和發展產生重大的影響。

第二段：負面影響。

魔鬼軍訓的確會對人造成一定的負面影響，尤其是在訓練周期中，有時候會感到疲憊不堪，甚至有人產生心理焦慮，也有人因為訓練時間太長，長時間的適應找出一些不良的習慣。這樣看來，魔鬼軍訓或許會對人的生活和學習帶來諸多負面影響。

第三段：正面影響。

然而，魔鬼軍訓所帶來的好處卻是不可忽視的。它能夠鍛煉個人的意志力，提高抗壓能力，也能加強身體素質的綜合性能力，同時還培養了合作意識與總體協作能力，使得人對待生活中的一切挑戰都更加從容自信。

第四段：個人感受。

最后，說一下我的魔鬼軍訓心得體會。我還記得那時的我，身體非常糟糕，學習成績也很一般，而參加魔鬼軍訓之后，我才意識到自己的身體有多么重要，只有身體健康，才有力量去面對挑戰。訓練過程中，我還學到了如何與他人合作、相互扶持、站在團隊的立場來看待重大挑戰，這些體驗與教訓至今仍然我在生活和工作中發揮著極大的作用。

第五段：總結。

魔鬼軍訓雖然艱苦，但往往是人生中最重要的經歷之一，它教育和錘煉了我們的身心素質，培養了積極正面的態度和應對挑戰的能力。因此，我們應該珍惜這段經歷并一如既往地將它運用到我們現實的生活中，去取得更多制勝的機會和成功的成果。