通過寫作文，我們可以展現自己的個性和獨特的思維方式，培養自己的文學素養。以下是小編為大家精心挑選的優秀作文范文，供大家參考學習。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇一

摩爾莊園是一個網絡游戲，我們每個人都可以化作為一只小鼴鼠，在西紅柿地里可以淋一場痛快的西紅柿雨，也可以在摩爾家中悠閑自在地看《摩爾報》，還可以足不出戶地買到家居等等，摩爾莊園真是我的最愛，我們班的同學都喜歡。

因為今天是周末了，我和我的同學閆雨晨約好晚上八點在422服務器上見面。她的網名叫小雪，我的`網名是trq，我如約來到422，她也來了，我和她打招呼，她約我到愛心教堂玩，我同意了，我們兩個小摩爾坐在里面聊天，兩個超級拉姆在舞動著，真是好玩。我又請她到我的摩爾家中玩，剛進來，我就發現我種的一個水果上長了蟲子，正準備去殺，小雪提前一步幫我殺了蟲子，又給我的毛毛樹施肥、澆水，我非常感謝她。然后我也去她的摩爾家園給她的毛毛樹施肥、澆水。隨后我們又去游戲屋一起玩“摩摩找茬”和“無敵連連看”，我掙了很多摩爾豆，還賣了許多水果給梅森，也掙了許多摩爾豆。很快半小時過去了，我該下線了，這是媽媽給我規定的時間，真是舍不得，舍不得我心愛的摩爾，舍不得和小雪說再見，可是無耐的我還是依依不舍地離開了網絡。

我喜歡玩摩爾莊園，摩爾莊園給我帶來了歡樂，讓我在輕松愉快的心情里成長進步。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇二

這是一個真實的故事，這個故事就發生在我身邊。我有一個哥哥，打小學起，成績一直不錯，次次考試都是前幾名，媽媽以他為驕傲，可是，好景不常，上了初中后，我家添了一臺電腦，就這樣他迷上那個了網絡游戲，每天都守在電腦旁。開始，媽媽嘗試著去勸說他，想讓他認識到迷戀網絡游戲的`危害，可他聽了后，像個沒事人一樣，依舊我行我素，日子久了，媽媽的勸說就變成了責罵和鞭打，可這對一個正處于青春期的男孩并沒有多大的作用，反倒弄巧成拙，媽媽越是責罵和鞭打，他就越反抗。

爺爺身體一直不太好，爸爸又時常不在家，家庭的重擔就落在媽媽身上，最近，爺爺的身體越來越不好了，醫生說要住院觀察，龐大的醫療費也增加了家庭的經濟負擔。可這些哥哥都沒有看在眼里，他依舊玩著他的游戲，哥哥的這些表現使媽媽更加生氣，媽媽每天以淚洗面，可哥哥并沒有為此發生改變。

網癮到底有多大的危害呢？竟然可以使一個好學生變成一個問題少年？

網癮是毒藥，他會使人上癮，他會使人陷在網絡游戲里無法自拔。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇三

在現代的社會中科技越發的先進我們變得越來越離不開網絡。

我的好朋友就住在我家的對門但我們相見卻不再是直接到對方家里而是通過電腦視頻或是一起在網絡里相約在網上玩同樣的一個游戲比誰強。

到了現在我們已經很少見面了，甚至可以說就算是見了面也不知道該說些什么，彼此只有在網絡世界才能夠那樣親近的做朋友。現實里的我們變得越來越生疏了。

后來我才慢慢懂得了，因為看書而近視的人很少出現但因為網絡世界的大門——電腦屏幕，而近視的人很多。

沉溺于網絡不會有任何好處，我想我應該找時間去看看對門家的那位朋友了，盡管我不知道她愿不愿意和現實里的這個我做朋友。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇四

對于成年人：

1、轉換心態。

其實玩游戲心態很重要，如果沉迷游戲肯定是因為心態沒有把握好，把游戲當成了一種生活必需品，當成了一種可以尋求心理的某一種安慰。所以建議沉迷游戲的朋友一定要轉換心態，把游戲當成一種可有可無的消閑，可以經常告訴自己玩游戲玩的再好都不能給自己帶來什么。

2、讓自己忙起來。

很多人玩游戲，都是因為自己太閑了，所以要盡量讓自己平時忙起來，建議空閑的時候可以多去找點其它對自己有利的事情去做。

3、多和朋友出去走走。

平時沒事情的時候，不要一個人呆在家里面，這樣很容易沉迷游戲，建議多和朋友出去走走，可以一起去逛街，打球，旅游什么的都是可以的。

4、少玩升級類游戲。

如果真的很喜歡玩游戲，建議少玩哪些升級類的游戲，多玩一些競技或者一局一局的，類似棋牌類的。這樣就很難沉迷了，玩完一局隨時都可以停。

5、找一個能管住自己的人。

如果以上辦法都解決不了你沉迷游戲，那就找一個能管住自己的人吧？這樣在你玩游戲的時候，就會有人在你身邊說你，管你。建議一定要找那種能管得住你的，要不然可能會產生矛盾哦。

對于孩子：

1、父母注重言傳身教，盡量不碰游戲孩子是父母的一面鏡子，他的言行舉止都是你行為的映射。父母是孩子學習的榜樣，想讓孩子成為什么樣的人，你首先要成為什么樣的人，而身教更甚于言教。我們都沒有玩游戲的習慣，也幸好，家里有個不沉迷電腦游戲的大男人，否則，真的難以想象孩子會癡迷到何種程度。想要從根本上杜絕孩子玩游戲成癮，從開始就將苗頭扼殺在搖籃里，做父母的首先要從自身做起，盡量做到在孩子面前，不碰各種游戲。

2、不教孩子玩游戲現在的孩子玩的很多手機小游戲，我都叫不出名字來，比如：憤怒的小鳥、植物大戰僵尸、洗澡的小恐龍、切水果、吃棒棒糖的青蛙。我們從來沒有教過孩子任何游戲的玩法。想玩，可以，自己摸索方法。在玩游戲之余，趁機培養孩子的探索欲望與自我解決問題的能力。最開始以為，他搞不懂，慢慢會放棄，沒想到對于孩子，玩游戲絕對是無師自通的。他能很快摸索出方法，且玩的相當熟練。

3、興趣轉移法我的最大感悟是：如果沒有培養孩子更廣泛的興趣，那么，孩子對于游戲，會很容易成癮。一個興趣廣泛，眼界開闊的孩子，他會發現生活里有很多比游戲更有趣更有意義的事情可做。愛好廣泛，比如旅游、讀書、繪畫、手工制作、發明創造。，我相信孩子們更喜歡外面世界里那些新鮮事物，而非整日沉浸在網絡游戲里。孩子的興趣廣泛了，自然不會將注意力全部放在游戲上。

4、合理安排孩子玩游戲時間從一開始，嚴格控制孩子上網時間是必須的，疏堵結合，一味圍追堵截不如科學合理安排時間更重要。“沒有規矩不成方圓”，雖然我贊同要尊重孩子天性，讓孩子自由發展，但這種自由，絕非無約束的放任自流，讓孩子天馬行空。凡事都要有規矩，在尊重孩子的基礎上，還要給他一個合理的限制。這一步，家長們可以借助專業軟件-格雷盒子，它能有效過濾有害網址，設置上網時間，遠程監控等。

5、讓孩子明白電腦是用來學習的工具讓孩子明白，我們可以利用電腦和網絡做更多有益的事情。我也經常上網，甚至我自身就是不折不扣的網蟲，但我上網的時間，如果不是什么要緊的事情需要上網完成，通常，我都是等孩子上床后。孩子從未看見過我上網玩游戲、看電影，聊天，他每次看的都是媽媽在瘋狂打字。所以，在他的印象里，電腦是用來寫文章的。遇到他不懂的問題，而我又不知道答案時，我也會和他一起上網尋找答案，告訴他電腦是用來學習的工具，你可以通過電腦，了解很多書本外的有趣知識。還可以通過電腦來識字、學英語。

6、無論多忙，多抽出點時間陪孩子。

很多好友，說我寫博成癮，似乎每天都要把大量時間耗在了博客上。是啊，我的生活除了工作，就是博客。但工作也罷，網絡也罷，都有一個前提，那就是：永遠不會因為任何事情耽誤陪孩子，再忙也不會忽略他。再忙也不要忽略孩子的成長，盡量要抽出時間陪陪孩子，不要給孩子尋找宣泄的理由。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇五

:0老師。

小朋友們，玩多了電腦游戲會上癮，沉迷于網絡，還會天天心不在焉，天天都想著游戲的事情。導致學習成績下降，作業質量下降，影響力視力，還影響了智力。以后什么事也做不了。

我還在電視上看見了一些節目，說：“中學的哥哥姐姐中有極個別的都迷上了網絡游戲。因為沉迷于網絡，所以逃學，不回家……”我覺得玩電腦最好就玩幾十分鐘，娛樂一下就行了。不要自己都控制不住自己，這樣會毀了你的一生。到網吧里去也不好，花的都是真實的錢，玩的卻是虛擬的。

我們可都不要沉迷于網絡喲！

:0老師

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇六

有一天，我知道發生了什么。半夜夢見玩網游，半夜三點醒來玩游戲。3點醒來，玩了4個小時的游戲。我玩啊玩。不知不覺已經7點50分了。我覺得很糟糕。肯定不好。這時，我的.心變得迷茫了。我趕緊刷牙洗臉背書包。到了學校，老師讓我把事情的過程告訴他，寫一篇考卷。

以后一定不玩網游。很多網絡游戲比如《夢幻西游，惡魔世界，魔獸等》非常吸引人，當人們進入游戲屏幕時會想玩。還有一點，就是我們玩游戲總是100元，200元，500元，甚至花幾百萬美元去玩那些游戲。我已經花了兩千多了，夠嚇人的！甚至有些說“永遠免費”的游戲還要賣那些道具，我們花的錢比付費游戲還多~！

我玩游戲的時候，還是有幾個段子的。有一次，姐姐要去買鞋，我說殺了誹謗我就沒事了。

最后，告訴大家不要玩網游。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇七

網絡游戲是學生之間盛行的一種在線游戲。幾年來，網絡游戲頂著各種非議以不可阻擋之勢進軍中國，幾年之內就吸引了成千上萬的玩家，而我也是其中的一員。

記得在家里有電腦的時候，我因為迷上了網絡游戲而偷偷潛入電腦玩“橡皮糖”，為了將等級迅速升起來，我投入了無數時間和精力來玩這款游戲。

因為我愛玩游戲，所以我就不斷地將零花錢投入游戲之中，因此我的學習成績也開始下降。

因為我在學習上失利地時候在這個游戲里找回了驕傲和“所向匹敵”的感覺，因此對于這個游戲我表現出了極度熱衷，沖進去的錢也不斷增加。父母也時常提醒我，可我依舊保持著“虛心接受，堅決不改”的態度。

經過幾個月的努力，我終于將落下的功課補了回來，在期中考試上取得了優異的成績。日后我也不斷的用這次“難忘的教訓”來時刻提醒自己不能再沉迷于網絡。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇八

最近一段時間，我迷上電腦游戲，只要有一空，就偷偷的去玩。

上周星期五，沒有家人打招呼的情況下，我和表妹跑到一家比較隱蔽的地方又玩起了電腦游戲，當時玩的上了癮，到了深夜十一點多，都忘記了回家，結果害得爸爸媽媽和小姨三個人到處找我們。他們幾乎找遍了大街小巷，但還是沒有發現我們的蹤影，最后爸爸在鄰居家孩子的'指引下找到了那家網吧。由于我正玩得起勁，爸爸進來時我都沒發覺，直到我玩得有點累的時候，伸了一下懶腰，才發現站在我身邊的爸爸，頓時我和表妹嚇得直發抖。回到家后，爸爸媽媽并沒有打罵我，而是和我談心、講道理，讓我的感到非常慚愧。

在爸媽的勸說和啟發下，我終于明白了玩電腦游戲的危害性，它既容易分散我們的學習精力，影響學習成績，又會影響我們的視力，還會影響身體健康，更讓父母.操心，真是有百害而無一利。

從那以后，我再也沒有玩電腦游戲，還是努力學習的好。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇九

首先，它侵占了青少年的學習時間。越來越多的青少年沉溺于網絡游戲，不僅浪費了無數父母的血汗錢，也白白耗費了自己本應用于學習的時間和精力。多少有才華的少年一旦被網絡游戲俘虜后學習一落千丈，國家的寶貴人才就這么被摧殘了!

第三，降低了青少年的社會責任能力。不諳世事的青少年一旦沉迷于網絡，就大大減少了社會交往和增加社會知識的機會，其意志、品質、自制力、交往能力變得更加脆弱，社會責任感也更加淡薄。

第四，損害青少年的身體健康。大量課間甚至上課時間用于上網，占用了必要的運動時間，降低了青少年的健康水準。更可怕的是，科學研究表明：沉迷于網絡游戲和沉迷于物質毒品對人的神經系統的損害極其相似。當今網絡游戲的內容，就是不折不扣的“精神毒品”。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇十

(1)浪費時間和金錢玩網絡游戲是非常耗時間的，尤其是級別高了以后，要升一級，必須花不少時間去練習，否則很難升級了，但級別高了以后，又很難放棄，所以只好投入更多的精力和時間去玩;這樣一來，自然要去買更多的游戲卡和交更多的上網費。

(2)影響身體健康當游戲者把大量的精力用來玩游戲時，自然除了坐在電腦面前外，基本不可能在去做其他事情，這樣天長日久，自然對身體健康帶來諸多不利，如視力下降、體能下降、飲食無規律導致的消化系統疾病等。長期的坐于電腦前會導致神經紊亂，體內激素水平失衡，使免疫功能降低，引發各種疾患。

(3)對心理和精神健康的危害由于爆破、殺等恐怖鏡頭頻繁，許多學生玩家常常情緒不穩定，失眠，有時發生知覺錯亂現象，對極其重要的事物會茫然無所知覺。對聲音極度敏感，即便輕微的聲音也會激動得心跳、冒汗。長期如此，還有可能導致神經衰弱癥!

(4)具有暴力傾向由于在游戲中經常是一言不合就拔刀相向，久而久之自然會對游戲者產生一些影響，而這影響在不知不覺中就被帶到了現實生活中，所以出現一些學生因很小的事情就發生沖突，甚至導致流血事件的發生。

(5)語言不文明在游戲中充滿了許多罵人的骯臟語言，個別不文明的玩家還常在公聊里盡情顯示其“罵人之能”，這些語言接觸多了，自然會受到影響，久而久之，就可能在現實生活中脫口而出。

(6)影響正常的學習、生活當游戲者把大量時間消耗在虛擬世界時，那他留給現實生活的時間自然就很少了，這樣一來，根本不可能有更多的時間和精力來做好現實生活中該做的的每一件事，于是出現成績下降、上課沒精神、逃課、與別人打架等現象。

沉迷網絡游戲時間長了就會演變成心理疾病：網癮，通常戒除網癮的方法有如下幾點：

1、增強網癮者的自我認知。幫助網絡成癮者正確了解網絡，指出網絡的益處和缺點，讓受治者學會去分辨什么是對自己有益的，利用網絡擴展知識做偶爾的放松和娛樂。與網絡成癮者一起制定人生規劃，幫助其找出自己的理想和目標，增強自己的責任和使命。

2、規定上網時間。很多人一碰上電腦就無法自拔，常常忘記時間，不愿意挪位子。尤其是青少年，自我控制意識差，喜歡玩游戲。所以，這就需要嚴格規定上網的時間，并自覺關閉網絡。如果自己難以控制的話，還可以請身邊的人監督。

3、家長要改變教育方式。孩子上網成癮，很多時候是家長的教育方法除了問題。很多家長對孩子的愛多表現在物質的慷慨上，要什么給什么，而忽視了精神、情感上的關愛。家長要多反思，注意學習好的教育方法。

4、戶外活動對消除“網癮”最有效，因此鼓勵多參加戶外活動，如打球、旅游、購物等。可以制定一些戶外活動計劃，充實的精神生活和娛樂，所以不讓其上網則必須找別的愛好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇十一

沉迷網絡游戲時間長了就會演變成心理疾病：網癮，通常戒除網癮的方法有如下幾點：

1、增強網癮者的自我認知。幫助網絡成癮者正確了解網絡，指出網絡的益處和缺點，讓受治者學會去分辨什么是對自己有益的，利用網絡擴展知識做偶爾的放松和娛樂。與網絡成癮者一起制定人生規劃，幫助其找出自己的理想和目標，增強自己的責任和使命。

2、規定上網時間。很多人一碰上電腦就無法自拔，常常忘記時間，不愿意挪位子。尤其是青少年，自我控制意識差，喜歡玩游戲。所以，這就需要嚴格規定上網的時間，并自覺關閉網絡。如果自己難以控制的話，還可以請身邊的人監督。

3、家長要改變教育方式。孩子上網成癮，很多時候是家長的教育方法除了問題。很多家長對孩子的愛多表現在物質的慷慨上，要什么給什么，而忽視了精神、情感上的關愛。家長要多反思，注意學習好的教育方法。

4、戶外活動對消除“網癮”最有效，因此鼓勵多參加戶外活動，如打球、旅游、購物等。可以制定一些戶外活動計劃，充實的精神生活和娛樂，所以不讓其上網則必須找別的愛好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇十二

長時間無節制的玩網絡游戲對大學生的身體健康是一種嚴重的摧殘。長時間看著電腦屏幕，視力會受到極大的破壞，會感到眼花、眼干、眼澀、眼脹，嚴重的還會導致角膜炎和視網膜脫落。長時間保持坐姿，會引發頸椎和腰椎病，破壞身體的運動能力和協調性。長時間玩網游，大腦處于高度亢奮狀態，又得不到休息，可能出現神經衰弱，體內激素水平失衡，使免疫力下降。更極端的可能導致碎死，近年來，在校大學生因長時間上網玩游戲導致碎死的事件已經很多，觸目驚心。

2、影響大學生正常的學習。

大學應該是大學生們學習科學文化知識的黃金時期，但有些大學生一旦沉迷于網絡游戲之后，網絡游戲便耗費了他們大量本應用于學習、休息和課余活動的時間，嚴重影響了他們正常的學習和生活，造成嚴重分心，學習興趣下降，學習目標喪失，上課注意力不集中，厭學，導致遲到、早退、曠課現象頻頻發生，造成學習成績下降、多門課程不及格、畢業時拿不到學位，甚至無法畢業。

3、造成大學生的思想道德水平下降，法律意識淡薄。

在網絡游戲的虛擬世界里，沒有國家，沒有政府，沒有法律和道德的約束，大學生可以以虛擬的身份在這個世界中自由發揮、任意行為，而不需要負責任。這很容易淡化大學生的責任和誠信意識，事實上大學生的責任和誠信意識已經有日益淡薄的趨勢。網絡游戲中充斥著嚴重的暴力情節，甚至是色情淫穢的內容，長期浸淫于這種環境之中，對于他們的法律意識有著嚴重的影響。在網絡游戲中，大學生們可以組成行會、幫派，為了爭奪寶物、換取積分，他們可以在游戲中隨意地殺掉其他人。長期以往，大學生看到的都是一些殘酷無情、自私、冷漠的個性，可能造成道德缺失、法律意識淡薄、人性扭曲，甚至走上犯罪的道路。

4、容易造成大學生人格異常和心理障礙。

首先，沉迷于網絡游戲的大學生整天面對機器，缺少真實的人與人之間的交往，容易形成孤僻、冷漠的性格。其次，網絡游戲中大學生都隱匿自己的真實身份，以虛擬身份進人游戲，從而把自我分裂為虛擬的和現實的。而沉迷于網絡游戲的大學生常常陶醉于虛擬自我的那種自由、暢快與灑脫中，不愿意面對現實的自我。因此，他們往往會不斷地放大虛擬的自我，而回避現實的自我，形成雙重自我經常錯位的人格。當現實的自我遭遇挫折，沉迷于網絡游戲的大學生就容易產生心理焦慮和浮躁，情況嚴重者甚至引發各種心理疾病。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇十三

網絡，雖然給我們帶來了很多便利，但也增加了我們不少的煩惱。

奶奶無趣，纏著大家教她上網，開始學著玩微信，刷朋友圈，網購，常看娛樂視頻，因為網絡，我們彼此的了解多了，樂趣也多了，但也給我們帶來了不少煩惱。

因為太過沉迷于網絡，我們在家里不得不沉迷在網絡的世界里，手機成了我們學生不可缺少的寶貝。

晚飯期間我們大家都拿著個手機低頭在屬于我們的娛樂世界中，大家吃了一口飯又玩手機，夾了一口菜，又玩手機，在一頓晚飯中，我們吃的不是飯，而是“手機”。

有時候我們竟和奶奶聊網絡中的新鮮奇事，測夜未眠，到了第二天，沒辦法，自然而然成了大熊貓。

雖說網絡讓我們彼此了解了很多，但在我們的交流媒介上產生了一層厚厚的隔膜，我們交流的方式不是面對面，不是用話語去交流，而是通過手機，通過網絡去交流，即使在對方的旁邊，也只能用著一個大大的屏幕，去聊天。

我們不應該疏忽了對老人的關注，老人也需要陪伴，比起手機中的各種新鮮事，他們最想要的還是和我們在一起聊天，說笑吧，所以，多陪陪他們，網絡并不代表我們真實的情感，只有現實，才最實際。

當我們知道問題的嚴重性后，大家都很少有玩手機，當然都是和奶奶在一起玩耍啦，不要讓我們的身邊的人感到孤獨。

網絡對我們并非對我們都有益，如果整天沉浸在網絡的世界中，這只會對我們有害。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇十四

對于我們青少年朋友來說，長時間上網，對我們的身心健康有著很大的影響。我把上網的危害總結了以下幾點：

一如果長時間上網，首先傷害的是我們的眼睛。電腦的輻射，會使我們的眼睛疲勞，酸痛，時間長了，就會變成近視眼。

二由于玩游戲時，精力高度集中，血液流動加快，心跳速度也會加快，人的體力，精力消耗很大。青少年正是長身體的時候，如果長時間上網，對身體的危害不會小于毒品。

三對上網過度的依賴，輕則影響學習，重則會導致心理變態，心理極度扭曲。有人說，學習壓力大，能在網上找個忠實的朋友聊聊，可以得到放松，這種說法雖然有一定道理，但如果把握不好，會導致學習成績下降，網聊的危害會導致心理壓力更大，這是一種惡性循環。

四網上有各種知識，可以開拓我們的視野，增長我們的知識，但也有很多糟粕，我們應加以區分，但是小學生缺乏判斷能力，從而會影響小學生價值觀，世界觀的形成。

五在網上，青少年面對的是一個虛擬的世界，電腦會服從于人們發出的指令，長時間上網，會使青少年脫離現實生活，不會與別人溝通，缺乏社交能力。

上網的危害還有很多，希望廣大青少年朋友能有一個健康的心態，遠離網吧，成為真正對社會有用的人。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇十五

同學們：

大家好！

現在的小學生們都非常喜歡上網，網絡給我們提供了一把打開外面廣闊世界大門的鑰匙。然而，它在帶來多彩的同時，也給我們帶來了陰霾；在帶來溝通的同時，也帶來了謊言；在帶來自由的同時，也帶來了放縱……因此，我們常能看到，有的同學因為沉迷網絡，荒廢了學業，缺失了道德，甚至還犯下了讓人無法原諒的錯誤。網絡就像一把雙刃劍，它的負面影響已經成為老師、家長、學校、以及全社會共同關注的一個社會問題。

今天我要向各位同學發出倡議：

規范上網、綠色上網、文明上網從我做起。

一、要規范自身行為，自覺抵制誘惑，遠離網吧；

二、要明確上網目的，利用網絡充實、提高、完善自我；

三、要綠色上網，訪問文明網站，做文明上網的模范和榜樣；

四、要參與監督管理，做黑網吧的'舉報者，為創造健康潔凈的網絡空間貢獻力量。

同學們，我們青少年是網絡文明的受益者，更應該成為網絡文明的建設者。文明上網要從我做起，自覺成為文明網民；要互相監督，互相幫助，共同倡導和建設網絡文明新風；要開展網上的學習和創新，更要注重網下的學習和實踐。為此，我們要齊心協力自覺遠離網吧，弘揚網絡文明，倡導健康生活，為營造綠色網絡環境，做出我們新時代青少年應有的貢獻。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇十六

尊敬的家長朋友們：

近年來，隨著互聯網普及率提高，網絡已經與孩子們的生活密不可分，網絡游戲產業的快速發展，使得自控力相對缺乏的未成年人沉迷于網絡游戲，影響了正常生活學習和身心健康。家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實保護未成年人身心健康、防范網絡沉迷，xx鎮中心社區小學向廣大家長朋友們發出如下倡議：

家長是孩子最好的老師。要做科學上網的榜樣，清醒認識網絡這把“雙刃劍”，合理利用互聯網，自覺遠離“低層次”網絡信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網絡游戲產品，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”、“代言人”。

有效溝通是孩子成長進步的前提。要加強與孩子的溝通，及時了解孩子上網狀況，清楚其“數字軌跡”，及時引導交流，講清沉溺網絡游戲的危害，增強其判斷力、免疫力。要主動與學校配合，關注孩子校內外表現，主動配合學校教育，及時通報情況，及早發現沉迷隱患，引導孩子“綠色上網”。

每份沉迷的背后，都是愛的缺失，最好的`愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學后和節假日生活，構建和諧的親子關系。要強化監護責任，妥善保管好支付寶、微信及網銀支付密碼，落實實名注冊要求，利用“家長模式”等技術，控制好游戲時段和時長，及時發現、制止和矯正孩子沉迷網絡游戲和不當消費等行為。

“少年強則國強”防范未成年人沉迷網絡游戲任重而道遠，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長！

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇十七

二十一世紀是一個飛速發展的時代，電腦、電視……等等等等，這些高科技的電子產品，給人類帶來了方便、快捷的生活。但是，這些東西也有害人的時候，例如“網絡”就是一把雙刃劍。

沒錯，網絡在為我們服務的同時，也在傷害著我們。胡彬的事就是一個可怖的事例：20xx年11月14日，年僅16歲的少年胡彬在服用了農藥之后，被緊急送往安徽醫科大學第一附屬醫院進行搶救，到達醫院時，胡彬已經生命垂危，兩天后，胡彬離開了這個世界。對于胡彬采取這種極端的方式結束自己的生命，胡彬的家人、老師和同學之所以一致認為網絡游戲是胡彬自殺的罪魁禍首,是因為在胡彬自殺前,曾經在當地一家名叫飛宇的網吧里瘋狂地玩了11天的網絡游戲,隨后就發生了自殺的悲劇。然而，對于他們的這種說法,有一個人提出了強烈的反對,那就是飛宇網吧的老板。這位網吧老板聲稱，他承認胡彬在自殺的前幾天的確是在他的網吧里度過的,但是時間不是11天，而是4天,而且胡彬在到他的網吧的時候，就已經有些異常。網吧老板還指出,胡彬不是第一個到他網吧玩網絡游戲的孩子,其他孩子都沒有發生過類似的事件,由此說明胡彬的自殺與玩網絡游戲沒有直接的關系。而且，對于一個16歲的初三學生來說，學習壓力過大，缺少家庭關愛以及違法犯罪之后的畏懼心理，等等，都有可能成為他走上絕路的動因。

應該說這位網吧老板的說法不無道理，那么胡彬之死是否真的如這位網吧老板所說另有原因呢？事實是，在老師、同學和鄰居們的眼里，胡彬生活在一個幸福的家庭之中，經濟狀況較好，擁有父母的關愛，而且還沒有升學的壓力，由此可以判斷胡彬根本不可能由于學習和家庭的原因而走上絕路。既然如此，那么胡彬自身的品行又如何呢？是否存在一些違法犯罪的現象呢？記者通過走訪當地的公安部門，了解到胡彬沒有任何劣跡。通過深入調查胡彬的方方面面，記者發現，除了網絡游戲,還真找不到能夠解釋胡彬自殺的其他理由。

在搶救的過程中，胡彬向父母講述了自己11天的出走經歷。原來，為了好好打網絡游戲而不被父母找到，胡彬并沒有像往常一樣前往縣城里的網吧，而是去了一個鄉鎮里的網吧。開始他一天吃一袋方便面，后來，三天才吃一袋方便面，晚上，三個椅子拼起來往上一躺就睡了。這期間沒有人過問這個少年的冷暖饑飽。

對于胡彬喝農藥的原因，胡彬的父親說：“胡彬在醫院講，爸爸我喝的這農藥有劇毒。我問他，有毒你為什么還喝?他說，我喝就是想讓你們救不活我。他說我已經玩夠了。”胡彬的母親說：“兒子老對我說，媽，我管不住自己，我就是想玩，他說管不住自己的腿，他說也不想氣媽媽，不想對不起媽媽，可就是控制不住自己，就是想要玩。他說，夜里心里老是想著游戲，老是睡不著，就是想玩。”

20xx年11月16日，胡彬在死前說的最后幾句話是：“有妖怪過來了。殺光！殺光！”在病床上，孩子的手還在動，似乎還在打著游戲。

大家看哪！這是多么可怕的事例呀！網絡就像一把劍，能殺人于無形，這是多么的恐怖。同學們，這樣的事例還有不少，有的還走向了犯罪的道路。網絡這個東西實在太嚇人了！所以，我們應該呼吁大家：“我不再沉迷于網絡！”

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇十八

親愛的同學們：

大家好！

你們可能聽說過這樣的一件事情，在2006年3月22日中午11時許，甘肅省武威市青年因不滿父母對其上網的責罵，就將父母殺害，而后從父親身上搜得現金27元，又繼續回網吧上網。

都說網絡能夠造就人才是沒錯，但是如果利用不當，也會使許多人的前途毀滅。一些不健康的網站和網絡對同學們的毒害很大，這已經是一個不爭的事實了：有的同學因為沉迷于網絡，把他的大好前途給埋葬了；有的同學因為每天長時間的上網，導致視力嚴重下降，甚至是視網膜脫落！除此之外還有可能會得頸椎病、肩周炎等等；還有的同學因為受不良信息的影響，心中的本質開始慢慢變壞，最終，走上了不歸之路。

年少青春的我們憧憬著美好的未來，然而未來卻是把握在自己的手中，網絡可以成就你的未來，也可以毀掉你的.未來，如果你正確的去利用它，它便會給你一片光明的大好前途；如果你沒有正確地去利用它，它不僅不會給你一片光明的大好前程，反而會讓你漸漸迷失本質，走向人生的毀滅！

“苦口良藥利于病，忠言逆耳利于行。”同學們，希望你們能夠好好地認識網絡的危害，去好好的利用它，而不是被它所利用和控制。好好把握自己，就是給自己一個光明的人生；不好好把握自己，就是在扼殺自己的人生。

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沉迷網絡的危害（模板24篇）篇十九

網絡，是現代科技進步的最好證明，可如果沉迷網絡也會造成不小的青少年搶劫、偷竊，甚至是殺人的犯法事件。

17歲少年小新為了偷錢上網，竟然將奶奶當場砍死，將爺爺砍成重傷。事后，小新投案自首。

兩年前，小新開始沉浸在網絡里，學習成績陡然下降。初中還沒有畢業便輟學。因擔心兒子整天沉迷于網吧，小新的媽媽讓他照看家里的臺球桌。小新把看臺球桌掙的錢拿去上網。后來家里不再提供上網的錢，小新就想到了偷。今年6月上旬，小新偷了爸爸20xx多元在網吧呆了一個星期。父親的一頓打罵對小新來說已經起不到任何作用。

僅僅幾天后，上網的欲望又像蟲子一樣噬咬著他的心。此時，爸爸月初給奶奶生活費時說的一番話浮現出來。“爸爸說爺爺那兒有4000多塊錢，當時聽了也沒太注意，后來就想去偷爺爺的錢。6月15日中午就去爺爺家，晚上，看爺爺奶奶都已經睡了，就去翻，可一想怕把奶奶吵醒了，就想用菜刀把奶奶砍傷了再翻。”睡夢中的奶奶倒在了血泊中，響聲驚動了爺爺。不顧一切的小新又將菜刀砍向了他。爺爺受傷后逃出家門。小新翻箱倒柜也沒有找到那4000元錢，只在奶奶兜里找到了兩元錢。事后，小新的爺爺說，那是奶奶為孫子準備的早點錢。小新捏著兩元錢在村口的一個洞里躲了起來。想來想去，還是投案自首了。

小新告訴記者，奶奶從小最疼愛他，有什么好吃的都惦記著他。他在看守所里最想念的就是九泉之下的奶奶。“我當時只想著拿到錢后就去網吧，根本沒想后果。如果讓我在上網和奶奶之間重新選擇，我肯定選擇奶奶。”說到這里，他痛哭流涕起來。

法制是平衡我們生活的規定條例，可這來源于我們的自制力，只有明白了這一點，才能讓我們的家園真正美好。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇二十

1.沉迷一時，后悔一生。

2.沉迷一時的快樂，換來一生的痛苦。

3.網絡誠可貴，學習價更高，區分輕與重，做個好孩子。

4.沉迷網絡，就像被豬籠草吸引的蒼蠅一樣，最終將只剩下殘骸!

5.網絡是虛幻而無限的，青春是真實而短暫的。

6.遠離網絡，拒絕誘惑，擁抱美麗青春。

7.文件刪除了，還有回收站;青春流逝了，還能找回嗎?

8.預防網癮，健康成長。

9.健康上網，告別網癮。

10.健康網路，遠離網癮。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇二十一

尊敬的各位家長：

隨著科技的創新與發展，網絡技術日益發達，電子產品日益豐富，電腦、智能手機等產品已進入千家萬戶。網絡技術的`快速發展和移動終端的廣泛應用，使人們越來越離不開對智能電子產品的依賴，更多的孩子沉迷于網絡游戲。有調查顯示70%以上的孩子喜歡玩網絡游戲，每天玩游戲的時間超過2小時，甚至有部分孩子沉迷網絡游戲，連續上網12小時以上，這對孩子身心的健康成長造成極大影響。為有效預防學生沉迷網絡，根據上級部門相關文件精神，特向廣大家長發出如下倡議：

一、要正確引導，注重監督。家長朋友須強化監護意識，既要讓孩子接觸網絡，又不能讓孩子沉迷于網絡。隨時關注孩子的網絡行為，一旦發現學生過度上網，應及時制止并進行教育。

二、要做好表率，樹立榜樣。家長朋友須重視網癮危害，引導孩子正確對待網絡，自覺抵制不良網站。家長首先為孩子樹立榜樣，才能防止孩子沉迷網絡游戲。

三、要陪伴孩子，增進親情。家長朋友首先要放下手機，關掉“快手”、“抖音”等網絡直播。常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動，營造和美家庭氛圍，培養孩子健康的愛好，增進親子之間的感情。

四、要疏導心理，關注健康。家長朋友須關注孩子情緒，結合孩子年齡特點，一旦發現孩子有情緒波動，及時進行疏導，調其心理，堅其意志，引導孩子正確利用網絡，勇于面對挫折。

五、要家校配合，加強溝通。家長朋友須主動配合學校，及時向學校老師反饋孩子在家表現情況，也主動了解孩子在校的表現情況，從源頭抓起，防范于未然，預防孩子沉迷網絡游戲。

預防孩子沉迷網絡，必須家校互助，加強溝通交流。為方便記憶、廣泛傳播，特附“預防沉迷網絡”三字文：

互聯網，信息廣，助學習，促成長。迷網絡，害健康，五個要，記心上。

要指引，履職責，教有方，辨不良。

要身教，行文明，做表率，涵素養。

要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。

要疏導，察心理，舒情緒，育心康。

要協同，聯家校，勤溝通，強預防。

xxxx。

20xx年xx月xx日。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇二十二

堂哥自上中學就沉迷網絡，總是一天到晚浸在網吧里。上中學時，他總是背著一個大大的書包，假借去上學的名義，偷偷溜去網吧。后來還是老師來家訪，伯父才知道真相。雖然伯父伯母采取了許多方法，但始終沒有把堂哥從網吧拉回來。更令人氣憤不已的是，在中考來臨前，大家都在熟悉考場時，堂哥竟被伯母從網吧里糾出來。因此，他的成績，大家也可想而知了吧。后來，上高中時，大伯又托了好幾層關系，才應將堂哥擠進了一所末流的中學。

上了高中，堂哥才漸漸意識到了網絡嚴重的危害性，這才努力、用功地讀起了書。他一天要讀的，要比別人多幾倍。但是因為以前的缺漏太多，導致成績一直上不去，這正應了顏真卿的'那句話：黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。盡管堂哥已經努力再努力了，但是成績還是不理想。

就這么努力了兩年，雖然趕上了一些，但終究在高考時因成績不好被大學拒之門外。第二年，堂哥又由于英語發揮不好，再次落榜了，而不服輸的堂哥選擇了再復讀一年。

現在距離高考剩下不到80天的時間了，堂哥也在竭盡全力地沖刺。相信，今年他一定會考上他夢中的大學。

雖然，網絡方便了我們的生活：查資料、看書、發郵件、聊天……但是不少青少年由于自制力比較差往往被網絡中刺激的游戲吸引，而走上叉路。離開家庭，放棄學習，奔向網吧，沉迷于網絡世界中。

網絡，它不止是人見人愛的好幫手，還是隱形的人間“誘心大盜”。

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇二十三

網絡既是近年來熱門而有時尚的話題，也是人們各種信息交流的不可缺少的工具，給我們現代化的文化科技等做出了很重要的貢獻。21世紀的人們必須要懂電腦，能掌握運用電腦，否則那則是現代科技文盲。任何事物有利但也有弊，這也是事物的必然關系，這樣一來種種問題尤然而升，比如說網絡游戲，色情網等等一系列的網頁，不知危害了多少年華似錦的青少年!

網絡游戲的本意可能并不壞，它只是想讓人與人之間開辟一塊更大的交流空間。可沒想到的是，這卻誕生了一批又一批的網蟲，他們沉迷、于網絡游戲的虛幻世界中，整個精神被那激動的情節所吞蝕，仿佛在行尸走肉。一般這些人大多數是缺乏正確理智的青少年，他們無法有分寸的掌握整個網絡，而是單單停留在網絡游戲尋求刺激?尋求荒誕的樂趣中。如果我們在不喚醒這些迷途羔羊，欲待何時呢?20xx年就曾發生過一起由網絡引起的血案。

還有，我在網上查資料時竟發現這樣一個驚人的數據，20xx年青少年上網率為4.1%，但20xx年卻變成了25.1%，短短兩年的時間里竟多了幾百萬人上網，而上的都不是一些正規的網站，據統計，近年來每天點擊色情網的高達80萬人!多么驚人的數據啊!中國有三億多青少年竟有兩億會上網聊天。這樣一來，危害也自然的在大幅度上升，犯罪率也頻頻上升，有販毒?吸毒，有離家出走的?有色情的?有搞賭博的?有的甚至鋌而走險綁架兇殺等等無所不有，無奇不有。有多少人利用網絡害人?騙人?又有多少人因為網絡而家破人亡的?這些現象不僅是破壞社會風氣，還污染青少年的心靈!正如有些人所說：“一個喪失了家庭倫理和社會道德的人，將會是多么可怕啊!

沉迷網絡的危害（模板24篇）篇二十四

親愛的同學們：

為預防青少年沉迷網絡，營造和諧的社會環境，茂名市教育局、茂名市衛生健康局聯合發出以下倡議：

1.制定上網計劃。規劃好上網內容和時間，計劃應內容健康、時間合理，且不斷告誡和鼓勵自己“我能做到！”

2.培養興趣愛好。培養廣泛的興趣愛好（不少于2個），積極參與家務勞動，參加文體活動，充實和豐富課余生活，避免網絡依賴。

3.樹立人生目標。建立“每個人都是自我健康的第一責任人。”理念，提高自我管理能力；樹立“擔當家庭和社會責任”的中遠期人生目標并為之奮斗。

4.主動接受監督。虛心聆聽忠告，避免深陷“網絡成癮”而不可自拔。

切記！

1.以身作則。廣大家長要以身作則，做孩子科學上網的榜樣，提高自身的網絡素質，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。

2.善于溝通。我們倡議廣大家長要常與孩子溝通交流，用傾聽、尊重、接納等方式解決與孩子之間存在的溝通障礙，建立和諧融洽的親子關系。及時了解青少年的上網情況，清楚其“數字軌跡”，為青少年提供恰當的引導與教育，引導青少年合理安排上網時段時長，不將網絡當作精神寄托。

3.限制上網時間。配合孩子制定上網計劃，行使監督責任。尤其是孩子上網課或用手機做作業時，盡量陪伴在孩子身邊，網課結束后及時收起手機。密切關注孩子晚上的作息動態，嚴格控制孩子睡前玩手機至深夜。

1.統籌規劃。成立預防青少年沉迷網絡工作小組，制定可行的工作網絡的危害。

2.開展預防沉迷網絡教育。學校是防止青少年網絡沉迷的有效阻隔。要通過開展預防沉迷網絡主題班會，播放沉迷網絡視頻、專題警示片，引導學生爭做“預防沉迷網絡”的傳播和踐行者；通過開展家訪、召開家長會等方式，溝通協調，整合資源、齊抓共管，為孩子們提供健康有料的`“精神大餐”，提高孩子們對網絡不良內容的免疫力。

3.組織開展“陽光”活動。開展“陽光”活動，豐富學生文體生活，放飛心情；鼓勵組織最佳預防沉迷網絡“排行榜”活動等。

4.開展沉迷網絡排查。適時開展學生沉迷網絡調查，掌握學生沉迷網絡動態，重點掌握有沉迷網絡傾向的學生，注重沉迷網絡在這個信息飛速發展的時代，電腦（手機）已經普及，電腦（手機）游戲如雨后春筍般占領游戲市場，越來越多的孩子也開始沉迷網絡游戲。當然，互聯網更多的是開闊孩子們的視野，豐富他們的交流方式，增長其學識，幫助他們解決學習上的難題。但任何事物都具有兩面性，網絡游戲不能例外。游戲成癮，會影響孩子們的身體健康、心理健康和學業，因此，倡導全體家長，恪盡父母責任，與學校共筑防范之堤。

加強教育引導，對發現苗頭或沉迷其中的，要積極與教師溝通，防患于未然，并共同制止和矯正沉迷網絡游戲行為，幫助學生恢復正常的學習生活。

讓孩子改掉一個壞習慣，最好的辦法就是家長自己也把這個習慣改掉，讓孩子看到自己的行動，這種方式比口頭教育好得多。同時加強對孩子使用網絡行為的引導和監督，要在智能電子產品中安裝小學生網絡保護相關軟件，避免孩子接觸危害或者影響身心健康的網絡信息。

孩子之所以會沉迷在游戲的世界里，就是因為平時很少出去走動，不了解這個現實世界的美好，因此，你要帶著孩子多到外面走走。同時廣泛培養孩子興趣愛好，讓孩子多從事一些家務勞動，體育鍛煉，豐富課余生活。

自覺抵制不良網絡游戲，樹立健康生活理念，合理控制孩子使用電子產品時長，避免不良用眼行為。同時按照“五項管理”“雙減政策”要求，小學生不得將手機等智能終端產品帶入課堂。

各位家長，我們要充分認識小學生沉迷網絡游戲的危害性，家校協同育人，共同促進孩子健康成長！