演講稿是一種具有鮮明個性和風格的文學作品，它能夠展示演講者的才華和魅力，引起觀眾的共鳴和好感。無論是政治領袖的演講，還是名人的致辭，都有許多經典的演講稿范文可以值得我們學習。

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇一

我的爸爸不吸煙，爺爺、外公、舅舅也都不吸煙，唯獨我姑姑她吸煙，而且很喜歡，但對煙要求很高，不是555牌的她可不吸。今年5月30日，是第十七屆世界無煙日。碰巧，她要去參加老同學的宴會，臨行前，讓我幫她從抽屜里拿一包555牌香煙。我想：煙可不是好東西，吸煙對健康有很大的危害，我不能在讓姑姑再吸煙了。我剛想把姑姑的香煙換成我的大白兔奶糖。姑姑就催了：“快點，快點。”我一邊回答：“快了，快了!”一邊打開煙盒倒出香煙，一邊抓起一把糖就放進了煙盒。姑姑拿過煙習慣的想看一看，我見大事不好，連忙說：“時間不早了，快去，‘時間就是金錢’嗎!”就這樣，姑姑被我莫名其妙地“趕”了出去。晚上9點，姑姑回來了，一連嚴肅地對我說：“這是你干的嗎?”說完，她把煙盒拿過來給我看。呀!大白兔奶糖怎么變成了媽媽的白紐扣。再仔細一想，一定是姑姑在催我時，我一著急抓了一把媽媽的白紐扣，又沒看清，才回造成的，不過姑姑那天晚上一根煙沒吸。從那天起我姑姑就下定決心戒煙，從一天吸一根，一星期吸一根，一個月吸一根，開始慢慢改善起來了。到現在姑姑已有三個月沒有吸煙了，我真希望許多吸煙的人們都能像我姑姑一樣，早點遠離香煙，永保健康!

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇二

少抽一根煙，頭上天更藍;少抽一根煙，空氣更新鮮;少抽一根煙，身體更康健。在世界無煙日之際，請您和香煙說拜拜，為您為我為大家。下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日。

演講稿。

各位朋友，大家好!

我們每個人在生活中都有所偏愛。有的人喜歡喝酒，有的人愛花。但有喜歡吸煙的人更是數不勝數。

據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人也會找出各種理由抽煙的。

您看過《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢?吸煙人都會說煙癮難耐呀!有些人在沒有香煙的時候，甚至撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒煙很難”。

各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界，請你大聲說：為了健康，遠離香煙!

同學們、老師們：

大家好!我是大二國貿專業的安東尼，5月31日是“世界無煙日”。今天我講話的題目是：青少年應遠離煙草的危害。

據日前中國吸煙與健康協會的有關數據顯示：我國吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，吸煙人數達5000萬。吸煙的危害很多，這已是公認的。世界衛生組織192個成員已在20xx年5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸煙情況是嚴重的，在世界上處于突出的地位。"少年難過吸煙關"，很少有人在25歲以后才開始學吸煙。在龐大的吸煙人口背后，我國吸煙人群年輕化趨勢開始加劇，與20世紀80年代相比，開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。通常，開始吸煙的年齡在15歲以下。據統計，目前我國9-12歲小學生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學生吸煙者則占75%。“小煙民”隊伍正在日益“壯大”。

那么，是什么原因造成青少年過早地接觸香煙，染上煙癮的呢?

專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對吸煙的危害性認識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇，還有一些是受同伴影響。同時，青少年對于吸煙的危害基本不考慮，他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來。另外，社會對青少年吸煙監管力度不嚴，也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。

學校和家長應該聯手為青少年禁煙努力。一方面，學校應該加強對學生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處，并且嚴肅整治在學校吸煙的行為，讓學生們盡量減少和香煙接觸的機會。而另一方面，家長也要密切觀察孩子的變化，一旦發現孩子吸煙，要耐心、積極地進行引導。而家長更要以身作則，為孩子表率，盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。

正在吸煙的青少年們，我想要告訴你們的是：遠離香煙!決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學習能力!讓我們在這人生的黃金時間，一起遠離煙草的危害，努力學習，做一個對社會、對家庭有用的人才!

各位老師、同學們：

大家好!

今天我發言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙。”

“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說;“飯后一支煙，賽過活神仙。”可事實上真的如此嗎?那么，接下來就讓我們聽一組統計數據，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。吸煙會導致癌癥，世界衛生組織證實30%的癌癥和吸煙有關。長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍，循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。

也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢?

原來，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產生煙霧里有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，其中對人體危害的是尼古丁.一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240—300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結加快，容易引起心肌梗塞，中風，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是，吸煙者還嚴重妨礙他人健康。

煙草不僅對人的健康產生嚴重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。

吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。明智的人，應該用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。

現在，國家、社會，都在大力呼吁拒絕吸煙，可我們有些同學卻都沒有意識到吸煙危害健康的嚴重性，仍處于好奇，虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。殊不知，這是在摧殘自身的健康啊。所以，同學們，我們面對這種行為，一定要堅決說“不”!

作為新時代的青年，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要勸自己的家長、身邊的親戚、朋友，盡量不抽煙或少抽煙;更要嚴格要求自己，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!

謝謝大家!

各位老師同學，大家好!我今天演講的題目是：創造無煙環境!

20xx年5月31日是第29個世界無煙日，對環境與生命的熱愛，而且向吸煙的同學發出了摒棄煙草的號召，讓更多的朋友加入到無煙隊伍里來，為構建無煙環境盡一分力量。作為小學生，我們應當從自身做起，珍愛自己，關愛他人，不要讓我們在年華初綻的時候就讓煙淹沒了我們的人生。年華似水，青春絢爛，遠離煙草，放飛夢想!

讓我們呼喚無煙環境的到來，呼喚人類遠離香煙，靠近健康每一天。回想過去，人類的一舉一動都在傷害著地球母親，人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類，看到人類這樣無視著地球母親，煙看來和毒品沒什么分別，偏偏知道對自己的身體沒有一點好處還要不斷地吸，這還不是和毒品一樣嗎?越吸越上癮，這一張張畫面使人真的看不下去!吸煙不僅危害著自己的生命，而且還危害大他人的生命，還危害這這個地球，可想而知香煙對我們人類的毒害是多么的大!當你忍不住要吸煙時，請三思而后行。

我非常反感吸煙，因為我知道煙不是什么好東西，我想對迷戀吸煙的人們說：“香煙就是毒品，別讓太多的煙模糊了自己的眼睛!”我調查到：世界衛生組織(who)指出，壓倒一切的科學證據表明，煙草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關。煙草是導致人們失能和早死的主要原因。90年代初，每年全世界就有300萬人死于吸煙。在歐洲近50萬人;在美國近43萬人死于吸煙有關的疾病(占死亡總數的1/6)。在常吸煙者中，有1/4以上的人會發生早死。中國近年的調查結果證明，全國每年近80萬人死于與吸煙有關的疾病在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發現，在1992～1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關的疾病，死亡率為9。9‰。在40歲以上的中國人群中，吸煙導致的死亡已經達到總死亡人數的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預測，到20xx年，死于吸煙的人數將為100萬，到20xx年為200萬，到2050年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者，其中至少有100萬人將死于吸煙，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。吸煙的朋友們，你們看到這些有什么感想，有想過要戒煙嗎，來和我們一起保護這個美麗的地球嗎?煙的夢，叫我恐怖。“吸煙的朋友們”們遠離香煙吧!你想戒掉很簡單。只要你下定決心，就一定會成功的!銷售香煙贊助商們，請你們為我們這個世界著想一下吧，少做一些香煙的生意，讓世界變得更美麗些吧!

大家一起呼喚無煙環境，一起呼喚美麗的世界!

大家早上好!今天，我演講的題目是：禁煙，是我們每個人的責任。

早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉，不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿易牟取不義之財的罪惡行徑，更在世界禁毒寫下了壯烈的一筆。究其緣由，是鴉片*人民之深，危害國家之重啊!

而今天，一支裊裊的香煙，卻成為世界最嚴重的公眾衛生問題之一，成為人類健康所面臨的危險因素。世界衛生組織近期發表的一項聲明指出：“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而早亡。”1000萬人吶!世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，為的就是警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草啊!

禁煙，是國家的責任。一二年底，《中國煙草控制規劃(20xx-20xx)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁煙法律規定，并在三年內全面推行公共場所禁煙，《控煙規劃》明確，未來三年，我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強化政府監管和社會監督。禁煙，國家在行動。

禁煙，是個人的責任。創建無煙校園，是全校師生共同奮斗的目標。從領導做起，結合實際，明確禁煙。

工作方案。

和管理制度，推進各項禁煙措施。從老師做起，開展禁煙教育，做好宣傳活動并以身作則，一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧，但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條，這不僅為老師提供了良好的備課環境，也為學生提供了舒適的求知環境。創造無煙校園，更重要的是從我們學生做起!每每看到，晚自習后，那黑暗中出現的點點紅光，每每嗅到，空氣中夾雜著的刺鼻的煙味，我真的難以理解!作為有知識的青年，我們對吸煙的危害再清楚不過，可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負責，更是對我們的一中不負責啊!

創造無煙環境，建設無煙校園，是你我，是師生共同的責任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!拒絕香煙，健康成長;遠離香煙，走向健康。綠色校園，需你我共創!

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇三

人生在世，常常有所偏愛。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨鐘的人更是數不勝數。他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據說他從17歲就染上這種習慣。

據世衛組織統計，目前全球每年約有5萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到22年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，說：“正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處。”我記得其中說可以增加稅收，擴大就業率，等等。

話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，加上有點哮喘。親人都勸他戒煙，醫療專家也從醫學角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說：“好，不抽了！”從此，他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創者，曾經多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他還說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。”

可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多么開心，現在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。

獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。

相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢？我爸爸說煙癮難耐呀！撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說：“我是香煙制造廠的。”其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得？”為什么這么說呢？林語堂說戒煙要過兩關，哪兩關呢？生理關和心理關，生理關容易過，心理關難過。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎？那是因為我已戒過一千次了。”

難道戒煙真的就有那么困難嗎？我看過一則關于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節省，家庭生活會十分困難。”那列寧聽到母親的話，十分愧疚。他對母親說：“對不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好！從今天開始，我不吸煙了。”我想，人是需要一點精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻上一首《戒煙歌》。

本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。

前人唱，后人和，飯后一支，神仙生活。

錯，錯，錯！

煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少，愁苦多，一朝上癮，終身枷鎖。

莫，莫，莫！

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇四

假如世界沒有煙，人人賽過活神仙;空氣清清心悠閑，日子淡淡比蜜甜;身強體壯又省錢，健康長壽笑開顏。世界無煙日，共為環保做貢獻。祝無煙日快樂!下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日。

演講稿。

老師們，同學們：

大家好!

那么煙草究竟有多大危害呢。

據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出："如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"。

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

然而，煙草商們說："我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"。

為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

早上好!

“吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來，世界各國特別是工業發達國家，肺癌的發病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。

香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據調查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。同時，吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。

我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完。煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質;尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用;一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。

吸煙不僅會對自己的身體造成威脅，還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

現在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設的軌道。

我們都要做“無煙青少年”做文明的主人!

讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧!

老師、同學們：

每年的5月31日是一年一度的世界無煙日，大家都知道吸煙有害健康，它是我們人類無形的殺手，我們青少年要遠離吸煙，還我健康的身體。

對于吸煙的危害，同學們一定了解不少，現在我們就來談談吸煙的危害。

首先，吸煙影響個人形象，對于這一點，同學們可以注意觀察你身邊吸煙的人他們牙齒被煙熏，并且口臭，常常大聲咳嗽，隨便吐痰，他們的臉色晦暗無華，這些都嚴重影響了個人形象與社會交往，形象是一個人素質的體現，現代文明社會對于人的評價標準吸煙已不是魅力的體現而是一種不良習慣。關注自我形象的人，請你拒絕吸煙。

其次，如果你對第一點不在意，那么如果你的煙齡很長，功夫夠深，下面就有更為可怕的了，那就是吸煙致癌，吸煙幾乎損害人體全部重要器官。對于這一點很多人不以為然，因為這需要時間證明，那么你愿意犧牲自己來證明吸煙的危害嗎?很顯然，大家都想健康地好好地活著，那就拒絕吸煙吧。

第三，吸煙傷害無辜，為什么這樣說呢?據美國醫學醫學研究人員最近發表研究報告指出：被動吸煙俗稱二手煙，危害更大，前段時間報紙上有一篇報道講一位外國婦女在工作的幾十年中與之朝夕相處的七位辦公室男同事都是癮君子，這位婦女被動吸煙幾十年，結果不幸得了肺癌，氣憤之余，她所這些同事告上了法庭，要求級予他們制裁，所以為了我們的生活環境，我們不要吸二手煙。

由此看來，吸煙對人體健康有百害而無一利，所以我們要拒絕吸煙，倡導健康文明的生活方式。

那么，對于我們小學生來說，我們該做此什么呢?最近我校少先隊在五、六年級開展了“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動，在此，我們號召全校同學都參加到這項活動中來，從身邊的小事做起，自己做到不吸煙，看到家長，老師吸煙，有禮貌地制止他們，動員父母親戚戒煙，創立無煙環境，當然要做的事很多，愿同學們都來做有心人，為我們社會的文明進步作出自己的貢獻。

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇五

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好！

我是xxx。從幾天之前的(20xx年)五月三十一日，哈爾濱市在所有公共場所實行禁煙措施。今天，我的演講就與此相關——《不要再煙的世界里淹沒》。

提起煙，我們都會很自然地聯想到酒。在中國的文化中，文人騷客最經典的形象莫過于把酒臨風。吹吹小風，喝喝小酒，看看小景，寫寫小詩，抒抒小情，看似簡單的文藝青年情調中蘊含著極豐富的文化內涵。前兩年，網上有一句爆紅的流行語：“哥抽的不是煙，是寂寞”。可在現實生活中，煙的形象卻遠遠沒有這么理想。

我們都知道，煙草當中含有一氧化碳、尼古丁等二十多種有毒物質，過度的焦油攝入會使肺部逐漸污化、腐爛。有數據表明，吸煙者在六十歲后得肺病的比例為74%，而不吸煙者的這項比例僅為4%，兩者之間足足有17.5倍之差，何其觸目驚心!另外，煙草還是心腦血管疾病與癌癥的親密朋友。堅持吸煙，你就可以與死神手拉手、肩并肩、心連心。為了脆弱生命，請遠離吸煙。

很多人以為，吸煙可以使思維敏捷、精力充沛。但煙草中的有害物質會對神經中樞產生災難性損傷，長期吸煙會使人精神恍惚、智力低下、反應遲鈍，成為民間俗稱的“腦殘”。為了清醒頭腦，請遠離吸煙。

很多年輕人以為，吸煙能提升人的精神魅力，使人外表變酷。但很遺憾的是，吸煙會造成口臭、牙齒發黃，使人容顏憔悴、風姿受損。所以，為了外表整潔，請遠離吸煙。

很多人會想，如果只是少量的吸煙，怎么會有這么多危害?問題是：一旦走上了吸煙之路，便難以回頭。

就像那句話說的：“男人戒煙，就像女人減肥，總有明天”。我們不妨舉一個例子：曾國藩，晚清名臣，中國歷史上最后一位大儒，小時候特別笨，比特二青年還二，他的成功完全靠他不斷地自我反省、自我修正。但即使是這樣一個善于反省之人，在戒煙的問題上仍無比糾結。十七歲時，曾國藩受父親影響開始吸煙，二十一歲的時候，因為吸煙被最喜愛他的老師狠狠罵了一頓，從此決心戒煙。他先后三次戒煙，為了戒煙，甚至給自己去了一個別號“滌生”，即洗清自我、獲得新生之意。但即使有這么大的決心，他通向戒煙的道路卻總是在施工當中。直到他三十一歲的一個夜晚，他靜靜地砸碎了自己最珍愛的煙壺，從此不再吸煙。十年啊，同學們，我們知道十年是怎樣的一個時間概念嗎?少年可以長成青年，青年可以長成中年，幼稚可以變得成熟，無知可以變得有知。十年戒煙之旅，何其艱難!千瘡百孔之心，遍布傷痕。為了免受十年之苦，請從今日起，遠離香煙!

但是，在這樣的一個國度里，僅僅保證自己不吸煙是遠遠不夠的。二手煙對于健康的摧殘同樣可怕。所以，為了自己，為了他人，為了環境，請在遠離香煙的同時，提醒公共場所吸煙的人掐滅煙頭。即使是冒著被罵作“有病”的風險，但我們所為正是為了保障我們及更多人的健康。掐滅了污染的煙頭，便點燃了健康的希望。

如果吸煙是為了裝酷，請熄滅煙頭，樹立信仰，提高修養，素質才是一個人真正的魅力。如果吸煙是為了消除疲憊，請卸下煙頭，寄情藝術，選擇沉淀，心靈的寬廣才是一個人真正的樂園。把吸煙的金錢用于慈善，力量雖小，但幾盞燈火便可點亮饑渴的心靈，改變幾段人生。

生命是一段暗夜的旅程，無需燈火通明，只需點滴光亮便足稱境界。這些光亮，不是香煙的火焰，而是青春的光芒。

同學們，遠離香煙的誘惑，緊握青春的光芒。我們一起，飛向更遙遠的地方!

我的演講完畢，謝謝大家!

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇六

老師們，同學們：

大家好!

今年的5月31日是第26個世界無煙日，相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。

那么煙草究竟有多大危害呢。

據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

然而，煙草商們說：“我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。”

我國是世界上大的香煙生產國，也是大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標。

為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

我是××中醫藥大學，我演講的題目是：香煙，請從我的身邊，走開!

人生在世，常常有所偏愛。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨鐘的人更是數不勝數。世紀偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據說他從17歲就染上這種習慣。偉大毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。

據世衛組織統計，目前全球每年約有5萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像鄧小平一樣，說：“正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處。”我記得其中說可以增加稅收，擴大就業率，等等。

話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，****年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點哮喘。親人都勸他戒煙，醫療專家也從醫學角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說：“好，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創者，曾經多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他還說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。”

可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多么開心，現在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。

美國《基督教教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。

相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說：“我是香煙制造廠的。”其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關，哪兩關呢?生理關和心理關，生理關容易過，心理關難過。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了。”

難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節省，家庭生活會十分困難。”那列寧聽到母親的話，十分愧疚。他對母親說：“對不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始，我不吸煙了。”我想，人是需要一點精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻上一首《戒煙歌》。

本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。

前人唱，后人和，飯后一支，神仙生活。

錯，錯，錯!

煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少，愁苦多，一朝上癮，終身枷鎖。

莫，莫，莫!

各位老師、同學們：

早上好!今天國旗下講話的主題是《拒吸第一支煙做不吸煙的新一代》。

5月31日，是世界衛生組織發起的第二十五個世界無煙日。為進一步提高全社會對吸煙危害的認識，營造無煙、清潔、健康的工作環境和公共環境，做好履行《煙草控制框架公約》工作，衛生部、全國愛國衛生運動委員會近日通知要求開展第二十個世界無煙日活動。20xx年世界無煙日主題是“”，旨在提高公眾對被動吸煙和環境煙草煙霧危害的認識，號召公眾積極參與創建無煙環境，營造健康清新的工作環境和公共環境，免除吸煙和被動吸煙給人類帶來的健康危害。

吸煙有害健康，戒煙、不吸煙是我們養成健康生活習慣，調節健康心態，建設健康環境，建立健康人際關系的重要內容。特別是青少年學生是祖國的未來，民族的希望，青少年在學習和生活中存在的吸煙等不良習慣和行為，直接影響構建和諧社會的進程。

青少年正處在生長發育階段，對有毒有害物質比成年人更容易吸收，毒害作用更大，絕不能輕易讓煙霧來吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長發育。據報載，一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠，多么可怕的事實!醫學實驗證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織，導致各種疾病的產生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。

從另一個方面講，不吸煙不僅有益于健康，也是一種高尚公共衛生道德的體現。21世紀應該是一個文明健康的世紀，我們要為21世紀創造一個潔凈健康的環境。為了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養成良好的生活衛生習慣，限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創文明校園、綠色校園，我們倡議：

1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用，教育學生拒吸第一支煙，不做吸煙的新一代，遠離香煙，努力營造不吸煙的育人環境。

2、今天下午校隊會課，在全校同學中，開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動，堅決拒吸第一支煙。

3、全校師生要積極參與家庭和社區控煙宣傳工作，廣泛宣傳控煙的有關法律規定和吸煙有害健康的衛生知識，自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規，帶頭不吸煙，并勸阻他人不吸煙。

4、鼓勵監督身邊的同學、親人、朋友戒煙。

禁止吸煙，控制煙害是世界的潮流，是現代文明的體現!遠離香煙、拒絕煙草是我們的心聲，更應是我們的行動;拒絕吸煙，創造和諧的校園環境是全體師生共同的責任，抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學生抓起。讓我們一起努力，為營造和諧的校園環境，為創建無煙校園、創建文明校園貢獻我們的力量!

老師們，同學們：

大家好!

那么煙草究竟有多大危害呢。

據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

然而，煙草商們說：“我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。”

為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

自20世紀50年代以來，全球范圍內已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織自1989年起，將每年的5月31日定為世界無煙日。

說起香煙，大家并不陌生。對吸煙有害健康的道理，可能也有一定的了解。當今，煙草的危害已成為世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。據研究，一支香煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，每天吸一包香煙，相當于吸入50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地.除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人，全世界平均每5秒死一個吸煙者，20世紀煙草流行導致全球1億人死亡，如果各國政府不采取有力措施，這個數字將在21世紀變成10億，而且80%發生在發展中國家。世界衛生組織在近期發表的一項聲明中指出:“如今煙草已經成為全球的第二大殺手，吸煙所產生的破壞比任何一次海嘯、地震等自然災害還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世!

我國是世界上最大的香煙生產國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。吸煙對青少年危害性更大。據醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡，吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。中國每天有20xx人因吸煙而死亡，其中每年死于被動吸煙的人數超過10萬。年齡45歲、煙齡20xx年的人比不吸煙者患肺癌的高出10倍以上。到20xx年，因吸煙致死者的人數將上升到每年200萬人;到2050年將增加到300萬人。

一組組觸目驚心的數據都在警醒著人們：煙是人類的第一殺手，這絕不是危言聳聽。控煙、禁煙是維系人類生存和發展的迫切需要，是世界范圍人們向往健康和文明的必然訴求。禁煙，世界在行動!

學校是學生吸取知識，培養品德、健康成長的樂園，是傳承文明、培育希望的搖籃。因此，學校是“文化的殿堂”，教師是“文化的使者”，教育是“文化的活動”。為營造一個健康、文明、無煙的育人環境，引領廣大師生充分認識吸煙的危害性，自覺養成不吸煙的良好習慣，我校自20xx年下半年以來，就明確提出了創建南京市“無煙學校”的奮斗目標。科學地將控煙工作切實納入到學校工作計劃之中，認真制定了控煙系列規章制度，明確本次創建工作的目標在于：普及吸煙危害的知識;讓抽煙現象有較大改觀，無抽游煙現象，沒成癮者戒，成癮者少抽，直至不抽，杜絕學生抽煙現象，讓控煙行動進家庭。為此，我校積極營造了禁煙氛圍，時時溫馨提醒所有師生：吸煙有害健康;學校還將創建活動與學校文化建設、班集體建設和“班——家”互動教育模式有機結合起來，廣泛開展了“八個一”的主題教育，通過課堂、櫥窗、黑板報、廣播、國旗下講話、主題班會、演講、宣傳小報、簽訂承諾書、公開信、幫助父親制定戒煙計劃等形式，宣傳吸煙的危害性，普及健康知識，倡議全體教師率先垂范，努力控煙，不在公共場所吸煙，還學生一個潔凈的空間;號召全體同學拒絕吸煙，自覺養成健康文明的生活習慣。倡議家長自覺控煙，為孩子樹立榜樣，還孩子一個清新的家庭環境。

現在，我們欣喜地看到：校內抽游煙的現象沒有了，要求戒煙的呼聲強烈了，自覺戒煙和控煙的人明顯增多了，更可喜的是，我們的學生開始督促父母到校嚴禁吸煙。上周五，初一(1)班開放日活動時，一名家長情不自禁的抽煙時，立即遭到自己孩子善意的批評。廣大師生開始崇尚健康文明的生活方式，校園空氣格外清新，育人環境也得到了進一步優化。5月20日上午，兄弟單位前來我校觀摩，他們興致勃勃地參觀了校園和教師辦公室，對學校宣傳氛圍的營造、禁煙標志的設立、吸煙室獨具匠心的布置、禁煙主題教育的蓬勃開展、整潔優美的校園環境都給予了充分肯定。

老師、同學們，今后，學校將繼續深入開展控煙宣傳教育活動，建立健全長效管理機制，也希望廣大師生本著對自己和他人的身心健康負責，對生命的負責，自覺遠離香煙，遠離危害，自覺養成不吸煙的文明習慣，共同造就一個“無煙”的校園。讓我們的校園更清新，讓我們每一個人更健康陽光!讓生命更加絢爛多彩!

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇七

戒掉手里的香煙，還你美麗容顏，戒掉嘴里的香煙，恢復你健康的器官，煙消云散，享清新，開口常樂，口氣新，遠離香煙，事事順心。下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日演講稿：遠離煙草生命更絢爛五篇。希望可以幫助大家。

老師們，同學們：

大家好!

今年的5月31日是第26個世界無煙日，相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。

那么煙草究竟有多大危害呢。

據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

然而，煙草商們說：“我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。”

我國是世界上大的香煙生產國，也是大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標。

為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

我是××中醫藥大學，我演講的題目是：香煙，請從我的身邊，走開!

人生在世，常常有所偏愛。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨鐘的人更是數不勝數。世紀偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據說他從17歲就染上這種習慣。偉大毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。

據世衛組織統計，目前全球每年約有5萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像鄧小平一樣，說：“正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處。”我記得其中說可以增加稅收，擴大就業率，等等。

話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，一九八九年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點哮喘。親人都勸他戒煙，醫療專家也從醫學角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說：“好，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創者，曾經多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他還說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。”

可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多么開心，現在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。

美國《基督教教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。

相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說：“我是香煙制造廠的。”其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關，哪兩關呢?生理關和心理關，生理關容易過，心理關難過。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了。”

難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節省，家庭生活會十分困難。”那列寧聽到母親的話，十分愧疚。他對母親說：“對不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始，我不吸煙了。”我想，人是需要一點精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻上一首《戒煙歌》。

本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。

前人唱，后人和，飯后一支，神仙生活。

錯，錯，錯!

煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少，愁苦多，一朝上癮，終身枷鎖。

莫，莫，莫!

各位老師、同學們：

早上好!今天國旗下講話的主題是《拒吸第一支煙做不吸煙的新一代》。

5月31日，是世界衛生組織發起的第二十五個世界無煙日。為進一步提高全社會對吸煙危害的認識，營造無煙、清潔、健康的工作環境和公共環境，做好履行《煙草控制框架公約》工作，衛生部、全國愛國衛生運動委員會近日通知要求開展第二十個世界無煙日活動。20xx年世界無煙日主題是“”，旨在提高公眾對被動吸煙和環境煙草煙霧危害的認識，號召公眾積極參與創建無煙環境，營造健康清新的工作環境和公共環境，免除吸煙和被動吸煙給人類帶來的健康危害。

吸煙有害健康，戒煙、不吸煙是我們養成健康生活習慣，調節健康心態，建設健康環境，建立健康人際關系的重要內容。特別是青少年學生是祖國的未來，民族的希望，青少年在學習和生活中存在的吸煙等不良習慣和行為，直接影響構建和諧社會的進程。

青少年正處在生長發育階段，對有毒有害物質比成年人更容易吸收，毒害作用更大，絕不能輕易讓煙霧來吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長發育。據報載，一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠，多么可怕的事實!醫學實驗證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織，導致各種疾病的產生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。

從另一個方面講，不吸煙不僅有益于健康，也是一種高尚公共衛生道德的體現。21世紀應該是一個文明健康的世紀，我們要為21世紀創造一個潔凈健康的環境。為了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養成良好的生活衛生習慣，限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創文明校園、綠色校園，我們倡議：

1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用，教育學生拒吸第一支煙，不做吸煙的新一代，遠離香煙，努力營造不吸煙的育人環境。

2、今天下午校隊會課，在全校同學中，開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動，堅決拒吸第一支煙。

3、全校師生要積極參與家庭和社區控煙宣傳工作，廣泛宣傳控煙的有關法律規定和吸煙有害健康的衛生知識，自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規，帶頭不吸煙，并勸阻他人不吸煙。

4、鼓勵監督身邊的同學、親人、朋友戒煙。

禁止吸煙，控制煙害是世界的潮流，是現代文明的體現!遠離香煙、拒絕煙草是我們的心聲，更應是我們的行動;拒絕吸煙，創造和諧的校園環境是全體師生共同的責任，抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學生抓起。讓我們一起努力，為營造和諧的校園環境，為創建無煙校園、創建文明校園貢獻我們的力量!

老師們，同學們：

大家好!

那么煙草究竟有多大危害呢。

據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出："如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"。

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

然而，煙草商們說："我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"。

為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

自20世紀50年代以來，全球范圍內已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織自1989年起，將每年的5月31日定為世界無煙日。

說起香煙，大家并不陌生。對吸煙有害健康的道理，可能也有一定的了解。當今，煙草的危害已成為世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。據研究，一支香煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，每天吸一包香煙，相當于吸入50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地.除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人，全世界平均每5秒死一個吸煙者，20世紀煙草流行導致全球1億人死亡，如果各國政府不采取有力措施，這個數字將在21世紀變成10億，而且80%發生在發展中國家。世界衛生組織在近期發表的一項聲明中指出:“如今煙草已經成為全球的第二大殺手，吸煙所產生的破壞比任何一次海嘯、地震等自然災害還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世!

我國是世界上最大的香煙生產國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。吸煙對青少年危害性更大。據醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡，吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。中國每天有20xx人因吸煙而死亡，其中每年死于被動吸煙的人數超過10萬。年齡45歲、煙齡20xx年的人比不吸煙者患肺癌的高出10倍以上。到20xx年，因吸煙致死者的人數將上升到每年200萬人;到2050年將增加到300萬人。

一組組觸目驚心的數據都在警醒著人們：煙是人類的第一殺手，這絕不是危言聳聽。控煙、禁煙是維系人類生存和發展的迫切需要，是世界范圍人們向往健康和文明的必然訴求。禁煙，世界在行動!

學校是學生吸取知識，培養品德、健康成長的樂園，是傳承文明、培育希望的搖籃。因此，學校是“文化的殿堂”，教師是“文化的使者”，教育是“文化的活動”。為營造一個健康、文明、無煙的育人環境，引領廣大師生充分認識吸煙的危害性，自覺養成不吸煙的良好習慣，我校自20xx年下半年以來，就明確提出了創建南京市“無煙學校”的奮斗目標。科學地將控煙工作切實納入到學校。

工作計劃。

之中，認真制定了控煙系列。

規章制度。

黑板報。

廣播國旗下講話主題班會演講宣傳小報簽訂。

承諾書。

公開信幫助父親制定戒煙計劃等形式，宣傳吸煙的危害性，普及健康知識，倡議全體教師率先垂范，努力控煙，不在公共場所吸煙，還學生一個潔凈的空間;號召全體同學拒絕吸煙，自覺養成健康文明的生活習慣。倡議家長自覺控煙，為孩子樹立榜樣，還孩子一個清新的家庭環境。

現在，我們欣喜地看到：校內抽游煙的現象沒有了，要求戒煙的呼聲強烈了，自覺戒煙和控煙的人明顯增多了，更可喜的是，我們的學生開始督促父母到校嚴禁吸煙。上周五，初一(1)班開放日活動時，一名家長情不自禁的抽煙時，立即遭到自己孩子善意的批評。廣大師生開始崇尚健康文明的生活方式，校園空氣格外清新，育人環境也得到了進一步優化。5月20日上午，兄弟單位前來我校觀摩，他們興致勃勃地參觀了校園和教師辦公室，對學校宣傳氛圍的營造、禁煙標志的設立、吸煙室獨具匠心的布置、禁煙主題教育的蓬勃開展、整潔優美的校園環境都給予了充分肯定。

老師、同學們，今后，學校將繼續深入開展控煙宣傳教育活動，建立健全長效管理機制，也希望廣大師生本著對自己和他人的身心健康負責，對生命的負責，自覺遠離香煙，遠離危害，自覺養成不吸煙的文明習慣，共同造就一個“無煙”的校園。讓我們的校園更清新，讓我們每一個人更健康陽光!讓生命更加絢爛多彩!

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇八

吸煙苦，吸煙累，吸得身體太疲憊;吸煙壞，吸煙害，吸得早年得肺癌;吸煙悔，吸煙恨，吸得家破心好痛!世界無煙日，為了自己和家人的健康，請遠離香煙!

煙的香味，無法抗拒;煙的危害，眾人皆知;世界無煙日到了，請大家熄滅香煙，遠離危害，為了你的健康，為了大家的健康，請不要吸煙!

吸煙影響了你的健康，而二手煙影響你的妻子孩子的健康。世界無煙日，為了自己，也為了你心中最重要的家人，請戒煙，加油!

克服小小圓柱制服的誘惑，麻木已經夠多，生活的倉庫到處有煙，心頭的枯草隨時會起火，你我知道，戒掉的不僅僅是公害，更戒除了偶或發癢的傷痕抓撓。世界無煙日，愿你遠離香煙，一生平安。

煙頭那一點溫度，溫暖不了你我的心。放下那根火柴，饒過這根香煙的性命，也放過自己。世界無煙日，健康信息瞅一瞅，手中小煙丟一丟，祝你幸福樂悠悠!

敞亮洋房暗淡了，潔白窗簾熏黑了。噴云吐霧上癮了，吸煙變本加利了。哪知健康受損了，肺葉全部變黑了。已經無法彌補了，癌魔無情下手了。5.31世界無煙日：遠離香煙毒害，關愛健康生命。

噴云吐霧尋常見，交際往來送香煙。見面遞煙關系深，不知不覺已害人。公共場所抽香煙，路人掩鼻不愿聞。奉勸各位癮君子，為了環境為自身，戒煙保住健康身。世界無煙日，遠離香煙，利在萬民!

看這條短信時，你是否在堂而皇之或者偷偷的吸煙呢?世界無煙日，請掐掉你手中的煙頭，請戒掉吸煙的習慣吧，為了環境，為了你的健康。

飯后一支煙，快活似神仙。噴云吐霧時，身體受損傷。受害非一人，影響一大片。家人皆痛恨，路人側目望。世界無煙日，愿君把煙戒。從此體康健，合家笑聲揚!

燃燒的是香煙，損耗的卻是自己的生命。所謂享受快感，受害的卻是老婆孩子親友。噴吐的是繚繞煙霧，受損的是二手吸煙熏陶者。吸煙不但害了自己，同時也損害了他人的健康。世界無煙日：杜絕吸煙，遠離香煙對人體的健康侵害。

一陣煙一團霧，輕松快樂留不住;一聲咳一陣吐，健康紅燈閃求助;一句勸一份情，平安快樂伴你行。世界無煙日，戒煙吧，愛的氣息在圍繞，拿起健康平安常駐。

戒掉香煙，就是在為健康加分;遠離香煙，就是在為生命保值;拋棄香煙，就是在為子孫積福;告別香煙，就是在為環境造福。世界無煙日，拋開香煙，擁抱健康，就會幸福永遠!

隨著煙頭減短的是你的生命，隨著煙霧散去的是你的健康，隨著咳嗽加劇的是你的痛苦，隨著嘔吐重創的是你的身心。世界無煙日，從你我做起。

戒掉香煙好處多，身體健康賺錢多。降低肺癌患病亡，愛人喜歡口氣爽。孩子拍手老爸喊，精力集中無禍端。頭腦清醒心神旺，家庭和睦幸福多。世界無煙日：戒掉毒癮遠離香煙，一人健康全家無憂。

吸煙等于和死神約會;吸煙等于和健康告別;吸煙等于和疾病親吻;吸煙等于慢性自殺!5月31日世界無煙日，讓我們遠離煙害，祝平安健康幸福快樂永遠把你擁抱!

1、你看見煙盒上寫著“吸煙有害健康”了嗎?你看見那些多年吸煙者的“臟肺”了嗎?別說抽煙為了提神，科學證明那是錯的!你看見今天是什么日子了嗎?世界無煙日!為了你的身體健康，朋友戒煙吧。

2、我是香煙，你是煙民，你越吸我，傷害越深，我能讓血液變稠，給心臟施壓，你的肺成了久未清洗的油煙機，口腔就像熏黑的屋頂。遠離香煙，口氣新，疾病減，身體健，合家歡。

3、為了你的英俊瀟灑玉樹臨風，請不要吸煙;為了你的親和魅力人見人愛，請拒絕吸煙。世界無煙日，不帶煙味，瀟灑走一走，引來彩蝶無數。

4、你買煙，煙草生產商賺錢，煙草銷售者賺錢，國家收重稅，這些錢都是你的血汗錢!你吸煙，毀壞自己的身體，影響家人朋友的健康，破壞個人形象。這是門只賠不賺的生意，你腦子那么好怎么想不過來呢?不是抽煙抽壞了吧。世界無煙日到了，祝老朋友身體健康，早日脫離煙海，做生意只賺不賠!

5、每天少吸一支煙，壽命會多添;吸煙避開公共地，大家有笑意;炒菜排煙要牢記，污染會遠離;減少尾氣車輛行，功勞了不起。世界無煙日，祝您健康好心情!

6、請盡快放下你手里的香煙，多喝點清茶;請盡快杜絕吸煙的想法，多吃點綠色食物;請盡快戒掉煙癮，讓健康歸位。世界無煙日，愿你戒掉香煙，拒絕香煙，祝你有一個健康的體魄，健康的生活!

7、別看只是小小的一支香煙，能夠讓生命變成過眼云煙，任墳頭只留下一縷青煙，這世界從此少了人煙。世界無煙日，為了大家的健康，請遠離香煙。

8、無煙日到，要讓空氣“如煙如畫”，就要驅散“京華煙云”，不要等到“煙花三月”，才會想起“吸煙有害”，從今開始“無煙無火”，永遠告別“硝煙歲月”!

9、烏煙才會瘴氣，煙消才能云散，拒絕香煙才能擁抱幸福，遠離香煙才能成就未來，拋棄香煙才能綻放光彩!世界無煙日，讓無煙的世界早點到來吧!

10、有‘煙’霧繚繞的地方，不一定是天堂，可能是地獄;有‘煙’景如畫的地方，不一定是圣地，可能是你吸煙時騰云駕霧留下來的痕跡。世界無煙日，愿你珍惜身體，遠離香煙，祝你健康快樂，幸福每天!

11、是誰，讓你又愛又恨卻欲罷不能;是誰，讓你的家人咳嗽抱怨;是誰，不經意引起了無數次災難;是誰，浪費著我們辛苦掙來的錢。是你是你就是你，可惡可恨的香煙。世界戒煙日，讓我們向香煙宣戰。

12、煙霧繚繞，燃燒的不是香煙，而是生命年輪;煙霧飛散，飄走的不是浮云，而是身體健康。無煙世界，清新一片!世界無煙日，為了您和家人的健康，戒煙!

13、煩惱一支煙，解憂愁;快樂一支煙，更悠閑;緊張一支煙，緩壓力;無事一支煙，磨時光;見面一支煙，增友誼。朋友，知道嗎?這些都是以身體健康寶貴生命為籌碼的，世界無煙日，請君遠離煙草，珍愛生命。

14、飯后一根煙，賽過活神仙，神仙活千年，你能活幾載?抽上一根煙，少活了十年，一時的歡樂，永恒的傷痛，世界無煙日，一起把煙戒，愿遠離香煙，幸福一生。

15、山高人為峰，戒煙靠自覺，思想有多遠，那就戒多遠，只要決心大，肯定能戒掉，世界無煙日，永遠戒煙，永遠利益群眾，戒煙快樂。

1、吸口煙，【香】卻丟掉了健康，吸口煙，【美】卻損壞了雙肺，吸口煙，【爽】卻讓身邊人受傷，今天是世界無煙日，愿大家戒掉煙，還給你一個健康快樂清新的世界。

2、"三寸一支煙,危害萬萬千,吞云又吐霧,肺肝直叫苦,年輕雖有為,壯年人顯老,失去精神勁,健康丟保障。531世界無煙日,愿君早日醒悟把煙扔。"。

3、世界無煙日，假如沒有煙，人人無煩無憂慮，空氣清新心悠閑，日子幸福比蜜甜，身強體壯還省錢，健康美麗笑開顏，祝你無煙日健康快樂。

4、飯后一支煙，其害大無邊。一天不吸煙，壽命長一天;一周不吸煙，身強意志堅;一月不吸煙，煙癮基本斷;兩月不吸煙，真是男子漢;三月不吸煙，妻子心喜歡;半年不吸煙，煙毒全排完;一年不吸煙，肺病跑的遠。世界無煙日，提醒朋友早日戒煙，回頭是岸!

5、拒絕香煙的訣竅就是：根本不要開始，一旦開始，就會不知不覺的上癮，一旦開始，就會糾纏你一輩子。世界無煙日，學會保護自己，維護自己的利益，對吸煙sayno!

6、世上無難事，只要你戒煙;閑著沒啥事，還要你戒煙;今天有件事，需要你戒煙;短信說個事，勸你要戒煙!哈哈，我還在吸煙的朋友，咱們不戒不散哦!世界無煙日到了，祝你戒煙成功，一身輕松!

7、吞云吐霧，驅逐了幸福;煙霧飄渺，排擠了美好;烏煙瘴氣，吞并了美麗;煙云彌漫，肢解了康健。世界無煙日，愿你離煙遠，健康永陪伴!

8、抽煙似神仙，魔鬼天天纏，要想健康在，扔掉香煙包，身體健康棒，全家樂哈哈，世界無煙日，讓我們遠離、拒絕香煙，讓健康圍繞。

9、點燃一支煙，空氣污染了，吸了一口煙，雙肺病染了，吐出一口煙，家人受傷了，世界無煙日，愿朋友把煙戒掉，保護身體的健康，和家人的安康，戒煙從現在開始。

10、遠離香煙，指頭少動動，少了一圈又一圈，肺部疾病遠身邊;遠離香煙，嘴巴少動動，煙霧從此不繚繞，二手煙民也減少。世界無煙日，讓我們熄火滅煙，健康相伴每一天。

11、"今天五月三十一，世界無煙好日子,奉勸朋友煙莫吸，香煙雖然利交際，但是戒煙很不易，而且吸煙傷身體，于人于己都不利，相信戒煙之日起，生活幸福甜如蜜。531世界無煙日,祝愿無煙快樂健康。"。

12、今天是世界無煙日，愿你“不吸人間煙火”，愿你真心關愛自我。愿你遠離尼古丁，健康生活一身輕。朋友，祝你無煙日里體健神清!與健康同行!

13、點燃一根香煙，是中風的開始，吸入一口香煙，是心肌梗塞的開始，吐出一口煙霧，是癌癥的開始。531，世界無煙日，一根香煙，讓你的生命進入了倒計時。所以，請珍愛生命，遠離香煙。

14、戒掉香煙，身體更加健康;遠離香煙，空氣更加新鮮;杜絕香煙，生活更加甜美。世界無煙日，望你把煙丟，幸福樂逍遙!

15、吸入的是香煙，吸收的尼古丁，危害的是身體，噴出的煙霧，擴散的是病毒，污染的是空氣，危害的全世界，世界無煙日到，為了世界更美好，請遠離煙草，祝你健康幸福平安!

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇九

“咳咳”，唉，身邊又出現了一個吸煙的人，真讓人難受!

帶著這個疑問，我甚至也想吸一口，嘗嘗煙草的味道。可是，理智又告訴我，吸煙是有害的，既損害自己，又破壞環境，二手煙還會影響他人健康，是害人不利己的蠢事。好煩呀!我心理糾結著。

看著旁邊那個吸煙者，猛吸了一口香煙，滿臉的皺紋扭曲著，神情嚴肅又似乎很享受，從他穿著的衣服來判斷，他應該是個30來歲的年輕人，但他的面容卻讓人不敢恭維，看上去像四五十歲的樣子。難道這是因為吸煙嗎?真可怕!我又不由得想到了正在做手術的大爺，醫生說他不應該這么早就得這種病，是吸煙加速了他的病情。

想到這里，我想提醒身邊的那位男士不要吸煙了，但看到他嚴肅的神情，到了嘴邊的話又咽進了肚子里。現在，我的舅舅和兩個姑夫都還在吸煙，我一定要勸他們盡快戒煙!

無煙少年，美好人生。

5月15日下午，我們在教室舉行了一場別開生面的中隊主題會。隊會以“無煙的青少年”為主題，開展健康教育活動。活動中形式多樣，內容豐富，有隊員自制的圖文并茂的ppt，精彩的小品表演，知識競答，禁煙標語設計展示……最后學生與到會老師一起在“無煙的青春年華，無煙的美好人生”的橫幅上簽下了自己的名字，以此來表達參與禁煙，創建美好生活的決心。此次中隊主題會不僅讓隊員們知道了世界無煙日是每年的5月31日，今年世界無煙日的主題是“拒絕香煙讓肺自由呼吸——5。31世界無煙日主題活動”，還讓大家了解了許多吸煙的危害及很多國家制定的禁煙條例，采取的有效禁煙措施。

學校是教書育人和青少年健康成長的重要場所，約束和禁止吸煙行為是學校精神文明教育和增強學生身體、心理、行為全面健康發展的重要內容，作為我們在校老師更應該自覺帶頭響應國家的號召，緊密圍繞今年世界無煙日主題活動，教育學生認識吸煙的危害，使更多的學生拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。

中隊主題會結束后，很多同學紛紛表示以后還要力勸家長和親戚戒煙，力求不吸煙，把吸煙的錢節約下來為孩子買一樣有價值的學習用品。

讓清新的空氣常伴你我身旁，愿人人都擁有一個無煙的青春年華，無煙的美好人生。

戒煙。

戒煙，這可是一件難事，這戒煙的對象就是煙不離口的姥爺。

姥爺他的煙齡達到了四十年以上，媽媽戲稱姥爺為“煙槍”。大姨經常給姥爺買戒煙產品，但戒煙行動還是半途而廢。

大家都要幫姥爺戒煙，但都以高粱桿挑水——擔不起來而告終。姥爺這煙還是照抽不誤。時常會聽到“咳咳、咳咳”聲，不用說，一定是姥爺在咳嗽。大家看在眼里，急在心上。

我以出生牛犢不畏虎的無畏精神，接下了這項艱巨的任務。可是姥爺卻不把我放在眼里，每天依然制造“煙霧彈”。大家都對他退避三舍。姥爺沒有因為大家遠離他而戒煙，還是手夾著煙，享受般的吐著煙圈，簡直是牛氣沖天。

最近，姥爺可能體會到我們對他的用心了，便開始干起了“地下工作”，每回都去涼臺的角落里抽上幾大口。這個秘密被我知道了，但是也很無奈，不知哪副靈丹妙藥能治好嗜煙如命的姥爺。

早晨，姥爺向我要煙，經不住他的軟磨硬泡，極不情愿的遞上一顆煙。等姥爺進入吸煙秘密場所——涼臺，我心生一計，趁姥爺不注意，神不知，鬼不覺將涼臺門鎖上了。接下來，我就大搖大擺的跟姥姥去學乒乓球。我心想“我是善意的，只是為了給姥爺個下馬威”。

到了乒乓球館，我忽然覺得做的不妥，“涼臺那么涼，別感冒”，就一五一十地告訴了姥姥，姥姥笑的前仰后合。“趕快找你媽媽，媽媽笑了起來，并由爸爸””，去實施救援。

我一回家，就只見姥爺怒氣沖天，火冒三丈，就差動手了，不過還是礙于面子，就放我一馬。

無論做什么事都要講方法，不過這次玩笑開大了，以后我再也不干這事了。

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇十

各位老師同學，大家好!

人生在世，常常有所偏愛。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨鐘的人更是數不勝數。世紀偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據說他從17歲就染上這種習慣。偉大領袖毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。

據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到2020年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像鄧小平一樣，說：“正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處。”我記得其中說可以增加稅收，擴大就業率，等等。

話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，一九八九年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點哮喘。親人都勸他戒煙，醫療專家也從醫學角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說：“好，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創者，曾經多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他還說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。”

可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多么開心，現在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。

美國《基督教教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是最好的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。

相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說：“我是香煙制造廠的。”其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關，哪兩關呢?生理關和心理關，生理關容易過，心理關難過。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了。”

難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節省，家庭生活會十分困難。”那列寧聽到母親的話，十分愧疚。他對母親說：“對不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始，我不吸煙了。”我想，人是需要一點精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻上一首《戒煙歌》。

本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。

前人唱，后人和，飯后一支，神仙生活。

錯，錯，錯!

煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少，愁苦多，一朝上癮，終身枷鎖。

莫，莫，莫!

各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界，請你大聲說：香煙，請從我的身邊，走開!

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇十一

你走在大街上，突然煙從口袋里掉了出來。后面的大嬸好心地叫道：小伙子，你煙掉了。你生氣地回頭說：你才閹掉了。為避免這種誤會，朋友，請遠離香煙。下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日。

演講稿。

各位老師同學，大家好!

人生在世，常常有所偏愛。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨鐘的人更是數不勝數。世紀偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據說他從17歲就染上這種習慣。偉大領袖毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。

據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像鄧小平一樣，說：“正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處。”我記得其中說可以增加稅收，擴大就業率，等等。

話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，一九八九年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點哮喘。親人都勸他戒煙，醫療專家也從醫學角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說：“好，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創者，曾經多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他還說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。”

可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多么開心，現在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。

美國《基督教教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是最好的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。

相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說：“我是香煙制造廠的。”其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關，哪兩關呢?生理關和心理關，生理關容易過，心理關難過。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了。”

難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節省，家庭生活會十分困難。”那列寧聽到母親的話,十分愧疚。他對母親說：“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了。”我想，人是需要一點精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻上一首《戒煙歌》。

本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。

各位領導、同志們：

大家好!今天我演講的題目是----倡導健康生活創建無煙醫院。

歲月匆匆，彈指一揮間，我們衛生系統也進入了科學發展的一年，同時也迎來了第**個世界無煙日。在科學發展的新世紀，醫院讓多少患者起死回生，過上了幸福生活;而香煙使多少生命在痛苦的疾病中掙扎，讓多少老人在生死之間徘徊，又讓多少青少年變得萎靡不振，失去了應有的青春風采。一股溫暖的風吹來，全國興起了浩浩蕩蕩的禁煙運動，人人加入到禁煙的行列，處處倡導健康的生活方式，作為治病救人、救死扶傷的醫療機構更應高舉起禁煙的大旗，走在三百六十行的前列，積極創建無煙醫院!

一支支小小的香煙，就是一顆顆危害生命健康的毒藥，它使多少人深陷其中，不能自拔;吸煙就是慢性自殺，吸煙的危害人人盡知;因此當前世界各國都在采取措施，積極開展禁煙活動。禁止吸煙，建立文明健康的生活方式，創建無煙世界已經成為一種時尚，一種世界的潮流，中國禁煙，勢在必行，醫院禁煙責無旁貸。作為以救死扶、保障人民健康為己任的人民醫院，更應當順應時代潮流，積極開展建設無煙醫院，打響全社會禁煙的第一槍。

在人民群眾的心目中，醫院是一個治病救人的場所，是一個保生命安全、促身體健康的機構;而吸煙有害健康，致使眾多的人深陷疾病的苦痛，甚至有許許多多的人因此而失去了寶貴的生命!吸煙與醫院是一對矛盾，一對冤家，是永遠不會相交的兩條平行線，所以醫院特殊的職能時時刻刻向人們昭示:這是一個文明健康的地方，與危害健康的吸煙行為格格不入!試想，假如，醫院的病房煙霧繚繞，大樓的走廊香煙裊裊，藥房的門口人人點燃一顆煙，那將是一個多么渾濁的世界!

醫院的天空將不再蔚藍，病人的健康將無法保障，醫生、護士、患者、家屬將生活在一個痛苦不堪的黑暗世界!而無煙的病房，舒適的治療環境，現代化的醫療設備，精湛的技術，再加上熱情周到的服務，這是多么溫馨治療環境啊!在這種良好工作環境，廣大醫務工作者會積極熱情，干勁十足，主動投入到服務病人的工作過中去;在這種綠色的治療氛圍，廣大的患者安心舒心地接受治療，能夠快速地康復!沒有一個醫療工作者愿意在污濁的空氣中工作，沒有一個患者希望生活在煙霧繚繞的病房，更沒有一個病人愿意在被動吸煙的環境里忍受連續咳嗽的痛苦!

患者到醫院看病，渴望的是快速恢復健康，而不是因被動吸煙而導致病情雪上加霜，所以在衛生系統全面禁煙，是醫院工作性質的本質要求，是建設和諧醫療環境的迫切需要，是廣大患者的強烈愿望，是順民心和民意的大好事情!

創建無煙醫院，還廣大患者一個空氣清新、健康衛生的環境，不僅有利于促進患者身體的康復，提高治療的效果，而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫院健康文明的治療氛圍，真正樹立情系病人、救死扶傷的形象，進一步提高醫院的知名度和美譽度，進而吸引更多的患者前來就醫，實現醫院的可持續發展，因此倡導健康文明的生活方式，創建無煙的就醫環境，體現了醫院對病人的關愛與保護，展示了醫院以人為本、慈善行醫的人文情懷!是廣大患者的福音，是醫療工作者們的期盼，也是樹立良好社會形象、實現醫院可持續發展的召喚!

“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，反煙禁煙，是一項巨大的社會工作，需要我們從衛生系統開始;創建無煙醫院是一項光榮的使命，前方的路上有風有雨，也會有美麗的彩虹，醫院禁煙任重道遠，需要我們堅持不懈的努力!荀子說，“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海”。千萬條涓涓細流匯聚起來就變成了波濤滾滾的大河，全體醫務工作者團結起來，就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起，積極相應禁煙號召，從小事做起，從點滴入手，創建無煙醫院吧!讓我們高舉著反煙的旗幟，吹響禁煙的號角，奏響全社會禁煙的第一曲凱歌，共創我市醫療衛生事業的輝煌明天吧!謝謝!

每年的5月31日為世界無煙日，也是柬埔寨的無煙日，旨在提醒世人吸煙有害健康，呼吁全世界吸煙者主動放棄吸煙，號召所有煙草生產者、銷售者和整個國際社會一起行動，投身到反吸煙運動中去，創造一個無煙草的環境。為此，無煙日到來之際，本報倡導200萬正在吸煙的國民停止吸煙，珍愛生命。從今天起戒煙也不晚。

遠離煙草珍愛生命。

眾所周知，煙草嚴重危害人類健康。

世界衛生組織《20xx年全球煙草流行報告》顯示，目前全球每年有600萬人死于煙草，平均每6秒鐘就有一個人死于煙草。其中，60余萬是死于呼吸二手煙的非吸煙者，與吸煙者共同生活的女性，患肺癌幾率比常人高出6倍。醫學專家表示，幾乎所有的抽煙者都患有慢性咽炎，嚴重影響日常生活。

如果這種情況繼續下去，本世紀將會有10億人死于煙草，到2030年，每年死于與吸煙有關的疾病的人數將升至800萬人，其中80%是在中低收入國家。

吸煙對生命的傷害猛于虎!

好消息是，因吸煙導致的疾病死亡是當今唯一一種可以避免的死因。為了挽救更多人的生命，世界衛生組織從1987年開始設立“世界無煙日”，今年的5月31日，是第27個世界無煙日。今年世界無煙日的中心議題是提高煙草稅。

根據《世界衛生組織煙草控制框架公約》，各國應當落實針對煙草制品的稅收和價格政策，以減少煙草消費。研究表明，增稅對于減少較低收入群體使用煙草和防止青少年開始吸煙特別有效。提高煙草消費稅至煙草價格的10%，在高收入國家會減少大約4%的煙草消費，在大多數中低收入國家會減少高達8%的煙草消費。

此外，提高煙草消費稅被認為是性價比最高的煙草控制措施。《20xx年世界衛生報告》指出，在22個低收入國家，煙草消費稅每提高50%，就會帶來略高于14億美元的額外收入。如果將這些收入用于衛生工作，這些國家的政府衛生支出可以增加多達50%。

柬每天因吸煙死30人。

今年年初《美國醫學協會期刊》上發表的一項吸煙綜合研究報告顯示，多達200萬名柬埔寨人經常吸煙。吸煙已經成為導致柬埔寨人壽命縮短的第三大風險因素。在20xx年，柬埔寨有42.1%的男性每天吸煙，使柬埔寨王國成為亞洲吸煙率僅次于印度尼西亞(57%)、老撾(51.3%)和中國(45.1%)的國家。該研究報告撰寫人、墨爾本大學的榮譽教授艾倫·洛佩斯醫生指出，對于生活在卷煙相當便宜，在公共場所——室內或室外——吸煙極少被阻止的國家的男性來說，改變是必要的。“這給柬埔寨政府帶來的結果就是要認真看待柬埔寨的煙癮問題。這是一個尚未在柬埔寨蔓延的重大危險，但它已經在這里出現，而且每年奪走9000多位柬埔寨人的生命。”

洛佩斯說：“給柬埔寨公眾帶來的結果很簡單：吸煙使人的壽命平均縮短10至20xx年。”洛佩斯警告說，如果平均每個人在15至20歲的高峰年齡范圍內開始吸煙，他們被煙草奪走生命的可能性就有一半。

柬埔寨衛生部長蒙文興也提醒民眾注意：每天因吸煙致30名柬埔寨人死亡，柬民眾每年煙草消費高達1億美元，同時煙草引發疾病的醫療費比煙草消費高幾倍。

正面消息是，在1980年至20xx年期間，柬埔寨的吸煙率，即人口中吸煙者的比例實際已經以每年0.5%的速度下降。

政府嚴禁公共場所吸煙。

柬埔寨王國政府早在20xx年就批準了《煙草控制框架公約》，并成為該公約的成員國。多年來，一直按照公約精神參與本國煙草控制，如20xx年通過了禁止煙草公司通過廣告在市里促銷宣傳它們的卷煙品牌的次級法規，以及20xx年通過的要求在卷煙煙盒上印制健康警語的次級法規等。但是，對于大多數吸煙者而言，這些行動的效果微乎其微。相對一些發達國家而言，柬埔寨在控煙方面做的還不夠。今年以來，政府加強了這方面的工作。

為了進一步控制煙草對二手煙者的危害，改變吸煙者在公共場合吸煙的習慣。柬埔寨衛生部于今年2月11日發布了禁煙通告，并在金邊市舉為了禁煙通告宣傳會。

衛生部的禁煙通告要求，嚴禁在工作單位、學校、公共場所等地吸煙;禁止在醫院、幼兒園、宗教單位、博物館、文化歷史旅游區、加油站和容易引起火災等附近的地方吸煙;企業負責人按照規定在公司內外等地區張貼“禁煙”標志;不允許在辦公桌上放煙灰缸;公司要向職員宣傳政府禁煙通告，違規的吸煙者將接受教育和勸誡;機場要設有吸煙室，餐廳應統一吸煙和非吸煙的客戶的位置。

但是，衛生部的禁煙通告并沒有公布對違規者的相應處罰條例。

政府的禁煙令發出后，許多非政府組織，尤其是青年組織積極參與宣傳，多次舉辦煙草危害宣傳會，向青年人宣傳吸煙給社會帶來的影響，讓青年了解煙草工業的真相，呼吁政府重視控煙行動。

在5月10日的一次宣傳會上，東南亞控煙聯盟主席帕迪女士提出，政府和非政府組織單位要以寫。

作文。

寫詩圖片視頻和演講的方式進行比賽活動，積極參與推廣煙草危害知識，并為優勝者頒發獎品作為鼓勵。

政府推動，全民參與，越來越多的柬埔寨人知道了吸煙的危害，逐漸加入控煙的行列之中。

戒煙從青少年做起。

在柬埔寨，18歲以上的吸煙者只占煙民的40%多，以就是說大部分吸煙者為18歲以下的青少年。不少成年男性吸煙就是從青少年開始的。吸煙容易戒煙難，若想減少吸煙者的數量，就要從青少年做起。

不少青少年由于出于好奇，或者相互攀比，不知不覺地沾染上了吸煙的陋習。特別是一些經常出入在網吧、歌舞廳等娛樂社交場所的青少年，看見別人在吸煙，有人遞過煙來也不拒絕，先嘗試一下，覺得無所謂，卻不知尼古丁中是一種會使人上癮的藥物，隨著吸煙的次數增多而慢慢上癮，遠離香煙的難度就越大。

相對成年人而言，青少年的自我保健意識差，不能充分認識到吸煙對人體的危害性，所以很容易效仿和出于好奇而嘗試吸煙，成為煙民。這種情況下，青少年一是要深入了解吸煙的危害，二是自覺地遠離香煙，做到堅決不吸第一口。

做個無煙青少年，還需要社會、學校、家庭的共同努力。金邊立群學校的老師曾做過一個調查：那些家里有人吸煙的學生，上課時總會有意無意地咳嗽幾聲，而且臉色也比家里沒有人吸煙的學生差。

青年少年是最善于模仿的，一個吸煙的環境，首先讓青少年處于吸二手煙的危害之中，同時也讓青年少年置于一個模仿吸煙的環境之中，這是導致青年少吸煙的重要因素。因此，青少年戒煙不僅需要個人的自制力，還需要社會、學校和家庭創造良好的成長環境，幫助他們認識吸煙的危害，遠離香煙。

少女出嫁要學吸煙是謬傳。

有外國媒體報道：在柬埔寨，少女們結婚前必須學會吸煙。按照傳統，當女子長到六七歲時，父母就為她們準備好了煙斗，開始教她們吸煙。為什么要這樣做呢?原來，父母們認為，吸煙可以使孩子懂得人們日常生產、生活中苦辣酸甜的滋味，尤其是烈性煙能使人提神，在茫茫的森林中行路不管多遠都不會迷路。

報道說，到十五六歲時，少女如果不會吸煙，就會被認為不漂亮，甚至是傷風敗俗。因此，無論多么難受，姑娘們也要橫下一條心，努力學會吸煙。

來過柬埔寨的人會發現，在很多城市的街頭，幾乎是看不到少女吸煙的。而且，大部分土生土長的柬埔寨人也沒有聽過這一習俗。從柬埔寨女性吸煙者所占的3.5%的比例也可看出，女性吸煙者確實不多。不知道外媒報道依據源自何處，也許是柬埔寨某一個地方遺留下來的習俗，至少整個柬埔寨大眾習俗不是如報道所說。

因此，柬埔寨少女出嫁前要學會吸煙是謬傳。

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇十二

吸煙，快樂一時，后悔一世，美在一時，痛在一世：點燃寂寞的心情，吐出污染的氣息，損耗健康的身體，世界無煙日，愿您遠離香煙，健康幸福每一天!下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日句子說說，世界無煙日遠離香煙戒煙的句子說說。希望可以幫助大家。

1、過了今天(5月31日)的無煙日，就是六一兒童節了，為了自己身邊的兒子、女兒、侄兒、侄女……多戒幾天煙吧!

2、如果你開心，我是開心果，如果你發火，我是火龍果;如果你好奇，我是奇異果;如果你又想抽煙了，我會提醒你：老公你要戒煙啦，我是你的健康果!

4、不一定煙霧繚繞的地方才是天堂，它也可能是地獄。親愛的，我珍惜你，所以請你戒煙吧!

5、一根香煙一把刀，根根能把壽命削。勸君遠離香煙害，身體健康樂逍遙。

7、飯后一根煙吞云吐霧賽神仙，實際是吞進絕望吐出健康，把自己的生命往閻王殿里逼，世界無煙日，遠離香煙就是收獲幸福的明天!

8、今天世界無煙日，熄火滅煙的日子，沒有一圈又一圈，肺部疾病遠身邊，煙霧從此不繚繞，二手煙民也減少，少了煙霧常相伴，健康快樂每一天。

9、香煙，燃燒的是寂寞，吐出的是煩惱，噴出的是二手，吸進的是毒氣。氧氣為他而奉獻，身體為他而癌癥，心臟為他而減緩，肺部為他而烏云。今天，戒煙吧。

10、當你點燃一根香煙時，別人也許要收下一股毒氣!當你吐出一個句號時，別人卻要收下一個驚嘆號!世界無煙日，謝絕你的吞云吐霧!

11、不在抽煙中戒掉，就在抽煙中死亡。

12、抽煙已經成癮，死亡還會遠嗎?

13、曾經是對你說過這是個無煙的結局，隨著無煙日淡淡而去，我曾經說過，如果有一天我把煙戒了，是否還能再愛你?世界無煙日，同唱《無煙的結局》。

14、世界無煙日，許下心愿：愿君戒煙，生活歡顏;愿君無煙，幸福綿綿;愿君厭煙，身康體健;愿君棄煙，幸福相伴。

15、煙之初，性不善;把危害，留人間;要戒煙，心里煩;堅持著，一天天;用水果，代替煙;快樂在，心里甜;身健康，露笑顏。

16、為了健康，請注意一戒酒、二戒色、三戒怒、四戒貪、五戒癡、六戒妄、七戒狂，更重要的是，八戒你一定要記住：戒煙。世界無煙日快樂!

17、你說你喜歡我魔鬼般的身材，你說你迷戀我身上的味道……這些我都知道。可是，為了你好，還是拜托你不要再來找我。其實，我真的不過是一根香煙而已。

18、少了“煙霧繚繞”，健康快樂來到，烏煙不再干擾，二手煙民減少，身邊環境美好，清新活力永葆，世界無煙日，熄火滅煙多好，健康幸福逍遙。

19、吸煙，快樂一時，后悔一世，美在一時，痛在一世：點燃寂寞的心情，吐出污染的氣息，損耗健康的身體，世界無煙日，愿您遠離香煙，健康幸福每一天!

20、一根煙絲，健康的殺手;一縷青煙，污染的禍首;一支香煙，美麗的誘惑;一口煙氣，毒害的開始;一個日子，531世界無煙日，愿你遠離煙毒，健康伴隨。

1.今天是世界無煙日，為了您和他人的健康，請您少買一包煙，身上多點錢;少點一根煙，空氣多新鮮;少抽一口煙，呼吸多清鮮;別人羨慕你，時尚又低碳!

2.吸煙不瀟灑，手指熏黃牙變色;吸煙不文明，噴云吐霧污環境;吸煙破錢財，工資獎金都吸光;吸煙害人命，肺黑人病一命亡。世界無煙日，快快戒煙莫彷徨。君子有模樣，親人健康在身旁!

3.噴云吐霧，不是時尚;騰云駕霧，不是瀟灑;據報載“全球每隔一秒，就有一人因吸煙而死”!世界無煙日，吸煙危害健康!愿吸煙的朋友快快戒煙，“亡羊補牢”還不算晚，好日子好生活從戒煙開始!祝愿世界無煙，幸福快樂無邊!

4.吸煙損害牙齒，吸煙熏黑心肺，吸煙消耗財富，吸煙減損生命，吸煙污染空氣，吸煙百害無益，朋友你還吸煙嗎?世界無煙日，遠離煙害，祝你快樂賽過神仙，生活美麗無邊!

5.吸煙等于和死神約會;吸煙等于和健康告別;吸煙等于和疾病親吻;吸煙等于慢性自殺!5月31日世界無煙日，讓我們遠離煙害，祝平安健康幸福快樂永遠把你擁抱!

6.世界無煙日溫馨提示：天堂里并不總是煙霧繚繞，但總是煙霧繚繞會讓人早進天堂。珍愛生命，拒絕香煙。

7.世界無煙日，還是想對你說，我還是戒不掉，戒不掉對你好，戒不掉關心你，戒不掉想念你，戒不掉回憶你。朋友，要注意身體，心里有你!

8.不管哪一天，最好遠離煙。特別是今天，全世界都高喊無煙!我們要健康不要傷害，我們要清新不要污染。為了自己，也為了自己愛的人，戒煙，從我做起!9.請警惕，有一個幽靈正四處游蕩，用短暫的歡快換取生命，用廉價的的快感腐蝕健康，用惡毒的禍心破壞家庭。它的名字叫尼古丁。世界無煙日，消滅尼古丁!

10.你走在大街上，突然煙從口袋里掉了出來。后面的大嬸好心地叫道：小伙子，你煙掉了。你生氣地回頭說：你才閹掉了。為避免這種誤會，朋友，請遠離香煙。

11.吸煙，吸入的是尼古丁、煙堿，吸入的是魔鬼。吐出的是毒氣、病毒。遠離香煙，世界無煙日，給生命多一份關愛，給美麗多一份健康!

13.為了你的妻子、孩子、車子、房子、票子，請不要吸煙;為了你的父母、兄弟、姐妹、朋友、同事，請拒絕香煙。世界無煙日，掃除灰燼，讓生命更清新!

14.多種花草莫栽剌，保你平安又順利;多交朋友莫結仇，保你快樂無憂愁;多發短信莫抽煙，保你健康如神仙。世界無煙日到了，朋友，遠離香煙，珍重身體!

15.香煙的誘惑，猶如我對你的想念，不會停止，愈演愈烈。世界無煙日，想對你說，依然想你，依然關心你，我的朋友。因為，我忍不住又要抽煙了!

16.當你陶醉在香煙的世界里，可曾想到我正被尼古丁蹂躪的無法透氣，我分秒在為你置換新鮮氧氣，而你卻不知愛惜，在世界無煙日里，多希望你能戒掉對香煙癡迷。

17.點燃香煙，煙霧繚繚中是病魔與你擁抱，熄滅香煙，清風徐徐里是健康向你微笑、世界無煙日，選擇無煙，選擇健康新生活!

18.假如世界沒有煙，人人賽過活神仙;空氣清清心悠閑，日子淡淡比蜜甜;身強體壯又省錢，健康長壽笑開顏。世界無煙日，共為環保做貢獻。祝無煙日快樂!

19.看這條短信時，你是否在堂而皇之或者偷偷的吸煙呢?世界無煙日，請掐掉你手中的煙頭，請戒掉吸煙的習慣吧，為了環境，為了你的健康。

20.飯后一支煙，快活似神仙。噴云吐霧時，身體受損傷。受害非一人，影響一大片。家人皆痛恨，路人側目望。世界無煙日，愿君把煙戒。從此體康健，合家笑聲揚!

1.不懂事抽煙是為耍酷，年輕時候抽煙是為解悶，三十而立抽煙是為應酬，年過不惑抽煙是因為戒不掉了。身體不好，心情變差，醫生強調，強制戒煙。后悔晚矣!世界無煙日，勸你早戒煙，為了安享晚年!

2.把煙戒掉，健康來到，空氣清新，塵埃不繞，不再咳嗽，免生煩惱，朋友不怨，家人不吵，無煙世界，綠色環保，快樂微笑，心情美好。世界無煙日，為了身體好，請把煙戒掉。

4.不一定煙霧繚繞的地方才是天堂，它也可能是地獄。親愛的，我珍惜你，所以請你戒煙吧!

5.一根香煙一把刀，根根能把壽命削。勸君遠離香煙害，身體健康樂逍遙。

6.世界無煙日，許下心愿：愿君戒煙，生活歡顏;愿君無煙，幸福綿綿;愿君厭煙，身康體健;愿君棄煙，幸福相伴。

7.煙之初，性不善;把危害，留人間;要戒煙，心里煩;堅持著，一天天;用水果，代替煙;快樂在，心里甜;身健康，露笑顏。

8.為了健康，請注意一戒酒、二戒色、三戒怒、四戒貪、五戒癡、六戒妄、七戒狂，更重要的是，八戒你一定要記住：戒煙。世界無煙日快樂!

9.戒煙不容易，個個都來想主意，瓜子糖果來代替，關鍵還是靠毅力;人人都把煙來戒，才能實現世界無煙日。

10.吞吐的是煙霧，迷亂的是神經。追求的是一時刺激，付出的是身體的苦痛。香煙，讓你生活過的苦不堪言。531，世界無煙日，愿你遠離香煙，親近健康，親近生活的規律和自然，祝你身體健康，生活快樂!

11.少吸“一口煙”，還孩子一片清新的空間;少吸“一支煙”，還家人一份和諧的溫暖，少吸“一盒煙”，還自己一個健康的身板;少吸“一條煙”，還錢包更多的零花錢。世界無煙日，從此與香煙做個決斷，愿你生活幸福更美滿!

12.我是你的心，我是你的肝，我是你“生命中的四分之三”，我是如此如此的愛你“香煙”，你卻無情無義的害我，你熏黑我的心肝肺，還讓“病魔關我禁閉”，世界無煙日，早日戒煙，脫離苦海!

13.男人不吸煙，白活人世間，固然也瀟灑，將生命揮灑，珍惜自己生命，珍愛他人健康，世界無煙日到，情你戒掉香煙，祝你生活甜蜜，身體健康平安，心情快樂舒暢，家庭幸福和睦。

14.家庭要和諧，必須把煙戒，戒煙也心煩，時時刻刻想;要想戒掉煙，意志要堅強;世界無煙日，信念更加強，朋友都要把煙戒，爭。

作文。

明好市民!

15.點燃一支煙，貌似酷，其實損，深吸一口煙，看似擺，其實傻，傾吐一口煙，酷似帥，其實甩!世界無煙日，看清煙的本質，健康養生，綠色生活!

16.飯后一支煙，賽過活神仙，神仙不得病，煙草要他命，仙命不能留，人命能長久?要想得長壽，莫跟神仙走。香煙別再抽，健康才擁有。世界無煙日，望你把煙丟!

17.遞根香煙增感情，其實那不是香煙，那時殺人的劍，你已經成了殺人的劊子手;接根香煙心頭喜，手里拿的是自殘的戟，為了他人和自己的生命安全，請您戒掉香煙。

18.把煙戒掉，健康來到，空氣清新，塵埃不繞，不再咳嗽，免生煩惱，朋友不怨，家人不吵，無煙世界，綠色環保，快樂微笑，心情美好。世界無煙日，為了身體好，請把煙戒掉。

19.抽著香煙云天霧地，夾著香煙花天酒地。肺部熏得灰天暗地，咳嗽起來昏天黑地。戒掉香煙清天朗地，全家從此歡天喜地。今天是世界無煙日，戒掉香煙迎接健康新天地。531世界無煙日，愿你快樂如意!

20.吸煙，吸入的是尼古丁、煙堿;吐出的是毒氣、病毒。世界無煙日，遠離香煙。為了自己，也為了自己愛的人，戒煙，從我做起!

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇十三

各位朋友，大家好!

我今天要講的題目是：為了健康，遠離香煙!

我們每個人在生活中都有所偏愛。有的人喜歡喝酒，有的人愛花。但有喜歡吸煙的人更是數不勝數。

據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人也會找出各種理由抽煙的。

您看過《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢?吸煙人都會說煙癮難耐呀!有些人在沒有香煙的時候，甚至撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒煙很難”。

各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界，請你大聲說：為了健康，遠離香煙!

同學們、老師們：

大家好!我是大二國貿專業的安東尼，5月31日是“世界無煙日”。今天我講話的題目是：青少年應遠離煙草的危害。

據日前中國吸煙與健康協會的有關數據顯示：我國吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，吸煙人數達5000萬。吸煙的危害很多，這已是公認的。世界衛生組織192個成員已在20xx年5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸煙情況是嚴重的，在世界上處于突出的地位。“少年難過吸煙關”，很少有人在25歲以后才開始學吸煙。在龐大的吸煙人口背后，我國吸煙人群年輕化趨勢開始加劇，與20世紀80年代相比，開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。通常，開始吸煙的年齡在15歲以下。據統計，目前我國9-12歲小學生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學生吸煙者則占75%。“小煙民”隊伍正在日益“壯大”。

那么，是什么原因造成青少年過早地接觸香煙，染上煙癮的呢?

專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對吸煙的危害性認識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇，還有一些是受同伴影響。同時，青少年對于吸煙的危害基本不考慮，他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來。另外，社會對青少年吸煙監管力度不嚴，也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。

學校和家長應該聯手為青少年禁煙努力。一方面，學校應該加強對學生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處，并且嚴肅整治在學校吸煙的行為，讓學生們盡量減少和香煙接觸的機會。而另一方面，家長也要密切觀察孩子的變化，一旦發現孩子吸煙，要耐心、積極地進行引導。而家長更要以身作則，為孩子表率，盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。

正在吸煙的青少年們，我想要告訴你們的是：遠離香煙!決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學習能力!讓我們在這人生的黃金時間，一起遠離煙草的危害，努力學習，做一個對社會、對家庭有用的人才!

各位老師、同學們：

大家好!

今天我發言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙。”

“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說;“飯后一支煙，賽過活神仙。”可事實上真的如此嗎?那么，接下來就讓我們聽一組統計數據，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。吸煙會導致癌癥，世界衛生組織證實30%的癌癥和吸煙有關。長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍，循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。

也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢?

原來，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產生煙霧里有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，其中對人體危害的是尼古丁.一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240—300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結加快，容易引起心肌梗塞，中風，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是，吸煙者還嚴重妨礙他人健康。

煙草不僅對人的健康產生嚴重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。

吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。明智的人，應該用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。

現在，國家、社會，都在大力呼吁拒絕吸煙，可我們有些同學卻都沒有意識到吸煙危害健康的嚴重性，仍處于好奇，虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。殊不知，這是在摧殘自身的健康啊。所以，同學們，我們面對這種行為，一定要堅決說“不”!

作為新時代的青年，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要勸自己的家長、身邊的親戚、朋友，盡量不抽煙或少抽煙;更要嚴格要求自己，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!

謝謝大家!

珍愛生命遠離香煙國旗下的演講稿。

各位老師同學，大家好!我今天演講的題目是：創造無煙環境!

20xx年5月31日是第29個世界無煙日，對環境與生命的熱愛，而且向吸煙的同學發出了摒棄煙草的號召，讓更多的朋友加入到無煙隊伍里來，為構建無煙環境盡一分力量。作為小學生，我們應當從自身做起，珍愛自己，關愛他人，不要讓我們在年華初綻的時候就讓煙淹沒了我們的人生。年華似水，青春絢爛，遠離煙草，放飛夢想!

讓我們呼喚無煙環境的到來，呼喚人類遠離香煙，靠近健康每一天。回想過去，人類的一舉一動都在傷害著地球母親，人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類，看到人類這樣無視著地球母親，煙看來和毒品沒什么分別，偏偏知道對自己的身體沒有一點好處還要不斷地吸，這還不是和毒品一樣嗎?越吸越上癮，這一張張畫面使人真的看不下去!吸煙不僅危害著自己的生命，而且還危害大他人的生命，還危害這這個地球，可想而知香煙對我們人類的毒害是多么的大!當你忍不住要吸煙時，請三思而后行。

我非常反感吸煙，因為我知道煙不是什么好東西，我想對迷戀吸煙的人們說：“香煙就是毒品，別讓太多的煙模糊了自己的眼睛!”我調查到：世界衛生組織(who)指出，壓倒一切的科學證據表明，煙草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關。煙草是導致人們失能和早死的主要原因。90年代初，每年全世界就有300萬人死于吸煙。在歐洲近50萬人;在美國近43萬人死于吸煙有關的疾病(占死亡總數的1/6)。在常吸煙者中，有1/4以上的人會發生早死。中國近年的調查結果證明，全國每年近80萬人死于與吸煙有關的疾病在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發現，在1992～1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關的疾病，死亡率為9。9‰。在40歲以上的中國人群中，吸煙導致的死亡已經達到總死亡人數的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預測，到20xx年，死于吸煙的人數將為100萬，到20xx年為200萬，到2050年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者，其中至少有100萬人將死于吸煙，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。吸煙的朋友們，你們看到這些有什么感想，有想過要戒煙嗎，來和我們一起保護這個美麗的地球嗎?煙的夢，叫我恐怖。“吸煙的朋友們”們遠離香煙吧!你想戒掉很簡單。只要你下定決心，就一定會成功的!銷售香煙贊助商們，請你們為我們這個世界著想一下吧，少做一些香煙的生意，讓世界變得更美麗些吧!

大家一起呼喚無煙環境，一起呼喚美麗的世界!

珍愛生命遠離香煙國旗下的演講稿。

大家早上好!今天，我演講的題目是：禁煙，是我們每個人的責任。

早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉，不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿易牟取不義之財的罪惡行徑，更在世界禁毒寫下了壯烈的一筆。究其緣由，是鴉片*人民之深，危害國家之重啊!

而今天，一支裊裊的香煙，卻成為世界最嚴重的公眾衛生問題之一，成為人類健康所面臨的危險因素。世界衛生組織近期發表的一項聲明指出：“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而早亡。”1000萬人吶!世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，為的就是警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草啊!

禁煙，是國家的責任。一二年底，《中國煙草控制規劃(20xx-20xx)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁煙法律規定，并在三年內全面推行公共場所禁煙，《控煙規劃》明確，未來三年，我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強化政府監管和社會監督。禁煙，國家在行動。

禁煙，是個人的責任。創建無煙校園，是全校師生共同奮斗的目標。從領導做起，結合實際，明確禁煙工作方案和管理制度，推進各項禁煙措施。從老師做起，開展禁煙教育，做好宣傳活動并以身作則，一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧，但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條，這不僅為老師提供了良好的備課環境，也為學生提供了舒適的求知環境。創造無煙校園，更重要的是從我們學生做起!每每看到，晚自習后，那黑暗中出現的點點紅光，每每嗅到，空氣中夾雜著的刺鼻的煙味，我真的難以理解!作為有知識的青年，我們對吸煙的危害再清楚不過，可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負責，更是對我們的一中不負責啊!

創造無煙環境，建設無煙校園，是你我，是師生共同的責任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!拒絕香煙，健康成長;遠離香煙，走向健康。綠色校園，需你我共創!

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇十四

香煙，你別看小它，更不要靠近它。一旦被它迷上，你就難以輕易擺脫它，它甚至可以威脅到你的生命。

據報道，社會上有很多抽煙者，特別是一些已成家立室的男士們，因為他們各方面的壓力都較之女性要大，煩惱也比一般人要多，聽別人說抽煙可以消愁、提神和減壓，所以他們當中的很多人都會選擇抽煙來借此放松自己。

我爸就是個“香煙迷”。我從媽媽口中得知，爸爸的齡煙已有19年了。這樣說來，爸爸從21歲就開始吸煙了。爸爸的身體來來就不太好，加上又吸了那么多年的煙，身體就更虛弱了。爸爸還要養家糊口，肩負起沉重的生活壓力，我真的很擔心爸爸的身體。

爸爸飯前抽，飯后抽，看電視抽，聽電話抽……反正他想抽就抽，完全不顧及別人的感受，使我們一家都成了“二手煙”的受害者。因為爸爸特別喜歡在客廳抽煙，所以我家客廳總是“云霧飄渺”。如果我坐在客廳，爸爸正在抽煙，我就會隨手拿起本子或紙張來拼命扇開爸爸呼出的煙。我很討厭爸爸抽煙，我對香煙的那種味道也非常反感，所以我經常會對爸爸說：“爸爸，吸煙有害健康，為了你和我們一家的身體健康，請你別再吸煙了。”媽媽也經常勸爸爸戒煙，但爸爸到現在還沒有什么改變。他告訴我們戒煙對他來說是完全不可能的事，他永遠都不可能戒煙成功，因為他早已吸煙成癮。爸爸對自己都這么沒有信心，怎么可能成功戒煙呢?我也知道戒煙是一件很困難的事，煙癮一旦發作，如果不抽煙，那種感覺的確很痛苦，但長痛不如短痛。俗話說得好，“世上無難事，只怕有心人”。只要爸爸對自己有信心，就一定能戒煙成功。

我現在最大的心愿，就是希望爸爸能將吸煙的壞習慣改掉，永遠遠離香煙，那我們就不用整天為吸入“二手煙”而提心吊膽了。如果大家都能抵制誘惑，拒絕香煙，那么世界將會變得更美好，我們的生活也會更幸福!

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇十五

煙之一字傷害大，花錢費力燒健康。531世界無煙日，提倡大家一起把煙戒掉，為了生命的美好，讓我們遠離香煙的侵擾。下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日勸誡句子，珍愛生命遠離香煙的警戒句子。希望可以幫助大家。

1、吸煙煙霧繚繞，熏滅了親人的健康，熏黑了自己的心肺，熏走了環繞的幸福，熏壞了匆匆的歲月。世界無煙日，莫讓煙熏掉了你的一切!

2、小小一根煙，上癮抽沒限，煙熏一天天，兜少眾錢錢，只因為抽煙，斷送好姻緣，快點絕煙癮，好似活神仙!世界無煙日，祝你身體健康萬事如意，遠離吸煙，別有一番洞天!

3、飯后一支煙，快活似神仙。如果你天天做神仙的話，不久可能真的成仙了!世界無煙日，為了自己與家人健康讓我們一起來熄滅手上的煙頭吧!

4、我們都有一個美麗愿望，環境清潔人健康，適逢531世界無煙日，煙民聊發戒煙狂，氣勢洶洶不可擋;千百香煙盡毀去，從此省錢又健康。世界無煙日，愿你遠離香煙的誘惑，全家幸福、美麗健康!

5、煙酒不分家，吸煙害大家，影響環境傷身體，害人害己即當停。世界無煙日，戒煙君需行，謹記吸煙害處大，勸人戒煙保健康。世界無煙日，戒煙并勸親和友，共同戒煙全健康。

6、常常吸煙，健康會跑得一溜“煙”;常常吸煙，幸福會變成過眼云“煙”;常常吸煙，生命會被燒成一縷輕“煙”。世界無煙日，請朋友快快戒煙，讓家人朋友享受無煙的清潔空氣。

7、飯后一支煙，勝過活神仙;神仙畢竟少，還是做人好;人好不吸煙，煙霧傷身體;身體最重要，才能樂陶陶;世界無煙日，日日把煙戒;戒煙真是好，比作神仙更逍遙!

8、親保健，遠煙癮，健康也，親清新，遠煙氣，舒暢也，吸煙就像一個不定時的炸彈，隨時可能爆炸，危機自己與家人，世界無煙日，為了自己和家人，杜絕香煙，珍愛生命!

9、你拿起的是香煙，放下的是金錢，你點燃的是香煙，熄滅的是健康，你吸進去的是煙霧，吐出來的是廢物，為了你和身邊朋友的健康，熄滅你手上的香煙吧!

10、把火柴留給蠟燭，那才是它的歸宿;把香煙留給過去，那才是好的選擇;把健康留給自己，那才是真的幸福!世界無煙日，戒掉香煙，感受健康生活!

11、抽煙傷身，我知道你懂;抽煙上癮，我知道你也上癮;把煙戒了做男子漢，戒煙那么難，戒了世上還有什么事情能難倒你?世界無煙日，挑戰戒煙，就是挑戰你自己，挑戰你曾經的世界，祝你成功!

12、飯后一支煙，看似活神仙，卻讓身體越來越不安。勞累時一只煙，看似解除勞累讓人放松，卻給多少家庭帶來隱形傷害。世界無煙日，請你告別香煙，告別生活的灰暗，愿你重拾身體的健康，重拾家庭的平安!

13、丟掉香煙，擁抱心愛的妻子;丟掉香煙，做對快樂的父子;丟掉香煙，去賺養家的銀子。世界無煙日，丟掉香煙，過上健康的好日子!

14、說寂寞，還有朋友，抽煙算什么;說心累，還有未來，抽煙解決不了萬般愁。世界無煙日，想想未來想想家，戒了煙才能樂開花，少和媳婦來吵架，和和睦睦是一家。

15、白煙繚繞空氣糟，黑煙繚繞環境差，世界無煙日，大家共同努力，讓白煙減少，白云縈繞，讓黑煙去除，恢復環境美好。

16、吸進的是焦油，吐出的是渾濁的煙霧。享受的是麻醉的快感，付出的是健康的身體。香煙，是你身體和生活的隱形殺手。世界無煙日，愿你告別香煙，告別癮式生活，重回健康陽光的‘康莊大道’!

17、想忘記煩惱，可以把歌來聽;想消愁解悶，讀書看報也可以;想發泄一番，dj狂舞練身體;千萬別把煙來吸，效果不好還上癮。世界無煙日，找個好習慣代替抽煙，萬般愁思也可消散!

18、香煙一點，白煙一散，環境被污染，你吸!我吸!他吸!健康沒了，生命短了，關愛被踐踏，你悔!我悔!他悔!世界無煙日，請君勇敢戒煙，為了你和你愛的人。

19、抽著香煙云天霧地，夾著香煙花天酒地。肺部熏得灰天暗地，咳嗽起來昏天黑地。戒掉香煙清天朗地，全家從此歡天喜地。今天是世界無煙日，戒掉香煙迎接健康新天地。531世界無煙日，愿你快樂如意!

1、無煙世界，清新一片。

2、吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢?

3、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。

4、點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。

5、不抽一支煙，快樂似神仙!

6、讓你的肺清亮一點。一句話毀掉小清新。

7、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。

8、曾經有一堆煙擺在我面前，我沒好好珍惜，現在后悔莫及;如果上天，再給我一次機會，我會對那鬼東西吆一聲“getout”。

9、想說愛你(吸煙)并不是很容易的事，那需要太大的勇。

10、都說吸煙的男人夠瀟灑，可知香煙的危害有多大?

11、請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。

12、生命只有一次，怎能斷送在香煙上?

13、燃燒的是香煙，消耗的是生命。

15、tobacco,it\'skillingtheoneyoulove.

16、蠟燭---燃燒自己，照亮別人;香煙---燃盡自我，貽害眾生。

17、千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。吞云吐霧中，物物皆湮滅。

18、吸煙幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸。

19、煙，盼回“無煙好世界”!

20、它(吸煙)是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣。

1、吸煙有害肺部健康，吸煙有害家庭健康。每天少吸一支煙，生命的歷程便多好幾天。531讓我們一起倡導遠離香煙!

2、當你得意洋洋瀟灑的吐著煙圈的時候，病魔也在向你招手;當你把煙遞給別人的時候，其實它已經成了刀，在剝奪別人的生命!531，世界無煙日，珍愛生命，遠離香煙。

3、生命誠可貴，吸煙價更高。若為健康故，香煙就此拋。戒煙為自己，也是愛別人。世界無煙日，生活多美好。

5、點燃的香煙一點點縮短，壽命也隨之一點點的縮短。為了您和他人的健康，請拒絕香煙!

6、煙霧繚繞，傷害的不僅僅是吸煙者的生命，危害更大的是二手煙的侵害。兒童的健康，孕婦的影響，生命的寶貴，要寶寶珍視。531世界無煙日，遠離香煙，珍愛生命。

7、常常吞云吐霧，上癮很難戒除。害己又害人，百害一無是處。記住，記住，遠離吸煙迷途!

8、531，世界無煙日，遠離香煙，珍愛生命，人人有責：讓世界充滿愛，讓尼古丁消失不見;讓健康時時相伴;讓未來更加精彩。世界無煙日，愿你遠離香煙，擁抱幸福明天!

9、點點煙霧繚繞，燃燒的不是香煙，而是生命的年輪;漫漫煙霧彌漫，彌漫的不是煙的朦朧，而是生命的燃燒。531.世界無煙日，把香煙拋離生命，讓健康更加幸運!

10、曾經哥抽的不是煙，是寂寞。如今哥不再寂寞，不再煙霧繚繞，遠離香煙，珍愛生命!531，世界無煙日，從我做起!!

11、點燃的不是愜意，是健康;掐滅的不是煩惱，是希望。

12、朋友是個老煙民，一次煙灰掉到沙發上，點燃了沙發布料，造成了經濟損失。他終于下決心忌煙了。

13、吸煙傷害自己的身體、傷害家人的身體，傷害周圍人的身體。為了他人的健康，趕緊忌煙吧。

14、那天小侄子哭鬧不止，我仔細一看原來是叔叔抱著他玩的時候，煙灰掉到他的小腳上給他燙了個水泡。從此，叔叔掐滅煙頭，再也沒吸過。

15、你有沒有算過一筆經濟帳，我們一個人每天吸一包香煙，按照一包香煙10元錢計算，對于農民家庭來說，就相當于毀掉8斤小麥。

16、辦公室里有個老煙民，天天吞云吐霧，我們深受其害，真希望他早點忌煙，還我們一個清潔的辦公環境。

17、飯前一支煙，吃飯不香甜;飯后一支煙，害處大無邊;騎車一支煙，生命很危險;做飯一支煙，食品不安全;床上一支煙，火情在眼前;勸人一支煙，健康侵人權;盼君早戒煙，身體保安全;求君早戒煙，天倫到永遠。

18、煙民同志們，你們的肺被熏的發黑，他們在抗議在咆哮，為了你們的肺，請遠離香煙。

19、各位吸煙的朋友，當你吸煙的時候請遠離你的家人和朋友!如果你有責任心的話?危害就不多說了，生命是自己的，你沒有危害別人的權利!

20、點煙一支煙，害處大無邊;在家一支煙，全家都抱怨;班上一支煙，火災有隱患;學校一支煙，后代受牽連;車站一支煙，罰款在眼前;一生不吸煙，幸福大無邊。

世界無煙日遠離香煙演講稿（優秀16篇）篇十六

香煙，你別看小它，更不要靠近它。一旦被它迷上，你就難以輕易擺脫它，它甚至可以威脅到你的生命。

據報道，社會上有很多抽煙者，特別是一些已成家立室的男士們，因為他們各方面的壓力都較之女性要大，煩惱也比一般人要多，聽別人說抽煙可以消愁、提神和減壓，所以他們當中的很多人都會選擇抽煙來借此放松自己。

我爸就是個“香煙迷”。我從媽媽口中得知，爸爸的齡煙已有19年了。這樣說來，爸爸從21歲就開始吸煙了。爸爸的身體來來就不太好，加上又吸了那么多年的煙，身體就更虛弱了。爸爸還要養家糊口，肩負起沉重的生活壓力，我真的很擔心爸爸的身體。

爸爸飯前抽，飯后抽，看電視抽，聽電話抽……反正他想抽就抽，完全不顧及別人的感受，使我們一家都成了“二手煙”的受害者。因為爸爸特別喜歡在客廳抽煙，所以我家客廳總是“云霧飄渺”。如果我坐在客廳，爸爸正在抽煙，我就會隨手拿起本子或紙張來拼命扇開爸爸呼出的煙。我很討厭爸爸抽煙，我對香煙的那種味道也非常反感，所以我經常會對爸爸說：“爸爸，吸煙有害健康，為了你和我們一家的身體健康，請你別再吸煙了。”媽媽也經常勸爸爸戒煙，但爸爸到現在還沒有什么改變。他告訴我們戒煙對他來說是完全不可能的事，他永遠都不可能戒煙成功，因為他早已吸煙成癮。爸爸對自己都這么沒有信心，怎么可能成功戒煙呢?我也知道戒煙是一件很困難的事，煙癮一旦發作，如果不抽煙，那種感覺的確很痛苦，但長痛不如短痛。俗話說得好，“世上無難事，只怕有心人”。只要爸爸對自己有信心，就一定能戒煙成功。