撰寫演講稿時要注意選擇恰當的語言風格和口吻，以使聽眾產生共鳴和理解。通過欣賞這些演講稿范文，我們可以學習到一些優秀演講者的表達技巧和思維方式。

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇一

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個可愛的學生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易“漏風”!不但對我們說標準的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯，引起不必要的誤會；第三，吃點冷的酸的`辣的什么的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命；最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負擔，這樣很容易影響到我們的胃正常的運作，這就關系到我們的身體健康了。

1、養成良好的飲食習慣：要減少吃含糖食物的次數，因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖就會產生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。

2、建立良好的口衛生習慣：要保持口腔衛生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。

3、正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。

4、刷牙齒的外側：用正確的刷牙動作配合適當的角度清潔上下牙齒的外側，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個部位可重復刷4-6次。

5、刷牙的內側：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉的原則進行，不要只重視刷牙的外側，不重視牙內側的清潔。

6、刷牙的咀嚼面：用適應的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。

7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。

演講人：xxx。

20xx年xx月xx日。

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇二

親愛的老師、同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是《隨時護齒，從我做起》。

俗話說：牙疼不是病，疼起來真要命。很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫學組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注本身的口腔健康，因為它直接關系著我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個人的心愿。

口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛生組織給“口腔健康的標準”下的定義如下：牙齒清潔，無牙洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現象。由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的`自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：

1、保護牙齒健康，最基本、最經濟的方法是有效刷牙。

2、每天至少刷2次牙，每個牙刷3個面，每次持續3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品。

3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應使用兒童專用牙刷。

4、牙刷保養做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。

5、1個月換1次牙刷，一支牙刷使用最多不超過3個月。

6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙線、牙簽。

7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發育離不開各種營養食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。

8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。

9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅硬物品，防止牙齒損傷。

10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，糾正不良習慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應盡早矯正。

“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質量大幅提升，讓你的笑容更加迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。

演講人：xxx。

20xx年xx月xx日。

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇三

活動目標：

1、通過動畫課件知道保護牙齒的重要性。

2、了解牙齒的功能，增強保護牙齒的意識。

3、在游戲中培養幼兒每天早晚在家刷牙的好習慣。

活動準備：

牙齒模型、牙刷、動畫片《小紅臉和小藍臉》、保護牙齒的ppt。

活動重難點：

重點：通過動畫課件知道保護牙齒的重要性。

難點：學習刷牙的方法并養成每天早晚刷牙的好習慣。

活動過程：

一、開始部分。

1、教師手拿小杯子，讓幼兒聞一聞水是什么味的。

提問：

（1）你聞的水是什么味？

（2）這么臭的水是哪兒的'水呢？

2、告知孩子水為什么這么臭。

3、請幼兒說一說餐后是如何漱口的。

4、教師邊動作邊示范朗讀兒歌。

手拿小水杯，喝口清清水，鼓起小嘴巴，發出咕嚕嚕。連續漱三口，食物殘渣全跑掉，我的牙齒最健康。

二、進行部分。

1、看動畫《小紅臉和小藍臉》。

提問：“視頻中小明的牙齒為什么會疼？”

教師進行總結：小明睡覺還吃甜食，招來了小細菌，小細菌可不老實了在他的牙齒里據呀據，所以小明總是牙疼。

2、觀看ppt課件。

引導幼兒簡單講述齲齒的成因。（不刷牙，睡覺吃甜食等）。

3、對照牙齒模型，結合視頻內容，讓幼兒初步了解牙齒的外形特征。

（1）提問：“沒有了牙齒我們會怎么樣呢？”（不能吃東西、不好看了等）。

（2）引導幼兒歸納牙齒的功能（咀嚼、美觀）。

（3）幫助幼兒了解牙刷的特征和作用，知道刷牙是保持口腔清潔，保護牙齒的方法，學習正確的刷牙方法。

教師：“我們應該怎樣保護牙齒呢？”“早晚要刷牙，有問題去醫院找醫生幫忙，少吃甜食”

（4）請小朋友示范如何刷牙。

教師：“請小朋友門看看，摸摸牙刷，說說它是什么樣子的？”

（5）老師一邊朗誦兒歌《小牙刷》一邊在牙齒模型上示范。

3、結束部分小結幼兒刷牙方法，提出每天早晚在家里堅持刷牙的要求。

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇四

尊敬的老師們，親愛的學生們：

大家早上好！今天我演講的題目是《保護牙齒，從我做起》。

俗話說：“牙疼不是病，疼起來可真要命”、不知道你有沒有受到過牙疼的折磨。

世界醫學組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康、牙齒是人類賴以生存的`重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言，容貌和健康有密切關系、下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：

3、吃完東西要及時漱口，盡量少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食、

5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查，潔治，沒病防病，有病早治、

但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容、謝謝大家！

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇五

尊敬的老師們，親愛的學生們：

早上好！首先我想問同學們一個問題，知道9月20日是什么節日嗎？是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。

在我國，兒童齲齒發病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類風濕性關節炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣，使孩子養成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。

因此為了預防齲齒，請同學們注意以下幾點：

1、注意口腔衛生。應從現在就培養早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經濟的`方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦組織起按摩作用，促進血液循環，增強抗病能力。同時要少吃零食，少吃糖，少吃粘質食物，睡前一定不要吃甜食。

2、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動，接觸足夠的陽光。

3、定期進行口腔檢查。做到齲齒早發現，早預防，早治療。

同學們，為了我們健康，從現在開始我們就應該好好保護自己的牙齒，相信你們一定能做到的！

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇六

親愛的老師，同學們：

早上好!首先我想問同學們一個問題，知道9月20日是什么節日嗎?是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。

在我國，兒童齲齒發病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類風濕性關節炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣，使孩子養成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的`重要原因。

因此為了預防齲齒，請同學們注意以下幾點：

1、注意口腔衛生。應從現在就培養早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦組織起按摩作用，促進血液循環，增強抗病能力。同時要少吃零食，少吃糖，少吃粘質食物，睡前一定不要吃甜食。

2、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動，接觸足夠的陽光。

3、定期進行口腔檢查。做到齲齒早發現，早預防，早治療。

同學們，為了我們健康，從現在開始我們就應該好好保護自己的牙齒，相信你們一定能做到的!

演講人：xxx。

20xx年xx月xx日。

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇七

尊敬的老師們，親愛的學生們：

大家早上好！今天我演講的題目是《隨時護齒，從我做起》。

俗話說：牙疼不是病，疼起來真要命。很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫學組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注本身的口腔健康，因為它直接關系著我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個人的心愿。

口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛生組織給“口腔健康的標準”下的定義如下：牙齒清潔，無牙洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現象。由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的'自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：

1、保護牙齒健康，最基本、最經濟的方法是有效刷牙。

2、每天至少刷2次牙，每個牙刷3個面，每次持續3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品。

3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應使用兒童專用牙刷。

4、牙刷保養做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。

5、1個月換1次牙刷，一支牙刷使用最多不超過3個月。

6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙線、牙簽。

7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發育離不開各種營養食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。

8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。

9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅硬物品，防止牙齒損傷。

10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，糾正不良習慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應盡早矯正。

“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質量大幅提升，讓你的笑容更加迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。

文檔為doc格式。

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇八

1、定期進行口腔健康檢查，定期洗牙，遠離口腔疾病。

2、重視對初萌牙的保護。

3、重視乳牙齲早期治療。

4、愿健康的牙齒伴隨寶寶成長。

5、口腔醫生是您口腔健康的好朋友。

6、愛牙護齒保健康，生命質量有保障。

7、早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。

8、為中老年人全面口腔健康提供更多的幫助。

9、科學喂養預防奶瓶齲。

10、擁有健康口腔，笑容和諧美麗。

11、健康的牙齒是幸福晚年的保證。

12、口腔健康是人類文明的標志。

13、我是無齲好兒童。

14、少吃甜食少得齲病。

15、維護口腔健康，增進全身健康。

16、養成優良的口腔衛生習慣促進健康成長。

17、口腔不健康，發音影響大。

18、口腔科醫生是我的好朋友。

19、健康乳牙是健康恒牙的基礎。

20、一副好牙，早晚兩次洗刷，三餐少食辛辣，四季溫水漱口，五味俱全品嘗，六種牙膏替換，七嘴八舌的問候，久久的祝福，十分健康的牙齒，愿你愛牙日快樂！

21、吃喝玩樂，吃排第一，有了好牙才能好好的吃，沒了好牙只能呆那發癡，全國愛牙日，對你的牙好一點，生活就更加鮮美！

22、笑的美不美，牙是關鍵；吃的爽不爽，牙是法寶；長的壯不壯，牙有功勞；過的好不好，牙很重要；全國愛牙日，給我們的牙齒多一份關照！

23、一排牙，兩面倒，吃點啥，都煩惱，要吃飽，欲睡好，牙齒健康最重要！保護牙，不可少，牙口好，腸胃強，身體才叫棒！

24、牙齒黃黃，錢財光光；牙齒黑黑，福運背背；牙齒白白，發大財財；牙齒全全，遂心愿愿；牙齒好好，身體妙妙。愿你牙好胃好福運齊到，愛牙日子心情倍兒好！

25、早晚要刷牙，牙膏要挑好，牙刷要勤換，牙齒能健康，微笑更迷人，吃嘛嘛香。全國愛牙日又至，小小提示，莫要忘記，愿你保護好自己的`牙齒。

26、小牙齒，排排列，大家一起分工作，有撕咬，有咀嚼，保證健康不停歇。今日適逢愛牙日，牙齒說：要健康，要快樂，張開嘴巴笑呵呵，愛你不用說。

27、美味+口福=牙好，愛說+愛笑=牙白，牙膏+牙刷=牙健康！每天都要洗涮涮！牙牙才會更堅固！全國愛牙日，讓我們行動起來！

28、全國愛牙日到，關愛牙齒送祝福。愿您的那一張嘴，兩排牙，三頓飯，滿漢全席四季開，五味俱全真味道，六六大順開口笑，山珍海味七玲瓏，八面威風顯霸氣，九五之尊高一等，十全十美愛相隨！

29、聽歌靠耳朵，看書靠眼睛，呼吸靠鼻子。你知道的，吃東西需要一口健康的牙齒。勤刷牙，勤漱口，還要記得定期檢查牙齒。祝愛牙日快樂！

30、世界愛牙組織最新公告：對惡意殘害、虐待牙齒的將強行保護和修復牙齒，并處以5000元罰金。全國愛牙日到了，你快躲躲吧！祝你早日養成好習慣，牙好，胃口好。

31、開心一笑牙潔白，呵氣如蘭人人愛。快樂生活開笑顏，笑容燦爛贊揚來。健康牙齒無病害，咀嚼健康幸福在。全國愛牙日，愛護牙齒，讓你笑口常開！

32、有一副好牙，就能占領桌子，犒賞胃子，造福肚子，有里子有面子；有一副好牙，就能狂吃票子，過好日子，勾引妹子，有位子有屋子。愛牙日，祝你有一副好牙！

33、愛護牙齒的好處：吃飯飯香，身體倍棒；無病無災，神清氣爽；工作事業，天天向上；家庭和睦，幸福無疆！全國愛牙日，祝你牙齒閃亮，口腔健康！

34、牙齒的美，不在意吃好喝好，而是干凈潔白的牙齒，能為你的微笑增添魅力，你的人生增添活力，你的事業增添張力；愛牙日，祝你牙齒迷人，笑容更妙！

36、早晚刷牙，揚起嘴角，潔白給我；同事你好，點頭微笑，清新給你；護牙快樂，傳遞健康，幸福給大家！愛牙日快樂！

37、6個月開始出現，9個月漸漸增加，30個月全心待你。6歲稱恒，8歲稱乳，18歲智齒，20歲32顆白雪公主陪著你。珍惜吧，你的牙齒！

38、鐵齒銅牙不是夸張，伶牙俐齒出口成章。齒潔容美光彩照人，健康玉牙幸福人生。全國愛牙日，關注口腔衛生，暢享健康美樂，唱響幸福生活，吉祥安康長壽！

39、曾經有一口潔白的牙齒，我沒有去珍惜，如果上天再給我一次機會，我會戒煙忌酒，每天刷牙。全國愛牙日到了，祝愿我親愛的朋友，牙齒健康，吃嘛嘛香。

40、牙齒在職場上經歷過無數應酬，嘗遍山珍海味，啤酒紅酒二鍋頭不在話下，可有一天它對主人說：“說好的潔白呢？”全國愛牙日，愿您關愛牙齒，幸福美滿！

41、你的美麗很“大度”，總是在人群中一絲不掛的讓人欣賞。你很干凈，經常愛洗澡，喜歡享受著泡沫浴的味道。全國愛牙日，大家來愛你！

42、愛牙好方法：早晚要刷牙，牙膏不同款，飯后要漱口，少吃辛辣酸，全國愛牙日，一起來愛牙，鑄就鐵齒銅牙，勢在必行。

43、牙齒是健康的護衛哨卡，慢嚼細咽。是美靚容顏的裝扮，點綴儀容。是品味美食的天使，嘗滋品味。是口腔的親密朋友，相互依托。全國愛牙日，愿你強齒潔牙，吃出健康快樂！

44、平日生活，牙口要好，避免牙痛，牙痛起來要人命。勤刷牙，常換牙刷，防止牙病，全國愛牙日，愿你能有一口潔白的牙齒。

45、每天一分鐘，刷牙不誤工；每天一分鐘，健康又輕松；每天少睡一分鐘，愛護牙齒十年功。連續每天一分鐘，牙齒健康好輕松。全國愛牙日，祝愿刷出好心情。

46、呵護口腔健康，綻放美麗笑容。

47、我是無齲好兒童。

48、牙不再痛，美麗展顏。

49、牙病非小事，星級才健康。

50、窩溝封閉，保護牙齒。

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇九

尊敬各位領導、各位同仁：

春意盎然的四月，我們相聚在雉水大地，共同參與如皋市首屆“愛地球、共行動、我騎行、你點贊”低碳環保綠色騎行活動。作為一名國土資源工作者，我覺得非常榮幸!今天是“第47個世界地球日”，我們的宣傳主題是“節約集約利用國土資源，共同保護自然生態空間”。在“4。22”這個特殊的日子里，我們用簡單的騎行活動形式，就是要向全社會傳遞正能量、宣傳新理念、倡導新生活。

土地是萬物之母，地球是我們共同的家園。隨著經濟社會的深入發展，人們在收獲豐碩物質文明成果的同時，卻也在慢慢失去“藍天碧水、鳥語花香”，人類的生存環境正在遭遇前所未有的嚴峻挑戰，寶貴的國土資源也越來越不堪重負。可是，我們又別無選擇，因為地球是我們唯一的家園，離開他，我們別無去處。唯有面對、唯有改變才是我們生存的唯一出路。

生態環境惡劣，土地資源危機尤為突出。隨著工業化、城鎮化發展加快推進，土地利用變化所導致的碳排放量也呈現增長趨勢。低水平重復建設、粗放型土地利用帶來的是耕地過快減少、土地資源過渡浪費、污染排放急劇增加、生態環境友好的用地空間布局被嚴重破壞。當前，如皋也和全國大多數地區一樣，正面臨著發展的重要戰略機遇期，對國土資源管理來說，也將是資源供需的矛盾凸顯期、資源利益沖突和訴求的高發期。切實解決好國土資源問題，已成為日益重要、緊迫而艱巨的任務。面臨發展和保護的兩難，我們應該更加有所作為，我們將堅持規劃先行，科學布局、合理使用，以節約集約用地為核心，統籌安排建設用地，嚴格實行用地預審制度，在項目準入、規劃選址、用地規模、投資強度以及建筑密度等用地條件方面嚴格把關，用科學的理念、嚴格的制度管好如皋的土地資源，保障如皋經濟社會的健康可持續發展。

最后，預祝今天的主題騎行活動取得圓滿成功，謝謝大家!

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇十

各位老師，同學們：

大家早上好！我今天演講的題目是《保護牙齒，從我做起》。

俗話說，‘牙疼不是病，疼得要命。’不知道你有沒有牙疼過。

世界醫學組織（worldmedicalorganization）將每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受幸福生活的同時，不要忘記關注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也與語言、外貌和健康密切相關。在這里，我將介紹一些日常牙齒護理的小技巧。

1、保護牙齒健康，最基本最經濟的`方法就是有效刷牙，去除食物殘渣和牙菌斑。每天至少刷牙兩次，每把牙刷3張臉，每次3分鐘。

2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水沖洗幾次，擦干水。兒童應該使用兒童專用牙刷。最好一個月換一次牙刷，一個牙刷最多使用不超過3個月。

3、吃完及時漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺前千萬不要吃甜食。

4、糾正壞習慣。有的同學有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習慣。會造成牙齒排列不均勻等畸形。另外，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損。

5、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療，疾病預防，早期治療。

希望我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝！

演講人：xxx。

20xx年xx月xx日。

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇十一

尊敬的老師們，親愛的學生們：

大家下午好：

同學們，先考驗一下大家。你知道今天是什么日子嗎？今天是9月20日，是全國愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物，第一件事是牙齒。”兒童正處于生長發育的關鍵期，牙齒的好壞會直接影響兒童的身心健康。因此，我們應該盡力保護我們的牙齒免受細菌的侵害。每年的9月20日，全國都在集中力量開展形式多樣、內容豐富的“愛牙日”。

每項活動都會有一個主題，一個“愛牙日”的中心口號。隨著我國的發展，“愛牙日”的規模從9月20日增長到一周、一個月甚至一年，活動種類越來越多。今年的第xx屆全國愛牙日以“維護口腔健康，提高生活質量”為主題，旨在進一步加強公眾對口腔健康的關注，普及口腔健康知識。

但是，同學們，多活動不如自己行動。保護牙齒的最好方法是做三件事：

1、每天早晚刷牙；

2、使用健康牙刷；

3、最好用含氟牙膏。

1、選擇孩子童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。

2、正確握法：以食指到小指四個指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對別人豎大拇指時的手勢。

3、使用鏡子：對著鏡子刷，才能看得到牙刷的動作和所刷的地方，有利于修正錯誤的刷牙動作。

4、牙刷刷過的地方，應蓋住一點點的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。

5、輕輕的刷，要舍得化一點時間：我看到有許多同學總是希望在短時間內完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干，結果將牙齒刷壞。

6、牙刷刷動方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達到最大的'接觸面積，發揮最高效率。

7、按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問題。

8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學們，每天睡覺前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細菌夜間繁殖，產生牙菌斑。

同學們，我希望大家都學會用老師教你們的方法來保護自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會露一個美麗而燦爛的笑容。

我的演講完畢，謝謝大家！

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇十二

尊敬的老師們，親愛的學生們：

早上好！今天我國旗下講話的主題是：維護口腔健康，提高生命質量。同學們，你知道嗎？9月20日，也就是昨天，是第xx個全國愛牙日。愛牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年愛牙日活動主題就是“維護口腔健康，提高生命質量”。

愛牙日活動倡導人們懂得追求健康并堅持健康的生活方式，并從維護口腔健康開始。一顆牙就是一個器官，牙齒健康不僅關系到身體健康的'諸多方面，同時也是現代人健康與文明的標志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。

1、養成良好的飲食習慣對維護口腔健康非常重要。口腔內存留的糖和碳水化合物等是導致齲病的主要原因之一。所以，應盡量減少每天吃糖的次數，少喝碳酸飲料，進食后應用清水漱口，睡前刷牙后不再進食。

2、口腔牙齒保護好，每天要刷三次牙，每次持續3分鐘，飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口！而且要注意科學的刷牙方式，有效去除于牙菌斑、軟垢和食物，保持口腔衛生。

3、提倡使用含氟牙膏預防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。

4、應定期進行口腔健康檢查，每年至少一次，及時發現、治療口腔疾病。

5、出現口腔問題，及早就醫是關健，不能被“怕痛”“小問題沒關系”等想法阻礙了就醫的進程。

同學們，讓我們把愛牙護牙列為每日功課，使自己擁有健康口腔，美麗人生！

謝謝大家！

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇十三

今年9月x日是第xx個“全國愛牙日”，主題是xxx，旨在推動全社會關注口腔健康。我中心緊緊圍繞“健康口腔，幸福家庭”主題，開展形式多樣的的宣傳教育活動，提高了廣大人民群眾的愛護牙齒的意識，通過這次活動，積累了豐富的.社會活動，也發現了群眾對口腔健康認識不足等問題。現將有關工作情況總結如下：

圍繞主題，通過懸掛條幅、發放宣傳資料、設立咨詢點等多種形式，廣泛宣傳口腔疾病防治知識，促進廣大群眾對口腔疾病認識和關注，推動全社會關注兒童口腔衛生。

此次活動，設立宣傳展板4塊、懸掛宣傳條幅2幅，現場發放宣傳資料3000份，設立咨詢服務臺4臺次，解答群眾咨詢400余次，收到了良好效果，出動車輛4臺次，人員30人，參與就診咨詢的人群中，以老年人和兒童居多，這說明老年人和兒童牙病發病率高，人們對口腔健康的要求有所增高。但也發現一些問題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔憂，意識不強；一些人對的認識不全面，認為口腔科僅限于牙病的治療；許多人認為口腔頜面的業務范圍僅僅是拔牙而已，還不知道口腔頜面外科的治病范圍；另有部分群眾對此類公益咨詢活動持觀望或不信任態度。這些都有待于我們開展更加深入細致的宣傳工作。

總之，通過精心的組織領導，在今年9月20日是第xx個“全國愛牙日”，主題是“健康口腔，幸福家庭”這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣傳少年兒童怎樣預防齲病、減少口腔疾病，開展了宣傳教育，普及口腔衛生知識，讓更多的群眾認識到保護牙齒的重要性。

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇十四

敬愛的老師，親愛的同學們：

俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，世界醫學組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注口腔健康。此外，牙齒的健康美觀是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個人的心愿。口腔是人類賴以生存的重要器官，是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：

1、保護牙齒健康，最基本、最經濟的`方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑，按摩牙齦。

2、每天至少刷2次牙，每個牙刷3個面，每次持續3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。

3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應使用兒童專用牙刷。

4、牙刷保養做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。

5、1個月換1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。

6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀。糾正不良習慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應盡早矯正。

“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質量大幅提升，讓你的笑容更迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇十五

今天，我是一名愛牙宣傳員，因為我告訴了許多人愛牙的重要性！

早上，我一到學校，我就把我學到的愛牙知識教給了同學，我說：“你們一定要愛護牙齒、保護牙齒。”很多同學反問我說為什么？“因為刷牙能把我們的牙齒刷的光潔閃亮。”我接著又說：“要不愛牙齒，吃飯時會大有困難呢！”

大家聽了都紛紛議論說：“我們一定要保護牙齒的，也會做好一名愛牙宣傳員！”

我對他們笑了笑。

放學后，我又把一些知識教給了爸爸媽媽，我想讓爸爸媽媽告訴他們單位的叔叔阿姨們。果然，爸爸媽媽真的告訴給叔叔阿姨了，就這樣一傳十十傳百，大家差不多都知道愛牙的重要，看到這樣我心里甜滋滋的。

你覺得我是不是一個合格的愛牙宣傳員呢？

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇十六

幼兒長到5—6歲時，原來的乳牙開始逐漸脫落，換上將影響孩子一生的恒牙，我們都知道，小牙齒也有大學問，一旦他們出現了健康危機就會打亂我們生活的節奏，很多孩子沒有良好的生活習慣，所以展開了這次愛牙活動，以提高幼兒的口腔衛生為目標，讓幼兒學習自我保護牙齒的方法，養成良好的護牙習慣，減少孩子的蛀牙的發生率。

1、理解牙齒健康的標準，知道蛀牙的原因。

2、懂得要愛護自己的牙齒，養成4個護牙好習慣。

ppt活動重點：懂得要愛護自己的牙齒，養成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。

理解牙齒健康的標準，知道蛀牙的原因。

一、導入。

1．老師：我們班的小朋友是不是非常喜歡猜謎語呀？

張老師今天請小朋友猜一個謎語，豎起你的小耳朵認真的聽，如果你猜出謎底，請你把你的小手舉起來。

"小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排，天天早起刷干凈，結結實實不愛壞"（牙齒）。

二、健康的牙齒的標準：

1．讓幼兒自己說自己認為健康的牙齒是什么樣的？

你們知道什么樣的牙齒是健康的嗎？（你認為的）{請個別幼兒回答}。

2．請牙博士為幼兒解答。

（1）牙齒干凈。

（2）沒有蛀牙。

（3）不會疼痛。

（4）牙齦顏色正常。

（5）沒有出血2。請小朋友想想自己的牙齒是不是健康的。

{請個別幼兒回答，引出蛀牙}。

三、關于蛀牙的形成。

{請個別幼兒回答，說出自己的想法}：我們一起來看一看蛀牙是怎樣形成的？

{播放蛀牙形成視頻}。

進行總結：如果口腔不干凈，牙齒表面會堆積大量的細菌，細菌在食物中的糖的幫助下，產生大量的酸，時間久了，酸對牙齒進行破壞，造成齲洞，蛀牙就形成了。

四、探索解決蛀牙的方法。

{請幼兒來說一說}。

我們一起來聽聽牙博士是怎么告訴我們小朋友的？

{播放護牙視頻}。

小朋友們，你們想不想知道為什么吃完喝完嚼無糖口香糖可以保護牙齒嗎？

{播放唾液護齒的原理視頻}。

五、結束部分。

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇十七

小記者活動又開始啦！今天，我們朝陽小學的小記者們參觀了位于朝陽廣場的雅科口腔。

活動開始了。我們安靜地坐在椅子上，聽風趣幽默的徐醫生給我們講解口腔衛生知識。聽完講解后，我們在護士和徐醫生的引導下，參觀了雅科口腔的診室，里面干凈整潔。

徐醫生在一旁給我們簡單介紹了看牙齒的順序，然后他讓我們每兩人一組，體驗當一回“小牙醫”，學習使用內窺鏡檢查牙齒。當內窺鏡把我們口腔內部的情況投影在屏幕上的時候，在場的我們覺得很神奇。

體驗結束后，徐醫生又耐心地教我們正確的刷牙方法。每人每天刷牙至少兩次，早晚各一次。

每次刷牙不少于三分鐘，刷牙先刷牙齒外表面，刷毛與牙齒表面成45度，做小圓弧狀重復刷，上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷，還要輕刷舌苔。徐醫生給我們示范后，就拿著牙齒模型手把手地教我們。通過努力，我們最后都掌握了正確的刷牙方法，獲得了“小牙醫榮譽證書”。

活動結束后，雅科口腔的工作人員還給我們每人發了保護牙齒的小禮物，又給我們照了美麗的集體照。這次的愛牙護齒之旅真是好玩又有意義。

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇十八

親愛的同學們：

“媽媽生的娃娃多，先生弟弟后生哥。弟弟門口站，哥哥屋里躲。小事弟弟辦，大事靠哥哥。”你們能猜出是什么東西嗎?就是我——牙齒。

我就是人見人愛，車見車載，狗見狗追的牙齒。我天生就住在人的嘴巴里，主人吃東西，我就幫他嚼碎，好讓主人容易吞下。你不要小看我，我的作用可大可小，我可以咬堅硬的東西，柔弱的東西，凡是吃的東西我都能咬。只要人們能保護我，我一定盡力奉獻你們。唉，不過現在慘了，我每天都要受苦。現在社會進步了，家里的冰箱堆滿了一大堆的零食，有冰淇淋、薯片，火腿腸等，全都是吃的。人們每天下往回家就拎了一大袋零食，放進冰箱，里面什么都有，里面的東西可以用林嗣環的《口技》的一段話“凡所應有，無所不有。雖人有百手，手有百指，不能指其一端;人有百口，口有百舌，不能名其一處也。”來代替了。

人們買了一大堆零食，孩子們可就發福了，天天抱著零食，早上吃，中午吃，一天到晚都是吃零食。零食袋四處飛，飲料瓶到處放，房子就像一個垃圾堆。吃那么多零食，對身體沒好處。這不，孩子們除了吃零食，吃飯也不吃，在媽媽的勸說下，才吃兩口。這還不算，受苦最多的還是我，孩子們天天把那些“垃圾”往嘴里塞，嘴大哥也受不了孩子們的.這種行為，早就想讓他們絕食一陣子，但嘴大哥不忍心傷害他們，只有為他們服務，任由小主人吃。我就天天得工作，從早到晚，沒有一刻時間讓我休息。每天在嘴大哥里蹦跳。咬那么多零食，我常常腰酸背痛，兩腿抽筋。我最近還換了一身新裝，從前我潔白的身裳不見了，現在我穿上了一件我最討厭的黃黃的破衣裳，看起來都不自在。孩子們每天吃完零食都不刷牙就睡覺，慢慢地我穿的衣服越來越重。孩子們每天喝完飲料也不刷牙，害得我身上有蛀蟲，每天晚上睡不著覺，直打滾。

“請你們保護我，珍惜我，不要吃那么多零食，對健康有害的。如果你們保護我，我一定會履行我的任務，陪伴你們走過人生的道路，走到世界的盡頭。”這是牙齒的訴說。

善待牙齒，就是善待自己。

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇十九

小朋友們：

愛護牙防口腔疾病是關鍵。兒童期最常見的口腔疾病就是齲齒，也就是我們常說的蛀牙。第三次全國口腔健康流行病學調查結果顯示，我國5歲兒童的乳牙患齲率在世界上處于較高水平，達到了66%，與此形成強烈反差的是，芬蘭不到30%，而美國還不到10%，基本上完成了消滅齲病的目標。在我國，兒童蛀牙一直都是困擾家長和孩子的重要問題。如何預防齲齒，讓孩子擁有一口健康潔白的牙齒，已成為父母、醫生乃至全社會熱切關注的話題。

那么，兒童患齲的原因是什么呢?造成齲齒的罪魁禍首是黏附在牙齒表面的一層凝膠狀細菌性薄膜，被稱為牙菌斑。牙菌斑中的細菌會和食物中的糖分或淀粉發生化學作用，產生腐蝕牙齒的.酸性物質，久而久之，牙齒的牙釉質便會遭到破壞形成牙洞，也就是蛀牙。

俗話說，“牙疼不是病，疼起來真要命”，大家告訴我，這句話對不對呀?這句人們口口相傳的俗語只對了一半，暴露了大家對牙病認識的誤區。其實，除了引起撕心裂肺般劇烈的疼痛外，如果齲病不及早防治就可能引發牙髓病、根尖病、牙列不齊等畸形，影響恒牙發育以及兒童語言能力等，還是引發胃病、心臟病、關節炎等全身疾病的“導火線”，是身體健康的“隱匿殺手”。如果你想讓你的孩子在幾十年以后甚至一生當中，有28顆義氣的牙齒為他支撐門面，那么，從今天起，就應該為它們打造一個健康安全的生長和生存環境。

應該說，牙疼就是病，早防早治真聰明。有一口好牙才有好身體，好未來！當您80歲仍然吃嘛嘛香，身體倍兒棒的時候，相信您會由衷地感嘆：牙好，胃口就好！兒童時期是奠定一口好牙的關鍵時期。應該以預防為主，未雨綢繆，防病于未然。

那么，怎樣進行牙齒保健，預防兒童齲齒呢?想要讓您的孩子擁有美麗健康的牙齒嗎?綻放迷人笑容，護牙愛牙五部曲從現在開始！

一是要堅持早晚刷牙，飯后漱口。家庭中要做到一人一刷一口杯，要選用適合兒童年齡的保健牙刷，并注意每三個月更換一次，要教會孩子科學正確的刷牙方法，養成孩子早晚兩次刷牙的習慣。

二使用含氟牙膏但家長朋友們注意了，3歲以前的孩子不要使用含氟牙膏，4～6歲的孩子要在家長的指導下慎重使用，高氟地區的孩子最好不使用含氟牙膏。目前市場上的含氟牙膏，成人和6歲以上的兒童使用，有良好防齲齒作用。刷牙時應注意不得將牙膏吞進腹中，最好每次只使用黃豆粒般大小，最多不超過1厘米，而不能像電視廣告中播放的擠滿整個牙刷。兒童用含氟牙膏的時候，要用兒童牙膏，不要與成人牙膏混用，因為目前出售的成人牙膏基本都含氟，且含氟量比兒童牙膏高。長此以往，體內攝氟量會增加，甚至可導致氟牙癥(俗稱黃斑牙)。

三是要進行窩溝封閉。在“大牙”上存在著很多“溝壑”——這就是窩溝，它們凹凸不平可以增加咀嚼功能，但是也比較容易儲藏食物殘渣和細菌，不容易清潔進而導致齲齒。而“窩溝封閉”就是用一種安全的“流體樹脂材料”將這些溝壑填充，如同給牙齒穿上了一層保護衣，讓其不能藏匿殘渣和細菌，從而減少蛀牙。做窩溝封閉的最佳時間是磨牙萌出后的一年之內，一般來說，牙齒有患齲傾向的或者愛吃零食的兒童應當及時進行窩溝封閉。具體時間是：乳磨牙3-4歲，第一恒磨牙6-7歲，第二恒磨牙11-13歲，窩溝封閉后還應當好好刷牙，如果發現封閉劑脫落應當重新封閉。

四是要養成良好飲食習慣。要讓孩子科學吃糖，少喝碳酸飲料，在睡覺前刷牙后不要再進食;避免食入過多的甜食，不要“欺軟怕硬”。家長應該給孩子多吃一些能促進咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶和一些堅果類的食物，刺激頜骨與牙齒同步發育。

五是要定期進行口腔檢查，及早治療齲齒。提倡兒童每6個月接受一次健康檢查，做到早防早治。

上面介紹了五個方面的牙齒保健保潔方法，其實，其中，最重要也是最簡便的方法就是掌握科學正確的刷牙方法，養成良好的牙齒保潔習慣。

下面，我來帶大家學習正確的刷牙方法，將刷頭放于牙頸部，毛束與牙面成45度角，毛端向著根尖方向，輕輕加壓，使毛束末端一部分進入齦溝，一部分在溝外、并進入鄰面。牙刷在原位做前后、左右方向水平顫動4-5次，顫動時牙刷移動僅約1毫米，然后順著牙縫豎刷，刷上牙時,從上往下刷，刷下牙時,從下往上刷，刷咀嚼面時,前后來回刷，刷上下牙的舌面時，可將牙刷頭豎起，做上下的顫動。依次移動牙刷到鄰近的牙齒，重復同樣的動作。刷牙時應該按照一定順序，每次移動牙刷應有適當的重疊，保證不遺漏每個牙面。早晚兩次刷牙，每次刷牙3分鐘.

韓愈的《贈劉師服》中有兩句詩我特別喜歡，“羨君齒牙牢且潔，大肉硬餅如刀裁”，我把它送給各位共勉！讓我們積極行動起來，從愛牙、護牙開始，呵護我們的孩子！讓他們露出潔白的牙齒，展開自信的微笑，放飛美好的希望，擁抱旭日東升的明天！

我的演講完了，謝謝大家！

世界愛牙日演講稿（優秀20篇）篇二十

9月20日是第xx個全國愛牙日，牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音，而且對面容的美有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支持，牙弓形態和咬合關系的正常，才會使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當人們講話和微笑時，整齊而潔白的牙齒，更能顯現人的健康和美麗。教師是思維縝密且工作壓力大的職業，關注牙周健康！預防牙周疾病尤為重要！并且通過教師向孩子傳遞正確刷牙方法養成良好刷牙習慣，口腔健康全家幸福的信息！

讓老師們了解自己的牙周是否健康。

學校。

2、現場發放宣傳單，講解義診的流程；

3、專家用口腔內窺鏡仔細檢查，對教師進行口腔健康宣教，同時做好記錄。

活動結束：教師和孩子交流總結牙醫講課后的感受，并復習愛牙、護牙知識。

物品準備：校方提供活動場地，桌子凳子若干，一次性口杯，活動宣傳板報，

院方提供口腔內窺鏡等相關儀器，義診登記表格若干，簽字筆，現場宣傳資料若干，單位宣傳海報。

校方。